美元貶值帶動黃金價格的上漲

📖No.11上野 泰也《從「利率」看經濟》p.142-p.145 黃金一向被視為安全的資產。當貨幣信用下降時很容易成為資產的避難所。 所以當美元貶值，金價自然上漲，美元升值，金價則會下跌。 🖊️ 美元被視為世界的通用貨幣，而黃金則被視為「世界通用的實體資產」。 黃金也與外匯一樣，每天都有頻繁的交易，黃金的價格也跟匯率一樣，每天都有波動。 國際的黃金價格一般是以1金衡盎司（troy ounce，約31.1公克，以下簡稱為「盎司」）的美元價格為單位表示。 黃金本身就是有價值的實體資產，因此不像企業所發行的股票或債券，可能因為企業破產而一夕就成為無用的「壁紙」，所以黃金不存在所謂的「信用風險」。 黃金的價值永遠不會歸零，所以當政治和經濟處於不穩定時期，買入黃金的人會增加，黃金的價格也會隨之上漲。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 （手錶今天怪怪的寄到一半突然停止還好手機有記錄） 2024.08.19 日更 171/1000 金錢能量日記141 運動Day 112 讀書&輸出Day 80 天樁與地樁Day 72 超覺靜坐Day 22 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

毛店長在這裡💕療癒系咖啡廳！台中８間有店寵餐廳！店狗店貓都有！寵物友善

台中８間有店寵餐廳！店狗店貓都有！寵物友善 台中８間有店寵餐廳/咖啡廳🐈🐶 毛店長 店狗 店貓 都有.ᐟ.ᐟ 還有🦆 家裡不能養寵物..那就去撸別人寵物(誤😂 這篇來分享８間有自己毛店長的餐廳/咖啡廳 除了寵物友善外，還有自己的店寵喔~~😍 以下順序不是內心排名喔~😆 歡迎收藏分享🫶🏻🫶🏻 1️⃣ 森歐Mori.Ou @mori.ou_risotto.pasta 🔗 IG詳細介紹： https://www.instagram.com/p/C0QVk3VPMwf/?img_index=1 🐈 8隻店貓+1隻鴨！可帶寵物 🍽️ 早午餐、漢堡、義大利麵、燉飯 📪 地址：台中市西區模範街19-4號 🅿️ 無停車場，周圍有付費停車場 2️⃣ 倫家Cafe @lunshousecafe_meow 🔗 IG詳細介紹： https://www.instagram.com/p/C1QvTpkPeVM/?img_index=1 🐈 3隻店貓 🍽️ 早午餐、義大利麵，可帶寵物，有插座 📪 地址：台中市太平區中山路二段138號 🅿️ 無停車場 3️⃣ Pan chatora麵包茶老虎 @panchatora2012 🔗 IG詳細介紹： https://www.instagram.com/p/C4P7e-vvK29/?img_index=1 🐈 8隻以上貓貓，內用建議先預約 🍽️ 造型麵包、蛋糕、飲品 📪 地址：台中市北屯區安順東九街29號1樓 🅿️ 無停車場 4️⃣ 翌日十彡 @118tomorrow 🔗 IG詳細介紹： https://www.instagram.com/p/C7d6AFGPQrO/ 🐈 兩隻店貓，可帶寵物，有插座 🍽️ 烤糰子、咖哩飯、烤飯糰、飲品 📪 地址：台中市西區五權西五街118號 🅿️ 無停車場 5️⃣ BURNT @burnt_taichung 🔗 IG詳細介紹： https://www.instagram.com/p/C2zZ3qWPivt/ 🐶 店狗『ㄉㄟˇ碰』，可帶寵物 🍽️ 早午餐、溫沙拉、義大利麵、甜點等~ 📪 地址：台中市西區中興一巷9號(綠光計畫巷弄內) 🅿️ 無停車場 6️⃣ 牛牛不柴 @nunu_buthi 🔗 IG詳細介紹： https://www.instagram.com/p/C6IQ7c3PXY-/ 🐶 店狗『花生』，可帶寵物 🍽️ 炸牛排、唐揚雞、麵食類，桂花湯圓、甜點 📪 地址：台中市北區五常街171號 🅿️ 無停車場 7️⃣ 檨艸 Sur Tsao @sur_tsao 🔗 IG詳細介紹： https://www.instagram.com/p/C6qm3lJvisQ/ 🐶 超過五隻以上博美狗，可帶寵物 🍽️ 寵物造型咖哩飯、甜點為主 📪 地址：台中市西區五權一街64號1樓 🅿️ 無停車場 8️⃣ 茶糸咖啡 DAYMEE CAFE @daymeecafe 🔗 IG詳細介紹： 🐶 店狗『茶茶』，可帶寵物，咖啡豆造型鬆餅 🍽️ 咖啡豆造型鬆餅、三明治、起司堡、沙拉碗 📪 地址：台中市北區梅亭街150號 🅿️ 無停車場 懶人包系列 Part1⬇️ 台中８間有插座不限時咖啡廳 https://www.instagram.com/p/C2rW1KiPXYj/ Part2⬇️ 台中８間有插座不限時咖啡廳 https://www.instagram.com/p/C7DhvODPvc0/ IG/FB 🔍 一粒拍拍走 分享中部美食景點 / 台中美食景點 / 住宿探店 更多台中美食👇🏻 🔖 #一粒吃台中 https://www.instagram.com/dalin209/

有助於「享受生命」的情緒，都很珍貴

📖No.5蔡康永《蔡康永的情商課》p.136-p.171 我們以為，我們最懂自己，但當然不是這樣。 我們熟悉的，只是我們曾經出現過的模樣、曾經有過的反應。 如果能享受生命的話，那麼死亡也就只是一趟值得的旅程在最後一定會出現的終點。 人生的一切人事物，都是在幫助我們體會生命，但有時會妨礙我們享受生命。 可以練習用「是否有助於享受生命」這個標準，來衡量你最珍視哪些情緒。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.06.21 日更113/1000 金錢能量日記82 運動Day52 讀書&輸出Day21 天樁與地樁Day13 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

創作中的創作

📖No.15盧建彰《把好事說成好故事》在實務上踏實，在想法上跳躍 ESG 、 SDGs 必備，p.171-p.200 面對問題解決問題的創意，就是藝術啊！ 優席夫平常談創作時引用到的《聖經》文字：When there's no way out, he'll make a way through. 我們的創作也是如此，你看似毫無出路，要放棄了，但，奇妙的，總會有個出口。 你呢？你所在的品牌，有善用資源投注力量，參與舉世關注的議題嗎？ 也許不容易，但千萬記得，要世界記得你，最好是你正在參與解決世界的問題，否則，恐怕在這快速變化的時代，灰飛煙滅，也是極為快速的呢。 當你凝視世界，世界才會凝視你。 里程碑需要用不同的尺來丈量 數字需要轉化，需要變成生命。 所謂創意，是在解決問題，意識到問題，然後面對問題，用屬於你的想法來解決這個人們共同面對到的困難。 理解數字，並且轉化數字，你才有機會讓那里程碑被人們看見。 詩意，其實是你把一個生硬的品相，轉化成柔軟有人味的。 所謂詩意，就是你可不可以找到更多轉化的可能，不管是從生意，不管是從利潤，不管是從數字轉換成人的生命刻度，你創造的效果一定會不一樣。 你要講的事情都講到了，但觸及的層次更多，這就是意在言外。 只談生意，人們會覺得關我屁事；你要讓人理解，賺錢很重要，但那是其次，最重要的是，你同時在幫助很多人的生命。 所謂詩意，是用現代的語言、現代的詩、現代人的觀點、現代人可以理解、享受、能被帶進去、可以投入的。 我所謂的詩意，是這個東西。 真正的詩應該是用來改愛世界的，從以前到現在任何一位詩人，不管是感懷時政或鞭策朝廷，他們做的事都一樣，他們都在解決問題。 我認為所有詩人都比我們更加實際，比我們更懂得運用文字，好改變眼下他不滿意的世界。 我們可以學習。 溝通的力量，常在對世界展現時才顯露 面對每一個工作時，你先去問到底這個企業他們在解決什麼問題，而不是他們在賺什麼錢，問他們在想什麼。 通常企業捧出來的產品是答案，而這個答案，他在對應的問題是什麼？ 這問題巨大嗎？這問題切身嗎？這問題影響很多人嗎？ 當你找到這個問題，這就是創意。 我們是為了傳遞真實情感，而努力去做這件事，在容易理解的狀態下，動之以情，以真實為背景，才有機會讓人動心。 讓人動了心，讓人的心，可以變得好心，我覺得那很不容易。 當你的觀眾看完這支片之後，覺得他的心變得更好，成為一個更好的人，你才真正創造屬於你的價值。 做為溝通者的你的價值在哪？ 我讓人們更容易理解這個好東西，人們本來沒有料想到這個好東西創造出來的好效應，意識到這個好東西的存在。而你去點出來，這才是你的價值。 相信真實的力量，相信自己有能力傳遞真實，這是我認為最好的出發點。 而當我們有這東西的時候，我們一定可以把力量傳遞出去，如果你真心誠意的面對這件事。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.10.04 日更 216/1000 金錢能量日記187 運動Day 158 讀書&輸出Day 126 天樁與地樁Day 118 超覺靜坐Day 68 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

【巴黎近郊景點】凡爾賽宮預約票券及交通功略 2024奧運馬術比賽場地

❇️❇️法國史上最金碧輝煌的宮廷建築Château de Versailles凡爾賽宮❇️❇️ ⚠️⚠️記得務必要上官網預約入館時間，才能進入(和巴黎博物館通行證缺一不可) ⚠️可使用巴黎博物館通行證Paris Museum Pass(買通行證更優惠，還能同時逛巴黎多間博物館，都是刷條碼就能進入，去滿三間博物館就回本) ◤官網預約入館參觀的票券上，會有寫清楚驗票處A或B，千萬別走錯了 ◤凡爾賽宮有中文語音導覽，一人一台5歐元，沒有中文紙本地圖導覽 除了上述很重要的購票和預約入館參觀時間外，另一個對來法國自由行的旅行者 很重要的環節，就是該如何搭乘大眾運輸前往凡爾賽宮(到底好不好自行到達) 💕💕語汧的答案是:非常方便且容易到達💕💕就算是一個女生自由行都沒問題 【凡爾賽宮該怎麼前往】 💕💕語汧最建議大家:選擇方法2(地鐵+公車)前往 若你有購買巴黎交通週卡者，搭乘地鐵和轉乘公車(都不用再另外付費，非常划算，非常適合小資族或是背包客，可以幫自己省下不少旅費) ◤地鐵9號線搭到最後一站Pont de Sèvres，走出地鐵車廂(跟著箭頭畫面前行)，就能到達公車轉乘處 ◤從地鐵站發車的公車是第一站，凡爾賽宮是最後一站(不用怕搭錯) 3-5分鐘就有一班171公車，很方便 能使用交通週卡，上車刷卡就能暢行無阻(不用再另外付費) 搭乘大眾運輸的時間，原先我擔心會占用很多時間，又怕路上公車會塞車 但實際上，在凡爾賽區裡頭，公車班次很多，而且周遭的建築和街景真的很美!! 讓人坐在公車上，一轉眼就到站了，都還看不夠呢!! ◤搭乘公車時間，比想像中還快~凡爾賽區整體街景和建築都蠻漂亮!!目不暇給~ ◤搭乘uber計程車，也是到達公車下車處(差不多的位置)，再步行進入 無論你是搭乘公車或uber計程車到達後，下車後第一眼看到的畫面 會先看到一個騎馬雕像矗立在大廣場上(這位就是路易十四) ◣也就是打造這座豪奢宮廷的法國國王，也是自詡太陽神權力象徵的那位國王 你會想說:果然金光閃閃(好亮啊!!)但這只是外圍，你還沒走進去~ 走進去才是真正的建築物!!(所以，先忍住~不要太驚呼~) ◣走進這扇門後，才會真正看到凡爾賽宮和驗票處 進入之後，我們會再寫一篇文繼續介紹~這金碧輝煌的宮殿 歷時50年才完成整個凡爾賽宮整塊土地上的建築，其中包含 ★凡爾賽宮 ★凡爾賽宮花園 ★大特里安農宮 ★小特里安農宮 ★馬莉農莊 因為占地800公頃的區域，真的很難只用一篇文章說明清楚 💕期望這篇預約票券和交通功略，能真正幫助到一樣是自由行前往的旅行者 歡迎留言和我分享~你的想法!! #凡爾賽宮 #凡爾賽宮交通攻略 #凡爾賽宮預約 #凡爾賽宮票券 #靈感日日村 #ChâteaudeVersailles #palaceofversailles #versailles #法國自由行 #巴黎自由行 #巴黎必去景點 #2024奧運 #奧運馬術

【台中~西區】 草悟道野餐免準備! 超方便勤美韓式外帶店│KATZ卡司·勤美

(🇹🇼台中~西區)​ 👍🏻 地道韓國料理 👍🏻 高質量外帶盒 文章目錄收合 KATZ卡司·勤美│地理位置 KATZ卡司·勤美位於台中市西區公益路171路，旁邊就是八方雲集，再往前走一點點就是草悟道和勤美誠品了~地理位置非常好，座落在公益路的黃金店面，店門前就可以停放機車了非常方便。 檢視較大的地圖 KATZ卡司·勤美│環境介紹 KATZ卡司·勤美有兩層，一樓是點餐區跟取餐區，店內有兩台自助點餐機，店員很忙的時候可以直接自己點餐個人覺得蠻方便的。 二樓是用餐區，有四人座位和雙人座位位置還蠻多的~ 這邊是外帶店，因此基本都是自助的形式要自己取餐和收拾喔~另外二樓也有廁所供使用 KATZ卡司·勤美│菜單介紹 KATZ 卡司勤美店是外帶店主題， 因此食物的品項跟其他卡司分店略有不同，但同樣是以道地的韓式料理為主~菜單有韓國炸雞、韓食濃鍋、韓藝麵食、韓藝小點跟韓石米拌，從小吃到主食跟飲料都一應俱全喔 KATZ卡司·勤美│餐點介紹 ▪️#韓拾炸雞 TWD$128一共有9種口味可選~這次點了韓式甜辣紅醬跟蜜汁奶油兩種口味都超好吃的耶~雞肉外脆內軟，表皮佔滿了醬汁重點是已經去骨!! 小朋友可以直接吃一盒兩塊炸雞，另外還有薯片做附餐薯片是真的原馬鈴薯喔~ ​▪️#辣炒年糕 TWD$238韓國菜必點辣炒年糕!!醬料偏濃郁，喜歡吃辣的話可以點這個年糕口感QQ的除了年糕，還有鳥蛋、魚板很後悔沒加起司，感覺加超司會更好吃!! ▪️#韓式辣嫩豆腐豬肉鍋 TWD$238看樣子超辣~但吃起來辣度是還可以接受湯頭不會很咸，反而還帶點甜甜的?!豆腐很大塊又滑溜把白飯倒進去吃超滿足 ▪️#韓國拉麵 TWD$168有人跟我一樣很愛吃韓國拉麵嗎?比起一般泡麵更有勁湯底是泡菜口味，再拌上炒蛋一秒到韓國的感覺 ​▪️#韓石拌飯 TWD$268必點~~主食、主菜、醬料都可以自己選主食選了鍋巴很有咬勁~同時也很香主菜選了韓國水梨牛配奶油照燒醬肉嫩跟照燒醬汁也很搭另外還有滿滿的配菜半熟蛋、紫菜、生菜、泡菜、豆芽菜等等~~吃起來非常豐富 ▪️#韓國哈密瓜蘇打 TWD$60▪️#韓國玉米鬚茶 TWD$60兩款都是進口飲料~哈密瓜蘇打好喝耶，汽泡感滿滿玉米鬚茶個人感覺很像玄米茶喝起來很健康~ KATZ卡司·勤美│用餐感受 勤美店是外帶主題店因此他們的包裝盒都很精緻!!裝湯品都不會打翻~附近就是草悟道，所以若是到草悟道/市民廣場野餐真的不需要自己準備耶!!直接去買就好了~價格不貴而且食物品質也不錯雖然是外帶主題，但店內的二樓一樣有用餐區取餐收拾都是自助式的~餐點一樣是使用外帶盒子和一次性餐具內用環境也很棒~重點有冷氣也有廁所，夏天直接坐在那邊吃也很棒 (各項滿分為5分) 餐飲分數: 🌕🌕🌕🌕🌗 環境分數: 🌕🌕🌕🌕🌑 服務分數: 🌕🌕🌕🌕🌑 價錢分數: 🌕🌕🌕🌕🌑 回頭分數: 🌕🌕🌕🌕🌗 - #KATZ卡司 📍 台中市西區公益路171號 📞 04 2302 7575 🕗 11:30-21:00 #台中美食 #台中美食推薦 #台中韓式料理推薦 #台中韓式料理 #台中聚餐 #台中聚餐推薦 #台中美食地圖 #foodmaptw #勤美美食 #台中必吃 #台中韓國菜追蹤我們IG 更多旅遊美食資訊: https://www.instagram.com/foodmap_hktw/

【旅食.宜蘭】員山、冬山免門票景點，五結口碑滿載二連霸得獎「百匯窯烤雞餐廳」吃香噴噴烤雞，附免費停車場

暑假、週休二日或連假，北台灣離城擁抱青山綠水非宜蘭莫屬，安排員山、冬山免費景點，先帶小朋友泡冷泉玩到爽，日式禪風寺廟淨化身心靈，午餐就是要吃五結超人氣窯烤雞/甕仔雞餐廳，飯後來最美車站之稱冬山車站散步。 宜蘭員山&冬山景點及美食推薦 天然冷泉螃蟹冒泡→日式禪風北后寺→宜蘭十大好食餐廳百匯窯烤雞餐廳/百匯海鮮快炒→台版羊角村冬山河親水公園 宜蘭旅遊怎麼能錯過窯烤雞/甕仔雞呢?這家口碑滿載，連續二屆都得獎「百匯窯烤雞餐廳」用餐時間一到就客滿，想吃記得先預訂，才不會排太久或撲空。下面三道人氣必點，其中一道還是隱藏菜單!!! 景點：螃蟹冒泡 門票：免門票 停車： 路邊停車(白線區) 地址：宜蘭縣員山鄉大湖路18-1號 會冒泡泡的天然冷泉，水質乾淨，清澈見底非常清涼，適合兒童身高的水深。公園內總有二區戲水池，一區生態池和一區泡腳區，洗手間和沖水間設在入口處。 景點：北后寺 門票：免費參觀 停車：收費和白線免費停車 地址：宜蘭縣員山鄉八甲路4號 營業時間： 9:00~16:30/週二休息 第二站日式禪風北后寺，座落宜蘭員山小路間環境清幽靜謐，洗滌雙手，順時針慢慢轉動經輪身心靈放鬆。 餐廳：百匯窯烤雞餐廳 地址：宜蘭縣五結鄉五結路三段171號 營業時間： 星期一至五：11:00-15:00/17:00-21:00 週六/週日： 11:00-15:00/16:30-21:00 設施：附停車場，兒童高腳椅 菜單：人氣窯烤雞、海鮮、快炒和在地美食 交通：臺北轉運站搭乘1917或市政府轉運站搭乘1570A假日路線至五結下車，步行約10分鐘 午餐預訂宜蘭五結超高人氣「百匯窯烤雞餐廳」享用豐盛烤雞餐，這家台式菜肴份量多，價位平實，重點好停車。 饕客幾乎都會點的二道菜，分別為窯烤雞和五更腸旺，這二道也是獲選十大好食餐廳評比的關鍵菜，沒有在菜單上的隱藏菜下面公開。 透過網路投票及由江振誠等評審團評選，「百匯窯烤雞餐廳」蟬聯「宜蘭勁好TOP10好食.好物」的十大好食餐廳。 粉色菜單上超過50道料理，金沙豆腐、月亮蝦餅、蔥爆牛肉…好多道菜都是想點但怕吃不完就沒點，帶小小孩來也有兒童高腳椅窩。 早上11點一開門搶頭香來用餐，才坐下來點菜，大約才十來分鐘抬起頭內用桌位早已滿桌，店外也湧現排隊人潮，外頭轎車一部接著一部駛進停車場。 香氣逼人的招牌窯烤雞，使用龍眼木和店家特製的醃料炭烤，窯烤雞出爐香氣隨煙飄散。 甕缸內正烈火柴燒，桌上還有數多架好的全雞等著排隊窯烤，好幾個爐灶同時升火，就可知這家的窯烤雞人氣有多旺。 百匯窯烤雞 套上布手套，邊扒窯烤雞邊滴雞汁，柴燒古早味的噗鼻香氣實在逼人，滿是燻烤香味交雜淡而甜蜜的果香。 連內層部位都好濕潤，肉汁通通鎖在肉裡，肉是嫩的還有炭烤的燻香，經過柴燒黃色雞皮QQ的很滑順。 連雞胸肉部位口感居然一點都不柴，附胡椒鹽、雞汁沾肉，跟家人都吃原味，單吃雞肉鮮又有味，好吃啦~ 這塊是雞胸肉部位，一般人覺得柴，比較不愛的部位，師傅卻能把雞胸烤到不柴還濕潤樣，這火候掌控功力就不簡單。 五更腸旺 五更腸旺與一般熱炒店吃的口味完全不同，口味出眾，吃過就懂為什麼是獲得十大好食的關鍵菜。用花椒、大紅袍等正宗的辛香料的川式口味，又麻又香，連肥腸都上色入味，鴨血更不用說了，滑嫩的口感夾雜麻、辣、香好下飯。 剝皮辣椒松阪豬 只吃過用剝皮辣椒做成湯品，原來剝皮辣椒入菜如此美味。 松阪豬彈牙的口感對上微脆的剝皮辣叔和四季豆，一起入口後剝皮辣叔的辣味和甘甜慢慢擴散，四季豆爽脆滋味搭配得宜。 空心菜 忘情水(我尢)說空心菜像是小農或自家種的，菜梗細葉幼嫩，蔬菜的鮮嫩。 一般台式熱炒就怕油量和調味下手重，百匯反而走清爽路線，適量的調味且不油，這部份加分。 金沙南瓜 隱藏菜單 沒有在菜單內的“隱藏菜''就是這道菜金沙南瓜，大家筆記起來要點，就因為太多想點的一直猶豫，於是問了店員推薦菜，意外收穫這道隱藏菜單。 真的點的太好了，我ㄤ直誇這道太適合當餐後甜點，甜甜的正好好解膩，酥脆麵衣，南瓜料理的既脆又綿密的口感，居然還隱藏好邪惡的奶酥香。 西魯肉 宜蘭在地美食西魯肉，豐富配料根本是佛跳牆等級，湯匙舀起滿滿料，只勾薄芡湯汁清澈更顯清爽滋味，真接作湯品都可以。 西魯肉精膸就是要炸得酥脆的蛋絲和煨煮軟嫩的白菜，一盅西魯肉份量多，舀起都是料啦。 鮮露扁鱈 扁鱈肉質細緻，魚露、醬油、薑絲、青蔥共譜出的鮮滋味。 蒜頭雞湯 蒜頭雞湯多了新鮮菇，大量的蒜頭熬的湯頭十分鮮爽，搭配熱炒菜不錯。 不要以為湯多料少，蒜頭都藏在鍋底，而且蒜頭量很多。 搭配窯烤雞和熱炒菜必搭飲品，推薦一下在百匯除了有海尼根，最特別是有金色三麥捏。 內用吃不過癮沒關係，百匯窯烤雞餐廳還有提供窯烤雞外帶，禮盒裝要送禮、拜拜、露營提著就走，記得先預訂。 百匯窯烤雞餐廳設有寬敞的停車位，餐廳位置就在國道5號五結路三段口交流道附近，停車場就在餐廳正後方空地相當方便。 景點：冬山河親水公園 地址：宜蘭縣五結鄉親河路二段2號 開放時間：8:00~22:00 台版羊角村之稱冬山河舊河道，夏拍波波草冬賞落羽松，冬山車站橋下兒童草地溜滑梯，冬山車站周邊景點走走拍拍也很適合親子同遊。 走過宜蘭員山會冒泡泡的冷泉，北后寺參拜，吃了吮指回味的百匯窯烤雞，一天幾個景點玩好，吃飽。百匯想點的三星蔥炒蛋、月亮蝦餅等遺珠之憾下回補點，還有鴨寮故事館、搭乘冬山舊河道小船下回再衝。 #百匯窯烤雞餐廳 #百匯窯烤雞海鮮 #五結甕仔雞 #甕窯雞推薦 #五結烤雞 #宜蘭五結美食 #百匯窯烤雞 #宜蘭美食 #羅東甕仔雞推薦 #宜蘭冬山美食

新北板橋 | THE春 板橋超高CP值日式料理!!! 板橋美食 新埔美食 新北日式料理

🚩 新北 | 板橋 | THE春 超人氣日式料理“THE春”板橋新埔站一出來馬上抵達，超高ＣＰ值大脂海鮮珠寶盒、THE 春-十五貫通通都不要錯過啦！！！ 🔔 @the.spring_restaurant ✨️大脂海鮮珠寶盒 💰780 多種海鮮將木盒放滿啦 鮭魚豐富油花令人垂涎 旗魚油酯較少味道香甜 紅甘油脂較少肉質細緻 海鱱口感軟嫩入口即化 九孔鮑吃起來超級Q彈 天使紅蝦口感軟糯鮮甜 生干貝入口即化感超讚 軟絲加點芥末更有風味 海帶絲黑豆及醋飯搭配 宛如在海洋般享用美食 ✨️THE 春-十五貫 💰630 十五種風味不同的壽司 生鮭魚壽司油酯香四溢 炙燒鮭魚香氣更上一層 加上明太子多了點鹹香 而蟹膏在風味上更鮮了 炙燒比目口感超級柔軟 旗魚與醋飯搭配超完美 海鱱壽司油脂使肉軟嫩 紅甘肉細緻讓人超驚艷 天使紅蝦肉質Q彈鮮甜 鰻魚烤過後逼出了油香 每次咀嚼讓人回味無窮 軟絲超有嚼勁海味滿滿 干貝鮮甜彷彿在大海中 ✨️干貝佐蟹膏 💰160 ✨️干貝佐海膽 💰180 ✨️干貝佐鮭魚子 💰200 不同風味的干貝包海苔 蟹膏風味鹹香讓人回味 海膽風味鮮甜超搭干貝 鮭魚卵為干貝提供鮮味 三種層次讓人難以忘懷 ✨️起司玉子燒 💰160 ✨️明太子洋芋 💰180 ✨️轟炸廣島牡蠣 💰180 起司玉子燒口感的嫩 搭配上牽絲起司的鹹 兩者交織絕佳的風味 烤馬鈴薯加上明太子 鬆軟口感與鹹香超搭 肥碩牡蠣有金黃外皮 咬開後湧入新鮮海味 讓人欲罷不能好滋味 🌟鮮魚味噌湯 💰30 吃日式料時也不要錯過 一碗熱呼呼鮮魚味噌湯 喝完還可以免費續碗呦 🔅喜歡這篇貼文，記得按❤️和✈️分享，追蹤 @patrickfood2022 並珍藏下來哦! 🍽：THE·春 板橋店 📍：新北市板橋區莒光路28巷20號 ⏰：11:30-14:00，17:30-21:00 ☎️：02-2258-7509 🚇：捷運新埔站 ------------------- 🍽：THE•春 長春店 📍：台北市松山區長春路490號 ⏰：11:30-14:00，17:30-21:00 ☎️：02-8712-7962 ------------------- 🍽：THE•春 信義店 📍：台北市信義區和平東路三段171號 ⏰：11:30-14:00，17:30-21:00 ☎️：02-2732-8796 派派整體推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️(4.6) (包含服務態度、環境整潔、餐點、CP值) ------------------- 滿分(5) ⭐️=一顆星 🌟=半顆星 ------------------- ⭐️非常不推薦 ⭐️⭐️尚有改進空間 ⭐️⭐️⭐️普普通通、中規中矩 ⭐️⭐️⭐️⭐️好吃各方面都頗有水準 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️口袋名單一定會回訪 #新北美食 #派派吃晚餐 #派派吃板橋 #派派吃桃園 #日式料理 #新北美食推薦 #新北美食地圖 #台北美食 #台北日式料理 #信義美食 #板橋美食 #板橋日式料理 #松山美食 #japansefood #delicious #台北美食地圖 #台北美食推薦 #生魚片 #高ＣＰ值 #新埔美食 #taipeifood #newtaipeifood #japan #信義美食 喜歡美食的捧油也可以追蹤我的IG哦!有最新的動態消息 https://www.instagram.com/patrickfood2022/

超慢跑驚人數據

今天下午做超慢跑的時候很專心，剛好旁邊有镜子，隨時注意縮小腹、身體微微前傾，不要蹲下去，手微微用力前後擺動，身體配合律動。 今天的數據更是達到驚人的平均心率130，果然昨天因為看影片，還在練習，姿勢平均心率才119，要減脂平均運動心率要維持130到140。 總卡路里也從昨天的148變成驚人的171～ 超慢跑真的很厲害！ 尤其是3分鐘後就全身開始冒汗，到後面就是可以感受和一直滴下來，30分鐘後衣服也全濕了，一整個超有成就感的！ 重點是真的沒有覺得很累，這個是我覺得很神奇的地方～ 對不起劉畊宏，我變心了，我要從劉畊宏女孩變成超慢跑女孩了👧 2024.05.11 日更72/1000 金錢能量日記41 運動Day11 #愛就是感恩一切

牛肉的滷肉飯吃過嗎！「牛下來牛滷飯」二店開張地點在這！

口水牛下來招牌牛滷飯 $109/汗水牛下來麻辣牛滷飯 $109 世界第三好吃布丁 $80/小時候炸湯圓 $75 店址：台北市大同區民生西路171巷1號 近來一股台風盛行，在台人心中擁有神聖地位的滷肉飯，更加倍奉為圭臬，首間店位於新北市永和樂華夜市旁的牛下來牛滷飯專賣店，在近期二店開張，在中山區滿街是日式、韓風的街頭上，樹立起獨特的台式風貌，近寧夏夜市，吸引許多來台觀光的旅客目光，店內以台式旅店風打造，雖是年輕人創業，但不想被定位成文青打卡點，沒有網美打卡牆，只有阿嬤家的老磚花，老闆如是說：「雖然成為打卡店可以吸引很多年輕人來，但我們更希望成為附近住戶的好鄰居、好朋友，肚子餓的時候就過來吃」 牛下來命名取諧音「留（流）下來」，希望客人可以留下來吃一碗令人懷念的牛滷飯，而這碗牛滷飯的好滋味，會讓人口水忍不住流下來。牛下來招牌主餐「口水牛下來牛滷飯」以總鋪師獨門老滷汁久燉手切帶筋台灣牛，再與洋蔥、高湯一同熬煮，滷肉不是切丁的肉燥，而是肥瘦參半、軟嫩度剛好的帶筋肉塊，白飯更是講究，不能太硬不能太軟，牛滷肉汁淋上去仍需粒粒分明，搭配新鮮時蔬、特選泡菜解膩，最後加上一顆香煎荷包蛋，建議半熟，用筷子刺破蛋黃，醮在飯上一起搭配享用，上班族中午吃一碗牛滷飯，下午上工保證電力滿格。 另外嗜辣的朋友，推薦「汗水牛下來麻辣牛滷飯」，總鋪師加入獨門麻辣醬汁與高湯一同熬煮，並以花椒鍊出花椒油嗆出椒香，香辣帶勁，最符合在地人的胃口。老闆特別叮嚀「牛下來的牛滷飯，不要小口小口吃，就是要先把蛋黃戳破，再跟牛滷汁拌在一起，然後用湯匙大口大口吃才過癮。」 除了主食的選擇，牛下來還有主廚特製的甜點，可以在吃完一碗油亮亮的牛滷飯後解膩、解渴：「小時炸湯圓」、「世界第三好吃布丁」，都是饕客必點單品。 #牛下來牛滷飯 #牛滷飯 

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