永和樂華夜市美食｜樂華夜市必吃鴨肉飯：鐘點棧當歸鴨 肉量炸裂鴨腿飯、彈牙鴨肉乾麵線，溫補不燥的當歸排骨湯無限續喝！

一直聽說永和樂華夜市是台北人的深夜食堂，藏著超多厲害的在地美食，但我卻一直沒機會親自來朝聖。這次我終於不再只是聽說，而是為了那碗傳說中「內用可以無限續湯」的靈魂美味——鐘點棧當歸鴨，專程慕名而來！快跟著我一起進店，看看這間讓我想藏私卻又忍不住想分享的神級小吃吧！ 鐘點棧當歸鴨 鴨肉飯專賣店 地址：新北市永和區保平路 18 巷 8 號 電話：(02) 2920-2205 營業時間：10:30–00:00 (週二公休) 這間在樂華夜市屹立不倒超過 10 年的老字號，不僅是 Dcard 與 PTT 上的人氣常客，更是許多老饕心目中 CP 值最高的溫補首選！ 鐘點棧當歸鴨位置其實非常好找，就在樂華夜市保平路入口進來的第一個巷口附近。 店家老闆師承斗六當歸鴨的精湛技藝，堅持每天嚴選健康鴨隻，並加入數十種中藥材、雞骨與高麗菜心熬煮，才研發出這款連小朋友都能接受的甘甜溫補湯頭。 不同於一般老舊油膩的小吃店，這裡的用餐環境非常明亮整潔，內用還有冷氣開放，即使夏天來喝熱湯也能保持優雅、不流汗。店內動線規劃得很清楚，分為內用與外帶劃單區，餐點都是現點現做，出餐效率極高。 在這裡用餐完全不收服務費，醬料與餐具都能自取，用餐後再將碗盤放到自助回收區，重點是營業時間從中午一路開到凌晨 00:30，無論是想吃頓正式的晚餐，還是逛完夜市想來碗熱騰騰的宵夜，這裡隨時都亮著燈火守候著妳~ 鴨腿飯 ($100) 如果你跟我一樣是「肉食主義者」，來到這裡請直接鎖定鴨腿飯 ！ 老闆給肉真的沒在手軟，去骨的鴨腿肉切得厚薄適中，鋪滿到快看不見底下的白飯，畫面超級療癒~老闆給肉真的毫不手軟！去骨的鴨腿肉被切得厚薄適中，層層堆疊、整齊劃一地鋪滿在白飯上，份量感十足，每一口都能吃到紮紮實實的厚實肉塊~ 鴨腿皮 Q 肉嫩，咬下去滿滿都是鴨肉特有的甜味與油脂香氣，完全不乾柴且彈牙多汁， 底下的白飯也絲毫不馬虎，每一粒米都均勻地淋上了閃著金黃光澤的香醇鴨油。鴨油的清香滲透進每一顆飽滿的米粒中，讓白飯吃起來濕潤、Q彈且充滿層次感。搭配上皮Q肉嫩的鴨腿肉，那種鴨香味在舌尖不斷迴盪的飽足感，真的會讓人忍不住一口接一口瘋狂扒飯！ 強烈建議一定要加點一顆 半熟荷包蛋或是藥膳滷蛋，務必一定要半熟，讓金黃蛋液流進吸飽鴨香與鴨油的白飯裡，那種濃郁口感真的太銷魂了！ 鴨肉香拌乾麵線 ($70) 搭配上一碗 鴨肉香拌乾麵線 ，老闆特別淋上了精煉的濃郁鴨油與獨門特製醬汁，讓整碗麵線閃耀著誘人的油亮光澤~ 選用口感紮實的手工麵線，燙得恰到好處，完全不會軟爛黏糊，反而帶著驚豔的彈牙嚼勁，每一根麵條都能完美巴住飽滿的醬汁，讓人唆起來超級順口~ 手工麵線吸滿了當歸精華與鴨肉醬汁，鋪在麵線上的鴨肉片份量十足，肉質細緻且絲毫不乾柴，咬下去還能感受到肉汁在口中滲出，Q彈中帶有鴨肉特有的紮實嚼感~ 當歸排骨湯 ($80) 再來是這碗 當歸排骨湯 ，絕對是店內的鎮店之寶！湯頭利用雞骨與蔬菜去中和藥膳味，喝起來溫潤不燥口，完全沒有苦澀感~ 排骨也燉煮到肉質軟嫩。 內用最棒的就是湯頭可以 免費續加喝到爽，對於愛喝藥膳湯的人來說 CP 值真的高到爆表！ 醬燒滷油豆腐 ($30) 吃主餐怎麼能少了靈魂小菜？我今天點了醬燒滷油豆腐 走的就是一個經典古早味路線。 油豆腐吸飽了鹹甜適中的滷汁，咬下去厚實滿足 這些看似樸實的小配菜，配上淋滿鴨油、香氣十足的鴨肉飯，就是最接地氣的美味饗宴~ 鐘點棧當歸鴨不只是一家鴨肉專賣店，它更像是在繁忙夜市中，提供溫暖與元氣的避風港。 從一碗熱騰騰、絕不隔夜的新鮮當歸湯，到每一片厚實多汁的鴨腿肉，都能感受到老闆傳承古早味的用心與誠意。 這次慕名而來真的完全沒有失望，甚至已經在期待下一次的回訪了~ 下次逛樂華夜市如果逛累了，或者需要一份 CP 值爆棚的溫補，別再猶豫，直接鑽進巷子來一碗鴨肉飯配當歸湯吧！ 這種平價卻極致的享受，絕對值得妳列入回訪清單~

邱鋒澤 典型的明明可以靠顏值卻偏偏要靠才能 創作唱歌演戲主持

邱鋒澤 典型的明明可以靠顏值卻偏偏要靠才能 創作唱歌演戲主持通通難不倒 個性認真人又親民 超級寵粉 身為鋒蜜真的很幸福❤️

【2020秋季日劇主題曲】這季日劇歌也太好聽！知名歌手回歸、當紅樂團獻唱，每首都牽動你的靈魂！

在新一季日劇開播之後，大家是否有發現許多沒見的歌手及樂團紛紛出現在秋季日劇裡呢？雖然故事劇情才是最主要吸引觀眾的，但搭配上跟劇情超搭的歌曲，就會讓大家擁有更深的感受而得到共鳴，在這個秋天當中，你對哪首日劇歌曲產生共鳴呢？現在就趕快來看歌單吧！ 👉【2021冬季日劇】JOJO的奇妙冒險、月薪嬌妻連環出擊！13部必追新劇，劇情卡司超精彩！ 1.監察醫朝顏2｜折坂悠太「朝顔」 在第一季就受到好評，溫馨又深植人心的故事讓大家在看的時候不禁會默默地流下淚呢！沒有過度的緊張跟悲傷，很樸實的敘述一份再平常不過的工作，主演的上野樹里加上其他實力派演員，打造出如同太陽般溫暖的故事。 👉【2020秋季日劇】第四出動回歸！11部強檔新劇，三浦春馬遺作絕對要追！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 歌曲則是沿用第一季的折坂悠太『朝顔』，溫柔且響亮的獨特唱腔，像是開啟一天的早晨，帶給大家滿滿的元氣，歌詞雖平凡普通，卻是融入了每個人內心追求、非常單純的心願。 👉日本傳奇女神「坂井泉水」，動畫主題曲她全包了，ZARD必聽經典歌單！ 2.共演NG｜Novelbright「あなたを求めただけなのに」 近期最具話題的日劇之一，由中井貴一、鈴木京香擔綱演出，兩人飾演因為25年前男方劈腿導致不歡而散的前任情侶，但如今卻因電視台搶救收視率的關係被迫合作主演不倫愛情劇，劇情當中影射了不少日本演藝圈的現實狀況，揭開不為人知的醜陋陰暗面。 👉演藝圈秘辛搬上螢幕？超辛辣話題日劇《共演NG》，8對真實中絕不能同台的明星組合！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 演唱該劇主題曲的則是去年更新為新體制的Novelbright，最近勢如破竹的他們推出了許多熱門歌曲，還被串流音樂平台Spotfly選為日本「Early Noise 2020」之一，首次演唱日劇主題曲的他們，為了搭配刺激緊湊的故事劇情，曲風是走很神秘的重搖滾歌曲，除了期待故事發展之外，也非常期待歌曲能趕快上線！ 👉盤點6組日本新生代樂團，怪物級新人vs青春曲風，必聽搖滾歌單請收下！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 3.姊姊的戀人｜Mr.Children「Brand new planet」 既有點難過但又非常積極向上，由有村架純主演的溫馨戀愛喜劇，講述一手拉拔三位弟弟長大的姐姐安達桃子(有村架純飾)，在工作場所裡遇見了配送部的吉岡真人(林遣都飾)，兩人因工作的關係經常在一起，彼此也很聊得來，只是桃子不知道，在真人心中藏有一個不為人知的秘密。 👉新一代演藝新星！有村架純的小秘密 &#038; 必看作品，你不可不知的國民女神！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 主題曲則是由日本最具代表的樂團Mr.Children負責演唱，曲風充滿溫暖給予人希望，就像是太陽照亮心中的陰暗如此撫慰人心，跟故事可說是非常匹配呢！歌曲將收錄於12月發行的新專輯裡，大家一定要記得收聽啊~。 👉日劇＆電影主題曲唯一指名！日本天團Mr.Children歌單，唱出惆悵與溫暖！ 4.要加熱這份愛嗎？｜SEKAI NO OWARI「silent」 故事中女主角井上樹木(森七菜飾)原先是地下偶像，因為不紅的關係被辭退，結果該團在她離開之後就正式出道，樹木被認為是不被需要的存在，自暴自棄的一邊在超商打工，一邊則是當起超商甜點的網評，某天，樹木打工的連鎖超商社長淺羽拓實(中村倫也飾)看中她對甜點一針見血的評論，並邀請她一同開發會熱賣的超商甜點，而在開發的過程中，樹木對淺羽社長漸漸在意起來…。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 說到冬天跟雪的話，大概就會想起這個充滿童話與夢幻的團體吧！人氣奇幻樂團SEKAI NO OWARI推出的新歌曲「silent」受到大家熱烈好評，歌詞敘述透過聖誕節這天所帶來的下雪夜晚，終於融化自己內心不願承認的單戀，是首有點倔強又有點可愛的歌曲，跟女主角心境非常相似。 5.遠距戀愛~普通的戀愛是邪道~｜福山雅治「心音」 講述守護公司1000名員工健康的診療所職醫大櫻美美(波瑠飾)，因為新型冠狀病毒的肆虐要大家遵守戴口罩以及保持社交距離的規定，是非常嚴格的完美主義者，而且被大家稱之為「診療所的獨裁者」，某天，她在網路上認識了跟她情投意合的神祕男子，並且陷入了情網，甚至還得知這名男子就是美美上班公司的員工，究竟美美是否能找到他並順利跟他在一起呢?就期待後續發展啦！ 👉心有戚戚焉！上班族必看職場日劇，滿滿社畜的心酸血淚故事！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 而福山雅治負責助陣的主題曲則是替女主角完美量身打造，給人一種「雖然柔弱纖細，但又有著明確生命跡象的感覺。」 6.七人的秘書｜milet「Who I Am」、「The Hardest」 看完簡直大快人心的一齣日劇，由木村文乃領軍，菜菜緒、大島優子、廣瀨愛麗絲以及沈恩敬共同出演，講述一群不起眼的秘書們利用本身的技能換取秘密跟情報，默默的去改變這個不公平的社會。 👉交不到男友用租的就好？10個日本超特殊職業，奇葩背後收入相當高！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 一口氣可以聽到milet兩首新歌實在是太滿足了！兩首截然不同的曲風似乎帶給這群在身後默默努力以及奮不顧身的人們力量，鼓起勇氣去面對任何不平等的事情。 👉聽一次就忘不了！唱腔超獨特的日本才女「milet」，必聽8首歌單請收好！ 7.魯邦之女2｜サカナクション魚韻「モス」 在第一季結局中本該幸福快樂的華跟和馬，結果沒想到又將迎接另一個大災難？L一族代代都是小偷一家，但他們偷得都是有錢人家非法換取的贓品，也就是大家所稱的義賊，儘管女主角三雲華(深田恭子飾)想擺脫L一族的身分，跟著她最愛的男人和馬(瀨戶康史飾)一同過著普通平凡的生活，無奈和馬一家人都是警察的關係，兩人註定無法在一起，雖然和馬不在乎華真實的身分，但為了和馬的夢想，華應該怎麼做才能守護兩人的幸福？ 👉這顏值根本引人犯罪！精選11部日劇帥哥警察，請逮補我的心！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 也是沿用第一部由魚韻演唱的主題曲，曲風非常復古，聽到感覺都要跳起舞來了！將少數族群比喻成不停搖擺且飛舞的蛾，就算是無法改變的事實，也儘管活出自我挑戰未來。 👉網路就是他們的起點！盤點11組網路發跡的歌手，各個都具有獨特風格！ 8.記憶搜查2｜Stardust Revue「はっきりしようぜ」 透過主角鬼塚一路(北大路欣也飾)的超強記憶力，將昭和到平成時代的新宿街景詳細記在腦海裡，並且與兩位年輕警員神啓太郎(風間俊介飾)與遠山咲(上白石萌音飾)合力解決接二連三發生的案件。 👉追查真相也要追到你！精選13部推理日劇帥哥偵探，聰明又帥氣魅力滿點！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 一直給人耀眼光輝形象的Stardust Revue，這次也依舊閃閃發光，不禁要擺動身體歡樂的跳起舞來! 9.戀愛的母親們｜松任谷由實「知らないどうし」 講述三位媽媽在歷經丈夫離家出走、外遇，以及家庭問題之後，分別與丈夫以外的男性墜入情網，包含丈夫外遇對象的丈夫、當紅落語家以及公司後輩，帶點危險又有點刺激的故事。 👉【日本不倫文化】妻子接受丈夫找小三？夫妻一起出軌，退休離婚是常態！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 由出道將近半個世紀的松任谷由實負責演唱主題曲，Yuming成熟又有魅力的唱腔，帶出故事中三位媽媽想再次談戀愛的心聲，既猶豫但卻又深深被吸引，實在是讓人不知所措！ 10. 35歲的少女｜King Gnu「三文小説」 消息一出立即受到大家注目，由柴崎幸主演的日劇，講述一場車禍意外事故，讓當時只有10歲的望美(柴崎幸飾)昏迷不醒，一直到過了25年之後甦醒過來，但她的身體已經35歲，內心卻還是停在事故前的10歲，面對陌生的身體以及嶄新的生活，望美該如何挑戰往後的人生？ (圖片來源：yahoo.co.jp) 除了柴崎幸回歸電視劇之外，另一個亮點則是邀請當今火紅的樂團King Gnu負責主題曲，果然推出之後又是顛覆觀眾的神經，將人生比喻成不值錢的小說，但就算再怎麼不值錢也不會拿去賤賣，因為會不斷地修改跟改寫，最終將成為自己的養分誰也無法奪走，曲風雖然聽起來有些孤獨哀傷，但其實是有人一直待在身邊不曾離開，因為陪在你身邊，對我來說，就是最大的救贖。 👉連樂壇大神也大推！日本新生代樂團「King Gnu」，必聽8首代表作！ 11.危險維納斯｜back number「エメラルド」 由東野圭吾小說改編的電視劇，某天，一名陌生的美麗女子楓(吉高由里子飾)來到主角手島伯朗(妻夫木聰飾)工作的動物醫院，自稱自己是同母異父弟弟矢神明人(染谷將太飾)的未婚妻，告知伯朗說弟弟明人下落不明，希望可以跟她一起尋找他，矢神家是名門望族，而明人則是矢神家的下一任繼承人，原本不想跟矢神家有任何關係的伯朗，又再度捲入紛爭當中。 👉日劇界怪怪美少女！吉高由里子代表作＆小祕密，純情到懸疑通通難不倒！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 除了有許多實力派飆演技外，主題曲也是超級具有吸引力，back number新歌跳脫以往的抒情情歌，而是挑戰節奏快的搖滾歌曲，歌詞敘述即使妳有不為人知的秘密，但我願意為妳赴湯蹈火冒任何險，因為我就是這麼無可救藥地愛著妳，簡直就像是敘說主角伯朗對楓的心意，實在是傻得太可愛！ 👉日劇主題曲之王！日本樂團back number必聽歌單，搖滾＋浪漫就是神曲！ 12.極道主夫｜Da-iCE「CITRUS」 大家有沒有每週都被裡面的劇情逗得笑歪歪啊~?原本是黑道人稱不死之龍的龍(玉木宏飾)，與OL的美久(川口春奈飾)結婚之後，金盆洗手的他變成家庭主夫，外出採購食材、準備便當、上料理教室以及參與婦女會活動等等，開始過著一連串與主婦一樣的生活。 👉比千秋王子更瘋癲！玉木宏主演《極道主夫》寵妻黑道老大，小秘密＆代表作回顧！ (圖片來源：yahoo.co.jp) Da-Ice這首舒情搖滾歌曲，就像是從原本鋼鐵的男子漢，轉變成柔情家庭主夫的融合體，想要走上什麼樣的道路都由自己決定，因為不是力氣大就是強大，而是擁有想要守護的事物之後，不惜一切都想用盡全力去保護，追求屬於自己的幸福。 13.模特兒狂熱夜(Mannequin Night Fever)｜FANTASTICS from EXILE TRIBE「High Fever」 以FANTASTICS from EXILE TRIBE成員演出的情境喜劇，當他們扮演的人型模特兒擁有自我意識之後，他們將會展開冒險，去做各種各式各樣的事情。而音樂歌曲則是走復古曲風，跟著音樂開始擺動身體，狂熱這個屬於他們自己的夜晚。 👉把小說音樂化！日本超夯樂團YOASOBI必聽歌曲，沉浸在網路文學世界！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 14.如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師｜Omoinotake-「産声」、DEEP SQUAD-「Good Love Your Love」 最近最火紅的日劇，而且看得時候不停地母姨笑，主角安達清(赤楚衛二飾)從以前都沒有談過戀愛，一直到30歲仍保持處男，就在過30歲生日之後獲得了「只要碰觸就能讀取人心」的魔法，某天他不經意碰觸到跟他是同期的優秀帥哥黑澤優一(町田啓太飾)，才發現原來黑澤對他滿滿愛戀，時不時讓安達感到驚慌失措及小鹿亂撞，開啟了他不平凡的每一天。 👉本季討論度最高！《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》五大看點！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 片頭跟片尾曲分別代表了主角安達以及黑澤的心聲，「産声」顧名思義就是產生胎動的聲音，從原本的裹足不前，到決定勇敢往前踏出一步，因為比起自己受了傷，更怕無法相互理解，都訴說著安達想改變自己，並試著去了解喜歡他一切的黑澤；而「Good Love Your Love」則換成黑澤對於安達滿滿的妄想，想一直盯著他看、想將他擁入懷中，他的一舉一動，都將成為心中珍貴的寶物，訴說著安達對他有多麼的重要，完全是正中黑澤內心啊！ 👉町田啟太9部必看代表作！Guilty到魔法師人氣飆升，耐看型帥哥再+1！ 15.17.3 about a sex｜まるりとりゅうが「ONE STEP」 「17.3」是來自全球初嘗禁果的平均年紀，故事就環繞在3位17歲女高中生在「性」面前，該如何去看待這件事情?雖然看似超大尺度，但其實一點都不色，反而是超級純情，還有點教育大家正確的觀念，雖然劇中女高中生的話題都是討論「破處」、「性病」以及「自慰」，但內容超健康，是一部收穫良多的日劇。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 搭配可愛輕快節奏的曲風，訴說青春浪漫的小女生想要踏出一步，了解更多與戀愛相關的事情，儘管有點不安，但拿出自信的話就沒有問題！ 👉聽歌輕鬆學日文！超簡單10首日本兒歌童謠，日本小朋友都聽這幾首歌！ 以上介紹的日劇大家追了幾部呢?而在你心目中的排行榜又是哪幾部?希望大家除了沉浸在故事劇情之外，也跟隨著劇中歌曲一起享受當下的心情吧~ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #日本愛好者 #17.3aboutasex #35歲的少女 #BackNumber #CITRUS #Da-iCE #DEEPSQUAD #FANTASTICSfromEXILETRIBE #GoodLoveYourLove #HighFever #KingGnu #Mr.Children #Novelbright #Omoinotake #ONESTEP #SEKAINOOWARI #silent #TheHardest #WhoIAm #あなたを求めただけなのに #エメラルド #はっきりしようぜ #まるりとりゅうが #モス #七人的秘書 #三文小説 #共演NG #危險維納斯 #如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師 #姊姊的戀人 #心音 #戀愛的母親們 #折坂悠太 #朝顔 #模特兒狂熱夜 #監察醫朝顏2 #福山雅治 #要加熱這份愛嗎? #記憶搜查2 #遠距戀愛~普通的戀愛是邪道~ #魚韻 #魯邦之女2 

久坐腰酸背痛？Karen交給JHT骨盆伸展搖搖墊搞定！

撰文編輯/Karen W. 有多少人跟我一樣，一天到晚腰酸背痛？！ 尤其是女生朋友🙋‍♀️ 不管任何時候腰酸背痛真的很不舒服，對吧？ 身為一個長期久坐寫稿的專欄作家，我的腰酸背痛早就變成生活的一部分。 每天對著電腦工作，真的是不知不覺陷入彎腰駝背的姿勢，即使知道姿勢不良是罪魁禍首，要調整真的不是這麼容易，因為不自覺就還是會駝背耶⋯ 後來我發現網路上大家都很推薦骨盆枕這類商品，看著看著就找到了 JHT 骨盆伸展搖搖墊💆立馬入手！ 【JHT 骨盆伸展搖搖墊】全台首發優惠中! https://reurl.cc/vpZvlL 有了這個，我發現改善腰酸背痛其實沒有那麼困難，利用生活中的碎片時間做拉伸動作，就能輕鬆在日常中舒緩久坐帶來的不適和困擾，端正姿勢，回正健康體態。 JHT 骨盆伸展搖搖墊｜不倒翁的外觀 剛拿到JHT 骨盆伸展搖搖墊的時候，只覺得這個外型這看起來像個不倒翁，有一點可愛！ 其實設計的外型大有來頭：使用人體工學設計，不倒翁原理，輕鬆搖擺核心訓練，真的能讓人一試就上癮！ 一坐上去可以自然搖晃，這搖晃的過程其實很有學問，能輕鬆進行核心肌群訓練，因為底座的弧度讓人必須稍微用力維持平衡，這無形中就啟動了腹部和核心肌群。 放鬆之餘，還能幫助訓練到腹部、骨盆，拉伸舒展緊繃的腰背。 JHT 骨盆伸展搖搖墊有全新新型專利—骨盆矯正器，不只是個墊子，更是一個 能幫助我輕鬆在日常中把體態拉回來的好工具。 最讓我驚喜的地方是 JHT 骨盆伸展搖搖墊有設計兩側的骶骨指壓隆起點，拉伸 同時按摩，當正坐搖擺的時候，會按壓到骶骨周邊，輔助支撐下背部，感覺像 被按摩一樣，超舒服!對於長時間久坐的人來說，這種小小的放鬆真的很舒 壓。 其中還有一點，JHT 骨盆伸展搖搖墊不只可以坐著，還可以伸展側腰、後背 部，在說明書裡面都有詳細的介紹跟解說可以用來幫助放鬆不同的身體部位， 但還是建議大家依據自身情況和體能選擇符合程度的動作。 不只是久坐久站需要的骨盆肌群伸展，也可以仰躺放鬆後背部，真的非常非常的舒服! 【JHT 骨盆伸展搖搖墊】全台首發優惠中! https://reurl.cc/vpZvlL JHT 骨盆伸展搖搖墊｜簡單好使用 JHT 骨盆伸展搖搖墊的好處就是不需要額外花時間。 只要利用生活中零碎變化的時間，隨時隨地都可以使用，直接把它融入日常生活中: ☀️早上醒腦神器： 每天早上坐上去搖一搖，活動一下身體，比咖啡還提神！ 💻工作休息時使用： 坐在電腦前一段時間後，感覺腰背開始緊繃，我就會拿出搖搖墊，讓自己工作之餘適時放鬆。 📺晚上紓壓： 最舒適的時候就是邊追劇邊放鬆，不只身體放鬆，連心靈也一起舒壓！ 像有小朋友的家庭，以我妹妹來說，他就是早上邊陪孩子玩，然後邊使用JHT 骨盆伸展搖搖墊。 JHT 骨盆伸展搖搖墊使用起來沒什麼門檻，操作簡單又安全，而且還會附上使用說明，即使是運動器材小白都可以輕鬆上手。 為什麼選 JHT 骨盆伸展搖搖墊？ 市面上這麼多矯正輔助工具，為什麼選 JHT 骨盆伸展搖搖墊？ 這裡幫大家整理一下特色： JHT 骨盆伸展搖搖墊 特色 ▸ 全新新型專利—骨盆矯正器 ▸ 人體工學設計，還原體態不費力 ▸ 不倒翁原理，輕鬆搖擺核心訓練 ▸ 骶骨指壓按摩，放鬆舒緩疲勞肌群 ▸ 幫助背脊挺直，美體回正不歪腰 ▸ 非外力硬拉，自然重力拉伸安全有效率 【JHT 骨盆伸展搖搖墊】全台首發優惠中! https://r.zecz.ec/2fZt JHT 骨盆伸展搖搖墊的好處是它不像傳統的矯正工具那麼「硬碰硬」 利用自然的重力和自身的微動作來進行伸展，過程中完全不會有強制拉扯的不適感，即使像我這種長期習慣性姿勢不良的人，也能輕鬆接受。 持續使用了大概10天後，我發現自己的腰酸感有了明顯的減輕，最驚喜的是，會變得有意識的ㄊㄧㄥㄓˊ腰桿，比較不會像過往常無意識地駝背，也許是心理作用，但是在照鏡子的時候突然發現覺得自己體態變得更好！ 對於我這種每天熬夜寫稿又懶得運動的人來說，JHT 骨盆伸展搖搖墊就像一個貼心的提醒器，讓我隨時注意到自己的姿勢，並且輕鬆活動身體。 如果你也因為長時間久坐或站立而腰酸背痛，不妨試試看這款搖搖墊，讓它成為你的日常小幫手。 最後，如果你也有用過這類工具的經驗，也歡迎在下方留言分享，一起交換心得，讓腰背更輕鬆，讓生活更舒適！ 【JHT 骨盆伸展搖搖墊】全台首發優惠中! https://reurl.cc/vpZvlL #骨盆枕 #美體枕 #骨盤枕 #伸展骨盤枕 #美姿枕 #支撐枕 #骨盆墊 #骨盤墊 #骨盆伸展 #JHT #健康美學心生活 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

2025 0917 迎著風追著夕陽的祝福：死亡 Death

2025 0917 迎著風追著夕陽的祝福：死亡 Death 天空多遼闊，風兒是那麼的自由。 路邊的野花，搖啊搖，一朵朵地像個 #不倒翁 。 彩霞是這樣的絢麗，這樣的美麗。 結束課程後，朋友晚點有約，我們在中間的空檔找了附近的星巴克坐一會，休息一下。 星巴克的這家，從一開始的開幕，然後經過了十多年的今天，無論是過去還是現在，依然是常常到訪的地方。 不變的是擺設、椅子以及那一扇扇落地的大窗。 不一樣的是一起前來的朋友，早已不再是年輕時期的那群了。 每個人，到一個歲數，常是遺憾的事情多過喜悅，錯過的，不再像過往那樣是圓缺的傷與痛，而是偶爾回頭看時，一個在很遠 … 很遠的 … 地方的一個模糊不清的點。 一個無關痛癢，無關愛恨情仇，無關心痛難耐的點。 我依然微笑地過著日子。 我依然學習著各種有趣的事情。 我依然想要做的事情多如牛毛，真的有做到、實現的又屈指可數。 我依然試著努力讓自己成為一顆閃耀且與眾不同的星星，也依然只是心中想想，沒能成就啥大事。 只是，還在地獄幽谷行走的我，看到滿天海霞，像是宇宙傳遞給我加油的訊息。 即使出現的時間就那麼短暫，仍然在我心湖中投下一枚震撼的炸彈。 有多久，沒看到這麼廣闊的夕陽雲海了？ 有多久，像這次這樣一邊騎著車一邊追著夕陽跑的興奮之情？ 有多久，因這樣實現了小小的心願而感到滿足與開心？ 請宇宙為這樣的小知足，小小心願達成送個祝福吧。 抽到的塔羅牌是：【死亡 Death】。 抽到這張牌卡，我真的是愣住了。 難道，我已將渴望、奢望與期望減少到只有這微小的願望，也是難全，難成。 這世間，大部分的幸福、喜樂，對我來說，都是那樣的遙不可及，於是，我不敢再作夢，不敢寫詩，不敢再多嘆一些悲秋與寒冬。 而後，我又想到了，死亡，在時間的長河裡，在宇宙的時空中，是那樣地渺小，那樣的自然，那樣的日常。 既然是日常，又何須成為願望？ 很多人鍾愛日出，朝陽，我卻獨愛日落，夕陽。 沒有朝氣蓬勃的生機，但有著 #寧靜致遠 的滿足與 #安詳。 沒有朝陽四射的光芒，但有著 #溫柔共融 的霞光與 #寧靜。 昨日的惡，過往的罪。 往日的錯，昔時的誤。 要用多少的代價才能償還。 讓我感到深沉的憂傷，不僅僅只有死亡與失落，還有傷痛及悔恨。 我看著「 #新幾內亞祖靈 」面具上像刀子般的鼻尖，就像是刺進我的心的刀刃，那樣鋒利，那樣黑暗，那樣瀕臨死亡的恐懼，久久佔據著，徘徊著，不散，不離，不去。 【死亡 Death】說，要明白，每個當下，都可能是最後一刻迫使你在當下能夠全然的〝活〞。 【死亡 Death】是心魔，且是永遠的存在。 人，無法對抗、抵抗死亡，唯有活在此時，此刻，死亡來臨時，也是當下的一環，是讓魂體走向解放的當下。 【死亡 Death】也是在提醒，目前雖正處於一個不得不放下過去的階段，特別是那些痛苦，難過，悲傷，不公平的經歷。 而正是這種強迫性的 #轉化 ，造就了靈魂成長的契機。 把這段經歷放下，不再被它綑綁，新的能量與祝福才會進來。 夕陽是象徵白天的結束，是意味著黑夜的安靜、明日的希望。 透過【死亡 Death】，宇宙在告訴你：「這段風暴，這段磨難正走向結束，真正的平安將會到來。夕陽不是終點，而是新生的開端。」 思及此，我原本有點慌亂的心，慢慢地穩住，慢慢地落下，安定了。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #Death #死亡

來韓國吃這裡！首爾、釜山當地人推薦美食餐廳！豬腳小姐、松亭3代豬肉湯飯、參雞湯，傳統佳餚與現代美食，每一間都不能錯過！

去韓國首爾、釜山除了逛街也別忘了吃！我整理了一份集結首爾、釜山的在地美味，從首爾「豬腳小姐」滿溢的蒜香與 Q 彈肉質，到「ISAAC 吐司」的金黃酥脆，還有「POPEYE」 酥脆口感，處處充滿驚喜。到了釜山則有傳承三代的「松亭豬肉湯飯」，以及「南浦參雞湯」軟嫩入味的滋味，全是當地人私藏的口袋名單。這些地方到了用餐時刻也會讓你甘願排隊，韓國之旅從吃開始吧。 首爾、釜山當地人推薦美食餐廳！首爾 豬腳小姐 韓國有一些餐廳獨旅很不太能進去消費，於是我在首爾旅行之前就會收集一份「一人用餐友善清單」，弘大的豬腳小姐便是其中之一。一到開門時分，這裡就湧進很多韓國人進來用餐。我在晚上一進門店員便很友善的帶位及送上菜單，沒有任何異樣的眼光。我點了一客豬腳餐，會有一排切好的豬腳、一個火鍋、一包韓式泡麵，還有一大盤生菜可以包豬腳吃。以份量來說一個男生吃會有點飽，但有肉、有菜、有麵真的吃得很滿足。如果是結伴來吃，兩個人吃一份也剛剛好。 👉好逛好買！首爾選物店推薦—從聖水洞質感文具、弘大文創聖地到 K-POP追星，精選 5 間風尚質感選物店，一起來挖寶吧！ info. 豬腳小姐 미쓰족발 홍대점 地址｜123-1 Eoulmadang-ro, Mapo-gu, Seoul, 南韓 營業時間｜12:30-24:00 電話｜+82 2 337 2111 NAVER Map 首爾、釜山當地人推薦美食餐廳！釜山 松亭3代豬肉湯飯 說到「釜山美食」就不得不提在地的「豬肉湯飯」，在西面站附近的豬肉湯飯就有好幾家，其中有幾家是24小時都有開的。販賣品項除了豬肉湯飯之外，還有內臟湯飯、白切肉湯飯、血腸湯飯，酒水類的在這裡也可以點到。豬肉湯飯的湯是用豬骨、內臟熬煮，加上切片的豬肉，然後附上大醬、韭菜、辣椒、洋蔥，還有一碗熱騰騰的白飯。如果像我吃很重口味，覺得不夠鹹、不夠辣，可以加一些蝦醬、辛奇、蘿蔔。「松亭」的泡菜我覺得辣度蠻足夠，不敢吃辣的朋友可能要小心一點。 👉釜山美食推薦—必吃爽脆香甜黑糖餅、超道地人參雞湯，還有湯飯搭配海鮮醬，連便利商店都好吃！ info. 松亭3代豬肉湯飯 송정3대국밥 地址｜33 Seomyeon-ro 68beon-gil, Busanjin-gu, Busan, 南韓 營業時間｜24小時 電話｜+82 51 806 5722 參考費用｜豬肉湯飯 ₩ 8,500 元、內臟湯飯 ₩ 8,500 元、血腸湯飯 ₩ 8,500 元、白切肉湯飯 ₩ 11,000 元 NAVER Map 首爾、釜山當地人推薦美食餐廳！首爾 POPEYE炸雞 來首爾除了吃在地人也吃的豬腳小姐，在弘大一帶也可以吃到韓國在地的美式炸雞 POPEYES。雖說在台灣已經有分店了，但到了首爾還是可以來嚐嚐跟台灣有什麼不一樣的口味。夜間八點過後進門，還是有很多顧客上門，可以想見 POPEYES 還是很受歡迎的。剛炸好的炸雞酥脆可口，咬下去有香嫩的雞肉，入口有脆皮的香味。我最喜歡的是 POPEYES 的薯條，一長條裹著鹹香的香料，也是香、酥、脆俱全。 👉首爾食尚攻略！首爾美食推薦—朝聖韓屋與潮流界最強聯名咖啡，弘大必吃豬腳、經典美式炸雞，感受古今交錯的豐富美食魅力！ info. POPEYES 弘大 地址｜133 Yanghwa-ro, Mapo-gu, Seoul, 南韓 營業時間｜10:00–23:00 電話｜+82 70 7038 3509 NAVER Map 首爾、釜山當地人推薦美食餐廳！釜山 南浦參雞湯 釜山美食當然是不能錯過蔘雞湯，「南浦蔘雞湯」剛好離南浦站不遠，走路幾分鐘就到了。這裡的蔘雞湯的人蔘味、中藥味不會很濃，以我的標準來看算是很清淡。所以又加了泡菜、青陽辣椒、洋蔥進去，拌在湯裡一起吃。雞湯上桌的時候可以先丟麵條進去，還有一杯酒可以倒進去調味。不倒進去直接喝好像也是可以。還有附一盤雞胗軟軟QQ的很涮嘴，不過如果不敢吃的朋友記得要先跟店員說。蔘雞湯的雞肉裡面還有軟爛的糯米。軟爛到入口即化，一吃下去就能嚐到淡淡的人蔘香氣。 👉釜山南浦洞一日遊景點推薦—KAKAO FRIENDS 、黑糖餅、JAJU、DAISO大創，必吃、必逛都在這！ info. 南浦蔘雞湯 남포삼계탕 地址｜16-1 Nampo-gil, 남포동 Jung-gu, Busan, 南韓 營業時間｜11:00–21:30 電話｜+82 51 245 5075 參考費用｜蔘雞湯 ₩ 16,000 元 NAVER Map 首爾、釜山當地人推薦美食餐廳！首爾 ISAAC 吐司 在韓國吃當地的 ISAAC TOAST 也是一種「韓國感性」。其實前年去釜山的時候就想吃吃看，想說是多特別到各個熱鬧的地方都有。這天我來到弘益大學附近，發現大學對面就有一家，一上樓只有3個學生在吃東西，我就決定今天晚餐就在這裡解決。ISAAC 的板烤吐司又焦又脆，與台灣早餐的吐司口味很不一樣，不過 ISAAC 的咖啡倒是意外的好喝。 👉首爾住宿推薦—弘大 Pillowsopher 極簡美學與優質睡眠，地點好、高CP值、智能服務，絕對是好睡好逛的夢幻首選！ info. Isaac Toast 弘大店 이삭토스트 홍대점 地址｜93 Wausan-ro, Mapo-gu, Seoul, 南韓 營業時間｜08:00–21:00 電話｜+82 2 333 2492 NAVER Map 延伸閱讀 好逛好買！首爾選物店推薦—從聖水洞質感文具、弘大文創聖地到 K-POP追星，精選 5 間風尚質感選物店，一起來挖寶吧！ 釜山美食推薦—必吃爽脆香甜黑糖餅、超道地人參雞湯，還有湯飯搭配海鮮醬，連便利商店都好吃！ 首爾食尚攻略！首爾美食推薦—朝聖韓屋與潮流界最強聯名咖啡，弘大必吃豬腳、經典美式炸雞，感受古今交錯的豐富美食魅力！ 釜山南浦洞一日遊景點推薦—KAKAO FRIENDS 、黑糖餅、JAJU、DAISO大創，必吃、必逛都在這！ 首爾住宿推薦—弘大 Pillowsopher 極簡美學與優質睡眠，地點好、高CP值、智能服務，絕對是好睡好逛的夢幻首選！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤！ 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #首爾美食推薦 #釜山美食推薦 #首爾美食 #釜山美食 #首爾美食餐廳推薦 #釜山美食餐廳推薦 #首爾餐廳推薦 #釜山餐廳推薦 #首爾旅遊 #釜山旅遊

👶寶寶一歲以來很多打發時間的書籍玩具🕔

嗨呀大家 這次是來分享小寶寶的遊戲產品 大部分都推薦度滿高的 可以交替給寶寶玩🤗 也可以做結合多種玩法 這部分就要看創意了 ➡️固齒器👄 蘑菇/小花/香蕉/冰棒/圓圈 基本上這幾款我女兒都滿買單的 小月齡時期會比較喜歡蘑菇 因為相較於其他可能會好上手一點 剛好也跟她的奶嘴形狀很像 後來大了會比較喜歡其他有口感一點的 但媽媽自己最喜歡香蕉🍌 因為以造型來說的話 香蕉吃起來口水比較不會整個都是... 但是帶出門的話我就不太推磨菇🍄 因為跟其他款來說會比較占空間 大概8個多月她就不太吃了 冰棒是長牙期會冰凍給她用 平時的話也是可以當做一般固齒器 ➡️矽膠防掉綁繩 防掉繩我真的龜毛找了非常多款 終於找到這款設計最簡單又美觀的 好清洗不易卡髒又好拆裝、用途廣泛 可以拿來咬跟拉都沒關係 而且顏色都非常的好看~😍 ➡️Oball新沙洞球球⚽ 我非常推薦這顆球球 他是寫0個月以上就可以使用 從很小月齡開始我就會讓他小玩一下 他的設計很好抓握和滾動🤚 裡面的小球球有一些聲音又不會太大聲 而且整顆球的彈性非常大，可硬可軟 就算丟到撞到基本上都不太會受傷 面積材質上也不容易沾染髒污 ➡️布搖鈴 因為會發出聲音🔔 從出生開始她就滿喜歡的 等抓握能力好一點的時候 基本上也可以自己玩的很好 但大一點就比較無法玩太久了 ➡️花園鰻娃娃 是在宜得利買的 原本單純媽媽看到覺得可愛 但沒想到長條狀的娃娃女兒很愛 除了形狀和軟硬度滿好掌握的之外 冰絲涼涼的觸感可能也是女兒愛上的重點❄️ 睡覺的時候會抱著然後腳跨在上面 沒事抱到都會嶄露笑容 ➡️一些書的部分📕 基本上就是多少讓他打發時間用 和每天花一點點時間親子共讀 然後我女兒超愛吃尾巴書 後來大一點有一些點讀音樂書🎵 她就會自己學著點了然後揮舞小手 互動類型的書也適合共讀 每次我拿出書她就會很興奮跑過來 ➡️六面聲光遊戲機 ➡️Manmi飛碟抽抽樂/Crab螃蟹拉拉樂 ➡️吸盤轉轉樂/忙碌球 以上是一些觸感和聲光玩具 她玩這些觸感玩具讓我滿意外的 很多發展和動作都讓我驚豔到🤔 會忍不住讚嘆生命和小腦袋瓜的神奇 尤其是飛碟盤上的滑動按鈕她很愛 忙碌球類的玩具她可以很認真 也可以打發掉滿多時間🕒 媽媽可以趁機做很多事或休息一下 六面遊戲機滿推薦的，夠耐操 我家已經傳承使用2-3個寶寶了 ➡️itzy Ritzy串串遊戲環🖇️ 本來是因為女兒很愛咬家裡一款綁玩具的環 想說那就乾脆直接買一串來給她 沒想到她完全沒興趣...… 但如果拿來配其他玩具玩 她倒是滿喜歡的 ➡️Mushie疊疊杯 我女兒非常愛東西放進去又拿出來的那種遊戲 這個杯杯除了堆疊之外🥛 也可以把其他的玩具放進去之類 或是把玩具蓋住什麼的 我覺得簡單但是玩法可以很多樣 收納起來也不占空間 ➡️不倒翁套圈圈⭕ 我覺得是滿有成就感的玩具 從看她不太會玩 到可以對準套入，挺感人 可以買不倒翁的款式 玩起來會有趣一些 ➡️發條小雞玩具🐓 我女兒非常愛~~~ 已經玩壞非常多隻 而且互動性滿高的 從會趴著的時候開始玩 到現在已經多少會自己轉發條了 ➡️洗澡玩具 媽媽自己覺得很可愛所以買的(?! 雖然寶寶滿愛洗澡的🌊 不過因為長大了很容易好奇 所以她很愛洗澡時給我東摸西摸亂動 有一個小東西轉移注意力很不錯 只不過要記得瀝乾 ➡️people 遙控器/玩具手機📱 我女兒真的超愛手機玩具 我買了很多不同款式到處放 但我覺得買之前可以查一下評價 有些音量或是曲目不太OK people是姪女留的，滿耐操 ➡️Bontoy騎乘行李箱🐶 非常可愛，媽媽為顏值而買 一歲多腿還是有點太短 不過因為滑順度滿好👍 所以我女兒單腳也是硬要嚕 不過因為屁股坐的地方比較滑 所以上下座的時候要注意一下 有些家長好像不太支持給聲光玩具 不過我女兒滿喜歡音樂 所以在可允許範圍內我還是會給 比如音量或是燈效不會太刺激的產品 畢竟不可能我無時無刻唱給他聽 其他就是一些家家酒類型 或是一些小積木樂高 算是姪女小時候玩留下的殘屍 我女兒也是玩的不亦樂乎 先生常說我買的玩具好像都是媽媽自己想玩 雖然我也是有點這方面私心沒錯… 應該還有很多沒有寫到的 後續想到再補充上來~

「一人友善」的韓式料理！（內有菜單）

這家位於港墘站附近的韓式料理，實在太適合一個人啦～ ▶起司胖胖辣炒年糕小鳥蛋$150元◀ 年糕的辣醬跟拌飯的辣醬比較後是相對甜的醬，裡面有魚板、鳥蛋和很多的年糕，胖胖年糕裡面也有起司！魚板很大塊可以沾滿滿滿的醬汁，非常推薦大家一起點一份～ ▶起司辣海蝦蝦豆腐鍋$240元◀ 豆腐鍋也是很大一份，可以加價升級韓國不倒翁拉麵（+$25元），而且拉麵居然是分開放的，不怕麵爛掉，超級貼心！！豆腐鍋裡面有很多料，木耳、蛋、櫛瓜、蛤蜊、蝦子三隻、淡菜、黃豆芽、豆腐、年糕和金針菇，湯底非常濃郁是使用雞白高湯和兩種不同的韓式辣椒粉製作的，在外面完全沒有喝過這個味道，看起來很紅但是完全不會辣！ ▶微辣牛牛拌拌飯$200元◀ 他們家的拌飯是屬於比較清淡型的，食材都是原型食物（除了泡菜！）所以很適合飲控的朋友去吃！而且飯是使用紫米飯，份量很多～配菜有泡菜、木耳、黃豆芽、櫛瓜、牛肉，牛肉是有醃製過的，所以是偏重口味的，其他的配料都是沒有特別調味的，所以搭配飯和其他的菜一起吃剛剛好，辣醬是另外的，所以可以自己斟酌要加多少！非常讚！ ▶香蕉牛奶$50元◀ 飲料搭配套餐一起點可以折扣！ ▶葡萄汁$50元◀ 大家可以參考他們的菜單和品項～～ 📍台北市內湖區·七號韓食 ⏰10:30-21:00 🏡台北市內湖區內湖路一段437巷4弄6號（🚇捷運西湖站一號出口） 💰現金 ✨內用小菜跟飯都可以續！ ✨內用無低消、不限時 ✨一人友善！！ #七號韓食#內湖美食#內湖韓式#韓式料理#韓式#內湖晚餐#內湖一人友善#一人友善餐廳#內湖美食#內湖午餐#韓式鍋物#韓式拌飯#韓式辣炒年糕#台北韓式#台北韓式料理#台北韓式推薦#豆腐鍋#韓式豆腐鍋#台北內湖#西湖站附近美食#西湖站韓式#西湖站推薦#西湖站韓式料理#港墘站晚餐#港墘站午餐#能吃就是福x吃台北

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邱鋒澤典型的明明可以靠顏值卻偏偏要靠才能創作唱歌演戲主持