我的2024明洞美食餐廳購物逛街伴手禮懶人包12選！

查詢韓國首爾明洞美食餐廳或購物推薦，不難找到滿滿一整排的店家和逛街攻略，明洞商圈的確有不少好吃好玩的選擇，但也有些人認為太多觀光客，其實CP值不一定高，更喜歡到弘大或東大門周邊，假設第一次來首爾玩，個人還是覺得可以依循明洞美食地圖來體驗看看，特別是下午5點過後明洞夜市小吃攤逐漸聚集，夜晚變得更加熱鬧，以下就分享我們2024年依舊各種推薦吃到的明洞美食餐廳、韓式料理和逛街懶人包。(Instagram影片點我) 明洞美食咖啡廳推薦1.Breadypost麵包 Breadypost蝴蝶餅麵包明洞店，共3層樓，1樓是麵包陳列區和點餐結帳櫃台，2樓和3樓都有座位區，主打的就是歐式麵包Pretzel蝴蝶餅造型的扭結麵包，Plain原味蝴蝶圈麵包的韓幣單價是3800(約台幣86元)，覺得不算貴，其他口味的單價大概落在韓幣4800~8000(約110台幣~180元)之間，私心最愛Chocolate vanilla(巧克力香草)，外層巧克力碎片的口感，搭配裡面夾的甜醬，蠻好吃的。 (Instagram影片點我) 營業時間：09:00-21:00 地址：서울시 중구 명동8가길 31, 1-3층 , 브레디포스트 명동점 電話：0507-1388-9430 更多關於Breadypost麵包完整文章介紹點我 明洞逛街購物推薦2.Butter Shop生活雜貨店 南韓衣戀集團(E-Land Group)旗下的韓系文具生活雜貨品牌，各式各樣帶有療癒效果的文具、小物、生活雜貨，要累積出生活當中的一點一滴幸福感，在明洞就有2間門市，個人推薦可以逛2024年1月19日開幕的明洞中央店，比起明洞店更加浮誇，直接變成一整棟的商場，3層樓各自是不同的陳列主題，一樓是「Butter Family(奶油家族)」 、二樓是「Kitchen & Bath(廚具和沐浴用品)」、三樓是「Party & Living(派對商品和生活雜貨)」，然後不管是哪間店，都有專屬風格的拍照打卡牆喔！ (Instagram reels點我)(蝦皮參考賣場) 明洞店 營業時間：10:00 ~ 23:00 地址：首爾市中區明洞街55 1F 明洞中央店 營業時間：10:00 ~ 23:00 地址：首爾市中區忠武路2街66-10 更多關於Butter Shop生活雜貨店完整文章介紹點我 明洞伴手禮推薦3.HBAF杏仁果 HBAF杏仁果在明洞的門市各有不同風格，有的像一般雜貨超市，有的用大量口味人物角色來裝飾，最推薦來逛的就是1號旗艦店，空間很寬敞，陳列區一一劃分，還有很多堅果立體卡通人物造景，也讓人逛到眼花撩亂，如果不知道要選哪種口味？或是每一種都想嚐試看看，可以選綜合小包裝22種全口味迷你杏仁果組合袋(韓幣41800/台幣約945元)。 (Instagram Reels點我) HBAF杏仁果明洞旗艦1號店 營業時間：11:00-23:00 地址：서울특별시 중구 퇴계로 123 HBAF杏仁果明洞2號店 營業時間：11:00-23:00 地址：서울특별시 중구 명동8길 11 HBAF杏仁果明洞3號店 營業時間：11:00-23:00 地址：서울특별시 중구 명동10길 51 HBAF杏仁果明洞4號店 營業時間：11:00-23:00 地址：서울특별시 중구 명동길 48 更多關於HBAF杏仁果完整文章介紹點我 明洞逛街購物推薦4.LINE FRIENDS SQUARE 明洞2024年4月新開幕的LINE FRIENDS SQUARE，對於喜歡LINE FRIENDS、BT21和BT21 minini角色的粉絲來說，絕對是必逛好買的景點，不同的拍照角度也超好打卡，這次又被BT21 minini攻陷，買了好多周邊商品。 (Instagram Reels點我)(蝦皮參考賣場) 營業時間：11:00-21:00 地址：서울 중구 명동길 43 更多關於LINE FRIENDS SQUARE完整文章介紹點我 明洞美食餐廳推薦5.豬腳小姐Myth Jokbal 豬腳小姐Myth Jokbal是我們蠻喜歡的韓式豬腳店，特別愛舖裹豬腳上面那層濃郁蒜泥，重點菜色有原味豬蹄、蒜味豬蹄、蘇子葉火豬蹄、芝士火鍋火豬蹄、定食套餐...等等，除了主品項以外，還有一些其他菜色能點，基本上點豬蹄，就會附上一盤生菜沙拉、辣蘿蔔、海藻沙拉、泡菜湯還有生麵條，韓式豬腳較Q彈，不像台式多半是滷到軟嫩，如果都吃肉的話會覺得膩，這時候搭配生菜和小菜就很棒，海藻沙拉咬起來脆脆甜甜，在台灣比較少有的風味。 (Instagram影片點我) 營業時間：11:00–02:00 地址：서울중구명동3길21 電話：+82 2-3789-8799 更多關於豬腳小姐Myth Jokbal 完整文章介紹點我 明洞咖啡廳推薦6.圜丘壇星巴克starbucks 鄰近文化歷史遺產圜丘壇的星巴克，是在首爾市區就能看到擁有傳統韓屋風格元素的門市，站在門口的角度，還能同時拍進首爾塔喔！ 營業時間： 週一至五07:00–20:00;週六日08:00–20:00 地址：서울특별시중구소공동소공로112 明洞咖啡廳推薦7.Blue Bottle coffee明洞店 無論Blue Bottle coffee藍瓶咖啡還是shake shack漢堡，因為台灣目前還沒引進，所以不少人到韓國或日本，都會忍不住想嘗鮮看看，這次住在明洞周邊，剛好附近就有Blue Bottle coffee藍瓶咖啡，所以去了明洞和光化門店，Blue Bottle coffee藍瓶咖啡明洞店就在熱鬧的明洞小吃街上，除了彰顯品牌本身的特色以外，還帶了一點現代科技感，但只能提供外帶，空間不大，稍微可惜一點。 營業時間：08:00-21:30 地址：서울 중구 명동길 14 1층 更多關於Blue Bottle coffee明洞店完整文章介紹點我 明洞米其林必比登美食推薦8.明洞餃子 明洞餃子的菜單菜色很簡單，只有刀削麵(韓幣11000/台幣約250元)、蒸餃(韓幣12000/台幣約270元)、韓國冷麵(韓幣11000/台幣約250元)、豆漿麵(韓幣12000/台幣約270元;4月~10月供應)，米其林美食必比登推薦的標誌非常明顯從2017年開始到今年2024，已經蟬聯8年，蒸餃有10顆，吃起來外皮很薄，裡面的肉餡也沒有肥膩感，我們覺得口感貼近於餛飩皮包了燒賣內餡，是好吃的味道，但對於台灣人來說，可能沒到驚艷的程度，韓式冷麵加了小黃瓜、白芝麻、辣醬，冰涼Q彈的麵條，吸飽微辣醬汁，十分開胃，吃到最後才發現是屬於帶有後勁的辣味，如果你喜歡又能吃辣的話，可以吃看看這道韓式冷麵。 (Instagram Reels點我) 明洞餃子本店 營業時間：10:30~21:00 地址：서울특별시 중구 명동10길 29 電話：+82-507-1366-5348 明洞餃子分店 營業時間：10:30~21:30 地址：서울특별시 중구 명동2가 33-4 電話：+82-2-776-3424 更多關於明洞餃子完整文章介紹點我 明洞美食冰店推薦9.雪冰Sulbing Cafe 夏天到韓國自己喜歡必吃美食清單會有「雪冰Sulbing설빙」，特別是第一次到首爾玩又愛吃冰的話，更要推薦你吃看看「雪冰Sulbing설빙」嚐鮮韓國雪花冰的口感，跟台灣傳統的雪花冰，還是不太一樣，無論芒果、草莓還是哈密瓜，都是經典招牌。(Instagram Reels點我) 營業時間： 10:30–23:00 地址：서울특별시 중구 명동3길 27 電話：+82 2-774-7994 更多關於雪冰Sulbing Cafe完整文章介紹點我 明洞逛街購物推薦10.KAKAO FRIENDS STORE 如果想買KAKAO FRIENDS周邊商品當然第一推薦是去弘大旗艦店，假設你沒有安排去弘大的行程，在明洞百貨公司樂天Young Plaza的一樓，也有一間KAKAO FRIENDS STORE，雖然陳列空間不大，但應該也能找到一些新品。 (Instagram Reels點我)(蝦皮參考賣場) 營業時間：10:30–20:00 地址：서울시중구남대문로67 更多關於KAKAO FRIENDS STORE完整文章介紹點我 明洞早餐推薦11.ISAAC吐司 ISAAC吐司就是已經進軍台灣的愛時刻韓國奶油吐司，原本疫情之前挺多門市，但目前好像只剩新北和台中還有，因為也蠻久沒吃了，所以就買回飯店當早餐，ISAAC吐司在明洞站周邊有2間門市，感覺真的都是國外觀光客消費比較多，畢竟台灣早餐店本來就很厲害，ISAAC吐司味道還不錯，可是沒到吹捧的地步，不妨當成嚐鮮的選擇。 明洞聖堂店 營業時間：07:00–20:00 地址：서울중구명동10길17-1 明洞店 營業時間：07:00–18:30(週日休) 地址：서울특별시중구충무로1가24-41 (靠近首爾地鐵4號線明洞站5號出口) 明洞早餐推薦12.世宗醬蟹(世宗粥) 疫情前常來的世宗粥，現在網路搜尋好像改成世宗醬蟹，比起各種粥，似乎把韓國醬蟹當作主打，明洞其實有很多粥店，但每年有來韓國就到世宗粥吃碗粥看看老闆，好像成了一種習慣，這裡最吸睛的就是16種小菜排成的組合，搭配香噴噴的鮑魚粥(韓幣20000/台幣約)，享受一頓韓系傳統早餐。 營業時間：07:00-22:00 地址：서울특별시중구충무로2가61-3 唯一讓人感覺不必特別排進行程的是河南張豬肉，從用餐環境到餐點味道都覺得沒有特別喜歡，純粹是剛好被韓劇淚之女王洗腦，忍不住想吃看看這個品牌連鎖店，明洞夜市小吃街匯集各種點心，有炸雞、糖餅、雞蛋糕、棉花糖、海苔飯捲、烤肉、血腸...等等，攤位會有重複，我們最愛的是韓國地瓜，口感十分綿密，用湯匙直接挖著吃，如果你也是甜點地瓜控，可以嚐看看。 (Instagram影片點我) #2024明洞美食 #明洞美食2024 #明洞美食菜單 #明洞美食地圖 #明洞韓式料理 #明洞美食24小時 #明洞餐廳 #明洞夜市 #明洞商圈 #明洞早餐推薦 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

Elastine香香女孩必備 香水系列洗潤髮

嗨嗨嗨，我是養雞的Katy 我的頭髮是粗硬髮，加上懶人專屬的毛躁乾髮 如果問我在找髮品的關鍵是什麼，那肯定是修護功能，再來是香味，這次有機會試試Elastine的香水系列洗潤髮，直接被我列在懶人必備回購清單，頭髮營養好營養滿～還有舒服的持久香氣又有修護髮的功能，怎麼可以不回購？ #Elastine伊絲婷奢華香水系列洗潤髮 ✔️修護髮質功能：17X 胺基酸+5X 植萃油 密集補給秀髮所需營養，看看我的B/A照，還我漂亮髮 #頭髮專家Elastine 除了加上胺基酸、植萃油，還讓你香氣迷人，也增進洗髮產品必要的功能性 我擁有千千萬萬的香水，就是常忘記噴，但又想要有「自帶香氣」的假象，如果你也跟我一樣，務必把文章看完！ 大推這次的新味道👉🏻春日戀曲 ✔️48小時長效持香，這次我一次試三種香味！ 💜春日戀曲 Spring Prologue #紫香瓶 就像一位穿著白裙走在花間，抬手遮嘴笑的溫柔小姊姊，所散發的味道，是溫柔又溫暖的麝香調，讓人會不自覺想多聞一下 🌺甜蜜愛戀 Love Me #粉香瓶 就像戀愛裡專屬於彼此，調皮可愛的小女孩模樣，是帶有雀躍感的花香調，如果隔天會是一個比較活潑的場合很適合！ 💙永恆珍愛 Pure Breeze #藍香瓶 是屬於彼此恬靜淡雅的生活日常，日常用，肯定不會錯的味道 🛒這裡買 通路：屈臣氏、康是美、寶雅、全聯、家樂福、大潤發 💰新品優惠價$199 🏆IG抽獎 按讚本文+隨意留言，抽三位 獎品：洗/潤髮(香味隨機)一瓶 @elastine_tw #Elastine伊絲婷 #香水系列洗髮精全新升級 #春日戀曲 #甜蜜愛戀 #永恆珍愛 #是香水也是洗髮精 #滿氛女孩專屬 #17X胺基酸 #5X植萃油 #受損修護長效持香

韓國首爾 | 換乘戀愛3❤️‍🔥光泰X書暻約會漢堡店🍔Burger Boy버거보이

안녕安妞大家👧🏻 今天要介紹換乘戀愛3❤️‍🔥 書璟&光泰約會的漢堡店給大家😍 https://www.instagram.com/p/C29JsfgJA2o/?igsh=MWxzdTVvbWhleDgxOA== 原本只是和朋友就近找了一間可愛漢堡店用餐 吃完後才發現誤打誤撞解鎖了換乘拍攝店😀🔒 Burgerboy位於首爾龍山,距離地鐵站不遠 門口就很有設計感📷店外內都適合拍照!! 這裡是採自助點餐機做點餐,不會韓文來也不用擔心語言不通點餐有恐懼的問題✨ 我們點了 ✔️洋蔥漢堡套餐🧅🍔 #어니언보이버거 ₩12,300 （約台幣$300） 套餐含飲料、薯條🍟 飲料是提供杯子自助裝🥤也有提供水 去的當天是假日~人有點多所以等了一小段時間,但我跟朋友都覺得是好吃的漢堡店👍🏻 等待時間還拍了不少照片呢😚 首爾除了龍山店,還有另外一間分店在聖水周邊的 #兒童大公園 #어린이대공원 站唷!!!! 兩間資訊都放在下方給大家參考🍔 / #耍廢鴨吃不停 #耍廢鴨吃韓國 #耍廢鴨吃首爾 喜歡這篇分享歡迎♥️收藏🌟分享🔁 別忘了追蹤我 @shuafe_girls / 📍Burgerboy 버거보이 @burgerboy_seoul 🍔龍山店 신용산점 ▪Address 서울 용산구 한강대로15길 29 ▪Time 11:00-21:00 🍔聖水/兒童大公園店 성수낙낙점 ▪Address 서울 성동구 아차산로17길 48 1층 R113호 ▪Time 11:00-21:00 ⁡/ #韓國美食 #首爾美食 #龍山 #新龍山 #龍山美食 #換乘戀愛 #換乘戀愛3 #聖水 #聖水美食 #韓國美食 #韓國旅行 #韓國必吃 #首爾必吃 #신용산 #신용산맛집 #성수맛집 #어린이대공원맛집 #버거 #감자튀김 #맛집 #추천 #burger #korea #seoul #용산 #용산맛집 #용산버거 #burgerboy #버거보이

Alyson’s 5/16 Tarot：憤怒 Anger (48-57)

Alyson’s 5/16 Tarot：憤怒 Anger (48-57) 問題：我5/15的未來日記主題 抽牌：憤怒 Anger 今天，就如同一般日常，認真努力學習，休息時間站起身，喝點水，休息一下。 有什麼憤怒的事情發生嗎？ 除了凌晨無法順利入眠，且眩暈又發作以外，沒有其他特別的不同。 憤怒，是我非常熟悉的情感和情緒的其中一種。 過往長久的時光裡，因較真，因比較，因計較，讓自己像是生活在炸藥庫裡，隨時園地爆炸，誰點炸誰，沒人點火，也因自己易燃自炸。 氣憤，生氣，不甘，不堪，常在我心頭裡繞。 繞得我眼盲，耳聾，不識人，識不清人。 我把人當寶，人把我當草。 我把人捧在掌心疼，人把我踩在腳底，沒人疼。 沒被看見。 說實了，就是自己沒入任何人的眼。 即使我使命地吹著號角，響徹雲霄。 裝睡的人，聽也聽不見。 長久累積的情緒，一觸就燃，炸了。 炸得粉身碎骨，炸得支離破碎，炸得痛徹心扉，炸得愁雲慘霧。 站在毀損破磚殘瓦的土堆上，我喊著，只要有人讓我覺得心情不舒服，我就讓 全部的人一起不舒服。 這些是昔日我的憤怒的展現。 今日，沒有呀。 情緒的起伏只有當趕不上課程時，微微皺了眉頭。 其他時候，就是可以，還可以，不錯。 『憤怒』 ~ 情緒像玻璃杯，那般脆弱。 遇熱，手無法舉唄。 遇冷，越冷越炸裂。 憤怒是血紅色的，猙獰的大口，張揚舞爪地想用牙齒狠狠地撕咬對方。 憤怒讓人張揚過了頭，咄咄逼人了。 憤怒像是生氣的河豚，全身是刺，身體內部同時也產生了毒素。 憤怒，傷人，亦傷己身。 可能，今日有些事情，若是過去的我，已會不開心了。 今日的我，沒那麼敏感，沒那麼脆弱，沒那麼尖銳，沒那麼易怒，所以，沒事。 今天，不符合「未來日記」的塔羅抽牌預測。 可，開心，沒有事情需要發火、生氣，甚至還嚴重到憤怒，是值得原地站起，轉圈，灑花得。 Question: The theme of my future diary for 5/15 Card Drawn: Anger Today, just like any other day, I diligently studied, stood up during breaks, drank some water, and rested a bit. Did anything angering happen? Other than not being able to fall asleep smoothly early in the morning and experiencing dizziness again, nothing particularly different happened. Anger is one of the emotions and feelings I am very familiar with. In the long past, due to being serious, comparing, and calculating, I felt like living in a powder keg, ready to explode at any moment. Anyone could light the fuse, and even if no one did, I would ignite it myself because of my flammable nature. Resentment, anger, unwillingness, and intolerance often swirled in my heart. These feelings blinded me, deafened me, and made me unable to recognize people clearly. I treated people as treasures while they treated me like grass. I held people in the palm of my hand, cherishing them, but they trampled on me without care. I was unseen. To put it bluntly, I was unnoticed by anyone. Even if I blew my horn loudly, it went unheard by those pretending to sleep. Long-accumulated emotions ignited easily, causing explosions. Explosions that left me shattered, fragmented, deeply hurt, and surrounded by sorrow. Standing on the debris of destruction, I shouted, if someone made me feel uncomfortable, I would make everyone uncomfortable. This was how my anger manifested in the past. Today, however, there was none of that. The only emotional fluctuation was a slight frown when I couldn't keep up with the lesson. Other than that, it was okay, still okay, not bad. Anger ~ Emotions are like a glass cup, so fragile. When heated, it’s hard to hold. When cold, the colder it gets, the more it shatters. Anger is blood-red, with a ferocious mouth, aggressively showing its claws, wanting to bite the other fiercely. Anger makes people overextend, becoming overbearing. Anger is like an angry pufferfish, covered in spikes, and its body generates toxins simultaneously. Anger harms others and also oneself. Perhaps today, some things that would have upset the old me didn't affect me. Today, I am not as sensitive, not as fragile, not as sharp, not as easily angered, so nothing happened. Today, the Tarot card draw prediction of "Anger" does not match the reality of my future diary. But this is a cause for happiness. Not having anything that needs me to get angry, even severely angry, is worth standing up, spinning around, and scattering flowers for. #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYurSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Anger

放感情系列-必吃好吃的螺獅粉-螺獅福

2024/05/07 #lamrainpin美食 螺螄粉不僅是一碗粉🍜 而是一段旅程 邀你品嚐歷史的深度 感受每一口中的文化風情🤤 認識我的小夥伴都知道 我之前在大陸工作過😂 讓我最難忘的除了麻辣鍋就是#螺獅粉 了 前陣子跟媽咪在中山逛街 看到一家裝潢特別的店就被吸引了 停下腳步發現原來是賣螺獅粉 那當然二話不說走進去啦！ 店面的裝潢是中式風格 上餐速度非常的快 餐具也有許多小巧思 在那之前分享一下 來自老周的故事 🎉 同時也是#螺獅福 的故事 📍赤峰街螺螄粉專賣店 這裡不僅賣的是螺螄粉 更賣的是一段感人至深的愛情故事 老周一位來自廣西柳州的勇敢男子 年輕時就自己奮鬥 命運讓他遇到了愛人Rose 但不幸的是Rose突然離世😢 留下了深陷悲傷的老周 💔 為了將對Rose的思念轉化為力量 他用她的名字創立了這家專賣螺螄粉的餐廳 每一碗螺螄粉都蘊含著對愛與記憶的深情 他的故事和這碗酸辣的螺螄粉 讓無數食客感動 也讓老周找到了重繹愛情之旅的方式 🍜 每一口酸辣螺螄粉 不僅是味蕾的享受😍 更是感受到老周對愛情、記憶的深沉追憶😢 這份愛如同酸辣的滋味 讓人回味無窮 讓愛情的酸甜在生活中延續 就像這道菜一樣不可或缺 螺螄粉不僅是一碗粉 它是柳州美食的代表 融合了多種食材與滋味的絕妙混合 這款特色米粉以酸筍、酸豆、木耳、花生、炸腐皮、鵪鶉蛋、鴨肉丸和鮮嫩青菜等豐富配料 每一口都是美味的驚喜🤤 🥣 湯底是螺螄粉的靈魂 精選石螺與豬大骨搭配 加入花椒、酸筍、昆布、豆瓣以及多種中藥 慢火熬煮3小時 釋放出香麻而不腥、酸香而不膩的獨特風味 😋小雨吃吃 那天我跟媽咪點了 🍜#經典螺蛳粉 $158 這個裡面有木耳 酸筍 酸豆角 青菜 花生 炸腐皮 鴨肉丸和鵪鶉蛋 其實這樣料就蠻多的了～ 但是媽咪想吃#老油條 和#脆皮肥腸 所以我們有加點 木耳的鮮脆與酸筍、酸豆角的微酸帶來了絕妙的口感對比 而青菜的清新則平衡了整體味道 花生和炸腐皮提供了香脆的感受 與鴨肉丸的肉香和鵪鶉蛋的細膩滑順相得益彰👍 🥖 加點的老油條提供了外脆內軟的獨特口感 吸附湯汁後更顯鮮味 而脆皮肥腸則是口感的王者 外皮酥脆 內裡脂香濃郁 為這碗螺蛳粉增添了更多層次😍 🦆南京老鴨湯粉 $158 這個裡面有鴨血 木耳 花生 青菜 炸腐皮 鴨肉丸和鵪鶉蛋 這一碗我們加點了#無骨金虎掌 和#無骨煙燻鳳爪 這碗湯粉滿載鴨的醇厚滋味 加入鴨血和鴨肉丸增添了肉質的細膩與多汁 木耳與花生帶來的脆感與香氣與鵪鶉蛋的柔軟完美融合🤤 而青菜與炸腐皮則添加了口感的多樣性 特別加點的無骨金虎掌與無骨煙燻鳳爪更是層次豐富 提供了額外的嫩滑與煙燻的風味 特色小菜的部分我們點了 🌶️#麻辣皮蛋豆腐 $78 豆腐柔軟細緻 皮蛋的深沉味道與麻辣的醬汁相融合 帶來一陣陣舌尖上的刺激🤤 🥚#麻藥鵪鶉蛋 $78 鵪鶉蛋本身的香滑加上外層麻辣的調味 口感既滑潤又帶點挑戰 🥤飲料的部分我們點了 #陳香普洱茶 $48 這杯普洱茶香氣濃郁 回味深長 是解脂解膩的佳選 #陳香普洱奶茶 $78 濃郁的普洱茶香與順滑的奶香結合 甘醇而不膩口 完美平衡餐後口感 👅 來一碗螺螄粉 讓你的味蕾在每一口中體驗到從甘醇到酸辣的完美轉變 感受這道佳肴的獨特魅力和地方文化的深厚底蘊 🌟 快來嚐嚐這份融入故事的美食 感受不一樣的人生滋味吧！ 🏠螺螄福Rose food正宗柳州螺螄粉 台北市大同區赤峰街14-1號 ⏰營業時間 星期六 11:30–22:00 星期日 11:30–22:00 星期一 11:30–22:00 星期二 11:30–22:00 星期三 11:30–22:00 星期四 11:30–22:00 星期五 11:30–22:00 #台北美食 #螺獅粉 #中山美食 #中山捷運站 #中山晚餐 #捷運美食 #捷運晚餐 

一個徬徨的新手媽媽想知道《早教有幫助嗎?》

在盼盼一歲時看到這實驗後，才終於鬆了一口氣😮‍💨對於新手媽媽來說，照顧孩子雖然是幸福的事，這幸福也承載著相當的重量。自從盼盼出生，我好希望把所有的好東西都給她，包含最好的生活品質、最好的玩具、最好的陪伴。其實只要兩千左右就能買到不錯的爬行地墊，最後我卻花了一萬元，還告訴自己這是值得的。反而要買給自己的衣服，超過五百元也在那邊斤斤計較，確認是否還有優惠券沒有領，最後放到購物車後最後不了了之。全職在家帶盼盼的日子，我每天都在想著我要教她什麼，我查了資料、買了教具、理解兒童的心理發展等等，因為孩子就是我成就感的來源，這卻不像工作的checklist，每天都能看到一些進度，從新生兒到開始講人話之前，都是不斷輸入，可能半年或一年後才看到回報🤔這實驗對我來說，不用把教育的重責壓在自己身上，告訴自己只要盡力陪伴就好，滿足孩子的安全感是我最重要的任務。耶魯大學兒童發展中心的阿諾 吉塞爾博士(Arnold Lucius Gesell)做了一個實驗。研究「嬰兒的行為是否會受到外在因素的影響而提前發展出來」。實驗中選擇雙胞胎，因身高、體重和健康狀況、基因相似，雙胞胎是很適合的研究對象。出生後第48週，紀錄雙胞胎哥哥爬樓梯狀況。此時，哥哥剛剛學會站立，站的不穩常常都有趴在地上爬行。博士每天訓練孩子爬行15分鐘，經歷了6週之後，孩子終於學會獨自爬樓梯。另個對象—雙胞胎弟弟，他的基礎情況與哥哥完全相同，但是博士讓孩子在第52週的時候才開始訓練爬行。在52週的時候，孩子的站立和走路的姿勢基本穩定，腿部肌肉也比第48週的時候更加有力。在同樣的訓練強度和訓練內容之下，弟弟只用了2周就學會了獨立爬樓梯，遠比哥哥要快。哥哥提前4週開始練習，完成時長6週；弟弟落後4週開始訓練，完成時長2週。顯而易見，弟弟練習時長更短，這也意味著孩子的習得能力更強，速度更快。博士繼續尋找雙胞胎做同樣的實驗，得出的結果並無不同。最後得出的結論是：在第52週的時候，孩子學習爬樓梯的效果最佳，更在更短的時間內完成學習。不少教育者認爲，孩子的能力需要儘早儘快培養，早教越早越好。然而，雙胞胎爬樓梯實驗卻證明了提前的早教對孩子並無實際幫助，可能會對孩子揠苗助長。那父母可以做些什麼呢？陪孩子玩、跟孩子說話、由衷的讚美孩子，孩子會知道當他需要幫助的時候，你是他可以信靠的人，我們能提供給孩子安全感。附註一下，我每次都很苦惱陪伴盼盼的時候到底要準備什麼內容，在我生病期間，我發現爸爸的照顧都很簡單，打開電視就對了，打開餅乾就對了🤣🤣🤣#你的一歲孩子#信誼出版社#兒童發展#早教#早期教育#寶寶成長#寶寶教育#實驗#爸爸育兒好簡單#arnoldluciusgesell 媽咪凱瑞MommyCarry｜新手爸媽｜育兒｜正向教養部落客媽咪凱瑞是個希望能carry mommy 的平台分享從懷孕到育兒的懶人包給新手爸媽凱瑞期許自己是一個夠用愛和鼓勵陪伴孩子成長走在育兒這條路都需要同伴若您想跟我分享可以私訊小盒子喔⬇️#新手爸媽#育兒日記#孕期大小事#正向教養👉追蹤我的IG：媽咪凱瑞

2024洗髮精推薦 ELASTINE伊絲婷全新系列奢華香水洗潤髮 給你全方位的修護 成為行走香氛

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想要散發質感香氣那必須試試伊絲婷的洗髮精 自從去年因為活動認識了ELASTINE伊絲婷後直接被大圈粉!! 他們家的香氣真的超好聞，洗後直接成了行走香氛 ELASTINE伊絲婷推出了新系列奢華香水系列洗潤髮 讓持香更強化外也全新升級擁有17種胺基酸成分修護受損的髮絲 還有橄欖、摩洛哥堅果、酪梨、荷荷芭籽、椰子5種草本植物油萃取 在修護同時也一併補足受損髮所需的營養 對於長期染燙的我來說真是一大福音呀 #紫香瓶 春⽇戀曲 Spring Prologue 淡淡的麝香香氣遇上了鳶尾花與橙香花 散發出一種溫暖的感覺，味道特別舒服 #粉香瓶 甜蜜愛戀 Love Me 清新的柑橘與蜜桃香氣再搭配玫瑰花、茉莉花香 清新水果配上迷人的花香有種活潑又浪漫的感覺 酸酸甜甜有戀愛的滋味 是幸福的味道 #藍香瓶 永恆珍愛 Pure Breeze 玫瑰花與牡丹花是我最喜歡的組合 兩種花香堆疊在一起層次感豐富 散發出一股沉穩優雅的氣息 ELASTINE伊絲婷奢華香水系列洗潤髮有3款不同香氣 可以照自己喜愛的香味去選擇 升級後的洗潤髮真的好厲害 原本毛毛的頭髮瞬間變得好柔順有光澤 頭髮專家就是不一樣!! 香氣還能持香48小時～女孩們一定超需要這個吧！ 現在還可以享有新品優惠價$199 在各大通路都能買到哦! 康是美、寶雅、全聯、屈臣氏、家樂福、大潤發 @elastine_tw #春⽇戀曲 #甜蜜愛戀 #永恆珍愛 #是香⽔也是洗髮精 #17X胺基酸 #5X植萃油 #受損修護⻑效持香

台南神秘咖啡廳抹茶新品「B.B. CAFE」

🍰 濃濃抹茶生乳酪，160元 🍵 小山園抹茶拿鐵，150元 🍎 青森蘋果抹茶，150元 🍊 葡萄柚抹茶，150元 🍦 府城古早味聖代，160元 🍛 剝皮辣椒奶油白醬烤雞飯，290元 🥗 紅燒牛肉酥皮鹹派&小沙拉，290元 📌 低消飲品或套餐，無服務費 藏在台南老宅藝廊B.B. Art二樓的B.B. CAFE ，位置有些神秘，放心推開大門往二樓走，就會有開闊的舒服空間～B.B. CAFE老闆是高中就認識的好友，被抹茶控一直敲碗各種抹茶飲項，原本就有的小山園抹茶拿鐵最近加入新夥伴，青森蘋果抹茶和葡萄柚抹茶，清明連假帶婆婆去台南玩，3個人剛好一人一杯！ 抹茶拿鐵不多介紹，就是牛奶加上若竹抹茶的安全組合～青森蘋果抹茶和葡萄柚抹茶都是果汁加上抹茶的組合，蘋果抹茶帶著蘋果香和甜味，婆婆喝這款給了「不錯喝」評價，個人更喜歡葡萄柚款，酸甜味更多一些，和抹茶有種衝突的美感～ 霜淇淋是B.B. CAFE 去年夏天開始賣的品項，府城古早味是用台南古早味椪餅當容器，再擠入霜淇淋，完全是結合在地特色的網美甜點，婆婆就拿著拍了好幾張🍦 抹茶控最近有抹茶生乳酪可選擇，乳酪本身質地綿密，也吃得到抹茶醇厚味，還會點綴一個草莓人，草莓季過完可能是葡萄人取代，又是一款上桌後婆婆驚呼的甜點～ 老闆曾經在美國廚藝學校進修、待過米其林餐廳，鹹食是拿手好戲，個人最愛薄皮辣椒奶油白醬烤雞飯的烤雞！脆皮下的雞肉多汁又嫩，先醃後烤的味道超棒！第一次吃就驚為天人，從此成為畢典品項～鹹食現在採套餐方式販售，附一杯美式，可補差價換其他飲品☕️ 📍 地址：台南市中西區民權路二段48號2樓 🚂 火車：台南站，步行約14分鐘 🕛 營業時間：1130～1830 ❌ 公休日：星期一、星期二 #台南 #台南甜點 #台南咖啡廳 #BBCAFE #B_B_CAFE #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃台南 #台南甜點店 #matcha #まっちゃ #丸久小山園 #霜淇淋 #抹茶控吃冰 #抹茶聖代 #草莓季 #抹茶控吃草莓季 #寵物友善 #府城

桃園中壢新開幕｜夏威夷拌飯｜！彩碗 ColorBowl Poké．臺中人氣夏威夷拌飯，繼新竹後再度北上！

桃園中壢新開幕！彩碗 ColorBowl Poké．臺中人氣夏威夷拌飯，繼新竹後再度北上，8/23前消費還送夏威夷冰茶！

#是美食呦 (●’◡’●)ﾉ ·桃園中壢 繼新竹分店乘勝追擊，彩碗再度往北插旗中壢 ！ 臺中起家的人氣夏威夷拌飯 #彩碗 ，目前光臺中市區已有六家分店，以現在這個快速變遷淘汰的時代下能堅持經營相當厲害，更別說拓展分店；中部分店目前告一個段落，看似結束其實不然，彩碗正強勢進軍北部市場，七月底才到新竹的竹北市慶開幕「彩碗竹北博愛店」，轉眼不到一個月，八月初又攻下桃園，在中壢站前正式插旗「彩碗中壢站前店」。 店內環境 慶幸當天提早去，捕捉到幾乎空場的狀態，才能好好跟大家說說店內規劃(後面放上我到店用餐不過一小時的盛況圖...生意相當好) 內用區擺放五組四人座餐桌，最後方是自助餐具區跟衛生間，每個餐桌椅的空間都足夠不會擁擠；很多店家因空間限制會在走道跟內用區做壓縮取捨，但彩碗中壢店將兩者都兼具寬敞舒適，在點餐區步行跟取餐回位的客人不會發生碰撞的風險。 在走道接近點餐區的地方內嵌了一個自助回收區，內嵌可以完美遮蔽餐盤垃圾帶來的視覺髒亂，也不會影響走道的通暢。 當天發現有部分員工主要都是旁聽教學的感覺，抽空跟店家了解才知道因為是開幕日，原本臺中總店的經驗幹部會到場支援與教學，不會放任新員工獨自面對，確保開幕期間可讓這些新成員上手，超讚揚彩碗照顧同仁、確保每家店都有達到水準規範的做法，並非只為開店賺錢，雇到員工後草草了事。 重點是他們7/25才從新竹市處理完的竹北分店開幕，短短幾天立馬出發到中壢外派支援，這強大的執行力與負責任態度...請問是要怎麼輸😂。 店內盛況真實呈現給大家，當天我進店用餐不到一小時已是客滿狀態，慶幸自己先點餐，照片可以看出即使座位用餐跟走道點餐都同步進行，通道還是保有一定空間；人多到我光看就覺得「要是我是新店員肯定壓力大爆炸」，好在資深幹部的支援下，點餐用餐的過程沒有出現排隊塞車或是餐點內容錯誤的問題，唯一可能要稍微等候的就是內用區滿位的情況。 點餐環節 每次去吃夏威夷拌飯(Poké 波奇)，最讓我期待的就是點餐的過程，大家應該都有玩過網路的料理小遊戲，其中我最有印象的就是早期內建在Windows 的Purble Place蛋糕組裝遊戲，蛋糕會經過一條軌道，依序放上蛋糕體、口味、上層抹醬、點綴等；而夏威夷拌飯點餐過程也有這異曲同工之妙，從底層的主食、蛋白質肉類、蔬果配菜...到醬汁、點綴等都由你自己選擇搭配，最終呈現一碗色彩繽紛、專屬於你的華麗Poké。 step1-主食 彩碗的主食有：生菜、黎麥白米、胚芽米以及天使細麵；可選擇1樣全碗或是2種各半；近期我都有降低米麵食的澱粉攝取，且現在外食真的不可忘記蔬菜纖維的重要性，所以選了生菜與黎麥白米各半。 step2-蛋白質(需額外選購) 當天看櫥窗時我真的忍不驚呼，彩碗是我目前看過選料區最澎湃豪華的夏威夷拌飯專賣店，光蛋白質專區就有12種品項(加購金額$20~80之間)，選擇障礙症的人會發瘋哈哈 生食：炙燒干貝｜挪威鮭魚｜嫩煎鮪魚｜煙燻鮭魚｜珍珠魚卵熟食：骰子雞｜孜然豬｜炙燒鴨胸｜手剝甜蝦｜墨西哥辣雞｜金鮮蛋蔬食：老豆腐｜椒鹽天貝 step3-配菜 配菜的豐富度更不用說，光檯面上就有14種讓你可以任選5種配菜，有些隨著時節變換沒即時更新到菜單上，因此菜單提供的菜色品項僅供參考，要以現場為主～ 當日提供：醋香木耳｜辣豆芽｜毛豆仁｜海藻沙拉｜玉米｜鳳梨｜芭樂｜鷹嘴豆｜花椰菜｜紫洋蔥｜地瓜泥｜香檸黃瓜｜油醋杏鮑菇｜黃金泡菜 常見的海藻沙拉、玉米、花椰菜先不提，光醋香木耳、油醋杏鮑菇這兩個就讓我超意外會出現在夏威夷拌飯中；辣豆芽讓我一度以為去韓式餐館XD，如此豐富的配菜讓我忍不住跟店員讚嘆。 「配菜選項多一點，讓客人每次來都能吃到不同組合變化」店員的回應讓我感受到彩碗的用心，現在人真的很容易對重複的事物感到厭倦，多樣的配菜刺激才能讓客人餐餐有驚喜。 -調味點綴的昇華時刻 主食配菜都選好後就進入視覺與味覺的調味階段，部分配菜蛋白質都已經有做簡單調味，為了讓整體味道更豐富，還有三個階段：醬汁、點綴、脆脆的。 醬汁的可選的數目也不遑多讓，共有8種風味可以讓你選擇1種搭配。部分醬汁有全素、五辛素、蛋素的區別註記（素食者不用擔心前面已經耗時避開葷食，結果在醬汁關卡大破功~） 醬汁提供：經典醬油(全素)｜橘子醋(全素)｜和風芥籽｜焙煎胡麻(蛋素)｜川味椒麻(五辛素)｜辣味美乃滋(五辛素)｜韓式醬(五辛素)｜夏威夷燒烤醬(五辛素) 最後兩關的點綴與脆脆的，帶來視覺與口感上的升級，兩個各自都有四款可以做選擇~ 點綴：紅黎麥｜海苔絲｜芥末｜墨西哥辣椒脆脆的：蔥酥｜蒜酥｜玉米脆片｜堅果 餐點介紹 之前認識的美女朋友們正好就在中壢工作，這次來中壢玩肯定要問問她們有沒有空一起吃個飯～看她的IG限時動態近期有在跟營養師做飲控規劃，來吃彩碗夏威夷拌飯相當合適啊～幾乎都是原型食物，而且魚肉蛋白質、蔬果纖維、堅果健康油脂等營養元素都可以一次攝取！ 彩碗搭配推薦１－生食級的美味 彩碗搭配推薦２－即使煮熟，軟嫩照樣不耽誤 先跟大家推薦一下海鮮類蛋白質 剝蝦子一直都是「貼心舉動」的標誌性之一，因為剝蝦確實麻煩而且手上的海鮮味難以去除，只要餐點上有蝦子我個人肯定留到最後，剛好剝殼吃完順便去洗手間清潔，誰也沒想到彩碗貼心到蝦子都幫你剝好了，而且是當日現煮後手剝！ 身為泰國蝦養殖者的女兒，雖蝦種不同但對於蝦肉大致鮮度差異還是可以有所識別，新鮮現煮的蝦肉會彈牙緊實且帶點鮮甜味，彩碗的手剝甜蝦就是如此。 愛吃鮭魚的我當時在挪威鮭魚跟煙燻鮭魚中做猶豫，最後選擇味道更濃烈的煙燻鮭魚，搭配辣味美乃滋的調和下更上一層樓阿~ 其中最讓我驚豔的海鮮是炙燒干貝，本人我對干貝的興趣不高（有吃過不新鮮的或是冷凍為退完帶有冰沙口感的扣分印象），本想著兩顆都留給朋友吃，結果她吃完覺得非常嫩才特意留一顆給我，抱持好奇的態度咬下一口，真的鮮甜且幾乎入口即化的軟嫩！謝謝彩碗讓我對干貝的印象大加分。 接著來說說兩款熟食肉類蛋白質 我第一次在夏威夷拌飯中看見有人販售炙燒鴨胸，鴨肉一直是我認為最容易煮柴煮乾、難以咀嚼的肉種，沒想到彩碗的鴨胸在恰到好處的薄度與熟度下，使其軟嫩度跟煙燻鮭魚差不多，鴨胸也有事先調味鹹度，不敢吃海鮮的朋友我強烈推薦炙燒鴨胸！ 雞胸肉已經大眾到是健康餐的代表之一，但同時也成為健康餐好吃與否的標準，有些店的雞胸肉已經乾柴到彷彿雞肉絲縫隙都在搶我嘴裡的口水，會越吃越乾哈哈，彩碗的骰子雞雖然在炙燒鴨胸與炙燒干貝這類鮮嫩品項中會被比下去，但單指骰子雞也是都在水準之上的嫩，(只能跟骰子雞說sorry～不是你無能，是你對手太厲害)。 關於配菜的部分 如果在主食不想選飯麵但又想補充澱粉，推薦在配菜中選擇彩碗自製的地瓜泥，口感細膩綿密，品嚐中地瓜甜味會緩緩帶出。 其實要我配菜去做排名是真的難，我真心佩服彩碗在配菜品項上的用心，你們可以想像連黃金泡菜都是店家自製嗎?? 鳳梨跟芭樂手工現切且因為選在當季盛產提供都鮮甜多汁。 醋香木耳跟油醋杏鮑菇以及香檸黃瓜都是店家自己料理的清爽開胃小菜，酸度都很到味；真心想再問一次，連黃金泡菜都自己手工製作還做得好吃的彩碗，到底要怎麼輸😂。 單點品項 除了夏威夷拌飯，彩碗也有推出幾個小單品：湯品、彩碗撈、夏威夷冰茶，讓用餐體驗更加多元豐富～ 湯品-玉米濃湯+$39 玉米濃湯最怕喝到用太白粉勾芡還不把太白粉攪散結塊的情況，彩碗的玉米濃湯是純粹奶油與玉米燉煮後打汁所呈現的濃郁，湯裡的玉米料蠻多的。 湯品-番茄蔬菜湯+$39 我跟朋友都覺得稍微清淡了一點，有點番茄蔬菜跟湯各自分離的感覺，不過如果夏威夷拌飯選濃郁重口味的菜色跟調味，番茄蔬菜湯會比玉米濃湯更適合（番茄蔬菜也都是店家手工現切，開店前置作業真的超用心）。 飲料－夏威夷冰茶＋$39 炎炎夏日難免會想來杯清涼消暑的飲料，彩碗的夏威夷冰茶跟市售檸檬紅茶有點相似，但更清爽不甜膩，8/23前來店內消費後到官方FB/IG做打卡或評論，彩碗免費請你喝一杯！（詳細活動內容請見文末） 甜品－彩碗撈+$59(純單點$79) 彩碗撈放入新鮮水果、有糖優格並灑上健康穀片，好吃到一轉眼朋友已經光碗XD，有消費夏威夷拌飯的加購價是$59元，（單點$79，等於再折$20元！） 菜單 點餐櫥窗的開頭有詳細菜單介紹，如果怕有時限壓力可以在座位上掃QRcode碼線上點餐～夏威夷飯基底就是$119元/碗(含主食｜配菜｜醬汁｜點綴｜脆脆的)，個人覺得光配菜跟主食就可以吃很飽，蛋白質最低只需加購$20元，以健康餐來說真的便宜。 牆上有兩個看版展示點餐方式與特色品項，櫥窗上也都有標示餐點細項跟點餐流程，店家也會細心介紹，所以不用太擔心點餐上卡關。 如果想要吃個健康豐富的一餐，但又不想為了健康而委屈選擇寡但無味的水煮餐，彩碗的夏威夷拌飯會是你不錯的選擇！ 而且我突發奇想，如果選炙燒干貝、挪威鮭魚以及珍珠魚卵這些生食海鮮，再搭配醬油與芥末，直接變成日式海鮮丼飯；又或是配菜選辣豆芽、玉米再搭配韓式醬跟海苔絲，又轉為冷版的韓式石鍋拌飯；吃不慣生食的也可以選炙燒鴨胸、甜蝦等，再搭配清爽開胃的醋香木耳跟黃金泡菜，感覺又增添一些臺灣在地風味～ 各種創意特色組合都可以讓你自己自由發揮~ 🔍店家資訊 【彩碗ColorBowl Poke 中壢站前店】地址☞ 桃園市中壢區中山路161號營業時間☞ 週一~週日11:00–20:00電話☞ 03 422 1264IG☞ ＠colorbowlpoke 【彩碗ColorBowl Poke 北部門市】 桃園-中壢店｜中壢區中山路161號｜03 4221264新竹-金山店｜東區金山十三街1號｜03 5789965-竹北店｜竹北市博愛街147號1樓｜03 5552262 【彩碗ColorBowl Poke 中部門市】臺中-忠誠店｜西區忠誠街99號1樓｜04 23211251-西屯店｜西屯區西屯路二段262-3號｜04 24529295-北平店｜北屯區北平路三段78號1樓｜ 04 22337710-五義店｜北區五義街147號1樓｜04 22078539-大里店｜大里區成功二路2號1樓｜04 24963686-東海店｜西屯區福康路73號｜04 24610631彰化-員林店｜員林市靜修路48號｜04 8362670苗栗-尚順店｜東庄里18鄰東民五街5號｜03 7598953 【彩碗ColorBowl Poke 南部門市】 高雄-巨蛋店｜左營區富民路428-1號｜07 5568585 中壢站前店開幕好禮三重奏

Elastine伊絲婷，香水系列洗髮精全新升級！洗髮精也能是香水

#不專業心得分享 #laura愛保養 相信大家對於 #Elastine伊絲婷 應該都不陌生， Elastine伊絲婷 也是我一直非常喜歡的髮品品牌， 之前也跟大家分享過我很喜歡的輕透系列洗髮精和胺基酸免沖洗護髮油， 這次則要跟大家分享全新升級的 #奢華香水系列洗潤髮。 #Elastine伊絲婷 這次在洗髮精裡面特別添加了17 種胺基酸成分， 及包含橄欖、摩洛哥堅果、酪梨、荷荷芭籽及椰⼦等 5種植物油精萃， 讓我們在洗淨頭髮的同時也可以給髮絲補充營養，修護受損髮絲， 洗完頭皮不會有乾澀感，頭髮看起來也更加柔順有光澤， 香味也更持久，竟然能持香48小時~ 自從我燙捲後，設計師特別交代我改掉每天洗頭的習慣， 我發現這次的香味居然維持到我第二天洗頭時，都還能讓頭髮自帶淡淡的香氣!! 這次的總共有三種不同的香味，包含新推出的春⽇戀曲、甜蜜愛戀、永恆珍愛， 三款的味道都非常好聞，我也都很喜歡~ 喜歡比較輕柔溫軟的麝香調的女孩推薦紫色包裝的春⽇戀曲 #紫香瓶， 有溫和的鳶尾花與橙花香，搭配上淡雅的麝香，給人一種種溫暖和煦的多層次的感受。 喜歡偏花果香的女孩，則可以選擇粉橘色包裝的甜蜜愛戀 #粉香瓶， 將清新的柑橘與香甜蜜桃香氣與茉莉花和玫瑰花柔和，聞起來有種浪漫可愛的初戀感！ 喜歡優雅的花香調的女孩，則可以選擇藍色包裝的永恆珍愛 #藍香瓶， 優雅的玫瑰與牡丹再疊上鈴蘭與麝香香氣，感覺是非常純淨淡雅又柔和有氣質的香味。 【優惠資訊】 屈臣氏、康是美、寶雅、全聯、家樂福、大潤發新品優惠價只要$199，有興趣的女孩們千萬不要錯過!! https://www.lglife.com.tw/SalePage/Index/9493623 #開架 #開架髮品 #長髮控 #Elastine伊絲婷 #香水系列洗髮精全新升級 #春日戀曲 #甜蜜愛戀 #永恆珍愛 #是香水也是洗髮精 #滿氛女孩專屬 #17X胺基酸 #5X植萃油 #受損修護長效持香

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