神仙夫妻再一對！小栗旬&山田優愛情故事，誰能比他們更登對？

撰寫編輯＃shika 說到日本的明星夫妻檔，就絕對不能不提到小栗旬和山田優這對高顏值夫妻。兩人從2012年結婚至今已經邁入第八年，無論外型還是個性上都登對的沒話說，在節目也能時常看到兩人日常放閃。而在2020年4月兩人也順利迎接第三胎的誕生，真是甜蜜又令人稱羨的一對家庭，現在就來一起回顧兩人的愛情故事吧！ 👉一看對眼就結婚！震驚日本演藝圈的「閃婚明星夫妻」，每一對都好甜蜜！ 小栗旬 首先介紹一下小栗旬，小栗旬的父親是舞台劇導演，因此他從小就累積了許多演戲的經驗。1994年正式出道，之後出演多部知名日劇，像是《麻辣教師GTO》、《極道鮮師》、《流星花園》等，成功躍進成為一線演員，至今仍然戲約不斷。 👉經典值得一再回味！盤點8部「被翻拍的經典日劇」，你愛哪一個版本呢？ （圖片來源：yahoo.jp） 而近年小栗旬為了進軍好萊塢，舉家遷至美國LA，為了認真學好英文，一週還上5天的英文課，大家都非常期待他未來的演出表現。 📚學日文超簡單！在家就能自學的七個「學日文APP」，趕快下載起來！ （圖片來源：yahoo.jp） 山田優 大家可能對於山田優比較不熟悉，但她其實是跨足模特兒、演員、歌手三項的全方位藝人。母親山田美加子22歲時成為第一代沖繩小姐，弟弟山田親太郎也是一名演員，一家子的基因都這麼好，真的是不容小覷呢！ 👉演技出色歌喉更是讚！盤點9位演歌雙棲全方位藝人，什麼都難不倒他們！ 今年35歲的山田優依然保持著動人的美貌，尤其是她超纖細的身材，完全看不出是一位剛生產過後的媽媽啊！ 1.相識過程 兩人在2007年因共同配音美國電影《衝浪季節》而認識，2008年合作日劇《貧窮男子》擦出火花，並在3月14日白色情人節正式交往。雖然中途小栗旬也曾傳出不少與其他女明星的花邊新聞，但他們並沒有受此影響，感情依然甜蜜。 👉夫妻日常就是角色對話！盤點日本8對聲優夫妻，不是超低調就是狂曬恩愛！ （圖片來源：yahoo.jp） 2.入籍＆結婚 兩人在2012年交往四年的紀念日登記入籍，10月在沖繩舉辦婚禮，僅邀請親屬好友參加。隔年1月才在美國夏威夷舉辦公開的婚禮及婚宴，也邀請了許多藝人好友們參與。 👉日本「高顏值明星夫妻」第二彈！曬恩愛、寵小孩，完全就是夢幻婚姻啊！ （圖片來源：yahoo.jp） 3.育有三子 2014年山田優誕下第一胎，自從小栗旬升格為爸爸後，似乎也越來越重視家庭。目前一共育有3子，其中第三胎是在今年4月時於美國順利生產，據說小栗旬還開心到哭了呢！山田優還曾在節目上分享到，她和小栗旬都非常喜歡小孩，希望能夠生5個小孩，看來還能期待一下兩人未來的喜訊呢！ 🥰【波波快訊】桐谷美玲宣布喜訊，公布第一胎寶寶性別！ （圖片來源：yahoo.jp） 4.放閃&相處日常 小栗旬和山田優在上一些綜藝節目時，也都會透露一些婚後日常，例如家事由誰負責，或是家中的規定等這些瑣碎的日常，都十分有趣新鮮。當然兩人也會時不時地放閃一下，像是小栗旬曾經為山田優包下一艘觀光船舉辦生日派對，而山田優則曾經瞞著小栗旬，在他生日時邀請許多好友們到家中給他驚喜，讓他當場感動落淚。這些日常生活都再次證明兩人的感情真的很好呢！ 👉分開合體皆強大！反町隆史＆松嶋菜菜子的戀愛故事，理想夫妻再一對！ 看完以上介紹是不是覺得他們真的很配呢？相信這個被小孩圍繞的家庭一定是熱鬧又幸福！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #小栗旬 #山田優 #日本明星夫妻 #日本藝人 #明星愛情故事 #演藝圈 

2024東京咖啡廳推薦！IG爆紅超強東京咖啡地圖，必訪熱門咖啡店全都有！

是不是有時候難得去了日本東京，想喝杯下午茶時，卻不知道該去哪家咖啡廳好呢？今天要來介紹一個以東京為中心介紹各個咖啡廳的IG帳號：＠cafetyo 東京咖啡廳指南（號稱是元祖的cafestagram）拍攝的風格給人整齊一致的感覺，在這邊找出適合你自己風格的店家，跟著他的腳步一起收集在東京各個角落的特色咖啡店吧～ 東京咖啡廳1. Fuglen Asakusa 編輯推薦：★★★★★ 2012 年5 月來自挪威奧斯陸的Fuglen在澀谷開了第一家Fuglen Tokyo海外分店，在IG掀起了一股打卡熱潮。而2018 年9月在淺草也開了二店FUGLEN ASAKUSA，就位在淺草寺的附近，交通相當方便，再加上與人氣膠囊旅館nine hours 淺草結合，又更創造話題性。 螺旋式的建築設計配上北歐風格的咖啡廳，絕對是去淺草一定要造訪的打卡景點。 INFO. 官網：Fuglen Asakusa 地址：東京都台東区浅草 2-6-15 營業時間：8:00~22:00 東京咖啡廳2. coffee supreme 編輯推薦：★★★★ 來自紐西蘭的連鎖咖啡品牌coffee supreme的亞洲第一家分店就在東京澀谷插旗，狹長的建築外放著幾張椅子，讓你在邊享用咖啡時也能欣賞城市街景。除了咖啡豆之外店內也有販賣周邊商品。 https://www.secure.instagram.com/p/CssteRuBWgr/ INFO. 官網：coffee supreme 地址：東京都澀谷區神山町42-3 1F 營業時間：渋谷平日8:00-17:00／休日9:00-18:00、辻堂9:00-17:00 東京咖啡廳3. Onibus Coffee Nakameguro 編輯推薦：★★★★★ 距離中目黑車站大約三分鐘的Onibus Coffee Nakameguro獨棟的木造建築物特別顯眼，在二樓的內用區內可以一邊喝著咖啡一邊欣賞電車，或是在一樓的旁的小庭院享受被綠色植物還有木頭色系包圍的清新感。 INFO. 官網：Onibus Coffee Nakameguro 地址：東京都目黒区上目黒2-14-1 營業時間：9:00～18:00（不定時休息） 東京咖啡廳4. Cafe Kitsune Aoyama 編輯推薦：★★★★ Cafe Kitsune Aoyama是日本服裝設計師和法國音樂家共同創作的潮流品牌，近年成功跨足咖啡界，時常出現在IG版面上，讓人看了就好可愛的小狐狸餅乾變成是一個拍照必備小道具，有機會去到南青山的附近別忘記去喝喝看這杯日法混血的咖啡～ INFO. 官網：Cafe Kitsune Aoyama 地址：東京都港區南青山 3-17-1 營業時間：10:00-19:00 東京咖啡廳5. 三菱一号館美術館Café1894（停業） 編輯推薦：★★★★ 三菱一号館美術館Café1894在辦公大樓林立的區域，有一棟特別顯眼的紅磚瓦老西洋建築物，其實是美術館，而在一樓的Café1894因為瀰漫著歐式復古氣息，是不少日劇取景的咖啡廳，例如半澤直樹、相棒、人100%靠外表⋯⋯等，不過目前已經暫停營業啦！真的相當可惜呢！ INFO. 官網：三菱一号館美術館Café1894 地址：東京都千代田区丸の内2-6-2 三菱一号館 營業時間：11：00～22：00(不定時休息) 東京咖啡廳6. Salon de The Rond 編輯推薦：★★★★★ 位在國立新美術館的大廳中央的巨型水泥倒錐體，獨特的造型相當吸睛，而位在二樓的Salon de The Rond是在電影《你的名字》中出現的咖啡廳，在挑高的空間內，享受窗外的美景。喝完咖啡後也能去逛逛美術館，安排一個文青的行程。 官網：Salon de The Rond 地址：東京都港區六本木7-22-2 国立新美術館 2F 營業時間：11:00~18:00（週二休息） 除了上面的咖啡廳之外，＠cafetyo 每天都在踩點，他甚至還出了一本書東京カフェ♯100，這專業和毅力實在太驚人了！ 看他的IG帳號真的非常療癒，下次沒靈感就打開她的IG來個咖啡店巡禮吧！ 延伸閱讀 👉日本藍瓶咖啡地圖 👉2023東京淺草必吃美食 👉2023日本旅遊必去新景點 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Café Kitsuné #Café1894 #coffee supreme #Fuglen #Glitch Coffee Brewed #Onibus #Salon de The Rond #三菱一号館美術館 #咖啡廳 #咖啡廳達人 #日本instagramer #日本咖啡廳 #日本精選 #東京カフェ #東京咖啡廳 #東京咖啡廳巡禮 #東京咖啡廳推薦 #東京關東 

減重、去痘養皮膚的最佳時機！「人體排毒時間表」參考，必須好好存起來

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 根據中醫有一說法是『人體排毒時間表』，不過其實人體的器官可是一整天都在運作，並不是到了固定時刻才開始啦～這篇主要是要提醒在各個時段該做的事情，所以又可稱它為人體黃金排毒時間表。 👉🏻保養界新秘術？日本女孩流行『肌斷食』，可突破狂長痘＋黯沉等皮膚問題？ ｜23:00～7:00 人體排毒黃金時段｜ 23:00 – 1:00 肝臟排毒 說到肝臟，它可說是人體中最大的排毒器官，肝臟所分泌的酵素，不僅能處理掉由腸所吸收的毒素或廢物雜質，同時也能去除血液中的有害物質，所以才會說盡量不要吃宵夜或是太晚睡。 👉🏻大姨媽又來了！把握生理期的「黃金排毒期」，趁機好好調理自己的肌膚！ 1:00 – 3:00 膽 👉🏻拒絕再當＃ 小腹婆！讓你嗯嗯一路順暢的方法，排出毒素皮膚才會好啊！ 3:00 – 5:00 肺 該睡覺的時間去睡覺，透過充足的睡眠來恢復精神與體力，讓身體各個器官能夠在這段時間減緩或停止不必要的多餘運作，如此一來不但可以讓身體達到排毒的最大效益、同時也是養皮膚的最佳時機，所以才有美容覺這個說法啊！ 👉🏻2020新年目標『標準身材比例表』，體重、胸圍到腰圍的全身黃金比例都幫妳算好了 5:00 – 7:00 大腸 一起床可以先喝些溫水，如果有便秘的狀況，建議可以多補充些粗纖維食物，像是麥片或全麥麵包等來幫助排便。 👉🏻韓星媽媽生育完的日常瘦身菜單，用飲食就能找回少女身材，健康美肌一次GET！ 7:00 – 9:00 胃 吃早餐的時間可以攝取養胃的食物，如：花生、核桃、蘋果、胡蘿蔔等，這時候盡量別喝冰飲，加入蜂蜜是不錯的選擇。 9:00 – 11:00 脾臟 脾臟有好的代謝能擁有紅潤氣色，這時候也是工作、學習的時候，記得多喝點水、避免用腦過度產生精神不濟。 11:00 – 13:00 心臟 器官中最重要的心臟，午餐可以選擇補心的食物，據說桂圓可以補脾益心，不妨可試試看。 13:00 – 15:00 小腸 這時候剛吃完中餐，建議可以起身動一動，像是踢踢腿散散步刺激一下小腸經，讓小腸更好蠕動。 15:00 – 17:00 膀胱 到了下午，相信有許多人開始精神不濟，這段時間就是要多喝水啊！但千萬不要一下子喝完，請以分段式喝水， 或是可以喝一些健康飲品，幫助排出身體不好的廢物。 17:00 – 19:00 腎臟 最適合鍛鍊身體加快腎臟排毒的時間，進行慢跑或快走以及扭腰都是很棒的運動項目。 19:00 – 21:00 心包 中指對應著心包經，飯後時間可以按按中指或做彈指動作活動心包經。 21:00 – 23:00 淋巴、內分泌系統 配合頸部或按摩腋窩處的極泉穴按摩，有助於淋巴排毒。(但其實淋巴系統是一整天都會運作啦) 最後，提醒大家：維持健康水水不是一步登天！要先培養良好的生活習慣、有毅力堅持下去，才能夠擁有完美健康身體和超好皮膚。 – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號： 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻男生就愛這種若有似無！日雜風『玫瑰杏奶酪』妝感，學起來妳就是2020年最溫柔女孩無誤！ 👉🏻滑嫩到牽不住！『美手計畫開課』：甜不辣胖胖手指頭變纖細鋼琴手、嫩白術都有解了 👉🏻【妝同學小教室】底妝要精緻就看『遮瑕的功力』！超完整遮瑕教學整理新手必看 👉🏻男生最愛的造型！『黃金馬尾』角度＆變化怎麼綁？不傷髮質、甜美性感風一把抓！ 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 👉🏻初戀系髮色圖鑑！超顯白＋日常可染的『棕色髮分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 👉🏻只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 #人體排毒表 #去痘 #排毒 #減重 #痘痘 #瘦身 #身體排毒 #身體排毒週期 

超神準！美國瘋傳「OMA性格測試」10題道歉情境，測出你的人格類型和盲點！

你平常是怎麼樣的人呢？面對錯誤時會不斷道歉並責備自己、否認犯錯、還是得過且過呢？美國一位企業家肯·布蘭查德就創造了《The One Minute Apology》也就是所謂的「一分鐘道歉心理測試」，透過觀察人在犯錯時會有的反應，去探究其真實性格與盲點，最後並給出建議。總共會有四種動物類型分析，一起來測看看吧！ 開始前小提醒：請將十題「答案分數」記下來哦～最後需要總和分數來得到結果！ OMA心理測試情境1：辦公室裡大家在討論一個已發生的錯誤，而你也是其中參與人，當輪到你發言時，你採取的態度是？ A：自首承認錯誤，主要希望息事寧人，獲得諒解 —— 1分 B：明確表達立場、辨明是非，不希望有人誤會自己 —— 4分 C：不論事實如何都由自己扛，不想讓團隊和諧被破壞 —— 2分 D：具體陳述事實經過，並表明不會再犯同樣錯誤 —— 3分 OMA心理測試情境2：平時和家人產生摩擦時，你通常都會如何反應呢？ A：和家人理論，認為家人太計較了 —— 4分 B：沈默隱忍，對爭執冷處理 —— 1分 C：說明事情始末，坦承自己錯誤 —— 3分 D：自己先道歉，不想要衝突變大 —— 2分 OMA心理測試情境3：和好友之間因為一些誤會讓關係變尷尬，你的態度會是？ A：顧及友誼，先主動釋出善意 —— 2分 B：不斷反省自己，為什麼會變成這樣呢？ —— 3分 C：認為彼此其實都沒惡意，找機會彌補關係 —— 4分 D：如果對方先妥協，就願意敞開心房，依照對方態度而定 —— 1分 OMA心理測試情境4：你通常為自己的錯誤提出「解釋」主要是因為？ A：藉口而已，只是想讓事情過去 —— 2分 B：自欺欺人，只是想讓自己心情好點，不想被罵 —— 1分 C：為了挽救自己形象、確保尊嚴 —— 4分 D：誠心誠意地為自己的行為負責任 —— 3分 OMA心理測試情境5：在發現因為自己的錯誤傷害到別人時，第一時間你會感到？ A：不知所措，腦袋空白 —— 2分 B：希望一切不是真的 —— 1分 C：思考讓傷害降到最低的辦法 —— 4分 D：內心懷抱著罪惡感 —— 3分 OMA心理測試情境6：你認為道歉的意義在於？ A：改正錯誤、真心懺悔，重回失去的信任 —— 4分 B：停止對立，以讓對方認同的方式降低紛爭 —— 2分 C：感同身受，同理對方當時的心境與想法 —— 1分 D：彌補損失，希望能為對方做點什麼 —— 3分 OMA心理測試情境7：你在道歉後，希望得到的成果是？ A：彼此不計前嫌，重歸舊好 —— 2分 B：看對方對於自己道歉後的態度是否有所變化 —— 4分 C：不會去想這種問題，只不過是道歉而已 —— 1分 D：並非為了什麼而道歉，純粹知道自己犯錯所以應該認錯 —— 3分 OMA心理測試情境8：你認為有必要為無心的犯錯而道歉嗎？ A：沒必要，而且顯的矯情 —— 4分 B：如果對方需要就會願意道歉 —— 1分 C：為了維持和諧會選擇道歉 —— 2分 D：不論是否故意犯錯都會道歉，是禮貌問題 —— 3分 OMA心理測試情境9：當你必須道歉的對象是你討厭的人，你會？ A：無論對方是誰，坦然做自己該做的事 —— 3分 B：硬著頭皮道歉，心裡很不甘願 —— 1分 C：有點困難，需要先藉由其他人或方法的幫助，來克服對他的觀感 —— 2分 D：因為厭惡他，所以拒絕道歉 —— 4分 OMA心理測試情境10：當你被提醒應該要道歉時，你會？ A：事關面子問題，難以啟齒 —— 4分 B：小事一件，沒必要多想 —— 2分 C：當時真的不曉得自己犯錯，不是故意的 —— 3分 D：完全想不起來有做冒犯到人的事 —— 1分 OMA心理測試結果10～16分：得過且過的鴕鳥型人 測出鴕鳥型的你，對於人生態度較理想化，想像多過於實際，不會去做沒把握的事。性格較為感性，偶爾會給人脆弱的感覺，在感情上享受「需要與被需要」的關係，因為缺乏安全感，所以一感到無助就會想趕快找到浮木（尋求慰藉）。通常駝鳥型的人也會把自己想成「悲劇英雄」，認為自己得更努力扛下責任，才是對的。 給鴕鳥型人的建議 建議不論在面對什麼關係、對自己或對他人，都要學會寬恕與原諒喔！善用直覺和感受的同時，現實層面也要記得顧及大全。 OMA心理測試結果17～24分：避免衝突的海豚型人 測出海豚型的你，認為人生最重要的就是快樂！你們很能適應生活，不斷嘗試新事物並且享受其中，尤其對於感官上的刺激更是讓你們興奮。做事通常都是靠感覺走、不會想制定繁雜計劃，對於金錢也是不會顧忌太多。你認為人生就是和可以互相體諒的朋友生活，並各自貢獻自己的能力去維持，隨和的你也往往能交到許多朋友！ 給海豚型人的建議 異想天開的你帶給人們許多樂趣，不過要小心的是你習慣做事半途而廢的心態會給人不正經的感受喔！ OMA心理測試結果25～32分：自我懷疑的蛇型人 測出蛇型的你，性格有些敏感自卑，做事風格也比較保守派～因為對任何事都相當謹慎、正直，所以總會給予朋友相當實際的建議，以及模範生的形象。雖然看似想平凡的度過一生，其實心裡仍有夢想想去完成，並慢慢朝其方向前進呢～交友上也是喜歡與有能力才華的人相處，並期待對方能給自己許多鼓勵和信任。 給蛇型人的建議 有時多疑孤僻的性格，會讓想靠近你的人感到畏懼，偶爾打破常規會邂逅許多驚喜與美好經驗。 OMA心理測試結果33～40分：自尊心強的獅子型人 測出獅子型的你，通常面對事情有虎頭蛇尾的情形，爆發力很強但降溫的也很快，容易在感情中產生誤會，給人自我的感受。面對朋友相當大方慷慨，但若對方讓你失望也會一下陷入悲傷。你的人生觀是活得自由自在，想做就做才不枉費活著，年輕時可能會有段很看重名利的時期，但過了以後就會變得安定踏實，認為追求內在價值才是更重要。 給獅子型人的建議 你們的盲點是過度的自尊、認為許多事都想高人一等的心態，部分人會有搶功勞的情況，建議謙虛一些做事才會更穩健喔～ 關於OMA心理測試我們的想法 大家測出什麼型的人格呢？邱比特覺得這個道歉反應心測很有深度，透過心理師的分析也能更了解自己的盲區！而且看到每一型的分析都會想起一些朋友的臉呢ＸＤ大家在了解以後也要記得做到勤能補拙，讓自己成為更好的狀態哦～ （以上圖片來源：《犬系戀人》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻戀愛前必看感情觀！從出生月份看「戀愛性格與缺點」，想脫單要先了解自己～ 👉🏻日網爆紅「2024春天運勢測驗」直覺選一朵梅花，占卜今年獲取好運方法！ 👉🏻你是什麼控？從吸引你的「10個異性部位」看潛在心理！哪個部位讓你一秒就淪陷 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny ##波波邱比特 #OMA #OMA心理測試 #OMA心理測驗 #OMA指數 #OMA指數測試 #OMA指數測驗 #OMA測試 #OMA測驗 #poplove #The One Minute Apology #一分鐘道歉 #一分鐘道歉心測 #一分鐘道歉心理測驗 #心理學 #心理學測驗 #心理測試 #心理測驗 #性格盲點 #盲點 #美國OMA #美國心測 #美國心理測驗 #道歉反應 #道歉心理測驗 

還在迷路？給女孩的一盞明燈，五個『讓穿搭更好看』的必懂重點！

撰文編輯 #Jane 在這個視覺爆炸的年代裡，點開ig便能瀏覽穿搭？女孩們應該有過這樣的經驗吧，點開某張穿搭後內心不禁感嘆「為何她可以穿得這麼好看？」其實想要穿搭好看未必要買最流行的單品，更多時候是來自經驗與氣質的累積，但還在穿搭路上迷茫的女孩們不要擔心，這就為大家整理了五個方向，作為大家穿搭升級的明燈！ 👉別人穿搭比你好看，不是沒理由！2020下半年流行趨勢，3大預測重點整理 了解自己 了解自己絕對是首要的任務了，無論是自己的身型、身高，還有對於穿搭上著重的順位，必須先了解自己的需求，才能在挑選時更有效率！ 👉怎麼穿，才不會像在綁香腸？運動穿搭的3種搭配，健身也不能放棄時髦！ 不盲目跟隨流行 快時尚盛行的現在，追求流行容易讓大家變得吃力，但不是每波流行都非追不可才是懂穿搭、懂時尚，找到屬於自己適合的方向和風格，才不會讓自己在飛快的時尚潮流之中迷路喔！ 👉流行才不是從韓國開始！別跟風～教你比韓系歐膩更早get到趨勢的方法！ 時尚範本的啟蒙 無論是藝人或穿搭KOL，不妨找一個風格對味，身型也與自己差不多的對象，作為依樣畫葫蘆的小範本，初期透過模仿的方式來練習，一段時間過後跳脫這個範本的框架，加入更多自己喜歡的元素，就能穿出與她不同的韻味和感覺喔！ 👉普通人也能跟女神穿同款！Red Velvet瑟琪的褲裝時尚，親民度飆新高！ 找到自己的風格 找到屬於自己的風格這件事，不是一朝一夕能完成的，更像是一種態度和氣質的養成，風格的養成沒有既定的途徑，往往藏在生活的細節之內，然後內化成屬於你自己的氣質，藉由穿搭展露出來的韻味，會更加迷人喔！ 👉擺脫稚嫩女孩感，兼具女人味又不浮誇的「誰看誰誇獎」搭配公式，請收！ 小細節的搭配運用 魔鬼藏在細節裡這句話一點也沒錯，當各項穿搭細節都能隨心所欲地運用的時候，就可以把心力多著墨在小細節上，無論是飾品的搭配或是衣物單品的打版、面料、剪裁等等，都可以讓整體穿搭更加分！若能走到這一步，應該就是高手等級了！ 👉金色俗氣、銀色不高級？飾品到底怎麼挑？全由這「3個部位」來決定！ #不再為穿搭煩惱 #不盲從流行 #了解自己 #善用配件 #時尚 #時髦 #波波穿搭 #流行 #穿搭 #穿搭精選 

7 個會讓手機折壽的使用習慣大公開！不要再殘害你的 iPhone 了，這些地雷你踩了幾項？

現在大家對手機的依賴度越來越高、手機也是越來越貴（？），對於小資女來說，一支手機能用更久更好，但我們的習慣卻容易使手機的壽命減短。你是否也在用錯誤的使用方法損害手機呢？編輯幫大家整理出了7個大家容易忽略但其實對手機非常不健康的使用習慣，一起改正讓手機長命百歲吧！ 1.使用非原廠的充電器 當你以為使用非原廠的充電器沒什麼？或為了省下幾百元而購買副廠充電器，你可是正在把你的手機推向折壽的火坑！研究顯示多數的充電器都沒有通過完整的安全測試，可能給手機帶來莫大的傷害，別為了貪小便宜而吃了大虧啦！ （圖片來源：蘋果官網） 延伸閱讀：蘋果祭出超強「智慧電池護殼」！裝上直接給你150％電力，行動電源都不需要了！ 2.過度頻繁清理後台 多數人認為不將後台App清理乾淨可能使手機更耗電，但其實使用App最耗電的時間是在開啟的瞬間，因此將常用的App開開關關反而會對電池造成更大的傷害喔！ 3.經常把電力用盡才充電 把電力用至0%才充電比電池沒充飽就拔掉更傷害手機！總是把電力榨乾會影響電池的延展性耗損電池的效能，因此有機會充電就趕快充吧千萬不要等到完全沒電啊！ （圖片來源：蘋果官網） https://www.popdaily.com.tw/life/948666 4.充電充隔夜 和前者相同的都是關於充電的壞習慣，現代人睡前都必須滑個手機，要睡覺時就直接接上電源充至隔天，雖然現在的手機電池能預防過充的情況，但充隔夜會讓手機一整晚都處在高壓的環境中，對電池依然是很不健康的作法。 5.長時間開啟定位系統 定位功能是十分耗電的服務，因此允許所有app都能使用定位功能其實是非常耗電又不具隱私的做法，趕快去更改設定，讓定位功能只在需要的時候被開啟吧！ 6.Wifi、藍芽一直開著 Wifi、藍芽在你不使用時依然會不停的進行搜索，這項特性會造成手機電量悄悄流失，並且減損手機的壽命喔!因此不需要使用時要記得把他們都關掉啊～ 7.永遠不關機 最後一個也是最重要的大忌！那就是從不讓手機休息一直在開機狀態，iPhone在關機後會自動清理暫存和不必要的垃圾訊息，這樣定期排出手機不需要的負擔不僅可以釋放內存量也可以延長手機的壽命喔！ Posted by Apple on Friday, October 19, 2018 https://www.popdaily.com.tw/life/703656 看完以上的介紹，你是否也默默中槍了呢？快點改掉這些壞習慣手機就可以陪你久久長長啦！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #iphone #iPhone小技巧 #手機 #教學 #生活精選 #省電 

【台南打卡】📍 2020新地標-河樂廣場 🏝 市中心的親水公園 絕美夕陽和夜景🌙

台南全新景點，南臺灣最大的是市中心親水廣場- 河樂廣場，2020正式開放。 提供台南旅遊和夏日戲水，一個方便到達，舒服休憩與享受浪漫時光的新景點選擇。 【河樂廣場】 地址：台南市中西區中正路343-20號 時間：09:00-21:30 推薦：親子遊客(午後3-5PM)、情侶朋友(黃昏/夜景5-9PM) 廣場簡介 由台南市中西區的「中國城」改建。過去這一代是核心地帶，但逐漸沒落閒置。市政府決定拆除舊建物，重新打造新的市中心親水廣場。 「河樂廣場」取名自廣場跨越的兩個街區「環河街」和「康樂街」，同音「和樂」，呼應他適合親子共同嬉遊的功能。 2020年3月正式開幕，是台南最新的打卡勝地，與最具規模的親水公園！ 建築理念 廣場佔地1.54公頃，是由荷蘭建築師團隊以「潟湖」為設計概念打造，結合生態景觀和循環水系統。被蘇富比雜誌評選為「世界7大最期待公園」。 河樂廣場的自動水循環系統為24小時，水位約在30-50公分，很適合親子戲水。周圍也設有灑水系統，定期噴出水霧降溫，夏日炎炎好去處。 廣場風景 我們約在下午5點左右抵達廣場附近，一瞬間有讓我想到首爾的清溪川，或者台中的綠川水岸廊道，但整體的設計更新潮，且水位更低適合戲水。 午後的陽光漸衰，5點之後的陽光不會直射在身上，變得輕柔。大水池中已經有很多親子和學子們在戲水。 白日的河樂廣場，可以看清楚廣場的全貌，白色的河堤設計、在水池中央或兩旁的塊狀草皮和上面的綠樹，宛如漂浮在水池中的綠洲，也提供了家長和遊客休憩的場所。 整個氣氛十分放鬆，在這裡會忍不住脫下鞋，走進水裡泡泡腳，或者就脫鞋仰躺在旁邊的草皮上休息。 到了6點半時，陽光慢慢轉為金黃，天邊漫起多彩的雲彩餘暉，為廣場全體都鍍上了金邊，非常魔幻且美麗的幾十分鐘。非常推薦在一天遊玩後，傍晚到達河樂廣場休息賞夕陽，感受都市中難得一點悠閒。 當夕陽完全落下，天色漸漸變暗，河樂廣場點起燈，水道下的是藍色的燈光，旁邊河岸上則是暈黃的燈火，藍色像是跌落水中的星辰，黃色像是陽光土地的溫暖，搭配起來竟然異常和諧。美得很夢幻。 晚上雖然有點燈，但因為不算很亮或密度很高，建議親子遊客還是在4-6點間來遊玩，不會覺得太熱又能隨時掌握小朋友玩水的狀況。 若是情侶或者成人好友，就推薦來這裡度過黃昏和夜晚，在河畔邊泡泡水聊聊天，享受難得的清閒。 下次來台南，建議穿個涼鞋短褲或裙子，在結束一日行程後來河樂廣場放鬆一下喔~ 每週固定更新旅遊打卡/穿搭/生活分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #台南行程 #台南旅遊 #台南打卡 #網美打卡 #河樂廣場 #戲水 #公園 #台南新景點 #台南2020

過完年圓了一圈？ 對症下藥「局部瘦身法」，只要 30 秒就讓你凹凸有致！

過完年收心，也不忘要把肚子收進褲袋裡！擔心胖到同事都認不出來嗎？沒關係，以下9張圖教你如何在30秒以內，瘦到你想瘦的部位，對症下藥讓你凹凸有致，更是為了替即將迎來的夏日做準備，才能穿上美美的衣服跟比基尼呀～ ＃1 腰線 辦公室坐久最害怕的就是肚子多一圈，明明也沒吃多少卻莫名其妙長出肉來，以下6招教你甩掉惱人的肚肉，還你纖細小蠻腰！ （圖片來源：pinterest） ＃2 小腹 除了肚肉之外，小腹也是非常難瘦的一塊，不過一樣六招不藏私分享給你們，每天照著做一遍，想不瘦也難！ （圖片來源：pinterest） ＃3 手臂 掰掰肉是很多女生常見的問題，也是很難瘦的一個地方。尤其是夏天要穿無袖背心時，看到手臂的肉肉就是會自動加上一件薄外套，想跟掰掰肉說掰掰，就要好好確實做以下的運動喲！如果家裡沒有啞鈴的話可以用裝滿水的水瓶代替 （圖片來源：pinterest） ＃4 腿部線條 總是羨慕別人穿短褲或者牛仔褲的雙腿又瘦又直？其實腿也是可以利用後天努力來修飾的！如果是肌肉型最好就少做跑步或者踩單車這些運動，以下這些動作可以幫助修飾腿部線條，集中針對小腿鍛練。 （圖片來源：pinterest） ＃5 大腿外側 亞洲女性很多都有胯寬的問題，容易讓大腿看起來很寬並且顯得腿短，而且這個位置的肌肉不常用到，也特別容易累積脂肪，所以如果改善這個問題，看上去比例就會立馬拉長！ （圖片來源：pinterest） ＃6 大腿內側 長期在辦公室久坐的女孩們，一定知道大腿內側的肉肉真的超級難瘦，又很容易累積脂肪，而且大腿中間沒有空隙會讓下半身看起來很臃腫，為了讓你夏天不煩惱，從現在就開始動起來吧！ （圖片來源：pinterest） ＃7 臀部肥胖 屁股這個部位只要有練就有差，但是久坐或不鍛鍊就會非常扁塌，波編自己試過大約一週就能見效，看著屁股變結實心中真是無比的成就感啊！ （圖片來源：pinterest） ＃8 臀部 除了消脂之外，身體的線條也非常重要，特別是臀部，如果臀部練得夠翹，穿褲子或者牛仔褲都超好看！ （圖片來源：pinterest） ＃9 全身消脂 如果全身都想瘦的話，可以試試這組全身消脂動作，主要是消耗體力的帶氧運動，讓全身的肌肉都運用到，達到消脂的效果，爆汗順便排毒，讓你恢復原本的魔鬼身材！ （圖片來源：pinterest） 過完年擔心讓親朋好友、同事認不出來？那上面這9張圖請立馬存在手機裡，按部就班恢復原本瘦瘦的身材吧！ #健身 #局部減肥 #局部瘦身 #減肥 #生活精選 #瘦身 #運動 #過年 

黑眼圈、痘疤和斑點都搞定！網友推薦「愛用遮瑕品」清單，這幾支確實有厲害！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 無瑕好看的底妝除了要選對粉底液之外，關於『遮瑕』也是，今天就要來跟大家分享妝同學的愛用遮瑕產品，來看看是哪些朋友上榜吧！也會根據遮瑕品的質地、遮瑕指數、保濕程度、持久度和價格從1 至 5 分做評分。也歡迎大家留言跟我分享你們心中的愛用遮瑕產品！ 👉🏻【妝同學小教室】底妝要精緻就看『遮瑕的功力』！超完整遮瑕教學整理新手必看 首先是我（Chelsea江江江江江）的遮瑕愛用產品： 1.Clio光感無痕遮瑕蜜 相信大家對這支Clio光感無痕遮瑕蜜不陌生啦，還不知道的人現在請你馬、上、筆、記！幾乎是每次講到遮瑕都會上榜的孩子啊☺️一開始會認識它是因為彩妝大神PONY、網友們大力的推薦，當時也還是彩妝界新手的我抱著既期待又些許不確定的心買了它，沒想到一用就完完全全愛上、立馬成為大鐵粉！共有兩種色號，分為明亮色和自然色兩種，白皙女孩也可以將自然色當作鼻影修容色！ ・遮瑕質地：清爽水潤不黏膩 ・遮瑕力：5 ・保濕度：4 ・持久度：4 ・價格：NT.460 👉🏻想被誤會皮膚好就靠它們，爆有感遮瑕膏清單BSET8，黑眼圈痘痘啥都不怕！ https://www.instagram.com/p/Cldurdfg9M_/ 2.MAYBELLINE媚比琳 FIT ME遮遮稱奇遮瑕膏 MAYBELLINE超有名的FIT ME系列不只有底妝好用，它的遮瑕也是相當好用啊～可說是開架中最齊全色號，遮黑眼圈、遮泛紅、提亮或甚至是局部修容都完全沒問題啊！ ・遮瑕質地：柔滑霜狀 ・遮瑕力：4 ・保濕度：3 ・持久度：4 ・價格：NT.300 👉🏻讓肌膚比雞蛋殼還光滑！韓妞人手一支的神級遮瑕們TOP5，大小瑕疵通通遮起來 3.NARS妝點甜心遮瑕蜜 同樣受到許多人推薦的NARS妝點甜心遮瑕蜜，針對亞洲人適合的色號、用量一點點就可以遮住瑕疵，雖然有些人覺得它塗完後面會偏乾，但因為我個人都是把它拿來遮局部，所以沒有這種感覺，而且不含防腐成分、無酒精、無香氛又不容易致痘這些因素實在深得我心啊。 ・遮瑕質地：薄透水質地 ・遮瑕力：4 ・保濕度：3 ・持久度：4 ・價格：NT.1,100 👉🏻若有似無的畫法好心機！『偽素顏』妝容教學，男友媽看了絕對給妳一個讚啊 4.Bbia超裸肌遮瑕膏 Bbia遮瑕膏的保濕度、延展度和持久度都有不錯的表現，淺色、自然色到校色的顏色都有，實際試用可將黑眼圈遮蓋七成以上，可以打造偽素顏肌膚，雖然說重點是內在好不好用，但必須承認這外觀的確是讓我秒下單的理由之一！ ・遮瑕質地：潤澤滑順質地 ・遮瑕力：4 ・保濕度：4 ・持久度：4 ・價格：NT.250 👉🏻粉嫩包裝懶人包請收下！2020今年就從『柔粉系彩妝』入手，用了屬於妳的桃花也能迫降啦！ 5.LUNA ・遮瑕質地：中等稠度水潤質地 ・遮瑕力：4 ・保濕度：4 ・持久度：4 ・價格：NT.1,100 https://www.instagram.com/p/CpR_6D_rjzK/ ｜安安你好編｜ 1.benefit 超輕盈全能遮瑕筆 benefit 超輕盈全能遮瑕筆，一開始先被它可愛的『橡皮擦』外表所吸引，就像是把黑眼圈、痘疤通通擦去的意思一樣，霜狀柔滑的輕盈質地，不乾不厚重，可以先用少量點在小範圍遮住黑眼圈，再將剩餘的遮瑕霜大面積疊擦。 ・遮瑕質地：霜狀奶油感 ・遮瑕力：3 ・保濕度：3 ・持久度：4 ・價格：NT.880 👉🏻相似度87%！盤點專櫃開架雙胞胎，但價錢卻差了十倍啊！ 2.MAYBELLINE媚比琳 黑眼圈擦擦筆 Maybelline黑眼圈擦擦筆，比較特別的就是它的氣墊式海綿刷頭，柔軟又有彈性，先用氣墊海綿在眼周輕壓，像是按摩眼周、增加循環，再用手指頭將遮瑕液拍開才自然，輕巧設計在外出時補妝也很方便！ ・遮瑕質地：慕斯感 ・遮瑕力：3 ・保濕度：3 ・持久度：3 ・價格：NT.330 👉🏻濕熱的天氣準備要來了，你的底妝夠完美嗎？5款人氣遮瑕膏讓你在夏天時也能夠輕鬆完勝無瑕底妝！ https://www.instagram.com/p/CvsLveANkVZ/ ｜妝忙內｜ laura mercier 蘿拉蜜思 極限超時親膚遮瑕筆 真心超推laura mercier 極限超時親膚遮瑕筆，雖然是專櫃的遮瑕產品，但以容量、使用量和妝感來說，是真的很划算啊！還有針對亞洲人各色肌膚、黑眼圈、痘疤推出冷色調、中性色調和暖色調超齊全22色。建議大家可直接用指腹的溫度讓遮瑕霜體與皮膚融合，可避免眼下浮粉的情況出現。 ・遮瑕質地：水潤質地 ・遮瑕力：4 ・保濕度：5 ・持久度：4 ・價格：NT.1,100 👉🏻褓母級遮瑕教學來了！圖文並茂讓你一次學會，你與完美底妝的距離＝0！ 來看看其他網友的遮瑕分享 👉🏻婕玲Gillian：我的開架遮瑕液分享 👉🏻途途Willyqaz：開架遮瑕小評比 其他超厲害主題 👉🏻便宜好用、厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻萬中選七，編輯心中最愛刷具評比文：服貼底妝、眼影暈染、自然修容靠它們 👉🏻打亮的世界很大！編輯特搜8顆『超厲害』打亮，妳的真愛是哪顆？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻化妝初學者必看！妝同學化妝包裝了什麼？從開架彩妝到專櫃愛用清單不藏私大公開 👉🏻【妝同學小教室】眼線救世主來了！單眼皮、雙眼皮或內雙，照著畫讓眼妝更精緻2倍！ 👉🏻【妝同學小教室】眉毛弄對了，整個人生也順啦！『修眉步驟＆黃金比例眉畫法』超完整解析奉上 👉🏻超心機撩男髮型！『鎖骨髮＋耳圈染』極致完美搭配，輕輕一撥學長的心也被你勾走 👉🏻男生最愛的造型！『黃金馬尾』角度＆變化怎麼綁？不傷髮質、甜美性感風一把抓！ 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！

自我檢測一下，你的憂鬱指數還在正常範圍嗎？？🤫

擁有好的心情、正面的想法，對於忙碌的生活來說真的很重要，來做看看這個檢測表，看看自己有沒有罹患憂鬱症的風險！ 測驗開始： 👉🏻你很容易感到傷心或是悲哀嗎？ 1.沒有（0分） 2.偶爾（1分） 3.常常（2分） 4.總是（3分） 👉🏻你覺得前景渺茫、沒有方向嗎？ 1.沒有（0分） 2.偶爾（1分） 3.常常（2分） 4.總是（3分） 👉🏻你覺得自己沒有價值、是個失敗者嗎？ 1.沒有（0分） 2.偶爾（1分） 3.常常（2分） 4.總是（3分） 👉🏻你覺得自己比不上別人嗎？ 1.沒有（0分） 2.偶爾（1分） 3.常常（2分） 4.總是（3分） 👉🏻你是不是對任何事情都容易感到自責？ 1.沒有（0分） 2.偶爾（1分） 3.常常（2分） 4.總是（3分） 👉🏻做決定時你猶豫不決嗎？ 1.沒有（0分） 2.偶爾（1分） 3.常常（2分） 4.總是（3分） 👉🏻長時間處於憤怒、不滿的狀態嗎？ 1.沒有（0分） 2.偶爾（1分） 3.常常（2分） 4.總是（3分） 👉🏻對事業、家庭、興趣、朋友都沒有興趣？ 1.沒有（0分） 2.偶爾（1分） 3.常常（2分） 4.總是（3分） 👉🏻你感覺做事情沒有任何動力嗎？ 1.沒有（0分） 2.偶爾（1分） 3.常常（2分） 4.總是（3分） 👉🏻你是不是認為自己沒有魅力、吸引力？ 1.沒有（0分） 2.偶爾（1分） 3.常常（2分） 4.總是（3分） 👉🏻你感到沒有食慾或是暴飲暴食嗎？ 1.沒有（0分） 2.偶爾（1分） 3.常常（2分） 4.總是（3分） 👉🏻你常常失眠或是覺得整天都很累想睡覺？ 1.沒有（0分） 2.偶爾（1分） 3.常常（2分） 4.總是（3分） 👉🏻你對於「性」沒有興趣？ 1.沒有（0分） 2.偶爾（1分） 3.常常（2分） 4.總是（3分） 👉🏻你常常擔心自己的身體健康？ 1.沒有（0分） 2.偶爾（1分） 3.常常（2分） 4.總是（3分） 👉🏻你覺得自己沒有生存價值或是生不如死嗎？ 1.沒有（0分） 2.偶爾（1分） 3.常常（2分） 4.總是（3分） 檢測結果： ✨0-4分 你完全沒有憂鬱症的傾向，現在的身心靈狀態非常好，不過如果感覺到累了，要適時休息休息喔！ ✨5-10分 有少許的憂鬱情緒，偶爾會有負面的情緒很正常，累的時候就休息、想哭的時候就哭一下，發洩情緒是很重要的，也可以試試和家人朋友多聊聊，聽聽建議喔！ ✨11-20分 有輕度憂鬱症的徵兆，幫自己安排一段休息時間吧！讓情緒放鬆、找到出口，多與人交聊、親近大自然，享受一下沒有壓力的放假生活。 ✨21-30分 有中度憂鬱症的傾象，情緒常常特別低落、思考的速度變慢、動作也變得遲緩，可以藉由專業的心理治療來調整，才不會更惡化。 ✨31-45分 有重度憂鬱症的傾象，建議你一定要去接受專業的心理治療、諮商，不要讓自己越陷越深，最後可能會被情緒擊垮。 ＃生活＃健康＃憂鬱症＃憂鬱＃心理治療＃心理測驗＃自我測驗＃自我檢測＃自評＃自評表

#3搜尋結果

神仙夫妻再一對！小栗旬&山田優愛情故事，誰能比他們更登對？

神仙夫妻再一對！小栗旬&山田優愛情故事，誰能比他們更登對？

2024東京咖啡廳推薦！IG爆紅超強東京咖啡地圖，必訪熱門咖啡店全都有！

2024東京咖啡廳推薦！IG爆紅超強東京咖啡地圖，必訪熱門咖啡店全都有！

減重、去痘養皮膚的最佳時機！「人體排毒時間表」參考，必須好好存起來

減重、去痘養皮膚的最佳時機！「人體排毒時間表」參考，必須好好存起來

超神準！美國瘋傳「OMA性格測試」10題道歉情境，測出你的人格類型和盲點！

超神準！美國瘋傳「OMA性格測試」10題道歉情境，測出你的人格類型和盲點！

還在迷路？給女孩的一盞明燈，五個『讓穿搭更好看』的必懂重點！

還在迷路？給女孩的一盞明燈，五個『讓穿搭更好看』的必懂重點！

7 個會讓手機折壽的使用習慣大公開！不要再殘害你的 iPhone 了，這些地雷你踩了幾項？

7 個會讓手機折壽的使用習慣大公開！不要再殘害你的 iPhone 了，這些地雷你踩了幾項？

【台南打卡】📍 2020新地標-河樂廣場 🏝 市中心的親水公園絕美夕陽和夜景🌙

【台南打卡】📍 2020新地標-河樂廣場 🏝 市中心的親水公園絕美夕陽和夜景🌙

過完年圓了一圈？對症下藥「局部瘦身法」，只要 30 秒就讓你凹凸有致！

過完年圓了一圈？對症下藥「局部瘦身法」，只要 30 秒就讓你凹凸有致！

黑眼圈、痘疤和斑點都搞定！網友推薦「愛用遮瑕品」清單，這幾支確實有厲害！

黑眼圈、痘疤和斑點都搞定！網友推薦「愛用遮瑕品」清單，這幾支確實有厲害！

自我檢測一下，你的憂鬱指數還在正常範圍嗎？？🤫

自我檢測一下，你的憂鬱指數還在正常範圍嗎？？🤫

#3搜尋結果

神仙夫妻再一對！小栗旬&山田優愛情故事，誰能比他們更登對？

神仙夫妻再一對！小栗旬&山田優愛情故事，誰能比他們更登對？

2024東京咖啡廳推薦！IG爆紅超強東京咖啡地圖，必訪熱門咖啡店全都有！

2024東京咖啡廳推薦！IG爆紅超強東京咖啡地圖，必訪熱門咖啡店全都有！

減重、去痘養皮膚的最佳時機！「人體排毒時間表」參考，必須好好存起來

減重、去痘養皮膚的最佳時機！「人體排毒時間表」參考，必須好好存起來

超神準！美國瘋傳「OMA性格測試」10題道歉情境，測出你的人格類型和盲點！

超神準！美國瘋傳「OMA性格測試」10題道歉情境，測出你的人格類型和盲點！

還在迷路？給女孩的一盞明燈，五個『讓穿搭更好看』的必懂重點！

還在迷路？給女孩的一盞明燈，五個『讓穿搭更好看』的必懂重點！

7 個會讓手機折壽的使用習慣大公開！不要再殘害你的 iPhone 了，這些地雷你踩了幾項？

7 個會讓手機折壽的使用習慣大公開！不要再殘害你的 iPhone 了，這些地雷你踩了幾項？

【台南打卡】📍 2020新地標-河樂廣場 🏝 市中心的親水公園 絕美夕陽和夜景🌙

【台南打卡】📍 2020新地標-河樂廣場 🏝 市中心的親水公園 絕美夕陽和夜景🌙

過完年圓了一圈？ 對症下藥「局部瘦身法」，只要 30 秒就讓你凹凸有致！

過完年圓了一圈？ 對症下藥「局部瘦身法」，只要 30 秒就讓你凹凸有致！

黑眼圈、痘疤和斑點都搞定！網友推薦「愛用遮瑕品」清單，這幾支確實有厲害！

黑眼圈、痘疤和斑點都搞定！網友推薦「愛用遮瑕品」清單，這幾支確實有厲害！

自我檢測一下，你的憂鬱指數還在正常範圍嗎？？🤫

自我檢測一下，你的憂鬱指數還在正常範圍嗎？？🤫

【台南打卡】📍 2020新地標-河樂廣場 🏝 市中心的親水公園絕美夕陽和夜景🌙

【台南打卡】📍 2020新地標-河樂廣場 🏝 市中心的親水公園絕美夕陽和夜景🌙

過完年圓了一圈？對症下藥「局部瘦身法」，只要 30 秒就讓你凹凸有致！

過完年圓了一圈？對症下藥「局部瘦身法」，只要 30 秒就讓你凹凸有致！

黑眼圈、痘疤和斑點都搞定！網友推薦「愛用遮瑕品」清單，這幾支確實有厲害！

黑眼圈、痘疤和斑點都搞定！網友推薦「愛用遮瑕品」清單，這幾支確實有厲害！