1年就甩28公斤！韓妞從健康亮紅燈→火辣健身教練，健康瘦的秘訣有這些！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 還在為減肥找藉口嗎？巨星名人們的指點迷津看歸看卻遲遲激發不起妳減肥的鬥志嗎？這時是該來點震撼彈燃起妳的決心了！韓國素人韓妞Hyun Ju，1年內成功甩肉28斤，從曾經遭旁人嘲弄甚至健康亮起紅燈的肉肉女孩，到現在成為擁有19萬粉絲的火辣健身教練，超勵志瘦身實錄，背後的祕密其實只靠這6項關鍵！ 1.減肥的不該是為了別人而努力 對以前的Hyun Ju來說，走路都嫌辛苦，何況是運動，直到她肥胖的體態開始出現病狀，三高、糖尿病通通浮出表面，才使她開始下定決心減肥。自己都不愛自己了，誰還會愛你？下定決心開始踏上減肥之路前，先回頭思考自己瘦身的初衷與動力，減肥不該是為別人，而是為了疼愛自己！有了正向的自信與心態才是瘦身的長久之計。 2.把減肥視為生活的一部分 Hyun Ju認為減肥不應該是生活的壓力，而是要嘗試把運動變成像刷牙、吃飯等日常的習慣，把它成為生活的一部份。她說減肥最重要的就是努力保持良好的運動和飲食習慣，無論已經減掉了多少磅，一旦回復舊有的壞習慣，便會前功盡棄，所以與懶惰性抗衡，堅持初衷是非常重要的！ 3.選擇自己有興趣的運動 每次下定決心要瘦身，想到要動起來就渾身無力，這時運動的選擇就是成敗關鍵！Hyun Ju會選擇她有興趣的帶氧運動，如慢跑和踩單車。她說，第一次運動難免是最辛苦的歷程，可能做得滿頭大汗氣喘如牛，回頭卻發現原來只做了30秒，但是，若選擇自己有熱誠的運動，不僅能延緩疲倦感，瘦身的同時心情也會很輕鬆愉悅，如此一來維持每天運動的習慣將變得輕而易舉。現在的她甚至可以慢跑超過一小時呢！ 4.健身+空腹做有氧運動半小時 除了將運動化為興趣和習慣，健身也是Hyun Ju每天的必備清單之一，即使有重要的活動也不會耽擱。此外，Hyun Ju每個星期會做三次主要以慢跑為主的帶氧運動，每次半小時，並以早晨空腹狀態下做運動，她認為空腹做帶氧運動可以有效地減走體脂，而維持半小時的規律，則是因為在運動半小時後，身體減脂的同時，亦會減去肌肉，才不會減脂之餘，反而瘦得不漂亮。 5.拒絕外食、聚餐的誘惑 外食、親友聚餐都是讓減肥鬆懈的失敗因素，Hyun Ju即使是晚餐、家庭聚會和朋友約會，她也只吃自己準備的健康飯盒，確保健康飲食的規律。此外，Hyun Ju還說，除了營養要均衡，基本的三大營養素碳水化合物丶蛋白質和脂肪不能少，瘦身時更要專注自己的目標，不要因誘惑或被人質疑而輕易動搖！ 6.選用健康和天然的食物 Hyun Ju私房便當清食譜大公開，在食材的選擇上她會選用天然的食物為主，例如蔬果、雞胸肉和堅果，並杜絕肥胖的真兇-加工食品。現代人工作繁忙，時常忽略飲食的品質，Hyun Ju建議可以DIY做拌蔬果，把羽衣甘藍丶奇異果和香蕉攪拌在一起作為早餐；午餐則以清燙雞胸肉和蔬菜做搭配，營養豐富亦富飽肚感，是簡單無負擔的最佳選擇。 Source : hjuuuu_s2@ig 編輯整理 吳孟軒 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 : 產後依舊維持48公斤！侯佩岑的「8小時間歇斷食」吃飽飽還能瘦 不想再胖了！小草作薑片紅茶＋運動 加強循環 春夏瘦一波 大腿內側肥肉卡卡？只要3個動作，在家也能輕鬆找回大腿縫 #HyunJu #健身 #減肥 #瘦身 #韓妞 #飲食 

2025八大短髮燙髮趨勢！S型、C字短髮內彎燙髮輕鬆打造清新蓬鬆感！

隨著天氣越來越炎熱，很多女孩都會想要剪去長長的頭髮，但又怕短髮太過單調沒什麼變化，其實短髮不但可以燙短髮內彎、外翹、直接燙捲也可以，不同的捲度還能瘦小臉和營造出不同的風格！今天妝同學就要來告訴大家今年的短髮燙髮趨勢，無論是喜歡清新簡約感還是溫柔歐膩風，下面應有盡有！ https://www.instagram.com/p/CKQ9NHRDD2V/ 短髮內彎燙髮 短髮內彎推薦1.C字內彎 怕燙髮整理麻煩又覺得剪短太單調，燙內彎絕對不會後悔！內彎看似簡單，卻可以讓髮型充滿空氣感，搭配空氣瀏海更是滿滿初戀感~而且髮尾的捲度還能修飾圓臉，如果擔心髮型看起來太重，也可以搭配上淺色或透明感的髮色增加輕盈感！ https://www.instagram.com/p/CLg9_jZh99n/ 短髮內彎推薦2.內彎鮑伯頭 喜歡日系溫柔感就不能錯過這款內彎鮑伯頭！多層次髮絲更能顯露出這個髮型特有的空氣感，比一般的內彎線條感更明顯，搭配拿鐵色系髮色更有清純日本少女感~ https://www.instagram.com/p/CGgG3BUDKbN/ 短髮內彎推薦3.歐膩內彎 上面提到的內彎升級版！這個髮型的重點在於對齊耳朵的長度以及捲度更大的髮尾，讓蓬鬆感更明顯，也能修飾臉頰的肉肉，搭配上八字瀏海，滿滿的氣質歐膩感實在太美麗~ https://www.instagram.com/p/CMtNk6cAerE/ 短髮外翹燙髮 短髮燙髮推薦1.外翹C字捲 越來越多日韓女孩指定要燙的外翹捲髮，重點在於髮尾往外翹的C字捲度，搭配貼耳短髮帶點活潑男孩感，如果搭配微微的捲度氣質中帶點俏皮感，可鹽可甜的髮型絕對要跟上~ https://www.instagram.com/p/CNccFNVjmmu/ https://www.instagram.com/p/CLEa2sFlDu_/ 短髮捲髮燙髮 短髮捲髮推薦1.鬆軟短捲髮 無論有沒有瀏海都能輕鬆駕馭的鬆軟燙，髮尾充滿線條感的S型捲度看起來更有型~搭配旁分瀏海氣質滿分、空氣瀏海超減齡！但這款髮型需要花時間整理才能維持最美的捲度唷~ https://www.instagram.com/p/CNfCPgMH5PW/ 短髮燙髮推薦2.蛋捲燙 短髮加上蓬鬆柔軟的蛋捲燙實在太可愛！在耳下肩上的長度不會顯得厚重老氣，蛋捲燙的捲度細軟髮更能持久維持，還能讓臉看起來超小，連瀏海都帶有捲度，充滿慵懶軟萌感~ https://www.instagram.com/p/Bqrj2UPBCza/ 短髮燙髮推薦3.慵懶捲髮 短髮燙髮的安全牌就在這！從髮根到髮尾都帶有隨性微微的捲度，特別適合髮根比較塌的女孩，讓頭型更圓滑又好整理，看起來俏麗有氣質！ https://www.instagram.com/p/COkw8uUtCbG/ 短髮燙髮推薦4.羊毛捲 羊毛捲完成你想要變可愛的願望~小小的捲度就像剛睡醒一樣充滿慵懶感，若臉部輪廓比較有稜有角，羊毛捲蓬鬆的捲度也能修飾臉型，讓臉部線條看起來更柔和~復古中又帶點女人味，想要嘗試不同短髮造型一定要試試！ https://www.instagram.com/p/B6n2mhYnlRl/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/960609 看完上面有沒有讓你心動的短髮造型？趕快筆記下來，用清爽俏麗的短髮迎接夏天的到來吧~ 延伸閱讀 👉🏻網友最愛！25款好整理短髮造型，日系多層次、中分浪漫波浪捲都有！ 👉🏻鎖骨髮髮型趨勢推薦！十大清爽鎖骨髮型，好整理又不挑臉型！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯：#Lynn #內彎 #初戀感短髮 #外翹捲短髮 #慵懶捲髮 #歐膩短髮 #減齡短髮 #短髮內彎 #短髮燙捲 #短髮燙髮趨勢 #短髮造型 #羊毛捲 

誰說一個人住就是孤單？插畫家畫出女生才懂的「單身生活」，最後一張實在太中肯啦！

從何時開始，「一個人生活」變成「孤單」的代名詞？如果你認為一個人生活很孤單，那你一定是還沒發現它的美好，墨西哥一名插畫家 Idalia Candelas，將女性獨居生活，完美的以插畫的方式呈現，其實一個人一點都不無聊，以下8張圖讓你學會如何享受自己的「自由小星球」！ 「單身生活」插畫｜1.下班後 疲勞轟炸後，高跟鞋一脫，包包一丟，就想這樣亂糟糟的呆坐發呆，暫時拋開心中的煩心事。 「單身生活」插畫｜2.解開全身束縛，看書更輕鬆 身為女生真辛苦，擁有自由，卻必須被內衣罩住，沒關係！回到一個人的小天地，終於能暫時解放，好好的走進小說世界。 「單身生活」插畫｜3.拋開沉重，享受洗完澡的輕盈感受 剛享受完一場美容浴，只想享受輕巧的自己，不要任何衣服的枷鎖，反正沒有其他人，光溜溜也沒關係！ 「單身生活」插畫｜4.休假日，只想在床上發懶一整天 放縱自己賴在床上是最幸福的一件事，反正只有自己，躺在床上一整天也不受別人管束，忙碌了一整個星期，這樣犒賞自己還是必須的！ 「單身生活」插畫｜5.美好的早晨，從一杯香濃咖啡開始 為自己沖泡一杯香濃的阿拉比卡咖啡，陶醉在濃郁的咖啡香中沉思。 「單身生活」插畫｜6.料理一頓屬於自己的美味早午餐 沒有需要顧慮的第二人，只取悅自己的味蕾，把食物當成主角，細細品味食材真正的色香味！ 「單身生活」插畫｜7. 隨心所欲的午後時光 飽餐一頓後，一個人的午後，打開平板，瀏覽生活中大小事的同時，除了獨享鬆軟沙發帶來的愉悅滿足，你還能隨心所欲擺置自己的雙腳！ 「單身生活」插畫｜8.沉浸在充滿感染力的音樂世界 音樂總能帶來神奇魔力，而我只想暫時逃離現實，在沒有人的空間，闔上眼睛，享受音符交錯帶來的美好。 開始學會如何與自己獨處吧，慢慢你就能體會其中的幸福，而你也會逐漸愛上自己！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #維尼樂生活 ##Idalia Candelas #IG推薦 #單身 #墨西哥 #女人 #女力 #孤單 #居家生活 #插畫 #獨居 #獨處 #生活精選 

〖波波快訊〗盛駿突公布「入伍前已結婚生子」！手寫信親揭秘密：想守護家人！

撰文編輯 #安琪拉 曾經出演《需要浪漫3》、《海德、哲基爾與我》、《完美的妻子》等劇的盛駿，於2018年12月以現役身份悄悄入伍，卻在在今日（3日）突然宣布其實入伍前就早已經結婚、並育有一子了！突發以親筆手寫信坦白私下保密已久的秘密震驚了不少粉絲，現在就快一起來看看究竟發生了什麼事吧～ 盛駿在今日（3日）通過經紀公司表示，他在入伍前有個約定結婚的一般人女友。在即將入伍的情況下，兩人之間產生了寶貴的新生命。隨後只能盡快進行有關結婚的法律程序，隨即入伍。 官方透露：「入伍大約過了一年的時間，盛駿因為對妻子和孩子的責任感，最近通過了轉換服役申請，剩下的兵役將通過常勤預備役進行服役，雖然有些晚，但是鼓起勇氣來告白的演員盛駿，請大家給予鼓勵、祝福和溫暖的應援。同時照顧到普通人新娘，不能再公開更多的細節，請大家多多諒解。」 此外盛駿也附上了親筆書信，內容寫道：「入伍的時候，我有了人生的大變化，也有開心的事情。我有了一個可以相伴一生的人。於是懷著喜悅的心情，在製定結婚計劃的過程中，得知了孩子的消息。我感到非常高興，這是一個奇蹟，也是一個祝福。但是隨著我即將入伍，我想優先保護來到我人生中的兩位珍貴的人。所以有關結婚的法律程序盡可能快地進行，但卻沒能舉行要與許多人問候的婚禮。不知不覺已經過去了一年的時間，最近因為需要獨自承受一切的妻子，申請了服役轉換，現在只需通過常勤工作進行服役。作為還不成熟的新手家長，我想更加親近地守護我的家人，以此為契機，我也想坦率地向大家講述我的個人故事。」 雖然突如其來的告白震驚了不少人，但盛駿為了家庭有擔當的負責模樣也讓人深感佩服，就讓我們一起給他最大的祝福並陪伴他成長吧～ #明星戀愛 #泡菜追星 #波波快訊 #男神 #盛駿 #緋聞 #韓星 #韓星生子 #韓星結婚 

私服=男友穿搭範本！這7位韓國男星的ig根本是女友約會視角，滿滿都是男友Look～

隨著韓風的興盛，現在走在街頭上時常可以看到不少女生都穿出了自己的「韓味」，那男朋友呢？身為女朋友的你們是不是也該幫他們打理一下呢！不知道從哪裡下手的話可以關注這7位韓國明星的帳號，跟著他們的腳步絕對可以把男友打造成韓系歐爸！ 1.柳俊烈 在韓劇《請回答1988》中因癡情的角色而獲得超高人氣的單眼皮男孩柳俊烈，私底下的穿衣風格也是讓人非常有好感！從帥氣風、休閒風到運動風通通都能穿出自己的感覺，再加上高挑的身材也幫他加了不少分！ 2.呂珍九 擁有好演技的陽光男孩呂珍九，私底下很喜歡以襯衫做各種搭配，不論是單穿或加在外套中增加層次感都相當吸睛，今年才22歲的他所做的穿搭也非常推薦給年紀相仿的大學生啦！ 3.黃旼炫 打掃妖精黃旼炫的穿衣風格就如同他的稱號一般乾乾淨淨！基本離不開黑、白、米這三種色調，而以這三種顏色為基底再搭配一個重點，也不會有過多或太亂的感覺，同時這也是最安全的穿搭法！ 4.崔宇植 在《寄生上流》中飾演基宇的崔宇植，平時也是以簡單、幹練的風格為主，像是寬鬆短褲搭配拖鞋或是長大衣與鴨舌帽，不僅是輕鬆就能購買到的單品，任何人也都能好好駕馭。 5.李昇基 有別於《花遊記》中超浮誇的貂皮大衣，李昇基的私服基本都以白色T恤搭配黑褲、牛仔褲的休閒風格為主，雖然看似簡單，但依照白色T恤上的圖案及文字的不同也會形成不同亮點～偶爾在外面搭上一件夾克外套，增添一點帥氣及正式感也是李昇基的穿搭小撇步！ 6.林在範 GOT7的隊長JB林在範在對內的定位雖然是vocal，但私下的穿搭仿佛有個rapper魂～像是rapper經常穿的帽T、寬褲、毛帽都可以在他的穿搭中看見，常常也會搭配一些金屬飾品讓自己swag爆棚～不過一定要注意不要有什麼就通通加上去，太浮誇的話就會走鐘啦～ 7.P.O 最近在各大綜藝中人氣爆棚的P.O，私服根本有別於綜藝上的呆萌模樣，穿出了一身知性文青男的感覺～仔細看的話會發現他很愛以貝雷帽、眼鏡做搭配，或是將底片相機掛在胸前，不僅可以記錄生活，也可以再添加一些文青感！ 8.金俊勉 看完EXO的隊長SUHO金俊勉的穿搭，一定會覺得前面幾位根本就是小菜一碟！因為他本人就是一個完美的穿衣圖鑑！除了各種顏色、風格都能好好消化之外，連拍攝場地的色調都會考慮進去！只能說他真的是很用心在穿衣服啊～ 看完以上幾位男明星的穿搭再看看自己的男友就覺得：「天啊～也差太多！」不過現在有了各種風格的穿衣圖鑑就不用再害怕了啦！ – 🙋🏻‍♀️更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：「popkimchi_mag」 #EXO Suho #GOT7 JB #ootd #P.O #呂珍九 #崔宇植 #李昇基 #林在範 #柳俊烈 #泡菜影劇 #泡菜追星 #男友look #私服穿搭 #金俊勉 #韓國男偶像 #韓國男星 #韓國男星穿搭 #韓國男演員 #韓星 #韓星私服 #韓星穿搭 #黃旼炫 

沒聽過人也一定要聽過歌！盤點韓國8位音樂才子才女，播放清單的循環霸主就是這幾位！

雖說在舞台上光鮮亮麗的愛豆才是大勢，但在韓國其實也有很多顯少公開露面，但他們的歌你一定要聽過的音樂天才存在其中！今天編輯也準備了8位才子、才女，就是要讓你們把最好聽的音樂帶回家啦～ 沒聽過他們的人也聽過他們的歌！盤點韓國六位最療癒人心的抒情歌手，傳說中的音源強盜就是他們！ 1、Stella Jang 從小留學於法國的腦性女「Stella Jang」其實是韓國的一位創作型歌手。擅長抒情曲風的她因為對Hip Hop情有獨鍾而加入了grandline這個嘻哈廠牌，往後推出的音樂作品也都創意十足、深受粉絲的喜愛。而近期她也開設了個人的Youtube頻道，在裡面除了可以聽見新奇的音樂作品之外，其他歌手的cover曲也都非常值得一聽。 2、鮮于貞娥 與其說是名歌手不如說是位藝術家「鮮于貞娥」在韓國音樂界的地位就是如此崇高！從爵士、民謠、流行到搖滾，不僅不受限於一種曲風，她那標誌性的嗓音只要一開口便可以迷倒眾人，可說是這個世代最強的創作型歌手。 3、Rothy 從出道曲《Stars》開始就備受矚目，「Rothy」也擁有著大家必須知道的好嗓音！不僅人美歌甜，近期還從典型的抒情曲跨足到唱跳，每次回歸都有著顯著進步的她，相信照這樣持續下去一定會闖出更高的一片天！ 4、punch 相信只要有在追劇的一定都對「punch」不陌生吧～從《太陽的後裔》、《孤單又燦爛的神－鬼怪》到《德魯納酒店》，各大夯劇的神曲通通都出自她口，那淒美的嗓音搭配片中的劇情，每次聽到都讓人心動，也難怪會獲得新生代OST女王的頭銜！ 5、Kassy 以嘻哈生存節目《Unpretty Rapstar 3》首次亮相的「Kassy」，雖然早在第三集就被淘汰，但往後的音樂之路也算是順遂。一改強硬的嘻哈風格轉往溫柔的抒情路線，一開口就讓歌迷們聽得如癡如醉，特別是透過音樂所傳遞出的真實也經常可以給人帶來安慰。 6、Colde 先前曾以狗奴rapper介紹過的「Colde」也是一名值得大家認識的音樂才子。以擅長的嘻哈與R&B再加上他那慵懶的嗓音，營造出的神秘氛圍是他獨有的特色。而鮮少在節目露面的他最近還和Zion.T一起出演了劉在錫的節目《玩什麼好呢》，在綜藝中合作的歌曲也是超級好聽～ 7、SHAUN 2018年憑著一首《Way Back Home》紅遍韓國大街小巷的歌手「SHAUN」，因陌生的名字讓許多人對於他的真面目感到相當好奇。他不僅是韓國獨立樂團THE KOXX的成員，先後還曾參與了EXO、泰民、SHINee及EPIK HIGH的音樂編曲，是位相當厲害的人物！ 8、Blue.D 前陣子才出道的新人歌手Blue.D也是一定要認識的名單啦～出道曲就請來Winner宋旻浩feat.，在綜藝節目《新西遊記》中也曝光過這首超洗腦又好聽的歌曲。一頭藍髮、自帶憂鬱性質的Blue.D，除了《NOBODY》這首新曲之外也曾COVER過不少人的作品，這種新寶物，大家還不快收藏起來！ 以上就是韓國8位必聽的好歌手啦～相信大家看完這篇之後音樂清單也更新一波了吧！ #Blue.D #Colde #Kassy #Punch #rothy #SHAUN #StellaJang #泡菜名人 #泡菜聽歌 #泡菜追星 #波波名人 #獨立音樂 #韓劇OST #韓國歌手 #韓國歌曲 #韓國獨立音樂 #韓國音樂 #韓樂 #鮮于貞娥 

2025最新！韓國旅遊神卡「WOWPASS」怎麼用？6步驟輕鬆申請＆優惠碼一次看！

除了T-money、Cashbee之外，大家到韓國旅遊時還有哪些必備的「神卡」呢？韓國WOWPASS卡在推出之後，因簡單的操作方式和介面、實用又方便的特性，迅速受到不少外國旅客的喜愛，也逐漸成為「旅韓必備」的卡片之一！今天泡菜編為大家獻上「韓國WOWPASS卡攻略」，究竟申請步驟有哪些，又該怎麼使用呢？好奇的話就趕快往下滑吧！ 韓國WOWPASS｜1、特色介紹 韓國近年推出的「WOWPASS」是一種卡片，不只可以換韓幣、提領和存入韓幣，同時還具有金融卡交易、交通卡的功能，讓你換錢不用再跑換錢所，且可透過手機App（文末附App下載點）即時查看匯率、消費紀錄和餘額，是現今許多人至韓國旅遊必備的神卡！ （圖片來源：WOWPASS官方網站） 目前「WOWPASS」僅限「非韓國籍」人士申辦（辦理時需護照），辦理費用只需₩5,000韓元，申請一次可以使用六年，且時不時會有WOWPASS限定的現金回饋優惠可以使用唷！需要特別注意的是，WOWPASS卡片中「最多僅能存放韓幣100萬」，而提款時「每次最多可提領韓幣10萬」，但可以分多次提領。 （圖片來源：WOWPASS官方網站） 韓國WOWPASS｜2、優惠碼 目前WOWPASS一定得透過機台「WOW Exchange」才能申請，且機台只在韓國有，因此需在韓國國內才能辦理。而於申請WOWPASS卡片前，建議大家可以先下載手機App（文末附App下載點），並提前於App登記輸入優惠碼，這樣之後每一次「以外幣儲值卡片」時都可以享有0.5%的現金回饋優惠！沒有優惠碼怎麼辦？泡菜編在這邊提供給大家「3V8W8NWR」，目前優惠碼活動至2025年12月31日為止，歡迎各位粉絲使用！ （圖片來源：WOWPASS官方網站） 韓國WOWPASS｜3、申請步驟 （圖片來源：WOWPASS官方網站） WOWPASS申請步驟（1）選擇語言 至WOWPASS的機台「WOW Exchange」前，首先於首頁選擇「操作介面的語言（繁體中文）」，接著點選「WOWPASS卡」>「發行新卡」。 WOWPASS申請步驟（2）選擇幣別 因WOWPASS在發行新卡時一定要存一次錢，點選「發行新卡」後機器會要你選擇（僅該次）儲值的幣別，這時請選擇「TWD（新台幣）」，若有用不到的其他國家的錢，也可以使用機器換成韓幣唷！ WOWPASS申請步驟（3）掃描護照 選擇完儲值幣別、點選下一步後，螢幕上會出現「掃描護照」的步驟，接著只要依指示將護照翻至指定頁面掃描，並打勾「同意使用個人資料」即可！ WOWPASS申請步驟（4）儲值＆支付辦卡費 掃描完護照後，會跳至「同意WOWPASS會員條款」的畫面，且會顯示「會員首次註冊費₩5,000」，這時只要點選「全部同意」便會跳至要你儲值卡片的畫面。之後，以上述步驟（2）時選擇的幣別放入現金，機器就會自動將該幣別轉換成韓元、扣除₩5,000的新卡發行費用後，再將餘額存至卡片中。 WOWPASS申請步驟（5）提領現金＆確認發行新卡 上述步驟都完成、點選「發行卡」後，會詢問「您也需要韓幣現金嗎？」，若是有現金需求者可點「是」後再選擇提領金額，該金額會從剛剛儲存至卡片的餘額中扣除。例如：發新卡時存入了₩80,000韓幣，扣除卡片費用₩5,000剩下₩75,000，若此時選擇提領₩20,000，則卡片內餘額將為₩55,000。若無現金使用需求者，則點選「否」即可。 WOWPASS申請步驟（6）開卡（重要⚠️） 接著最後一步非常重要！完成上述五個步驟後，WOWPASS卡片和提領之現金（若前述步驟有選擇提領）會落下，卡片會裝在小信封中，這時請當場打開小信封、將卡取出後「插入機台」，完成「開卡」的動作，且開卡後螢幕上顯示「已完成WOWPASS發行」才代表發卡成功。若沒有開卡成功，WOWPASS是無法進行使用的，所以大家一定要記得！ 韓國WOWPASS｜4、手機App下載點 （圖片來源：WOWPASS官方網站） 韓國WOWPASS下載｜App Store 👉🏻點我下載 韓國WOWPASS下載｜Google Play 👉🏻點我下載 以上就是「韓國WOWPASS卡」申請步驟攻略的整理介紹啦！看完之後是不是覺得超簡單呢？即將要去韓國旅遊、還沒擁有這張WOWPASS卡的朋友，記得趕快把這篇文章收藏、手機App下載起來。下次泡菜編再來為大家介紹，「韓國WOWPASS」都有哪些超推薦的優點和小缺點，我們下次見啦！ 延伸閱讀： 👉🏻神隊友！7個「韓國旅遊必備App」推薦：WOWPASS、Papago不能不知道！ 👉🏻非會員也能點餐！韓國「外送App」使用教學，熱門菜單中文翻譯一次看！ 👉🏻24小時等你來！7個「韓國無人商店」介紹，韓式小菜、冰淇淋、健身房！ 👉🏻不要只知道樂天！韓國「四大超市」評比介紹，回國前記得去掃貨伴手禮！ 撰文編輯 #Jin #WOWExchange #WOWExchange使用方法 #WOWExchange換錢 #WOWExchange攻略 #WOWExchange方法 #WOWExchange步驟 #WOWExchange申請方法 #WOWExchange申請步驟 #WOWExchange辦法 #WOWPASS #WOWPASS介紹 #WOWPASS使用方法 #WOWPASS使用步驟 #WOWPASS怎麼用 #WOWPASS攻略 #WOWPASS申請方法 #WOWPASS申請步驟 #泡菜旅遊 #泡菜精選 #韓國WOWExchange #韓國WOWPASS #韓國WOWPASS卡 #韓國旅行 #韓國旅遊 

2026清原推薦必喝TOP8｜店員推薦必點飲品，滿滿芋圓讓你「芋」罷不能

只要是芋圓珍珠控的少女們，應該都有注意過清原～據說老闆可是去九份拜師學藝回來的喔！食材都是選用當地特產，製作過程絕不添加香精、色素，還常有很多創新的口味呢～今天發胖編為大家整理了2026年最新的TOP6「清原推薦」店員推薦必點飲品，一起來嚐鮮吧！ 清原菜單 清原菜單：北部菜單 （圖片來源：清原官網） 清原菜單：中部菜單 （圖片來源：清原官網） 清原菜單：南部菜單 （圖片來源：清原官網） 清原菜單：東部菜單 （圖片來源：清原官網） 清原推薦必喝：紫芋波波沙 編輯推薦：★★★★★ 有如夢幻獨角獸般配色的手搖飲，任誰看到都會少女心噴發～用料也真的好實在，吃得到在地紫薯做的軟Ｑ的珍珠，搭配上大甲芋泥，根本是美人魚的飲料，難怪一推出造成IG洗版風潮，芋頭控們看到都會尖叫！ 清原推薦必喝： 芋頭鮮奶波波 編輯推薦：★★★★★ 這款也是相當有層次感的賣相，最上層是綠茶，再加進1/3杯芋泥，然後再加進特製小芋圓，另外再加進福樂鮮奶，編輯感覺綠茶可以很完美的綜合掉膩感，很適合想喝芋頭又怕太甜的人～ 清原推薦必喝：綠豆沙鮮奶 編輯推薦：★★★★ 古早味的綠豆沙鮮奶，是很多人的心頭好～選用二砂糖熬煮新鮮綠豆，每口都吃得到綿綿沙沙帶有微剉冰的口感，搭配上濃醇香的鮮奶，難怪是人手一杯的消暑聖品！真是好喝到停不下來～ https://www.instagram.com/p/CSQv7lFFLQe/ 清原推薦必喝：楊枝芋露 編輯推薦：★★★★★ 也是人氣超好的楊枝芋露，選用今年度Pantone代表色—芋泥的極致灰x芒果的亮麗黃，既可以支持時令水果又顯得明亮溫暖，同時象徵為我們帶來希望，美味程度當然是不在話下！ 清原推薦必喝：橙香碧玉 編輯推薦：★★★★ 這杯小編最喜歡的口袋名單之一的橙香碧玉就是鮮柳橙綠茶啦，屬於冰涼又消暑的果茶，酸甜中帶著清爽，柳橙的果香滋味配上回甘的綠茶，喝完口齒留香，又沒有心理負擔呢！ https://www.instagram.com/p/CcXcYqDvQU2/ 清原推薦必喝：芋見泥珍好 編輯推薦：★★★★★ 另外這杯料真的多到滿出來，小芋圓＋珍珠＋紅豆＋西米露所有願望一次滿足的組合！一入口先品嚐到香濃鮮奶滋味，還有軟中帶Ｑ小芋圓和珍珠的口感超豐富，紅豆也很綿密，絕對是飽足感滿分～也難怪成為熱門必喝的鎮店寶之一！ 在炎熱的夏天，喝著這些夢幻配色、嚼感十足的清涼飲品真是心曠神怡，讓人喝飲料不再只是喝糖水，而是有更多美味的新選擇，下次就買杯新口味試試吧，也許會成為妳口袋名單的下午茶首選呢！ 撰文編輯 # ava兔 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉烏弄店員推薦 👉五桐號店員推薦 👉八曜和茶店員推薦 #夏日水果冰茶 #手搖飲 #楊枝芋露 #清原 #紫芋波波沙 #綠豆沙鮮奶 #芋見泥真好 #芋頭鮮奶波波 #鮮柳橙綠茶 #黑木耳黑白飲 

和另一半能走一輩子嗎？「10大必問男友」感情問題，透過答案來確認吧！

撰文編輯 #Nico 這十個問題，女孩們可以問問你的男友，兩個人在一起要能長久，不外乎就是不斷地瞭解彼此、磨合，透過以下10個問題，好好認真地和他聊一聊吧！這也許能讓你們之間的關係更加緊密，對於彼此的需求也更了解呦！ 準備好了就開始問問題吧！ 問題1：跟我在一起時，你是真的快樂嗎？ 這個問題看似簡單，但其實值得深入討論，深陷愛情時，人們常常會忘記自己，有時候甚至不知道自己到底是不是真的快樂、做自己。 問題2：常常羨慕其他男生的女友對他這麼好嗎？ 如果他猶豫了，那麼也請你不要生氣，因為這代表你們之間可能真的有些隱藏的問題，可能是他一直不敢提、你一直不想溝通的事。 問題3：你現在對我是喜歡還是習慣？ 這是一個很現實的問題，不過如果真的只是習慣、感情依賴，那不如早一點認清、溝通或是分開，這可以說是認識自己的其中一個過程。 問題4：你覺得我有哪裡做得不夠好？ 這個問題可以讓自己有些反思，也可以透過這個問題去了解對方的需要。 問題5：家庭對你來說重要嗎？ 如果你有想要和這個人長久走下去，那這絕對是逃避不了的問題，可以聊聊彼此對家庭的看法、與親人的關係、想像中的家應該是什麼樣子呢？ 問題6：你最討厭吵架時我對你說出什麼？ 從這個問題可以知道對方的傷口、陰影，進而幫助對方走出來，也能透過這個問題彼此更加了解、變得更有默契。 問題7：你認識的我到底是什麼樣子？ 有時候相處就像是照鏡子，兩個人在一起久了，一定會相互影響不論好壞，聽聽對方最初認識的是怎麼樣的你，那個讓他喜歡上你的特質現在還存在嗎？ 問題8：我做過哪件事讓你難以忍受嗎？ 這題可以跟第四題結合，虛心接受，也可以適時作出一些解釋，用溝通的方式讓自己變得更好。 問題9：你覺得我和你有什麼共同點？ 這也許會有好的部分、不好的部分，這個問題可以讓兩個人共同檢視彼此之間的問題，讓兩人可以一起進步、成長。 問題10：你認為如果我們最後分開，會是因為什麼原因？ 這是個沈重的問題，對方回答的那個原因，也許是家庭背景、未來規劃等等，趁這個機會可以認真深入地聊一聊原因，這可能將會是你們之間最大顆的未爆彈，所以早點提出，也才可以有更多時間想辦法一起克服。 （以上圖片來源：MBC 드라마臉書） 經營感情不是一件容易的事，每次遇到問題、爭執，透過溝通、深入了解，讓彼此感情更加穩固，千萬不要忘了自己當初是因為什麼原因喜歡上對方，就算最後分開了，也不要輕易傷害自己曾經愛的人喔～ 延伸閱讀： 👉🏻你的另一半是好男人嗎？測驗一下「好男人隨堂考」，看他值不值得珍惜！ 👉🏻破冰沒有那麼難～這些冷戰後的和好絕招，讓你們打破沈默感情更好！ 👉🏻男生也需要「安全感」！9個讓男友更信任放心的方法，妳一定要知道～ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Nico #兩性 #兩性關係 #分手 #對的人 #情侶 #愛情 #感情 #感情問題 #戀愛 #曖昧 #溝通 #男友 

你的桃花幾月開？2022年12星座桃花月份出爐，把握這幾個月一起脫單吧～

2022到啦！今年的你對於戀愛這件事有信心嗎？有些人已經順利找到另一半快樂交往中，但有些人還在等著迷路的另一半出現啊～別急別急，邱比特就要來告訴大家，今年各星座的「桃花月」分別是哪些月份吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1218310 牡羊座：2月、5月、12月 在這三個月份中，牡羊座們被搭訕的機率可是非常高的喔！所以可以多花點心思在打扮自己上，這樣對異性吸引力也會比較高喔～不過今年的你並不適合主動告白，比較適合等對方表明心意，這段時間內牡羊們要好好觀察一下再做決定喔！ 金牛座：2月、3月 金牛座的桃花也是上半年是最多的時候，只不過今年的你可能會面臨到三角戀的情況，所以面對感情要用認真的心態去面對，以免節外生枝造成不好的影響喔！ 雙子座：5月、9月、11月 今年的雙子座戀愛機會異常的多！對於單身的你來說，今年想脫單根本不是難事～尤其是在5月和9月這兩個月份，會有一波不小的桃花運朝你而來，要好好挑選一下對象，會讓真正的愛情更快到來喔！ 巨蟹座：4月、5月 這兩個月也是桃花會不斷出現的月份，而對象很有可能就是已經在身邊很久的人，要好好觀察一下，但是熱戀期容易「戀愛腦」的巨蟹，別被一時的心動沖昏頭，還是要重新觀察、相處再做出確的決定！而如果是已經有對象的巨蟹寶寶，則是要小心避免招惹到爛桃花喔～ 獅子座：1月、12月 今年獅子座的桃花月落在年初和年底，而今年獅子座的桃花最大課題除了要增加好人緣促進桃花開之外，也要小心會有「桃花劫」，因此看人要特別小心和注意喔～ 處女座：5月、8月、11月 今年的處女座感情狀態都很不錯，尤其在五月有機會認識不錯的異性朋友，只不過有小小的建議就是不要太安於現狀，可以學著對外展現自己的魅力，提升自己的吸引力，但小心不要招到爛桃花啦！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1216354 天秤座：2月、3月、10月 天秤座的人在和異性相處上一直都蠻不錯的，桃花也都陸陸續續沒停過，今年的你們可以多花一點時間和另一半相處，讓感情增溫，不過天秤也是屬於面對感情會有免盲目的星座，所以看清自己內心想要的，會是今年天秤在桃花上遇到的課題喔。 天蠍座：4月、5月 天蠍座今年桃花運也是蠻不錯的，尤其在工作職場上遇到桃花的機會大大增加，要好好把握這兩個月份，就算沒有順利修成正果，也是累積人脈讓你未來引來正緣的好機會喔！ 射手座：1月、4月、5月 今年射手的桃花運大多都集中在上半年，除了有機會和喜歡的異性拉近關係之外，長時間的相處也會讓你們更了解對方，不過切記不要維持曖昧狀態太久，別讓一手好牌被放到爛啦！適當的主動出擊會讓你們更順利喔～ 摩羯座：3月、8月、12月 摩羯座的人不太容易自己招來桃花，可能和嚴謹的性格有關，不過也因為這樣會幫他們擋掉蠻多不好的桃花，這三個月份摩羯們高機率會在聚會中遇到對象，不過如果還不確定對方是不是正緣的話，建議還是多看認識些其他對象再做決定喔！ 水瓶座：6月、9月、10月 水瓶座今年桃花最好的月份落在六月，就算自己沒有刻意經營或是追尋，都還是會有桃花找上你～這段時間的你要保持好初心，因為有可能會招來其他人的妒忌，只要你一直都很落落大方，相信是不會影響到你的。 雙魚座：5月、7月 今年的雙魚座桃花運也都是上半年居多，對方很可能是在你身邊很久你卻沒發現的人，或許一開始會覺得彆扭，但不要因為這樣就推開與對方的發展機會，好好提升自己的戀愛經驗值啊～ 以上就是今年2022各星座的桃花月份啦！但是一樣僅供參考啦～自己的幸福還是要自己去追求，遇到機會時好好把握，你就離脫單不遠啦！祝大家都能順利找到適合自己的好對象喔～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1217868 （以上圖片來源：《Doctors》劇照） 撰文編輯 #CY #2022年運勢 #2022星座桃花 #2022星座桃花運 #2022桃花月 #2022桃花運 #2022運勢 #新年測運勢 #星座 #桃花月份 #桃花運 #桃花運勢 #波波邱比特 #運勢 

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