三招讓妳瘦肚子

📍飲食菜單：https://goo.gl/rG8xnq 📍Instagram🔍：bruno06_06 🌟什麼叫內臟脂肪？ 腹腔內的脂肪就稱為內臟脂肪， 它在我們臟器的外部， 用來保護我們的臟器。 那就是為什麼我們的 體脂計會有這個數值， 因為它是很重要的生命指標 ! 😲😲 內脂太高的人容易有心血管疾病、 胃食道逆流等等...😖 🌸如何控制內臟脂肪累積呢? 🍀第一招：控制澱粉及含糖飲料 因為精緻的蛋糕、點心🍰 體積小，但是熱量卻大得嚇人， 反倒是油質，因為具有飽足感， 而且我們的飲食文化 不像西方多是油炸的烹調。 🍀第二招：控制油炸物的攝取 特別是反式脂肪酸， 在高溫烹調下容易造成斷裂， 變成萬病之源，自由基，癌症、 慢性病都跟它脫不了關係。 🍀第三招：選擇優質蛋白質 特別是植物性的蛋白質來源， 適量的補充蛋白質在加上運動， 提升了肌肉量， 基礎代謝也增加了， 對於減重也特別有幫助。 #健康 #健康飲食 #Bruno教你瘦 #減脂#沙拉 #增肌 #增肌減脂 #減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身 #營養早餐 #台北 #蛋白質 #台北美食 #燃脂 #減重 #減肥 #運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制 #健身 #馬甲線 #21天改變計畫 #bruno身材代言人 #發胖北部 #發胖中部 #發胖南部

【露營】宜蘭那一村Nayi Villa-懶人最愛免搭帳免裝備 體驗五星級GLAMPING魅力 絕美落羽松區拍出仙女感

計畫很久的Glamping，終於盼呀盼的到來了！ 位於宜蘭縣礁溪鄉與員山鄉交界處 那一村Nayi Villa 好山好水好風光 帳篷內有床、有衛浴啥都不缺 是一趟很奢侈的露營 (價格也很奢侈) 先不說別的 先說真的好難訂啊！ 基本上假日(尤其週六)一帳難求 一定要在官網一開放下一波的訂位資訊時 就快狠準下訂！ 園區其實不大 但每帳都有屬於自己的小陽台 這次我們被分配到靠山和河 比較邊邊的三帳 我們這一排都是這種吊椅 有些房型是鞦韆 夜晚的帳篷又是一番不同的風味 陽台區設計的蠻好 有一個洗手台 吃東西很方便 還有一張四人桌椅 可以全家在外面聊聊天 這次訂的是兩張大床 四人房型 枕頭跟毯子都特別選用石頭和葉子的元素 搭配起來彷彿置身戶外 別有意趣 漱口杯、茶包 這種備品完整度已經跟飯店一樣了 廁所簡單乾淨 只有淋浴 有提供沐浴乳及洗髮乳 這次我們是訂一泊三食方案 入住當天 下午茶+晚餐+隔天早餐 但因為車況不佳我們到達營區時已經五點多 錯過了下午茶時間 所以如果想要吃下午茶的朋友記得要準時到喔！ 下午茶時間：14:30-16:00(須於此時段使用完畢，恕無法隔餐使用，亦不提供打包服務) 晚餐事先可以選擇火鍋或是烤肉(一帳選一樣) 最後我們是選擇了一份火鍋兩份烤肉 烤肉食材有肉有串燒有海鮮 十分豐盛 火鍋是鴛鴦鍋 但是清湯那鍋沒什麼味道 辣的那鍋又不夠香 強烈建議大家可以選擇烤肉 好玩又好吃 餐廳室內還有自助吧 提供冬瓜茶、宜蘭在地特色菜、烤麵包、滷肉飯等等 不用怕吃不飽 晚餐時段有一位駐唱歌手 中間會到各桌點歌 或是邀請客人一起上去唱 唱完園方還會贈送一瓶台啤 吃飽喝足後就回到自己的帳篷玩了 這次因為有團員生日 一同布置慶生 格外美麗 漂亮的酒杯、燈串就能製造出浪漫精緻的效果 氣球、乾燥花、草莓蛋糕跟蠟燭都是我們從台中千里迢迢帶去的 帳篷很適合慶生 成功！ 生日派對布置白天看起來也和夜晚大不相同 看起來又別有溫馨感 早餐在同樣的餐廳 自助式 中西式料理都有 最特別的是這個現點現煎的蘿蔔糕還有煎蛋 接下來帶大家逛逛園區 每帳都有五顏六色的小旗幟 很可愛 (串燈是我自己帶的) 大草皮上有很多活動可以進行 可以和櫃檯借各種器具使用 大草皮有三個泡泡足球可以玩 我們沒有球 就是一直互撞 笑料不斷 還有一個小湖泊可以划船 有一些攀爬活動 小孩可以活動筋骨 大人可以重返童年 這次最期待的就是 浪漫羽松區 光禿禿的樹枝有種荒涼的美感 大地色系追思扣 以一張大合照畫下旅行的完美句點 那一村住宿資訊: 入村時間：12:00後，離村時間：14:00前。 入帳時間：15:00後，離帳時間：11:00前。 我們是訂購一泊三食套裝 $650元/人 (下午茶是贈送的 所以沒吃到也不會退錢) 整體體驗下來 園方很友善 服務親切 園區有許多戶外設施可以體驗 非常適合親子、情侶或是三五好友同樂 但是假日的房價真的非常高 和五星級飯店不相上下 四人房要價9000up (詳細價格請上官網查詢 寫文時發現價格和我們訂的時候已經不一樣了) 老實說cp值不高 (晚餐要另外加650元/人) 其他的缺點大概是半夜風很強的時候整個帳篷會狂抖 隔音效果不好 內裝再怎麼像飯店 他畢竟就是帳篷 當然不能要求太多 這是要來住的朋友需要先做好的心理準備 除此之外不能帶寵物也是一大遺憾 好想帶狗狗們來跑跳啊 但大家都玩得很開心 也就值回票價了 推薦程度 ★★★★ 貼心提醒: 距離市中心車程約20分鐘 記得先將零食飲品買好再入村比較方便！ 每一次的出遊都讓人更加期待 期待下一次的相聚。 除了宜蘭有很多露營場地 其實中部也有很多豪華露營 【台中豪華露營推薦】懶人最愛星空帳篷、露營車，5個中部免裝備露營區大公開 推薦的這幾個場地都在我的名單上！

初三去到哪都大塞車欸 只好中部逛逛❤️

別再虐待你的睫毛！5個不以為意的「禿睫」壞習慣，從短睫到睫毛精只需這5招！

有些女孩即使不上眼妝，眼睛看起來依然又大又迷人，關鍵就在擁有夠長夠翹的睫毛！因此近年有越來越多女孩開始嘗試不同的方法，如燙睫毛、嫁接睫毛等，讓睫毛變得更加挺立濃密動人，但也有些女孩注意到自己的睫毛越來越稀疏，掉落的頻率跟不上長出來的週期，你也是這樣嗎？本篇整理了五大讓你掉睫毛的壞習慣，以及6個小撇步教你保養睫毛的方法，趕快準備好筆記起來！讓你成為超電眼睫毛精！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/627647 五大壞習慣！小心睫毛越來越稀疏 1. 卸妝不完全睫毛膏殘留 近年許多睫毛膏產品主打防水抗油，相對在卸除上也變得較不容易，一不仔細清潔就極有可能殘留睫毛膏在睫毛上，之後反覆上妝容易在夾睫毛的過程中產生斷裂。建議使用眼唇卸妝液或睫毛膏卸除液等產品，輕輕按壓在睫毛根部並順著睫毛生長方向擦拭，必要時也可使用棉花棒輔助，直至將睫毛膏完全卸除。 2. 睫毛夾長期不清洗 市面上的睫毛夾多使用橡皮膠條，較不容易清理乾淨，也容易讓睫毛膏、眼影亮粉等彩妝物末殘留在睫毛夾上，造成睫毛夾沾黏，在夾睫毛的時候順帶使得睫毛掉落，建議女孩們每次使用完睫毛夾，都應進行清理的動作，讓睫毛夾維持乾淨的狀態，在夾睫毛的時候效果更能加倍發揮。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/181812 3. 夾睫毛時太用力 為了讓睫毛達到飛天捲翹的效果，許多女孩在使用睫毛夾時都會夾到根部並用力反覆按壓，而忽略了睫毛與眼皮拉扯產生的不適，這種作法容易使得睫毛掉落。建議在夾睫毛時可分成根部及中部兩段，抓對角度輕輕夾2～3次，適當施力並停留幾秒即可。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/645780 4. 眼部保養過度 眼周保養品如眼部精華、眼霜等，經常含有大量的油份，塗多不易吸收更會殘留在睫毛上，在這個狀態下夾睫毛進行上妝因不容易捲翹，也會因反覆施行夾翹的動作而造成睫毛斷裂，建議在上妝前確保睫毛維持在乾燥的狀態再進行上妝。 5. 睫毛養分不足 睫毛在我們的日常生活中，由於接觸各種灰塵粒子或是光熱傷害等環境負面因子，會使得睫毛失去光澤及韌度，因而流失養分，更難以變得捲翹。建議在晚上清洗完臉部之後，讓睫毛上一層少許的精華液、睫毛美容液做保養，並偶爾給予睫毛休息更新的時間，提供睫毛足夠的養分。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/849266 五大養睫Tips！賦活美睫纖長術 1. 隔夜綠茶 綠茶中含有能夠促進睫毛生長的茶多酚，讓睫毛變得更加濃密纖長，促進睫毛進一步生長。使用方法很簡單，將綠茶放在冰箱冷卻後，用布或是化妝棉浸濕敷在眼上約五分鐘，讓睫毛完整接觸液體，或是使用棉花棒直接塗抹在睫毛上，可每天重複使用，加速生長效果～ 2.蘆薈 保養聖品蘆薈具有補水和修復的特性，能夠防止睫毛脫落、增進睫毛的強韌度並加強纖長濃密的效果。睡前使用棉花棒沾取蘆薈膠塗在睫毛上，隔天起床後再做清潔即可～ 3. 維他命E油 維他命E能夠滋養睫毛，增加睫毛的粗度及長度，也能防止睫毛脫落。在每天卸妝過後，使用棉花棒沾取維他命E油，均勻塗抹在睫毛根部，就能讓睫毛維持健康狀態，勤勞施行不用兩周就能看到效果～ 4. 梳理睫毛 梳理睫毛能夠促進血液循環並刺激睫毛再生，使用乾淨的睫毛刷從根部往睫毛生長的方向刷，每日梳理兩次，每次持續五分鐘，維持一個月就能看見效果～ 5. 睫毛生長液 使用睫毛生長液或是美容液，能夠促進睫毛生長，維持睫毛健康，加強堅韌度，讓睫毛更加濃密纖長。每天晚上於清潔過後在根部塗上生長液，注意用量不要過多以免流進眼睛裡喔～ 看到這裡筆記都記好了嗎？掌握動人大眼的保養關鍵，你也能輕鬆成為迷人睫毛精！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/866309 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Belinda布拎達 #保養 #睫毛保養 #睫毛夾 #睫毛復活液 #睫毛生長液 #睫毛膏 

不只有烏日車站，盤點台中烏日7間人氣美食，從傳統小點到咖啡廳通通有

身為台北人的編輯，平常休假最喜歡前往的縣市就是台中了！常常和朋友稱說自己是半個台中人。這裡有介於都市和鄉村之間的愜意感～所以個人非常喜歡。今天編輯就要來介紹台中烏日的必吃美食跟大家分享，有到這裡來玩的朋友一定要試試這幾間，每間都超好吃超有特色的啦！ 早餐 烏日美食推薦：宫太鮮小籠湯包 小籠湯包 $60 編輯推薦：★★★★ 地址：台中市烏日區中山路二段371號 好吃的湯包怎麼能夠過錯它咧～排隊的時候還能看見店員們現場包，外皮是編輯最喜歡的薄透口感，但是絕對不是輕輕一戳就破的類型，稍稍比較不滿意的是內餡略少，不過味道上真的挺不賴，肉餡中帶有蔥花和胡椒味，搭配薑絲和醬料一起吃很開胃。 烏日美食推薦：雲吞了肉包 招牌肉包 $25 / 紅油炒手 (小) $45 (大) $65 編輯推薦：★★★★ 地址：台中市南區大慶街二段6-3號 一顆肉包賣二十五元其實沒有說特別便宜，不過吃過後絕對會覺得它們家的肉包物超所值，選用溫體豬製作肉餡，加上脆筍更增添口感，還有紅油抄手也是店家自行製作，不管乾的湯的口感都很不錯，內餡鮮甜搭配醬汁愈吃愈涮嘴。 烏日美食推薦：味味佳美食早點 奶茶 $18 / 豬排蛋飯糰 $50 編輯推薦：★★★★ 地址：台中市烏日區中山路二段391號 超過三十年的自助式早餐店，除了中式餐點也有不少西式早餐可以選擇，算是滿多樣化的早餐店，網友們激推的豬排蛋飯糰，一顆份量很大，編輯吃完直接飽到撐肚，裡面的佐料有不可或缺的油條、肉鬆、菜脯，以及鹹菜、豬排和蔥蛋，可說是料多實在CP值超高。 正餐 烏日美食推薦：巧之房(傳統小吃)美食餐車 花生糯米腸 $100 / 脆皮大腸 $100 / 手工香腸 $25 編輯推薦：★★★★ 地址：營業地點由粉專公告為主 這一個餐車很特別，賣的是各式傳統小點，一定點就會有不少排隊人潮，常常出沒於彰化和台中地區，光顧前可以先上粉專看一下資訊，個人最喜歡的是它們家的大腸，外酥內軟外還很多汁，裡面還會加上蔥吃起來更清爽，還有花生糯米腸口感紮實拌醬油一起吃味道更好。 烏日美食推薦：田秧私廚 干貝飯套餐 $680 / 鰻魚飯套餐 $680 編輯推薦：★★★★★ 地址：台中市烏日區環中路八段1121巷15弄76號 藏身在烏日討論度卻很高的「田秧私廚」，原料大多使用台灣小農產製，海鮮的部分則是遠從日本而來，餐點上走精緻少量的路線，所以想大口吃飽喝足的朋友們可能要考慮一下唷！干貝飯除了上頭的整顆干貝，飯裡頭還有加入干貝絲，簡單不過度包裝的味道個人很喜歡。 烏日美食推薦：老地方牛肉麵水餃 水餃 $5 / 紅燒牛肉麵 (小) $80 (中) $100 (大) $125 編輯推薦：★★★★★ 地址：台中市烏日區三民街93號 要在台北找到這個價位的牛肉麵還真的是難上加難，不只價格讓人很動心，一上桌看到份量不算少的牛肉塊已經覺得夠超值了，麵條是使用細麵但主的軟硬度剛剛好，湯頭濃度和鹹度也拿捏得不錯，會不自覺喝光一碗，再來就是重頭戲牛肉塊軟嫩帶有嚼勁，真的很推這一間！ 咖啡廳 烏日美食推薦：楽珈 Coffee Roaster 拿鐵咖啡 $120 / 司康 $35 / 蔓越莓司康 $40 / 沃卡合作社手沖咖啡 $130 編輯推薦：★★★ 地址：台中市烏日區五光路1066號 一間提供外帶和內用的文青咖啡館，內用座位數並不多，但整體給人感覺寬敞且舒適，很適合下午來這放空一下，除了自家烘培的咖啡豆，還有不定期推出的自製麵包和甜點，可以留意粉專公告唷！ 以上就是編輯推薦的烏日七間美食名單，每一間CP值都超高，下次來到這不妨去試看看！如果你也有其其它不錯的店家，歡迎以下留言分享。 延伸閱讀 👉台中大里TOP10人氣美食推薦，從早餐到飯後甜點通通有，在地人帶路準沒錯！ 👉鮮嫩多汁湯包特輯，盤點8間人氣爆漿湯包，皮薄Ｑ彈超juicy！ 撰文編輯 #Jung 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #味味佳美食早點 #宮小籠湯包 #巧之房傳統小吃美食餐車 #楽珈 Coffee Roaster #田庄私廚 #發胖中部 #發胖台中 #老地方牛肉麵水餃 #雲吞了肉包 

用超低買高檔名牌！日本服飾店店員都懂的全國高CP又划算古著店TOP 3！不用再冤枉買遊客價衣服！

在日本，只要是二手衣服都稱為「古著」，通常幾乎每個人都有買過古著的經驗，尤其學生族群更愛去古著店挖寶～還有店家會專為學生設計出各式各樣的特賣活動！而且常常可以用超低的價錢買到高檔名牌！接下來就讓住在東京的編輯本人，為大家介紹日本在地人才會知道的古著店～下次去日本的時候別忘記也去挖看看囉！ 延伸閱讀：東京也有火影樂園！富士急「NARUTO×BORUTO」火影忍者新園區登場！ 延伸閱讀：日本迪士尼《小美人魚》清涼療癒居家週邊，快把房間改造成海底世界吧！ ★BOOK-OFF 常去日本的人對這家店一定不陌生，總是會在某個街道上看過這家店，卻一直以為它只賣二手書對吧？但其實它某些規模比較大的分店也有賣古著唷～雖然不像原宿或下北澤那些專賣古著的店來的風格獨特，但是也常常可以在這邊挖到很多厲害的東西喔！ 延伸閱讀：日本特色小火車特輯，爽爽坐看山看海，來趟耍廢的可愛火車之旅！ 延伸閱讀：迪士尼海洋最新園區「Fantasy Springs」曝光！全球唯一《冰雪奇緣》奇幻樂園！ 像編輯家附近的BOOK-OFF就有賣一些LV、GUCCI、PRADA等精品包包～而且價錢真的很好入手！不過不是每家分店都有賣古著，去之前要先做一下功課唷～ INFO. 店鋪全國地址：https://www.bookoff.co.jp/shop/ 延伸閱讀：【日本】超萌新幹線，Hello Kitty、米奇主題列車萌到尖叫！ ★2nd STREET 編輯真的超推薦這家店！這家古著店主要以販售衣服、包包、鞋子及配件等等，整家店給人的感覺很輕鬆，完全不會有不敢走進去的壓力感！而且重點是價錢也超級親民！衣服種類的很齊全，也有按照各種不同的款式分類放好，真的超級好逛的！ 延伸閱讀：下雨天也不怕，大阪好玩室內推薦＆周邊住宿都報給你！ 店裡也有很多知名品牌的服飾、NIKE等運動品牌的球鞋等等，可以說是應有盡有～甚至連最新款的Supreme等排隊潮牌這邊都買得到喔！所以我每次只要想買衣服的時候，第一個想去的就是2nd STREET了！ 延伸閱讀：【沖繩美食特輯】無敵海景配上超夯美食，跟這份名單踩點不會錯！ INFO. 店鋪全國地址：https://www.2ndstreet.jp/shop ★買取王國 上面兩家都是全國性的，接下來介紹的這家「買取王國」主要以日本中部及關西地區為主～風格偏年輕一點，很多當下流行的衣服這邊都買得到！而且品項也是超級齊全～甚至連小孩的衣服配件都仔細分類放好了！真的很適合一家大小來這邊逛，絕對可以一次買齊！ （圖片來源：hira2.jp） 延伸閱讀：誰說賞花只能用看的？日本六家繡球花甜點，讓你看得到也吃得到！ 而且除了衣服之外，有些分店的玩具類也是相當豐富唷～小編我很常在這邊挖到一些絕版玩具！（可惜我現在搬到關東地區了嗚嗚） INFO. 店鋪全國地址：https://www.okoku.jp/inc/shop/ 對了對了！以上介紹的這三家古著店也都有收購的服務唷～所以去日本玩的話，你也可以帶一些衣服過去換現金，然後繼續買買買啦！這些店都是在地人才知道的喔！喜歡的話趕快筆記下來，下次去日本就不用被當觀光客肥羊薛一筆啦！ 延伸閱讀：【日本心理測驗】他到底怎麼看我的？原來從旗子就能看出你們的關係！ 想知道更多日本最新情報，請記得鎖定我們【波波日本FB】及【波波日本IG】囉～ 資料來源：整理報導 #古著 #大阪關西 #日本 #日本精選 #最新 #東京 #東京關東 #熱門 #生活娛樂 #穿搭 #編輯精選 #逛街 #關西 

超巨型鋼琴出現台中？！連旅遊書都還來不及更新的最新台中打卡點就是它！

最近台中出現了一個還沒營業就已造成一陣轟動的主題餐廳，靠近看還不知道它的厲害之處，真的要是可以做直升機高空俯瞰，超巨型鋼琴就會出現在你眼前！這間叫《PWF ( Piano With Forest)琴。森林主題餐廳》的主題餐廳目前雖然還在試營運階段，但一翻IG就已經看到超熱烈的打卡風潮！就讓我們走進鋼琴裡，看看當中到底有什麼吧！ 整個豎立在市區的大鋼琴，光是走進這個區，氣質指數就翻漲好幾倍了吧～（笑）前庭種植的是落羽松，枝椏獨特的美感與這棟優雅的建築物構成完美搭配，整個美翻～ 裡面的樓梯也是琴鍵呢！店內與店外，有著華麗又不失簡約的白色調。中庭則利用挑高設計和透明天花板營造空間感，明明是在室內用餐卻可以感受到自然的陽光，感覺休閒又舒服～ 店內提供的餐點以西餐為主，目前官方Facebook也公開了下午茶set＂水晶鋼琴＂！！ 這款特製蛋糕架也太美了吧～下午茶set預計在月底正式營運時推出哦！ 《PWF琴。森林主題餐廳》正式營運：2017/4/28地址：台中市西屯區青海南街118號電話：04-24515266營業時間：11:30-14:00 17:30-21:00※試營運期間為確保服務品質，每餐時段僅提供50位貴賓訂位用餐。 資料來源： facebook,instagram #主題餐廳 #台中 #打卡 #打卡中部 #波波打卡 #鋼琴 

2026 春節連假去哪賞櫻？台灣11個超美賞櫻景點推薦，櫻花季走春超夢幻！

2026 春節連假去哪賞櫻？台灣12 個超美賞櫻景點推薦，櫻花季走春超夢幻！

春節連假賞櫻去！2026 年農曆新年落在 2 月中旬，剛好是台灣櫻花季的高峰期，從北部的山櫻花、八重櫻，到中南部的霧社櫻、河津櫻，無論你在台灣哪裡，都能感受粉紅花海的浪漫氛圍！這篇一次整理 北中南最強賞櫻地圖推薦 11 選，包含熱門賞櫻地點、花期預測、交通建議與特色亮點，讓你春節連假拍到滿滿美照，走春行程超充實！ 2026 年台灣櫻花季什麼時候開始？ 2026 年春節落在 2 月中旬（2/14～2/20），正好卡在台灣賞櫻最精華的時間點！北部的山櫻花、八重櫻通常從 1 月中下旬就開始陸續綻放，中南部的高山櫻、霧社櫻與河津櫻則會一路開到 3 月初。換句話說，春節連假安排賞櫻行程最剛好不會撲空，不論想追花海或只是散步踏青，2 月中都是超穩的賞花月份！ 2026 台灣賞櫻地圖總覽 春節連假怎麼排賞櫻行程最順？ 建議根據你所在城市規劃 1～2 日輕旅行即可，不必舟車勞頓也能看到爆開的櫻花海。 搭配在地咖啡廳、美食或花季活動，更能把春節連假過得豐富又有儀式感 北部賞櫻景點推薦 （圖/取自陽明山國家公園臉書） 陽明山國家公園 （圖/取自淡水天元宮臉書） 淡水天元宮 （圖/取自三峽大熊櫻花林臉書） 三峽大熊櫻花林 （圖/取自內湖碧山巖臉書） 內湖碧山巖 （圖/取自拉拉山秘密花園臉書） 拉拉山櫻花步道 中部賞櫻景點推薦 （圖/取自武陵農場臉書） 武陵農場 （圖/取自九族文化村臉書） 九族文化村 （圖/取自奧萬大情報站臉書） 奧萬大國家森林遊樂區 （圖/取自櫻花鳥森林臉書） 櫻花鳥森林 南部賞櫻景點推薦 （圖/取自林業及自然保育署嘉義分署臉書） 阿里山國家森林遊樂區 （圖/取自遠山望月溫泉風呂露營區臉書 ） 寶來花賞溫泉公園 春節賞櫻穿搭與裝備怎麼準備？ 雖然春天賞櫻氣氛浪漫，但氣溫仍然偏涼，特別是早晚或山區溫差大。 建議賞櫻穿搭重點如下： 小道具也別忘了：自拍棒、藍牙遙控器、小椅墊，能讓你的櫻花打卡照更 chill！ 2026 春節賞櫻小提醒： 2026 春節走春不只拜拜，一起追櫻開運！ 想要過個不一樣的新年嗎？不妨換個方式迎接春節，來趟充滿浪漫與希望的「櫻花小旅行」！無論你在北部、中部或南部，這份2026春節賞櫻全台推薦清單都能幫你找到最剛好的時間點與地點，一次把春節假期、花季打卡與療癒氛圍通通安排好！ #2026春節去哪賞櫻 #2026 台灣櫻花季 #春節連假賞花景點 #北部賞櫻景點推薦 #中部賞櫻熱門地點 #南部賞櫻行程安排 #台灣櫻花花期 #武陵農場櫻花季 #淡水天元宮櫻花開了嗎 #台北一日賞櫻行程 #賞櫻穿搭建議 #春節連假走春提案 #IG打卡櫻花景點

【台中】烏日景點推薦TOP12：古色古香三合院、巴洛克建築百年古蹟，甚至還有飛行體驗！

編輯每隔一段時間就會想要搜刮一番台中的景點！今天請到的主角就是台中烏日啦～偷偷跟你說，有好多景點都未曾曝光過喔！編輯今天一次盤點給你聽。 👉【台中】走一趟烏日吧！療癒草原步道、日系懷舊麵包坊，10個私房景點都在這 烏日景點推薦1：小林陳舍 隱身於台中郊區的這間咖啡廳，原本可是個充滿懷舊氣息的三合院！傳統房屋融入趣味繽紛的插畫，一點也不會覺得衝突，倒是添加幾分俏皮的味道呢！這麼可愛的棒棒糖畫作，不管是坐著站著還是趴著，都超級好拍的啦！編輯這下終於搞懂這裡到底為什麼可以在一夕間，成為IG打卡新熱點。 Info. 地址：台中市烏日區溪岸路6號 營業時間： 12:00~18:00周一、周二公休／假日10:00~18:00 烏日景點推薦2：知高圳步道 順著知高圳步道往上爬，會遇到好漢坡，再往下走就會連接到學田山喔～沿著指標往下走，會連接到善導寺～編輯要提醒大家，這個出口下午五點就關閉囉！ 既能拍出秋冬感滿滿的照片，還能一覽山下美景，要是有空絕對要到這個祕境走走啊！不過這邊風有點大，大家要小心哦！ Info. 地址：台中市烏日區中山路三段登寺巷176號 交通方式：在成功火車站平交道右轉後，沿著善光寺指標就會到達囉～ 烏日景點推薦3：筏子溪河濱公園步道 如果你曾經搭高鐵到台中，那麼快要抵達時你一定看過這！大大的台中字樣，高約4公尺的立體TAICHUNG字樣，傍晚時分其霓虹螢光更為醒目，不少人都慕名而來！「筏子溪河濱公園」的綠草原佔地極為遼闊，假日可以看見許多家庭親子和朋友來這漫步或恣意的騎腳踏車放風，想要將台中的自然景觀盡覽無遺？想要感受戶外的微風與空氣？不妨來「筏子溪河濱公園」踏踏青吧！ Info. 地址：筏子東街一段33-59號 烏日景點推薦4：禾豐橋 這座加了拱型頂蓋的橋樑，意外散發出一股穿梭今昔的味道，鐵灰色的簡約設計完全正中編輯心臟啊～無論是和姊妹淘還是男友一起拍，都超適合喔！ Info. 交通方式：導航至大慶車站後，從旁從的正德三巷進去就會看到禾豐橋囉～ 烏日景點推薦5：楽珈Coffee Roaster 台中烏日區的這家「楽珈Coffee Roaster」，休憩空間非常簡單復古，只有幾張桌子與板凳，咖啡品項也不多，但卻能喝到最純樸的味道。外面還有外帶區，是一個獨立的木造小屋造型，可愛的外帶小窗非常具有日系感。做為旅途中的短暫休息地非常合適哦！ 烏日景點推薦6：麵包林里．Boulangerie Pangolin 麵包控必訪的「麵包林里．Boulangerie Pangolin」位於台中南屯老街附近，這家店可不是想來就來！建議想前往的朋友一定要先到粉絲專頁看一下營業時間，因為它並不是天天營業，而且是麵包出爐才開門營業，所以避免撲空還是要事前做一下功課哦！ 烏日景點推薦7：Stunning Cafe 台中的韓系咖啡廳越來越多！2019下半年開幕的「Stunning Cafe」也馬上掀起熱議，明亮純白的空間讓不少網美女孩趨之若鶩啊～而且這家店不僅是家韓系咖啡廳，還結合了運動風格、淑女知性風格等服飾的複合空間，不僅能一邊享用餐點一邊與閨蜜暢談拍美照，還能順便逛個街，完全把女孩的需求結合在一塊了啊！ 烏日景點推薦8：楓樹社區誠實商店 原是一個閒置空間的「楓樹社區誠實商店」位於台中南屯區，經過台中市楓樹腳文化協會的改造之後，現在已變成一個文青打卡的聚集之地。這裡充滿許多懷舊感的建築，其中這家榮利商店又名誠實商店，如同其名這家店沒有店員，訪客只要自行把錢同入誠實甕裡即可。花草圍繞配上斑駁復古的店面，喜歡這種懷舊氛圍的朋友不要錯過！ 烏日景點推薦9：旺偉休閒航空俱樂部 你有飛行夢嗎？想像機師一樣在空中遨遊？台中烏日的旺偉休閒航空俱樂部就能滿足你的願望，旺偉休閒航空俱樂部可以事先來電預約體驗輕航機飛行，飛行前會先講解飛行原理、安全須知、輕航機構造等相關知識，整個體驗約40分鐘，想體驗空中遨遊的感覺來這裡就對了！ 輕航機飛行體驗需要事先來電預約，飛行日也會依照氣象概況做判斷！穿上超帥氣的飛行衣真的超帥氣的 ⚠️須事先線上預約匯款 價格依官網為主 Info. 台中市烏日區慶光路59-6號 烏日景點推薦10：聚奎居 台中烏日的聚奎居是歷史超過百年的古蹟也是臺中市市定古蹟，經過整修後整個換然一新，成為最新的人氣景點巴洛克是洋樓和中市的三合院結合在一起意外的有著不衝突的美感，目前預約制參觀，門票$100可以折抵$50消費！ 整修過後的聚奎居真的超級漂亮，不少新人會特地來這邊拍婚紗照，復古的氣息真的超級殺底片！ info. 台中市烏日區學田路405巷36號 烏日景點推薦11：彩色曼陀羅咖啡 彩色曼陀羅咖啡位於烏日合勤共生宅之中，一進店門口就能看到超巨大的網美書牆，店內主要販售各式咖啡、甜點、飲品，還有提供紅酒！很適合來這邊喝下午茶拍美照！ Info. 台中市烏日區大同九街79號1樓 烏日景點推薦12：羅布森書房（已搬遷） 進來這間咖啡廳記得要先脫鞋喔～裡面擺滿了一櫃又一櫃的書籍，質感度直接破表～根本就是文青聚集地啊！就算你不愛看書，這麼美的地方，當然還是要來假文青一波啊～ Info. 地址：台中市烏日區溪岸路8-3號 營業時間：11:00~19:00周一、周二公休／假日10:00~19:00 不得不說，烏日實在是個兼具知性、可愛又質感滿點的好地方欸！竟然默默隱藏了這麼多新崛起的IG新景點，大家趕快跟上這一波熱潮吧！ 👉台中小資旅行｜不用花大錢！帶你玩遍人氣景點，將夜景美景盡收眼底 👉【台中】TOP10博物館、美術館都在這，週末就來趟深度之旅吧！ 👉21個台中走春景點推薦，必玩行程全攻略懶人包總整理！ #StunningCafe #台中景點 #台中烏日 #小林陳舍 #彩色曼陀羅咖啡 #打卡中部 #旺偉休閒航空俱樂部 #楓樹社區誠實商店 #楽珈CoffeeRoaster #波波打卡 #烏日 #烏日景點 #知高圳步道 #禾豐橋 #筏子溪 #筏子溪河濱公園步道 #羅布森書房 #老樹根魔法木工坊 #聚奎居 #麵包林里 

日本必吃Cremia北海道冰淇淋之神！盤點全台19間門市，茶祭限定口味必吃！

日本超人氣冰品CREMIA進軍台灣啦！採用北海道香醇濃郁的牛奶製作的冰淇淋，搭配上如同白色戀人般口感的甜筒，吃過一次就讓人難以忘懷的人氣冰淇淋，特殊波浪形的奶油線條經典造型標誌，讓人一看到不禁直呼「好想念日本啊」！目前CREMIA在台灣總共有19間門市，除了有原味、巧克力口味，抹茶和焙茶口味也不能錯過，但這些口味其實不是每間店都有提供？一起來看看哪些地方能吃到吧～ （圖片來源：CREMAI TAIWAN FB） CREMIA 口味介紹 1. 原味 招牌原味滿滿的牛奶香，不會太甜膩的口感，讓人一口接一口！CREMIA的原味成分中，鮮奶油比例是25%，濃郁的口感真的是經典不敗～ （圖片來源：CREMAI TAIWAN FB） 2. 巧克力 CREMIA的巧克力口味屬於甜中帶點微苦的類型，如果已經吃過原味，不妨試試看巧克力口味，相信也不會失望！ （圖片來源：CREMAI TAIWAN FB） 3. 雙拼 接下來這個口味推薦給有選擇障礙的你！雙拼口味一次可以滿足原味和巧克力兩種滋味！ （圖片來源：CREMAI TAIWAN FB） 4. 抹茶 2025年CREMIA推出「日本茶祭」限定企劃，宇治抹茶、春韻焙茶是台灣茶祭限定的兩個新口味，其中抹茶口味以京都茶葉和北海道鮮奶油組合，抹茶控千萬別錯過！ （圖片來源：CREMAI TAIWAN FB） 5. 焙茶 除了抹茶口味，此次「日本茶祭」企劃還推出焙茶口味，帶點堅果香氣的濃厚茶香，搭上巧克力餅杯，口味更佳有層次！ （圖片來源：CREMAI TAIWAN FB） CREMIA 全台販售門市據點 北部 南港CITYLINK店 台北市南港區忠孝東路七段369號Ａ棟1樓 台北101店 台北市信義區市府路45號CREMIA櫃位 遠東 Garden City（大巨蛋）店 台北市信義區忠孝東路四段515號B2（ 花園綠廊 11 號） 台北車站店 捷運台北車站近M7、M8出口 （靠近藍線板南線） 京站時尚廣場店 台北市大同區承德路一段1號1樓 捷運中山店 捷運中山站4號出口 捷運西門店 捷運西門站1號出口 新店誠品生活 裕隆城店 新北市新店區中興路三段70號1樓 中和環球購物中心店 新北市中和區中山路三段122號B2 大江購物中心 桃園市中壢區中園路二段501號B1樓 桃園華泰名品城店 桃園市中壢區春德路189號1樓 新竹巨城店 新竹市東區中央路229號5樓 CREMIA 全台販售門市據點 中部 中友百貨店 台中市北區三民路三段161號B棟 B2 台中LaLaport店 台中市東區進德路600號北館1樓 台中麗寶Outlet Mall店 台中市后里區福容路201號1樓B區 清水服務區 台中市清水區吳厝二街89號3F CREMIA 全台販售門市據點 南部 台南南紡購物中心店 台南市東區中華東路一段366號B1 高雄新濱町海洋廚房店 高雄市鼓山區維生里濱海一路109-1號（櫃號1-A-12） 高雄夢時代購物中心店 高雄市前鎮區中華五路789號B1 以上就是CREMIA的各種口味及全台分店介紹！除了百吃不膩的原味，別忘了去試試看新推出的焙茶和抹茶口味～ 延伸閱讀 👉🏻2025台北人氣冰店推薦TOP15，這個夏天給他吃好吃滿！ 👉🏻夏天就是要吃冰啊！台中精選TOP10人氣冰品，好吃又好拍讓你欲罷不能！ 👉🏻超商人氣冰品TOP10推薦，最近超夯冰品全都整理在這裡，吃貨們看完馬上衝一波！ 撰文編輯(#Yuri)

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