職場媽媽的副食品救星！簡單加熱、營養美味寶寶燉飯上桌！

職場爸媽最常遇到的窘境～就是有時下班回家很晚了~根本來不及準備多種食材，好好煮一餐～這時候就很需要一些方便又營養的料理救星！於是最近我們讓Davis試吃了桂格寶寶燉飯~ 關於寶寶副食品的挑選 我們選擇寶寶的副食品時，主要希望寶寶能吃到營養又多樣化的食物，不要只是填飽肚子！尤其是寶寶滿一歲之後，他們需要開始訓練咀嚼和吞嚥的能力，所以不能再只吃糊狀的食品，還需要具有一些顆粒跟碎菜。 這次試吃的桂格寶寶燉飯是由專業營養師調配，嚴選高營養價值的食材，專為台灣幼兒的營養需求設計。其中，加入了黑羽土雞滴雞精，提供了優質的蛋白質，不僅營養豐富，也讓整體燉飯更加美味！ 桂格寶寶燉飯，常溫保存，簡單加熱就能上菜 許多寶寶副食品都需要冷凍保存，但桂格的寶寶燉飯常溫保存即可，微波加熱只要60秒~真的非常方便，輕鬆就能上菜！這次我們試吃了兩種口味【腰果起司豬肉】和【藜麥毛豆鮮蝦】，不論哪一款，加熱後打開都香氣滿滿~ 當中Davis最愛的口味是【腰果起司豬肉】。這款燉飯的味道很香，但吃起來又不會太重口味，而且很有顆粒口感！看他吃的津津有味~一口接一口~一下子就全部吃光光。 如果你也在為寶寶尋覓好吃又營養的副食品，推薦試試看桂格寶寶燉飯，寶寶吃得開心，媽咪也省心！ 查看更多產品資訊 延伸閱讀

守護兒童牙齒專業品牌oh care歐克威爾大開箱|P113+抗菌胜肽兒童含氟慕斯牙膏｜漱口水｜口腔噴霧｜抗菌潔膚濕紙巾

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有在社群走跳的媽咪爸比們 一定都對 oh care 歐克威爾 這個品牌不陌生 曦媽非常常看到各大社群裡 廣大家長們對它的好評推薦 曦媽也是在曦寶一歲左右就入坑了 堅持使用安心、無有害化學添加物 製造的口腔與皮膚保健及抗菌環境產品 是曦媽選擇歐克威爾的首要因素 oh care 歐克威爾的母公司 為生產第三醫療等級檢驗試劑的專業GMP製造公司 旗下產品兒童含氟慕斯牙膏 漱口水、口腔噴霧、抗菌潔膚濕紙巾 皆添加拿下全球超過22項專利的 獨家專利P113+抗菌胜肽 能夠對抗超過40種細菌！！！！！ 打造口腔微生態，幫助對抗蛀牙細菌 期望帶給每一位消費者真正的健康抑菌方式～ 兒童口腔噴霧 身為奶睡寶寶從小愛用的口腔保健好物 就是oh care 歐克威爾的兒童護齒噴霧啦 要在不吵醒曦寶的情況下幫他刷牙 簡直是不可能的任務 那時候曦媽都是靠著這支兒童護齒噴霧 來幫曦寶做口腔保健 口味溫和的兒童護齒噴霧 接受度非常高，曦寶更是不忘每天要噴噴呢 大家來看一下當時才一歲的曦寶 有多愛歐克威爾的口腔噴霧吧 小小一罐的兒童護齒噴霧 外出攜帶非常方便 無法刷牙的場合拿出來噴一下 平衡口腔中的好菌、壞菌 幫助對抗蛀牙細菌！ 兒童含氟慕斯牙膏 你家的寶寶愛刷牙嗎？ 我家的寶寶 非 常 不 愛 在曦家 刷牙這場戰爭 一直到三歲（快半）都還在持續著 每天都是好說歹說（加威脅利誘） 草莓牙膏好不好？ 不要 葡萄牙膏好不好？ 不要 西瓜牙膏好不好？ 不要 這樣的問句每天都要重複一次 每天都被打槍好幾百回 直到受不了的媽媽喊出 那換胖舅來刷 某曦才肯就範 直到有天．．．．．． 曦媽的問句變成 POLI的牙膏好不好? 我要我要！！！ 我要紀己(臭拎呆)按~~~ 欸！？怎麼翻臉比翻書還快？ 原來這孩子比起口味更在意包裝啊 總之是感謝POLI大神的神救援了 讓漫長的刷牙時間直接砍半以上！ 還好歐克威爾兒童含氟慕斯牙膏 是按壓式設計瓶身，定量出料 曦寶搶著按也不怕它施力過猛造成浪費 曦媽挑選牙膏的原則 一直是遵守牙科醫生的建議 含氟量一定要達1000PPM以上 但是！市面上大部分含氟量 有達1000PPM以上的牙膏產品 背面都會大大標記著＂不可食用＂ 所以每次刷牙曦媽總是很擔心 要是曦寶誤吞了會不會對身體造成什麼傷害 也為此苦惱了好一陣子 還好後來遇到了 oh care 歐克威爾兒童含氟慕斯牙膏 它不僅＃含氟量1000PPM 更是使用＃食品級配方製作，誤吞不擔心 兒童含氟慕斯牙膏的配方很溫和 而且無添加薄荷 因此蠶豆症寶寶、新生兒都適用喔 曦媽自己試用了一下 ＃蘋果口味兒童含氟慕斯牙膏 味道真的非常溫和，完全不嗆辣 泡泡慕斯的質感綿密細緻好好刷 而且一下子就深入齒縫清潔 不怕清潔不到口腔死角 兒童漱口水 兒童漱口水也是曦家每天必定使用的產品 曦媽試過幾家漱口水 即使主打兒童使用 但口味上還是嘗的出些微的嗆辣感 曦寶完全無法忍受它在嘴裡超過一秒 往往都是進了嘴吧馬上就吐出來了 一整個是漱心安而已的感覺 （曦寶ＯＳ：這個真的不會辣辣嗎！？） oh care 歐克威爾 乳酸口味兒童漱口水 是曦媽試過之後覺得真心不辣的漱口水 連敏感的曦曦也可以撐住１０秒才吐掉 它的味道就跟市售的可Ｘ必斯幾乎一樣 歐克威爾漱口水的瓶蓋有特別設計成 倒一瓶蓋剛好是5C.C.左右 讓消費者可以很方便很直觀的做使用 啊 但我家曦曦是小鳥嘴 我都大概倒半瓶蓋讓他漱口而已 不然一整個瓶蓋的量他會直接流流出來（（揪討債 半瓶蓋的量他潄起來也比較不會不小心噴出來 抗菌潔膚濕紙巾 與其他的產品一樣 歐克威爾的抗菌潔膚濕紙巾 一樣有添加專利配方P113+ 抗菌胜肽 專為兒童設計的抗菌潔膚濕紙巾 採用EDI超純水，並且無添加酒精 香精、色料、螢光劑、PARABEN等添加物 可以安心使用於臉、口、鼻 溫和抗菌的抗菌潔膚濕紙巾 經SGS檢驗，抑菌率>99.9% 因此也非常適合日常清潔使用 選用加厚型的壓紋紙巾，柔韌且不掉絮 交叉疊放的設計，達成紙巾不連抽 曦寶也能輕鬆自己抽取 擦拭自己的遊戲區域完成清潔 官網：oh care 歐克威爾 FB粉絲專頁：oh care 歐克威爾 INSTAGRAM：歐克威爾 LINE：oh care 歐克威爾 #ohcare評價 #歐克威爾兒童牙膏推薦嗎 #用過慕斯牙膏嗎 #兒童可吞牙膏分享 #兒童漱口水心得 #兒童口腔噴霧怎麼用 #純水抗菌濕巾開箱 #兒童可食用牙膏 #牙膏要含氟嗎 #怎麼讓孩子喜歡刷牙 #兒童牙膏怎麼選 #含氟1000ppm的牙膏 #P113+抗菌胜肽 -------------------------------------------------------------------此文為 oh care 歐克威爾 提供之商品試用體驗心得內文皆為小曦媽真實使用心得，非商業性質，僅供參考-------------------------------------------------------------------追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁才不會錯過第一手資訊呦！-------------------------------------------------------------------我們也有ＩＧ啦 🎉🎉🎉天天都想看小曦寶寶請追蹤 👉小曦寶寶在幹嘛 ►綿密細緻泡泡慕斯，無死角深入齒縫清潔 

全職媽媽不想放棄餵母奶，一定要買這個!穿戴式隱形吸乳器方便又好用!

\ 擠乳時光也可以優雅、從容不迫喔! / 哈囉~大家好 我是 Nina NN ​ 去年9月晉升成為2寶媽，開始忙碌的一打二生活 經歷過哥哥嬰兒時期瘋狂睡不飽的育兒日常 這一次我做足了功課 在陪伴弟弟的過程中調整了很多 最重要的差異就是弟弟是滿月後就送托嬰中心了 因為第一屆的學生馬上要畢業了，10月就火速回到學校教課 也因為這樣母乳餵養這件事就變得比較困難~ \ 一用就好喜歡的穿戴式隱形吸乳器 / 哥哥的時候是全親餵，一直餵到他一歲半才完全斷奶 弟弟的話月中階段是瓶餵+親餵 滿月後送托嬰就單純只有瓶餵 所以白天至少有2~3次必須擠奶 上班跟家庭忙碌中挪出時間擠奶 每天都在忙碌中渡過 還得清洗奶瓶、洗擠奶器、調奶、保存等 (不是在擠奶路上就是在餵奶) 後來不得不做出一點調整 但是我又很糾結>< 我是傾向於餵母乳的 我跟爸爸共同討論之後開始瘋狂爬文 最後找到了 ❝ 免手持擠乳器 ❞ 電動擠乳界的神器 (世界上有這種偉大的發明太厲害了!) \ 可愛又輕巧的擠乳神器 / ☌ ☌ 隆重介紹 ☌ ☌ 優合 Youha THE INs GEN 2 穿戴式隱形吸乳器 (智能藍芽版) 集智慧於一身的超強擠乳器 我使用之後發現的強大優點 這樣一來不會影響我在辦公室備課 可以一邊工作一邊擠乳完全是事半功倍! \ 配色可愛讓我非常喜歡使用! / 小時候的我很喜歡粉紅色 長大後更喜歡白色 優合的吸乳器剛好是我喜歡的粉嫩配色 讓我使用的時候可以更心甘情願(擠奶時心情愉悅) 優合 Youha THE INs GEN 2 穿戴式隱形吸乳器 (智能藍芽版) 重量很輕、配件也很簡便喔! 吸乳器的配件 ⍢ 主要的球型集乳杯 ⍢ 24mm矽膠喇叭罩(也有28mm可選) ⍢ 喇叭罩防塵蓋(超貼心的設計!外出也不怕髒) ⍢ 小零件 矽膠隔膜、鴨嘴閥門 ⍢ 充電用的 USB Type-C線以及充電器! 配件少，組裝跟清洗都更節省時間 而且整組帶出門完全沒壓力 \ 專屬APP操作 真的超級智慧! / 我原本不知道這一組配有APP可以使用 某一次在使用的時候小小抱怨了 如果在外面使用要按按鍵調整力度好尷尬喔! 結果先生震驚地看著我說你不知道我買的這個有吸乳健康APP嗎? 我才發現使用上的不方便早就升級了! APP功能真的很厲害 ​ 除了吸力調節、模式切換、還可以記錄每日吸乳情況 我最喜歡它可以記錄奶量跟吸乳時間 讓我可以檢視數據，適時的補充營養品! \ 很喜歡這句話 "享受生活，享受輕鬆吸乳時光" / THE INs GEN 2隱形吸乳器是全新升級版 使用了無線、免持才知道原來擠奶可以這麼輕鬆 以前擠奶會很怕哥哥靠近 怕他翻倒奶瓶或勾到擠乳器的電線 好幾次在使用有線擠乳器時小雨突然醒來哭哭 我都是立刻結束擠奶去抱他 突然中斷擠乳很容易造成只吸到前乳 脂肪較多的後乳都堆積在後面 前乳水分比較多、後乳則是營養較多 現在使用 GEN 2隱形吸乳器不會被電線限制活動 小雨如果哭哭還可以抱抱他哄他 免手持是可以解放雙手的 而且無線使用對育兒更友善喔! \ 披上圍巾，一邊擠乳一邊整理也不奇怪 / 主機只有135g，輕盈小巧無負擔 只要用內衣固定即可開始吸乳 在學校我都會一邊擠乳、一邊整理或是辦公 (我習慣披圍巾或哺乳巾遮蓋) 在家裡的話我就能一邊陪玩一邊擠乳 搭配的是大容量鋰電池 大約充電2小時可使用4-5次 一天的使用需求是綽綽有餘的! \ 大力推薦 ! 隨時隨地都可以擠乳 / 擠奶器的聲音很小 還可以調成靜音模式擠乳 一邊餵奶一邊擠乳也沒問題 哥哥現在是三歲半 正值需要大量活動的調皮階段 我們也一直很堅持戶外活動 有了這麼方便的擠乳器，在車上也可以擠乳! 我都會依車程及時間規劃擠乳 (時間就可以利用得很剛好) 在車上擠乳到達目的地就可以餵奶 這樣的安排讓我們外出旅遊也不浪費時間 \ 超大容量集乳~奶水豐沛也不怕 / 集乳空間有150ML屬於大容量集乳 (我最多一次擠過180ML，也沒有滴出來) 防逆流及貼心倒奶口設計也是非常友善的設計 倒入奶瓶時流速比較慢但是非常順 每一滴母乳都保護得好好的 Nina現在放寒假了 一邊擠奶一邊看電視也是一大享受 因為是在家裡擠乳 電動吸乳結束後 我還會搭配按摩+手擠乳 讓分泌的乳汁可以排得更乾淨! (適時的保養也非常重要) \ 一鍵切換所有模式! / 長按電源鍵就會開機 一開機就會是自動化溫和吸乳 預設為按摩泌乳2分鐘(紅色燈) 接著會切換成深度吸乳模式20分鐘(藍色燈) 開機之後自動模式啟動我就開始辦公 使用到擠乳器停止我都還在工作 擠奶時間不用任何調整真的是我最推薦的地方 有時候是忙完、也剛好擠完奶~ 方便程度真的不在話下​ 強力建議大家一定要認識這一組擠乳器 官網分享點這裡 🔗 https://lihi2.com/oSbWn

遊戲能刺激大腦，不同發展階段適合玩什麼？專家建議與4種實用玩具推薦！

0-3歲是嬰兒腦部發展的黃金期，在這段時間內爸媽若給予足夠的刺激，即提供豐富的感官、語言、認知與人際互動的經驗，將可以有效協助寶寶大腦的結構發育。 哈佛大學兒童發展中心（Center on the Developing Child at Harvard）常提到的「Serve and Return」，即很好的傳遞了這個意涵。「Serve」指的是嬰兒的本能表現，例如笑、拍手等，「Return」則是爸媽的回應，包含言語、眼神、擁抱等。而「遊戲」是回應刺激寶寶發展的最佳的方式之一！而如何將遊戲的效益發揮最大？ 適合6至9個月寶寶的遊戲 根據《哈佛健康出版社》的專家建議適合6至9個月的遊戲類型有以下幾種： 個人經驗分享：6至9個月的玩具推薦 因此我們在Davis 6個月的時候主要有購入以下兩種玩具： 第一個是Bizzy Bear 的套書，為什麼會選擇這個系列書作為寶寶的第一本讀物呢？一是因為他每本書都有很多互動的小機關，二來是硬紙書不怕寶寶撕壞，其三是因為他可以掃描QRcode播音檔故事，讓寶寶聽正確的英文口音。跟著寶寶一起閱讀繪本，無形中會自然產生許多的回應互動喔~ 第二個Davis很喜歡的多功能遊戲箱，五面都有不同的遊戲設計，而且上方打開就可以將繪本收進去，因此除了玩外面的互動遊戲，還可以玩翻找箱子的遊戲，後續到快一歲的時候寶寶也可以扶著木箱練習站立喔！ 適合12至18個月寶寶的遊戲 根據《哈佛健康出版社》的專家指出在12個月到18個月之間，這個時期的寶寶正在發展語言能力，並且喜歡模仿，因此建議可以從事以下幾種遊戲： 個人經驗分享：12至18個月的玩具推薦 Davis在1歲之後玩的玩具有以下兩種： 第一個是樂高(LEGO)Duplo的字母列車，這款樂高是專為小小孩設計的，所以每塊都很大顆，不用擔心吞下去，且每一顆樂高都印有字母也可以自由拚出單字，也可以組合形狀，可以刺激寶寶發揮想像力~ 第二個Vtech 歡樂學習－四合一 4合1智慧歡樂積木學習車，這款學習車的功能真的超多，有兩種模式可以切換，不僅可以學習氣象、顏色、數字、動物等英文單字，還有字母方塊，可以組合跟投入小火車作互動，一台車就可以讓寶寶玩很久，同時當一歲的寶寶開始練習走路之後，也可以練習坐上小火車，學習移動前進唷！ 以上就是我們目前購入，覺得實用的玩具推薦~提供給爸爸媽媽們參考~ 延伸閱讀

【膠原蛋白推薦】日喬恩生技 法國魚鱗膠原蛋白綜合組 專屬你的膠原蛋白革命 從法國魚鱗蛋白誕生 吃出美麗  

即將迎接新的一年，面臨又要長一歲的我，當然更要好好保養！很多人都說過了25歲，膠原蛋白就會流失的很快，所以我現在每天都在上網看哪家膠原蛋白比較好，正當選擇困難時，愛美的朋友推薦我日喬恩生技膠原蛋白綜合版，這盒綜合版包含四款粉狀膠原胜肽，每一種都有各自的功效，美白、養顏、消化，到髮根強韌都幫你顧到了！這盒真的太厲害了，幫健康美麗全方位把關，現在就開箱給大家看！ 日喬恩生技 以善良的初衷為核心，專注於創造對身體、肌膚有益的保養與保健產品，讓每一次的使用，都是一份安心與放心的保證！日喬恩生技放棄過度華麗的包裝與不必要的廣告開支，將所有心力專注於產品質量的提升，選擇最優質的原料，不斷優化產品配方~ 法國魚鱗膠原蛋白綜合組 多種口味及功效的胜肽膠原，淨透好氣色的秘密就在這！過了25歲，體內的膠原蛋白會隨著年齡增長慢慢流失，所以體內的保養從現在開始，幫你輕鬆吃出美麗、養成少女肌，讓肌膚年齡永遠小於實際年齡！ NMN胜肽膠原-蔓越莓口味、柔絲胜肽膠原-葡萄口味、益菌膠原胜肽(含益生元)-鳳梨口味、金絲燕窩膠原胜肽一莓果口味，4款膠原一次擁有，每款3包，一盒共有12包喔！不需要猶豫要買哪款膠原蛋白，小孩才做選擇，我全都要！ 選用世界前三大品牌法國魚鱗膠原蛋白，膠原蛋白2000Da小分子，是最適合人體吸收，可以為你從內而外注入營養與活力！ 獨立包裝非常方便，不管是要隨身攜帶，或是放在辦公室都很方便，可直接食用不用泡水，口味都是莓果或水果口味，很好入口喔！我很怕膠原蛋白的腥味，所以對於口味的選擇非常挑！日喬恩的膠原蛋白真的味道很好，除了直接吃，也可以拌入牛奶，這樣很好喝喔~ 使用法國魚鱗膠原蛋白，易於人體吸收，是一種天然、優質的膠原蛋白補充品，每包含有3000mg的膠原蛋白，低熱量、無化學、零防腐，幫你補足流失的膠原蛋白喔~ 日喬恩的膠原蛋白口味我都很喜歡，都是酸酸甜甜的，保證沒異味！重點是顏色又好看~確實由內養出透潤元氣美的好狀態！ NMN胜肽膠原 NMN胜肽膠原可以為你釋放青春活力，締造緊緻彈性，膠原蛋白2000Da小分子適合人體吸收，為你從內而外注入營養與活力！內含蔓越莓萃取，為你創造自然紅潤好氣色，專利奈米珍珠粉給你養顏亮白，我很喜歡它的味道，酸酸甜甜無腥味、好入口~ 金絲燕窩膠原胜肽 金絲燕窩胜肽膠原，原2.0燕窩膠原升級版，將傳統的珍貴金絲燕窩與膠原蛋白相結合，打造出獨一無二的美容聖品！全新添加百香果種子和美國緩釋C成分，加強肌膚保濕抗氧，可以養顏、體質調整，孕媽咪食用首選！增加肌膚彈力細緻光滑、讓肌膚飽滿光潤，好吸收、低脂肪低熱量，口味一樣是莓果口味，非常好入口，每日建議保養1包，加強保養2包，早上或是睡前空腹食用效果最佳喔~ 柔絲胜肽膠原 選用世界前三大品牌法國魚鱗膠原蛋白，富含滋潤成分，給你深層滋潤，持久鎖水、水潤柔順，專注於秀髮，使髮根強韌滋養，有助於增強彈性，更有彈性與光澤，非常適合日常保養，或是有減重營養補給需求的朋友也可以嘗試這款喔~口味吃起來像是葡萄的香氣，沒有任何蛋白的腥味，甚至可以直接吃配水即可喔~ 益菌膠原胜肽 益菌膠原胜肽擁有豐富營養素，全方位呵護健康，內含鳳梨酵素，可以促進消化，幫助吸收營養，半乳寡糖是益生菌的最愛，可以改變細菌叢生態，還有專利綜合乳酸菌，具有乳雙歧桿菌、兩歧雙歧桿菌、短雙歧桿菌、長雙歧桿菌等益生菌成分，維護健康維持的關鍵就是它！選用世界前三大品牌法國魚鱗膠原蛋白，最適合人體吸收，一天一包剛剛好，消化順暢幫助吸收！ 日喬恩生技 RIHCIAOEN

貓咪拔牙|貓咪斷牙

我是 娜栗有妃常香的霉果的米香 貓咪斷牙 某天回家 發現地上一小攤尿+一顆斷一小片的牙 檢查六隻發現，是米香 猜測不知道怎樣玩玩到斷牙，自己也嚇到尿出來，斷牙就落在附近 貓咪拔牙 最後去醫院評估 然後原醫院只收成貓，米香處在比較尷尬，她剛好11個多月大 但是醫生因為覺得幼貓風險比較大，只收成貓拔牙，推薦去毛公館，毛公館有收幼貓拔牙 但是麻麻本人除了原醫院實在不放心其他醫院 最後是等到米香成貓時一歲再去拔牙 拔牙 因為貓咪的牙齒其實很長，一半露在外面一半在牙肉裡面 所以要先麻醉 ，切開牙肉把裡面的牙齒拔出來，在做縫合 是不是真的超級長 可以稍微看出牙齒有一點紅紅部分都是在牙肉裡面 所以剩下白色那邊其實很短 代表他斷的真的很大塊 再來大家應該很好奇費用吧 費用如下 藥品 $564 麻醉 $2,500 牙肉縫合 $1,000 牙科X光 $3,000 術前洗牙 $1,500 拔牙 $800 血檢三項 $1,950 證明 $200 總共金額11514 當時有華南寵物險，那時候寵物險還沒慘賠，有包含牙齒，所以實支實付 除了血檢不包含其他都有理賠 剛拔完牙還很痛，所以不能吃乾乾，以吃軟的食物為主 一開始手術完有點可怕 以下有可怕照片 請斟酌觀看 後來就變這樣啦 可以看出上排有一邊沒有牙齒的 說真的我還是不知道到底怎麼玩，可以玩到斷牙…….. 歡迎來IG:娜栗有妃常香的霉果 找我們交朋友唷 麻麻都每天活躍在ig 我們下回見啦 #貓咪日常 #貓 #貓咪斷牙 #貓咪拔牙

一起解放口罩的束縛吧！群聚防護推薦口腔噴劑｜BB-19天然草本口腔噴劑｜安邁生技｜口腔防護噴劑心得

縱使COVID-19疫情趨緩 但生活好像沒有要放過大家似的 腸病毒、RSV、流感、諾羅病毒 真的是一項接著一項來 即使口罩政策已經逐漸解令 身邊還是有很多同事以及朋友 都還是不敢把口罩拿下來 其實曦媽是很私心口罩政策可以完全解除 曦寶是在疫情之下誕生的寶寶 維持著戴口罩的習慣也三年了 真的很心疼啊 在這個時期所誕生的寶寶們 無一不是被強迫隨時帶著一道枷鎖 在最黃金的語言學習期 因為口罩的影響，甚至沒能好好的學習口型 但．．．另一方面又很擔心不戴口罩 如果染上惡疾更是痛徹心扉 生活 真的是很兩難啊 像是聽到了曦媽的心聲似的 疫情嚴峻時期誕生了這麼一支產品 BB-19加強型草本口腔噴劑 大家應該還有印象 在疫情嚴峻之時有捲起一股”綠茶”風潮吧 這是因為根據⽇本京都大學研究發現 綠茶中富含的「兒茶素」 能有效降低新冠病毒活性，將傳染⼒降低到1% 而BB-19口腔噴劑便是由 尤加利、綠茶萃取物、薄荷等高濃度萃取物組成 是一款安全、非侵入性的⼝腔噴劑， 可增強口腔防護力、避免病從口入。 好奇心十足的曦媽在做品牌調查時發現 疫情爆發的頭一年,安邁生技便開發出BB-11 並且在新冠疫情較為嚴重的國家 發起捐贈噴劑的公益活動 免費提供給新冠患者在家自主照護 真的是揪甘心 而曦媽也發現安邁生技的產品不斷地在進化 從初代的BioBumper-19（百幫膜19） 是以霧化吸入或噴鼻劑的方式使用 到近期推出的BB-19加強型草本口腔噴劑 看的出來安邁生技持續努力著 想讓這支天然草本噴劑 能夠以更便利的方式進入我們的生活 讓我們能夠透過一個簡單的小步驟 就能給自己大大的保護 BB-19口腔噴劑的使用方式很簡單 每次於舌上、舌下各噴一下 並在噴入時以口用力吸氣 讓小分子可以深入我們的呼吸道 每天三餐飯後、睡前各噴一次 (建議使用後十分鐘內不要進食或喝水) 經常群聚者、免疫力較差者 經常感染呼吸道疾病者 都很適合來使用這支BB-19口腔噴劑 BB-19的成分單純，但因為曦寶是蠶豆症寶寶 一定要格外小心，即使這些成分曦寶有接觸過 曦媽也是從小量開始嘗試（按半下噴劑） 確認沒有不良影響才開始正常使用喔！ ⚠️ 孕婦或小於一歲的嬰兒，以及對產品成分有過敏者(如：蠶豆症)，請諮詢醫師後再使用 看了安邁生技滿滿的研究報告 真的是讓曦媽感到非常的放心與信賴 而且BB-19小小一罐非常好攜帶 放在小零錢袋裏可是剛剛好呢 隨時攜帶著出門使用，讓曦媽可以勇敢地脫下口罩 盡情享受大自然的新鮮空氣 最後還有個好康要告訴曦粉們 只要從曦媽部落格的專屬優惠連結 購買BB-19加強型草本口腔噴劑 可享每盒500元折扣優惠呦 大家趕快買起來吧！購買連結底家 <此天然草本⼝腔噴劑不屬於藥品或醫材，本文純屬個人使用心得分享> ✽注意事項✽ 1. 考慮個人衛生，請勿多人共用噴劑。 2. 避免陽光直射及高溫環境。 3. 孕婦或小於一歲的嬰兒，以及對產品成分有過敏者(如：蠶豆症)，請諮詢醫師後再使用。 4. 通過FDA規範的安全試驗，證明對⼈體使⽤安全。 5. 已投保一千萬產品責任險。 6. 本產品不含西藥(非藥品)，依法不得宣稱任何療效。 #安邁生技評價 #BB-19天然草本口腔噴劑評價 #草本口腔噴劑開箱 #草本口腔噴劑推薦 #口腔防護噴劑使用心得 #群聚前防護好物推薦 #口腔噴劑哪裡買 #隨身口腔噴劑推薦 #兒童口腔噴霧推薦 #增強口腔防護力 #增強自我照護 #薄荷 #尤加利 #綠茶萃取物 #老人、兒童、學生、上班族推薦-------------------------------------------------------------------此文為 安邁生技 提供之商品試用體驗心得內文皆為小曦媽真實使用心得，非商業性質，僅供參考-------------------------------------------------------------------追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁才不會錯過第一手資訊呦！-------------------------------------------------------------------我們也有ＩＧ啦 🎉🎉🎉天天都想看小曦寶寶請追蹤 👉小曦寶寶在幹嘛

妳不是老了只是欠保濕啦！女孩必知６個妝前保濕法！讓妳換季皮膚不再乾燥脫皮難上妝～

雖然寒冷的冬天尚未到來，但忽冷忽熱的天氣已經開始了～換季的時候膚況最容易不穩定，這時不要自己嚇自己以為是要過年老了一歲了才這樣喔～你只是妝前欠保濕啦！🤣 因應換季的6個妝前保濕法 1. 化妝水＋精華液 精華液能夠快速滲透並補足肌底養分，適用於化妝水之後的步驟，最後別忘了加上乳液或乳霜，讓養分跟水分都能被滿滿鎖住在肌底，維持肌膚保濕透亮～ 2. 精華水取代化妝水 倘若化妝水已經使用保濕型，肌膚還是偏乾，那不妨可以考慮「精華水」這種產品。精華水是一種同時擁有化妝水與精華液功效的水性護膚產品，也被稱作「高機能化妝水」。非常適合出差、旅行使用，節省空間、一罐搞定～ 3. 面霜取代乳液 根據產品油水組成比例的不同，水分多一點的會稱作乳液，油分多一點的會稱作乳霜，可以視自己膚況乾燥程度做選擇。 不管上了何種保養品，最後都一定要加上乳液或面霜，才能鎖住前面化妝水與精華液的水分。乳液／面霜中的油分可以滋潤緊繃的皮膚，有滑潤、柔軟皮膚的功效。因此，當皮膚乾燥時，選擇保濕型乳液或是油分多的面霜來鎖水會有更好的效果。 ＊ 但請注意！如果選擇對你膚況而言過於滋潤、厚重的面霜，反而會因為出油導致無法持妝，反而造成反效果喔！ 4. 妝前飾底乳 前面提到面霜取代乳液有可能過油導致浮粉脫妝，那麼你可以選擇飾底乳來取代乳液／面霜這個步驟。飾底乳除了常見的保濕和控油功效，另外還有「校色」及「修飾肌膚瑕疵」、甚至「防曬」的功能，因此會分很多顏色，通常會是：淺黃/白(提亮暗沉)、綠色(修飾泛紅)、粉紅(紅潤氣色)、紫色/藍色(修飾蠟黃/增加透明感)。 ＊小編自己的體驗心得是，要出門上妝就用飾底乳以防太油脫妝；在家沒要上妝就用乳液或面霜保養保濕～ 5. 早安面膜 早安面膜的主打特色就是早上醒來只要60秒就能完成洗臉、保養、保濕三種功效，是趕上班或是出國出差的利器！小編使用過覺得這款面膜對醒膚跟保濕蠻有幫助的，敷完會覺得透亮，而且真的會比較持妝！不過這款面膜的包裝通常是像濕紙巾那樣抽取式的，沒有天天用容易乾涸喔～ ＊莓果這款是主打高保濕～ 不過除了早安面膜，Saborino還有出晚安面膜，甚至今年2023下半年推出期間限定的茨城白草莓和京都宇治抹茶口味的乳液面膜～主打能夠極致保濕喔～ *圖源取自日本Saborino官網 6. 日喝2000cc的水 衛福部表示，一個成人每天大約應喝6~8杯240cc的水。也就是一個成人應養成每天喝至少1,500 ml～2,000 ml開水的好習慣，不要等到口渴才喝，而且應分次喝慢慢喝。 ＊以下是小兒科醫師歐淑娟分享的喝水量公式： ＊ 小編其實曾經整個臉乾到不行，乾到上述一到五個步驟都試過，有效但都沒辦法徹底解決我皮膚乾燥的問題，最後小編被媽媽強迫一天喝2000cc的水！！！漸漸地皮膚保水力以及保養品吸收力變好了，還瘦了幾公斤，真的是水是最天然的保養品～😂 撰文者：Lusis Diary 露西絲日記 IG: @lusis_diary FB: Lusis Diary #秘密#實用＃最新#保養品 #保養 #美妝 #妝前 #化妝 #化妝水 #精華液 #精華水 #乳液 #面霜 #早安面膜 #面膜 #飾底乳 #妝前乳 #隔離乳 #水 #喝水 #補水 #鎖水 #保濕 #省時 #秋冬 #換季 #乾燥 #皮膚 #膚況 #脫妝 #浮粉 #脫皮 #冬天 #秋天 #方便 #便利 

嘉義老宅咖啡廳|民生咖啡People & Life.Cafe．基本不限時可讀書辦公，咖啡甜品採當日限量手作(內文附菜單)

#是美食呦 (●’◡’●)ﾉ•嘉義西區 -前言|新生命為城市注入了老靈魂- 個人覺得 嘉義市算是臺灣這一兩年觀光快速崛起、注入滿滿新生代的城市，從國中時期只能去文化路無聊逛逛，到現在不少年輕世代來到市區創業打拼，可以在舊式眷村或聚落看到假日文青市集，又或是在街道巷弄的老民宅社區看見其中一家作為店面翻新開業。 這些店開業方向通常是餐廳、咖啡館、服飾店或是選物店等；但我覺得蠻有趣的部份是，由於「早期」「復古」「年代感」成為現今潮流的代名詞，這些新開的小店無論是販售什麼，都打造得很像經營5-60年的老字號商行，讓人有種穿越時空的感覺，彷彿回到自己或爸媽年輕時吃喝玩樂、約會談戀愛的地點，如此新舊結合帶來的反差感也讓很多人因此喜愛並前往探店~ -店外環境|整棟建築外觀- 位於嘉義民生南路與永安街的轉角處，有一家可以感受早期氛圍的復古咖啡廳－#民生咖啡 ，轉角優勢讓四面八方經過的民眾都可以注意到，招牌稍微小了一點，但也因此好奇並湊近看；蠻喜歡二樓抹茶色牆面，低飽和度色系不會過於鮮豔但又與眾不同。 店門是由木框玻璃門打造，角落以各式植栽點綴，有設置簡易吸菸區(小座椅跟菸蒂收集盒)，門面整潔會讓人想要多看幾眼，沒有浮誇、複雜的裝飾也很加分。 -1F環境|靠窗矮沙發區- 民生咖啡由老宅做間接式翻新改造，盡可能保留原先屋內主架構、磚瓦，如同守住以往建築技術與房屋回憶；座位區添置像是皮革沙發椅、老式桌燈等復古元素，最美的必須說到整排的大面積木框窗，既可以讓陽光自然透入形成完美光影又不會直射眼睛造成不適；店外種滿花花草草讓咖啡廳多了隱密感，不會與外面等紅綠燈的汽機車尷尬地對到眼。 -1F環境|吧檯高腳椅區- 咖啡與甜品出餐區就在吧台區後方的小廚房，老闆娘也會現場手沖咖啡，屋內各個角落都被咖啡香氣佔據；吧檯後方牆面非常特別，採用黑板材質，店家自己手繪插圖也加上店內營業相關資訊，能隨時作更改調整，很有巧思的設計。 -2F|讀書辦公桌&閒聊小包廂- 二樓就是以正常高度的桌椅為主，提供給想來讀書辦公的朋友，遠離咖啡機或是店家出餐的工作聲響，更能在靜謐的環境下作業~讀書區後方有一個和室，起初以為是員工專區不可進入，後來看店家官網分享才發現是小包廂區域，有點可惜目前尚未一探究竟；走向屋內更深處也就是外觀介紹時所看到的抹茶色半圓區域，關上門也可成為小包廂，兩三張矮沙發椅蠻適合跟姊妹在此聚會~ -貓咪店長|鳳眼- 眼尖的貓奴網友們可能會在上一張圖發現怎麼有貓砂盆? 沒錯!! 店內有一位小小店長－鳳眼! 是個不到一歲、溫柔可愛的小女生，偶爾也會到你身邊圍繞、睡午覺，如果幸運遇到她也不要太激動(貓咪都偏敏感)，尤其是會尖叫的小朋友也要請爸媽們注意了XD -菜單|種類豐富但以現場販售為主- 菜單共六大項－咖啡、風味拿鐵、氣泡飲、特調美式、歐蕾以及甜點，價格都有清楚標示，甜點的口味以當天老闆娘製作為主，點餐前她會細心的一對一跟你介紹推薦! 飲品種類蠻多的，偶而會有推出菜單上沒寫到的新品項，因為都是現點現沖與調製，加上店裡人手主要就是老闆娘與一位員工，客滿巔峰時間還請大家耐心等候出餐~ -特色|堅持手作，點綴用的花果乾也不放過- 另外，甜品裝飾也會在半開放的料理吧台區作業，聊天中發現到老闆娘許多用心之處－甜點都是她當日手作且主打低糖版本，既可降低甜膩感也能顧及健康! 也因為是每日手作，所以口味與數量都是需要當天跟老闆娘詢問，可能提前售完、也有可能出現隱藏版甜點，算是來民生咖啡的一個小驚喜；重點來了－點綴使用到奶霜是老闆娘自己打發相對減糖減熱量的版本，甚至連上方裝飾果乾、草植花朵都是店家自烘、自種！ 「為何不直接買現成的裝飾會更方便省時？」 「自己烘果乾、種花草、烤蛋糕，雖然人力關係可能無法大量製作或是成本時間上更花費，但每一層步驟都可以由自己掌控把關，這樣販售出去的甜點也更放心!」這是老闆娘對民生咖啡的堅持 不使用香料色素感滿滿的裝飾食品，僅用最純粹的花草果乾來點綴，真的必須給這份用心打滿分! -餐點介紹|甜品- #巴斯克乳酪 我個人對於巴斯克的喜好口感是傾向絲滑綿密，最好不要太過固體、可以一口化開的狀態，而民生咖啡的巴斯克就是偏絲滑質地，確實吃得出店家糖量放得比較少，不會有甜膩感，上方的奶霜提升了整體的奶香味卻不會有厚重感! 上方點綴的柑橘藍莓果乾配著吃酸甜又更加中和~ #千層蛋糕 (鐵觀音口味) 第一口下去會先感受到餅皮中間的奶油夾層，接著細嚼餅皮時，鐵觀音的香氣會瞬間散發，隨之而來是鐵觀音的茶感，剛好可以抑制前面感受到的奶油所帶來的甜膩；這款也是當日三款甜點中我覺得顏值最高的，茶褐色蛋糕配上粉嫩果乾搭配起來毫無衝突。 #天使蛋糕 (藍莓口味) 當日的隱藏版甜點，因天使蛋糕在烘焙時無使用高熱量蛋黃，只以蛋白和糖打發，無論是色澤還是口味上都比較清淡；藍莓融入蛋糕體，多了一絲莓果酸甜的滋味；上方搭配現打發的咖啡奶霜，奶霜內的咖啡用量絲毫不馬虎，不只視覺上的色澤很明顯，一入口咖啡的苦與香立刻佔據整個味蕾，彷彿喝口咖啡再搭配一口蛋糕，但不會像真的咖啡浸濕蛋糕，因此也可以感受最佳的蓬鬆感。 -餐點介紹|飲品- #手沖咖啡 店內當天選用偏淺中焙的豆子沖泡，整體果酸味非常明顯也不會過於厚重，其實蠻適合搭配甜點，起到襯托甜味與抑制膩感的作用~~ 如果有淺中深焙的喜好區別，可以事先跟老闆娘詢問當日沖泡的咖啡豆烘焙度與香氣口感等~ #桑葚金桔氣泡飲 這也是菜單上沒有、當日老闆娘推薦的隱藏口味，桑葚汁鋪底加入氣泡水，再淋上金桔汁呈現出落日餘暉般漸層，氣泡水的清爽搭配桑葚與金桔的酸甜，很適合成為甜點解膩與夏天解暑的招牌! #抹茶雪咖 愛喝抹茶的別錯過這杯…圖片上調配比例來看，雖然抹茶奶霜不到四分之一，但其實抹茶味貫穿整杯，推薦大家可以在攪拌前先試著就口喝，抹茶的濃郁茶感立刻席捲而來，接著第二層的義式濃縮讓苦味加劇，直到最後的鮮乳進入口中，完美緩和先前兩個厚重苦澀的滋味，並隨著抹茶咖啡比例越少，鮮乳的香純也會越來越明顯，有種苦盡甘來的體驗；也可以將其攪拌融合，一口下去整體非常溫和滑順，三種氣味都可以感受到，互相襯托不搶戲，兩種喝法都值得試試! 如果跟我一樣喜歡到靜謐、復古氛圍的咖啡廳讀書、品嚐咖啡甜點，民生咖啡嘉義店我真心推薦給你，店家不走網美打卡路線，環境相對清幽沒有過於商業的裝潢，店內所有的傢俱、飾品都是老闆夫婦用心找尋並一一拼湊出來，有機會來民生咖啡，靜靜欣賞店內各個角落的擺設、細細品味手沖咖啡與手作甜點的魅力! *台中市西區審計新村附近的民生咖啡(@people_and_life_cafe ）也是他們夥伴開的店，可以支持一下~ 🔍店家資訊 【民生咖啡-嘉義店】營業時間☞︎ 12:00–21:00(週二休)地址☞ 嘉義市西區民生南路127號IG☞ @minsheng__chiayi粉絲專頁☞ https://www.facebook.com/profile.php?id=61550765402945&mibextid=avESrC#民生咖啡#民生咖啡嘉義#民生咖啡people#嘉義咖啡廳#嘉義咖啡#嘉義咖啡店#讀書咖啡廳#嘉義咖啡館#嘉義甜點店#嘉義甜點推薦#嘉義咖啡豆販售#chiayicoffee#chiayicafe#chiayifood#chiayidessert

韓劇《無人島的DIVA》解析#1｜基浩是誰-7大線索

今天來跟大家討論Netflix新上的韓劇《無人島上的DIVA》，編劇是曾寫過《Start-up》以及《當你沉睡時》的朴惠蓮，導演則是《當你沉睡時》以及《黑話律師》的導演吳忠煥，女主角是今年得到「百想大賞」的朴恩斌。 這是在講一個住在鄉下的少女夢想到首爾圓歌手夢的故事，卻在她受到家暴要逃離家鄉時，不慎漂流到無人島，隻身一人在荒島生活了15年，碰巧被一對兄弟發現帶回了首爾，展開她的圓夢之旅。 這部戲一開始看到介紹時，雖然編劇和演員都是我有興趣的，但其實對劇情沒有很期待，不過看了第一集就有被勾住的感覺，第一集主要都是童演的戲分，在鋪陳故事的開端，大概可以抓住這部戲的幾個關鍵字，「夢想」、「成長」、「療育」，喜歡這類戲劇的朋友可以追一下這部劇，接下來針對前兩集的劇情做一些討論。 基浩是誰? 看完前兩集，大家討論比較多的點就是「基浩是誰?」，目前出現的角色，兩大人選就是保傑和遇學，後面應該不會再出現其他人選吧，我現在是比較偏向保傑就是基浩，主要原因有以下幾點： 1.保傑在剛救完木河時，有在船上對朋友說「韓國無人島超過2000多座，木河15年沒被發現是有可能的」，代表他很可能有特別去查過這樣的資訊，這符合了基浩會做的事情，因為他一定不放棄找到木河的希望，所以查遍了所有韓國的島嶼，而他去當志工淨灘也可能是想看是不是能剛好找到木河。 2.遇學在去淨灘坐船時暈船嚴重，而保傑卻不會暈船，我們再看回第一集最後，這裡可以看到基浩當兵穿的制服，應該是海軍的制服，雖然海軍也不一定每個人都會上船，但既然是海軍，相對來說不會暈船的機率比較大。 3.保傑不希望木河出現在報導中曝光，這對應到基浩曾經跟木河說，到了首爾要改名換姓，還要忘了春森島的一切，目的是不讓爸爸找到，但有人會說，木河爸爸都死了，應該不用怕曝光會被爸爸找到，但其實他並不確定木河爸爸是否已經死亡，畢竟只有木河一個人看到他爸爸的屍體，而且木河都活生生地出現在這裡了，所以這層顧慮是合理的。 4.保傑一下船就買鞋給木河，呼應了當時要逃跑時，基浩對木河說「一下船就先去買鞋」這句話。 5.保傑應該知道哥哥失憶的來龍去脈，但卻不願多談細節，感覺他很明確知道遇學不是基浩，那就很大機會他自己是基浩。 6.兩兄弟媽媽常說的那句話「迫切的期盼，就總有一天會以從未想過的方式實現」，跟基浩媽媽對基浩說的話一樣，代表現在這個媽媽很有可能就是基浩的媽媽，或者是基浩媽媽的好朋友，如果保傑真的是基浩，他改名很可能就是為了降低被爸爸找到的機率，畢竟他自己都跟木河說去了首爾要改名換姓，他自己應該也會這樣做吧。 7.目前劇情走向讓遇學讓為自己是基浩，那就非常有可能他不是基浩，太早出現的伏筆大部分都會被反轉，而支持遇學是基浩的最大線索就是年齡，他跟木河一樣大，而保傑則是小一歲，但這可能隨著遇學失憶的謎團被解開後，會產生變化，也許保傑才是哥哥也不一定，這之中有什麼祕密就讓我們看下去吧。 這部戲目前整體觀影感覺和《start-up》 有點相似的氛圍，我想後續劇情應該會從這個方向去延伸，包括各個角色的成長以及互相療癒的過程，女主與男一男二的三角關係，基本上有看過《start-up》的話，會發現也是差不多的架構， 目前感人的部分只有點到而已，不像《start-up》一開始就是要讓人哭，而且後面哭更慘，期待後續能看到更多情感上的爆炸演出。另外，第二集木河的代唱，那首歌真的是朴恩斌本人唱的，會唱又會演，真的厲害，得到百想大賞不是浪得虛名，最後大家對於基浩是誰或是其他看法，歡迎留言討論。 延伸閱讀： 《八尺門的辯護人》解析

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