[ 穿搭編HELP ] 教你判斷自己是哪種身型！先了解身體，才能穿對風格！

是不是每次看到哪個女孩又完美的駕馭了歐美風、韓風、文青系、極簡的穿搭，都覺得他們難道是天生下來就很懂穿嗎？其實不盡然，他們只是比你多了一份「了解自己的身形」，再去選擇自己合適的衣裳風格。今天我們就要帶大家來揭開身形這個奧秘的淺規則，並為大家開出專屬的處方簽，敬請服用！ 圖片來源：pinterest #長方形 矩形身材，因為全身三圍的尺寸都差不多等寬，沒有誰比較突出，使身型輪廓成一條直曲線，也有人稱「香蕉」體型。不過這種女孩不用緊張，你可是麻豆御用身材呢，只要再加以調整穿搭，模特身材，你也可以擁有！ 圖片來源：pinterest 診斷症狀： 1.腰線不明顯 2.肩部與臀部寬度一致 3.臀、胸、腰尺寸大致相同 治療配方： 「平口、斜肩」：舉凡能露出肩部的上衣，讓人將視線轉移到你傲人的鎖骨，多多利用女人致命性武器。 「高腰褲」：因為中腰的位置與臀胸差不多等寬，如果將腰線上移，絕對有縮小視覺的作用，這樣一來三圍等寬的事，就與我們無關了～XD 「腰帶」：強調腰線是一件「永遠不會錯的事」，顯瘦就靠這一條了！又或是可以使用時下流行的單品：腰包，絕對造型感大加分！ #三角形、勺型 也就是正夯話題：「梨形」身材，上身的窄小，凸顯了下身的豐滿，許多人容易誤會自己也屬梨形身材，要切記的是梨形身材一重點：腰要細啊！上身不夠細，勿服用此配方喔： 圖片來源：pinterest 診斷症狀： 1.肩窄2.腰細3.臀腿豐滿 治療配方： 「一字領、細肩帶」：絕對要做的就是讓自己的肩膀看起來不那麼窄，讓人容易和下身做對比，也是凸顯自己上身優點的一方法喔！ 「澎澎袖」：利用蓬蓬袖隆起的幅度來「增加肩寬」，也是梨形女孩首要該做的調整喔。 「收腰＋不貼合的下身＝茶歇裙」：絕對會是三角形身形女孩的戰服啊！收腰的效果做足了，自然就減少了下身視覺注意。 圖片來源：pinterest #沙漏型 沙漏型身材絕對是受上帝眷顧的身材了啊～該大的地方大，該小的地方小，實在沒什麼可挑惕的了，不過這邊還是開個處方簽，讓沙漏型的女孩，更往女神標竿前進啊！ 圖片來源：pinterest 診斷症狀： 1.胸與臀等寬 2.腰較為細 治療配方： 「貼身」：絕對是你展露傲人身材的首選啊（好身材別浪費了），例如針織、羅紋、棉質貼身短洋裝，辣度直接飆升100 「套裝」：套裝是誰穿都好看，但沙漏型的你穿，才是最好看！標準的身形，加上制定的西裝外套的肩線、合身不貼身的下身處理，是如虎添翼的組合。 #倒沙漏型 相較於前者則是上胸看起來更加豐滿，這樣身形的女孩也不是每天都想走上身豐滿的性感路線，這時就試用以下穿搭建議。 診斷症狀： 1.胸尺寸略大於臀部 2.腰依舊細 治療配方： 「A字裙」：利用A字裙平衡下身略窄小的效果，倒沙漏身型也可以很知性鄰家的！ 圖片來源：pinterest 「喇叭褲」：與Ａ字裙同樣作用的是都為平衡上身尺寸略大的比例，利用喇叭褲來延伸腿部的比例，也是一種聰明的視覺轉移方法喔。 圖片來源：pinterest #倒三角型 這種身型應該就是最幹練的身形了，纖細的下半身＋足夠氣勢的肩寬，只要不是領口太掐脖的衣服，都難不倒他們。 圖片來源：pinterest 診斷症狀： 1.臀部窄小2.肩膀較 治療配方： 「短裙、褲、開衩」：舉凡露腿的下身衣款，都會是倒三角身形女孩的穿搭戰場；要比什麼沒有，美腿一雙我們有！ 圖片來源：pinterest 圖片來源：pinterest 「過緊領口no!」：要盡量避免選擇太過掐脖的上衣，那只會使地肩寬來得更無遠佛屆～ 圖片來源：pinterest 讀完以上5種最常見體型介紹，是否有找到自己的身形了呢？下次在搭配Ootd前，試試先從適合自己身型為出發點來找衣服吧！也許會有煥然一新的風格也說不定喔：） 延伸閱讀 [ 穿搭編 HELP ] 歐美風不是人人都能駕馭，但今天我們要你，可以駕馭！ 手刀典藏起來！針對不同身材、特定部位的『穿搭技巧詳解』，史上最齊全 #a字裙 #三角形 #倒三角形身材 #平口一字領 #梨形身材 #澎澎袖 #穿搭技巧 #穿搭精選 #細肩帶 #羅紋細肩帶背心 #腰帶 #茶歇裙 #身型 #身形 #身形搭配 #針織背心 #高腰褲 

日本超人氣穿搭插畫家用「丹寧褲」與「一字領上衣」搭出夏日簡約造型，輕鬆成為夏季焦點！

在IG上爆紅的日本人氣插畫家Saeko，將時尚穿搭畫成插圖，極具話題性，風格大受歡迎。這次要向大家介紹的是今年夏季的趨勢單品『丹寧褲』與『一字領上衣』與的魅力穿搭技巧！ 一字領上衣Style 1搭配休閒風的寬版牛仔褲 微露鎖骨，讓女人味馬上UP 「夏季最受矚目的非寬版牛仔褲莫屬，搭配流行的一字領露肩上衣，讓時尚感更為提升！上衣可紮入褲內，讓造型更俐落。並運用絲巾取代腰帶，添加華麗感！想要更有夏季感的話，建議搭配編織托特包或是涼鞋♪」 一字領上衣Style 2 鮮豔色最適合! 清新甜美的裙裝穿搭 「淺灰色的上衣，下半身可選擇鮮豔色！設計採用大量摺襬的高腰長裙，具有輕盈感，搭配棉質的輕柔觸感，時尚又好穿！可搭配休閒感球鞋，並運用率性的網狀托特包。內搭的蕾絲坦克背心，微微露出蕾絲，層次穿搭讓整體更甜美，是備受注目的基本單品。」 一字領上衣Style 3 肌膚露出的協調感，就是關鍵!腰部蝴蝶結充滿巧思，俏麗的名媛風穿搭 「當搭配腰部有蝴蝶結的短褲時，上半身建議不要露出過多肌膚，這樣會與具分量感的下半身會更為協調。接下來的炎炎夏日，防曬單品也更為重要，推薦可以選擇具抗ＵＶ機能的寬版遮陽帽。下半身可以搭配充滿正式感的尖頭包鞋，輕鬆打造華麗名媛風！」 用『丹寧褲』穿出高品味潮流感 DENIM COORDINATE 1：個性T恤搭配緊身丹寧褲 穿出女性率性風格 「雖然平時喜歡穿丹寧褲，但搭配上T恤卻擔心太男孩子氣。這次嘗試穿上新款的高注目單品—高腰煙管褲，筆直煙管剪裁完美修飾腿部線條，讓人驚艷！就算上半身搭配休閒單品也能穿出女性氣息，只要再搭配亮眼的紅色帆布鞋就能讓休閒風造型更好看！」 DENIM COORDINATE 2: 具正式感的深色丹寧 讓深色單色調穿搭更顯時尚 「寬褲容易給人休閒感，但是選擇深色系的話就會展現沉穩風格。上衣以較貼身的無 袖針織衫平衡整體造型，配件選擇銀色涼鞋與亞麻編織包等小物創造潮流感，瞬間提升造型時尚度！」 DENIM COORDINATE 2: 感單品剛出簡約酷感穿搭 充滿大人味的丹寧LOOK 「簡約穿搭最重要的是要呈現出高質感。淺灰的特級彈性丹寧褲搭配具光澤感的上衣，利用不同材質的單品顯現出穿搭的品味。配件可以選黑色系的單品打造出成熟大人風格，這樣的裝扮就算穿到秋天也很有型！」 資料來源： 台灣優衣庫有限公司 #saeko #UNIQLO #一字領 #丹寧 #夏日 #穿搭精選 

2026下半年12星座整體運勢公開！水逆、木星獅子能量來襲，火象大爆發、水象感情超有感？

2026下半年12星座整體運勢真的很有感！6月底木星進入獅子座後，大家都更想被看見，也更渴望做真正喜歡的事。加上7月、10月水逆影響，「關係」、「情緒」和「未來方向」都會成為下半年重要課題。這篇就按照火象、土象、風象、水象分類整理，帶大家一次看懂2026下半年運勢重點！ 2026下半年星象重點：木星進獅子，大家都開始想為自己而活 2026年下半年最大的能量轉變，就是木星正式進入獅子座。很多人會突然開始在意「我到底想成為什麼樣的人？」原本壓抑、低調的人，也可能慢慢想走到台前。 7月與10月的水逆，則讓情緒、感情、金錢安全感問題被放大。很多舊關係會重新浮現，有些人會回頭聯絡，有些情緒也會突然被觸發。與其逃避，不如趁這段時間好好整理內心呢！ 火象星座運勢：牡羊、獅子、射手 火象星座下半年整體運勢非常旺！木星進入獅子後，火元素能量被點燃，會有種「終於輪到我發光」的感覺。尤其事業、曝光、人際魅力都很容易提升。 牡羊座：人脈洗牌後，真正的機會才會出現 牡羊下半年會慢慢看清楚誰是真心支持你的人。有些合作關係可能突然中斷，但同時也會迎來新的機會。感情方面桃花不錯，很容易被有能力、有想法的人吸引。不過牡羊要注意別太急著往前衝，尤其水逆期間說話太直接，很容易誤傷重要的人喔！ 獅子座：主角光環正式回歸 木星進入獅子後，獅子座真的會明顯感覺運勢打開。不只是工作被看見，整個人的狀態也會變得更有自信。單身獅子桃花大增，很容易成為聚會焦點；有伴者則適合一起規劃未來。下半年最重要的課題，是學會相信自己的價值，不要再因為別人的眼光懷疑自己啦！ 射手座：越敢離開舒適圈，越容易翻身 射手下半年很適合旅行、進修、換環境。很多人會突然想轉職、出國、重新規劃人生方向。工作上有跨界運勢，新的合作與靈感都很多。感情方面則容易出現遠距離、異國緣分，聊天聊著聊著就暈船的機率很高呢！ 土象星座運勢：金牛、處女、摩羯 土象星座下半年整體關鍵字是「重整」。很多事情不一定馬上看到成果，但會慢慢替未來鋪路。尤其工作、財務與生活秩序都會重新洗牌。 金牛座：職場方向開始改變 金牛下半年很容易萌生轉職、搬家、換生活模式的想法。原本看似穩定的環境，可能突然讓你覺得很窒息。感情方面容易因為工作太忙忽略對方，記得別把壓力都藏心裡。財務則建議保守操作，先守住現金流比較安心。 處女座：該休息的時候就不要硬撐 處女座下半年最重要的是照顧身心狀態。你可能會突然覺得很累，或對很多事失去熱情，其實這是宇宙提醒你該停下來休息了。工作適合整理流程、重新規劃節奏。感情方面則不要過度分析，很多事情說開反而會變輕鬆。 摩羯座：財務與關係進入深度整理期 摩羯下半年會開始很認真思考「這段關係值不值得繼續投入」。不只是感情，合作、人際也都會進入篩選期。工作與金錢壓力偏大，但其實也是累積未來的重要階段。你會慢慢發現，真正可靠的安全感，還是來自自己。 風象星座運勢：雙子、天秤、水瓶 風象星座下半年會非常忙！社交、人際、資訊量全部暴增，生活節奏快到有時候自己都跟不上。不過也因為如此，機會其實很多。 雙子座：學習運與人氣一起飆升 雙子下半年很適合學新東西，尤其社群、內容創作、自媒體相關領域會特別順。感情方面容易認識聊得來的人，但水逆期間要小心暈太快。工作則適合把自己的想法講出來，你的表達能力會成為最大武器。 天秤座：貴人運超旺，人脈會帶來新機會 天秤下半年社交運很好，會認識很多新朋友，也容易因為朋友介紹得到工作或感情機會。有伴者適合一起規劃旅行與未來，單身者則很容易在聚會、活動中遇到心動對象。你的人氣會慢慢回升呢！ 水瓶座：感情與合作迎來關鍵選擇 水瓶下半年關係課題很重。很多合作、曖昧或感情都會進入「到底要不要繼續」的階段。 你可能開始發現，真正成熟的自由，不是逃避承諾，而是願意一起面對問題。工作方面適合談合作，但合約一定要看仔細喔！ 水象星座運勢：巨蟹、天蠍、雙魚 水象星座是2026下半年最容易「情緒有感」的一群。很多壓抑很久的感受會慢慢浮出來，但其實也是療癒與成長的重要時刻。 巨蟹座：感情與金錢安全感被重新檢視 巨蟹下半年會開始重新思考「我是不是一直在委屈自己」。不管是感情還是工作，都會想更誠實面對需求。7月水逆對巨蟹影響尤其明顯，舊人、舊情緒都容易回來。記得不要總是當照顧別人的人，你自己的感受也很重要喔！ 天蠍座：事業壓力增加，但成長速度也最快 天蠍下半年工作責任會變重，容易被看見、被期待，但壓力也跟著提升。感情方面則容易因為防備心太強而誤會對方。其實很多關係問題，不一定需要用冷淡處理，試著坦白一點，反而更容易被理解。 雙魚座：生活秩序重新調整，狀態慢慢回穩 雙魚下半年會開始想把生活整理乾淨。作息、工作模式、情緒狀態都會慢慢重新調整。感情方面要小心過度共感，別把別人的情緒全部背在自己身上。只要生活穩定下來，很多原本卡住的事情也會慢慢變順。 2026下半年最大課題：學會放下不適合的人事物 2026下半年其實很像一場「重新認識自己」的過程。有些人開始發光、有些人正在整理情緒，也有人終於願意離開不適合的環境。星座運勢不一定是答案，但有時候真的會像提醒一樣，讓人重新看見自己心裡真正想去的方向吧？ #2026星座運勢 #12星座 #下半年運勢 #星座分析 #水逆 #木星獅子#感情運勢 #事業運勢 #整體運勢 

輕鬆穿出俏皮甜美！中性可愛四分褲風格，絕對要加進你的穿搭清單

不是只有超辣熱褲能稱霸全場，中性風一直都是流行在時尚穿搭之間的大重點之一，尤其是前陣子吹起中性風後簡直是一發不可收拾，而中性穿搭的單品其實真的俯拾即是，今天編輯想要介紹的是隨性、個性、俏皮的中性可愛四分褲！很多女孩們都怕自己比例不好穿了整體會扣分，今天來教妳們一些四分褲穿搭小技巧。 #T-shirt與四分褲 最常見的T-shirt搭配四分褲，穿搭正確的話可以營造出一種小男孩風格的俏皮感，這部分的重點是：切勿選擇過於緊身或合身的T-shirt，中性風的一切就是在於寬大隨性，看起來帥氣不做作並有一種帥氣灑脫的感覺，編輯個人很推薦著用爸爸款的T-shirt（偷偷去爸爸衣櫃拿出來的那種），寬鬆、復古都有！配上卡其色的四分短褲、白色長襪、帆布鞋，甜美小男孩風就駕馭出來了，上衣不管是扎進去或放在外面都有不一樣的風格哦 #西外與四分褲 四分褲除了可愛俏皮之外，配上西裝外套可以營造出完全不一樣的風格，帥氣又精明，但下半身又有點休閒的味道。可以依照你的西外顏色來搭配，不管是白、卡其、牛仔丹寧的四分褲，都會很吸眼球。編輯好喜歡韓妞都會運用白、褐色等淺淺舒服的顏色來做整體的搭配，看起來覺得好療癒舒爽呀，捲起另一個時尚風潮！ 以上就是四分褲的穿搭小介紹，編輯看完自己也好想趕快去買一件全白的四分褲！在挑選四分褲時也要避免太緊身貼腿的四分褲，可以選褲管稍寬鬆一點的，還可以有顯腿細的功效。想省錢又想試試的女孩們，可以試試拿出家裡不要的牛仔褲自己DIY剪剪看，說不定會意外的很不錯喔！ #Tshirt穿搭 #中性風 #四分褲 #日韓風格 #穿搭技巧 #穿搭精選 #西裝外套 

薛仁雅短髮帥出新高度！2026漫改韓劇《我的有罪之人》必看亮點、演員陣容公開

tvN在2026年下半年即將播出的新劇《我的有罪之人》，改編自KakaoPage人氣網路小說與網漫《為什麼不知道我是女生》，主演更由任時完和薛仁雅兩人擔綱，任時完這次穿上酒紅西裝變身危險財閥，薛仁雅則剪去長髮、換上俐落短髮扮成男秘書兼保鑣，兩人從互相試探到被迫靠近，光設定就讓人想立刻加入追劇清單呢～這篇就先帶大家看這次的漫改劇有哪些劇情亮點吧！ （首圖source:＠_seorina / @yim_siwang） 韓劇《我的有罪之人》劇情介紹：財閥嫌疑犯遇上臥底女刑警 《我的有罪之人》講述性格狂傲、目中無人的財閥三世尹以俊，被指認為殺人嫌疑犯後，和女扮男裝潛入身邊的特種部隊出身刑警姜在熙展開一段危險又曖昧的貼身羅曼史，姜在熙表面上是隨行秘書兼保鑣，實際上卻是為了查明真相而靠近他的人。 兩人從一開始就是難以言喻的關係，尹以俊可能是嫌疑犯，所以姜在熙她必須待在他身邊觀察，每天一起行動、互相觀察、彼此試探，連一句普通的日常對話都像藏著線索，追劇時一定會忍不住邊看邊猜：他到底有沒有罪？ 任時完飾演尹以俊：酒紅西裝財閥三世，優雅裡藏著危險感 任時完這次飾演太康集團下一任繼承人尹以俊，角色設定是外貌、能力、財力都站在頂端，卻因為敏感、完美主義和難以親近的個性，讓身邊人壓力滿點。這也是任時完首次挑戰「目中無人」財閥三世角色，和過去不少觀眾熟悉的冷酷、脆弱或反派形象相比更加不同。 首波劇照中，他穿著酒紅色西裝，嘴角帶著一點從容卻難以捉摸的笑意，光是安靜坐著也讓人不敢放鬆的危險財閥氣場。任時完本來就很擅長把角色的內心陰影藏在眼神裡，這次演出被貼上殺人嫌疑的繼承人，也讓人想更深入了解劇情會如何繼續發展。 薛仁雅飾演姜在熙：短髮女扮男裝，清爽外表下是特種刑警狠勁 薛仁雅這次飾演特種部隊出身刑警姜在熙，為了接近尹以俊，她女扮男裝成為他的私人秘書兼保鑣，公開劇照裡，她換上一頭俐落短髮，搭配低調簡約西裝，原本甜美明亮的氣質被收起來，取而代之的是乾淨線條感和警覺眼神，當她站在尹以俊身邊時，看起來像沉默可靠的保鑣，這份雙重身分讓每個表情都變得更有張力，從陽光系女主到冷靜臥底刑警，薛仁雅這次的轉變很值得期待呢！ 《我的有罪之人》看點1：女扮男裝不是老梗，是貼身監視的高張力設定 女扮男裝題材大家一定不陌生，但《我的有罪之人》更有趣的地方在於姜在熙必須隱藏性別、隱藏職業、隱藏接近尹以俊的真正目的，同時還要扮演一個足夠稱職的秘書兼保鑣，想想就壓力超大！尹以俊越難搞、越敏銳，姜在熙就越容易露出破綻；姜在熙越靠近真相，也越可能被對方看穿。 如果你喜歡有一點危險感的羅曼史，又不想只看單純甜甜戀愛劇，《我的有罪之人》有財閥劇的華麗外殼，也有懸疑查案的緊張節奏，再加上女扮男裝的身份錯位，能討論的點非常多，像這樣你來我往的關係，比單純甜寵愛情劇更有黏著度，很適合喜歡懸疑羅曼史的劇迷。 《我的有罪之人》看點2：漫改原作人氣高，角色反差感很適合真人化 《我的有罪之人》改編自Kakao Page作品《為什麼不知道我是女生》，原作本身就有網路小說與網漫版本，題材結合財閥、臥底、女扮男裝與追擊羅曼史，具備很強的戲劇畫面感。 真人化最怕角色魅力不夠立體，但任時完和薛仁雅剛好都有「反差」優勢，任時完外表乾淨斯文，卻很適合演出壓迫感和危險感；薛仁雅平常給人清亮親切的印象，換上短髮西裝後，又多了幾分冷靜和帥氣。兩個人一個華麗、一個俐落，一個像藏著秘密的高牆，一個像準備破門而入的利刃，畫面張力已經先贏一半。 韓劇《我的有罪之人》播出資訊與製作陣容整理 《我的有罪之人》由朴丹熙導演執導、文水晶編劇執筆，製作公司包含CJ ENM Studios與Pitapat Studios，目前預計在2026年下半年於tvN播出。確切首播日期與海外平台仍待後續公布。 《我的有罪之人》目前還沒正式開播，但從劇情設定、角色造型到主演反差感來看，已經很有2026下半年話題韓劇的氣勢。尤其任時完的酒紅西裝財閥造型、薛仁雅的男孩風短髮刑警形象，都很容易成為開播前討論焦點。大家比較期待危險感滿滿的任時完，還是帥氣度大升級的薛仁雅呢？ 潤稿編輯：#嗶波 #2026韓劇 #tvN韓劇 #任時完 #女扮男裝韓劇 #我的有罪之人 #漫改韓劇 #薛仁雅 #韓劇我的有罪之人 #韓劇推薦 #驚悚羅曼史 

給自己一年的時間 從63公斤到50公斤的變化

［這一年我做了什麼改變？ ］ /右滑看去年這個時間的我👉🏻 / 對我來說一整年下來最大的改變莫過於體重上的數字，還有體態的變化。 這個故事有點長，要從去年我來到我的人生體重最高峰63公斤之後，有一天突然下腹悶痛，去醫院檢查後發現是慢性膽囊炎轉急性，必須開刀住院治療。 在住院的那6天我才省思我的身體到底出了什麼狀況？大學四年來不斷的熬夜、高油脂高鈉、熱量高但也危險的飲食，加上不愛喝水甚至排斥運動，讓我的健康盪到谷底，加上去年年底一直處於情緒低迷，身體承受不住的時候才發覺自己已經走遠了。 / 住院的6天只有2天能進食，也無法吃多，出院後的一個月也無法吃含油量高的東西，都只有吃粥跟鱸魚湯度過（也可能是這樣讓我回到國中時期的飯量） 剛出院醫生交代三個月內，盡量不要激烈運動也不能搬重物，所以我改成每天起床去散步1小時，進行了約一個月之後，開始改快走跟慢跑各半小時。 3月來到台北後，週末開始去好時光運動中心上空中瑜珈、zumba、拳擊或墊上皮拉提斯；5月底搬出來自己住之後開始重訓。 / 說實話我並不是一直都很瘦的樣子，圖三是我近6年來的體重變化，也是忽胖忽瘦的，但對於目前的我而言，現在的樣子才是真正的我的樣子。 現在我的飲食如圖四的規劃，通常不會吃超過我的基礎代謝率（我並非專家，想了解的人請自行詢問專業人士）；每天都會運動，幾乎沒有安排休息日，因為我覺得我並沒有花太多時間在運動上，而且養成習慣要21天，放棄習慣只需要一天，為了讓自己身體記得，我每天都一定會去運動，下雨也去、颱風來就在家裡瑜珈墊上自重訓練或瑜珈伸展。 / 而我的一週運動菜單如圖五，可能有人會覺得我怎麼練腿練得很頻繁，很簡單因為我想給他刺激，我個人是下半身比較容易囤積脂肪，所以我通常休息一天後就會再練下半身，下半身分成腿跟臀部，通常分開訓練。（我的目標也蠻清楚的，想要蜜桃曲線所以才分開練🍑🥰） 圖六單純是我的日常生活感想，有時候會聽到有人說但是沒辦法瘦下來因為常常外食，或是沒時間運動；但一切就是想或不想做到，相信自己可以，就真的可以。Fake it, until you become it. 儘管我目前尚未工作跟運動同時進行，但未來我希望自己能一直記得這份想要維持身體健康的初衷而持續努力過生活跟運動。 / 圖七是目前的我的狀態，希望我的故事有激勵到那些想變健康的人們！健康真的很重要，每天都要記得喝水，三餐一定要按時吃，能不碰糖就不碰，身體只有一個，你/妳也只有你/妳自己了解自己的身體。 / 如果想看我的訓練菜單或是其他文章歡迎留言告訴我👇🏻 #allaboutsharon_fittness #restart #justdoit #sports #fittness #diet #workout #aerialyoga #zumba #boxing #pilates #減肥 #健康 #重訓 #空中瑜珈 #空瑜 #拳擊 #拳擊有氧 #皮拉提斯 

顯瘦神款不買不行！讓人無法拒絕的Uniqlo牛仔寬褲，穿上腿又直又長！

日本快時尚品牌Uniqlo每年都推出許多適合亞洲人身型的服飾，也受到多數人的喜愛。這次穿搭編又在眾多褲型當中，找到了一款絕對讓女孩愛不釋手的牛仔褲，而且還有多種尺寸和多種顏色，讓你沒有拒絕它的理由啊～現在就讓我們一起看下去，看完立刻來去門市試穿然後入手吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/1369943 寬版牛仔褲 454350 說起現在服飾界最流行的褲種肯定是寬褲，應該沒有人反對吧？但是要怎麼選到一條適合自己的寬褲，也是讓人頭疼啊！Uniqlo就有推出一款多尺寸的寬版牛仔褲，不管是什麼身型的女孩，都能找到屬於自己的尺寸，想要穿大一點，看起來更寬也不是問題，直筒的褲型能讓穿上去的人看起來腿更長、更纖細，簡直就是完美腿型！ 圖片來源：小紅書『CYZ』 https://www.popdaily.com.tw/style/1366722 多色選擇 單寧牛仔褲絕不是只有一兩種顏色可以選擇，這款牛仔褲還有推出多種配色，春夏穿起來也不會看起來太過沈重，而且光是藍色就有淺藍色、原始牛仔褲藍、深藍三種，讓你不管穿著什麼風格都能搭配，上班或是上課穿也絕對沒問題！ 圖片來源：Uniqlo https://www.popdaily.com.tw/style/1363957 穿搭除了包包、衣服之外，褲子也是會一買就買不停的一項單品，因為能修飾自己下半身的褲型，能讓自己無痛減重真的是太重要了，你們還喜歡穿著什麼樣的褲子呢？可以留言告訴我們喔！ 撰文編輯 #cora #UNIQLO #女生穿搭 #服飾分享 #服飾推薦 #穿搭分享 #穿搭推薦 #褲子推薦 

W._WIWT∣襯衫怎麼穿？--斜綁篇

 Hi~~~大家好我是W.☺️ 好興奮終於要和大家分享我的穿搭✨首發是我最近嘗試了新的襯衫穿法，就是日本很流行的斜綁。 其實我原本對襯衫沒有特別的愛好，但前陣子開始，看到很多厲害的部落客包括我的偶像吉田玲子，把襯衫做了很多的變化，看起來非常的時尚， 馬上拿了我的襯衫來試綁，結果瞬間多了一種高級感（？）實在是太好看了❤️ 下半身是我很喜歡的廓形卡其褲，這幾年很流行中性款的各種寬褲，通常我上半身會搭比較偏女性一點的單品，例如：合身T恤、短版上衣、細肩帶等等，可以中和一點男孩感，但是因為我不太敢穿露背的衣服，穿襯衫又會怕太熱，這時候拿起來綁不但可以解決我的煩惱，還可以變成時髦小姊姊，是不是一舉兩得😂 大家快點跟我一起綁起來😊 如果大家有任何想法，歡迎留言或分享給我🥰 IG: w890045 #穿搭#ootd

不要太懂女孩子！無印良品Muji推出超修身A字裙，根本是顯瘦穿搭必備單品！

女孩們，你們知道無印良品居然有賣這麼一件好看的裙子嗎？我們怎麼可以漏掉這樣的好單品呢！穿起來又能修身又可以增加氣質，讓你一年四季都可以穿的款式，強烈建議『包色處理』，女孩們快來跟著穿搭編一起看看，這款讓編緝瘋狂的款式，看完就一起手牽手去買起來吧～ Muji修身A字裙 A字裙最大的優點就是收腰之後往下擴展的版型，可以讓腰看起來纖細，然後露出腳踝那一截又能讓下半身看起來瘦瘦的，堪稱是藏肉單品之王！而Muji這款A字裙，材質選用的是硬挺材質製成，但又是純棉款，所以整體柔軟中又帶有份量！ 圖片來源：小紅書 『1yiyan』 四個顏色 這件必收的A字裙總共有四個顏色，黑色、炭灰色、藏青色和深咖啡色，是不是每一個顏色都好適合買回家啦！這樣的款式上半身搭配襯衫、短版上衣或是有公主袖的版型也都超級好看有質感！ 圖片來源：muji 圖片來源：小紅書 『1yiyan』 這樣搭配的小姊姊走在路上，不管是男生、女生都會忍不住回頭看幾眼的吧！今晚就來去買起來！ 延伸閱讀 👉🏻低調的高級感！Muji無印良品搭配神鞋，新色推出日本搶翻！ 👉🏻免萬元，回頭率超高！Tory Burch奶咖肩背包，時髦女孩都在背！ 👉🏻誰說只能買衣服！Calvin Klein時髦粗背帶三角包推薦，平價又不撞款！ 👉🏻欠買寶藏神褲！3色UNIQLO寬版丹寧西裝褲，一不小心就包款！ 👉🏻穿搭好物不斷！MUJI無印良品高CP值服飾懶人包，一次都加進購物車！ 撰文編輯 #cora #MUJI推薦 #女生穿搭 #春夏穿搭 #無印良品分享 #無印良品穿搭 #穿搭分享 #穿搭推薦 #裙子穿搭 

👫🏻情侶穿搭👫🏻帥性軍綠露營風

近幾年台灣陸續有許多露營地開放 不論是新手 還是高手 甚至是網美 保證人人都能找到符合自身需求的營地 - 有了好的場地 當然不能忘記最重要的穿搭啦 ! 今天AN&FI 所示範的「大地色」穿搭 可說是露營中最經典且基本 拍照又切合主題的 最重要的是不挑膚色、身形 百分之百不踩雷 - 大地色穿搭 主要色系包含綠、卡其、咖啡、黑.. - 如果是首次想嘗試大地色系又怕失敗 軍綠配黑色的搭法 絕對再適合不過‼️ - ✏️比例比較不好、整體偏肉 建議穿著寬鬆上衣 + 寬鬆褲子 切記褲子請務必挑選「硬挺」的布料 褲管處可稍微摺1-2摺（露出腳踝） 如果本身腳踝骨不明顯的 建議搭配黑襪 保證顯瘦又能拉長比例 - ✏️下半身偏肉、身形偏瘦 建議穿著合身上衣 + 寬鬆褲子 同樣褲子請挑選「硬挺」的布料 褲管則可視身高摺或不摺 如果要摺就務必露出腳踝 才能拉長比例喔 - 情侶穿搭方面 會建議大家可以嘗試一個寬鬆 一個合身 才能有別於以往對情侶穿搭的既定印象 穿出自己的味道

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