#麥當勞 地瓜薯條全新上市😍板烤雞腿堡、雙倍Oreo冰炫風強勢回歸！歡樂送10塊麥克雞塊買一送一🤩

#麥當勞 板烤雞腿堡、雙倍Oreo冰炫風強勢回歸！歡樂送10塊麥克雞塊買一送一🤩

#麥當勞 板烤雞腿堡、地瓜薯、雙倍Oreo冰炫風 強勢回歸！歡樂送限時10塊雞塊買一送一🤩 雙倍冰炫風送Mini Oreo 全台限量50萬包 送完為止！ #新品報報 #新品上市 #文末優惠 文末有同期下架的商品唷 📍#連鎖 麥當勞 睽違四年再現的板烤雞腿堡&多汁豬排堡🤩 重點只有3/23-4/19期限回歸上市，大家要買要快！ 也同步推出新品地瓜薯條，吃起來香甜綿密好喜歡 ✅板烤雞腿堡 單點$89 勁脆套餐$167 絕對榮登我最難以忘懷的麥當勞品項之一 獨特秘製燒烤醬 吃起來甜甜微辣滋味好喜歡 加上一些萵苣&三色蔬菜絲 外層鬆軟芝麻長型麵包包起 真的是超級美味啊！！！！ ✅地瓜薯條 單點$65 +套餐可免費換！ 吃起來超特別，我超愛 地瓜本身的甜味很夠，吃起來很綿密 🎈購買雙倍Oreo冰炫風 立即送Mini Oreo一包！ ✔3/23-5/31 全台限量50萬包 送完為止 ✅雙倍Oreo冰炫風 $65 雙倍濃郁的Oreo冰炫風 誰能不愛？ 加上Mini Oreo增添酥脆餅乾口感 愛冰炫風的肯定要搶試試看！ 🎈歡樂送限時優惠✨10塊雞塊買一送一！ 3/23-4/19期間優惠 ✔結帳輸入代碼【10NUG】即可 ✅10塊雞塊 $104 期間限定買一送一 總共20塊雞塊 超划算 吃起來有夠爽啦 🎈一年一度甜心卡正式開賣！三麗鷗家族聯名款 使用時間：2022/3/23-2023/3/31 ✔原價$49，長期優惠價$39 麥當勞狂粉必備神卡 買A送B最划算 同期下架商品有： ✔薑燒豬肉長堡✔煙燻鷄肉長堡✔法式芥末香鷄堡 ✔香草那堤 (冰/熱)✔蜂蜜那堤 (冰/熱)✔焦糖瑪奇朵 (冰/熱) ✔四季沙拉（小）✔柳橙汁 我最喜歡1+1的組合就是法式芥末香雞堡配玉米濃湯 怎麼能就這樣下架嗚嗚😭😭 你們最不想下架的商品是哪個呢🥺底下留言告訴我吧！ 📌購買請至 全台麥當勞 @mcdonaldstw 分店購買 ⏰ 營業 : 24小時 喜歡就按下愛心💗並收藏吧❣️ 看更多美食景點分享按右上↗️追蹤 @rebecca_food_daily 你們的喜歡都是我的動力來源🤩 ⚠️以上為個人主觀口味、每個人感受不同、僅供參考使用‼️ ⚠️圖片皆為此帳號所有、未經授權請勿使用‼️ #甜甜の食記😋 #甜甜ㄔ連鎖 原文⬇️

通膨年代化身卡神必get網購藥妝回饋神卡👉 玉山銀行 Pi 拍錢包信用卡￼￼（謹慎理財信用無價）

通膨時代精打細算是一定要的 老闆薪資不漲只好靠自己的力量省錢 一樣都要消費就要用最划算的方式進行 這次來分享給大家玉山銀行超狂 Pi 拍錢包信用卡￼￼優惠活動 玉山 Pi 拍錢包信用卡應該很多人都有入手 這次推出的新卡面更可愛了 共有二款「超萌史洛」、「暖心拍兔」 拿出來刷卡的瞬間也覺得自己被療癒了 不過￼自詡為理財型人士當然不能只重視卡面 信用卡回饋還是我最大的考量點￼ ▪️美妝 P幣最高回饋4% ▪️網購 P幣最高回饋5% 對於疫情期間常常宅在家動動手指下單的人來說當然是一定要get的信用卡 不管是要買PS5、精品包還是3C產品 網購神卡就是它！ 綁定 Pi 拍錢包信用卡並使用 Pi 拍錢包APP支付於指定通路消費最高享5% P幣回饋 2022/3/1-2022/5/31 #PChome24h 就有推出限時加碼最高5%回饋 我一看到立刻就手刀下單幫冰箱補貨 真的是有感回饋 另外不管是休閒娛樂、餐飲美食、百貨購物￼ 都有很多通路配合最高4% P幣回饋 包含女孩兒們常逛到忘記時間的寶雅、屈臣氏、日藥本舖、松本清 日常補貨時可以順便賺回饋 小資女孩怎麼能錯過這張網購藥妝回饋神卡 根本是邊花錢邊賺回饋的概念 🔷 玉山Pi 拍錢包信用卡合作通路看這邊👉 https://www.piapp.com.tw/enterprise/partners#cate_8_tab 而且每月加碼消費累積達指定門檻最高可獲得1000 P幣加碼 2022/3/1-2022/5/31新用戶申辦新卡面最高贈 700 P幣的加碼活動 跟我一樣愛環保的人別忘了申請帳單e化 🔷玉山 Pi 拍錢包信用卡專屬權益請見👉 https://lihi1.cc/HDo5M 小資女孩也想變身卡神嗎？ 推薦給大家這張網購美妝神卡—「玉山 Pi 拍錢包信用卡」 #謹慎理財信用無價 #Pi拍錢包 #立即綁定秒享回饋 🔺活動日期、內容及優惠方案依各活動頁面公告為準 🔺玉山銀行保留活動修改、變更及終止之權利 ▪️本文與Pi 拍錢包合作￼

新北三重_御品川麻辣串串鍋，正宗道地川味麻辣串串鍋、水煮牛肉、酸辣粉，酸香麻讓你口水流不停！

新北三重_御品川麻辣串串鍋，正宗道地川味麻辣串串鍋、水煮牛肉、酸辣粉，好吃到讓你口水流不停！

這次要介紹的是位於三重天台廣場的「御品川麻辣串串鍋」，有著招牌正宗四川麻辣鍋底、以及川菜中非常知名的「水煮牛肉」、「酸辣粉」⋯等，如果你跟曹曹一樣嗜辣，無辣不歡，尤其是愛內地那種帶著椒麻香氣的四川麻辣的朋友，這間「御品川麻辣串串鍋」值得你去嘗試看看，⚠️一定要滑到最下面有御品川麻辣串串鍋超級多好康優惠等著你拿哦！ 👇滑到最下面有曹曹專屬的9折優惠碼🎉還有滷味、冰棒免費吃哦❗️❗️❗️ 御品川麻辣串串鍋_餐廳環境、基本菜單、消費方式介紹： 御品川麻辣串串鍋在三重天台廣場二樓，旺角石頭火鍋斜對面。 從正義南路入口進入後，搭電梯至2樓往右轉就看到了 內部用餐環境 基本消費方式： 🍲鴛鴦鍋底費一人$150（含鴨血豆腐吃到飽）一半豚骨湯頭、一半麻辣湯頭，其他食材單點。 💰消費+10%服務費唷！！ 辣度可以調整，曹曹是點小辣。小辣就滿夠味的嘍！平常曹曹都是吃小辣～中辣之間。 詳細菜單消費方式： 除了鴛鴦鍋也有個人經濟鍋 單點菜單： 酒水的部分： 御品川麻辣串串鍋_鴛鴦鍋底介紹： 原味豚骨湯頭 豚骨湯頭的部分湯底裡面帶著些許中藥材， 適合搭配蔬菜、海鮮類、火鍋料⋯等，一同燉煮充滿鮮甜香！ 川味麻辣湯頭 麻辣湯頭鍋底的部分，有超入味的鴨血、嫩豆腐， 超級推薦御品川的鴨血！！鴨血超級軟嫩而且好入味！完全是有浸泡過中藥湯汁的那種，非常完美！ 而嫩豆腐口感也很好，裡面充滿湯汁！ 曹曹建議嫩豆腐的部分可以浸泡在麻辣湯底裡面滾久一點再吃，辣味會更入味，小心裡面豆腐湯汁燙口哦！ 麻辣湯頭充滿著現炒的四川椒麻香氣，雖然辣但不會不好入口，鹹香適中，搭配各式串串一同下去煮，每個串串都超級入味！ 曹曹超級推薦內臟類的串串！！麻辣湯頭就是要煮內臟類的阿～～吸飽麻辣湯汁超過癮！ ⚠️只要有點鍋底的部份，鴨血豆腐都是完全吃到飽的唷！麻辣鍋底一上桌時裡面就會有幾塊了，不夠可以自己再到醬料區那邊裝，無限續加。 御品川麻辣串串鍋_串串菜色、醬料區介紹： 醬料區很齊全，準備了很多火鍋店都有的基本配料， 其中比較特別的是：辣油跟乾碟辣粉，這兩樣都是店家自己特別調製的。 🔺乾碟辣粉必沾！！！ 乾碟辣粉將煮過的食材鹹香度層次再次提升，這個粉好吃到曹曹想打包帶回家！！ ⚠️但請小心食用，會辣～～～～舌尖一不小心沾太多水馬上灌整杯。 另外，台灣人比較常搭配沙茶醬，但中國人多以搭配黑醋所以吃起來味道也不太一樣，可以嘗試看看會比較解膩。 飲品的部分有提供飲用水，以及單點飲料 ⚠️單點串串的品項隨時會補充，以保持新鮮。 貼心提醒❤️冰櫃拿出來的食材就不能再放回去嘍，關於大家的衛生考量所以要注意唷！ 串串一串$10 酸豆角牛肉、骰子牛肉 豬腳筋、培根豬、豬大腸、雞肉⋯等，肉品類都有醃製過。 ⭕️御品川的串串肉品，都是採用部位比較好且成本較高的台灣溫體牛及豬肉，而非冷凍肉品，且先以香料醃製過，增加軟嫩度，就算在麻辣鍋底久煮吃起來也不柴，反而還保留適口好咬的Q彈度。 🙋🏻‍♀️曹曹推薦必點菜色： ⭕️骰子牛 肉品中銷量最好的是香菜牛、芹菜牛、骰子牛，曹曹推薦骰子牛，口感很好，吃得出肉品的新鮮度，而且久煮不柴。而香菜以及芹菜曹曹不愛所以沒點。 ⭕️豬腳筋 這款也是必點！麻辣鍋就是要吃那種燉煮入味後口感既軟嫩又多汁的腳筋阿，香辣軟嫩又滑口🤤建議可以煮久一點再吃。 ⭕️腦花 這次終於試到少見的腦花（豬腦），哇噻！喜歡入口即化軟嫩豆腐腦口感的朋友千萬不要錯過！麻辣湯頭煮過後去掉腥味，腦花入口既軟嫩又充滿椒麻香氣！ ⭕️寬粉 寬粉必拿！用麻辣鍋底煮透後超好吃！！口感類似酸辣粉的麵條，一樣都是紅薯粉製作只是一個是細的、一個是寬扁的麵條狀，吸滿辣油的紅薯寬粉，呼嚕呼嚕一下子就滑到口中，Q彈滑口，跟麻辣鍋超搭👍！ ⭕️手工花枝丸 用料很扎實，裡面吃得到大塊大塊的花枝，口感很好，可以感覺到是用比較好的用料下去製作，花枝漿的呈現方式可以自己控制要做大顆小顆，方便入口。 另外，串串的部分除了肉類之外也有一些熱門的火鍋料，像是曹曹超愛的龍蝦沙拉、豬血糕也很新鮮哦！不像一般火鍋店的豬血糕都冰到硬掉那種。 ⭕️其中有個豆皮比較特別，不是台灣那種豆皮， 從中國特別空運來的，大陸的豆皮說是類似人造肉，吃起來口感比較扎實，口感跟台灣的不太一樣，沒吃過的朋友可以嘗試看看。 御品川麻辣串串鍋_水煮牛肉 （小）$380 推薦必點菜色 愛吃辣的曹曹也好喜歡吃水煮牛， 而御品川的這款水煮牛肉也是推薦必點菜色之一， 端上桌一大碗，光是看到色澤、聞到那非常夠味的香麻辣香氣就讓我唾液瘋狂分泌！ 最上層鋪著以非常夠味的辣味湯頭去燙熟的軟嫩新鮮牛肉片，入口超軟嫩超下飯！！！ 而牛肉下面鋪著一層層入味的白菜、豆芽菜， 夾上一口軟嫩鮮甜的牛肉片搭配些許白菜、豆芽菜一同入口，讓川菜特色的麻辣鮮香充滿你的口腔，保證一吃上癮！！ 御品川麻辣串串鍋_豬肉酸辣粉$120 推薦必點菜色 曹曹本身非常愛吃酸辣粉，但台灣好吃又口味正宗的酸辣粉不多，而御品川的酸辣粉完全有達到我的標準 紅薯粉麵條軟硬適中，有著酸辣粉最重要的酸豆角以及花生米配料，以及厚度適中的豬肉片，料好實在， 味道打趴外面一堆說是來自大陸的正宗酸辣粉。酸度及辣度調配完美，紅薯粉軟硬適中， 一湯匙紅薯粉配上些許配料及湯汁一同入口超讚👍，愛吃酸辣的必點！！ 🎉御品川麻辣串串鍋好康優惠活動🎊 📣即日起至５／３１止，輸入曹曹的美食優惠代碼「CaoCao」即享下方優惠 1.使用優惠碼「CaoCao」結帳金額打九折❗️另外還享買100串送10串❗️ 2.結帳時出示櫃檯即可再享消費金額9折優惠。 3.外帶滷味再9折！ 📣即日起～５／１５止，歡慶母親節滿千送百，持五倍卷再打9折。此優惠不與其他優惠並用。 📣只要掃描下方QR CODE加入LINE會員，即可免費獲得店家自製滷味拼盤一份 冷盤滷味也非常夠味，香氣十足很好吃😋！一桌只能限兌換一份哦！錯過可惜！！ 📣目前點麻辣鍋者，還可以跟店員索取冰棒，1人1支，限量送完為止。曹曹用餐當天拿到的是台電冰品紅豆&牛奶口味。 有這麼多優惠還不趕快手刀訂位，母親節快到了帶媽媽一起去吃吧！更多資訊請參考以下連結： 🔗FB：御品川麻辣串串鍋:https://www.facebook.com/s15565 🔗LINE@:https://lin.ee/aGejRMv 📍地址：新北市三重區正義南路55號2樓（近捷運台北橋站、捷運菜寮站） ☎️訂位電話：02 2975 9098 ⏰營業時間：一～五：17:30~01:00；六日：11:30~1:00 #新北美食 #三重美食 #御品川麻辣串串鍋 #麻辣鍋 #水煮牛肉 #重慶烤魚 #烤魚 #酸辣粉 #特色菜 #曹的新北美食後花園 #曹愛吃caocaoeatfoods #曹的美食後花園 #caocaoeatfoods #新北麻辣火鍋 #新北火鍋 #新北麻辣鍋 #三重麻辣鍋 #三重麻辣鍋推薦 #麻辣鍋推薦 #川味麻辣鍋 #新北串串鍋 #新北麻辣串串#三重天台美食 #三重美食 #三重麻辣 #新北美食 #新北美食推薦 #三重火鍋 #川味料理 #麻辣火鍋 

中壢美食｜大江購物中心·八蒜包快閃店

🚩#中壢｜#八蒜包 ✨#八角蒜香乳酪餐包 $85 - 🔅大江購物中心GB樓的八蒜包快閃店 有賣八蒜包、肉桂捲捲、招牌加州乳酪 還沒出爐前就先排隊 現場開吃熱呼呼的八蒜包 覺得麵包體還不錯 但蒜香味及內餡乳酪要再更多 缺少期待中的大爆漿感 小小可惜 希望下次去高雄能吃到自由市場的六角乳酪包嘍 - 📍八蒜包-大江快閃店 🏠桃園市中壢區中原路二段501號 🕘預計快閃至2022.8.31 - 🔍IG追蹤➡️@tata.ifood 🔍FB粉絲團搜尋➡️TaTa愛吃肉 💬不定期更新美食🙌 - #全台美食#乳酪包#大江購物中心#大江美食#大江#中壢美食#高雄美食#快閃美食#tata吃美食#桃園#tata吃桃園#tataifood

「美食」高雄-瑞福咖啡，口感紮實舒芙蕾，多年來美味不變，平價、適合下午茶聚會

🔺紅玉紅茶（台茶18號）130元 🔺舒芙蕾鬆餅 200元 🏠瑞福咖啡 高雄市前鎮區林森三路83巷31號 ☎️07-338-6276 ⏰12:00-07:00 ⚠️低消一杯飲品，客滿的話限時1.5小時；未客滿不限時 🗂：#2021回憶美食 01 （店家都還在，可安心看文。） 照片雖然是去年2021年拍的，但在這照片之後其實我還去了好幾次。 瑞福咖啡是我好幾年前去高雄，一試成主顧的愛店！第一次陪我去的人我們現在還有聯絡，真是太好了👼 這麼多年來，每一次的拜訪舒芙蕾一定不缺席！而我每一次咬下去的那剎那，都還有第一次吃到的感動。 瑞福咖啡的舒芙蕾屬於口感比較紮實派，很像在吃蛋糕一樣，越嚼蛋糕的香氣越明顯。 搭配蜂蜜或店家特製的鮮奶油，每一種都會有不同的風味！ 而且實際看到會嚇一跳，份量真的很足！一般女生吃一盤會有七、八分飽。 記得有次拜訪，我一早都沒吃東西，想說點一份鹹食，結果⋯⋯差點走不出店裡😂飽到喉嚨那種～ （店家沒有提供打包服務，大家點餐記得量力而為哦！） 瑞福咖啡的位置距離捷運站不遠，但在巷子裡，一段時間沒去的話要稍微找一下。 自己也很愛店內的採光，不過客滿的時候環境會稍微吵雜一點（店家多年以來生意一直都很好）。 比較適合聚會哦！是一間真的很值得拜訪的好店。 . . . . . . . . . #高雄#高雄美食#前鎮區美食#捷運三多商圈#捷運美食#高雄下午茶#高雄咖啡#舒芙蕾#葵食高雄#相機食先#手機攝影

水依詩 SWEE'S 超微導眼部精華 小小一瓶大大作用！

2022/04/17 #lamrainpin美妝保養 👀眼周肌膚最容易透露年齡 面部保養最重要的就是眼周！ 想要當美魔女 想要看不出年齡的痕跡 眼周保養就要獨立出來🤔 講到眼周保養真的可以出書了😂 最近天氣比較熱了 我的保養品也有稍微的更換 換成比較清爽的👍 水依詩 SWEE'S 超微導眼部精華 小小一瓶大大作用！ 可以抵抗地心引力 重返均勻膚色！ 讓地心引力抓不住我們😏 🇫🇷榮獲法國維多利亞美妝大賞肯定 💧質地跟水一樣 一點點就能快速吸收 冰冰涼涼的 沒有任何黏膩感 眼部精華不用太多 左右各一滴就夠了！ 我個人眼周暗沈比較重 認真用了之後有小小的提亮 不要以為年輕眼周就不會有細紋！ 從現在就要開始保養它～ 才能擁有少女般的明亮雙眸 水依詩 SWEE'S 只加有效的東西 1⃣️#凱索尼酸 - #改善暗沈、 #彈潤調理 2⃣️#雙親性保水網絡 - #瞬效滲透、#加速吸收 3⃣️#藍銅胜肽 - #淡化細紋、#鎮靜舒緩 4⃣️#漢方草本 - #保濕亮白、#溫和潤膚 5⃣️#六胜肽 - #緊實拉提、#撫皺抗衰 想要不透露年齡😏 眼周保養要做好啊🌹 讓我們一起逆齡逆起來～ 🛒https://bit.ly/3Dhfwjk 👍即日起至5/31 結帳輸入折扣碼【lamrainpin】可享65折優惠 前20位輸入折扣碼購買 加贈亮白面膜一片 #SWEES #水依詩 #凱索尼 #chitosonic #遠征法國的水依詩精華液 #雙親性保水網絡 #超微導眼部精華 #眼部精華 #精華液

【嘉義首間】台中超夯蛋捲名店開來嘉義「似錦堂手工蛋捲嘉義店」水滴型蛋捲花！質感文青蛋捲花｜嘉義伴手禮

台中超夯蛋捲店開來嘉義 嘉義首間！質感文青風店面x水滴型蛋捲花有原味奶香、原粒芝麻、艾肯可可、靜岡抹茶古早肉鬆、部落咖啡六種口味，每個都超級強‼️蛋捲捲成可愛的水滴狀造型，採用安佳無水奶油高脂奶粉、日本進口上白糖採天然原料入料搭配新鮮芝麻香炒入料，根本是原味的升級版我個人超愛這款抹茶口味，特別選用靜岡滿壽多園茶莊所生產之抹茶，有微苦回甘的抹茶滋味「古早肉鬆」酥脆的蛋捲中包入四張犁30年老店的手工肉鬆，鹹香滋味征服我的味蕾啊，每一口都吃得到肉鬆，讓古早味蛋捲增添不少風味嚴用義大利進口的艾肯可可，入口帶有香濃的微苦可可香氣，完全不會甜膩巧克力控非吃不可一打開包裝就聞到咖啡香！挑選高品質的南投卡度部落，人工摘取的本土咖啡豆，咖啡味是真的濃排在我心中前三名❤️ 不用跑台中嘉義就有好開心- - - - - -🔺 輕巧包組任選5包口味，原價$370 / 好友價 $310🔹喜歡小白文章 歡迎追蹤 @tainanxian_food- - - - - -📍 #似錦堂手工蛋捲 嘉義店🏠 嘉義市西區民族路515號📞 平日 09:00~18:00📞 假日12:00~21:00 (週一休)📍#似錦堂 手工蛋捲-站前店🏠 台中市西區民權路31號⏱ 09:30~17:30📍似錦堂手工蛋捲-勤美店🏠 台中市西區忠誠街32號⏱ 09:30~17:30

【抽獎進行中】超好穿運動服裝～交叉帶短袖bratop附胸墊+後腰強化的瑜珈長褲 #好動小姐 

周末的時候爬台北大縱走第三段，那天PO限動後，身上的運動服裝詢問度很高，立馬介紹給大家🥰上衣跟褲子都來自 @missgoodon#好動小姐 👍🏻 先說材質，不得不說這套摸起來滑滑的超舒服，而且富有彈性🤤 穿起來透氣舒適，穿一整天流汗也不會有黏黏的感覺～ 上身是短袖bratop，重點是附胸墊！穿著它不用再另外穿內衣，一件就能出門有夠方便的😍 大動作胸墊也沒有跑掉，承托力不錯，胸部沒有外擴問題。背部交叉設計小小性感又不會太平凡～再來是短袖，超適合平常害怕露手臂的me😂 下身是後腰強化的瑜珈長褲，包覆性高，而且感覺滿修腹提臀的耶！褲子延展性很高，我穿著它無論是做瑜伽、爬山、跑步都沒問題，下檔不會卡卡的很舒適👌🏻 兩個好消息！1️⃣現在好動小姐的官網上線了💻 還有限時的免運活動👉🏻即日起至3/31 23:59 到官網購物，不限金額台灣免運費！加入官網會員還會有不定時的會員優惠喔🥰 立即選購https://missgoodon.com/ 2️⃣為大家爭取到一個抽獎名額！幸運兒可以得到跟我同款的運動上衣一件喔😜【抽獎詳情請看以下ig貼文】

脆弱的假自尊

許多人發現自己有自卑感是源自於成長過程中的遭遇、傷痛與不好的回憶，於是不斷挖掘內心深處的自己，想要探究形成自卑感的原因，但是事實上，了解自卑感形成的原因無法真正讓自卑感消失，也不會因此提高自尊，「過度強調心理創傷，不斷挖掘過去的傷口，可能造成更大的傷害。」《#脆弱的假自尊》一書提及，當我們過度探究過去的創傷，認定創傷便是形成自己自卑的原因，很有可能是❝「抱著『過去的傷痛導致自尊感低落』的想法從某個角度來看，或許可以說是『想要利用過去的傷痛，好讓自己維持現狀(低自尊的狀態)」吧。」❞因此，我們應該要著重於當下如何提高自尊，於此之前我們要先建立三種觀念：❶每個人與生俱來的氣質不同；❷一個人過去的創傷記憶並不會對自尊感造成決定性影響；❸建立自尊感的過程中，必須要有懂得尊重自己，像鏡子一樣照見自己的人陪在身邊。/另外我們也很容易將自尊感的提升方法有所混淆，因此要先釐清：💡自尊感與智力無關，但和獲得的成就感有關。💡自尊感與情緒問題的處理方式不同，消除負面情緒並不會因此提高自尊感。💡比別人更好並不會因此提高自尊感，人生中透過和別人比較，藉此獲得價值感的事應盡可能避免。那麼我們應該如何提升自尊感呢？❶避免過度放大内心的創傷印記❷重視個人自由意志與責任❸融入群體生活❹尊重他人,就是尊重自己❺尋找自己的人生導師❻追求成就和投入專注的體驗有助於提升自尊《#脆弱的假自尊》這本書一反許多先前看過的心理勵志書籍，認為提升自尊感的作法並不需要過度探究過去的心理創傷，而是應該找到自己的專長，提升成就感。這本書也提供許多患者處於自卑傾向的狀態，分析其心理狀態並了解如何改善狀況，很推薦想提升自信的讀者。-書名｜#脆弱的假自尊#나를아프게하지않는다作者｜#全美暻#전미경譯者｜#鄭筱穎類型｜#心理勵志感謝#采實文化@acmebook01 推薦#妮啵試讀出版日期：2022/03/31-#bookstagram#妮啵閱讀#妮啵2022#閱讀#閱讀筆記#好書推薦#自尊心#自卑#自信心#自信

巷弄裡的公寓四樓竟然能隱藏著這麼美的咖啡廳。

店家完整環境 🔗 https://earth85.webnode.tw/ 巷弄裡的公寓四樓竟然能隱藏著這麼美的咖啡廳。折田本舖新開幕的And Room，採光極佳每一面都超級好拍，不論是窗邊兩人座位還是餐桌都十分質感。 招牌「日式水果千層」，好濃好綿好軟！好喜歡夾層的卡士達內餡！ 「巧克力脆皮泡芙」沒想到能比千層還喜歡，脆感的泡芙，香濃滑順的巧克力鮮奶油，完全給過！ 「鐵觀音布丁」與友人優質認為還好 冰抹茶咖啡拿鐵還不錯，咖啡香氣稍微弱了些被抹茶蓋住了，比較像是在喝抹茶牛奶。 在春天前夕還想再做一款秋冬適合的款式乾燥玫瑰花加上琥珀線條快速畫出我理想中得款式瞬間變成高級手🙈 @marchstudio323 ⚠️ 至3/31試營運期間九折優惠！ - #試營運採預約制 📍 台北市中山區中山北路一段140巷18號4樓 ☎️ 02-2511-0589 🕰 12:00-19:30

#31搜尋結果

#麥當勞地瓜薯條全新上市😍板烤雞腿堡、雙倍Oreo冰炫風強勢回歸！歡樂送10塊麥克雞塊買一送一🤩

#麥當勞地瓜薯條全新上市😍板烤雞腿堡、雙倍Oreo冰炫風強勢回歸！歡樂送10塊麥克雞塊買一送一🤩

通膨年代化身卡神必get網購藥妝回饋神卡👉 玉山銀行 Pi 拍錢包信用卡（謹慎理財信用無價）

通膨年代化身卡神必get網購藥妝回饋神卡👉 玉山銀行 Pi 拍錢包信用卡（謹慎理財信用無價）

新北三重_御品川麻辣串串鍋，正宗道地川味麻辣串串鍋、水煮牛肉、酸辣粉，酸香麻讓你口水流不停！

新北三重_御品川麻辣串串鍋，正宗道地川味麻辣串串鍋、水煮牛肉、酸辣粉，酸香麻讓你口水流不停！

中壢美食｜大江購物中心·八蒜包快閃店

中壢美食｜大江購物中心·八蒜包快閃店

「美食」高雄-瑞福咖啡，口感紮實舒芙蕾，多年來美味不變，平價、適合下午茶聚會

「美食」高雄-瑞福咖啡，口感紮實舒芙蕾，多年來美味不變，平價、適合下午茶聚會

水依詩 SWEE'S 超微導眼部精華小小一瓶大大作用！

水依詩 SWEE'S 超微導眼部精華小小一瓶大大作用！

【嘉義首間】台中超夯蛋捲名店開來嘉義「似錦堂手工蛋捲嘉義店」水滴型蛋捲花！質感文青蛋捲花｜嘉義伴手禮

【嘉義首間】台中超夯蛋捲名店開來嘉義「似錦堂手工蛋捲嘉義店」水滴型蛋捲花！質感文青蛋捲花｜嘉義伴手禮

【抽獎進行中】超好穿運動服裝～交叉帶短袖bratop附胸墊+後腰強化的瑜珈長褲 #好動小姐

【抽獎進行中】超好穿運動服裝～交叉帶短袖bratop附胸墊+後腰強化的瑜珈長褲 #好動小姐

脆弱的假自尊

脆弱的假自尊

巷弄裡的公寓四樓竟然能隱藏著這麼美的咖啡廳。

巷弄裡的公寓四樓竟然能隱藏著這麼美的咖啡廳。

#31搜尋結果

#麥當勞 地瓜薯條全新上市😍板烤雞腿堡、雙倍Oreo冰炫風強勢回歸！歡樂送10塊麥克雞塊買一送一🤩

#麥當勞 地瓜薯條全新上市😍板烤雞腿堡、雙倍Oreo冰炫風強勢回歸！歡樂送10塊麥克雞塊買一送一🤩

通膨年代化身卡神必get網購藥妝回饋神卡👉 玉山銀行 Pi 拍錢包信用卡￼￼（謹慎理財信用無價）

通膨年代化身卡神必get網購藥妝回饋神卡👉 玉山銀行 Pi 拍錢包信用卡￼￼（謹慎理財信用無價）

新北三重_御品川麻辣串串鍋，正宗道地川味麻辣串串鍋、水煮牛肉、酸辣粉，酸香麻讓你口水流不停！

新北三重_御品川麻辣串串鍋，正宗道地川味麻辣串串鍋、水煮牛肉、酸辣粉，酸香麻讓你口水流不停！

中壢美食｜大江購物中心·八蒜包快閃店

中壢美食｜大江購物中心·八蒜包快閃店

「美食」高雄-瑞福咖啡，口感紮實舒芙蕾，多年來美味不變，平價、適合下午茶聚會

「美食」高雄-瑞福咖啡，口感紮實舒芙蕾，多年來美味不變，平價、適合下午茶聚會

水依詩 SWEE'S 超微導眼部精華 小小一瓶大大作用！

水依詩 SWEE'S 超微導眼部精華 小小一瓶大大作用！

【嘉義首間】台中超夯蛋捲名店開來嘉義「似錦堂手工蛋捲嘉義店」水滴型蛋捲花！質感文青蛋捲花｜嘉義伴手禮

【嘉義首間】台中超夯蛋捲名店開來嘉義「似錦堂手工蛋捲嘉義店」水滴型蛋捲花！質感文青蛋捲花｜嘉義伴手禮

【抽獎進行中】超好穿運動服裝～交叉帶短袖bratop附胸墊+後腰強化的瑜珈長褲 #好動小姐

【抽獎進行中】超好穿運動服裝～交叉帶短袖bratop附胸墊+後腰強化的瑜珈長褲 #好動小姐

脆弱的假自尊

脆弱的假自尊

巷弄裡的公寓四樓竟然能隱藏著這麼美的咖啡廳。

巷弄裡的公寓四樓竟然能隱藏著這麼美的咖啡廳。

#麥當勞地瓜薯條全新上市😍板烤雞腿堡、雙倍Oreo冰炫風強勢回歸！歡樂送10塊麥克雞塊買一送一🤩

#麥當勞地瓜薯條全新上市😍板烤雞腿堡、雙倍Oreo冰炫風強勢回歸！歡樂送10塊麥克雞塊買一送一🤩

通膨年代化身卡神必get網購藥妝回饋神卡👉 玉山銀行 Pi 拍錢包信用卡（謹慎理財信用無價）

通膨年代化身卡神必get網購藥妝回饋神卡👉 玉山銀行 Pi 拍錢包信用卡（謹慎理財信用無價）

水依詩 SWEE'S 超微導眼部精華小小一瓶大大作用！

水依詩 SWEE'S 超微導眼部精華小小一瓶大大作用！