好吃到連我不愛的紅蘿蔔都吃光-不設限食飲空間

- 近期吃的餐廳排名第一名 當天全部吃光，連我不愛的紅蘿蔔也吃光， 目前為止點的食物都無雷，強推 讓我印象最深刻的是烤布蕾 目前為止吃過最好吃的烤布蕾 淡淡的玫瑰味加上濃郁奶香 真的超級好吃😋 辣味莎莎雞 菲力香蘋奶油燒 清炒四季豆 泰式香料雞翅 法式焦糖烤布蕾 🏠台中市西區五權西二街98號 🕒11:30-14:30、17:30-20:30 #晴乙食為天 #台中美食#不設限食飲空間

Joyce很愛吃｜營養又美味的「酪梨草莓抹醬堅果麵包」｜早餐來份營養價值高的「酪梨抹醬」搭配喜愛的麵包完美的一天

「酪梨」的營養成分很高， 富含單元不飽和脂肪酸和Omega3脂肪酸， 可減緩發炎反應，預防糖尿病、心血管疾病。 另外，酪梨含有膳食纖維和鉀、 鎂、葉酸等維生素、礦物質含量也高， 可降血壓、預防中風。 很多人會把酪梨當成「水果」， 但事實上從營養學的角度來看， 酪梨應該屬於「脂肪」， 吃多還是會胖的，所以，每天的量不能過多。 酪梨跟水果一樣，不需烹調就可以直接吃， 生食較能保留所有的營養素！ 不過酪梨本身的甜度較低、口感也略微油膩， 一般人較少直接單吃， 通常會搭配醬料或是佐餐。 讓我介紹我常做的醬料給大家： 將好市多買來的酪梨包(或新鮮酪梨)退冰後壓成泥， 依序加入檸檬汁+鹽巴+黑胡椒， 最後將切好的草莓粒放進去攪拌一下， 就可以直接抹在麵包上囉。 PS.可以加入你喜歡的水果或洋蔥 準備食材: 酪梨、草莓(藍莓、奇異果也很好吃) 調味料: 黑胡椒、鹽、檸檬汁 內有教學影片 https://www.instagram.com/p/B7TCUQNB0Y_/?utm_source=ig_web_copy_link ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ IG：https://www.instagram.com/joyce00206/ LINE帳號:@942yvsuy ************************************************** #增長廚藝 #吃的健康營養滿分 #自己動手做最健康 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam #workoutroutine #fitness #Gym #food #delicious #breakfast

Joyce很愛吃｜私藏不藏私 雜貨咖啡店｜隱藏在景安站巷弄內美食

私藏不藏私位於景安捷運站附近的巷弄雜貨咖啡店， 是我很喜歡跟朋友約喝下午茶的好地方， 除了有舒適環境外，餐點茶點每樣都做得很好， 在跟姊妹聊天之餘也不用怕東西難吃茶點難喝。 這邊的私藏小物都可以買喔！ 他們餐食、飲品都是現做，所以要等一下， 如果是平日去沒什麼人可以從下午坐到晚上， 聊是非最怕聊到盡興時有人跟你說： 「不好意思，今天的用餐時間到囉!」 所以，這是跟姊妹餐敘的好地方， 而且，可以從下午茶聊到晚餐一起解決，哈~ 現煮 私藏鍋煮奶茶 ＄140 / 天皇日月潭紅茶 ＄120 / 香蕉巧克力布朗呢 $120 可頌唐揚套餐 ＄290 私藏普切塔 ＄160 這家雜貨咖啡店也有買許多創意小商品， 喜歡可以買回家喔! https://www.instagram.com/p/CVACFvKBoCv/?utm_source=ig_web_copy_link ▍私藏不藏私 雜貨咖啡店 ▍ 地址: 新北市中和區景安路167巷6號 電話: 0289433173 營業時間: 11:30-20:00 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ IG：https://www.instagram.com/joyce00206/ LINE帳號:@942yvsuy ************************************************** #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

Joyce很愛玩｜小琉球之旅｜一年四季都適合度假的好地方

我每次度假一定會挑有小島可以跳的地方 因為，在城市住久了很討厭都市的緊湊感， 喜歡小島的放鬆與悠閒感。 台灣周邊的小島也很多，完全不輸國外， 這次度假挑了一個四季都適合度假的小島"小琉球"， 從本島跳到小琉球，只要船程20分鐘就到了， 全島一圈騎車30分鐘就逛完整個島。 島上沙灘潔淨水質清澈海底生態豐富 浮淺可以看到很多種類的魚， 最重要的是不用潛水就可以看到保育動物"綠蠵龜"， 而且看到機率好高，我自己在岸上就看到6隻， 還可以浮淺在他們旁邊一起游泳好療癒啊~ 提醒：綠蠵龜對水的聲波相當敏感、視力也是很好， 如果幸運在水中與牠們相遇， 請靜靜地漂浮在牠們的左右兩側或後面， 千萬不要碰觸牠，會罰錢喔！ 裡面有可愛綠蠵龜影片喔！ https://www.instagram.com/p/COFdwlsB0Ef/?utm_source=ig_web_copy_link 小琉球晚上也有酒吧可以放鬆喝酒， 民宿飯店選擇性又多元， 真的是一個超適合渡假放鬆的好地方， 推薦給還沒來過的朋友。 推薦美食 ＃小蝌蚪起司餅（好吃到拉絲） 地址：屏東縣琉球鄉三民路210號 營業時間：每天 14:00-20:00 預約專線：0976-181-739 注意事項：電話預約不好打請耐心撥打 ＃天台角冰店（消暑必吃冰品） 地址：屏東縣琉球鄉環島公路 營業時間：11:00-17:00 ＃洪媽媽早餐店（30年歷史的老店必吃） 地址：屏東縣琉球鄉和平路28-5號 營業時間：05:30-11:00 ＃相思麵 地址:929屏東縣琉球鄉上杉路31巷7號 電話:0931 766 862 營業時間:08:00–14:00 ＃小琉球牛郎店 地址：屏東縣琉球鄉中正路188-6號 電話:08 861 3183 營業時間:星期一到日:10:30–19:10 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ IG：https://www.instagram.com/joyce00206/ LINE帳號:@942yvsuy ************************************************** #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

Joyce很愛玩｜猴硐貓村｜貓奴必遊聖地

猴硐貓村是個療癒放鬆的地方! 不緊貓咪很親人這邊也有幾家特色小店， 逛累了餓了可以吃點小東西， 不想開車坐火車也超舒服不用一小時 就可以來到這很放鬆的近郊。 回程還可以去基隆廟口來趟美食之旅， 懶得去海港吃海鮮的人， 廟口海鮮攤新鮮價格不算貴， 4種海鮮加上啤酒也才$1000出頭 值得你嘗試看看喔! 如果，你時間夠的話可以在侯硐站買一張平溪一日券， 搭平溪線火車前往 十分/平溪/菁桐 一日遊也很不錯喔！ https://www.instagram.com/p/Cay7QaePAvv/?utm_source=ig_web_copy_link ▍猴硐貓村 ▍ 地址：新北市瑞芳區柴寮路70號(台鐵猴硐站) ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ IG：https://www.instagram.com/joyce00206/ LINE帳號:@942yvsuy ************************************************** #猴硐貓村輕旅行 #平溪一日券 #十分 #平溪 #travel #travertaiwan #relax

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Joyce很愛吃｜私藏不藏私雜貨咖啡店｜隱藏在景安站巷弄內美食

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Joyce很愛玩｜小琉球之旅｜一年四季都適合度假的好地方

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Joyce很愛玩｜猴硐貓村｜貓奴必遊聖地

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