超狂瘦身聖經！2個月-8kg，跟著日本小姐姐一起甩肉！

女孩們總是希望自己變得更好，身材變得更凹凸有致！今天就來介紹一個日本小姐姐 hazu（＠diet50_38），從50公斤減到38公斤，可能有些人會想50公斤其實並不胖，但是身材嬌小的她僅只有151公分，為了讓身材比例看起來更和諧，沒有健身或是運動基礎的她，更是只花了兩個月就減掉了8公斤～所以女孩們還在等什麼，讓我們一起跟肚子上、大腿上或是身上多餘的肉肉說掰掰吧！一起成為更好的自己！ 👉🏻姨媽來也不能偷懶！一週生理期高效瘦身計畫，經痛竟然也被舒緩了！ 瘦身秘訣1：腹部訓練 有人跟我一樣認為女生擁有腹肌，真的超級性感的嗎～但是肚子上的游泳圈真的是超級難減的一個部位！想要擁有性感的馬甲線、川字肌，除了靠減脂以外，另外的就是要靠運動燃燒脂肪，雕塑形狀。另外大家在訓練的時候，不要憋氣，否則很容易受傷的！這些動作其實都不難，但是越簡單的姿勢，越要做的確實，效果才會出來～ 👉🏻168斷食太難？營養師建議「14/10斷食法」，把握4大祕訣也能輕鬆瘦身！ 瘦身秘訣2：瘦腿運動 長時間坐辦公室，脂肪都累積在下半身，腿縫漸漸的也合起來！其實只要六個動作就可以完成每日的瘦腿運動，大家可以邊做邊看電視，不到15分鐘就完成了～是不是超級簡單！最後也別忘了要拉筋，肌肉線條才會更好看～除了運動之外，大家也可以使用乳液按摩讓皮膚更緊緻、光滑，也可以有效的消水腫！ 👉🏻女生必看！只要堅持就可以變瘦的40個技巧，瘦身先從養成這些習慣開始！ 瘦身秘訣3：飲食搭配 超級簡單的香菇豆芽湯，不僅熱量超級低，一碗只要28大卡，也含有豐富的纖維，可以幫助腸胃蠕動，排便更順暢～只要用各種菇類、豆芽菜及稍許調味就可以完成超簡易料理，大家也可以放入雞肉來增加蛋白質，放入電鍋裡烹煮就完成了省錢又簡單的料理！ 👉🏻168斷食太難？營養師建議「14/10斷食法」，把握4大祕訣也能輕鬆瘦身！ 番茄有燃燒脂肪的效果，可以讓代謝更快，另外還可以預防疾病！搭配花椰菜、蓮藕、紅蘿蔔及菇類，並加入豆漿及煮飯用奶油塊一起燉煮，營養又好吃的蔬菜濃湯就完成了～ 除了運動，飲食搭配也很重要！但大家不要以為減肥只能吃菜，其實這樣不僅營養不均衡，還會瘦得不好看，且容易復胖！大家不如在家DIY自己煮，反而更健康好吃～最後也別忘了每天都有運動喔！ 👉🏻姨媽來也不能偷懶！一週生理期高效瘦身計畫，經痛竟然也被舒緩了！ 更多美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：@populzzang_mag 撰文編輯#Chia #低脂食譜 #妝漂亮 #居家瘦身 #減脂食譜 #瘦身帳號 

11件Uniqlo高CP值冷門單品！大眾不知道的好物，就是你的不撞款寶物！

撰文編輯 #RE 每一季商品的推出，總有些大眾很少會買，甚至不曾發現的冷門單品，許多高CP值好物就這樣被隱沒其中。這次要分享的就是MissAnti所推薦的『Uniqlo的11件冷門商品』，而1~9更是與英國籍日本設計師合作的Uniqlo x Hana Tajima系列，以舒適的材質與寬鬆輪廓為主的設計。現在，就跟著編輯一起來挖寶吧！ 👉年中折扣季要開跑啦！促銷品牌優惠集合懶人包，小資女們都看過來！ 1.棉質緹花寬褲 第一位選手就是這款100%棉質設計，加上小緹花面料的寬褲，闊腿有寬鬆度但卻不顯鬆垮，重要的是腰部可以調節大小，吃胖或是變瘦都不用重買褲子(笑)。MissAnti本身162cm，穿上去剛好拖地的長度，所以不到160的小隻女孩們可以斟酌要不要改長度呦～ 2.泡泡紗窄管九分褲 MissAnti特別推薦這個天空藍和薄荷綠的綜合體顏色，光看就有降溫的效果。剪裁的設計是偏錐形的褲款，有日式的休閒感，另外它是透風、涼爽面料的泡泡紗材質，隨時隨地都能在夏日保持清爽有型。 👉夏日褲子緊貼大腿好難受！5款對抗炎夏的長褲，還你一雙清爽舒適的腿！ 3.細紋抓皺上衣 透膚上衣今年很流行，而這款「細紋抓皺上衣」在袖口上做了收縮感設計，同時能展現微辣&減齡的效果。而有許多透膚上衣都因為紗質的關係會有些微刺激皮膚，但此款為親膚的材質，穿起來一樣舒適。 👉2020夏天穿搭趨勢有哪些？四招韓系女孩必懂的技巧，讓你抓住時髦的訣竅 4.細摺寬版九分褲 輕薄、高腰設計的這件「細褶寬版九分褲」不僅讓身材比例更好，夏天穿出去也不怕不透氣，隨意搭配一件短版Crop top，舒適和時尚同時兼具，說一褲抵三褲也不為過！ 5.棉質緹花V領上衣 小緹花面料設計讓此上衣更加特別，微V領也讓脖子線條更加修長，另外綁帶的設計綁在前面或後面都好看，立體感和空氣感十足。 👉不論厚片、薄片女孩都該筆記的「上身穿搭法則」！今年夏天甩肉也甩熱！ 6.喇叭型長裙 這種完全讓胖屁股、肉肉腿藏得超完美的喇叭型單品，真的是穿搭必備。因材質相同，在穿搭上可和上一件「繫帶長袖圓領衣」做搭配，仙氣立刻爆棚，但建議將衣服紮進去的效果會更好～ 7.無袖連身裙 有別於常見的無袖連身裙，這款設計讓肩膀到腋下弧度很剛好，不怕會勒出小肉肉。而小緹花的印花配上素雅的黑色，說正式又不會過於死板，穿去度假也依然合適。 👉4種身型的顯瘦＆增高穿搭技巧，原來梨型身材女孩穿Oversized衣也不妥？ 8.九分寬褲 九分寬褲一定是穿搭必備，尤其又屬黑色系列。而這款Hana Tajima系列的九分寬褲，垂墜感相當好，材質屬冰冰涼涼的人造絲，穿上完全沒有任何束縛感，炎炎夏日實在需要來一條。 9.拼接寬版長上衣 一般長版上衣已經不稀奇，Hana Tajima的系列特別在側邊做了開岔的設計，馬上展現性感小女人味，除此之外也有另一種穿法，將衣襬紮在側邊，立刻成為今夏最夯的短版Crop top，一件抵兩件真是太省了！ 👉3招提升氣質必學穿搭技巧！質感要up，從材質、版型、色系下手準沒錯！ 10.草帽 為Uniqlo x marimekko的單品，草帽可說是夏季出遊必備！不僅時尚好搭，全罩的帽沿更有防曬遮陽的設計。而此款草帽更貼心的在內側有可以調節大小的拉繩，任何頭型的女孩都能輕鬆配戴。 11.淺藍色娃娃裙 終於來到第11件，好酒就是要陳甕底，這條淺藍色的娃娃裙不是Uniqlo的合作系列，而是常規單品之一！領口的位置特別做了小花邊的設計，湊近一看會發現純棉的裙子上也有做小印花，低調的展現可愛清新感。而腰部收攏的效果，正是今年很流行的剪裁，不管是搭配涼鞋或是球鞋都好看！ 👉小心機幫你大獲全勝！「作弊系」零NG穿搭教學來了！ 俗話說「青菜蘿蔔各有所好」，雖然這些被列為Uniqlo 的冷門單品，但說不定在這篇介紹後卻成為某些水水們的命定單品。趁著尚未下架，有些單品現正也在優惠中，心動不如馬上行動，趕緊去Uniqlo購一波！ #2020Uniqlo #2020冷門單品 #2020夏天穿搭 #2020女生穿搭 #UNIQLO #Uniqlo冷門單品 #Uniqlo單品 #UQ #UQ冷門單品 #UQ夏天 #UQ必備 #UQ必買 #UQ必買單品 #UQ新品 #冷門單品 #單品推薦 #夏天穿搭 #夏天穿搭單品 #女生夏天穿搭 #女生穿搭 #波波穿搭 #漂亮 #百搭單品 #穿搭 #穿搭好物 #穿搭技巧 #穿搭指南 #穿搭精選 #編輯精選 

就愛19禁！精選盤點21部「韓國情色電影」，姜漢娜、姜河那、孔劉都演過情慾片！

更美、更划算、更欠買！M.I.T開架唇彩必收更新版清單，這一波不跟上不行啊！

台灣品牌最近聲勢水漲船高，不論品質還是質感都不輸給日韓歐美品牌！訂價平價、品質也優良，在台灣的我們輕鬆就可以入手！有些甚至在海外也有不錯的銷售，那麼近期到底又有什麼台灣品牌的唇彩值得大家認識呢？接著看下去，大家趕緊用新台幣下架它們吧！ 延伸閱讀：MADE IN TAIWAN的口碑唇彩報你知，我不說你不知道有這麼多好物！CP值超高怎麼能不支持！ FreshO2 x Weartoeatiff 經典私藏鮮奶茶系列 只能說他們真的很會聯名！這次Fresh O2跟人氣KOL Tiffany聯名，推出一系列不怕胖的奶茶！推出迷霧特調奶霜絲柔唇膏，全系列一共四色，分別是蘋果肉桂那堤、接骨木玫瑰那堤、紅烏龍生乳那堤、可可榛果那堤，都超實搭、襯膚色，質地滑順好推開，服貼、輕薄又很顯色！ Tiffany也為了這次的聯名系列拍攝了超美的形象＆介紹影片，全系列12/2 10:00正式在官網上架販售，單入售價$499、4支入$1599、4支唇彩+化妝包$1699！ heme經典緞光唇膏 這款經典緞光唇膏看得出他們家終於在包裝上有認真研究阿！按壓式設計搭上玫瑰金管身充滿質感，在SNS上也是討論度極高，最常缺貨的色號04是偏橘調的磚紅色，擦起來顯白，奶油質地滑順不乾，保濕度也很優，HEME的新品真的是一次比一次令人驚艷阿！ BEAUTYMAKER 迷霧光絲柔唇膏 這款迷霧光絲柔唇膏是他們家出產的第一個霧面唇膏，消光金屬的管身很時尚有質感，這隻也是做按壓式的，顏色從帶紫的莓紅到豆沙玫瑰色，總共六總顏色，色系都不會太招搖，是個適合日常上班上課可以使用的唇彩。 Solone絨化你心霧面唇彩 這款霧面質地的唇釉不管是薄擦還是厚擦都很美，此系列的銷售第一名為04叛逆紅棕是個超顯白的顏色，擦上去整個氣勢都出來了。 FreshO2 愛自己系列唇膏 love yourself系列的理念是希望每個女孩都應該要「好好愛自己」，每一天都要love yourself，這系列唇膏包裝是馬卡龍色調，卡通圖案充滿童趣，總共出四種顏色，MLBB、楓葉橘、經典豆沙、乾燥玫瑰，都是秋冬的熱門色系，奶霜質地滑順，延展性佳，唇膏添加維他命C和乳木果油為唇部注入養分，加倍滋養雙唇。 1028 唇迷心竅好色唇膏 唇迷心竅這個系列推出的顏色都是超夯的MLBB色系，一支不到三百的價格真的是可以包個色，霧面的殼搭配簡單的logo在開架彩妝中看起來就很有質感，06大地女神更是在社群平台上討論到翻掉啊！微光澤感的土色調，擦起來都變得有氣質。 延伸閱讀：每個都是專櫃平價版啊！最近的開架唇彩新品太優秀，便宜又好看就等你出門把它帶回家！ 彩妝市場競爭激烈，這些台灣開架品牌能在歐美日韓的夾擊下生存下來也是不容易，今天看完這些台灣品牌每個都是好用又不貴的商品，是時候該好好用行動來支持一下這些台灣彩妝品牌啦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019開架唇彩 #BEAUTYMAKER #FreshO2 #Heme #MIT #Solone #UNT #台灣品牌 #唇膏 #彩妝 #漂亮 #經典緞光唇膏 #開架唇彩 #開架唇彩推薦 #開架唇膏 

承漢最終離開RIIZE！12位「2024退團」韓國偶像，ILLIT、CIX讓粉絲不捨！

2024年依然有許多新世代人氣團體如TWS、NCT WISH、BABYMONSTER等組合的出道，不過同時，也有不少偶像成員突然宣布退出團體，讓粉絲們措手不及、既震驚又惋惜。今天泡菜編整理了那些「2024退團的韓國偶像」，究竟都有哪些人呢？現在就一起來看看吧！ 2024退團韓國偶像｜1、ILLIT—YOUNGSEO 憑藉出道曲〈Magnetic〉在2024年3月出道即爆紅的ILLIT，是經由生存實境節目《R U Next?》選出6名成員，並於9月1日該節目迎來最終回，WONHEE、YUNAH、MINJU、YOUNGSEO、MOKA、IROHA等人成功獲得以女團「ILLIT」出道的機會。出道前，6名成員都會在SNS和粉絲們互動，不過2023年底時發現YOUNGSEO都沒有更新，先前為出道作品前來台灣取景拍攝時，也被目擊僅5人參與。 （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） 2024年1月5日，負責ILLIT的HYBE娛樂旗下子公司BELIFT LAB宣布，YOUNGSEO因個人合約和公司解除專屬合約，原訂6人出道的ILLIT也將改以5人組形式繼續活動，突如其來的「未出道即退團」消息讓粉絲相當震驚。 （圖片來源：JTBC） 2024退團韓國偶像｜2、ALICE—昭喜 女團ALICE於2017年出道，而其中前成員昭喜因擁有亮眼外型吸引了不少粉絲喜愛和支持。合約2024年到期的她，同年4月底無預警爆出將退出娛樂圈且結婚的重磅消息！2024年4月26日，昭喜在個人IG上傳手寫信承認結婚消息屬實，並表示男友給予她巨大力量，彼此成為對方珍貴的存在，更答應粉絲會「幸福地展開第二人生」。據韓媒報導，和昭喜交往1年多的男友是大她15歲的CEO，兩人在2024年5月進行結婚登記，並預計年內舉行只邀請親近家人、好友的小型婚禮。 https://www.instagram.com/p/C0qr2WWLTpb/?img_index=1 （圖片來源：IG@s2k1m） 2024退團韓國偶像｜3、YOUNITE—顯昇 YOUNITE是Brand New Music於2022年4月推出的男子團體，其中不僅有JYP娛樂、BIGHIT MUSIC（現HYBE娛樂）前練習生，更有曾參加選秀節目《PRODUCE X 101》並以限定團體X1出道的成員。其中，成員顯昇在2024年6月時因個人因素而暫停活動，沒想到1個月後的7月2日就宣布他退出組合，並且和公司解除專屬合約。 （圖片來源：Brand New Music） https://www.instagram.com/p/C4TDidLv2Ge/?img_index=1 2024退團韓國偶像｜4、CIX—裴珍映 裴珍映2017年時參加人氣選秀節目《PRODUCE 101》第二季，並以最終第10名的成績進入出道組，在同年8月以限定男團Wanna One正式出道。2019年1月Wanna One限定活動結束後，裴珍映回到原公司C9娛樂，和BX、昇勳、龍熙、炫晳等4人組成男團CIX，並於同年7月以〈Movie Star〉再次出道。2024年8月5日，C9娛樂宣布與裴珍映的專屬合約到期不續約，且將退出團體CIX。 （圖片來源：Twitter@CIX_Official） （圖片來源：Twitter@CIX_Official） 2024退團韓國偶像｜5、TEMPEST—火朗 火朗曾於2018年參加選秀節目《Under Nineteen》，不過最後以第32名成績無緣進入出道組，之後2022年3月作為樂華娛樂旗下男團TEMPEST一員出道。2024年年初，火朗因和粉絲視訊簽售時承認了自己去夜店，但表示「只是喜歡音樂」、「沒有做壞事」，引起了討論。沒想到同年3月6日，經紀公司宣布火朗將暫停活動，理由是「在針對私生活相關議題討論時，火朗未能讓人恢復信任，公司認為在此情況下很難進行團體活動」，也讓他退下近期才接手的音樂節目《Show Champion》主持位。在暫停活動5個月後，樂華娛樂宣布火朗與公司終止專屬合約並退出團體，接下來9月播出的競演節目《Road to Kingdom 2》TEMPEST將以6人形式出演。 （圖片來源：樂華娛樂） （圖片來源：樂華娛樂） 2024退團韓國偶像｜6、Golden Child—TAG＆知範＆普閔 2017年出道的Golden Child出道時因「INFINITE」師弟團而備受矚目，沒想到他們也在2024年迎來了「七年魔咒」。8月27日，所屬經紀公司Woollim娛樂宣布成員TAG、知範、普閔等3人合約到期不續約，並且團體之後將以7人體制繼續進行組合活動，言下之意即表示不續約的3人將退出Golden Child。 （圖片來源：Woollim娛樂） （圖片來源：Woollim娛樂） （圖片來源：Woollim娛樂） 2024退團韓國偶像｜7、NCT—泰一 2024年8月28日，男團NCT所屬SM娛樂無預警發布公告，表示因在和泰一有關的性犯罪案件調查中意識到事情的嚴重性，認為其不適合繼續進行團體活動，因此即刻退團，也馬上更換了NCT的SNS大頭貼，殺個大家措手不及！這也是有「養老院」之稱的SM娛樂有史以來第一次直接將旗下藝人從組合中除名，先前曾有過私生活爭議的Lucas、Kangta等人目前都仍待在公司並持續演藝活動，因此讓粉絲推測泰一「真的犯了滔天大罪」，也驚訝平時看起來最乖的人竟然有這麼黑暗、邪惡的一面！ （圖片來源：SM娛樂） 2024退團韓國偶像｜8、DXMON—JO DXMON是2024年1月才出道的新世代男團，其中忙內成員JO因前衛的「紅色刺蝟頭」引起關注，成功帶動團體知名度。沒想到，出道才不過半年多時，所屬經紀公司H music娛樂就於9月29日宣布JO因健康因素退出組合，之後DXMON則會以5人形式繼續活動，讓粉絲相當傻眼。之後，JO也開通了個人IG，並發文表示自己的歉意，其中提到「讓你們等待後得到的消息卻是離別」、「這是個非常艱難的決定」，讓粉絲心疼。最後，JO則真心感謝陪伴他度過難忘時光的粉絲們，表示會記住那些珍貴的心意，更要大家別擔心自己、會好好照顧健康。 （圖片來源：H music娛樂） （圖片來源：H music娛樂） 2024退團韓國偶像｜9、RIIZE—承漢 SM娛樂旗下男團RIIZE前成員承漢於2023年8月起陸續爆出私生活爭議，並在同年11月宣布無限期暫停活動，之後RIIZE以6人形式繼續組合活動，無論在音源、專輯銷量都拿下亮眼成績。而在宣布暫停活動約10個月後的2024年10月11日，官方宣布承漢即將在11月回歸，以及RIIZE也將重新以7人形式於11月發行全新音樂作品的消息。不料，這一舉動引起眾多國內外的RIIZE粉絲反彈，甚至在消息公布後短短兩天內，粉絲就完成集資送上了數不清的抗議花圈，訂單多到讓花圈業者表示「暫停接單」，SM娛樂大樓附近居民也紛紛出來看熱鬧，更有兩派粉絲吵起來。 （圖片來源：SM娛樂） （圖片來源：韓國theqoo） 沒想到，離宣布承漢回歸消息才過兩天，SM娛樂官方即又發出承漢正式退出RIIZE的公告，承漢更親自上傳手寫信「意識到了情況的嚴重性，認為自己退出團隊才是最好的選擇，想向為了再次給予我機會而努力的公司和成員們傳達感謝，也想和在這段期間內，為了有很多不足的我應援的各位說聲抱歉和感謝」。最後他表示「光是喜愛RIIZE就已經非常足夠的粉絲們，卻因為我而爭吵，真的非常心痛。希望我愛的RIIZE以後一定要獲得更多的喜愛，也會真心地為你們應援」。 （圖片來源：SM娛樂） （圖片來源：RIIZE Weverse） 2024退團韓國偶像｜10、THE NEW SIX—慶準 2022年5月出道的THE NEW SIX是歌手PSY成立的經紀公司P NATION推出的男團，沒想到才出道2年多，成員慶準就在2024年10月23日宣布退團！當天公司發出公告，表示最近得知了慶準「自願服役」的消息，並且其預計在退伍後沒有繼續進行組合活動的意向，因此在和所屬社、成員討論過後，決定退出團體，THE NEW SIX之後將以5人形式活動，突如其來的消息和非常少見的退團理由讓粉絲相當錯愕！ （圖片來源： IG@official.tnx） （圖片來源： IG@official.tnx） 以上就是「2024退團的韓國偶像」整理介紹啦！雖然會不捨，但還是希望這些藝人在決定走向新的道路後，也能夠繼續在自己喜歡的領域中閃閃發亮，就讓我們一起為他們應援吧！ 延伸閱讀： 👉🏻成員是財閥三代！9組「2024出道」新人韓團，ILLIT、TWS、BABYMONSTER！ 👉🏻冠軍獎金2億！5個「2024韓國選秀節目」懶人包，《Road to Kingdom 2》、《Build Up》競爭超激烈！ 👉🏻我的青春回來了！那些「2024合體」的韓團，2NE1、B.A.P都是回憶殺！ 撰文編輯 #Jin #2024退團 #2024退團偶像 #2024退團愛豆 #alice #ALICE昭喜 #bighit #BX #CIX #CIX裴珍映 #DXMON #DXMONJO #GoldenChild #HYBE娛樂 #ILLIT #iroha #JO #JYP娛樂 #MINJU #MOKA #NCT #NCT泰一 #produce101 #RIIZE #RIIZE承漢 #RIIZE退團 #RUNext #tag #TEMPEST #TEMPEST火朗 #TEMPEST退團 #THENEWSIX #WannaOne #WONHEE #X1 #YOUNGSEO #YOUNITE #YOUNITE顯昇 #YUNAH #慶準 #承漢退團 #昇勳 #昭喜 #普閔 #泡菜精選 #泡菜追星 #泰一 #火朗 #炫晳 #知範 #裴珍映 #退團偶像 #退團愛豆 #限定團體 #限定男團 #顯昇 #龍熙 

顏值跟身材都正到沒天理！跟著健身女神練出超完美S身材，為了春天那些美美洋裝拼了！

很多韓妞都瘦到沒天理，但這次要介紹給大家的這位강현경歐逆，不只是身材好，連臉蛋都超完美阿！光看臉還以為她是模特兒，但鏡頭往下一拉，這超驚人的腹肌，健身女神的封號直接給頒給她！ 강현경歐逆是健身教練，她也常常在ig上分享自己的運動影片，想練出她的好身材就乖乖跟著做，這篇精選幾個可以在家一起跟著動的簡單健身方法，冬天囤積的脂肪可以跟他們說bye bye啦！ #1.腹部&臀部 肚肚和屁股是女孩們最在意的部位吧！光靠節食對這兩個部位一點幫助也沒有，一定要動起來，從基本的棒式在加強一點，利用左右腳的變化，讓臀部也一起運動！左右各15下，一次做三輪，一開始慢慢來沒關係別受傷了喔！ #2.腰&骨盆 久坐的上班族女孩最需要的動作！長時間坐著不但腹部囤積脂肪，對骨盆也很不好，所以來做點溫和的伸展運動，每個動作都維持30秒，慢慢地伸展讓身體放鬆吧！ #3.手臂&上腹部 這一組也算是比較簡單的動作，每天睡前做10回，4-5組，一定會有幫助的，尤其對蝴蝶袖很在意的女孩，今晚立刻做！ #4.大腿&臀部 女生最難瘦的大腿，就用這組來對付！每個動作都要做到對的位子才有效喔！肩膀也不要縮進去，瘦大腿是條漫長的路，慢慢努力吧！ 這次先針對各部位選了簡單的4組動作，大家可以追蹤這位강현경歐逆的instagram，看看有那些動作是你剛好需要的，一起邁向這超完美的S身材吧！ 資料來源： https://www.instagram.com/babebani/ #健身 #核心運動 #瘦大腿 #瘦小腹 #瘦身 #運動 #韓國 

2023捷運美食｜松江南京12美食推薦，銅板小吃到異國料理通通都有！

撰文編輯 #Jung 松江南京這一帶算是公司行號特別多，午休時間出去常常都是一大票人，街邊小吃到餐廳也都紛紛進駐於此，上次來這走一趟之後收集到超多口袋名單，今天就不藏私的全部報給你們知，還有質感咖啡廳也都有，經過路過不容錯過的美食就跟著編輯繼續看下去吧！ うなぎ四代目菊川 開幕日期：2023年1月6日 地址：台北市中山區南京東路二段63號1樓（第一大飯店） 名物蒲燒一本重$950 菊川鰻三吃 $800 鰻丼$600 「うなぎ四代目菊川」座落於台北南京東路都會商圈「第一大飯店」1樓，店內皆採活鰻「現殺、現串、現烤」，追求比任何地方都更新鮮、更講究的鰻魚料理。「うなぎ四代目菊川」台北店選用高品質備長炭來烤製鰻魚，透過炭火將精緻肥美的鰻魚烤至外皮酥脆、肉質綿軟厚實以及富有彈性，烘烤完成的鰻魚，經過祖傳多年的「秘製醬汁」浸透，醬汁與濃厚鰻油交織，造就極致非凡的蒲燒鰻魚。 為慶祝「うなぎ四代目菊川」台北分店開幕，1/6到1/20凡點鰻魚定食、丼飯、會席料理系列，即招待220元飲品一杯；1/23到1/29點選鰻魚定食、丼飯、會席料理系列，則贈送220元飲品兌換券一張，邀請您來品嚐近百年鰻魚老店傳承迄今的極致美味。 川川川川食麵 地址：台北市中山區吉林路25號 川川旦旦麵 $75 / 椒麻炸醬麵 $85 / 川川炸醬麵 $70 / 口水雞 $90 喜歡吃辣的朋友這一間必收藏，不愛吃辣的也可以一起來享用，因為大部份餐點都可以選擇要不要加辣，個人覺得香氣比辣度更凸顯，花椒香氣撲鼻而來，川川旦旦麵融合花生粉更增添層次，尤其是這麵條真的非常Q，還有口水雞是使用雞胸肉，口感不像雞腿肉這麼嫩，但調味的部分還不錯。 https://www.popdaily.com.tw/place/618424 貝克宅 地址：台北市中山區南京東路三段89巷5弄4號 小圓麵包 $80 / 酪梨蛋沙拉三明治 $150 假日的午後最適合腦袋放空，慵懶的氛圍了~這裡沒有城市的吵雜聲，也沒有車水馬龍的人潮，只有舒適的沙發與軟墊，以及美味的餐點與飲品，仿佛置身在自己家中，非常自在放鬆！個人很喜歡它們家的小圓麵包，有地瓜醬和Cream Cheese，小小一份，自己吃也不會有負擔。 https://www.popdaily.com.tw/place/198511 梁記嘉義雞肉飯 地址：台北市中山區松江路90巷19號 雞肉飯 $40 / 蝦仁飯 $50 / 荷包蛋 $10 這一間雞肉飯不只運將們很愛光顧，就連編輯也是它們的忠實顧客，條條的雞肉絲淋上雞油，香氣四溢已經讓人欲罷不能，味道更是一口接一口三兩下子就扒光一碗，雞肉不會乾巴巴的，整體也不會油膩，還有蝦仁飯也是鮮甜順口好好吃～ https://www.popdaily.com.tw/place/618428 丼賞和食焼き物vs刺身丼丼專門店 地址：台北市中山區南京東路二段No. 140號號B1 鮭魚火山丼 $390 / 干貝甜蝦火山丼 $390 在松江南京一帶頗受歡迎的海鮮丼，特色就在於種類豐富以及震撼的視覺效果，當然還有最重要的就是食材都很新鮮！如果是第一次光顧推薦點招牌的火山丼、天丼系列，另外裡面還有免費提供魚骨熬製的味噌湯，味道鮮甜順口還不錯～ https://www.popdaily.com.tw/place/174177 番紅花城土耳其餐廳 地址：台北市中山區南京東路二段60號 正宗土耳其薄餅 $290 / 土耳其烤雞肉飯 $360 / 番紅花城招牌票披得 $320 難得一見的土耳其料理，裝潢到擺設都有著濃濃的土耳其風，彷彿置身於當地一般，第一次吃覺得很新奇，香料味比較重，土耳其是回教國家所以不吃豬肉，餐點都以牛、雞、羊為主，且它們的米飯比較類似泰國米，粒粒分明的口感個人很喜歡。 https://www.popdaily.com.tw/place/618437 阿城鵝肉 地址：台北市中山區吉林路105號 煙燻鵝肉 $200 / 鵝油拌飯 $25 / 乾粄條 $40 / 地瓜葉 $80 榮獲2019年米其林必比登推薦小吃的「阿城鵝肉」，在其它地區還有設立分店，除了鵝肉以外，還有提供各種主食、小菜等，鵝肉類還可以依照人數做點餐，下口的煙燻香氣撲鼻而來，口感相當嫩Q，原味就不錯，沾上辣醬搭配薑絲味道更提升一階，兩種吃法都可以試看看唷！ https://www.popdaily.com.tw/place/618444 樂口福 地址：台北市中山區南京東路三段89巷5-4號 黃金薯餅不解釋 $68 / 阿嬤燒肉通通有 $75 來到松江南京絕不容錯過的人氣早午餐店，被譽為台北十大必吃早餐之一，從早上六點就開始營業至下午兩點，想吃要把握時間前來啊！人氣的鐵鍋酥皮蛋餅吃下一份就超有飽足感，編輯最喜歡的口味就是「阿嬤燒肉通通有」，裡面的配料有起司、生菜、烘蛋、燒肉，餅皮真的超酥脆又紮實，愈嚼愈香唷～ https://www.popdaily.com.tw/place/174114 麵屋輝 地址：台北市中山區伊通街8-1號 沾麵 (午間限定超值A套餐) $240 鄰近松江南京捷運站五號出口，除了麵食以外，還有叉燒飯、煎餃等品項，麵也可以選擇小中大，沾麵是使用粗麵，Q彈很有口感，而拉麵是細麵，吸附豚骨湯頭不會軟爛很涮嘴，叉燒厚實肥瘦均襯，湯頭則是溫潤濃郁，套餐還會附上小菜，算是CP值滿高的。 https://www.popdaily.com.tw/place/618449 京東燒肉專門店 地址：台北市中山區松江路90巷3之1號 一頭牛套餐 $1480 / 和牛拼盤 $1500 / 北海道干貝 $300 / 蒜香蝦飯 $200 可愛誘人的擺盤在IG上常常被燒到，終於有時間來朝聖一波囉！牛形狀的盤子上擺滿牛的各種部位，包含牛小排、牛舌、和牛肩小排、牛橫隔膜等，首嚐牛舌可以搭配特製的鹽蔥一起吃，口感Q脆一吃驚豔完全深得編心，其它部位也都很不錯，還有烤手桌邊服務有夠貼心的～ https://www.popdaily.com.tw/place/174593 四平小館 地址：台北市中山區四平街45號 小鍋 $860 / 雙人套餐 $1,480 每次朋友們提到想吃酸菜白肉鍋，編輯都會大推「四平小館」，價格跟味道上CP值都很高，給料很大方，滿滿的菜和各式食材再加點幾樣喜歡的品項就超飽，上桌濃濃的酸菜香撲鼻而來，喝幾口湯就超級開胃，除了鍋物還有其它熱炒類，很適合三五好友來聚餐～ https://www.popdaily.com.tw/place/618452 Fika Fika Cafe 地址：台北市中山區伊通街33號 黑糖拿鐵 $200 / H&H貝果加抹醬 $80 2013年創辦人陳志煌於北歐拿下咖啡烘焙大賽冠軍，也在此年創立「Fika Fika Cafe」，店名裏頭的「Fika」是瑞典文，有著「一起喝咖啡休憩」之意，目前已開設兩家分店，分別於伊通公園旁以及內湖區陽光街。店內裝潢從裡到外都走北歐簡約風格，純白木質色系看上去格外舒適愜意～拿鐵的牛奶與咖啡比例剛剛好很順口，奶泡也打得相當細緻，配上各式餐點都十分適合，拿本書、帶上電腦在這待上一下午都不是問題！ https://www.popdaily.com.tw/place/318195 以上就是編輯收藏的11間松江南京超讚美食，喜歡什麼料理這邊通通有，月初吃好料月底就來個銅板小吃，或是要跟姊妹相約下午茶開槓也可以來這裡～如果你也有不錯的推薦名單，歡迎以下留言互相交流唷！ PopYummy / 撰文報導 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #Fika Fika Café #丼賞和食焼き物vs刺身丼丼專門店 #京東燒肉專門店 #四平小館 #川川川川食麵 #松江南京 #梁記嘉義雞肉飯 #樂口福 #番紅花城土耳其餐廳 #發胖台北 #貝克宅 #阿城鵝肉 #麵屋輝 

想瘦換髮型就好！盤點8款「顯瘦髮色」推薦，讓你一秒瘦2KG！

想要看起來更美、更纖細，除了可以靠身材管理之外，你也可以靠個作弊的小秘訣，就是換個不一樣的髮色，就能讓你直接從外表的整體視覺效果上，立馬瘦下兩公斤，只要選擇對的色調，找到適合自己的髮色，不只臉視覺上小了，看起來整體上也有精神許多喔！這些顯瘦髮色女孩們必須知道～ 👉🏻新色新氣象！2021長髮流行髮色圖鑑，日常百搭到氣質仙氣都有～ 顯瘦髮色推薦1.霧灰棕 想要有顯瘦的效果，可以先從輕盈感下手，這樣會讓整個人都有精神清爽了起來，像是帶點透明感的這種霧面效果就很不錯，與單調的深棕不同，可以直接幫你柔化臉部的線條，直接瘦起來！ 顯瘦髮色推薦2.深紫黑 另外襯托氣質又不會增加負擔的就是紫調的黑色，和透明感不一樣，是利用深色調陰影的感覺來調整整個人的厚重感，但是又不會像深黑那樣過重，剛剛好的比例，讓你自然就很美。 👉🏻圓臉染淺色臉變超大？10大臉型X髮色的搭配術，染這色讓臉小一號！ 顯瘦髮色推薦3.黑墨綠 同樣也是利用不會太深的色調，黑中混搭一些綠色，也是可以讓你的整體更有層次，最主要也是能夠有顯瘦的效果，而且也不會踩雷，是一個很百搭的髮色！ 👉🏻【2021髮色趨勢】盤點9款不需漂髮的冬日髮色，顯白又有質感通通在這！ 顯瘦髮色推薦4.大吉嶺紅茶 還有這幾年也很受到歡迎的茶色調，一款顏色擁有兩種魅力，室內相當的優雅有氣質，在太陽光底下就會偏淺，更活潑、甜美，對於第一次染髮的女孩來說，相當的好上手。 顯瘦髮色推薦5.焦茶棕 這一款茶色調則是添增了透明感，整體偏明亮，如果想嘗試特別一點的感覺，這個顏色就非常適合，而且一樣在顯瘦的方面非常優秀～ 👉🏻2021必染髮色是「茶香」，盤點4款好感髮色推薦，這款見家長絕不失禮 顯瘦髮色推薦6.紅茶棕 微微透著一點紅的光澤，還最能展現個人魅力的紅棕色，也是近年很流行的髮色，搭配上一點波浪造型的瀏海，不只能夠顯瘦還可以顯白，一舉兩得呢！ 顯瘦髮色推薦7.灰茶棕 對於臉部兩側線條霧化感十足的灰棕色，也是個很不錯的選擇，而且相對是更屬於日常的髮色，學生或是上班族也都可以駕馭，非常的自然又很好看。 👉🏻2021冷色調髮色圖鑑！10款女神顯白髮色，不挑膚又充滿高級感！ 顯瘦髮色推薦8.深藍黑 最後一個髮色是混著一點藍調的黑色，一樣不會全黑那麼的有負擔，卻也可以達到修飾的效果，而且自帶的光澤感，也是很多人喜歡的感覺～ 👉🏻新年想換髮型快筆記！皮膚黑也適合的8個髮色推薦，全都太襯膚色啦！ 無論是靠透明感來變得更輕盈有型，或是深色調的穩重感，來修飾整體的感覺，都能讓你有種煥然一新的感受，所以不妨趁著新的一年開始，幫自己也換個新的髮色吧！ 👉🏻圓臉染淺色臉變超大？10大臉型X髮色的搭配術，染這色讓臉小一號！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 美妝排行榜上線囉：bit.ly/3ojj4Zp 撰文編輯 ＃haru #2021髮色推薦 #如何挑選髮色 #漂亮 #透明感髮色 #顯瘦技巧 #顯瘦髮色 #髮型推薦 #髮色 #髮色推薦 #髮色攻略 

【2020台劇懶人包】下半年9部重磅影集蓄勢待發，21部好劇推薦讓你追好追滿！

撰文編輯 #MM老師 近年來台劇不斷的精進，場景、特效越來越細緻，讓觀眾更能身歷其境在劇中，更以拍攝電影的規模去做電視影集。且近期也有許多外國公司與台灣劇組合作拍戲，讓戲劇內容更加多元，2020年新的一年中，又有哪些戲劇未演就造成一股轟動的呢？我們一起來看看吧！ 👉2019台劇起飛！《與惡》後還有更多深入寫實的好劇可以追，劇迷們千萬別錯過！ 👉 2020已播畢台劇： 《彼岸之嫁》2020年1月23日於Netflix上架 由吳慷仁、黃姵嘉、林路迪、田士廣領銜主演。故事背景設定在19世紀末的麻六甲，講述著一個為了拯救生命垂危的父親的女兒而不顧一切的前往地獄完成冥婚的故事。劇中場景及特效皆精細設計猶如真實般存在，讓我們一起期待上映吧！ （圖片來源：Netflix） 👉張孝全、賈靜雯、吳慷仁超強夢幻卡司，2019到2020必追的Netflix台劇四部曲！ 《想見你》2020年2月16日播畢 故事講述女主角柯佳嬿因對前男友的思念而意外靈魂穿越回到1998年台南，變成17歲的女高中生，卻遇見和前男友長得一模一樣的同校同學，展開一連串浪漫虐心又懸疑難解的故事…喜歡懸疑奇幻劇情的女孩千萬不要錯過！ 👉李子維還是王詮勝？《想見你》許光漢男友力爆棚，十大「癡心金句」穿越擄獲少女的心！ （圖片來源：想見你官方粉絲專頁） 👉《想見你》完結也不空虛！許光漢「三年二班」其實是致敬周杰倫？七大彩蛋你發現了嗎？ 《國際橋牌社》2020年2月21日播畢 原預計於Netflix上映但因內容涉及政治，最後無疾而終，改由friDay影音平台播出。以「台灣不是世界局勢中心，但世界局勢、角力都會在台灣。」為故事主軸而將此劇取為《國際橋牌社》，並由楊烈、林在培、周孝安、李杏、廖苡喬、夏騰宏、陳妤領銜主演，是首部台灣政治劇，敘述著六位年輕人各懷抱著理想與熱情，在自己的崗位上爭奪利益也與自己的人生信念做抉擇，既光明又黑暗的面貌見證了台灣的政治之路。 （圖片來源：國際橋牌社） 《76号恐怖書店》2020年3月15日起於myVideo上架 改編自網路恐怖小說《恐懼罐頭》，該劇分為四個單元，分別為「飢餓」、「捉迷藏」、「計程車」、「租屋」四個小故事，演卡司陣容更包括鄭人碩、陳庭妮、喜翔、王為、林雨葶、黃瀞怡（小薰）等人，驚悚劇情令人更加期待播出！ （圖片來源：76号恐怖書店） 👉 一點都不輸國外影集！編輯推薦10部黑暗驚悚台劇，推理懸疑狂必看！ 《愛的詐欺犯》2020年4月17日於中視首播 這部戲為「電視電影」，由修杰楷與柯佳嬿主演，第一次演對手戲他們在劇中因故詐騙了彼此，以社會時事及現今年輕人流行的「網路社群交友」結合「網路詐騙」作為故事主軸，讓我們一起期待修杰楷與柯佳嬿之間擦出的火花吧！ （圖片來源：中視戲劇） 《妖怪人間》2020年4月25日播畢 台灣難得的奇幻類戲劇！由新生代男星石知田擔任男主角「鹿計」，負責處理妖怪相關事務，並希望人類和妖怪兩族群能夠和平共處，看完預告讓編輯想起了很喜歡的一部日本動畫：《夏目友人帳》，非常期待啊！ （圖片來源：妖怪人間） 👉 看鮮肉顧目啾！2019台灣小鮮肉男神特輯，這11位帥哥的Instagram你一定要關注！ 《誰是被害者》2020年4月30日於Netflix上架 由張孝全、許瑋甯、王識賢、鄭人碩、黃河等人主演，更驚喜的是還有林心如特別出演，導演邀請到《人面魚》莊絢維，不管是演員還是製作團隊都是頂級的，相信2020又能掀起一陣話題。一起詭異的兇殺命案，發現可疑線索的鑑識官，隱瞞了自己同事而私下追查，經過鉅細靡遺地追查終究會查出真相呢？還是查出來的是不可告人的秘密呢…… （圖片來源：Netflix） 👉「自殺是他們的選擇。」《誰是被害者》打造台劇新巔峰，《想見你》後又一部探討「自殺議題」的深度好劇！ 《路～台灣Express～》2020年5月30日播畢 這是一齣公視與日本的NHK合作的戲劇，且男主角竟然找來了許久未見的炎亞綸和日本女星波瑠合作呢！以1999年為背景，台灣與日本兩地為開端，敘述著日本新幹線獲得台灣高鐵系統的交涉權，而被外派到台灣的女主角，在緣分的牽引下，是否會再次遇見大學時代就曾相遇過的男主角呢？邊工作邊找回記憶的女主角就此展開了旅途。 （圖片來源：公視） 《做工的人》2020年6月7日播畢 改編自作家林立青的散文集《做工的人》。由李銘順、柯叔元、游安順、苗可麗、薛仕凌主演，全劇共六集，在2020年5月10日起播出。細膩描寫社會角落——工地「噗嚨共」三人組的故事，作家形容此劇為「用喜劇去包含現實社會中其實存在的更大悲劇」，看似搞笑卻越看越悲傷，《做工的人》受到極大的迴響，被譽為2020最佳台劇！ （圖片來源：做工的人 Workers） 《覆活》2020年6月20日播畢 故事講述程佑寬（邱勝翊飾）和畢克葳（任容萱飾）是生命共同體，因為10歲那年，兩人同時發生重大事情，從此兩人命運糾葛在一起。就像戲裡的彼岸涵義，有花就沒有葉，所以程佑寬多活一天，畢克葳的生命就少活一天。 （圖片來源：覆活） 《鏡子森林》2020年6月21日播畢 繼《我們與惡的距離》後，又一部深入寫實好劇，《鏡子森林》由楊謹華、姚淳耀、鄭人碩、林柏宏等人主演，描述台灣新聞媒體生態。劇中主角皆為新聞工作者，編輯認為非常適合對媒體行業有興趣的人收看，黑暗面毫不留情全揭發！演員也都是台灣硬底子實力演員，這部你如果錯過了真的太可惜！ （圖片來源：導演鄭文堂） 《若是一個人》2020年6月21日播畢 一部台語製作的戲劇，並起用大量新生代演員演出，包含宋柏緯、孫可芳、林子閎、林鶴軒等，利用網路流行的10級「國際孤獨指數表」話題來延伸為此劇題材，一位失戀後只想一個人逛街、吃飯、旅行的女主角，事實上卻是個極需陪伴的女孩，就這時她遇到了「認為這世界每個人都是孤獨」的男主角，究竟會擦出什麼火花呢？讓我們一起期待吧！ （圖片來源：若是一個人） 👉2020開播新劇： 《黑喵知情》2020年8月2日，每週日22點民視播出 台灣首部以寵物溝通為背景的戲劇，為全台第一部以這為主軸的自製戲，用寵物的視角去解讀並探討人性之間以及家庭關係的戲劇。並找來了施名帥、簡嫚書、連俞涵、王家梁、程予希、姚愛寗等演員陣容。 （圖片來源：黑喵知情） 《獵夢特工》2020年8月16日，週日21點HBO播出 HBO ASIA第一部科幻類戲劇影集，主演群包含了徐若瑄、王識賢、吳子霏等卡司強大，故事敘述一名警察調查一起多名女子失蹤案中意外發現了神祕的高科技，而揭開了一連串不可告人的祕密真相。 （圖片來源：吳子霏） 《愛的廣義相對論》2020年9月衛視播出 此劇由福斯集團所製作的台灣原創影劇影集，以知名經典歌手鄧麗君歌曲為故事主軸並延伸出三個故事，分別為「恰似你的溫柔」、「我只在乎你」和「月亮代表我的心」每首歌中都交織出一段段動人故事。以及《最後一戰》、《明晚‧空中見》等五集的迷你劇集，並找來了莊凱勛、劉品言、楊謹華、宋芸樺、柯有倫、謝欣穎、紀培慧等人知名演員為此劇添加更多看點。 （圖片來源：愛的廣義相對論） 《天巡者》2020年10月25日，每週日22點台視播出 由賀軍翔、邵雨薇主演， 以及陳璽安、周曉涵、簡廷芮等人。這部未演先轟動，因為跨越時空的奇幻愛情設定，被稱為台版《孤單又燦爛的神—鬼怪》，講述鍾馗和孟婆兩人之間的「千年宿命之戀」。 （圖片來源：三立華劇） 《返校》2020年12月5日，每週六21點公視播出 2019年電影版《返校》票房開紅盤，大受好評，還拿下5項金馬獎大獎，而今年將電影改編成影集，再次與大家見面，以電影製作模式，打造影集，讓觀眾用小螢幕也可以享受電影的規格。一個在校園裡不斷出現的剪影，拉開了故事序幕，把台灣特有的民間信仰注入劇中，懸疑驚悚的劇情，將帶給觀眾不一樣的視覺感受！ （圖片來源：公視） 《未來媽媽》2020年11月6日，每週五22點三立都會台播出 三立第十五部週五電視劇，由郭書瑤、禾浩辰主演，故事探討女人「婚不婚、生不生」的議題，包括夫妻婚後生活、婆媳相處還有生子問題，透過寫實故事看見女人各個階段的人生縮影。難道女人的未來，一定要當個「媽媽」嗎？ （圖片來源：三立華劇） 《斯卡羅》（原名：傀儡花）未定檔 傀儡花原為臺灣醫師兼小說家陳耀昌所撰寫的長篇歷史小說，2017年公共電視宣布將改編成電視劇並由溫貞菱、法比歐、周厚安、余竺儒領銜主演，劇情是敘述一艘美商船「羅妹號」在恆春半島遭遇船難，而船員卻因誤闖原住民居住地而慘遭殺害，而之後在地居民與洋人也譜出了一段異國戀曲。編輯私心強調，這齣還有吳慷仁唷！ （圖片來源：斯卡羅 seqalu） 《20年的約定》未定檔 第一部台俄合作的影集，全劇劇組前往俄羅斯為期長達一個月的拍攝，故事背景是在921大地震時，一位俄羅斯籍的救難隊員救了受困的小女孩後便長期資助她長大，之後便在俄羅斯留學展開了一段浪漫的愛情故事。由郭雪芙、蔡凡熙主演，超人氣女神 遇上超魅力男神會擦出什麼火花呢？ （圖片來源：20 years promise 20年的約定/Северное сияние любви） 《她們創業的那些鳥事》未定檔 由林心如、陳意涵、簡嫚書和邱澤主演，最讓人期待的就是久未出現在小銀幕的陳意涵！描述三個女生的創業故事，林心如不僅飾演離婚女性更兼任製作人，本劇編劇更是由《我們與惡的距離》呂蒔媛操刀，這個規格和卡斯不看不行啊～ （圖片來源：簡嫚書 JianManshu） 以上就是2020年必追台劇，每一部戲劇都是經由劇組、導演、藝人辛辛苦苦拍攝製作而成的，而產出的影集就像是他們的小孩一樣，想必他們是如此用心呵護，這麼認真製作，我們怎麼能不去支持呢？每部戲上映後記得都要去認真琢磨細細品嘗，戲劇所帶給我們真正要傳達的事情吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #2020下半年台劇 #2020台劇懶人包 #2020必看台劇 #20年的約定 #76号恐怖書店 #做工的人 #國際橋牌社 #天巡者 #她們創業的那些鳥事 #影劇音樂 #想見你 #愛的廣義相對論 #愛的詐欺犯 #斯卡羅 #未來媽媽 #獵夢特工 #生活精選 #若是一個人 #誰是被害者 #返校 #鏡子森林 #黑喵知情 

【日本心理測驗】8個問題測你的性格「最適合哪位日劇男主角」誰才是你的命定天菜？

好想談一場日劇般的戀愛！相信許多充滿少女新的觀眾都曾有過這種想法吧？每次看戀愛劇總是被男主角撩到不行，整個小鹿亂撞！那如果可以選擇和其中一位日劇男主角來交往的話，大家最想和誰交往呢？今天要給大家來測驗「你最適合哪位日劇男主角」，原來這位男人才是你的真愛啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1225600 一、你最適合哪位日劇男主角？ （あなたと好相性なドラマのイケメンキャラ診断） 開始測驗：點我 Q1：哪個是你認為和「真愛」相遇理想狀況？（順序由左至右、由上到下） 1.和初戀不期而遇 2.在遇到危機時被幫助 3.他對你一見鍾情並開始追求 4.當你大聲的說出自己的意見後被他說「真是有趣的女人」 Q2：怎樣的情況你最容易墜入戀情？（順序由左至右、由上到下） 1.一見鍾情 2.不知不覺中發現已經愛上對方 3.想一直和對方在一起 4.被對方告白 Q3：你挑喜歡的對象時最看重的是？（順序由左至右、由上到下） 1.經濟能力 2.聰明 3.長相 4.專情 5.誠實 6.大人的餘裕 Q4：你最不希望對方送你什麼禮物？（順序由左至右、由上到下） 1.性感內衣 2.民俗藝術品 3.自己做的情歌 4.去主題樂園玩 5.看夜景兜風 6.請人來個快閃 Q5：你最久能夠等對方多久？（順序由左至右、由上到下） 1.三十分鐘左右 2.一個小時左右 3.多久都等下去 4.一分鐘都等不了 Q6：你會和對方如何慶祝紀念日？（順序由左至右、由上到下） 1.去吃高級餐廳晚餐 2.去泡溫泉（沒有過夜） 3.美術館約會 4.去主題樂園玩 5.看夜景兜風 6.在家約會 Q7：你的缺點是？（順序由左至右、由上到下） 1.不服輸 2.八面玲瓏 3.冒冒失失 4.靜不下來 5.自尊心很高 6.怕麻煩 Q8：對方做了什麼事會讓你心動？（順序由左至右、由上到下） 1.耍傲嬌的時候 2.只對你展露出軟弱的一面 3.當對方保護你的時候 4.對方向你撒嬌的時候 https://www.popdaily.com.tw/japan/1231316 二、測驗結果 1.《過保護的加穗子》麥野初 保有純真個性的你，麥野初能夠在一旁提醒你，時而嚴厲、時而溫柔，完全是你的理想型！ 2.《戀愛可以持續天長地久》天堂浬 擁有母性和包容力你，能夠讓喜歡的對象卸下心防，像是完美主義的抖S天堂醫生就超適合你啦！ 3.《交響情人夢》千秋真一 自由奔放的你不會被對方的步調影響，很適合會照顧人，偶爾又會露出撒嬌一面的千秋學長！ 4.《這份愛要加熱嗎?》淺羽拓實 而適合淺羽社長的你，社長游刃有餘又負責任的社會人士個性，推薦給帶有不服輸孩子氣的你。 5.《初戀那天所讀的故事》由利匡平 有點冒失或天然呆的你，非常需要像由利匡平這類冷靜又能替妳解圍的帥哥！ 6.《流星花園》道明寺司 你不擅長諂媚別人，非常適合像道明寺司這種「大爺」性格的霸道帥哥！ 7.《朝5晚9》星川高嶺 你是獨立自主、自尊心高的女性，雖然不太擅長主動出擊，但非常適合會直接熱烈追求的星川高嶺！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1161300 大家測出來是哪位日劇帥哥男主角呢？編輯測出來是《初戀那天所讀的故事》由利匡平，完全就是理想戀愛呀！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Kokoro #あなたと好相性なドラマのイケメンキャラ診断 #中村倫也 #交響情人夢 #佐藤健 #初戀那天所讀的故事 #千秋真一 #天堂浬 #心理測驗 #戀愛可以持續天長地久 #日本娛樂 #日本心理測驗 #星川高嶺 #朝5晚9 #松本潤 #橫濱流星 #流星花園 #淺羽拓實 #測驗 #玉木宏 #由利匡平 #竹內涼真 #診斷 #這份愛要加熱嗎 #過保護的加穗子 #道明寺司 #麥野初 

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