盤點花蓮TOP12平價美食！讓你花少少就能吃好料的人氣名單

來到好山好水好風景的花蓮，當然要享受大自然的愜意自在好好放鬆一下，不只看美景能療癒身心靈，吃到好吃的美食也會好心情大增～今天編輯就要來推薦花蓮12間平價料理，每一間不只價格很合理CP值也都超高，不看下去你真的會後悔啦！ 定置漁場三代目The Fishery 地址：花蓮縣花蓮市建國路23號1樓 招牌柚子胡椒 $260 / 鮮魚白湯 $240 / 川椒酸菜 $260 大大的日式門簾以及簡約裝潢讓人經過會不禁多看兩眼，裏頭位置數不多建議來前可以先行預約唷！它們家的湯頭味道十分特別且濃郁喝得到魚肉的鮮甜味，喝多了也不會膩口，擺放在拉麵上頭的，不是常見的叉燒，而是炙燒過後的新鮮魚片，吃起來口感相當清爽也不油膩個人非常喜歡喔，麵條的部分相當Q彈，不過編輯認為麵條跟湯汁沒有很融合再一起的感覺有點小可惜啦！ 橄欖園麵食館 地址：花蓮縣花蓮市民國路78號 小籠湯包 $95 / 素炒麵 $60 / 榨醬麵 $60 如果你喜歡皮薄的小籠包那這一間你一定會喜歡～不只皮薄以外肉餡也是多汁不油膩，味道清淡建議可以加點醬汁提味，比較喜歡重口味的話推薦點一碗榨醬麵，麵條偏粗滿有嚼勁的，調味上很獨特但不會過膩，上面還有加點小黃瓜絲使整體口味更清爽。 黑點師魯肉飯 地址：花蓮市新港街48號 蚵仔魯肉飯 $100 / 蒜頭雞湯 $60 / 麻醬借過貓 $30 台北有蚵仔魯肉飯，沒想到花蓮也有啊！肥美飽滿的鮮蚵鋪在飯上光用看的就讓人食指大動，上面還加上蒜酥、蔥和薑絲所以沒什麼腥味，蚵仔本身也是十分新鮮，滿滿的海味吃下口好過癮，下面的魯肉很入味下飯，味道上也不會過鹹或過油非常好吃。 豐春冰菓店 地址：花蓮縣壽豐鄉壽豐路一段79號 甘蔗冰 $50 鄰近於壽豐車站附近的老字號冰店，簡單樸實的店面卻有著絡繹不絕的人潮，僅在夏天營業冬天公休唷！人氣必點的甘蔗冰可以任選兩種配料，有柴燒系列的紅豆、綠豆和花豆，還有麥芽芋頭、天然鳳梨、仙草等選擇很多種，就看自己喜歡哪種搭配囉！ 德安早餐店 地址：花蓮縣花蓮市德安一街59號 蔥油餅 $20 / 蔥油餅+蔥花蛋 $35 / 蛋餅 $20 / 豆漿紅茶 $20 在地人激推的無名中式早餐店，五點開始營業就有不少人潮湧進，每一個品項都是銅板價，不到一百元就能吃超撐的啦！蔥油餅跟一般印象不太一樣，但香氣很足加上滿滿蔥花很爽口，蛋餅很Q愈吃愈涮嘴，原味就不錯不需要另外加醬也好吃～ 炸彈蔥油餅 黃車 地址：花蓮縣花蓮市復興街102號 炸蛋 $30 來花蓮絕對不能錯過這一間人氣爆棚的銅板美食，炸彈蔥油餅裏頭是半熟蛋簡直太犯規了啦！炸得金黃酥脆的外皮意外的完全不會油膩，也沒有討人厭的油耗味，只是吃的時候要小心蛋黃流下來，愛吃辣的推薦加點辣醬味道更香唷～ 公正包子 地址：花蓮市中山路199之2號 小籠包 $5 / 蒸餃 $30 蒸餃一籠十顆三個銅板就能解決會不會太佛心了啊！皮的厚度剛剛好內餡飽滿多汁，自己吃下一籠真的十分有飽足感，配碗酸辣湯完全就是人間美味，還有很多人外帶的小籠包比市售的SIZE還要大，味道帶點甜還不錯吃唷！ 海埔蚵仔煎 地址：花蓮縣花蓮市自由街88號 蚵仔煎 $65 網路評價很好的「海埔蚵仔煎」從開吃到吃光一盤光顧人潮都沒有減少過，一次會出爐十二份一下就掃光，所以上桌都還熱騰騰是食用的最佳時機啊！蚵仔沒有很大顆但是十分新鮮，配上滿滿的蔬菜脆口的麵糊真的很涮嘴～ 玉里”橋頭臭豆腐” 地址：花蓮縣玉里鎮民權街15號 素食臭豆腐 (小) $60 (大)$90 每次去花蓮絕對要吃的臭豆腐名單，目前沒有一次去是不排隊的，但為了它編輯願意等～有網友說它們家的臭豆腐會炸三次所以口感真的可以說是酥脆到爆，但是完全不會硬梆梆的或是不好咬，搭配店家自製的泡菜跟蘿蔔一起下口，這不是人間美味什麼才是啊！ 耕壽司 地址：花蓮縣花蓮市節約街16-1號 生握厚切鮭魚 $440 / 炙燒鮭魚 $143 / 起司炙燒鮭魚 $143 / 焦糖炙燒鮭魚 $143 在網路上被燒超久的「耕壽司」終於來朝聖啦！比起外面日本料理店的價格這裡真的是超便宜，害編輯不小心失手什麼口味都點了一份，不只價格親民食材上也是新鮮嚴選，炙燒處理過的鹹香鮭魚搭配不同佐料都好誘人，個人很喜歡焦糖口味鹹甜碰撞的口感，再加上檸檬片增添層次味道超級讚～ 日本媽媽點心 地址：花蓮市延平街74巷口 海洋果凍 $55 / 太陽果凍 $55 / 彩虹果凍 $65 / 熔岩起司 $65 在花蓮小有名氣的外帶點心經過路過不要錯過，小小一份飯後吃很適合，或是帶回去孝敬親朋好友也可以啦！果凍系列看上去真的超卡哇伊，Q彈甜甜的很爽口，裡面還會有一球球小果凍讓整體口感更有層次，不同款式會搭配不一樣的果凍口味，還有季節限定款可以試看看唷！ 小捲雞湯米粉 地址：花蓮縣花蓮市中美路67-2號 小捲雞湯米粉 $90 / 什錦雞湯米粉 $80 冷冷的天氣來一碗熱的小卷雞湯米粉真的很可以！一碗份量不算少，重點是佐料還很多，滿特別的是裡面竟然有一大塊地瓜，可以增加不少飽足感，還有小卷和貢丸，而湯頭很清甜順口不自覺一直喝，米粉吸附著湯汁煮得不會太軟，個人很喜歡這一味～ 以上就是花蓮平價美食，是不是每一間看起來都超誘人，價格還佛到爆，花少少就能吃超飽又好吃，沒讓你們後悔吧！如果你還有其他不錯的名單，歡迎以下留言互相交流一下。 PopYummy / 撰文報導 #公正包子 #定置漁場三代目The Fishery #小捲雞湯米粉 #德安早餐店 #日本媽媽點心 #橄欖園麵食館 #炸彈蔥油餅 黃車 #玉里"橋頭臭豆腐" #發胖東部 #發胖花蓮 #耕壽司 #豐春冰菓店 #賴雞蛋蚵仔煎 #黑點師魯肉飯 

花蓮人氣早餐推薦TOP11，在地人激推的美味，美好一天就從早餐開始！

一天中最不能少的就是早餐！有時中午不知道吃什麼也會跑去吃早餐，不知道大家會不會也這樣？前陣子剛去花蓮玩的編輯，已經幫大家特搜了11間當地的早餐名店清單，每間都是大排長龍人氣強滾滾！不管是本地花蓮人還是有計畫要來玩的朋友，早上吃好吃飽才能有滿滿動力，這些人氣早餐店就給你參考啦！ 花蓮早餐推薦1：中福路早餐店 地址：花蓮縣花蓮市中福路198號 蛋餅 $35／蛋餅加蛋 $45熱狗 $35 編輯推薦：★★★★ 來花蓮一定不能錯過的手工粉漿蛋餅，由於負責料理的老闆和老闆娘是聾啞人士，所以直接跟店員點餐就可以了，這裡的蛋餅有原味版和焦酥版兩種可選，原味版的餅皮本身就厚實好吃，焦酥版會更脆口些，但依舊不減原本的Q勁，另外蘿蔔糕也是必點，外表是煎的洽洽那種，加顆蛋更無敵，再搭配杯古早味紅茶，一早就能很幸福！不過等待時間會稍久一點，趕時間的朋友自行斟酌囉～ 花蓮早餐推薦2：蘭陽米粉羹 地址：花蓮縣花蓮市中山路284號 米粉羹 小$50大$60 編輯推薦：★★★★ 超過50年老字號的粗米粉羹，是不少在地人從小吃到大的美食，以蘭陽口味米粉羹為基底加上特製肉燥，讓湯頭更有番肉香味，搭配豐富的黑木耳、紅蘿蔔、魚板等配料，一碗起吃起來蠻有份量的，除了一般加醋加辣的調味，老饕吃法還會再加炒菜脯，更別忘了加顆滷得入味很香的茶滷蛋，另外飯糰和碗粿據說也不錯好吃，從早賣到晚隨時想吃都可以來。 花蓮早餐推薦3：北昌黃金鍋貼 地址：花蓮縣花蓮市吉安鄉自強路512號 招牌黃金鍋貼$13／蛋餅$28 編輯推薦：★★★ 在北昌國小斜對面，一間沒有招牌的早餐店，這裡用餐方式都要自己來，自行排隊夾食物，吃完再跟老闆報價結帳，完全採誠信原則呢！巨大鍋貼不僅個頭是一般兩倍多大，裡頭滿滿的高麗菜和肉餡，讓不少吃過的人表示很像在吃水煎包，每次出爐10分鐘內就會被掃光，可見魅力有多大！另外必點的還有蛋餅，是軟Q那種粉漿蛋餅，加點醬料就很好吃，整體價位平價推薦大家可以來踩點。 花蓮早餐推薦4：美崙紅茶 地址：花蓮縣花蓮市化道路8號 法國吐司 $60／蛋餅 $30 編輯推薦：★★★★ 在地知名早餐店之一，提供的餐點選項相當多元，網路上很多人推薦的是法國吐司，三層蛋液吐司中間夾了肉鬆和草莓醬，鹹甜滋味吃起來意外很對味，不過可能會有點乾口，建議配碗花生湯或豆漿會好入口些！每桌必點的還有蛋餅，是傳統有厚度QQ的粉漿蛋餅，其中培根和高麗菜口味評價蠻高的可以試試，因為沒調味單吃會沒什麼味道，加淋醬才會更好吃，這家就給想體驗花蓮傳統早餐的你參考啦 花蓮早餐推薦5：廟口紅茶 地址：花蓮縣花蓮市成功街216號 原味蛋餅 $30／雙面蛋餅 $45／紅茶 小杯$25 大杯$30 編輯推薦：★★★★★ 相信這間來過花蓮的都知道，各種必吃攻略裡都有他，特別的就是用長長鋼管裝飲料，古早味紅茶帶著焦香味，奶茶和花生湯據說也不錯，餐點部分有蛋餅、蘿蔔糕、粽子、吐司厚片…等多樣選擇，更有必吃的放大版台式馬卡龍(牛粒)，外型還特別做成橢圓狀，想單片嚐鮮或整袋帶回家當伴手禮都很可以，加上這裡從早六點開到晚上十點，早餐到宵夜都能來這解決！ 花蓮早餐推薦6：文華燒餅 地址：花蓮縣花蓮市東興三街132號 總匯三明治＄60／酥皮蛋餅（全加）$65 編輯推薦：★★★★ 位在美崙社區裡的早餐點，店名叫燒餅但更多是為了蛋餅而來，來必點的就是酥皮蛋餅，原以為會很油但意外很不油膩，吃過的朋友表示即使外帶冷了吃，也不油口感一樣酥脆，是不是光聽就覺得很厲害呢！全加會包滿培根、起司和小黃瓜三種餡料，每塊都超厚實吃起來很滿足，沾特製辣椒醬吃更開胃過癮，當然如果燒餅沒賣完，也可以點來試試，整體價錢不貴份量也多，早上來這吃一份全加蛋餅配豆漿，也能相當享受呢！ 花蓮早餐推薦7：周家蒸餃小籠包 地址：花蓮縣花蓮市公正街4-20號 小籠包$60(10個)／鮮肉蒸餃$40(10個) 編輯推薦：★★★★ 就位在有名的公正包子隔壁，店內人氣王是小籠包和蒸餃，小籠包外皮厚有嚼勁，內餡豬肉肥瘦適中不膩，平均一顆只要5元真的很可以，而比起包子編輯更喜歡蒸餃，細緻絞肉加上韭菜的清香，會一顆接一顆停不了！口味上其實不到特別厲害驚豔，但整體價位真的超佛心，覺得公正包子太多人不妨就轉戰這家試試啦～ 花蓮早餐推薦8：怡味餐店 地址：花蓮縣花蓮市南京街182號 燒賣 $10／高麗菜煎包 $10／蛋餅 $40 編輯推薦：★★★★ 在地人很推薦的一間早餐，不管是燒賣、鍋貼還是蛋餅都是用煎的！尤其是蛋餅的口感很特別，吃起來有像是炸過的蔥油餅，酥脆又有嚼勁還有麵粉和油煎香，吃過的朋友都讚不絕口，再加特製醬汁會更有味！鍋貼和煎餃也別忘了點幾顆，本身調味就很夠，不用醬單吃就很剛好，另外還有壽司和味噌湯，聽說壽司很快就賣光吃不到，有遇到的把握機會點起來，綜合是間不錯吃又銅板價的好店，下次來揪朋友一起踩點吧！ 花蓮早餐推薦9：錢記早餐 地址：花蓮縣花蓮市德安一街213號 鮪魚蛋餅＄50／炒麵 小碗$50 大碗$60／豬血湯$45 編輯推薦：★★★ 早上很餓的話就來吃炒麵吧～在油油亮亮的台式炒麵上淋滷汁，拌勻後吃就很讚，加辣椒更是美味升級跳，另外也有油麵+米粉組合的綜合麵，適合喜歡雙重口感的人點，手工蛋餅的餅皮很Q彈，咬下還有皮酥脆的卡滋聲，配上紅茶或奶茶是順口又滿足，想要更台一點可以點碗豬血湯，不僅一早就能感受滿滿古早味，喝起來更是暖胃又暖心呢！ 花蓮早餐推薦10：飯糰店Rice Ball Store 地址：花蓮縣花蓮市民國路與號三民街口 傳統飯糰 $60/打拋豬飯糰 $70/金沙飯糰$70 編輯推薦：★★★ 位於民國路與三民街口的小餐車，賣的是可愛的手作飯糰，使用紅藜麥、長糯米、台梗十四號三種米做成飯糰，光是有添加紅藜麥就一個營養感好加分，口味選擇不多，喜歡簡單一點的話就點傳統飯糰，想要多點風味的那打拋豬、金沙口味飯糰其實都很不錯，配上溏心蛋和滿滿配料，一顆就能很滿足！提醒想吃的朋友記得早點來，不然來發現賣光撲空會捶心肝。 花蓮早餐推薦11：早點·手作 地址：花蓮縣花蓮市信義街73號 超厚豬排蛋吐司$70／(素)雞蛋薯泥沙拉吐司$60 編輯推薦：★★★ 隱藏在巷子內的木造平房中的一家店，雖然是賣簡單的豬排吐司，但卻有超多口味可以選。一定不能錯過的是他家的剝皮辣椒起司豬排蛋吐司，吐司烤的酥脆，辣椒又香又辣，裡面夾的蛋半熟的剛剛好，咬一口蛋液就會爆出來，提醒要前往的朋友一定要小心不要讓蛋液沾到衣服上了！ (圖片來源：@chubby_foodieee) 以上的花蓮早餐店就推薦給大家，看到喜歡的就收藏，下次一早來吃早餐填飽肚子吧！如果你還有其他口袋名單，也歡迎在底下留言分享給大家 撰文編輯（＃小zoe） 延伸閱讀 👉花蓮夜景推薦TOP10！誰說夜晚無處去，賞夕陽步道、山海美景餐廳，這裡越夜越美麗 👉好山好水好好吃！精選花蓮12間必吃美食，行李收一收出發囉！ 👉2024台東美食推薦｜在地人激推必吃TOP6，錯過絕對後悔的在地好滋味！ #2020花蓮美食 #中福路早餐店 #北昌黃金鍋貼 #口紅茶 #周家蒸餃 #怡味餐店 #文華燒餅 #美崙紅茶 #花蓮必吃 #花蓮早餐 #花蓮美食 #蘭陽米粉羹 #錢記早餐 #飯糰店 

愛豆竟身處最底層！4點看韓國「演藝圈地位差異」，曝出道三年0收入！

大家屬於「演員派」還是「愛豆派」呢？演藝圈競爭激烈，出眾外貌、能歌善舞的實力已是基本，若無法成為鎂光燈焦點，就容易被埋沒在眾星雲集中、無法出頭天。今天泡菜編就要來介紹，韓國藝人在演藝圈的地位差異，究竟看似光鮮亮麗的職業，有什麼不為人知的位階潛規則？其中「差別對待」又是如何？就讓我們一起來探個究竟吧！ ＊本文內圖片僅為示意圖 1、地位差異 從2000年初期為「韓流文化」輸往海外的開始，韓劇是滲透國外文化的主力軍，這時期就崛起一批韓國演員，像是《藍色生死戀》、《冬季戀歌》捧紅了宋承憲、宋慧喬、元斌、裴勇俊及崔志宇等代表人物，對於發揚韓國文化有重要貢獻的演員，帶給民眾心中強烈的民族認同感及國族自負心，演員因此佔據重要地位。 （圖片來源：KBS） （圖片來源：KBS） 而隨著資訊快速發展，偶像團體也迅速崛起、甚至向國際進軍，許多中小經紀公司看準娛樂商機，紛紛招募大量練習生，經過一體化的訓練模式與華麗包裝，讓年輕人出道實現夢想。直至今日，偶像產業的資源、人氣雖呈上漲趨勢，但團體之間產生斷層趨勢、無法大紅獲得高人氣的團體不勝枚舉，愛豆「靠粉絲維生」的型態加上猶如「快速消費品」的娛樂圈，造成愛豆地位低下。 2、收入比較 雖說演藝圈以全方位活動的藝人不佔少數，演員、愛豆的界線也漸趨模糊，但以實際面比較的話為「電影演員>電視劇演員>歌手>偶像/諧星」地位排序。其中「收益分配」為最大差異，演員以「一部」作品為基準簽約，除了事先講好的出演費外，若是觀影人次超乎預期，還能另外拿到獎勵分紅。例如李炳憲單集片酬來到1億5000萬韓元、電影片酬7億韓元，演員金秀賢也以單集2億韓元的價碼接演電視劇《雖然是精神病但沒關係》。 對比偶像的話，以「韓國老三大經紀公司」SM娛樂、YG娛樂以及JYP娛樂收益分配來看，簽約期間均為7年，SM娛樂專輯銷售公司拿95%、海外活動收入拿30％，YG娛樂和JYP娛樂專輯銷售、海外活動收入均拿50％。撇除有名氣的公司、團體，通常以偶像團體出道後，公司會先拿一部份收入補貼練習生時期的訓練費，想要等到「結算」不但需「至少」花費1至2年甚至以上時間，還需與多名成員分攤，導致其實有許多偶像「養不活自己」的情況發生。 3、大眾標準 偶像除了推出新歌回歸、不時進行各種活動和宣傳外，最重要的莫過於建立專屬自己的完美人設，像是「男友」、「女友」等形象賦予粉絲代入感，經紀公司往往會想盡辦法穩固粉絲群體，不斷做出「討好粉絲」的行為。而在韓國其實已經可以把「偶像」當作一種成熟的產業，刷音源、衝銷量等各種利益常常是靠粉絲們「砸錢」、「募資」來為偶像進行應援，若是遭爆談戀愛或偷懶、擺臭臉等疑似對事業不上心的舉動，大部分會被視為「背叛粉絲」的舉動而遭大肆撻伐，嚴重的話甚至可能引來一陣「脫飯潮」。 對比演員「靠演技維生」，只要投入劇情得到高收視率、票房，就能獲得人氣，成功關鍵並非依賴粉絲的金錢貢獻。舉個大家最熟悉不過的例子，演員李炳憲雖在2014年被爆出趁老婆李珉廷懷孕時外遇及一系列露骨的桃色對話，卻在風波過後依然聲勢不減，2018年主演電視劇《陽光先生》創造12％超高收視率，後於隔年參與電影《南山的部長們》、《白頭山》均創造超過3000萬美元票房，並獲得大鐘獎、百想藝術大賞雙料肯定，2021年出演《魷魚遊戲》和2022年出演的《我們的藍調時光》也都令他聲勢再度看漲。 4、偶像紛紛轉型 韓國偶像的經紀合約通常第一次簽訂時就是長達七年，許多偶像會於長達7年合約結束之際選擇不續約、離開原公司另尋新東家，而最常見的就是「轉型演員」。例如女團miss A出身的秀智，以「國民初戀」形象擄獲許多人芳心，2019年約滿時離開JYP娛樂，將發展重心移往演員之路，除了展現多樣面貌外，收入也更加穩定。另外，像是朴珍榮、徐玄、Hani、朴炯植、任時完、權娜拉等偶像團體出身的藝人，近年都在影視圈取得亮眼成績，也是轉型成功的例子。 https://www.instagram.com/p/Cf8FfrjPlyv/ https://www.instagram.com/p/CcFVPqvrfVf/ https://www.instagram.com/p/BK7Jy-KDoXX/ 看完「演藝圈藝人地位」介紹，大家有沒有更加認識韓國演藝圈文化呢？想不到在人人稱羨的華麗外表下，竟然有這麼多看不見的心酸和不公平！希望大家能夠更公平地對待每一個職業呀～ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻遭欠薪變信用不良！10組「被經紀公司欺負」的韓星，私吞100億、性騷擾都來！ 延伸閱讀👉🏻留下的粉絲都是真愛？9個「EXO歷年事件」懶人包：退團、合約糾紛、私生活爭議！ 延伸閱讀👉🏻無預警宣布婚訊！7位「最先結婚的忙內」韓團偶像，二代團成員升格爸媽！ 撰文編輯 #佳佳 #BTS #EXO #GOT7珍榮 #Hani #JYP #MissA秀智 #smtown #YG #任時完 #元斌 #冬季戀歌 #南山的部長們 #宋慧喬 #宋承憲 #崔智友 #徐玄 #愛豆地位 #愛豆韓星地位 #朴炯植 #朴珍榮 #李秉憲 #權娜拉 #泡菜文化 #泡菜精選 #泡菜追星 #珍榮 #白頭山 #藍色生死戀 #裴勇俊 #裴秀智 #金秀賢 #陽光先生 #韓國偶像 #韓國偶像文化 #韓國偶像轉型 #韓國愛豆文化 #韓國演藝圈 #韓國演藝圈地位 #韓國演藝圈文化 #韓國演藝圈黑暗面 #韓國追星 #韓星地位差異 #韓星戀愛 #韓星文化 

挑戰一個人做30件事！改變依賴性格，成為獨立新女性

(圖片來源:canva) (圖片來源:canva) 這30件事情只是一個參考，終究你是自己人生的主導者，只有你可以決定自己要成為什麼樣的人，不一定獨立就最適合你，最重要的是，知道怎麼欣賞自己，怎麼愛自己，和怎麼與自己共處。 (圖片來源:canva) JenniferZhang珍妮佛的文章延伸閱讀 ♡十款經典花草語錄桌布圖 ♡IG排版控必備精選動態封面圖~ ♡洗版IG的XPARK夢幻藍搶先看!!!拍照攻略報給你!! ♡網紅必備懶人救星修圖APP!還沒下載就落伍啦! ♡自媒體經營者必收13款歐美雜誌風限時動態模板!! ♡小文青和文青必備20款質感桌布 ♡簡約日系風格GIF關鍵字，自媒體經營者必收!!! 🤍歡迎到我的IG看更多不一樣的風格分享哦～～ Instagram：@jenniferzang YouTube：Jennifer Zhang #獨立女性 #獨立新女性 #獨立自主 #女強人 #女力

2026湯圓推薦TOP12！元宵節必吃全台湯圓名店清單，軟Q香甜暖暖過冬！

今年湯圓想吃哪家呢？發胖編整理了全台北中南12間熱門湯圓名店推薦清單！不論冬至、元宵節都趕緊手刀吃起來，熱量什麼的就先不管他吧！紅豆湯圓、花生湯圓、紅白湯圓、抹茶湯圓通通有，冷冷的冬天就吃QQ湯圓暖暖胃和心吧！ https://www.popdaily.com.tw/food/1209 全台湯圓推薦：基隆市 全台湯圓推薦：基隆廟口全家福酒釀湯圓 地址：基隆市仁愛區愛四路52號門前號 營業時間：16:00–23:30（週一公休） 酒釀芝麻湯圓$110、芝麻湯圓$90 這家是非常傳統的元宵店，元宵皮是老闆滾出來的，芝麻湯圓加上酒釀或酒釀都很讚！（不敢吃酒釀的建議吃原味芝麻湯圓就好），還有加蛋的口味非常特別，酒釀蛋湯圓$120，蠻大一碗的喔！如果要吃這間的話絕對要提早來，因為元宵節、冬至來會排～到～爆！ https://www.instagram.com/p/CUZVrDiPFgY/ https://www.instagram.com/p/Cn9iJ5FPLCf/ 全台湯圓推薦：台北市 全台湯圓推薦：客家自製湯圓 地址：台北市中山區遼寧街69號 營業時間：18:00–23:00（週三公休） 花生湯+綜合小湯圓 $60 吃完鹹的總要來點甜點，想吃燒麻糬不用跑寧夏、通化夜市，遼寧夜市裡面就有一間隱藏版，而且連余文樂都說好吃！麻糬非常軟Q但是不失咬勁，搭配上滿滿的花生粉香氣十足，也可以製作成燒麻糬冰，嘴巴裡面冰火五重天的感覺真的很過癮啊！ https://www.instagram.com/p/BoiXDPaAnnP https://www.popdaily.com.tw/food/510018 全台湯圓推薦：台一牛奶大王 地址：台北市大安區新生南路三段82號 營業時間：11:00–23:00 紅豆湯小湯圓 $70 在公館站的臺一牛奶大王不管冬天夏天生意都很好！冬至的時候來買湯圓，甚至要排一個小時才吃得到！除了芝麻湯圓、酒釀湯圓很讚之外，編輯覺得他們家的小湯圓也很優秀！很推薦夏天的時候點一份紅豆湯圓冰來試試啊。 https://www.instagram.com/p/Be40TlijRvy 全台湯圓推薦：御品元手工湯圓 地址：台北市大安區通化街39巷50弄31號 營業時間：18:00–23:30（週一至週五）、17:30–00:30（週六週日） 通化夜市有名的冰火湯圓！除了冰火湯圓之外，也有酒釀湯圓唷，不少觀光客都會特地前來品嚐呢！而冰火湯圓下面是桂花口味的清冰加上剛煮好的湯圓，一起吃有冰火五重天、冷熱交替的奇妙口感喔！不過湯圓碰到冰太久會硬掉，建議速速吃掉。 https://www.instagram.com/p/BdAbc-5ggqv/ 全台湯圓推薦：八棟圓仔湯 地址：台北市中正區中華路二段307巷14號 營業時間：15:00–00:00 酒釀甜蛋湯+花生圓 $100 在南機場夜市的八棟圓仔湯曾被票選過台北湯圓第一名！個人覺得他們家的甜湯稍微的偏甜，吃到最後可能會有點小膩口！這家也常被跟蔡萬興老店拿來做比較，就看大家個人口味喜好囉～ https://www.instagram.com/p/CZcvm1vBU3R/ 全台湯圓推薦：雙連圓仔湯 地址：台北市大同區民生西路136號1樓 營業時間：10:30–21:30（週一公休） 熱甜湯（花生、芋塊、湯圓）$95 雙連站有名的人氣冰品，熱甜湯配湯圓＋燒麻糬一直是店裡的人氣款！雖然沒有包餡料有點稱不上元宵，但是好吃的湯圓還是跟大家介紹一下啦！他們家的芋泥紅豆圓仔冰也很夯唷～ https://www.instagram.com/p/_0qrn5h_nZ 全台湯圓推薦：政江號（已歇業） 地址：台北市大安區金山南路二段109號 在東門站附近的政江號是老字號的店了！只要冬至、元宵節一到，就會排到爆，上次我花了一小時才買到啊！不想排隊的也可以提早前幾天去買他們家的湯圓回家自己煮，除了酒釀湯圓外，雞絲麵、鹹湯圓和冰品也都很夯。 https://www.instagram.com/p/Bc9v1Twn_nr 全台湯圓推薦：新北市 全台湯圓推薦：深坑圓-湯圓之家 地址：新北市深坑區里深坑街61號 營業時間：11:00 – 19:30（週六日一）、12:00 – 19:30（週二三五） 包餡湯圓紅豆湯$70、包餡湯圓花生湯$75、鮮肉湯圓雞絲麵$125 台中有名的湯圓專賣店，鮮肉湯圓雞絲麵是店內招牌，一碗下去整個會飽啊，除了鹹的之外也有甜的，不過相較起來還是鹹的比較出色。 https://www.instagram.com/p/CWpPFlwvfWX/ https://www.instagram.com/p/CbmxUMbv4Gt/ 全台湯圓推薦：宜蘭縣 全台湯圓推薦：羅東紅豆湯圓 地址：宜蘭縣羅東鎮中山路三段180號 營業時間：08:00–21:30 紅豆湯圓$40、圓仔湯$40 雖然沒有包餡，但羅東紅豆湯圓一直讓編輯我念念不忘！不管是熱的還是冰的都非常優秀，雖然不少人反應紅豆湯有點太甜，但我還是覺得他很可以哈哈哈哈，建議有來羅東玩的朋友們不妨來嚐嚐看 https://www.instagram.com/p/Bc_09X3nGYD 全台湯圓推薦：南投縣 全台湯圓推薦：蘇媽媽湯圓 地址：南投縣埔里鎮中山路三段118號 營業時間：11:00–20:00（週三公休） 養生甜湯圓 $55、鮮肉湯圓（5顆）$70、綜合甜湯圓$70 南投蘇媽媽湯圓在地非常有名，聽說是郭台銘的愛店，店內湯圓有甜有鹹，養生甜湯圓料多實在，CP 值很高！缺點大概就是生意太好，常常要等很久。 https://www.instagram.com/p/BaGf7QsnzuD 台北、台中也開了分店囉：台北市大安區通化街39巷19號、台中市西區模範街12巷12號 https://www.instagram.com/p/BrC1XLdH_mS 全台湯圓推薦：台南市 全台湯圓推薦：良友冷飲刀削蜜豆冰 地址：台南市東區大學路西段49號 營業時間：12:00–23:00（週二營業至22:00） 花生布丁牛奶冰$90、湯圓布丁牛奶冰$80、熱紅豆湯圓$45、熱八寶湯圓$55 前陣子有名的湯圓布丁冰就是這家，但他們也有賣各式的熱甜湯唷！不想吃熱湯圓，也有湯圓冰可以選擇喔！ https://www.instagram.com/p/BZn-VrVDUZ2 全台湯圓推薦：高雄市 全台湯圓推薦：舊城.小旅行 地址：高雄市左營區勝利路134-3號 營業時間：12:30–21:30（週六日11:00營業，週二、三公休） 造型湯圓紅豆湯 $55、 造型團團套餐$75/單點$65 以造型湯圓聞名高雄左營的舊城.小旅行，將宮崎駿經典腳色變成一顆顆軟嫩Q彈湯圓，口味上有甜醬與黑糖兩種選擇，搭配上紅豆湯整體香甜不膩，滿滿一碗可愛呆萌模樣還真讓人捨不得吃呢！而舊城.小旅行平常是只販賣霜淇淋跟糰子，只有到了冬季才會推出限定造型紅豆湯圓喔，很適合當作飯後品嚐的療癒甜點呀～ https://www.instagram.com/p/Bp1Wm5bHLcd/ https://www.instagram.com/p/BeC-C75lPhq/ 全台湯圓推薦：吳家肉粽（丫惠肉粽店 地址：高雄市鼓山區延平街60號 營業時間：06:00–18:00（週日營業至14:00） 油飯一斤$100、 高雄在地人都推的浮誇系湯圓「吳家肉粽（丫惠肉粽店」，他們家的湯圓都是使用糯米、蓬萊米去製作，咬起來非常的Q彈軟嫩，就算放久了口感還是不會變，紅白相間的湯圓，大小跟貢丸一樣大，吃幾顆就很有飽足感，喜歡口感有嚼勁的朋友下次來高雄千萬別錯過啦～ https://www.instagram.com/p/Cmc7fmKJmEz/ 用這12間湯圓推薦名店祝大家冬至/元宵節快樂，要是有更棒的湯圓店被編輯遺漏的話，再麻煩大家無私的分享囉❤️ 延伸閱讀 👉🏻甜湯過冬，11間台北湯圓名店推薦清單，今年冬至就吃這一家！ 👉🏻【精選】熱搜全台11間「燒麻糬」，就愛這種熱呼呼的Q彈口感，包你一試成主顧！ 👉🏻【湯圓口味精選推薦】，這幾款特殊口味，趁現在挑戰看看吧！ 👉🏻台南湯圓推薦TOP10，人氣甜湯、冰品通通有，元宵節快來吃一波吧！ 👉🏻鹹湯圓推薦｜精選全台鹹湯圓TOP10香菇蝦米好滋味等你來品嚐！ 👉🏻全台TOP8超欠吃車輪餅，餡多到老闆沒賺錢，不看你虧啊！ 資料來源：instagram / @popyummy整理報導 #元宵節 #冬至 #御品 #政江號 #湯圓 #發胖精選 #紅豆湯圓 #臺一牛奶大王 #蘇媽媽 

【東京｜麻布十番】日本平民點心最強戰區，傳統＆創新8家不踩雷點心推薦！

撰文編輯#marian 古色古香的麻布十番，是在東京難得一見的商店街，走在麻布十番的街上會有種悠閒且遠離塵囂的感覺，可以放慢腳步欣賞街景，遠遠望去還能看到東京鐵塔，而且麻布十番還有許多好吃的平民小點心，今天要向大家推薦麻布十番的傳統＆創新點心，包準你從此愛上麻布十番！ 👉【東京｜吉祥寺】逛街＆美食攻略地圖，這豐富度包準你吃好買滿離不開！ 1.浪花家總本店 自1909創業以來歷經超越百年的歷史，被名列為日本三大鯛魚燒之一的浪花家總本店，絕對是東京必吃鯛魚燒第一名！在店裡享用熱騰騰的現做鯛魚燒，甜而不膩的紅豆餡和微焦酥脆的餅皮，再搭配清爽的蕎麥茶，真是一大享受啊！店裡除了鯛魚燒也有販賣炒麵以及各式冰品，但主打還是鯛魚燒，三大鯛魚燒的美名絕非浪得虛名，推薦各位有機會務必嘗試！ 👉【京都甜點特輯】這12間超人氣店家都吃過的話，我就稱你為京都甜點大神！ 快看那滿滿的紅豆，完全不手軟，是佛心店家啊，絕對是真材實料！ 📍Info 營業時間：11:00~19:00（週二公休） 地址：〒106-0045 東京都港区麻布十番１丁目８−14 2.紀文堂 創業第120年的日式點心老店紀文堂，其中最著名的就是七福神人形燒跟鬆餅捲！紀文堂的經典款七福神人形燒，包著甜甜的紅豆，一顆一顆小小的非常方便吃！同樣有著高名氣的鬆餅捲，多款餡料的選擇搭配厚鬆香軟的鬆餅，簡直讓人愛不釋手！送禮自用兩相宜，據說這兩款點心夯到常常賣光，所以記得要早點前往購買唷！ 👉【東京車站攻略】去這幾家不會錯，必吃伴手禮＆卡通周邊一次帶你逛！ 📍Info 營業時間：10:30~19:00（週二公休） 地址：〒106-0045 東京都港区麻布十番２丁目４−9 3.花一會 什麼？最中餅的湯還有茶泡飯？日本常見的傳統和菓子最中餅，鬆脆的糯米外皮裡面通常是加甜甜的紅豆餡，但花一會有名的「花椀湯」則是將各式肉類及蔬菜等等包進最中餅裡，加入熱水後讓餅皮化開變成湯！真是太特別了！除了和風的雜炊、茶漬、昆布還有明太子口味，更有西式的番茄蔬菜、濃湯等上百種口味任君挑選！造型也非常可愛且有日本傳統點心的風格，送人一定也超棒！ 👉去日本也要認真吃早餐！精選6家超豐富「日式早餐」，飯糰配味噌湯才夠道地啊！ 打開後裡面就是滿滿的料，感覺就很好吃！ 📍Info 營業時間：11:00~19:00 地址：〒106-0045 東京都港区麻布十番２丁目１−１ 4.豆源 1865至今，創業第154年的豆源！店裡賣各種不同的豆子，包括蠶豆、花生、大豆、豌豆、青豆、堅果、腰果與杏仁等等，除了豆子種類不同以外，還有各式各樣超過五十餘種的口味！喜歡豆菓子的人一定要來<除了豆子，加上米果大約有共百種款式可以挑選。到店裡還有現炸的米果，熱騰騰又脆又香的米果真的是太好吃啦～想送小點心又怕賞味期限馬上到期的人不妨來這邊挑豆菓子或米果送人唷！ 這裡的現蒸豆沙饅頭也是大受好評！QQ的饅頭配上滿滿的豆沙絕對是幸福啦～ 📍Info 營業時間：10:00~19:30 地址：〒106-0045 東京都港区麻布十番１丁目８−12 5. nicoドーナツ 使用大豆及雜穀等素材製作的甜甜圈，安心健康又好吃！店舖就在豆源的旁邊街道上，麻布十番的nico甜甜圈店沒有座位，可以買回去吃或是帶著邊走邊吃唷～ 👉京都下一個打卡王就是它！超時尚koé donuts甜甜圈，大師隈研吾操刀3/21正式登場！ 日本編有親自去吃過，甜甜圈口感真的很扎實，而且甜而不膩，是非常爽口的類型，對女生來說是沒有負擔的好點心，大家可以去試試喔！ 📍Info 營業時間：11:00~19:30 地址：〒106-0045 東京都港区麻布十番１丁目７−９ 6.Cinq cinq 在麻布十番十分有名的起司蛋糕專賣店cinq cinq，細膩精緻濃郁的起司蛋糕能吃出店家的用心。cinq cinq的起司蛋糕也有許多口味可以選擇，包括巧克力、柚子、藍莓、蘋果、草莓、無花果、番茄、南瓜、洋梨、櫻花、和柑橘等等！除此之外，cinq cinq的舒芙蕾也是相當有人氣，小小顆入口即化柔軟又溫柔的味道會讓你一個接著一個啊！ 👉起司漢堡變零食？最夯伴手禮候選人MY CAPTAIN CHEESE TOKYO一號店開幕，快呼叫身邊的起司控！ 日本編也親自去過這家店，店內有下午茶套餐，一杯紅茶＋一塊起司蛋糕800円，店內的座位不多，但還滿精緻的，如果逛累了非常適合休息一下喔！ 📍Info 營業時間：10:30~19:30 地址：〒106-0045 東京都港区麻布十番２丁目４−4-8 麻布十番館1F 7.麻布咖啡 在麻布十番的街道上特別有氣氛的一家咖啡館，裡面甜食跟鹹食都有供應，店裡常有當地的人在這裡喝咖啡聊天、工作、或是看書，逛累了的時候也非常適合到這裡休息唷！麻布咖啡最有名氣的餐點就是綿密滑順的ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ鬆餅跟日本人古早口味的經典拿坡里義大利麵！ 👉東京的回憶隧道 | 喝下杯解憂咖啡，帶你穿越回到昭和時代 10 家懷舊復古的隱世喫茶店（上） 📍Info 營業時間：9:00~23:30 地址：〒106-0045 東京都港区麻布十番２丁目１−3 8.DUMBO Doughnuts and Coffee 麻不十番超人氣甜點紐約風甜甜圈DUMBO，一開幕就吸引了許多人潮，甜甜圈配咖啡是招牌點法，把甜甜圈套在飲料上打卡才夠時尚！不僅外觀可愛誘人款式多，份量大且Q彈柔軟的甜甜圈真的非常的好吃，甜甜圈控千萬不要錯過啊！ 👉【東京｜下北澤】連日本媒體都爭先報導的這 8 家甜點強店，人氣旺盛程度絕不能忽視！ 這份量不得不給讚，真的快要比臉還大了！食量不大的人，可能兩個人一起分食剛剛好～一個人吃完真的會有飽足感！外袋包裝也做得好可愛好用心！ 📍Info 營業時間：9:00~19:00 地址：〒106-0045 東京都港区麻布十番２丁目１７−6 以上8間麻布十番街上的點心店，有沒有很心動呢？麻布十番真的是一個很美的地方，大家有機會一定要去一次！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #cinq cinq #Dumbo Doughnuts and Coffee #nicoドーナツ #popdaily #popjapan #拿坡里義大利麵 #日本 #日本精選 #日本美食 #最中餅 #東京必吃 #東京關東 #浪花家總本店 #甜甜圈 #石原里美 #米果 #紀文堂 #花一會 #豆源 #豆菓子 #鬆餅 #鯛魚燒 #麻布十番 #麻布十番店家 #麻布十番推薦 #麻布十番甜點 #麻布十番美食 #麻布咖啡 

專櫃平價版又來嚕！5款好口碑百元腮紅，氣色好到根本看不出來是開架啊！

腮紅多到用不完看到專櫃美炸的顏色又想給他敗下去，先不要衝動！今天整理出5款火紅的專櫃腮紅類似色，全都是開架百元的價格，在臉上的妝效、質感也不會輸給專櫃喔！ 1. milani花瓣腮紅＃11 vs NARS炫色腮紅＃高潮 milani這款花瓣腮紅#11是珊瑚色系帶點香檳色的細緻閃耀光澤，上在臉上的色澤跟NARS高潮腮紅幾分神似，同樣都是微微低調的光澤顯好氣色，還能讓臉部更有立體感，想試試NARS高潮的妹子們可以先來買這顆過過癮。 （圖片來源：小紅書@貓天才） 2.essence柔霧名媛腮紅 ＃30 vs 倩碧花漾腮紅＃05 小花腮紅＃05奶油粉是土色調的頰釆跟essence一樣都是霧面的阿土腮紅，essence這款也在社群平台上被推爆，價格便宜又能有專櫃質感，鄉民們都暴動要包色，裸土色系就算是黃皮的女孩擦上也不突兀，在加上打亮讓整體妝容提升不少質感。 3.NYX一顏難盡雙色腮紅＃OB01 vs SUQQU晶彩淨妍頰彩 ＃明澄 同樣是做漸層腮紅，同樣也是具顯色，橘色偏金的顏色超顯白，是個元氣少女必備的珊瑚橘色，買不到Suqqu限定色#明澄的妹子可以選NYX漸層腮紅#OB01來找回好氣色。 4.visee烘焙腮紅＃pk800 vs chanel烘焙腮紅＃72 VISEE烘培腮紅粉質偏乾，壓得比較實，服貼度不會因為偏乾的粉質而影響，持久度也是表現得相當優秀，要維持5、6個小時都不是問題，PK800是紅潤充滿仙氣的珊瑚粉紅色，薄擦推開後的顏色跟chanel烘焙腮紅#72相當類似，兩款質地相似度極高，想要一顆有優秀持久度的腮紅VISEE是小資女和學生黨不可錯過的好品牌。 （圖片來源：小紅書@愛生活的草頭龍） 5.植村秀創藝無限腮紅＃m225 vs APIEU腮紅＃V103 這兩顆腮紅都是薰衣草紫的腮紅，用肉眼看兩個顏色蠻類似，都是紫粉色比較不同的是植村秀比較紫， APIEU的顏色相較下較淺，兩者掃兩頰能提亮膚色，還能疊擦其他顏色變化出不同風格的妝容喔！ 這些熱門色號替代不論是價格還是質感真的很讓人心動，喜歡的女孩趕緊去衝一波吧！ #APIEU #Chanel #chanel烘焙腮紅 #Clinique 小花腮紅 #essence #milani花瓣腮紅 #nars高潮腮紅 #NYX #shu uemura 植村秀 #SUQQU #VISEE #visee烘焙腮紅 #彩妝 #漂亮 #腮紅 

小資女的香港三天兩夜可以這樣玩！最在地的行程推薦，收拾行李馬上就能出發～

香港離台灣距離很近，加上現在常有促銷機票，飛過去玩個三天兩夜不是什麼困難的事。而在這個發展快速的城市中，常常會有新的景點誕生，這次玩過了，下次來又有新的東西可挖掘，怎麼玩都不會膩。這次編輯要來介紹香港最新的打卡點和道地小吃，交通都以港鐵為主，除了幫大家規劃好三天行程，還將大致的費用列出，保證不用花大錢就能讓你感受到最真實的香港！收拾行李，我們出發吧！ 【推薦閱讀】：香港大學生也太幸福了吧！絕美天空之鏡就在校園裡～3間超美大學推薦，觀光客也能去！ 【推薦閱讀】：旅遊書來不及告訴你的香港新景點！超夢幻的港島最新展覽文創點，來趟一日文青行 ＊行程規劃： Day 1 : 紅磡冰室（午餐）→ 媽咪雞蛋仔 → 香港理工大學 → 譚仔（晚餐）→ 海港城觀景台 → 夜宿 WM Hostel Day 2 : 金華冰室（早餐）→ PMQ → 大館 → 勝香園 （午餐）→ 嘉頓山 → 維記咖啡粉麵 （晚餐）→ 夜宿 美荷樓青年旅舍 Day 3 : 彩龍茶樓（早餐）→ 荃灣廣場 → 路德圍（午餐）→ 機場 *花費(新台幣) : 食：一日平圴約 $500，$500*3 = $1500 住： 一日平圴約 $880 ，$880*2 = $1760 行：三天約 $400 編輯另外查過，台灣往返香港的來回機票大約落在11000~14000之間唷 Day 1 : 紅磡冰室（午餐）→ 媽咪雞蛋仔 → 香港理工大學 → 譚仔（晚餐）→ 海港城觀景台 → 夜宿 WM Hostel #紅磡冰室 如果你的飛機是中午到香港，那第一餐就以茶餐廳來作為這趟旅行的開頭吧！ 紅磡冰室是附近大學生最愛的餐廳，懂吃的人必點的是「常餐」，套餐內容有：瑞士雞翼撈丁配凍奶茶！ 一個「常餐」大概是台幣$200，但以編輯自己來說份量算是有點多，建議再點些小東西，兩個人分食比較剛好唷～ info. 地址： 香港紅磡紅磡民泰街8號 開放時間： 06:30~00:00 #媽咪雞蛋仔 來香港絕對不能錯過雞蛋仔！但要在這個城市裡找到滿意的雞蛋仔可是有門路的～紅磡冰室地不遠處，就有一家步行即可到達的媽咪雞蛋仔，這裡的雞蛋仔現點現做，口感Q彈，外脆內軟而且口味創新！ 編輯吃過香港這麼多間煎蛋仔，就這間深得我心～價錢一份大概是$120台幣。 info. 地址：香港紅磡民泰街36號 開放時間： 13:30~21:00 #香港理工大學 創新樓 吃飽了總該動動身子～這楝以白色為基調像是太空船的建築，就是香港理工大學裡的賽馬會創新樓，也是設計學院同學的工作室，裡頭不定期會有展覧供大眾參觀 外圍的水泥牆近年來已經成為熱門的打卡景點，也有不少廣告和宣傳照會在這取景呢！ 不過打卡編要提醒大家，這裡平常是學生上課的地方，所以拍照的同時，記得降低音量不要影響到同學們喔！ info. 地址： 香港香港紅磡民泰街36號 開放時間： 10:30~21:30 #譚仔 譚仔可算是香港人離開家鄉後都會想念的食物～之前編輯去旅行，滿腦子都想著回香港要去吃～譚仔以雲南米線聞名，濃郁的湯頭就像毒藥般，吃過的人都懷念。能夠吃辣的朋友可以試一下不同程度的辣度～ 另外推薦譚仔的土匪雞翼和蒜泥白肉，也是香港在地人桌桌必點的菜餚噢！ info. 地址：香港尖沙咀加連威老道92號幸福中心UG 6-8號舖 開放時間： 11:50~22:40 #海港城 觀景台 來香港怎麼少得了看夜景的行程呢？最近尖沙咀就有一個新開放的海港城觀景台，可以360度觀賞香港的夜景 觀景台位於購物商場內，看完夜景還可以逛逛街，建議可以留一些時間來這玩 info. 地址：香港尖沙咀廣東道3-27號 開放時間： 10:00~22:00 # WM Hostel 既然是小資旅行，青年旅舍當然就會是大家最好的選擇。這家WM Hostel 裝潢充滿香港風格，CP直頗高，更不定期舉辦藝術交流活動 整體風格與調性都相當特別，不只是環境舒適，連它的地理位置都相當方便！就在市中心！提供給大家參考唷～ info. 地址：香港荔枝角荔枝角道135號 Day 2 金華冰室（早餐）→ PMQ → 大館 → 勝香園 （午餐）→ 嘉頓山 → 維記咖啡粉麵 （晚餐）→ 夜宿 美荷樓青年旅舍 # 金華冰室 第二天你可以用菠蘿油來迎接這一天， 而金華冰室的菠蘿油可說是馳名中外！編輯大推！ 這裡有個在地人必點的隱藏菜單，「茶走」，是一種以煉乳取代糖的奶茶，現在要在舊式茶餐廳才找得到。這兩項搭配起來，看起來真的更可口了～ info. 地址：香港太子弼街47號 開放時間： 6:30~23:00 #大館 第二天幫大家規劃的是較文青的行程，我們首先來到大館！是今年才開放的文創新景點，她不僅僅是古蹟，同時也是座美術館，裡面有著各式各樣的展覽 不得不說，最近這裡真的很夯！裡裡外外都有許多很美的角落～不過也因為他是美術館，所以還是以參觀展覽為主唷～ Info. 地址：香港中環荷李活道10號 開放時間： 大館：上午11點至晚上11點 (暫定開放時間) 訪客中心：上午11點至晚上8點 有關展覧、各商店及餐廳的開放時間，請參照網站內的相關頁面 #勝香園 午餐編輯推薦在大館附近的勝香園，來這必點奶油脆脆番茄通粉，雖然賣向不太好，但在地人不管排多久都一定要吃到它！絕對值得 Info. 地址：香港中環美輪街2號 開放時間：08:00~17:00 #嘉頓山 結束前面中上環商業區的行程，我們轉身來到深水埗，一個較樸實的小區。位於嘉頓麵包廠旁有座嘉頓山，大概半小時的腳程就可以到達觀景的位置 在這裡你看不到高樓大廈，取而代之的是五光十色的霓虹燈和馬路，算是香港繁榮的另一面～ Info. 地址：香港石硤尾白雲街石硤尾食水配水庫 #維記咖啡粉麵 晚餐你可以選擇回到深水埗的城中心，吃維記咖啡粉麵賣得超好吃豬肝麵，相當入味又道地！ Info. 地址：香港深水埗福榮街62&66號 開放時間：06:30~20:30 #美荷樓青年旅舍 第二天的住宿推薦，是同樣在深水埗的美荷樓。這裡是以香港的古舊公屋改建，變成現在的青年旅舍 建築內留有一些時代感十足的磁磚和佈置，你可以在裡頭感受一下香港的在地文化 Info. 地址：41, Shek Kip Mei Estate, 70, Berwick St, Shek Kip Mei, 香港 Day 3 : 彩龍茶樓（早餐）→ 荃灣廣場 → 路德圍（午餐）→ 機場 #彩龍茶樓 都已經在香港待到第三天，編輯很推薦大家上到大帽山來體驗一下香港人「飲早茶」的習慣 彩龍茶樓已經有多年歷史，在這裡可以知道口味道地的傳統點心，一籠籠上桌，超級美味！ Info. 地址： 香港荃灣荃錦公路川龍村27號 開放時間：05:30~15:00 #荃灣廣場 既然是最後一天，我們不走奔波行程！跟著編輯在茶樓的同一區逛逛街就好 荃灣廣場的店舖可說是包羅萬有，大家可以在這邊買點想要的伴手禮回家，為旅程劃下完美的句號～ Info. 地址：4-30 Tai Pa Street, Tsuen Wan, 香港 開放時間：08:00~22:00 #荃灣路德圍 路德圍是一條包含各式各樣小吃的街道，大家最愛的咖喱魚蛋、格仔餅、碗仔翅，這裡一應俱全！ Info. 地址：荃灣路德圍 【推薦閱讀】：超夢幻的粉藍色情人橋就在這！香港也有遠離市區的歐陸風情～一起來尋找彩色小屋吧！ 【推薦閱讀】：香港在地美食地圖！再也不要吃大排長龍的觀光客餐廳了！ 以上就是打卡編香港三天兩夜的口袋行程啦～雖然沒有豪華的夜景、餐廳和飯店，但這些地方能夠讓你真實體驗香港的在地文化，重點是都不用花大錢！買機票，我們立刻出發吧！ #ig打卡 #WM Hostel #勝香園 #嘉頓山 #大館 #媽咪雞蛋仔 #彩龍茶樓 #必吃攻略 #打卡 #打卡國外 #打卡香港 #波波打卡 #海港城 觀景台 #紅磡冰室 #維記咖啡粉麵 #美荷樓青年旅舍 #背包客 #背包旅行 #荃灣廣場 #荃灣路德圍 #譚仔 #金華冰室 #青年旅館 #香港住宿 #香港必去 #香港打卡點 #香港推薦 #香港理工大學 創新樓 

2026內湖美食推薦TOP15｜讓你從早吃到晚，別再說內湖是美食沙漠！

說到內湖第一個想到的就是科學園區，上班族超級多，編輯學生時期也曾在那邊打工過，每每到了用餐時間就會超級頭痛，不是只能吃便利商店就是怕太貴，現在發現其實不是沒有美食，只是沒有發現而已啊！近年來的內湖越來越多美食可以選擇了！ 內湖美食推薦：UNCLE-K 火烤店 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市內湖區成功路四段147號 訂位方式：採現場取號排隊候位 UNCLE-Ｋ第二間門店「UNCLE-Ｋ火烤店」全台首創韓國復古商店搭配火焰香氣的美味烤肉即將於本月在台北市湖光商圈與大家見面。主打火焰香氣的美味烤肉，大火炙燒的炭香，大口吃肉的快感絕對要嘗試！ 除了招牌餐點「搜豆搜豆」與「馬鈴薯煎餅」是絕對不能錯過的外，這次叔叔更帶來韓國現在最夯的「雪花起司炸排骨」，是目前韓國年輕人最愛的風味，外皮酥脆裡面軟嫩，加上叔叔特調的雪花起司粉，就像韓國初雪般戀愛的感覺，鹹甜鹹甜讓人難以忘懷。 除此之外更帶來家常料理「粉紅醬馬鈴薯乾式排骨」，家常料理搭配叔叔特製粉紅醬，配上幾碗飯都很合理！「雪花起司炸排骨」與「粉紅醬馬鈴薯乾式排骨」都是UNCLE-Ｋ火烤店限定餐點，來到這裡請大家一定要試試看！ 內湖美食推薦：居和熹 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市內湖區內湖路一段737巷71號 特製黑豚湯包$125／鮮菜肉蒸餃$80 原本是737巷內有名的路邊攤小籠包，現在有了自己的店面，招牌的湯包皮偏厚，但口感相當Q喔！內餡是豬肉混合蔥，飽滿扎實又鮮甜，除了湯包之外，蒸餃也是店內的招牌，口感較湯包清爽皮也比較薄，配上店家特製的醬汁還有薑絲，真的很不賴喔 ！ 內湖美食推薦：Hearty哈媞手作三明治 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市內湖區內湖路一段591巷15弄1號 BBQ牛肉起司蛋吐司$65／酪梨鮮蝦三明治$70 這家近期新開的早餐店，廣受到附近上班族的喜愛，專賣手作三明治！招牌的BBQ牛肉口味，牛肉軟嫩又多汁，加上一片起司跟厚實的歐姆蛋！早上吃一份精神都來了，如果想吃清淡的，推薦酪梨鮮蝦三明治，生菜搭配酪梨還有鮮蝦，整體非常爽口呢！ 內湖美食推薦：約翰紅茶公司 編輯推薦：★★★★★ 地址：台北市內湖區江南街98號 煮濃那堤(中)$60 號稱全台北最好喝的鮮奶茶，招牌的煮濃那堤使用錫蘭紅茶與鮮奶1:1的搭配，茶香濃郁，牛奶也很香醇！點餐的時候店家都會建議點半糖，對於身為螞蟻人的我覺得很剛好！ 內湖美食推薦：好好食房 Soup Up 編輯推薦：★★★ 地址：台北市內湖區瑞光路583巷22號 菇菇雞湯配麻油蛋麵線 $230 愛喝雞湯的朋友有福了，這家餐廳主打各式各樣的雞湯套餐，主食的部分提供黎麥雞肉飯或是麻油麵線給客人選擇，無論是雞湯或是配菜，味道都是清淡天然健康的口味，湯裏頭的雞肉也燉煮的相當軟嫩好入口，是一家相當養生的店！ 內湖美食推薦：可來富蛋餅麵包 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市內湖區文德路66巷10弄1號 薯餅乳酪蛋餅$55／三層肉泡菜蛋餅$65 一家從早開到晚幾乎甚麼都有賣的麵包店，雖說是麵包店但店內販售的品項很多從蛋餅到咖哩飯都有！其中以蛋餅最為熱賣，我自己大推薯餅乳酪蛋餅，酥脆的蛋餅皮，搭配上薯餅跟牽絲乳酪，超罪惡超好吃！不過一定要熱熱的吃，因為乳酪冷掉的話吃起來會有點膩 內湖美食推薦：豆舖子 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市內湖區康寧路三段20號之1號 豆漿起司饅頭$30 用豆漿當作基底製成饅頭，健康又天然，口味多樣，甜鹹都有，內餡的用料都相當天然又扎實，最愛花生根起司口味，花生是扒開包子會流出濃濃花生醬的那種，吃起來有濃郁的花生香還有淡淡的豆香！當作早餐或是下午茶點心都是很不錯的選擇喔！除了饅頭之外，店內還有販賣豆漿跟豆花，也都很不賴呢！ 內湖美食推薦：台記家傳手勁麵 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市內湖區港墘路110號 蔥油餅$80 在內湖相當有名氣的一家麵店，連外地人都會慕名而來，老饕們推薦來這裡必點蔥油餅！香氣十足，吃起來的口感很扎實外皮酥脆內層又相當Ｑ彈有嚼勁！而且一片的分量很厚實喔！麻辣鴨血也是必點，鴨血滷得相當入味，吃起來超軟嫩！滷汁也很夠味～真的很優！ 內湖美食推薦：阿枝早點 編輯推薦：★★★★★ 地址：台北市內湖區安泰街53巷16號 韭菜蛋餅$30 分量超大超划算，是每個吃過阿枝早點的人都會說的話！招牌的韭菜蛋餅像是韭菜盒的內餡，韭菜多到爆出蛋餅，卻一點也不會覺得太油膩，搭配店家特製的辣醬，超夠味超涮嘴！蛋餅的口味很多，鮪魚蛋餅也很多人推喔！配料也是超彭派呢～ 內湖美食推薦：五漁村丼飯屋 編輯推薦：★★★★ 台北市內湖區內湖路一段285巷59弄14號 隱藏版痛風丼飯（價錢依照時節有所不同） 位於小巷弄中五漁村丼飯屋，是一家平價的日式料理店！使用的食材都相當新鮮，生魚片足足比外頭許多的日料店厚上一倍！店內還有一項隱藏版的痛風丼飯，一碗醋飯上撲滿了１０隻以上的蝦子，相當彭派吃完後蝦頭還可以請店家煮成湯，飯吃不夠也還可以再續！真的超優的啦～ 內湖美食推薦：不想上班 只好喝拿鐵 編輯推薦：★★★ 地址：內湖區內湖區江南街116巷2號 非常逗趣的店名，完全是在幫上班族把心聲喊出來了！除了賣主打的咖啡、拿鐵等飲品外，也有販賣文字鬆餅，咖啡本身口味正常發揮，倒是奶泡相當綿密，這點很加分！ 內湖美食推薦：內湖巨林美而美 編輯推薦：★★★★★ 地址：台北市內湖區成功路二段320巷60號 米腸炒菜$30/蘿蔔糕＋蛋40 雖說美而美到處都是，但這家特別不一樣，店內有一項編輯在其他家早餐店都沒看過的特色餐點米腸炒菜，煎的香脆的米腸，加入高麗菜，再淋上店家特製的醬汁拌炒，鹹香滋味相當涮嘴，除了米腸炒菜之外，還有蘿蔔糕也是必點，外皮酥脆裡頭軟綿，蘿蔔的香味濃郁，熱呼呼的吃真的會讓人欲罷不能啊！ 內湖美食推薦：Caffè Le MANI 琢手咖啡 編輯推薦：★★★ 地址：台北市內湖區環山路二段48-1號 元氣煎烤嫩腿排$450/桂花水梨烤綿綿$238 新搬遷至內湖環山路上的琢手，是間由老宅改建的透天咖啡廳，環境相當寬廣舒適，餐點部分很推早午餐系列，份量相當澎湃，有肉類、麵包、炸芋球、烤時蔬、水果，還有附果汁和濃湯，推薦麵包可以加價換成Q又有嚼勁的貝果，整份吃下來很有飽足感，除了早午餐還有清爽的優格碗，另外甜點桂花水梨重乳酪也很不錯，店家自製的水梨醬搭配綿密的巴斯克蛋糕，作飯後甜點絕對滿足。 內湖美食推薦：The Antipodean Specialty Coffee 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市內湖區港墘路26巷4號 皇后大早餐$890 這間澳式風格的早午餐咖啡廳，相信有不少人是衝著浮誇的皇后大早餐而來，滿滿一盤真的超霸氣，不僅豐盛好拍又能吃飽，天然食材也能吃的健康無負擔，缺點就是貴了一點，相約朋友一起分食荷包就不會這麼傷，除了點早餐盤內行的還會再加購招牌薯絲，另外也有甜點，肉桂捲和胡蘿蔔蛋糕都蠻多人點的，整體來說是相當有人氣的店，來之前記得先訂位哦～ 內湖美食推薦：REEDS coffee & bakery 編輯推薦：★★★ 地址：台北市內湖區成功路三段146號 肉桂捲＄60/提拉米蘇＄150/拿鐵＄130 位在內湖文德的REEDS，主打的自家烘焙麵包絕對是必點的，像是肉桂捲，而除了好吃的麵包也有蛋糕甜點可以選，點杯咖啡配著吃，是說在北投也有新店，還是結合書店的複合式咖啡廳，沈浸在書香中吃甜甜當然不能錯過，以後來內湖或北投不妨就來這間店坐坐吧！ 內湖美食推薦：文心藝所 Ｗinsing Art Place 編輯推薦：★★★ 地址：台北市內湖區民權東路六段180巷10弄6號 拿鐵＄150/伯爵戚風蛋糕$140 文心藝所是間結合藝廊、書店的複合式咖啡廳，超美的白色系空間，走著簡單俐落的設計感，每個角落都相當好拍，這裏不定期會舉辦藝文展覽，搭配寧靜又優雅的氛圍，讓每個到訪的人都能靜下心來，感受藝術與書香的薰陶，推薦給文藝青年們來這逛逛、喝咖啡吃甜點小憩一下！ 看完以上這些，好想立馬衝內湖啊～大家有沒有最喜歡哪個呢？ 延伸閱讀： 👉捷運西湖站美食懶人包｜無論下班聚餐或中午犒賞自己都超適合！ 👉睡到中午再出發也不怕，天母熱門精選早午餐TOP5！你吃過幾間了呢？ 👉南港美食推薦｜內行人精選必吃Top5，正餐甜點飲品一手包辦！ popyummy/撰文報導 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag #BakeCode烘焙密碼 #內湖美食 #可來富蛋餅麵包 #居和熹 #約翰紅茶公司 #阿枝早點 

網路瘋傳！2023腰圍/胸圍標準表，教妳正確測量＋附上瘦腰豐胸法、顯瘦穿搭法！

很多女孩們因為待在家、或是坐在辦公室坐太久了，運動量減少的情況下就產生腰圍越來越粗的問題，或是因為本身體質的關係，只要一胖就會胖到胸部旁邊的側肉，導致你上半身看起來超級臃腫，穿衣服也不好看，這時候你就需要學會如何正確測量，還有瘦胸圍/腰圍＋顯瘦穿搭的方法，一樣附上標準表給大家參考！ https://www.popdaily.com.tw/style/1009691 2023腰圍胸圍測量篇－標準表 這邊先給大家一張，日韓小姐姐們瘋傳的胸圍/腰圍標準表，這個標準表的定義，不是叫大家一定讓自己的胸圍和腰圍，變成跟上面一模一樣的數字，而是給大家努力的方向，儘量讓自己維持身材！這樣對於自己的體態會更有自信，身體也會比較健康！ https://www.popdaily.com.tw/style/614063 2023腰圍胸圍測量篇－正確測量方法 1.腰圍測量 首先拿出一個捲尺，在測量的時候貼緊肌膚但不要勒得過緊或太鬆，這樣的話會容易出現誤差。有兩種測量腰圍的方法，一個是測量上腰圍：肋骨下緣、肚臍上方，此為腰部最細處。另一個是下腰圍：骨盆上方、肚臍下方，買牛仔褲時大家可以參考下腰圍比較準確！上腰圍和下腰圍，選擇其中一個紀錄，或算兩個的平均就是你的腰圍數字了！ 2.胸圍測量 上胸圍：胸部乳頭（BP點）環繞背部一圈的長度 下胸圍：乳房下緣環繞背部一圈的長度 將量尺水平環繞背部，記得服貼身體，並且和前面維持同樣水平的高度，輕輕固定在胸前的位置，往前彎腰45度，就可以得出正確的上、下胸圍的數字了！測量表主要是以下胸圍為主！ https://www.popdaily.com.tw/style/982436 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰方法一 逆向仰臥起坐 比原版仰臥起坐更有感、效果更明顯的就是『逆向仰臥起坐』，即反向的仰臥起坐。日本MBS電視節目『林先生の初耳学』，實際找了兩組女孩來做測驗，一組做的是普通正向仰臥起坐；另一組則是逆向仰臥起坐，每天做3組、一組做10下，經過2週後再來看腰圍對比。 普通正向仰臥起坐2週後的腰圍平均瘦下2.6公分↓ 圖片來源：林先生の初耳学 https://www.popdaily.com.tw/style/254474? 逆向仰臥起坐2週後的腰圍平均瘦下5.6公分↓ 圖片來源：林先生の初耳学 https://www.popdaily.com.tw/style/949759 逆向仰臥起坐教學： 第一步，將妳的兩腳平行站開，與腰同寬，第二部雙腳的腳趾頭微微抬起，運用身體核心找到平衡！第三步，深吸一口氣後，用雙手支撐頭後方，將身體上半部向後彎，並且維持五秒不動。這個動作是用腹部肌肉維持住，而不是用力將肚子向前推，這樣反而可能會傷到脊椎哦！完成動作後，慢慢吐氣後恢復到原本的站姿，並且重複每天3組、一組10下。 圖片來源：林先生の初耳学 https://www.popdaily.com.tw/style/952790 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰方法二 雙腳打開並呈現90度，同時將左手往右伸展並擠壓側腰，另一邊則反之！這個動作是在啟動肌肉，記得在做的時候挺胸不要駝背，並保持呼吸，左右兩邊輪流做，維持30秒！今天做的每個運動之間，都可以休息10秒，休息完趕緊換下一個動作～ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/961749 接下來的一組動作是站姿肘碰膝，將右手碰左膝，完畢後腳放回地面，接著馬上將腳抬起來並用手碰觸小腿前側！記得保持身體挺直，並將核心收緊，一邊各做30秒。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/254474 一邊腿部屈膝向上抬呈現90度，並將手肘交叉疊放，將身體向膝蓋對側方向扭轉，要感受到腹部肌肉發力才有效喔！在做的同時要保持身體的穩定，另外一邊的腿要保持繃緊、站穩，速度可以依照自己的能力做調整～一邊做30秒，中間可以休息10秒鐘。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/957824 將雙腳打開與肩同寬，同時抬起雙手與地面平行，向左右兩側往下伸展，擠壓左右兩邊的腹部！這個動作可以訓練到側腰，記得在做的時候要保持身體挺直喔！左右兩邊輪流，維持30秒。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/950384 想像在打高爾夫，將兩手食指交握，依靠腹部力量，將身體向上扭轉，記得在做的時候，髖部不要扭轉過頭！一邊各做30秒。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/957086 接下來的動作，不僅可以消滅肚子上的肉肉，還可以訓練臀腿！雙腿打開，一腳單腳跪地，不需要完全跪下去，接著將頭一條腿屈起並向上提，同時擠壓腹部，做的時候可以慢一些，這樣可以更好感受到腹部與腿部的發力～一樣是一邊各做30秒！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/949737 快速高抬腿，身體可以微微向後傾，這樣可以更好的將雙腿抬高！這個動作可以燃燒全身脂肪，大家沒事也可以在家多做～維持30秒中即可！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/966642 將雙腿打開，一前一後讓身體呈現微微側身，雙手舉起並握拳呈現打拳姿勢，依靠腹部力量將手往前打出去，一邊各做30秒！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/969983 接下來的動作就像是深蹲，但是微微改良動作，將身子伸直後向上斜方伸展！這個動作可以很好的訓練側腰，要記得隨時保持腹部收緊喔～左右兩邊輪流做30秒！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/969962 最後做一個開合跳當作結尾，一樣堅持30秒就可完成所有的運動了！每天堅持做，一定會讓自己的腰圍減掉5公分的！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/969956 2023腰圍胸圍測量篇－豐胸方法一 動作一 一隻手扶住一側胸部，大家可以試著從左手扶住右胸，另一側則相反。使用食指和中指畫圈圈按摩，記得手指要稍稍用力按壓喔！將右手放在左胸外側，將胸部托起來，並使用掌心將胸部由外向內推，這個動作可以達到個集中效果，還可以預防胸部外擴！ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/666950 動作二 乳根穴和乳中穴這兩個穴道都可以幫助胸部發育！兩個穴道分別在乳頭正下方一指及正上方一指，也是使用兩根手指按壓，大家記得要按壓至有點酸痛感喔！再來將雙手托住胸部，從靠近腋下副乳位置將多餘的肉肉推往胸部集中，常有胸悶問題做這個可以幫助舒緩！ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/125350 動作三 一隻手扶住胸部，另一隻手用指關節從外向內推按摩，這個動作可以幫助疏通乳腺，除了讓養分可以傳送到胸部，還可以預防乳癌！ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/340030 動作四 用雙手虎口向中心推，讓兩手拇指碰在一起，這個動作可以幫助集中以及疏通乳腺，記得兩邊都要輪流按摩到才可以哦～ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/348736 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧一 腰部的贅肉大概是很多女孩的困擾，也有些人明明很瘦，但卻因為遺傳等關係而擁有水桶般的粗腰，整體看下來就是有那麼點不滿意。「腰線就是生命線」這句話可說的真好，擁有好腰身是人人都盼望的事。別擔心！這次編輯要分享4種穿搭方法，就是所有為腰所苦的女孩們之救星，只要跟著穿從此不被水桶腰束縛！ https://www.popdaily.com.tw/style/638625 2021腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧二 皮帶的好值得更多人知道！自從幾年前開始在伸展台上看到品牌將皮帶繫在西裝外套、長洋裝上，時尚界便捲起一股皮帶風潮，一件寬鬆oversized西裝外套與皮帶的組合成為經典榜樣，神奇的是，當皮帶上身，明顯地腰身曲線就出來了，腿長更是沒話說地向上飆升，對於想改善自身比例的女孩也是一大優勢啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/616544 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧三 為一位吃貨，穿搭編知道女孩們想享受食物但也想瘦的心情，畢竟人生就這麼長，怎麼可以不好好品嘗美食？除了規律作息跟規律運動外，也可以利用小技巧把自己身型的缺點藏好藏滿！今天編輯就來分享12種身型的顯瘦、顯高穿搭小技巧，讓大家減肥不用那麼辛苦！（就可以繼續吃更多美食啦！） https://www.popdaily.com.tw/style/574413 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧四 每每到轉換季節的時間，女孩們是不是就擔心大吃大喝，一旦換了薄長袖或短袖，自己的身材就表露無遺，擔心穿起來會有虎背熊腰的感覺嗎？別擔心～今天穿搭編在這邊就要跟大家分享三招，歐美日韓各路小姊姊們擺脫「虎背熊腰」的穿搭術，還在等什麼，快拿出筆記、接著看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/938228 2023腰圍胸圍測量篇－豐胸穿搭技巧一 不管大胸、小胸的水水應該都有挑衣服的煩惱吧？大胸的水水穿起衣服來總會害怕顯壯，小胸的水水則是會害怕穿上太過寬鬆的衣服，直接被說家裡太有錢，擁有一座飛機場…所以說挑選衣服時，怎麼選擇讓自己看起來適度豐滿的衣服是很重要的（笑）今天編輯就要讓這位穿搭達人來教大家挑選方法，讓大家都能『大胸顯瘦、小胸顯豐滿』！ https://www.popdaily.com.tw/style/773700 2023腰圍胸圍測量篇－豐胸穿搭技巧二 如果說到2020在IG出鏡率最高的衣服款式是什麼？絕對是抽皺系列！到底是什麼魔力讓它這麼夯？如果真要說起來，就是它能夠讓胸小的水水看起來擁有豐滿的上圍，但是又能讓胸大的女孩看起來很顯瘦！這麼神奇的效果也難怪讓所有女生都對它愛不釋手～今天編輯就要來帶大家看看抽皺類單品，到底應該怎麼搭才能讓你變身時髦達人！ https://www.popdaily.com.tw/style/755988 看完這篇，大家學會如何測量、還有瘦胸圍/腰圍的方法了嗎？變美之路雖然很艱辛，只有堅持才可以看到完美結果啊！在運動的時候也不要太勉強，適當運動才是上上策！ 撰文編輯 #Rita #女生穿搭 #女生身型 #瘦身 #穿搭必備 #穿搭技巧 #胸圍標準 #腰圍標準 #豐胸 #顯瘦穿搭 

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