台灣演藝圈11對「閃婚藝人」！大S震撼再婚20年前舊愛，林志玲、許瑋甯也甜蜜嫁給愛情

婚姻維持很不容易，要踏入婚姻也常常需要經歷過很多的感情歷練，才能找到能夠長久的伴，所以人生中的潮起潮落都是為了未來的完美而做的起承轉合呀！今天編輯要製造粉紅泡泡唷～許多藝人漸漸步入婚姻這條路，但是又有許多都是閃婚，閃得讓人措手不及，這11位閃婚藝人到底有誰呢？我們趕快看下去吧～ https://www.popdaily.com.tw/life/1164748 閃婚藝人｜1. 林志玲＆Akira 在2019年的時候，我們台灣第一名模志玲姐姐就和日本男星AKIRA結婚啦！（許多男性同胞都崩潰）當時編輯看到也是滿滿驚嚇！終於志玲姐姐找到自己的歸宿了！志玲姐姐在Instagram上發文並寫到：「愛與勇氣，我結婚了😍有大家一直以來的愛與支持，我真的很幸運。親愛的每一個你，讓我們一起幸福❤」。短短的caption就可以讓人感受到滿滿的愛！也讓許多粉絲祝福他們兩人～ https://www.popdaily.com.tw/life/992964 閃婚藝人｜2. 畢書盡＆圈外女友 韓國混血男星畢書盡可是很多人的男神呀！溫柔的嗓音、獨特的口音、創作的才能等等，許多人可都是被他迷倒的呢！而Bii畢書盡的同事透露他本身做事就是不喜歡拖延，也因此當時和交往不到一年的女友結婚讓許多粉絲驚呆了！而現在Bii也早已成為爸爸了唷！讓許多人都替他祝賀呢～ 閃婚藝人｜3. 徐熙媛（大S）＆汪小菲、酷龍 具俊曄 大S的結婚訊息在當年也是突然炸得大家措手不及！當時她和前夫汪小菲只見過面5次、交往20天，認識總共才49天就結婚，並生下一女一子，而兩人婚姻維持了10年、在2021年年底劃下句點。 但所有人都沒想到，大S在2022年3月8日這天又拋出閃婚震撼彈！她發文宣布和20年前交往過的南韓藝人具俊曄結婚，並在IG發文表示：「人生無常，我珍惜當下的幸福。感謝ㄧ切讓我ㄧ步一步走到現在的所有。」宣告自己重拾舊愛、找到幸福。 https://www.instagram.com/p/CfHMM6_v2Fs/ 閃婚藝人｜4. 鍾欣潼（阿嬌）＆賴國弘 還記得阿嬌嗎？當時出道可就是風靡亞洲呀～尤其和吳克群唱的《全部都給你》到現在還是男女對唱經典歌曲呢！當時他和台灣醫生賴國弘相愛兩個月就立刻結婚；但是也在結婚不到兩年的時間就告吹了～不過許多人還是祝福他們兩位能踏上各自適合的路！ https://www.popdaily.com.tw/life/696003 閃婚藝人｜5. 隋棠＆Tony 曾是戲劇一姊的隋棠演出過超多膾炙人口的戲劇，尤其是靠著《犀利人妻》徹底走紅，還入圍過金鐘獎戲劇節目女主角獎！當時和她老公Tony交往不到4個月就立刻結婚，當時整個震驚台灣演藝圈，但是現在愛情長跑5年，也可以說是閃婚閃對人了！ 閃婚藝人｜6. 林心如＆霍建華 台灣女星林心如的閃婚對象就是霍建華啦！如懿傳裡面的渣渣乾隆（編輯超氣），當時林心如和霍建華才剛公開戀情不到3個月就立刻傳出要結婚的訊息，雖然交往時間不算長，但是他們卻是相識超過10年以上的老朋友，要說閃婚也是可以，要說認識久了才結婚也是行得通！不管怎麼樣他們都還是很甜蜜呢～ https://www.popdaily.com.tw/life/933756 閃婚藝人｜7. 何妤玟＆粉絲男友 曾經也是台灣玉女歌手出道的何妤玟，當時就是和自己的粉絲結婚的，那時他和何妤玟交往了半年的時間，就立刻閃婚！不過過了8年卻還是離婚，但是現在何妤玟的事業也是很讚，常常通告也是接不完呢！ 閃婚藝人｜8. 潘瑋柏＆空姐女友 「忘記了姓名的請跟我來～現在讓我們向快樂崇拜～」這首歌一想起，大家都會跟著唱，這首《快樂崇拜》的原唱潘瑋柏也是在社交平台上突然透露要結婚的訊息，當時許多粉絲以為在開玩笑，沒想到是和一位超漂亮的空姐結婚，也讓人覺得帥哥跟美女搭配，好羨慕呀～ 閃婚藝人｜9. 許孟哲＆趙孟姿 「56不能亡！」身為5566男團成員的許孟哲，可是超帥的男星代表之一呀，當時和女星趙孟姿火速結婚的許孟哲，2個月的時間就公佈老婆懷孕他要準備當爸爸的消息，當時受到超多人的祝福！也讓許多人期待他們一家三口未來的幸福生活呢～ 閃婚藝人｜10. 許維恩&王家梁 男演員王家梁當時和自己大他6歲經紀公司老闆許維恩大方坦承戀愛關係，交往6個月的他們立刻就宣布結婚的喜訊！雖然是一家人了，但是在同公司上班，王家梁也表示會公私分明！這麼美好的戀情也是著實讓人羨慕的要死呀～ 閃婚藝人｜11. 許瑋甯＆邱澤 今年最令人驚喜的一對閃婚藝人就屬他們了！許瑋甯與邱澤兩人因熱映國片《當男人戀愛時》結緣，兩人在戲中演出一對虐心鴛鴦阿成與浩婷；在宣傳期就不斷傳出兩人在一起的緋聞，不過都未被證實。就在今日（12/10）許瑋甯與邱澤共同在自己的個人社群上發布結婚喜訊，在內文寫下：「曾經說過，如果有好消息會跟大家分享的。這個好消息是，我們結婚了❤️#謝謝所有人的關心」喜訊一發布不斷湧入大量網友與演藝圈好友們的恭喜，大家都非常為他們感到高興～ https://www.popdaily.com.tw/life/1124556 https://www.popdaily.com.tw/life/937899 看完這麼多閃婚例子，好像也沒有特定時間才不算閃婚。但不管閃不閃婚，只要是對的人，就好了！（編輯也好想趕快有類似的粉紅泡泡唷～） 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 ＃夏川 #5566 #56不能亡 #AKIRA #BII #Bii畢書盡 #乾隆 #何妤玟 #全部都給你 #名模 #吳克群 #大Ｓ #大小愛吃 #如懿傳 #姐弟戀 #娛樂百分百 #婚姻 #小Ｓ #徐熙娣 #徐熙媛 #快樂崇拜 #戲劇節目女主角 #日本明星 #林心如 #林志玲 #模特兒 #汪小菲 #波波名人 #渣隆 #潘瑋柏 #犀利人妻 #玉女歌手 #王家梁 #生活精選 #畢書盡 #當男人戀愛時 #空姐 #藝人 #許孟哲 #許瑋甯 #許瑋甯邱澤 #許瑋甯邱澤結婚 #許維恩 #賴國弘 #趙孟姿 #辦公室戀情 #邱澤 #金鐘獎 #鍾欣潼 #閃婚 #阿嬌 #隋棠 #霍建華 #韓國混血 

夫妻日常就是角色對話！盤點日本8對聲優夫妻，不是超低調就是狂曬恩愛！

撰文編輯#Kokoro 之前寫過幾篇明星夫妻文章很受大家歡迎，這次要特別跟大家介紹的是「聲優夫妻」啦！其實聲優夫妻意外地還滿多組，特別是有一同演出合作的聲優，不少粉絲更會開玩笑說是角色結婚。而相較於明星夫妻，許多聲優夫妻平時較為低調，甚至是查了資料才知道原來他已婚！你知道有哪些聲優夫妻組合嗎？ 👉公主配王子！盤點10對日本「高顏值明星夫妻」，童話故事就是他們啊！ 1.前野智昭＆小松未可子 首先來介紹的是今年才剛宣布喜訊的前野跟小松啦！兩人剛好在《青春X機關槍》動畫中飾演男女主角，想必也是認識的契機之一吧！而大家比較熟悉前野的代表作有《工作細胞》白血球，小松的話則是《鬼滅之刃》朱紗丸。 👉聲優都是怪物！日本人氣聲優介紹＆聲優小知識，用聲音就能征服你的心！ （圖片來源：animatetimes） （圖片來源：animeanime） 2.山路和弘＆朴璐美 第二組也是今年剛宣布結婚喜訊的山路和「韓裔聲優」璐美，兩人皆有演出《進擊的巨人》，有些粉絲還會開玩笑地說肯尼和漢吉結婚了，當然大家別太認真，總之非常恭喜他們～ 👉放假就要追劇！精選Netflix12部日本動畫片單，經典＆新作通通有！ （圖片來源：oricon） （圖片來源：lal-official.） 3.逢坂良太＆沼倉愛美 逢坂和沼倉是在2019年結婚，在這之前完全沒有任何緋聞，兩人曾共演的作品是《暗殺教室》，逢坂飾演磯貝悠馬，沼倉則是飾演中村莉櫻，只能說也太會隱藏了吧！ 👉日本「高顏值明星夫妻」第二彈！曬恩愛、寵小孩，完全就是夢幻婚姻啊！ （圖片來源：pashplus.jp） （圖片來源：froma） 4.梶裕貴＆竹達彩奈 Kaji和竹達是在2019年結婚，其實竹達的經紀公司當年有規定他三十歲之前不能談戀愛，當然也沒傳出任何緋聞，直到竹達三十歲生日當天發表了和Kaji的結婚宣言，許多粉絲心碎的同時也讓人不禁羨慕，這會不會太浪漫啦！ 👉盤點日本8位帥哥聲優，不只聲音讓人懷孕，連顏值都這麼高！ （圖片來源：news.yahoo） （圖片來源：walkerplus） 5.羽多野渉＆橋本まい（橋本舞） 羽多野渉和橋本舞其實一同參與過許多作品，例如《奔向地球》、《噬魂師NOT》、《地獄少女》等，兩人於2018年結婚，也希望未來能看到他們更多合作演出。 👉他們居然結婚生子了！盤點7位默默已婚的日本明星，哪一位最讓你意外？ （圖片來源：news.livedoor） （圖片來源：hachi8.me） 6.立花慎之介＆高梁碧 立花跟高梁於2017年結婚，兩人當初皆為同家經紀公司，現在育有一個女兒，如果有追蹤高粱的推特，就會發現他超常在推特上曬小孩照，立花也三不五時會冒出來，真的超閃呀！ 👉台灣2020上半年演藝圈大事回顧！五對結婚、兩對分手，還有這兩位驟然離世 （圖片來源：thetv.jp） （圖片來源：twitter） 7.鈴村健一＆坂本真綾 接下來就是廣為人知的聲優夫妻鈴村跟真綾啦！他們從以前就合作過不少作品，甚至也很常被配對，結果最後竟然真的成真，兩人在2011年結婚！其中鈴村在之前的廣播節目中更是很常被工作人員挖八卦，鈴村也不避諱地說出「真綾在自己心中越來越美」、「無論兩人多忙只要有休息日就一定會約會」也太恩愛了吧！ 👉二次元美女真人版！盤點日本8位美女聲優，超甜聲音征服你的心！ （圖片來源：mantan-web.jp） （圖片來源：pashplus.jp） 8.小野賢章＆花澤香菜 「大家的花澤香菜」也結婚啦！賢章&香菜在7月8日才剛宣布喜訊，從之前就公開他們正在穩定交往中，終於等到他們結婚，非常恭喜他們！賢章的代表作有《影子籃球員》黑子、《哈利波特》哈利，所以當你去大阪環球聽到的日文版哈利就是賢章啦！ 👉一看對眼就結婚！震驚日本演藝圈的「閃婚明星夫妻」，每一對都好甜蜜！ （圖片來源：ameblo） （圖片來源：oggi） 這樣介紹下來，有些聲優夫妻根本連緋聞的沒有傳過，當看到新聞時直接是結婚宣言，只能說大家也太會隱匿戀情了吧！當然還是有一些這次沒提到的組合，你有特別喜歡哪對聲優夫妻嗎？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #前野智昭 #坂本真綾 #夫妻 #小松未可子 #小野賢章 #山路和弘 #日本夫妻 #日本聲優 #朴璐美 #梶裕貴 #橋本まい #橋本舞 #沼倉愛美 #立花慎之介 #竹達彩奈 #羽多野渉 #聲優 #聲優夫妻 #花澤香菜 #逢坂良太 #鈴村健一 #高梁碧 

內行人才知道，超私密「預約制甜點店」TOP4，沈浸在專屬的午後時光吧！

撰文編輯#白函 有人跟編輯一樣，喜歡去那種遠離塵囂安靜的咖啡廳，享受一個人悠閒的下午嗎？編輯今天就幫大家整理出台北四間低調到不行的「預約制甜點店」，除了環境優異之外餐點也是一極棒，重點是不預約可是吃不到的喔！不管是哪一間都能讓你驚嘆店家的巧思，流連每一間擁有獨門口味的食物，既好吃又好拍，趕快手刀預約起來吧！ 烤蘋果派的方法 一份甜點與飲品 每人 $450 地址:預約成功才會提供地址 每個月15號晚上9點鐘開放預約，沒有地址沒有菜單，主要是看當月份老闆想製作的甜點來決定，但不用擔心無菜單會踩雷，它的每一項甜點都不會讓人失望！尤其是「自家蘋果派佐冰淇淋與海鹽焦糖醬」特別出名，烤得酥脆的派皮配上濃濃的蘋果肉桂香氣，上頭在放上一球香草冰淇淋，最後用新鮮草莓點綴，最棒的吃法是把每一種食材都吃到，散著熱氣的派皮，蘋果和草莓的爽口汁液，再加上冰涼濃郁的冰淇淋，是一種沒辦法讓人忘記的完美口感！ Cypress & Chestnut 當日切片蛋糕$190～$260 地址:台北市大安區復興南路二段148巷5號1樓 Cypress & Chestnut 每個月會在FB上公布預約時間，想吃的人最好手刀私訊才有機會約到！預約制的好處就是可以好好的享用，編輯有幸預約過一次，真心覺得是很好的用餐經驗，同時段中不超過三組客人，可以放鬆好好和朋友愜意的來個下午茶！ Cypress & Chestnut常推出各種時令水果蛋糕，不僅長得好看味道也很精緻，配上一壺熱茶真的超級享受！除了每日不同口味的蛋糕之外，他們家的栗子小蛋糕也是常客們的必點選項之一啊！ https://www.popdaily.com.tw/place/173818 鵲Kasasagi Coffee Roasters 入場費 $300/ 人(含一份手工吐司與抹醬或一份甜點) 地址:台北市信義區忠孝東路五段236巷3弄19號1樓 一踏進這間咖啡廳，感覺一秒穿越到昭和時代的日本，每個月月底會公布下個月的預約時間，主要的餐點就是手工吐司配上各式不同抹醬，能品嚐到烤的焦香卻不會乾澀的邊角，咬開之後就能吃到柔軟卻富有彈性的麵包本體，配上特別製作的抹醬，充滿淡淡的平凡幸福卻很讓人驚豔，因為有基本入場費，所以咖啡、茶、氣泡飲可以無限續杯唷！ 另外推薦它們家的布丁！記得一定要提前請店家預留，不然真的很難吃到。 https://www.popdaily.com.tw/place/656375 時常在這裡 五層草莓鮮奶油戚風$380 地址:台北市中山區松江路194巷35號 隱藏在巷弄中的老宅內，讓人感到舒適自在的日式家庭風格，這裡的每道甜點都像藝術品，讓人不知道該如何入口，真正品嚐過後，又會感受到滿滿的幸福感，像是草莓季的奶油戚風蛋糕，入口滑順細膩的鮮奶油和鬆軟的海綿蛋糕香氣，大量的酸甜草莓，真的是會讓人想流淚的經典美味 它是每個月布固定的預約制，編輯貼心提醒，老闆為了維護所有客人的舒適感，拍照只能拍自己餐桌上的照片喔！ https://www.popdaily.com.tw/place/656376 看完四間預約制咖啡廳後，是不是特別心動，趕快在行事曆上標註提醒!既能犒賞自己的味蕾，又能拍出完美的照片，來一場跟別人不一樣的午後約會吧! ##時常在這裡 ##烤蘋果派的方法 ##鵲KasasagiCoffeeRoasters #台北甜點 #預約制 

粉紅泡泡滿滿！回顧台、韓、歐美17對「2023年結婚藝人」，愛情長跑、帶球閃婚都超甜蜜！

繼2021、2022年不少演藝圈明星結婚後，2023年也不遑多讓，有許多藝人也選在今年求婚、訂婚以及結婚，其中也包含國內外大咖明星們！不管是愛情長跑10年以上最終決定廝守下半輩子，或是小天使即將降臨選擇閃婚都超級甜蜜～今天就讓我們看看這些「2023年結婚藝人」，一起來感受他們的粉紅泡泡吧！ 2023年結婚藝人｜黃宣＆Elsie 黃宣在28日被周刊王CTWANT獨家爆料，與交往多年的經紀人女友Elsie已經登記，正式成為夫妻！據悉兩人感情穩定，過去黃宣也曾經在金曲獎慶功宴上對女友放閃告白：「那位是我的MVP，我的經紀人她今天非常辛苦，她非常漂亮！」 （圖片來源：周刊王CTWANT） 而對於成為人夫，黃宣表示：「感謝大家關心與祝福，原本只想低調僅讓朋友們知道而已，沒想到會走漏風聲，我跟我太太的確已登記，但生效日是明年，所以我們還有幾天時間可以再考慮一下，締結終生並非兒戲，我們會好好珍惜，也祝福大家新年快樂，愛、和平。」 （圖片來源：周刊王CTWANT） 2023年結婚藝人｜林哲熹＆Cindy 林哲熹 和經紀人女友Cindy愛情長跑10年，在26日驚喜宣布求婚成功！求婚影片中可以看到Cindy走進房間，突見林哲熹拿出花束，接著單膝下跪捧著鑽戒，說完想說的話後，為女友戴上戒指，畫面相當溫馨，眼神滿是溺愛！林哲熹也在文中興奮表示：「聖誕交換禮物，她換到戒指，我換到YES，十年一刻，簡單卻快樂。」還開玩笑說：「不能唱十年之前我不認識妳妳不屬於我了，我愛妳，我愛你們。」 https://www.instagram.com/p/C1Tcq4UvCZw/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2023年結婚藝人｜劉冠廷＆孫可芳 孫可芳於七夕情人節（22日）公佈與感情長跑15年的演員劉冠廷登記結婚！兩人文中甜蜜撒嬌說自己「被抓到了」並告白：「玩樂的時候我們是無話不談的好朋友，低潮的時候我們是彼此的樹洞和肩膀，生活中我們是彼此可靠又安心的家人。工作上讓我們繼續當一對不斷練功的神鵰俠侶吧！」 https://www.instagram.com/p/CykTr87R34X/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 兩個月後更宣布懷孕三個月的好消息，11月也和多位演藝圈好友舉辦「小太陽」性別派對，表示小太陽是一位活潑的小男孩，溫柔的表情盡顯在劉冠廷和孫可芳臉上，洋溢幸福的照片也讓粉絲們紛紛獻上大大的祝福！ https://www.instagram.com/p/CzjLUu8vf4k/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2023年結婚藝人｜婁峻碩＆焦凡凡 演藝圈著名情侶檔婁峻碩和焦凡凡交往7年，於10月同遊蜜月勝地馬爾地夫時，婁峻碩終於向焦凡凡求婚成功，兩人一起曬出鑽戒照片，婁峻碩更把交往時的點點滴滴寫成歌曲〈Till 4ever〉，讓許多從一開始就關注他們的廣大粉絲感動落淚，後續的求婚花絮更是甜到長螞蟻啦！祝福這對小倆口可以繼續放閃，並永遠幸福！ https://www.instagram.com/p/Cy53NqprJZT/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2023年結婚藝人｜李千娜＆黃尚禾 李千娜 過去有過一段婚姻，離婚後育有一子一女，許多人也相當好奇她的感情狀況。2022年與演員黃尚禾 於電影《少年吔》假戲真做，隨後大方認愛並表示「如果有好消息會和大家說」，如今選在颱風襲台時，與黃尚禾登記結婚啦！文內寫下：「小犬颱風來搶婚，於是，它決定給予祝福，當我們最佳見證人。」同時曬出牛仔裝婚照，幸福模樣讓人稱羨，粉絲與演藝圈好友也紛紛獻上祝福！ https://www.instagram.com/p/CyAo454PJeo/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 如今兩人也宣布懷上寶寶，小名叫做Yellow，李千娜曬出超音波影片，文內提到：「是～～～～～我懷孕了，一切很感恩 很幸運 很珍惜，謝謝孩子爸爸還有我們的家人，用滿滿的愛迎接Yellow的到來」 https://www.instagram.com/p/CzKzYatykV6/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2023年結婚藝人｜張書偉＆謝京穎 Energy成員張書偉 與演員謝京穎 因為八點檔《市井豪門》中假戲真做，於18日完成結婚登記，並在社群媒體上公布喜訊讓人相當驚喜！文中寫下：「一張書約感謝是你，一起走過四季，接下來還要攜手走過世紀。」讓演藝圈好友與粉絲紛紛獻上祝福。且據悉小倆口相差13歲，5月認愛至今交往半年後宣布求婚成功，甜蜜相視照片更是甜到不行，再次恭喜他們啦！ https://www.instagram.com/p/C0-oou5vFl3/?utm_source=ig_web_copy_link 2023年結婚藝人｜Apple 自節目《我愛黑澀會》出道的藝人黃暐婷（Apple）與牙醫男友趙國翔在今（7日）公布喜訊！而且是「結婚+懷孕」兩大喜訊！Apple也在貼文中感謝寫下：「從我變成我們再變成我們家，謝謝我們愛著彼此～走向下個階段！以後我是人妻也是媽媽了！好神奇！」兩人交往近4年終於修成正果～再次恭喜Apple！ （圖片來源：IG @appleweiting） 2023年結婚藝人｜蕭敬騰＆Summer 蕭敬騰與大14歲的經紀人Summer林有慧愛情長跑16年，雖然曾傳出戀愛消息，但兩人也相當保護戀情，期間蕭敬騰未曾正面回應也不曾否認，留給外界相當大的想像空間。6月27日蕭敬騰驚喜宣布求婚成功，而對象正是Summer！求婚影片曝光，可以看到兩人激動流淚，蕭敬騰也甜喊：「我要彌補我以前，大家看不到我對你的愛，從今天開始我要用力，用我一生去愛！」隨即跪下拿出鑽戒求婚，兩人過程中的真情流露羨煞眾人！ （圖片來源：喜鵲娛樂） 2023年結婚藝人｜范少勳＆Lucy 今年29歲的范少勳與35歲的圈外老婆Lucy交往11年，兩人也在去年迎來女兒「小哺」，但因為身為演員，且演藝事業正在起飛的緣故選擇保守秘密，老婆Lucy也獨自一人面對懷孕到生產的過程，讓范少勳相當心疼。但低調的他也選在情人節當天公開老婆與女兒，4月則PO出夫妻倆帶著女兒小哺登記結婚的照片，並甜蜜秀出身分證，看似日常的照片洋溢著幸福氛圍，網友和演藝圈朋友們也在底下紛紛獻上祝福！ https://www.instagram.com/p/CrXyYKZpq33/ 2023年結婚藝人｜李佳穎＆阿力 李佳穎與小9歲的羊肉爐老闆阿力交往8個月，但6月就宣布閃嫁，在日本福岡工作期間被驚喜求婚，同時曬出超浪漫求婚照與影片，可以看到手上的鑽戒閃閃發亮，也象徵著她嫁給了愛情！李佳穎也在文中甜蜜說道：「六月第一天，想分享我的喜訊給你們。這是從小到大第一次放閃，想留給生命中很重要的人。謝謝你⋯讓我沒有煩惱、每天都開開心心，希望我們健健康康的生活，守護彼此、共度美好人生。」真情告白準老公，也希望夫妻倆都能永浴愛河啦！ https://www.instagram.com/p/Cs7jA3mpRid/?img_index=1 2023年結婚藝人｜宇珊＆Josh 女團Popu Lady成員宇珊與圈外男友Josh交往4年，感情一直穩定甜蜜，今年主持桃園跨年晚會時，宇珊就曝露自己有「想婚」的念頭，如今願望成真！6月在個人IG上證實被求婚，文中感性形容老公是「認識過最善良最單純的人」，且害羞說道：「我等很久了啦！祝我生日快樂，我的願望已經實現囉」小倆口終成正果的喜訊，讓粉絲們也激動不已！ https://www.instagram.com/p/CtNxaJCPTWW/?img_index=1 2023年結婚藝人｜熊熊＆Mars 熊熊（卓毓彤）7月無預警宣布結婚，IG上也PO出3張絕美婚紗照慶祝老公生日，而帥氣老公Mars更神似港星周柏豪引起網友熱烈討論！日前夫妻倆也合體拍影片，提及兩人7年前曾交往過，近期復合再續前緣，讓兩人早在2月就登記結婚，可以說舊愛還是最美，在對的時間遇到對的人也非常重要啊！ https://www.instagram.com/p/Cu0cn_sPE1F/?img_index=1 2023年結婚藝人｜迪倫史普洛茲＆芭芭拉帕爾文 《小查與寇弟》的雙胞胎哥哥迪倫史普洛茲（Dylan Sprouse）與「維密超模」芭芭拉帕爾文（Barbara Palvin）交往5年，今年3月傳出迪倫已經向芭芭拉求婚成功，許多人也相當好奇兩人何時正式舉辦婚禮。如今曝光準夫妻已經在家鄉匈牙利教堂完婚，「寇弟」寇爾史普洛茲（Cole Spouse）更擔任伴郎！芭芭拉絕美白色剪裁婚紗，搭配迪倫黑色合身西裝，俊男美女的組合絕對堪稱是完美婚禮之一！ https://www.instagram.com/p/Cu2ialyvzSz/?img_index=2 2023年結婚藝人｜李昇基＆李多寅 韓國人氣男星李昇基與小6歲的女星李多寅交往3年，交往期間雖然負面傳聞不斷，但仍不畏困難選在今年4月完婚，宣布結婚時李昇基以手寫信浪漫告白女方：「我決定和我心愛的李多寅作為『夫妻』度過餘生，而不是以戀人身份。」兩人世紀婚禮更可以說是集結了半個韓國演藝圈，排場相當浩大！ https://www.instagram.com/p/CqwRhsAvbT1/?img_index=1 2023年結婚藝人｜宋仲基＆凱蒂露易斯桑德斯 韓國人氣男星宋仲基2019年結束與女星宋慧喬的1年多的婚姻後，1月驚喜宣布再婚大1歲英國演員凱蒂露易斯桑德斯(Katy Louise Saunders)，同時公布愛妻懷孕喜訊，帶球閃婚消息讓眾人又驚又喜！結婚宣言中表示凱蒂有一顆善良的心，而這也是他決定要與她廝守的原因。6月也正式升格人父，曬出兒子小手的照片，寫下「最棒的禮物」流露幸福喜悅之情！ https://www.instagram.com/p/Cs-eaU_rVcv/?img_index=1 （圖片來源：宋仲基官咖） 2023年結婚藝人｜阿夜/Marz23 台灣樂團TRASH的主唱阿夜日前才爆出交往8年的混血女友懷孕消息，引來演藝圈超多大咖藍勾勾前來祝福，結果事隔幾日又再次發出喜訊，發文表示自己已經在8月10日與女友順利登記結婚。阿夜也在臉書上感性發文表示：「一路走來好不容易，兩人從狂野青年到即將為人父母，所幸都一起克服了。8年前我一無所有，是妳陪伴在我每個最脆弱的夜晚，並相信我一定會成功，謝謝妳陪我失敗。」連寫文都超像在寫歌詞，感謝老婆的心情都傳達到粉絲的心中了，再次大大的恭喜阿夜～ （圖片來源：Marz23） 看完以上，都被這幾對海內外甜蜜夫妻檔閃瞎啦！在這邊也預祝2023年結婚的新婚夫妻們都永浴愛河、永遠幸福喔～ 延伸閱讀： 👉2023 就等他們！演藝圈9對「狂被敲碗結婚」情侶，最想先看到誰的好消息？ 👉「真」愛情紀錄片！盤點演藝圈8對「假戲真做」夫妻❤️交往結婚根本現實偶像劇 👉吳克群分手5年女友陳語安！演藝圈10對「交往多年卻分手」的銀幕情侶檔，哪對讓你最惋惜？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #2023年結婚藝人 #2023結婚 #2023結婚明星 #2023結婚藝人 #Apple #BarbaraPalvin #dylansprouse 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躺在地上靠牆瘦下半身，簡單5招在家瘦大腿、瘦肚子小運動！

平常在家懶懶就是躺著滑手機?來吧～躺著靠牆的瘦身運動做起來！！ 今天分享的懶人運動，只要家裡有牆壁，就可以直接躺著靠牆動起來，這五招除了可以＃瘦肚子 鍛鍊腹部核心外，也是＃瘦大腿 ＃瘦屁股 很不錯的小運動喔！確認以下三步驟，就可以開始囉！ 哈囉~我是生活執行家Jerrine(酒ring)。我是一個想到運動就懶的大懶鬼，為了克服自己的懶惰，讓自己可以想到就動一動，維持整個人美美的。我找了很多簡易又有效的小運動，讓自己在生活空檔，躺在床上滑手機、窩在客廳看電視追劇等等...生活空檔，想動的時候就可以動。懶的整理的人，除了追蹤我的專欄外，也可以追蹤➤ 懶人運動IG：5minsgo90 ㄧ、屁股up&down ⠀ ❖ STEP ❖⠀ 1. 躺在地上，雙手放在身體兩側，雙腳伸直靠牆準備 2. 運用核心力量，臀部抬起，雙腳向天花板延伸→回來 3. 重複10-20下，休息10秒，進行3回合 -身體呈現一直線，腰腹臀不可下沉 二、靠牆雙腳開合 ❖ STEP ❖⠀ 1. 躺在地上，雙手放在身體兩側，雙腳伸直靠牆準備 2. 運用核心力量，雙腳併冗臀部抬起 3. 接著開合開合 4. 重複10-20下，休息10秒，進行3回合 -身體呈現一直線，腰腹臀不可下沉 你喜歡躺著就可以立馬瘦身，動起來？那別錯過了這個>> 躺著瘦！簡單5招躺著小運動，懶懶耍廢也可以突然運動起來瘦起來！ 三、翹腳屁股up&down ⠀ ❖ STEP ❖⠀ 1. 躺在地上，雙手放在身體兩側，一隻腳翹到另一隻腳上，被翹的腳踩牆準備 2. 運用核心力量，踩牆的腳向天花板延伸，臀部抬起身體成一直線→回來 3. 重複10-20下，休息10秒，接著換邊，進行3回合 -身體呈現一直線，腰腹臀不可下沉 -回來時屁股不碰地，接著向上延伸繼續 大腿內側肉看了就討厭，來甩掉它吧>> 瘦大腿運動菜單:一週有感，15招在家掰掰大腿肉小運動！ 四、單腳屁股up&down ⠀ ❖ STEP ❖⠀ 1. 躺在地上，雙手放在身體兩側，一隻腳向天花板延伸，一隻腳踩牆準備 ⠀ 2. 運用核心力量，踩牆的腳向天花板延伸，臀部抬起身體成一直線→回來⠀ 3. 重複10-20下，休息10秒，接著換邊，進行3回合⠀ -身體呈現一直線，腰腹臀不可下沉⠀ -回來時屁股不碰地，接著向上延伸繼續 手臂掰掰袖看了就討厭，來吧>> 9招徒手瘦手臂運動，夏天來之前打擊討厭的掰掰袖吧! 五、牆壁畫圓⠀ ❖ STEP ❖⠀ 1. 躺在地上，雙手放在身體兩側，雙腳踩牆準備⠀ 2. 運用核心力量，踩牆的腳向天花板延伸，臀部抬起身體成一直線，雙腳向外向下畫圓→回來⠀ 3. 重複10-20下，休息10秒，進行3回合⠀ 4. 接著進行，向上向內畫圓，重複10-20下，休息10秒，進行3回合⠀ -身體呈現一直線，腰腹臀不可下沉⠀ -回來時屁股不碰地，接著動作繼續⠀ 以上動作想到的時候，可以單一動作進行3回合，也可以五個動作為一組，進行一個回合3次。 記得每組完，要休息一下再接著做～不要硬撐喔！ 沒事懶懶一起做運動～瘦身一下吧～（（下方有完整影片）） 文/圖>>Jerrine/酒ring 酒ring動一動，IG：5minsgo90 簡單6招～靠牆運動影片這邊看↓↓↓↓ ＃在家運動 ＃懶人運動 ＃在家瘦身 ＃徒手運動 ＃5分鐘懶人運動 ＃瘦腿 ＃甩肉 ＃減肥 ＃運動 YouTube頻道：訂閱「酒ring&兩隻狗」 FB：酒ring＆兩隻狗 生活綜合 追蹤IG：jerrinechien 懶人運動 追蹤IG：5minsgo90 延伸閱讀>> 3招不出門窩在客廳一邊追劇，一邊瘦身的運動招式！ 簡單瘦腿小運動，在家輕鬆get美美修長腿！ 每天5分鐘，邊滑手機邊瘦下半身！！ 簡單有效肌耐力鍛鍊，在家瘦身一定要會這3招小運動！！ 你外面穿的漂漂亮亮，裡面也穿對了嗎？拒絕尷尬，不擠肉內褲這樣挑選 吊帶褲這樣挑，豐滿大胸女孩穿起來也瘦瘦的！

好怕他們演到中風！盤點13位演技超誇張顏藝演員，用盡全身的神經演出！

大家有聽過「顔芸」（かおげい）嗎？所謂的顏藝就是指「以臉部表情來呈現演技」！雖然說舞台劇、戲劇等都是運用到全身肢體來詮釋角色，但「顏藝」也非常重要，因為它能夠更細膩地表現出角色內心的情緒！這次要來盤點13位超誇張顏藝演員，每次看他們演戲都好怕他們演著就中風，沒有人比他們的演技更誇張啦！ 👉永遠都是一號表情？日本網友評論「演技差演員」只剩顏值可以撐場面！ 顏藝演員1.堺雅人 提到顏藝演員，絕對有堺雅人！原本以為他在《篤姬》裡只是位帥氣的德川將軍，沒想到在《半澤直樹》和《王牌大律師》才是他的主舞台啦！尤其是古美門律師那驕傲誇張的表情，再加上手劃兩撇那經典油頭，還有跟新幹線一樣快的開庭辯論，只有專業演員堺雅人才能詮釋古美門這個角色呀！ 👉超平民模範夫妻！堺雅人&菅野美穂愛情故事，一見鐘情霸氣閃婚！ 圖片來源：《legal high》 顏藝演員2.香川照之 香川照之稱一聲顏藝之神絕對不會錯！在《半澤直樹》、《99.9 不可能的翻案》等劇把他的顏藝專才發揮的淋淋盡致！特別是最近在《半澤直樹2》的表情，跟半澤的戲份，齜牙咧嘴的模樣超怕他演到中風的啊～更是被網友們惡搞配上字幕，寫著「你看！我在模仿龍貓公車」等表情包，只能說香川的表情傳神到無人能匹敵的境界！ 👉超強基因騙不了！日本10組「兄弟姐妹」明星組，你最喜歡哪一家？ （圖片來源：twitter） 圖片來源：《半沢直樹》 此外，也有參與《半澤直樹2》香川照之的堂兄弟市川猿之助（飾演 伊佐山泰二）也是顏藝出眾的藝人，兩人都是出生於歌舞伎世家，果然不容小覷歌舞伎演員的實力呀！ 圖片來源：《半沢直樹》 顏藝演員3.藤原龍也 崩潰戲男神藤原龍也，在《賭博默示錄》、新版《死亡筆記本》等作品中也是表現得相當精采，特別是在那帥臉之下演出的崩潰神情更是讓人心痛啊！2020.3.21與竹內涼真主演的新電影《太陽不會動》（太陽は動かない）是一部商業間諜大片，裡頭有許多危險、流血的動作刺激劇情，非常期待上映啊！ 👉【2020日本電影片單】日本電影在台上映時間總整理，每一部都不能錯過！ 圖片來源：《カイジ〜人生逆転ゲーム》 圖片來源：yahoo.co.jp 顏藝演員4.山田孝之 什麼都能演的山田孝之，在高人氣深夜搞笑劇《勇者義彥和魔王之城》中打怪已經不算什麼！在同樣是深夜劇的《暗金丑島君》則是演活了人性貪婪，對金錢慾望很深的高利貸社長。另外在PS4廣告中，使用精湛的顏藝展現「壓歲錢要用來買魔物獵人世界」的爆笑演出，讓人非常印象深刻啊！ 👉誰說諧星只會搞笑？8位日本才華洋溢的搞笑藝人，不為人知的另一面！ 圖片來源：《闇金ウシジマくん》 圖片來源：yahoo.co.jp 顏藝演員5.生瀨勝久 有看《極道鮮師》的粉絲一定都對這位主任不陌生！尤其當他一副驕傲自大的表情對著學生說三道四的時候，觀眾們看了表示拳頭都硬了起來，眼睛瞪超大，是他的招牌表情！生瀨勝久和仲間由紀惠還有合作懸疑推理搞笑喜劇《圈套》，滑稽的模樣實在是爆笑滿點！前陣子也有出演《輪到你了》住在103房的田宮淳一郎，內心戲十足啊。 👉那些年一定看過！日網票選TOP10最想重播的日劇清單，重溫精彩片段！ 圖片來源：yahoo.co.jp 圖片來源：《あなたの番です》 顏藝演員6.室剛（ムロツヨシ） 不論在《我是大哥大》、《勇者義彥》、《女城主直虎》等，室剛豐富的表情總是能夠增添許多搞笑元素！最近在《寵女青春白皮書》中超擔心女兒被欺負、被騙的女兒傻瓜角色也是超搞笑可愛啦！ 👉新「垣」結衣到底怎麼唸？10位名字容易被讀錯的明星，你能全答對嗎？ 圖片來源：yahoo.co.jp 顏藝演員7.小栗旬 不論是《流星花園》中浪漫的花澤類，還是《無間雙龍》的冷酷黑道老大，在演活了《銀魂》的阿銀之後，從原本帥氣冷酷的形象，轉為活潑搞笑的變化，讓人更加肯定小栗旬可帥可搞笑的演技，顏藝演員認證通過！ 👉神仙夫妻再一對！小栗旬&山田優愛情故事，誰能比他們更登對？ 顏藝演員8.阿部寬 阿部寬也是顏藝代表！他在《羅馬浴場》中不斷被沖走，又一副看不起扁臉族的模樣，真的是讓人看了又氣又好笑！不要以為阿部寬身高高一個大塊頭來著，其實他平時也是個表情豐富可愛的大叔，之前上嵐的節目沒吃到美食的模樣實在是令人心疼又覺得超可愛啦！ 圖片來源：《テルマエ・ロマエ》 圖片來源：yahoo.co.jp 顏藝演員9.菅田將暉 菅田將暉在《銀魂》中飾演的新八也是令人印象深刻！直白的吐槽＆誇張的表情，或是激動地尖叫，菅田可說是奠定了真人版帥新八的地位呀！而在《帝一之國》飾演主角赤場帝一，為了當上日本總理，必須突破總總險惡的困境，再次展誇張至極顏藝天份。 👉有一種狂叫做菅田將暉！必追代表作＆近期電影，從骨子裡帥出一種境界！ 圖片來源：《帝一の國》 圖片來源：《女城主直虎》 顏藝演員10.賀來賢人 連老婆榮倉奈奈原本也以為賀來賢人只是個會演戲的帥哥，沒想到在《齊木楠雄的災難》、《我是大哥大》（今日から俺は!!）中的誇張裝扮和激動表情反而更讓人喜歡他啦！不演都不知道賀來賢人如此適合飾演不良少年的角色！另外與小栗旬一起演出的舞台劇《ヤングフランケンシュタイン》（新科學怪人），都有誇裝的表情演出。 👉超可愛摸頭殺！賀來賢人＆榮倉奈奈愛情故事，求婚居然是因為要載APP？ （圖片來源：cinemacafe） 圖片來源：yahoo.co.jp 顏藝演員11.濱邊美波 新生代女神濱邊美波也是顏藝驚人，將《狂賭之淵》的瘋狂病嬌賭徒詮釋得非常到位，冷血高傲地張大嘴大笑，孤高冷血的眼神更帶出純熟的演技，實在看不出來今年才剛滿二十歲呀！ 👉這位00後年紀輕輕不簡單！濱邊美波小秘密＆代表作，新生代女神就是她！ 圖片來源：《賭ケグルイ》 顏藝演員12.橋本環奈 一樣參與過《銀魂》、《我是大哥大》、《齊木楠雄的災難》等搞笑作品的橋本環奈，挖鼻孔、瞪大眼睛、咬牙切齒通通都來，「千年一遇美少女」的戲路不只非常的廣，不忌形象的脫稿演出，也吸引不少粉絲喜歡她的自然大方、不做作！ 👉千年一遇美少女！橋本環奈日劇電影代表作、出道秘密，私下超愛喝酒個性超圈粉！ 圖片來源：《銀魂》 圖片來源：《我是大哥大》 圖片來源：yahoo.co.jp 顏藝演員13.渡邊直美 身為搞笑藝人的渡邊直美，常常會運用生動的表情來豐富表演，就算是戲劇裡也能看見她善用顏藝技能。像是她之前出演《約定的夢幻島》真人版，誇張的演技完美還原角色sistar。甚至當初電影宣傳期間，走在東京街頭到處都能看見陰魂不散的渡邊直美，讓人不禁背脊發涼。無論在節目上還是廣告戲劇，渡邊直美都用她生動誇張的表情，為我們帶來歡笑。 👉即將移居前往紐約發展！日本諧星渡邊直美出道經歷、戲劇作品回顧，不被框架棉花糖女神！ 圖片來源：yahoo.co.jp 介紹完這些「演藝演員」後，有沒有發現平時很搞笑的演員也能超帥氣，而帥哥美女演員搞笑起來更是不輸專業搞笑藝人呢！只能說每位都是十分敬業的演員，身為粉絲當然要繼續支持他們啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #堺雅人 #女演員 #室剛 #小栗旬 #山田孝之 #市川猿之助 #日本明星 #日本演藝 #橋本環奈 #演技 #濱邊美波 #生活娛樂 #生瀨勝久 #男演員 #菅田將暉 #藤原龍也 #誇張 #賀來賢人 #銀魂 #阿部寬 #顏藝 #香川照之 #齋藤工 

【持續更新】2024-25韓國年末歌謠大戰＆頒獎典禮懶人包，時間地點、超強陣容一次看！

2024轉眼間又來到了年末！喜歡韓國文化的粉絲們應該都非常期待吧？因為每到年末，不論是影劇、綜藝還是KPOP，都會有各式各樣的頒獎典禮，其中KPOP更有不少年末特別舞台，是許多KPOP迷心中「人生必朝聖一次」的活動。今天泡菜編就整理了「2024-2025韓國年末歌謠大戰＆頒獎典禮懶人包」給你們，趕快收藏起來吧！ 2024-25韓國年末歌謠大戰 2024-25韓國年末歌謠大戰｜2024 MUSIC BANK GLOBAL FESTIVAL in JAPAN 活動日期：2024/12/14（六）～15（日），共2日 活動地點：福岡PayPay巨蛋 主持人：IVE張員瑛、ENHYPEN成訓 https://www.instagram.com/p/DC9N-K_S-jj/?img_index=1 2024-25韓國年末歌謠大戰｜KBS歌謠大祝祭（韓國場） 活動日期：2024/12/20（五） 活動地點：高陽一山KINTEX 主持人：ZICO、IVE張員瑛、金永大 https://www.instagram.com/p/DDEfIMxv3Nx/?img_index=1 2024-25韓國年末歌謠大戰｜SBS歌謠大戰 活動日期：2024/12/25（三） 活動地點：韓國仁川永宗島INSPIRE ARENA 主持人：TXT然竣、IVE安俞真、NCT道英 https://www.instagram.com/p/DC05hQfTFRE/ 2024-25韓國年末歌謠大戰｜MBC歌謠大祭典 *改預錄，播出時間另公告 活動日期：2024/12/31（二）*已取消線上直播，播出時間1/6-7 活動地點：MBC Dream Center、MBC Global Media Center 主持人：少女時代潤娥、 SHINee珉豪、TWS道勳 （圖片來源：X@MBC_entertain） 2024-25韓國年末頒獎典禮 2024-25韓國年末頒獎典禮｜KGMA（KOREA GRAND MUSIC AWARDS） 活動日期：2024/11/16（六）～17（日），共2日 活動地點：韓國仁川永宗島INSPIRE ARENA 主持人：NewJeans Hanni＆南志鉉（11/16）、aespa Winter＆南志鉉（11/17） https://www.instagram.com/p/DC6iq12zG04/ 2024-25韓國年末頒獎典禮｜MAMA大獎（MAMA Awards） 活動日期：2024/11/21（四）～23（六），共3日 活動地點：美國杜比劇院（11/21）、日本大阪巨蛋（11/22-23） 主持人：朴寶劍（11/21）、金泰梨（11/23） https://www.instagram.com/p/DCtcxo7igaG/ 2024-25韓國年末頒獎典禮｜MMA（Melon Music Awards） 活動日期：2024/11/30（六） 活動地點：韓國仁川永宗島INSPIRE ARENA https://www.instagram.com/p/DCnoUq2J9sH/ 2024-25韓國年末頒獎典禮｜AAA（Asia Artist Awards） 活動日期：2024/12/27（五） 活動地點：泰國曼谷 主持人：IVE張員瑛、ZB1成韓彬 https://www.instagram.com/p/DCnhdArSK8q/ 2024-25韓國年末頒獎典禮｜SMA（首爾歌謠大賞） 活動日期：待公布 活動地點：待公布 主持人：待公布 2024-25韓國年末頒獎典禮｜Genie音樂獎 活動日期：待公布 活動地點：待公布 主持人：待公布 （圖片來源：韓國theqoo） 2024-25韓國年末頒獎典禮｜金唱片獎 *改預錄，播出時間另公告 活動日期：2025/1/4（六）～5（日），共2日 活動地點：福岡PayPay巨蛋 主持人：成始璄、車銀優、文佳煐 https://www.instagram.com/p/DBxPQopTn9P/ https://www.instagram.com/p/DDIycC0xp6l/ 2024-25韓國年末頒獎典禮｜Circle Chart Music Awards 活動日期：待公布 活動地點：待公布 主持人：待公布 2024-25韓國年末頒獎典禮｜Hanteo Music Awards（HMA） 活動日期：2025/2/15（六）～16（日），共2日 活動地點：獎忠體育館 主持人：待公布 （圖片來源：韓國theqoo） 2024-25韓國年末頒獎典禮｜SBS演技大賞 活動日期：2024/12/21（六） 活動地點：上岩SBS Prism Tower 主持人：申東燁、金惠奫、金知妍（宇宙少女 苞娜） https://www.instagram.com/p/DDGGZORvqgu/ 2024-25韓國年末頒獎典禮｜MBC演技大賞 *改預錄，播出時間另公告 活動日期：2024/12/30（一） 活動地點：上岩MBC媒體中心 公開Hall 主持人：金聖柱、蔡秀彬 2024-25韓國年末頒獎典禮｜KBS演技大賞 *改預錄，播出時間另公告 活動日期：2024/12/31（二） 活動地點：汝矣島KBS Hall 主持人：張聖圭、徐玄、文相敏 2024-25韓國年末頒獎典禮｜SBS演藝大賞（已取消） 活動日期：：2024/12/31（二） 活動地點：上岩SBS Prism Tower 主持人：全炫茂、李賢怡、張度練 2024-25韓國年末頒獎典禮｜MBC演藝大賞（已取消） 活動日期：2024/12/29（日） 活動地點：上岩MBC媒體中心 公開Hall 主持人：全炫茂、惠利、李章宇 2024-25韓國年末頒獎典禮｜KBS演藝大賞 活動日期：2024/12/21（六） 活動地點：汝矣島KBS新館 公開Hall 主持人：李準、李泳知、李燦元 看完以上關於「2024-2025韓國年末歌謠大戰＆頒獎典禮懶人包」的整理介紹後，你最期待哪一個呢？除了獎項之外，泡菜編最期待的就是特別舞台和合作舞台啦！記得把本篇文章收藏起來，千萬別錯過了你想看的年末舞台、頒獎典禮時間啦！ 延伸閱讀： 👉🏻【持續更新】2024-2025韓星來台懶人包，時間地點、來台韓星名單一次看！ 👉🏻SEVENTEEN WOOZI罕見爆哭！韓國2024 MAMA大賞得獎名單一次看，TWS、(G)I-DLE！ 👉🏻2024韓國跨年怎麼玩？7個景點行程推薦，活動資訊、交通懶人包一次看！ 撰文編輯 #Jin #2023韓國頒獎典禮 #2024韓國頒獎典禮 #2PM #AAA #AAA頒獎典禮 #aespa #BamBam #BTS #Circle頒獎典禮 #DKZ #Genie音樂獎 #GOT7 #Hanteo頒獎典禮 #KBS歌謠大戰 #KBS歌謠大祝祭 #Key #MAMA大獎 #MAMA頒獎典禮 #MBC歌謠大戰 #MBC歌謠大祭典 #MMA #MMA頒獎典禮 #NCT #NCTDream #SBS歌謠大戰 #SEOKMATTHEW #SOMI #STAYC #STRAYKIDS #TXT #ZB1 #ZEROBASEONE #俊昊 #全昭彌 #利特 #姜丹尼爾 #安俞真 #少女時代 #崔然竣 #崔珉豪 #張員瑛 #成始境 #成韓彬 #本田仁美 #朴寶劍 #李俊昊 #榮宰 #潤兒 #潤娥 #矢吹奈子 #蒔恩 #路雲 #車銀優 #道英 #金唱片大賞 #金唱片獎 #金唱片頒獎典禮 #防彈少年團 #青龍音樂大賞 #韓國Hanteo #韓國年末歌謠大戰 #韓國年末舞台 #韓國年末舞台時間 #韓國年末頒獎典禮 #韓國歌謠大戰時間 #韓國金唱片 #韓國頒獎典禮 #首爾歌謠大戰 #黃旼炫 

真的很崩潰！瀏海總是開岔變中分、髮根扁塌？揭秘韓國髮型師都靠「它」拯救各種窘境！

相信大家都曾遇過瀏海總是開岔、髮根扁塌的窘境，即使已經用吹風機吹往髮流反方向，不到幾小時依然恢復原狀？以下就要來跟大家分享韓國髮型設計師傳授的神奇小妙招，只需要一個簡單又便宜的美妝小物就可以解決這種困境啊～ 延伸閱讀：超簡單、快速5分鐘完成2019年自然派「氧氣瀑布捲」，懶人＆手殘女必學髮型再＋1！ 那麼就先來公佈這個神奇的美妝小物是誰～ . . . . . . . . . 加油，繼續往下滑～ . . . . . . . . . . 登愣～其實就是大家常看到髮型設計師常用的「鴨嘴夾」啦～你猜對了嗎？ 接下來就讓我們來看如何使用它拯救開岔瀏海＆扁塌髮！ 瀏海密集術（瀏海不開岔） 如果瀏海過一陣子總是會從中間開岔的人，務必將這個方法學起來啊！ 步驟分解： STEP 1.拿起鴨嘴夾，夾住容易開岔處兩邊的瀏海 夾完之後記得將瀏海撥往中間 STEP 2.用吹風機吹一吹 STEP 3.最後用梳子梳理整齊即完成！ 影片示範： 再來就是拯救扁塌頭髮、無瀏海同學的「髮根澎澎術」！ 髮根蓬蓬術 同樣我們也能使用這支神奇美妝小物，讓髮根瞬間蓬鬆起來～ 方式與前面瀏海密集術的步驟一樣，只差在夾完之後有沒有將頭髮撥往中間喔～ 此外，也可以先用髮膠噴霧噴在鴨嘴夾上來加強維持！ 影片示範： 看完之後是不是很心動、馬上想入手一支鴨嘴夾呢？不得不說，這個方法真的非常簡單又快速，而且鴨嘴夾的價格也是便宜到爆啊XD 延伸閱讀： >>長髮「5分鐘快速捲完整顆頭」祕技！最近超紅的#羊毛捲也沒問題，再也不用邊捲邊練二頭肌了 >>空氣瀏海落伍了？2019的流行大勢是「氧氣瀏海」，適合任何臉型、剪完可愛清純度滿點！ >>瀏海造型懶人包，專治你的猶豫病！現在流行的瀏海種類這麼多，一定有一種適合你 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #10分鐘瀏海 #2019瀏海 #夾子 #漂亮 #瀏海 #蓬鬆髮根 #髮型 #髮根 

好事多多！回顧23對「2022宣佈喜訊」韓星，人氣歌手、韓劇男女神都成雙成對啦！

2022年南韓演藝圈就不斷傳出好消息！不只有佳偶決定訂婚、結婚成為彼此伴侶，更有人迎接新生命的到來，看著一對對洋溢著幸福笑容的新人們，真心很替他們感到欣慰和喜悅！今天就要來盤點在2022「公布喜訊」的韓星們，想要沾沾喜氣、感受甜蜜氣息的話，就趕快跟著泡菜編一起看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1199823 https://www.popdaily.com.tw/korea/1278139 https://www.instagram.com/p/Cff0vN_PV0t/ https://www.instagram.com/p/CQSv-folNo_/ 一、2022年結婚 2022年結婚｜南宮珉＆陳雅凜 據韓媒報導，「南宮珉」和小11歲的女友「陳雅凜」自2016年2月爆出交往七個月的戀情消息後，至今愛情已長跑七年，兩人將於下2022年10月7號晚間在韓國首爾新羅酒店舉行婚禮，婚禮預計採非公開進行，且只邀請雙方親戚及熟人參加。 （圖片來源：IG@jin_areum） 2022年結婚｜崔泰俊＆朴信惠 崔泰俊和朴信惠交往4年後，在去年11月宣布結婚和懷孕，並於今年1月舉行婚禮。經紀公司釋出了兩人絕美的婚紗照，從照片中也能感受到他們的愛！婚禮當天有大批名人出席，包括：IU、李瑞鎮、柳演錫等，一展他們的好人緣。曾與朴信惠合作經典韓劇《繼承者們》的李敏鎬更以劇中角色「金嘆」的語氣發文說「我要祝福你了嗎？」非常逗趣！5月，朴信惠平安誕下男嬰，祝福他們一家三口幸福快樂！ （圖片來源：pann論壇） 2022年結婚｜Jewelry—金恩靜＆林光旭 2008年以Jewelry成員出道的金恩靜，在組合解散後便以演員的身分繼續活動。她在今年1月10日透過IG跟大家宣布喜訊，表示與交往8年的戀人林光旭，並將於1月16日舉辦婚禮。林光旭是著名的作曲家，曾與防彈少年團、EXO、少女時代、TWICE等合作，打造多首膾炙人口的歌曲。金恩靜更提到對方一直在她身邊始終如一，成為她可以依靠的人，字裏行間都透露著他們的愛意！ https://www.instagram.com/p/CYiFb0oPIug/ 2022年結婚｜金賢重＆圈外人 2014年，金賢重被前女友控訴家暴導致流產，其後又被爆出一連串的醜聞，雖然最後法院判定前女友陳述的與事實不符，還金賢重一個清白，但他的形象嚴重受挫，人氣大不如前，後來他轉往YouTube發展，事業才有點起色。而他在2月舉辦的演唱會中宣布與圈外女友結婚，坦言對方陪伴自己度過艱難時期，因此決定與她共度一生，但礙於疫情決定不舉行婚禮，一切從簡。 https://www.instagram.com/p/CahFjbzrmJ7/ 2022年結婚｜NRG—李成真＆圈外人 NRG成員李成真於2月10日上傳親筆信，向粉絲宣布將與交往3年的化妝師女友結婚。他在信中表示想把這個喜訊先告知粉絲，又提到女友是一個默默包容他、比誰都珍惜他的人，希望大家多多支持。 https://www.instagram.com/p/CcfqSyZvgnX/ 2022年結婚｜朴世榮＆郭正旭 演員朴世榮和郭正旭因2012年合作拍攝《學校2013》結緣，當時朴世榮飾演女二資優生「宋夏晶」，郭正旭則飾演混混學生「吳正浩」。合作結束後，兩人一直保持著好友關係，直到前幾年才發展成為戀人。他們透過經紀公司公布結婚消息，並在2月舉辦婚禮，但因為疫情關係，婚禮以非公開形式進行，僅邀請了他們的家人。 （圖片來源：pann論壇） https://www.instagram.com/p/BcMuT9Ojys6/ https://www.instagram.com/p/BvMGvaWgQyg/ 2022年結婚｜玄彬＆孫藝珍 2021年的元旦，韓媒Dispatch爆出玄彬與孫藝珍已交往8個月，今年2月宣布將於3月結婚的消息，粉絲都紛紛送上祝福。玄彬上傳手寫信提到，以後的日子要和「總是讓我微笑」的孫藝珍一起走下去，而孫藝珍在宣傳新劇時被問到即將結婚的感想，表示很幸福、「感覺就似命中注定」。因為疫情關係，兩人的婚禮以非公開形式進行，但在釋出的絕美婚紗照中，看見他們牽着手、露出幸福的笑容，非常甜蜜！近日，孫藝珍更宣布有喜，已經開始期待看到寶寶超高的顏值！恭喜！ （圖片來源：pann論壇） 2022年結婚｜具俊曄＆徐熙媛（大S） 大S與汪小菲離婚後，便在今年3月宣布與20年前的舊愛「酷龍」具俊曄結為夫婦。近日，具俊曄在綜藝節目上談起了大S，臉上掛滿甜蜜的笑容，羨煞眾人！他還聊到20年前兩人因為工作迫不得已選擇分手，當初離別時相擁而泣，20年後重逢時同樣痛哭流涕。因為兩人分隔兩地，所以就連求婚也是通過視訊進行，大S更提議他們的婚戒用刺青代替。具俊曄更在節目中分享兩人的婚照，幸福的模樣讓人羨慕！ 2022年結婚｜朴君＆韓英 今年3月，《我家的熊孩子》的忙內朴君帶著大8歲的未婚妻一起上節目，向哥哥們宣布4月結婚的喜訊，對象是主播出身的Trot歌手韓英。兩人還訴說了他們的愛情故事，兩人因去年共同擔任《照亮你的日常》MC而結緣，後來朴君陷入性騷擾疑雲，也是因為韓英才能挺過來的。大家都很替他們感到高興，節目的MC與媽媽們都很欣慰年少喪母、渴望組織家庭的朴君能找到幸福！ 2022年結婚｜BOOM＆圈外人 近來憑著主持《驚人的星期六》而為人熟知的著名主持人Boom，在3月發表親筆信，表示自己即將迎來人生的新階段，宣布於4月9日與女友結婚，也提到自己一直都想擁有一個幸福的家庭，很幸運遇到了想要攜手偕老的對象，未來會好好愛著妻子。經紀公司隨後也證實喜訊，透露對象是Boom認識已久的好友，逐漸發展成戀人關係。因為疫情依然嚴重，所以婚禮不對外公開，只會邀請親友。Boom在婚禮上也不忘搞笑，讓現在氣氛既幸福又高漲！ https://www.instagram.com/p/CcHsBXirlQV/ 2022年結婚｜孫淡妃＆李奎赫 孫淡妃去年12月被爆與速滑運動員李奎赫戀愛，隨後兩人大方承認戀情，確認他們已交往3個月。一個月後，孫淡妃便宣布婚訊，IG公開手寫信提到人生出現了一位讓她幸福快樂的人，最後更寫上「我在5月要結婚了！」閃婚消息一出立刻引起韓網熱議，李奎赫以往曾捲入性侵案、韓國前總統朴槿惠親信崔順實干政風波，令不少粉絲擔心孫淡妃的決定。 https://www.instagram.com/p/CdkKqgWPtHD/ 兩人在準備婚禮時想要邀請徐章勳作為主持人，但卻遭到拒絕，徐章勳無奈地說：「主持人應該要找婚後過得好的人來做」，即使新人表示不在意，但曾離婚的徐章勳態度堅決，再三拒絕。 https://www.instagram.com/p/CaV9phSPOV2/ 2022年結婚｜韓藝璃＆圈外人 曾參演《青春時代》、《綠豆花》、《夢想之地》等影視作品的女演員韓藝璃，在6月透過經紀公司宣布年初已與圈外男友完婚。兩人因為有深厚信任和感情而決定結為夫妻，但考慮到到疫情，所以他們並沒有舉辦婚禮，只是在今年初與雙方家長見面和聚餐。 https://www.instagram.com/p/Cc-l1CSrreB/ 2022年結婚｜John Park＆圈外人 美籍韓裔歌手John Park因參加《美國偶像》、《Superstar K》等選秀節目，累積了不少的人氣。今年4月，他在IG上公開婚訊，決定與交往一年多的圈外女友結婚。他在手寫信中感性表示，去年遇見了對他來說很珍貴的人，對方一直支持他，也教會了他甚麼是幸福，同時也感謝粉絲的支持。甜蜜的告白掀起熱議，粉絲們都紛紛送上祝福！ https://www.instagram.com/p/CdvRLoJJKj1/ 2022年結婚｜神話—Andy＆車恩珠 元老偶像團體神話的成員Andy在1月公布於6月迎娶小9歲的主播女友李恩珠，他幸福表示「有一位想要一起共度一輩子的人」，女友在他辛苦的時候逗他笑，也非常珍惜愛惜他，所以決定要與她一起生活下去。Andy經紀公司公開了兩人的婚紗照，妻子的美貌掀起話題，夫妻倆相視甜笑，愛意滿滿！兩人婚後出演了《同床異夢2–你是我的命運》，大方分享他們的愛情故事和新婚生活。 （圖片來源：pann論壇） 2022年結婚｜張娜拉＆圈外人 「童顏女神」張娜拉6月初宣布6月26日結婚，婚禮以非公開的形式進行，對象是小6歲的圈外攝影師男友，為了保護老公的隱私，張娜拉發聲明請求外界不要散布老公的資料，在喜帖上也特別請親友不要外流婚禮相關事宜，但仍有賓客把婚禮照片上傳到IG，新郎身材高挑，與張娜拉非常合襯！也有張娜拉邊拿著捧花邊跳舞的影片，非常可愛，也感受到他們的喜悅！ （圖片來源：張娜拉經紀公司 LAWON文化） （圖片來源：張娜拉經紀公司 LAWON文化） 2022年結婚｜孔曉振＆Kevin Oh 據韓媒報導，2022年4月愚人節時才傳出熱戀消息的演員孔曉振、歌手Kevin Oh，沒想到僅隔四個多月，就於同年8月16日爆出兩人即將結婚的消息！ 實際上，先前孔曉振就因於玄彬、孫藝真的婚禮上接到捧花，而被傳出今年可能會結婚的消息，只不過當時兩人皆否認了婚事。 如今，孔曉振所屬經紀公司「Management SOOP」對此一事發出聲明文，表示「孔曉振將與Kevin Oh共同攜手，進入人生中新的開始，根據兩人意願，婚禮將只邀請兩家親戚，於10月採非公開形式進行」，證實了這個好消息！ （圖片來源：Management SOOP官方網站） https://www.instagram.com/p/CNIEOcpBgzT/ https://www.instagram.com/p/CkKjGMUJ_0w/ 2022年結婚｜T-ara—朴芝妍＆黃載均 T-ara成員朴芝妍在2月在IG上傳了手寫信，並曬出與棒球選手男友黃載均的合照，信裏宣布了兩人結婚的消息，預計冬天舉行婚禮。她還透露他們去年透過熟人介紹而認識，感情很好，幸福表示男友像是她「生命中的禮物」，對方總是先想到她、關心她，不但很珍惜她，也教會了她甚麼是幸福，於是決定往後的日子要攜手走下去。粉絲雖然感到意外，但紛紛獻上祝福，同時感嘆「二代團也要結婚了」！ https://www.instagram.com/p/CZy0g5OP5zK/ https://www.instagram.com/p/Cl99XpwPC-m/ https://www.instagram.com/p/Cl99phyvsWK/ 2022年結婚｜金妍兒＆高祐琳 https://www.instagram.com/p/Ccz7HzlpBTc/ https://www.instagram.com/p/CUAU3wLp8WY/ 二、預計2022年結婚 預計2022年結婚｜ 2PM—黃燦盛&圈外人 「野獸男團」2PM忙內黃燦盛在2021年驚喜公開婚訊，同時宣布升級當爸！消息一出讓粉絲都感到很驚訝，但大部分粉絲都為新人送上祝福。燦盛在手寫信中坦言自己有一個交往已久的女友，對方是「可以全心託付的朋友和戀人」，退伍後他一直計劃結婚，但在準備結婚的過程中發現女友懷孕。兩人決定最早在今年初結婚宴客，但因為疫情延後，暫時沒有公布舉行婚禮的確實日期。 https://www.instagram.com/p/CfQH-E5Jq_K/ 預計2022年結婚｜Davichi—李海利&圈外人 美聲組合Davichi自出道以來就推出過多首膾炙人口的名曲，成員李海利5月上傳親筆信宣布婚訊，與圈外男友步入人生新階段，婚禮定在今年7月舉行。她在信中坦言自己到現在還沒有要結婚實感，還提到對方是「很多地方可以學習、比任何人都尊重和珍惜我的人」，兩人在一起時「會有許多能一起笑的事」，想要與他度過餘生。而隊友姜珉炅就留言寫道「我會滾開的，你好好生活吧！」，非常逗趣！ https://www.instagram.com/p/CdaDKAKr6_7/ 預計2022年結婚｜T-ara—朴昭妍＆趙佑民 以T-ara成員出道的朴昭妍自出道以來就獲得大批粉絲的支持，2017年與經紀公司約滿後便專注個人發展。今年年初，韓媒爆出她將與交往3年的足球選手趙佑民結婚，兩人於2019年透過朋友介紹而認識了小她9歲的趙佑民，男友身材高大，長相帥氣，與朴昭妍很般配！朴昭妍的經紀公司也證實了兩人的結婚消息，表示在趙佑民結束本季的比賽後就會開始籌備婚禮，兩人也經常在IG放閃！ https://www.instagram.com/p/CcmpOXiFvdC/ 預計2022年結婚｜Loco＆圈外女友 AOMG所屬韓國嘻哈歌手Loco於2022年9月13日在個人IG上親自宣佈了即將結婚的消息！據悉，對方是Loco從小一起在同個小區內長大的同齡朋友，Loco在退伍後和原本已逐漸少有來往的她偶然重逢而再度有了聯繫，並在不知不覺中逐漸有了「心動」，於是兩人很迅速地發展成了戀人關係，目前已交往兩年。Loco也表示，對方是能夠理解他在舞台之外擁有許多不安和沒有自信感面貌的人，多虧了她，現在自己也能好好地感受到名為「幸福」的日常生活，且經常在歌詞中出現的「Soy Latte（豆乳拿鐵）」就是在說她！ https://www.instagram.com/p/BagzeCSjfEU/ https://www.instagram.com/p/CicIpn-OSvn/ 另外，目前因為新冠疫情的關係，雖然兩人決定在今年秋天舉行結婚儀式，但將只邀請雙方親近的家人、朋友。Loco最後提到「為了對一直給予我支持的各位表達感謝，選擇親自向大家傳達這個消息」，也說道「不知不覺已經出道10年了，一直懷著感激的心在活動，今後也會和往常一樣有許多演出，也會繼續發行專輯、和大家見面，一直很感謝大家」。 https://www.instagram.com/p/Bxza9F7lhaF/ 三、2022年補辦婚禮 2022年補辦婚禮｜g.o.d—尹起相＆車惠英 元祖團體「g.o.d」成員尹起相在2021年宣布迎娶小5歲的美妝品牌CEO車惠英，兩人在去年8月登記結婚，並在今年6月補辦婚禮。婚禮由韓流天王Rain擔任司儀，g.o.d全部隊友都有出席，還擔任婚禮歌手獻唱，與尹起相合作電影《犯罪都市》的馬東石也帶著女友到場祝賀，非常熱鬧，現場也洋溢著幸福感動的氣氛！ （圖片來源：溫朱莞 IG） 以上就為大家盤點了2022年公佈喜訊的韓星，真的很替新人們感到高興，也希望他們能與心愛的人攜手走下去！ 撰文編輯 #阿嚶 #2022情侶 #2022結婚韓星 #2022訂婚韓星 #2PM黃燦盛 #2PM黃燦盛結婚 #BOOM #BOOM結婚 #Davichi李海利 #Davichi李海利結婚 #DAWN #DAWN泫雅 #DAWN泫雅求婚 #DAWN泫雅訂婚 #god尹起相 #god尹起相車惠英 #Jewelry金恩靜 #JohnPark #JohnPark結婚 #KevinOh結婚 #Loco #NRG李成真 #NRG李成真結婚 #Tara朴芝妍 #Tara朴芝妍黃載均 #具俊曄 #具俊曄大S #南宮珉 #大Ｓ #孔曉振KevinOh #孔曉振KevinOh結婚 #孔曉振結婚 #孫淡妃 #孫淡妃李奎赫 #孫藝珍 #孫藝珍懷孕 #崔泰俊 #崔泰俊朴信惠 #張娜拉 #張娜拉結婚 #情侶韓星 #朴世榮 #朴世榮郭正旭 #朴信惠 #朴君 #朴君韓英 #朴昭妍 #朴昭妍趙佑民 #李奎赫 #林光旭 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #泫雅 #玄彬 #玄彬孫藝珍 #玄彬孫藝珍結婚 #神話Andy #神話Andy車恩珠 #趙佑民 #車恩珠 #車惠英 #郭正旭 #酷龍具俊曄 #金妍兒宣布結婚 #金妍兒未婚夫 #金妍兒熱戀 #金妍兒男友 #金妍兒結婚 #金妍兒老公 #金妍兒高祐琳 #金恩靜林光旭 #金賢重 #金賢重結婚 #陳雅凜 #韓星CP #韓星情侶 #韓英 #韓藝璃 #韓藝璃結婚 #黃載均 

揉掉腰間肥肉！日本姐姐瘦臉、K.O便秘小腹＆大腿肉的「腰瘦密技」公開

夏天即將到來啦～相信很多女孩們開始會苦惱，因為之前藏起來的肉肉也要見光啦（淚奔）！今天要來跟大家分享一位有著神級超辣身材的日本小姊姊村田彌月，她時常在IG上分享各種簡易瘦身方式，從瘦小臉、解決便秘瘦小腹、到消除大腿內側肉等等都有，除了基本飲食運動之外，村田彌月可說是在減肥之路上最棒也是最勵志的小教練啊！ 延伸閱讀：讓大腿外側肥肉消失的秘招，1個月內找回緊實美腿與翹屁屁！ 村田彌月平常就會固定上健身房運動！ 天啊～這腿還是人類嗎？！ 不過村田彌月也是靠後天一步一步地努力運動＆按摩，才打造出超美的雙腿！ ＃瘦小臉、促進循環 按摩前記得塗抹乳液或美容油，避免在按摩過程中因為太乾燥反而拉扯破壞皮膚！ 影片示範： ＃瘦手臂、後背肉 可以透過毛巾操來瘦手臂、肩頰骨肥肉，而且還可以防止駝背！ 影片示範： ＃收服腰間肉 想要完全收服腰間肥肉、擁有水蛇腰S曲線，那務必將這個影片收藏起來啊！ 按摩前記得塗抹乳液或美容油，避免在按摩過程中因為太乾燥反而拉扯破壞皮膚！ 影片示範： ＃改善便秘、瘦小腹 深受小腹困擾者請注意！一起跟著村田彌月解決便秘瘦小腹吧～透過按摩來促進腸道運作，達到順利排便的效果。 按摩前記得塗抹乳液或美容油，避免在按摩過程中因為太乾燥反而拉扯破壞皮膚！ 影片示範： ＃瘦下半身可使用的輔助道具 ＃網球按摩法 透過有硬度的彈性網球或滾輪，來放鬆屁股與大腿間緊繃的肌肉。 影片示範： ＃瘦大腿 夏天穿短褲時最怕大腿內側的肥肉抖動…可以透過雙手握拳敲打、捏壓按摩來緊實大腿肉。 影片示範： ＃瘦小腿 除了可以直接用手按摩瘦小腿以外，也可以透過輔助道具快速消蘿蔔腿、水腫等問題！ 影片示範： 以上～除了這些以外，村田彌月IG上也還有更多減肥塑身影片，大家快去追蹤＠mizukitty.0712，這次真的要瘦一波啊！ 延伸閱讀： >>女孩們看這裡！長胸不長肉的食補+按摩祕技，體重＆胸部不用二選一了！ >>懶人必看天鵝臂養成守則！每天睡前三步驟、夏天前告別蝴蝶袖！ >>比基尼的季節又要來了！這5個動作學起來，在家就可以輕鬆瘦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019暑假 #便秘 #小腿按摩 #消水腫 #減肥 #漂亮 #瘦大腿 #瘦大腿運動 #瘦小腹 #瘦肚子 #瘦臉 #瘦身 

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