雙北深夜蛋餅酒吧「GURU HOUSE」

🍵 抹茶拿鐵，95元 🍳 3種起司鐵板厚夾蛋餅，80元 📌 低消飲品 GURU HOUSE 是從白天營業到半夜的深夜酒吧，有趣的是店內招牌餐點是酥皮鐵鍋蛋餅~不過照片中初訪嘗的中山店8月底已經結束營業，倒是四號公園店離家裡不遠，反而更方便，西門和大安區也有據點~ 把這篇放在blue Monday發主要是抹茶拿鐵，就是甜度有點高的一杯乏善可陳抹茶牛奶，不過蛋餅表現不錯，看厚厚的起司牽絲就是療癒，願意因為蛋餅二訪三訪~ 🏠 GURU HOUSE PARK NO.4 📍 地址：新北市中和區中安街210號1樓 🚇 捷運：永安市場站，步行7分鐘 ☎️ 電話：（02）2929-2044 🕛 營業時間：一到五1000~0000；六日0900~0100 ❌ 公休日：無 #台北 #新北 #中和 #GURUHOUSE #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃雙和 #永安市場站

再愛也要為自己畫底線！4種感情裡的「忍不得」，不要再把痛苦吞下肚了

雖然人人常說：「愛到卡慘死」、「愛就是包容」等等，但是真的是什麼苦都吞才叫愛嗎？感情關係中，如果出現了以下提及的幾項行為，對妳以及妳的伴侶真的健康嗎？女孩，兩人相愛就是要互相體諒、互相成長，只有單方不斷地包容，久了也是會讓自己受傷的～如果妳真的有「不喜歡、不能接受的地方」，不妨提出來跟對方溝通一下吧！ 1. 欺騙 （圖片來源：Pinterest） 在一段感情中，「信任」是最重要的，缺少了信任，就像房子根基沒打穩，很容易就會崩塌。當他選擇了欺騙妳，就表示在很多情況下都可能會選擇對妳不誠實。狗改不了吃屎，有一就有二，會欺騙的人通常都不會是一次犯！如果妳真心覺得不捨離開，或是覺得對方一定能改進，那最多最多就再給他一次機會吧。 2. 暴力 （圖片來源：Pinterest） 「動手就是不對！」相信從小爸媽都有講過這句話吧？不管兩人爭執是誰對誰錯，只要動手就不能原諒。除了肢體暴力外，言語暴力也是一種霸凌。無法控制情緒顯示他心理上的缺陷，絕不能再相信他說的「下次不會了」！而且清醒的時候就有暴力傾向，那何況喝醉或是神智不清時，他可能連妳是誰都不清楚，把妳打到六親不認…真的要遠離暴力情人！ 3. 冷漠 （圖片來源：Pinterest） 「溝通」是一段關係的橋樑，如果什麼事情都不能討論，動不動就以冷漠帶過，彼此的感情絕對會漸行漸遠，再熱的心也會冷卻成冰！如果對方喜歡冷暴力，或總是不願給意見、不願付出，長久下來可是非常累人的。如果妳的另一半有這樣的情況，請妳一定要多嘗試和他溝通，或是問問他如果兩人出現問題時，他比較偏好怎麼解決呢？有的人的冷漠是天性，要他突然改變會有點困難，妳就要有點耐心帶著他一起努力了～ 4. 不尊重 （圖片來源：Pinterest） 少了尊重，怎麼談愛？當一個人會拿妳的身體開玩笑，說話不顧慮妳的感受，甚至生氣時會辱罵妳、口出惡言、人身攻擊，讓妳感到不舒服、不被尊重時，絕對應該及時讓他知道，告訴他妳不喜歡這樣的感覺。有時候對方並不知道自己的言語侵犯到人，他可能以為只是玩笑話，而且也不曾有人提醒過他，這時身為女友的妳就更該當下糾正他，讓他知道自己正在傷害最心愛的人，下次他就會改進了～那如果是死性不改的人，就請妳離開他吧…妳不值得被一個人這樣地侮辱！ （圖片來源：Pinterest） 「三十六計走為上策。 」我們經常無法選擇自己所愛的人，於是無論過程多辛苦，總是告訴自己要忍耐。事實上，在付出一番努力後，為了自己好，妳是被允許、甚至被期待著學會理性判斷的。判斷這樣的情況從長久看來是否值得、是否對雙方都好。事實上，當以上四種情況反覆出現時，女孩，能逃多快就逃多快吧！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 想獲得幸福，從寵愛自己開始！12個愛自己的方式，女孩一定要嘗試 你真的愛自己嗎？從這幾點就可以看出來！一起來自我審視、好好愛自己～ 【每週心理測驗特輯】遇到感情糾紛怎辦！你是忍著不說、還是積極解決？ #poplove #兩性 #冷戰 #分手 #吵架 #地雷 #底線 #忍耐 #情緒爆發 #愛情 #感情 #戀愛情事 #放手 #暴力 #欺騙 #波波邱比特 #渣男 #溝通 #痛苦 #發洩 #說謊 

台南二日遊｜海安藝術街、神農街、藍晒圖、河樂廣場、安平虎鯨、餓魚咬冰，台南踩點6去處！

上個月趁著國慶連假去了趟台南旅遊，踩了好多點，也包含新景點！特別感謝朋友，介紹我們去很多景點，讓我們的行程更豐富了 . 1. #海安路藝術街 之前常常經過，第一次走進去裡面逛，原來不定期會有一些可以拍的景 📍海安路藝術街 地點：台南市中西區海安路二段5號 本來想吃蜷尾家冰淇淋～沒想到居然要排一個多小時才吃得到，時間不多，只好下次再來光顧 . #真善美戲院 在海安路附近，雖然是播著首輪院線片的戲院，卻展示許多懷舊的早期電影道具，早期與現代的對比 📍真善美戲院 地點：台南市中西區西門路二段120號4樓 電話：06-2229768 網站：http://tainanwonderful.movie.com.tw/ . 2. #神農街 這裡面有好多特色小店，街巷裡也掛著燈籠，格外有感覺～ 意外的走到一條好可愛的小巷～#板凳巷 📍神農街 地址：台南中西區神農街 . 3. #藍晒圖文創園區 每次都經過，卻是第一次停下來走走，最有名的就是藍藍一片的創意牆～ 沒想到這裡已經規劃成園區了，裡面很多文創商店很不錯 📍藍晒圖文創園區 開放時間：10:00～21:00 地址： 台南市南區西門路一段689巷12號 4. #河樂廣場 這地方真是太棒了～算是今年的新景點，所以是抱著來踩點的心態來的，好適合看夜景的地方～白天夜晚都好逛，算很狹長耶，可以選擇下午來，白天黃昏夜晚剛好一次拍好拍滿，走到水面那邊好適合三五好友在這裡聊天，很多家長都帶野餐墊陪孩子們來玩水 📍河樂廣場 開放時間：09:00～21:30 地址： 台南市中西區中正路343-20號 . 5. #安平虎鯨 👉 台南安平｜安平虎鯨 ORCA GO! 夏日嘉年華會，台南必去新景點 新景點，近期看到好多網美跑去那邊拍照，立馬也把這邊的行程排進去台南行～這裡算是有結合水上的活動，水面上還有四隻可愛的充氣虎鯨，裡頭也有幾家餐食可以吃，也有相當紅的銀波布丁。 非常不錯，只是白天太熱，這裡適合晚上來，吹海風應該很舒服，夜間活動應該會比較多 📍安平虎鯨ORCA GO! 入園費用：平日100元、假日150元，贈送50元抵用卷 地址：台南市安平區安北路233巷3號 . 6. #餓魚咬冰 餓魚咬冰的位置就在安平虎鯨的附近，也算是在老街這一帶，這冰實在是太可愛了～店裡有多種可愛動物造型的冰品，可以選三種口味，我們點了豬豬的造型，連牙齒的細節都有做出來，好厲害呀 很壞～XDD 幹嘛欺負小豬 像極了.... . 台南好多好去處，玩都玩不完呢？下一波假日就把行程排好排滿吧～ 👉 高雄健身房｜The Gym 有家健身中心自由店，無推銷免綁約 👉 澎湖旅遊｜吃喝玩樂在澎湖，浪漫夏日花火節3天2夜旅遊行程懶人包 👉 高雄景點｜高雄港大港橋，眾所矚目會旋轉的橋，終於正式啟用 👉 盤點｜高屏餐車美食～10間以上不定期出沒文青風超「夯」創意餐車合輯 歡迎追蹤＾＾ ♡部落格:http://ging0731.pixnet.net/blog ♡FB：https://www.facebook.com/sei0731/ ♡IG: https://www.instagram.com/huichinglou/ ♡Popdaily主頁：https://www.popdaily.com.tw/user/185678 如果覺得圖文還不錯的話～請賞顆♡吧～感謝～～ #台南旅遊 #台南旅行 #安平旅遊 #攝影好去處 #tainantravel #拍照是我生活的一部分 #臺南景點 #poptour #ig熱門打卡景點 #台南景點 #網美景點

精緻女孩必知30個『秋冬護膚守則』！肌膚不知不覺偷偷變好，徹底解決不安危肌！

最近天氣越來越冷，妝寶寶們是否也覺得肌膚開始出現不安定的NG狀況？乾燥、細紋、脫皮樣樣來，還可能遇上過敏、痘痘一起來找碴，每天被口罩悶著，膚況也跟著越來越糟糕，沒關係！這篇幫大家整理了30個秋冬美肌保養祕訣！從飲食攝取、運動作息到保養防護三個階段告訴大家該怎麼解決秋冬不安肌，還原水潤好膚質！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/606554 ｜飲食攝取 想要擁有膨亮水潤的肌膚，從調整日常飲食開始就相當重要！吃對食物不僅可以增進皮膚健康及防護力，還能亮白水潤！ 1.清淡飲食，少油、少糖、少鹽、忌重口味！注意均衡的營養攝取，多使用清蒸、白煮、涼拌烹煮食物，過多的精緻碳水化合物會導致肌膚的彈性和柔軟度下降喔～ 2.補充益生菌！換季之後許多過敏體質的人皮膚會經常發癢紅腫，補充適合的益生菌可以為肌膚強化防禦力，減少發癢的狀況～ 3.來杯蜂蜜檸檬水吧！每天持續喝2到3週左右，皮膚會變得更透亮，其中豐富的維生素，能防止和消除皮膚暗沉，更具有美白肌膚的效果～ 4.早餐好朋友豆漿含有的維生素E具有延緩身體器官與肌膚老化、滋潤皮膚的效果，而其中也含有大豆異黃酮可以讓肌膚變得更光滑、細嫩！ 5.睡前補充維他命C！睡覺的時候，因腎臟代謝會變慢，維生素C較容易保留在體內，能夠促進肌膚修護、美白、抗氧化！ 6.適量補充鋅！鋅有助於皮膚組織蛋白質的合成、增進皮膚健康，除了口服錠的保健食品，也可透過食物攝取，如：貝殼類海鮮、肉類、魚類、豆類及堅果類等。 7.每天至少喝八杯水！一天需要補充約2,000毫升（1杯約240毫升）的水量，可促進身體排毒、代謝循環，養出水水美肌～ 8.補充可以增進皮膚光澤的必需脂肪酸！如鮭魚、鯖魚、酪梨、核桃、亞麻籽、芝麻等食物，能幫助脂溶性維他命吸收，讓肌膚散發光澤～ 9.多攝取天然蔬果也有助保養肌膚，其中的抗氧化物質能夠給予養成健康皮膚必需的營養成分！幫助表皮代謝、減少黑色素形成！ 10.擁有「神仙之食」之稱的山藥，具有蛋白質、甘露聚醣等活性物質，能讓皮膚保持濕度、彈性，加速新陳代謝和美白，熱量也很低不怕發胖～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/577122 ｜運動作息 運動可以帶動流汗將皮膚多餘的汙垢以及油脂排出，用以清潔肌膚及毛孔內的髒污，另外運動也能促進身體循環，提高新陳代謝減少痘痘生成，維持精神狀態及心情！調整良好的作息也對養膚有很大的影響，能夠維持肌膚穩定！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/451258 1.「間歇式健走」不但兼具瘦身和美肌效果，還能改善血壓和血糖值，每天30分鐘，輕鬆緊實肌膚促進代謝循環～ 2.每週進行有氧運動四小時！慢跑、飛輪與有氧體操都是很好的選擇～不僅能防止老化更能提升膠原蛋白的合成作用！ 3.多做瑜伽可以有效防止肌膚老化，因瑜珈有許多動作能夠讓大量血液倒流到頭部，刺激腦下垂體，減少自由基，能讓血液中的抗氧化劑明顯提高，進而達到降低老化程度的效果。 4.美容覺必須睡好睡滿！一般建議應睡滿7～9小時，持續2～3週就會有明顯差異，能夠促進肌膚生成新的膠原蛋白，促進彈性並讓臉色更加紅潤，減輕黑眼圈及眼袋腫大，另外也能幫助肌膚的吸收睡前保養品！ 5.在日常作息中規劃紓壓這個環節，對肌膚也相當有幫助，可利用深層的腹式呼吸，平穩情緒和身心狀態，減少3C產品的使用降低刺激，好好泡個澡也能放鬆舒緩心情！ 6.拒當夜貓族！熬夜會造成皮膚乾燥、彈性差、缺乏光澤、暗瘡、粉刺等問題，盡量在11點前入睡才能維持正常的生理機制運作～ 7.溫補足浴促進氣血循環！睡前可以泡腳加強保暖，溫和清潔足部肌膚、舒緩滋潤乾燥，另外也能達到減少手腳冰冷的效果！ 8.運動不帶妝！上班族經常在下班後直奔健身房，運動時毛孔打開，髒污、底妝容易卡在毛孔導致發炎、毛孔堵塞，對肌膚容易造成負擔。 9.臉部按摩能對皮膚發揮天然緊緻效果，讓肌肉組織因受刺激而增強血液循環促進肌膚平滑，避免細紋形成，增進淋巴循環代謝！ 10.避免長時間吹冷氣！冷氣會使得空間內的水分蒸發包括肌膚內含的水分，造成乾燥不適、彈性變差，除了隨時多喝水之外也可使用保濕噴霧隨時為肌膚進行補水！ ｜保養防護 秋冬使用的保養方式也需要更上心，從保養品的選擇到保養方式每一個環節都會影響肌膚的健康度，針對自己的肌膚選擇適合的保養品，加強防護力輕鬆戰勝秋冬不安肌！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/932676 1.妝前不要敷面膜！對於膚況較容易不穩定的人需要特別注意，當肌膚含水度變高時對彩妝成分的防護力則越低，不單單會造成不貼妝更會使得肌膚受傷，甚至導致過敏的狀況發生，建議使用化妝水輕拍全臉再上妝即可。 2.小心去角質！秋冬之際肌膚容易變得乾燥，頻繁的去角質會使得肌膚難以形成新的角質層，進而進低肌膚防護機制，產生敏感泛紅等狀況。建議挑選成分溫和的清潔產品，每天清潔次數一天不宜超過2次。 3.防曬不能少！許多人到了冬天以為不需再進行防曬，這是錯誤的觀念～實際上紫外線在冬天更容易破壞肌膚健康，可選擇一些較輕透的防曬產品來加強肌膚防禦力！ 4.不使用含油量過高的保濕產品！冬天來的又急又快，許多人往往會選用滋潤度高的保養品來應急拯救NG膚況，但此舉可能反而帶來反效果，導致肌膚負擔加劇，悶痘生成，建議循序漸進地增加保濕度，慢慢地更換保養品讓肌膚好好適應！ 5.身體保養不可忽略！冬天乾燥的冷風不只會對臉部肌膚造成傷害，身體的肌膚也容易產生乾燥、龜裂的狀況，建議挑選適合的身體乳或護手霜等來為身體肌膚進行呵護！ 6.溫度驟降的冬天，天氣變化大也容易影響睡眠品質，在睡前保養時可以使用精油香氛輔助，達到放鬆身心及助眠的效果，也有助於緩解肌膚疲勞，快速進入修復黃金時間！ 7.分區護膚法！天氣乾冷肌膚問題可能會分區發生，建議可以使用分區保養的方式，在較乾的肌膚部位擦上有助鎖水的乳霜，較容易出油的部位則使用酸類或是可調理油脂兼具保濕效果的保養品！ 8.簡化保養程序！當肌膚抵抗力較弱時，可以透過簡化保養來減少肌膚的負擔，加上按摩來加強代謝及穩定肌膚吸收力。 9.挑選天然保濕成分！冬季肌膚較為敏感不穩定，複雜的成分可能引起肌膚不適，建議挑選成分單純的保養品，來為肌膚進行最安全的保濕！ 10.舒緩口罩肌！建議每天戴著口罩的女孩們可以搭配補水噴霧、活泉水等產品，隨時為肌膚補充水分緩解被口罩悶住的肌膚，可以促進保濕，減輕對肌膚的負擔！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1177244 看完以上這30個養膚秘訣，從飲食、運動作息一直到保養層面，從裡到外解決不安危肌，從今天開始實行！今年冬天也能擁有水噹噹的膨潤美肌！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Belinda布拎達 #保養 #健康飲食 #秋冬保養 #護膚 #護膚觀念 #運動 

超強日本仿妝達人，從石原聰美到子瑜都會畫，來偷學她的小技巧讓妝容更上一層樓！

今天要介紹的這位日本youtuber美妝達人NANAMI ＠nanamin733，她靠著仿妝教學影片從4月份開始短短7個月的經營，youtube頻道就已經超過6萬人的點閱，每一個仿妝都有抓到神韻，看她多變的妝容實在讓人好心動啊！ Nanami的youtube頻道以日本女名人仿妝教學為主，她利用妝容前後效仿了無數名人妝容例如石原聰美、北川景子、深田恭子等，甚至還有一個影片是在仿子瑜的妝，實在是太厲害了！ 在這之中，石原聰美的仿妝教學影片更是回聲最大的一支，因為嘴巴的部分真的畫得太像了！也是讓nanami在短短數幾月內收穫6萬追踪者的原因。 Nanami仿妝石原聰美相似度極高，尤其眼妝和嘴唇部分更是神似本尊，模仿化妝過程也登上日本時尚美妝雜誌CanCan12月號，相信大家對她的仿妝技術也毋庸置疑吧！ 當然Nanami不藏私大方分享的小技巧大家都不能錯過，跟著nanami小步驟化出石原聰美韻味妝感吧！ Step1. 用遮瑕膏在眉毛打底，並畫上自然的眉妝，並在眼下、鼻梁等地方打亮，鼻翼畫上修容，讓五官輪廓更立體，這邊的小技巧是使用膏狀產品，可以讓你的妝容更服貼自然，石原的膚色也比較健康，所以挑選色號時盡量挑選自然色就可以囉！ Step2. 畫上淺棕色眼影後，利用深色眼影畫出微微下垂的眼線，並且在眼下三角區也要畫上陰影，讓整個眼睛看起來又大又圓！ Step3.接著用剛剛的眉筆在眼下製造出臥蠶的隱影！畫上之後以棉花棒暈染，再用粉亮色眼影塗在眼下來打亮臥蠶處！ Step4.最後刷上睫毛膏＆戴上假睫毛眼妝就完成囉！ Step5. 想要製造石原的健康自然紅潤感，可以選擇腮紅液類型的產品，直接用手指暈染，就像剛運動完的自然泛紅！ Step6.唇妝的部分一定要記得先用遮瑕膏蓋過原本的唇色，在選用裸色系的唇蜜類產品！ 其實步驟並不難，只要選對商品＆使用技巧也能畫出石原風的妝容喔！想看更詳細的教學可以參考他的youtube喔！ #仿妝 #妝容教學 #日本youtuber #漂亮 #石原聰美 

【找草吃】二二八公園附近素食-呷米蔬食

店家：呷米蔬食 ⏰時間：一～六10:00-21:00；週日公休 🏠地址：台北市中正區衡陽路9號 ☎️電話：02-23319662 🚇捷運：台大醫院站4號出口 你今天，吃草了嗎？ 這是一間環境友善餐廳，選用台灣在地、當季無毒食材來製作料理👍👍👍 點餐時請告知飲食習慣：是否有吃蔥蒜蛋奶 份量非常足夠，蔬菜的香甜很美味可口 支持台灣在地農產&好吃的素食創意料理 青醬野菇時蔬$285 千張繡球$285 素食不只是一種飲食，而是種對生活的態度 愛要及時，愛自己、愛家人、愛朋友、愛世界 跟我一起吃草吧！ 追蹤 IG：amylife429、FB：@amylife429 喜歡我的內容歡迎追蹤，按下喜歡並分享給你的朋友們，有任何問題在底下留言或私訊我 愛吃美食的你，歡迎珍藏唷！一起到處吃素食美食 #素食 #素食餐廳 #台北素食 #蛋奶素 #五辛素 #美食 #美食日記 #食物 #相機食先 #飲食日記 #找草吃 #吃草的金牛 #吃貨 #吃草家族 #happy #eat #food #diary #vegetarian #vegetarianism #foodie #taiwan #taiwanfood #taipei 

沒胸沒關係，翹臀可以練出來！為了這個夏天的比基尼，一起來練「微笑線」征服海灘吧

雖然都說陽光沙灘比基尼，可是比基尼沒身材真的很難撐起來，不過上圍交給矽膠和多層布料也還過得去，所以先訓練一下身材，緊實臀部線條才是我們要努力的地方！下面有影片，不需要擔心看不懂圖片不會做喔：） 1. 馬步深蹲 & 抬腿運動 每天只要花12分鐘就可以！雖然時間不多，但只要做一次妳就知道這消脂強度有多高…但當然效果也出奇的好囉！不要求快，放慢速度，慢慢下壓、抬起訓練肌耐力。 2. 找姊妹一起動起來 有陪伴當然是最好的，可以減少放棄的機率。可以的話，一定要叫上那些身材特好的朋友，這樣只要看著她們就可以激勵自己。不然也可以上 youtube 做鄭多燕，反正就是要追求一個有人和妳一起動的感覺囉。 4. 弓步深蹲是最有效果的翹臀運痛 想要穿上那件買了又不敢穿出去的bikini，弓步深蹲就是妳要特別下苦心的運動，這個動作可以有效的用到腿部的大肌群。注意動作要確實做到 90 度，每側做三次。 5. 直立深蹲也是妳的好朋友 這個動作要小心一些，注意不要把重心放錯，否則就會傷了膝蓋喔！這個動作，每天只要 5 分鐘就夠了。 6. 進階挑戰版：深蹲馬步 雖然同樣是深蹲運動，但是挑戰就在於要小幅度的上下運動。平常沒有訓練的話，做這個一下就會鐵腿了。盡量使用臀部肌肉，多做幾次感受一下如何使用正確的肌肉群吧。 7. 終極挑戰：一樣是深蹲馬步 征服了這最後一個挑戰：持久度，就可以把下垂的臀線救回來。一起甩開那些贅肉，堅持住吧！ 其實無論是圓潤或是纖瘦都很好看，但重要的是必須緊實，無論怎樣的身材只要鬆鬆垮垮的自然沒那麼好看。不要再找藉口了，我已經蹲完蘿蔔蹲，換妳蹲！ 資料來源： allwomenstalk.com #微笑線 #漂亮 #瘦屁股 #瘦身 #練屁股 #翹臀 #臀部曲線 #運動 

2021精選TOP9絕美屏東夜景推薦：嵐café、大武山觀景台、賽嘉飛行場懶人包推薦給你！

屏東除了海邊玩水吃海鮮的行程之外，其實市區和山區也有許多不錯的景點，這次編輯整理了屏東晚上值得去的景點和夜景推薦。除了近期的元宵燈會，還有人氣夜景聖地、峇里島風格餐廳和刺激的行程體驗，趁著微涼的春天到屏東來場內陸深度旅遊吧！ 屏東恆春溫泉公園 每年的屏東四重溪文溫泉季都會在溫泉公園中點滿LED燈，今年特別選用桃紅色的燈光來點綴，讓夜晚裡就算沒有櫻花，還能有置身櫻花林裡的錯覺，滿地的粉紫色星光將公園打造成夜景聖地，非常浪漫。 Info. 地址：屏東縣車城鄉文化路1號 時間：即日起至3/1 紫心樓 紫心樓位於大武山區，大家可以先導航泰武鄉公所再沿著指標前往，這裡最熱門的就是天空步道及空之境，集結了兩大熱門打卡點，幾乎無死角的景色也吸引不少情侶前來約會。 除了餐飲服務，二樓同時也是湯屋和民宿，有時清晨時還能看見雲海，趁著天氣回溫前再上山泡湯吧！ Info. 地址：屏東縣泰武鄉武潭村老潭巷7號 宿天空 位於屏東泰武鄉的宿天空地處高山的地理位置，是觀賞市景的絕佳好位置，大部分為戶外座位可以一邊感受山上的新鮮空氣一邊吃東西，到了晚上就能看見市區的燈火，天氣好時連星星都超級清晰可見。 Info. 地址：屏東縣泰武鄉武潭村老潭巷4-8號 時間：週一~週六 12:00-21:00 週日14:00-21:00 大武山觀景台 如果只是想要吃飽飯上山兜風看夜景，那就非常推薦大武山觀景台，就在大武山的道路旁，外凸的景觀平台非常好抵達，還有涼亭可以稍做停留，很適合做為約會最後的行程。 Info. 地址：台灣屏東縣泰武鄉921老潭巷 賽嘉飛行場 賽嘉座落於屏東縣高樹鄉，超大佔地從平台上可以看間一望無際的屏東高原，除了景色非常開闊之外，這裡也提供輕航機、飛行傘，附近有許多住宿行程可以參加，如果有喜歡挑戰刺激朋友可以來這裡。 Info. 地址：屏東縣三地門鄉賽嘉巷 水明漾活蝦景觀餐廳 有如來到峇里島的水明漾活蝦景觀餐廳，有超級南洋風的水上涼亭，一旁還有落羽松和荷花，幾乎是移植了峇里島的度假村，正值春天之際大家可以把握機會來坐坐。 Info. 地址：屏東縣里港鄉鄉里嶺路277號 時間：週一～週五1100-2100 週六、日1100-2100(週二公休) 墾丁龍磐大草原 墾丁龍磐草原可以說是大家到墾丁的必訪景點了吧！編輯特別推薦可以在黃昏之際來訪，看著海平面被夕陽染紅有如畫一般的景色非常療癒～ Info. 地址：屏東縣恆春鎮台26線946號 2021屏東綵燈節｜萬年溪踩燈節 今年的主題為「繁花盛艷」，以「花卉」為設計元素，沿著萬年溪上各式各樣的燈飾，從大型蓮藕、天鵝到插畫感的宇宙花卉圖都很值得一拍，路邊也有設置星光隧道，吃完晚餐來散步剛剛好。 （圖片來源 屏東縣政府 傳播暨國際事務處 官方網站） Info. 地址：屏東縣屏東市自由路與建國路口 時間：即日起至3/1 2021屏東綵燈節｜千禧公園 另外，屏東千禧公園裡最大的看點就是彩繪燈籠長廊，白天時五彩繽紛的燈籠掛成一條隧道，到了晚上點起燈也別有一番風味。 Info. 地址：屏東縣屏東市中華路80-2號 時間：即日起至3/1 最近天氣回暖大家是不適也開始規劃出遊行程了呢？別以屏東只能玩水，下次去屏東別忘了去看夜景再回家！ 👉【精選】不說還以為在國外，國際級美景TOP10，屏東就是這麼厲害！ 👉 撰文編輯 #Jessieeee #2021屏東綵燈節 #千禧公園 #墾丁龍磐大草原 #大武山觀景台 #宿天空 #屏東夜景 #屏東恆春溫泉公園 #水明漾活蝦景觀餐廳 #紫心樓 #萬年溪踩燈節 #賽嘉飛行場 

《Lightroom色調》溫煦夏日色調 

嗨大家！我是Moon。如果不想錯過任何一個分享，記得追蹤Moon的Instagram，主要是分享色調和一些提升IG質感的小技巧。點擊追蹤 App: Lightroom 曝光度 Exposure +0.16 對比 Contrast -50 亮部 Highlights -84 陰影 Shadows +73 白色 Whites +72 黑色 Blacks -57 顏色 Color： 色溫 Temp +4 色調 Tint +1 自然飽和度 Vibrance +12 飽和度 Saturation -5 混合 Mix： 紅色 Red / H -18 / S -6 / L -8 橘色 Orange / H 0 / S +6 / L +6 黃色 Yellow / H -19 / S -49 / L +27 綠色 Green / H -87 / S +33 / L +46 淺藍 Light Blue / H +82 / S -58 / L +15 藍色 Blue / H -46 / S -61 / L +10 效果 Effects： 清晰度 Clarity +3 去朦朧 Dehaze +11 建議： 1.需按照片的光線及顏色而作出微調 圖源：Pinterest 延申閲讀《Lightroom色調》橘舍時光色調 延申閲讀《Lightroom色調》夏日漫步色調 延申閲讀《Lightroom色調》太妃焦糖色調 喜歡這個色調，記得按讚、收藏 初次來訪的你，歡迎點下追蹤 Instagram @_moonshare_ 不想錯過任何一個分享，記得追蹤PopDaily和Instagram！ #2020女生拍照#2020濾鏡濾鏡#2020照片色#2020照片調#2020相片濾鏡#2020相片色調#IG調色教學#濾鏡教學#照片色調#相片濾鏡#自拍#色調教學#調色教學#lightroom#lightroom教學#lightroom色調 

the SAEM 必買特輯！不是只有遮瑕膏好用，這些提升美肌力的水嫩產品也是超熱賣！

每到換季肌膚就特別難相處，不管是保養還是彩妝品都變得不聽話，這次要來分享the SAEM的五樣美妝品，不是只有遮瑕膏好用，其實the SAEM的產品都是走天然＆環保路線，就讓我們來看看哪些產品是韓妞愛不釋手的吧！ 1. Anti-Dust Defense Cream 防禦霜 許多敏感的膚況都是因為髒空氣而產生的，這瓶防禦霜可以提升肌膚對環境傷害的保護力，也可以即時補水，看到許多韓妞的心得都說用來當作日霜非常合適，質地滑順好推開，一點點就能用全臉，可以讓後續的妝感變得更服貼保濕！ 這罐防禦霜添加了睡蓮、海藻等萃取物，更添加綠豆萃取物、橄欖油、尤加利樹油＆柑橘油等成分。 2.ECO Soul Essence Cushion Moisture Lasting 氣墊粉餅 這顆玫瑰氣墊即使夏天也能安心使用，裡面添加大馬士革玫瑰水，即使夏天也不用怕太厚重，有3種不同的色度可以選擇，每個人都能挑到適合自己的底妝喔！ 3. ECO Soul Pigment Shadow 眼影 很多女生都不敢使用有亮片的眼影，怕眼睛會看起來太腫，其實只要將眼影點綴在上眼皮中間，不會太過厚重，扎眼時卻會有淡淡光澤，並且有放大雙眼的效果，是非常值得一試的化妝手法喔！這款眼影粉的亮粉顯色度很不錯，但又不會大飛粉，造型也很特別，非常值得入手喔！ 4.ECO Soul Bounce Cream Blusher 氣墊腮紅 春夏想要薄透自然的妝感就非常適合氣墊腮紅，可以營造從皮膚透出的淡淡暈染色澤，記得用量沾取少量慢慢疊擦上去才會自然喔！特別推薦粉紫色給喜歡妝感白皙粉嫩的女孩，只要點壓在遮瑕之後，氣墊粉餅之前，就能讓妝感變得超級自然，整個人氣色都會變好喔！ 5.ECO Soul Shaker Tint 唇彩 這款氣墊唇彩具備水嫩+顯色+立體感，刷頭也非常好操作，並且妝感非常自然，不僅發色漂亮，而且持妝度也很不賴，非常適合外出約會沒空補妝的女孩們，這種自然的小心機怎麼能錯過呢？ 終於對於the SAEM的印象不再只停留在遮瑕液很厲害這點，這五樣在網路上討論度很高的美妝品們也都可以試試看！每到換季除了肌膚不聽話之外，錢包也很不安份啊！ 資料來源： 整理報道 #TheSaem #保濕 #保養 #唇彩 #好用 #底妝 #必買 #推薦 #氣墊 #漂亮 #韓國 

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