超人特攻隊小傑超重要！雷射眼、分身、著火能力大解析，皮克斯藏超多彩蛋伏筆！

不是超能先生也不是彈力女超人，想必看過《超人特攻隊２》的夥伴們都知道，在所有「外掛開超大」的超人角色裡，這之中真正的大魔王根本是嬰兒寶寶「小傑」啊！！在外媒的電影觀後評論文中，就有影迷整理出了小傑曾在一二集裡展現過各種超能力！快讓我們一起看看有哪些吧～ （圖片來源：pinterest） 《超人特攻隊》小傑能力大解析｜雷射光 在小傑的所有超能力中最令人印象深刻的其中一個想必就是“雷射激光”了吧～？在《超人特攻隊２》中雙眼放光的小傑被拿來當雷射槍用的片段真的是笑歪波編了XDD （圖片來源：pinterest） 《超人特攻隊》小傑能力大解析｜分身 小傑源源不絕的超能力就像源源不絕的小傑分身一樣一個一個蹦出來（在繞口令嗎XD）不知道這些小分身是不是每個都跟本尊可以使出一大堆超能力誒～（超能先生：那畫面太美我不敢想） （圖片來源：pinterest） 《超人特攻隊》小傑能力大解析｜著火寶寶 擁有可以「轟」一下就讓自己全身著火還不會燒到自己的完美控火能力，小傑外掛開這麼大，上輩子到底是儲了多少值進去啦XD （圖片來源：pinterest） 《超人特攻隊》小傑能力大解析｜模仿＆一飛沖天 打噴嚏的時候就會一飛沖天、見到衣阿姨（？）後馬上就能完美的變成縮小版的她，小傑根本就是驚喜福袋包啊～什麼時候會蹦出什麼新能力都不知道XD 《超人特攻隊》小傑能力大解析｜變成怪物寶寶 除了完美的模仿變形能力之外，還要小心千萬別讓小傑氣噗噗！不然他馬上就會變成小怪物模式撲上去咬你喔！ 《超人特攻隊》小傑能力大解析｜電流操控 從火焰、雷射激光到閃電電流都能自在操控，小傑你說說，你根本是創世主轉世吧？XD 《超人特攻隊》小傑能力大解析｜穿牆＆異次元時空穿越 自由自在地穿來穿去也是小傑的超能力之一！從穿透各種實物到次元的穿越，不得不說，在不知道哪裡的另一個時空裡發出咯咯嬰兒笑聲的小傑，真的有夠像在演恐怖片的喇XD 除了上面這些之外，小傑還擁有巨大化、懸浮術、念力、彈力、怪力、扭曲空間、瞬間移動、金屬化及橡膠化等九種驚人的能力，這些全都隱藏在《超人特攻隊》１、２集的電影中，大家觀影時不仿可以仔細找找看～！ （圖片來源：pinterest） 平常的時候就是個天真可愛的寶寶，亂發超能力的時候卻又讓人崩潰。看完《超人特攻隊２》的小傑超能力特輯後，大家是不是都跟波編一樣不禁超級期待這個史上外掛開最大的特異寶寶長大會變成什麼樣子咧～？ 延伸閱讀：更多 相關文章 👉「尊重生命並不等於懦弱」重溫《超人特攻隊》12大勵志金句！想改變人生就該擁有超人般的態度 👉人生必看「皮克斯動畫」Top12推薦，《玩具總動員》到《青春養成記》每部都有深刻寓意！ 👉「在愛的記憶消失以前，請記得我」從11部皮克斯電影看人生，打動你最深的是哪一部？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #動畫 #卡通 #小傑 #戲劇電影 #有雷 #波波娛樂 #生活精選 #皮克斯 #超人特攻隊 #超人特攻隊２ #超人電影 #超能力 #迪士尼 #電影 

身為宮崎駿迷，除了被霍爾擄獲你的心，也要了解的經典語錄

宮崎駿真的大家成長過程中扮著很重要的角色，記得當初的龍貓，那時候小編才幼稚園，總是幻想可以躺在他的肚子上，霍爾的移動城堡更是小編的最愛，霍爾的一舉一動整個觸動小編的心，帥到一個炸掉，還有神影少女的白龍，裡面的灰塵也好可愛，無臉男當時有夠恐怖，害小編學到了不可以隨便拿陌生人的東西。 但其實宮崎駿的電影常常背後的意義也很大，不管是對愛情，生活，還是人生，常常會給人激勵的溫暖，把這些話細細品嘗後，再看一次電影，你會發現人生觀會改變很多。 《龍貓》 什麽時候我們開始無法像孩子一樣隨意地大呼小叫了？心裏的小情緒堆積得像山一樣高，直到溢出來。與其如此，不如永遠像孩子一樣。 生活壞到一定程度就會好起來，因為它無法更壞。努力過後，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。 《貓的報恩》 你應該要學著做你自己，面對真實的自我，只要做到這一點，你就不會害怕任何事情了。 生命可以隨心所欲，但不能隨波逐流。 《魔女宅急便》 一個人的時候，怎麽過？就算再難以承受，其實到最後我們總能走得過來。 學會長大，學會承受，學會哭過之後，還可以微笑地擁抱爸爸媽媽。 《霍爾的移動城堡》 我一直在躲避，但我終於找到要保護的人了，那就是你。 就是因為你不好，才要留在你身邊，給你幸福。 愛，不是尋找一個完美的人，而是學會用完美的眼光，欣賞那個並不完美的人。 愛上某人，不是因為他給了你需要的東西，而是因為他給了你從未有過的感覺。 因為愛你，只要你一個肯定，我就足夠勇敢。 《神隱少女》 只有一個人在旅行時，才聽得到自己的聲音，它會告訴你，這世界比想像中的寬闊，這個世界上，你可以碰到機遇，而絕不可能碰到”神”，自己的路，還是得自己走！ 當陪你的人要下車時，即使不舍，也該心存感激，然後揮手道別。 曾經發生的事不可能忘記，只是暫時想不起來而已。 千萬不可以丟失自我。 《崖上的波妞》 愛是需要付出代價，愛是需要擔當，愛是需要努力爭取，愛是需要你為了對方而放棄一些事情，並改變自己。 在兩個人的世界裏，管他的風雨雷電飛沙走石天崩地裂，只要能在一起就足夠了。 《魔法公主》 我們的生命太短，來不及見證那些遙遠到令人恍惚的詞語，比如天長地久，海角天涯，碧落黃泉，滄海桑田。 所以，要活下去。 《風起》 再沒有什麼比幸福的回憶更妨礙幸福的了。 原來我和你竟是如此深愛著對方。在我們相愛之前，你不存在；我也不曾存在。 

【射手座使用說明書】樂天開朗是保護色！一起來窺探開心果射手座的內心世界～

射手座總給人一種樂天開朗、略帶白目和搞不清楚狀況的感覺，有時候也會因為他們的心直口快和過度樂觀而捏一把冷汗，但真實的他們難道真的如此不用大腦嗎？沒錯！今天就是要來證明（不是推翻）這個論點的！到底遇到射手座的人要怎麼應對呢？快來看看使用說明書吧～ 【射手座使用說明書】 品名：射手座 學名：Sagittarius 生日：11月23日～12月21日 成分：15％智慧過於常人＋25％中二病發作＋30％吃喝玩樂樣樣來＋30％惹人嫌 【射手座性格特質】 射手女 傻白甜代表，總是活力充沛又幽默風趣，面貌和身材通常也都很好，因此總能在不經意之間吸引眾多異性注意和人們的好感，可以說是最強發電機。 射手男 運動套裝是他們的基本配備，好搭配又耐看，同時又能給人陽光男孩的形象，但同時又非常愛美，因此頭髮永遠要用髮膠固定在最完美的角度，講話雖然風趣，不過有時會顯得太過誇張。 逃避現實的幻想家，樂觀是他們最獨厚的先天條件和自我保護機制。 【射手座愛情觀】 射手座喜歡一個人的表現： 射手座談起戀愛如善變的天使，願意圍繞著心愛的人轉動，喜歡在愛情中找到不同的亮點來滿足冒險的快感，也因此常常是情場高手，哪裡好玩就往哪裡去，除非能讓他駐足在你身邊，否則你不會發現他專一和傳統的一面。 👉射手男喜歡一個人的八大特徵！他們對人人都好？到底怎麼知道他對妳的感受～ 👉射手女越來越冷淡？八大特徵判斷你是否不懂射手女的愛情觀！ 👉【射手座徵友啟事】射手女孩徵男友，及格條件大公開，趕快來應徵吧～ （圖片來源：《Start-Up》劇照） 射手座想分手的原因： 不受拘束的射手座有自己獨特的生活步調，隨性而為是他們的人生理念，在愛情裡，他們覺得互相認可很簡單，但如果對方無法認同自己的生活理念，就會選擇分手。 【射手座大小事】 （圖片來源：《Start-Up》劇照） 射手座遇到工作： 熱愛自由與追求快速，喜歡與人接觸並散發自身魅力，因此很適合從事與「美」或鑑賞力相關的行業，好比時尚產業等，而若能找到自己感興趣的事，就會像射出去的箭一般毫不偏離地全心投入，即使遭到強大的阻擾，也不會輕易妥協。但也容易反覆無常，讓合作團隊無所適從。 射手座遇到朋友： 帶著你返老還童，跟在他身邊笑點跟智商都會降低。總是能不慍不火地說出不正經的話，總是活在自己的小圈圈中。不太會安慰人，有時明明很想認真說些鼓勵的話，卻很有可能讓當事人更加難過。 和射手座相處注意事項： 討厭虛偽和不自由，太過扭捏的樣子會另他們到盡胃口，遇上他們就儘管解放自我，大口吃肉大口喝酒翹腳豪放大聲笑都不是問題，問題就怕你是個小家碧玉不按世事的小清新。 和射手座相處禁忌： 看似無心機甚至無腦的舉動，不代表他們不懂得應對進退，若是不能給他們在重要場合留面子，那麼必定會被記上一筆，同時他們也非常厭惡愁雲慘霧的狀態，忌諱拿不愉快的事情和他們翻舊帳。 【射手座名人】 吳慷仁（11月24日） （圖片來源：吳慷仁臉書） 林志玲（11月29日） https://www.instagram.com/p/CnqqO39BPir/ BTS—JIN（12月4日） https://www.instagram.com/p/Cknfe8KhN-n/ 少女時代 —Yuri（12月5日） https://www.instagram.com/p/CnMnS2YPjwL/ Taylor Swift（12月13日） https://www.instagram.com/p/Cp3QUrJuA0w/ 朴敘俊（12月16日） （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 延伸閱讀：12星座使用說明書 👉【牡羊座使用說明書】 👉【金牛座使用說明書】 👉【雙子座使用說明書】 👉【巨蟹座使用說明書】 👉【獅子座使用說明書】 👉【處女座使用說明書】 👉【天秤座使用說明書】 👉【天蠍座使用說明書】 👉【射手座使用說明書】 👉【摩羯座使用說明書】 👉【水瓶座使用說明書】 👉【雙魚座使用說明書】 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座使用說明書 #poplove #Sagittarius #射手 #射手座 #星座 #星座使用說明書 #星座運勢 #樂天 #樂觀 #波波邱比特 #自由 #開心果 #開朗 

形象照/商業形象照拍攝/商品拍攝

發現自己不同的樣貌 完美是一種肯定，不完美是一種激勵 人生需要不同的考題，測驗妳有多了解自己 我喜歡……..我自己 https://www.facebook.com/86image.wedding/ ...................................................................................................... 預約資訊 : ❤️粉絲專頁私訊留言 ❤️LINE：@86image ❤️MAIL：86image@gmail.com ❤️電話預約 04-23759910 86影像概念館 營業時間 下午1點 ~ 晚上9點 每週三公休 TEL : 04-23759910 FAX : 04-23757459 台灣台中市三民西路86號 網址:www.86.idv.tw

總是最後一刻才行動！12星座拖延症排行榜，看看你的拖延症排名在第幾！

每次說好要早起早起、整理房間、減肥等等，結果卻總是找理由拖延到最後一刻？等到時間過了之後回頭看才發現自己什麼都沒做到啊～根本就是拖延症末期了。那有哪個星座最容易因為一時的懶惰拖延，又有哪個星座又最能夠有效率完成事情？快跟邱比特一起來看看「12星座拖延症排行榜」吧！ （圖片來源：《淚之女王》劇照） TOP12：水瓶座 水瓶座其實是相對高效率的星座！水瓶擁有一種不拘小節的特質，他們對很多事情抱持著輕鬆的態度，不會為瑣事而困擾。這樣的心態使他們更能有效率處理問題，不會因為小事拖延不前。不過有時候水瓶也會因為過度沉迷於自己的興趣而忽略其他事情，但他們總能在關鍵時刻迅速完成任務，是名副其實的「靈感行動派」。 TOP11：獅子座 獅子座渴望得到別人的認可，因此他們的拖延症狀通常不會太嚴重，尤其只要有表現的機會，獅子就會努力把事情做好！但如果這件事情沒有多少人會注意到，或者獅子覺得自己的付出不會被欣賞，他們就會選擇稍微拖延。他們並不是沒有能力完成，而是需要一些外界的激勵來驅動。對獅子來說合理的自我肯定是避免拖延的重要動力啊～ TOP10：牡羊座 牡羊座以行動力著稱，當他們對某件事充滿熱情時，會立刻投入全副精力，毫不拖延。但當他們對某項任務失去興趣時，拖延的狀況就會默默出現。牡羊不喜歡被迫做自己不喜歡的事情，因此他們對無聊的事物特別容易拖延，對他們來說，找到能激發興趣的動力是克服拖延的最好方法，他們也很擅長在最後一刻爆發行動力，快速解決問題。 TOP9：摩羯座 摩羯座是最重視實際成果的星座之一，他們通常做事效率很高，總是按部就班地朝著目標邁進。但有時候摩羯會因為過度疲憊或壓力過大而選擇拖延，那是因為他們對自己要求很高，承擔的責任也不小，所以偶爾會想拖延逃避一下。這種拖延通常是短暫的自我調整，等他們重新找回動力後，又會迅速回到高效率的狀態囉！摩羯拖延的方式通常很有「計畫」，他們只是想給自己多一點時間思考。 （圖片來源：《淚之女王》劇照） TOP8：處女座 處女座是典型的完美主義者，凡事都要求做到最好。因此當他們遇到不確定的事情時，往往會選擇延後行動，因為他們總覺得自己還沒準備好。這種對完美的追求反而成了處女座的拖延主因，他們寧可花更多時間反覆檢查細節，也不想因為匆忙而留下遺憾。對處女座來說，克服拖延的關鍵在於學會接受「完美並不等於完美無瑕」。 TOP7：天蠍座 天蠍座是一個目標導向的星座，當他們決定要達成某個目標時，會全力以赴，絕不輕易拖延！然而對天蠍來說，不重要的小事往往無法引起他們的興趣，因此他們偶爾會在這些不具挑戰性的任務上拖延。他們天性中帶著一股強烈的自我掌控力，當他們覺得某件事對未來沒有幫助時，便很容易「不小心」放到一旁，直到真的必要時才去處理。 TOP6：巨蟹座 巨蟹座的拖延症其實跟他們多變的情緒息息相關！巨蟹很在意自己的感受，心情好的時候，巨蟹會展現驚人的工作效率，立刻完成手邊的所有事務；不過一旦心情不好，他們就很容易鑽牛角尖，把簡單的事情變得複雜，甚至乾脆就擱置在一邊。這種情緒化的拖延習慣讓他們的效率忽高忽低，所以如何維持穩定的心情對巨蟹來說，是克服拖延的關鍵啊～ TOP5：雙子座 雙子座的拖延症原因往往是因為耐心不足，他們的注意力很容易被新奇的事物吸引，當下喜歡的事情才會得到他們的全心投入，所以一旦遇到無聊或重複性的任務，雙子座很容易選擇拖延。對雙子來說，人生就是要充滿樂趣，拖延只是讓自己找到興趣的過程！ （圖片來源：《淚之女王》劇照） TOP4：金牛座 金牛座的拖延症來自於他們穩重的個性～金牛喜歡一切按部就班，不喜歡在沒有充分準備的情況下行動，因此在他們眼裡，拖延是為了確保每一步都穩扎穩打。因為他們真的蠻討厭匆忙和倉促所做出的決策，所以就算看起來比別人慢，但這也是他們深思熟慮的結果。金牛座認為「慢慢來才比較快」，對他們來說拖延反而是另一種效率的展現呢！ TOP3：射手座 射手座追求自由和隨性的生活態度，讓他們對時間的觀念非常寬鬆。對射手來說，拖延並不是什麼大問題，反而是生活的一種享受。他們總是相信「船到橋頭自然直」，不喜歡把自己逼得太緊。因此射手在面對需要立即處理的任務時，往往會選擇「等等再說」，因為他們始終覺得時間還多的是呢！ TOP2：天秤座 天秤座的拖延往往源於他們對完美的追求！天秤總是在尋找最完美的解決方案，對每件事情都抱持著「再多想想」的心態，因此行動力都會大打折扣。他們害怕做出錯誤的決定，所以常常花費大量時間在權衡和各種考慮上。對天秤來說，寧可拖延也不想隨便草率完成事情，力求完美這是他們難以克服拖延的心理障礙。 TOP1：雙魚座 雙魚座在拖延症排行榜上拿下冠軍一點也不意外！他們總是沉浸在自己的夢幻世界裡，心中滿是天馬行空的想法，可實際行動卻總是遲遲不到位。對雙魚來說，任何事情似乎都可以「再等一下」，他們有時候甚至會用自己超強的幻想能力來合理化拖延的行為。雙魚座不是真的不想完成，只是太容易被自己的情緒和惰性牽著走，讓拖延成了他們的標誌，是名副其實的拖延重症患者啊～ 無論你是拖延症重度患者，還是超有效率的類型都沒關係！每個星座都有自己的行動節奏，拖延有時候並不是壞事～它可以給我們多一些思考的時間，甚至帶來意想不到的靈感。不過適時調整拖延習慣，讓自己找到最舒適的工作模式，才是維持生活平衡的關鍵喔！學會善用時間，提升效率！ 延伸閱讀： 👉情緒起伏堪比雲霄飛車！帶有「易怒體質」的四個星座，輕輕一碰就情緒爆炸 👉天生競爭心爆棚！最容易嫉妒的星座TOP5，他們的暗黑小心思你發現了嗎？ 👉12星座分手後還愛你的表現！牡羊比交往時積極、天蠍會偷偷關注你 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座拖延症 #12星座拖延症排行榜 #poplove #完美主義 #拖延 #拖延症 #拖延症星座 #排行榜 #星座 #星座排行榜 #星座運勢 #最後一刻才行動 #波波邱比特 

『2020愛你愛你』情人節禮物清單：含愛心禮盒、刻字服務，不管有沒有情人都很可以買啊！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 又要到情人節了，各大品牌當然不會放過這個充滿愛意的節日啊！今天就替大家整理了情人節限定彩妝以及活動，快請男友帶你去吧！即使沒有情人，也是可以揪朋友一起讓自己開心一下啦！ 👉🏻奶色最高境界！簡單清新『玫瑰杏奶酪唇』，男生不就是最愛這種粉中帶橘的顏色嗎？ JO MALONE LONDON 情人節限定禮盒 JO MALONE LONDON在2月1日至2月29日推出一系列情人節專屬系列，包括印有俏皮奶油色愛心圖騰的情人節限定旅行蠟燭禮盒，60G旅行蠟燭限定包裝，共3款香氣，甜美可人的英國梨與小蒼蘭、熱情迷人的紅玫瑰、魅力誘人的牡丹與胭紅麂絨。更以象徵愛的心形為靈感，推出情人節限定包裝服務：心形禮盒、愛心方盒與愛心告白小卡，這還不請男友送你實在太可惜啦！ 👉🏻Jo Malone超療癒的薰衣草系列來啦！盤點近五年3月限量系列，滿滿英式風情啊～ BOBBI BROWN 剛上市不久的午茶色系唇彩『迷戀輕吻豐唇露』，此次情人節也推出限定禮盒包裝！只要在活動期間於指定櫃點任購3色迷戀輕吻豐唇露，即可升級包裝為情人節限定禮盒，並加贈一組迷戀女孩水鑽髮夾，絕對是情人節告白送禮首選啊！ 限定櫃點：台北忠孝SOGO／新光三越信義A8／新光三越信義A11／新光三越台中中港／漢神巨蛋 dior情人節禮盒 這次dior也是非常有心啊！除了到櫃上有滿額包裝的服務之外，更誠意十足推出櫃點＆線上獨家禮盒選擇，「Miss Dior 告白禮盒」、「迪奧男朋友禮盒」、「粉漾520禮盒」，凡購買任一情人節限量禮盒，更可獲贈「花漾迪奧香氛禮」。 •微醺共舞禮盒 Miss Dior漫舞玫瑰淡香水100ml＋癮誘粉漾潤唇膏 (色號任選) ＋迷你酩悅香檳200ml NT.5,850(限量200個) •真愛永恆禮盒 迪奧超完美持久粉底液 (色號任選) ＋迪奧超完美柔霧光氣墊粉餅SPF35 PA+++ (色號任選) ＋迪奧藍星或超惹火系列唇彩 (色號任選) ＋迷你酩悅香檳200ml NT.5,600(限量200個) •紳愛微醺禮盒 任一迪奧男香100ml一瓶＋任一迪奧男士身體系列產品 ＋格蘭傑勒桑塔威士忌迷你瓶50ml NT$5,100起(限量200個) 線上獨家禮盒： •Miss Dior 告白禮盒 超完美柔霧光氣墊粉餅(色號#2N) ＋花漾迪奧淡香水30ML ＋迪奧藍星唇膏 愛戀印記珍藏版#520 •迪奧男朋友禮盒 SAUVAGE 曠野之心淡香水 60ML ＋SAUVAGE 曠野之心沐浴膠 200ML •粉漾520禮盒 超完美持久柔光粉底液(色號#0N) ＋癮誘粉漾潤唇膏 霓幻樂光限量版 #017 ＋迪奧藍星唇膏 愛戀印記珍藏版 #520 雅詩蘭黛 雅詩蘭黛精挑細選絕對慾望奢華潤唇膏三種戀愛色號127珊瑚玫瑰、260清純嫩粉紅、535甜蜜桃粉紅，搭配高顏值的補妝化妝包，不但唇膏顏色很百搭可愛，讓妳外出補妝時也很時尚又少女！ 📌實體櫃點： 2/7~2/16至全台雅詩蘭黛專櫃消費滿NT$2,020 (需含1件口紅產品)，即可免費獲得『絕對粉嫩口紅收納包』乙個，數量有限贈完為止。 📌官網活動 2/10~2/14至雅詩蘭黛官網消費滿NT$2,020 (需含1件口紅產品或唇部保養)，即可免費獲得『絕對粉嫩口紅收納包』乙個，數量有限贈完為止。 – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號： 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻神奇面相學！『眼睛形狀測驗』：眼頭眼尾的角度、單雙眼皮，看出妳潛在個性＆感情狀況 👉🏻就是要這色才夠味！比可可色還強的『麻辣鴨血棕』，擦上這支超有氣勢的個性唇誰還敢惹你？ 👉🏻滑嫩到牽不住！『美手計畫開課』：甜不辣胖胖手指頭變纖細鋼琴手、嫩白術都有解了 👉🏻【妝同學小教室】底妝要精緻就看『遮瑕的功力』！超完整遮瑕教學整理新手必看 👉🏻男生最愛的造型！『黃金馬尾』角度＆變化怎麼綁？不傷髮質、甜美性感風一把抓！ 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 👉🏻初戀系髮色圖鑑！超顯白＋日常可染的『棕色髮分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 👉🏻只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 #2020情人節 #情人節禮物 #情人節禮盒 

最能跟情人一起吃苦打拼、共患難星座女TOP4！和她交往很安心

有人常說交往時很甜蜜，但要能真實地看出對方的本性，往往是要取決於他面對問題時的態度，以下邱比特整理了最能跟情人一起吃苦打拼、走過風雨的星座女 TOP4！快來看看是哪些女孩上榜吧～ TOP4 金牛女 說到吃苦耐勞的代表，怎麼能忘記金牛女呢～她們總是給人可靠、忠誠的形象，只要和另一半有長期發展的共識，再困難的事情她也很願意陪你一起嘗試，或是伸出援手，更不會輕言放棄，就是希望讓兩人的感情更加幸福！ TOP3 巨蟹女 對家庭有很強的依賴感的巨蟹女，在照顧伴侶方面，也是非常用心的能手，總會在關鍵時刻站出來保護重視的人，用溫柔體貼的方式，傾盡全力幫助對方，時常展現出堅毅的一面，內心很嚮往家庭的溫馨與和諧～ TOP2 天蠍女 天蠍女無論做什麼事情都是有始有終，不會選擇中途放棄，一旦認定對方之後，便會奮不顧身的去全心付出，當遇到困難的時候，卻更能展現她的超強能力，也會想盡辦法讓另一半感到前所未有的快樂。 TOP1 處女女 處女座心思縝密、做事懂得瞻前顧後，也是一個喜歡被人需要的星座，因此若是對方很需要依賴她的意見，讓處女座相當有成就感，更願意為兩人的美好未來打拚，哪怕是經歷再多的磨難，也絕對不會隨意離棄背叛。 以上這些就是最能和對方併肩作戰、吃苦耐勞的星座女！如果身邊有這樣堅強的後盾，在你需要的時候，給予無限包容和支持，碰到問題也不會輕言放棄，是非常幸福的事！她們都希望能和對方一起攜手走過、一起變得更好，當你遇到這樣的好女孩，可要懂得好好珍惜喔～ （以上圖片來源：韓劇《那年我們的夏天》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻隱藏版渣男的4大指標！分手後才發現自己以前鬼遮眼，戀愛濾鏡有夠可怕 👉🏻愛你我要大聲說！霸氣追愛星座男TOP3，喜歡就是要讓全世界知道啦 👉🏻我的桃花什麼時候會降臨？從生日月份看「單身原因」，今年不要再當單身狗啦！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #ava兔 #poplove #共患難女友 #吃苦 #同甘共苦 #完美女友 #打拼 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #願意吃苦 

14天瘦身挑戰Start！跟著她一起簡單動，擁有完美「沙漏型」身材不是夢！

撰文編輯#Chia 這位在澳洲的健身Youtuber Chloe Ting，擁有讓人羨慕的沙漏型身材，還有性感的腹肌，雖然體型嬌小，但是身材超級好！而讓她爆紅的影片是她的「兩週腹肌挑戰」，影片觀看數多達一億！不會過於複雜的動作讓不少人紛紛在Instagram上tag分享自己努力健身的成果。妳準備好接下來跟著Chloe挑戰兩週腹肌地獄了嗎？ 👉🏻夏日剷肉計畫正式啟動！3 款在家也能動起來的「運動健身 APP」，想擁有漂亮線條體態就靠它！ 貼心的她在指導每個動作時，影片上方都會有示範簡易動作的小影片，如果初學者意思沒辦法做出完整動作的時候，可以選擇較簡單、強度較低的，而且影片的上方也会設置運動進度提醒，顯示從0%到100%的動作倒數，並會預告下一個動作，是不是十分天貼心啊～ 👉🏻睡前給我五分鐘就好！從今天開始鍛鍊，夏天到了剛好就可以露出美美的川字腹肌啦！ 有些女生可能會擔心自己在訓練屁股的同時，大腿也跟著變粗壯，但是Chloe在影片中就有說過運動只會使肌肉變緊實， 所以女孩們放心大膽地練吧～ 👉🏻大家最近都在瘋蜜桃臀？超簡單基礎動作學起來，想要擁有性感翹屁屁就這麼簡單！ 10分鐘腹肌運動，影片共約21組動作，每一組30秒，每組休息10秒鐘，動作包括反向仰臥起坐、俄羅斯轉體及登山跑等幫助燃燒腹部運動，感覺做完這些動作腹肌一定馬上生出來！ 👉🏻就說節食瘦不OK吧！這女孩的腹肌也太美，說真的健美女孩真的好有魅力喔！ Chloe雖然沒有考取健身教練的執照，但她在每個視頻的說明框中都提到注意事項，並呼籲大家在觀看影片的時候，要在安全環境中進行鍛煉，建議找健身專業人員提供有關鍛煉和飲食的建議。 👉🏻到底怎麼開始？別慌！運動菜鳥從這裡下手，輕鬆養成瘦體質、好習慣！ 運動是好事，但不管是在家中還是健身房都一定要小心安全！不要因為過度的運動導致自己受傷～ #youtuber #健身 #兩週腹肌挑戰 #妝漂亮 #漂亮 #瘦身 

這個夏天開始減肥！15套「韓星減肥菜單」大公開，秀智、舒華都這樣吃！

身為忙碌的上班族或學生，現實生活總是讓我們無暇顧及身材，就算下定決心想要減肥也不知如何跨出第一步。今天泡菜編就要來整理「韓國明星減肥菜單」，需要曝光在大量鎂光燈下的藝人，維持完美體態才能上鏡，只要跟著做，也可以在不知不覺練就健康苗條身材，那讓我們趕快下滑看看吧！ 韓星減肥菜單1.金賽綸 減肥方法｜水煮蛋、香蕉當零食 9歲時以童星之姿出道的金賽綸，從小就參與許多影劇作品，除了本身家族間族基因優良之外，他曾透露一周維持3次運動，並嘗試皮拉提斯、瑜珈等活動，身高167公分的她，體重只有45公斤，卻絲毫沒有乾扁型態，而是S曲線凹凸有致的身材，真的太厲害！ 午餐：牛肉100公克、雜糧飯130公克、生菜100公克、番茄100公克 零食：水煮蛋2個、香蕉1根 晚餐：雞胸肉100公克、生菜100公克、番薯1個、番茄100公克 https://www.instagram.com/p/CEvxMsNpi6V/?img_index=1 韓星減肥菜單2.Apink鄭恩地 減肥方法｜多吃蛋白質 能歌善舞的Apink成員恩地，受到許多粉絲喜愛，曾透過健身及飲食調整體態，足足減了14公斤，並且相較之前變得更健康自信。她曾說：「剛開始運動前兩周會很痛苦，慢慢的基礎代謝量明顯改善，也漸漸習慣了」比起運動，更重要的是飲食，多吃蛋白質、雞肉，適時攝取鹽分，如果沒辦法接受水煮雞胸肉的人，可以試著加入醬油或咖哩粉提升風味，增加食慾。 菜單：豆漿、納豆、香蕉1根、嫩豆腐1塊、生菜沙拉 韓星減肥菜單3.姜素拉 減肥方法｜多吃蔬菜搭配運動 從72公斤的水腫女孩靠著健康飲食一路狂減20公斤，除了嚴格實行「晚上六點後禁食」絕不碰宵夜外，多吃蔬菜加搭配運動，是其成功狂瘦的最大原因，快來看看她的三餐菜單吧！ 早餐：優格1杯、蘋果1顆 午餐：家庭式飯菜為主，韓式小菜以蔬菜為主，搭配半碗飯(如果吃不飽可以增加南瓜粥選項) 晚餐：番薯1個、生菜沙拉、雞胸肉1塊或牛肉 https://www.instagram.com/p/CeSlbqOLNV7/ https://www.instagram.com/p/CDA7cM8DgAO/ 韓星減肥菜單4.AOA—雪炫 減肥方法｜一日一餐 團體AOA成員雪炫，出道初期體重飆破60公斤，靠著多樣化方法成功變身韓國「名品身材」代表之一！除了積極運動外，也實行「愛吃什麼都可以，但一定要少量」的快樂減肥法，適時滿足心靈層面的慾望，減肥計畫就沒有想像中痛苦，甚至曾在綜藝《認識的哥哥》自爆超愛吃炸魷魚，如果餓的話會把它當零食吃，補充蛋白質也不易長肉，大家可以試試喔！ 一日一餐：番薯1個、雞胸肉、水煮蛋1顆 零食：番茄 韓星減肥菜單5.朴信惠 減肥方法｜紅豆水幫助消腫 朴信惠從2013年主演《原來是美男》到2018年的《阿爾罕布拉宮的回憶》身材有極大變化，原本嬰兒肥臉蛋變身瓜子臉，積極健身配合健康飲食，一個月爆瘦10公斤且不復胖，易水腫的體質也靠著補充紅豆水、南瓜水幫助消腫，重現女神姿態！ 早餐：黃瓜、低酯牛奶 午餐：半碗飯、白菜 晚餐：黃瓜、白菜 韓星減肥菜單6.Ailee 減肥方法｜一天不超過500大卡 2012年以單曲《Heaven》出道的Ailee，憑著高亢聲線及精湛歌唱技巧，讓她獲封「鐵肺女王」及「韓國碧昂絲」的美稱，但其豐腴身材也成為外界討論焦點，讓他決心實行一天不超過500大卡的嚴格減肥法，每餐攝取少量蛋白質及蔬菜，並積極健身，一個月就爆瘦10公斤！ 菜單：一日一餐 組合一：蘋果、雞胸肉、豆漿、黃瓜 組合二：番薯、水煮蛋、生菜沙拉、原味優格 組合三：攝取蛋白質(雞胸肉、牛肉、蝦子、蛋擇一)、生菜沙拉、水果 韓星減肥菜單7.昭宥 減肥方法｜健身及飲食管理 夏日女團SISTAR出身的昭宥，健康小麥肌膚加上前凸後翹的火辣身材，成為許多女孩嚮往的目標。而造就完美體態的背後也付出許多努力，曾在節目上表示有過：「一個月瘦8公斤的時期，靠的是積極健身及飲食管理」，從早上6點開始做瑜珈，下午則到健身房做重量訓練及有氧運動，維持緊實體態，絕對不能馬虎！ 早餐：雜糧飯、泡菜湯、荷包蛋 午餐：碳水化合物（玄米飯、番薯、玉米擇一），蛋白質（雞蛋、烤秋刀魚、鮪魚、豆腐擇一） 晚餐：雞胸肉 韓星減肥菜單8.(G)I-DLE—舒華 減肥方法｜戒掉罪惡的美食慾望 身為大勢女團成員的舒華也曾公開平時飲食管理的菜單，除了需要馬不停蹄練習歌舞外，維持身材也是必做項目之一！只能說藝人在度過看似光鮮亮麗的生活下，也需要戒掉罪惡的美食慾望，泡菜編光看就覺得辛苦了啦～ 早餐：蘋果1顆、低酯優格1杯 午餐：糙米飯、泡菜及多樣小菜、攝取豆類 晚餐：番薯1個、雞胸肉1塊 https://www.instagram.com/p/Cbxi0lEBQJW/ https://www.instagram.com/p/Cgg2HcfOqyx/ 韓星減肥菜單9.朴寶藍 減肥方法｜一日五餐均衡管理 2010年參加選秀《Super Star K》展現優秀的歌唱實力，卻因為體重逼近77公斤的圓潤身材，始終被唱片公司拒於門外，無法順利實現歌手夢想。為了圓夢，朴寶藍在練習生時期積極健身並嚴格控制飲食，在「一日五餐」不挨餓且均衡的管理下，狠甩32公斤，成功改頭換面！ 早餐：番茄1顆、雞胸肉、生菜沙拉、番薯1個 午餐：雞胸肉沙拉、低酯牛奶 下午三點：香蕉1根、蛋白3個、蛋黃1個 晚餐：番薯1個、生菜沙拉、雞胸肉 晚上九點：香蕉1根、蛋白2個、蛋黃1個、核桃3顆 韓星減肥菜單10.全烋星 減肥方法｜盡量不碰「白色的食物」 女團SECRET出身的全烋星，本身易水腫的體質加上「粗壯腿」，成為外界攻擊的標靶，促使其開始積極健身運動，甚至會把自己的肥胖照貼在牆上，刺激自己絕對不能鬆懈。減肥期間，盡量不碰「白色的食物」包括白米飯、麵粉、糖等食物，大量攝取蔬菜水果及每日2～3公升的水，平時也會「用腿夾書」，打造纖細雙腿，體重維持在49公斤上下。 早餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 午餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 晚餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 韓星減肥菜單11.TWICE志效 減肥方法｜204斷食法 韓國人氣女團TWICE隊長志效也是超級自律！瘦身不瘦胸的志效實在太讓人羨慕，甚至還在三個月瘦了16公斤，主要是因為實施了204斷食法，這種斷食法不是每個人都可以學習的瘦身方法，因為一天只有四小時可以進食，其餘20小時都不吃東西，志效還會搭配皮拉提斯運動來練出川字肌，真的太性感啦！ 一日一餐：少油少鹽的原形食物 204斷食法：一天只有四小時進食 https://www.instagram.com/p/C1dnjzHSQfi/?img_index=6 https://www.instagram.com/p/C9eiuhTSiOO/?img_index=1 韓星減肥菜單12.宋慧喬 減肥方法｜晚餐只吃豆腐 本身就很苗條的宋慧喬在前陣子拍攝戲劇《黑暗榮耀》時，為了讓自己更符合劇中瘦弱的形象，因此進行了一套獨特的減肥方法，就是利用「豆腐減肥法」，一樣可以照吃三餐，不過晚餐就只吃富含蛋白質和礦物質的豆腐來進行減肥，並且在晚上6點後就不進食，每天還會喝一杯檸檬水來促進消化，再搭配每日十五分鐘的有氧運動保持身材！ 一日三餐：晚餐只吃豆腐 一天一杯檸檬水 晚上6點後禁食 https://www.instagram.com/p/C8WE8NuyYGS/?img_index=3 https://www.instagram.com/p/C8q5H4eS1S6/?img_index=1 韓星減肥菜單13.秀智 減肥方法｜一天熱量低於1000卡 女神秀智的減肥方法就是讓一天的熱量不超過1000卡路里，早餐必須攝取足夠的蛋白質所以會喝一杯牛奶，利用低脂肪的蕃薯和雞胸肉來取代澱粉，午餐則是選擇糙米飯配上堅果和熱量不高的沙拉，最後的晚餐就只吃兩個地瓜，並且一樣在晚上6點後就不進食！ 早餐：牛奶一杯、蕃薯一個、雞胸肉 午餐：糙米飯、低熱量沙拉、堅果 晚餐：地瓜兩個 晚上6點後禁食 https://www.instagram.com/p/Cy5fNysPrFS/?img_index=5 https://www.instagram.com/p/C6qqjjUPWae/?img_index=7 韓星減肥菜單14.IU李知恩 減肥方法｜一週喝水減肥法 清純可愛的IU維持身材的秘訣之一是「一週喝水減肥法」，前面五天一天會攝取3000ml的水，再來第六天就不喝水，第七天就可以達到臉部消腫的效果，IU一天也只會攝取300卡路里，早餐一顆蘋果，午餐兩顆蕃薯，晚餐則是喝一杯富含蛋白質的飲品，並且也會以膳食纖維的南瓜來作為澱粉類主食，真的超健康！ 一週喝水減肥法：1~5天喝3000ml 早餐：一顆蘋果 午餐：兩顆地瓜 晚餐：蛋白質飲品一杯 https://www.instagram.com/p/C8qtg1-y6O4/?img_index=4 https://www.instagram.com/p/Crncq-bSsdi/?img_index=6 韓星減肥菜單15.孫藝珍 減肥方法｜每週挑兩天輕斷食法 今年已經42歲的孫藝珍，生完小孩後身材依舊苗條美麗，孫藝珍平常會在家自己做減肥餐，攝取高纖維的食物來促進消化，並且每週會挑兩天來輕斷食，那兩天只攝取650卡以內的熱量，並以水果麥片或者是清蒸的海鮮為主。孫藝珍每天也會利用一小時的時間來做皮拉提斯運動！ 攝取高纖維食物 輕斷食法 低脂低熱量的食物為主 https://www.instagram.com/p/C50D9H7SYxE/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C9E1EXYSpLT/?img_index=4 看完上述15位韓國女星的減肥菜單，心中是不是默默燃起減肥慾望了咧？泡菜編在此呼籲想要減重的各位，絕對不要嘗試完全節食的「地獄方法」，而是要搭配規律運動並且適時補充蛋白質和蔬菜水果。想想若是為了追求身材而賠了健康，反而得不償失呀！ 延伸閱讀 👉這對比照太衝擊！韓妞『85➔55』5招瘦成螞蟻腰，不到半年甩30kg太勵志啦！ 👉一星期可瘦8公斤？韓國超夯懶人減肥法「GM Diet 」，不需運動就能急速瘦身！ 👉養顏還能瘦身？經期必學神奇「飲食攻略」，姨媽走了我也變美了！ 撰文編輯 #佳佳 #Ailee #Ailee減肥 #AOA 雪炫 #Apink恩地 #GIDLE舒華 #IU李知恩 #TWICE志效 #全烋星 #全烋星減肥 #夏天減肥 #姜素拉 #姜素拉減肥 #孫藝珍 #宋慧喬 #恩地減肥 #昭宥 #昭宥減肥 #朴信惠 #朴信惠減肥 #朴寶藍 #朴寶藍減肥 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #減肥方式 #減肥菜單 #減肥計劃 #秀智 #舒華 #舒華減肥 #鄭恩地 #金賽綸 #金賽綸減肥 #雪炫 #雪炫減肥 #韓星減肥菜單 

真的好沒安全感！帶你看「戀愛疑心病最重」星座TOP5～你上榜了嗎？

相信大家在陷入一段感情時，都會變得比較敏感，只要有類似情敵的人出現就會感到緊張，有吃醋的舉動出現，但些人似乎不單單只是這樣而已，甚至還會容易疑神疑鬼，每天擔心、憂慮到睡不著覺！你也是這樣的嗎？今天邱比特就要帶大家來看看～究竟有那些星座疑心病最重呢？相信現在的你一定很好奇吧！趕緊跟著我們一起來揭曉吧～ TOP5 處女座 處女座追求完美，性格小心謹慎，腳踏實地，喜歡什麼事情都安排的妥妥當當的他們，同時也是感情潔癖最嚴重的星座，他們對於戀愛總是會有純白潔淨的嚮往，對愛情的看法也是相當單純，所以如果一旦有任何令他們需要去加以揣測的事情發生，那他們的戀愛觀很有可能會因此而崩塌，對於面臨有第三者介入的問題他們都是非常手足無措的，會開始湧入很多負面情緒。 TOP4 射手座 射手座雖然表面上永遠都是表現的很大方、開朗，時常都跟你有說有笑的，不太會表明心裡真實想法，但其實他們的內心是相當敏感的，如果對方一有什麼不對勁，他們都能夠很快的察覺出來，如果真的發現一些線索，便會私下展開詳細的調查，要是最後真的有任何可疑的事情被他們發現了，那他們也不會管事情的真相，直接就跟你攤牌，先大鬧一翻。 TOP3 摩羯座 摩羯座個性務實，也很現實，工作能力強是他們優點，但相對的他們很重視另一半的能力，如果對方態度比較不積極、不上進或者是能力較差，他們會認為和對方在一起不夠有面子。摩羯座在戀愛中是屬於會壓制對方的類型，掌握主導權，會希望另一半能向自己報備每日行程，如果對方一有疏漏或是感到有些厭煩，便會認為對方是不是不愛自己了。 TOP2 天蠍座 天蠍座外表冷淡，有時候甚至會故意表現的冷漠，好像什麼事都不怎麼在意的感覺，但其實她們內心很炙熱，第六感很準且觀察力極高，同時他們佔有慾也很強，容易吃醋。天蠍座對愛情很忠誠，所以他們也會希望對方能夠以真心相待，萬一讓他們發現了對方有什麼可疑的舉動和行蹤，他們必定會追究到底，無論如何都會想知道事情真相。 TOP1 金牛座 金牛座太會忍，太習慣壓制情緒，他們總是把自己的內心隱藏的很好，甚至是讓人看不出一點紕漏。但其實他們的內心很糾結，極度缺乏安全感，明明已經很擔心了，表面卻還只是一副悠然的樣子，尤其當他們在談戀愛時，更容易陷入猜疑的狀態，常常會忍不住私底下查看另一半的行蹤，唯獨這樣做才能讓他們稍微安心一些。 看完以上深入分析之後，對這五個星座有沒有更加瞭解了呢？真的會因為缺乏安全感而陷入憂慮，但有時候或許真的會因為一些誤會而導致感情面臨結束，邱比特希望每個戀人都能適時的向對方表達自己內心的感受，這樣才能長長久久喔！ （以上圖片來源：《月水金火木土》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻在一起卻感到不踏實？12星座需要的「安全感」，這樣做能讓他們很安心～ 👉🏻再勇敢一點點就跟你走！這5個星座女喜歡直球對決，再猶豫就來不及了～ 👉🏻不只是物品！感情中總是學不會斷捨離，最念舊的星座TOP5 就是他們～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #12星座 #poplove #兩性 #情侶 #愛情 #戀愛 #星座 #波波邱比特 #疑心病 

不完美搜尋結果

超人特攻隊小傑超重要！雷射眼、分身、著火能力大解析，皮克斯藏超多彩蛋伏筆！

超人特攻隊小傑超重要！雷射眼、分身、著火能力大解析，皮克斯藏超多彩蛋伏筆！

身為宮崎駿迷，除了被霍爾擄獲你的心，也要了解的經典語錄

身為宮崎駿迷，除了被霍爾擄獲你的心，也要了解的經典語錄

【射手座使用說明書】樂天開朗是保護色！一起來窺探開心果射手座的內心世界～

【射手座使用說明書】樂天開朗是保護色！一起來窺探開心果射手座的內心世界～

形象照/商業形象照拍攝/商品拍攝

形象照/商業形象照拍攝/商品拍攝

總是最後一刻才行動！12星座拖延症排行榜，看看你的拖延症排名在第幾！

總是最後一刻才行動！12星座拖延症排行榜，看看你的拖延症排名在第幾！

『2020愛你愛你』情人節禮物清單：含愛心禮盒、刻字服務，不管有沒有情人都很可以買啊！

『2020愛你愛你』情人節禮物清單：含愛心禮盒、刻字服務，不管有沒有情人都很可以買啊！

最能跟情人一起吃苦打拼、共患難星座女TOP4！和她交往很安心

最能跟情人一起吃苦打拼、共患難星座女TOP4！和她交往很安心

14天瘦身挑戰Start！跟著她一起簡單動，擁有完美「沙漏型」身材不是夢！

14天瘦身挑戰Start！跟著她一起簡單動，擁有完美「沙漏型」身材不是夢！

這個夏天開始減肥！15套「韓星減肥菜單」大公開，秀智、舒華都這樣吃！

這個夏天開始減肥！15套「韓星減肥菜單」大公開，秀智、舒華都這樣吃！

真的好沒安全感！帶你看「戀愛疑心病最重」星座TOP5～你上榜了嗎？

真的好沒安全感！帶你看「戀愛疑心病最重」星座TOP5～你上榜了嗎？

『2020愛你愛你』情人節禮物清單：含愛心禮盒、刻字服務，不管有沒有情人都很可以買啊！

『2020愛你愛你』情人節禮物清單：含愛心禮盒、刻字服務，不管有沒有情人都很可以買啊！