AIR SPACE女裝推薦 | 身形不是問題，AIR SPACE為我實現辣媽願望，成就自信與魅力！

生了小孩後，體重就回不去了～好不容易稍微瘦一點，就想穿得辣辣的慶祝一下～第一個想到的就是甜辣品牌AIR SPACE。不逛還好，一逛就停不下來～從內衣、BRA TOP、褲裙、洋裝、西裝外套到涼鞋都打包了～完全是從頭買到腳！每件都好喜歡，一定要來跟大家分享！ AIR SPACE是許多女孩都熱愛的品牌，主要以歐美風服裝為主，在時尚中強調身材曲線，展現女人的性感和自信美～穿上AIR SPACE的衣服，讓妳連呼吸都性感迷人！ AIR SPACE女裝推薦1 網址>> https://airspace.site/iWh1h 說到辣，就不得不提極致爆乳系列～冬天買過極致爆乳長袖上衣後就完全愛上這系列了，夏天當然要買背心來穿呀～極致爆乳寬肩帶BRA TOP和一起購買的AIR零重力修身收腹開衩褲裙很搭，可以同時滿足爆乳+露肚子的願望，就一起穿出門啦。 我其實沒什麼自信，生過小孩+變胖又變瘦後肉肉變得比較鬆，擔心穿不出性感效果，但極致爆乳寬肩帶BRA TOP的設計超強，美胸效果超級棒，而且完全不擠肉，給我滿滿的安全感！ 極致爆乳寬肩帶BRA TOP有強大的機能性，集中美胸、高穩定度、親膚舒適，一秒爆乳不是夢～即使我胸部肉肉比較軟，一樣能集中、托高，做出大2個cup的驚人成果！ 超強六大美胸科技，全方位塑造完美胸型～加寬的肩帶能有效包覆副乳；超低胸露出完美乳溝，心機聚焦讓胸部更加靠攏；兩側月牙襯墊加強填補側邊，讓胸部的肉肉向內集中；下方的C字爆乳厚墊讓肉肉向內填滿，立刻激升2個CUP；強塑三角網紗加強固定，穩定不跑杯；下方的軟塑鋼圈不但不壓迫、不緊勒，還能起到穩定胸型的作用。 採用親膚止滑布料，觸感柔軟舒適，夏天穿也不悶熱、不易過敏；胸部兩側月牙上的布料能起到防滑效果，跑動、跳躍也不跑位；兩側強力防滑，大動作也不受限。 極致爆乳寬肩帶BRA TOP正面深V爆乳，背面是大露背+拉鍊設計，涼爽又時尚。 我167/59，照尺寸表建議極致爆乳寬肩帶BRA TOP帶L號（這次的衣服都是帶L號喔），尺寸剛剛好。我上胸無肉、副乳和小腹都很明顯，穿這套非常滿意～平常都很低調的胸部穿上它後洶湧澎湃，又能完美地收住副乳，腰側還有腰身，非常強大啊！ 我是梨形身材，下半身單品會比較難挑，但AIR零重力修身收腹開衩褲裙完全符合我的需求啊～AIR零重力空氣面料親膚好摸、清爽舒適，好穿又不悶熱；布料柔軟Q彈，有立體結構支撐，挺度佳又不易皺，修飾度好又容易保養；9cm寬版塑腹腰頭前側加壓設計，能有效收緊小腹。 亮眼的地方來啦～側面直接開衩到腰頭！裡面有褲子，所以完全不會有色情的感覺～開衩高度計算得很精準，滿滿的性感，大動作卻依舊自在。 AIR SPACE不只有賣女裝、泳裝，還有很多漂亮的鞋子喔～這次買的簡約細帶方頭中跟拖鞋也很喜歡！ 版型正常，我平常穿40這雙也買40。跟高5.3cm，屬於中跟鞋，但因為跟偏粗，所以很穩很好走。它是Comfort Zone系列的，有高密度+高支撐度的彈力海綿，踩在上面就像踩在雲朵上一樣舒服，輕鬆沒壓力，走久了腳底板也不會痛。 Z字型的細帶看似簡單，卻非常百搭～下面的兩套我都搭這雙，即使風格不同，搭起來卻很合理。斜切的細帶很有修飾效果，會讓腳板更顯纖細，簡約的設計不搶戲，但卻耐看又甜美。 AIR SPACE女裝推薦2 網址>> https://airspace.site/p4tsr 微透膚繞頸雪紡長洋裝一穿上就不想脱下來啦～太仙了吧！我衣櫥很少這種浪漫風格的洋裝，想說參加宴會、約會都能穿，就購入啦。 這件有附胸墊（胸墊可拆），可以單穿很方便，喜歡豐滿一點的女孩可以加件平口內衣在裡面，也是OK的。這件是雪紡紗材質，布料細緻柔滑，質感很好；垂墜度很棒，會讓人想轉圈圈。 桃心領+低胸展露小小性感；繞頸設計能凸顯鎖骨，非常特別；我很喜歡這件的若隱若現，辣得剛剛好，甜辣中帶點優雅，凸顯好氣色，是件很有氣質的洋裝。 背面的蝴蝶結綁帶好加分！背面有拉鍊，讓穿脫更方便。 布料是微透膚的，但有兩層紗+一層內裡，所以完全不會透。裙襬有層次感，很有設計感；上身合身+有腰身，下身大傘襬超級遮肉，小腹、屁屁、馬鞍肉、小腿肚通通不見，隱惡揚善，比例好好！洋裝夠長，我167穿到腳踝，穿起來很有氣勢！ 逛完AIR SPACE，當然不能錯過AIR SPACE的輕奢支線品牌「CHIC A SPACE」啊～如果說AIR SPACE是年輕又充滿活力和色彩，那CHIC A SPACE則給人成熟優雅的韻味。藉由CHIC A SPACE的誕生，帶來搭配舒適面料的低彩度、大地色系全新選擇，唯一不變的是對於剪裁和版型的用心，讓輕熟女人們 能不受到身分年齡限制，透過修身、突顯身材優勢的服裝版型持續保持優雅自信～這不正是輕熟女媽咪我最需要的嗎！ 來分享一套上班、約會都實穿的西裝+洋裝套裝，最後還會分享夏天不可缺少的涼感內搭小tips給大家喔！ CHIC A SPACE女裝推薦 網址>>https://airspace.site/USavP 皺皺仙女後鏤空西裝外套+皺皺仙女透肌細肩長洋裝是最具反轉的一套～掛在架上時不覺得很特別，試穿卻大驚艷，立刻打包！ 皺皺仙女透肌細肩長洋裝是皺皺布料，料子很特別，有點像棉麻，但比棉麻更細緻，親膚好穿，而且非常輕盈，穿整天都沒有負擔。透氣吸汗，夏天穿也涼爽。剛開始擔心有點擔心這種布料會不會容易皺，事實證明即使放衣櫥、行李箱皺了也沒關係，因為穿幾分鐘就會平順如初了，很好照顧。外層微透膚，但有至膝蓋的內裡，不用擔心。 衣長偏長，但肩帶可調長度，嬌小女孩也可穿。細肩帶洋裝是很棒的設計，可內搭上衣、外搭罩衫和外套也可以直接單穿。收腰設計凸顯腰身。寬版設計舒服自在，吃飽飽也不怕。 大露背夏天穿超涼爽；有後拉鍊，方便穿脫。 單穿洋裝很休閒，穿上皺皺仙女後鏤空西裝外套感覺很不一樣～比較有正式感，上班也能穿。 外套也是皺皺感面料，輕盈親膚，穿一整天也舒服不累。厚薄度適中，不會太薄透膚也不會太厚悶熱。有墊肩，修飾肩膀線條，俐落有型。 背後有倒三角形鏤空，通風以外，還有小小性感。看起來什麼都沒露卻很有女人味的一套，我非常喜歡，推薦給大家！ AIR SPACE涼感內搭小tips 這次的兩件洋裝內搭都是這件喔～穿細肩帶洋裝、平口洋裝都需要平口內衣啊，好的平口內衣不好找，這次在AIR SPACE買到UPUP無重力涼感爆乳無肩帶平口內衣太厲害，一定要推薦。 雖然名為平口內衣，但還是有肩帶～可以隨情況決定要不要用肩帶；胸墊可拆，可以自己決定要不要爆乳～超實穿！人體工學打版，包覆度超優；側邊加寬～大面積貼合肌膚，更有安全感；小尺碼四排鉤，大罩杯五排鉤，提供足夠的支撐力和舒適感；有送延長釦～超貼心！ UPUP無重力涼感爆乳無肩帶平口內衣擁有極致爆乳、高穩定度、舒適涼感三大優勢，能滿足女孩們對內衣的所有要求！ 全襯墊都使用認證涼感布料，吸濕排汗、透氣性佳、親膚舒適，可以達到-5℃的效果，杯墊一樣選用透氣材質，炎炎夏日也穿得住。 餃型襯墊可以向上托提，不會有空杯問題，製造滿滿的豐挺感。月牙襯墊讓胸部更集中，罩杯瞬間激升2個CUP！內含專利魔塑片，可以建構圓潤的胸部下緣形狀，支撐胸部的重量，穩定提托，讓胸型更渾圓更飽滿！ 內旋罩杯設計可讓BP點內移，讓胸部的肉肉集中、托高，創造極致深溝，並將外側的肉肉往內推，視覺更豐滿、更修身。採用軟塑U型美胸鋼圈，提升穩定度、不易跑位、加強支撐力的同時也能兼顧舒適。 採用親膚止滑布料，讓穩定度大大提升，防止下滑。親膚材質不悶熱、不易過敏。胸部兩側的止滑設計能穩定胸型，跑動也不位移。兩側強力防滑，能完整地包覆背面，大動作也不易滑落，恣意活動不受限。我拆掉肩帶實穿一整天完全沒有滑落喔，跑跳、大動作也可以，超安心！ 這件版型正常，帶正常尺碼即可～我平時穿34C這款也是買34C。我上胸無肉，胸部肉肉比較軟，也不太集中，穿這款效果超棒～不但找回久違的豐滿、集中、深深的溝，側面還能看到挺挺的胸部曲線啊～讓人感動！朋友也有買這件，她原本就很豐滿，買這件的大罩杯～她說這款支撐力和包覆度都很棒，她穿不會垂胸，挺挺的超爆乳，而且穿整天也舒適不勒身，是她會再回購的內衣。 後記 即使還沒恢復產前身材，但愛美的心還是一樣的～AIR SPACE為各種不同身材女生提供迷人的衣服，S~3XL尺寸都能找到適合自己的衣服。跨越年齡、體型，做自己的女神，盡情展現屬於自己的性感和自信美～是真正實現身材平權的品牌，很符合我現在的年齡和心境啊，所以買得超開心。 這次的AIR SPACE女裝推薦 | 身形不是問題，AIR SPACE為我實現辣媽願望，成就自信與魅力！就到這邊告一段落囉～我們下次見：） 購物資訊 AIR SPACE官網：https://airspace.site/VHlLC 第一套：https://airspace.site/iWh1h 極致爆乳寬肩帶BRA TOPAIR零重力修身收腹開衩褲裙簡約細帶方頭中跟拖鞋 第二套：https://airspace.site/p4tsr UPUP無重力涼感爆乳無肩帶平口內衣微透膚繞頸雪紡長洋裝簡約細帶方頭中跟拖鞋 第三套：https://airspace.site/USavP 皺皺仙女後鏤空西裝外套皺皺仙女透肌細肩長洋裝簡約細帶方頭中跟拖鞋

【勞逸原子習慣化，小步前進積成就】

這週，由於除了工作上的事情外，也在試著規劃自己下半年的計畫。 ​ 結果，一堆死線蜂擁而來的逼死自己。 ​ 禮拜三時有夠煩，所以開玩了一下《霍格華茲的傳承》。 ​ 沒想到一玩就停不下來，邊探索邊回憶過往《哈利波特》帶給我的美好。 ​ 回過神來才發現，已經凌晨兩點半了。 ​ 想著早上八點要上班，只好心不甘情不願關掉遊戲強迫自己睡覺。 ​ 沒想到，後面好幾天，都不容易集中注意力。 ​ 很多事情要不是都踩死線完成，就是只能延後。 ​ 直到禮拜六睡好睡滿後，才稍稍回神過來。 ​ 讓我驚覺到，我已經不能像以前一樣，熬完夜的第二天依然生龍活虎了。 ​ 我領悟到，關於生活，還是需要勞逸結合的平衡，但不能再大塊時間的工作與娛樂。 ​ 或許，不管工作、學習、娛樂或放空，都需要學學《原子習慣》那樣，拆解成每天可達成的最小任務。 ​ 20 分鐘原子工作、15 分鐘原子學習、10 分鐘原子娛樂、5 分鐘原子放空之類的… ​ 讓自己能花更少力氣走得更遠，一步步跨過成就里程碑。 ​ 【勞逸原子習慣化，小步前進積成就】 ​ #啟發隨想 #專家事業研究室 #靈感日日村

(G)I-dle 靠實力逆襲的純真單曲，〈Fate〉風潮至今仍未止息！

 Hi there，之前在2月時寫過韓國大勢女團 (G)I-dle 發行了第二張正規專輯《2》(2024)，也在上一篇文章裡寫了我對於兩首主打歌〈Super Lady〉和〈Wife〉，沒想到原定只有要宣傳兩首歌的行程，被專輯中收錄曲〈Fate〉給打亂了，從2月底、3月初開始，也就是專輯發行後的一個月左右，這首〈Fate〉就開始在韓國的各大音樂排行榜上急起直追，不管是 Bugs、Genie、MelOn 等榜單都被這首歌佔領了，直至目前甚至比前兩首主打歌佔據排行榜的時間都要久，也有人預測有機會在單曲年榜上爭取第一名的位置。 👉 推薦閱讀：摸不透風格的 (G)I-DLE，褒貶不一的第二張專輯《2》！ 雖然說在專輯發行初期有在各種場合表演過一些非主打歌曲，不過其他歌曲都沒有〈Fate〉在後續展現出的後勁強烈，這首不甚華麗、較為樸實的歌曲，無論是在歌曲概念、編曲手法都不會被認為是現在韓國樂壇的流行風格，但就是這樣貼近大眾的一首歌獲得了廣泛的好評，從歌詞、旋律到後來 (G)I-dle 的宣傳行程，都是比較單純、簡樸的路線，所以就在眾多盛大、高成本製作的歌曲中殺出了一條血路，我想當初 (G)I-dle 自己也想不到這首歌有這種力量吧。 從歌曲的風格來看是在流行樂中帶點偏向 Funk 的元素，同時也被認為有流行龐克的感覺，所以節奏聽起來很穩、很有力，從簡單的吉他、鋼琴當中帶出並不單純的情緒，可能乍聽之下像是正向的感受，但其實在仔細聽過後就會越聽越有不同的滋味，說不出是快樂或是無奈等情緒，不少網友說 (G)I-dle 這次很成功地用生活中單純的事物去引導出大家心中的大人感，年紀到了才能夠體會，也正因為如此，〈Fate〉成為了老少咸宜的一首熱門單曲。 在〈Fate〉歌名的背後其實還有個補充性質的韓文歌名〈나는 아픈 건 딱 질색이니까〉，中文翻譯是"我只是討厭生病"，我自己覺得知道了在歌詞最後也有出現的這段句子，讓歌曲本身更加完整了，在歌詞中經歷了一練串日常生活就會出現的事情，在最後面來了一句這樣微小、平凡的願望，就像前面所說的，大多數的平凡人都穩穩地在過生活，只要健健康康地不生病就是很美好的事情了。 當然其實每個人對於歌詞的解讀不盡相同，這也取決於大家各自對生活的經歷不同，而這樣的生活感在 (G)I-dle 被這首〈Fate〉逆襲後，緊急展開的宣傳活動中也可以看到，代替 MV 的現場影片是很青春、很貼近日常的風格，而當時因為生病缺席錄影的台灣成員舒華被用一隻小熊代表，仔細想想這種無可奈何的小細節其實也很生活化；雖然缺了一個人被很多粉絲覺得可惜，但這支青春可愛的影片的確很適合〈Fate〉，效果非常地不錯！ 在初聽這首〈Fate〉我其實沒有太多感覺，頂多就是專輯中一首蠻輕鬆、還不錯聽的歌曲，但自從歌曲本身在各串流排行榜上逆襲之後，隨著在各種場合聽到的機會變多，似乎也就漸漸覺得〈Fate〉很順耳，默默地也被有被洗腦的感覺了；只能說這種情況連創作的成員隊長小娟都意想不到吧。(G)I-dle 自從在藉著〈Tomboy〉(2022) 浴火重生之後就一直讓人驚喜不斷，就來看看傳出預計在下半年再次回歸的他們還有什麼好料吧！另外也別忘了即將展開新一輪世界巡演的他們，在10月時也會有兩場台北的場次喔！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

【塔羅占卜】閃亮我的好運氣？為自己創造一個耀眼未來！

時間有沒有這麼快，是不是早已冒出怎麼一下子又到了6月的感慨！接下來要進入下半年，眾多機會也正要來臨！你已經準備好去掌握了嗎？ 想知道該怎麼做可以讓自己下好決定，迎向更美好的未來！ 快來玩孟小靖老師的塔羅占卜，現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：提升塔羅牌 Ascension Tarot by DANIEL NORMAN 🏆【台灣原創藝術】🐉《東方靈獸塔羅牌》🦅 https://sho.pe/5hwrxq☆ The Mythical Creatures Tarot of Orient ☆▲首創以華人民間傳說為背景，將記憶中的幻獸解除封印▼💖每一隻靈獸， 都帶著當代的文化意涵， 在人們的情感投射之中，幻化為一個令人安心的形象， 讓自己的心得到依歸。 🐋【知曉你的天賦靈獸力！】🦄快來看看你是什麼東方靈獸吧！告訴你天賦擁有的神獸祝福✴️，還有自己的優點缺點大公開！⏩馬上玩測驗 https://mcto.pse.is/5hu55k 【夢想療癒】閃亮未來好運氣！ 《整體運勢：★★★★ 《愛情指數：★★★★ 《事業指數：★★★ 一直猶豫不決，不知道自己要不要朝著夢想前進嗎？未來可是讓自己完成這份理想的好時機囉！也許先前的你，還不知道想要的是什麼，但經過這些年來的體會，相信你已經慢慢瞭解屬於自己的人生藍圖了，跟隨你的心、打造你的夢吧！ 【財運收獲】閃亮未來好運氣！ 《整體運勢：★★★★ 《愛情指數：★★★ 《事業指數：★★★★★ 請放心！未來當你有一分的努力，就會有一分的回報！所以想要獲得多少，全都看在你的奮鬥上囉！特別是在財運方面，能夠正確掌握機會而展現成果的你，都會收到滿滿的回報喔！未來請再更加把勁，讓自己擁有大大豐收吧！ 【人緣滿點】閃亮未來好運氣！ 《整體運勢：★★★★★ 《愛情指數：★★★★ 《事業指數：★★★★ 最近生活還算平穩順心，是不是偶爾會覺得有些無聊呢？是的，未來的你可以多多拓展自己的生活圈、為生活中添加一些樂趣囉！無論是在工作之餘去做做運動、或是約三五好友來個輕旅行，都是一些不錯的好選擇喔！為生活加分、友誼加溫！ 【事業啟程】閃亮未來好運氣！ 《整體運勢：★★★ 《愛情指數：★★★★ 《事業指數：★★★★★ 時好時壞的狀況，常常讓你摸不著頭緒嗎？別擔心，這樣的情況就要結束了！因為這是現在你要面對的考驗與經歷，透過這些事情所帶給你的獲得，在未來可是有大好前程的舞台給你施展拳腳喔！更多成長才能讓你榮耀成就，發光發熱啊！ 【暖心愛戀】閃亮未來好運氣！ 《整體運勢：★★★★ 《愛情指數：★★★★★ 《事業指數：★★★★ 也許你一直都沒留意愛情，但未來要你好好的注意這件事囉！無論你現在身邊有沒有人陪伴，請記得現在的你，十分需要愛的關懷與滋潤，是時候把重心做個調整了，讓自己做回生活的主人，未來幸福美滿的日子，就在不遠處迎接著你喔！ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》💎孟小靖老師塔羅書：🍀新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》🪶塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882❤ 我想預約塔羅占卜 >>

林柏宏為戲增重健身 范少勳成最強隊友 公開健身狂熱期的魔鬼菜單

文／Bekah adidas《 STRENGTH CLUB鬥陣基地 》7月6日強勢登場 adidas全新推出〝FEEL YOUR STRENGTH練就更強的你〞品牌概念，鼓勵消費者相信真正的力量不僅來自於身體的鍛鍊，更源自內心的堅韌和信念！為鼓勵全台健身及運動愛好者延續〝練就更強的你〞的精神，adidas於7月6日在台灣首度打造《STRENGTH CLUB鬥陣基地》，與中華健美健身協會合作，引進由 IFBB 國際健美健身總會設計的「 Fitness Challenge 健身技術挑戰賽」，並結合團體競賽概念讓健身高手齊聚，以切磋和共練的形式達到身心靈的提升。 adidas邀請林柏宏與范少勳，率先穿上adidas DROPSET 3 力量訓練鞋與最新訓練服飾。（圖／adidas 提供） 演藝雙帥林柏宏、范少勳合體爆汗上陣！為adidas熱血示範健身關卡 昨日（7/5）於開賽前夕，adidas特別邀請品牌大使林柏宏與最強健身好友范少勳一同出席，率先穿上adidas DROPSET 3力量訓練鞋款以及最新夏季訓練服飾，搶先挑戰熱血上陣，兩人除親自示範菁英競技組中專業健身關卡之外，也首度公開各自的健身歷程與自主訓練菜單，盛邀熱愛運動的健人們，週末齊聚《STRENGTH CLUB鬥陣基地》。 將於下半年推出多部新作品的林柏宏自曝為了新戲尺度管理體態，近期訂下嚴格的運動目標，同時分享八年來因角色開始接觸健身，現在則讓健身成為日常的習慣。而本身就熱愛健身的范少勳則憶起健身狂熱時期，對於《STRENGTH CLUB鬥陣基地》中，將運動員的日常訓練菜單集結成關卡的挑戰賽躍躍欲試！ adidas新一代DROPSET-3-專業訓練鞋專為力量訓練愛好者打造，強化「穩定支撐」、「透氣升級」兩大特色。（圖／adidas 提供） 林柏宏飆練「引體向上」 誓當新一代背肌殺手 談到開始健身的契機，柏宏坦言一開始是因戲劇需求接觸重訓，然而在持續規律的訓練後，感受到體態和身體健康的明顯變化而持續至今。柏宏也在活動上不藏私地公開自己的運動菜單，每週健身三天，其中包含兩天針對胸、背、腿等部位訓練，並搭配一天有氧運動。當問到最喜歡的訓練動作，林柏宏毫不猶豫地選擇「引體向上」，笑稱：「可以在短時間有效訓練背肌，只要比上一回合多拉一下都特別有成就感！」並於現場直接示範「Fitness Challenge 健身技術挑戰賽」該項關卡，一展帥氣背肌，傳遞adidas「Feel Your Strength 練就更強的你」的挑戰精神！ 林柏宏與范少勳兩大戲劇男神於《-STRENGTH-CLUB鬥陣基地-》現場熱血示範，展現私下好默契。（圖／adidas 提供） 新銳演員范少勳成最強隊友 回憶魔鬼訓練日常直呼過癮 多次與林柏宏有過戲劇、綜藝節目合作的范少勳笑說兩人私下偶爾會分享健身話題、彼此的訓練內容，說道：「相當欣賞柏宏的毅力，尤其在這種循環健身挑戰賽特別需要這類型的隊友，很開心被邀請成為首組示範者！」。聊到健身狂熱的時期，曾為校隊選手、本身愛好健身的范少勳憶起在代表作品的訓練過程：「由於當時需真實符合球員的身體素質，一天照三餐練，包含跳箱、負重弓箭步下蹲、波比跳、戰繩、有氧BOXING等，這次adidas舉辦的「Fitness Challenge 健身技術挑戰賽」彷彿把運動員的日常訓練菜單集結成關卡！」，范少勳更現場示範「雙槓撐體」，將完美的手臂線條展露無遺！ 戲劇雙男神熱血爆汗示範 演繹全新系列服飾展絕佳默契 活動最後兩大戲劇男神更一同示範跳箱項目，展現私下好默契，兩人也相繼分享健身時最重視的運動裝備喜好。林柏宏說道：「進行力量訓練時，很需要一雙專業的訓練鞋，腳上的adidas DROPSET 3 配置雙密度中底，能滿足前後腳掌的不同需求，加上足跟兩側的支撐結構，更能輔助穩定發力。」范少勳隨後補充：「自己在健身時常會有頻繁大動作，因此服飾會選擇吸濕快乾的材質，這次穿著adidas POWER運動背心，搭載吸濕排汗科技，加上側開衩下擺，讓訓練時保持舒爽，動作更加順暢！」 adidas《STRENGTH CLUB鬥陣基地》系列活動

【放下面子先做再修，不知不覺越走越遠】

最近，開始在規劃下半年讀書會。 ​ 除了挑檢適合書籍、規劃行銷策略外，過程中突然發現，時間，好像沒想像中這麼有餘裕。 ​ 想著我要做好每件事情都需要大量練習，不行動的話又容易讓時間蹉跎過去的情況下。 ​ 我只好拿出讓我現在有些小小成就的三板斧： ​ ・「先求有再求好」 ・「透過輸出倒逼輸入」 ・「透過反思回饋不斷優化」 ​ 來「先做再修」。 ​ 禮拜一，把《網銷秘密》（DotCom Secrets）讀書會企劃 1.0 版先產出來。 ​ 禮拜二，規劃第一次行銷直播-「業績突然不見了＠＠該怎麼辦？」 ​ 禮拜三，趕製「業績突然不見了＠＠該怎麼辦？」簡報，並於晚上直播。 ​ 禮拜四，寫完《極簡商業課》D1-「價值驅動型專業人才」需具備的性格特質 1-「將自己視為公開市場上的可獲利產品」文稿。 ​ 禮拜五，做完《極簡商業課》D1-「價值驅動型專業人才」需具備的性格特質 1-「將自己視為公開市場上的可獲利產品」簡報。 ​ 禮拜六，翻譯「漏斗駭客｜《網銷秘密》｜秘密 #2：誘餌、故事、提案」。 ​ 禮拜天，翻譯完「漏斗駭客｜《網銷秘密》｜秘密 #2：誘餌、故事、提案」，並完成《極簡商業課》D1-「價值驅動型專業人才」需具備的性格特質 1-「將自己視為公開市場上的可獲利產品」影片。 ​ 好吧，持續有作品產出，也讓我持續學習與成長，就算有點忙碌，還是讓我非常滿足。 ​ 【放下面子先做再修，不知不覺越走越遠】 ​ #啟發隨想 #專家事業研究室 #靈感日日村 ​ PS：這週接到通知才知道，原來有段時間沒更新長影片的 Youtube 頻道，默默破 5,000 訂閱了。

不用上網預約了！丹麥品牌 HAY 台北旗艦店 3 大亮點推薦—明亮空間、必買單品、家具家飾一次買好！

來自北歐丹麥的家居 HAY 在台北開旗艦店了，前陣子因為人太多採預約制，要進去必須要上網預約。現在不用囉，全面開放給大家參觀，只要來到店裡就可以看到北歐的簡約設計，還有色彩繽紛亮眼的家具。今天整理了HAY 台北旗艦店的 3 大亮點要推薦給大家，在去之前不妨來爬爬文做做功課吧！ HAY 台北旗艦店亮點推薦—挑高設計明亮空間，試坐試躺好舒服 一看到門口白色簡單的門面，用清晰的黑色字寫著 HAY ，招牌沒有過多的裝飾，沒有眼花撩亂的標誌，不小心還會走過頭呢！不要看店門口小小的，一進到裡面可是寬敞舒適，非常的好逛。商品分類得非常清楚，不會找東西找破頭。挑高樓層讓人覺得清爽，到了二、三樓有沙發區可以試躺、有椅子可以試坐。需要詢問的話，貼心的服務人員也會解說。 👉Standard Products 台北店來啦！5 個不可錯過的亮點推薦—集結大創、Threeppy 一次逛個夠！ HAY 台北旗艦店亮點推薦—推薦店內必買單品，北歐家居精緻美 HAY 的官網購物到了下半年才會啟用，不過必買清單可以先存起來，這邊跟大家分享網友一致推薦的商品，有 PC portable便攜式燈、Color Crate收納籃、AAC單椅、Weekend托特包、Basket Recycled洗衣籃。每個都是別緻的設計，外型及功能都很棒。尤其是用 PP 塑料製成、防水，充電後可以使用 10 小時的PC portable 便攜式燈，廣受大家的好評。 👉大創必買的隱藏版實用小物—編織風收納盒、迪士尼垃圾桶、刺蝟餐盤，還有一個必備神器！10 個實用、可愛的小物推薦給大家！ HAY 台北旗艦店亮點推薦—從客廳到廚房用品，家具家飾都齊全 一樓大多是些家飾小物，收納籃、購物袋、毛巾之類的。到了二樓是一個辦公室或是書房的空間。三樓就是整個 HAY 的核心地帶，這邊有客廳的沙發、邊桌、吊燈，餐廳的桌子、椅子、餐具，廚房的碗櫃、櫥櫃也都一應俱全。來這裡要慢慢看仔細看，很多生活的巧思就藏在其中。一望到窗外還有仁愛路的行道樹，一片綠意逛起來心情跟著開闊了。 👉誰說美美的收納要多花錢？百元質感收納好物推薦！12 件精選商品，從臥室到廚房、浴室通通百元內搞定！ info. HAY 台北旗艦店 地址｜台北市大安區仁愛路三段142號1樓 營業時間｜11:00–20:00、週三休 電話｜02 2701 8168 Google Map 延伸閱讀 Standard Products 台北店來啦！5 個不可錯過的亮點推薦—集結大創、Threeppy 一次逛個夠！ 大創必買的隱藏版實用小物—編織風收納盒、迪士尼垃圾桶、刺蝟餐盤，還有一個必備神器！10 個實用、可愛的小物推薦給大家！ 誰說美美的收納要多花錢？百元質感收納好物推薦！12 件精選商品，從臥室到廚房、浴室通通百元內搞定！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #HAY台北旗艦店亮點推薦 #HAY台北旗艦店推薦 #HAY台北旗艦店 #HAY台北 #北歐家居 #北歐家具 #北歐傢俱 #居家 #家居 #收納 #家具 #傢俱

剛開始叫「閔熙珍女團」？NewJeans 出道過程畫重點—15 個不可不知的里程碑，一起來加入 Bunnies 的行列！

大家跟我一樣是喜愛 NewJeans 的 Bunnies 嗎？不說不知道這 5 位組成的韓國女團，原本被媒體暱稱為「閔熙珍女團」。今天的「NewJeans出道過程」就要給大家畫重點，盤點出 NewJeans 出道以來最重要的關鍵時刻，這 15 個時間都是創造新紀錄、讓大家驚豔的里程碑。身為鐵粉 Bunnies 一定要記下來，如果你還不是 Bunnies 更應該要看，因為你一定會愛上她們，讓我們一起加入 Bunnies 的行列吧。 NewJeans 出道過程—2019 年 BTS 的小師妹即將誕生 旗下藝人有防彈少年團、TOMORROW X TOGETHER 的BIGHIT MUSIC，在剛離開SM娛樂的閔熙珍的指導下正要推出新的女團，同年的9月到10月的期間要開始招募以及試鏡。（本文章部分資料來自維基百科及網路） 👉不是來自JYP、CUBE、SM？KISS OF LIFE 成員介紹&必聽歌曲—美、泰、韓成員能唱能跳，人氣歌謠拿第一！ NewJeans 出道過程—2020 年最初叫做「閔熙珍女團」？ 2020年年初就要進行選角的作業，當時還沒有正式的名稱，也沒有任何的消息，有多家媒體就直接叫這團為「閔熙珍女團」。個人覺得聽到這個名稱又更讓人期待了，畢竟閔熙珍主導的少女時代、SHINee、f(x)、Exo、Red Velvet韓團，不管是藝術、視覺、品牌設計，甚至是專輯封面、服裝、歌曲MV都讓藝人的創新性、實驗性受到廣大的關注，打破以往K-POP的公式。 👉2024韓國女團人氣排名—盤點 13 組韓國女團，破億神曲、最新金曲都是必聽！這 2 組怪物女團來勢洶洶！ NewJeans 出道過程—2021 年遇到疫情差點喊卡 原本訂於2021年出道的女團，以和旗下藝人有LE SSERAFIM的Source Music合作的方式進行，無奈卻遇到COVID-19疫情大流行而延後。到了年底這項女團計劃移轉到了HYBE 的子公司ADOR，而一直跟著計劃的閔熙珍，則是被選為ADOR的代表理事。這應該算是好消息，表示離出道的日子又近了一步，而且閔熙珍的主導性又更高，讓人更期待了。 👉韓國「HYBE娛樂」除了BTS、NewJeans還有哪些藝人？6點看如何翻身成四大經紀公司！ NewJeans 出道過程—2022 年 5 位成員身份確認 2021年的年底到2022年的年初做了最後一次選拔，到了3月終於確認最後的成員，一個即將引爆全球的女團於是誕生。5位成員其實本身就活躍於娛樂圈，有tvN電視台兒童節目《彩虹幼兒園》演員的 Danielle ，以兒童音樂團體「USSO GIRL」成員出道以及以「Play With Me Club」成員再次出道的 Hyein，再加上在防彈少年團的MV《Permission to Dance》中客串演出的Hanni與Minji。 👉跟魏如萱合唱《賣花的人》是誰？《非常律師禹英禑》也聽得到她的歌聲！5 首歌帶你認識 SWJA 鮮于貞娥！ NewJeans 出道過程—2022 年 7 與 22 跟大家見面 之後ADOR在社群媒體上發出7、22的動畫影片，來預告新女團即將與大家見面。到了7月22日，正式公開女團的名稱 NewJeans ，以及第一張迷你專輯《New Jeans》的第一首主打歌〈Attention〉的MV，8 月 1 日YouTube直播 NewJeans 第一次登場亮相。 👉世界級女團預定！7件關於真怪物新人「BABYMONSTER」的大小事：全員LIVE實力堅強、出道前就登「告示牌」第一！ NewJeans 出道過程—2022 年首支破億神曲〈Hype Boy〉 出道的隔天7月23日，第二首主打歌〈Hype Boy〉的MV上線，並且公布各個成員的名稱，這部MV目前已經破億點閱率。隔了2天之後再度公開收錄曲〈 Hurt 〉的MV。8月1日公開最後一首〈Cookie〉的MV。 👉已經出道15年！12位「2024滿30歲」韓國女星，Red Velvet、美珠、韓韶禧！ NewJeans 出道過程—2022 年創下銷售紀錄 根據統計實體專輯《New Jeans》發行第一天就賣出了 262,815 份，打破韓國女團出道紀錄，第一週就獲得並創下 311,000 份，獲得首週首張專輯銷量最高紀錄。 👉韓國新生代女團「STAYC」被譽超越aespa！出道經歷＆成員實力一次看！ NewJeans 出道過程—2022 年聽眾為第四代K-POP第一 同年的8月19日至9月12日，NewJeans在Spotify上吸引超過880萬聽眾，是所有第四代K-POP組合中人數最多的。9月10日，〈Attention〉在Spotify的播放列表「Today's Top Hits」中排名第36位，其中包括全球最受歡迎的歌曲、新發行的歌曲。NewJeans是繼 BLACKPINK、防彈少年團後，第三位實現這一個目標的K-POP藝人。 👉2024最新！KPOP女藝人專輯銷量首週初動TOP10！aespa、NewJeans居冠亞，TWICE回歸創自身新高！ NewJeans 出道過程—2023 年第一個進告示牌的新生代韓團 年初發行〈Ditto〉即打進「Billboard Hot 100」，這是繼Wonder Girls、BTS、BLACKPINK、TWICE後進榜的韓團，對於新生代韓團來說更是第一位。一個禮拜之後〈Ditto〉持續上升，接下來的〈OMG〉也直接進排行，是史上第2位有2首歌曲在排行榜上的韓團。 👉成功闖美！盤點8組進入Billboard Hot 100的KPOP團體！男團僅2組、LE SSERAFIM新進榜！ NewJeans 出道過程—2023 年〈Ditto〉再掀 Y2K 風潮 〈Ditto〉MV分成A版與B版，分別從不同視角去看故事，也可以從中嗅到濃濃的2000千禧年的氣息。沿著MV女主角的校園生活輪廓，窺見折疊式手機、V8攝影機、校園制服等復古元素。仔細用心去體會，也能感受到故事中，想要說出年輕女孩對於愛情、同儕朋友的渴望，也有一種期待被陪伴、被認同的感覺。 👉HYUKOH 5 首必聽歌曲推薦—Young Man、Antenna，與許光漢、竇靖童、落日飛車合作一定要聽！ NewJeans 出道過程—2023 年第2首破億神曲〈OMG〉誕生 2023年的5月在2022年的〈Hype Boy〉之後，〈OMG〉MV 也超過了1億的觀看次數，成為 NewJeans 第2首破億神曲。在 2023 年上半年的整個社群媒體，不管是 Instagram、Facebook、YouTube ，滿滿都是大家跳著〈OMG〉的舞蹈。連年輕人愛去的夜店、CLUB、餐廳、咖啡廳，也都聽得到這首輕快、調皮的旋律。 👉首日就賣226萬張！2024上半年「韓團專輯銷售量」TOP10，SEVENTEEN、NewJeans上榜！ NewJeans 出道過程—2023 年梁朝偉驚喜現身MV 2023年的下半年，7月發行迷你二輯《Get Up》，第一首主打歌〈Super Shy〉發行第一週後成功打進「Billboard Hot 100」，同時登上也告示牌全球200大單曲榜，以及告示牌美國除外全球單曲榜第二位，也在韓國榜單達成Perfect all-kill，這邊講解一下「Perfect all-kill」的意思，這個是韓國音樂上的一項成就，是指一首歌曲在 iChart 排行榜的實時、每日跟每週榜單上都是第一名。 👉怪物新人「NewJeans」！梁朝偉無酬跨刀、掀Y2K熱潮、全員品牌大使～ 這張迷你二輯裡面的〈Cool With You〉還請來金馬影帝梁朝偉演出，他與《魷魚遊戲》的鄭好娟各自扮演阿佛洛狄忒與愛神厄洛斯，據說他MV裡的白髮造型，以及呈現出來的形象是由他自己塑造出來。這個MV也分A版跟B版，大家可以欣賞一下。 NewJeans 出道過程—2024 年與村上隆聯名合作 除了影帝梁朝偉現身MV之外，2024 年給各位粉絲又帶來了一份驚喜，就是與時尚潮流都頗具特色的藝術家村上隆合作。預告中可以看見她們以《飛天小女警》的樣貌現身，一起走在叢林裡，途中發現了村上隆的「五彩小花」，這時候也開始化成村上隆風格的角色。 👉村上隆 x NewJeans 日文新歌《Right Now》客製封面與聯名週邊商品正式公開 NewJeans 出道過程—2024 年MV展現台灣美景 4月發表先行曲〈Bubble Gum〉，5月發行發行單曲二輯《How Sweet》，其中同名單曲的MV還來到台灣拍攝，拍攝場景包括台北的華江整宅社區、民生社區富錦街、礁溪鄉奇立丹路以及平交道，都成為粉絲們朝聖的地方。 👉韓國女團NewJeans單曲《How Sweet》MV 台灣拍攝地點總整理 NewJeans 出道過程—2024 年在日本出道、演唱會大獲好評 到了6月底，NewJeans 帶著首張日語單曲專輯《Supernatural》在日本出道。26日及27日在東京巨蛋舉辦粉絲見面會，Hanni 帶著一頭俏麗短髮演唱日本國民金曲、松田聖子的「青い珊瑚礁」，穩健的唱功與青春洋溢的氣息，在國際間引起廣大的關注。真的好希望她們也來台灣啊！ 👉BTS霸榜！「全球時尚指標韓星」TOP20，SVT珉奎、NewJeans都是代表！ 延伸閱讀 不是來自JYP、CUBE、SM？KISS OF LIFE 成員介紹&必聽歌曲—美、泰、韓成員能唱能跳，人氣歌謠拿第一！2024韓國女團人氣排名—盤點 13 組韓國女團，破億神曲、最新金曲都是必聽！這 2 組怪物女團來勢洶洶！韓國「HYBE娛樂」除了BTS、NewJeans還有哪些藝人？6點看如何翻身成四大經紀公司！跟魏如萱合唱《賣花的人》是誰？《非常律師禹英禑》也聽得到她的歌聲！5 首歌帶你認識 SWJA 鮮于貞娥！世界級女團預定！7件關於真怪物新人「BABYMONSTER」的大小事：全員LIVE實力堅強、出道前就登「告示牌」第一！已經出道15年！12位「2024滿30歲」韓國女星，Red Velvet、美珠、韓韶禧！韓國新生代女團「STAYC」被譽超越aespa！出道經歷＆成員實力一次看！2024最新！KPOP女藝人專輯銷量首週初動TOP10！aespa、NewJeans居冠亞，TWICE回歸創自身新高！成功闖美！盤點8組進入Billboard Hot 100的KPOP團體！男團僅2組、LE SSERAFIM新進榜！HYUKOH 5 首必聽歌曲推薦—Young Man、Antenna，與許光漢、竇靖童、落日飛車合作一定要聽！首日就賣226萬張！2024上半年「韓團專輯銷售量」TOP10，SEVENTEEN、NewJeans上榜！怪物新人「NewJeans」！梁朝偉無酬跨刀、掀Y2K熱潮、全員品牌大使～村上隆 x NewJeans 日文新歌《Right Now》客製封面與聯名週邊商品正式公開韓國女團NewJeans單曲《How Sweet》MV 台灣拍攝地點總整理BTS霸榜！「全球時尚指標韓星」TOP20，SVT珉奎、NewJeans都是代表！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #NewJeans出道過程 #NewJeans #KPOP #韓國女團 #韓團 #村上隆 #閔熙珍 #OMG #HypeBoy #Ditto

【持續分享經典，成為那經典的代言人】

「你知道誰是台灣 NO.1 的『原子習慣專家』嗎？」 ​ 最近，在思考下半年辦讀書會的規劃，也在選擇一些適合的書籍。 ​ 我一直思考的角度，都是如何從更多書中找到適合分享的書籍。 ​ 前幾天卻聽到，宋怡慧老師的故事。 ​ 宋怡慧老師本身因為有大量閱讀的習慣，讓她作文屢屢得獎，因此收穫自信，最終成為學校老師。 ​ 之後，她也想把閱讀習慣帶給學生，就決定走上推廣閱讀之路。 ​ 除了帶領學生閱讀、寫書推廣閱讀外，宋怡慧老師還推廣「如何養成閱讀習慣」的方法。 ​ 這方法，就是《原子習慣》。 ​ 就這樣，分享著分享著，宋怡慧老師不只推廣還親自實踐，成為了台灣 NO.1 的「原子習慣專家」。 ​ 更把過程心得寫成《怡慧老師的原子習慣實踐之旅》一書。 ​ 另外，她還洞察到，《原子習慣》一書中的東西方文化差異。 ​ 現在更因此推出符合東方人內斂文化的《改造拖延腦Ｘ人生系統化：怡慧老師的原子習慣實踐指南》線上課程呢。 ​ 或許，我的讀書會也可以學學宋怡慧老師，不斷分享某個經典，找出那經典的東西方文化差異，成為那經典在台灣的代言人啊！ ​ 【持續分享經典，成為那經典的代言人】 ​ #啟發隨想 #專家事業研究室 #靈感日日村 ​ https://www.pressplay.cc/project/F7C4631E67C82DBDB83A90189DA44A04/about

<夏天的冰島>相機拍不出來的美

夏天的冰島 冰島第二篇文章來啦！說到冰島，100個有99個亞洲人第一直覺就是極光，然而冰島的夏天因為永晝的緣故是沒有極光的！反觀夏天因為氣候穩定，溫度宜人，冰島夏天其實才是當地的旅遊旺季那麼冰島的夏天究竟有什麼亮點呢？為什麼歐美人比較喜歡夏天去冰島遊玩呢？這篇就來娓娓道來，這次夏日冰島的遊記吧！ Btw 這篇照片會非常多～～主要是想要讓大家看看夏天的冰島以下正式開始曬圖XD 夏天的冰島真的天氣很好！冰島降雨量最少的月份就是5-7月，如果你想要你的照片不要都是陰天，甚至你不太想遇到下雨壞了興致，夏天來冰島就對了夏天的冰島溫度也很宜人，帶的衣服可以比較輕便我自己的穿法是：上半身發熱衣加上薄長袖，薄羽絨外套和防風外套就好，下半身則是發熱褲加上好活動的褲子即可如果要去會淋濕的瀑布，也建議褲子多穿一層防潑水褲或雨褲說到被瀑布淋濕，夏天真的是走在路上，太陽曬一下，馬上就乾，真的很方便題外話一下，不要小看冰島的狂風警報，真的會有要把人吹走的強風，出去景點真的要小心，如果一般遇到風大的時候，建議可以再多加一個毛帽 更不用提永晝的冰島，雖然看不到極光，但吃完晚餐，天空還很亮我們這趟旅程很常就是看看順路的地方，還有沒有景點，當作吃飽散步可以說多虧了永晝，多撿了幾個景點起來同樣的天數玩冰島，可以看到的景點絕對比其他季節多而且在日照充足的地方開車也比較安全，老實說出了市區，很多地方都沒有路燈，如果第一次來冰島，人生地不熟，路況良好下，自駕也比較安全而且如果有預約跟團行程的話，例如冰川健行，場次也比較多可以選擇，比較不會受限於時間影響 也正因為天氣穩定，是整個冰島最熱的時期，所以很適合環島，上面的照片就是北邊的象鼻岩，夏天可以無障礙抵達幾乎不會有被封閉的道路，想去哪裡，只要不要off road，車子都可以抵達，喜歡登山的人，也可以趁機大爬特爬不過我自己觀察到的是歐美人非常喜歡租借露營車，以車為家，玩到哪裡就在哪裡露營？夏天也不需要太強的暖氣功能，耗油耗電量也比較低，算是一種彈性旅遊的選擇，當然，若是希望有比較好的睡眠品質的話，還是選擇旅館比較合適另外也提及一個小小缺點就是：冰島的前擋風玻璃好像沒有隔熱紙，所以夏天的冰島是要帶防曬的，否則很容易在車上就被曬黑 如果想要看到五彩繽紛的冰島，夏天來就對了！有青綠的草地，有如沙漠般的黃土，有黑色的火山岩，有紫色的魯冰花，高山上還有白雪在冰島真的可以蒐集地理課本上的所有地形風貌，可以說是一個國家多種滿足然而冬天這些景色都會被白雪掩蓋，白色確實有另外一種寂靜的美，瀑布可能會冰凍成冰柱，也是另外一種大自然的奇景不過我自己比較喜歡多元一點的風貌，否則幾天下來，還真的滿擔心會看膩另外，說到瀑布，由於夏天正在融冰，若是上游是冰川的瀑布，他的水量非常大，讓你可以一睹瀑布的滂薄看完會覺得台灣只有涓涓細流，沒有瀑布啊！XD 與動物零距離絕對是夏天冰島限定，不僅僅可以近距離觀察冰島馬，冰島羊，還有夏季才會遷移到冰島的Puffin！在這裡順便分享一下這次拍攝puffin 的地點是在東部的觀鳥區 Borgarfjarðarhöfn，拍攝時間是2023/6，此處步道規劃完整，緊臨峭壁，可以很近距離捕捉到puffin 的足跡，如果有計劃夏天到東部玩的人，不妨可以把這個加入行程中 另外一個和動物親密接觸的經驗就是——停車等羊過馬路了！（環島總共遇到兩次過馬路，兩次想過馬路，但好像看到車，反而退回）由於夏天的草非常茂盛，綿羊時常鑽地洞，逃脫柵欄，在路邊吃草，甚至過馬路從照片應該可以看得出來，羊離車子究竟多近！不過我們遇到的羊都不是暴衝的羊，而是緩慢過馬路的羊，基本上遠遠的就可以看到，此時車速放慢即可如果羊看到車子車速很快，牠們甚至還會退回去，讓我不禁懷疑是不是會暴衝的羊，已經被達爾文淘汰掉了，現在留下來的都是聰明的羊除此之外，環島的路上還巧遇了野生鹿，也去農場參觀了牛，可以說是收穫滿滿 最後不得不提夏天冰島的缺點，除了沒有極光以及雪景之外，也是沒有常規的藍冰洞的如果夏天還是想要看到藍冰洞的話，可以考慮報名Katla ice cave的行程，這個全年都可以參觀另外一個大缺點就是夏天的冰島住宿機票比較貴，處於旅遊旺季的時段，航空公司和旅宿業者當然會好好的賺錢當然也可以藉由多人旅遊或者住離旅遊景點遠一點的地方來省錢有些人會提到冰島夏天會有蚊蟲，但我自己六月旅遊是都沒有遇到，而且冰島即便是夏天，我也是一直穿長褲長袖，因此被蚊蟲叮咬的機率也低 來總結一下，夏天來冰島的優點：1. 氣候穩定，攜帶衣物少，適合環島2. 晴天多，能拍到好照片，不會因為下雨被取消行程3. 日照時間長，可以玩更久，開車也安全4. 可以看到更加繽紛色彩的冰島5. 動物零距離，還可以看Puffin 同步附上夏天來冰島的缺點：1. 沒有極光2. 藍冰洞選擇少3. 價錢比較貴(但還是可以選擇不要在最貴的7、8月，會便宜一點點) 推薦給第一次來冰島的人，夏天是你的好選擇當然如果可以二刷冰島的話，我相信冬天應該也是美不勝收的 以上部分圖片來自網路資源，並非本站所有

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