【2020臺北臺中米其林指南】完整公布！快貼給男友去摘星！

 嗨你好，我是挑食的豬舌頭！今天不吃美食，來談「臺北臺中米其林指南」！ 今年的米其林名單總共入選了30家！首次加入台中餐廳的評選，總共4家新上榜！ 新入選名單 二星名單 JL Studio 米其林評審員的評語：結合了台灣在地食材、法式料理技巧和東南亞飲食文化，菜色按季更換，以創新面貌呈現海南雞飯、沙爹和辣椒蟹等傳統佳餚。 - logy 米其林評審員的評語：日籍主廚強調使用在地食材和亞洲元素，以日本料理手法呈現亞洲菜的多元風貌。例如拿手菜茶碗蒸，首次菜單融入了台式風味，除了加入牛肉清湯，更以芹菜及當歸葉的冰沙提味。 一星名單 A Cut 米其林評審員的評語：餐廳選用美國與澳洲為主的上等牛肉，其中推薦屬肋眼芯部位的A Cut牛排，在富有經驗的主廚處理下，軟嫩且肉香淋漓，令人口齒留香。 - 鹽之華 米其林評審員的評語：7至9道菜的套餐，客人挑選主菜後，便可靜待饗宴啟程，菜色每天更換，令人充滿驚喜。其中果木炭烤乳鴿以自製炭爐，將28至32天的台灣乳鴿烤製而成，富有風味。 - Forchetta 米其林評審員的評語：尊重時令及在地食材，會根據當天採買到的材料，變化出多款前菜。主菜則提供6種選擇，其中，鴨心與鴨胗佐鴨間稻燉飯糅合了台灣與西方料理特色，值得一試。 - 渥達尼斯磨坊 米其林評審員的評語：西班牙El Molino de Urdániz首間海外分店，12道菜色交替穿插呈現陸上與海洋的食材滋味，並融入日式元素和新鮮香草，道道精巧細膩。 - 俺達的肉屋 米其林評審員的評語：從日本進口原隻和牛之後，會由師傅手工分切，並採取乾式熟成冷藏。特別推薦盛合，即包含5種和牛部位的綜合拼盤，可以按人數調整至合適的份量。 - 明壽司 米其林評審員的評語：食材多源自日本，並以江戶前的做法，善用魚類放置時間作適度熟成。例如黑鮪魚會依情況放置4至5天。設有板前包廂，既可保有隱私，又能夠觀賞壽司製作過程。 --- 延伸閱讀 ☞ 2020米其林平價小吃【必比登推介】名單出爐！ ☞ 吃貨必搞懂的8個《米其林指南》符號！ 完整名單 三星名單 頤宮 地址：台北市大同區承德路一段3號17樓 - 二星名單 RAW 地址：台北市中山區樂群三路301號1樓 - 祥雲龍吟 地址：台北市中山區樂群三路301號5樓 - 鮨天本 地址：台北市大安區仁愛路四段371號 - 態芮 地址：台北市中山區樂群三路299號6樓 - 請客樓 地址：台北市中正區忠孝東路一段12號17樓 - JL Studio 地址：台中市南屯區益豐路四段689號2樓 - logy 地址：台北市大安區安和路一段109巷6號 一星名單 教父牛排 地址：台北市中山區樂群三路58號 - 大腕 地址：台北市大安區敦化南路一段177巷22號 - 金蓬萊遵古台菜 地址：台北市士林區天母東路101號 - Impromptu by Paul Lee 地址：台北市中山北路二段39巷3號B1 - 謙安和 地址：台北市大安區安和路一段127巷4號 - 吉兆割烹壽司 地址：台北市大安區忠孝東路四段181巷48號 - 侯布雄 地址：台北市信義區松仁路28號5樓 - Longtail 地址：台北市大安區敦化南路二段174號 - 明福台菜海產 地址：台北市中山區中山北路二段137巷18-1號 - 山海樓 地址：台北市中正區仁愛路二段94號 - MUME 地址：台北市大安區四維路28號 - 鮨野村 地址：台北市大安區仁愛路四段300巷19弄4號 - 鰭隆 地址：台北市中山區新生北路二段60-5號 - 大三元 地址：台北市中正區衡陽路46號 - 天香樓 地址：台北市中山區民權東路二段41號B1 - 雅閣 地址：台北市松山區敦化北路158號3樓 - A Cut 地址：台北市中山區中山北路二段63號 - 鹽之華 地址：台中市西屯區市政路581-1號 - Forchetta 地址：台中市西屯區惠中七街36號2樓 - 渥達尼斯磨坊 地址：台北市中山區建國北路1段61號GF - 俺達的肉屋 地址：台中市西區公益路192-1號 - 明壽司 地址：台北市中山區雙城街25巷6之3號 發布直播 ☟延伸閱讀☟ 2020米其林平價小吃【必比登推介】名單出爐！ 【米其林指南攻略】吃貨必搞懂的8個《米其林指南》符號！ - ☟美食訊息☟ 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【美食評比】嘉義│9家嘉義火雞肉飯評比！ 【在地人帶路】彰化│美食懶人包！ 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ - 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 --- #米其林#美食#必比登#台北#台中#上榜#出爐

86萬顆燈泡夢幻隧道在京都？！特搜京阪神9大冬季浪漫彩燈，怎麼享受聖誕節就靠這篇！

進入了十二月，日本大街上也開始有了聖誕氣息，各式各樣的多彩燈飾也漸漸點綴著各個角落！這次日本編要來介紹京都、大阪、神戶共9個人氣聖誕活動，有燈光饗宴也有聖誕市集，快接著看下去，一起沈浸在冬季浪漫之中吧～ ≡ 京都 ≡ 📌ローム イルミネーション 2018 點燈期間：2018年11月22日～12月25日 ➤ 時間：16:45～22:00 ➤ 地點：「ローム本社」週邊、名倉公園 沒想到古色古香的京都市區也有浪漫彩燈隧道！筆直道路，從西五条通沿著佐井通，這條由86萬顆燈泡交織出的夢幻彩燈隧道，可是被日本網友稱為「京都冬季風物詩」。 【延伸閱讀】＃2018最新12大東京絕美聖誕點燈踩點公開！25萬顆浪漫夜燈打造《魔髮奇緣》夢幻星空世界～ 📌京都・嵐山花灯路 2018 點燈期間：2018年12月8日～12月17日 ➤ 時間：17:00～20:30 ➤ 地點：嵯峨野散策路、天龍寺週邊「竹林の小径」、法輪寺～渡月橋週邊、其他寺院・神社・文化施設 京都的冬季點燈少了點聖誕氣息，多了點古都幽靜！以燈飾、花為主題，每年上下半年分別在東山、嵐山都會舉辦的花燈路是這個季節的盛事之一。 【延伸閱讀】＃京都正在夯什麼？搜刮一波時尚質感，編輯私藏13間咖啡地圖全攻略！ 而今年的「嵐山花灯路 2018」主要地點一樣也是在嵯峨及嵐山地區共有「ROHM 灯火与花之路」、「插花散步路」、「渡月橋」、「 竹林小徑」4個主題的彩燈。 （圖片來源：hanatouro） 【延伸閱讀】＃京都超人氣甜點特集 ！這11間超人氣店家你都吃過的話，我就稱你為京都甜點大神！ ≡ 大阪 ≡ 📌OSAKA 光のルネサンス 2018 點燈期間：2018年12月14日～12月25日 ➤ 時間：17:00～22:00（部分節目為16:00開始） ➤ 地點：大阪市役所週邊～中之島公園 作為「大阪・光の饗宴2018」的主軸節目，大阪市區內最令人期待的聖誕彩燈非這個莫屬！活動將會點亮從大阪市役所到中之島公園一帶的聖誕彩燈，而今年大阪市中央公會堂更是開館100週年，將會有人氣節目「Water Program」的演出光雕投影在建築外。 【延伸閱讀】＃搭錯飛機來到巴黎？日本的左岸浪漫，大阪市區「北濱河畔咖啡」用悠閒HOLD住整個行程！ 除了全長150公尺的「櫸樹並木聖誕音樂隧道」之外，在中之島公園的西側薔薇花園也有延續去年與台南市政府合作、將近1000個燈籠的元宵隧道，這很有台灣味的聖誕燈飾可是非常有人氣，大家千萬別錯過囉～ 【延伸閱讀】＃泡完湯來杯冰牛奶是基本！大阪市區體驗最道地錢湯，就算住青年旅館也能享受暖呼呼浴池！ 另外，「大阪・光の饗宴2018」的另一個主題「御堂筋イルミネーション2018」今年以「流水」為意象，點亮梅田到難波之間、全長約4公里的御堂筋大道，晚上不妨走到街上感受一下日本的聖誕氣息吧！ 📌大阪城イルミナージュ 點燈期間：2018年12月1日～2019年3月3日 ➤ 時間：17:30～21:30 ➤ 地點：大阪城「西の丸庭園」内特設会場（入場需要門票） 以「幕末・維新・文明開化」為主題，展開時空旅行穿越到日本幕末維新時代的意象，點亮藝術彩燈！而今年更增加了第一次亮相的「和之迷宮」，讓人穿梭在其中，有如置身在幕末的街道上。 【延伸閱讀】＃哈利波特『霍格華茲魔法之夜』升級解禁！日本環球「Universal Wonder Christmas」聖誕華麗饗宴 除此之外，還有長達30公尺的歷史捲軸彩燈、船隻、紙鶴等裝置彩燈藝術，是一場非常值回票價的燈光饗宴！ 【延伸閱讀】＃不需要濾鏡直接穿越時空，京都秒殺底片的隱藏版景點大推薦！ 📌SAKUYA LUMINA 點燈期間：2018年12月15日～ ➤ 時間：18:00～22:00（最後入場 20:40，票價請見官網） ➤ 地點：大阪城公園 由渡邊直美代言，為期三年的國際知名大型夜間燈光藝術，就在今年冬天登陸日本！！以加拿大蒙特婁為根據地、世界最高峰的數位藝術集團「Moment Factory」所開發，受到世界各地人們所讚賞的「LUMINA」系列最新作品在大阪城公園內魅力呈現！ （圖片來源：SAKUYA LUMINA） 以大阪城公園為舞台，故事共有9個章節，以魔法般的影像技術一步步引領前來的人們在幻想的光影、音樂之中體驗不一樣的大阪城夜間世界。 📌ドイツ・クリスマスマーケット大阪 2018 點燈期間：2018年11月16日～12月25日 ➤ 時間：17:00～22:30（市集時間 12:00～21:00） ➤ 地點：新梅田 城市奇跡廣場 高達27公尺的聖誕樹就在梅田空中花園旁！聖誕彩燈搭配德國聖誕市集的組合超有氣氛，有不少販售德國商品的攤販，能吃到德國燻火腿、暖暖的溫葡萄酒（今年的杯子好可愛～）等道地美食，現場還會擺設約有120年歴史的木製旋轉木馬（可以乘坐）。想體驗不一樣的歐式聖誕節，來這裡準沒錯～ 【延伸閱讀】＃極限量跨年套券！大阪環球首次推出超豪華跨年驚喜，一夜玩遍整年超人氣活動！ 📌梅田阪急ビルコンコース クリスマス・イルミネーション 點燈期間：2018年11月22日～12月25日 ➤ 時間：10:00～24:00 ➤ 地點：梅田阪急ビル１階（阪急百貨店 梅田本店前）、南北コンコース 雖然每年都會舉辦，但今年是《「BELLのCONCERTO」～はじまりを告げる光の協奏曲～》全新主題！當整點響起在長廊頂上浪漫浮現五線譜的鈴鐺彩燈，行走的人們就像是一步一步往夢幻的世界前行，畫面非常美妙，在梅田阪急逛街的各位，別忘了抬起頭欣賞。 📌未来のハートウォーミングクリスマス 點燈期間：2018年11月20日～12月25日 ➤ 時間：10:00～20:00（五、六 10:00～21:00） ➤ 地點：阪急うめだ本店 9F祝祭広場 同樣位於梅田阪急，今年以「未来の都市」為主題，掛上全長約8公尺的水晶燈，每到整點，結合音樂與迷幻燈光轉換的水晶吊燈便會有如冰雪精靈般開始閃爍。真的會美哭，完全捨不得移開視線就是這種感覺！ 除了夢幻水晶燈之外，還有不少小攤販，尤其這有如銀河般的霜淇淋更是人手一支～ 📌CITY LIGHT FANTASIA by NAKED –ANNIVERSARY– 點燈期間：2018年11月16日～2019年3月31日 ➤ 時間：依日期而不同，詳情請看文章介紹 ➤ 地點：阿倍野HARUKAS「海闊天空展望台」60樓的天上回廊以及58樓的天空庭園 在日本第一高樓「阿倍野HARUKAS」的「阿倍野海闊天空展望台」欣賞光雕投影與大阪繁榮街景的夢幻饗宴！阿倍野的全視野夜景已經很吸引人了，光雕、夜景融為一體超美，每年年末都好期待NAKED公布消息，今年也沒失望～ 【延伸閱讀】＃日本最高「阿倍野海闊天空展望台」全新夜景！ 光雕藝術團隊「NAKED」打造夜空奇幻週年！ 【延伸閱讀】＃夜景就是我的收藏品！大阪夜景該去哪？多種不同面貌的絕美夜晚全收入口袋！ ≡ 神戶 ≡ 📌第24回 神戸ルミナリエ 點燈期間：2018年12月7日～12月16日 ➤ 時間：每日時間不太相同，請見官網 ➤ 地點：舊外国人居留地 及 東遊園地 現場看「光之祭典」真的超壯觀！以燈光藝術，構築出華麗連綿象徵「希望」的「光之迴廊」，自1995年開始，每年為了追悼阪神淡路大地震罹難者，便會在街道架起這平常難得一見的光之雕刻藝術！踏入其中，便會有走入虛擬皇宮的錯覺～ 【延伸閱讀】＃新手玩關西只需要660日圓，玩遍神戶知名景點！初心者不可不知的「City Loop」一日遊 今年來不及飛的各位，看完一連串豪華的聖誕彩燈饗宴，是不是該準備計畫明年聖誕節飛一趟日本了呢？ 資料來源：整理報導 #京都 #光雕投影 #光雕藝術 #大阪 #大阪關西 #日本 #日本精選 #燈光秀 #燈光藝術 #神戶 #編輯精選 #聖誕彩燈 #聖誕節 

誰說新竹是美食沙漠｜10間隱藏版美店一次介紹給你！

有一陣子新竹被視為美食沙漠，大家到新竹玩，好像不知道要推薦什麼美食，總是想到城隍廟小吃，不過新竹其實隱藏了許多美店，只是你沒發現而已！今天就是要把新竹的隱藏版美店一次介紹給你！別再說新竹是美食沙漠啦(ㆆᴗㆆ) 1.療癒甜點 Healing Dessert 第一間要燒火大家的就是前陣子一開幕馬上爆滿的韓風甜點店：療癒甜點 Healing Dessert，真的一定要提早去才能坐到窗邊的神位！ 窗邊的桌子小小的，當天我們3個人到店用餐，所以會比較擁擠點，但周遭空間其實蠻寬敞的，而且那個白窗簾～～韓店必須！！店內座位不多，但座位之間沒有靠太近，所以用餐起來算舒適～ 飲品真的很夢幻，上面直接放上玫瑰花瓣！！ 店門口超韓！白色的設計就是好拍～～店內的燈光拍起來也超好看！！ 有販售飲品、甜點、吐司、沙拉，份量不算多，但價格上不會太貴～都在$100初左右 療癒甜點 Healing Dessert菜單 ｜店家資訊｜ #療癒甜點 #HealingDessert ▫️302新竹縣竹北市科大一路80號 ▫️平日12:00-19:00 ▫️週六11:00-20:00 ▫️035584477 －－－－－－ 2.北歐漫食光9’s life 新竹東區這家新開幕的北歐風餐廳真的佔地大又美，重點有粉色球池跟獨角獸會不會太過分!! 光球池就可以拍好久!! 店內有許多植物，配上簡約的白色設計，很寬敞舒適! 挪威青醬蔬食菌菇義大利麵$220 辣味牛肉義大利麵$240 茄香豬排焗飯$240 原味拿鐵$120 西格娜之吻$130 檸檬塔$90 （試營運期間+$100升等套餐，飲料or濃湯+甜點） 採光超好，完全拍到忘我哈哈哈！ ｜店家資訊｜ #9slife北歐漫食光 @9s.life ▫️新竹市東區創新二路7號 ▫️11:00-21:00 （14:00-17:00不供正餐，最晚點餐20:00） －－－－－－－ 3.Garden Party Restaurant 新竹的網美餐廳在這裡!!! 直接被裝潢美死🤩超愛這種仿生花草的裝潢，坐在裡面吃飯很世外桃源耶🤣🤣🤣整個遠離塵囂，而且食物是高貴不貴！擺盤我以為在吃什麼高級法式料理😆大推阿夫佳朵，此生必吃一次🙌🏻 百合花園雙人餐主食B $1380（主食x2、湯、麵包、沙拉、薯角、飲品、甜點） ｜香草雞腿排青醬燉飯 表皮酥脆、肉很嫩，這應該算是店內的招牌推薦，第一次有選擇障礙的可以選擇他~~ ｜法式普瓦夫爾牛排 法式戰斧豬$760 草莓ㄋ藍莓果昔$180 洛陽紫蝶茶$180 ｜阿夫佳朵（香草冰淇淋+espresso+焦糖） 這杯必點!! 沒吃到絕對會後悔! 你不知道 香草冰淇淋+espresso+焦糖 怎麼可以這麼絕配!! 薇若妮卡$240(調酒類) 聞起來超香的調酒，上面是奶蓋，我竟然一個人默默把它喝完，酸酸甜甜很好喝，完全沒有酒的感覺XD 店門口整個很氣派！超有質感的松柏綠配上金色英文字，超浮誇~~(老闆很會XD~~) 外面還有這個小花園可以拍照! ｜店家資訊｜ #GardenPartyRestaurant ▫️新竹市東區金山六街六巷2號 ▫️03-666-1717 ▫️11:30~21:30 FB🔍garden-party-restaurant 🅿️有專屬停車場超棒的👍🏻(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)) －－－－－ 4.K.more – Cafe & fashion select 遠遠就可以看到一間2層樓高的建築，黑色的外觀在小巷內特別顯眼~那天跟朋友在聊天，老闆在櫃檯聽到，才知道老闆竟然跟朋友讀同ㄧ所高中😂接著他們就開始聊起高中的大小事😂老闆原本店是在西門，因為老婆在新竹開店，就一起搬到新竹了～怎麼可以這麼有愛٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 整棟都是玻璃窗採光超好~~ 店內有販售飲品+小物，2樓還蠻多東西可以逛的~經過可以來買杯飲料順便再面吹冷氣逛逛街~~ ｜店家資訊｜ #kmorecafeandfashionselect ▫️新竹市文昌街112號 ▫️週一 13:00-22:00 ▫️週二至週日 11:00-22:00 ⚠️最終餐點/價格/營業時間請依據店家公告為主 ———- 5.LALA Kitchen 新竹科園店 外面這個小陽台！美出新境界🥰🥰🥰 美式鄉村風的餐廳，我很喜歡外面這一區，好像在國外度假的感覺~ 雙人經典套餐$1068 （湯x2、招牌雞翅、楓糖鬆餅炸雞、紐奧良海鮮飯、飲料x2、手工甜點） 摩洛哥斜管麵$290 海鮮炸物拼盤$460 巧克力奶昔$160 水蜜桃氣泡飲$140 菊苣咖啡$140 藍莓生乳酪$130 藍莓生乳酪可以！藍莓、乳酪、餅乾，一次吃到3種口感，乳酪也很有層次！藍莓好甜好好吃😋 那天坐在店裡，從玻璃窗看著外面一下下雨、一下出太陽，莫名的療癒☺️😌 不知不覺就在那度過一整個下午！ 然後～真的要點他們的楓糖鬆餅炸雞！這個必點！招牌雞翅也好好吃🤤🤤 好吃的食物就是連冷掉都還很好吃，因為後來有一些沒有吃完，我們就外帶去看螢火蟲，結束的時候我還在車上啃掉兩隻雞翅🤣🤣🤣 ｜店家資訊｜ #LALAKitchen 科園店 ▫️(03)5637662 ▫️新竹市金山18街2-3號 1 樓 (金山公有停車場旁) ▫️11:30~21:30 ————— 6.LALA Kitchen 新美式餐廳 交大店 上週去了交大逛逛，順便吃一下之前有很好吃炸雞🍗那家在交大的分店😋 老闆真的很會佈置，這間走的是美式復古風～餐廳外面竟然還有木馬可以拍📷 我不能不說，我們三個(到處吃美食的3人組哈哈哈)從上次吃過他們家的炸雞之後，日日夜夜想著炸雞，後來又跑來吃一次🤣🤣 一定要試一下他們家的炸雞！外皮超酥脆，搭配他的楓糖淋醬已經好吃到另一個境界！！！ 這次點了菲力跟鮭魚的套餐，再➕一個老闆推推的夏威夷鳳梨海鮮雞肉飯~~ ｜雙人豪華套餐$1888-菲力&鮭魚 (湯x2、沙拉x2、頂級菲力牛排、香煎鮭魚菲力、飲品x2、美式手工甜點） 🥩菲力的部分肉真的很嫩，不太需要調味，只要沾取海鹽就可以入口👍🏻 🐟鮭魚完全沒有任何腥味，因為我超怕腥味，他們家鮭魚煎的超香，而且很大塊！吃的很滿足耶👍🏻 ｜歡樂拼盤$430（招牌雞翅、肯瓊雞米花與摩札瑞拉乳酪條） ｜特調蜂蜜鮮果茶$180 ｜夏威夷鳳梨海鮮雞肉飯$340 🍍夏威夷鳳梨海鮮雞肉飯這個可以點！因為裡面有水果，超香～～可以吃到整片鳳梨喔！飯很入味，又不會膩👍🏻 ｜現打奇異果汁$140 ｜花生巧克力冰炫風$180 🥜花生巧克力冰炫風，這杯讓我們在餐廳尖叫，真的太好喝了，花生跟巧克力根本絕配，好像每次來都會發現新大陸的感覺哈哈哈🤣 ｜店家資訊｜ #LALAKitchen 交大店 ▫️新竹市東區大學路1001號 ▫️(03)5737162 ▫️星期一至五11:30~21:00 ▫️星期六日10:00~21:00（最後點餐時間20:00） 🅿️交大可停車（NT$30/hr） ⚠️含10%服務費 FB🔍LALA Kitchen交大店 ——————- 7.一想一響 ReEcho Coffee 新竹不限時咖啡廳☕️ 前身是一家幼兒園，高挑的空間坐起來特別舒適~~ 最喜歡咖啡+陽光+葉子🍃喝咖啡也要行光合作用哈哈哈🤣 有販售一些輕食跟甜點~適合已經吃過一點東西的朋友來這邊喝杯咖啡~下午茶一下~~ 那天也不知道怎樣，我們直接在這邊待了5個小時😂 覺得超好拍!!拍一堆照片XD 有點廢墟風的感覺，拍幾組帥照不為過~~~ ｜店家資訊｜ #一想一響 #ReEchoCoffee ▫️新竹市民生路58巷8號 ▫️12:00-22:00 ▫️無提供訂位/用餐不限時/提供插座/低消為一杯飲品 —————————————- 8.喜歡咖啡館 這家好吃😋我大概15分鐘完食🙋🏻‍♀️ 推推他的雞肉鮮奶吐司，雞肉很入味很嫩，配上滿滿的蔬果+優格，下午茶也可以吃的很健康🍎🥗🍞 它的分量其實很足夠，吐司給料很大方!!! 布丁也好吃，旁邊還有草莓切片! 氣泡飲也是加入了蘋果切片，看得出店家在食材上很大方~~ 喜歡咖啡館，這名字真的超可愛的啦~~ 就在大遠百附近，交通很方便可以抵達，店小小間，但不擁擠，建議可以早點到坐在窗邊的位置採光很好唷! ｜店家資訊｜ #喜歡咖啡館 ▫️新竹市和福街115號（近新竹大遠百） ▫️11：00-20：00 ▫️週四公休 ▫️訂位03-5252156 ✏️消費$150打卡享氣泡飲一杯 ——————————- 9.Z cafe 邊從新竹市區過去大概1個小時的路程☺️～途中會經過內灣老街，再20分鐘左右就會到達（👉🏻注意右手邊會有一個下坡）店家門口有空地可以停車🅿️ 外觀是玻璃屋咖啡廳，因為在深山裡，有一種遠離塵囂的優閒感，咖啡廳有分室內室外，還有不同風格可以自己挑選~ 看看這個景色，有山有水超棒的! 2樓也有人工草皮，坐在這可以直接面向山巒~ 咖啡廳竟然還有遊戲桌可以玩哈哈，可以跟朋友來場足球比賽!!! ｜店家資訊｜ #ZCafe ▫️新竹縣尖石鄉錦屏村8鄰那羅42-1號(那羅派出所旁) ▫️12:00 ~ 17:00(每週三、四公休) ▫️提供Wifi、 禁止吸煙、禁止外食 ▫️可以攜帶寵物（寵物不落地） ———————— 10.二泉湖畔咖啡 邊喝咖啡邊遼望峨眉湖，再也沒有比這更輕鬆自在的事了!!這間咖啡就位在峨眉湖旁，周邊有許多景點可以去，如果五月來還能欣賞雪白的油桐花，是不是覺很浪漫~~~ （可以參考：新竹景點 | 油桐花無人秘境，隱藏在湖光山色之間的5月雪！） 光是在外面就不知道拍了多少張照片，門票是$100可以折抵消費，很適合來這邊點杯飲料咖啡度過，夏天來可能會有點熱，適合春秋季節過來這邊~~ 雖然在山上，正中午太陽還是很曬的!要做好防曬喔~~ ｜店家資訊｜ #二泉湖畔咖啡 ▫️03-7603-158 / 0939-939-526 ▫️新竹縣峨眉鄉湖光村13鄰12寮21-6號 ▫️每週一、二公休 ▫️每週三~週五11:00AM~5:00PM ▫️週六 11:00AM~8:00PM ▫️週日 10:00AM~6:00PM ▫️門票每人$100可抵消費 這次 新竹10間隱藏版美店 就介紹到這啦(´▽`ʃ♡ƪ)文章有點長，謝謝你認真看完啦～～ —————————————————— 嗨～波波的讀者粉絲們，我是小光(´▽`ʃ♡ƪ) 喜愛甜食、咖啡廳，很愛踩點，偶爾會在YouTube上傳旅遊vlog影片，這就是我的生活，很簡單，但也很精彩！我會不定時分享更多資訊給你們～～要看我唷(♡˙︶˙♡)～～如果喜歡我的文章，歡迎追蹤我的IG看更多景點喔!或是你很愛喝咖啡吃美食絕對不能錯過咖啡廳女神的介紹哈哈哈(朋友都這樣叫我XDD我超愛跑咖啡廳) 歡迎追蹤instagram看更多景點資訊:guang_wanniii YouTube頻道會上傳旅遊&調色&生活影片歡迎訂閱開鈴鐺:Guang小光와니 #新竹 #新竹咖啡廳 #新竹景點 #新竹美食 

新莊｜酥皮控＋蛋奶控的天堂組合！千層蛋塔新上市

 #新莊 人氣團購甜點又推出超強新品「千層蛋塔」啦！ 喜歡蛋塔的你千萬別錯過～這波真的必須搶吃💕酥皮控＋蛋奶控的天堂組合😍 - 記得追蹤 @foodie____aii 看更多新莊、三蘆、雙北美食分享唷～ - 新品千層蛋塔是這次的主角✨ 外層是層層堆疊的酥皮，進烤箱後變成金黃微焦，咬下去是酥、香、脆 蛋液一倒入那瞬間療癒度滿分 烤到表面微焦、內層滑嫩綿密，像布丁一樣入口即化🍮 一口咬下真的超級滿足，甜而不膩，熱熱吃真的超幸福😆❤️ 當然，經典的法式千層酥系列也依舊熱賣 愛心、一口酥造型超可愛 原味、巧克力、墨西哥紅椒等多種口味可以選 是企業團購與送禮的首選～包裝從單入到六入都有， 實用又有質感，但這次還是蛋塔最讓我驚艷！ — 📍萌焙司千讃 《中正店》新北市新莊區中正路881號之7 《中華店》新北市新莊區中華路一段58號1樓 《泰山A6店》新北市泰山區新北大道六段385號1樓 #團購 #團購美食 #新莊美食 #新莊甜點 #蛋塔 #蛋塔控 #烘焙 #烘焙坊 #新北 #新北美食 #在地美食 #新莊區 #新北市新莊區 #新北新莊 #在地美食 #禮盒 #禮盒推薦 #新品上市 #新品推薦 #新品報報 #甜點 #甜點控 #甜點店 #甜食 #甜食控 #泰山

吳寶春團隊探究義大利水果麵包7年 2021邁向榮耀之路擠身世界二十強，米蘭式潘尼朵妮麵包(比賽版)限量上市！

2010年世界盃麵包大師賽，吳寶春在法國以歐式麵包拿下冠軍後，即以培養麵包界後起之秀、傳承工藝麵包技藝為職志，直至2021年10月，吳寶春再度披掛戰袍，率領主廚團隊前往義大利挑戰潘尼朵妮世界錦標賽(The Panettone World Championship)，旨在藉由賽事，探究義大利水果麵包技藝及傳統文化，並將比賽經歷傳承下一代麵包師傅，以期提升整體台灣烘焙實力。「義大利水果麵包在當地已經有超過百年文化，是每逢聖誕過節就會吃的一款麵包，每一家店舖都有各自的配方和風格，但共通點是口感柔軟，更近似蛋糕。」 吳寶春說。義大利柑橘能，台灣能否？吳寶春與台灣果乾職人之間的叩問 為了學習義大利傳統米蘭式潘尼朵妮工藝，2014年吳寶春主廚團隊前往義大利向國寶級、有「義大利水果麵包教父」之稱的老師傅Rolando Morandin學習義大利水果麵包；歷經7年，吳寶春主廚團隊再度前往當地，發現麵包師傅為了推廣、保存傳統麵包的製作工藝，不僅對於製程、食材、尺寸等清楚定義，且經常性舉辦競賽，以刺激活絡傳統烘焙工藝，進而促成了當地柑橘種植的穩定以及果乾加工業的興盛。一向關注小農、走訪產地的吳寶春知道全台柑橘品種良多且質優，但義大利水果麵包中的橘皮丁卻得外求，不禁叩問果乾職人王冠堯，「義大利可以，台灣為什麼不行?」 曾是酒釀桂圓冠軍麵包推手之一的果乾職人王冠堯表示：「傳統的義大利水果麵包製作工藝堅持以傳統柑橘品種晚崙西亞果乾製作，進而促進義大利橘皮丁加工穩定發展，同時得以銷售全球。」研究水果二級加工多年的果漾莊園總經理王冠堯認為「國外的糖漬橘皮丁多採晚崙西亞品種柑橘，也就是台灣俗稱的香吉士，不過在義大利晚崙西亞具有橘皮香氣足、皮厚、容易剝的優勢，但台灣種植出來的香吉士卻缺乏上述特性，因此很難製作。」 排除香吉士，台灣能否有機會發展媲美義大利橘皮丁的工藝？王冠堯說：「一般要用來製作糖漬果乾的柑橘類，要求是皮要好剝不沾黏，果肉可以一瓣瓣分開。所以，台灣的椪柑和新竹桶柑都很適合。椪柑即是西方常用於糖漬、蜜漬的Mandarin，產季從11月一直到隔年4、5月。而新竹桶柑是椪柑和柳橙接枝品種，風味、特性也很適合製作。」抓準了品種和特性，王冠堯從2017年使用此兩種柑橘製作酒漬香橘乾，只取果肉，去籽、果肉去除白纖維、糖漬、烘乾後，再以香橙酒浸漬，採獨家技術製作，去年才研發成功上市，現提供給吳寶春麥方店團隊試作台灣風味水果麵包，就操作而言效果不錯。 寶春師傅暨主廚團隊相信，包括台灣柑橘等眾多台灣水果必能成為台灣烘焙業的堅強後盾，也希望台灣烘焙業也能成為促進台灣水果加工產業發展的動能之一。未來，果乾職人王冠堯將協助吳寶春主廚團隊一同研發台灣柑橘及其它台灣水果乾，期待一起創造屬於在地風味的義大利水果麵包，並藉由麵包工藝競賽，讓世界得以看見在地果乾工藝，最終打造「世界烘焙之都」。 吳寶春堅持職人本位，監控發酵，團隊4點上工 2014年吳寶春主廚團隊向義大利水果麵包教父Rolando Morandin學習米蘭式潘尼朵妮製作工藝後，即在店內供應相關產品。今年年初確定參加潘尼朵妮世界錦標賽後，即不斷練習並改變配方，為符合賽事，米蘭式潘尼朵妮麵包完全採用義大利進口麵粉、糖漬橘皮丁、比利時奶油，以及百分百全天然酵母發酵製作出1公斤的米蘭式潘尼朵妮。 「天然酵母是義大利水果麵包的靈魂，配方比例只是軀體。」吳寶春說，米蘭式潘尼朵妮麵包的香氣和口感來自於天然酵母，但天然酵母要完美，並非使用時才開始培養，天然酵母的完美風味來自於不間斷、有周期的活化，「最好每天做，最少也要每周製作2~3次」，以天然酵母攪拌的中種，最終麵團溫度必須是25℃，且控制發酵室溫27℃發酵12~15小時，讓酵母發酵至3倍大，才能發揮天然酵母的香氣和膨脹性。 為了風味，麵團攪拌和發酵時間也改變，一顆比賽版米蘭式潘尼朵妮麵包必須增加發酵時間６小時，才能讓風味更加圓融芬芳，因此，吳寶春主廚團隊必須每天４點上工，才能趕赴發酵、攪拌流程，一顆義大利水果麵包沒有３天時間做不出來。 米蘭式潘尼朵妮麵包(比賽版)限量上市，輔以獨一無二編號之紀念證書。 為感謝國人在比賽期間給予吳寶春主廚團隊的鼓勵和關注，1公斤米蘭式潘尼朵妮麵包(比賽版)將採預約制限量上市，輔以獨一無二編號之紀念證書，並附上寶春師傅暨行政總主廚謝忠祐師傅簽名。除了１公斤義大利水果麵包之外，全台三家吳寶春麥方店旗艦店、以及高雄漢神巨蛋(12/4起)也將展示將近６公斤重的義大利水果麵包以供打卡拍照，與吳寶春麥方店共享榮耀時刻。 DATA銷售據點 高雄旗艦店 高雄市苓雅區四維三路19號 07-335-9593#715 臺北信義旗艦店 臺北市信義區信義路五段124、126號1F(捷運象山站2號出口) 02-2723-5520#201 臺中劇院店 臺中市西屯區市政北二路18號 04-2258-9593 #401 臺北遠百信義 A13 臺北市信義區松仁路58號B3(遠東百貨台北信義A13) 02-2723-5520 #222 高雄巨蛋店新概念店since 2019 高雄市左營區博愛二路777號B1 07-335-9593 #777

2025最新澎湖景點TOP45全攻略！澎湖花火節行程懶人包、必玩景點、交通住宿一篇搞定

肯夢AVEDA「蘊活淨瑕系列」新品上市！呵護髮肌齡，秀髮底蘊欣生！

無所不在的環境壓力，讓臉部及頭皮肌膚同樣面臨老化壓力，但大多數人只懂得照顧臉部肌齡，忽略了髮肌齡也會顯露壓力痕跡。呵護髮肌齡不僅能維持頭皮健康平衡，更能讓美麗秀髮在長出來之前，就開始受到最良好的照顧，讓新生秀髮更強韌有光澤。不管有沒有頭皮困擾，髮肌齡是所有年齡女性都不可怠慢的保養重點。 作為全球頭皮頭髮專業領導品牌，AVEDA 正式推出專為髮肌齡所設計的「Scalp Solutions 蘊活淨瑕系列」，集結美國、英國、新加坡頂尖研究團隊，歷時八年研發，通過十三項臨床試驗及皮膚科醫生測試，品項囊括按摩、清潔、滋養、防禦等保養重點，以全系列之姿隆重上市，給頭皮最高規格的專業呵護。 獨家花植生物科技 啟動髮肌自癒力 出油、乾燥、頭皮敏感是頭皮常見的失衡情況，當失衡持續發生，氧化壓力不斷累積，頭皮就會開始老化，導致水分及膠原蛋白逐漸流失，肌膚變得薄且僵硬，頭髮也會變得細軟黯淡且容易受損。蘊活淨瑕系列來自94%天然成分萃取*，透過AVEDA獨家發酵技術萃取「乳桿菌發酵物」，能改善頭皮微生物菌叢生態，有效紓緩乾燥敏感，強化頭皮防禦力。此外，採用超臨界CO2技術萃取的高純度「植物適應原」，可幫助肌膚自我調理，提升對破壞因子的抗壓性，維持年輕柔軟的健康膚況。以AVEDA投入四十年的花植科技加乘大自然智慧，消弭頭皮老化成因，找回頭皮最佳的彈潤活力。 ▪ 乳桿菌發酵物 透過獨家發酵技術萃取，可平衡頭皮環境，紓緩不適，並強化頭皮防護力。 ▪ 發酵萃取玻尿酸 能夾帶大量水分子為頭皮肌膚充分補水，維持頭皮健康柔軟且富有彈性。 ▪ 抗壓胺基酸 源自極端微生物的細胞保護分子，特殊分子結構能抵禦髒污、紫外線，超強鎖水能力更能為頭皮長效保濕，紓緩敏感不適，強化頭皮防護力。 ▪ 積雪草適應原 來自馬達加斯加島手工摘取以保留完整植物能量。積雪草能紓緩頭皮敏感不適，改善肌膚緊緻度及柔軟彈性，提升頭皮適應力對抗氧化壓力的刺激。 ▪ 穿心蓮適應原 在阿育吠陀醫學知識裡，穿心蓮針對身體及情緒都有強大的排解疲勞效果。能幫助放鬆緊繃的頭皮，並強化頭皮防禦力。 蘊活淨瑕舒敏菁萃 | 呵護柔嫩髮肌 一夜重啟年輕彈潤 英國布列弗大學皮膚科博士Julie Thornton分享：「我們無法避免老化，但能透過保養延緩老化發生。保濕是就是肌膚抗老的最重要關鍵。」蘊活淨瑕舒敏菁萃來自98%天然成分萃取，就像是頭皮的全能精華液，富含乳桿菌發酵物及積雪草、穿心蓮適應原，能快速安撫出油、乾燥、敏感等頭皮問題，強化頭皮對環境的抗壓性。此外，更添加了擁有超強鎖水力的抗壓胺基酸及能挾帶大量水分子的生物發酵玻尿酸，為頭皮深層保濕並留住膠原蛋白。經臨床實驗證實，使用蘊活淨瑕舒敏菁萃一夜即可增加頭皮保濕度+51%，提升頭皮柔軟度+58%，連續使用一周強化整體防護力+24%。質地輕盈好吸收，不會造成頭皮負擔，不分膚質、季節、晝夜都適合使用。就算沒有頭皮困擾，也應該天天使用加強保濕，留著年輕頭皮的澎潤彈性，展現健康髮肌齡。 蘊活淨瑕舒敏菁萃蘊藏的花植智慧不僅從外層維持頭皮舒適清爽，也能安撫內在放鬆肌膚。穿心蓮適應原具有改善情緒疲勞的效果，能安撫大腦降低情緒壓力以放鬆肌膚，帶來感知上的愉快活力。更棒的是，為了讓頭皮壓力徹底釋放，AVEDA特別為蘊活淨瑕舒敏菁萃設計獨有的療癒純香在清新的橙花中融入溫柔的薰衣草、洋甘菊，氣味怡人且持久，就像頭皮專屬的紓壓香水，白天使用能維持清新避免頭氣，夜晚使用，能幫助安神放鬆入睡。最適合壓力族群使用，找回頭皮與心靈的柔軟舒適。 蘊活淨瑕全系列 | 淨化平衡髮肌 重現健康基礎 蘊活淨瑕潔膚凝膠150ml NT.1700 角質堆積會讓頭皮不斷接觸氧化物質，是不分男女冬天經常遭遇的破壞因子。蘊活淨瑕潔膚凝膠來自96%天然成分萃取，溫和而有效的清潔力來自冬青樹萃取水楊酸及發酵萃取葡萄醣胺，洗後不乾澀不緊繃。可去除頭皮老廢角質達76%，避免殘留在頭皮表層的污染物、造型品、細小灰塵形成氧化物質，造成細菌滋生。微涼薄荷成分，在恢復頭皮乾淨基礎的同時，給頭皮無比暢快的舒適感受。 蘊活淨瑕平衡洗髮精200ml NT.1300 蘊活淨瑕舒敏潤髮乳200ml NT.1500 蘊活淨瑕平衡洗髮精來自94%天然成分萃取，植物萃取潔淨成分能溫和清潔頭皮髒污並幫助油水平衡。蘊活淨瑕舒敏潤髮乳則來自98%天然成分萃取，富含分子細小的巴巴蘇油及辣木油，輕柔按摩頭皮可紓緩乾癢敏感等不適。洗髮精、潤髮乳搭配使用，一次即可提升頭皮保濕度達92%*，給頭皮毫無負擔的舒適感受。 蘊活淨瑕舒敏菁萃50ml NT.1800 來自98%天然成分萃取，富含乳桿菌發酵物及積雪草、穿心蓮適應原，能快速安撫頭皮不適，提升頭皮對環境壓力的抗壓性。此外，更添加了擁有超強鎖水力的抗壓胺基酸及能挾帶大量水分子的生物發酵玻尿酸，為頭皮深層保濕並留住膠原蛋白，恢復健康年輕的澎潤彈性。 蘊活淨瑕循環按摩刷NT.1200 不管是搭配「蘊活淨瑕潔膚凝膠」輔助清潔或「蘊活淨瑕舒敏菁萃」加強按摩，能促進肌膚新陳代謝，提升保養功效。專為居家養護設計的設計概念，具有符合人體工學的舒適握把，能輕鬆幫自己進行頭皮按摩。柔軟有彈性的特殊刷毛，讓按摩觸感更舒適，同時避免髮絲糾結。符合頭部弧度的梳針排列，讓每一吋頭皮都被好好照顧。 沈浸式紓緩香氣，從沐浴開啟好心情 在頭皮淨瑕系列的居家保養儀式中，讓人立即感受身心放鬆的就是花植香氣。心情愉悅也能幫助頭皮健康，因此AVEDA專業調香師特別針對不同保養情境，為頭皮淨瑕系列設計兩款不同功能的產品純香，在頭皮淨瑕潔膚凝膠、洗髮精、潤髮乳中，以清爽的檸檬及柑橘為基底，調和淡雅的橙花，再加入沁涼薄荷。在洗淨髒污的同時，喚醒頭皮及心情的充沛活力。頭皮淨瑕舒敏菁萃則以清新的橙花融入溫柔的薰衣草及洋甘菊，輕柔按摩頭皮時伴隨療癒香氣，帶來放鬆好心情。 #肯夢AVEDA #肯夢AVEDA蘊活淨瑕系列 #蘊活淨瑕系列 

【四月新品】最新消息都在這，吃貨必收！讓你走在美食最前線

時光匆匆，咻～的又過完一個月了！但每次都還沒發現有新品，他就賣完了！不要擔心，每個月的胖報都會幫你更新最新最夯的美食，每次點開來都有不一樣的驚喜！來～就讓我們來看看這個月又有什麼狠角色吧！ #711冰品 森永牛奶糖聖代$79／雀巢香蕉冰淇淋$199／黑松沙士Plus一直跳冰棒$30 711近期多了好多跨界合作的冰品啊，其中超高人氣的進口冰品森永牛奶糖冰沙聖代、雀巢香蕉冰淇淋，無論口味跟外觀都超特別，不過編輯認為牛奶糖聖代有點太甜了，不過牛奶糖的香味相當濃郁喔！另外國產的冰品也不惶多讓，黑松沙士Plus一直跳冰棒，爽口的沙士冰棒，裏頭還添加了跳跳糖，口感相當特別有趣喔！ ＃美好年代 台中市西區模範街31巷7弄7號 時蔬太陽蛋披薩$280 / 櫻花瀑布舒芙蕾$250（期間限定至5/15） 櫻花梅子$120 / 檸檬愛玉$100 / 珍珠奶茶$120 美好年代推出期間限定了！粉嫩嫩的櫻花瀑布舒芙蕾，內餡有QQ麻糬，上頭的櫻花梅子乳酪醬，吃起來酸酸甜甜，不會過於甜膩很不賴！鹹食的部分，時蔬太陽蛋pizza！薄脆的餅皮，健康的配料，正中間還擺了一顆太陽蛋，特別可愛！ 另外還有推出外帶的冰心舒芙蕾，軟綿的舒芙蕾下面是清爽Q彈的果凍，吃起來很消暑呢！現在購買兩杯冰心舒芙蕾再加一杯飲品，就會贈送可愛的購物袋喔！ ＃黃亞細肉骨茶 台北市南京西路 12 號 5 樓 (新光三越台北南西店一館 5F) ✨4/27開幕 新加坡「黃亞細肉骨茶」台灣二號店來囉！之前一號店來的時候真的是人氣嚇嚇叫常常一位難求，還有「自由配」點餐搭配方式：招牌肉骨茶三選一，再選超值配餐，不再拘泥套餐的形式，可以點自己喜歡的小菜這點很讚～ 下面可以參考我們吃一店的心得唷！ ⚠️4/27~5/10 南西店及信義店兩店同享買一送一,點「上等肉骨茶」送「潮州滷豬手」每日限量 50 名，送完為止！ ＃燒肉LIKE 台北京站1F 台北市大同區承德路一段1號 ⚠️ 4/25~4/26 試營運 ， 4/27 正式開幕 低消$170/人 日本人氣的燒肉LIKE海外首店就在台灣，主打一個人也可以開心享用燒肉！這是的店舖選在台北京站百貨一樓外圍，店舖採用整面的落地窗，白天用餐採光很不錯！低消$170就能享用燒肉這點非常誘人！總共有八種套餐可以選擇，每一個燒肉套餐均附白飯、湯品及泡菜，只需要用手機掃QR CODE就能線上點餐非常方便！醬料的部分總共有六種選擇，可以依不同的肉品、部位做搭配！ 這邊貼心的附上菜單及價格給大家！ ✨試營運期間享9折優惠，再送一張9折優惠卷 ✨4/27開幕當天，前290名幸運民眾將能以50元銅板價購買$260的牛五花套餐200g ＃7-11鋒味拌麵 鋒味冷麵$79 /鋒味海鮮干貝炒飯$89 7-11攜手星廚謝霆鋒自創品牌「鋒味」，合作開發鮮食系列商品，第一波推出「鋒味冷麵」與「鋒味海鮮干貝炒飯」，冷麵前味品嚐的到小磨香油與蠔油的鮮甜味，中味是屏東檸檬與米醋的酸味，尾韻則帶有辣椒籽油的辣味，味覺層次豐富，干貝炒飯，米飯Q彈，配料豐富，蝦仁跟干貝口感新鮮，加上港式獨門醬汁，干貝XO醬、蠔油及滷水黃金比例調配而成的醬汁！喜歡重口味的推薦炒飯！夏天太熱想吃清爽的推薦冷麵唷！ ＃7-11蜷尾家x杜老爺甜筒 玫瑰生烏龍茶甜筒/花生牛奶甜筒$59 蜷尾家與杜老爺聯合推出限定冰品，「玫瑰生烏龍茶甜筒」和「花生牛奶甜筒」，玫瑰生烏龍茶甜筒，將生烏龍茶融入冰淇淋和甜筒脆餅中，有別於一般市售甜筒給人的印象，吃起來清爽、毫不甜膩！花生牛奶甜筒，則發想自充滿兒時回憶的花生牛奶，鬆軟的花生仁結合香濃的牛奶冰淇淋，配上口感細緻的香濃花生醬，打造最受各年齡層歡迎的口味。 #7-11迪士尼樂高玩具 單隻$189 7-ELEVEN推出「樂高人偶迪士尼系列2」，一共收錄18隻角色，18款迪士尼人偶分別為1928年版本的米奇和米妮、《唐老鴨俱樂部》的史高治叔叔與三隻小鴨侄子、奇奇與蒂蒂、《大力士》的冥王黑帝斯與海格力士、《超人特攻隊》的酷冰俠與衣夫人、《冰雪奇緣》的安娜與艾莎、《聖誕夜驚魂》的傑克與莎莉，以及《阿拉丁》的賈方與茉莉公主。 #好丘春季蔬爽貝果堡 春季舒爽貝果堡$119 好丘芝山店:台北市士林區德行西路42號/好丘微風南京店:台北市松山區南京東路三段337號 1F 好丘將於4/17推出全新春季新作『蔬爽貝果堡』，以嚴選的捲葉萵苣，搭配豐富配菜及多種醬料變化，創造出四種可口風味，簡單享受清爽開胃的滋味又不失營養，口味包含酪梨莎莎貝果堡、田園鮪魚貝果堡、青醬里肌貝果堡、及總匯燻雞貝果堡！將於好丘芝山、微風南京店限定販售！ ＃肯德基 抹茶雲朵蛋撻 $38 / 雙色蛋塔禮盒 $178. / 柴魚舞浪大阪燒脆雞$58 4/16開賣 肯德基新的抹茶口味的蛋塔，使用京都抹茶粉，加上棉花糖，整個很誘人，剝開滿滿都是抹茶餡！除了蛋塔之外也同步推出抹茶拿鐵！炸雞的部分也很日系的推出大阪燒脆雞，大阪燒醬汁加上美乃滋及柴魚片，甜甜的口感真的很像在吃大阪燒 #ICE MONSTER 獨角獸綿花甜$150/新鮮芒果綿花甜$250 ⚠️4/17 正式開幕 ICE MONSTER永康創始店強勢回歸啦！除了招牌的芒果冰外，還推出了新店限定冰品獨角獸綿花甜，以紅肉火龍果和檸檬為基底，粉嫩的外觀酸甜的口感，相當消暑，另外冰上頭還灑上了跳跳糖，奇妙的口感充滿童趣的感覺 除此之外還有兩項秋冬新品（金/煤礦可頌冰），也在新店搶先販售喔，酥脆的可頌麵包搭配冰淇淋，口味上有黑芝麻跟芒果口味 4/17-4/19到永康店點用任一綿花甜系列，前100名贈送下次消費五折兌換卷 4/22-4/25到永康店點用任一綿花甜系列，前100名加贈冰塊老闆造型冰棒 ＃芋到泥吐司 ２入一組團購價$150 振頤軒的芋頭系列一直以來都很燒，繼先前的芋到泥跟芋到冰後，近期又推出了很夯的芋泥吐司，同時這款土司也是711最新的團購美食，吐司和芋泥都是100%鮮乳製成，味道香醇又濃郁，還可以吃的到芋頭的顆粒感！芋頭控們是絕對要購入的啦！ ⚠️可以在711團購，或是去振頤軒店面購買 (台北市中正區忠孝東路二段102號，捷運忠孝新生2號出口) #義美冰品法蘭冰餅 雖說這不是新品，但是看到這個厚度，就很可以啊！薄脆的法蘭酥餅夾著濃郁的冰淇淋，口味分別有經典巧克力跟黑炫巧克力，編輯自己最喜歡黑炫巧克力，有點像是OREO的感覺，很不賴喔！現在還有買一送一的活動但只到4/12喔 ＃點點心x大師兄聯名套餐 $280 ⚠️期間限定4/15 – 5/12 / 每日限量30份 超人氣銷魂麵居然和港式點點心聯名，這個套餐兩邊店家都會販售唷！一份套餐內含麻辣牛肚銷魂麵、清燉黑松露牛肉湯、豬仔流沙包 手工麵條加了招牌辣油，Ｑ彈又夠味，搭配牛肚、溏心蛋吃更飽足，牛肉湯是用大骨熬製而成了沒有多加什麼調味料，剛吃完重口味的麵喝鮮美的湯剛剛好，而且肉片給的好多很可以！還有來點點心必點的豬仔流沙包當飯後小點心剛剛好！每日只有三十份，晚來就吃不到了（圖片裡後面的都是編輯其他的單點） ＃GODIVA嘉年華系列 芒果紅莓黑巧克力$200／芒果紅莓雙重味$200／芒果紅莓白巧克力凍飲$200 經典的香草白巧克力及黑巧克力霜淇淋為基底，酥脆的甜筒邊緣沾滿覆盆子碎粒，霜淇淋撒上巧克力碎粒、意想不到的跳跳糖帶來無比驚喜，最後淋上芒果醬及微酸的覆盆子醬帶來酸甜口感，編輯個人很喜歡！ 芒果紅莓白巧克力凍飲，芒果基底，加上莓果醬，最後擠上鮮奶油，個人覺得相當好喝，也不會太甜，芒果醬微酸的口感，真的很清爽消暑呢 ＃星巴克 芋泥布丁$75 / 白柚蜜香吉利優格星冰樂 $160 / 臺玖號花生仙草星冰樂 $160 這次推出的是以前就很熱賣的花生仙草星冰樂，濃濃的花生為配上底部的仙草凍，喝完真的好飽，整個味道很傳統，不過味道偏甜，喝到最後有點膩口！少女心的同事們都很愛白柚蜜香吉利優格星冰樂，酸酸甜甜的很適合夏天！ 但是讓編輯我最最最驚奇的是這次的「芋泥布丁」，原本很怕香精味很重，但其實是經典的原味布丁，底部有芋泥加上芋頭塊！一口挖到底一起吃最讚！ ＃COLD STONE 宇治雪莓$190(中） / 紫光莓戀$190(中） 4/12（五）開賣 這次一共推出兩種口味，一個是大家都很愛的抹茶，濃郁的抹茶冰淇淋，拌入新鮮草莓以及口感超綿密的紅豆，最後再來個Q到不行的大福麻糬真的很可以，抹茶有點微苦所以這款品項不會太過甜膩喔！另一款紫光莓戀最深得我心，以藍莓冰淇淋最為基底，再添加各式莓果，酸酸甜甜的口感，加上外型可愛顏色夢幻，真的有春天來了的感覺啊～ #85C 佩佩豬蛋糕 佩佩豬-喬治與挖土機 / 佩佩的小花園 $75 / 粉紅豬小妹 $450 前天胖編去逛街看到85C居然有賣佩佩豬的蛋糕，這個蛋糕真的超適合兒童節的，佩佩豬一出來，家裡的小朋友都興奮到不行！ 大的蛋糕是整張臉超級可愛，吃不完關係，也有迷你小蛋糕，造型也是很可以喲！ （圖片來源：85C官網） ＃好想吃冰 信義誠品 B2 赤鬼莓莓$99／河童奇奇$99 公館超人氣的日式刨冰，在信義誠品也吃的到囉～除了招牌的口味之外，還推出信義店限定的口味喔！妖怪造型的刨冰，分別是奇異果跟莓果口味，我自己最愛的是河童造型的奇異果口味，除了外型很是我的菜之外，微酸的奇異果醬，真的很不賴，會讓人一口接一口，夏天來上一碗，絕對是有夠消暑！ ⚠️不過他的表情很容易掉，拿的時候要小心唷！ #Niko and 台式點心花生派對 期間限定4/4～5-5 台北旗艦店 台北市大安區忠孝東路四段142號1樓（忠孝敦化5號） 手工花生慕斯麵包 ＄100元 /手工花生牛奶冰沙 $120 / 手工花生米香咖啡拿鐵 $120 Niko and這次和真芳聯名推出了一系列花生美食！真芳招牌的自製古早味花生醬，充満濃濃的古早味，慕斯冰淇淋，口感細滑綿密，整體不會過於甜膩，喜歡吃吃花的朋友，很推薦唷！ #LADY M 玫瑰千層蛋糕 $1800/六吋／櫻花莓果千層蛋糕$280／百香果起司蛋糕$270 LADY Ｍ春季新口味來囉，這次是療癒的粉色系，美到我捨不得切啊！分別有櫻花、玫瑰還有百香果，我自己最愛玫瑰口味，玫瑰果露和食用花瓣吃下下去感覺全身都會散發香味！瞬間讓我覺得我好像少女啊～不過這三款的開賣日期、限定店鋪都不太ㄧ樣，想要吃的朋友記得仔細看資訊唷！ – 玫瑰千層 4/8 – 4/22 開放網路預購 百香果起司 4/4 – 5/15 復興sogo限定 櫻花千層 4/3-4/29 三間店均有販售 ＃金帛手製 台中市三民路三段201巷14號 ⚠️三民店 4/1～4/14 期間限定款 波霸鮮奶布丁$120 有台中最潮冰品之稱的金帛手製，推出了波霸鮮奶布丁，鮮乳霜淇淋、黑糖珍珠和布丁的搭配，真的是太邪惡了~濃郁的霜淇淋混著Ｑ彈的珍珠滑滑嫩嫩的布丁，一次給你三種感受！ #萊爾富 泰式奶茶（嘗鮮價）$39 愛喝泰奶的朋友有福了，不用大老遠跑到泰國，你家巷子口就有得喝了！萊爾富的HI CAFE近期推出了泰式奶茶，喝過的網友表示，茶味偏重，味道稍嫌甜了一點，建議可以等冰塊融化了再來喝比較順口喔！ popyummy/撰文報導 #711新品 #單神燒肉 #四月新品 #快閃 #期間限定 #超商美食 

★ 2023雅詩蘭黛母親節 ★ NO.1粉潮美肌賞，滿足所有美肌需求首選 年輕金三角—水嫩x修護x澎彈一次到位 白金級黑

#NO1粉潮美肌賞 #2023雅詩蘭黛母親節 #雅詩蘭黛 #EsteeLauder @EsteeLauderTW NO.1保養美妝品牌雅詩蘭黛，自雅詩蘭黛夫人創立以來締造出無數劃時代的傳奇創舉，秉持著「寵愛消費者」的信念，發明世上第一罐頂級乳霜、第一瓶修護精華液，更是第一個推出產品試用包與滿額贈禮概念的美妝品牌，成功奠定保養美妝界無人可及的領導地位！雅詩蘭黛始終維持品牌初心，打造最完整經典的全系列保養與美妝品類，無論修護、保濕、Q彈、透亮、緊緻、撫紋、拉提、無瑕持久、自然好氣色等所有美肌需求，絕對都能讓消費者找到保養美妝界的一時之選！ 萬眾矚目的2023年母親節，雅詩蘭黛打造主題「NO.1粉潮美肌賞」，精選最受消費者愛戴的高效保養、奢華頂級保養、無瑕美妝等系列產品，公布各式各樣美肌需求中，成效最為驚豔出眾的巨星組合，讓想要寵愛媽媽或犒賞自己的鐵粉與新手朋友，都能輕鬆找到最理想的夢幻逸品，讓這些美妝保養巨星為你助攻，登上NO.1美肌寶座！事不宜遲，現在就揭曉「NO.1粉潮美肌賞」各獎項獲獎名單吧！ ★ 2023雅詩蘭黛母親節官網連結>>https://www.esteelauder.com.tw/promotions/mothersday-sale 首一日排隊限定「NO.1美肌賞舞台收納箱&美妝三件禮」，實用又可愛，就屬你最懂搶！ 才公布第一個獎項就已讓人心跳大漏拍！母親節首衝必搶絕對就是它！凡於指定雅詩蘭黛專櫃*母親節開打首1日，消費滿NT$5,000元且含《一秒修護小棕組》，即贈超實用可愛、價值NT$3,483元「NO.1美肌賞舞台收納箱」與「美妝三件禮」乙組！蛋型化妝箱頂端藏有LED燈方便上妝、讓妝效精緻加分，旋轉打開後驚喜發現超大收納空間，完美收藏所有心愛的保養彩妝品，日常使用超方便！優雅純白啞光設計溫柔融入居家空間，圓圓蛋型放在桌上更顯可愛！每天看著它，都會忍不住對它說聲「魔鏡呀魔鏡，誰是NO.1懂搶小天才！」而「美妝三件禮」更大方囊括NO.1修護精華「小棕瓶7ML」、韓系水光肌必備妝前乳「水啵啵15ML」與雅詩蘭黛經典唇膏楓葉紅棕，百搭色調不分膚色皆顯白！ 想要擁有首一日限定好禮，不僅要帶走《一秒修護小棕組》，更推薦購入NO.1超級粉底《粉持久完美持妝粉底SPF10/PA++》，可以再帶走底妝加贈禮《特潤超導全方位修護露7ML》與《粉持久完美持妝粉底專用壓頭》，等於買2件總共帶走10件！先用小棕瓶在妝前穩定膚況、做好萬全保濕打底，再擦上完美持久底妝，精緻美肌一次擁有！ *美妝三件禮內含：《特潤超導全方位修護露7ML》、《粉保濕水啵啵妝前精華15ML》、《絕對慾望柔霧唇膏 繁花愛意3.5g》 * NO.1美肌賞舞台收納箱限定販售櫃點，各櫃限量50組：SOGO百貨台北忠孝館、新光三越台北南西店、新光三越台北信義新天地A8館、新光三越台北信義新天地A11館、板橋大遠百、新光三越台中中港店、中友百貨、台中大遠百、新光三越台南新天地、漢神巨蛋購物廣場 首四日限定優惠，四款必搶明星保養美妝組，日日精選近5折最佛最親民！ 雅詩蘭黛高效保養巨星原生露、小棕瓶、無敵霜，單品組合幾近買一送一！ NO.1粉潮美肌賞正式揭開序幕，雅詩蘭黛全台專櫃與官網旗艦館母親節檔期首四日同步派出當家明星打頭陣，以近5折優惠價讓所有人親自見證他們的美肌魅力！無論你是NO.1小棕教主、原生露後援會長、無敵霜信徒或蜜桃乳鐵粉，都要趁首四日帶走最超值組合！尤其小棕瓶、原生露及無敵霜，更推出買1正貨就送總容量逼近正貨的超級親民福利！雅詩蘭黛美妝品類銷售NO.1蜜桃乳則難得推出56折組合，在豔陽高照的春夏做好防曬與妝前潤色，組合大方贈送NO.1修護精華、持久底妝最佳夥伴「粉持久」，甚至還有經典絕美色號唇膏！最內行的鐵粉如你，肯定要趁首四日手刀排隊搶購！ 首1日 飆速修護首選：一秒修護小棕組 建議售價NT$4,250元（47折，原價NT$ 9,100元） 首2日 爆水彈嫩首選：一拍爆水原生露組 建議售價NT$4,450元（5折，原價NT$8,900元） 首3日 膠原滿滿首選：10倍Q彈膠原霜組 建議售價NT$4,350元（55折，原價NT$7,900元） 首4日 無瑕妝容首選：全天持妝蜜桃乳組 建議售價NT$1,800元（56折，原價NT$ 3,209元） 沒搶到首四日限定也不用灰心，雅詩蘭黛母親節檔期，天天都準備了最完備的高效保養、頂級白金與無敵彩妝等各大明星組合，想要擁有彈嫩Q臉、頂級鑽光美肌或無瑕持久妝容的朋友，都能輕鬆用超優惠價購入心儀組合，幸福指數肯定是天花板等級！現在就來看看究竟有哪些推薦組合吧！ NO.1高效保養賞：一次輕鬆入手年輕金三角系列！ 不到萬元入手「年輕金三角」全系列正貨，水嫩x修護x澎彈一次到位！ 保養權威雅詩蘭黛年輕金三角「原生露、小棕瓶、無敵膠原霜」以超有感成效讓眾網友齊力蓋樓推薦，三強聯手完美解決所有肌膚難題，毋庸置疑穩穩拿下NO.1高效保養賞冠軍獎盃！雅詩蘭黛隆重獻上58折最澎湃、鐵粉年年望眼欲穿的《美肌必備金三角組》，不到萬元即可入手最經典必收的「原生露200ML」+「小棕瓶50ML」+「無敵膠原霜75ML」正貨，讓你天天擁有最強水嫩、修護、澎彈能量，組合更贈「原生露30ML」+「小棕瓶15ML」+「無敵膠原霜15ML」+「鑽光精華5ML」，外出旅行也能擁有滿分美肌！除此之外，雅詩蘭黛同樣熱情歡迎嚮往金三角名號許久的新朋友們，同步祭出多種新手友善組合，購買金三角任一產品便能一次體驗全系列！

★ 2023雅詩蘭黛母親節 ★ NO.1粉潮美肌賞，滿足所有美肌需求首選 年輕金三角—水嫩x修護x澎彈一次到位 白金級黑鑽松露保養—奢寵極致鑽光肌 無瑕妝容—打造全天完美底妝與柔嫩豐唇 首日必搶超實用化妝箱！讓你晉身收納小天才！ 萬眾矚目的美妝保養巨星組合，現正亮麗登場 寵愛媽媽、犒賞自己，輕鬆榮登NO.1美肌寶座

#催眠 神秘嗎?初體驗心得分享

#起司說#催眠#初體驗 「想像著現在的你坐在像小巨蛋或棒球場的舞台下，當時的你緩慢從地底下搭著升降台上升到離舞台地面大概 180 公分...」 ____ 📍緣起 之前上牌卡工作坊認識的夥伴，最近詢問我近況，並提及她現在正在取得催眠師證照路途中，需要幾名自願者當個案，讓他能夠產出一篇篇完整的個案報告以供考核。 本來就對催眠大有興趣的我，立馬向她報名。今天循著地址，千里迢迢跑到台北蘆洲。夥伴開住家的門讓我進入，一陣陣包子香撲面而來，原來夥伴的主業是在做冷凍包子！ 當下對於環境的安全感挺高的，因為夥伴是值得我信任的人，又處於相同性別。但同時不免有一小點失望。 📍催眠室的#刻板印象 我想像中的催眠場域是一個小隔間，有一把舒服的躺椅，還有門簾確保個案的隱私。但實際上坐的地方就是一個傳統的鐵製桌子和木製藤椅，跟夥伴隔著一張桌子面對面說話。 但我也知道，催眠其實在甚麼場合都能做，之前還曾經在吵雜的酒吧做過相似的希塔療癒，只要能靜心進入，場所其實無礙進行。而且夥伴也只是在隨喜練習階段，之後她的目標客群也不會是我們這些練習個案xD 📍#催眠 動機 夥伴和我聊了一下近況，接著問我今天想來體驗催眠，是有什麼心理主題嗎？ 頓時腦袋警鈴響起⚡「糟糕！我沒特別準備，只是抱著想體驗的心就過來了。」 當下我並沒有如實說出來，而是改扯一堆好像想要深入探討心裡面其實覺得還好的議題。 講了一些段落後，我慚愧地問：「可以換主題嗎？」並開始改成敘述身體健康、精力耗損、能量消耗的狀態。 「我很好奇為什麼想要換主題啊？」夥伴問 「前面的議題待解決沒錯，但我其實現階段覺得沒有很必要，倒是現在比較卡的可能是一天中能量消耗、脈輪阻塞的情況。」 📍#身心相連 「其實你前面說的情緒問題和生理也都是息息相關的」夥伴說完開始把我導引到【壓抑】這個點上，再導引到小時候某個感到【被遺棄】的事件上。 📍個案 #意願 「如果現在有一個工具可以幫助你把這件事的情緒感受降低，本來可能8、90 分，但清理完可能變成3、40分以下，你願意嗎？」夥伴探詢我的意願，這也是每一個療癒工作進行之前，一定要做的例行詢問，確保個案本身是同意接受的。 💥催眠 #過程 「好，現在閉上你的眼睛，深呼吸幾次...非常棒」 隨著夥伴的聲音，我依照她的指示，想像一個舞台，舞台上下分別是 4 歲的我以及現在的我，會有一個舞台升降移動的過程，並且我依照著指示切換視角，分別與舞台上、下的人對話。 對話的過程進行了兩次，但我當時主觀意識上，其實並沒有什麼特別情緒上的變化，也沒有像之前很多聽說的催眠個案開始抽泣、看到自己看不到的畫面。這時我的頭腦一直不停地跳出來，反覆質疑「我真的進入狀態了嗎？」「我真的被催眠了嗎？」「我沒有甚麼話想跟舞台上、下的自己說耶！」 後來我開始覺得自己走神，想到一個朋友、想到一些事件，很努力地想要聽清楚夥伴的話，但覺得越來越模糊。就在夥伴叫我想像白色的光的時候，我感覺到自己斷片了，這種感覺像是睡著了。但斷片這段期間，我知道我的腦袋不停在運轉著，很多想法跑過來跑過去但最終都沒留下來。 「隨著我的數數，你會慢慢的清醒過來，１、２...5，現在深呼吸，6、7...動動你的身體，8、9、10現在張開眼睛」👀 意識接回來是在聽到 1 這個數字的時候，大概數到5的時候，我就警覺的張開眼睛，夥伴示意我繼續將眼睛閉上，先讓身體活動，最後數到10，夥伴讓我張開了眼睛，站起來活動身體並喝水。 💥 結束：身心 #觀察 清醒之後我感覺很鬆，身、心都達到了一種鬆弛的狀態，對話也很明顯不像我剛踏進這個空間時，那麼緊繃、急促地想要表達一些事情，帶有強烈的目標性；相反的，我腦袋罕見的空掉了，在不經由提示的情況下，我很難回憶起催眠過程中的事情。 越努力想回憶反而越回憶不起來，我對於催眠過程滿頭問號，頭腦又開始出來批判自己，想說「糟糕！我睡著了嗎？」「我怎麼可以睡著浪費這個體驗」「我回想不起來剛剛發生甚麼事了！」「我是不是從頭到尾都沒有進入」晃晃乎的終於把心裡的疑問掏出來問夥伴。 夥伴耐心地確認我是在哪一個環節開始覺得「睡著」，因為我在過程中還是有跟她互動，最後確認到是在觀想白色之光的時候，以至於我完全沒有印象「粉色之光」的進行 「表示你把白色之光吸滿了啊！」 「你絕對有進入，不然怎麼會在我數數的時候剛好清醒」 「會感到腦中有很多思緒，並不表示你分神，而是你的潛意識開始在處理很多事件、情緒。」 催眠過程到此完全結束，我還是花了一段時間才開始能讓腦袋進入聊天模式，但其實這時還是覺得聊天很累。 夥伴也提醒催眠過程用掉很多能量，回家要好好休息、喝水 在走回捷運站的路上，覺得自己好鬆但好累喔！於是就在一家大大的全家窩睡了一下，結果直接睡到下一個行程遲到XD （完整文章即將附網址，喜歡請收藏、追蹤以便發摟） --- 後記： 之前想要體驗催眠已經有一段時間，甚至連催眠師都找好，只是催眠師位於新竹加上中間有機緣體驗希塔療癒（可以再寫一篇體驗心得 ，最終還是沒有去找那位催眠師。 【有進入嗎？】 18-58外加腦袋、邏輯有顏色老是讓我在過程中，一直比較之前看到的催眠故事，覺得那些很有感覺、感受到很多情緒的情況都不發生在我身上，對我而言情緒並沒有戲劇性的起伏變化。 但我事後選擇信任這個夥伴（雖然應該要早在過程中選擇無條件信任），並且也感覺到自己的能量、身體狀態在催眠前後有很明顯的差別。 並且我真的是在數數的時候清醒過來，之前聽引導詞在家進行自我催眠的時候，全都是直接睡到不省人事，數數字清醒環節也完全沒辦法喚回我的意識。 這一些都讓我選擇信任這場催眠確實是有帶給我一影響及轉變，但也還需要日後不斷慢慢跟生活連結、共感，才能真正覺察到日常中的轉變。 另外催眠的進入狀態成功與否、進入的潛意識深度，也有賴於個案有多相信催眠、催眠師以及自我防衛心輕重。如果一個人打定主意要和催眠師的話語對抗，那麼催眠師自然也無法去療癒不信任催眠的個案。 【神秘嗎？】 其實催眠在任何場所、任何人，包括自己都能夠進行，這一趟也讓我破除了對催眠的神祕刻板印象，甚至在家裡進行靜心、冥想也能達到相同的狀態。差別就在於催眠師能夠一直在旁引導確保你進入狀態，挖掘自己看不見的盲點。 【危險嗎？】 其實催眠並不是控制意識，反倒在催眠過程中自己的意識會格外清晰，並且可以隨時中斷這個過程，且過程中進行的信念挖掘也都是自己同意的情況下才進行的，如果引導中出現奇怪的話語，這時個案便能用意識警覺並脫離這個狀態。 之後生活上對於催眠的體悟可能會更新在這篇，也可能另外寫一篇文章，歡迎關注、追蹤 你也有催眠、被催眠的經驗嗎？過程中感受又是如何？想要去催眠但又怕怕的嗎？都歡迎在底下留言分享 #引導#身心靈#民俗療法#療癒#自我催眠#催眠療法#心理#課題#壓抑#負面情緒#信念

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