【職場讀書人選書】溫度的影響 絕不只是冷熱而已—《做個有溫度的人—溫度如何影響我們的生活、行為、健康與人際關係》

我們都喜歡與溫暖親切的人交朋友，也會盡量遠離冷酷刻薄的人，但為什麼「熱情、溫暖、冷淡、冷冰冰」這些用來形容一個人的性格或態度的詞彙，都與「溫度」有關？社會心理學家艾澤曼透過無數的科學研究證明，小至語言與習性，大至社會文化與人類歷史，溫度如何在無形之中影響我們的行為、人際關係與健康。這些關於體溫調節的精彩實例，及其對人類文明的重大影響，將讓我們看到自己身為生物與人類的本質。 「心理上的『冷、暖』，可能與實際的體感有關」，一個極少被深究，卻絕對值得探討的開頭，讓《做個有溫度的人——溫度如何影響我們的生活、行為、健康與人際關係》很輕易地就勾起讀者的好奇心。在正文開始前，先感謝時報出版商業人文線的行銷企劃 Corona 提供試閱機會，讓更多讀者有機會能夠看見這本作品。 只要一杯熱茶 就能讓人感覺更親切 作為一本探究溫度與心理狀態的著作，作者漢斯・羅查・艾澤曼開宗明義，在一開始就以許多實驗嘗試說明溫度不僅僅是冷或熱，而是會影響人類感受、行為，甚至是攸關生死的議題。其中，包含「光是拿著熱咖啡就會讓人感覺與他人更親近」、「冰冷的法庭恐怕會讓嫌犯的疏離感增加」等現象，更是讓人對於溫度的影響，感到不可思議。 不只是心理學，由於溫度感受與心理狀態的影響機制相對複雜，書中對於生物學、人文歷史、語言等都有所琢磨，許多關於生物的知識及習性說明，也增加了內容的趣味性。尤其是談到體溫調節時，提及無尾熊會貼在某種樹的表面以降低體溫的段落，更是在傳遞知識的同時，讓人忍不住會心一笑。 需要耐心的知識性作品 然而，就一本知識性的作品來說，《做個有溫度的人》並不算是一本容易閱讀的書，有些評論甚至將之與論文相比。不過比起一般論文，或許是因為想要談論的事情太多、領域過於多元，整本書的內容相對發散，加上許多研究只是點到為止，及眾多的專有名詞，儘管穿插了不少生活實例、生物介紹，特別是在學術論述的段落，還是會消耗掉不少讀者的耐性。 社交體溫調節對生存非常重要，對蓬勃發展也一樣重要。它是一種概念、一種現象、一種機制，它讓我們看到我們生為生物與人類的本質。社交體溫調節讓我們洞悉了真正的自我：我們是需要彼此的生物，並把這種需要轉化為社群與國家、社會與文明。 了解溫度的影響 學會成為「有溫度的人」 不論是過去中央空調出現之前，所有人擠在一起取暖的生活型態，或者是擁抱著嬰兒的母親懷抱，維持體溫始終是人類生存的重要議題，其中更蘊涵了人生在世無可避免的社交連結。尤其在科技盛行，人與人間實際交流逐漸弱化的現今，《做個有溫度的人》就如同一場「溫度之旅」，帶我們更加認識溫度對自身的影響，甚至能夠應用在生活當中，讓讀者能更成為一個「有溫度的人」。 誠品線上：https://reurl.cc/m3LW6A 金石堂網路書店：https://reurl.cc/dWGdz6 博客來：https://reurl.cc/jG8Xdq 讀冊生活：https://reurl.cc/eOE057 讀冊二手書：https://reurl.cc/qNg9DR

#雷 觀後感-夢華錄

-簡介- 集數：40 類型：古裝 導演：楊陽 主演：劉亦菲、陳曉、柳岩、林允 播出：騰訊、weTV 時間：2022/06/02-2022/07/24 神仙姐姐睽違16年回歸小螢幕 不看不行！ 男女主角選角分別選了兩代的小龍女和楊過 根本夢幻連動！ 劇情方面來說 還算可以 但隱隱有些高開低走 中間甜的部分 劇情走向有些平淡 不過撐到29集就可以了 感情線開虐之後 莫名地劇情也扳回來了 很喜歡這一部的一點是成長向 另外也很真實 三個女主角彼此扶持在東京開店 就算友誼再好也總會有摩擦口角的時候 他們感情雖好但也會吵架會不合 可在關鍵時刻 他們還是會團結起來一致對外 趙盼兒 雖然她一直叫引章不要自卑 不過她自己卻也沒能跨過這道坎 而她雖然聰明卻也會犯了依賴男人的毛病 不過開虐之後 她找回自我並認知到自己的缺點後就會完全成長 另外劇中和官家的應對 不得不說 反應真的超級快 另外最後講一下 不愧是神仙姐姐 舞的部分跟茶藝部分真的超級美 宋引章 前面有多討厭她的戀愛腦 後期就有多喜歡她成長後那認真搞事業的樣子 林允的部分大概是我最驚喜的一塊 演技來說 個人覺得她進步很多 跟以前瞪眼式演技相比真的好太多了 孫三娘 溫溫柔柔的大姊 無論是廚藝還是武力值都是max 超級心疼她和前夫、兒子的那一段 真的超級無敵慘 老公外遇兒子還被收買走 還好遇到了杜長風 雖然是不好的初相識 但後面兩人彼此了解後 個性互補真的超級好嗑 夢華錄 無論是趙盼兒 顧千帆 宋引章 孫三娘 杜長風 還是池蟠 陳廉招娣 何四他們 抑或是官家聖人 每一個角色都有自己的出彩點 每一個條感情線都有自己隱藏的深意在 (小可惜的是後面主cp的感情戲刪太多了) 不過喜歡古偶的人可以看一下 最後提一下花月宴 真的拍得超級美 推薦指數：🌕🌕🌕🌖🌑3.9分 #Drama #China #劉亦菲 #陳曉 #柳岩 #林允 #徐海喬 #代旭 #王洛勇 #管雲鵬 #加奈 #嘉澤 #尹鑄勝 #張翔 #保劍鋒 #張曉謙 #孫祖君 #杜玉明 #盧勇 #李沐宸 另外有興趣看更多影評觀後感 歡迎到我的instagram找其他劇的分享唷 irine_dramas

【塔羅測驗】分手了還是朋友嗎？

兩個談感情的人，最後不一定能走到結局，如果分手了！你會想再跟對方聯絡嗎？還是覺得兩個人曾經這麼熟悉，所以還是可以變成朋友？想知道你自己能不能接受情人分手後變朋友！快來玩孟小靖老師的塔羅占卜，現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖 www.looktarot.com圖片來源：Whimsical Tarot By Dorothy Morrison & Mary Hanson-Roberts Published by US Games 成為全方位塔羅占卜師，不能錯過的自學進階指南！立即擁有>> 【分手當朋友指數80%】 對妳來說，分手之後當朋友是沒有太大的問題的！因為，或許是有其他的因素，妳們在平時還會見到面，如果把場面弄的太僵也不太好，另一方面，妳跟這一個人，或許不適合當情人，但是在他身上確有很多妳還是十分欣賞的地方的，加上妳也是一個懂得知福惜福的人，在妳的腦海裡不斷的告訴妳，珍惜彼此的緣份也相當的重要呢！ 【分手當朋友指數60%】 妳跟另外一半最重要的就是溝通了，你們會分開的原因就是因為互動上出了問題，但是情人跟朋友還有不一樣的，或許妳跟他退回朋友的角色，更能發現對方的優點喔！畢竟，朋友上的相處沒有像對待情人般要求，妳也會變的輕鬆許多！你們還是很重視對方，現在就讓兩個人都多點空間，用不同的方式給予對方關懷與祝福囉！ 【分手當朋友指數40%】 價值觀的差異，是你們在當情人的時候會不停爭執的原因！這個觀念上的問題，是很難在短時間上做改變的，其實你們都還想跟對方成為朋友，但是總是會在某一些事件上，看對方不順眼，如果這樣，是不是意繼續當朋友，就要看妳是不是要把一些在乎的堅持放下，不然一直看不過去的妳，這種模式的朋友間相處，也不會太愉快喔！ 【分手當朋友指數20%】 感覺妳跟從一個妳覺得很有壓力的情緒中走出來，如果是這樣，當不當朋友似乎不是這麼的重要了，對妳來說，現在想要一個人吧！想要那種自由自在的感覺。可能對方還沒有放下，但妳目前也相當的封閉跟防備，不想再跟他有任何的牽扯，在妳的心中，再也不要接觸到跟他相關的人、事、物！覺得自己才能獲得真正的平靜！ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 、塔羅事典IG塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》★孟小靖老師塔羅書：新手入門推薦《塔羅事典》、自學進階指南《塔羅思維》❤ 塔羅占卜1對1個人親算：塔羅事典師資介紹✿ 塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882❤ 我想預約塔羅占卜 >> 

非常律師禹英禑｜劇集完食心得分享

推薦度：🌕🌕🌕🌕🌕 #塔塔跟播中 #塔塔追韓劇 這部劇已經完結一陣子了，但絕對是值得一刷再刷的經典好劇！即使已經確定會有第二季，仍然收尾收得非常完整，沒有！為了強行留下伏筆而造成爛尾～ 如果是擔心等第二季會等到很煎熬的大家，真的可以放心食用！😉 因為會讓人期待第二季並不是因為劇情本身的懸念，而是因為喜歡這部劇本身的氛圍♥️ 那塔就速速來分享這部劇的整體心得啦～🥰 灰色地帶 那晚，也許是因為夜色很美、也許是因為那時是在濟州島而不是公司，所以權敏宇不禁向秀妍稍稍談起自己的家庭，語帶認真與真摯。 「你幹嘛？怎麼突然裝起大人了？」秀妍納悶道。 「我沒有裝大人，我就是大人。」權敏宇回道。 也許一個人的好壞，本就無法非黑即白的二分法來做分類。有時我們覺得的壞人，也許對某些人來說卻是個好人；又或者是有些人總是與自己處得不近也不遠，總是落在一個親近不足、陌生有餘的灰色地帶。不夠了解的我們，不可能清楚那個人是好、是壞。 所以當有人講到，編劇怎麼可以幫權謀詭計洗白？ 塔卻不這麼覺得。 我不認為這是洗白，編劇不過是將權敏宇這個角色刻畫得更加立體。至於該怎麼判斷，只不過是每個人自己的定奪罷了。 權敏宇這個人，可以是在晨跑時，買下老人家花朵的善良的人；也可以是在職場上一度處心積慮，想要踩著他人往上爬的人。 人本就是一體兩面、甚至多面的，也許這世上本就沒有絕對的善與惡。 . 而在後來…… 「哪怕一下子也好，你就不能當一次傻瓜嗎？為了你的同事，為了你覺得正確的事，你就不能稍微放下那些勾心鬥角，像個傻瓜勇敢一次嗎？」秀妍對權敏宇這樣說道。 然後權謀詭計，真的順利被春日暖陽融化了🥰♥️很開心能看到這樣的改變！！😍 愛著貓奴的貓 「我呢，只要跟你待在一起就很幸福。如果我要幸福，就不能沒有你。」濬浩聽到英禑說要分手時，這樣說道。 「可是你跟我在一起的時候，都沒有覺得孤單過嗎？我的世界總是會以自我為中心。所以經常讓身邊的人感到孤單。讓別人孤單的時候，我甚至毫無自覺，也不知道該怎麼做才能避免那種情況。我，雖然喜歡你。但是，我沒有把握能讓你不感到孤單。」 英禑很喜歡濬浩，卻不認為自己是能帶給她幸福的人，所以不由自主感到退縮。濬浩雖然喜歡英禑，卻一時無法釐清自身的感覺，所以不禁對於這項提問語塞。 而在後來，英禑與濬浩雖然有好一段時間不敢與對方有所交集，卻也在這段時間裡更加想念彼此😭也許不論是英禑還是濬浩，都在這段冷靜自我的時間裡，更加確認了自身的感情與想法。 「我對你的感情，就像是在單戀一隻貓一樣。有時候貓會讓貓奴們感到孤單，但他們也會帶來同等的幸福。」濬浩這樣說道。 「『貓奴單戀著貓』是不恰當的說法，因為貓也愛著貓奴啊。所以我們，不要分手。」英禑在與濬浩分開前回道。 貓與貓奴的雙向愛戀，這個形容真的很符合這對小可愛啊😍 母親 「在所有捕鯨方式中，最有名的就是先獵殺鯨魚寶寶。朝著弱小的鯨魚寶寶投擲魚叉，聽說鯨魚寶寶因為疼痛在船邊翻滾打轉時，鯨魚媽媽絕對不會離他而去，因為牠無法拋下受傷的孩子。那時，人們就會朝著最終目標鯨魚媽媽，投擲出第二把魚叉。」 「這就是人類啊。」秀妍回道。 「鯨魚的智商很高，它一定知道不拋棄孩子的話，自己生命也會有危險，但牠永遠不會拋棄孩子。如果我是鯨魚的話，我媽媽是不是就不會拋棄我了呢？」 也許這是英禑一直以來的念想。當然，有爸爸很好，她很喜歡爸爸。但小時候在看的其他孩子都有媽媽的時候，她還是會忍不住渴望🤧 而在後來，當同母異父的未成年弟弟找上自己，希望可以自首一起駭客事件時提到：母親原本不是這樣的人、她從小就不斷告誡自己要當個善良的人並賞罰分明。而英禑雖然為難了一會，最終還是決定由自己來說服他們倆的母親— 太守美。 「對我而言，你不是個好媽媽，但至少請成為崔尚賢心目中的好媽媽。」 這句話也許除了告誡，更可以說是一種告別，是與從前兒時很渴望擁有的母親的切割。然後，也讓螢幕前的塔感受到滿滿的悲傷與不捨😭 總之，塔覺得親情線的部分收得非常棒！ BTW,弟弟超級可愛！然後他也跟我們英禑一樣喜歡吃海苔飯捲，而且居然也是天才😆好期待第二季能看到他們姊弟倆有更多的互動！😍 混入白鯨群的一角鯨 「我就像是混入白鯨群的一角鯨一樣。我在陌生的海裡，跟我不熟悉的白鯨們一起生活，因為大家都跟我不一樣，所以我很難適應，也有很多鯨魚們討厭我。」 「但是沒關係，因為這是我的人生。」 「我的人生，雖然奇特又古怪，但同時也很有價值。」 當一角鯨找到了自己的汪洋，即使生來便與這塊海域為多數的白鯨們不同，卻也無妨！與眾不同的一角鯨，也會有屬於自己的價值。這片海沒有所謂的主人，本就是任誰都能夠徜徉其中的🐳 就像從這部劇的開頭一直帶給我們「不一樣、也一樣」的感覺，不一樣的人，也許比大多數人更擁有屬於自己的特質與價值🥰 而或許就像當初那個寺廟的住持說的：「眼前所見的並非就是一切，別被眼前看到的事物所迷惑，要思考事物的本質。」 不一樣不過是事物的表象，本質才是事物的根，並且是只能用心才能看見的♥️我們的小鯨魚女鵝🐳就是如此特別的人🥰 最後，塔真的要來再次稱讚這部劇的完整！它連結尾都是前後呼應的！！ 一開始成為新進試用職員的上班路途；在最後一集卻是以正式職員踏上這段上班路。 一開始通勤時的窗外天空只有一隻的鯨魚；到最後可以看到天空中多了很多其他的同伴。 一開始無法自己通過旋轉門的英禑，在濬浩的幫助下才用華爾滋的方式進入了公司；到最後已經可以自行通過了這道原本無法通過的旋轉門了🤧🥰 由於真的很少看到一部劇有這麼完整的結尾！而且餘韻好長、結局每個角色的成長也都很讓人欣慰與感動😭所以塔難得幫一部劇評了滿分🥺♥️ 超級期待第二季！！！然後相信只要是原班人馬， 不管多久大家都會願意等的（我們一起來期待吧！😍♥ 如果喜歡我的文章，歡迎按下愛心與收藏呀❤️ 想看更多語錄以及介紹，歡迎到我的ig查看喔！ （instagram傳送門：＠drama_holic_1230） https://instagram.com/drama_holic_1230?igshid=YmMyMTA2M2Y= #drama #koreadrama #kdramalover #韓劇 #韓劇語錄 #韓劇推薦 #語錄 #語錄系列 #語錄點滴 #經典台詞 #台詞 #金句 #ena #netflix #netflixkr #非常律師禹英禑 #이상한변호사우영우 #ExtraordinaryAttorneyWoo #朴恩斌 #박은빈 #ParkEunbin #姜泰伍 #강태오 #KangTaeOh #姜其永 #강기영 #KangKiYoung

奶茶獺獺：父母和孩子，就是一場不斷目送孩子背影，漸行漸遠的修行

#孩子的世界開始不再只有媽媽 #妳會不會也有一種失落感呢 確診之後，我經常覺得自己情緒和思緒比較混亂，我一直很累，有時儘管身體不累，但心裡也特別容易覺得到了該休息的時間了。 育兒生活裡，我也多了很多以前沒有的情緒，那些我本來能好好地陪孩子度過的情緒風暴，我卻開始會受到孩子的影響，而做出令我自己意外的反應。 本來是能夠好好一起洗碗的美好時光，孩子在烘碗時，把烘碗機前方都放滿了碗，留了後面一大堆空間，對我說了一句“我不會”，能讓我瞬間不耐煩地抓著她的手“把手伸進去，這樣不就可以了嗎？” 本來是能夠好好一起享受美食的用餐時光，孩子一如往常地搞笑，稍有沒規矩地離開座位，稍有拖拖拉拉不吃飯的神情，也能讓我瞬間不耐煩地拿起她的碗就往一旁放“不能認真吃飯，那就不要吃了吧！” 本來是想要跟孩子一起享受的旅遊時光，我希望孩子可以跟我好好互動，希望孩子可以多多陪陪我，希望孩子能聽話跟我好好牽著手，孩子卻只想要牽我姊小孩的手，而甩開我的手時，更是讓我瞬間生氣到不想理她。 我真的很愛我的孩子，為什麼我會這樣對她呢？有時候，我也會在自己這些不耐煩的下一秒，內心就充滿許多愧疚。 親愛的，#妳就是累了，#沒有關係的。 孩子會不會怪我呢？孩子會不會討厭這樣的我呢？ 親愛的，#先照顧好自己，#妳會更有力量照顧妳愛的人的。 在許多回合的自我對話中，我知道這些情緒反應都只是讓我看見了累了的自己，雖然很詫異自己會這樣對我最愛的孩子，但我知道我只是需要一些時間緩過來而已。 有天晚上準備睡覺前，我一邊泡著奶，一邊和孩子聊著天，孩子突然皺著眉頭嘟著嘴巴對我說“媽媽今天罵我了(她還演出插腰跺腳的樣子)，我難過！” 看著小小身軀的她，我知道她正在向我表達她的失落，我放下手上的奶瓶，蹲了下來跟她對話“媽媽今天罵妳了，妳難過了，是嗎？” 孩子點了點頭，低下頭的她又隨機對我露出一個笑臉，我從那對小眼神中看出，她彷彿想要告訴我“就算被媽媽罵了，我難過了，我還是一樣愛媽媽的！” 我蹲了更低地與她那對小眼神對望，我就像個解讀師一樣，說出了她這樣的心思“雖然被媽媽罵了，妳還是很愛媽媽，對嗎？” 孩子又點了點頭，露出了一個無比燦爛的微笑，就好像找到了這世界上最了解她的人一般，我像了一個武裝過久而洩氣的皮囊，緩緩地喘了一口氣，整個人放鬆了許多，就好像知道了“#就算我犯錯了，#這世界上還有一個小女孩願意原諒我！” 我皺著眉頭地對她說“寶貝，對不起！媽媽今天罵妳了，讓妳難過了！媽媽沒控制好自己，所以對妳好兇好兇，媽媽可能是有點太累了，才會這樣，#媽媽會繼續練習，#每天都要比昨天的媽媽更進步！妳可以陪我一起變得比昨天更進步嗎？” 孩子一屁股坐上了我的大腿，用她的雙手環抱著我，那對小眼神看向我，表達了她最深層的諒解，#沒有什麼能與這一刻的母女和解還來得刻苦銘心了。 她用著軟糯無比的聲音對我說“媽媽太累了，要睡覺覺了！”然後就把我牽到床邊，硬是拉著我躺下，還幫我蓋被，一手拍拍我的前胸，又上演了要把媽媽給哄睡的架勢。 我拿出了最強武器，對孩子又親又抱，看見孩子笑開懷了，我的心才放了下來。 我抱起孩子，問起了孩子“我們是？” 孩子自信地大聲回著“#好朋友！” 這是我們最親密的口號！ 願妳內心不要留下傷痕，而是記住我們這對一輩子的好朋友，無論經過了什麼情緒，都能重修舊好的那份默契。 昨晚看到一段話“做父母的，誰沒有歇斯底里過呢？”，這句話完全像是對我說的一句安慰，讓我覺得這世界不是只有我這個做媽的失控而已，令我格外安心！ 也許這世界上真的有從來不動怒總能好好說話的父母，但很顯然那是我需要繼續修練的境界。 我想起了我曾經看過的一本書《非暴力溝通》，裡面有一個核心概念，我們每個人都有情緒，而這些情緒背後都有一個沒有被滿足的需求。 那麼，#我這些情緒和思緒的背後，#有著怎麼樣沒有被滿足的需求呢？ 這是我這幾天，一直在思考的問題。 這幾天，我每天都會靜坐冥想，沉澱自己一身的混亂，期許自己可以安然地度過最近心力交瘁的階段，進化成更好版本的自己。 我意識到了一件事情，因為自己獨自養育孩子，跟孩子的關係非常親近，某種程度我會把理所當然地她設想為“自己的一部分”。 在這樣的想法中，我會希望孩子可以聽我的話，可以如我所想的那樣，好好地吃飯，好好地做事，好好地牽著我的手，更重要的是不要離開我身邊。 就在昨晚，我累了，我想要帶孩子上樓睡覺了，但孩子怎麼樣都不肯上樓洗澡，我其實是知道她還想跟姊姊們玩，但我那種想要 #控制孩子的心思 不經意地又跑出來了，於是，我用了最拙劣的方式，騙著孩子“那我要先上樓囉！掰掰！” 我不常用這樣的招數，但我心想著每次出這招下下策，孩子都會急著要來找媽媽，雖然方法拙劣，但是在很累的時候，這招確實可以很快解決當下的困境。 但，就在昨晚，我走進了樓梯間，我躲在黑暗的樓梯轉角處，我看見孩子沒哭沒鬧地探頭看了看樓梯間，然後又跑去玩了，那瞬間我內心的空虛感油然而生。 原來，#我是怕孩子不再需要我。 小時候，孩子非常黏我，只要我離開片刻，孩子總能哭得唏哩嘩啦，沒有任何一個家人能哄得來她。 那時，大家都說這孩子實在太黏我了，曾經我也對此感到很困擾，只要有孩子在的時候，我總是沒得空閒下來。 但隨著孩子慢慢長大，她去了托嬰中心，去了幼兒園，她對外面的世界有了更多的好奇，她也對媽媽以外的人有了更多的情感依附。 某種層面來看，她沒有以前那般地需要媽媽了，媽媽也不再是她世界裡的唯一了。 上個周末家人們一起去永安漁港散步，我一心想牽好孩子，孩子卻執意要跟姊姊牽手，還甩掉我的手，說了一句“我要姊姊，不要媽媽！” 那個當下，我氣得完全不想理她，我還自己先離開，躲到一個角落去坐著冷靜，也許家人當下都還不明白這小媽媽的心情有多失落吧？ 孩子跟姊姊去玩了一圈後，走到大家聚集的地方，還沒有第一時間就吵著要找媽媽，躲在一角的媽媽真的很失落，心裡不禁納悶著“妳都不想媽媽了嗎？” 後來，孩子走過來靠近我的時候，我還把她推開“妳不是不要媽媽嗎？去旁邊！” 然後，家人要回家了，我走在前面，孩子小跑步地追了過來，喊著媽媽，笑著牽起我的手，我感覺到自己還是被她需要的，我的心這才安了下來。 哈哈！是不是像極了戀愛中，想要別人哄，又要把男朋友推開的小女友呢？ 現在回頭想想，為什麼孩子說的那句“我要姊姊，不要媽媽！”讓我那麼受傷呢？原來我是怕 #孩子不再需要我，我是怕 #孩子的世界不再只有我最重要！ 想想也可笑，一邊希望孩子長大，一邊又希望孩子一直需要媽媽，我想這是許多媽媽心裡都有過的矛盾。 龍應台說過“#父母和孩子，#就是一場不斷目送孩子的背影，#漸行漸遠的修行！” 我想我跟孩子的關係太親近，這也容易讓自己忘了，女兒也是一個獨立的個體，她也有她的世界要去體驗。 看來，我還得慢慢修行。 以前有人跟我說過孩子離家去讀大學後，家中會席捲一場空巢期帶來的失落感。我想，孩子兩歲離開袋鼠媽媽的囊袋，做媽媽的就要開始一直要調適面對孩子越走越遠的那份複雜心情了。 汪培庭寫的那本書《父母的保存期限，只有10年！》，這個標題曾經讓我覺得很不可思議，當上了母親才知道，還真是這麼一回事。 孩子真的不會一直在父母的身邊，其實從孩子出生那刻開始，我們與孩子之間的保存期限就一直在倒數當中，#每一個腳步都很珍貴，#每一個回憶都能成為永恆。 雖然單親育兒的路上，我和孩子一路跌跌撞撞，看起來是我在養育她，但其實是她在陪伴我滋養我，感謝我最好的小閨密陪我走了這麼長的時間。 可以說，#小小的她就像個燈籠魚一樣，#照亮了我這輩子最黑暗的一段路。在浩瀚大海裡，她那丁點般的燈光也許不強，但已經完全足以照亮母女腳前的那一哩路了。 經過這麼多的情緒，我終於明白了最近內心的那份失落從何而來了，原來就是一位媽媽開始發現孩子好像漸漸不那麼需要媽媽的焦慮感。 雖然這麼說起來，這樣的媽媽一點都不成熟，一點也不優雅，但我很高興看見內在的自己原來是這樣想的，原來我有這樣的失落。 接受這樣的自己吧！這樣也沒關係的！ 女兒，媽媽會繼續練習成為更好版本的自己，每一天都會努力地比昨天的自己更進步，願我們可以一路調整彼此的關係，我能漸漸找回更完整的自己，妳也能漸漸擁有更多的探索空間，接下來的日子再一起繼續創造更多的美好吧！ IG: naichatata 🤗歡迎關注我🤗

《默契》當他的眼神會說話

當他伸手，妳知道他是問要不要幫妳裝水 當他摀眼妳知道他是害羞而非無奈 有一句話叫做日久生情 當時間久了，對彼此就有更多的了解 對的時機，一個眼神就勝過千言萬語 -------------------------------------------------- 教授講課途中 她轉頭看向同桌 正要開口之時 一個藍色的修正帶被遞了過來 他笑了笑 她知道他剛剛並沒有關注她 ---------------------------------------- 其實我們沒有想像中的複雜 生活中的習慣，重複性都相當高 「他不知道妳在想什麼，但是他懂妳。」

獨立成熟｜如同釀酒，需要時間和堅持去淬鍊

不少讀者問我：維持感情的秘訣是什麼？每件事情都是有保存期限的，包含愛情。我認為定期續約Review是一種蠻好的做法，談談對彼此的看法和自身感受。若不能給對方想要的，只是一味給自己想要的，那對方可能不會和你續約。 有三個百萬級的優點，可以多多觀察：1.正面積極與其期待每天都是晴天，不如培養正面積極的態度度過每個陰天。2.正直坦然面對錯誤，願意接受自己的不完美，犯錯不可怕，是掩蓋犯錯去做一系列說謊欺騙的行為才可怕。3.獨立成熟能夠獨力自主，面對不如預期的事情，會選擇用理性平和的溝通方式解決，具備負責任及可靠的能力，而這點也是最需要時間培養的。 成熟這件事情，如同釀酒，需要時間和堅持去淬鍊。蕾絲琳品種是德國最重要的葡萄品種，在德國最好的葡萄園幾乎都只種植這個品種，它需要最好的風土條件，遇到不好的年份或不好的地點，蕾絲琳幾乎不可能成熟。 SCHLOSS VOLLRADS沃洛斯城堡是全世界最古老的酒莊之一，位於萊茵高(Rheingau)地區，沃洛斯城堡的葡萄園因面向南邊，能夠受到最好的日照，陶努斯山的森林成為天然屏障，阻擋了來自北邊的冷風，同時萊茵河因為有反射日照的功能，對於溫度調節有著極大的幫助，提供了葡萄園絕佳的生長環境。然而，沃洛斯城堡堅持投入全部的心力於單一葡萄品種，在城堡周圍60公頃的葡萄園全部種植號稱白葡萄之王的蕾絲琳葡萄。品飲 @finessewines 獨家代理的的德國沃洛斯城堡 Riesling QbA 2018甜白酒，酒精濃度為10%，但2018年天候狀況較不佳，經歷晚霜和大雷雨，採收量較去年減少了25%，因此尤其珍貴。 帶有青蘋果、蜜桃和白花的新鮮香氣伴隨著礦物質風味，此款蕾絲琳達到絕佳的口感平衡，與各式食物皆能良好搭配，我認為搭配起司與充滿醬料或帶有辣味的餐點都非常適合。踏入葡萄酒的領域，慢慢去了解每個酒莊的背景之後，總是會讓我感受到一種油然而生的感動與驕傲，因為這些堅持的信念，讓品嚐的人可以感受到這塊風土的滋味與滿滿的愛。.....📍法蘭絲推出「夏日甜酒指南」活動🔹活動一小資秒殺酒款ｘ仲夏微醺必備🔹活動日期：即日起至8月15日🔹地點: 3間法蘭絲直營門市🔹活動內容：1. 指定酒款滿2,000即贈【阿原艾草乾洗手*1瓶】✨2. 消費滿4,000贈【 Häagen-Dazs 迷你杯兌換券*3張】3. 消費滿$6,000 贈【阿原艾草乾洗手*2瓶】+ 【 Häagen-Dazs 迷你杯兌換券*2張】🔹活動二消費者門市購入指定甜白酒雙入優惠組，即贈海底撈麻辣清油鍋底 *乙包........@finessewines-生活，葡萄酒要選對，愛要給對。-#愛鈴來品酒#生活苦喝一杯不苦#法蘭絲#法蘭絲選品店#Finessewines#selectshop#tastethemoment#德國沃洛斯城堡蕾絲琳QbA甜白#SCHLOSSVOLLRADSRieslingQbA#品酒#白酒#葡萄酒#葡萄酒禮儀#Wine

愛情，可以爬樓梯也可以搭電梯

Podcast 頻道收尋：男女事務所 粉絲專頁：療癒天使的愛情聖殿-女巫Yvette 有些人一輩子遇到一個人，就知道自己是搭電梯 每到一層樓，兩個人可以很幸運的同時看到不同的幸福風景 有些人一輩子遇到一個人，每天每天都在爬樓梯 雖然很辛苦，相戀很多年卻能互相扶持走到幸福的門 可有些人，自己搭電梯，遇到的卻是走樓梯的人，或者正好相反 你說這樣辛苦嗎？當然辛苦 看到的風景不同，經歷的事情也不同 可是如果能彼此配合步調，很多不可能都變成可能 搭電梯的人慢一點，爬樓梯的人努力一點 是否還是有機會在最後看到幸福的終點呢？ 肯定是的 愛情有時候需要慢慢來 慢慢進入一段感情，慢慢了解彼此 要能相知相惜，要能相守相隨 不計較誰付出的多少，牽著手一起努力 雙眼看到的只要是同一個目標，彼此的雙腳是往同一個終點前進 一路上的苦就都不苦 這麼多這麼多動人的愛情故事 總會有一些是真的。而你呢？ 你也想寫出屬於自己的美好愛情故事，不是嗎？ 現在，讓你慢下來，靜靜的了解自己，明白對方 也許對方現在正在搭電梯 但你可以調整自己到適合搭電梯的時刻 改變，是當下的事情 也許現在找不到方向 但只要開始了，就不要讓自己停下來，總會有轉機的時刻

妙麗馬份被分到雷文克勞?《The Eagle's Nest》讓我從此嗑爆這對CP

《The Eagle's Nest》鷹之巢讓我從此嗑爆妙麗x馬份這對

《哈利波特》裡面的部分官方 CP 總是讓我覺得有點奇妙，妙麗跟榮恩在一起是很好，但我總覺得他們小青梅小竹馬之間就是少了點甚麼。 忽然有一天，看到國外網友強力推薦的這部同人作品《The Eagle's Nest》，號稱是少數不怎麼虐的跩哥x妙麗文，甜中帶點玻璃渣，角色不OOC，帶硬核劇情。於是我立刻就開始看，結果一發不可收拾，這部榮登我心目中哈利波特同人文的巔峰之作。 本篇文章封面圖的繪者是 Breeze Wong，大家可以到他的網站上去欣賞更多藝術作品： https://breezewong.artstation.com/ 劇情(原文): Hermione's eighth year at Hogwarts is already going to be difficult in the aftermath of the war, but it is further thrown into upheaval when Headmistress McGonagall orders a re-sorting of all students to promote inter-house unity. But when the Sorting Hat sends Hermione to Ravenclaw with Draco - and without Harry or Ron - how will she cope? AU, Dramione. Prevalent alchemy.Fandom: Harry PotterPairing: Hermione Granger/Draco MalfoyWords: 291,949 劇情(中文): 大戰結束後，妙麗回到霍格華茲當八年級學生，打算修完學業。開學那天麥教授突然宣布要促進學生之間的團結與交流，所以全校學生重新戴分類帽分學院。分類帽把妙麗和跩哥馬份都分到雷文克勞，在好友哈利與榮恩不在身邊的情況下，妙麗要怎麼度過這一學年? 這部的作者是 Heart of Aspen，他還寫了不少短篇的同人文，斷更的同人文也有。 跩哥x妙麗在國外算是很受歡迎的非官方CP，關鍵字可以搜尋: dramione、跩妙、德赫。 本作直接當《被詛咒的孩子》(The Cursed Child)不存在，從大戰結束之後就跟原著作品不同走向了。 我很喜歡這部的原因之一，是因為背景是戰後文，少了戰爭中的緊張與壓抑，多了一些小心翼翼的、易碎的情感在裡面。劇情連貫、大框架清晰。妙麗與馬份被分到雷文克勞這個設定其實很好被接受，兩人都有那種聰明的特質，經歷了戰爭後變得更加謹慎敏銳，兩顆脆弱而敏感的心互相吸引、互相靠近，最終變成美好的愛情。 作者查了很多關於煉金術的資料，做足了功課後加到劇情主線裡面，而且因為重新分院，人物更加立體有深度。很多其他同人文只專注在戀愛部分，為了肉而肉，其他劇情能水則水，角色還會跟 JK 羅琳的原著裡面的性格完全不一樣。 再來就是很多跩哥x妙麗同人文會一個勁的黑榮恩，把榮恩寫的跟智障渣男一樣，但《The Eagle's Nest》並沒有這樣做，在本作中，榮恩妙麗雖然分手了，但他們仍舊是會互相關心互相扶持的好朋友。 哈利跟金妮在《The Eagle's Nest》裡面從頭到尾智商在線，而且就是兩個甜甜的配角CP，哈利更是最後推動妙麗和馬份感情線的重要功臣。 回到劇情部分，哈利跟榮恩也回到霍格華茲，哈利和金妮被分到史萊哲林 (好像不意外)，榮恩和潘西帕金森被分到赫夫帕夫，露娜分到葛萊分多，奈威是少數留在原本的學院的學生。而學生在學院之間流動，也等於是打破了原著裡面學院與學院之間的藩籬。 其他出場的學生還有在《哈利波特》原著小說裡存在感薄弱的 Theodore Nott (戲份超多)與 Blaise Zabini。 妙麗一開始對於離開葛萊分多、離開朋友感到非常不習慣，而且雷文克勞裡面還有跩哥馬份，兩人還同為 Head Boy 和 Head Girl。小說前三分之一其實也是看著妙麗在離開舒適圈後的自我成長，以及所有人從不同學院、不同角度來觀察並重新認識彼此。 跩哥妙麗兩人身為雷文克勞的學生級長，常常要固定巡邏校園，在一系列的騷操作下(真的是騷操作...)，兩人感情有了微妙的變化。後來因為一場煉金術意外中，兩人共享了身體的觸覺，也同時共享了身上的疤痕。妙麗手上出現馬份的黑魔標記，馬份手上出現貝拉雷斯壯在妙麗手上刻下的 mudblood (麻種)字樣。 兩人要一邊想辦法恢復正常，一邊又在懵懂之中了解彼此。我也很喜歡後來每個人知道妙麗跟馬份在一起時那種驚呆了的反應。 我知道很多喜歡跩哥x妙麗的人會推薦《Forgive》和《鐐銬之下》，但如果不喜歡看虐文的人真的別看，這兩本認認真真是致鬱文。 如果不想看《The Eagle's Nest》的原文版的話，對岸似乎在 Lofter 有中譯，叫做《鷹之巢》，但不確定肉的部分會不會被刪減，所以個人還是推薦看原文的。 兩人最終在正文結束後的番外篇才成功逆轉了煉金術帶來的失誤，消除了身上因仇恨留下的疤痕： There was only a smooth expanse of skin in the place where two opposing symbols of hatred had been. 總之呢，《The Eagle's Nest》人物刻劃立體，劇情飽滿，偶爾一點玻璃渣，但該發糖就發糖，且要肉有肉。更重要的是，魔法世界依舊活生生的，帶給我們無限的驚奇與想像。 Goodreads評價: 4.05顆星

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我喜歡他嗎？我不知道 明明告訴自己不可以輕易的喜歡上對方，可是他好特別。 在一次機緣巧合下與他相遇了 聊得來的你們交換了聯絡方式，每天都在跟對方聊日常生活 分享生活中的大小事，漸漸的深入了彼此的生活 與他道早安和晚安似乎都成了日常所需的事了 （圖源：@toajapa_illust） 心思細膩且敏感的妳發現，他回訊息的速度似乎越來越慢了 你開始在意起手機的每一次震動是否都來自於他 一打開社交軟體就是在尋找他的身影 一打開聊天視窗就是在等待他的消息 殊不知這一切對妳來說都好漫長，好痛苦 「他是不是跟誰出去了？」 「他是在忙嗎？」 「怎麼不跟我說在幹嘛呢...」 這些想法一直充斥在自己的腦海裡，奈何自己什麼也沒辦法做，因為現在的妳並沒有一個名分有資格約束他 （圖源：@toajapa_illust） 盡可能地做其他事，讓自己分心不要去想他 但有時手機的一個震動妳就馬上點開想查看是不是他的訊息 發現不是後又落寞地放下了手機 「不行，這樣好像顯得我很在乎一樣，這樣不行...」 妳不停地在內心告訴著自己，這樣是不行的 可同時，妳其實已經陷進去了。 「你在幹嘛？」 「想妳」 這個回應如此的令人心動與開心 但這句話對他來說，是隨口而說的？還是他真的這樣想呢？ 可不管如何，這句對妳來說就足夠解除妳一整天的煩悶 只因為他「打出」想妳，這個訊息 可是回妳的速度卻越來越慢了 （圖源：@toajapa_illust） 「我可以打給妳嗎？」 「可以呀」 即便這個時間是凌晨三點，妳昏昏欲睡，但因為他想和妳講電話所以妳強忍著睡意與他通著電話，雖然很累很累了，可是妳卻非常的開心。 但是，他老是在這種時間和妳通電話呢？是為什麼？ 只是想要在深夜的時候有個陪伴？ 不在乎妳是否會累或為何晚睡，而是想要有個人陪著他罷了。 但凡有一句關心妳為何晚睡或今天一天過得如何就好，但他隻字未提，只是在漫無目的地聊著一些無關緊要的事 （圖源：@toajapa_illust） 很多時候妳想要往前一步試試 但又好怕妳向前以後，他明顯的往後退 兩人的關係就越來越疏遠了 「至少...用維持這樣的關係，不要疏遠就好了...」 當妳這樣想的時候，妳像是踩入流沙般，越陷越深了 仔細想想吧，他有為妳做過些什麼嗎？ 當妳拚了命想要朝他前進的時候，他在想什麼呢？ 當妳在各個時刻想著他的時候，他又在做甚麼呢？ ◸不要因為花言巧語而輕易地喜歡上對方，除非對方有實質的行動◿ 給徹底淪陷的自己一個機會好嗎？ 不然等到整個陷入後，痛苦的只會是未來的自己。 （圖源：@toajapa_illust） 我很清楚，現在無法用三言兩語就說動一個人的心 能動搖妳的，或許只有妳在乎的那個人了吧 但妳要知道，感情是雙向的 妳向對方前進的同時，對方也要朝妳前進 大步也好小步也罷，至少你們都在向著對方邁進 ◸在這段感情裡，你們是要在雙方的中點相遇◿ 不要一昧地向前，因為妳向前的同時，他也可能在往別的地方走去 好好觀察、試探、了解，不要把自己的心輕易地交出去 （圖源：@toajapa_illust） 若妳已經上岸了，那恭喜妳 若妳還在執迷不悟，那至少保護好自己 不要做讓自己後悔的事，不管怎麼樣不要把自己的價值放在對方之下 在感情裡大家都是平等的，沒有誰的感情比較高級、誰的比較廉價。 在這過程裡，至少把自己打扮的漂漂亮亮的，不要勉強自己變成另一個人 因為做最真實的那個妳，才是最亮眼的存在呀✿

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