舞曲大帝國

寫在前面： 心情不好時，就要來點嗨歌；心情好時，也要來點嗨歌。 一些本人平常聽得嗨歌，可以讓全身血液沸騰，身體跟著舞動起來。 西洋嗨歌類： 第一首：夢工廠動畫電影《馬達加斯加》（ Madagascar）狐猴唱的——〈I Like To Move It〉 我記得這部動畫電影好像出到第三集吧，記得以前看第一集時，和弟弟兩個人笑到不行，當時的我超愛這樣無厘頭又搞笑的劇情。內容訴說一群動物園的動物想要逃離動物園，而陰錯陽差到了馬達加斯加島上的故事。我還是因為這部電影，才知道原來這世界上真的有馬達加斯加島，而且在非洲大陸的東南側。（P.S那四隻企鵝超酷的！） 後來這首歌變成，我心情好會突然在家手舞足蹈唱起來的歌。 根據維基百科的資料，是Reel 2 Real(Erick Morillo)在1994年發行的單曲。 第二首：迪士尼動畫電影《動物方城市》（Zootopia）志羚（其實是很辣的羚羊Gazelle）姊姊唱的——〈 Try Everything〉 凡是迪士尼皮克斯、夢工廠、環球影城的動畫電影，我都好想每一部都給它看完。第一次看到這部電影時，真的讓我無比激勵和感動，尤其是這首歌。當初看完這部電影，每天都在哼唱，甚至還去找琴譜來自彈自唱。（我的英文很多是從迪士尼動畫和歌曲學來的） 聽說要拍續集，但我等了好多年，碗都敲破了，都還沒等到，會不會等我成為老奶奶時，迪士尼才出續集。有可能喔，畢竟《玩具總動員系列》電影，從我還是小屁孩到完結篇時，我已經是老屁孩了。順帶一提，玩具總動員好好看啊，淚。 這是性感的拉丁女歌手夏奇拉(Shakira）所演唱的，她的另一首歌也很動感，我是從這部電影知道她的，才去找她其他的歌，像是為二零一零年世足賽唱的〈Waka Waka〉，也是一首很動感且朗朗上口的歌，適合邊唱邊跳舞。 第三首：迪士尼動畫電影《魔法奇緣》（Encanto）馬瑞格家族合唱的——〈We Don't Talk About Bruno〉 當初和朋友在D+看完這部電影，腦海中一直浮現這首歌，隨時隨地想到就開始唱：「We don’t talk about bruno no no no ，we don't talk about bruno~」 最喜歡最後大家一起圍繞著女主角輪唱和跳舞的部分，而且每個人都唱不同的弦律毫無違和感（就像劇情一樣，每個人都有獨自的天賦），到最後才一起大合唱，然後拼圖完成後出現布魯諾的圖片，覺得迪士尼在編舞和編曲都超厲害的！超喜歡迪士尼那種講話到一半就唱歌的傳統，雖然現實不會出現，但要是真的有人和我聊天到一半，唱這樣好聽的音樂，我一定會跟著一起舞動的。 最後一首：迪士尼動畫電影《冰雪奇緣系列》（Frozen）Elsa唱的——〈 Into the Unknown〉 這應該是所有迪士尼公主系列中，我最愛的動畫電影，真人版的話我喜歡《美女與野獸》和《阿拉丁》，因為裡面對女主角內心的細節刻畫比動畫電影更多且更豐富立體。 我超喜歡《冰雪奇緣》第二集的部分，之前有為這部電影寫過一篇文章，就不詳細解釋了。總之，當初是躺在床上從收音機聽到這首歌時，讓我當時虛弱的身體充滿力量和治癒感；後來進電影院看，這首歌整個就是大大鼓舞當時處在能量很低的狀態的我，一整個在電影院感動不行！回到家，動不動就會哼唱起這首曲子的副歌。 一直很感謝迪士尼和皮克斯從小到大對我的鼓勵和正能量，也是因為這部《冰雪奇緣》才正視到自己身為女人也可以很有力量的，雖然我的性格有時候很像第一集的安娜無知天真，生活中也沒有像艾莎這樣的姐姐；但每當聽到這首曲子時，內心好像有一股魔法，會讓我產生力量，可以勇敢一點往未知的道路慢慢前進。 亞洲的嗨歌類： 第一首：台灣的阿卡貝拉樂團——尋人啟事The Wanted所翻唱台語歌的大合集〈台語大帝國〉 這次介紹亞洲嗨歌就選了台灣很厲害的阿卡貝拉團——尋人啟事The Wanted翻唱的台語大帝國，從很久以前在網路上看綜藝節目認識這團體的，那時候知道他們在美國演出得到冠軍，而且唱功很厲害！就愛上了。 常常在網路上聽他們翻唱的歌曲，之後也在演藝廳看到他們三次的現場演出，真的是全身起雞皮疙瘩，體內的細胞都跟著沸騰起來，真的很厲害的一群年輕人！後來在媒體新聞上知道他們得到金曲獎最佳演唱組合獎時，真的超級開心，果然我的眼光沒有看錯，淚。 第二首：日本的男子偶像團體NEWS所唱的——〈Weeeek〉 這團體應該很多現在年輕人都不太認識了。以前念書時有一陣子很愛看日劇，那時候的日劇在台灣很紅，我第一部看的日劇就是《改造野豬妹》，那時候是和弟弟一起看，我們兩人同時愛上堀北真希和山下智久，看完這部劇後，老是和弟弟兩人動不動就在模仿山下智久的狐狸手勢。 後來陸陸續續看了其他日劇的演出後，才知道山下智久是傑尼斯公司旗下偶像男子團體NEWS的一員，弟弟就買了一張他們的CD回來聽。雖然不是每一首歌都很喜愛，但我特別愛這首〈weeeek〉，因為它的歌詞充滿正能量，旋律又活潑輕快；而且幫他們作詞作曲的是我一直很喜愛的不露臉團體GReeeeN（現在改名成：GRe4N BOYZ），因為這團體的每首歌歌詞都充滿勵志的正能量。 這首〈Ｗeeek〉，朗朗上口，連日語很破的我都會唱，我是在歌詞底下用羅馬拼音學起來的，那時候很愛跟著唱。之所以介紹這一首，上個月晚上睡前聽廣播時（我有睡前聽廣播的習慣），聽到主持人在播放這首歌，就突然內心激動起來，而過往青春的回憶在腦海中一一飛過而睡不著覺。 最後一首：韓國女子偶像團體BLACKPINK 所唱的——〈붐바야 (BOOMBAYAH)〉 其實，很多女子韓團的歌曲，我都超愛，尤其是那種很動感可以跳舞的舞曲，因為那種樂曲，很適合拿來做有氧舞蹈。我也是因為這三、四年開始上網自學有氧舞蹈和韓團流行歌曲的簡易舞蹈，才知道很多當紅韓團偶像的歌曲，進而愛上那些動感的舞曲。 我每次這跳這首簡易的健身舞蹈時，最愛的就是副歌的地方，這首歌的舞蹈對於從來沒有學過街舞的我來說，很困難。於是，網路上有簡易版的健身舞，可以讓我跟著旋律跳得很開心，也可以達到健身效果，但我超愛有一段是扭動身軀、腳和手一起舞動的那一直重複的部分，然後可以盡情地甩我那亂亂的自然捲頭髮。 每次跟著網路上老師跳舞時，我都會忍不住跟著一起唱一起嗨。雖然我從來沒學過韓語，但常常在跳健身舞蹈，都會選這首跳，跳完一整個就是很嗨，心情很好。 古典音樂類嗨歌： 古典音樂很難有那種可以很嗨很嗨的，又可以跳舞的歌，但它有那種聽完讓人心情愉悅、春風拂面的美麗曲子。 第一首：莫札特的歌劇《魔笛》（德語：Die Zauberflöte）中捕鳥人帕帕基諾和帕帕基娜二重唱的——〈帕 帕 帕〉（Pa Pa Pa） 我第一次聽到這首歌，是在高雄的衛武營文化中心，看了莫札特的《魔笛》歌劇的演出，才知道原來除了花腔女高音夜后唱的那首很知名的〈地獄之復仇沸騰在我心中〉（Der Hölle Rache kocht in meinem Herzen），還有這麼一首超級可愛又甜蜜的歌曲。 所以那時候這首歌就暫時取代了夜后那首歌，每次心血來潮時，都會想點開我的歌單，來聽聽這兩位小倆口在那邊甜蜜唱歌，雖然我只會唱帕帕帕這個旋律，其它歌詞和旋律就不會哼唱了。 第二首：威爾第的歌劇《弄臣》（義大利語：Rigoletto）中的——〈善變的女人〉（La donna è mobile） 雖然我從來沒看過這齣歌劇，但這首歌，在我以前末成年時，為了升大學離開家，就買了一台摩托洛拉的手機來和家人聯絡，在那眾多的電話鈴聲中，其中一個就是這首曲子，於是我就把它設為我的來電答鈴。 因為它旋律輕快、朗朗上口，有一陣子就會在那邊亂哼唱邊洗澡，完全不知道這歌詞和歌劇的劇情意思。（苦笑） p.s以前幫我們上劇場課的老師都說，歌劇就很像我們台灣的八點檔劇情，都超級灑狗血的。然後影片上唱歌的是年輕時的帕華洛帝喔，感覺有點帥耶。 最後一首：貝多芬的《d小調第九號交響曲．最終樂章》（別名：合唱） 上上禮拜睡前聽廣播時，那個時段的教育廣播電台剛好在介紹古典音樂，介紹到這首曲子，那時候的來賓說貝多芬的《第九號交響曲》，今年剛好滿二百周年，而這首曲子也是貝多芬的最後一首交響曲，然後就在夜深人靜的晚上，聽到了這首歡樂的第四樂章（快樂頌）。 這首從小到大被人們用各種語言傳頌無數次。我都還記得，當時在小學國小音樂課本上寫的歌詞「青天高高、白雲飄飄，太陽當空在微笑；枝頭小鳥，吱吱在叫……」，那時候上音樂課時，大家唱這首唱得又大聲又開心的。當時的音樂老師跟我們說，這首是貝多芬改編德國詩人席勒的〈快樂頌〉一部分詩詞，因為當時年輕的貝多芬也是個文青，讀到這首詩時，讚嘆不已啊！想說我將來一定要為這首詩譜上曲子。 後來，貝多芬就真的在晚年時幫這首詩譜上曲子，而且還感動全世界無數人的心，果然音樂是世界上最美的共通語言，心情不好，就來點音樂吧。 如果大家很好奇席勒〈快樂頌〉的原詩句，網路上可以去查查喔，貝多芬還在自己的合唱曲加上幾句自己寫的詩呢。 ＊以上簡單的分享給大家一些讓人心情快樂的舞曲和歌曲。

Music Bank年末演唱會陣容出爐！你決定好要去看哪一場了嗎？

又要到年末了南韓各大電視台也開始舉辦年末演唱會近日終於陸續公布主持人名單啦❗26日 韓媒《OSEN》報導即將在15日於首爾永登浦區汝矣島KBS舉辦的《Music Bank Global Festival》1部主持人將由SF9前成員路雲及IVE張員瑛擔任出席藝人有 宣美 #mamamoo成員 #華莎#day6 成員Young K #nct127#nctdream fromis_9 #gidle ONEUS CRAVITY #txt#aespa#ive Xdinary Heroes H1-KEY xikers #zerobaseone#riize FANTASY BOYS 等而接著在19日於日本埼玉縣Belluna巨蛋舉行的《Music Bank Global Festival-埼玉縣》則是由路雲 演員高旻示及李泳知主持出席藝人有朴軫永 Golden Girls #shinee MeloMance #姜丹尼爾#theboyz#straykids#ateez#itzy#李泳知 P1Harmony #stayc#enhypen NiziU Kep1er #nmixx#lesserafim#newjeans &TEAM #boynextdoor 等有人已經決定好要去看哪一場了嗎😍圖片取自 @ewsbdi IG、@gominsi IG、@for_everyoung10 IG、@youngji_02 IG#musicbank#音樂銀行#뮤직뱅크#kpop#everywantkpop

朵烈DOLEH美妝-以父親之名、結合傳統與現代元素的美妝新品會，泰雅女孩加油啟航國際舞台


想要5分鐘快速完妝？想要有水嫩好膚質？歲末年終派對想讓整體造型更耀眼？好友劉婕蕙是揚名國際的世界級彩妝師Naomi，自創的朵烈美妝將品牌升級，亞韻子日前在順益台灣美術館舉辦了2024朵烈美妝新品發表會，把朵烈美妝融合遮瑕、提亮、唇頰蜜的彩妝精緻三件組、包含新品龍血凍齡緊緻蠶翼面膜的朵烈美妝面膜、生命之畫彩繪品介紹給大家。除了介紹結合泰雅傳統及現代元素的漂亮禮盒，還展現快速妝容技巧及精緻生動的人體彩繪藝術。泰雅紋面設計伴手禮的Lokah 有「加油」的涵義，充滿了鼓舞人心的正能量，能讓人在收到精美禮盒時也感受到溫暖的鼓勵與祝福。 認識多年的Naomi亞韻子雖然個性溫和卻很有毅力，憑自身的努力跟不斷增強的實力，從美髮助理變成橫跨美髮、造型、彩妝及特效化妝的國際彩妝大師，之前還出版了《從部落走向世界：的追夢與證照之旅》這本勵志又實用的書籍，除了有Naomi如何登上國際舞台在紐約發光發亮的心路歷程，也提供實用的國際彩妝認證考試密技，有不同階段彩妝師考試的示範彩妝技巧，也認熱愛彩妝的朋友能更了解適合自己的臉型化妝技巧，推出後也引起很大迴響。 位於台北市北門廣場附近的順益台灣美術館創辦人熱愛鄉土、珍愛台灣文化，數十年來陸續收藏許多台灣原住民文物及本土美術畫作，除了積極從事台灣原住民族文物蒐藏保存、研究之外，也藉由多樣化的教育活動促進台灣原住民族文化的推廣。交通方便的順益台灣美術館結合台北城市的生活型態，配合都市景觀及所在區域的參觀族群，更整合性地運用空間規劃，讓美術館能夠和民眾、社群、藝術活動發生更契合的互動，2024朵烈美妝新品發表會辦在這邊還真是理想。 當天Naomi和品牌藝術總監早早就到現場招待客人。 國際級彩妝師和旅美藝術總監攜手打造的朵烈美妝，融合了專業彩妝與了藝術家的創意和熱情，這些美妝品不僅僅能用來打造亮麗外表，更是一種表達自我個性和獨特風格的方式。 平時順益台灣美術館是需要購廟入場，因為2024朵烈美妝新品發表會辦在順益台灣美術館1樓的多功能空間，參與的嘉賓除了能享受美味茶點之外，還能順道免費參觀整棟美術館喔！ 人緣很好的Naomi辦活動身邊有很多朋友幫忙，當天的茶點也是很多友人張羅的，甜點是跟良美手作烘焙 空氣藍訂製，口感扎實也吃得到果粒的磅蛋糕也獲得許多與會賓客的讚賞。 現場還有許多包裝精美的義大利Crispo酥脆夾心可可，不同顏色的包裝紙其實也代表了不同口味。黑色包裝是Crispo酥脆可可醬夾心特級黑70%可可，紅色的是Crispo酥脆可可醬夾心黑可可，金色則是Crispo酥脆咖啡醬夾心牛奶可可，這些都是由負責進口的貿易商贊助的喔！ 黑色包裝巧力有70%特級可可夾心散發出深沉濃郁的可可香氣、入口後帶來濃郁的苦甜滋味，紅色包裝的黑可可夾心有香濃的巧克力味道，微妙的苦甜感能在舌尖翩翩起舞，金色包裝的牛奶可可夾心帶來濃郁的牛奶味道和微妙的咖啡香，每一口都讓人吃到欲罷不能！ 除了能現場吃到好吃的三種口味巧克力，貿易商還提供了與會嘉賓會後可帶回家的巧克力禮盒，超貼心的啦！ 穿粉紅格紋大衣的就是贊助進口義大利巧克力的小香，我們三人已經認識一、二十年了，因生活形式跟居住地不同所以難得碰面，能一起參加這有意義的活動還真是開心。 朵烈DOLEH是Naomi自創的美妝品牌，且在台灣、美國都有公司，朵烈跟爸爸名字的泰雅族發音相近，所以Naom以父親之名「朵烈DOLEH」為精神品牌名稱，在創辦品牌的時候已經有去註冊了，除了一般的美妝保養品之外，也有持久且顯色的人體彩繪商品。 除了包裝精緻之外，朵烈美妝的產品開發也都使用安全原料，專業製程 符合化妝品GMP標準流程，新穎配方設計不含酒精、香精級Paraben防腐劑，溫和又敢且不會輕易讓肌膚鬧脾氣。 現場的與會賓很多都是從全台各地趕過來的，也有跟Naomi在美國合作過的夥伴，賓客也都是大有來頭，原民會科員、CPC 專員、全球頂尖國際認證中心執行長、聯合報經理…，除了很有影響力的媒體人、各領域的領頭羊之外，也有藝術家、旅美導演喔！ 泰雅紋面設計伴手禮有精心設計的美麗包裝，每一道圖案皆蘊含著豐富的故事，還身上印的「Lokah」就是泰雅語的加油。 禮盒中的美妝產品不僅是精巧的工藝品，更將文化與美妝完美融合，朵烈美妝彩妝禮盒除了是打造每日美麗的秘密武器，也讓人外在美及內在文化底蘊同時綻放。 朵烈美妝彩妝精緻三件組包含遮瑕、提亮、唇頰蜜，不僅能快速打造妝容，還能確保妝感持久持色。無論是整日繁忙的工作、熱鬧的派對，甚至是激烈的運動，妝容都能維持在最佳狀態，沒有脫妝、暗沉的煩惱！ 因為Naomi曾從事過新秘的工作，所以很注重彩妝品的品質跟妝感，精緻三件組裡的遮瑕、提亮、唇頰蜜雖是最早推出的明星商品，但2024新品還是有做過一些配方的調整與進化喔！ 精緻三件組使用前是液狀質地，很好推開且能在肌膚上轉變成為霜狀，能與肌膚密切貼合。可快速打造妝容又持久的彩妝品，不僅省時省力，更能確保你始終保持最佳的妝感。也讓人可以根據心情或場合，輕鬆切換不同風格的妝容，節省時間還能保持完美妝容。 朵烈美妝面膜之前只有玻尿酸補水修護隱形面膜、激光亮白磁石面膜兩種、現在多了一種龍血凍齡緊緻蠶翼面膜，新面膜是針對想 hold住青春美麗的朋友所設計的，裡面的精華是來自秘魯珍貴千年樹萃取喔！ 禮盒的外盒雖然看起來都是一樣的，但是裡面的內容可以自己搭配。像當天五片面膜裡面有兩個龍血、兩個磁石、一個玻尿酸，裡面也可以配口紅或配遮瑕、還是打光都OK。 生命之畫是能展示泰雅族圖騰文化藝術的人體彩繪品，能將生命之美與生命色彩完美地結合在一起。這個名稱也是對人體彩繪藝術的致敬，身體不僅是一個畫布，更是生命的載體，可透過生命之畫彩繪將人體作為藝術創作的媒介，展現出獨特、富有生命力的藝術作品，也為活動增添獨特風采。 活動主持人瓦娃曾經參加過台灣小姐選拔，主持功力深厚、反應靈敏，也以簡短的開場白幫活動掀開序曲。 Naomi有提到朵烈美妝在兩年前創立時是企業社、現在則是成立了公司，因為有參與原住民補助計畫獲得部分補助，所以有做更整體的形象規劃和產品包裝，因為顧及海外市場所以包裝是英文版為主，官網線上有販售40個產品、其中6個換成了新包裝。 原住民補助計畫對企業創新轉型升級及人才培育都很有幫助，讓更多人能品味台灣原住民文化之美。 Naomi還有請其他兩位有參與原住民補助計畫的到場夥伴致詞，像這新力光有限公司負責人是在推廣彩繪玻璃藝術，公司從事彩繪玻璃跟玻璃馬賽克的研發製作，國內很多大教堂的彩繪玻璃都是由他們負責的，旗下也已經培養了6位彩繪玻璃藝術家，也歡迎大家如果有到新竹關西鎮、可以到他們將近800坪的基地參觀。 Naomi講述她一路走來的艱辛，資金有限的狀況下自創品牌真的是不容易耶！ 近年常在台、美兩邊跑的Naomi 2023年待台灣的時間最久，除了忙學校講座與部落大學教學之外，還要花很多心力將品牌重整及產出。品牌重整過程歷經了廠商出包、換廠商好幾次重新製作的狀況，差點還因為廠商端延遲而在重要時刻開天窗，當然也包含超出預期預算之類的因素，讓她深深體會創業的艱辛，也曾因此動搖過、考慮要不要繼續堅持下去，還好關關難過關關過，因為她的專注努力發生了正面的效應，也讓品牌的營運能順利進行。 到場的嘉賓有很多都是認識Naomi多年，或有業務交流、合作過的夥伴，大家都能感受到Naomi性格有柔韌堅毅的特質。 這位就是帶Naomi入行的啟蒙老師，慧眼視英雄的她肯定Naomi的潛力和特質、給予提攜，也讓被激發出潛能的Naomi能逐漸地掌握精髓、勇敢地踏上發光發熱的旅程。 因為是國際級的專業彩妝師，Naomi很注重客人感受和效果所以研發出來的自創品牌美妝品品質都很好，很符合普羅大眾的期待和感受。雖然售價不貴但幫忙朵烈美妝代工的廠商專做歐美大品牌，有很多市面上比較高價的知名美妝品都是由同一家廠商製作喔！ 2024朵烈美妝新品是把之前熱銷的商品進化成2.0 的版本，升級的產品好用又不貴，精緻的禮盒每個都有可以顯示泰雅文化之美的圖騰，能幫外在的美麗添加一份別具意義的驚喜，很適合年節買來送給員工或親友。 接著Naomi示範用精緻三部曲幫素顏的模特兒在五分鐘內上好彩妝。 這系列液狀質地的彩妝品其實只要記得以少量多次逐漸增加的方法，就可以很好的掌控顏色的濃淡深淺，就算是初學化妝的人也很容易上手。 像持妝遮瑕蜜的配方很親膚，液狀的質地很細緻滑順，輕輕的點在肌膚上、不用其他工具以手就可以推勻，遮瑕蜜有自動校色作用，除了妝前可針對黑眼圈、痘痘或斑點這些地方來層層疊擦，就能以完美修飾黑眼圈及臉部瑕疵。 這款遮瑕本來顏色稍微偏暗、改版後有調亮一個色階，所以也可以直接當粉底液來使用，質地好推勻不卡粉的遮瑕蜜能輕鬆打造偽素顏的裸妝好膚質。而因為Naomi以前是新秘，所以推出的彩妝一整天不會脫妝喔！ 高光打亮蜜細緻高光帶出臉部立體，可以點在顴骨上面、T字部位、鼻翼、下巴，就能輕鬆打造歐美金屬光澤妝感。 在意眼妝的朋友也可以用在眼尾畫一個「>」，能讓眼周的輪廓更立體、縱向放大眼型，也能將眼球正下方用高光進行提亮、來打造迷人的臥蠶。 泰雅女孩唇頰釉也將之前的唇頰蜜重新調過配方、加強護唇效果，即使偶爾需要戴口罩也不怕嘴唇太乾，唇頰釉的顏色也有調過、更能顯現粉橘玫瑰的感覺，粉橘色很適合東方人擦、擦起來氣色會很好。 除了可以用附的沾棒直接塗抹雙唇，也能用指腹點拍來打造韓系的染唇效果。也能快速的在笑肌處輕拍，用點點拍的方式就可以有自然紅暈、白裡透紅的妝感了。 素顏的模特兒完妝後整個人看起來更耀眼，有了這3樣法寶就不用再擔心每天要花費太多時間在妝容上，簡單的技巧就能塑造出漂亮的妝感，簡直是懶人的福音！ 朵烈美妝的面膜本來是之前出書時隨書附贈的產品，因為反應熱烈所以後來也變成很受歡迎的保養品，還研發出了新的品項。可以任意搭配的面膜禮盒很適合買來送給注重肌膚保養的朋友。 主持人和兩個麻豆身上的彩繪不是貼紙、而是畫上去的，那是朵烈美妝團隊展示泰雅族圖騰文化藝術的人體繪畫，祖靈之眼圖騰有守護和告誡的含義，希望祖靈看顧庇佑從部落向到世界的舞台。 因為Naomi也很擅長台灣市場比較少見的人體彩繪，所以2024新品有推出身體彩繪的商品，生命之畫是水性顏料容易清洗且不傷皮膚，除了推出人體彩繪新產品，Naomi也希望將來能幫忙培育更多藝術化妝人才。 活動結束前麻特兒還有進行走秀，讓大家能靠近一點欣賞模特兒身上的彩繪及快速打造出的完美妝容。 當天的活動大成功！ 大家都很佩服Naomi的堅持跟專業，參與的賓客都能感受到朵烈美妝品牌的創新技術、優異品質以及獨特設計的新品，知曉產品的靈感來源、應用方法及使用後的驚艷效果。這場發表會就像是一個充滿啟發和感動的時刻，讓每一位在場的人都能身臨其境地感受到品牌的創新精神和魅力所在。 因為新品發表會現場準備有一些少量的現貨，發表會結束後就有很多人迫不及待要購買了。 泰雅紋面設計伴手禮不僅匯聚了每種膚質都能使用的美妝產品，還把傳統與現代、文化與美妝巧妙地交織在一起，讓人在每次使用它時都能感受到那份來自泰雅族文化的溫暖和神秘。想要送人一份能讓人驚艷又實用的禮物，朵烈美妝的禮盒就是很好的選擇！ 朵烈美妝精心設計的伴手禮就像是充滿驚喜的魔法盒子，禮盒除了有結合美妝及獨特文化的美麗包裝，裡面的商品也很實用。朵烈美妝彩妝精緻三件組可簡單、快速地打造出自然持久的妝感，龍血凍齡緊緻蠶翼面膜、玻尿酸補水隱形、激光亮白磁石面膜可滿足不同喜好的保養需求，生命之畫彩繪品能讓人展現獨特耀眼的自我，用平實的價格就能入手充滿著愛及鼓勵的實用禮物，可以展現送禮用心。想鼓舞自己或送人都很有意義，生日、節日或特殊的紀念日都能幫忙送上祝福與驚喜喔！

佩妮後設所｜不綜藝的綜藝實境質感UP𓆹 極島森林S2EP0102 (台綜)

陳柏霖開著車帶著一隻柴犬是他參加《花兒與少年S3》競選導遊輸流放的雷同標配，延續《極S1》SOP首兩集與兩位韓國來賓具俊曄、韓勾ㄟ金針菇一同遊山，在沉浸camping氛圍之際，聽陳柏霖以簡單的韓語交流，不禁聯想起《我們相愛吧S2》他與宋智孝就曾組台韓CP，光抱持學野炊料理和語言的觀賞角度便讓觀眾目不轉睛。 實境秀主創是MC嗎？金鐘獎早已有實境秀主創得到主持人獎的例子，或許觀眾對傳統主持模式疲乏，現今不過度set綜藝梗的主持風格頗受歡迎，例如歌手、演員跨界主持該專業領域的頒獎典禮。 陳柏霖擁有樸實溫柔潮範的獨特螢幕形象，與眾來賓自然的互動，活像高質感紀實廣告長影片，無疑不乏廠商業配合作，算是內涵和收視兼具的成功綜藝企劃案。 2023 #台綜 文本圖片來源 : 極島森林 Facebook粉專

｜讓我再想想｜從《名人說生活-阿本專訪》聽到對 40 歲的體悟

#靈感日日村 2/30 從 2023 年開始，我在 Youtube 注意到之前棒棒堂的阿本好像又回來活躍於螢幕前了，但從好幾個片段發現他好像變得相當直接，引起了我的注意XD 後來在他某幾個專訪中，了解到他之前的時間轉往幕後很長一段時間，後來因為動脈瘤的關係，被醫生告誡不能載過著壓力過大的生活，否則動脈瘤的後續狀況恐怕會不容易掌握。 據他在專訪中提到，也是因為這樣，他就決定回到他喜歡的螢光幕前，但拋開了以前被「男偶像」這個標籤束縛的枷鎖，以最真實的自己面對群眾，因此常常就會看到他在節目中無所不談，甚至語出驚人。 今天我倒是在夏和熙主持的《名人說生活》中的阿本專訪，聽到了一些不一樣的問題，也就這麼剛好的擊中我： Q：40 歲的時候會發現？本：40 歲這件事情，你會發現，你沒有你想像中的那麼有價值，你同時也會發現，你自己有一些很有價值的點。有一些事情就是做不到，你就不要再去糾結這些事情。 雖然才步入而立之年 3 年多，但自己卻在過去的這段時間裡面，持續迷茫，甚至是反反覆覆的做了一些決定，然後打消念頭，又做了決定，打消念頭。 漸漸的，我釐清了自己喜歡有「掌控感」，不管是對時間的掌控感，或是對於人生、未來，或是工作上的挑戰，只要事情在自己的掌控中，自己就會很有安心的感覺。 我曾經試圖釐清這到底是什麼心情，我想，很多事情可能是自己的沒有自信心引起的，我不習慣被別人稱讚，我總是會覺得那都不是真的在說我這個人，這些稱讚是因為他只看到我的某些部分，但我還是有很多不夠好的地方，我不能因為這些稱讚而變得自滿，我甚至很怕自己過度自滿，導致太過自我膨脹，變得驕傲，所以心中的小警總老是會在這些時候跑出來。 雷蒙曾經在幾個 Podcast 的專訪談過，以及他這篇《從個人事業的 3 階段路徑，看雷蒙三十 Podcast 第三季》也有提到，很多人問他說，為什麼是「雷蒙三十」？ 當時我 26 歲，之所以叫做「三十」，是因為我想藉這個節目去來抵抗即將面臨 30 歲的迷惘，去訪談不同專業領域的人，研究他們 30 時做了哪些選擇？有哪些我可以學習的工作和生活方法、事業的策略，或者該避免的事？--摘自雷蒙《從個人事業的 3 階段路徑，看雷蒙三十 Podcast 第三季》 當時的我，就覺得自己已經 30 歲了，但卻沒有雷蒙和柚子對於很多事情的深思熟慮，也沒有他們對於自己優勢的自信，因此我之前在參加訓練營，甚至加入教學團隊後，經常感覺到自己的不足，而對自己持續的迷惘與煩惱，也沒有什麼值得和別人分享的事情。 因此當今天看到這則專訪，中間阿本談到自己怎麼看待 40 歲的這個人生階段，我自己是很想知道的，因為我知道，慢慢的我也必須要接受自己要邁入這個人生階段，而我現在可以做什麼準備，或是什麼努力，來好好迎接這個不惑之年呢？ 聽完了他對 40 歲的體悟後，我覺得這才是對我最大的考驗，我得要怎麼讓自己更能看清楚自己，更認識自己，才能分辨出自己的價值，以及自己的能力極限。也許這就是我的功課，認清自己，當自己對我自己這個人有著更穩固的看法時，我就不會到處想要迎合別人的看法，或是活在別人評價自己的那個模樣裡面。

來住露營車囉~園區內設施豐富，假日晚上還有精彩晚會，CP值超高的【詩情花園渡假村】

看阿里山行程的時候一直看到網友推薦這間在阿里山下的詩情花園渡假村，有露營車可以入住，也有一般親子民宿的選擇 這次透過團購買了一張住宿券，和朋友兩個大人帶兩個小孩決定一起入住看看四人房型的露營車 住宿內容是一泊二食，入住人數達到30人晚上還會有精彩晚會，園區內有腳踏車、高爾夫球、沙坑等設施可以讓小朋友玩耍放電 入住下來跟朋友都覺得這裡很好玩，很值得來住一次看看！ 入住日：2024/03/16(六)-17(日) 詩情花園渡假村 詩情花園渡假村有兩種抵達方式，一個是自行開車前往，後面有免費停車場可以停 二是像我們一樣搭乘接駁車，需要事先預訂，地點從嘉義高鐵站出發或是火車站出發 由於我們前兩天住在嘉義火車站附近的葉綠宿。漫漫回嘉，入住當天早上行程就安排離火車站不遠的嘉義市立博物館 跟詩情花園渡假村約定好接駁的時間(自行選擇)，當天早上就會收到接駁車輛的簡訊通知，包含車輛的車牌號碼與司機手機號碼，資訊非常清楚，無須擔心 接駁車其實就是一般的廂型車，或是叫做保母車? 將我們載到門口之後會主動幫我們卸下行李，詩情花園渡假村這邊的工作人員則是立刻推著行李推車過來接，然後引導我們到櫃台辦理入住 如果是自行開車過來的話，車子停在後面停車場後，園區的工作人員會開高爾夫球車過去接，連同行李一起載過來，非常省力！ 接待櫃檯 下午三點check in，除了我們之外還有好幾組人都在櫃檯等待，照片是之後經過發現沒人剛好拍的 櫃台很細心地介紹園區內的設施、活動時間、還有用餐地點等資訊 如果不確定有哪些設施的話還有這張園區介紹，上面寫得還蠻詳細的 在詩情花園渡假村裡面不用擔心口渴的問題，這裡有販售飲料，連酒都有！ 若是晚上肚子餓的話，這邊也可以購買泡麵 防蚊液、玩沙用具、烤肉用品等這裡也有販售 也有設置一台兩溫的飲水機，雖然露營車裡面都有放礦泉水，但是在外面玩樂的時候來櫃台這邊裝水比較近，也是蠻方便的 緊鄰著櫃檯的是用餐區，有室內區、半戶外座位、全戶外座位 第一天的PIZZA DIY、晚餐、還有第二天的早餐都是在這邊享用 露營車 詩情花園渡假村裡面大大小小的露營車超過40台，如果人數比較少的話也可以住比較小車型，價格相對也比較低 這個角度看過去好美，晚上點燈一定更漂亮，可惜我是第二天早上才走來這裡 這是我們這次入住的露營車，是四人房，但外觀看不出來是不是有比較大 外面有桌椅可以坐在那裏休息或聊天，但帶小朋友來根本沒機會坐在那裏，回頭想想，那兩天我好像真的沒有坐過 露營車外也有一個長椅，對我們來說一樣是裝飾品XD 園區很貼心在門口擺放了一個蚊香，現在的天氣蚊子都跑出來了，不過那兩天我和兜兜沒有被蚊子侵襲 露營車裡面是這個樣子，空間比我想像中還要小！ 可以睡四個人，除了靠近窗邊的那張床之外，前面綠色的沙發可以攤開變成另外一張床 不過沙發床攤開之後，電視前面的空間就大幅縮減，只剩下一條超級小的通道可以走，所以我們是睡前確定都沒有要尿尿了才搬動 這次體驗露營車覺得置物空間真的很少，撇開沙發床不說，其他也沒有什麼收納處可以擺放物品 大部分的物品我們都是放在電視機下面的這個空間，藍色的地方也可以放，但就是都很有限，畢竟我們光是化妝品和保養品就需要占用很大的位置 備品都放在冰箱上面，應有盡有，洗髮精跟沐浴乳我覺得很好洗欸～原本想要把剩下的帶走下次露營用，結果忘記了真可惜 露營車的車門一進去之後左手邊馬上就是衛浴設備的區域 老實說我覺得這塊規劃得很不好，洗澡的時候即使已經有把浴簾拉得很緊實，水還是會從其他地方竄出來 最後搞得整個地板都溼答答，即使只是要進去上廁所也必須要打赤腳，對還在外面遊玩的我們來說蠻不方便的 晚上睡覺就是呈現這樣的狀態 露營車裡面的燈光設置我覺得還不錯，我們留下電視機下面的燈，這樣孩子睡了大人還可以再起來走動，不會互相打擾 原本以為兩個小孩可以自己睡一張床，但這如意算盤真的打太好了，大概半夜兩點兜兜就起來吵著要找我，連帶把另一個孩子也吵醒，幸好安撫一下之後兩個又很快睡著 沙發床我覺得還蠻好睡的，也可能是因為玩得太累~ 園區設施 詩情花園渡假村裡面的親子設施真的相當豐富，我就從大門口開始一一說起好了 大門口右手邊有一個戶外的塑膠遊具，除了溜滑梯之外還有翹翹板跟搖搖馬 平常兜兜對這種簡易型的塑膠遊具不太有興趣，但這天跟著朋友一起來就玩得很開心，來來回回跑了好多趟 兩個小朋友自己跑去玩翹翹板，而且不需要媽媽們動手幫忙，開始學習自己上下啟動囉！ 左手邊有一個魚池，但不能餵魚，也沒有看到販售魚飼料的機器 這棟建築物的二樓也是遊戲區 底下的遊具比較適合大人，但感覺沒什麼維護 像手足球有兩座但只有一顆球，而且很多桿子都只剩金屬的部分，把手都脫落得差不多了 最裡面則是拍寫真照的地方 如果方案跟我們一樣有包含這個項目，記得下午四點半到六點之間要拿著這張券去櫃檯請工作人員幫忙拍照唷～錯過就沒有了！ 照片我覺得拍得還OK，工作人員也都會引導小朋友看鏡頭 當然也沒有到專門拍攝親子的攝影師那麼強大，不過感覺也是有在這部份下過苦心，有設想到這部份就給推！ 在同一棟建築物的二樓是室內遊戲區，上去二樓的樓梯非常陡，即使兜兜和Rory已經三歲了我們仍舊禁止他們自己走那個樓梯，蠻危險的 這裡我覺得比較適合三歲以下的小小孩，有扮家家酒、大型積木、小溜滑梯等玩具 雖然兜兜和Rory也在這邊玩了一陣子，但要離開這裡時完全無痛，後續也沒有吵著要來這裡玩，看來園區內的其他玩具他們比較有興趣 詩情花園渡假村的沙坑還蠻大的，裡面已經有放一些玩具，可以不用自己帶 旁邊就是廁所，也有設置沖腳區 洗手台設置得有一點點高，兜兜還需要努力墊腳尖才能碰到水，這點我覺得有點可惜，會覺得沒有那麼親子感 第一天我們沒有過來沙坑這邊，聽朋友說有些年紀比較大的哥哥姐姐在這邊潑沙子，如果有帶小朋友過來的話要小心~這種沙子跑進眼睛裡可是很痛的！ 第二天早上吃完早餐，我便帶著兜兜來這邊玩沙，原本以為可以消耗很多時間，沒想到居然在沙坑的角落處看到有大便！！！！！ 看來昨天晚上有野貓過來把這裡當作大型沙坑了..... 緊急把兜兜帶出來之後我馬上帶他去沖洗，然後到櫃檯小聲地跟櫃台人員說這件事，櫃台人員有馬上去處理，同時回應了一句：「這裡晚上有時候都會有野貓跑進來。」 我們家也有養貓，對浪浪沒有甚麼想法，只是覺得如果園區都知道這裡會有野貓，那在沙坑裡面大便這應該也不是第一次了，怎麼都沒有另外想辦法保護好這座沙坑呢？這點我覺得很不行！ 兜兜的心情真的很好，經過這裡的時候自己說要我幫他拍照 在晚上八點以前，拿著證件到櫃檯就可以租借腳踏車 兜兜就此展開了他人生中的第一次腳踏車體驗 老實說，這腳踏車真的是有夠難騎，不過兩邊都有輔助輪，所以兜兜不太會騎但至少不會跌倒 但我會建議方便的話就自己帶車子，好騎很多 感謝朋友的側拍，雖然最後兜兜還是沒有學會怎麼騎乘，但至少踏板往後踩的次數變得越來越少，再多練習幾次應該就可以學會囉！ 後來換騎滑步車，只是這車子有夠小，應該是給1-2歲的小朋友玩的 雖然園區內有一整條路可以讓小朋友騎車，但同時騎車的人實在是太多了，大人要跟在旁邊比較安全，否則真的很容易出車禍~ 除了有免費租借的自行車之外，這裡也有額外投錢的電動車，印象中有兩台 這台車可以自己控制前進、後退、還有左右轉，但小朋友還不太會控制，很容易就在原地轉圈圈XD 同樣使用證件就可以到櫃檯拿高爾夫球桿和高爾夫球來這裡玩，這裡應該是這兩天我們待最多時間的地方，位置就在我們露營車旁邊而已 用盡各種姿勢才把高爾夫球給打進球洞裡 雖然用的都不是正確的姿勢，但好玩就好 這球都已經這麼近了，結果還是沒有進洞 打完球接下來就是無限地跑上跑下 先讓球滾下來之後再來跟高爾夫球比賽跑，就這樣上上下下來回好多趟，體力消耗無限！ 這裡比較可惜的是沒有家長座位區，只能跟在旁邊或是選擇席草地而坐(我就是選這個) 在其中一台露營車的旁邊寫了一個牌子《秘境》，隨著指標走過去看竟然別有洞天 從另外一個角度看過去是這樣，旁邊就是停車場 這塊草皮超級無敵有夠大片，不知道未來有沒有規劃作為其他用途 最前面做得很像是日式湯鍋的那種造景，小朋友們紛紛往鐵鍋裡面丟石子，假裝他們是餐廳老闆跟我們玩扮家家酒 中間則是大型甜點類的可愛造景，拍照起來十分童趣可愛 最後面又是另一個跟高爾夫球有相關的遊戲，但不是很清楚這裏要怎麼玩 第一天我們來的時候因為沒有其他人，所以我讓兜兜用丟的 第二天我們來的時候其實有帶高爾夫球桿，但嘗試讓小朋友在這邊打球感覺也沒有比較好，所以，仍舊讓他們用丟的 一起丟完、一起撿球 被網子困住的兜 PIZZA DIY 下午四點我們有自費$100參加PIZZA DIY，我覺得蠻值得的！很推薦大家加購這個活動 經過了很多動態活動的洗禮，兜兜滿臉通紅、滿頭大汗，在等待PIZZA DIY開始的時候眼神已經開始迷茫 活動是由詩情花園渡假村的主廚來指導大家做PIZZA 雖然這已經不是我們第一次做PIZZA，但從麵團開始揉起的作法比較少 主廚會四處巡視大家製作的狀況，拍餅皮這裡通常都由主廚出手，因為小朋友比較難讓整個餅皮呈現平均的厚度 使用擀麵棍 用叉子將餅皮戳洞 塗上醬汁，這裡用的是磨菇醬，很特別 鋪上食材 PIZZA就完成囉！ PIZZA DIY真的是一個很適合親子的活動，非常推薦！ 做完PIZZA就自由活動了，接下來就等接到詩情花園渡假村的電話再過去PIZZA的餐車領取就好 孩子們的作品，已經分不出來哪個是誰做的 開動之前先拍一張合照 小朋友吃得津津有味，自己做得最好吃 兩個小朋友各吃了一片PIZZA，大概又過了15分鐘，居然就到了晚餐時間呢哈哈哈哈 晚餐 下午三點check in的時候櫃台人員就有先詢問晚餐要吃什麼，我點的是番茄牛腩，另外一個口味是咖哩雞肉 晚餐送上桌的時候真的是有點驚嚇到，這份量也太大了吧！一大一小一起吃非常夠！ 這晚餐很好吃欸～即使我剛剛已經吃了三塊PIZZA，但這一大盤我還是掃空了~ 牛腩的肉質很嫩，茄汁有入味，微酸配飯好涮嘴，但對小朋友來說就會稍微有點負擔就是了 沒關係~兜兜剛才已經吃了一塊PIZZA，這份晚餐他也吃沒多少 晚會 吃完晚餐之後我們就回露營車洗澡，準備等待晚上八點半的晚會 這是周末限定，而且要入住人數達30人以上才會有的活動 地點就在我們露營車旁邊草皮空地上，即使待在露營車裡面還是有種強迫參加的感覺，不如一起出來狂歡 不知道什麼時候，工作人員已經把椅子都擺好了，最前排的椅子比較矮小， 很適合像兜兜這樣身高的小孩 活動開始囉！即使主持人是由詩情花園內部的工作人員擔任也主持得有聲有色，全場氣氛超嗨！ 首先以美麗的煙火秀當開場！ 兜兜嚇爆，但現在懂得自己摀住耳朵了！ 玩偶見面會，但老實說我不知道這玩偶是誰哈哈哈 玩偶的舞蹈表演再次帶動現場氣氛 緊接著是魔術表演，坐在第一排的好處就是視野非常好，整場活動都看得很清楚 兜兜還被魔術師挑選上去當一段表演的小助理 最後魔術師從兜兜手中變出了一隻活生生的鴿子！超級厲害！ 最好笑的是，魔術師請兜兜回座位的時候，兜兜一直狂問：「這個鴿子怎麼來的？怎麼來的？」 現場觀眾都笑翻，童言童語實在有夠可愛！ 施放天燈活動，施放之前先讓大家來天燈上面留下筆跡 對兜和Rory來說就是大型畫布哈哈哈 在寫天燈的同時，另一邊也開放讓大家跟人偶拍照 火已經點起來了，等工作人員一放手，天燈就會往上起飛囉！ 天燈承載大家的願望與夢想快速升起，很快就消失在我們的視線內 這是兜第一次參與天燈呢！下次我也想帶他去十分或平溪那裏享受自己點天燈的樂趣！ 在晚會的尾聲是仙女棒大放送，現場有無限支的仙女棒讓小朋友們玩到飽 兜兜應該是累了，只玩了一支就說他不玩了 那我們就去排爆米花吧！一樣也是吃到飽，但想吃多少拿多少，千萬不能浪費喔～ 這位工作人員哥哥對兜來說應該跟巨人一樣哈哈哈哈 在晚上十點之前參加打卡的活動可以抽抽樂，只是這紙好厚阿～最後是我戳出一個小洞兜兜才有辦法把玩具挖出來 抽到了一個玩具扭蛋，也替行程豐富的今天畫下完美句點 早餐 早餐是採自助式，但如果入住人數較少的話就會改為套餐 在餐廳外面可以拿煎蛋，一排是全熟蛋，另一排是半熟蛋 自助餐的內容我覺得很豐富耶！ 還有我最喜歡的中式早餐－白粥！ 喜歡西式早餐的話有麵包還有麥片 喜歡吃乾飯的話這裡也可以自製滷肉飯 有鯖魚我覺得很厲害！而且那鯖魚很好吃～完全不腥！ 找了好久，後來才發現咖啡在角落，比較靠近門口的地方 吃飽喝足之後繼續玩耍，玩到11點退房，再由接駁車接送到嘉義高鐵站結束這次的嘉義之旅 小結論 詩情花園渡假村真的很好玩，帶著孩子住在這裡完全不需要帶玩具，園區內的遊具相當豐富 餐食的部分比我預想中還要來得好吃，份量也很多，男性成人可以吃飽 下午四點的PIZZA DIY我很推薦自費參加，才$100真的很划算，但如果食量小吃不下的話可能就需要再考量一下 整體來說我覺得詩情花園渡假村很值得推薦，沒有住過露營車，特地前來體驗，但實際上覺得跟一般的民宿房間好像沒甚麼差別 不過缺點也是有的，雖然適合親子，但園區只有禁止在露營車內抽菸，所以很多大人都在外面抽，帶著孩子經過都會聞到菸味 另外就是上文有提到的沙坑變貓砂，我覺得園區可以再替這件事情多費心，畢竟這是衛生與健康問題啊~不容忽視！ 總而言之，如果來到嘉義，我覺得很適合來詩情花園渡假村入住，下次我們也想住住看隔壁的民宿～感覺也很不錯！

Entero 第二季：BOBBY與 The Proof作為MC ，尋找合作的歌手 

為了找到適合歌曲的聲音，Bobby 與作曲家兄弟The proof 一同前往九家娛樂公司，不僅敲了九個門，還見了42位藝人，而究竟BOBBY心目中，誰的聲音最適合這首歌呢？ Entero是Youtube頻道節目，第一季由張水院主持，第二季則交棒給BOBBY以及製作人The Proof 。 三人在過去幾周內前往韓國內各娛樂公司，接觸各式團體，使觀眾更加了解偶像與歌手的練習環境，也能從團體的個人介紹中，了解各人所擅長的部份，不論是抒情、饒舌、R&B.....,在短短的二十幾分鐘內，帶領觀眾初步認識。 此次，在YT上也帶來不少迴響，藉由此錄製讓不同娛樂公司的歌手們，增加音樂上的交流，是屬於新型態的綜藝。 由BOBBY擔任MC，也是新鮮的一大嘗試，BOBBY 不僅會創造歌曲與饒舌，尤其是他沒有心防的相處模式，更加可以勝任人際互動。 BOBBY開朗生動的訪問與表情包，亦增添了節目的可看性。而製作人兄弟們時常有點尷尬害羞的樣子與BOBBY恰好呈現有趣的反差。 貓頭鷹頭像 節目組請BOBBY畫出的代表頭像，而他也不費力地創造出這個小可愛。(順帶一提，BOBBY的爸爸是一位畫家喔) 節目進行方式 出演順序 結果即將揭曉 1／26 晚間 6：00要準時收看呦 #金知元 #BOBBY #iKON #iKONIC #CHAN THEPROOF #ENTERO #YOUTUBE #kimjiwon #GoldenChild #YOUNGPOSSE #OVAN #VINXEN #Joosiq #CLASS:y #xikers #BIGONE #DIVE #都韓勢 #BM #정수민 #LE'V #方藝潭 #LIMELIGHT #143 #音樂推薦 #KPOP #HIPPOP #饒舌 

不要侷限自己，一定可以找到自己最想要的模樣，成為更好更快樂的人，創造更多的可能！

大學畢業剛出社會時看過這樣一段話：「不要侷限自己，才能創造更多的可能」，那時的我沒特別想法和感受，直到2024年多了一個新的身分後，回想著過去的一切，很慶幸當初沒有局限了自己，反而幫自己的人生創造更多的可能！ 總是想太多的人，容易侷限自己 艾咪是個容易想很多的人，總擔心這樣不對、那樣不好。 加上家庭背景關係， 害怕被否定、被討厭， 太在意他人的想法和眼光，深怕自己無法做到別人眼中的好，怕自己不被認可。 在大學畢業前總是乖乖地做好份內之事， 其他課外可以嘗試和學習的機會，艾咪從不敢嘗試。 總覺得自己以後應該就是個行政內勤職員，無法擔任重責、獨立做事。 因此很多事不敢嘗試、不敢去做，而侷限了自己。 直到勇敢踏出自己設立的框架後才發現，其實只是我自己想太多了！ 不侷限自己，創造更多可能(一)：圓了我的紐約夢 2014年爸媽給了艾咪一個出國遊學的機會，但當時的自己猶豫了! 害怕自己無法一個人在紐約生活，擔心自己無法適應環境、交不到朋友...等。 「這不是妳內心一直想做的事嗎?不勇敢的去試一試，怎麼知道自己行不行。」 朋友的話點醒了我，成為我的勇敢和動力。 就這樣我獨自飛去紐約上了半年的語言學校！ 這半年裡，我自己搭乘無數次的地鐵走遍了紐約， 踩點了許多經典紐約景點、品嘗了各種紐約必吃美食， 體驗了特別的紐約生活、認識結交了各國家的同學朋友， 甚至自己找合租公寓，自己扛著行李搭著地鐵從宿舍搬出去住， 最後更是在學期結束後，獨自搭車前往費城完成我的一日遊自由行。 現在回想這半年的體驗，還是會覺得不可思議！ 不侷限自己，不僅圓了我的紐約夢，更讓自己發現了更多的可能！ 不侷限自己，創造更多可能(二)：自己籌備的婚禮 2022年跟姊妹聊天討論她的備婚事宜時，我一直跟她說： 「妳真的好厲害歐！這麼短時間內要籌備婚禮還要處理新家的裝潢~」 「如果是我，一定做不到！」 而她回答：「不！ 我相信妳，可以做得更好！」 當時的我光聽到婚禮要籌備和考慮的事情就覺得太可怕， 加上對於有選擇障礙又有完美主義的我來說，更是難上加難！ 沒想到2023年的我，如姊妹一樣， 一邊要籌備婚禮，一邊要處理新家的裝潢， 更難的是，我的婚禮有分台北場和台中場，共兩場！ 為了不想花太多錢，艾咪堅持不找婚顧，決定一切都自己來！ 備婚時收到了姊妹的一段話： 「雖然過程複雜又辛苦，但跟隨自己的心並享受每個決定的瞬間， 每個決定來自好好準備的妳，看見成果後一切都會覺得非常值得！」 從婚禮場地、新娘秘書、婚禮攝影、婚禮錄影、婚禮主持， 全是自己上網做功課後分析比較，挑選出自己喜歡的。 各個婚禮小物、婚禮音樂、 婚禮影片、婚禮道具、婚禮喜帖等， 也都是上網搜尋並學習，一步步製作完成。 對於自我要求極高但又有選擇障礙的我來說真的是很不容易， 但結束了兩場婚禮後，收到了許多的稱讚和好評， 再看著照片回顧這一切，看到所有皆是自己想要的成果， 真的很有成就感、很值得！ 因為不再侷限自己，靠著學習和嘗試努力， 我找到自己想要的模樣，為自己創造了更多的可能。 2024年進入了人生的下一個階段，艾咪決定繼續勇敢的踏出舒適圈去接受新事物、新挑戰，並想跟自己說：「不要侷限自己，勇敢去嘗試和學習各種讓自己快樂的事，去創造更多的可能，妳一定可以找到自己最好最喜歡的樣子！」 讓我們一起找到自己最好最喜歡的樣子，好嗎？ #艾咪聊心室 #不要侷限自己 #創造更多的可能 #勇敢踏出舒適圈 #成為快樂的人＃新的一年新的目標 #靈感日日村 

Ⓢ木曜雑談丨我不懂你的幽默

最近看到脫口秀事件的新聞，真是愈看怒火愈大。 以前有段時間，因為當時的同事推薦，也看了不少集的博恩夜夜秀，一開始覺得有些話題講得真的幽默又好笑，但看了一陣子後，開始覺得沒那麼吸引我，所以當時很快就對這個脫口秀節目冷卻了。 前陣子因為選舉的關係，其實常常會在YT或新聞看到某些侯選人上此次爭議脫口秀節目的影片，雖然沒點進去看，但也知道這個節目的存在。 這回因為的前央視調查記者上節目的言論，光是文字就讓我氣到咪咪帽帽啊！ What are you talking about？？ 爭議發生後，節目相關的有些人出來道歉，但看到那些道歉我也是吞不下去欸！我無法接受助理主持人說的〔因為沒有監聽喇叭，很難聽清楚台上的人在說什麼〕，所以說每個上節目的人說什麼，其實你們都一無所知嗎？都隨便抓關鍵字就作反應嗎？再者〔因為不想破壞節目的節奏，選擇以笑聲模糊帶過〕這個，我不太清楚這個節目裡所謂的助理主持人功能是什麼，是只要坐在旁邊跟著笑就好嗎？如果是這樣，貴節目也太不尊重受訪人員了吧！！！因為其實來賓說什麼我都不太清楚，我都抓關鍵字作反應！ 再者，製作人這樣不行啦！節目剪輯等相關人員是怎麼回事啦，還有上字幕欸！看到有人這樣用言語、動作傷害別人，你們吞得下去，播得出來哦！用失誤來當理言，我覺得難以置信啊！！ 還有持續神隱的主持人，可能是不想跟風，乾脆裝聾作啞我不想評論。 而持續一派胡言的前央視調查記者先生…哩嘛好啊！您真的有搞清楚引起爭議的點在哪嗎？ 人與人之間互相尊重很難嗎？ 言論自由跟民主真的不是這樣的！ 我們的民主跟自由都得來不易！ 但我真心覺得現在的孩子們很多根本不太理解這句話的意思。 這也不是他們的錯，因為現在的孩子就是出生在一個自由民主的社會，他們從落地的那一刻起就呼吸著自由自在的空氣，覺得不滿就上網發發抱怨文、討拍文，看哪個政治人物不爽，就上網罵一罵，也不會怎樣！ 真的不是要以老賣老，因為我也沒那麼老，只是當我們相對了解更多的歷史過往，那些關於為了爭取民主自由而付出重大慘痛過往的歷史，理解他們的得來不易，似乎就相對更珍惜現在的民主與自由。 這些其實都可以透過網路查詢到，但真的想了解的人，或許不是那麼多。 當我們因為珍惜自由發表及選擇，且可以透過投票去展現我們的民主時，又有人有意無意地傷害〔民主〕，有時一句話的殺傷力就很大，尤其如果說出那句話的人又擁有一定的網路影響力時，更是炮彈級的傷害。 我其實不懂為什麼有些人怎麼那麼容易就受到搧動？我其實很希望也期待每個人都能保有自己的想法與行動，真的去思考後，再做出行動。 歧視，其實無所不在 常常我們都以為，或許也堅信我們很公正很善良，不會、不想，也不可能會有什麼歧視行為，但其實在某些時候，也許該說，歧視比我們想像中的更加普遍及常見，而或許我們都不如自己想像中的那麼善良與正直。 像是可能對別人產生敵意，或對某些人事物帶有偏見，那其實也都是歧視的一種，而那些別說不可能，根本是很容易發生的事啊！也許真的有很正直的人，但真要說出〔我這個人完全不歧視〕這句話，我也沒有百分之百的信心說出來。 不過，這沒關係！這很正常！ 因為我們都在各種人生情境劇中學習成長，關於不同的人事物，我們學習用〔更適當〕而不是〔更好〕的方式去面對；關於自己不足的部份，我們也透過各種磨練及經驗去補足那些缺角，也許仍舊坑坑巴巴，也沒關係。 我們都不完美，但我們都獨一無二。沒有人比較厲害，身而為人我們都一樣，都因為愛而存在，更因為互相尊重而過得更好。 常常期許自己不要當一個隨波逐流的人，不要什麼都不知道就跟著別人的情緒走，自己的喜怒哀樂自己掌控，自己的人生大智慧也要靠自己去發掘。 我們都不完美，但我們都獨一無二！ 台版非常律師 因為脫口秀爭議，反而讓更多人認識台版非常律師陳俊翰律師，包括我在內。 雖然大選前我有翻閱不分區立委公報，但因為量太多，也是草草看過而已，這次因為脫口秀的歧視爭議，發落了一下陳律師，真的除了勇敢勵志，不知道該用什麼文字來形容內心的激動。 網路上也有一些關於陳律師的影片，真心覺得有興趣的朋友可以了解一下，但說真的，看完之後再看到相關的爭議新聞時，火可能會冒的更旺啊！ 還是真心希望我們都能多點同理心，有些話在說出口之前也能多想一下，那或許這個社會會更和善一點。 Be a quiet person, be a kind person,be a person with a smile on his lips and a happy heart.Mentality is very important.A good mentality decides a good future!

《單身及地獄3》最終配對，海王李官熙最後選擇了她？ 最終回結果、話題前三名、觀後感大公開，12位嘉賓IG 懶人包一次看！

熱度十足的《單身及地獄》從開播就話題滿滿，從招牌下巴女尹廈情、歪頭自信女金奎利、到新加入女嘉賓曹閔志與海王李官熙的神操作都引起眾多話題，也讓第三季都引起熱議。 接下來就盤點第三季最具話題的片段前三名！絕對有讓你直呼這也太抓馬了吧！ 話題前三名 第三名-尹廈情的放電模式 尹廈情的下巴攻勢，這絕對是榜上有名，縮下巴再加上勾引的眼神，放電模式在當時被大家熱烈討論！ 第二名-李官熙的”她她她”、33%理論 這片段一播出，女性觀眾不約而同的握緊拳頭，什麼叫做她她她，她們沒有名字的嗎？太不尊重人等等回應…此舉動也在女性嘉賓的房間內被大爆罵一頓，尹廈情也因此去教育了官熙一頓，成功從狐狸女轉變成直爽女，由黑轉紅就從這裡開始。 第一名-曹閔志撒嬌被拒 挖~這真的是我看了三季以來最抓馬的一幕了，跟自己約會的對象出門還去拉別的對象衣服，重點是被拒還哭！民奎大方出借襯衫一幕我認真大笑出來！ 大家覺得哪一幕才是你心目中最抓馬的一幕呢？ 6對男女嘉賓IG 崔惠善 梨花大學生命科學系的大學生，有著開朗性格跟陽光笑容的她，是第三季中最讓我喜歡的女嘉賓！ 安玟映 皮拉提斯教練，一開始其實覺得她的發言沒有很討喜又加上對鎮錫態度前後不一所以對她感覺還好，但後來看到旻志後還是覺得鎮錫選擇玟映好了，至少後來一心向著鎮錫XD 尹廈情 服飾公司員工，以縮下巴加上電眼模式迅速展開話題，但在後續直爽的發言跟直白的表白讓大家看到她的另外一面。 金奎利 時尚美妝模特兒，冷漠高冷的外表在第一次天堂島不受大家的喜愛，但在其後轉變為親切後也獲得男士們的喜愛。 劉恃蘟 自由模特兒，有著跟BLACKPINK成員JENNIE相似度極高的外表，習慣播頭髮跟歪頭(真的頭不酸嗎? 喜惡分明的她在面對喜歡跟不喜歡的對象表現天差地別。 曹旻志 梨花大學學生準備成為主播，最後一位加入的女嘉賓，在一開始展現出大方的個性及魅力，但在與官熙有過一次天堂島約會後頻頻對官熙示好，後來在直升機上想跟官熙撒嬌被拒絕後，爆哭的畫面瞬間榮登本季最戲劇的一幕。 朴民奎 海洋警察廳救援隊隊員，有著恐龍相的的外表，是個真誠老實的人，最讓人印象深刻的就是出借襯衫給旻志擦眼淚的一幕，可以看出民奎真的是個溫柔的好男人。 李官熙 職業籃球員，在一開場就霸氣說第三季收視會比第二季好因為有他的言論，不得不說第三季真的因為有官熙收視比較好(? 不然其他真的都比不過前兩季啊！ 孫源翊 房地產仲介，是恃蘟的向日葵，只對著她繞，偏害羞的個性卻在各種比賽中脫穎而出有著反差魅力。 李鎮錫 三間咖啡廳老闆，有著幽默風趣的個性跟大哥的形象，出演者都很喜歡他，原本是玟映向日葵但在旻志出現後開始動搖。 崔民又 有六年模特兒經驗，外型陽光也是偏內向溫柔的男子，在節目中深受奎利及恃蘟的喜歡，但卻沒有很多跟她們相處的機會。 尹嘏彬 在第三季中算是偏透明的人物，在最後一次的天堂島選擇中跟尹廈情一起前往天堂島。 最終配對成功CP 1. 李鎮錫X安玟映 2. 朴民奎X金奎利 3. 崔民又X劉恃蘟 首對沒去過天堂島的CP！！ 4. 李官熙X崔惠善 這對讓我最震驚！本來以為官熙在對慧善作最後告別(就像男主持人們想得一樣，看看驚訝貌跟我一模)，結果居然是慧善！！！ (果然歐逆們還是歐逆們 厲害) 觀後感 其實對這季的成員比較無感，除了慧善敢愛敢恨外其他沒有特別喜歡的，但這記抓馬的程度倒是出乎意料。直到最後官熙還在猶疑不定。(給他多熙歐膩的不悅照！真的好喜歡李多熙) 撇開成員們的各種情感糾葛，覺得第三季經費是否嚴重不足（前兩季花太兇？天堂島完全沒有前兩季的華麗感，沒有獨立泳池 浴缸泡澡超級小，都替男成員們感到彆扭畢竟大家都算很高。而地獄島真的可以說是地獄耶！一開始吃紅蘿蔔跟雞胸肉罐頭（真的無法。大家也沒有煮飯互動之類的，感覺吃一吃晚餐就睡了，住的地方也是貨櫃屋很擁擠，路超級難走 裡面佈景也很普，超級不浪漫的啊啊啊！ 好吧結論第三季其實最喜歡的是主持群們，點評的部分好有趣也很一針見血。 延伸閱讀 👉2024首部封神之作《死期將至》結局，徐仁國最終戰勝死亡獲得重新人生的機會，還是體會身處地獄的痛苦帶著遺憾度過餘生 👉出乎意料的結局《京城怪物》埋下第二季四大伏筆，朴敘俊飾演新角色出現？韓韶禧即將變成怪物？ 👉大勢戀愛韓綜《換乘戀愛3》開播！新規則上線，挑戰前任情侶彼此留戀還是展開新戀情？！ 💕歡迎追蹤一隅追劇隨筆 Facebook粉絲專頁/Instagram #單身及地獄3 #솔로지옥3 #singlesinferno3 #結局 #戀愛實境節目 #Netflix #李官熙 #崔惠善 #崔民又 #劉恃蘟 #朴民奎 #金奎利 #李鎮錫 #安玟映 #尹嘏彬 #曹旻志 #尹廈情 #洪真慶#李多熙#曹圭賢#韓海#金珍映#Dex

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