上綜藝大哥大網路節目成流量新密碼！時尚教主藍心湄登國際時尚雜誌

文／克拉大 藍心湄七月中受國際時尚雜誌《VOGUE》邀請受訪「明星經典穿搭」單元，創9天最速破280萬瀏覽紀錄（含Reels、IG、TikTok、YouTube、臉書）；同時間她受邀上胡瓜網路節目《下面一位》又助攻節目破10萬訂閱，擊敗中港台日韓天王天后和網紅，成了演藝圈新流量密碼。 藍心湄接受國際雜誌《VOGUE》訪問破280萬瀏覽紀錄。（圖／林炳存提供） 藍心湄出道至今發行21張專輯，每張專輯造型堪稱經典，也是潮流指標，國際時尚雜誌《VOGUE》邀請她七月中上「明星經典穿搭」單元討論歷年造型多變的精采故事，她風趣談吐加上幕後故事生動有趣，觀眾對藍心湄的熱愛，讓這次國際時尚雜誌《VOGUE》「明星經典穿搭」單元9天最速累積破280萬的紀錄。網友看了單元覺得很有興趣「早該訪問藍心湄了，她真的是時尚icon台灣瑪丹娜」、「心湄姐很真誠，難得一個演藝圈資深藝人沒走歪」、「心湄姐真的好有獨特的時尚品味，而且是從自己想法上去延伸，不是一昧追隨流行，這樣特質真的是很難模仿～」…。 藍心湄說最佩服胡瓜敬業又熱忱，讚他「薑是老的辣」！（圖／林炳存提供） 藍心湄40年不敗是因她在演藝圈全方位成功，不只是專輯造型成指標，她主持談吐風格也很有魅力受歡迎，最近她通告量不斷，節目主持、時裝週、代言、專訪同時找上門，各界都敲碗盼能與她合作！不久前她應老友胡瓜邀約，上他網路節目《下面一位》又創好佳績，除了助攻節目破10萬訂閱數，節目兩集總瀏覽也超過50萬，火速成為YT流量新密碼。她聽聞後表示：「我很開心！最主要的原因可能是因為我太久沒有接受訪問，大家會覺得很新鮮。」但她更謙虛認為，最大功臣是兩個節目的幕後團隊，非常專業。她開心說，「最要謝謝的就是所有觀眾願意又很有耐心地，聽我碎碎唸一些我的過去。」談到胡瓜網路節目《下面一位》，她語氣超級敬佩，「我到現在還是超級無敵崇拜瓜哥，我很愛他！我崇拜他敬業的精神，我要跟他學的是，他對每個工作和每個節目的熱忱。當然《下面一位》會破十萬的這種訂閱人數，我覺得是最大功臣還是胡瓜。這告訴大家『薑還是老的辣』喔！」她同時感謝《VOGUE》的年輕人們，「尤其是《VOGUE》把我之前每一張專輯照片都準備得非常豐富，這是我很感動的。還有，現場這些很專業的工作人員都很年輕，有一些可能（當時）都還沒出生，能夠準備這些，厚～我超級感動！」 VOGUE下面一位時尚教主胡瓜藍心湄

韓妞來台灣必買的MIT面膜，還紅到了韓國美妝節目！好用到韓妞都扛整箱呀！

每次到韓國或日本就要狂買他們的面膜，但其實台灣的面膜就超好用的啦～沒用過這些你怎麼能說你是正港的台灣人呢？連韓妞來台灣都瘋狂搶購的MIT面膜到底有哪些呢？前陣子看韓國美妝節目，還看到了他們的蹤影呢！ 1.SexyLook 雙面膜SexyLook的面膜一直以來都很有名，主打上下針對不同的肌膚設計的雙面膜唷～而且最下面那款面膜特別的地方就在於有加了金箔，用了頓時覺得像皇后一樣高貴！網友推薦用完感覺肌膚很保濕，而且明亮度立刻就看得出來唷～ 2.未來美 EX8分鐘極速淨白面膜登上Clara主持的韓國美妝節目，看它有多威！輕薄的面膜強調8分鐘就能速效保濕，果然面膜敷起來的樣子看起來很輕薄呀～小編還沒試過，立刻手刀去購買！ 3.我的美麗日記我的美麗日記更不用說了啦，絕對是日妞跟韓妞來台必買的面膜，有超多種功效可以選擇，但他們好像都很愛買黑珍珠面膜耶，小編還沒試過這個口味，下班要立刻買來試試！ 好用的面膜永遠不嫌多，小編也要來去囤貨了～ 資料來源： https://www.instagram.com/ #MIT #SexyLook #我的美麗日記 #未來美 #美妝 #面膜 #韓國 #韓妞 

有沒有男男CP更受歡迎的八卦？只有粉絲才看得出的粉紅line，快來看哪組bromance你最喜歡！

2015年末各台的頒獎典禮結束沒多久，相信當時大家除了大賞、男女主角獎等之外，關注的還有情侶獎項，畢竟電視劇集這麼多集追下來，觀眾的情感也跟著男女主角的love line上下起伏著。 但沒想到2015年不論是MBC或是KBS都出現了男男CP，這個由觀眾票選出來的最佳情侶獎項，果然顯示男男情侶甚至比男女主角更受歡迎的狀況啊！以下就來讓我們看看有哪些知名的男男CP吧！ 朴敘俊-地成 這對從《Kill me Heal me》中誕生的男男CP相信大家都不陌生，這次MBC頒獎典禮中的唯一男男情侶。 特殊的是，其實說起來也不太算是男男CP，畢竟劇中喜歡朴敘俊的是男主角其中一個女生人格─約娜。 由於劇中只有地成一變身為約娜就會纏著敘俊窮追猛打 導致朴敘俊常常有這種被欺負的哭泣模樣。 更有趣的是綜合《Kill me Heal me》、《她很漂亮》這兩部劇，女主角都是黃靜音，但卻還是都輸朴敘俊跟地成這對男男CP啦～到底要黃靜音情何以堪呢？ 但私底下三人都是好朋友啦！ 金秀賢-車太賢 除了MBC有朴敘俊跟地成外，KBS也出了這對由《製作人》中誕生的男男CP。 其實得獎的是孔曉振跟車太賢，以及孔曉振跟金秀賢，但礙於孔曉振沒有出席，主持人就把他們兩個送作堆囉，實在是又機靈又好笑啊～ 但主持人怎麼一推也不是沒道理，畢竟《製作人》最後一集時，金秀賢喝醉酒強吻車太賢的片段可是讓不少人又驚又喜(?)啊！ 宋仲基-劉亞仁 但若是要講到最佳情侶男男CP，就不能不提始祖宋仲基跟劉亞仁這對啦！ 2010年很紅的《成均館誹聞》中造就的男男CP，也在當年度的頒獎典禮上獲獎啦～ 由於這個組合深受喜歡，還一起代言了拍立得，出演廣告。 兩人現在也都各自發展得很好，但真希望有機會還能一起同台合作啊！ 李鍾碩-金宇彬 雖然這對沒有得獎，但是絕對也是大家心中的強烈後補，那就是李鍾碩跟金宇彬這對好哥兒們。 出演《學校2013》時，因為劇中展現出兩個角色深厚的友誼而深受大家喜歡。 不僅劇中如此，因為這部戲兩人也結下了好交情，一起拍攝廣告、畫報或是私下約會。 柳俊烈-朴寶劍 再來是這對最近很紅的《請回答1988》中的男男組合，柳俊烈跟朴寶劍啦～ 雖說兩個人在劇中其實都是喜歡著惠利，但又礙於彼此之間的友誼，誰也不敢開口，截至目前為止，剩下四集的狀態下，觀眾們也都很心急，最終崩潰表示不如你們兩個再一起好了！ 再加上幕後花絮也看出兩人的感情非常好，更是讓人喜歡這對男男CP啊！ 甚至有粉絲用劇中片段剪輯了各種版本的正煥、阿澤bromance。 以上這些男男組合大家喜歡哪對呢？相信其實還有更多漏網之魚的，畢竟粉絲心總能看到別人看不出的粉紅Line啊～ 資料來源： 整理報導

沒想到RM中的狗哥Gary竟然有這麼厲害的王牌，超強實力的MIWOO真的不愧是LEESSANG的大弟子啊

大家對於Gary的印象可能還停留在他在Running Man中偶爾能力者還有週一情侶的表現，但是不要忘了Gary可也是Hip Hop音樂的大前輩，曾經被名單公開評選為「多棲發展成功的能力者們」第三名，不只在主持、歌唱、創作方面很有成就，連副業都一家接著一家的開！Gary的牌子就有自己創立的潮牌HALYANG還有LEESSANG合開餐廳 身為作詞作曲家兼製作人的rapper Gary，雖然在節目常被笑是魷魚，但是Gary的創作能力真的不容小覷，根據韓國音樂著作權協會資料，由Gary登記的歌曲就有170首（GD約153首），光版稅和每個月出席音樂活動就可以為他帶來大筆收入 創作歌詞中常常有19禁的話題，而引起爭議，但是為了能讓rapper後輩們在未來的創作能更自由開放，而自己先開了先鋒，讓大家能夠更無後顧之憂的創作，當然努力提攜後輩的Gary還有一張王牌MIWOO，不知道大家認不認識她啊！ 雖然去年才正式出道，但是在出道前已經和Gary合作多首歌曲的MIWOO，乾淨具有磁性的嗓音是他的最大特色，也是韓國歌手中鮮少出現的獨特唱腔，甚至在Running Man來台見面會也有邀請他來跟Gary合唱！ 來聽聽看他跟Gary合作過的歌曲吧！像是吹吹風、走馬燈，一直覺得歌唱得很好聽，真的不知道是個這麼厲害的歌手 身為LEESSANG的大弟子，實力受到大家認可的MIWOO希望未來有更多表現讓更多人聽見的她獨特聲音！偷渡一首狗哥的新歌「沒關係」，好了我先來單曲循環拉 ​（圖片來源: Instagram/Tumblr） 資料來源： 整理報導

SBS歌謠大戰公開超狂陣容！「IVE NewJeans等」20組團體全出動

SBS歌謠大戰來了！官方公開20組出席藝人的超狂陣容🔥《2024 SBS歌謠大戰 Summer》即將在本月21日舉行10日公開完整出演陣容超華麗組合讓粉絲都超期待😍🎤現在讓小編告訴大家當天會現身的藝人有哪些🎤#jannabi , #nct127 , #onf , #straykids , #gidle , #txt , #李泳知 , #cravity , #wooah , #stayc , #enhypen , #nmixx , #ive , #lesserafim , #newjeans , #xikers , #KISSOFLIFE, #zerobaseone , #nctwish , #illit 共20組藝人 主持人則由NCT道英 TXT然竣 IVE安俞真擔任而這也是然竣與安俞真繼去年年末的歌謠大戰後第二次合作這次加上道英 更加讓人期待3位帥哥美女的精采合作🥰想要一次見到這麼多人氣團體的粉絲們就千萬別錯過21日在仁川永宗島INSPIRE Arena舉行的SBS歌謠大戰喔❤️圖片取自 @do0_nct IG、@_yujin_an IG、@yawnzzn IG、SBS#sbs歌謠大戰#sbs가요대전#女團#걸그룹#girlgroup#男團#boygroup#보이그룹#kpop#everywantkpop

▐下班看綜藝💃▐《交換情侶》Season2 韓國話題戀綜推薦，要繼續廝守還是交換情侶？快上Netfli(上)ep1-4

▐下班看綜藝💃▐《交換情侶 Season2 韓國話題戀綜推薦，要繼續廝守還是交換情侶？快上Netfli(上)ep1-4

『不管你做了什麼選擇，我對自己的選擇都不會後悔』。韓國近期真的很多話題度高的戀愛綜藝像是《換乘戀愛》、《單身即地獄》等，在全球皆有高人氣，靠著實境節目中男女間的曖昧關係和錯綜複雜的感情線讓觀眾們心情高潮迭起，這部Netflix上的《交換情侶》和上面的情境很不同，找了四對還正在交往但是面臨分手抉擇的情侶，透過節目安排的交換約會，讓彼此認清兩人是想繼續交往還是分手，共兩週的錄製時間看似不長卻影響每個人的選擇，本次特別專題一起來看看狗血又感動的交換情侶S2！ 節目簡介 💃🏻節目名稱：交換情侶 (Change Days) 💃🏻播放平台：Netflix 💃🏻節目集數：16集 📣每集內容 EP1-4 ▐ EP5-10 ▐ EP11-16 出演情侶 1.李政勳 27歲♥崔熙賢 27歲 (交往1265天) 現任舞蹈老師的政勳過去是偶像，因職業的關係沒有時間好好約會也沒有收入，導致熙賢在交往期間壓力很大，因當偶像推遲了兵役即將到服役時期，為了不再讓熙賢等待兩人考慮分手，希望透過節目找到答案，女友熙賢是皮拉提斯教練同時也是該學院的院長，年紀輕輕就創業的她和男友的life stage步調不太一樣。 ▐ 《交換情侶》中曾是偶像現為舞蹈老師的李政勳，照片取自李政勳Instagram及女友皮拉提斯教練崔熙賢，照片取自崔熙賢Instagram 2.金泰完 27歲♥金惠娟 29歲 (交往241天) 曾是足球運動員的泰完身材非常高大，因為女友不願意等他一年考消防員，所以目前以健身教練為業，女友惠娟則是幼稚園老師，兩個人因為女生覺得男友太不成熟、不能依靠而想分手。 ▐ 《交換情侶》曾是足球運動員的金泰完身材魁梧，其女友金惠娟是幼稚園老師，照片取自金惠娟Instagram 3. 閔孝基 26歲♥崔潤瑟 25歲(交往529天) 演員孝基一出場就因為外貌讓主持團驚艷，大學生女友潤瑟也不遑多讓，年輕又空靈的氣質跟孝基很般配，兩個人因為個性差異太大，且男方認為只有自己單方面在付出而很不平衡，孝基因為在節目中情緒失控導致網友謾罵，也導致潤瑟最終下定決心分手(呼籲網路理性，畢竟感情是兩人的事！)。 ▐ 《交換情侶》出演嘉賓閔孝基和崔潤瑟，照片取自節目片段 4.金道亨 29歲♥金智宥 29歲 (交往9個月分手三年複合171天) 道亨是數學老師，有著老實的外貌和幽默的口才，智宥則是美妝YouTuber長相甜美可愛，個性直率卻又因為過去曾經不告而別離開道亨，導致三年後再次戀愛時無法好好做自己，所以兩人出現不溝通的問題，因此來到節目中尋求改變，智宥偶爾呆萌的樣子超可愛。 ▐ 《交換情侶》男嘉賓金道亨是數學老師，照片取自金道亨Instagram，女友金智宥是名美妝YouTuber，照片取自金智宥Instagram 分集劇情 第一集 Begin Again 熟悉和心動你會選擇哪一個呢？ Part 1 理想型交換約會 情侶們陸續抵達風光明媚的濟州島，一上車所有人變收到任務簡訊，需要載女友到約會地後，再自行到約會地赴約，這快速的節奏讓大家措手不及，男生們則是問號滿天，居然要載女友去跟別人約會🤣🤣。 理想型配對第一對是閔孝基和崔熙賢，兩人都愛釣魚、愛吃烤腸、愛喝淡冰美式、喜歡舒服的裝扮，簡直命中註定的一模一樣，兩個人相遇時互相微笑的樣子真的超級害羞，不自覺露出姨母笑，是首次約會中感受最舒服的一對，也是約會最久最晚回到宿舍的一對。 第二對李政勳和金智宥可說是本季最溫柔的男女組合，男生好脾氣又貼心，女生也是委屈幾乎往肚吞的類型，因為都擁有高人氣的另一半，所以整季都吃醋滿滿又努力忍住，可謂本季心疼CP，不過兩個人的個性非常互補，男生善於聆聽，女生個性外向會主動說話，約會時兩個人不小心問出政勳的生肖同時嗚嘴的時刻真的超可愛(約會規定不能問年齡)。 理想型第三對金惠娟和金道亨約會氛圍也很不錯，一見面的時候感覺道亨好像不是惠娟的理想外貌，所以女生看起來有點冷淡，不過隨著發現彼此是同鄉後，話題馬上打開，是首次約會最舒服第二名，女生非常會撒嬌，道亨則是非常幽默，很會逗惠娟笑且每次笑話女方都很捧場，跟第一對孝基、熙賢一樣他們的共通點也很多，全羅道人、B型、喜歡海，所以也是曖昧滿滿，他們甚至還去展覽館。 最後一對金泰完和崔潤瑟是兩個認生的人，整體約會非常尷尬，好像是節目組配完前面三對後，剩下來的兩人，感覺都很想逃離約會現場，一開始是泰完先開話題，但很快的陷入安靜，後來潤瑟跳出來免強說了些話，但對話始終不能延續，歸因於泰完一直在想女友惠娟，潤瑟則是真的很怕生、冷淡，不過他們兩位的外型上很搭是俊男配美女。 Part 2 全體初見面聚餐 終於所有人聚齊在餐廳中面面相覷，尷尬的互相認識，道亨&智宥和泰完&惠娟間的火藥味十足，加上惠娟屬於愛撒嬌又一直在男友面前對道亨笑、肢體接觸，不顧自己男友和對方女友的感受，所以大家的關係十分微妙，對女生來說惠娟大概會是綠茶類型需要防範的對象。 第一天大家在宿舍餐廳相見情緒各種複雜，圖片取自節目《交換情侶》 第二集 我不知道的故事 PART 1 再次約會邀約 隨著晚餐進入尾聲大家分享各自的戀愛故事後，相處上逐漸熱絡，沒想到節目在這時候搞事情，當眾宣布有兩位男士邀請理想型進行再次約會，第一對是閔孝基和崔熙賢，公布的瞬間孝基女友潤瑟臉直接垮掉將原本牽著的手抽走，另一隊則是金惠娟和金道亨，一樣公布瞬間智宥一臉快哭的樣子，氣氛再度降至冰點，兩位女生的訪問中都提到有「被背叛」的感覺。 PART 2 情侶間的衝突 因為二次約會的關係，第二集節目迎來首次的吵架，潤瑟和孝基冷戰、吵架、大哭全部來一遍(完全是年輕人的熱血戀愛呀)，這也是實境節目好看的原因，可以看到更真實的樣子並且拿來反思自己。除了最年輕的Couple吵架外，其他的三組也多少有些摩擦，基本上第二集節目就在處理彼此間摩擦的情節中結束。 第三集 不能做 PART 1 更進一步了解彼此 很快第二天到來，兩對出門約會的情侶已經排好浪漫行程，最先出發的是孝基和熙賢，兩個愛吃烤腸的人第一站直接開吃，因為有不愛吃烤腸的另一半所以約會始終不能吃的他們，終於在節目中完成約會吃烤腸的願望，吃完後兩人一起去做香水，他們為對方做適合他們的味道並送給對方，兩人第二次約會依舊粉紅泡泡滿滿，而且發現彼此更多合適的點。 另一對道亨和惠娟則是吃完早餐後出發，兩人先去咖啡廳吃東西，再進行遊艇約會，因為遊艇搖晃的關係兩人的約會不斷有肢體接觸，曖昧值滿滿，因為兩個人都是老師的關係，在對話上也有更多的聊天內容，整體而言第二次約會還是非常舒服。 PART 2 等待的另一半 剩下的另一半們氣氛就很不一樣的，四人在家中每個都心事重重、哀怨值滿滿，不過他們還是有努力打起精神，聊聊天、玩遊戲然後一起去買菜，雖然在家裡面很掛念另一半，但也是因此和彼此更熟悉。 晚間第一對情侶終於回家，剛好回家時孝基看到女友潤瑟和泰完從外面聊天回來，瞬間醋意滿滿，後來潤瑟陪泰完去抽菸時，跟著出去和潤瑟再度吵了起來(有點雙標啊，明明他先出去約會的😣，這段很心疼潤瑟)，而且其實潤瑟鬱悶一整天才和泰完出去走走，且泰完的目的是想私下告訴潤瑟沒有約他第二次約會的理由只是『想更認識其他人一點』。 第四集 不能說的話，不想說的話 PART 1 我的戀人和他/她約會 終於出去約會的道亨和惠娟回來了，但是回來後的他們依舊繼續在男友泰完和女友智宥面前繼續親密的相處，見證一切的智宥獨自淚崩，她知道在她沒看到的時候也會有很多這樣的畫面，熙賢知道後暖心的安慰她，這時候節目組如果不出來搞事情就不是戀綜節目了，訊息發來是否要看情侶約會照片的通知，孝基選擇yes泰完選擇no，最後跑去跟智宥借手機看超好笑但也很心疼。 PART 2 女嘉賓的約會邀約 第二日的重頭戲還有女嘉賓的約會邀請，需要當面向想約會的人提出邀約，原本以為熙賢會找相處愉快的孝基再出去，沒想到她抓準時機直接約了泰完，泰完也是瞬間露出靦腆又開心的笑，而雖然一直吵架形象大傷的帥哥演員孝基在嘉賓中依然很有人氣，智宥和惠娟都選擇他，最後潤瑟選擇前偶像政勳。 📣點我繼續看《交換情侶2》第5-10集劇情

2024 NCT DREAM《DREAM( )SCAPE》Showcase in Taipei 後記

2024.4.28我們的夢夢來到台灣林口體育大學體育館啦🎆 事隔許久孩子們終於來台灣了！搶票的心路歷程就不說了，結論就是我跟我的朋友都能順利地看我們夢夢前來(歡呼） 當天我跟我朋友一起開車來到林口體育大學，應該是大部分的西珍妮都是一起拼車過來，所以車位其實滿多的。13:00的活動我們10:00不到就到現場了，想說可以在現場看一下各個粉絲準備的應援以及看一下市集，不過實在不太湊巧，天氣一直不太好，大家都撐著傘實在是行動不是很方便。 這次拿到了幾個小應援都貼到我的手帳了，感受到粉絲們滿滿的愛～ 我也帶了我的馬克娃娃一起來拍照啦！下雨天拍起來真的是比較克難。 也滿多人排隊跟這個看板合照，紀念一下夢夢來台！ 我第一次在台灣參加NCT的活動，果然西珍妮們真的很會打扮啊，就算我們的應援色這麼的Neo，大家還是很厲害的在身上增加超多螢光綠的元素。好多人用螢光綠的緞帶來編髮實在是有夠可愛的！到底大家從哪找到這麼多好看的螢光綠的衣服！ 提醒一下不要等到來不及了再找洗手間，可以的話最好去其他樓層或者比較遠一點的地方上，要不然排個洗手間至少30分鐘起跳喔。 我們12點驗票進場，就去排洗手間，大概快40分鐘才搞定去位置上，超久的哈哈哈。 因為跟朋友都是不同時間買到的票，就各自去自己的位置上了。我這次幾乎是在橙二頂樓的位置了，距離舞台真的有遠，而且視野有點斜，主舞台的大螢幕有一半是看不到的。 身旁的妹妹發生應援棒不亮的問題，我測試一下發現用我的可以，可能是電池沒電了，另一旁的小姑娘拿出了備用的全新電池分享，再次見證到西珍妮的互助互愛！ 很好笑的是我們這個區域可以看到夢夢們從後台過來，所以我們就率先開始尖叫，其他區聽到我們在尖叫就莫名跟上反正尖叫就對了XD 孩子們一上台就表演第一首歌Unknow，可惡我一開始不敢拍，後來發現大家拍得不行我也跟上了！所以第一次副歌前的都沒有錄到。00:55處馬克唱了第二次副歌前的仁俊part好好聽啊！真的好愛馬克唱歌的嗓音馬克請你多唱拜託～ 真的好愛Unknow這首，完全可以理解馬克強烈跟大家推薦這首要來做Couple曲的理由，夢夢的歌就是好聽，這麼好聽的歌搭配比較意識流一點的舞蹈動作就是非常好看，再次感謝我能親眼看到這個舞台～ 唱完後孩子們就下台，主持人上來跟大家打招呼後再請孩子們上來。真的是尖叫到不行了，在台灣見到孩子們多難能可貴呀～～馬克自我介紹是用中文的，可惜沒有聽到他英文再說一次，好想聽馬克講英文喔～ 自我介紹完後是歌曲介紹的環節 第一首由馬克來介紹icantfeelanything，這首歌作為整張專輯的開頭實在是很不錯，曲風相對比較宏大的感覺，有可以帶領到後面的歌曲。 再來是Smoothie，主持人cue我們去唱副歌，大家唱的不太自信，不過樂樂很可愛的說我們要對自己自信點XD然後Jisung又說我們可愛了～ 流程滿妙的是介紹到這邊突然主持人就開始cue小遊戲的環節，後面的歌曲就都沒介紹了，超怪可能趕時間吧。 反正接下來是二選一的提問 馬克的是收錄曲六首隨意聽一次vs一生只能聽一首，馬克選擇只能聽一首，收錄曲這麼好聽怎麼只能聽一次呢！！馬克今天的pick是BOX! 我的選擇也和馬克一樣，真的是這次的收錄曲都好好聽，只聽一次真的太可惜，我可以一整天都聽unknow也不會膩！ 辰樂得問題是蔬菜smoothie v.s. 水果smoothie，樂樂直接兩個都無所謂哈哈哈，喝哪個都沒差，不過出於健康考量所以選了蔬菜smoothie。 Jeno的問題是擁有時間靜置的能力過一天v.s.擁有空間穿越的能力過一天，Jeno說根據最近的狀況選擇時間靜置能力，主持人問哪天呢大家開始尖叫今天～～ 楷燦的問題是365天都聽音樂 v.s. 365天都唱歌，我們楷燦尼說唱歌比較可以帶給大家快樂所以選擇唱歌，馬克很優秀的馬上說要楷燦唱一下～馬上就聽到我們楷燦尼甜美的呼吸了，唱的真的好好聽好美！ 渽民的問題是裝有NCTzen信件的mail box v.s. 裝有NCTzen畫作的mailbox，渽民認真的分析(?)一堆後選擇信件XD 志晟的問題是長時間閉眼 v.s. 長時間閉氣，星星委屈覺得他的問題很荒謬XD 二選一的部分結束後是比手畫腳的遊戲環節 大家先剪刀石頭布一樣的一組，分完後馬克帝努/渽民楷燦/辰樂志晟這樣的組合，然後問誰先開始，楷燦很快的就率先說他們先開始吧，不愧是我們的氣氛活絡者！ 楷燦渽民的題目是運動，決定楷燦猜渽民表演，一開始兩個還站錯位置，楷燦在那邊很不安哈哈哈。基本上渽民都表演得很正確楷燦也猜得超級快，4X秒就結束了超快。 馬克帝努組馬克選擇要猜動物，然後馬克表演帝努猜，不得不說馬克真的是可愛長大的，每個動物表演的都超可愛救命！！！但表演的真的不好啊！獅子怎麼做跟他平常獵豹一樣的動作哈哈哈，帝努根本把所有貓科動物都講一遍了（還包含李馬克這個可愛小動物XD) 雞也表演的很妙啊居然就是擺動翅膀而已，這樣我只會猜小鳥！但帝努很努力的跟他哥通靈了居然猜出來，花了一分多鐘實在好笑！ 辰樂志晟組的題目剩下最後的事物，樂樂完全發揮中文優勢，問一樓的西珍妮說想要他幹嘛XDDD 大家就要他表演，樂樂就對星說他表演星猜，其實事物都滿簡單的，帽子這種的東西樂樂表演的很好，星星也猜很快還會學翻譯姊姊講中文超可愛，就毀在椅子這個樂樂多指了星星旁邊的"真的“椅子，瞬間就讓星困惑了猜不出來，最後花了5X秒飲恨XD 接下來是提問的環節 馬克的是問有沒有想跟夢夢拍的電視劇，馬克想要跟大家一起拍校園劇，然後大家一起喜歡上西珍妮XD 兒子啊不用啦我只想要看你們青春歡樂就好，還是不要女主角好了哈哈哈。 帝努的是問他想要跟誰交換身體過一天，聽到台下很多人說渽民後很配合的選擇渽民，說想要知道他在想什麼過一天哈哈哈哈這個也挺好笑。 楷燦的是問有沒有想吃什麼台灣美食，不過他們這次來的太趕了可惜都沒有辦法好好吃，問我們有沒有推薦的大家回答的稀稀拉拉的哈哈哈，主持人倒是說了一個很正確的，小籠包！希望下次孩子們能來好好吃飯，台灣好吃的小吃很多的！ 渽民的問題是這次的killing part覺得是哪裡，渽民的回答挺好的覺得這個是跟西珍妮創造的，這邊先拍手主辦單位有準備，主持人cue說來聽聽killing part，然後就播放smoothie的第一段，結果渽民就說再一次，但一直沒有get到要幹嘛，他就站起來說wait wait，然後他自己cue音樂播放，現場表演Killing part給大家，歐買尬帥歪！！！ 辰樂的問題問了7llin in the dream裡面提到的兩人吃飯進度如何，樂樂說目前他認知應該沒有，然後楷燦就說他有和星吃啊！樂說有拍照嗎！沒拍就不算！主持人隨口問了我們是不是也想跟孩子們吃飯，樂樂就cue要隊長馬克為大家買單，大家就在喊“李馬克！李馬克！”，快笑死！ 志晟的問題是說一個單字來形容西珍妮，星星說了月亮，真的是個浪漫的孩子，不過主持人說到有首歌就叫月亮代表我的心這有點好笑。 最後的問題好棒，請孩子們跟我們一起Yo Dream和一起Gyu~~~我沒有遺憾了！ 提問環節結束後主持人說時間過得好快，一付要收尾的樣子我快嚇歪，怎麼這麼快就結束了，接下來真的開始cue孩子們說最後的感想了，天啊～～而且只讓馬克和辰樂說就開始收尾，是馬克在主持人講完後又提了讓各個成員都說下感想，我們馬克真的是好隊長真好！！ 最後就是表演ISTJ和Smoothie兩首，再出來跟大家揮揮手就結束了，差不多75分鐘吧，好短真希望下次直接演唱會辦起來！

你還在鄭多燕？韓國最新4大健身女神降臨，有顏值有身材，這樣的目標我們才有動力啦！

​（圖片來源: https://www.facebook.com/JungDaYeon1127/?fref=ts） 對於想減肥的人來說，鄭多燕就是神一樣的存在。她的小紅帽小灰帽啞鈴操……風靡了整個亞洲，在韓國這個“不美不活”的國度，近幾年又出現了不少健身女神。 Areum Jung 雖然是十多年前的韓國小姐，但如今Areum Jung在韓國的人氣正高，她除了當健身教練之外，還身兼高爾夫球手、運動生活設計師、和電視運動健身節目主持人等工作， Areum Jung的完美身材在網絡上經常會引起關注。 柳勝玉 因為身材火辣、相貌出眾被星探看中而出道的網絡紅人柳勝玉，這位90年出生的新晉女神，憑藉著完美的腰臀比和S身材而成功走紅於韓國演藝圈，更被韓國人視作鄭多燕的下一代健美掌門人。出演了綜藝節目《The Body Show》時她公開了塑造椰果美臀的秘訣，大熱的臀部運動帶動了她的名氣，更是備受女性關注。 芮呈和 早前因為健身影片的流傳而網絡爆紅，如今的人氣也越來越高，作為兼職模特的健身教練，有著天使的面容+魔鬼身材，她其實是韓國美式足球國家隊的拉伸教練，而她教授的體育課程廣受關注，每次上課都是堂堂爆滿，上傳網絡的健身教學影片更是點擊率爆表。 Ray Yang 看Ray Yang時尚雜誌《SURE》拍攝的畫報，穿著泳裝的她露出背部的肌肉線條，令人羨慕不已。強烈眼神散發出女戰士般氣場的Ray Yang展現出致命的誘惑之美。Ray Yang通過體能訓練和瑜伽為自己的美好身材打下了堅實的基礎，起初是一名健身教練，後來參加過韓國小姐選拔賽，後來進軍了影視圈。 資料來源： 愛美女性網

[伴手禮]林貞粿行。古早鹹甜年糕&港式蘿蔔糕。2024中秋禮盒推薦

#台北伴手禮 #年糕 #港式蘿蔔糕 #蘿蔔糕 會認識「林貞粿行」全是馬克信箱的結緣啊 馬克信箱是個廣播節目(Podcast)，由馬克和瑪麗兩位充滿活力和喜感的青年人主持 節目中會有一段馬信救世主(廣告)時間，而林貞粿行就是很常出現的資深救世主 耳濡目染之下，讓我覺得總要來朝聖看看!! 本篇就是來開箱林貞粿行的「古早鹹甜年糕」及「港式蘿蔔糕」 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366462901 「林貞粿行」商品資訊 ----------------------------------------------------------------------- 商品名稱：港式蘿蔔糕 商品規格：600 g±5%/ 盒 營養資訊：※葷食；※過敏原：豆、麩質、甲殼類；※產線過敏原：蛋、奶 賞味期限：冷藏約17天(參考外盒標示) ----------------------------------------------------------------------- 商品名稱：古早鹹甜年糕 商品規格：700 g±5%/ 盒 營養資訊：※葷食；※過敏原：甲殼類 賞味期限：冷凍1年 ----------------------------------------------------------------------- 「林貞粿行」 營養資訊 (左)古早甜鹹年糕&(右)港式蘿蔔糕 外盒配色單純，卻有壓紋字體和米粒的浮體圖片設計，簡單卻不失精緻 乍看還覺得很像美妝保養品或手機外盒呢 不過LIN JHEN和林貞粿行的字體都不明顯，實在是有夠低調的品牌(笑) 「林貞粿行」料理過程 ▲「林貞粿行」(左)古早甜鹹年糕&(右)港式蘿蔔糕 兩款都是長條密封袋真空包裝，按照塑膠盒上的凹痕紋路切，就可以將粿們平均分為八塊，很是方便 ▲「林貞粿行」港式蘿蔔糕 加熱中 港式蘿蔔糕用油煎，甜鹹年糕則是用電鍋蒸 「林貞粿行」港式蘿蔔糕 ▲口感略有彈性又蓬鬆，內部足夠濕潤，散發淡淡米香以及臘肉味 我家超挑嘴的蘿蔔糕專家「父親大人」仍覺得略遜一籌，畢竟以往咱家吃過的蘿蔔糕，都是父親大人去傳統菜市場採買的現蒸蘿蔔糕，當天現做的還是更為鬆軟綿密 不過家人一致認同的是，經密封包裝後的林貞粿行港式蘿蔔糕，比市面上產品，口味和口感都優秀許多！ ▲「林貞粿行」港式蘿蔔糕 我特別喜歡他們港式蘿蔔糕內的臘肉，豬肉的燻香綿延馥郁而不死鹹，肉質精瘦紮實，不是乾乾硬硬的，讓這份港式蘿蔔糕加分不少 「林貞粿行」古早甜鹹年糕 ▲以往只吃過甜年糕，對於甜鹹年糕則是既新鮮又有熟悉感(畢竟我也曾吃過鹹蛋糕、豬肉冰) 加入油蔥和豬後腿肉，造就甜甜的糯米年糕中又散發撲鼻豬油脂油香和鹹味，不像純甜味的甜年糕那麼容易吃膩，讓人想一口口再品嚐 ▲「林貞粿行」古早甜鹹年糕 口感既紮實又軟黏，油量不多、也不易沾牙，但還是需要多加咀嚼，慢慢品嚐 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366462901 「林貞粿行」營業資訊 實體店面：林貞粿行 大稻埕概念店(台北市大同區迪化街二段172巷12-2號) 公司地址：米棋食品有限公司(新北市新莊區建國二路52號) 客服電話：02-22048816；(大稻埕概念店)02-25982956 營業時間：週三至五11:00-17:30；週六日11:00-19:00；週一二休 ----------------------------------------------------------------------- 林貞粿行 官方網站 林貞粿行 Pinkoi 林貞粿行 Yahoo奇摩購物中心 ----------------------------------------------------------------------- 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

林永禎教授師鐸獎故事8 長期耕耘萃思(TRIZ)創新法，為推廣萃思創新法創立協會定期舉辦活動

林永禎教授於2016年5月成立了萃思創新發展協會，並成為國際TRIZ協會(MATRIZ)的成員。 自2016年起，每年10月定期舉辦國際TRIZ日活動，並自2023年開始於每年4月舉辦世界創意與創新日的紀念活動。 林永禎教授長期耕耘萃思(TRIZ)創新法，為推廣萃思創新法創立協會定期舉辦活動。 *萃思創新發展協會緣起* 2016年1月23日在健行科技大學舉辦「2016系統性創新研討會」，會後汪周禮邀請林永禎喝咖啡討論成立ㄧ個比較聚焦於TRIZ的團體。經過2至3個月的籌備，林永禎汪周禮共邀請21位學界業界的TRIZ L1~L3專家組成24人TRIZ的團體。 *林永禎創立萃思創新發展協會，通過成為國際TRIZ協會(MATRIZ)之分會* 2016年 4月以林永禎為籌備會長，成立了萃思創新發展協會 (TIDA, TRIZ Innovation and Development Association)，向國際TRIZ協會(MATRIZ)提出申請成為分會，於5月通過成為編號89之分會。[目前台灣唯二分會]。 *萃思創新發展協會宗旨* •主旨：發展與提升萃思(TRIZ)創新能力 •任務：建立台灣萃思資訊分享平台，提升台灣萃思發展水準與國際的萃思協會資訊接軌 •策略：產、研與學與三管齊下 •目的：成立萃思創新發展協會(TIDA, TRIZ Innovation and Development Association)與國際萃思協會(MATRIZ,International TRIZ Association、國際商業萃思協會(IBTA, International Business TRIZ Association )建立直接交流管道， •目標：定期舉辦實體與網路活動達成資訊分享，相互交流萃思理論知識、分享理論研究心得或實務應用經驗案例 *國際TRIZ日簡介* •緣起：萃思理論的創始人、國際萃思協會(MATRIZ)的首任主席根里奇·阿舒勒(Genrich Altshuller)先生於1998年去世後。為紀念他的偉大貢獻，MATRIZ主席團將阿舒勒生日這一天，即10月15日，定為國際萃思日。 •紀念：為了紀念阿舒勒的偉大貢獻，每年10月15日國際萃思日這一天，許多萃思的組織會舉辦系列紀念活動，並歡迎各位萃思愛好者選擇相應的場次參加。 •活動：一般而言，參加活動者可以瞭解到什麼是萃思理論、如何將萃思理論應用於實際專案、運用萃思產生的案例、萃思理論最近幾年在國內和國外的開展狀況等。 •互動：另外，參加者也可以分享自己在學習、運用萃思理論時的心得體會。 您還可以面對面請各位萃思專家解答您在學習、運用過程中的疑惑。 *林永禎教授2016起每年10月舉辦國際TRIZ日念活動* •舉辦2016國際TRIZ日紀念活動於臺北 2016年10月15日，13:00至17:00，在台北科技大學科研大樓430教室舉辦了TIDA 2016創新方法分享會。活動包括： 1.林永禎主講「TRIZ創新方法與參加發明競賽得獎心得」 2.陳立元主講「參加發明競賽得獎心得」 3.張丕白主講「參加發明競賽得獎心得」 4.會成員互相交流 •協辦2017國際TRIZ日紀念活動於臺北 2017年9月30日，於台灣科技大學專利研究所舉辦「2017年國際TRIZ日紀念活動」，林永禎教授分享「TRIZfest2017 波蘭會議見聞」。 •舉辦2018 國際TRIZ日紀念活動於花蓮 2018年10月14日，11:00至14:00，在花蓮高農舉辦國際TRIZ日活動。內容包括： 1.林永禎教授主講「介紹TRIZ歷史 與 ALTSHULLER 的故事」 2.林永禎教授主講「參加國際TRIZ活動經驗分享叁」 3.陳志賢教授主講「創新管理」 4.林永禎教授主講「與會者交流」 •舉辦2018 國際TRIZ日紀念活動於新竹 2018/10/15 19:40-21:20 於明新科技大學舉辦2018 國際TRIZ日紀念活動 1.汪周禮TRIZ專家主講「介紹TRIZ歷史」 2.王銘忠教授主講「 TRIZ的故事與活動經驗」 3.林永禎教授主講「參加國際TRIZ活動經驗分享」 4.林永禎教授帶領參觀「系統創新中心」 5.林永禎、汪周禮、王銘忠負責「與會者交流」 •舉辦2018國際TRIZ日紀念活動於臺北 2018/11/10.13:00-17:00舉辦 TIDA 2018創新方法分享會 於臺北科技大學宏裕科技大樓四樓 430教室。 1.林永禎主講「盒內思考創新法介紹」 2.林永禎主講「管理TRIZ介紹」 3.會成員互相交流 •舉辦2019國際TRIZ日紀念活動於新竹 2019/10/16(三)19:00~21:00舉辦 TIDA 2019創新方法分享會 於明新科技大學管理學院大樓管504室教室。 1.林永禎主講「商業管理創新路線圖與TRIZ工具的介紹」 2.林秀蓁主講「TRIZ科學效應資料庫在科學探究上之應用」 3.林永禎介紹國際商業TRIZ協會。 •舉辦2019國際TRIZ日紀念活動於臺北 2019/11/16(六)13:00-17:00舉辦 TIDA 2019創新方法分享會 於臺北科技大學宏裕科技大樓四樓 440教室。 1.林永禎主講「商業管理TRIZ工具在教學的應用」 2.林秀蓁主講「以TRIZ科學效應資料庫提升科學創造力之探究」 3.莊承泰主講「商業管理TRIZ中社會科學效應資料庫在教學上運用之研究」 4.林永禎介紹國際商業TRIZ協會。 •舉辦2020際TRIZ日紀念活動於新竹 2020/10/14(三)19:00~21:00舉辦 TIDA 2020創新方法分享會 於明新科技大學管理學院大樓管504室教室。 1.林永禎教授首先歡迎各位參加的來賓與介紹國際TRIZ日紀念活動的由來。 2.林永禎教授演講「盒內思考創新法介紹」。 3.林秀蓁博士演講「從易經與TRIZ談創新思考」。 4.林永禎教授介紹國際商業TRIZ協會。 5.林永禎教授介紹11-12月台灣地區際TRIZ的活動與課程。 •舉辦2020國際TRIZ日紀念活動於臺北 活動地點：台北科技大學科研大樓四樓440教室 活動時間：2020/10/31(六)13:00~17:00 主講人：林永禎教授、林秀蓁博士 講題：TIDA之由來與重要活動介紹，超簡單的+—X÷＝創新法，以功能導向搜索、科學效應資料庫提升科學創造力之探討，國際商業TRIZ協會簡介，以商業管理TRIZ解析融合教育困境 場地連絡人： 黃乾怡教授 •舉辦2021國際TRIZ日紀念活動於新竹 2021/10/13(三)18:40~21:00舉辦 TIDA 2021創新方法分享會 於明新科技大學管理學院大樓管901教室。 主辦人、主講人：林永禎教授 18:40-19:00 介紹TRIZ發展史 19:00-19:20 介紹國際商業TRIZ協會 19:20-19:50 介紹萃思創新發展協會 20:10- 21:00 焦點物聯想 •舉辦2021國際TRIZ日紀念活動於桃園 2021/10/14(四) 13:00-15:00舉辦 TIDA 2021創新方法分享會 於萬能科技大學萬芳樓 507 教室 主辦人：林廣易老師 主講人：林永禎教授 13:00-13:10 報到時間 13:10-13:30 介紹TRIZ發展史 13:30-14:00 介紹國際商業TRIZ協會 14:00-15:00 介紹元件特性操作創新法 •舉辦2022創新方法分享會 & 國際TRIZ日紀念活動於新竹 活動地點：明新科技大學管院大樓一樓111教室 活動時間：2022/10/8(六) 9:00-12:00 主講人：林永禎教授 講題：介紹TRIZ發展史，功能的描述，功能分析操作流程，找到生命的方向 場地連絡人與分享會連絡人：林永禎教授 主辦單位：TIDA 協辦單位：MATRIZ、明新科技大學企業管理系(系統創新中心) •舉辦2022創新方法分享會 & 國際TRIZ日紀念活動於新北 活動地點：宏國德霖科技大學 活動時間：2022/10/14(五)13:00~16:00 主講人：林永禎教授、 講題：TRIZ發展史，盒內思考法 場地連絡人： 鍾碧姮教授 分享會連絡人：林永禎教授 主辦單位：TIDA、宏國德霖科技大學餐旅管理系 協辦單位：MATRIZ、宏國德霖科技大學企業管理系 •舉辦2022創新方法分享會 & 國際TRIZ日紀念活動於台北 活動地點：台北科技大學科研大樓四樓440教室 活動時間：2022/10/15(六)13:00~17:00 主講人：林永禎教授、林秀蓁博士 講題：TIDA之由來與重要活動介紹，TRIZ理論與實務-讓你成為發明達人，論易經、TRIZ與教育中的創意思維模式，國際商業TRIZ協會簡介 場地連絡人： 黃乾怡教授 分享會連絡人：林永禎教授 主辦單位：TIDA 協辦單位：MATRIZ、明新科技大學企業管理系(系統創新中心)、台北科技大學工業工程與管理系 •舉辦2023國際萃思(TRIZ)日創新方法分享會於台北 活動地點：台灣科技大學管理大樓417教室（編號MA417) 活動時間：2023/10/14(六)13:00~17:00 主講人：林永禎教授、王俊泰博士、胡靜如秘書 主持人：王俊泰博士 講題：國際萃思(TRIZ)日&世界創意與創新日，TIDA之由來與重要活動介紹，商業管理萃思讓你發明新的服務，臺灣長照服務系統創新發展與應用案例介紹，國際商業萃思協會(IBTA)簡介，運用萃思於穩步復健鞋之創新設計案例介紹，萃思書籍介紹 場地連絡人：曾世賢教授 分享會連絡人：林永禎教授 主辦單位：萃思創新發展協會(TIDA) 協辦單位：國際萃思協會(MATRIZ)、明新科技大學企業管理系(系統創新中心)、台灣科技大學工業工程與管理系 •舉辦2023國際萃思(TRIZ)日創新方法分享會於新竹 活動地點：陸軍裝甲第五四二旅月祥樓教學點教室 活動時間：2023/10/17(二)19:00~21:00 主講人：林永禎教授 講題：國際萃思(TRIZ)日&世界創意與創新日，TIDA之由來與重要活動介紹，商業管理萃思讓你發明新的服務，國際商業萃思協會(IBTA)簡介 場地連絡人：林永禎教授 分享會連絡人：林永禎教授 主辦單位：萃思創新發展協會(TIDA) 協辦單位：國際萃思協會(MATRIZ)、明新科技大學企業管理系(系統創新中心) *世界創意與創新日簡介* 2017年4月27日，聯合國大會通過第284號決議，將每年4月21日定為「世界創意與創新日」。這象徵著創意和創新不僅是國家在21世紀的財富來源，也是全球可持續發展的重要因素。聯合國設立這一天，旨在提高人們對創意與創新的重視，並鼓勵大家運用創意改善世界。 *舉辦世界創意與創新日紀念活動* * 2023起每年4月舉辦世界創意與創新日紀念活動* •舉辦2023創新方法分享會 & 世界創意與創新日紀念活動於新竹 活動地點：明新科技大學管院大樓五樓504教室 活動時間：2023/4/18(二)18:30~21:00 主講人：林永禎教授、林姿伶副理 主持人：林美蘭 講題：創新日與萃思法簡介、不創新即滅亡、企業創新經驗分享、盒內思考法、萃思書籍介紹 場地連絡人：林美蘭 分享會連絡人：林永禎教授 主辦單位：萃思創新發展協會(TIDA)、明新科技大學企業管理系 協辦單位：國際萃思協會(MATRIZ) •舉辦2023創新方法分享會 & 世界創意與創新日紀念活動於台中 活動地點：由你共享商務中心 (台中市西區臺灣大道二段285號31樓) 活動時間：2023/4/22(六)14:00~17:00 主講人：林永禎教授、曾世賢教授、陳輝雄總經理 主持人：王俊泰管理師 講題：創新日與萃思法簡介、不創新即滅亡、企業創新經驗分享、盒內思考法、臺科大的創新、萃思書籍介紹 場地連絡人：由你共享商務中心 秘書陳小姐 分享會連絡人：林永禎教授 主辦單位：萃思創新發展協會(TIDA)、明新科技大學企業管理系 協辦單位：國際萃思協會 MATRIZ、由你共享商務中心 •舉辦2024創新方法分享會 & 世界創意與創新日紀念活動於新竹 活動地點：明新科技大學明明樓506教室 活動時間：2024/4/20(六)9:00~12:00 活動流程如下： 1.林永禎教授演講「世界創意與創新日的由來」。 2.林永禎教授演講「TIDA之由來與重要活動介紹」。 3.林永禎教授演講「曼陀羅思考法讓你發揮創意達成目標」。 4.林永禎教授演講「國際商業萃思協會(IBTA)簡介」。 5.林永禎教授邀請參加人士報告創新案例 6.大合照。 7.自由交流。

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