【職場讀書人選書】創傷、友情與治癒 悲歡交雜的虐心之作—《渺小一生》

四個大學好友，畢業後來到紐約闖蕩，在這個花花世界各擅勝場，也嘗盡了傷痛與歡愉⋯⋯從青春年華到人生終曲，在生命最深的那個黑洞，纏人的回憶是吸音的彈簧，而友誼是上方唯一的光亮，與垂下的救命索。 雖然是幾年前就已經讀過的作品，如今再度翻開，卻依舊能夠獲得深刻的感受，尤其是明明就記得那些轉折（不論是福是禍），卻還是免不了讓心情跟著作者的文字而起伏。由柳原漢雅所著的小說作品《渺小一生》，以四個大學好友的友情為主軸，談的卻不僅僅是友誼、成長，同時也包含了心理與童年陰影等。其中不乏幸福，但苦痛卻往往與之如影隨形，而哀傷的本質外，卻也總是能夠看見人與人交往間，最珍貴的溫暖。 包含演員（威廉）、畫家（傑比）、建築師（麥坎）與檢察官/律師（裘德），基本上《渺小一生》如其名，幾乎就是以這四個朋友彼此交織的生命作為整本書的架構。起點始於四人進入紐約闖蕩、身無分文之時，四人在相遇之前的人生則以回憶來處理，直至生命凋零，長達900多頁的小說也迎來結局。儘管主角看似有四人，但隨著故事的進展，讀者也會發現焦點開始集中到其中幾人，直到最後聚光燈落在真正的主角身上。 兩大主題：感情、創傷 在這本作品中，描寫最深刻的，莫過於主角們的心理狀態，僅管眾多以第一人稱為視角的章節中，敘事者的角色不盡相同，卻總能精準地讓讀者了解當下的角色心中所想、面臨的掙扎。「創傷」與「感情」，或許最能夠作為代表這部作品的關鍵詞，而在穿梭心靈的同時，人與人相處時的矛盾情感、因為善意而扭曲成彼此傷害的互動模式，也變得不再那麼難以理解。 另一方面，隨著（真正的）主角裘德過去的身世逐漸解開，另一個由「感情」與「創傷」交織而成的主題也出現。在現實生活中，以「愛」為名的傷害無所不在，比起明顯的惡意，如此經過偽裝，甚至連當事人都不自覺的行為，往往更具有毀滅性；而這樣的創傷，往往造成心理陰影，需要更多的時間與支持，才有辦法從中恢復，有的人甚至可能終生都被困在其中。 總是與悲痛相伴的幸福 虐心卻也感動人心 「友誼不是解藥」，在某篇書評中曾下了如此的註腳，藉以呈現另外三位友人，在面對裘德內心陰影時，束手無策的狀態。但同時，機智、快言快語甚至有點刻薄，卻也最細膩的傑比；平易近人、貼心，但有時優柔寡斷的麥坎；溫暖、溫柔，卻也因為過於尊重彼此界線，無法逼著朋友面對問題的威廉，這三個由作者細膩刻畫的角色，各自都在不同的方面，提供了裘德所欠缺，並且迫切需要的特質。 有些人會認為閱讀《渺小一生》是「虐心」的過程，但事實上，其中不論是四人的友誼，或者其他周遭人物所建立起的情感連結，都深刻地令人動容。儘管裘德的遭遇並不平常，但或許不少人心中都有個自己的裘德，因為過去的一些遭遇，選擇總是去逃避某些事物；或者你我其實是其他人的麥坎、威廉及傑比，希望能夠幫助朋友脫離低潮、從創傷中恢復。不論如何，《渺小一生》都是一部具有力量的作品，以主角們看似渺小、哀傷的人生，提供了讀者更多思考人生課題的視角。 誠品線上：https://eslite.me/4ccng4金石堂網路書店：https://pse.is/4cedxf博客來：https://pse.is/4bd2d8讀冊生活：https://pse.is/4crjtm讀冊二手書：https://pse.is/4crbqk

【職場讀書人選書】溫度的影響 絕不只是冷熱而已—《做個有溫度的人—溫度如何影響我們的生活、行為、健康與人際關係》

我們都喜歡與溫暖親切的人交朋友，也會盡量遠離冷酷刻薄的人，但為什麼「熱情、溫暖、冷淡、冷冰冰」這些用來形容一個人的性格或態度的詞彙，都與「溫度」有關？社會心理學家艾澤曼透過無數的科學研究證明，小至語言與習性，大至社會文化與人類歷史，溫度如何在無形之中影響我們的行為、人際關係與健康。這些關於體溫調節的精彩實例，及其對人類文明的重大影響，將讓我們看到自己身為生物與人類的本質。 「心理上的『冷、暖』，可能與實際的體感有關」，一個極少被深究，卻絕對值得探討的開頭，讓《做個有溫度的人——溫度如何影響我們的生活、行為、健康與人際關係》很輕易地就勾起讀者的好奇心。在正文開始前，先感謝時報出版商業人文線的行銷企劃 Corona 提供試閱機會，讓更多讀者有機會能夠看見這本作品。 只要一杯熱茶 就能讓人感覺更親切 作為一本探究溫度與心理狀態的著作，作者漢斯・羅查・艾澤曼開宗明義，在一開始就以許多實驗嘗試說明溫度不僅僅是冷或熱，而是會影響人類感受、行為，甚至是攸關生死的議題。其中，包含「光是拿著熱咖啡就會讓人感覺與他人更親近」、「冰冷的法庭恐怕會讓嫌犯的疏離感增加」等現象，更是讓人對於溫度的影響，感到不可思議。 不只是心理學，由於溫度感受與心理狀態的影響機制相對複雜，書中對於生物學、人文歷史、語言等都有所琢磨，許多關於生物的知識及習性說明，也增加了內容的趣味性。尤其是談到體溫調節時，提及無尾熊會貼在某種樹的表面以降低體溫的段落，更是在傳遞知識的同時，讓人忍不住會心一笑。 需要耐心的知識性作品 然而，就一本知識性的作品來說，《做個有溫度的人》並不算是一本容易閱讀的書，有些評論甚至將之與論文相比。不過比起一般論文，或許是因為想要談論的事情太多、領域過於多元，整本書的內容相對發散，加上許多研究只是點到為止，及眾多的專有名詞，儘管穿插了不少生活實例、生物介紹，特別是在學術論述的段落，還是會消耗掉不少讀者的耐性。 社交體溫調節對生存非常重要，對蓬勃發展也一樣重要。它是一種概念、一種現象、一種機制，它讓我們看到我們生為生物與人類的本質。社交體溫調節讓我們洞悉了真正的自我：我們是需要彼此的生物，並把這種需要轉化為社群與國家、社會與文明。 了解溫度的影響 學會成為「有溫度的人」 不論是過去中央空調出現之前，所有人擠在一起取暖的生活型態，或者是擁抱著嬰兒的母親懷抱，維持體溫始終是人類生存的重要議題，其中更蘊涵了人生在世無可避免的社交連結。尤其在科技盛行，人與人間實際交流逐漸弱化的現今，《做個有溫度的人》就如同一場「溫度之旅」，帶我們更加認識溫度對自身的影響，甚至能夠應用在生活當中，讓讀者能更成為一個「有溫度的人」。 誠品線上：https://reurl.cc/m3LW6A 金石堂網路書店：https://reurl.cc/dWGdz6 博客來：https://reurl.cc/jG8Xdq 讀冊生活：https://reurl.cc/eOE057 讀冊二手書：https://reurl.cc/qNg9DR

留住混亂繁華中的彼此，NOTD 搭上 Shy Martin 的抒情電音舞曲

 Hi there，今天來說說我近期愛上的一首電音，瑞典雙人組 NOTD 和同為瑞典人的創作才女 Shy Martin 合作的歌曲〈Keep You Mine〉(2019)，目前都設為推出正式專輯的雙方都還沒將這首歌收錄進去，所以這首現在都還是以單曲形式存在於各平台上。這首歌從2019年推出到現在也已經一段時間了，而我竟然是在過了快三年之後的最近才愛上這首歌，有種和它相見很晚的感覺。 一開始在 Spotify 上聽到了這首歌，因為聽過之後覺得很喜歡於是到 YouTube 找 MV 看，而這首歌雖然是有正式 MV 沒錯，不過正式 MV 和歌詞版的觀看次數卻差距很大，歌詞版已經超過了1500萬次的流量、而正式 MV 卻才一百萬出頭；另外還有很莫名其妙的是，兩者的上架相差了快一年，看來當時的行銷策略也可能出了一些問題啊。 在聽過這首歌之前我只有關注過 Shy Martin，對於 NOTD 倒是只聽過名字卻沒有去了解，沒想到兩組人馬搭配起來的效果會這麼好，可能對於某些人來說會覺得電音部分有點太多，因為我在網路上看過這樣的評論，但對我來說卻是剛剛好。電音部分加上人聲部分其實比例不會相差很多，但在人聲出現的同時，各種音效也仍然在背景音樂中跑著，才會有電音太重的感覺。 這樣一首電音比重算很高的歌曲，但歌詞倒也能看的出來是別有用心，我想這就是有創作歌手加入詞曲創作的好處吧，雖然不知道單靠著 NOTD 是否也會有同樣的效果，但在這首〈Keep You Mine〉中對於情人間若即若離的描寫，我相信少不了 Shy Martin 的功勞。同時我也很喜歡歌詞意境和音樂結合在一起的感覺，兩者的相互配合非常融洽，很完美地將彼此融入在對方當中。 老實說在 MV 方面我反而沒有單單歌曲感受來的深，看的出來也是用了一些情境轉亂、角色錯位之類的手法，去表達出歌曲歌詞中想說的挽留，不過除了歌曲之外我對於這部 MV 中的畫面都覺得普普而已，不過也有在留言區看到很喜歡的評價就是了，但單就我個人來說，會覺得大家只聽音樂就很可以抓到歌曲中的精髓了。 NOTD 和 Shy Martin 我雖然知道他們，不過對他們關注真的不多，如果不是因為〈Keep You Mine〉真的有打中我，我可能也不會很仔細去研究他們，由此可知這首歌有多麼合我的口味。不過說到這兩組人，現在在西洋樂壇中都是人氣水漲船高的角色，最近就看過身邊很多朋友開始會提到他們的名字，因為他們的音樂品質真的是非常不錯啊，很推薦大家有空也可以去聽聽他們的歌！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

非常律師禹英禑｜劇集完食心得分享

推薦度：🌕🌕🌕🌕🌕 #塔塔跟播中 #塔塔追韓劇 這部劇已經完結一陣子了，但絕對是值得一刷再刷的經典好劇！即使已經確定會有第二季，仍然收尾收得非常完整，沒有！為了強行留下伏筆而造成爛尾～ 如果是擔心等第二季會等到很煎熬的大家，真的可以放心食用！😉 因為會讓人期待第二季並不是因為劇情本身的懸念，而是因為喜歡這部劇本身的氛圍♥️ 那塔就速速來分享這部劇的整體心得啦～🥰 灰色地帶 那晚，也許是因為夜色很美、也許是因為那時是在濟州島而不是公司，所以權敏宇不禁向秀妍稍稍談起自己的家庭，語帶認真與真摯。 「你幹嘛？怎麼突然裝起大人了？」秀妍納悶道。 「我沒有裝大人，我就是大人。」權敏宇回道。 也許一個人的好壞，本就無法非黑即白的二分法來做分類。有時我們覺得的壞人，也許對某些人來說卻是個好人；又或者是有些人總是與自己處得不近也不遠，總是落在一個親近不足、陌生有餘的灰色地帶。不夠了解的我們，不可能清楚那個人是好、是壞。 所以當有人講到，編劇怎麼可以幫權謀詭計洗白？ 塔卻不這麼覺得。 我不認為這是洗白，編劇不過是將權敏宇這個角色刻畫得更加立體。至於該怎麼判斷，只不過是每個人自己的定奪罷了。 權敏宇這個人，可以是在晨跑時，買下老人家花朵的善良的人；也可以是在職場上一度處心積慮，想要踩著他人往上爬的人。 人本就是一體兩面、甚至多面的，也許這世上本就沒有絕對的善與惡。 . 而在後來…… 「哪怕一下子也好，你就不能當一次傻瓜嗎？為了你的同事，為了你覺得正確的事，你就不能稍微放下那些勾心鬥角，像個傻瓜勇敢一次嗎？」秀妍對權敏宇這樣說道。 然後權謀詭計，真的順利被春日暖陽融化了🥰♥️很開心能看到這樣的改變！！😍 愛著貓奴的貓 「我呢，只要跟你待在一起就很幸福。如果我要幸福，就不能沒有你。」濬浩聽到英禑說要分手時，這樣說道。 「可是你跟我在一起的時候，都沒有覺得孤單過嗎？我的世界總是會以自我為中心。所以經常讓身邊的人感到孤單。讓別人孤單的時候，我甚至毫無自覺，也不知道該怎麼做才能避免那種情況。我，雖然喜歡你。但是，我沒有把握能讓你不感到孤單。」 英禑很喜歡濬浩，卻不認為自己是能帶給她幸福的人，所以不由自主感到退縮。濬浩雖然喜歡英禑，卻一時無法釐清自身的感覺，所以不禁對於這項提問語塞。 而在後來，英禑與濬浩雖然有好一段時間不敢與對方有所交集，卻也在這段時間裡更加想念彼此😭也許不論是英禑還是濬浩，都在這段冷靜自我的時間裡，更加確認了自身的感情與想法。 「我對你的感情，就像是在單戀一隻貓一樣。有時候貓會讓貓奴們感到孤單，但他們也會帶來同等的幸福。」濬浩這樣說道。 「『貓奴單戀著貓』是不恰當的說法，因為貓也愛著貓奴啊。所以我們，不要分手。」英禑在與濬浩分開前回道。 貓與貓奴的雙向愛戀，這個形容真的很符合這對小可愛啊😍 母親 「在所有捕鯨方式中，最有名的就是先獵殺鯨魚寶寶。朝著弱小的鯨魚寶寶投擲魚叉，聽說鯨魚寶寶因為疼痛在船邊翻滾打轉時，鯨魚媽媽絕對不會離他而去，因為牠無法拋下受傷的孩子。那時，人們就會朝著最終目標鯨魚媽媽，投擲出第二把魚叉。」 「這就是人類啊。」秀妍回道。 「鯨魚的智商很高，它一定知道不拋棄孩子的話，自己生命也會有危險，但牠永遠不會拋棄孩子。如果我是鯨魚的話，我媽媽是不是就不會拋棄我了呢？」 也許這是英禑一直以來的念想。當然，有爸爸很好，她很喜歡爸爸。但小時候在看的其他孩子都有媽媽的時候，她還是會忍不住渴望🤧 而在後來，當同母異父的未成年弟弟找上自己，希望可以自首一起駭客事件時提到：母親原本不是這樣的人、她從小就不斷告誡自己要當個善良的人並賞罰分明。而英禑雖然為難了一會，最終還是決定由自己來說服他們倆的母親— 太守美。 「對我而言，你不是個好媽媽，但至少請成為崔尚賢心目中的好媽媽。」 這句話也許除了告誡，更可以說是一種告別，是與從前兒時很渴望擁有的母親的切割。然後，也讓螢幕前的塔感受到滿滿的悲傷與不捨😭 總之，塔覺得親情線的部分收得非常棒！ BTW,弟弟超級可愛！然後他也跟我們英禑一樣喜歡吃海苔飯捲，而且居然也是天才😆好期待第二季能看到他們姊弟倆有更多的互動！😍 混入白鯨群的一角鯨 「我就像是混入白鯨群的一角鯨一樣。我在陌生的海裡，跟我不熟悉的白鯨們一起生活，因為大家都跟我不一樣，所以我很難適應，也有很多鯨魚們討厭我。」 「但是沒關係，因為這是我的人生。」 「我的人生，雖然奇特又古怪，但同時也很有價值。」 當一角鯨找到了自己的汪洋，即使生來便與這塊海域為多數的白鯨們不同，卻也無妨！與眾不同的一角鯨，也會有屬於自己的價值。這片海沒有所謂的主人，本就是任誰都能夠徜徉其中的🐳 就像從這部劇的開頭一直帶給我們「不一樣、也一樣」的感覺，不一樣的人，也許比大多數人更擁有屬於自己的特質與價值🥰 而或許就像當初那個寺廟的住持說的：「眼前所見的並非就是一切，別被眼前看到的事物所迷惑，要思考事物的本質。」 不一樣不過是事物的表象，本質才是事物的根，並且是只能用心才能看見的♥️我們的小鯨魚女鵝🐳就是如此特別的人🥰 最後，塔真的要來再次稱讚這部劇的完整！它連結尾都是前後呼應的！！ 一開始成為新進試用職員的上班路途；在最後一集卻是以正式職員踏上這段上班路。 一開始通勤時的窗外天空只有一隻的鯨魚；到最後可以看到天空中多了很多其他的同伴。 一開始無法自己通過旋轉門的英禑，在濬浩的幫助下才用華爾滋的方式進入了公司；到最後已經可以自行通過了這道原本無法通過的旋轉門了🤧🥰 由於真的很少看到一部劇有這麼完整的結尾！而且餘韻好長、結局每個角色的成長也都很讓人欣慰與感動😭所以塔難得幫一部劇評了滿分🥺♥️ 超級期待第二季！！！然後相信只要是原班人馬， 不管多久大家都會願意等的（我們一起來期待吧！😍♥ 如果喜歡我的文章，歡迎按下愛心與收藏呀❤️ 想看更多語錄以及介紹，歡迎到我的ig查看喔！ （instagram傳送門：＠drama_holic_1230） https://instagram.com/drama_holic_1230?igshid=YmMyMTA2M2Y= #drama #koreadrama #kdramalover #韓劇 #韓劇語錄 #韓劇推薦 #語錄 #語錄系列 #語錄點滴 #經典台詞 #台詞 #金句 #ena #netflix #netflixkr #非常律師禹英禑 #이상한변호사우영우 #ExtraordinaryAttorneyWoo #朴恩斌 #박은빈 #ParkEunbin #姜泰伍 #강태오 #KangTaeOh #姜其永 #강기영 #KangKiYoung

奶茶獺獺：父母和孩子，就是一場不斷目送孩子背影，漸行漸遠的修行

#孩子的世界開始不再只有媽媽 #妳會不會也有一種失落感呢 確診之後，我經常覺得自己情緒和思緒比較混亂，我一直很累，有時儘管身體不累，但心裡也特別容易覺得到了該休息的時間了。 育兒生活裡，我也多了很多以前沒有的情緒，那些我本來能好好地陪孩子度過的情緒風暴，我卻開始會受到孩子的影響，而做出令我自己意外的反應。 本來是能夠好好一起洗碗的美好時光，孩子在烘碗時，把烘碗機前方都放滿了碗，留了後面一大堆空間，對我說了一句“我不會”，能讓我瞬間不耐煩地抓著她的手“把手伸進去，這樣不就可以了嗎？” 本來是能夠好好一起享受美食的用餐時光，孩子一如往常地搞笑，稍有沒規矩地離開座位，稍有拖拖拉拉不吃飯的神情，也能讓我瞬間不耐煩地拿起她的碗就往一旁放“不能認真吃飯，那就不要吃了吧！” 本來是想要跟孩子一起享受的旅遊時光，我希望孩子可以跟我好好互動，希望孩子可以多多陪陪我，希望孩子能聽話跟我好好牽著手，孩子卻只想要牽我姊小孩的手，而甩開我的手時，更是讓我瞬間生氣到不想理她。 我真的很愛我的孩子，為什麼我會這樣對她呢？有時候，我也會在自己這些不耐煩的下一秒，內心就充滿許多愧疚。 親愛的，#妳就是累了，#沒有關係的。 孩子會不會怪我呢？孩子會不會討厭這樣的我呢？ 親愛的，#先照顧好自己，#妳會更有力量照顧妳愛的人的。 在許多回合的自我對話中，我知道這些情緒反應都只是讓我看見了累了的自己，雖然很詫異自己會這樣對我最愛的孩子，但我知道我只是需要一些時間緩過來而已。 有天晚上準備睡覺前，我一邊泡著奶，一邊和孩子聊著天，孩子突然皺著眉頭嘟著嘴巴對我說“媽媽今天罵我了(她還演出插腰跺腳的樣子)，我難過！” 看著小小身軀的她，我知道她正在向我表達她的失落，我放下手上的奶瓶，蹲了下來跟她對話“媽媽今天罵妳了，妳難過了，是嗎？” 孩子點了點頭，低下頭的她又隨機對我露出一個笑臉，我從那對小眼神中看出，她彷彿想要告訴我“就算被媽媽罵了，我難過了，我還是一樣愛媽媽的！” 我蹲了更低地與她那對小眼神對望，我就像個解讀師一樣，說出了她這樣的心思“雖然被媽媽罵了，妳還是很愛媽媽，對嗎？” 孩子又點了點頭，露出了一個無比燦爛的微笑，就好像找到了這世界上最了解她的人一般，我像了一個武裝過久而洩氣的皮囊，緩緩地喘了一口氣，整個人放鬆了許多，就好像知道了“#就算我犯錯了，#這世界上還有一個小女孩願意原諒我！” 我皺著眉頭地對她說“寶貝，對不起！媽媽今天罵妳了，讓妳難過了！媽媽沒控制好自己，所以對妳好兇好兇，媽媽可能是有點太累了，才會這樣，#媽媽會繼續練習，#每天都要比昨天的媽媽更進步！妳可以陪我一起變得比昨天更進步嗎？” 孩子一屁股坐上了我的大腿，用她的雙手環抱著我，那對小眼神看向我，表達了她最深層的諒解，#沒有什麼能與這一刻的母女和解還來得刻苦銘心了。 她用著軟糯無比的聲音對我說“媽媽太累了，要睡覺覺了！”然後就把我牽到床邊，硬是拉著我躺下，還幫我蓋被，一手拍拍我的前胸，又上演了要把媽媽給哄睡的架勢。 我拿出了最強武器，對孩子又親又抱，看見孩子笑開懷了，我的心才放了下來。 我抱起孩子，問起了孩子“我們是？” 孩子自信地大聲回著“#好朋友！” 這是我們最親密的口號！ 願妳內心不要留下傷痕，而是記住我們這對一輩子的好朋友，無論經過了什麼情緒，都能重修舊好的那份默契。 昨晚看到一段話“做父母的，誰沒有歇斯底里過呢？”，這句話完全像是對我說的一句安慰，讓我覺得這世界不是只有我這個做媽的失控而已，令我格外安心！ 也許這世界上真的有從來不動怒總能好好說話的父母，但很顯然那是我需要繼續修練的境界。 我想起了我曾經看過的一本書《非暴力溝通》，裡面有一個核心概念，我們每個人都有情緒，而這些情緒背後都有一個沒有被滿足的需求。 那麼，#我這些情緒和思緒的背後，#有著怎麼樣沒有被滿足的需求呢？ 這是我這幾天，一直在思考的問題。 這幾天，我每天都會靜坐冥想，沉澱自己一身的混亂，期許自己可以安然地度過最近心力交瘁的階段，進化成更好版本的自己。 我意識到了一件事情，因為自己獨自養育孩子，跟孩子的關係非常親近，某種程度我會把理所當然地她設想為“自己的一部分”。 在這樣的想法中，我會希望孩子可以聽我的話，可以如我所想的那樣，好好地吃飯，好好地做事，好好地牽著我的手，更重要的是不要離開我身邊。 就在昨晚，我累了，我想要帶孩子上樓睡覺了，但孩子怎麼樣都不肯上樓洗澡，我其實是知道她還想跟姊姊們玩，但我那種想要 #控制孩子的心思 不經意地又跑出來了，於是，我用了最拙劣的方式，騙著孩子“那我要先上樓囉！掰掰！” 我不常用這樣的招數，但我心想著每次出這招下下策，孩子都會急著要來找媽媽，雖然方法拙劣，但是在很累的時候，這招確實可以很快解決當下的困境。 但，就在昨晚，我走進了樓梯間，我躲在黑暗的樓梯轉角處，我看見孩子沒哭沒鬧地探頭看了看樓梯間，然後又跑去玩了，那瞬間我內心的空虛感油然而生。 原來，#我是怕孩子不再需要我。 小時候，孩子非常黏我，只要我離開片刻，孩子總能哭得唏哩嘩啦，沒有任何一個家人能哄得來她。 那時，大家都說這孩子實在太黏我了，曾經我也對此感到很困擾，只要有孩子在的時候，我總是沒得空閒下來。 但隨著孩子慢慢長大，她去了托嬰中心，去了幼兒園，她對外面的世界有了更多的好奇，她也對媽媽以外的人有了更多的情感依附。 某種層面來看，她沒有以前那般地需要媽媽了，媽媽也不再是她世界裡的唯一了。 上個周末家人們一起去永安漁港散步，我一心想牽好孩子，孩子卻執意要跟姊姊牽手，還甩掉我的手，說了一句“我要姊姊，不要媽媽！” 那個當下，我氣得完全不想理她，我還自己先離開，躲到一個角落去坐著冷靜，也許家人當下都還不明白這小媽媽的心情有多失落吧？ 孩子跟姊姊去玩了一圈後，走到大家聚集的地方，還沒有第一時間就吵著要找媽媽，躲在一角的媽媽真的很失落，心裡不禁納悶著“妳都不想媽媽了嗎？” 後來，孩子走過來靠近我的時候，我還把她推開“妳不是不要媽媽嗎？去旁邊！” 然後，家人要回家了，我走在前面，孩子小跑步地追了過來，喊著媽媽，笑著牽起我的手，我感覺到自己還是被她需要的，我的心這才安了下來。 哈哈！是不是像極了戀愛中，想要別人哄，又要把男朋友推開的小女友呢？ 現在回頭想想，為什麼孩子說的那句“我要姊姊，不要媽媽！”讓我那麼受傷呢？原來我是怕 #孩子不再需要我，我是怕 #孩子的世界不再只有我最重要！ 想想也可笑，一邊希望孩子長大，一邊又希望孩子一直需要媽媽，我想這是許多媽媽心裡都有過的矛盾。 龍應台說過“#父母和孩子，#就是一場不斷目送孩子的背影，#漸行漸遠的修行！” 我想我跟孩子的關係太親近，這也容易讓自己忘了，女兒也是一個獨立的個體，她也有她的世界要去體驗。 看來，我還得慢慢修行。 以前有人跟我說過孩子離家去讀大學後，家中會席捲一場空巢期帶來的失落感。我想，孩子兩歲離開袋鼠媽媽的囊袋，做媽媽的就要開始一直要調適面對孩子越走越遠的那份複雜心情了。 汪培庭寫的那本書《父母的保存期限，只有10年！》，這個標題曾經讓我覺得很不可思議，當上了母親才知道，還真是這麼一回事。 孩子真的不會一直在父母的身邊，其實從孩子出生那刻開始，我們與孩子之間的保存期限就一直在倒數當中，#每一個腳步都很珍貴，#每一個回憶都能成為永恆。 雖然單親育兒的路上，我和孩子一路跌跌撞撞，看起來是我在養育她，但其實是她在陪伴我滋養我，感謝我最好的小閨密陪我走了這麼長的時間。 可以說，#小小的她就像個燈籠魚一樣，#照亮了我這輩子最黑暗的一段路。在浩瀚大海裡，她那丁點般的燈光也許不強，但已經完全足以照亮母女腳前的那一哩路了。 經過這麼多的情緒，我終於明白了最近內心的那份失落從何而來了，原來就是一位媽媽開始發現孩子好像漸漸不那麼需要媽媽的焦慮感。 雖然這麼說起來，這樣的媽媽一點都不成熟，一點也不優雅，但我很高興看見內在的自己原來是這樣想的，原來我有這樣的失落。 接受這樣的自己吧！這樣也沒關係的！ 女兒，媽媽會繼續練習成為更好版本的自己，每一天都會努力地比昨天的自己更進步，願我們可以一路調整彼此的關係，我能漸漸找回更完整的自己，妳也能漸漸擁有更多的探索空間，接下來的日子再一起繼續創造更多的美好吧！ IG: naichatata 🤗歡迎關注我🤗

#雷 觀後感-夢華錄

-簡介- 集數：40 類型：古裝 導演：楊陽 主演：劉亦菲、陳曉、柳岩、林允 播出：騰訊、weTV 時間：2022/06/02-2022/07/24 神仙姐姐睽違16年回歸小螢幕 不看不行！ 男女主角選角分別選了兩代的小龍女和楊過 根本夢幻連動！ 劇情方面來說 還算可以 但隱隱有些高開低走 中間甜的部分 劇情走向有些平淡 不過撐到29集就可以了 感情線開虐之後 莫名地劇情也扳回來了 很喜歡這一部的一點是成長向 另外也很真實 三個女主角彼此扶持在東京開店 就算友誼再好也總會有摩擦口角的時候 他們感情雖好但也會吵架會不合 可在關鍵時刻 他們還是會團結起來一致對外 趙盼兒 雖然她一直叫引章不要自卑 不過她自己卻也沒能跨過這道坎 而她雖然聰明卻也會犯了依賴男人的毛病 不過開虐之後 她找回自我並認知到自己的缺點後就會完全成長 另外劇中和官家的應對 不得不說 反應真的超級快 另外最後講一下 不愧是神仙姐姐 舞的部分跟茶藝部分真的超級美 宋引章 前面有多討厭她的戀愛腦 後期就有多喜歡她成長後那認真搞事業的樣子 林允的部分大概是我最驚喜的一塊 演技來說 個人覺得她進步很多 跟以前瞪眼式演技相比真的好太多了 孫三娘 溫溫柔柔的大姊 無論是廚藝還是武力值都是max 超級心疼她和前夫、兒子的那一段 真的超級無敵慘 老公外遇兒子還被收買走 還好遇到了杜長風 雖然是不好的初相識 但後面兩人彼此了解後 個性互補真的超級好嗑 夢華錄 無論是趙盼兒 顧千帆 宋引章 孫三娘 杜長風 還是池蟠 陳廉招娣 何四他們 抑或是官家聖人 每一個角色都有自己的出彩點 每一個條感情線都有自己隱藏的深意在 (小可惜的是後面主cp的感情戲刪太多了) 不過喜歡古偶的人可以看一下 最後提一下花月宴 真的拍得超級美 推薦指數：🌕🌕🌕🌖🌑3.9分 #Drama #China #劉亦菲 #陳曉 #柳岩 #林允 #徐海喬 #代旭 #王洛勇 #管雲鵬 #加奈 #嘉澤 #尹鑄勝 #張翔 #保劍鋒 #張曉謙 #孫祖君 #杜玉明 #盧勇 #李沐宸 另外有興趣看更多影評觀後感 歡迎到我的instagram找其他劇的分享唷 irine_dramas

【塔羅測驗】分手了還是朋友嗎？

兩個談感情的人，最後不一定能走到結局，如果分手了！你會想再跟對方聯絡嗎？還是覺得兩個人曾經這麼熟悉，所以還是可以變成朋友？想知道你自己能不能接受情人分手後變朋友！快來玩孟小靖老師的塔羅占卜，現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖 www.looktarot.com圖片來源：Whimsical Tarot By Dorothy Morrison & Mary Hanson-Roberts Published by US Games 成為全方位塔羅占卜師，不能錯過的自學進階指南！立即擁有>> 【分手當朋友指數80%】 對妳來說，分手之後當朋友是沒有太大的問題的！因為，或許是有其他的因素，妳們在平時還會見到面，如果把場面弄的太僵也不太好，另一方面，妳跟這一個人，或許不適合當情人，但是在他身上確有很多妳還是十分欣賞的地方的，加上妳也是一個懂得知福惜福的人，在妳的腦海裡不斷的告訴妳，珍惜彼此的緣份也相當的重要呢！ 【分手當朋友指數60%】 妳跟另外一半最重要的就是溝通了，你們會分開的原因就是因為互動上出了問題，但是情人跟朋友還有不一樣的，或許妳跟他退回朋友的角色，更能發現對方的優點喔！畢竟，朋友上的相處沒有像對待情人般要求，妳也會變的輕鬆許多！你們還是很重視對方，現在就讓兩個人都多點空間，用不同的方式給予對方關懷與祝福囉！ 【分手當朋友指數40%】 價值觀的差異，是你們在當情人的時候會不停爭執的原因！這個觀念上的問題，是很難在短時間上做改變的，其實你們都還想跟對方成為朋友，但是總是會在某一些事件上，看對方不順眼，如果這樣，是不是意繼續當朋友，就要看妳是不是要把一些在乎的堅持放下，不然一直看不過去的妳，這種模式的朋友間相處，也不會太愉快喔！ 【分手當朋友指數20%】 感覺妳跟從一個妳覺得很有壓力的情緒中走出來，如果是這樣，當不當朋友似乎不是這麼的重要了，對妳來說，現在想要一個人吧！想要那種自由自在的感覺。可能對方還沒有放下，但妳目前也相當的封閉跟防備，不想再跟他有任何的牽扯，在妳的心中，再也不要接觸到跟他相關的人、事、物！覺得自己才能獲得真正的平靜！ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 、塔羅事典IG塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》★孟小靖老師塔羅書：新手入門推薦《塔羅事典》、自學進階指南《塔羅思維》❤ 塔羅占卜1對1個人親算：塔羅事典師資介紹✿ 塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882❤ 我想預約塔羅占卜 >> 

獨立成熟｜如同釀酒，需要時間和堅持去淬鍊

不少讀者問我：維持感情的秘訣是什麼？每件事情都是有保存期限的，包含愛情。我認為定期續約Review是一種蠻好的做法，談談對彼此的看法和自身感受。若不能給對方想要的，只是一味給自己想要的，那對方可能不會和你續約。 有三個百萬級的優點，可以多多觀察：1.正面積極與其期待每天都是晴天，不如培養正面積極的態度度過每個陰天。2.正直坦然面對錯誤，願意接受自己的不完美，犯錯不可怕，是掩蓋犯錯去做一系列說謊欺騙的行為才可怕。3.獨立成熟能夠獨力自主，面對不如預期的事情，會選擇用理性平和的溝通方式解決，具備負責任及可靠的能力，而這點也是最需要時間培養的。 成熟這件事情，如同釀酒，需要時間和堅持去淬鍊。蕾絲琳品種是德國最重要的葡萄品種，在德國最好的葡萄園幾乎都只種植這個品種，它需要最好的風土條件，遇到不好的年份或不好的地點，蕾絲琳幾乎不可能成熟。 SCHLOSS VOLLRADS沃洛斯城堡是全世界最古老的酒莊之一，位於萊茵高(Rheingau)地區，沃洛斯城堡的葡萄園因面向南邊，能夠受到最好的日照，陶努斯山的森林成為天然屏障，阻擋了來自北邊的冷風，同時萊茵河因為有反射日照的功能，對於溫度調節有著極大的幫助，提供了葡萄園絕佳的生長環境。然而，沃洛斯城堡堅持投入全部的心力於單一葡萄品種，在城堡周圍60公頃的葡萄園全部種植號稱白葡萄之王的蕾絲琳葡萄。品飲 @finessewines 獨家代理的的德國沃洛斯城堡 Riesling QbA 2018甜白酒，酒精濃度為10%，但2018年天候狀況較不佳，經歷晚霜和大雷雨，採收量較去年減少了25%，因此尤其珍貴。 帶有青蘋果、蜜桃和白花的新鮮香氣伴隨著礦物質風味，此款蕾絲琳達到絕佳的口感平衡，與各式食物皆能良好搭配，我認為搭配起司與充滿醬料或帶有辣味的餐點都非常適合。踏入葡萄酒的領域，慢慢去了解每個酒莊的背景之後，總是會讓我感受到一種油然而生的感動與驕傲，因為這些堅持的信念，讓品嚐的人可以感受到這塊風土的滋味與滿滿的愛。.....📍法蘭絲推出「夏日甜酒指南」活動🔹活動一小資秒殺酒款ｘ仲夏微醺必備🔹活動日期：即日起至8月15日🔹地點: 3間法蘭絲直營門市🔹活動內容：1. 指定酒款滿2,000即贈【阿原艾草乾洗手*1瓶】✨2. 消費滿4,000贈【 Häagen-Dazs 迷你杯兌換券*3張】3. 消費滿$6,000 贈【阿原艾草乾洗手*2瓶】+ 【 Häagen-Dazs 迷你杯兌換券*2張】🔹活動二消費者門市購入指定甜白酒雙入優惠組，即贈海底撈麻辣清油鍋底 *乙包........@finessewines-生活，葡萄酒要選對，愛要給對。-#愛鈴來品酒#生活苦喝一杯不苦#法蘭絲#法蘭絲選品店#Finessewines#selectshop#tastethemoment#德國沃洛斯城堡蕾絲琳QbA甜白#SCHLOSSVOLLRADSRieslingQbA#品酒#白酒#葡萄酒#葡萄酒禮儀#Wine

Amethyst生命靈數每週一占揚升大師卡占卜8月22日(星期一)到8月28日(星期日)

#每週占卜 #天使小叮嚀 #揚升大師卡占卜 #本貼文已施作靈氣祝福Amethyst生命靈數每週一占揚升大師卡占卜8月22日(星期一)到8月28日(星期日) 將你的西元生日每個數字個別相加到"個位數"，例如小Ｖ的生日是1+9+9+2+1+0+2+0=24，2+4=6，那小Ｖ主命數就是6唷!就請看給靈數6的訊息。 給靈數１的訊息《帕拉娃蒂－正向的改變》這週在某些情況中隱藏著祝福，因為它們正強迫你做出必要與正向的改變。當你生活中許多方面開始轉變與流動時，你可能會感覺被強迫離開你的舒適區，然而宇宙永遠準備著，依你所請求的去支持你。這週要放掉你的因循拖延與完美主義，改寫你的行事曆，將規律的時間，投注在優先的事情上，向任何驅使你偏離道路的事情，肯定與果斷的說「不」。 給靈數２的訊息《克里希那－發現當下的祝福》這週你抽到這張牌表示你現在的情境中有著未被認出的祝福，例如，它可能是某種你曾經學習過或已經得到的東西，認知到這份祝福，能夠加速那些正要來臨的療癒與顯化實現力，這週你要知道每一件事都在神聖與完美的秩序當中，你所在意的情況會自行得到圓滿的解決，你可以透過感恩的力量來療癒自己。 給靈數３的訊息《安格斯－雙生火焰》一旦雙生火焰發現彼此的存在，你們生命中的每一件事物，都將提升到更高的愛與光的層次，這週你一直在尋找的靈魂伴侶或雙生火焰即將出現，你會很快的與你的雙生火焰再一起，請隨時保持敞開的心，維持正面的思考，跟隨你的內在指引來實現有關於愛情生活的願望與祈禱。 給靈數４的訊息《娜達女士－母親、妻子、姊妹、女兒》這週你正是時候去請求神、你的指導靈、天使，請釋放在過去或現在的女性關係上任何有害部分或毒素。這個過程會展開與女性擁有健康關係的道路，包括你自己的女性能量。這週可以試著去寬恕某個在你生命中曾傷害你的女人，正視你與某位女性的新關係，將極富重要性與意義。 給靈數５的訊息《圖特－寫作》你這週會接收到許多寫作的訊息與靈感，就讓這張卡成為帶領你採取實際行動的訊息吧！此刻只要把流進你頭腦與身體中想法和感受表達出來，就足夠了，這週建議你把每天的感覺與經驗寫成日記，寫下你的意圖、目標及渴望，接引與傳遞來自你的指導靈及天使的訊息，這週你的人生目標會與寫作有關，這週可以著手去寫一篇文章或一本書。 給靈數６的訊息《希拉靈－健康與療癒》這週你神聖療癒的力量已被喚醒，你感受到要去幫助別人聊玉的驅策力。如同你已經被療癒，你也會想讓別人享有健康與活力。請放掉任何恐懼或攜帶限制性的想法，全然地開啟療癒的奇蹟，這週某個疾病或傷害正在療癒中或已經治癒，這週你就是一名治療師唷！ 給靈數７的訊息《艾莫亞－淨化與保護你的能量》這週請你停止使你更負面的情況，並召喚艾莫亞與大天使麥可來淨化你自己，或是淨化與提升他人、你的家或辦公室的能量。你也可以配戴水晶靈擺去緩衝有害能量的情況。這週要請求大天使麥可切斷在你與他人或所有物之間的恐懼牽絆，榮耀你的敏感度，盡可能讓你的思想保持正向，來維持你能量的清澈與潔淨。 給靈數８的訊息《聖哲曼－運用你的魔法》這週象徵著你有尚未開發的神奇能力，可能是你在前世曾經成功使用過的能力，這週適合將這塵封已久的能力取出，運用此能力來施展你的魔法。這週可以明確地決定在這個情況中，你能夠接受以及不能夠接受的事物，你的清晰將會帶來立即顯現的效果，這週請對正面的結果抱持堅定的信心，可以去研究煉金術及顯化事物的法則。 給靈數９的訊息《聖母馬利亞－滋養你自己》這週你抽到這張牌表示你需要去滋養自己，意謂著你需要透過睡眠、排毒和運動來好好照顧你的身體，也意謂著要如同照顧別人一般的去照顧自己的需求，在施與受之間取得平衡，尊重你的內在聲音，好好讓自己休息一下，照顧你的身體，滋養你的內在小孩，這週你的生命目標會跟幫助孩童有關，聖母馬利亞會與你同在，幫助你和指引你。 【Amethyst儷兒生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊)https://amethyst100.weebly.com/【Amethyst儷兒生命靈數官方LINE@732eldpy】 最新消息都在這!!不想錯過任何免費好康資訊一定要加唷!https://lin.ee/vmi1g1k【Amethyst儷兒生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!!https://www.facebook.com/Amethyst15690/【Amethyst儷兒靈魂揚升道路部落格】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷https://amethyst100.com/【Amethyst儷兒生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】https://reurl.cc/q8MlND【用聽的Amethyst儷兒生命靈數，純音頻都在這】https://sndn.link/Amethyst【Amethyst儷兒生命靈數客製化手鍊與能量產品的蝦皮賣場】https://shopee.tw/yinyue0203【Amethyst儷兒靈性交流band群】可以互相交流唷～認識新朋友^^歡迎海外寶寶加入一起聊https://band.us/@amethyst2021【Amethyst儷兒嗶哩嗶哩頻道】https://space.bilibili.com/395287186【Amethyst儷兒免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷https://reurl.cc/Mdnl0n【Amethyst儷兒靈性成長秘密基地】https://streamtopic.pixnet.net/12859/【Amethyst儷兒在Wave直播】最近在導讀＂五次元的靈魂揚升＂這本書https://reurl.cc/x0zrQE【贊助Amethyst儷兒管道】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵https://core.newebpay.com/EPG/MS1333165759/efF6TH【贊助Amethyst儷兒管道-街口支付】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵我的街口帳號是904816165，可以點擊下方連結轉帳給我呦！https://www.jkopay.com/transfer?j=Transfer:904816165

妙麗馬份被分到雷文克勞?《The Eagle's Nest》讓我從此嗑爆這對CP

《The Eagle's Nest》鷹之巢讓我從此嗑爆妙麗x馬份這對

《哈利波特》裡面的部分官方 CP 總是讓我覺得有點奇妙，妙麗跟榮恩在一起是很好，但我總覺得他們小青梅小竹馬之間就是少了點甚麼。 忽然有一天，看到國外網友強力推薦的這部同人作品《The Eagle's Nest》，號稱是少數不怎麼虐的跩哥x妙麗文，甜中帶點玻璃渣，角色不OOC，帶硬核劇情。於是我立刻就開始看，結果一發不可收拾，這部榮登我心目中哈利波特同人文的巔峰之作。 本篇文章封面圖的繪者是 Breeze Wong，大家可以到他的網站上去欣賞更多藝術作品： https://breezewong.artstation.com/ 劇情(原文): Hermione's eighth year at Hogwarts is already going to be difficult in the aftermath of the war, but it is further thrown into upheaval when Headmistress McGonagall orders a re-sorting of all students to promote inter-house unity. But when the Sorting Hat sends Hermione to Ravenclaw with Draco - and without Harry or Ron - how will she cope? AU, Dramione. Prevalent alchemy.Fandom: Harry PotterPairing: Hermione Granger/Draco MalfoyWords: 291,949 劇情(中文): 大戰結束後，妙麗回到霍格華茲當八年級學生，打算修完學業。開學那天麥教授突然宣布要促進學生之間的團結與交流，所以全校學生重新戴分類帽分學院。分類帽把妙麗和跩哥馬份都分到雷文克勞，在好友哈利與榮恩不在身邊的情況下，妙麗要怎麼度過這一學年? 這部的作者是 Heart of Aspen，他還寫了不少短篇的同人文，斷更的同人文也有。 跩哥x妙麗在國外算是很受歡迎的非官方CP，關鍵字可以搜尋: dramione、跩妙、德赫。 本作直接當《被詛咒的孩子》(The Cursed Child)不存在，從大戰結束之後就跟原著作品不同走向了。 我很喜歡這部的原因之一，是因為背景是戰後文，少了戰爭中的緊張與壓抑，多了一些小心翼翼的、易碎的情感在裡面。劇情連貫、大框架清晰。妙麗與馬份被分到雷文克勞這個設定其實很好被接受，兩人都有那種聰明的特質，經歷了戰爭後變得更加謹慎敏銳，兩顆脆弱而敏感的心互相吸引、互相靠近，最終變成美好的愛情。 作者查了很多關於煉金術的資料，做足了功課後加到劇情主線裡面，而且因為重新分院，人物更加立體有深度。很多其他同人文只專注在戀愛部分，為了肉而肉，其他劇情能水則水，角色還會跟 JK 羅琳的原著裡面的性格完全不一樣。 再來就是很多跩哥x妙麗同人文會一個勁的黑榮恩，把榮恩寫的跟智障渣男一樣，但《The Eagle's Nest》並沒有這樣做，在本作中，榮恩妙麗雖然分手了，但他們仍舊是會互相關心互相扶持的好朋友。 哈利跟金妮在《The Eagle's Nest》裡面從頭到尾智商在線，而且就是兩個甜甜的配角CP，哈利更是最後推動妙麗和馬份感情線的重要功臣。 回到劇情部分，哈利跟榮恩也回到霍格華茲，哈利和金妮被分到史萊哲林 (好像不意外)，榮恩和潘西帕金森被分到赫夫帕夫，露娜分到葛萊分多，奈威是少數留在原本的學院的學生。而學生在學院之間流動，也等於是打破了原著裡面學院與學院之間的藩籬。 其他出場的學生還有在《哈利波特》原著小說裡存在感薄弱的 Theodore Nott (戲份超多)與 Blaise Zabini。 妙麗一開始對於離開葛萊分多、離開朋友感到非常不習慣，而且雷文克勞裡面還有跩哥馬份，兩人還同為 Head Boy 和 Head Girl。小說前三分之一其實也是看著妙麗在離開舒適圈後的自我成長，以及所有人從不同學院、不同角度來觀察並重新認識彼此。 跩哥妙麗兩人身為雷文克勞的學生級長，常常要固定巡邏校園，在一系列的騷操作下(真的是騷操作...)，兩人感情有了微妙的變化。後來因為一場煉金術意外中，兩人共享了身體的觸覺，也同時共享了身上的疤痕。妙麗手上出現馬份的黑魔標記，馬份手上出現貝拉雷斯壯在妙麗手上刻下的 mudblood (麻種)字樣。 兩人要一邊想辦法恢復正常，一邊又在懵懂之中了解彼此。我也很喜歡後來每個人知道妙麗跟馬份在一起時那種驚呆了的反應。 我知道很多喜歡跩哥x妙麗的人會推薦《Forgive》和《鐐銬之下》，但如果不喜歡看虐文的人真的別看，這兩本認認真真是致鬱文。 如果不想看《The Eagle's Nest》的原文版的話，對岸似乎在 Lofter 有中譯，叫做《鷹之巢》，但不確定肉的部分會不會被刪減，所以個人還是推薦看原文的。 兩人最終在正文結束後的番外篇才成功逆轉了煉金術帶來的失誤，消除了身上因仇恨留下的疤痕： There was only a smooth expanse of skin in the place where two opposing symbols of hatred had been. 總之呢，《The Eagle's Nest》人物刻劃立體，劇情飽滿，偶爾一點玻璃渣，但該發糖就發糖，且要肉有肉。更重要的是，魔法世界依舊活生生的，帶給我們無限的驚奇與想像。 Goodreads評價: 4.05顆星

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