86萬顆燈泡夢幻隧道在京都？！特搜京阪神9大冬季浪漫彩燈，怎麼享受聖誕節就靠這篇！

進入了十二月，日本大街上也開始有了聖誕氣息，各式各樣的多彩燈飾也漸漸點綴著各個角落！這次日本編要來介紹京都、大阪、神戶共9個人氣聖誕活動，有燈光饗宴也有聖誕市集，快接著看下去，一起沈浸在冬季浪漫之中吧～ ≡ 京都 ≡ 📌ローム イルミネーション 2018 點燈期間：2018年11月22日～12月25日 ➤ 時間：16:45～22:00 ➤ 地點：「ローム本社」週邊、名倉公園 沒想到古色古香的京都市區也有浪漫彩燈隧道！筆直道路，從西五条通沿著佐井通，這條由86萬顆燈泡交織出的夢幻彩燈隧道，可是被日本網友稱為「京都冬季風物詩」。 【延伸閱讀】＃2018最新12大東京絕美聖誕點燈踩點公開！25萬顆浪漫夜燈打造《魔髮奇緣》夢幻星空世界～ 📌京都・嵐山花灯路 2018 點燈期間：2018年12月8日～12月17日 ➤ 時間：17:00～20:30 ➤ 地點：嵯峨野散策路、天龍寺週邊「竹林の小径」、法輪寺～渡月橋週邊、其他寺院・神社・文化施設 京都的冬季點燈少了點聖誕氣息，多了點古都幽靜！以燈飾、花為主題，每年上下半年分別在東山、嵐山都會舉辦的花燈路是這個季節的盛事之一。 【延伸閱讀】＃京都正在夯什麼？搜刮一波時尚質感，編輯私藏13間咖啡地圖全攻略！ 而今年的「嵐山花灯路 2018」主要地點一樣也是在嵯峨及嵐山地區共有「ROHM 灯火与花之路」、「插花散步路」、「渡月橋」、「 竹林小徑」4個主題的彩燈。 （圖片來源：hanatouro） 【延伸閱讀】＃京都超人氣甜點特集 ！這11間超人氣店家你都吃過的話，我就稱你為京都甜點大神！ ≡ 大阪 ≡ 📌OSAKA 光のルネサンス 2018 點燈期間：2018年12月14日～12月25日 ➤ 時間：17:00～22:00（部分節目為16:00開始） ➤ 地點：大阪市役所週邊～中之島公園 作為「大阪・光の饗宴2018」的主軸節目，大阪市區內最令人期待的聖誕彩燈非這個莫屬！活動將會點亮從大阪市役所到中之島公園一帶的聖誕彩燈，而今年大阪市中央公會堂更是開館100週年，將會有人氣節目「Water Program」的演出光雕投影在建築外。 【延伸閱讀】＃搭錯飛機來到巴黎？日本的左岸浪漫，大阪市區「北濱河畔咖啡」用悠閒HOLD住整個行程！ 除了全長150公尺的「櫸樹並木聖誕音樂隧道」之外，在中之島公園的西側薔薇花園也有延續去年與台南市政府合作、將近1000個燈籠的元宵隧道，這很有台灣味的聖誕燈飾可是非常有人氣，大家千萬別錯過囉～ 【延伸閱讀】＃泡完湯來杯冰牛奶是基本！大阪市區體驗最道地錢湯，就算住青年旅館也能享受暖呼呼浴池！ 另外，「大阪・光の饗宴2018」的另一個主題「御堂筋イルミネーション2018」今年以「流水」為意象，點亮梅田到難波之間、全長約4公里的御堂筋大道，晚上不妨走到街上感受一下日本的聖誕氣息吧！ 📌大阪城イルミナージュ 點燈期間：2018年12月1日～2019年3月3日 ➤ 時間：17:30～21:30 ➤ 地點：大阪城「西の丸庭園」内特設会場（入場需要門票） 以「幕末・維新・文明開化」為主題，展開時空旅行穿越到日本幕末維新時代的意象，點亮藝術彩燈！而今年更增加了第一次亮相的「和之迷宮」，讓人穿梭在其中，有如置身在幕末的街道上。 【延伸閱讀】＃哈利波特『霍格華茲魔法之夜』升級解禁！日本環球「Universal Wonder Christmas」聖誕華麗饗宴 除此之外，還有長達30公尺的歷史捲軸彩燈、船隻、紙鶴等裝置彩燈藝術，是一場非常值回票價的燈光饗宴！ 【延伸閱讀】＃不需要濾鏡直接穿越時空，京都秒殺底片的隱藏版景點大推薦！ 📌SAKUYA LUMINA 點燈期間：2018年12月15日～ ➤ 時間：18:00～22:00（最後入場 20:40，票價請見官網） ➤ 地點：大阪城公園 由渡邊直美代言，為期三年的國際知名大型夜間燈光藝術，就在今年冬天登陸日本！！以加拿大蒙特婁為根據地、世界最高峰的數位藝術集團「Moment Factory」所開發，受到世界各地人們所讚賞的「LUMINA」系列最新作品在大阪城公園內魅力呈現！ （圖片來源：SAKUYA LUMINA） 以大阪城公園為舞台，故事共有9個章節，以魔法般的影像技術一步步引領前來的人們在幻想的光影、音樂之中體驗不一樣的大阪城夜間世界。 📌ドイツ・クリスマスマーケット大阪 2018 點燈期間：2018年11月16日～12月25日 ➤ 時間：17:00～22:30（市集時間 12:00～21:00） ➤ 地點：新梅田 城市奇跡廣場 高達27公尺的聖誕樹就在梅田空中花園旁！聖誕彩燈搭配德國聖誕市集的組合超有氣氛，有不少販售德國商品的攤販，能吃到德國燻火腿、暖暖的溫葡萄酒（今年的杯子好可愛～）等道地美食，現場還會擺設約有120年歴史的木製旋轉木馬（可以乘坐）。想體驗不一樣的歐式聖誕節，來這裡準沒錯～ 【延伸閱讀】＃極限量跨年套券！大阪環球首次推出超豪華跨年驚喜，一夜玩遍整年超人氣活動！ 📌梅田阪急ビルコンコース クリスマス・イルミネーション 點燈期間：2018年11月22日～12月25日 ➤ 時間：10:00～24:00 ➤ 地點：梅田阪急ビル１階（阪急百貨店 梅田本店前）、南北コンコース 雖然每年都會舉辦，但今年是《「BELLのCONCERTO」～はじまりを告げる光の協奏曲～》全新主題！當整點響起在長廊頂上浪漫浮現五線譜的鈴鐺彩燈，行走的人們就像是一步一步往夢幻的世界前行，畫面非常美妙，在梅田阪急逛街的各位，別忘了抬起頭欣賞。 📌未来のハートウォーミングクリスマス 點燈期間：2018年11月20日～12月25日 ➤ 時間：10:00～20:00（五、六 10:00～21:00） ➤ 地點：阪急うめだ本店 9F祝祭広場 同樣位於梅田阪急，今年以「未来の都市」為主題，掛上全長約8公尺的水晶燈，每到整點，結合音樂與迷幻燈光轉換的水晶吊燈便會有如冰雪精靈般開始閃爍。真的會美哭，完全捨不得移開視線就是這種感覺！ 除了夢幻水晶燈之外，還有不少小攤販，尤其這有如銀河般的霜淇淋更是人手一支～ 📌CITY LIGHT FANTASIA by NAKED –ANNIVERSARY– 點燈期間：2018年11月16日～2019年3月31日 ➤ 時間：依日期而不同，詳情請看文章介紹 ➤ 地點：阿倍野HARUKAS「海闊天空展望台」60樓的天上回廊以及58樓的天空庭園 在日本第一高樓「阿倍野HARUKAS」的「阿倍野海闊天空展望台」欣賞光雕投影與大阪繁榮街景的夢幻饗宴！阿倍野的全視野夜景已經很吸引人了，光雕、夜景融為一體超美，每年年末都好期待NAKED公布消息，今年也沒失望～ 【延伸閱讀】＃日本最高「阿倍野海闊天空展望台」全新夜景！ 光雕藝術團隊「NAKED」打造夜空奇幻週年！ 【延伸閱讀】＃夜景就是我的收藏品！大阪夜景該去哪？多種不同面貌的絕美夜晚全收入口袋！ ≡ 神戶 ≡ 📌第24回 神戸ルミナリエ 點燈期間：2018年12月7日～12月16日 ➤ 時間：每日時間不太相同，請見官網 ➤ 地點：舊外国人居留地 及 東遊園地 現場看「光之祭典」真的超壯觀！以燈光藝術，構築出華麗連綿象徵「希望」的「光之迴廊」，自1995年開始，每年為了追悼阪神淡路大地震罹難者，便會在街道架起這平常難得一見的光之雕刻藝術！踏入其中，便會有走入虛擬皇宮的錯覺～ 【延伸閱讀】＃新手玩關西只需要660日圓，玩遍神戶知名景點！初心者不可不知的「City Loop」一日遊 今年來不及飛的各位，看完一連串豪華的聖誕彩燈饗宴，是不是該準備計畫明年聖誕節飛一趟日本了呢？ 資料來源：整理報導 #京都 #光雕投影 #光雕藝術 #大阪 #大阪關西 #日本 #日本精選 #燈光秀 #燈光藝術 #神戶 #編輯精選 #聖誕彩燈 #聖誕節 

吳寶春團隊探究義大利水果麵包7年 2021邁向榮耀之路擠身世界二十強，米蘭式潘尼朵妮麵包(比賽版)限量上市！

2010年世界盃麵包大師賽，吳寶春在法國以歐式麵包拿下冠軍後，即以培養麵包界後起之秀、傳承工藝麵包技藝為職志，直至2021年10月，吳寶春再度披掛戰袍，率領主廚團隊前往義大利挑戰潘尼朵妮世界錦標賽(The Panettone World Championship)，旨在藉由賽事，探究義大利水果麵包技藝及傳統文化，並將比賽經歷傳承下一代麵包師傅，以期提升整體台灣烘焙實力。「義大利水果麵包在當地已經有超過百年文化，是每逢聖誕過節就會吃的一款麵包，每一家店舖都有各自的配方和風格，但共通點是口感柔軟，更近似蛋糕。」 吳寶春說。義大利柑橘能，台灣能否？吳寶春與台灣果乾職人之間的叩問 為了學習義大利傳統米蘭式潘尼朵妮工藝，2014年吳寶春主廚團隊前往義大利向國寶級、有「義大利水果麵包教父」之稱的老師傅Rolando Morandin學習義大利水果麵包；歷經7年，吳寶春主廚團隊再度前往當地，發現麵包師傅為了推廣、保存傳統麵包的製作工藝，不僅對於製程、食材、尺寸等清楚定義，且經常性舉辦競賽，以刺激活絡傳統烘焙工藝，進而促成了當地柑橘種植的穩定以及果乾加工業的興盛。一向關注小農、走訪產地的吳寶春知道全台柑橘品種良多且質優，但義大利水果麵包中的橘皮丁卻得外求，不禁叩問果乾職人王冠堯，「義大利可以，台灣為什麼不行?」 曾是酒釀桂圓冠軍麵包推手之一的果乾職人王冠堯表示：「傳統的義大利水果麵包製作工藝堅持以傳統柑橘品種晚崙西亞果乾製作，進而促進義大利橘皮丁加工穩定發展，同時得以銷售全球。」研究水果二級加工多年的果漾莊園總經理王冠堯認為「國外的糖漬橘皮丁多採晚崙西亞品種柑橘，也就是台灣俗稱的香吉士，不過在義大利晚崙西亞具有橘皮香氣足、皮厚、容易剝的優勢，但台灣種植出來的香吉士卻缺乏上述特性，因此很難製作。」 排除香吉士，台灣能否有機會發展媲美義大利橘皮丁的工藝？王冠堯說：「一般要用來製作糖漬果乾的柑橘類，要求是皮要好剝不沾黏，果肉可以一瓣瓣分開。所以，台灣的椪柑和新竹桶柑都很適合。椪柑即是西方常用於糖漬、蜜漬的Mandarin，產季從11月一直到隔年4、5月。而新竹桶柑是椪柑和柳橙接枝品種，風味、特性也很適合製作。」抓準了品種和特性，王冠堯從2017年使用此兩種柑橘製作酒漬香橘乾，只取果肉，去籽、果肉去除白纖維、糖漬、烘乾後，再以香橙酒浸漬，採獨家技術製作，去年才研發成功上市，現提供給吳寶春麥方店團隊試作台灣風味水果麵包，就操作而言效果不錯。 寶春師傅暨主廚團隊相信，包括台灣柑橘等眾多台灣水果必能成為台灣烘焙業的堅強後盾，也希望台灣烘焙業也能成為促進台灣水果加工產業發展的動能之一。未來，果乾職人王冠堯將協助吳寶春主廚團隊一同研發台灣柑橘及其它台灣水果乾，期待一起創造屬於在地風味的義大利水果麵包，並藉由麵包工藝競賽，讓世界得以看見在地果乾工藝，最終打造「世界烘焙之都」。 吳寶春堅持職人本位，監控發酵，團隊4點上工 2014年吳寶春主廚團隊向義大利水果麵包教父Rolando Morandin學習米蘭式潘尼朵妮製作工藝後，即在店內供應相關產品。今年年初確定參加潘尼朵妮世界錦標賽後，即不斷練習並改變配方，為符合賽事，米蘭式潘尼朵妮麵包完全採用義大利進口麵粉、糖漬橘皮丁、比利時奶油，以及百分百全天然酵母發酵製作出1公斤的米蘭式潘尼朵妮。 「天然酵母是義大利水果麵包的靈魂，配方比例只是軀體。」吳寶春說，米蘭式潘尼朵妮麵包的香氣和口感來自於天然酵母，但天然酵母要完美，並非使用時才開始培養，天然酵母的完美風味來自於不間斷、有周期的活化，「最好每天做，最少也要每周製作2~3次」，以天然酵母攪拌的中種，最終麵團溫度必須是25℃，且控制發酵室溫27℃發酵12~15小時，讓酵母發酵至3倍大，才能發揮天然酵母的香氣和膨脹性。 為了風味，麵團攪拌和發酵時間也改變，一顆比賽版米蘭式潘尼朵妮麵包必須增加發酵時間６小時，才能讓風味更加圓融芬芳，因此，吳寶春主廚團隊必須每天４點上工，才能趕赴發酵、攪拌流程，一顆義大利水果麵包沒有３天時間做不出來。 米蘭式潘尼朵妮麵包(比賽版)限量上市，輔以獨一無二編號之紀念證書。 為感謝國人在比賽期間給予吳寶春主廚團隊的鼓勵和關注，1公斤米蘭式潘尼朵妮麵包(比賽版)將採預約制限量上市，輔以獨一無二編號之紀念證書，並附上寶春師傅暨行政總主廚謝忠祐師傅簽名。除了１公斤義大利水果麵包之外，全台三家吳寶春麥方店旗艦店、以及高雄漢神巨蛋(12/4起)也將展示將近６公斤重的義大利水果麵包以供打卡拍照，與吳寶春麥方店共享榮耀時刻。 DATA銷售據點 高雄旗艦店 高雄市苓雅區四維三路19號 07-335-9593#715 臺北信義旗艦店 臺北市信義區信義路五段124、126號1F(捷運象山站2號出口) 02-2723-5520#201 臺中劇院店 臺中市西屯區市政北二路18號 04-2258-9593 #401 臺北遠百信義 A13 臺北市信義區松仁路58號B3(遠東百貨台北信義A13) 02-2723-5520 #222 高雄巨蛋店新概念店since 2019 高雄市左營區博愛二路777號B1 07-335-9593 #777

轉型成功！7位「模特兒出身」的台灣演員，許光漢、蔡淑臻都是代表！

大家有注意過嗎？有不少外型亮眼、顏值和身材比例出眾的演員，其實一開始都是以模特兒身份出道的喔！他們走出伸展台往螢光幕邁進，更在演技的專業領域中闖出屬於自己的一片天。今天就帶大家一起來認識幾位「模特兒出身的台灣演員」，究竟都有哪些人呢？好奇的話就趕快往下滑吧！ 模特兒出身台灣演員｜1、劉以豪 有「國民男友」之稱的劉以豪，最一開始是參加伊林娛樂在2008年舉辦的「超級男模大賽」，當時獲得第3名後繼而進入演藝圈。 https://www.instagram.com/p/DEZ_qr7y_8k/?img_index=1 而劉以豪正式以演員身份出道的作品是2009年播出的偶像劇《魔女18號》，之後透過《我可能不會愛你》和花椰菜頭爆紅，代表電影作品《帶我去月球》、《比悲傷更悲傷的故事》更紅到韓國。 https://www.instagram.com/p/C-nHydoSSRl/?img_index=1 模特兒出身台灣演員｜2、郭雪芙 郭雪芙最早是在2008年進入模特兒經紀公司，以一支麥當勞的「雙魚堡」廣告打開知名度，不斷重複「雙魚」和吃東西的可愛模樣得到關注。她在2011年和宋米秦、李毓芬組成3人女團Dream Girls，期間參與偶像劇《就是要你愛上我》、《喜歡·一個人》演出都獲得亮眼成績。 https://www.instagram.com/p/C4GTn0zruGl/?img_index=1 團體解散後，郭雪芙專注於演技領域，挑戰不同風格的角色，諸如《華燈初上》、《她和她的她》、《此時此刻》都能見到她的身影！ https://www.instagram.com/p/Cw4EhK8LSyH/?img_index=1 模特兒出身台灣演員｜3、許光漢 靠著《想見你》紅遍全亞洲的許光漢，其實在大學時期就已經開始擔任模特兒，不僅平面、動態拍攝經驗豐富，也會登上T台走秀，更曾為五月天阿信創立的潮流品牌StayReal御用模特兒和形象大使。 https://www.instagram.com/p/CtjVx7RoDYt/?img_index=1 2013年，許光漢以長篇劇集《潛入藍中籃》正式出道，陸續出演《關於我和鬼變成家人的那件事》、《華燈初上》、《正港分局》等人氣作品，更和趙震雄、李光洙、金聖喆等知名韓國演員合作《無路可走：輪盤賭》！ https://www.instagram.com/p/B5PutH6hnwu/ 模特兒出身台灣演員｜4、范少勳 從小就熱愛運動的范少勳擁有180公分，除了模特兒之外，也曾於精品店、Uber計程車兼職過。他在2012年主演《課間好時光一年二班》正式以演員身份出道，隔年即成為節目《大學生了沒》的固定班底。 https://www.instagram.com/p/DAQOOe2T_D4/?img_index=1 後續范少勳接連演出《比悲傷更悲傷的故事》、《台北女子圖鑑》、《模仿犯》和《不良執念清除師》等知名作品，更憑藉電影《下半場》榮獲第56屆金馬獎「最佳新人演員」！ https://www.instagram.com/p/DAuhFhaz4_n/?img_index=1 模特兒出身台灣演員｜5、蔡淑臻 經典台劇《犀利人妻》中，除了男女主角隋棠和温昇豪之外，擔任蔡淑臻溫瑞凡（温昇豪 飾演）前女友一角的蔡淑臻，在出道前就為模特兒圈中小有名氣的人物，現則為伊林娛樂旗下的資深藝人。 https://www.instagram.com/p/C2B-6i8LO0M/?img_index=1 在跨圈發展之後，蔡淑臻持續參與影劇作品如《惡魔在身邊》、《小資女孩向前衝》、《村裡來了個暴走女外科》、《不夠善良的我們》的演出。在2020年憑藉《噬罪者》獲得第55屆金鐘獎「最佳女配角」後，又於2023年奪下第58屆金鐘獎「最佳女主角」，轉型相當成功！ https://www.instagram.com/p/DCeTlmCSYdB/ 模特兒出身台灣演員｜6、張孝全 張孝全在就讀高中時期被發掘，繼而開始接拍電視廣告，開啟了模特兒生涯。自從2001年正式踏入演藝圈開始，資源就非常豐富，不只出演蕭亞軒、S.H.E、周華健的歌曲MV，也參與電影《真實的星空》和電視劇《尋找Mr. Right》、《百分百女孩》演出，行程滿檔。 （圖片來源：新浪微博@张考全） 張孝全的代表作品《盛夏光年》、《醉後決定愛上你》、《女朋友。男朋友》、《誰是被害者》相信大家並不陌生，他更以電影《女朋友。男朋友》拿下第14屆台北電影獎「最佳男主角」，影集《誰是被害者》於第25屆釜山影展榮獲「最佳男演員」！ （圖片來源：新浪微博@张考全） 模特兒出身台灣演員｜7 、舒淇 舒淇早期拍攝過不少寫真集，更有大尺度全裸，是名專業的模特兒。1996年，她赴香港連續出演《玉蒲團之玉女心經》、《赤裸羔羊3：致命快感》、《聲色男女》等3部成人電影，且因《聲色男女》獲得香港電影金像獎「最佳新人演員」和「最佳女配角」，因此聲名大噪，轉型為大眾演員。 https://www.instagram.com/p/DFDISORPAOn/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DFhA6XEvsYn/ 以上就是「模特兒出身的台灣演員」整理介紹啦！想要成功轉型並不容易，不過這些藝人卻都憑藉自身的努力和才華，打破原先大眾對於他們「花瓶」的刻板印象，繼續在影劇圈發光發熱。你還有哪位想分享的「模特兒出身的台灣演員」嗎？也都歡迎留言讓我們知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻奪金鐘獎最佳男女主角！9位「轉型成功」華語藝人，林心如、盧廣仲都是代表！ 👉🏻賈靜雯、霍建華精彩演出！Netflix「2025華語強檔」影集，《忘了我記得》、《回魂計》必看！ 👉🏻最佳螢幕CP！6對「二搭合作」台劇演員組合，邱澤＆柯佳嬿、胡宇威＆陳庭妮都是經典！ 撰文編輯 #黃桃太太 #劉以豪 #名人故事 #娛樂戲劇 #張孝全 #星聞動態 #舒淇 #范少勳 #蔡淑臻 #許光漢 #郭雪芙 

肯夢AVEDA「蘊活淨瑕系列」新品上市！呵護髮肌齡，秀髮底蘊欣生！

無所不在的環境壓力，讓臉部及頭皮肌膚同樣面臨老化壓力，但大多數人只懂得照顧臉部肌齡，忽略了髮肌齡也會顯露壓力痕跡。呵護髮肌齡不僅能維持頭皮健康平衡，更能讓美麗秀髮在長出來之前，就開始受到最良好的照顧，讓新生秀髮更強韌有光澤。不管有沒有頭皮困擾，髮肌齡是所有年齡女性都不可怠慢的保養重點。 作為全球頭皮頭髮專業領導品牌，AVEDA 正式推出專為髮肌齡所設計的「Scalp Solutions 蘊活淨瑕系列」，集結美國、英國、新加坡頂尖研究團隊，歷時八年研發，通過十三項臨床試驗及皮膚科醫生測試，品項囊括按摩、清潔、滋養、防禦等保養重點，以全系列之姿隆重上市，給頭皮最高規格的專業呵護。 獨家花植生物科技 啟動髮肌自癒力 出油、乾燥、頭皮敏感是頭皮常見的失衡情況，當失衡持續發生，氧化壓力不斷累積，頭皮就會開始老化，導致水分及膠原蛋白逐漸流失，肌膚變得薄且僵硬，頭髮也會變得細軟黯淡且容易受損。蘊活淨瑕系列來自94%天然成分萃取*，透過AVEDA獨家發酵技術萃取「乳桿菌發酵物」，能改善頭皮微生物菌叢生態，有效紓緩乾燥敏感，強化頭皮防禦力。此外，採用超臨界CO2技術萃取的高純度「植物適應原」，可幫助肌膚自我調理，提升對破壞因子的抗壓性，維持年輕柔軟的健康膚況。以AVEDA投入四十年的花植科技加乘大自然智慧，消弭頭皮老化成因，找回頭皮最佳的彈潤活力。 ▪ 乳桿菌發酵物 透過獨家發酵技術萃取，可平衡頭皮環境，紓緩不適，並強化頭皮防護力。 ▪ 發酵萃取玻尿酸 能夾帶大量水分子為頭皮肌膚充分補水，維持頭皮健康柔軟且富有彈性。 ▪ 抗壓胺基酸 源自極端微生物的細胞保護分子，特殊分子結構能抵禦髒污、紫外線，超強鎖水能力更能為頭皮長效保濕，紓緩敏感不適，強化頭皮防護力。 ▪ 積雪草適應原 來自馬達加斯加島手工摘取以保留完整植物能量。積雪草能紓緩頭皮敏感不適，改善肌膚緊緻度及柔軟彈性，提升頭皮適應力對抗氧化壓力的刺激。 ▪ 穿心蓮適應原 在阿育吠陀醫學知識裡，穿心蓮針對身體及情緒都有強大的排解疲勞效果。能幫助放鬆緊繃的頭皮，並強化頭皮防禦力。 蘊活淨瑕舒敏菁萃 | 呵護柔嫩髮肌 一夜重啟年輕彈潤 英國布列弗大學皮膚科博士Julie Thornton分享：「我們無法避免老化，但能透過保養延緩老化發生。保濕是就是肌膚抗老的最重要關鍵。」蘊活淨瑕舒敏菁萃來自98%天然成分萃取，就像是頭皮的全能精華液，富含乳桿菌發酵物及積雪草、穿心蓮適應原，能快速安撫出油、乾燥、敏感等頭皮問題，強化頭皮對環境的抗壓性。此外，更添加了擁有超強鎖水力的抗壓胺基酸及能挾帶大量水分子的生物發酵玻尿酸，為頭皮深層保濕並留住膠原蛋白。經臨床實驗證實，使用蘊活淨瑕舒敏菁萃一夜即可增加頭皮保濕度+51%，提升頭皮柔軟度+58%，連續使用一周強化整體防護力+24%。質地輕盈好吸收，不會造成頭皮負擔，不分膚質、季節、晝夜都適合使用。就算沒有頭皮困擾，也應該天天使用加強保濕，留著年輕頭皮的澎潤彈性，展現健康髮肌齡。 蘊活淨瑕舒敏菁萃蘊藏的花植智慧不僅從外層維持頭皮舒適清爽，也能安撫內在放鬆肌膚。穿心蓮適應原具有改善情緒疲勞的效果，能安撫大腦降低情緒壓力以放鬆肌膚，帶來感知上的愉快活力。更棒的是，為了讓頭皮壓力徹底釋放，AVEDA特別為蘊活淨瑕舒敏菁萃設計獨有的療癒純香在清新的橙花中融入溫柔的薰衣草、洋甘菊，氣味怡人且持久，就像頭皮專屬的紓壓香水，白天使用能維持清新避免頭氣，夜晚使用，能幫助安神放鬆入睡。最適合壓力族群使用，找回頭皮與心靈的柔軟舒適。 蘊活淨瑕全系列 | 淨化平衡髮肌 重現健康基礎 蘊活淨瑕潔膚凝膠150ml NT.1700 角質堆積會讓頭皮不斷接觸氧化物質，是不分男女冬天經常遭遇的破壞因子。蘊活淨瑕潔膚凝膠來自96%天然成分萃取，溫和而有效的清潔力來自冬青樹萃取水楊酸及發酵萃取葡萄醣胺，洗後不乾澀不緊繃。可去除頭皮老廢角質達76%，避免殘留在頭皮表層的污染物、造型品、細小灰塵形成氧化物質，造成細菌滋生。微涼薄荷成分，在恢復頭皮乾淨基礎的同時，給頭皮無比暢快的舒適感受。 蘊活淨瑕平衡洗髮精200ml NT.1300 蘊活淨瑕舒敏潤髮乳200ml NT.1500 蘊活淨瑕平衡洗髮精來自94%天然成分萃取，植物萃取潔淨成分能溫和清潔頭皮髒污並幫助油水平衡。蘊活淨瑕舒敏潤髮乳則來自98%天然成分萃取，富含分子細小的巴巴蘇油及辣木油，輕柔按摩頭皮可紓緩乾癢敏感等不適。洗髮精、潤髮乳搭配使用，一次即可提升頭皮保濕度達92%*，給頭皮毫無負擔的舒適感受。 蘊活淨瑕舒敏菁萃50ml NT.1800 來自98%天然成分萃取，富含乳桿菌發酵物及積雪草、穿心蓮適應原，能快速安撫頭皮不適，提升頭皮對環境壓力的抗壓性。此外，更添加了擁有超強鎖水力的抗壓胺基酸及能挾帶大量水分子的生物發酵玻尿酸，為頭皮深層保濕並留住膠原蛋白，恢復健康年輕的澎潤彈性。 蘊活淨瑕循環按摩刷NT.1200 不管是搭配「蘊活淨瑕潔膚凝膠」輔助清潔或「蘊活淨瑕舒敏菁萃」加強按摩，能促進肌膚新陳代謝，提升保養功效。專為居家養護設計的設計概念，具有符合人體工學的舒適握把，能輕鬆幫自己進行頭皮按摩。柔軟有彈性的特殊刷毛，讓按摩觸感更舒適，同時避免髮絲糾結。符合頭部弧度的梳針排列，讓每一吋頭皮都被好好照顧。 沈浸式紓緩香氣，從沐浴開啟好心情 在頭皮淨瑕系列的居家保養儀式中，讓人立即感受身心放鬆的就是花植香氣。心情愉悅也能幫助頭皮健康，因此AVEDA專業調香師特別針對不同保養情境，為頭皮淨瑕系列設計兩款不同功能的產品純香，在頭皮淨瑕潔膚凝膠、洗髮精、潤髮乳中，以清爽的檸檬及柑橘為基底，調和淡雅的橙花，再加入沁涼薄荷。在洗淨髒污的同時，喚醒頭皮及心情的充沛活力。頭皮淨瑕舒敏菁萃則以清新的橙花融入溫柔的薰衣草及洋甘菊，輕柔按摩頭皮時伴隨療癒香氣，帶來放鬆好心情。 #肯夢AVEDA #肯夢AVEDA蘊活淨瑕系列 #蘊活淨瑕系列 

老宅可頌 ｜ 八卦山旁的爆餡可頌

2026.2.1 彰化八卦山旁的爆餡可頌完全沒想到在八卦山旁邊藏著一間會讓人失控的可頌店每一顆可頌的餡料都塞好塞滿口味多到選擇障礙，而且用料實在我會願意為了它專程再跑一次彰化✨ 可頌開箱🍓 大湖草莓（季節限定）草莓大顆到直接爆汁配香草籽卡士達＋奶油濃郁但不膩，外皮酥到掉屑🍇 麝香葡萄（季節限定）整顆葡萄直接放進去清甜多汁，吃起來很高級卡士達只做陪襯，不搶水果味🍡 黑糖麻糬黑糖香氣溫柔麻糬Q彈，外酥內Q對比很強🎀 草莓緞帶造型可愛，莓果內餡酸甜清爽是女生會愛的口味🥜 開心果開心果味超濃，內餡多到誇張外面還撒滿碎堅果，開心果控必點🍫 髒髒偏苦甜的大人系風味，層次很好🎁 迷你爆餡可頌禮盒6入小可頌：靜岡抹茶 / 開心果 / 髒髒每顆都包餡，小小一顆但味道很濃很適合送禮或自己偷偷吃🎉 2月活動消費滿 300 送折價券滿 100 集 1 點10 點換楓糖可頌📍 老宅可頌🏠 彰化市公園路一段58號🕰 14:00–18:00#彰化甜點#彰化美食#包餡可頌

★ 2023雅詩蘭黛母親節 ★ NO.1粉潮美肌賞，滿足所有美肌需求首選 年輕金三角—水嫩x修護x澎彈一次到位 白金級黑

#NO1粉潮美肌賞 #2023雅詩蘭黛母親節 #雅詩蘭黛 #EsteeLauder @EsteeLauderTW NO.1保養美妝品牌雅詩蘭黛，自雅詩蘭黛夫人創立以來締造出無數劃時代的傳奇創舉，秉持著「寵愛消費者」的信念，發明世上第一罐頂級乳霜、第一瓶修護精華液，更是第一個推出產品試用包與滿額贈禮概念的美妝品牌，成功奠定保養美妝界無人可及的領導地位！雅詩蘭黛始終維持品牌初心，打造最完整經典的全系列保養與美妝品類，無論修護、保濕、Q彈、透亮、緊緻、撫紋、拉提、無瑕持久、自然好氣色等所有美肌需求，絕對都能讓消費者找到保養美妝界的一時之選！ 萬眾矚目的2023年母親節，雅詩蘭黛打造主題「NO.1粉潮美肌賞」，精選最受消費者愛戴的高效保養、奢華頂級保養、無瑕美妝等系列產品，公布各式各樣美肌需求中，成效最為驚豔出眾的巨星組合，讓想要寵愛媽媽或犒賞自己的鐵粉與新手朋友，都能輕鬆找到最理想的夢幻逸品，讓這些美妝保養巨星為你助攻，登上NO.1美肌寶座！事不宜遲，現在就揭曉「NO.1粉潮美肌賞」各獎項獲獎名單吧！ ★ 2023雅詩蘭黛母親節官網連結>>https://www.esteelauder.com.tw/promotions/mothersday-sale 首一日排隊限定「NO.1美肌賞舞台收納箱&美妝三件禮」，實用又可愛，就屬你最懂搶！ 才公布第一個獎項就已讓人心跳大漏拍！母親節首衝必搶絕對就是它！凡於指定雅詩蘭黛專櫃*母親節開打首1日，消費滿NT$5,000元且含《一秒修護小棕組》，即贈超實用可愛、價值NT$3,483元「NO.1美肌賞舞台收納箱」與「美妝三件禮」乙組！蛋型化妝箱頂端藏有LED燈方便上妝、讓妝效精緻加分，旋轉打開後驚喜發現超大收納空間，完美收藏所有心愛的保養彩妝品，日常使用超方便！優雅純白啞光設計溫柔融入居家空間，圓圓蛋型放在桌上更顯可愛！每天看著它，都會忍不住對它說聲「魔鏡呀魔鏡，誰是NO.1懂搶小天才！」而「美妝三件禮」更大方囊括NO.1修護精華「小棕瓶7ML」、韓系水光肌必備妝前乳「水啵啵15ML」與雅詩蘭黛經典唇膏楓葉紅棕，百搭色調不分膚色皆顯白！ 想要擁有首一日限定好禮，不僅要帶走《一秒修護小棕組》，更推薦購入NO.1超級粉底《粉持久完美持妝粉底SPF10/PA++》，可以再帶走底妝加贈禮《特潤超導全方位修護露7ML》與《粉持久完美持妝粉底專用壓頭》，等於買2件總共帶走10件！先用小棕瓶在妝前穩定膚況、做好萬全保濕打底，再擦上完美持久底妝，精緻美肌一次擁有！ *美妝三件禮內含：《特潤超導全方位修護露7ML》、《粉保濕水啵啵妝前精華15ML》、《絕對慾望柔霧唇膏 繁花愛意3.5g》 * NO.1美肌賞舞台收納箱限定販售櫃點，各櫃限量50組：SOGO百貨台北忠孝館、新光三越台北南西店、新光三越台北信義新天地A8館、新光三越台北信義新天地A11館、板橋大遠百、新光三越台中中港店、中友百貨、台中大遠百、新光三越台南新天地、漢神巨蛋購物廣場 首四日限定優惠，四款必搶明星保養美妝組，日日精選近5折最佛最親民！ 雅詩蘭黛高效保養巨星原生露、小棕瓶、無敵霜，單品組合幾近買一送一！ NO.1粉潮美肌賞正式揭開序幕，雅詩蘭黛全台專櫃與官網旗艦館母親節檔期首四日同步派出當家明星打頭陣，以近5折優惠價讓所有人親自見證他們的美肌魅力！無論你是NO.1小棕教主、原生露後援會長、無敵霜信徒或蜜桃乳鐵粉，都要趁首四日帶走最超值組合！尤其小棕瓶、原生露及無敵霜，更推出買1正貨就送總容量逼近正貨的超級親民福利！雅詩蘭黛美妝品類銷售NO.1蜜桃乳則難得推出56折組合，在豔陽高照的春夏做好防曬與妝前潤色，組合大方贈送NO.1修護精華、持久底妝最佳夥伴「粉持久」，甚至還有經典絕美色號唇膏！最內行的鐵粉如你，肯定要趁首四日手刀排隊搶購！ 首1日 飆速修護首選：一秒修護小棕組 建議售價NT$4,250元（47折，原價NT$ 9,100元） 首2日 爆水彈嫩首選：一拍爆水原生露組 建議售價NT$4,450元（5折，原價NT$8,900元） 首3日 膠原滿滿首選：10倍Q彈膠原霜組 建議售價NT$4,350元（55折，原價NT$7,900元） 首4日 無瑕妝容首選：全天持妝蜜桃乳組 建議售價NT$1,800元（56折，原價NT$ 3,209元） 沒搶到首四日限定也不用灰心，雅詩蘭黛母親節檔期，天天都準備了最完備的高效保養、頂級白金與無敵彩妝等各大明星組合，想要擁有彈嫩Q臉、頂級鑽光美肌或無瑕持久妝容的朋友，都能輕鬆用超優惠價購入心儀組合，幸福指數肯定是天花板等級！現在就來看看究竟有哪些推薦組合吧！ NO.1高效保養賞：一次輕鬆入手年輕金三角系列！ 不到萬元入手「年輕金三角」全系列正貨，水嫩x修護x澎彈一次到位！ 保養權威雅詩蘭黛年輕金三角「原生露、小棕瓶、無敵膠原霜」以超有感成效讓眾網友齊力蓋樓推薦，三強聯手完美解決所有肌膚難題，毋庸置疑穩穩拿下NO.1高效保養賞冠軍獎盃！雅詩蘭黛隆重獻上58折最澎湃、鐵粉年年望眼欲穿的《美肌必備金三角組》，不到萬元即可入手最經典必收的「原生露200ML」+「小棕瓶50ML」+「無敵膠原霜75ML」正貨，讓你天天擁有最強水嫩、修護、澎彈能量，組合更贈「原生露30ML」+「小棕瓶15ML」+「無敵膠原霜15ML」+「鑽光精華5ML」，外出旅行也能擁有滿分美肌！除此之外，雅詩蘭黛同樣熱情歡迎嚮往金三角名號許久的新朋友們，同步祭出多種新手友善組合，購買金三角任一產品便能一次體驗全系列！

★ 2023雅詩蘭黛母親節 ★ NO.1粉潮美肌賞，滿足所有美肌需求首選 年輕金三角—水嫩x修護x澎彈一次到位 白金級黑鑽松露保養—奢寵極致鑽光肌 無瑕妝容—打造全天完美底妝與柔嫩豐唇 首日必搶超實用化妝箱！讓你晉身收納小天才！ 萬眾矚目的美妝保養巨星組合，現正亮麗登場 寵愛媽媽、犒賞自己，輕鬆榮登NO.1美肌寶座

TOM FORD新春系列『私人調香系列 蜜桃狂想』！教你擄獲全年好運勢，大「橘」大利好運大爆發！

TOM FORD 私人調香系列 蜜桃狂想」新春系列 【NEW】私人調香系列 BITTER PEACH 蜜桃狂想 30ML NT$6,900 【NEW】私人調香系列 BITTER PEACH 蜜桃狂想 100ML NT$16,200 【NEW】私人調香系列 蜜桃狂想奢華隨身香氛 NT$2,800 【NEW】私人調香系列 蜜桃狂想限量禮盒 NT$12,400 【NEW】私人調香系列 蜜桃狂想 限定版設計師微霧唇膏#CHÉRIE NT$1,880 【NEW】私人調香系列 蜜桃狂想 限定版高級訂製四格眼盤#BELLE DE PÊCHE NT$3,180 【NEW】私人調香系列 蜜桃狂想 限定版氣墊粉餅盒(含蕊)NT$3,58 2022年1月大橘大利時髦上市！ TOM FORD「BITTER PEACH蜜桃狂想」 TOM FORD「BITTER PEACH蜜桃狂想」，以捕捉蜜桃果肉最甜嫩多汁的熟成美好時刻為靈感，是擁有一瓶甜溢曖昧的花果香調，散發象徵誘惑與歡愉的蜜桃香氣，成功吸引攻佔全球各大男男女女心。本回TOM FORD獻出這款私人調香系列中內建強大吸引法則的香調，全新推出10ML、30ML、100ML各種容量讓你時時刻刻把好運吸過來！此外，趁農曆新年前同步推出50ML+10ML極限量禮盒，高端送禮品格一掃2021灰暗鬱悶！邁向嶄新一年！ 同步推出限定版「私人調香系列 蜜桃狂想」彩妝系列 「私人調香系列 蜜桃狂想」同步推出限定版彩妝系列，系列外觀全部都染上了大「橘」大利的極品好運色，更為系列推出全新眼盤與唇膏色選【限定版設計師微霧唇膏 #CHÉRIE】與【限定版高級訂製四格眼盤 #BELLE DE PÊCHE】，用最開運的蜜桃橘色調，絕對為你拿下年度好運王！除此之外，隨身補妝的氣墊也祭出最討喜金橘粉盒【私人調香系列 蜜桃狂想 限定版氣墊粉餅盒組】與最上鏡奢華時尚氣墊蕊結合，創造此生所見最持久高級開運光！！ BITTER PEACH 限定高級訂製四格眼盤 限量蜜桃橘款 #BELLE DE PÊCHE、NT$3,180 今年農曆新年，為了讓大家一掃2021壞運勢，TOM FORD全新推出最美超時髦開運眼盤色選【私人調香系列 蜜桃狂想 限定版高級訂製四格眼盤 #BELLE DE PÊCHE】，延續TOM FORD被全球粉絲、美妝教主們譽為「一生之中一定要擁有一次的神級眼影」訂製四格眼盤絕不飛粉Ｘ精準顯色Ｘ極細粉體優良基因，色調設計上，TOM FORD全新運用4款深淺不同的蜜桃橘色調，每款都帶有高質感精緻折射亮粉，不管是單擦、疊擦怎麼抹都美，各種膚色都非常適合盲入不踩雷，創造出一款最完美的橘色眼盤！外觀換上了【私人調香系列 蜜桃狂想】令人著迷宛如成熟而飽滿多汁的蜜桃橘調，就是要讓你由裡到外，創造絕不俗套的最美開運眼妝！ BITTER PEACH限定版設計師微霧唇膏 限量蜜桃橘款 #CHÉRIE、NT$1,880 過年聚餐免不了遇到久違見面的親戚朋友，這種時候最重要的是美得氣勢磅礡卻不張揚過火，讓親友默默驚嘆你的時尚品味才是妝容王道！TOM FORD為粉絲們精心準備了全新【私人調香系列 蜜桃狂想 限定版設計師微霧唇膏#CHÉRIE】，結合女人夢想中最完美霧面的「設計師微霧唇膏」，精選溫柔堅毅的「蜜桃橘」色選，並將彩度調低，不僅更提升整體的時尚氣場，還能將原本的唇色悄然升級，一抹展現無比好氣色，讓氣質雙倍激升，是一支沒有場合限制，隨擦隨美的仙女色！ BITTER PEACH限定氣墊粉餅盒（含蕊）、NT$3,580 「私人調香系列 蜜桃狂想」彩妝系列同步推出最討喜金橘粉盒【私人調香系列 蜜桃狂想 限定版氣墊粉餅盒組】，結合被譽為突破底妝市場極限，同時完美遮瑕又能全天候持續發光『最上鏡奢華時尚氣墊粉餅』，富含最高比例頂級保養成分，每次輕拍臉龐，就像為整張臉打上宛若巨星般的高級光感！無論在任何光影下，每個角度都透出健康亮澤的完美膚況，最適合用來過年在家，即使親戚朋友突擊現身，也能完美展現上一分鐘疲累黯淡，下一分鐘馬上綻放絕美光采，隨時隨地、無時無刻完美持光！ TOM FORD私人調香系列 蜜桃狂想限量禮盒、NT$12,400 正逢農曆新年，TOM FORD專為BITTER PEACH粉絲們獻上【私人調香系列 蜜桃狂想限量禮盒】，外觀運用與香氛同款成熟而飽滿多汁的蜜桃好運橘調，貪心地打包了50ML與10ML兩大人氣容量，讓大家隨身隨地都能擁有一款有別一般的蜜桃香氣，以極度完美的多層次香氣手法，堆疊出蜜桃苦澀與香甜。香氣起點以象徵好人緣的香甜馥郁的水蜜桃做開端，為你打造自帶幸運的得眼緣體質；緊接酸甜的西西里血橙氣息修補一年金錢運勢，最後的性感魅惑的岩玫瑰，助你召喚好桃花，讓愛在對得時間萌芽！從香氣散發第一秒，層層堆疊出極巨大吸引力的香調，2022用氣味洗淨重啟身周磁場，全面召喚提升運勢靈藥！！！ TOM FORD 私人調香系列 蜜桃狂想 【NEW】私人調香系列 BITTER PEACH 蜜桃狂想 30ML NT$6,900 私人調香系列 BITTER PEACH 蜜桃狂想 50ML NT$11,800 【NEW】私人調香系列 BITTER PEACH 蜜桃狂想 100ML NT$16,200 【NEW】私人調香系列 蜜桃狂想奢華隨身香氛 NT$2,800 私人調香系列 BITTER PEACH 蜜桃狂想 250ML NT$26,300 醉人的水蜜桃和西西里血橙精油以濃烈花果甜香揭開「BITTER PEACH蜜桃狂想香氛」的序幕，展現出最甜美多汁的氣味，在豆蔻精油的奢華辛香烘托下，以更加生動的方式呈現鮮嫩飽滿的成熟果肉意象，加深嗅覺印象彷彿真實的成熟蜜桃果肉近在眼前，接續以香水草的苦味完美揉合印蒿精油，在蘭姆酒精粹和干邑白蘭地精油的醉人氣息中勾勒出性感調性，其中茉莉花精粹香調則帶出人們對慾望的無盡探索之意，後味則以融合檀香精粹、安息香和喀什米爾香調的華麗香氣迸發出富有層次的基調，再加上柔媚奢華的香草、零陵香豆精粹和岩玫瑰原精交織出奇妙火花，點燃香氛深邃氣息進入的歡愉忘我的深處，最終以濃烈的印尼廣藿香精油達到BITTER PEACH香氛的高潮，延續香氛令人上癮的魔力。 主要香調： 水蜜桃香調、血橙精油、印蒿精油、岩玫瑰原精、印尼廣藿香和檀香原精 #大橘大利 #蜜桃狂想 #開運妝 

2025最新澎湖景點TOP45全攻略！澎湖花火節行程懶人包、必玩景點、交通住宿一篇搞定

2019米其林必比登小吃全攻略！

〰️ 上次介紹米其林餐廳，今天要介紹平價版米其林「必比登推介夜市美食」～價位差別十萬八千里，但美味依舊不變。今天就來收藏這一篇！很多間是最新入圍的夜市小吃哦～🐷 📌士林夜市 ☑️鍾家原上海生煎包 內餡採用品質與口感較佳的「豬上肉」，搭配香氣十足的三星蔥，以及自然甜味的高麗菜，整個皮Q陷香！ 📍地址：台北市士林區小東街38號 ☑️好朋友涼麵（新入榜） 小巧的涼麵店鋪，新入圍了第二界的米其林。店內只賣涼麵及味增湯（可加蛋），簡單得美味就是關鍵！ 📍地址：台北市士林區大南路31號 ☑️海友十全排骨 一到冬天就大排長龍的十全排骨，遠遠就能聞到藥燉香濃的味道。軟爛的排骨配上補湯，熱呼呼一晚超過癮。 📍地址：台北市士林區大東路49號 📌南機場夜市 ☑️阿男麻油雞 份量很足的麻油雞，喝完身體充滿力量和滿足感；燉的骨肉分離的雞肉，肉質軟嫩不爛，麻油湯清香不油膩。 📍地址：台北市中正區中華路二段311巷34號 ☑️臭老闆現蒸臭豆腐 全素食者也可以吃的臭豆腐，搭配自家獨門醬料，臭中帶香，喜歡臭豆腐的人都“聞香而來”。 📍地址：台北市中正區中華路二段313巷6號 ☑️松青潤餅（新入榜） 新入圍米其林指南的潤餅，每日限量200份，售完為止。高達8種超豐富的餡料，用薄嫩的餅皮包裹，美味又爽口。 📍地址：台北市中正區中華路二段313巷29號 ☑️無名推車燒餅（新入榜） 平民美食燒餅以香酥紮實的口感聞名，並且有飽足感，無名推車還有女生喜歡的紅豆餅以及甜酥餅，平凡不膩口！ 📍地址：無確切地址 📌寧夏夜市 ☑️方家雞肉飯（新入榜） 拌著油蔥與雞油的雞肉飯，雞肉絲不乾柴，米粒飽滿，簌簌兩三口就吃完的美味，讓人欲罷不能。 📍地址：台北市大同區寧夏路060攤位 ☑️劉芋仔 人氣美食蛋黃芋餅是把芋頭蒸熟後包入鹹蛋黃、肉脯酥炸，口感層次豐富，口味鹹甜交錯，讓人印象深刻。 📍地址：台北市大同區寧夏路 ☑️豬肝榮仔 肉棕控一定要拜訪，飽滿鮮嫩的肉粽搭配綜合（內臟）湯，整個是饕客級別的饗宴。內臟絕對無腥超好吃！ 📍地址：台北市大同區寧夏路010攤位 📌饒河夜市 ☑️阿國滷味（新入榜） 販售超過20種食材的涼滷味；入味後的滷味冰涼順口，清爽不膩， 偏好涼滷味的人一定喜歡。滷鴨翅是招牌！ ✔️地址：台北市松山區八德路四段759號 ☑️紅燒牛肉麵牛雜湯（新入榜） 一大碗才100塊的牛肉麵，燉了十幾小時的湯頭，搭配鮮嫩的牛肉和招牌的牛雜，是傳統的老味道，讓人一試成主顧！ 📍地址：台北市松山區饒河街近塔悠路口 ☑️陳董藥燉排骨 散發著濃郁的中藥香氣，帶骨的排骨越啃越香。沒有羊騷味的藥燉羊肉，配上自製辣豆瓣醬，美味至極。 📍地址：台北市松山區饒河街160號 ☑️福州世祖胡椒餅 酥脆的外皮包裹的是滿滿的肉汁，豬肉餡肥瘦夾雜，超級順口，讓人忍不住想一個接著一個吃下去！ 📍地址：台北市松山區饒河街249號 📌臨江街夜市 ☑️梁記滷味 咖啡色色澤的涼滷味，超級入味不死鹹，香氣十足，加上蔥及酸菜，吃完一大包不是問題。 ✔️地址：台北市大安區通化街39巷50弄33號 ☑️駱記小炒 大火快炒的平價熱炒，一個人吃也很過癮。平凡的炒青菜和一盤炒肉超下飯，吃兩碗都可以。家常菜就是美味的真理！ ✔️地址：台北市大安區通化街39巷50弄27號 ☑️天香臭豆腐（新入榜） 新入榜的天香臭豆腐，炸得酥脆飽滿的臭豆腐，臭得讓人超享受。淋上辣醬，配上一口台式泡菜，滿足又幸福～ ✔️地址：台北市大安區臨江街19號 ☑️御品元冰火湯圓（新入榜） 冷熱交替的冰火湯圓，挖一口冰和一個湯圓，入口後爆出暖呼呼的芝麻醬和花生醬，給人全新的味覺感受。 ✔️地址：台北市大安區通化街39巷50弄31號 📌公館夜市（新入榜） ☑️雄記蔥抓餅（新入榜） 外酥內嫩的蔥抓餅，包裹著蛋、九層塔集蜂蜜芥末醬，口感層次豐富，味道新穎，讓吃過的人都回味無窮。 📍地址：台北市中正區羅斯福路四段108巷2號 ☑️藍家割包（新入榜） 傳奇老字號割包，生意超級豪，這次新入榜米其林又添美譽。可依照喜好挑選肥肉或瘦肉；加上特製酸菜，完美呈現古早味。 📍地址：台北市中正區羅斯福路三段316巷8弄3號 📌延三夜市（新入榜） ☑️高麗菜飯 原汁排骨湯（新入榜） 掛著燈籠的小店，以清甜爽口的高麗菜飯和甘甜的排骨湯聞名，兩者把“簡單就是美味”的評論發揮得淋漓盡致。 📍地址：台北市大同區延平北路三段17巷2號 ☑️大橋頭老牌筒仔米糕（新入榜） 古早味的銅仔米糕，是在地人最佳早餐。想重口味一點一定要淋上甜麵醬以及菜埔辣椒醬，美味程度再提升！ 📍地址：台北市大同區延平北路三段41號 ☑️施家鮮肉湯圓（新入榜） 鹹食控必吃鹹湯圓，鮮嫩的肉餡包在軟糊的湯圓皮裡，衝突的口感非常特別，在加上熱湯，整個冬天必備的好滋味。 📍地址：台北市大同區延平北路三段58號 📌華西街夜市（新入榜） ☑️小王清湯瓜仔肉（新入榜） 清湯瓜子肉湯使用老牌的日光醬瓜罐頭再撒上黑胡椒，再點一碗油亮亮的滷肉飯，整個台味十足，美味又飽足。 📍地址：台北市萬華區華西街17之4號 ＃波波發胖＃米其林＃米其林小吃＃必比登推介＃必比登推介夜市小吃＃夜市小吃＃夜市米其林＃小吃推薦＃波波黛莉

#催眠 神秘嗎?初體驗心得分享

#起司說#催眠#初體驗 「想像著現在的你坐在像小巨蛋或棒球場的舞台下，當時的你緩慢從地底下搭著升降台上升到離舞台地面大概 180 公分...」 ____ 📍緣起 之前上牌卡工作坊認識的夥伴，最近詢問我近況，並提及她現在正在取得催眠師證照路途中，需要幾名自願者當個案，讓他能夠產出一篇篇完整的個案報告以供考核。 本來就對催眠大有興趣的我，立馬向她報名。今天循著地址，千里迢迢跑到台北蘆洲。夥伴開住家的門讓我進入，一陣陣包子香撲面而來，原來夥伴的主業是在做冷凍包子！ 當下對於環境的安全感挺高的，因為夥伴是值得我信任的人，又處於相同性別。但同時不免有一小點失望。 📍催眠室的#刻板印象 我想像中的催眠場域是一個小隔間，有一把舒服的躺椅，還有門簾確保個案的隱私。但實際上坐的地方就是一個傳統的鐵製桌子和木製藤椅，跟夥伴隔著一張桌子面對面說話。 但我也知道，催眠其實在甚麼場合都能做，之前還曾經在吵雜的酒吧做過相似的希塔療癒，只要能靜心進入，場所其實無礙進行。而且夥伴也只是在隨喜練習階段，之後她的目標客群也不會是我們這些練習個案xD 📍#催眠 動機 夥伴和我聊了一下近況，接著問我今天想來體驗催眠，是有什麼心理主題嗎？ 頓時腦袋警鈴響起⚡「糟糕！我沒特別準備，只是抱著想體驗的心就過來了。」 當下我並沒有如實說出來，而是改扯一堆好像想要深入探討心裡面其實覺得還好的議題。 講了一些段落後，我慚愧地問：「可以換主題嗎？」並開始改成敘述身體健康、精力耗損、能量消耗的狀態。 「我很好奇為什麼想要換主題啊？」夥伴問 「前面的議題待解決沒錯，但我其實現階段覺得沒有很必要，倒是現在比較卡的可能是一天中能量消耗、脈輪阻塞的情況。」 📍#身心相連 「其實你前面說的情緒問題和生理也都是息息相關的」夥伴說完開始把我導引到【壓抑】這個點上，再導引到小時候某個感到【被遺棄】的事件上。 📍個案 #意願 「如果現在有一個工具可以幫助你把這件事的情緒感受降低，本來可能8、90 分，但清理完可能變成3、40分以下，你願意嗎？」夥伴探詢我的意願，這也是每一個療癒工作進行之前，一定要做的例行詢問，確保個案本身是同意接受的。 💥催眠 #過程 「好，現在閉上你的眼睛，深呼吸幾次...非常棒」 隨著夥伴的聲音，我依照她的指示，想像一個舞台，舞台上下分別是 4 歲的我以及現在的我，會有一個舞台升降移動的過程，並且我依照著指示切換視角，分別與舞台上、下的人對話。 對話的過程進行了兩次，但我當時主觀意識上，其實並沒有什麼特別情緒上的變化，也沒有像之前很多聽說的催眠個案開始抽泣、看到自己看不到的畫面。這時我的頭腦一直不停地跳出來，反覆質疑「我真的進入狀態了嗎？」「我真的被催眠了嗎？」「我沒有甚麼話想跟舞台上、下的自己說耶！」 後來我開始覺得自己走神，想到一個朋友、想到一些事件，很努力地想要聽清楚夥伴的話，但覺得越來越模糊。就在夥伴叫我想像白色的光的時候，我感覺到自己斷片了，這種感覺像是睡著了。但斷片這段期間，我知道我的腦袋不停在運轉著，很多想法跑過來跑過去但最終都沒留下來。 「隨著我的數數，你會慢慢的清醒過來，１、２...5，現在深呼吸，6、7...動動你的身體，8、9、10現在張開眼睛」👀 意識接回來是在聽到 1 這個數字的時候，大概數到5的時候，我就警覺的張開眼睛，夥伴示意我繼續將眼睛閉上，先讓身體活動，最後數到10，夥伴讓我張開了眼睛，站起來活動身體並喝水。 💥 結束：身心 #觀察 清醒之後我感覺很鬆，身、心都達到了一種鬆弛的狀態，對話也很明顯不像我剛踏進這個空間時，那麼緊繃、急促地想要表達一些事情，帶有強烈的目標性；相反的，我腦袋罕見的空掉了，在不經由提示的情況下，我很難回憶起催眠過程中的事情。 越努力想回憶反而越回憶不起來，我對於催眠過程滿頭問號，頭腦又開始出來批判自己，想說「糟糕！我睡著了嗎？」「我怎麼可以睡著浪費這個體驗」「我回想不起來剛剛發生甚麼事了！」「我是不是從頭到尾都沒有進入」晃晃乎的終於把心裡的疑問掏出來問夥伴。 夥伴耐心地確認我是在哪一個環節開始覺得「睡著」，因為我在過程中還是有跟她互動，最後確認到是在觀想白色之光的時候，以至於我完全沒有印象「粉色之光」的進行 「表示你把白色之光吸滿了啊！」 「你絕對有進入，不然怎麼會在我數數的時候剛好清醒」 「會感到腦中有很多思緒，並不表示你分神，而是你的潛意識開始在處理很多事件、情緒。」 催眠過程到此完全結束，我還是花了一段時間才開始能讓腦袋進入聊天模式，但其實這時還是覺得聊天很累。 夥伴也提醒催眠過程用掉很多能量，回家要好好休息、喝水 在走回捷運站的路上，覺得自己好鬆但好累喔！於是就在一家大大的全家窩睡了一下，結果直接睡到下一個行程遲到XD （完整文章即將附網址，喜歡請收藏、追蹤以便發摟） --- 後記： 之前想要體驗催眠已經有一段時間，甚至連催眠師都找好，只是催眠師位於新竹加上中間有機緣體驗希塔療癒（可以再寫一篇體驗心得 ，最終還是沒有去找那位催眠師。 【有進入嗎？】 18-58外加腦袋、邏輯有顏色老是讓我在過程中，一直比較之前看到的催眠故事，覺得那些很有感覺、感受到很多情緒的情況都不發生在我身上，對我而言情緒並沒有戲劇性的起伏變化。 但我事後選擇信任這個夥伴（雖然應該要早在過程中選擇無條件信任），並且也感覺到自己的能量、身體狀態在催眠前後有很明顯的差別。 並且我真的是在數數的時候清醒過來，之前聽引導詞在家進行自我催眠的時候，全都是直接睡到不省人事，數數字清醒環節也完全沒辦法喚回我的意識。 這一些都讓我選擇信任這場催眠確實是有帶給我一影響及轉變，但也還需要日後不斷慢慢跟生活連結、共感，才能真正覺察到日常中的轉變。 另外催眠的進入狀態成功與否、進入的潛意識深度，也有賴於個案有多相信催眠、催眠師以及自我防衛心輕重。如果一個人打定主意要和催眠師的話語對抗，那麼催眠師自然也無法去療癒不信任催眠的個案。 【神秘嗎？】 其實催眠在任何場所、任何人，包括自己都能夠進行，這一趟也讓我破除了對催眠的神祕刻板印象，甚至在家裡進行靜心、冥想也能達到相同的狀態。差別就在於催眠師能夠一直在旁引導確保你進入狀態，挖掘自己看不見的盲點。 【危險嗎？】 其實催眠並不是控制意識，反倒在催眠過程中自己的意識會格外清晰，並且可以隨時中斷這個過程，且過程中進行的信念挖掘也都是自己同意的情況下才進行的，如果引導中出現奇怪的話語，這時個案便能用意識警覺並脫離這個狀態。 之後生活上對於催眠的體悟可能會更新在這篇，也可能另外寫一篇文章，歡迎關注、追蹤 你也有催眠、被催眠的經驗嗎？過程中感受又是如何？想要去催眠但又怕怕的嗎？都歡迎在底下留言分享 #引導#身心靈#民俗療法#療癒#自我催眠#催眠療法#心理#課題#壓抑#負面情緒#信念

#58搜尋結果

86萬顆燈泡夢幻隧道在京都？！特搜京阪神9大冬季浪漫彩燈，怎麼享受聖誕節就靠這篇！

86萬顆燈泡夢幻隧道在京都？！特搜京阪神9大冬季浪漫彩燈，怎麼享受聖誕節就靠這篇！

吳寶春團隊探究義大利水果麵包7年 2021邁向榮耀之路擠身世界二十強，米蘭式潘尼朵妮麵包(比賽版)限量上市！

吳寶春團隊探究義大利水果麵包7年 2021邁向榮耀之路擠身世界二十強，米蘭式潘尼朵妮麵包(比賽版)限量上市！

轉型成功！7位「模特兒出身」的台灣演員，許光漢、蔡淑臻都是代表！

轉型成功！7位「模特兒出身」的台灣演員，許光漢、蔡淑臻都是代表！

肯夢AVEDA「蘊活淨瑕系列」新品上市！呵護髮肌齡，秀髮底蘊欣生！

肯夢AVEDA「蘊活淨瑕系列」新品上市！呵護髮肌齡，秀髮底蘊欣生！

老宅可頌｜八卦山旁的爆餡可頌

老宅可頌｜八卦山旁的爆餡可頌

TOM FORD新春系列『私人調香系列蜜桃狂想』！教你擄獲全年好運勢，大「橘」大利好運大爆發！

TOM FORD新春系列『私人調香系列蜜桃狂想』！教你擄獲全年好運勢，大「橘」大利好運大爆發！

2025最新澎湖景點TOP45全攻略！澎湖花火節行程懶人包、必玩景點、交通住宿一篇搞定

2025最新澎湖景點TOP45全攻略！澎湖花火節行程懶人包、必玩景點、交通住宿一篇搞定

2019米其林必比登小吃全攻略！

2019米其林必比登小吃全攻略！

#催眠神秘嗎?初體驗心得分享

#催眠神秘嗎?初體驗心得分享

#58搜尋結果

86萬顆燈泡夢幻隧道在京都？！特搜京阪神9大冬季浪漫彩燈，怎麼享受聖誕節就靠這篇！

86萬顆燈泡夢幻隧道在京都？！特搜京阪神9大冬季浪漫彩燈，怎麼享受聖誕節就靠這篇！

吳寶春團隊探究義大利水果麵包7年 2021邁向榮耀之路擠身世界二十強，米蘭式潘尼朵妮麵包(比賽版)限量上市！

吳寶春團隊探究義大利水果麵包7年 2021邁向榮耀之路擠身世界二十強，米蘭式潘尼朵妮麵包(比賽版)限量上市！

轉型成功！7位「模特兒出身」的台灣演員，許光漢、蔡淑臻都是代表！

轉型成功！7位「模特兒出身」的台灣演員，許光漢、蔡淑臻都是代表！

肯夢AVEDA「蘊活淨瑕系列」新品上市！呵護髮肌齡，秀髮底蘊欣生！

肯夢AVEDA「蘊活淨瑕系列」新品上市！呵護髮肌齡，秀髮底蘊欣生！

老宅可頌 ｜ 八卦山旁的爆餡可頌

老宅可頌 ｜ 八卦山旁的爆餡可頌

TOM FORD新春系列『私人調香系列 蜜桃狂想』！教你擄獲全年好運勢，大「橘」大利好運大爆發！

TOM FORD新春系列『私人調香系列 蜜桃狂想』！教你擄獲全年好運勢，大「橘」大利好運大爆發！

2025最新澎湖景點TOP45全攻略！澎湖花火節行程懶人包、必玩景點、交通住宿一篇搞定

2025最新澎湖景點TOP45全攻略！澎湖花火節行程懶人包、必玩景點、交通住宿一篇搞定

2019米其林必比登小吃全攻略！

2019米其林必比登小吃全攻略！

#催眠 神秘嗎?初體驗心得分享

#催眠 神秘嗎?初體驗心得分享

老宅可頌｜八卦山旁的爆餡可頌

老宅可頌｜八卦山旁的爆餡可頌

TOM FORD新春系列『私人調香系列蜜桃狂想』！教你擄獲全年好運勢，大「橘」大利好運大爆發！

TOM FORD新春系列『私人調香系列蜜桃狂想』！教你擄獲全年好運勢，大「橘」大利好運大爆發！

#催眠神秘嗎?初體驗心得分享

#催眠神秘嗎?初體驗心得分享