2025 0917 迎著風追著夕陽的祝福：死亡 Death

2025 0917 迎著風追著夕陽的祝福：死亡 Death 天空多遼闊，風兒是那麼的自由。 路邊的野花，搖啊搖，一朵朵地像個 #不倒翁 。 彩霞是這樣的絢麗，這樣的美麗。 結束課程後，朋友晚點有約，我們在中間的空檔找了附近的星巴克坐一會，休息一下。 星巴克的這家，從一開始的開幕，然後經過了十多年的今天，無論是過去還是現在，依然是常常到訪的地方。 不變的是擺設、椅子以及那一扇扇落地的大窗。 不一樣的是一起前來的朋友，早已不再是年輕時期的那群了。 每個人，到一個歲數，常是遺憾的事情多過喜悅，錯過的，不再像過往那樣是圓缺的傷與痛，而是偶爾回頭看時，一個在很遠 … 很遠的 … 地方的一個模糊不清的點。 一個無關痛癢，無關愛恨情仇，無關心痛難耐的點。 我依然微笑地過著日子。 我依然學習著各種有趣的事情。 我依然想要做的事情多如牛毛，真的有做到、實現的又屈指可數。 我依然試著努力讓自己成為一顆閃耀且與眾不同的星星，也依然只是心中想想，沒能成就啥大事。 只是，還在地獄幽谷行走的我，看到滿天海霞，像是宇宙傳遞給我加油的訊息。 即使出現的時間就那麼短暫，仍然在我心湖中投下一枚震撼的炸彈。 有多久，沒看到這麼廣闊的夕陽雲海了？ 有多久，像這次這樣一邊騎著車一邊追著夕陽跑的興奮之情？ 有多久，因這樣實現了小小的心願而感到滿足與開心？ 請宇宙為這樣的小知足，小小心願達成送個祝福吧。 抽到的塔羅牌是：【死亡 Death】。 抽到這張牌卡，我真的是愣住了。 難道，我已將渴望、奢望與期望減少到只有這微小的願望，也是難全，難成。 這世間，大部分的幸福、喜樂，對我來說，都是那樣的遙不可及，於是，我不敢再作夢，不敢寫詩，不敢再多嘆一些悲秋與寒冬。 而後，我又想到了，死亡，在時間的長河裡，在宇宙的時空中，是那樣地渺小，那樣的自然，那樣的日常。 既然是日常，又何須成為願望？ 很多人鍾愛日出，朝陽，我卻獨愛日落，夕陽。 沒有朝氣蓬勃的生機，但有著 #寧靜致遠 的滿足與 #安詳。 沒有朝陽四射的光芒，但有著 #溫柔共融 的霞光與 #寧靜。 昨日的惡，過往的罪。 往日的錯，昔時的誤。 要用多少的代價才能償還。 讓我感到深沉的憂傷，不僅僅只有死亡與失落，還有傷痛及悔恨。 我看著「 #新幾內亞祖靈 」面具上像刀子般的鼻尖，就像是刺進我的心的刀刃，那樣鋒利，那樣黑暗，那樣瀕臨死亡的恐懼，久久佔據著，徘徊著，不散，不離，不去。 【死亡 Death】說，要明白，每個當下，都可能是最後一刻迫使你在當下能夠全然的〝活〞。 【死亡 Death】是心魔，且是永遠的存在。 人，無法對抗、抵抗死亡，唯有活在此時，此刻，死亡來臨時，也是當下的一環，是讓魂體走向解放的當下。 【死亡 Death】也是在提醒，目前雖正處於一個不得不放下過去的階段，特別是那些痛苦，難過，悲傷，不公平的經歷。 而正是這種強迫性的 #轉化 ，造就了靈魂成長的契機。 把這段經歷放下，不再被它綑綁，新的能量與祝福才會進來。 夕陽是象徵白天的結束，是意味著黑夜的安靜、明日的希望。 透過【死亡 Death】，宇宙在告訴你：「這段風暴，這段磨難正走向結束，真正的平安將會到來。夕陽不是終點，而是新生的開端。」 思及此，我原本有點慌亂的心，慢慢地穩住，慢慢地落下，安定了。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #Death #死亡

（華山美食）Chubby Doo 華山快閃店～2025新口味可頌！招財貓助財庫補滿滿、不倒翁爺爺內餡多到爆

#台北甜甜圈 #ChubbyDoo 新登場的限定口味，不倒翁-流沙鹹蛋黃、招財貓-開心果卡士達、草莓熊熊-海鹽焦糖、草莓黑熊-榛果巧克力，４種口味都超好吃，不定期推出新品，三不五時就要來報到～ 💭店家資訊 Chubby Doo 甜甜圈專賣店 華山POP-UP STORE 🏠地址: 台北市中正區八德路一段1號/華山小確幸前廣場 🚌交通: 捷運忠孝新生站5分鐘 ⏰時間: 週一至週五 11:00-19:00 週六週日及國定假日：11:00-20:00 😪公休: 無休 💲消費: 現金、悠遊卡、信用卡、APPLEPAY等 💬粉專: https://www.facebook.com/chubby.doo.donut.store 💬IG: https://www.instagram.com/chubby.doo_/ 🥢食記: https://jetpeter.pixnet.net/blog/post/407127761

【2020秋季日劇主題曲】這季日劇歌也太好聽！知名歌手回歸、當紅樂團獻唱，每首都牽動你的靈魂！

在新一季日劇開播之後，大家是否有發現許多沒見的歌手及樂團紛紛出現在秋季日劇裡呢？雖然故事劇情才是最主要吸引觀眾的，但搭配上跟劇情超搭的歌曲，就會讓大家擁有更深的感受而得到共鳴，在這個秋天當中，你對哪首日劇歌曲產生共鳴呢？現在就趕快來看歌單吧！ 👉【2021冬季日劇】JOJO的奇妙冒險、月薪嬌妻連環出擊！13部必追新劇，劇情卡司超精彩！ 1.監察醫朝顏2｜折坂悠太「朝顔」 在第一季就受到好評，溫馨又深植人心的故事讓大家在看的時候不禁會默默地流下淚呢！沒有過度的緊張跟悲傷，很樸實的敘述一份再平常不過的工作，主演的上野樹里加上其他實力派演員，打造出如同太陽般溫暖的故事。 👉【2020秋季日劇】第四出動回歸！11部強檔新劇，三浦春馬遺作絕對要追！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 歌曲則是沿用第一季的折坂悠太『朝顔』，溫柔且響亮的獨特唱腔，像是開啟一天的早晨，帶給大家滿滿的元氣，歌詞雖平凡普通，卻是融入了每個人內心追求、非常單純的心願。 👉日本傳奇女神「坂井泉水」，動畫主題曲她全包了，ZARD必聽經典歌單！ 2.共演NG｜Novelbright「あなたを求めただけなのに」 近期最具話題的日劇之一，由中井貴一、鈴木京香擔綱演出，兩人飾演因為25年前男方劈腿導致不歡而散的前任情侶，但如今卻因電視台搶救收視率的關係被迫合作主演不倫愛情劇，劇情當中影射了不少日本演藝圈的現實狀況，揭開不為人知的醜陋陰暗面。 👉演藝圈秘辛搬上螢幕？超辛辣話題日劇《共演NG》，8對真實中絕不能同台的明星組合！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 演唱該劇主題曲的則是去年更新為新體制的Novelbright，最近勢如破竹的他們推出了許多熱門歌曲，還被串流音樂平台Spotfly選為日本「Early Noise 2020」之一，首次演唱日劇主題曲的他們，為了搭配刺激緊湊的故事劇情，曲風是走很神秘的重搖滾歌曲，除了期待故事發展之外，也非常期待歌曲能趕快上線！ 👉盤點6組日本新生代樂團，怪物級新人vs青春曲風，必聽搖滾歌單請收下！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 3.姊姊的戀人｜Mr.Children「Brand new planet」 既有點難過但又非常積極向上，由有村架純主演的溫馨戀愛喜劇，講述一手拉拔三位弟弟長大的姐姐安達桃子(有村架純飾)，在工作場所裡遇見了配送部的吉岡真人(林遣都飾)，兩人因工作的關係經常在一起，彼此也很聊得來，只是桃子不知道，在真人心中藏有一個不為人知的秘密。 👉新一代演藝新星！有村架純的小秘密 &#038; 必看作品，你不可不知的國民女神！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 主題曲則是由日本最具代表的樂團Mr.Children負責演唱，曲風充滿溫暖給予人希望，就像是太陽照亮心中的陰暗如此撫慰人心，跟故事可說是非常匹配呢！歌曲將收錄於12月發行的新專輯裡，大家一定要記得收聽啊~。 👉日劇＆電影主題曲唯一指名！日本天團Mr.Children歌單，唱出惆悵與溫暖！ 4.要加熱這份愛嗎？｜SEKAI NO OWARI「silent」 故事中女主角井上樹木(森七菜飾)原先是地下偶像，因為不紅的關係被辭退，結果該團在她離開之後就正式出道，樹木被認為是不被需要的存在，自暴自棄的一邊在超商打工，一邊則是當起超商甜點的網評，某天，樹木打工的連鎖超商社長淺羽拓實(中村倫也飾)看中她對甜點一針見血的評論，並邀請她一同開發會熱賣的超商甜點，而在開發的過程中，樹木對淺羽社長漸漸在意起來…。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 說到冬天跟雪的話，大概就會想起這個充滿童話與夢幻的團體吧！人氣奇幻樂團SEKAI NO OWARI推出的新歌曲「silent」受到大家熱烈好評，歌詞敘述透過聖誕節這天所帶來的下雪夜晚，終於融化自己內心不願承認的單戀，是首有點倔強又有點可愛的歌曲，跟女主角心境非常相似。 5.遠距戀愛~普通的戀愛是邪道~｜福山雅治「心音」 講述守護公司1000名員工健康的診療所職醫大櫻美美(波瑠飾)，因為新型冠狀病毒的肆虐要大家遵守戴口罩以及保持社交距離的規定，是非常嚴格的完美主義者，而且被大家稱之為「診療所的獨裁者」，某天，她在網路上認識了跟她情投意合的神祕男子，並且陷入了情網，甚至還得知這名男子就是美美上班公司的員工，究竟美美是否能找到他並順利跟他在一起呢?就期待後續發展啦！ 👉心有戚戚焉！上班族必看職場日劇，滿滿社畜的心酸血淚故事！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 而福山雅治負責助陣的主題曲則是替女主角完美量身打造，給人一種「雖然柔弱纖細，但又有著明確生命跡象的感覺。」 6.七人的秘書｜milet「Who I Am」、「The Hardest」 看完簡直大快人心的一齣日劇，由木村文乃領軍，菜菜緒、大島優子、廣瀨愛麗絲以及沈恩敬共同出演，講述一群不起眼的秘書們利用本身的技能換取秘密跟情報，默默的去改變這個不公平的社會。 👉交不到男友用租的就好？10個日本超特殊職業，奇葩背後收入相當高！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 一口氣可以聽到milet兩首新歌實在是太滿足了！兩首截然不同的曲風似乎帶給這群在身後默默努力以及奮不顧身的人們力量，鼓起勇氣去面對任何不平等的事情。 👉聽一次就忘不了！唱腔超獨特的日本才女「milet」，必聽8首歌單請收好！ 7.魯邦之女2｜サカナクション魚韻「モス」 在第一季結局中本該幸福快樂的華跟和馬，結果沒想到又將迎接另一個大災難？L一族代代都是小偷一家，但他們偷得都是有錢人家非法換取的贓品，也就是大家所稱的義賊，儘管女主角三雲華(深田恭子飾)想擺脫L一族的身分，跟著她最愛的男人和馬(瀨戶康史飾)一同過著普通平凡的生活，無奈和馬一家人都是警察的關係，兩人註定無法在一起，雖然和馬不在乎華真實的身分，但為了和馬的夢想，華應該怎麼做才能守護兩人的幸福？ 👉這顏值根本引人犯罪！精選11部日劇帥哥警察，請逮補我的心！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 也是沿用第一部由魚韻演唱的主題曲，曲風非常復古，聽到感覺都要跳起舞來了！將少數族群比喻成不停搖擺且飛舞的蛾，就算是無法改變的事實，也儘管活出自我挑戰未來。 👉網路就是他們的起點！盤點11組網路發跡的歌手，各個都具有獨特風格！ 8.記憶搜查2｜Stardust Revue「はっきりしようぜ」 透過主角鬼塚一路(北大路欣也飾)的超強記憶力，將昭和到平成時代的新宿街景詳細記在腦海裡，並且與兩位年輕警員神啓太郎(風間俊介飾)與遠山咲(上白石萌音飾)合力解決接二連三發生的案件。 👉追查真相也要追到你！精選13部推理日劇帥哥偵探，聰明又帥氣魅力滿點！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 一直給人耀眼光輝形象的Stardust Revue，這次也依舊閃閃發光，不禁要擺動身體歡樂的跳起舞來! 9.戀愛的母親們｜松任谷由實「知らないどうし」 講述三位媽媽在歷經丈夫離家出走、外遇，以及家庭問題之後，分別與丈夫以外的男性墜入情網，包含丈夫外遇對象的丈夫、當紅落語家以及公司後輩，帶點危險又有點刺激的故事。 👉【日本不倫文化】妻子接受丈夫找小三？夫妻一起出軌，退休離婚是常態！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 由出道將近半個世紀的松任谷由實負責演唱主題曲，Yuming成熟又有魅力的唱腔，帶出故事中三位媽媽想再次談戀愛的心聲，既猶豫但卻又深深被吸引，實在是讓人不知所措！ 10. 35歲的少女｜King Gnu「三文小説」 消息一出立即受到大家注目，由柴崎幸主演的日劇，講述一場車禍意外事故，讓當時只有10歲的望美(柴崎幸飾)昏迷不醒，一直到過了25年之後甦醒過來，但她的身體已經35歲，內心卻還是停在事故前的10歲，面對陌生的身體以及嶄新的生活，望美該如何挑戰往後的人生？ (圖片來源：yahoo.co.jp) 除了柴崎幸回歸電視劇之外，另一個亮點則是邀請當今火紅的樂團King Gnu負責主題曲，果然推出之後又是顛覆觀眾的神經，將人生比喻成不值錢的小說，但就算再怎麼不值錢也不會拿去賤賣，因為會不斷地修改跟改寫，最終將成為自己的養分誰也無法奪走，曲風雖然聽起來有些孤獨哀傷，但其實是有人一直待在身邊不曾離開，因為陪在你身邊，對我來說，就是最大的救贖。 👉連樂壇大神也大推！日本新生代樂團「King Gnu」，必聽8首代表作！ 11.危險維納斯｜back number「エメラルド」 由東野圭吾小說改編的電視劇，某天，一名陌生的美麗女子楓(吉高由里子飾)來到主角手島伯朗(妻夫木聰飾)工作的動物醫院，自稱自己是同母異父弟弟矢神明人(染谷將太飾)的未婚妻，告知伯朗說弟弟明人下落不明，希望可以跟她一起尋找他，矢神家是名門望族，而明人則是矢神家的下一任繼承人，原本不想跟矢神家有任何關係的伯朗，又再度捲入紛爭當中。 👉日劇界怪怪美少女！吉高由里子代表作＆小祕密，純情到懸疑通通難不倒！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 除了有許多實力派飆演技外，主題曲也是超級具有吸引力，back number新歌跳脫以往的抒情情歌，而是挑戰節奏快的搖滾歌曲，歌詞敘述即使妳有不為人知的秘密，但我願意為妳赴湯蹈火冒任何險，因為我就是這麼無可救藥地愛著妳，簡直就像是敘說主角伯朗對楓的心意，實在是傻得太可愛！ 👉日劇主題曲之王！日本樂團back number必聽歌單，搖滾＋浪漫就是神曲！ 12.極道主夫｜Da-iCE「CITRUS」 大家有沒有每週都被裡面的劇情逗得笑歪歪啊~?原本是黑道人稱不死之龍的龍(玉木宏飾)，與OL的美久(川口春奈飾)結婚之後，金盆洗手的他變成家庭主夫，外出採購食材、準備便當、上料理教室以及參與婦女會活動等等，開始過著一連串與主婦一樣的生活。 👉比千秋王子更瘋癲！玉木宏主演《極道主夫》寵妻黑道老大，小秘密＆代表作回顧！ (圖片來源：yahoo.co.jp) Da-Ice這首舒情搖滾歌曲，就像是從原本鋼鐵的男子漢，轉變成柔情家庭主夫的融合體，想要走上什麼樣的道路都由自己決定，因為不是力氣大就是強大，而是擁有想要守護的事物之後，不惜一切都想用盡全力去保護，追求屬於自己的幸福。 13.模特兒狂熱夜(Mannequin Night Fever)｜FANTASTICS from EXILE TRIBE「High Fever」 以FANTASTICS from EXILE TRIBE成員演出的情境喜劇，當他們扮演的人型模特兒擁有自我意識之後，他們將會展開冒險，去做各種各式各樣的事情。而音樂歌曲則是走復古曲風，跟著音樂開始擺動身體，狂熱這個屬於他們自己的夜晚。 👉把小說音樂化！日本超夯樂團YOASOBI必聽歌曲，沉浸在網路文學世界！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 14.如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師｜Omoinotake-「産声」、DEEP SQUAD-「Good Love Your Love」 最近最火紅的日劇，而且看得時候不停地母姨笑，主角安達清(赤楚衛二飾)從以前都沒有談過戀愛，一直到30歲仍保持處男，就在過30歲生日之後獲得了「只要碰觸就能讀取人心」的魔法，某天他不經意碰觸到跟他是同期的優秀帥哥黑澤優一(町田啓太飾)，才發現原來黑澤對他滿滿愛戀，時不時讓安達感到驚慌失措及小鹿亂撞，開啟了他不平凡的每一天。 👉本季討論度最高！《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》五大看點！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 片頭跟片尾曲分別代表了主角安達以及黑澤的心聲，「産声」顧名思義就是產生胎動的聲音，從原本的裹足不前，到決定勇敢往前踏出一步，因為比起自己受了傷，更怕無法相互理解，都訴說著安達想改變自己，並試著去了解喜歡他一切的黑澤；而「Good Love Your Love」則換成黑澤對於安達滿滿的妄想，想一直盯著他看、想將他擁入懷中，他的一舉一動，都將成為心中珍貴的寶物，訴說著安達對他有多麼的重要，完全是正中黑澤內心啊！ 👉町田啟太9部必看代表作！Guilty到魔法師人氣飆升，耐看型帥哥再+1！ 15.17.3 about a sex｜まるりとりゅうが「ONE STEP」 「17.3」是來自全球初嘗禁果的平均年紀，故事就環繞在3位17歲女高中生在「性」面前，該如何去看待這件事情?雖然看似超大尺度，但其實一點都不色，反而是超級純情，還有點教育大家正確的觀念，雖然劇中女高中生的話題都是討論「破處」、「性病」以及「自慰」，但內容超健康，是一部收穫良多的日劇。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 搭配可愛輕快節奏的曲風，訴說青春浪漫的小女生想要踏出一步，了解更多與戀愛相關的事情，儘管有點不安，但拿出自信的話就沒有問題！ 👉聽歌輕鬆學日文！超簡單10首日本兒歌童謠，日本小朋友都聽這幾首歌！ 以上介紹的日劇大家追了幾部呢?而在你心目中的排行榜又是哪幾部?希望大家除了沉浸在故事劇情之外，也跟隨著劇中歌曲一起享受當下的心情吧~ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #日本愛好者 #17.3aboutasex #35歲的少女 #BackNumber #CITRUS #Da-iCE #DEEPSQUAD #FANTASTICSfromEXILETRIBE #GoodLoveYourLove #HighFever #KingGnu #Mr.Children #Novelbright #Omoinotake #ONESTEP #SEKAINOOWARI #silent #TheHardest #WhoIAm #あなたを求めただけなのに #エメラルド #はっきりしようぜ #まるりとりゅうが #モス #七人的秘書 #三文小説 #共演NG #危險維納斯 #如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師 #姊姊的戀人 #心音 #戀愛的母親們 #折坂悠太 #朝顔 #模特兒狂熱夜 #監察醫朝顏2 #福山雅治 #要加熱這份愛嗎? #記憶搜查2 #遠距戀愛~普通的戀愛是邪道~ #魚韻 #魯邦之女2 

不倒翁金螃蟹海鮮風味拉麵🦀️

邱鋒澤 典型的明明可以靠顏值卻偏偏要靠才能 創作唱歌演戲主持

邱鋒澤 典型的明明可以靠顏值卻偏偏要靠才能 創作唱歌演戲主持通通難不倒 個性認真人又親民 超級寵粉 身為鋒蜜真的很幸福❤️

【春水良品美食開箱】經典台味《功夫肉燥》只需7分鐘，經典台味上桌。無須退冰，便利又美味，把料理就交給春水良品-春水堂監製

對於平常就愛下廚的 Ruby 來說，快炒、清蒸、甚至油炸這些料理通通難不倒我～但說到滷肉這種需要長時間熬煮、還要刀工細緻的料理，Ruby我就比較沒那麼拿手啦。要嘛買現成的，要嘛請媽媽出動支援！ 最近發現春水良品推出了這款由 春水堂監製 的【功夫肉燥】， 每次去春水堂，Ruby總是只點他們家的牛肉麵吃，居然錯過了他們家另一款超人氣的招牌餐點-功夫麵！ 這碗麵的靈魂就是這款【功夫肉燥】，可是許多老饕到春水堂要點上一碗現在在家就能輕鬆享用這道春水堂人氣美味，不用出門、不用排隊，隨時都能吃到香氣逼人的功夫肉燥麵，簡直太幸福啦！對我平常下班還要趕著煮飯的人來說，真的是一大福音！ 🛒 功夫肉燥 300g × 2入（盒）👉 https://reurl.cc/yRq5YO 🥣 一盒兩包，簡單加熱就上桌！每包大約是 2–3 人份，包裝貼心又剛剛好。不需要退冰，直接放進電鍋、微波爐或是隔水加熱都可以 Ruby是直接剪開放進碗裡，放微波爐大火加熱 7 分鐘，非常方便！ 加熱的同時就能順手煮白飯、燙青菜，整個備餐流程可以順暢地完成， 大約15分鐘內就能吃到熱騰騰的肉燥飯！ 還沒開動，廚房就已經飄著誘人的肉燥香氣～ 使用的是國產豬肉，搭配香菇碎塊，肥瘦比例掌握得很棒，吃起來不會過油也不乾柴，每一口都是香氣與口感的完美結合。 這次除了煮白飯，也燙了青菜，再淋上一匙功夫肉燥～馬上變身成像是小吃店經典台式吃法，味道更香更乾淨！ 這款肉燥的口感Ruby真的要誇獎一下，鹹香不死鹹，香菇的滑順與肉燥的油香，帶有濃濃台味卻不會膩口。 醬香四溢豬肉肥瘦適中，整體味道有層次。 如果你跟 Ruby 一樣下班還要煮飯，或是有時候嘴饞想吃一碗台味肉燥飯， 這款【功夫肉燥】絕對值得囤幾包在冷凍庫。 快速加熱、無須退冰、風味還原度又高，真的超加分！在家也能吃到春水堂餐廳等級的肉燥飯，推薦給所有愛台味、又想省時的你！ 🛒 功夫肉燥 300g × 2入(盒)👉 https://reurl.cc/yRq5YO 春水良品官網： https://www.csgcshop.com/春水良品Facebook粉絲專頁： https://www.facebook.com/csgcshop/ 圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則依法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐⭐Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

天順澤蘭足浴包推薦｜從泡腳開始的溫柔儀式，在家也能有小小療癒時光

喜歡泡湯泡澡的我，曾經受邀過一篇有趣的主題專訪，分享各式各樣的入浴劑。說真的，現在入浴劑種類非常多元，只要依據自己的喜好和心情選擇，幾乎不用擔心踩雷。 然而如果是作為居家療癒小物，想要挑選家中常備款的話，足浴包是CP值更高的選擇！ 畢竟大部分的人，家裡是沒有浴缸的。在無法泡澡的日子，泡腳就是很好的替代方案。只要一包足浴包，就能在下班後創造出專屬的小小世界。旅行時在飯店浴缸放入兩包，就能作為一般入浴劑使用了，彈性很大很方便。 這陣子新收藏的是這款天順澤蘭足浴包。每盒都有7包，體積小容量輕，居家收藏或外出攜帶都不占空間。 趕緊來試試看吧。 以前也體驗過不少中藥或漢方類型的入浴劑，但這款澤蘭足浴包很特別，是市面唯一用中草藥濃縮並製作成粉末質地的品牌。 因為是粉末的關係，輕輕攪拌就能吸收溶解，精華全在裡面了，一點也不浪費。 雖然入浴劑和泡腳包，可以依個人喜好做挑選，但如果是注重實用性，或者想要立即舒緩疲憊的雙腳時，推薦可以選擇有中藥漢方的成分，例如這款天順澤蘭足浴包，除了天然無負擔，澤蘭本身可以活血消腫，在中醫裡也很常見。 在泡腳盆中注入40度左右的熱水，浸泡雙腳10分鐘吧。明明只溫暖了腳部，全身卻都暖熱了起來，足浴真的很神奇！不只消除了疲勞，心情也變得柔和舒暢了。 這陣子在閱讀日本醫生撰寫的【放鬆、舒壓，365天的休養書】，根據身體不同的疲勞程度，書中提供了分階段的紓壓建議。 其中，泡腳就是很推薦的方式：「腳被稱為『第二個心臟』，是很重要的部分。雙腳承載了我們全部的體重，若放著腳的疲勞不管，雙腳就無法有力的站著不倒，也會造成腰痛。」 「基於東洋醫學的觀念，頭部要涼、腳的部分要溫暖。虛冷被認為是導致身體不適，或失眠的原因。睡不著或覺得不舒服時，試著保持頭部周圍通風，使其涼爽，並溫暖雙腳。」 甚至還提供了很適合泡腳時進行的小運動：「平常腳趾都縮在鞋裡。轉動一根根腳趾，如剪刀石頭布那樣展開、縮起，就能強化下半身，變得不容易疲倦，對身體有益。」 除了足浴外，冬天時容易手腳冰冷的我，以前看中醫調養身體時，也曾被醫生提醒，可以透過手浴增加手指末梢的血液循環。 只是若單純泡泡熱水，總感覺有點單調無趣，這時就很適合加入足浴包，讓手浴時光增添小小樂趣。 不得不稱讚一下，這款天順澤蘭足浴包的小巧思！ 一般來說，有中藥成分的泡澡或泡腳包，當然也帶有明顯的中藥香氣。我個人並不排斥這樣的味道，但身邊確實有朋友很討厭中藥氣味。 然而天順澤蘭足浴包卻巧妙添加了天竺葵精油，淡雅香氣中還帶點甜香，非常好聞！ 如果常接觸SPA按摩，相信對於天竺葵精油並不陌生，它又稱為「平衡之油」，可以舒緩情緒，調節身體內外的平衡。 尤其是手浴時特別有感！水的熱度讓精油香氣更快速擴散在空氣中，只要深深嗅吸，讓香氛一口氣進到肺部，瞬間就能解除身心的緊繃狀態。 手浴時間也是大約10~15分鐘，接著用小毛巾擦乾手，將雙手輕輕貼在臉頰上吧。 被足浴包浸泡得柔軟滑嫩的雙手，加上殘留的淡淡天竺葵精油香氣，溫柔撫慰了疲憊的日常。 在無法旅行和泡澡的日子，在生活感到煩悶焦躁低落時，就讓簡單的足浴包，創造小小的日常儀式感。 光是在準備的過程中，心緒就能逐漸平穩下來。雙腳浸泡在暖熱的水中，暖意從腳尖開始向上擴散，身體也微微發熱冒汗。那些全身停滯不前的血液，那些被卡住的思緒，被煩躁攪亂的情緒，彷彿都變得暢通了起來。 然後終於明白珍貴的道理：如果世界沒有對你溫柔以待，我們仍可以選擇，對自己溫柔相待。 好好生活，細細珍惜，從內心長出安定而充盈的力量。有了這樣一雙被溫暖過的腳，我們就能前往任何嚮往的遠方。 — — — — — — — — — — — — — — — — — 【一個人的泡湯紓壓實驗】部落格：https://pse.is/76djqk 【實際體驗心得】（滿分為５分） 紓壓療癒指數：5分 官網費用：250元 (單盒7入) — — — — — — — — — — — — — — — — — 【天順大風草】 官網：https://www.shiuanti.com/ FB粉專：https://www.facebook.com/BAIXIN.Workshops/?locale=zh_TW

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👗這條芭蕾Skort可以穿整個夏天！短裙控必收單品✨穿搭分享＋選購撇步一次看!

哈囉～大家好我是Hattie👋 今天要來分享我最近超級愛的神級單品——Skort（褲裙）！對，就是那種外表看起來是裙子，其實裡面藏著短褲的天才發明 😆 我一直都超愛短裙～看起來有精神、比例好、少女感爆棚💖 但身為一個動作粗魯派代表，什麼蹲下、跑跳、跌倒通通難不倒我…只可惜穿短裙常常要「優雅行動限制中」⚠️ 安全褲雖然是救星，但露出來就整個安全褲 style… Urban Outfitters 這條灰色 芭蕾風skort 真的是我的穿搭好單品，今天就要來跟大家分享它的魅力 ✨ 還有我用它搭配的 3 套夏日穿搭，以及挑選 skort 時的小小眉角～ 👉這篇文章有本季的UO開箱實穿 💫這條 UO Skort 有多讚？ ✔️ 內建同布料、同色的短褲！完全一體化設計，超貼心！ ✔️ 我穿 S 號，坐下也不緊，腰部舒服不壓肉，布料柔軟、不黏腿～ ✔️ 在家模擬「追垃圾車」測試🤣 跑步不曝光，連跌倒都不尷尬！ UO 官網上很多 skort 都做到「內外同色」超棒～ 💡選 Skort 的小技巧 🖤 一定要看 model 的背面照！直接露屁股蛋的直接no🙅‍♀️ 🔥 窄裙款避開～內建褲子又窄又貼，夏天的地獄模式！ 🚫 前裙後褲設計…不是我愛的路線（我追求的是 看起來就是裙子 的 illusion！） 推薦品牌還有：Dolls Kill、Edikted、ASOS，款式爆多爆好看！ 👉這邊有我依照上述選出好看的skort可以直接逛起來 Skort 夏日穿搭分享🍒 ☀️ 夏日小黃Cami Look 涼感 cami + skort = 清涼指數爆表！裡面搭精緻蕾絲內衣營造層次感✨ 👗Top: UO（已下架） 👉類似款 👢Boots: Mezcalero 👉這篇文章有西部靴穿搭分享 🖤 黑系酷妹風 黑色 baby tee + 米白透膚長襪，甜壞平衡剛剛好🖤 加上 Miu Miu 金屬 Loafer，又帥又拉長比例，墨鏡難相處++ 👕Top: Delia’s 👟Shoes: Miu Miu 🕶️Sunglasses: le specs 🤍 隨性休閒風 大T + Skort = 夏日神組合！蘋果肚肚的我會把衣服後面夾進內衣，微露後腰調整比例✨ 👕Top: Hollister（台灣三井Outlet購入） 👟Shoes: adidas Samba（百搭神鞋！和黑長髮超搭✨） 📝Hattie’s總結: Skort = freedom 如果妳也愛穿短裙，卻因為曝光或不方便活動而卻步，Skort 絕對是妳的救星！ ✔️ 不怕曝光 ✔️ 不用再塞安全褲 ✔️ 視覺上就是裙子 ✔️ 舒適＋時髦＋自由度MAX 👉這邊選一條屬於你的 skort 趕快分享給妳的姐妹們！我們一起擁抱不怕走光的夏日自由吧～🌸👯‍♀️👗 🔗 追蹤我的內容平台： ・📌 Pinterest ｜穿搭靈感可以看我的pin ・📷 Instagram ｜更多穿搭＋旅遊隨拍 ・🛍️ 蝦皮選物 ｜文章中提到的可愛小物都能在這裡找到 ・🛒LTK Shop ｜文章中提到的衣服鞋子手機殼都能在這裡找到 🔗延伸閱讀：穿搭 🏜️Cowgirl Chic 牛仔靴穿搭分享✨三套就讓你變身時髦西部女孩👢 加州旅遊穿搭怎麼選？5 套實穿搭配全攻略 ☀️🧳美國旅行穿搭 我的穿搭都在哪買？10 個我愛的歐美品牌推薦 🛍️👗 💪運動服品牌推薦｜5 家好看又好穿的網拍清單！🌷 ⚽️Blokette 穿搭靈感｜5 套球衣造型示範，女孩看世俱杯也能很時髦！🎀💖 👛🩰用好價格入手Miu Miu厚底樂福鞋🖤｜The Double F購買體驗與穿搭分享 🏋️‍♀️健身女孩看過來｜歐美瑜伽品牌穿搭＋Aritzia短褲推薦＆Salomon/New balance球鞋怎麼買？🛼✨ Urban Outfitters Haul分享🛍️💕 夏季新品實穿開箱、稅金與運送心得一次看！ 🐎牛仔靴推薦清單來了！Cowgirl 甜酷穿搭必備單品👢💘 🔗延伸閱讀：洛杉磯景點 🌅加州最熱鬧的日落海灘 Santa Monica｜美食交通＋拍照景點一日遊行程 🇺🇸【加州自由行住宿】5 間平價高分飯店實住心得｜CP值爆表、好評推薦！ 加州迪士尼自由行全攻略🎢｜一日玩遍加州冒險園區！膽小鬼也能放鬆享受的夢幻行程🌈 洛杉磯玩到舊金山🇺🇸加州自由行13天花費總整理📊交通住宿門票真實記錄 📍《Friends》粉絲必朝聖！洛杉磯華納兄弟工作室攻略：Central Perk沙發、經典場景、拍照熱點全收錄 ☕ 🔗延伸閱讀：舊金山景點 💙Sausalito加州歐風小鎮！舊金山周邊景點推薦+行程分享搭車浪漫出逃⛵️ ⛰️ 加州必訪｜優勝美地國家公園一日遊攻略！Yosemite National Park Day Tour 完整心得 🔗延伸閱讀：好物推推 ✈️ 10個旅行好物推薦！美國行實測，蝦皮就能買到 🧳 👱‍♀長髮女孩看過來！5 大護髮／髮尾護理好物｜讓髮質滑順、整理更輕鬆！💖 高顏值＋自然香氣！La Jolie Muse蠟燭開箱｜香草控＆木質控必收🧁🌲附歐風融蠟燈推薦 📱Burga 手機殼開箱｜我的穿搭靈感＋質感手機殼/電腦殼 review 👗 #Skort穿搭 #短裙控救星 #夏日穿搭靈感 #UrbanOutfitters穿搭 #OOTD女孩 #褲裙推薦 #時髦實穿 #穿搭自由感 #PopStyle #OutfitInspo #FashionTips #OOTDShare #女生穿搭靈感 #甜酷穿搭 #芭蕾風 #mixandmatch 

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