還只穿 Pantone 公布的流行色珊瑚橘？清新的「青蘋果綠」來勢洶洶攻佔了韓妞的 IG 版面！

每年配色專家 Pantone 所公布的選色都是一個新話題，不僅服裝界會開始往 Pantone 的顏色出一系列商品，就連建築、室內設計、3C 配件等都會被 Pantone 給影響， 不過今年夏天一個小清新的「青蘋果」配色卻打破這個規則成為韓妞們的最愛！ 其中最讓人難以駕馭的下半身也逃不出青蘋果綠的魔掌，大家一般選擇下半身時都會以百搭色為主，像是黑、灰、白、深藍等基本色，因為這幾種顏色跟任何一種色彩的上衣絕對不會失敗，但是韓國時尚圈卻相當風靡這種淡綠色的下半身，大家可能會覺得不好搭配而不願意嘗試，但其實青蘋果綠並沒有想像中的難駕馭，淡綠色的色彩配上淺色的 T-shirt 一套夏季十足的出遊服馬上完成，大家不訪今年夏天開始購入些許蘋果綠單品吧！ Dappei 結語： 搭編自己也因為韓妞們的青蘋果綠單品洗版，因此也購入一條西裝褲，原本還很擔心買了會後悔，結果穿上後出乎意料的大受好評，如果還在猶豫的搭黨們，沒什麼好考慮了！現在就去買各種「青蘋果綠」的商品吧！ 文字編輯：蘿妮／原文出處 你可能也有興趣的文章： 2019 Pantone 年度代表色，「活力珊瑚橘」獻給充滿朝氣的新年份 #2019 PANTONE流行色 #青蘋果綠 

一週瘦身菜單！天天練一個部位，全身一起燃燒瘦好瘦滿吧！

雖說冬天拼氣質，夏天拼身材，但女孩們也不想拍照時只留下臃腫的自己吧～即使是吃不胖的身材也必須通過定期運動才能達到緊實的效果…這篇特別整理了7款簡單小運動，量身打造的瘦身菜單，女孩們快來每天花5分鐘練好練滿！ 延伸閱讀：胖就是因為姿勢不對！學這個日本姐姐矯正體態，瘦身＆美體一起Get！ 星期一 ： 肩膀擴鬆運動 女孩們在瘦身時都會蠻常忽略肩膀這部分，其實肩膀這部分雖不顯眼但卻也是脂肪最容易堆積的其中一個地方。每當脂肪堆積在肩膀上就會突起一小塊肌肉，這也是讓上半身看起來也顯得特別壯的原因之一哦！ 延伸閱讀：明明不胖卻看起來很魁？最近大家卯起來練的是「天鵝頸」，每天10分鐘一週後你就是骨感小仙女 Step.1 將力氣集中於肩胛骨和後背 Step.2 並將雙手伸直分別向左右，前後，上下伸展 星期二 ： 纖細手臂運動 應該沒有一個女孩不想擁有纖細的手臂吧？就算再怎麼吃不胖，如果不練手臂應該也會發現手臂線條不怎麼好看甚至顯得粗壯吧？不管多麼瘦的女孩手臂上都一定會有贅肉，但是只要稍微的練一練就能讓原本鬆弛的手臂變得更緊實好看哦！ 延伸閱讀：夏天離開前，先跟掰掰肉說bye了！每天只要堅持20分鐘，手臂真的會小一圈 Step.1 首先將一隻腳疊放在另一隻腳上加重手臂支撐的重量 Step.2 上下彎曲肘部，並在拉伸肘部的同時抬起臀部 星期三 ： 美背運動 背部是上半身其中一個只要堆積脂肪就會讓身材看上去非常壯碩的部位，所以星期三就來一個簡單的美背運動，乘著虎背還沒有形成趕快打消背上的脂肪還給你一個性感美背！ 延伸閱讀：-50kg的超強瘦身神話，瘦掉半個自己沒開完玩笑，跟歐膩一起動出CG特效般的身材！ Step.1 將上半身和雙腳懸空並利用腹部做支撐 Step.2 將雙手平行於頭部水平再以類似蛙式的划水動作由前至後背方向划動 星期四 ： 理想腹肌 這個腹肌運動相比前幾個雖然比較吃力但除了能練出理想腹肌以外，還可以達到緊實雙腿和手臂的效果，只要花少少幾分鐘，完成三套，一套十次就能練出完美腹肌啦！ 延伸閱讀：不用一個月就可以練出人魚線＋腹肌，這套餐我只好咬牙做了，下個月我就天天露肚裝！ Step.1 利用腳跟和手掌撐起身體，讓身體保持平行狀態 Step.2 輪流把腳抬起同時注意抬高腿時臀部必須保持直線水平不能往下墜 星期五 : 收縮下腹運動 下腹也是常常被女孩們忽略的部位，不管是冬天還是夏天，只要穿上緊身的褲子下腹就會默默的跑出來真的會很尷尬！一週的一天專注於收縮下腹讓下腹緊緻，也能幫助更快的練出理想腹肌哦！ 延伸閱讀：懶癌末期女子請服用！黏在床上也能對抗肚肚脂肪，每天10分鐘不費力日常養成腹肌運動 Step.1 將力量專注於下腹上，並利用雙手撐起臀部 Step.2 在比較柔順的地毯上，利用腹部力量前後滑動下半身 星期六 ： 臀部運動 擁有漂亮的臀形下半身的線條才會看上去更精緻，這個運動需要依靠腿、膝蓋甚至腳趾一起準確的運行，所以在運動時要緩慢地進行以確保在正確的軌道上也可避免拉傷哦。 延伸閱讀：這不是夢想中的歐美HOT BODY嗎？跟這韓妞一起動，蜜大腿＆翹臀一次GET！ Step.1 利用手肘，手掌和單腳膝蓋做支撐 Step.2 將另一隻腿膝蓋抬起分別往上下左右伸展 Step.3 可以利用腳趾指向的方向檢查運動的姿勢是否正確哦 星期天 ： 美腿運動 來到一周裡的最後一天終於輪到女孩們最在意的美腿運動啦！這款美腿運動個人覺得是一週運動裡最簡單的了～雙腿分別進行20次重複三套即可擁有漂亮又纖細的腿型啦！ 延伸閱讀：「腿精」養成班！不是鳥仔腳就沒事了，又直又白又水嫩的零瑕疵美腿才夠狂啊！ Step.1 雙腳站立與肩同寬 Step.2 重複進行跪地再站起的動作，雙腿分別20次 一週7款簡單又不限場地的瘦身小運動一次整理給各位小姐姐，不管是上班前還是下班後，一天只有挪出那少少的5分鐘就能練出完美體態囉！ 延伸閱讀： >自己染出巨顯白髮色！超好入手開架染髮劑推薦，一起花小錢換髮色～ >都2019了別再馬尾了！這些俏皮編髮看一眼就學會，夏天就是要綁辮子啊～ >【2019夏季瀏海趨勢】繼空氣、氧氣瀏海後，最適合你的瀏海造型是？？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #局部運動 #漂亮 #瘦手臂 #瘦腿 #瘦身 #瘦身運動教學 #練腹肌 #美背運動 #美腿運動 #腹肌 #腿部線條 #臀部曲線 #運動 #運動菜單 

真心不騙！超直白『蝦皮開箱實測＋詳細購物心得』，買這四家絕對沒錯！

現在網路購物真的很方便，沒時間出門買衣服的女孩們，只要用手指按一按，就可以把想要買的衣服送到家！雖然說妳們一定有自己常買的店家，但偶爾還是會想要試試新的賣場，但又怕踩雷？今天穿搭編推薦的這四家蝦皮賣場，有完整的試穿感想和實穿圖，再也不用擔心會買到不好的單品啦！ https://www.popdaily.com.tw/demo2/606733&t=1625106637396 1.attention2015 單品風格都有一致性，從色系到剪裁樣式，走簡約、基礎路線，但是基礎中還是有保留一點特色！像是今年很流行的針織上衣，attention2016的這件非常透氣，而且燕麥奶茶色也很襯膚色！另一件合身白T就是基本款，但是比較要注意的是因為它是合身，所以肩膀比較寬的女孩，這件穿起來可能會有點緊！ 圖片來源：MONROE夢露 https://www.popdaily.com.tw/style/1014416 2.Chuca Chuca家有很多件不同版型的褲子，修飾腿型的神褲有非常多！對西裝褲很有興趣的女孩們，就可以到Chuca家找找看！褲子的材質是很親膚、滑滑的布料，所以夏天穿就會覺得很涼爽，版型下水洗過之後，也沒有起毛球或是變形！長版的西外是oversized的版型，背後的小摺細節讓整個西外很有層次感！ 圖片來源：MONROE夢露 https://www.popdaily.com.tw/style/998184 3.teafor.2 相比前面兩家，在teafor2可以找到一些特殊材質的上衣！下半身的部分，這件四分西裝短褲雖說有附皮帶，但質感不是特別好，不過褲子的質感、顏色都很好看，重點是一件只要390！CP值很高！ 圖片來源：MONROE夢露 https://www.popdaily.com.tw/style/985928 4.nuhi nuhi家的衣服都是韓國的商品，跟前面的平價店家相比，價格會比較高！西外的部分，布料是有一點斜紋的設計，顏色上是淡淡的抹綠色，這套也有同色的下半身，褲子是有彈性的，不用擔心腰圍過小的問題！ 圖片來源：MONROE夢露 https://www.popdaily.com.tw/style/976920 以上就是絕不踩雷的四家蝦皮服飾賣場！各種價位都有，質感也都非常好！想買新衣服的時候，不妨考慮看看這四家吧！說不定就會變成妳的最愛店家了呢！ 撰文編輯 #Rita #女生穿搭 #女生購物 #穿搭推薦 #蝦皮推薦 #蝦皮賣場 #購物推薦 

【12星座下週愛情運勢】 07/19~07/25 獅子享受單身自由，讓人超羨慕～水瓶請做自己，閒話別放心上

撰文編輯 #百蟬 本週愛情運是大好大壞各有人選，但仍舊是中段班的星座居多，而這個禮拜特別要注意的是單身者的幸福感會大於有伴者，因此有伴者可要多加警惕，認真溝通協調唷～ 👉🏻12星座「男女大不同」下集！原來相同星座男女，想法個性也會差這麼多～ 有伴者可開始討論結婚的問題，單身者有遇到喜歡對象的機會，把眼光鎖定在身邊的人，戀愛機率將大增。 愛情運：★★★☆☆ 細水長流的愛情才是真正適合你的，千萬別為了寂寞而愛，否則速食愛情下的最大受害者會是你。 愛情運：★★☆☆☆ 戀人很努力承接你的負面情緒，但可也別一味讓自己沉淪或者太過分，不然戀人要是因此翻臉，很有可能這段感情就到此為止了。 愛情運：★★★★☆ 有機會為異性做點小事的話就不要吝於付出，即便不一定會有戀愛的機緣，卻也有讓自己提升魅力和好感的機會。 單身者不孤單，本週也有許多單身朋友會陪伴著你，你們將一起享受單身的自由與快活，甚至讓有伴者都眼紅你們。 愛情運：★★★☆☆ 對方無所謂的冷淡態度讓你心灰意冷，然而對方並不是刻意冷漠，只是還沒思考好要怎麼安慰你，因此別上演太多小劇場，自己嚇自己。 愛情運：★★★☆☆ 本週不論是單身者或有伴者都因為太過重視眼前的事情而忽略了愛情，因此戀愛運相對平淡許多。 愛情運：★★★★☆ 你身上充滿了家的味道，讓異性不自覺被你吸引，不妨展現居家的一面，讓自己的桃花運更旺吧！ 愛情運：★★★☆☆ 在朋友的鼓勵之下你將踏出勇敢的一步，為自己的戀情加分，卻也要注意別做得太過，否則對方容易被你嚇跑。 愛情運：★★★☆☆ 日久生情的戲碼即將在你身上上演，好好留意身邊有沒有不錯的對象，或許他就會是你下一個幸福的開端。 👉🏻【2020下半年戀愛塔羅占卜】下半年的愛情運勢會如何？讓戀愛塔羅來解碼你的愛情走向！ 愛情運：★☆☆☆☆ 感情問題幾乎把你的理智完全抹煞了，不只沒有合意的對象出現，還有可能遭人議論。做好自己就好，其他的閒言閒語無須多管。 愛情運：★★★★☆ 多出去外面走走，本週你的感情會在出遊中發展，認識到不錯的異性，好好把握機會喔！ 👉🏻【上升星座懶人包】上升星座到底是啥？這篇解析教你分析人格特質與算法！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #12星座 #12星座本週愛情運勢 #poplove #愛情運勢 #星座 #星座愛情 #星座運勢 #本週12星座愛情運勢 #本週星座愛情 

最低只要$95！Zara超百搭T-shirt推薦Top10，官網快下單、CP值爆高！

Zara真的是快時尚品牌中，超值得挖寶的地方之一！每一款服飾都非常特別而且很有大牌的設計感，價格上更是親民，有些單品也非常百搭，買一件就可以穿很多年！而前面提到「百搭單品」這個字，應該大家第一個想到的就是各式T-shirt吧！沒錯！今天就是要推薦大家10件Zara必買的T-shirt單品，最低一折起，趕快看有哪些吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/993208 Zara T-shirt 推薦一： 星座圖案 T 恤 （NT95） 大家看到台幣95就能買到Zara的衣服，是不是覺得超級驚訝！而且還是那麼可愛的星座Tee，真的是讓人忍不住要買來穿！字體和星座符號都是簡約設計感，很適合當成閨蜜裝或情侶裝來穿啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/1069653 Zara T-shirt 推薦二： always perfect 標語T恤 （NT 290） 這種有小標語的白T，絕對是衣櫥內必須要有的單品！除了讓白T不會那麼無聊之外，這種小細節也可以為穿搭加點分！這種簡單的白T可以單穿搭配牛仔褲，或是初秋搭配西裝套裝，都很時尚啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/3916 Zara T-shirt 推薦三： city of beverly hills 標語T恤（NT290） 喜愛同色系穿搭的女孩們，這種白T印著藍色大字體，做為同色系穿搭絕對是最好的單品！可以運用字體的顏色，去搭配下半身的單品，這樣顏色不會過多或是太複雜，想要簡單俐落感穿搭的話，這招趕快學起來！ https://www.popdaily.com.tw/style/1055596 Zara T-shirt 推薦四： 綠色標語T恤（NT290） 今年下半年流行的顏色，就有包含各種綠色色系的單品！這種綠色+白色字體的Tee很有文青感，搭配下半年同樣流行的原色牛仔褲，記得衣服一定要紮進褲子中，這樣腿才會看起來更長，比例更好喔！ https://www.popdaily.com.tw/style/1058247 Zara T-shirt 推薦五： 圖案印花Tee（NT 390） 這款Tee的圖案很像是一本書的封面，帶有一點浪漫和文藝復興感的設計，喜歡文青感穿搭的女孩們，這件Tee絕對不能錯過！搭配紅色系或是米色系的半身裙，給妳滿滿的氣質感風格！ https://www.popdaily.com.tw/style/1060327 Zara T-shirt 推薦六： 圓領短袖 T 恤（NT390） 同樣也是白色底搭配藍色字體的T-shirt，相比前面的藍色Tee，這個字體比較小，所以適合給一些喜歡低調風格的女孩們穿！搭配任何褲裝、裙裝都非常百搭！ https://www.popdaily.com.tw/style/1062689 Zara T-shirt 推薦七： 棉質 T 恤（NT 490） 秋天的時候可能需要一件比較厚磅的Tee，Zara的這款厚磅棉質T總共有4個基本色，首先是大家都喜歡的奶茶色，剩下3個顏色就是黑色、白色和灰色！像這種基本T非常好搭配，懂穿搭的女孩們都要買！ https://www.popdaily.com.tw/style/668635 Zara T-shirt 推薦八： 黑白標語T恤（NT650） 經典的黑白T-shirt是最不會退流行的單品之一！中間比較寬大的字體，最適合男孩感的穿搭！下半身可以挑選寬版的直筒褲，白T可以選擇半紮的方式，調高腰線能讓腿變長！搭配今年流行的皮革拖鞋，一樣很有穿搭氣勢感！ https://www.popdaily.com.tw/style/1044666 Zara T-shirt 推薦九： THE LAST BOOKSTORE 印花 T 恤（NT 790） Zara的這件Tee是印有2021 THE LAST BOOKSTORE 的印花，兩面都有字體的設計，正面的字體是刺繡的設計，讓這件上衣看起來更加精緻，背面是滿版的印花，喜歡T-shirt兩面都有圖案的女孩，可以考慮購買這件啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/1044743 Zara T-shirt 推薦十： SPALDING® 褪色 T 恤（NT 890） Zara有很多復古風設計的上衣，像是這件米色底淺藍色刷舊字體的上衣，就很有復古感！這件價格比較高，是因為它是採用的獨一無二的染色工藝，所以基本上在其他的地方，不會看到一模一樣的款式，大家如果想要特別一點的上衣，這件超值得買！ https://www.popdaily.com.tw/style/1037879 看完以上這10件Zara的T-shirt推薦，大家最喜歡哪一款呢？趁現在官網都還能買到，趕快到官網下單吧！也趕快分享給妳們的好姐妹們，約大家一起去購物吧！ 撰文編輯 #Rita #tshirt推薦 #Tshirt穿搭 #ZARA #zara單品推薦 #zara推薦 #單品推薦 #女生購物推薦 #穿搭 #穿搭單品推薦 #購物 

健身界的性感精靈！韓國youtuber超狂減重法 減去50kg變出11字超凹腹肌

撰文編輯#Chia 你能相信這個性感小姊姊，原來體重高達100kg嗎？曾經的她跟我們一樣，也是天天吃零食、沒事就躺在沙發上不動，從一個連學校樓梯都厭惡的女孩到現在成為自信、漂亮的健身網紅。各位棉花糖女孩們，不要覺得自己做不到就放棄，讓我們一起跟Jini지니（＠play4justina）動起來，成為身材窈窕的性感精靈吧！ 👉國民初戀甩嬰兒肥！秀智獨創「企鵝瘦身操」跟著做收服男神歐巴！ 減脂技巧 體重不是絕對，相同體重會因為體脂率、肌肉量的不一樣而改變，所以女孩們不要太糾結在體重上！有時候你會發現明明每天都有認真運動，為什麼體重還是沒有下降？有些人可能會就此放棄，但其實你的體態已經悄悄改變，建議大家可以每天拍照紀錄，看看自己身材的變化，這樣可以因此獲得成就感，體態才是我們的終極目標，所以不要放棄啊～ 👉🏻女神也肉過！精靈系《后翼棄兵》Anya瘦身菜單公開，原來每天喝一杯這個 飲食習慣 除了每天都會喝2-3公升的大量水分以外，早餐會選擇以水果當早餐，像是草莓、西瓜藍莓等，搭配豆漿或是優格一起吃，午餐會正常吃，而晚餐的話會選擇低碳低鈉的飲食方式，很多人都認為攝取碳水化合物是減重的敵人，但其實Jini不建議完全不吃澱粉，因為很容易營養不均衡且容易復胖，所以她採用蔬菜沙拉當作主食，加入豆腐、雞胸肉及蛋類含有豐富蛋白質的食物，並加入適當的澱粉，像是地瓜、糙米這種好澱粉就不怕餓囉～ 👉🏻168斷食不成功？日模圈超夯「777咀嚼瘦身法」，不忌口也能養出小鳥胃 運動習慣 Jini每週都會運動六天，重訓三天，週一訓練上半身，週三集中下半身訓練，週五則是回到上半身。有氧運動也是三天，二、四、六來做心肺來燃燒脂肪，記得每次運動完也要花10分鐘做伸展，這樣練出來的肌肉線條才會更美，而星期天則是快樂的放假日啦 👉🏻健身小白追起來！韓國小姐姐示範超簡單「居家運動」 新手學一次就會 333運動法 這個運動規劃表可以達到高效的有氧作用來達到減脂的效果，還可以加強核心及下半身。同時Jini也說最主要會做這個規劃表是因為不會因為每天都做重複運動而感到無聊！而這個運動規劃表採用「兩種無氧運動搭配一種有氧運動」，這三種運動會有三種組合，每個組合在做三組即可！ 👉🏻《Emily in Paris》莉莉柯林斯瘦身菜單公開，超強川字腹肌這樣練出來！ 曾經的她，是個喜歡吃炸雞、愛喝酒又不喜歡運動的棉花糖女孩，現在的她功減去50公斤，成為擁有超凹11字腹肌的性感女神！Jini說面對減肥最重要的事心態，不要想為了別人改變，自己下定決心的瘦身，才能更有毅力的減下去～所以大家先從為了自己的健康開始努力運動，開始養成運動習慣後，就是變漂亮的開始！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #11字腹肌 #333運動法 #play4justina #健身youtuber #減脂技巧 #瘦身 #飲食習慣 

輕鬆完勝各種場合！2022最新15套春夏穿搭公式，穿搭小白也能簡單上手！

隨著天氣一天一天的熱起來，大家應該都有發現，是時候該換季啦！但今年的流行趨勢跟時髦單品是什麼呢？大家可不要還沒摸清楚就急著盲買，這樣可是會讓女孩們花冤枉錢的！今天編輯就來幫大家整理出15套春夏穿搭公式，是想要帶點甜美的個性風？還是可愛的暖萌女孩風？不管水水們想要什麼風格編輯通通都幫你搞定！ https://www.popdaily.com.tw/style/1261200 【2022最夯春夏穿搭1】短版針織上衣＋西裝褲 這幾天雖然白天已經變熱，但早晚溫差真的是非常大，如果不想要帶外套出門的話，就穿上一件薄薄的長袖針織上衣吧！不僅白天不會太熱，晚上有風時也不會太冷，絕對是忽冷忽熱時必備的單品，配上落地的高腰西裝褲，如果害怕整體太嚴肅就配上一雙帥氣的白布鞋，雖然是很簡單的穿搭卻透露出你的高級感呀！ https://www.popdaily.com.tw/style/1261186 【2022最夯春夏穿搭2】T恤＋毛衣＋短褲 如果不介意在大白天時多拿一件毛衣的話，大家也可以參考看看這樣有層次感的穿搭！絕對讓你搖身一變成為大街上最時髦的girl，不僅層次分明，而且毛衣配上短褲這樣的組合一點也不會衝突，選擇色系相似的單品就很ok囉～而T恤的部分一定要露出下擺，最好是還要挑有點oversized的版型，可愛度翻倍啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/1258119 【2022最夯春夏穿搭3】運動套裝 不過這種天氣可以說是最適合運動了！說冷不冷說熱不熱，最適合在太陽沒有出來露面的時候來去爬個山，既不會流太多汗，也不會冷到讓人覺得不舒服，但是我們爬山也是沒有要讓別人比自己漂亮的意思！穿上小背心加上戴帽的罩衫，最後再配上leggings跟長襪，運動感十足就算了時髦度也是滿分！ https://www.popdaily.com.tw/style/1258032 【2022最夯春夏穿搭4】薄款大學T＋單車褲 忽冷忽熱的天氣大學T還是要穿！薄大學T真的是非常加分的單品，既不會太熱，又能夠讓整體穿搭的完整度提升，可以說是女孩們每年都必須要入手的單品啦～就算是很簡單很基本的單車褲也瞬間變得有亮點！時髦穿搭水水就是你！ https://www.popdaily.com.tw/style/1250892 【2022最夯春夏穿搭5】毛帽＋短T＋牛仔褲 雖然已經春夏還是可以帶個毛帽耍個可愛啦！只要天氣不熱的情況下，絕對是想掩飾沒洗頭髮的小法寶（笑）而這件短T可不要以為是一般的T恤，他可是有個小小的巧思，就是墊肩！墊肩能夠讓整個人看起來更有精神，搭配上中車線的牛仔褲，雖然整套看起來都是很好買到的單品，但是小細節通通都偷偷加分啦～ https://www.popdaily.com.tw/style/1249924 【2022最夯春夏穿搭6】西裝套裝 每年的西裝熱潮還是會捲土重來，畢竟現在已經不是上班才能穿正裝的時代了嘛！西裝套裝不只讓人看起來更精緻，而且穿搭上又非常簡單，也難怪許多人都愛不釋手～如果想穿西裝套裝又怕太正式的話，就像這位小姐姐一樣用毛帽跟長靴中和掉太嚴肅的感覺，搭配有點設計感的西外，俐落的時髦小姊姊就是你啦！ https://www.popdaily.com.tw/style/902428 【2022最夯春夏穿搭7】露肩上衣＋格紋短裙 每到夏天，就要去海邊～沒錯，春夏就是各位辣妹的季節！辣妹們可以開始將自己家中露出肩膀、鎖骨、腰，任何顯瘦的秘密武器都搬出來了！露出肩膀的小背心絕對能夠讓你看起來非常顯瘦，加上肩帶還是蕾絲的造型，雖然辣卻又顯露出一點點的甜美，搭配上格紋的短裙，只能說你可愛也可壞啦！ https://www.popdaily.com.tw/style/1246165 【2022最夯春夏穿搭8】小背心＋罩衫 今年真的非常流行這樣子的穿搭呢！其實從冬天就已經偷偷開始夯～露出胸前一點的造型加上小背心可以顯露出女孩們苗條的身材曲線，也難怪大家通通都愛上這樣的穿搭造型啦！白色本身給人的感覺就非常清新，下半身只要搭配一件隨性的牛仔褲就非常好看～ https://www.popdaily.com.tw/style/1238320 【2022最夯春夏穿搭9】oversized大學T＋毛帽 話說下半身失蹤應該也是每年話題度非常高的穿法之一！大大件的大學T，最好是能夠蓋到大腿最肉的地方，露出兩條細直的長腿，不管是搭配上長靴或者是布鞋都非常安全，而且還非常懶人，一點也不需要想穿搭（笑）如果還想要加上亮點的話，就可以用配件來打造，毛帽、長襪，這些單品通通都是可以加強風格的好法寶哦！ https://www.popdaily.com.tw/style/1238148 【2022最夯春夏穿搭10】大學T＋喇叭褲＋盆帽 這套受封為穿搭編認為最顯瘦的穿搭！長長的大學T可以遮住肉肉的大腿，再加上喇叭褲的視覺效果，絕對讓你把全身上下的肉肉通通遮光光，尤其是整套都是黑色的穿搭，還會給人酷酷的辣妹感，如果是喜歡個性穿搭的女孩絕對不能錯過！怕單調一樣可以像這位小姐姐一樣加上盆帽跟項鍊，絕對讓你成為最吸人眼球的存在～ https://www.popdaily.com.tw/style/1036724 【2022最夯春夏穿搭11】洋裝 春夏最受人歡迎的單品無庸置疑就是一件就能搞定穿搭的洋裝！但如果不想要只是單調的穿洋裝，就得好好選擇洋裝的款式以及搭配的單品囉～編輯建議大家如果想要耍懶沒關係，但鞋子就可以選擇靴子這種比較搶眼的單品，最好搭配的帽子跟包包都能夠跟洋裝互相映襯，否則一個穿不好一樣容易成為大媽哦！ https://www.popdaily.com.tw/style/1229960 【2022最夯春夏穿搭12】薄針織上衣＋牛仔短褲 薄針織上衣已經成為水水們拿來穿搭的常見單品了！原因應該是不浮誇又能巧妙的利用綁帶的不同來凸顯一些身材上的優勢這點非常吸引人呀！下半身就可以用比較簡單的褲裝來搭配，如果能夠加個皮帶這種小細節，更是加分的重點！ https://www.popdaily.com.tw/style/1229841 【2022最夯春夏穿搭13】西裝外套＋襯衫＋牛仔褲 格紋的西裝外套不會讓整體的穿搭看起來這麼嚴肅，反而加上了一點點的貴氣感以及俏皮感，而裡面搭配的白色大領子襯衫也中和了一點點正式感，讓整體穿搭多了可愛的氛圍，而西裝外套搭配牛仔褲的經典穿搭就不需要編輯複習了吧？絕對是百分百安全的基本安全牌！但如果要再多一點街頭帥氣，就選擇一件有破洞的牛仔褲吧～ https://www.popdaily.com.tw/style/1229346 【2022最夯春夏穿搭14】白T＋格紋背心＋牛仔褲 不只是襯衫啦，白色的T恤也可以搭配背心～而且今年更流行這種隨性慵懶，帶點oversized的感覺，格紋的背心非常可愛，毛茸茸的海馬毛可不只是裝飾用，是真的能在溫差大的時候起到保暖的作用！而上半身甜美，下半身就用個性的牛仔褲來搭配，這樣的碰撞穿搭可以說是今年的趨勢呦！ https://www.popdaily.com.tw/style/990214 【2022最夯春夏穿搭15】皮革外套＋連身裙 走帥氣甜美路線的水水編輯沒有忘記你們（笑）這套絕對可以拿來當作穿搭範本！黑色皮革外套混搭連身裙，甜美風混搭帥氣風整套雖然簡單，卻又不失時髦的感覺，透過不同材質來打造出層次感其實就是時尚的關鍵！如果不知道皮外套怎麼搭配的女孩，一定要學起來的穿搭小知識呀！ https://www.popdaily.com.tw/style/1225959 以上就是今年春夏簡單又能夠搞定忽冷忽熱天氣的十五套穿搭，全部都是很好入手的單品，可是卻能夠搭配出非常時髦的感覺，女孩們趕緊收集一些自己喜歡的單品清單逛街去吧～ 撰文編輯 #hana #夏日穿搭 #女生穿搭 #春夏基本單品 #春夏必備單品 #春夏時髦關鍵 #春夏流行趨勢 #春夏穿搭 #時髦關鍵 #穿搭推薦 #穿搭範本 

2020下半年國寶級帥哥票選揭曉！第一名依舊坐穩寶座，這位被譽為「亞洲貴公子」！

相信今年很多人原本的生活步調都被疫情打亂，有許多想做的事還未完成，如果還是因此而消沉的話，那就來看帥哥吧！繼上次的《ViVi》雜誌「2020上半年國寶級帥哥」排名，這次是2020下半年的排行啦！這次的總投票數竟高達45萬票！有些維持在前十名，也有新星帥哥上榜，就用美男們來當作今年美好的結尾吧！ 👉「日本2020下半年」娛樂圈大事年度回顧！閃婚、離世、醜聞，有喜有悲終於熬過這一年！ 第10位 山田涼介（Hey! Say! JUMP） 首先是從上半年第6名降至第10位的山田，儼然已經成為美男排行的既有名單！在明年上映的電影《燃燒吧！劍》（燃えよ剣），除了是首次演出時代劇，還是演出新選組傳聞中的第一隊美男隊長劍士「沖田總司」呢！ 👉‌25位日本「90後」的新生代男演員們，你不能不認識的日劇男神都在這！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 第9位 神尾楓珠 在不倫日劇《Guilty 這個戀愛有罪嗎？》（ギルティ〜この恋は罪ですか？〜）、漫改電影《我太受歡迎了怎麼辦？》（私がモテてどうすんだ）都有參與演出，年紀才20出頭的神尾，今年已經參與了10部以上的作品，其魅力實在不容小覷啊！ 👉‌這臉蛋怎麼能錯過！8位日劇帥哥配角第二彈，鮮肉口袋名單大更新！ 第8位 片寄涼太（GENERATIONS from EXILE TRIBE） 唱跳萬能的片寄，在明年上映的《系》電影中也有演出，上半年排行是第7名，幾乎維持住他的名次！而片寄不但在日本擁有廣大粉絲，在亞洲各地也都超高人氣，直接被《ViVi》編譽為「亞洲貴公子」！ 👉‌誰說日本人都不高？盤點12位身高超過180的男星，長腿帥哥就是他們！ 第7位 目黒蓮（Snow Man） 有著硬派美型的目黑蓮，終於也榜上有名啦！今年在《教場第二季》和木村拓哉大前輩第一次合作，實在太令人期待未來的發展！ 👉‌魅力不輸前輩團！8組2010年後出道的「新生代傑尼斯」，自家偶像來認親！ （圖片來源：dwango.jp） 第6位 中島健人（Sexy Zone） 和平野紫耀主演今年度日劇《未滿警察》（未満警察 ミッドナイトランナー），中島早已從當年的開朗男孩蛻變成熟男人，演唱會時的滿滿飯撒更是讓許多粉絲為他著迷！ 👉‌‌2020秋季日劇人氣男角票選「最令人心動的帥哥演員」，第一、二名實至名歸啦！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 第5位 川西拓實（川西拓実）（JO1） 不小心從上半年第3名稍微降了兩名，但也代表著川西已經成為「國寶級美男」的常客啦！此外，在《ViVi》網路平台上的JO1文章可是點閱數No.1呢！ 👉日籍偶像也有K-POP夢！盤點在韓國出道的日本明星，異地打拼勇敢追夢！ 第4位 松村北斗（SixTONES） 隨著和森七菜主演的電影《Liar×Liar》（ライアー×ライアー）預計明年二月上映，除了傑尼斯偶像事業，松村的演員之路也逐漸備受注目，雖然上半年名次從第2名下降兩名，但依舊不失他的人氣！ 👉配音走紅新人演員！森七菜首次主演《這份愛要加熱嗎？》，歌聲、演技完美詮釋！ 第3位 志尊淳 今年特別因《極主夫道》而再度受到矚目的志尊淳，雖然曾確診過新冠肺炎讓大家擔心，但現在已經完全康復！而在這期間發起的「志尊の自粛部屋」直播，以及對於醫療人員的協助，讓志尊原本的可愛形象，又增添負責任的成熟大人魅力！ 👉演員人氣也救不了？2020日本收視倒數10名「黃金檔日劇」，這家電視台就中了8部！ 第2位 新田真劍佑（新田真剣佑） 除了帥氣臉龐，還帶有可愛天然性格，社群粉絲追蹤數已高達300多萬人，再加上參與《神劍闖江湖》（るろうに剣心）等作品加持，前陣子宣布將退出事務所往海外發展，期待新田未來更多表現，而上半年是第4名，現在成功打入前兩名，直接被《ViVi》編輯稱作「Mr, Perfect」啦！ 👉會英文不稀奇！精選日本7位多聲道語言明星，根本是語言小天才！ 第1名 永瀬廉（King & Prince） 最後是上半年＆下半年國寶級帥哥雙冠的永瀬廉啦！隨著今年電影《飆速宅男》（弱虫ペダル）的上映，以及個人單獨廣告的宣傳效果，已被《ViVi》譽為「全方位國寶級帥哥」！ 👉根本從原著走出來！8部還原度超高的真人版作品，演員角色飾演太強大！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 以上資訊來源：vivi.tv 這樣看下來，下半年多了更多的星壇小鮮肉，能夠繼續維持在前十名的也很厲害！這邊想再補充一下，在今年也相當有人氣的杉野遥亮、高杉真宙則是在第13、14名，大家心目中的「國寶級帥哥」有上榜嗎？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #2020下半年 #2020下半年國寶級帥哥 #2020下半年國寶級帥哥票選 #GENERATIONS from EXILE TRIBE #Hey! Say! JUMP #JO1 #King & Prince #Sexy Zone #SixTONES #Snow Man #vivi雜誌 #中島健人 #國寶級帥哥 #國寶級帥哥票選 #山田涼介 #川西拓実 #川西拓實 #志尊淳 #新田真剣佑 #新田真劍佑 #日本國寶級帥哥 #日本明星 #松村北斗 #永瀬廉 #片寄涼太 #生活娛樂 #目黒蓮 #神尾楓珠 

夏季衣櫃必備之穿搭單品推薦，還在迷路的我先幫你導航了！

有沒有人跟編輯以前一樣，每一換季就想出門採購一波，東區信義區逛一圈回家，發現買的都是超不實穿、不耐看的衣褲裙，這時就覺得：如果有人可以幫我指引迷津就好了啊！（吶喊）因此，這篇實用穿搭文章就是來幫助還在迷路，或是尋找夏日穿搭靈感的妳們，今天準備了一些洋裝、褲類等的單品介紹，請開心享用～ #白色洋裝 首先想先推薦的是夏日洋裝的部分，白色洋裝不管是米白、象牙白、百合白，只是要白，看了都讓人神清氣爽，編輯認為夏天是最適合穿白色洋裝的季節，可以是有領子的、細肩帶、粗肩帶、公主袖、半長袖，都可以！只要符合你的身型、穿起來讓你感到自信動人之外，又有一股夏天專屬的薄荷清香飄來的話，就過關。編輯找了一些今夏流行的白色洋裝款式，可以參考一下唷～ #棉麻褲款 棉麻當道，夏天尤其！不管是穿著上、視覺上都給人100分的效果，重點是輕透涼的條件實在沒辦法比較，舒服森林系的棉麻材質是今夏很需要購入的單品，棉麻長褲上面可以搭配短袖tee、無袖背心、半長袖襯衫，都能給人非常消暑的氣息。今夏流行的棉麻褲款偏向直筒偏寬鬆，不管是落地褲、折管褲，都很推薦大家嚐試看看 #高腰直筒中長裙 還記得冬天時，很流行針織感的後開衩貼身中長裙，隨著夏天的到來，日韓也都開始流行輕透布料的直筒裙，取代貼身的部分，改以直筒還可以遮肉肉，高腰的設計則可以突顯腰身，上半身的話，推薦可扎進裙裡的tee和襯衫，或是穿澎一點的衣服也都更可以顯現下半身的好比例喔！ #oversized大襯衫 不知道這種大襯衫是不是也可以稱作為男友襯衫（笑），近日很流行像偷穿男友襯衫一樣的穿搭，aka大家最愛的下半身失蹤時尚又回來了，編輯很喜歡此種穿搭配上一頂棒球帽、一個知性的小包包，亂亂的頭髮隨意地盤在腦後或散亂在肩上，有一種夏日的慵懶隨性，同時又帶點小性感的心機，尤其是袖子部分依定要捲到剛剛好的長度，才會on point！ 以上的四項都是今年比較熱門的夏日穿搭款式，其實編輯還有好多夏天的口袋名單呀！沒關係～夏天還很長，繼續鎖定波波穿搭，讓我提供給你更多的輕飄飄～暖洋洋～的夏日ootd ideas！ #oversized襯衫 #夏日穿搭 #日韓風格 #棉麻褲 #白色洋裝 #直筒裙 #穿搭技巧 #穿搭精選 

【2019下半年運勢】12星座運勢提點分析～瞭解努力的方向，才能讓事情事半功倍！

2019年默默地過了一半，過的好嗎？對現況還滿意嗎？如果覺得總是有那麼點不順心，沒關係，下半年還有繼續努力的機會，只要修正好方向，一定能越來越順利的！趕快一起來看看星星們給予的指引吧～ （圖片來源：Pinterest） 牡羊座：增加成熟度 牡羊座的天真孩子氣總是會另你得到不少關愛的眼光，但在某些場合，還是要表現出成熟穩定的一面才是最合適的態度。成熟不是世故，也不是失去自己，而是多了份懂得尊重的溫柔。 金牛座：面對人群，誠實表現自我 金牛座的固執和憨厚，使得自己在面對人群時顯得很放不開，也會因為在意他人的眼光而不敢說出心裡話，但現在是個要懂得自我行銷的世界，人們的包容力也較以往更強大，因此不要害怕表現自我，如此才能為自己得到更多機會。 雙子座：散發正能量 雙子座的積極樂觀和開朗一直是他們最大的特色，今年下半年更是要加強這份特質，帶給自己和身邊的人更多的正能量，做個溫暖的人，好運自然便也會降臨在你身上。 （圖片來源：Pinterest） 巨蟹座：與人共同成長 溫柔和善的巨蟹座一直以來皆秉持著助人為樂的精神在奉獻著，只是久了也必定感到力不從心和疲憊，此時若能改變想法，想成是和對方共同成長而非單方面協助，或許就能讓你重燃對助人的熱情和興趣。 獅子座：積沙成塔，步步為營 今年是適合獅子座發光發亮的一年，成功的關鍵就在於過去的累積，因此即便勝利近在咫尺，還是要步步為營，小心謹慎地走穩每一步，切勿因為自得意滿而鬆懈囉！ 處女座：解除過多的設限 處女座的龜毛和完美期許讓自己一直都有種無法喘氣的窒息感，也總讓人覺得你難以親近。其實你已經很好了，放下對自己和他人過多的設定，會發現原來還有不同的可能和結果在你周圍。 （圖片來源：Pinterest） 天秤座：學習獨立自主 天秤座的公平主義讓他懂得聆聽別人的想法和意見，卻也在不知不覺中隨著他人的情緒和建議擺盪，嚴重者甚至變得不相信自己的判斷，因此下半年你最主要的課題便是學習獨當一面，如此才有更上一層樓的可能。 天蠍座：傾聽心聲，隨心所欲 天蠍座此時此刻要展現的就是你最獨特的特質，也就是保有神秘感，並且跟隨直覺前進。不要害怕或否定自己做的任何可能，因為你的獨一無二讓你有更多發展的潛能。跟隨你的心，它會帶領你到最適合你的地方。 射手座：把握良機 下半年對射手座來說是難得的好時機，總有不少好康機會降臨在你身旁，但給了你機會，也要你懂得掌握和運用才有可能成功，因此好好把握這珍貴的時刻，為了更好的未來努力衝一波吧！ （圖片來源：Pinterest） 摩羯座：全力衝刺邁向全新開始 摩羯座應該有感覺到上半年其實不是那麼順遂，因此讓你有了不如歸去的念頭，但在現實的衝擊下你還是暫時忍讓下來，只不過同時也找到了新的目標。為了新目標的成功，好好衝刺吧！它給你的回報絕對原比目前所有的多更多。 水瓶座：大開眼界欣賞不同層級的風景 水瓶座在自己的同溫層已經待了太久，是時候走出這個水平，到另一個更高的境界去看看了，畢竟人往高處爬，就算不是為了追求功名，也要為了使自己的生活和世界更加豐富多樣而嘗試到不同層級去看看唷！ 雙魚座：找到旅行的意義 上半年想旅行的想法一直在雙魚座的心中蠢蠢欲動，但每次旅行回來反而要面對更大的失落和空虛。下半年想出去走走的想法依舊活躍，可要試著找到出走的意義，才能使旅行達到真正的效果，而不是僅為逃避而已。 不論目前如何，下半年還有的是時間和機會改變。和邱比特一起加油吧！ 延伸閱讀 巨蟹座超愛女上位！最喜歡女生在床上主動的星座男Top3，快撲倒他吧～ 我天生就這樣，有什麼辦法呢？盤點12星座們連自己都唾棄的討人厭特質！ 白雪公主居然是處女座！迪士尼最新公佈12星座代表公主～真的好準呀 #12星座 #12星座運勢 #2019 #2019下半年 #2019下半年12星座運勢 #2019下半年星座運勢 #2019星座運勢 #2019運勢 #poplove #下半年 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

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