懶人必收！『居家14天變美計畫』懶人包，照著做準備一出關就美爆全場！

現在疫情狀況較嚴重，大家請乖乖待在家！今天替大家整理了減脂瘦身、美容保養，還有心態調適等熱門文章，大家快快收藏起來，照著做準備等待一出關驚艷全場！ 👉🏻居家美白大作戰！六個你必知的美白小知識，養成易白體質讓你變黑都難！ ｜減脂瘦身｜ 首先就是要來先給大家最愛敲碗的『減脂瘦身主題』，飲食、運動一次整理給各位妝寶寶們！ 3分鐘就能瘦！懶人瘦身法則『坂詰式深蹲』，現在開始4週這樣蹲最有效！ 『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ 馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ 泡芙人減脂企劃！Youtuber『安妞Alina』體脂30%降至24%，簡單快速又不復胖！ 超勵志健康瘦30kg！參考日本姊姊的減脂吃法＋運動，你也能瘦成小辣椒！ 滑她的ig滑到哭了！超勵志的韓妞運動史，活生生瘦成健康美的小辣椒啊！ 最近大家都忙著消滅「假胯寬」！每天30分鐘，獲得一雙又直又細的腿 10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～ 每天10分鐘！讓腿變直又細「小腿矯正術」，一個月還可以變長3公分？ ｜臉部＆身體美容按摩＋化妝｜ 痘痘再也不要來！編輯「抗痘SOP」五招分享，一起找回水煮蛋肌！ 抗痘達人不是叫假的！Meg精選15款愛用品，不管是口罩痘、囊腫痘通通K.O！ 美容院秘術公開！超簡單5招「居家撥筋消水腫」，在家隨時就可以瘦一波啊！ 花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，敷完就跟剛做臉一樣超透亮～ 臉大、容易水腫？這幾個動作學起來，剷除大臉&雙下巴、打造顯瘦感部位！ 人間最強！美少女養成「每日SOP」大公開，一起照做提升質感！ 【妝同學小教室】加速吹乾兼護髮！這5個小技巧用下去，吹頭髮的時間直接省一半～ 每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ ｜質感生活｜ 不能出門沒關係！在家也能充實自己的8個小秘訣，質感生活現在開始！ 【心情走上波】你已經很漂亮！讓這3位Youtuber告訴你如何提升自信、擺脫玻璃心，找出屬於你的魅力吧！ 不跟別人比較的勇氣！讓曾之喬、柯佳嬿教你「綠色植物哲學」，學會發覺自己的美！ 只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #居家減肥 #居家瘦身 #居家變美 #抗痘 #減肥 #減肥瘦身 #減脂 #瘦身方法 

抗痘達人不是叫假的！Meg精選15款愛用品，不管是口罩痘、囊腫痘通通K.O！

撰文編輯＃Chia 大家是否因為每天戴口罩悶出痘痘來呢？本來就很厭世了，看臉上又多出那麼多討人厭的痘痘，心情更加煩躁了。大家不要擔心，我們的救星來了！今天Meg從痘痘精華、面膜及去痘印產品都幫你找好了！不管是囊腫型痘痘還是粉刺型，大家一定要看這篇！ 👉🏻【心情走上波】你已經很漂亮！讓這3位Youtuber告訴你如何提升自信、擺脫玻璃心，找出屬於你的魅力吧！ 👉🏻痘痘長不停是「枕頭」害的？5個皮膚科沒告訴你的保養秘訣！ 痘痘精華 ｜簡單保養淨痘精華 適合粉刺型的痘痘，有冒出白頭的那種，這時候不要去擠它！因為它還是會長回來。質地屬於輕盈，不會過於黏膩，適合剛想要入手痘痘精華的人！ 👉🏻痘痘肌女孩請參考！如何從「飲食」來改善冒痘困擾，她們的心路歷程分享公開！ ｜Ducray淨化毛孔精華 質地清爽，無油膩，上臉後沒有什麼厚重感，會在臉上形成一種薄膜，也沒有奇怪的香精味！這款不僅可以對抗粉刺型痘痘，還可以讓囊腫型痘痘短時間內消腫，如果怕酸類產品太過於刺激，或是不想讓肌膚乾燥脫皮的話，可以使用這款喔！ ｜理膚寶水 DUO+ 淨痘無瑕極效精華 每次長出囊腫型痘痘的時候，超困擾，又硬又痛的，使用這款，隔天就會立即有感的消腫！質地是比較帶有水感的，吸收效果也好，味道也不會過於刺激，屬於花香味，但如果肌膚比較敏感的人，可以先索取試用包試試～ ｜Ezskin 高效抗荳修護凝膠 曾經想去輕鬆美膚皮膚科掛號的人一定知道，掛號有多難搶！但沒關係，可以先試試他們的保養品！這款屬於修護、調理型保養品，屬於從根部調理你的痘痘，痘痘還在深層的時候，慢慢代謝掉，保養肌膚不要急，幾個月後，會發現肌膚變得穩定！ 👉🏻痘痘救星？最近討論度好高讓人無法忽視的＃寶寶水 看來不認識一下不行了！ ｜好壞 溫和角質粉刺呼吸露 不要看他小小的，才50g但其實用量很省，可以用很久！質地為水狀，沒有香精，可以調理毛孔，改善閉鎖性粉刺，讓皮膚更皮滑！是fb、PPT上討論度高的產品！很多人用過都說粉刺明顯掉很多，網友比喻就像蛤蠣吐沙般，會慢慢把閉鎖性粉刺像吐沙般吐出來！ 酸類保養 ｜皮膚科杜鵑花酸 看皮膚科時，普遍醫生會開的酸類產品，相對其他酸類比較溫和。長時間擦可以淡化痘疤，代謝粉刺，但剛開始擦的時候，皮膚容易產生刺癢的情況，有些皮膚比較乾的人，也會起屑、乾燥，建議有需要的話，大家可以去診所諮詢醫生～ 👉🏻便宜又有感！學生小資也能用的10款平價保養品盤點，照顧皮膚永遠不嫌早！ ｜Dr.wu 杏仁酸溫和煥膚精華 講到杏仁酸，大家一定馬上聯想到Dr.wu吧！有分為溫和及濃度較高的18%杏仁酸，如果沒有使用過杏仁酸，可以先使用溫和的，等到肌膚適應酸類產品，想要更有效的感善粉刺、痘痘，再使用濃度較高的，如果皮膚較敏感的話，可以全臉擦溫和，局部的囊腫痘痘在使用18%的！大家記得使用酸類產品要加強保濕，才能減緩脫皮的現象喔～ 痘痘藥膏 ｜SS製藥白兔牌痘痘藥膏 Meg激推的痘痘藥！相較於許多對抗囊腫型痘痘膏比較不乾燥，但畢竟有排出分泌物並吸附多餘皮脂的功能，因此多少還會有一點乾燥的現象，但痘痘很快就會好了！藥膏延展性優，不粘膩，在痘痘還尚未成熟，還是個小紅包的時候趕快擦，就有機會讓它消下去，就算是爆濃的痘痘都能解決！ 👉🏻這些夯到爆的日本痘痘藥真的有效嗎？Youtuber的超認真使用評比，痘痘怎麼解就交給她了！ ｜Mario Badescu 痘痘藥 對付粉刺型痘痘很有效！但是千萬別在有傷口的時候使用，不然會超痛！屬於比較刺激的痘痘藥，大家要注意在使用前不要去搖晃它，睡前直接用棉花棒沾取底部的粉紅色粉末後，輕點在痘痘位置即可～ 👉🏻痘痘油肌也能輕鬆還原新生baby美肌，不留疤全攻略一次告訴你！ ｜品木宣言 逗點休止符抗痘凝膠 質地特別，乾了會形成一層膜，這款也會加速痘痘成熟，隔天會看到白頭冒出來，這款是屬於比較溫和的痘痘藥，雖然含有水楊酸，但是使用起來比較不刺激，還可以代謝老廢角質跟清理毛孔！ ｜伊聖詩 豆豆先生 成分溫和，添加精油成分，在擦藥的同時還會感受到茶樹精油的香味，可以使用棉花棒去沾取，薄薄的擦在長痘跟粉刺的地方，擦上去涼涼的感覺，擦起來很舒服，不會刺痛隔天也沒有脫皮，大概擦個2~3天痘痘就會變平！ 抗痘面膜 ｜品木宣言 奇蹟抗痘面膜 網路上大推的急救面膜，大家都說只要長了囊腫型的大痘痘，只要厚敷10分鐘，馬上就會消紅腫！味道是有天然的藥草及硫磺的味道！其中還有控油的功能，很適合油肌、痘痘肌，或是混合肌做局部使用！ ｜Aesop 洋甘菊去瑕面膜 對於泛紅、偏小的痘痘舒緩及撫平效果很好，很適合現在長時間戴口罩悶出的口罩痘！像是泥巴一樣的質地，延展度很高！想要溫和去角質的人也可以使用這款！ 👉🏻這些夯到爆的日本痘痘藥真的有效嗎？Youtuber的超認真使用評比，痘痘怎麼解就交給她了！ 去痘印產品 ｜Kiehl’s 激光極淨白淡斑精華 消痘印的首選！這款可以說是無人不知、無人不曉吧～大家都愛的淡斑精華，不管是局部消痘印，還是全臉美白都很有感！想要消痘印的話，可以將化妝棉剪到與痘印差不多的大小，再使用淡斑精華做局部濕敷，幾天後就會發現，痘印淡很多！ 以上就是綜合Meg抗痘路上的愛用品，大家可以依據自己的需求去查詢更多資訊，希望大家都可以跟Meg一樣擁有好膚質～ 👉🏻悶熱爆痘、曬黑長斑⋯⋯夏天肌膚問題大集合，這兩招教妳告別困擾，從此再熱也可以當仙女！ #Aesop洋甘菊去瑕面膜 #DR.WU杏仁酸溫和煥膚精華 #Ducray淨化毛孔精華 #Ezskin高效抗荳修護凝膠 #Kiehl’s激光極淨白淡斑精華 #MarioBadescu痘痘藥 #MEG #SS製藥白兔牌痘痘藥膏 #youtuber #伊聖詩豆豆先生 #口罩痘 #品木宣言奇蹟抗痘面膜 #品木宣言逗點休止符抗痘凝膠 #好壞溫和角質粉刺呼吸露 #妝漂亮 #抗痘產品 #理膚寶水DUO+淨痘無瑕極效精華 #皮膚科杜鵑花酸 #簡單保養淨痘精華 

和另一半能走一輩子嗎？「10大必問男友」感情問題，透過答案來確認吧！

撰文編輯 #Nico 這十個問題，女孩們可以問問你的男友，兩個人在一起要能長久，不外乎就是不斷地瞭解彼此、磨合，透過以下10個問題，好好認真地和他聊一聊吧！這也許能讓你們之間的關係更加緊密，對於彼此的需求也更了解呦！ 準備好了就開始問問題吧！ 問題1：跟我在一起時，你是真的快樂嗎？ 這個問題看似簡單，但其實值得深入討論，深陷愛情時，人們常常會忘記自己，有時候甚至不知道自己到底是不是真的快樂、做自己。 問題2：常常羨慕其他男生的女友對他這麼好嗎？ 如果他猶豫了，那麼也請你不要生氣，因為這代表你們之間可能真的有些隱藏的問題，可能是他一直不敢提、你一直不想溝通的事。 問題3：你現在對我是喜歡還是習慣？ 這是一個很現實的問題，不過如果真的只是習慣、感情依賴，那不如早一點認清、溝通或是分開，這可以說是認識自己的其中一個過程。 問題4：你覺得我有哪裡做得不夠好？ 這個問題可以讓自己有些反思，也可以透過這個問題去了解對方的需要。 問題5：家庭對你來說重要嗎？ 如果你有想要和這個人長久走下去，那這絕對是逃避不了的問題，可以聊聊彼此對家庭的看法、與親人的關係、想像中的家應該是什麼樣子呢？ 問題6：你最討厭吵架時我對你說出什麼？ 從這個問題可以知道對方的傷口、陰影，進而幫助對方走出來，也能透過這個問題彼此更加了解、變得更有默契。 問題7：你認識的我到底是什麼樣子？ 有時候相處就像是照鏡子，兩個人在一起久了，一定會相互影響不論好壞，聽聽對方最初認識的是怎麼樣的你，那個讓他喜歡上你的特質現在還存在嗎？ 問題8：我做過哪件事讓你難以忍受嗎？ 這題可以跟第四題結合，虛心接受，也可以適時作出一些解釋，用溝通的方式讓自己變得更好。 問題9：你覺得我和你有什麼共同點？ 這也許會有好的部分、不好的部分，這個問題可以讓兩個人共同檢視彼此之間的問題，讓兩人可以一起進步、成長。 問題10：你認為如果我們最後分開，會是因為什麼原因？ 這是個沈重的問題，對方回答的那個原因，也許是家庭背景、未來規劃等等，趁這個機會可以認真深入地聊一聊原因，這可能將會是你們之間最大顆的未爆彈，所以早點提出，也才可以有更多時間想辦法一起克服。 （以上圖片來源：MBC 드라마臉書） 經營感情不是一件容易的事，每次遇到問題、爭執，透過溝通、深入了解，讓彼此感情更加穩固，千萬不要忘了自己當初是因為什麼原因喜歡上對方，就算最後分開了，也不要輕易傷害自己曾經愛的人喔～ 延伸閱讀： 👉🏻你的另一半是好男人嗎？測驗一下「好男人隨堂考」，看他值不值得珍惜！ 👉🏻破冰沒有那麼難～這些冷戰後的和好絕招，讓你們打破沈默感情更好！ 👉🏻男生也需要「安全感」！9個讓男友更信任放心的方法，妳一定要知道～ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Nico #兩性 #兩性關係 #分手 #對的人 #情侶 #愛情 #感情 #感情問題 #戀愛 #曖昧 #溝通 #男友 

看似厲害，實際上多此一舉！8個「超多餘」化妝步驟，新手別再走冤枉路！

化妝步驟不是越多越好！女孩們開始學化妝後，會從各種美妝博主、Youtuber身上學習化妝技巧，久而久之也許就習慣把每一個學到的技巧都往臉上化，忘了考量自己適不適合或化起來的妝感如何。今天編輯就來盤點8個看似厲害但實際上「超多餘」的化妝步驟，改掉後不僅省錢又省時，同時提升妝容精緻度，看起來更加專業！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1202638 1.隔離霜、妝前乳同時使用 很多女孩都陷入了這種迷思，以為妝前步驟越多，妝容就會更加服貼。但事實上在臉上塗的東西越多越容易導致底妝搓泥、浮粉。隔離霜和妝前乳其實是同一種東西，妝寶寶們在挑選時只要根據自己的膚況選擇保濕、控油或校色型的隔離霜/妝前乳，如果原本底子就很好甚至可以不用這兩樣，用個防曬就可以繼續上底妝啦～ 2.底妝刷、粉撲同時使用 不知道如何選擇刷子或粉撲，所以乾脆兩個都用？女孩們別傻啦，底妝工具應該根據底妝質地和膚況來選擇，用的工具越多不代表越厲害喔～一般上如果你不是大師級別，底妝工具入手一般的粉撲就很夠用！ 粉撲的容錯率極高，碰到持妝性粉底打濕用，滋潤型粉底直接乾用或搭配定妝噴霧，都可以拍出輕薄透亮的底妝，還能保留遮瑕力。無論是乾肌、敏感肌或瑕疵肌，粉撲都是最安心無雷的選擇，真的沒必要用上一大把的刷具來上底妝啊～ 3.畫下睫毛 奉勸各位女孩們不要輕易嘗試用眼線筆畫下睫毛！雖然美妝博主們很常使用這個技能，但只要一抓不好就會顯得很假，新手畫起來也非常容易出車禍，一筆就毀了整個眼妝（哭）。就算畫得好，眼部的運動或出油都可能讓畫的下睫毛暈成黑眼圈，非常嫌髒。正確作法應該是用細頭的睫毛膏刷輕輕刷在下睫毛上，就能畫出自然又乾淨的下睫毛啦！ 4.使用各種遮瑕產品 市面上有五花八門的遮瑕產品，千萬別以為用齊每一種就能化出完美底妝！一般上只要不是非常嚴重的問題肌膚，基本的三色遮瑕就很夠用，偏橘的遮瑕可以蓋掉黑眼圈的暗沉，臉上的痘疤、雀斑等用深色的遮瑕點塗後再上底妝，大部分的瑕疵都可以很好的被解決唷～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1189210 5.使用膏狀/液體腮紅 膏狀或液體腮紅對新手非常不友善，用的好可以化出白裡透紅的自然感，一旦失手只會讓腮紅在臉上變成一坨和粉底搓在一起的泥QQ 建議新手入手腮紅時從粉質、飽和度低的開始，粉狀質地的腮紅用刷子輕掃在臉頰就能夠均勻上色，飽和度低的腮紅也可以避免下手過重，讓妝容變得俗氣。 6.盲從腮紅畫法 除了腮紅質地外，畫腮紅的手法也很重要！許多美妝博主或明星都會把腮紅打在眼下位置，帶出一點微醺感的同時也顯得更加可愛，但這種畫法會讓黑眼圈和淚溝的遮瑕功虧一簣，反而顯得氣色不好。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1213196 如果真的想嘗試微醺妝，把腮紅掃在外眼角和眉骨之間畫一個C字，千萬不要把腮紅帶到眼下位置，這樣一來不只能畫出自然的妝感，也可以讓黑眼圈和淚溝的遮瑕安然無恙。女孩們在學化妝時記得一定要考慮妝容在自己臉上的效果，不要盲從呀！ 7.全臉用高光 高光用得多不代表用的好！妝寶寶們一定要記住臉上只要有2～3個高光點就好，太多高光只會讓整體妝容顯髒，看起來油光滿面。我們臉上最需要打高光的地方就是鼻樑和鼻尖，把高光打在這兩處可以修飾五官，妝容看起來也會更乾淨、顯皮膚好。 8.畫微笑唇 你還在用把口紅往嘴角外畫出去的方法來畫微笑唇嗎？這樣的畫法雖然有微笑唇的感覺，但近看起來嘴角非常不自然，一不小心還會把自己畫成小丑！想要有完美微笑唇的妝效，在上完唇彩後嘴角微微上揚，用遮瑕膏在下唇線兩側沿著微笑唇型修一修唇線邊緣，就能畫出自然又甜美的微笑唇咯！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1216680 如果你也在使用這些化妝手法，卻怎麼畫都不夠精緻，不妨改掉試試！別再花冤枉錢消耗化妝品還浪費時間啦～～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #上妝技巧 #冷門化妝小技巧 #化妝師 #化妝師上妝技巧 #化妝師冷門化妝小技巧 #化妝技巧 #新手化妝技巧 

私下狀況根本八點檔！命運多舛的明星們，被砍毀容、偷拍醜聞、與家人反目都讓人好心疼！

明星的私生活總是大家注目的焦點，但有些明星卻很不幸的遇到一些事情，而讓自己的星途直墜，連原本的固定工作都丟了，甚至被冷凍好幾年沒工作，而有些私底下家庭狀況根本猶如八點檔！只能說有些案例實在讓人看了好心疼，那麼就來看看有哪些明星如此命運多舛吧？ 👉盤點11位讓人心碎的日本明星！吸毒、不倫、性醜聞、暴力事件，形象完全崩壞！ 1.渡邊杏 當年杏的父母離婚理由是因為渡邊謙多次外遇以及媽媽欠下2億日圓的債。而且杏的媽媽還到處借錢，但竟然先把借來的錢捐給他沉迷的宗教團體！為了還債，杏從高中休學，白天當模特兒，晚上到餐廳繼續打工，直到演出《多謝款後》之後才還清，也因為這樣結識東出昌大跟他結婚。 👉年齡差不是問題！盤點8組日本「姐弟戀夫妻檔」，年下老公更寵妻啊！ 不過後來東出跟唐田英里佳（唐田えりか）搞不倫，根據日本媒體報導，已走完離婚手續。感情路不順就算了，杏在之前和原本的經紀公司重簽合約，但他的媽媽不服被解約（杏曾開設一家經紀公司，讓媽媽擔任社長），於是向杏提告要索賠12億日圓，看到這邊只覺得杏的人生根本八點檔，好心疼她啊！ 👉【日本不倫文化】妻子接受丈夫找小三？夫妻一起出軌，退休離婚是常態！ （圖片來源：twitter） 前陣子杏有在經紀公司的IG上放了自彈自唱影片，陪伴大家一起度過疫情期間，希望她之後可以繼續帶來更多作品！ 2.香里奈 原本主打清新直率形象的香里奈，當時紅極一時，也曾當過日劇女主角，但2014年因為被偷拍床上不雅照，整個星途走下坡，不但被解除《Ray》專屬模特兒，之前連續走了15年的Tokyo Girl’s Collection的時尚秀也被取消，而且老實說他完全是被害者啊！但幸好這幾年香里奈也陸續接了不少戲劇演出，希望未來還能繼續看到香里奈的作品～ 👉台灣要播《戀愛可以持續到天長地久》啦！超甜喜劇原名登場，巨大佐藤健牆等你朝聖！ 3.能年玲奈（Non） 2013年因NHK晨間劇《小海女》走紅，但因為公司政策非常保守，一直沒能有的發展，後來跟經紀公司傳出合約糾紛，就慘遭演藝圈冷凍，導致4年沒作品。不過後來能年將藝名改為「Non」重新出發，也陸續接了一些代言，最近也參與不少演出，希望未來還能看到Non更多的演出呀！ 👉超越性別的相似度！日本「男女明星撞臉」特輯，根本就是龍鳳胎啊！ 4.富田真由 前地下偶像Secret Girls成員，在活動期間一直都有被男粉絲跟蹤騷擾的問題，雖然有去警察局備案，但還是不幸在路上慘遭男粉絲連砍30幾刀，而且受傷處幾乎都集中在頭部及頸部，就算沒有生命危險，但已經回不去原本的臉蛋，許多部位也受損嚴重，這件事訴訟也處理了一段時間，希望能夠為富田討回公道啊！ 👉這些事件都是真人真事！日本9大未解決懸案，離奇得讓你頭皮發麻！ （圖片來源：plaza.rakuten） 5.仲川遙香 前AKB48成員之一，甚至還曾進排入2017年的推特最具影響力女性排行榜中！但她其實隱瞞自己曾待過孤兒院的事，也一直擔心家庭背景被公開，於是刻意與姊弟疏遠，甚至當年推出自傳時，還編寫虛構的家人！不過後來得知姊姊病逝的消息，才終於願意正視自己，向大家承認她過去的謊言並改過自新！2012年轉至JKT48，在印尼從事演藝活動，並照顧姊姊的小孩以及奶奶，2016年已經畢業囉！ 👉迷妹們的朝聖之路！哈日追星族必訪偶像商店，應援扇＆限量周邊通通有！ 看到最後只覺得演藝圈生存不易！其中很多也是受害者，看了實在好心疼，也希望暴力事件能夠消失啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #JKT48 #Non #仲川遙香 #偷拍 #偷拍醜聞 #冷凍 #劈腿 #合約糾紛 #命運 #命運多舛日本明星 #命運多舛明星 #家人反目 #富田真由 #日本女星 #日本娛樂 #明星私生活 #星途直墜 #渡邊杏 #生活娛樂 #能年玲奈 #被砍毀容 #醜聞 #香里奈 

2025韓國旅遊神卡「WOWPASS」好用嗎？20大優缺點總整理懶人包，優惠碼一次看！

繼上次幫大家整理了「2025韓國WOWPASS卡」的申請步驟和優惠碼分享後，這次泡菜編輯再為各位獻上「韓國WOWPASS卡」的優、缺點總整理！原來除了可以當交通卡使用外，WOWPASS竟然還有這麼多優點，而好處多多的WOWPASS原來也是存在小缺點的！知道你等不及了，那現在就趕快一起往下看「韓國WOWPASS卡優缺點總整理」吧！ 韓國WOWPASS｜1、特色介紹 韓國近年推出的「WOWPASS」是一種多功能卡片，不只可以換韓幣、提領和存入韓幣，同時還具有金融卡交易、交通卡的功能，讓你換錢不用再跑換錢所，且可透過手機App（文末附App下載點）即時查看匯率、消費紀錄和餘額，是現今許多人至韓國旅遊必備的神卡！ （圖片來源：WOWPASS官方網站） 目前「WOWPASS」僅限「非韓國籍」人士申辦（辦理時需護照），辦理費用只需₩5,000韓元，申請一次可以使用六年，且時不時會有WOWPASS限定的現金回饋優惠可以使用唷！需要特別注意的是，WOWPASS卡片中「最多僅能存放韓幣100萬」，而提款時「每次最多可提領韓幣10萬」，但可以分多次提領。 （圖片來源：WOWPASS官方網站） 韓國WOWPASS｜2、優惠碼 目前WOWPASS一定得透過機台「WOW Exchange」才能申請，且機台只在韓國有，因此需在韓國國內才能辦理。而於申請WOWPASS卡片前，建議大家可以先下載手機App（文末附App下載點），並提前於App登記輸入優惠碼，這樣之後每一次「以外幣儲值」時都可以享有0.5%的現金回饋優惠！沒有優惠碼怎麼辦？泡菜編在這邊提供給大家「3V8W8NWR」，目前優惠碼活動至2025年12月31日為止，歡迎各位粉絲使用，申請步驟則可參考這裡的文章連結唷！ （圖片來源：WOWPASS官方網站） 韓國WOWPASS｜3、優點 韓國WOWPASS優點（1）機台多＆有繁體中文標示 WOWPASS機台目前提供繁體中文、簡體中文、英、日、韓等五種語言的操作介面，即使不會韓文也能輕鬆使用。WOWPSS機台數量眾多，目前全南韓已經有超過130台且持續增加中，除了外國遊客眾多的首爾和釜山外，在水原、大田和濟州島等地區皆已有設置機台。此外，WOWPASS機台通常會設置於便利性較高的地點，如機場、地鐵站、樂天超市和百貨等，現在甚至在許多飯店、便利商店內都能見到它的身影，且於手機App中就可查看所在地附近是否有機台，相當方便！ 👉🏻 WOWPASS官網看機台位置 （圖片來源：WOWPASS App截圖） （圖片來源：WOWPASS App截圖） 韓國WOWPASS優點（2）台幣直接換韓幣 WOWPASS提供多種幣別兌換成韓幣，除了台幣和常見的美金、日圓、歐元外，目前也有港幣、人民幣、澳幣、英鎊、新加坡幣、加幣、泰幣、菲律賓披索、越南盾、印尼盾、馬來西亞令吉等多種選擇，若身上有韓幣想直接存入卡片中也沒問題，讓你到韓國前不用再去銀行換美金、到韓國後不用再特地跑換錢所！ （圖片來源：WOWPASS App截圖） 韓國WOWPASS優點（3）匯率不輸換錢所 「WOWPASS雖然方便，但換錢匯率會不會很差？」一直是許多人心中苦惱的點，不過要在這邊告訴大家真的不用擔心！根據泡菜編個人經驗，WOWPASS機台換錢的匯率優於機場、銀行，甚至贏過換錢所，即使有幾天比換錢所低一些，也僅是非常微小的差距，除非兌換金額非常龐大，不然真的差不了多少。 （圖片來源：WOWPASS官方網站） 韓國WOWPASS優點（4）App查看即時匯率 除了查看付款明細外，WOWPASS首頁即可看到即時匯率，且點入「匯率」後，可切換要查看儲值匯率還是兌換匯率，以及哪一種幣別的匯率。大家可以利用這一點，選擇在認為匯率較好的時候前往機台，也能免去抵達機台後才發現當日匯率不如預期的情況唷！ （圖片來源：WOWPASS App截圖） 韓國WOWPASS優點（5）兼具金融卡＆交通卡功能 若說到WOWPASS最大的優點，肯定就是兼具金融卡刷卡消費的功能了！在無現金交易、電子支付非常發達的南韓，出門不帶現金已逐漸成為日常，連路邊攤都可以刷卡，甚至有些店家會「僅限刷卡或轉帳」、不接受現金交易。而這時，WOWPASS就成了大家的救星，只要卡片內餘額充足，就可以進行消費，吃飯、喝咖啡或購物都能用它結帳。此外，WOWPASS還兼具了T-Money的交通卡功能（需分開加值），搭乘公車、捷運都沒有問題，餘額也能在App中查看，讓你出門只要一卡在手就能希望無窮！ （圖片來源：WOWPASS官方網站） 韓國WOWPASS優點（6）即時刷卡通知＆明細 辦WOWPASS記得一定要下載它的手機App！安裝了App（文末附App下載點）後，刷卡當下就能收到消費通知，除了防止被盜刷外，只要點入「付款明細」即可查看消費金額、時間及店家等詳細資訊。 （圖片來源：WOWPASS App截圖） （圖片來源：WOWPASS App截圖） 韓國WOWPASS優點（7）現金回饋優惠 從WOWPASS的手機App首頁往下滑，即可看到當前的優惠資訊，只要以WOWPASS進行消費且符合回饋資格，即可獲得回饋，回饋通常分成現金回饋和優惠券兩種方式。例如：只要於Olive Young使用WOWPASS消費，即可獲得₩1,000韓元，該回饋會直接存入你的WOWPASS餘額中；又或是向店家出示優惠券，即可獲得折扣……等。 （圖片來源：WOWPASS App截圖） WOWPASS常常和知名店家、餐廳進行優惠合作，除了前述提到的Olive Young外，也曾和LINE FRIENDS、星巴克、CU便利商店、橋村炸雞、神仙雪濃湯、陳玉華奶奶元祖一隻雞、味贊王鹽烤肉……等店家進行優惠合作。 （圖片來源：WOWPASS App截圖） 韓國WOWPASS優點（8）海外信用卡儲值 WOWPASS聽到了許多旅客的心聲，自2023年12月起，開始可以使用「海外信用卡加值」的超方便功能！若是已經擁有WOWPASS的人，可以利用手機App中「儲值」>「信用卡／提款卡儲值」的功能，不僅能以防萬一、在抵達韓國前就先確認餘額充足，也可以在附近沒有機台時做「緊急處理」，此外還能在「匯率好」的時候先進行兌換。不過要特別注意的是，目前WOWPASS的海外信用卡儲值功能會「收取4%的手續費」，因此大家要衡量利弊後再進行換錢動作唷！ （圖片來源：WOWPASS App截圖） （圖片來源：WOWPASS App截圖） 韓國WOWPASS優點（9）餘額不足通知 從WOWPASS的手機App首頁點入右上角齒輪圖案的「設定」>「卡片管理」>「設定餘額通知」，可以讓App在卡片餘額不足一定金額時發送通知提醒自己，就不會再出現結帳時餘額不足的尷尬窘境啦！ （圖片來源：WOWPASS App截圖） 韓國WOWPASS優點（10）卡片遺失停卡功能 除了餘額不足通知功能外，這點也相當重要！若WOWPASS卡片不小心在旅行途中遺失，則可趕快打開App，點進首頁右上角齒輪圖案的「設定」>「卡片管理」>「停卡」。只要確認停卡後，該張卡片就無法進行T-Money功能以外的任何消費動作，找回卡片後只要「解除停卡」即可繼續使用，非常方便。但若不幸未找回WOWPASS，也能使用「補發卡片」的功能，支付₩3,000韓元補發後，舊有卡片無法繼續使用，且原本卡中的餘額會轉移至新卡片，T-Money部分餘額則需依規定另外申請退款。 （圖片來源：WOWPASS官方網站） 韓國WOWPASS優點（11）卡片餘額互轉 WOWPASS在2024年更新的新功能之一，想必造福了許多愛去韓國吃喝玩樂的朋友，只要是有開通WOWPASS的人就可以使用餘額互轉，而這其實就類似我們利用數位銀行App轉帳的概念！打開WOWPASS的App後，於首頁點「轉帳」>「用戶之間」後，可以選擇要轉帳或收款，非常適合一群人出門分攤飯錢或娛樂費使用，就不用在那邊鈔票、零錢找來找去啦！ （圖片來源：WOWPASS App截圖） （圖片來源：WOWPASS App截圖） （圖片來源：WOWPASS App截圖） 韓國WOWPASS優點（12）可匯款至韓國帳號 這個匯款功能是和前述卡片餘額互轉同時推出的，其實在韓國有不少攤販或店家不收現金，甚至還不能刷卡，而是會將帳號出示提供「轉帳付款」，這時這個功能就真的堪稱「救星般的存在」！當然，如果是韓國售票系統、韓國網拍，只要該商品提供匯款的付費方式，基本上都是可以使用的。一樣先在App首頁選擇「轉帳」，不過再來就要點「銀行匯款」，接著填入「收款人的帳戶」並選擇「哪一家銀行」後，這兩項資料經系統核對無誤後會跳轉至「輸入轉帳金額」的頁面。最後這一點非常重要，請大家一定要記得！在確認轉帳金額後，必須「輸入WOWPASS實體卡背面安全碼」，也就是「卡號後方括號內那共3碼」，完成這一步送出後才會出現「匯款成功」的訊息唷！ （圖片來源：WOWPASS App截圖） （圖片來源：WOWPASS App截圖） 韓國WOWPASS優點（13）餘額直接轉入T-Money 先前雖然WOWPASS可以當交通卡使用搭乘大眾運輸，可是「一般消費」和「交通卡」功能的餘額為「分開且不互通」，交通卡餘額仍需至便利商店或地鐵站儲值。不過之後WOWPASS聽見大家的心聲，在2024年10月正式上線「可利用WOWPASS餘額加值至交通卡」功能！但要特別留意的是，已轉至T-Money的餘額無法再轉回一般消費，因此建議各位視需求和情況適當加值唷！ （圖片來源：FB@WOWPASS: 一卡在手暢遊韓國） 韓國WOWPASS優點（14）可接收韓國帳號匯款 2025最新功能！也是許多人最期待的！之前WOWPASS可以將卡片內餘額轉至韓國帳戶，方便大家於線上購物或旅遊時消費付款，現在也能收款啦！打開App後，於首頁點「轉帳」>「收款」>「韓國銀行帳號」後，再輸入「收款金額」> 自行隨意設定「虛擬帳號名稱」後，系統就會產出一組「虛擬帳號」，韓國朋友即可通過這組帳號匯款給你。請注意！實際匯款金額一定要與設定收款金額相同，並且此組虛擬帳號設有「有效期限」，逾期無效！ （圖片來源：IG@wowpass_twhk） 韓國WOWPASS優點（15）輕鬆叫外送 WOWPASS竟然也可以叫外送！在App的「商店」點選「美食外送」，就會跳出有提供外送的店家，橋村、BHC、BBQ等各式炸雞，以及辣炒年糕、飯捲都有。目前此服務「僅限首爾市區飯店」，下單並付款成功後，外送員會將餐點放置於指定地點（例如飯店大廳或門口親取），也會顯示餐點狀況，簡直是懶人的一大福音！ （圖片來源：IG@wowpass_twhk） （圖片來源：IG@wowpass_twhk） 韓國WOWPASS優點（16）觀光旅遊優惠「首爾轉轉卡」 景福宮、首爾塔、樂天世界和觀景塔這些知名人氣景點，相信是許多人第一次到韓國的必訪！在WOWPASS可以購買「電子首爾轉轉卡」，能根據自身喜好需求選擇48小時、72小時、120小時。以優惠價格購買後，即可在期限內暢遊前述地點，以及南怡島、COEX水族館、漢江遊覽船、首爾植物園、國立現代美術館（首爾館）、首爾動物園和天空纜車、昌慶宮、首爾樂園、首爾觀光巴士等，甚至還能租借韓服和體驗KPOP舞蹈教室，非常划算！ （圖片來源：IG@wowpass_twhk） （圖片來源：IG@wowpass_twhk） 韓國WOWPASS優點（17）官方合作偶像卡片 WOWPASS原本卡面統一為橘紅色漸層，無法選擇其他圖案，不過現在和官方合作偶像版本，迷妹迷弟們看到已經太心動！首波將有Stray Kids、NMIXX、ITZY、TWICE、Xdinary Heroes等藝人，之後預計再推出其他團體！ （圖片來源：IG@wowpass_twhk） （圖片來源：IG@wowpass_twhk） 韓國WOWPASS｜4、缺點 韓國WOWPASS缺點（1）提領匯率較兌換差 WOWPASS卡片的優點眾多，但還是存在著那麼一些些的小缺點！前述有提及，利用WOWPASS機台可以進行兌換韓幣的功能，並且可以選擇要直接存在卡片中還是提領出來。一般來說，因為提倡無現金支付，WOWPASS希望大家可以存在卡片中、下載App後再用卡片去進行消費，因此若是選擇「兌換後提領」的話，通常匯率會差一些，藉此提升旅客將韓幣存入卡片的慾望和機率。 （圖片來源：WOWPASS官方網站） 韓國WOWPASS缺點（2）提領需付₩1,000手續費 若是今天想用現金消費，或遇到店家「僅能用現金結帳」但身上沒有現金時，就必須至機台將WOWPASS卡片中的韓幣領取出來，而每提領一次需支付₩1,000的手續費。泡菜編自己是習慣將大部分韓幣存入WOWPASS中，身上再留一些韓幣已備不時之需，不過因為提領、兌換的匯率和手續費都會有些微差異，大家還是要經過計算評估後，再選擇自己可以接受的方式換錢唷！ （圖片來源：WOWPASS官方網站） 韓國WOWPASS缺點（3）偶發極少數「不能刷卡」情況 雖然一般來說WOWPASS適用於各個店家，如便利商店、Olive Young、炸雞店……等，也能支付計程車消費，不過還是有少部分旅客遇過「無法刷卡」的情況。而依據泡菜編個人經驗，僅遇過要買KTX車票時無法刷卡（後改用一般海外信用卡即可），其他情況下皆可正常使用，身邊朋友使用WOWPASS時則是尚未遇過不能刷卡的情形，刷卡失敗的比例可說是極少數。若大家還是會擔心的話，建議要留些韓幣現金在身上，且如果能力範圍許可，出國時一定要準備最少兩張信用卡！ （圖片來源：WOWPASS官方網站） 韓國WOWPASS｜5、手機App下載點 （圖片來源：WOWPASS官方網站） 韓國WOWPASS下載｜App Store 👉🏻點我下載 韓國WOWPASS下載｜Google Play 👉🏻點我下載 以上就是「韓國WOWPASS卡」優點＆缺點的總整理介紹啦！看完之後是不是也受益良多呢？還沒有使用過WOWPASS卡的朋友，泡菜編真的非常推薦去韓國旅遊時辦一張起來，方便又實用！若是你還有其他關於「韓國WOWPASS卡」的使用心得想和我們分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻2024最新！韓國旅遊神卡「WOWPASS」怎麼用？6步驟輕鬆申請＆優惠碼一次看！ 👉🏻神隊友！7個「韓國旅遊必備App」推薦：WOWPASS、Papago不能不知道！ 👉🏻非會員也能點餐！韓國「外送App」使用教學，熱門菜單中文翻譯一次看！ 👉🏻不要只知道樂天！韓國「四大超市」評比介紹，回國前記得去掃貨伴手禮！ 撰文編輯 #Jin #WOWPASS #WOWPASS介紹 #WOWPASS使用方法 #WOWPASS使用步驟 #WOWPASS優惠 #WOWPASS優點 #WOWPASS怎麼用 #WOWPASS懶人包 #WOWPASS折扣 #WOWPASS攻略 #WOWPASS是什麼 #WOWPASS比較 #WOWPASS申請方法 #WOWPASS申請步驟 #WOWPASS缺點 #WOWPASS邀請碼 #泡菜旅遊 #泡菜精選 #韓國 #韓國WOWPASS #韓國WOWPASS卡 #韓國旅遊 #韓國旅遊必備 #韓國旅遊神器 

盤點信義區&大安區人氣酒吧TOP10，下次就約這，快揪麻吉小酌一下！

身為忙碌的上班族，平日沒有一天不是從早忙到晚，每到下班時刻，又或是休假期間，就要拿出酒吧清單好好放鬆一下自己！說到一間完美的酒吧不只氛圍要有，酒本身也是一大重點！今天就要來介紹信義區和大安區周邊的優質酒吧名單，今晚就相約姊妹同樂或是好好享受一個人的微醺時刻～ 台北酒吧推薦：信義區 信義區酒吧推薦 1. 隱寺餐酒館 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市台北市信義區嘉興街36號 營業時間：週一～週日 19:00～3:00 西班牙蒜味蝦$380／嘟嘟好夯牛扒$580/皇帝泥搵餅乾$280／厝咖菜頭粿$160 位在101世貿站的隱寺餐酒館走的是廟宇系中國風風格，店門口是中式街頭塗鴉一進到店內又是一個全新的感覺，個人相當喜歡吧台的空間，天花板上吊滿了各種花色的紙傘，復古又典雅，搭配上店內暖黃的燈光讓人有瞬間穿越到古代的感覺，店內其他的空間也給人一種古色古香的感覺，餐點的部分以中式融合西式的創意料理為主。酒品的部分也有很多選擇，好喝之外外型也很好拍，這家無論是風格跟餐點都很讚相當適合聚餐大家一起小酌吃美食喔！ https://www.instagram.com/p/C91k9zBvB2A/ https://www.instagram.com/p/C5fqPUsvxI1/ 信義區酒吧推薦 2. WAT 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市信義區信義路五段16號1樓 營業時間：周日至周四16:30-23:00 周五、周六16:30-01:30 伯爵雪莉醋雞尾酒$220 / 辣芒果雞尾酒 $220 / 文山騷兒雞尾酒 $220 這家是前幾年新開幕的酒吧，除了老闆很帥以外，再來相當吸睛的就是獨創的「酒精便利商店」，結合台灣道地食材，從包裝到口味都讓人為之驚艷，隨手外帶一瓶也很方便～除此之外還有主打沒有吧台的WAT Bar，調酒師會推著行動餐車到桌邊服務，這種景象編輯還真是第一次見啊！ 信義區酒吧推薦 3. 安慰劑 Placebo Taipei 編輯推薦：★★★★★ 地址：台北市信義區基隆路二段83號 營業時間： 週日至週四20:00 – 2:00 週五至週六20:00 – 3:00 安慰劑調酒 $400 從裡到外古色古香的裝潢讓人很難不注意它兩眼，還有它的大碗公調酒也是在IG上被燒了好一段時間，昏暗的燈光增添了不少放鬆的氛圍，單杯調酒都是四百元，想喝大碗公調酒可能要先有點荷包以外，酒量也要準備好，不然就揪個三五好友一起同樂也不錯啦！ 信義區酒吧推薦 4. 瑰秘 編輯推薦：★★★★ 地址：110台北市信義區基隆路二段149-53號 營業時間：每週一公休，週二～週五18:00–02:00 ，週六、日18:00–02:00 螺絲起子 $250/血腥瑪莉 $250/藍色夏威夷 $250/心痛的感覺 $250 看這名字感覺很適合揪「閨密」去喝一杯！之所以被它燒到不只是中國風的裝潢設計，還有一系列超浮誇、超精緻、超獨特的調酒，每上一杯都要快門按好幾下才肯乖乖品酒，記得第一次去連連驚呼之餘也噴了少錢在裏頭呢！ 信義區酒吧推薦 5. Barcode 編輯推薦：★★★★★ 地址：台北市信義區松壽路 22 號 5 樓 營業時間：週一、二公休，週三四日 21:00–02:30，週五六 21:00–03:00 Apple Martini $350/Okey Dokey yo $350 / Table Wine $400 相信有跑酒吧的人對Barcode一定不陌生，它與知名夜店Ruff、DD，知名酒吧Fake Sober同門而且Barcode 的空間是半露天式的，內部是標準的英式酒吧，露天區域還可以遠眺 101 大樓，景色非常漂亮。 除了台灣人以外這裡也會聚集非常多外國人，大家會一起開心喝酒、一起跳舞，氣氛超級好！ （圖片來源：barcodetaipei） 圖片來源： ） 信義區酒吧推薦 6. Flare Taipei 編輯推薦：★★★★★ 地址：台北市信義區松仁路101號B2 營業時間：週日～週四 1:00-02:00， 週五、六營業至02:30 Rositta $500／特調雞翅$350/椒相鱈魚酥片$250／義式漢堡排$450 這間開幕不久的網美酒吧《Flare Taipei》空間寬敞舒適，還有提供戶外露天座位能直接遠望101大樓。早上有提供早午餐、晚上有一班的晚餐，而且有多間包廂、提供包場服務、有DJ放音樂，時不是也會請來外國熱門的DJ讓大家一起嗨！想拍美照或是喝酒放鬆玩樂，這裡都是很棒的選擇！ https://www.instagram.com/p/Cu6wKQDRAVA/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cnopf5rBrIy/ https://www.instagram.com/p/Ci14oIRhnZg/ 台北酒吧推薦：大安區 大安區酒吧推薦 1. 離城放感情 編輯推薦：★★★★★ 地址：台北市大安區嘉興街345號 營業時間：週日～週四18:00-02:00，週五、週六18:00-03:00 魯冰花 $380 / 熱帶雨林 $380/本草綱目$350 調酒要放感情，喝酒也能搏感情啊！距離捷運信義安和站約步行五分鐘左右即能抵達，而士林為一店位置在大東路上，如果你跟編輯一樣喜歡爽口的調酒推薦你點這杯「本草綱目」，以大吉嶺紅茶綜合琴酒調製而成，綜合柚子、八仙果的味道，酸酸甜甜的個人非常喜歡。 大安區酒吧推薦 2. Mania 躁鎮 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大安區樂利路59號 營業時間：週五、六18:00～02:00、週日至四18:00～01:00，週一公休 百香果 Tequila 特調 $350 / 葡萄 Pisco 特調 $350 / Whiskey sour $350 這一帶滿多特色酒吧，不過編輯就是被「躁鎮」門口設計的仿古木門吸引，每次來都先敲個獅頭再說！另一個特點就是這裡都是美女調酒師，桃紅色的昏暗燈光很適合相約姊妹一同買醉，這裡同樣沒有酒單，想喝什麼樣的款式可以請調酒師特調～ 大安區酒吧推薦 3. East End Bar 編輯推薦：★★★★★ 地址：台北市大安區大安路一段56號3F 營業時間：星期日-星期四17:00-01:00 ， 星期五-星期六17:00-02:00 Pantomime $350 /Bohemian $300/ 松露薯條 $220 EAST END 的位置非常特別，是在賦樂旅居 HOTEL PROVERBS TAIPEI 的三樓，離捷運忠孝復興站地下街14號出口走路大約2分鐘的距離。很厲害的是，它竟然有入選亞洲前50大的高質感酒吧喔！一進去就會感受到濃濃的高級感，但是單價其實沒有想像中的高。想好好放鬆一下的話非常建議前來！ https://www.instagram.com/p/Cz_FmLVvHE6/ https://www.instagram.com/p/CzuzXjRsNio/?img_index=1 大安區酒吧推薦 4. Drunk Cafe爛醉咖啡 編輯推薦：★★★★★ 地址：台北市大安區光復南路116巷9號 營業時間：週日～週四：12:00-20:30 週五.週六：12:00~22:00 天使之吻 $350 /馬卡龍女孩 $350/ 松露鮮蝦 $250 位在捷運國父紀念館站步行約 4 分鐘的「爛醉咖啡 Drunk Cafe」，白天是咖啡館、晚上搖身一變成酒吧。因為擁有韓系美式復古楓的超質感裝潢，所以近期討論度超高的！不過店面比較早關門，想去喝喝酒、拍拍美照，不能太晚喔！ https://www.instagram.com/p/Cu8uV-lvSah/ https://www.instagram.com/p/CuwPNEMvF08/?img_index=1 以上就是編輯蒐集的10間信義區、大安區酒吧名單，有幾間真的美到讓人不自覺快門狂按啊～忙碌之虞，也別忘了好好寵愛自己唷！如果你也有其他推薦店家，歡迎以下留言互相交流一下。 延伸閱讀 👉【台北】意想不到的7間隱藏酒吧原來都在這！扭蛋機、鑰匙行到魔法書櫃？今晚你想在哪喝 👉全台老屋酒吧TOP9！在老宅裡享受微醺時光，將歷史一飲而盡吧 👉夜晚小酌好去處，精選台北東區特色酒吧，讓你微醺放鬆煩惱都掏空！ 👉2024台中酒吧推薦TOP8，下班後小酌來這幾間就對了！ 撰文編輯 #Jung #Mania 躁鎮 #Métis Hookah&Darts Lounge Bar #Odin Bistro 信義放感情 #R&D Cocktail Lab #She_Design -Tapas Soju Bar #WAT #安慰劑 Placebo Taipei #瑰秘 #發胖信義 #發胖北部 

夏天露腿時間到！4招『消除前腿肉肉』拉筋運動，再也不要被說腿好壯！

減肥瘦身的方法五花八門，除了透過飲食控制、維持好的運動習慣之外，還可以透過局部雕塑讓某部位視覺上變得更瘦了！今天就要來跟妝寶寶們分享『消除前腿肉肉拉筋運動』，每天做這幾個拉筋動作就能矯正體態、讓腿部從側面或正面都更勻稱，每天15分鐘、連續兩週就很有感！ https://www.instagram.com/p/CdUewmHJxhx/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1230324 消除前腿肉 我們可能因為久坐或走路姿勢不對，導致大腿前側肌肉緊繃、後側變得鬆弛無力，讓腿型漸漸變成前側鼓起的超發達大腿，這時候就要靠拉筋來舒緩平衡了，只要每天睡前做完這三招就能消除大腿前側肌肉突出的窘況！ 動作一 STEP 1.雙膝打開與肩同寬。 STEP 2.調整骨盆位置到身體中間。 STEP 3.核心收緊。 STEP 4.臀部往下慢慢坐向腳跟，上半身保持挺身。 STEP 5.重複20次為一組，共做2組，中間可休息1分鐘。如果已經習慣施力與平衡，可以試著將雙臂交叉於胸前。 動作二 STEP 1.維持雙膝與肩同寬。 STEP 2.向後慢慢倒下，用雙手支撐地面，記得不要頂腰鼓肚子，而是要用核心hold住。 STEP 3.雙肩與腋窩打開挺直，下巴微收。 STEP 4.找到大腿前側腿肉拉開有感的角度，穩住呼吸、停留30-60秒。 動作三 STEP 1.雙膝併攏。 STEP 2.小腿向兩側打開。 STEP 3.仰臥慢慢躺下。 STEP 4.核心收緊，雙手可以放在腳邊也可以放在頭後互抱，穩住呼吸維持30-60秒。 (圖片來源：＠Nikko大寧) 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江

宣布2024結婚！「李相燁」擁有綜藝魂的演員，有關他的7件事你知道嗎？

相信有在關注韓綜的人，一定對「李相燁」不陌生！雖然本業是演員，卻因為過人的搞笑功力，讓他成為新一代綜藝寵兒，從最初在《Running Man》的活躍到晉升為《第六感》第二季的固定出演，現實中呆萌反轉魅力，擄獲不少觀眾的芳心。今天泡菜編就要來介紹李相燁的演藝經歷，一起下滑認識他吧！ https://www.instagram.com/p/Cqcjn2KvW6y/?img_index=1 李相燁2024即將與圈外女友結婚！ 繼金東旭之後，演員李相燁在2023年9月25日傳出將於明年3月與圈外女友結婚，而他的所屬經紀公司UB Management Group也證實了這個喜訊！這個消息來的又驚又喜，而經紀公司也表示：「具體細節因為還在籌備中，所以無法告知」。 https://www.instagram.com/p/Cy4fTbBPgBF/?img_index=1 認識「李相燁」｜1.出道經歷 今年38歲的李相燁，2007年透過電視劇《幸福的女人》正式出道。李相燁的父母都是慶尚道人，個性非常木訥，小時候在教堂表演聖劇時，看到母親在台下微笑的樣子非常開心，從此夢想成為演員。之後在韓國名門大學漢陽大學攻讀經營學時，為了作業登錄了演員公司Sidus HQ網站，剛好看到新人選拔的徵選活動便隨手報名，最後成功被錄取，偶然走上演員之路。 認識「李相燁」｜2. 影劇作品 李相燁在2007年透過電視劇《幸福的女人》正式出道後，陸續出演《大象》、《大王世宗》等作品，之後便於2009年入伍服兵役。2011年退伍後，李相燁在電視劇《Midas》、《住在清潭洞》、《善良的男人》以及《張玉貞，為愛而生》擔任配角，漸漸累積人氣，2013年更是憑藉首次主演的作品《愛能給別人嗎》拿下MBC演技大賞新人獎肯定。 認識「李相燁」｜3. 因《信號》爆紅 真正讓李相燁知名度大開的作品就是《信號》啦！劇中他飾演連續殺人犯「金珍優」，把心理變態演繹到位，儘管戲份不多卻給觀眾帶來巨大衝擊，而以此惡角演技為起點，讓他戲路更加寬廣，從《當你沉睡時》惡毒律師「李侑凡」到《平日下午3點的戀人》飾演出軌的生物老師「尹正宇」，詮釋心動的愛情戲，皆獲得熱烈反響，是大家公認的實力派演員。 (圖片來源：tvN) 2020年李相燁主演兩部電視劇《Good Casting》、《結過一次了》，收視率皆榮登同時段冠軍，而他也憑著《結過一次了》在KBS演技大賞榮獲優秀演技獎、最佳情侶獎、人氣獎，成為三冠王！2021年他則出演《直到瘋狂》，與資深演員鄭在詠、文素利合作。 (圖片來源：SBS) 認識「李相燁」｜4. 綜藝新星 讓李相燁展現搞笑才能就是綜藝《Running Man》！當時被HAHA稱為「代替man」的他，總是被騙來上節目、挑戰高空彈跳，展現與電視劇沈穩形象相反的藝能感。尤其是2018年「隨機旅行」環節中，同李光洙、HAHA及宋智孝前往釜山，為了贏得比賽，與光洙上演「臭手廝殺」笑倒眾人，甚至有人評論：「李相燁簡直比光洙還要搞笑，拜託多多上節目」，當時長頸鹿地位受到莫大威脅！ 2021年李相燁成為綜藝《第六感》第二季的固定成員，除了分擔劉在錫的「團欺」角色外，隨和善良的個性與相較火爆的Jessi、全昭旻等人形成巨大對比，為節目注入更多笑點，成為不可或缺的存在！ 認識「李相燁」｜5. 關於他的理想型 讓Jessi都直言想嫁的「五花肉歐巴」李相燁，理想型當然也要共享給大家！他曾在採訪中透露：「沒有特別喜好的類型，只要相處起來舒服，可以接受我所有不帥氣的人就是理想型」，不只如此，李相燁也在Jessi網路節目《Jessi的Show!terview》坦承喜歡「看起來高冷，擁有可愛狗狗相」的人。 值得一提的是，在《第六感》第二季的算命篇中李相燁被預測將在2024年結婚，也就是40歲的時候會遇到真命天女，這時Jessi直接表示：「就是自己」，算命師也補充說明「李相燁另一半會是一起創業或是工作的人，而且在一起後（李相燁）就會放棄事業」，Jessi也霸氣地說「反正錢我來賺就好」，此話一出正式促成《第六感》「李相燁x Jessi」官方CP！ (影片來源：디글 :Diggle) 認識「李相燁」｜6. 認愛女友 2013年8月同所屬Sidus HQ的李相燁、孔賢珠交往半年後公開認愛，而交往期間兩人也多次大方放閃，像是在2015年共同出演綜藝《叢林的法則》以及2016年孔賢珠參與《真正的男人》時，李相燁擔還親自出面給予應援，當時甚至聊到「結婚」計畫，外界都在預測兩人好事將近。可惜就在相戀三年後，雙方就在2016年3月傳出分手消息，原因不得而知。2019年孔賢珠宣布與圈外男友結婚的消息。 https://www.instagram.com/p/CoEvgMgvIcl/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CrcCifFSBCs/ 認識「李相燁」｜7. 圈內至親 禮貌、富有親和力的李相燁也結交不少圈內好友，像是同歲的金東旭、溫朱莞以及節目主持人張聖圭都是他的至親。尤其和溫朱莞更是要好，經常可以看到在李相燁SNS看到有愛同框畫面。2020年李相燁出演張聖圭網路綜藝《Work Man》，擔任廢水處理廠一日兼職生，崩潰爆笑的畫面也讓觀眾一賭兩人相愛相殺的友情。 看完李相燁的介紹後，有沒有更了解他了呢？除了堅守演員本業外，投入於綜藝的熱情讓人看的很欣慰，期待未來李相燁能帶給我們更多精彩作品啦！ 延伸閱讀：更多李相燁相關 👉李泳知藝能感闖出天！盤點9位「劉在錫的愛將後輩」，美珠、李相燁都備受矚目！ 👉你們是時空旅人嗎？12位「今年38歲」的韓國凍齡男神，每位都顔值爆表！ 👉不當諧星太可惜！盤點8位「晉升節目寵兒」的綜藝新星，份量都被搶光啦～ 👉就連坐牢也在發光！ 盤點8位「韓劇最帥囚犯」，丁海寅、李鍾碩冤枉入獄好心疼！ 👉「男人不壞，女人不愛！」但這些角色壞到我只想，送他們搭乘往地獄的列車！ 更多韓國話題，請追蹤波波泡菜日記Instagram 帳號：＠popkimchi_mag 撰文編輯 #佳佳 #GoodCasting #Midas #住在清潭洞 #信號 #名人專題 #善良的男人 #平日下午3點的戀人 #幸福的女人 #張玉貞，為愛而生 #愛能給別人嗎 #李相燁 #李相燁Jessi #李相燁作品 #李相燁出道 #李相燁女友 #李相燁好友 #李相燁孔賢珠 #李相燁理想型 #李相燁結婚 #李相燁綜藝 #李相燁認愛 #李相燁韓劇 #波波名人 #直到瘋狂 #第六感 #第六感2 #第六感第二季 #結過一次了 #韓國綜藝 #韓國綜藝新星 

美照必備APP｜歐美粉嫩色調👉🏻Lightroom 

今天再來介紹一個Lightroom手機App版調色， ✨歐美粉嫩色系✨，強烈一點的色調，又不失粉嫩！☺️ ‼️要原始照片才行喔。 首先一樣開啟Lightroom～ 1.光線☀️ 曝光度：+0.4 亮部：-100 陰影：+100 白色：+21 黑色：+21 2.顏色🌈 色調：+2 自然飽和度：+18 飽和度：-15 3.顏色裡的「混合」選項🌈 綠色色相：-40 綠色明度：-20 藍綠色明度：-33 藍色色相：-42 藍色飽和度：+30 藍色明度：-15 紫色飽和度：+29 紫色明度：+44 洋紅色飽和度：+31 洋紅色明度：+29 4.效果裡的「分割色調」選項🌈 亮部色相：336 亮部飽和度：15 陰影色相：38 陰影飽和度：18 以上步驟完成後，IG版面就能有一系列歐美風的照片囉！✨ ＃美照 ＃必備 ＃App ＃歐美 ＃粉嫩 ＃Lightroom

#3搜尋結果

懶人必收！『居家14天變美計畫』懶人包，照著做準備一出關就美爆全場！

懶人必收！『居家14天變美計畫』懶人包，照著做準備一出關就美爆全場！

抗痘達人不是叫假的！Meg精選15款愛用品，不管是口罩痘、囊腫痘通通K.O！

抗痘達人不是叫假的！Meg精選15款愛用品，不管是口罩痘、囊腫痘通通K.O！

和另一半能走一輩子嗎？「10大必問男友」感情問題，透過答案來確認吧！

和另一半能走一輩子嗎？「10大必問男友」感情問題，透過答案來確認吧！

看似厲害，實際上多此一舉！8個「超多餘」化妝步驟，新手別再走冤枉路！

看似厲害，實際上多此一舉！8個「超多餘」化妝步驟，新手別再走冤枉路！

私下狀況根本八點檔！命運多舛的明星們，被砍毀容、偷拍醜聞、與家人反目都讓人好心疼！

私下狀況根本八點檔！命運多舛的明星們，被砍毀容、偷拍醜聞、與家人反目都讓人好心疼！

2025韓國旅遊神卡「WOWPASS」好用嗎？20大優缺點總整理懶人包，優惠碼一次看！

2025韓國旅遊神卡「WOWPASS」好用嗎？20大優缺點總整理懶人包，優惠碼一次看！

盤點信義區&大安區人氣酒吧TOP10，下次就約這，快揪麻吉小酌一下！

盤點信義區&大安區人氣酒吧TOP10，下次就約這，快揪麻吉小酌一下！

夏天露腿時間到！4招『消除前腿肉肉』拉筋運動，再也不要被說腿好壯！

夏天露腿時間到！4招『消除前腿肉肉』拉筋運動，再也不要被說腿好壯！

宣布2024結婚！「李相燁」擁有綜藝魂的演員，有關他的7件事你知道嗎？

宣布2024結婚！「李相燁」擁有綜藝魂的演員，有關他的7件事你知道嗎？

美照必備APP｜歐美粉嫩色調👉🏻Lightroom

美照必備APP｜歐美粉嫩色調👉🏻Lightroom

#3搜尋結果

懶人必收！『居家14天變美計畫』懶人包，照著做準備一出關就美爆全場！

懶人必收！『居家14天變美計畫』懶人包，照著做準備一出關就美爆全場！

抗痘達人不是叫假的！Meg精選15款愛用品，不管是口罩痘、囊腫痘通通K.O！

抗痘達人不是叫假的！Meg精選15款愛用品，不管是口罩痘、囊腫痘通通K.O！

和另一半能走一輩子嗎？「10大必問男友」感情問題，透過答案來確認吧！

和另一半能走一輩子嗎？「10大必問男友」感情問題，透過答案來確認吧！

看似厲害，實際上多此一舉！8個「超多餘」化妝步驟，新手別再走冤枉路！

看似厲害，實際上多此一舉！8個「超多餘」化妝步驟，新手別再走冤枉路！

私下狀況根本八點檔！命運多舛的明星們，被砍毀容、偷拍醜聞、與家人反目都讓人好心疼！

私下狀況根本八點檔！命運多舛的明星們，被砍毀容、偷拍醜聞、與家人反目都讓人好心疼！

2025韓國旅遊神卡「WOWPASS」好用嗎？20大優缺點總整理懶人包，優惠碼一次看！

2025韓國旅遊神卡「WOWPASS」好用嗎？20大優缺點總整理懶人包，優惠碼一次看！

盤點信義區&大安區人氣酒吧TOP10，下次就約這，快揪麻吉小酌一下！

盤點信義區&大安區人氣酒吧TOP10，下次就約這，快揪麻吉小酌一下！

夏天露腿時間到！4招『消除前腿肉肉』拉筋運動，再也不要被說腿好壯！

夏天露腿時間到！4招『消除前腿肉肉』拉筋運動，再也不要被說腿好壯！

宣布2024結婚！「李相燁」擁有綜藝魂的演員，有關他的7件事你知道嗎？

宣布2024結婚！「李相燁」擁有綜藝魂的演員，有關他的7件事你知道嗎？

美照必備APP｜歐美粉嫩色調👉🏻Lightroom

美照必備APP｜歐美粉嫩色調👉🏻Lightroom

懶人必收！『居家14天變美計畫』懶人包，照著做準備一出關就美爆全場！

懶人必收！『居家14天變美計畫』懶人包，照著做準備一出關就美爆全場！