Innisfree🌱愛好者的分享😇

 高中開始接觸到這個牌子，一路用到現在，最近又增添了不少新夥伴，來跟大家分享一下🤗 招牌➡️綠茶系列💚 我的肌膚蠻敏感的，這款擦起來不會很粘膩、吸收很快。精華是昨天新購入的！還是聖誕節的包裝，也比較大罐，cp值較高。（圖1） 冬季超強保養品➡️寒蘭系列💜 我之前都待在台中，最近上台北讀書，覺得綠茶有點hold不住了，就購入這系列。超推滋養霜！整個鎖住水分，脫皮、紅的狀況（因為太冷、皮膚變乾燥）有改善。（圖2）🙋🏻‍♀️這個組合現在有稍微改變。 清理髒污的好幫手➡️火山泥系列🌋 現在空氣超髒，每次用完都覺得自己換了一張臉皮的感覺😂（圖3）🙋🏻‍♀️火山泥面膜2.0版本呦。 臉部妝容➡️氣墊粉餅 我自己已經用了3～4個蕊芯了，殼的花色也是可以另外選購的喔。第一次購買：殼+蕊芯+氣墊粉撲=約略8百多喔。之後可以單購蕊芯跟粉撲就好。⚠️粉撲要常清洗、更換。（圖4） 臉部妝容➡️訂製粉底液 前陣子新的，可以選擇「保濕度」、「遮瑕度」、「色號」。網上的評價也都不錯，到店裡選購時也是店員幫忙試妝找到適合的。BTW他們的店員都很讚👍，態度超好、也超有耐心❤️（圖5） 臉部妝容➡️底妝露 去年底剛進來台灣的，可以在上底妝前使用，也可以混合粉底液一起使用。有6種不同的可以選擇，我選的是比較清爽型的。（圖5） 指彩保養➡️我還有兩罐指甲油沒入鏡😂 覺得他們家「指甲油」好上色，只是有個問題⚠️色素沈澱有點嚴重，所以我都會先上「基底油」，效果差很多。「護甲油」的部分，光療卸甲後、或是那陣子蛋白質攝取不夠，我都會上護甲油保養（圖6）。 🙋🏻‍♀️圖7:買到一定價格，都會有滿額禮喔！也可以加官方賴，會不定時發送試用卷 😢跟我無緣的產品：1⃣️蜜粉，他們家的蜜粉也是非常多人愛用，但我個人不太適合，上在臉上後反而瑕疵變明顯，所以我購買「底妝露」換方式讓底妝更服貼持久。 2⃣️遮瑕蜜 遮瑕效果很棒，保濕度也算目前我買過中還算夠的。但我用了很容易卡、顯妝容厚重。可是我朋友用效果很棒，就是我的膚質不適合。（沒有附上圖片） ————————————————————— 以上是我的innisfree🌱一些產品的使用心得，跟大家分享，如果想購買但還在觀望的，可以參考。 喜歡此篇文章可以幫我點❤️，或是留言跟我分享有什麼產品你超推的/不推的。 🙋🏻‍♀️擦在臉上的東西也要選適合自己的，很多都可以試用，祝大家找到適合自己的 🙋🏻‍♀️他們正在跟玩具總動員合作呦！喜歡的人可以手刀去看看😂 滿3000可以換火腿🐷撲滿，我就是那個滿$3000，結果換其他滿額禮的那個人 #波波妝美麗 #波波黛莉 #保養品 #innisfree #popdaily #populzzang

專櫃開架妝前保濕PK🧐/﻿ ﻿

 妝前保濕對於底妝真的很重要 不只可以讓底妝更服貼還可以 增加持久度不會斑駁卡粉脫妝 今天要PK的兩樣妝前保濕分別 來自專櫃和開架呼聲都非常高 讓我們來一探究竟它們的差別 ☞「MAYBELLINE 喚顏保濕潤澤妝前乳」 歡迎我們的開架的代表媚比琳 白色乳狀質地介於乳液霜之間 味道因人而異我覺得不太好聞 乳狀質地需要花點力氣推開來 它會在肌膚上增加一層滋潤度 滋潤的光澤感比蘿拉蜜思強烈 質地需要時間慢慢吸收進皮膚 在臉上比蘿拉蜜思的有存在感 對我來說保濕度滋潤度都不錯 但偏油肌膚可能會有點太多餘 上底妝可以增加服貼度不卡粉 偏乾的眼下遮瑕也沒有卡粉哦 持妝六小時後 T 字油光跑出來 但鼻翼出油之後沒有脫妝卡粉 眼下也沒有乾紋讓我有驚艷到 整體出油量比蘿拉蜜思多一點 ☞LAURA MERCIER 煥顏凝露」 這個妝前大家都認識就不廢話 半透明凝露質地非常水感輕透 有一股淡淡的香味不會太濃烈 由於質地不同所以和媚比琳的 保濕潤度的感受也不太一樣哦 質地非常好推開清爽不會黏膩 吸收力好又快增加皮膚水潤度 沒什麼存在感肌膚摸起來很嫩 保濕度會吃進皮膚所以不黏膩 底妝貼合度高眼下也不會卡粉 臉上光澤度相對比媚比琳內斂 持妝六小時油光一樣有跑出來 光澤度只是比媚比琳少一點點 鼻翼眼下貼妝持妝都沒有脫妝 /對決結果🏆/ 保濕度：MAYBELLINE = LAURA MERCIER 吸收力：MAYBELLINE LAURA MERCIER 持妝度：MAYBELLINE = LAURA MERCIER 光澤感：MAYBELLINE > LAURA MERCIER 適用膚質： MAYBELLINE 乾肌-混合偏乾 LAURA MERCIER 全膚質適用 /總結👏/ 我覺得在持妝度表現騎虎相當 眼下都沒有乾紋鼻翼都沒卡粉 一整天持妝都沒有任何乾燥感 唯一不一樣的是在於質地差異 水狀質地吸收後變成了水潤感 乳狀質地吸收慢變成了滋潤度 所以質地的存在感也有所差異 而導致適合的膚質也會不一樣 如果加入價格考慮媚比琳勝出 但考慮使用感受蘿拉蜜思勝出 以上全都是我的個人使用感受 提供各位水水參考哦報告完畢 看完是真愛🥺❤️ #開架 #專櫃 #妝前 #妝前保濕 #煥顏凝露 #beauty #makeup #cosmetics #makeupbase #lauramercier #maybelline #popdaily #populzzang #妝寶寶投稿 

➖愛漂亮  ᴘʀᴇᴛᴛʏ ➖ CREERFAIR · 克莉菲爾 · 胺基酸全效潔顏乳：洗面乳推薦！胺基酸幫忙把痘痘掃光光

📍 CREERFAIR · 胺基酸全效潔顏乳 夏天到了，每次出門就很容易流汗、出油😭 臉部的清潔我喜歡不定時的做更換～有種不想讓皮膚太習慣同一種潔顏的成份～ 我也不知道這種概念正不正確😆 但是每次的轉換都蠻可以感覺皮膚會好像比較能感受得到產品的效果❤️ 洗臉真的很重要！ 這次使用CREERFAIR 胺基酸全效潔顏乳 整體的包裝蠻有質感的！ 是旋轉蓋和一般洗面乳一樣以擠壓的方式壓擠！ 加水搓揉即可產生綿密的泡泡！ 成分中使用了31%雙胺基酸黃金比例，讓整體的清潔更加徹底、幫助減少痘痘和粉刺的孳生～ 胺基酸是採用親膚弱酸性胺基酸，溫和不刺激肌膚！ 除此之外還有添加草本淨白精華，在洗淨的同時也幫助嫩白肌膚！ 整體無酒精、無皂鹼、無SLES、無色素，適合所有肌膚使用，低刺激與天然的成分讓敏弱肌膚也能安心使用❤️ 本身皮膚偏乾的膚質 常常保濕沒有做好就很容易脫皮😭 所以不管是哪一類的保養品，只要是跟臉部有關的，就是喜歡保濕型強一點的😆 胺基酸常常是用來對抗痘痘的好幫手！ 這罐洗面乳主要有加入胺基酸的成分，來舒緩痘痘肌膚， 使用時也不刺激肌膚，整個過程中，皮膚的感受都蠻溫和的～ 使用後皮膚不會很乾很緊繃，反而是蠻保濕水嫩的感覺！ 所以我實際使用之後還蠻喜歡的💕 推薦給大家!!! 關於CREERFAIR 胺基酸全效潔顏乳更多相關資訊可以到以下連結： 🔗CREERFAIR 胺基酸全效潔顏乳胺基酸全能煥白洗面乳 🔗CREERFAIR官網 🔗CREERFAIR臉書粉絲專頁 --------------------------------------------------------------------- ▼歡迎追蹤我們▼ 👉 喜歡我們的文章歡迎追蹤唷！時時分享美好的事物🤗 🔎 IG: samni.991222 Sam & Enid ｜旅行|美食|生活|情侶|抽獎 🔎 FB: samni.991222 🔎 Pixnet: Samni's Blog --------------------------------------------------------------------- ​​ #CREERFAIR #胺基酸全能煥白洗面乳 #胺基酸#胺基酸洗面乳 #煥白洗面乳 #洗面乳推薦 #洗面乳 #ILLUMINECLEAR #克莉菲爾化妝品#克莉菲爾 #克莉菲爾化妝品 #保養 #美妝 #fashion #beautiful #girl #makeup #波波妝漂亮 #girlstalk美妝 #popdaily #poppretty #instagood #samni愛漂亮 #likeforlikes #followeme #folow4folow

➖愛漂亮  ᴘʀᴇᴛᴛʏ ➖ CREERFAIR · 克莉菲爾 · 胺基酸全效潔顏乳：洗面乳推薦！胺基酸幫忙把痘痘掃光光！

📍(台北·中山)貨室·甜品

🎈貨室·甜品 外觀以白色系列風格，顯得很乾淨清新，天氣熱的時候光看到白色，就覺得有種很清爽的感覺，沒錯！這裡就是賣冰品甜品的地方啦～～～ 冰品外觀除了很吸引人之外，食物也超好吃超推的😍 冰品是以剉冰為底，甜品是蒟蒻為主，搭配各種配料。 ——————————————————— ✔️玫瑰奶茶冰 $90 (薏仁、蒟蒻) 玫瑰奶茶冰是近期剛新上市的✨ 店家自己熬煮的玫瑰醬與奶茶醬鋪在剉冰上，整體甜度對正常人來說偏高，如果是女生又超愛吃甜的，甜度應該會覺得剛剛好，不過店家有說過，這項冰品會比較甜一些！ ✔️牛乳什錦冰 $80 (上方可可粉、湯圓、芋圓、地瓜圓） 牛奶味香濃，芋圓、湯圓、地瓜圓都非常的Q，可可粉本身帶苦甜吃起來像巧克力牛奶的味道，整體甜度偏適中(主要甜度都在牛奶冰)。 ——————————————————— 📍地址 :台北市大同區赤峰街71巷34號 ☎️電話 :0953361042 ⌚️營業時間 : 14：00～21：00(週一公休) IG:ni._112 https://www.instagram.com/p/BzNvZbfllZo/?igshid=1g9v0byhi96rp 🔍 #寧niの食 . 🔍 #寧niの食台北 #台北 #美食 #台北美食 #大同美食 #大同區美食 #冰品 #甜品 #剉冰 #貨室 #貨室甜品 #玫瑰奶茶冰 #牛乳什錦冰 #玫瑰 #奶茶 #taipei #taipeifood #taipeifoodie #food #foodie #foodstagram #foodphotography #instafood #instafollow #yummyfood #yummyday #popyummy #popdaily #popphotography #popphotography

【新北｜新莊】觀醬手 - 巷弄裡的江戶前日料，精緻Omaka

【新北｜新莊】觀醬手 - 巷弄裡的江戶前日料，精緻Omakase ❤️ 更多美食歡迎追蹤IG👉🏻rabbit0722520 真的是N訪的店😆 每個月幾乎都來找阿倫師傅報到～ 好的店，每一次用餐都是一種身心療癒✨ 店內環境古色古香充滿溫馨， 榻榻米上喝著小酒，我愛✨ • 首先是師傅會介紹各種可以搭配的酒類， 有清酒有利口酒也有氣泡🍶 很少有店的師傅這麼會說故事， 這次好像選擇的是白鹿（？） 印象中也是很好喝很搭餐❤️ • 選的是$1680套餐， 有將近21道的料理😌 🔸櫻花白魚&智利鮑魚冷麵 🔹櫻花鱒魚握 🔸白魽握 🔹白松露蜂蜜&南非冰花 🔸水果玉米 🔹炙燒尖梭魚 🔸北海道毛蟹 🔹秋刀魚甘露煮 🔸北寄貝握 🔹馬糞海膽壽司 🔸熊本生蠔搭配水果醋 🔹北海道甜蝦 🔸龍蝦海膽燒 🔹青魽白子燒 🔸明太子玉子燒 🔹紫蘇干貝 🔸富山灣螢烏賊軍艦 🔹絲瓜茶碗蒸 🔸炙燒紅喉 🔹松露菲力 🔸圓鱈下巴 🔹黑鮪大腹紫海膽 🔸火龍果慕絲 • 這次還是沒吃到60刀的花枝握， 到底什麼時候會有呢嗚嗚嗚🙃 • 《餐廳資訊》 店名：觀醬手 電話：0920-800910 地址：新北市新莊區新泰路284巷7號 營業時間：11：45 ～14：30、17：30 ～22：30（週一公休） #壽司 #omakase #sushi #割烹料理 #日本料理 #台北美食地圖 #taipei #taipeitravel #taipeifood #割烹 #popyummy #popyummy台北 #popdaily #menu #台北美食 #4foodieforfoodie #howsayhow #taipeifoodie #吃貨貓 #vose #popyummy_mag #相機食先 #相機先食 #新莊美食 #觀醬手#instafood #foodstyling #foodpics #foodphotography #foodies #taipeifoodie

[台南] 戶外和室內都有著濃厚的日本老屋氣息

. 📢錫鼓Tin Drum - ✔️香蕉巧克力鬆餅 NT$260 ✔️橙酒拿鐵 NT$80（原價160） 🔸套餐260元附紅茶 換購其他飲品折80元 比利時鬆餅不是很紮實的口感 外皮酥🧇 其實我不是很愛比利時鬆餅 因為吃過很多比利時鬆餅地雷😅 但這家比利時鬆餅 超～好～吃💯 香蕉切的滿大一塊 香蕉塊底層還有卡士達醬 上層有巧克力醬和杏仁片🍫 單吃鬆餅就滿好吃的 有蛋香且不乾 就算鬆餅冷掉也很好吃😋 鬆餅附的是甜的巧克力冰淇淋 整體吃起來真的好讚👍🏻 . 橙酒拿鐵喝起來完全沒有酒味耶😆 淡淡的橙味 喝起來溫潤順口 整個超喜歡😍 使用的是環保玻璃吸管 有環保意識的店家真的很棒👏🏻👏🏻👏🏻 . ✔️伯爵鮮奶茶 NT$140 是一杯比較重伯爵味的奶茶 上層的奶泡不是很綿密 但喝起來很順口 甜度大概1分糖🙂 不愛甜 又想喝奶的可以點😊 - 採自助式 茶水自行取用 自行去櫃檯點餐結帳 座位超舒適 冷氣很涼涼🌬 廁所很大 也有日式風格 連這種小細節都有注意到🧐 - 🔺客滿時 用餐時間為2小時 🔺每人低消飲品一杯或餐點一份 🔺因環境因素考量小朋友的安全性 不接待10歲以下小朋友 - 📍 台南市中西區開山路35巷39弄5號 ⏳ 10:00-16:00（週二公休 店休於臉書公告） ☎️ 06-2218958 . 🛵機車停店門口 有寫錫鼓停車處 或附近的小空地 🚗不建議開車 要停大馬路 要走非常遠 - #eat #yummy #delicious #好吃 #好食 #taiwan #台灣 #foodporn #twig #foodie #life #eating #波波發胖 #popdaily #台南 #台南美食 #tainan #tainanfood #鬆餅 #マフィン #muffin #latte #oranges #milktea #afternoontea #日式 #banana #icecream #chocolate 

#ee好物分享 這款明星蜜粉想買超久超久了！他的好評，真是燒

#ee好物分享 這款明星蜜粉想買超久超久了！他的好評，真是燒得要了你的命！ 最後在香港機場免稅店找到這個組合，超划算！三樣加超來才HKD $910，使用過後發現，相見恨晚啊！！！ . . ▪️MAKE UP FOR EVER/ULTRA HD超進化無瑕微晶蜜粉 HKD $320 🔻蜜粉的顏色是透明，所以不論是任何顏色的肌膚都可以使用 🔻粉質超級無敵細緻又輕盈，很像爽身粉的觸感，柔柔嫩嫩又滑滑，即使乾肌也不會覺得有負擔，這應該是我目前用過最細的蜜粉！ 🔻使用後肌膚就像是打了柔光燈一樣，肌膚看起來變得超平滑 🔻這種篩網式的蜜粉很方便控制使用量，防止不小心灑太多出來，這點超重要的！因為我之前使用過出粉位只有幾個洞的蜜粉，打開蓋子就會有很多蜜粉飛出來，超浪費的！ 🔻在夏天，控油力會很優秀，我一整個下午都沒有出油，晚上回家後整個底妝呈現的是霧面的高畫質質地 🔻不過我原本是混合偏乾，原本皮膚就沒有太容易出油，但會因為太乾而出油，或乾到底妝出現斑駁的情況，不過使用這個蜜粉，以上兩個情況都沒有出現！ . ▪️MAKE UP FOR EVER/ULTRA HD超進化無瑕微晶蜜粉餅 HKD $320 🔻壓得密密實實的蜜粉 🔻只是蜜粉餅比較好攜帶，相對地妝感會比蜜粉再明顯一點點 🔻因為粉壓得比較密集，所以控油力也會更好 . ▪️MAKE UP FOR EVER/KABUKI蜜粉刷/#124 HKD $440 🔻毛很軟！很軟！很軟！重點是完全不刺臉！不刺臉！使用它的時候真的會覺得是一種享受 🔻抓粉力很均勻，上妝也很勻稱 🔻缺點是小小一支比粉底液跟粉餅還貴 . 最近發現澳門威尼斯人的免稅店也有這組合！如果有興趣，無論如何一定要入手！我告訴你，絕對不後悔！！ . #makeupforever #makeupforeverhk #mufe #ultra #UHD #kabuki #makeup #beauty #review #share #sharebeauty #neverenough #蜜粉 #用後感 #好物分享 #好物推介 #美妝 #美妝分享 #每日分享 #macau #macau_ig #macaubeauty #popdaily #populzzang

證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好～我是執與！ 這篇文章想和大家聊聊如何證明“#自己一個人也很好 ”～ 大家是否對這個議題有一些想法呢？歡迎留言聊聊！對這類議題有興趣也歡迎熱情追蹤我哦☺️ 身邊動不動有人詢問你/妳什麼時候交男/女朋友、什麼時候相個親進入婚姻嗎？ 快來看看如何應對煩人又沒完沒了的問題吧！👇🏻 心態上先保持樂觀 站穩陣腳 其實對於真正關心我們的人來說，最重要的並不是「表象」的問題，而是問題「背後代表的含義」。 換句話說，長輩或朋友表面上問的是「什麼時候要脫單？」其實是背後他們在意的是「你一個人可以嗎？」 如果連你自己都站不住腳，連你自己都沒有把握能夠「把自己過好」，那麼無論你怎麼去表達、證明，別人都很難信服的！🙅🏻‍♀️ 所以在心態上，你必須先讓自己處於樂觀與良好的態度，自己對「一個人」這件事不能感到害怕與迷惘，如此一來你表現在外在的樣子才會是有自信、無所畏懼 享受獨處的時光 一個人也能過好，意味著你能夠享受寂寞。 寂寞對許多人來說都很可怕，有非常多人是因為不甘寂寞，而去尋找伴侶的。如果你不能夠與寂寞和解、共處，那麼你就很難真正在單身的日子裡長保快樂，在被逼迫找伴侶的時候也容易因為心虛而服從安排🤷🏻‍♀️ 單身難免徹夜難眠、胡思亂想，多少也會渴望陪伴，但是這些時刻如果我們換個想法思考：其實一個人才能夠靜下心思考很多事情，不會被打擾，那麼你在單身的時光就有很好的機會能更加成熟、養成獨立思考的能力。 培育自己的興趣專長 隨著時代進步，男婚女嫁這個觀念其實已經漸漸成為傳統思維，一個人所能選擇的「伴侶」，已經不再限定只能是戀人情人。 某一種習慣、熱愛的事物或一己之長，都能夠當作供養一個人一輩子的營養成分。 你可以在單身的時光裡，打磨自己、發展潛能、培養喜好，在這些事項裡得到的滿足與幸福感，一點也不會輸給一段戀愛或婚姻。❤️ 而且從自我出發去探討生成的東西，它的不確定因素與變動也比較小，能夠更有安全感！ 有經濟自主、理財的能力 長輩們通常最重視的就是這一點，無論是男生女生，如果沒有穩定的收入或是足夠的存款，都會讓長輩感覺不可靠，這個時候他們當然又會開始要你找另一半，以後好相互照顧與分擔支出了。 要想穩定且帥氣地過著單身自在的生活，首先就得乖乖賺錢存錢才行～大約計算好自己一輩子可能的支出，認真去規劃未來，最好的就是有營運良好的事業與可靠的理財儲蓄。如果你的個人資金夠雄厚，自然不用靠別人啦！ 外在條件都優質 這裡的外在條件，指的是「你展現在別人面前的資本與狀態」。 跟上一點有些類似，你把自己照顧得很好，很有活力有精神、帥氣漂亮、不缺物質、有一群互動良好的朋友，你呈現出來的行為模式不是宅男宅女，你不是封閉的。即便沒有對象，你也不會邋遢、懶散、無聊沒事做...等等。💃 在任何時刻與環境，你展現出來的都是很自在的模樣，不會讓人感覺你「落單」了。 綜觀上述幾項，你/妳成功做到多少了呢❓ 小編認為最關鍵的還是在「心態」，唯有你自己認可單身的價值，你才能真正過上很棒的單身生活，不感到失落與心虛。 也很推薦大家去看《享受吧！一個人的旅行》這部電影，能夠學到很多🥰 把以上這幾點學起來！好好努力～霸氣地擺脫世俗觀念與看法吧‼️ （文章圖片與封面/《享受吧！一個人的旅行》奇摩電影 劇照） // 執與的其他文章✨你可能也會想看⤵️ 兩性情感/戀愛類： 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 生活分享/建議類： 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 💚勤快更新 各種風格💜 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #popdaily #poper #波波黛莉 #波波黛莉的異想世界 #cooldogyang #與子成說 #執與 #社交 #人生 #人緣 #攻略 #戀愛 #生活 #單身 #享受吧一個人的旅行 #獨立 #自信 #一個人 #一個人的旅行 #自由 #執與式快樂 

買鞋預算不夠怎麼辦？這六雙鞋必備鞋款能讓妳時尚整個秋冬

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 秋冬的鞋款比起春夏更有俐落與女性的味道，穿了一季的球鞋與涼鞋，隨著溫度的下降，也該漸漸地將腳給包起來了，這時候不妨選擇一些靴子、跟鞋或是皮鞋的經典款式，讓鞋子與秋冬也能無縫接軌。 除了衣服要換季，鞋子也該換季了，隨著天氣越來越冷，許多夏季的鞋款已經不適用了，但是面對自己的預算不夠的情況下，就可以從這六雙經典的鞋型中，找尋適合購買的鞋款，畢竟鞋子再多，人也只有兩隻腳，與其買了不實穿的款式，不如選擇讓妳整個秋冬都能輕鬆搭配的六種鞋款。 每個女人都要雙尖頭鞋 一雙黑色的尖頭跟鞋永遠是女人鞋櫃必備的一款，今年秋冬可以嘗試麂皮或是皮革的款式，讓整體的俐落度達到更好的提升。如果不是那麼會穿高跟鞋的女生，也可以選擇平底的款式，雖然沒有高跟鞋那樣的氣勢，但仍是很好的選擇。 今年的必買的Ankle Boots 如果今年想來點更加不同的造型，Ankle Boots就絕對是最好的選擇，無論是絲絨質感的款式或是皮革款，都能今年秋冬的服裝多了更多變化。 今年的樂福鞋需要有點跟 樂福鞋一直都秋冬很重要的鞋款，今年樂福鞋可以在鞋跟上做點變化，稍微有點跟的鞋款更適合今年秋冬，同時在顏色的選擇上，經典的黑色或是濃度高的亮色系都是不錯的選擇。 金屬色點亮秋冬鞋款 今年的金屬色也是相當搶眼的款式，無論金色或銀色都有不同的風味，如果想要低調點，銀色會是最好的選擇。 只有秋冬才能穿的高統長靴 只有秋冬才能套上的長靴，如果秋冬再不穿是不是就太可惜了，簡單的鞋型卻能為服裝帶來畫龍點睛的效果，如果不曉得怎麼搭配，即便T-shirt+牛仔褲套上長靴都有不同的風格。 一年四季都好搭配的短皮靴 短皮靴比起長靴有著更多元的變化性，也適合一年四季穿著，如果真的預算非常有限，今年秋冬只要投資這一雙就能一路穿到春夏了。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 經典妳自己說了算！5 雙時尚編輯買了又買、買了又買、買了又買的鞋櫃VIP 天氣寒冷也要穿得火熱，流行的火紅跟鞋如何穿得時尚不誇張 秋冬Ankle Boots正火熱，簡單四招讓你輕鬆挑對鞋型 #popdaily #popstyle #時尚 #波波穿搭 #秋冬 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #鞋款 

練完瑜珈應該這樣吃! #玻妞優格飲

想要減重瘦身的人，一定很常聽到 #做運動前後怎樣吃才會瘦? 任何運動的營養補充都是有一定的規則，唯獨瑜珈。本篇教學會針對哈達瑜珈練習完要如何飲食。 為什麼是哈達瑜珈呢?那皮拉提斯也可以這樣飲食嗎?因為本人我目前只有稍稍的研究哈達瑜珈飲食，其他瑜珈沒有什麼研究，但我想應該是差不多的，畢竟瑜珈都是由哈達瑜珈延伸出去的! 相信大家再做完運動時，身體都會感到很飢餓，當然練習完瑜珈也會有相同的情況，但這種時候千萬別再吃高熱量食物，例如：油炸物。最好吃一些成分單純食物或吃高蛋白。以下食譜為本人每次運動完畢吃的食物，由於我很懶得咀嚼食物，所以會盡量用喝的來滿足我飢餓的身體。 為什麼今日要特別說 #玻妞優格飲，因為居然換包裝了!以「美の廢人專門品」全新包裝上市，真的是越來越符合懶惰的我還是很愛吃優格。 每次吃到 #玻妞優格飲 就覺得超級好吃! 上面有提到練完瑜珈就是最好吃一些『成分單純食物』或『吃高蛋白』，而 #玻妞優格飲 兼具兩者，它的成分是最純粹的，重點是吃起來跟優酪乳口感很像，超級順口又美味。還有純鮮乳基底幫助益生菌保持活性，提供良好生長環境， 在模擬胃酸中益生菌可持續24小時生成玻尿酸。(每100公克優格飲含有4000mg玻尿酸)，這們優秀的東西，一定是要分享給你們! 講到這裡，是不是有人很想要購買?購買資訊放在文章最下面唷!歡迎大家點選連結購買。 以下是我的食譜，請先準備：牛奶、#玻妞優格飲 、水與果汁機 首先，將 #玻妞優格飲 全部倒入果汁機中 接下來，將150毫升牛奶倒入果汁機中，如果喜歡牛奶味道的可以再多50毫升唷! 再來就是加入10毫升的水，如果不喜歡太甜的可以多加一點 最後就是果汁機攪拌均勻就可以了唷!如果沒有果汁機，拿個杯子用筷子攪拌也可以代替唷! 玻妞優格飲「美の廢人專門品」購買連結：https://bit.ly/34eG59e #美の廢人專門品 #鮮乳坊 #鮮乳坊玻妞優格飲 #玻妞優格飲 #優格 #yogurt #ヨーグルト #超商美食 #超商新品 #popdaily #popdailypoper #popyummy #波波黛莉 #波波發胖 如果喜歡的話，不要忘記幫我點點追蹤+愛心。 每週將會有一篇的文章。我是閻閻，我們下週見唷! #白雪閻

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專櫃開架妝前保濕PK🧐/

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📍(台北·中山)貨室·甜品

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