2020年：精緻女生的自律打卡表♡

 新的一年，擺脫粗糙生活，當一個精緻又自律的仙女！ 建議大家在手機APP或是備忘錄上創建簡單的打卡表格，把每一天和每個月自律、自我要求的清單寫上去，監督自己完成。 生活要改變一點也不難，只要花一點心思和時間，你就可以邁向更好的生活品質，簡單卻超有感！趕快幫自己做一個自律打卡表格吧～ ☺︎每日打卡報到☺︎ 1.起床一杯溫開水，每天喝足2000c.c 2.早晚做簡易拉筋操 3.量體重並記錄下來 4.用餐細嚼慢嚥，飲食均衡不挑食，只吃八分飽 5.堅持快走30分鐘（利用通勤） 6.早上不賴床，晚上11點前就寢 7.學習或工作時，關掉手機 8.當天該完成的事絕不拖到隔天 9.走路時不駝背，小腹收緊 10.洗完澡泡腳10分鐘 11.每天學一句英文片語或背一個單字 12.晚餐6點前吃完 13.餐後站立30分鐘 14.準備好隔天要穿戴的物品 15.睡前寫日記或行事曆，檢視一整天 16.睡前看一段書 ☺︎每月打卡報到☺︎ 1.每月固定存錢 2.看一部高分電影，觀影後寫下影評 3.提升化妝品、保養品、服裝的品質 4.每月計劃一天到別的城市輕旅 5.為自己做一頓豐盛的大餐 6.斷捨離用不到以及不需要的東西 7.每月大掃除一次房子 8.陪家人聚一次餐、安排家庭旅遊 9.給自己預約一次按摩保養的課程 10.把所有帳款都繳清，不積欠 11.和姊妹滔來一場放鬆娛樂的聚會 12.月底檢視自己完成與未完成的清單 13.戒甜食、飲料，月底結算破戒幾次 14.每個月要求自己養成一個好習慣 15.每個月爭取一次表現自己的機會 16.檢視每月消費、記帳 ＃波波黛莉＃自律＃精緻女生＃精緻生活＃質感生活＃自律生活＃如何自律

「都跟你說了放手！」Energy時隔19年宣布重返樂壇！完全體回歸、簽唱會重現當年熱潮！

「都跟你說了放手！不要！再聽！你的藉口！」還記得唱紅這首歌的偶像團體「Energy」嗎？以超殺的舞台魅力，在短短幾年內就迷倒了上萬名少女粉絲，許多膾炙人口的歌曲至今一樣傳唱著。2009年後便解散的他們，初始成員宣布紛飛後已經過了19年，如今2024年元旦（1日）Energy驚喜宣布將以完全體重返樂壇，並簽下相信音樂成為五月天師弟，引爆網路討論度！今天就一起來看看Energy當年是如何掀起風潮的吧～ （圖片來源：專輯照） （圖片來源：唐振剛臉書） Energy 回顧｜演藝歷程 Energy於2002年成立，成員由團長牛奶、阿弟、張書偉、TORO、坤達組成，因為團員個個精通街舞，更在出道時有著「最殺的舞蹈男子團體」之稱。也因風格與當時男團風格迥異，走嘻哈酷帥團體概念，所以不只吸引一眾死忠少女粉絲，更讓男生爭相模仿紅極一時！ （圖片來源：Energy《Come On》專輯照） 2003年7月人氣最高的成員TORO與經紀公司的糾紛而單飛，2005年牛奶則為了實現舞蹈夢想宣布退團，直至2009年正式宣佈解散，Energy也逐漸成為大家心中的回憶。但2017年逢Energy成軍15年，初始成員牛奶、阿弟、張書偉、TORO、坤達驚喜直播慶祝，更在2023年於五月天演唱會上合體演唱〈孫悟空〉、〈放手〉等經典歌曲，許多紛絲也紛紛敲碗他們再度復出！ （圖片來源：專輯照） Energy 回顧｜2024 重返樂壇 在粉絲們與演藝圈好友一同敲碗下，Energy於2024年1月1日宣布即將以完整體回歸樂壇的重磅消息！初始5人成員全簽下五月天所屬的相信音樂，並開通專屬IG帳號，介紹寫下：「最殺唱跳男團Energy！團長牛奶、阿弟、書偉、坤達、TORO。於2002年7月12日成立。睽違20多年五人再度集結，2024重返舞台榮耀！」 （圖片來源：相信音樂） 同時貼文PO出Energy當年經典歌曲串燒，表示「We are back!」讓廣大網友直喊：「太興奮啦！期待值爆表！！！」，令人相當期待Energy復出後的最新動向！ （圖片來源：IG @energy.come） 〈放手〉新版音源 2024年Energy也重新將成名曲〈放手〉重製，推出〈放手〉（復合版），並預計在除夕節目《紅白藝能大賞》帶來精彩表演！日前官方也公開新版歌曲數位版，粉絲們快支持起來！ 〈放手〉（復合版）數位版連結 👉🏻 點這裡 （圖片來源：IG @energy.come） 2024全新單曲〈星期五晚上〉 星期五晚上，準時下班後來點Energy！他們的最新單曲〈星期五晚上〉動感十足，將帶你擺脫煩悶，釋放歡樂能量。MV中，成員挑戰著連續16個蹲跳，展現出最佳體態和體力，穿上西裝領帶的形象象徵著對週末的渴望解放，引領大家一起High Five！ 2024全新專輯《Here I Am》 Energy五位成員重聚後，即將帶來最新專輯《Here I Am》，這是他們睽違17年的回歸之作，專輯當中收錄了六首全新歌曲，包括《放手（復合版）》和《分合》，這次的回歸讓歌迷們都相當期待！同時，他們也預告將在7月27日舉行首場台北小巨蛋演唱會。 https://www.instagram.com/p/C5VsOjKPl_c/ 睽違22年簽唱會粉絲塞爆信義區 發行專輯《Here I Am》後，Energy 在 5/5 睽違 22 年於台北信義香提大道舉行「唯一限定簽唱會」，現場不僅吸引 5000 位粉絲塞爆信義區，Energy 更以馬拉松方式一路從白天簽到黑夜，最終於凌晨三點鐘才正式簽完所有專輯，創下壯舉也重現當年街頭簽唱會的熱門風潮，一再證明 Energy 仍然不減的高人氣！ Energy 回顧｜成員現況 Energy 成員：謝坤達 一直都有在接觸戲劇的坤達，團體單飛之後繼續朝演戲發展，2017年在社群上宣布與演員柯佳嬿登記結婚的消息，讓粉絲紛紛替他感到欣喜。近年在綜藝節目上表現亮眼，不僅是《綜藝玩很大》的常客，還是《木曜四超玩》的主持群之一！拋開偶像包袱，認真玩遊戲的坤達，真的超帥的啦！ Energy 成員：張書偉 一樣朝戲劇圈發展的張書偉，陸陸續續也接演了許多電視劇角色，前陣子在《我的婆婆怎麼那麼可愛》中表現突出，讓大眾再次看見他的演技，不說你還不知道，他還曾經以《黑盒子》入圍過金鐘獎迷你劇集男主角獎呢！ 而張書偉與演員謝京穎因為八點檔《市井豪門》中假戲真做，於2023年12月18日完成結婚登記，並在社群媒體上公布喜訊讓人相當驚喜！文中寫下：「一張書約感謝是你，一起走過四季，接下來還要攜手走過世紀。」讓演藝圈好友與粉絲紛紛獻上祝福。且據悉小倆口相差13歲，5月認愛至今交往半年後宣布求婚成功，甜蜜相視照片更是甜到不行，再次恭喜他們啦！ https://www.instagram.com/p/C0-oou5vFl3/ Energy 成員：蕭景鴻（阿弟） 在團體單飛後參加了《金曲超級星》的比賽，獲得第三名的佳績，之後便轉往戲劇發展，更在台語連續劇中表現亮眼，成為婆婆媽媽討論戲劇的角色之一，也曾參加舞台劇的演出，與老婆Mei育有2女1子，可說是事業家庭兩得意啊！ （圖片來源： ） （圖片來源：搭錯車音樂劇世界巡演） Energy 成員：Toro（郭葦昀） 堪稱是目前生活最神秘的成員，曾經是人氣最高的Toro，退團後自己開了一家「Toro production」並擔任經紀人與製作人，之後漸漸轉往幕後，自己也創立了電影公司，近期被媒體拍到身材走鐘的模樣，震驚不少人，不過他帥氣的模樣依舊在粉絲心中啦～ （圖片來源：《雪天使》劇照） （圖片來源：TORO Production） Energy 成員：唐振剛（小剛） 後來才加入的唐振剛雖然只待了兩年，團體就宣布單飛，但以前就有演戲經驗的他，也繼續以演技在演藝圈發展，先前在《天堂的微笑》有不錯的表現，喜歡他的朋友也要繼續支持他的作品喔～（在電影《角頭2：王者再起》也相當亮眼！） Energy 成員：葉乃文（牛奶） 原本是團體中的隊長，但因為個人理想的關係，在2005年便退團追逐自己的舞蹈夢，之後推出過個人專輯，不過之後就轉往幕後工作，現在則是「日昇正亮娛樂」的老闆，並擔任郭采潔的經紀人，自己也繼續從事著舞蹈相關工作，能夠事業與夢想兩兼得，都讓大家替他感到高興了～ （圖片來源：葉乃文 nick） 以上就是團體「Engery」介紹啦！每次合體都成為話題的Energy，2024年也要正式回歸樂壇，想必這也將會掀起大批粉絲及網友的回憶殺！就讓我們期待Energy合體復出後，會帶來什麼樣的驚喜給大家吧！ 延伸閱讀｜更多「Energy」相關文章 👉那些年愛過的台灣男團！有人合體復出、有人離開人世，這7個懷舊團體你追過誰？ 👉誰是你心中的最強天團？台灣男團TOP 11回顧，飛輪海後只剩「他們」扛得住？ 👉《紫禁之巔》「K ONE」出道20年回顧！全體持續活動中，當年的他變成超帥型男！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #Energy #Energy合體 #Energy回歸 #Energy簽唱會 #Energy重返 #Energy重返樂壇 #Toro #偶像團體 #台灣男子團體 #唐振剛 #張書偉 #影劇音樂 #懷舊團體 #放手 #波波名人 #牛奶 #生活精選 #葉乃文 #蕭景鴻 #謝坤達 #郭葦昀 #阿弟 

【五月新品】最新最快的美食資訊都在這裡，身為吃貨的你怎麼能錯過！

撰文編輯#funfun 悄悄的又來到了新的月份，五月氣溫緩緩上升，已經慢慢的在迎接夏天了，開始多出了很多清涼美食讓發胖編好期待啊，除此之外著月還有很重要的母親節即將到來，不知道要吃什麼的話看這篇就對囉！ 狗一下居酒屋 台北市中正區汀州路3段271號 台北市大安區敦化南路一段190巷18號 台北市萬華區西寧南路34號1樓 頂級日料吃到飽 $988/人 (公館與忠孝88道、西門77道) 平常去居酒屋都吃不飽又不敢放手點的朋友們有福了，位於東區的人氣居酒屋「狗一下」推出88道日本料理吃到飽，今年的「頂級日料吃到飽」活將加開分店、擴大名額，由公館店、忠孝店、西門店３店聯合備戰！為堅守品質，各分店每日限量20組名額，於5/15日起開放電話、現場預約！ 完整菜單👉日料名店「狗一下」推懷石級日料免千吃到飽！每日限量20組！ 時飴 台北市中山區赤峰街8巷22號 （捷運中山站） 愛文芒果千層 七吋$2000 / 九吋2900元 / 九吋切片280元 (門市限定) 網路人氣千層蛋糕時飴推出夏日限定愛文芒果千層，時飴選用香氣濃郁、甜度較高的愛文芒果，與手工熬煮的芒果果醬，果肉非常大塊，每一口都能品嘗到芒果的香甜 太興 茶餐廳 地址：台北市信義區松壽路12號1樓（ATT 4 FUN) 台北車站微風廣場2F 鹹蛋黃流沙西多士 $98 / 黑金炒蛋多士 $108 /冰鎮珍珠奶茶 $98 豬扒厚蛋三文治 $108 / 珍珠戰豆花 $88 太興茶餐廳推出全新的輕食系列，全天候都能品嚐到經典的港式點心，這次更推出了經典的戰鬥碗豆花、冰鎮珍珠奶茶系列滿足珍珠控的口腹之慾！配上邪惡的鹹蛋黃流沙西多士，邊流邊吃，停不下來！ MOS Burger 摩斯漢堡首度與超人氣史奴比合作，推出「摩斯好時光」商品限量換購活動，多款經典周邊商品，如摩斯卡、筆記本、馬克杯、帆布提袋，本次與史奴比推出山海日主題陶瓷圓盤、疊疊馬克杯真的超級可愛！ 5月底為摩斯會員搶先推出限量琺瑯杯、摩斯卡 6月份首波經典餐具系列：陶瓷圓盤、疊疊馬克杯、咖啡環保杯，搭配重磅回歸的南洋雞腿堡即可加購 7月份再推出環保餐具吸管組、化妝包、多功能保溫保冷袋 旺盛苑 人氣燒肉店旺盛苑推出了全新夏季和牛菜單，一口氣推出四大和牛牛排，依據不同的部位及油花分布，分別為「翼板牛排」、「旺盛苑牛排」、「赤肉牛排」、「腹肉牛排」，饕客們可依照自己喜歡的油脂及香氣口感選擇。除此之外也依據夏季節令推出私房菜色，「一品超甜美」選用北海道海膽及干貝搭配著日本和牛油花最均勻的部分生肉切成丁狀，拌入有機土雞蛋、水果絲及主廚調製醬汁，清爽把肉的味道再度提升，可以吃出主廚的精湛廚藝！ 延伸閱讀：《旺盛苑和牛燒肉》夏季新菜上市！全台首創霸氣A5和牛牛排 迷客夏 桑葚庫莉鮮奶$65／桑葚庫莉綠茶$60 初夏限定的「桑葚莓果庫莉系列」將於5/26全新登場，一共兩款消暑飲品，嚴選彰化埤頭的桑葚果實，手工熬煮成天然果漿，再拌入紅寶石般的覆盆莓，一次享受兩種莓果特有的香甜氣息，口感酸甜滑順，搭配一顆顆桑葚果肉，打造多層次的特殊口感 清爽系手作特調「桑葚庫莉綠茶」，紫紅色茶湯散發著桑葚與覆盆莓微酸微甜的香氣，入口時更能感受到茉香綠茶的甘醇與清香，如果是喜歡鮮奶類的朋友，絕對要試試「桑葚庫莉鮮奶」。酸甜雙莓果漿融合鮮奶，濃郁奶香中帶有莓果的酸甜滋味，香氣濃郁、口感滑順，更吃得到酸酸甜甜的桑葚果肉，因為是整粒果實下去製作，桑葚本身帶梗，喝的時候要多多留意喔！喝之前別忘了搖一搖，享受把紫白漸層搖勻的同時，更能讓雙莓果漿與鮮奶完美結合。 BAC 6吋 $950元/8吋 $1,900 BAC「鮮芒果礦石蛋糕」強勢回歸，頂層抹上70%苦甜經典生巧克力醬，以新鮮百香果製成的酸甜夾餡包裹著高甜度的台灣芒果，讓蛋糕散發天然果香。此外，BAC特別將芒果切成黃金比例入餡，每一口都吃得到新鮮芒果。喜愛水果蛋糕的你絕對不能錯過今夏最重量級的「鮮芒果礦石蛋糕」，感受芒果x巧克力散發出的迷人魅力！ 亞尼克 鮮芋奶霜生乳捲$420 亞尼克南部限定的鮮芋奶霜生乳捲台北也吃得到啦，將「檳榔心芋泥」入甜點，捲入奶霜、擠壓爆出芋泥的「鮮芋奶霜」將在5月底前限時快閃北捷YTM。芋泥與乳香極致雙味，北部的朋友千萬要把握啊！除此之外經典的「芋見香緹」、「芋花園」派塔也強勢回歸，另外還有一款芋泥夾層的「芋喵喵」超萌新登場，以超萌可愛的貓咪造型，搭配香濃芋泥、滑嫩布丁與泡芙蛋糕蛋糕的完美組合，濃郁中帶有Q彈滑嫩口感，大小朋友誰能不心動！ 延伸閱讀：亞尼克「檳榔心芋泥」入生乳捲 「鮮芋奶霜」月底前限時快閃北捷YTM 鶴茶樓 Hechalou Tea 台北市大安區大安路一段21號 鶴頂．楊枝甘露$75 / 超級．楊枝甘露 $95 🌟5/20 開賣 東區人氣復古茶飲「鶴茶樓」推出兩款楊枝甘露飲品，基底加入了招牌鶴頂紅茶製作的紅茶茶凍配上芒果冰沙、新鮮芒果、葡萄柚果粒、椰奶，整杯澎湃十足！口味上不會太甜，不會越喝越渴很可以！ 喜歡料多的朋友可以點「超級．楊枝甘露」多了一球芒果冰淇淋真的是很大方啊～ 🌟開賣首日祭出「每杯半價」超優惠活動，此兩款商品為夏季限定只販售一個月，每日限量供應兩款共50杯 711 連珍芋頭鮮奶$35 限定日期5/20～6/16 7-ELEVEN聯名連珍芋泥系列再出擊，獨家推出「連珍芋頭牛奶」，復刻連珍店內人氣芋泥雪露風味，讓民眾免跑基隆！此外，看好芋頭風潮，另外IG打卡爆紅美食「芋泥肉鬆三明治」也同步推出，使用台灣檳榔心品種芋頭、蜜芋頭丁，細緻綿密口感帶有芋頭顆粒香氣，搭配傳統風味肉鬆，芋香中帶有肉鬆香氣，讓你24小時都「芋」罷不能。 萬波 萬波楊枝甘露雪糕於 5 月 20 在 7-11 門市獨家販售,每支售價 49 元 楊枝甘露也將於 6 月 5 日於全台門市同步開賣 萬波攜手7-11 便利商店聯名推出萬波楊枝甘露雪糕，使用芒果、紅葡萄柚和椰漿製成,不僅吃得到芒果和紅葡萄柚果肉,並以 QQ 蒟蒻取代原來的西米露,讓雪糕口感更加升級。入口後芒果獨有的香氣包覆整個口腔,冰涼綿密沁人心脾,經典重現令人懷念的港式風味。 延伸閱讀：夏季消暑就愛古早味！7-ELEVEN獨家復刻冰品、芋頭甜點清爽登場 星巴克 魔幻美人魚星冰樂Tall $145Grande $165Venti $185 星巴克再度於5月20日推出新一波的「玩味星茶」系列，包括以蜜桃果汁與Teavana伯爵茶結合，搭配底部的蜜桃吉利與最上層的蜜桃雲朵冰奶泡，能夠品嘗到甜美的蜜桃滋味融合雅致茶感的「雲朵蜜桃冰搖茶」；將充滿口感與尾韻的烏龍茶果凍與漸層的抹茶那堤融合的「烏龍吉利抹茶那堤」，新穎的特色冰搖茶系列，將帶給顧客更多視覺與風味的盛夏體驗。 不僅如此，本次也推出「魔幻美人魚星冰樂」，混合红色火龍果和芒果醬的星冰樂，提供令人驚奇又令人愉悅的口味，最後撒上藍莓粉和鮮奶油，並裝飾以魚尾巧克力，奇幻繽紛，正與檔期期間門市夥伴的美人魚造型眼鏡相互呼應，邀請顧客一同感受盛夏綻放的肆意熱情。 東海何媽媽冰店 芒果大布丁牛奶冰$210 來東海必吃的何媽媽冰店，招牌的芒果大布丁牛奶冰強勢回歸啦！每到芒果季就是最期待他們家的芒果冰，香甜的芒果鋪滿整碗冰，從上往下看，著實是一朵美麗的芒果花啊，上頭淋上香濃煉乳，最後再放上一顆大布丁，看起來澎湃又消暑，喜歡芒果的朋友，今年絕對不要錯過何媽媽啦！ 亞尼克 芒果季新品 詳細新品與價格介紹👉亞尼克夏季芒瘋了，年度「重」磅 新鮮芒果生乳捲 芒果控準備失心瘋！ 晶華酒店 晶華軒 自5月4日起至6月30日，無法搭飛機前往香港卻懷念道地港式美味的饕客，可以在台北晶華酒店三樓的晶華軒所推出的「香港好味道」活動中，於燒臘、煲仔、燉湯、時蔬、港點、甜點…等超過40道香港經典料理中，點選13道菜色，週一至週五需三人以上同行，午餐每人980元、晚餐1,280元，加價399元則可不限點用道數、無限暢點吃到飽，歡迎消費者呼朋引伴、前來大快朵頤。「晶華會」會員，可享9折優惠；四人同行，再贈台灣啤酒無限暢飲！需要事先訂位唷～ PABLO X 春水堂 珍珠奶茶起司塔$520 於5/15~7/15期間限定推出，下午2：00開始販售！ PABLO聯名春水堂推出珍珠奶茶起司塔，以PABLO經典招牌現烤半熟起司塔為基底，搭配上春水堂的好命珍珠，一切開就能看到濃郁的起司跟滿滿的珍珠，香甜濃郁的口感，珍珠控絕對不能錯過！ PABLO門市資訊：台北信義新光A8 / 台北信義新天地A11(快閃：5/15~6/7) 台中中港新光/高雄新左營環球購物中心（快閃至5月31日） 珍煮丹 繽紛草莓珍奶$70／香甜芒果珍奶$70／香醇咖啡珍奶$70 珍煮丹與全家便利商店合作打造全台首間手搖飲店中店，更嚴選五款即食風味珍珠，分別以芒果、草莓、咖啡、紅茶與黑糖為基底，以獨門技術將珍珠維持高度Q彈嚼感，透過儀器精密萃取巧妙將水果、茶味、咖啡香緊緊鎖在珍珠中，完整還原經典風味，首推兩款水果珍珠，芒果珍奶嚴選台灣在地芒果製成香甜珍珠，黃澄澄的晶透色澤搭配香醇牛乳，每口都能品嘗到芒果的甜蜜滋味；草莓珍奶細細攪拌後的絕美奶霜草莓色吸睛度爆棚，映入眼簾便先擄獲全台少女心，揉和草莓酸甜與醇厚牛乳，清新風味如同初 戀滋味。 嚴選珍珠系列將於即日起於全家林慶店、全家台鐵北店限定販售，5/13-5/15首三日於兩間店舖消費，即可享有指定飲品買一送一的超值優惠！ 肯德基 黑糖珍奶蛋塔禮盒$270 台灣肯德基超限時限量新品「黑糖珍奶蛋撻」不僅有經典手作163層酥脆撻皮及葡式奶蛋餡，完美融和濃醇黑糖漿，上層點綴一圈斯里蘭卡錫蘭紅茶調製的奶茶卡士達，並放上晶瑩剔透的波霸珍珠，最後可以自行插上香酥可口的脆餅吸管，幸福又療癒！ 此款蛋塔將於 2020年5月12日至5月25日「限店、限時、限量」販售，只在台北台大、台北內湖、三重重新二、板橋雙十、桃園環中東、新竹大同、台中五權、台中公益、台南中華、高雄後昌10間餐廳買得到，且限定「６顆盒裝」搶購！ 約翰紅茶公司 台北市信義區永吉路30巷123號 號稱全台北最好喝的鮮奶茶，招牌的煮濃那堤使用錫蘭紅茶與鮮奶1:1的搭配，茶香濃郁，牛奶也很香醇！點餐的時候店家都會建議點半糖，對於身為螞蟻人的編輯覺得很剛好，現在想喝的朋友不用大老遠跑到內湖了，約翰紅茶公司在信義區展店啦，已於5/10號正式開幕！喜歡的朋友千萬別錯過啊！ machi machi 5/12正式開賣 檸檬慕斯草莓冰沙 $98／多多綠茶葡萄凍飲 $65/氣泡多多綠茶葡萄凍飲 $70 人氣飲料店麥吉推出全新夏季新品啦，一共三款清新飲品要幫大家消暑一下，全新創作限定版飲料甜點「檸檬慕斯草莓冰沙」微酸香氣十足的檸檬慕斯，完全使用優質原料製作，紐西蘭進口乳酪、柳營鮮奶加上新鮮現榨檸檬汁，打造出濃郁滑順如同起司蛋糕的口感，搭配滿滿新鮮草莓冰沙及白葡萄果凍，口感豐富清新有層次，飲料甜點一次滿足。另外兩款多多綠系列，濃厚的多多綠茶搭配爽口香甜的新鮮白葡萄及果凍，咀嚼感滿分，果香入茶餘味更是芳香清新不膩口，夏季首選沁涼飲品。氣泡版增添綿密口感，帶來雙重清爽消暑的感受！ 窩巷 地址：台中市西區大全街1號 芒果小便當$250 台中人氣甜點店窩巷推出了「芒果小便當」，雙層海綿蛋糕中夾了香甜的香草生乳餡、手煮卡士達，上頭再鋪上滿滿的芒果丁，每一口都超滿足，除了季節限定的芒果小便當外，窩巷也有超多款高顏值甜點，喜歡吃蛋糕的朋友們別錯過了！ 義美 珍珠奶茶冰淇淋＄109 義美的珍珠奶茶冰竟然推出桶裝款啦，愛吃的粉絲終於可以買回家大快朵頤個好幾天，香濃的奶茶味道，甜度剛剛好，搭配讓黑糖珍珠真的很讚，目前全聯已經上市了！想吃的粉絲趕緊衝一波啦！ TWG Tea 2020母親節限定套餐 101 購物中心5樓 新加坡奢華茶葉品牌 TWG Tea今年也推出了精緻的母親節套餐，母親節限定套餐包含精選湯品，主餐波士頓龍蝦沙拉（Lobster Salad）或嫩煎菲力牛排（Pan-Seared Beef Tenderloin Steak），最後以甜品銀月綠茶桂花凍（Silver Moon Tea infused Osmanthus Jelly）及一壺茗茶畫下完美句點，快點帶媽媽來場浪漫的下午茶吧 萬波 金桃甘露＄70（中）/＄80(大） 5/11（一）開賣 金桃甘露使用新鮮桃子打成果泥，並保有果肉口感，同樣使用椰漿帶出獨特香氣，而杯中除了加上紅寶石西柚果肉、西米露、小芋圓，這次更加入了萬波招牌愛玉！咀嚼系手搖飲指標絕非浪得虛名，一杯滿滿超過半杯的料，整個澎湃到不行！ 大漁まぐろ壽司 台中市南屯區文心南路 57 號 全台第一家點餐送菜「零接觸」 的日料餐飲品牌「大漁まぐろ壽司」，在台中正式開幕啦，特別引進，流れ鮨(Negarasushi)，日本目前最新的迴轉壽司型態，強調不只將壽司送到客人面前，而是將更多樣性的料理，在點餐後現做再精準送進包廂，乾淨又衛生 店內菜單相當豐富，光是以鮪魚為主題的壽司品項就多達 15 種，型態有握壽司、手卷、軍艦和鐵火細捲等，店內常態提供的黑鮪魚則採用自日本進口 的西班牙黑鮪。而台灣每年 5 月中進入的新鮮黑鮪魚產季即將到來，豐美的旬之味更令老饕們 引頸期盼！ 延伸閱讀：台中「大漁まぐろ壽司」全新品牌，引進日本迴轉壽司進化版 紅磚布丁 地址：新北市板橋區縣民大道二段7號B1 紅磚尊爵禮盒(10入)$490 台南超夯的紅磚布丁插旗板橋啦，於5/5號正式開幕，終於不用再跑到台南或是請朋友代購啦，口味多樣口感綿密是紅磚布丁最吸引人的地方，招牌的焦糖口味，焦糖香氣濃郁甜度恰恰好，配上布丁綿密的口感真的有夠讚，還有很多網友會自行搭配珍珠增添口感層次，有興趣的朋友大家也可以試試看喔， 春水堂 珍珠奶茶霜淇淋$109 販售日期:10/31止(中和環球店獨家販售) 春水堂推出了一款絕對會讓珍奶控瘋狂的新品，珍珠奶茶霜淇淋，採用貴妃紅茶作為基底，獨特荔枝果香味，很有夏天的感覺。溫潤甘醇的迷人口感最合女生的調調。原本也是春水堂點單上的販賣品項，目前因為產量較稀少，不提供單品紅茶，只使用在霜淇淋唷！整體口感清爽茶香味濃郁搭配Q彈珍珠夏天來上一杯真的很不賴! A Fabules Day 地址：台北市中正區信義路二段171號1樓（東門站8號出口） 母親節限定雙人套餐 $1680 A Fabules Day x Boxtory 好盒花藝攜手打造浪漫渡假風母親節限量套餐，讓您和媽咪彷彿置身於海島國間的夢幻體驗！ A Fabules Day 特別推出了一系列專屬於這個節日的獨家套餐，本次的餐點組合除了讓消費者享有A Fabules Day 的熱門招牌料理，更針對母親節推出全新菜色，佐以台灣在地食材，並隨餐附贈母親節花束包含大康乃馨、中康乃馨、水晶花、卡斯比亞，讓您和媽咪在台灣依然能品嚐到各國特色異國美食和沉浸於浪漫、精緻母親節花束氛圍。 ⚠️期間限定5/1 – 5/10 Milch由布院 台北市中正區忠孝西路一段66號 母親我愛你520 / $520 ⚠️即日起到5/8 日本人氣起司蛋糕由布院推出母親節優惠，雙層起司蛋糕、原味半熟起司蛋糕、抹茶半熟起司蛋糕、原味布丁、抹茶布丁只要$520，還可以加價$189加購舒芙蕾蛋糕，喜歡起司蛋糕的朋友們別錯過這次的好機會喔！ 胡同裏的寬巷子 地址：台北市信義區松壽路26號1樓（neo19） 由台灣兩大知名餐飲品牌《胡同燒肉》與《寬巷子鍋品》，於台北信義區黃金地段聯手打造全新品牌《胡同裏的寬巷子》，以日本明治年間百年真跡老件打造復古時光空間，如私宅般最多僅招待十位客人的專屬服務，藉以兩品牌自豪的“燒肉”與“鍋物”作為主軸，延伸出A5和牛燒肉等12品無菜單私廚料理套餐，套餐全天候不分時段，每位只要900元 #2020母親節 #AFabulesDay #五月新品 #壽司 #胡同裏的寬巷子 #迴轉壽司 

北海岸咖啡廳推薦TOP10：三芝淺水灣、金山、九份都有，讓你浪漫坐擁湛藍海岸

台灣四面環海，各種的特殊地形不用飛到國外台灣就能看得見，慢慢的發掘台灣就能看見台灣的美。住在北部的朋友，開車只需要一個多小時就能看見北海岸漂亮的風景～這次編輯整理出10間北海岸海邊咖啡廳，不管是三芝淺水灣、金山、九份通通有！讓大家到北海岸時也可以靜靜坐在咖啡廳裡，還著蔚藍的海，好好享受大自然的美好吧！ 北海岸海邊咖啡廳推薦1｜我們在海邊 北海岸三芝淺水灣有許多搶手的海景咖啡廳，而這家建築走復古工業風的「我們在海邊」，是《Papa在三芝》的二店，外觀沒有顯眼的招牌，地點又座落在馬路旁邊，不走進去還可能誤以為是民宿或住宅，但仍是不少人無限回訪的收藏名單！ https://www.instagram.com/p/CcIBkCALlBe/ https://www.instagram.com/p/Ca_6LG9rDsN/ 裡頭推開大門後，內用的空間共有兩層樓，整體以白色木紋色調與老舊工業風格為主，加上大片的落地窗採光，可以一望無際海景、眺望淺水灣，一樓的室外還有戶外鞦韆，給人的感覺明亮寬敞又療癒舒適，來到這不知不覺會放慢步調呀。 https://www.instagram.com/p/CbSUpRKvyk8/ https://www.instagram.com/p/CZqWXrPvikr/ 這家店的誕生如同官網上所介紹的「因為想看海而開的店，但不小心開太大了」，店主希望來到這個空間的人們可以好好欣賞蔚藍海景與享用咖啡甜點，建議大家可以選接近傍晚時間來訪，在陽光的沐浴下，看著夕陽緩緩落下，細品寧靜的片刻。 https://www.instagram.com/p/CdDHUUkrT8l/ https://www.instagram.com/p/CdBLbH-PORb/ Info. 地址：新北市三芝區北勢子12-1號 打卡編評分：★★★★☆ 北海岸海邊咖啡廳推薦2｜海邊灶咖 想看海景又不想要一直曝曬在太陽下，這一間絕對要收藏起來，位在三芝淺水灣，坐擁海景第一排，彷彿在峇里島度假，來一杯冰涼的咖啡，再配上小蛋糕，看著眼前無邊際的海洋，就是一大享受啊～ 如果覺得戶外太熱的話，店家也有室內的位置，可以在外頭拍拍照之後再進去店裡用餐喔！ Info. 地址：新北市三芝區北勢子19之1號 打卡編評分：★★★★★ 北海岸海邊咖啡廳推薦3｜夢想地圖Cafe海景會館 不用出國在北海岸就有地中海風景，許多人來到北海岸就是為了這一棟像夢幻般的咖啡廳，室外座位有白色陽傘與沙發區，可以很慵懶的躺在沙發上享受午後的陽光，不只風景好也很好拍照，絕對可以殺光手機記憶體！ Info. 地址：新北市三芝區北勢子41號 打卡編評分：★★★★☆ 北海岸海邊咖啡廳推薦4｜Amajia coffee 阿嬤家 店名很親切就是阿嬤家，位在磺港社區裡的小斜坡上，木製的招牌配上白色的石頭外牆，店家位置較高遠遠的可以看到山與海，店裡鹹食甜食通通都有，每一道都是老闆親手製作，像是來到阿嬤家一樣，每一道菜都有滿滿的愛心，來到金山可以到阿嬤家坐坐喔！ 附近還有幾間小食堂餐廳，大家喝完咖啡也可以到隔壁享用餐點喔！ Info. 地址：新北市金山區磺港路189號 打卡編評分：★★★☆☆ 北海岸海邊咖啡廳推薦5｜山巴咖啡 九份不管去幾次都不會膩，每一次去都有不同的感受。而在九份有一個小秘境，穿越一個隧道就到一間小小間的咖啡廳，外觀與隧道顏色相符，像是與隧道連結一樣，而裡面像是中古世紀歐洲風格，傢俱與畫作如藝術品般，很有情調！ https://www.instagram.com/p/Cksx9RGSxtm/ https://www.instagram.com/p/ClK2872P2sz/ 戶外的風景更是迷人，遠看可以看得到基隆嶼與港灣，無敵海景一待就可以待上好幾個小時。 https://www.instagram.com/p/CmtLtUSvxAI/ https://www.instagram.com/p/CcQXIr_vguQ/ Info. 地址：新北市瑞芳區九份輕便路352-1號 時間：10:00~19:00 打卡編評分：★★★★☆ 北海岸海邊咖啡廳推薦6｜金山跳石沒有名字的咖啡店 在北海岸處處都可以挖到寶，像這一間叫「金山跳石沒有名字的咖啡店」就位在金山跳石上，在角落建築的二樓上，一眼望去可以看到整片海景，而在往上爬還有一個間玻璃屋，很像森林的感覺，在往上走有一個發呆亭，可以靜靜的享受，躺著趴著坐著要用什麼方式看海自己決定！ Info. 地址：新北市金山區淡金公路4號 打卡編評分：★★★☆☆ 北海岸海邊咖啡廳推薦7｜巴莎諾瓦Bossa Nova Bossa Nova位在淺水灣，風格帶點鄉村風又配上蔚藍海洋風，戶外區老闆有種植不同的植物，有仙人掌、熱帶植物等等像是在熱帶雨林般，夏天很有熱帶風情，再配上一大杯的水果茶，真得非常消暑啊～ Info. 地址：新北市三芝區土地公坑路54之6號淺水灣旁 打卡編評分：★★★★☆ 北海岸海邊咖啡廳推薦8｜留.夏 Stay cafe & space & book 北海岸除了有度假風格的餐廳之外，還有這種復古工業風格，裡面的擺飾裝置都很復古，風景優美，兩層樓建築一眼望去可以清楚看見大海，有藝人曾經來到這裡拍過MV，玻璃的落地窗不僅可以看見海景，傍晚時還有黃澄澄的日落，一年四季都很適合來呢！ （圖片來源 @Poptour） Info. 地址：新北市三芝區北勢子16號之1 北海岸海邊咖啡廳推薦9｜Villa Sugar 適合度假的北海岸，到這裡就是要換上美美的洋裝草帽，想像自己到了外島、度假勝地也是別有風味～尤其是這一間Villa Sugar，戶外座位採用木質桌椅，搭配幕布與樹夜遮蔭，涼涼的海風吹上來很舒服，餐點也有很多選擇，有披薩、冰飲、點心等等，不只可以吃飽也可以拍的美美的。 Info. 地址：新北市三芝區土地公坑54-16號 打卡編評分：★★★★★ 北海岸海邊咖啡廳推薦10｜靠北過日子 店名就是這麼的直白，一棟深藍建築非常起眼，店裡有賣露營的用品與文青小物，戶外還有露營區，整體感覺非常舒服。來到北海岸什麼的鳥事通通都不用管，就是好好的享受生活就對啦～看著大海，想想世界這麼大什麼鳥事都變得很渺小，跟著老闆一起好好過日子吧！ https://www.instagram.com/p/CrGggRMp-gA/ Info. 地址：新北市金山區海興路174號 打卡編評分：★★★★★ 以上就是打卡編推薦的北海岸咖啡廳，等疫情趨緩可以到戶外吹吹海風，享受一下大自然吧！ 延伸閱讀 👉【北海岸一日遊】10個漫遊北台灣海岸線提案，一日IG打卡景點＋美食推薦 👉北海岸景點一日遊！10大必踩秘境景點，沿著海岸來趟公路旅行 👉【北海岸石門一日遊】景點推薦TOP8：帶你逛絕美海岸線、韓系咖啡廳 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #山哥 #Amajiacoffee阿嬤家 #VillaSugar #三芝淺水灣 #九份 #北海岸 #北海岸咖啡廳 #北海岸咖啡廳推薦 #北海岸景點 #北海岸美食 #咖啡廳 #夢想地圖cafe海景會館 #山巴咖啡 #巴莎諾瓦BossaNova #我們在海邊 #新北 #新北咖啡廳 #新北景點 #海邊灶咖 #留夏Staycafe&space&book #金山 #金山跳石沒有名字的咖啡店 #靠北過日子 

每天都該做一遍！養成「瘦小腿」的5個好習慣，get纖細勻稱的腿！

撰文編輯＃Haru 又到了即將要拿出短褲的季節啦！這麼悶熱的天氣還是短褲最方便、舒服，但總是對自己的小腿沒信心，每次穿個衣服還要遮遮掩掩的，想要擺脫討厭的蘿蔔腿、粗壯腿的話，就跟著這些方法做下去吧！ ｜椅子只坐1/3 你是不是坐著的時候，總是習慣整個人癱在椅子上，放鬆到沒骨頭，之後不妨試試看只坐到椅子1/3的位置，這樣的姿勢會讓你大腿出力、腰背挺直，既能減少久坐養成的大屁股，又能順便調整姿勢～ ｜沒事多多踮腳 等車、等外帶、等著無聊發閒的時候，就可以踮起腳尖，記得腰部跟臀部要同時用力縮緊，三不五時這樣做一下，就能使小腿線條變得更加美，還能同時緊實我們的大腿肌肉！ ｜睡前幫助舒壓 睡覺前可以利用一點時間，壓腿舒緩一整天的疲勞、劈腿拉開緊繃的肌肉，或是雙手握拳來敲打大腿兩側的肌肉，可以順道幫助血液循環，又不讓贅肉有囤積的機會！ ｜修飾腿型的動作 *上下抬腿 首先躺著雙腳抬高，一隻腳朝上、一隻朝下，像空踩腳踏車一樣，雙腳輪流來回，注意雙腿要深直緊繃到腳尖，盡量踩的幅度大一點，效果更好 *側抬腿 保持側躺的姿勢，一隻腳放平，另外一隻抬起再放下，一次做個10下，左右腳輪流做 *剪刀腳 一樣躺著雙腳伸直抬高，接著左右交叉分開餅攏，每次20下，做個3組 ｜瘦腿的運動 養成跑步的好習慣，就能幫助我們減去大腿上的贅肉，或是騎自行車也是蠻有效的，不過要特別注意運動的速度跟時間，太放鬆或是沒有超過20分鐘的話，可是會沒有效果的喔～ 最後提醒做這些運動時，記得都要先暖暖身、循序漸進，才不會一下子就突然傷到身體，反而得不償失，只要保持著每天做的毅力，來改善腿部的肌肉線條，那這些辛苦就都值得了！ #怎麼瘦腿 #漂亮 #瘦小腿 #瘦腿方法 #睡前運動 #美腿保養 #腿型 #腿部線條 #踮腳 #雕塑腿部線條 

想偷看IG限時動態？教你4招「IG無痕觀看」技巧，偷偷關注前任不怕被發現！

現在許多人習慣使用「Instagram」分享自己的生活，更會在IG限時動態紀錄每天的點點滴滴！但有時候就是想要偷窺一下，不管是前任、討厭的人（？）或暗戀對象的近況～想要不留痕跡地偷看他們的限時動態嗎？今天編輯就手把手教學，教你如何無痕觀看別人的限時動態和貼文吧，但被抓到不負責喔！ 👉IG超可怕新功能？讓你的「小帳」通通現形，教你如何一招關閉、保護隱私！ IG無痕觀看技巧1. Google Chorm擴充功能 IG無痕觀看Google Chorm擴充功能：Hiddengram 我們可以在Google Chorm中加裝擴充功能「Hiddengram」，將擴充功能加入你的Google Chorm後，就會在螢幕右上角顯示一個眼睛的符號。 （圖片來源：編輯） 如何開啟無痕觀看呢？只要點選這個眼睛符號，他就會變成綠色的，這樣一來你就可以盡情觀看別人的限時動態，不會被發現了！ （圖片來源：編輯） IG無痕觀看Google Chorm擴充功能：Ghost Viewer 另一款無痕觀看IG的Google Chorm擴充功能是「Ghost Viewer」，功能與Hiddengram類似，安裝完這個擴充元件後，會在右上方看到一個墨鏡臉的icon （圖片來源：編輯） 這項擴充功能可以無痕觀看到本身帳戶內有追蹤的IG帳號，及其他公開IG帳號，點選擴充元件的icon即會出現彈跳視窗，讓你選擇是否要切換為匿名模式（ON）或是一般觀看模式（OFF） （圖片來源：編輯） IG無痕觀看技巧2. StorySaver.net 再來也可以使用此網站「StorySaver.net」，只要輸入「公開帳號」就可以下載他們的限時動態～這個網站也可以下載IGTV的影片喔！ （圖片來源：編輯） 在這邊會顯示這個帳號發出的所有限時動態，不管是照片或是影片都可以做下載！（小提醒：所有照片跟影片都是屬於那個帳號主人的所有物，大家不可以拿來亂用喔～） （圖片來源：截圖） 👉IG特殊字體教學！英文特殊符號、顏文字、聖書體鍵盤，讓IG簡介變可愛就靠這3招 IG無痕觀看技巧3. InstaStories 編輯教大家的第三招就是進入這個網站「InstaStories」（用手機或電腦都可以），再來輸入你想要偷看的帳號點下搜尋！他就會自動把所有那個帳號的限時動態都列出來～大家就可以看是要下載還是直接觀看都很方便，不過請小心使用別人的限時動態！（怒） （圖片來源：截圖） （圖片來源：截圖） IG無痕觀看技巧4. StorySaver 第四個技巧就是「StorySaver」，其實使用方法跟前面的都很像！一樣式進入網站後，輸入想要偷看的帳號，即可出現他們的限時動態囉～ （圖片來源：截圖） （圖片來源：截圖） 看完以上的介紹有沒有學起來了呢～這樣以後不管是想要看前男／女朋友或暗戀對象的限時動態的時候，就不怕再被發現了～ 延伸閱讀 👉IG限動音樂怎麼找？8個「IG音樂關鍵字」懶人包！教你一秒搜到喜歡的IG Story音樂 👉IG特殊符號教學！英文特殊字體、顏文字、聖書體鍵盤，讓IG簡介變可愛就靠這3招 👉持續更新》2024 Instagram新功能懶人包，IG熱議技巧一次整理給你！ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 ##限時動態 #3C少女 #IG匿名 #IG匿名偷看 #ig私人帳號 #ig限時動態 #匿名偷看 #無痕觀看 #生活精選 #私人帳號 

2026台南伴手禮推薦｜精選台南18家必買名產，送禮自用兩相宜！

每次去台南一定會大吃特吃一頓，但要離開的最後一天總覺得沒吃夠！這時候伴手禮就非常重要了，除了回程可以讓你一路吃回家，也可以帶回去送給親朋好友，穩固好人緣～今天編輯整理了18家「台南必買伴手禮」推薦，從高人氣甜點到常溫點心都有，下次去台南玩千萬別錯過了！ 台南伴手禮推薦：在地人也必買！ 台南伴手禮推薦：1. 依蕾特布丁 地址：台南市安平區安平路422號 布丁 $42 編輯推薦：★★★★ 來台南相信大家一定都不會錯過依蕾特，最近他們也迎來開幕20周年囉，他們家的布丁口感是我最喜歡的綿密口感，加上口味天然，所以一直深得我心啊～我最喜歡口味是鮮奶口味（原味）奶香濃郁，布丁又很順口，加上底部的焦糖，真的很讚也不會太甜膩喔！ 除了布丁之外他們的乳酪塔也很多人推薦喔～口味多元，用料跟口感都很扎實，下次除了布丁外也可以試試看乳酪塔喔～ 台南伴手禮推薦：2. 紅磚布丁 地址：台南市安平區安平路602-1號 紅磚布丁 $46 編輯推薦：★★★★ 除了依蕾特布丁外，這家紅磚布丁也是人氣很夯的伴手禮喔，豆腐盒的大小，長方形狀的布丁體，吃起來不是綿密的口感，而是比Ｑ彈扎實，招牌的焦糖口味，底部的焦糖，微苦的滋味搭配滑嫩布丁，風味絕佳，抹茶口味的也很多人喜歡，只是茶味沒有很濃，倒是多了一些牛奶味～ 台南伴手禮推薦：3. EVA伊娃日式泡芙專賣店 地址：台南市中西區大埔街47號 鮮牛奶 $65 編輯推薦：★★★★ 泡芙一共有11種口味！除了單顆裝之外，也有六顆盒裝的型式～每一顆泡芙都如同拳頭般的大小外皮偏軟，餡料每一顆都是塞好塞滿，剛買到的泡芙都是冰凍的狀態，建議在常溫中放置10-20分鐘後再享用，口感最佳！但我自己喜歡吃未解凍因為吃起來很像冰淇淋啊，個人最愛牛奶跟芋頭，味道比起其他口味更佳單純濃郁！每次去台南一定會買一盒回家！ 台南伴手禮推薦：精緻甜點類 台南伴手禮推薦：4. 深藍咖啡館 地址：台南市安平區建平路335號 法式千層 $190 / 焦糖千層 $210 編輯推薦：★★★★ 說到千層蛋糕一定不會錯過台南這間深藍咖啡館，他們家的千層蛋糕有著「千層界的LV」之稱，現在在安平開了超美的清水模旗艦店，，整體價位落在兩百上下，口味多達十二種！有機會來台南一定要來這邊品嚐一下精品級的千層蛋糕，不能來的話也可以選擇他們家的官網宅配喔 https://www.instagram.com/p/B3oIuKAHtfu 台南伴手禮推薦：5. Perfe’dough 地址：台南市南區新興路414號3樓 草莓卡朋 $120 / 海鹽開心果 $95 編輯推薦：★★★★ 台南人氣超旺的甜甜圈，不誇張一開店就是秒殺，招牌的人氣口味法芙娜巧克力，Q彈有嚼勁的的巧克力麵包，中間夾滿了濃郁的鮮奶油，還帶有蔓越梅的酸甜，整體吃下來不會很膩口，大小也很剛好，很適合當作下午茶小點心或是送人的伴手禮喔，近期還推出了全新口味丸久培茶甜甜圈也很多人推薦喔！ https://www.instagram.com/p/C_F5YhTvU7V/?img_index=1 台南伴手禮推薦：6. 堯平 地址：台南市中西區開山路122巷10號1樓之2 布朗尼組合包A $580 編輯推薦：★★★★★ 有「台南最好吃」布朗尼之稱的「堯平」，已經默默耕耘了7、8年，但直到近兩年才在網路上爆紅，變成很多爸媽的彌月禮盒或伴手禮首選！瞧瞧一盒可以放12塊不同口味的布朗尼，而且單買一盒500元有找，真的好罪惡啊！根本欠訂！ 建議一定要提前來排隊，不然絕對買不到啊！ 台南伴手禮推薦：高CP甜心類 台南伴手禮推薦：7. 狸小路手作烘焙 地址：台南市東區裕學路12號 檸檬千層 $140 編輯推薦：★★★ 除了深藍咖啡館之外，這間在地起家的狸小路手作烘焙也是人氣嚇嚇叫，價格比起深藍咖啡廳來的評價許多，是小資族也能負擔的精緻甜點，口味選擇也非常多，最特別的是他們家有豹紋、長頸鹿紋的千層蛋糕，真的是好吃又好看！除了單片也有賣6吋的完整蛋糕，想來的朋友建議提早電話預訂才不會撲空 https://www.instagram.com/p/B-YZ4wfn00f 台南伴手禮推薦：8. 金紙蛋糕 地址：台南市東區中華東路三段336巷一號（建議先到官網訂購） 金紙蛋糕 $650 編輯推薦：★★★★ 位於台南的台糖長榮酒店為了響應環保，希望能以蛋糕取代金紙，推出這款期間限定「金紙蛋糕」，蛋糕的口味是選用台南在地芒果加上杏仁粉的千層蛋糕，吃起來的口感清爽不甜膩，蛋糕的造型超逼真，如同真的金紙般，拜拜完就可以馬上享用，一上市就造成網路上熱烈討論，既環保又非常有創意呢！ 台南伴手禮推薦：9. 朵莉屋甜甜圈 地址：台南市東區裕農路117號 甜甜圈 $35 編輯推薦：★★★★ 可愛的外表加上便宜的價格，買回家去好吃又好看啊，另外店內的Ｑ提也是超人氣商品，一顆一顆的Ｑ提串一起，好像丸子一樣超可愛，酸甜的滋味加上粉紅色的外表，非常療癒 台南伴手禮推薦：10. 葡吉麵包店 地址：台南市北區成功路200號 羅宋 $80 最近在台南超夯的麵包店，人氣最高的奶露麵包，一出爐就立刻被秒殺啊！裡面的奶露餡給的很多，吃起來香甜不膩口，麵包也很鬆軟！份量也算大，可以兩個人一起分食，另外羅宋麵包也是很多人推薦喔，下次去兩個一次帶走！ ⚠️編輯曾經在店內目睹十秒完售，建議大家先查好出爐時間，才不會撲空喲 台南伴手禮推薦：11. 名東現烤蛋糕 地址：台南市中西區民生路二段95號 南瓜乳酪 $175 編輯推薦：★★★ 每去必排隊的古早味蛋糕，每一天的口味都不太一樣，最受歡迎的口味南瓜乳酪（週二、四不販售），南瓜跟乳酪的味道都很濃厚，加上鬆軟的蛋糕體，真的會讓人忍不住一口接一口！另外網友也推薦爆漿巧克力，每一口都吃的到濃郁的巧克力內餡，而且吃多了也不會過於甜膩！ https://www.instagram.com/p/B8_hcetJmda 台南伴手禮推薦：12. 克林台包 地址：台南市中西區開山路122巷10號之2號 麻辣臭包子 $35 / 芝麻 $30 編輯推薦：★★★★★ 自民國41年起營業至今，超過一甲子的超級老店，招牌「八寶肉包」除了一般的肉之外還內吃得到蛋黃、香菇，包子皮吸附了肉汁，一口咬下香氣十足，附近還有孔廟、莉莉冰果店可以順道一起逛！有經過的話千萬不要錯過～ https://www.instagram.com/p/B3_Q1TDDPc1 台南伴手禮推薦：13. 南寧果汁餐飲店 地址：台南市南區南寧街137號 焦糖烤布丁 $20 編輯推薦：★★★★ 小時候最愛吃的古早味焦糖布丁已經賣了三十幾個年頭，不論大人小孩都會被它收服啊！一個才20元會不會太便宜，濃醇的蛋香加上底部的焦糖香氣，吃一個真的會不滿足，口感軟綿Q嫩不會太甜膩，是手工製作每日限量，且沒有添加防腐劑所以只能保存三天，買一袋十個回去分給親朋好友吃也很適合。 台南伴手禮推薦：常溫伴手禮 台南伴手禮推薦：14. 連得堂餅家 地址：台南市北區崇安街54號 雞蛋煎餅 $40／味增煎餅 $40 編輯推薦：★★★★ 隱藏在小巷內的百年老店，遠遠的就可以聞到濃濃的煎餅香，一人每日限購兩包，好幾次我中午去就已經賣完了，可見好吃的程度不一般啊～其中最難買到的就是招牌的雞蛋煎餅了，酥脆的餅濃郁的蛋香味！ 台南伴手禮推薦：15. 林永泰興蜜餞行 地址：台南市安平區安平路542號 酸梅(包) $50 編輯推薦：★★★ 台南除了到處都有水果攤可以享用之外，路上也能常常看見蜜餞店，安平這間百年老店也是人氣嚇嚇叫，不少觀光客有台南都會指定來這家購買，各式各樣的水果乾這裡都能找得到，除了散裝的蜜餞外也有提供外觀比較精美的禮盒包裝，送人很有面子！ 台南伴手禮推薦：16. 大師兄手工蛋捲 地址：台南市中西區赤嵌街7號 小禮盒(綠標3包) $360 編輯推薦：★★★★★ 高達10種口味的手工蛋捲，酥脆的捲皮搭配濃郁内餡，個人最愛香蕉oreo口味，濃濃的香蕉味加上大人小孩都愛的oreo真的超讚！雖然甜了一點但就非常對我這個螞蟻人的胃啊，另外店內還有一項隱藏版口味：榴槤口味！我自己是不太敢嘗試啦，但喜歡榴槤的朋友可以試試看喔！ https://www.instagram.com/p/Bnh1-4Xllje/ 台南伴手禮推薦：17. 進福大灣花生糖 地址：台南市中西區國華街三段26號 花生冰沙 $70 / 五香花生 $210 編輯推薦：★★★ 已經有百年歷史的進福大灣花生糖，位在赤崁樓對面，最吸引人的地方就在於他們家的花生糖都是當天現做，推薦大家買綜合的一次可以吃到三種有黑芝麻、花生捲還有原味顆粒花生糖，比起花生糖我更喜歡吃花生捲，花生和麥芽緊密混合，再灑上花生粉捲製而成！好入口又好咬，也很適合給長輩食用喔，最近因應夏天還推出了超厲害的新品花生糖冰沙，使用店內招牌的花生糖加入碎冰打成香濃冰沙，最後再放上香菜點綴，喝起來口感像在吃花生捲冰淇淋一樣，新鮮又好喝，另外還有推出芝麻口味，兩款創新的古早味飲品推薦大家嚐鮮喔！ 圖片來源：＠leejean690426 圖片來源：＠leejean690426 圖片來源：＠leejean690426 台南伴手禮推薦：18. 度老命蝦餅 地址：台南市中西區民權路四段476號 蝦餅 $150 這家老牌的蝦餅店，原先是在一間老宅裡做販賣，現在也多了全新的店面，方便客人選購，店內的蝦餅有分油炸的跟非油炸，一進到店內店員就會提供給你試吃，他們的蝦餅酥脆，又很香口感也很扎實，但比起非油炸的油炸的來的香脆且味道濃郁一點，所以我個人比較偏好油炸的，只不過如果講求健康的人非油炸的可是超讚的喔！ 圖片來源：＠tacofood.fans 圖片來源：＠tacofood.fans 圖片來源：＠tacofood.fans 把以上這些「必買清單」收好記好，下次去台南玩不用怕買不到伴手禮了啦！ 延伸閱讀 👉台南人氣景點特輯 👉台南小吃餐廳懶人整理 👉台南人氣甜點推薦 👉台南夜景推薦 👉台南情侶約會景點特搜 popyummy/撰文報導 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag #EVA伊娃日式泡芙 #乳酪塔 #伴手禮 #依蕾特布丁 #南寧果汁 #南寧果汁餐飲店 #古早味 #台南伴手禮 #台南美食 #名東現烤蛋糕 #堯平 #大師兄手工蛋捲 #布朗尼 #度老命蝦餅 #朵莉屋甜甜圈 #煎餅 #甜甜圈 #甜點 #發胖南部 #紅磚布丁 #花生糖 #葡吉麵包店 #蛋糕 #蝦餅 #連得堂餅家 #進福大灣花生糖 

【捷運：古亭站】銅板美食到精緻料理通通有，小資族千萬別錯過！

每次大家跟我說古亭沒什麼好玩的我都很想跟對方說「哪會啊！」，其實古亭有很多好吃的銅板美食、平價小吃、咖啡廳，要什麼有什麼一點也不無聊！跟著小編走，帶你吃遍古亭美食，下次就由你當古亭美食導遊，讓你在朋友面前走路有風！ #KAKIGORI TOSHIHIKO 地址：臺北市中正區金門街2-2號 奶油起司葡萄柚 NT$180 說到古亭的冰店，第一個想到的絕對是KAKIGORI TOSHIHIKO！店裡掛著老闆去日本學習的修業證書，就是要讓大家吃到最道地正統的日本冰。最特別的一道應該是奶油起司葡萄柚口味了吧，奶油起司醬的甜，配上葡萄柚的微酸簡直是絕配啊！推薦大家都要來吃吃看 貳房苑 台北市大安區潮州街76號 紹興酒燉牛小排$580/地利村香草烤豬排米飯$480/無花果乳酪塔＄250 這家隱藏在巷弄內的人氣餐廳，墨綠色的外觀搭配上青綠色的花草樹盆，給人一種城市綠洲的感覺，整體裝潢樸實簡單相當有質感，店內販售的餐點有鹹食也有甜點，近期推出了全新的秋季菜單，編輯個人大推紹興酒燉牛小排，肉質軟嫩的牛肉，搭配上店家特製的醬料，淡淡的紹興酒味道，吃起來相當有層次，旁邊附贈的烤蔬菜，簡單又樸實的好味道也為整套餐點加分不少，甜點的部分個人偏好無花果乳酪塔，使用台灣當地的無花果，淡淡的清香搭配上香濃的乳酪，口感相當微妙，甜而不膩很不賴喔！ 紅葉愛好燒 地址：台北市中正區晉江街18巷18弄4號 位於巷弄內的紅葉愛好燒是一家低調的人氣店，店面小小的約莫十個座位。餐點分為大阪燒、炒麵以及烤物，餐點非常的平價，氛圍又很日系！吃大阪燒的時候可以加點炒麵，除了整體份量足以外，大阪燒的鹹鹹的醬汁配上炒麵真是一絕 #日安ciao 地址：台北市中正區金門街34巷9-3號 鹹蛋黃瓜火腿起司帕尼尼 $110 起司控看過來！日安店裡小小的座位不多，採光佳是個非常適合假日早起品嚐一份早餐的地方。看那滿滿的起司，老闆在帕尼尼裡面放的起司一點都不小氣啊！除了帕尼尼以外也有蛋餅，也非常值得得吃，店裡還有一隻店貓超級可愛的～ #五草車 地址：台北市中正區南昌路二段188號1樓 紅油蝦仁炒手麵 $140 / 排骨蛋炒飯 $180 這間有著平價鼎泰豐的稱號，各式中式料理，無論是炒飯、炒麵或者各式開胃菜通通都有！抄牌排骨炒飯幾乎桌桌必點，但個覺得跟鼎泰豐比起來有味道有點稍嫌不夠，不過炒飯粒粒分明也是很值得誇獎，個人更推薦蝦仁抄手麵喲，另外古亭店沒有販售湯包有點小可惜 #郭記牛肉麵店 地址：台北市中正區汀州路二段152號 紅燒牛肉麵 $110 這家牛肉麵店是在地人激推的好滋味，常常大排長龍等上20分鐘還算快呢，麵Ｑ肉多湯夠味，不管是清燉還是紅燒都很可以，點一份紅燒牛肉麵配上紅油抄手超滿足，店內還有冬瓜茶可以喝喲！ #同安街麵線羹 地址：台北市中正區同安街85-1號 麵線羹 $35 巷弄裡的隱藏美食，沒有招牌，但是遠遠就可以聞到麵線羹的香氣！店裡只有五種餐點分別是麵線羹、肉圓、肉羹、麵線以臭豆腐。最有名麵線羹用料豐富，甚至有木耳跟筍絲呢！編輯從小吃到大，這間算是古亭很在地的美食唷！ #同心大腸蚵仔麵線 地址：台北市中正區同安街16號 臭豆腐小$45 / 綜合麵線 小$40 聽說是全古亭最好吃的臭豆腐！雖然店面小小的，但可是各大報章雜誌的常客呢，最有名的就是他們家的臭豆腐了，外皮炸得酥脆酥脆的，配上蒜蓉醬，還有特製的泡菜吃起來清爽，45元能有這麼高的CP值，難怪離峰時間也常常客滿！ #NUKI COFFEE 地址：台北市中正區金門街5-1號 草莓原味焦糖布丁$100 NUKI COFFEE是一家老宅改建的咖啡店。店裡餐點選擇多樣，除了甜點以外也有鹹食正餐可以選擇哦， 更重要的是他是間寵物友善的餐廳，建議可以早點來不然下午常常客滿會沒有位子。 #艸藴 地址：台北市中正區和平西路一段81號 艸藴從古亭捷運站走出來約莫八分鐘的距離。店內擺滿了各式的乾燥花，非常漂亮跟好拍照！最有名的莫過於他們家的甜點了，可以去櫃檯前的櫥窗看看每日不同的新鮮蛋糕。店裡不限時、提供wifi，雖然價位偏高但很適合放鬆休息哦～ #秘氏咖啡 地址：台北市大安區浦城街4巷30號 走進店裡彷彿一腳踏進時光機，來到十幾年前的老上海！店裡播放著輕柔的音樂，客人也都非常安靜，靜靜的享受這獨特的氛圍。店裡有咖啡、茶類以及氣泡類飲品！店裡價格偏高，但能享受到這難得的獨特環境 #野草居食屋 地址：台北市中正區同安街28巷1號 野草居食屋為老宅改建的日式居酒屋，一走進去彷彿與世隔絕來到了另一個世外桃源，非常有隱私。餐點選擇多元，有冷盤、炸物、串燒以及烏龍麵等正餐，下班後不訪和朋友一起點一桌下酒菜，喝一杯分享生活趣事吧！ 看完這麼多美食，你還敢說古亭無聊嗎，樓上揪樓下，一起來古亭吃一輪美食了啊！ 延伸閱讀：【打卡編帶你拍】注意！日系女孩wawa降臨在古亭站，想拍出空氣感照片請迅速前往！ popyummy/撰文報導 #古亭 #古亭美食 #咖啡店 #居酒屋 #帕尼尼 #捷運古亭站 #甜點 

2024必囤清單！9款臉部去角質推薦，溫和不刺激輕鬆代謝角質！

相信各位女孩們都知道臉部清潔很重要！如果沒有做好清潔肌膚，會讓老廢角質層層堆疊，還會影響整體妝容及難以吸收保養品，而導致容易脫妝等，那到底該如何去除老廢角質呢？以下妝同學來為大家做臉部去角質推薦，一共9款，網友一致推薦是2024必囤的溫和不刺激洗面乳、泥膜和面膜等，清除粉刺、代謝老廢角質就靠它們啦！ （圖片來源：小紅書＠木木美妝 只做正品） https://www.popdaily.com.tw/beauty/666407 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1053272 臉部去角質方式 定期臉部去角質有助於加速角質代謝、保持肌膚光澤，提升後續保養品吸收效果。洗臉後，依照自身膚質挑選適合的去角質產品，輕柔按摩臉部，可特別針對T字部位加強，但也要避免過度刺激皮膚，按摩完畢後始用清水洗淨，接續後續保養程序。 臉部去角質頻率 臉部去角質的頻率依照個人的膚質調整 混合肌、油性肌：建議2-3次/一週 乾性肌、敏感肌：建議1次/一週 （圖片來源：_yujin_an） 物理性vs化學性去角質商品比較 1.物理性去角質商品 以「摩擦」方式去除角質，效果較快速。常見的物理性去角質商品：海鹽、磨砂膏以及洗臉機。 2.化學性去角質商品 藉由酸類成分「軟化」角質，以加快角質「代謝」速度，效果緩慢但相對溫和。常見的化學性去角質商品：酸類（例：水楊酸、果酸類）。 臉部去角質種類 1.凝膠 適合膚質：油肌、混和肌、中性肌、敏感肌 2.化妝水 適合膚質：乾肌、油肌、混和肌、中性肌、敏感肌 3.酵素 適合膚質：油肌、混和肌 4.磨砂 適合膚質：乾肌、油肌、混和肌 5.面膜 適合膚質：油肌、混和肌 6.洗面乳 適合膚質：乾肌、敏感肌 （圖片來源：39saku_chan） 臉部去角質推薦：開架 臉部去角質推薦1、MUJI無印良品 溫和去角質洗面乳 無印的溫和去角質洗面乳蠻受到網友推薦，裡頭添加天然蜜桃核，洗臉時順帶按摩，可以洗淨毛孔污垢、老廢角質，無添加化學香料、色素、礦物油以及酒精，就是要給大家溫和不刺激皮膚的去角質~ 妝同學推薦指數：★★★☆☆ （圖片來源：無印良品） 臉部去角質推薦2、INNISFREE 超級火山泥毛孔潔淨面膜 在各大社群美妝平台討論度超高的Innisfree火山泥膜，對於有粉刺困擾的女孩又是油性肌膚來說這款算是平價又好用！但使用時要注意泥膜蠻快乾，敷上面膜大約15分鐘左右時間，再用溫水溫柔洗淨即可，不需要每天使用，大概一週大約只要使用1~2次就可以了。 妝同學推薦指數：★★★☆☆ https://www.instagram.com/p/Cv_-mOjr2fu/ https://www.instagram.com/p/CwcP52Ov-vz/ 臉部去角質推薦3、ROSETTE 露姬婷 果酸清爽型去角質洗顏凝膠 露姬婷這款清爽型是藍色包裝，主要使用果酸取代傳統柔珠，環保不傷害地球，三種果酸分別是乳酸、蘋果酸、檸檬酸，質地是透明狀有淡淡的果香味道，用量只要一個米粒大小，可在鼻頭T字部位做加強按摩，一週只要用1~2次，做完記得要保濕皮膚。 妝同學推薦指數：★★★☆☆ https://www.instagram.com/p/Cw2X48TSvEI/ https://www.instagram.com/p/B3BrEtxlMoC/ 臉部去角質推薦4、suisai 黑炭泥膜去角質皂 suisai是以「酵素洗顏」聞名的 ！這是他們新推出磨砂洗顏新品。這款主打的是比毛孔細小「雙重磨砂顆粒」清潔時容易崩解，讓皮膚觸感溫和不刺激，而且還有淡淡的薄荷香喔！ 妝同學推薦指數：★★★★☆ https://www.instagram.com/p/Cy0K0QcSnrg/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CxFcoY6r0TC/?img_index=1 臉部去角質推薦：專櫃 臉部去角質推薦5、品木宣言 泥娃娃活性碳面膜 品木的泥娃娃面膜，可以說是快乾、清潔度又高的一款，黑頭和白頭粉刺都可以清除的很乾淨，使用方法是洗完臉以後，在臉上薄薄的塗上一層，需要加強的部位則可以厚敷，靜待臉部可以感受到微微的緊繃感，就可以用清水洗淨。很多網友們在使用過後都肌膚摸起來變得更滑嫩，吸附髒污的能力強，所以更建議油性肌膚、混合肌來使用～ 妝同學推薦指數：★★★★☆ https://www.instagram.com/p/CsWFvHWMXeQ/ https://www.instagram.com/p/CANaC0fnU-n/ 臉部去角質推薦6、契爾氏 亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜 被網友們號稱是粉刺殺手的契爾氏的白泥，也是許多女孩們的必囤貨的清潔面膜，亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜質地略濃稠，清潔力強，皮膚比較敏感的人建議第一次使用不要敷太久的時間，使用方法一樣是洗完臉以後使用，而這款的泥膜質地因為比較乾，建議可以做一點基礎的保濕以後再上，等待的時間也不要拖太長，基本上10~15分鐘以後就可以洗去了！ 妝同學推薦指數：★★★☆☆ https://www.instagram.com/p/CsTMUhUMNsI/ 臉部去角質推薦7、Sabon 二合一臉部純淨磨砂膏 擁有頂級沐浴保養香氛的Sabon，這款二合一臉部純淨磨砂膏，質地是較綿密的奶油膏狀，富含復活草深層保濕，死海礦物微量元素和死海維持肌膚油水平衡，並以荷荷巴顆粒輕柔地去除角質與肌膚雜質，讓肌膚洗後瞬間有感，亮白柔嫩。成份較溫和且堅固保濕，使用方法建議可以用挖杓挖出適當的磨砂膏，加入水以後在手上先搓勻，臉部需要同時打濕，輕輕搓揉以後就可以洗去！是兼具臉部磨砂和臉部清潔的萬用好物！ 妝同學推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/CE8zw26p2fu/ https://www.instagram.com/p/CFTWE6nnEa7/ 臉部去角質推薦8、Aesop 純淨滋潤去角質霜 Aesop 純淨滋潤去角質霜長年霸佔熱銷榜上！整體偏滋潤，塗起來有宛如乳霜般的滑順感，同時帶有Aesop家的療癒草本氣息，去角質的同時還能享受被香味繚繞的儀式感，使用方法是洗完臉以後薄薄塗上，較乾燥的部位可以厚塗疊加～洗去以後可以感受到肌膚充滿滑嫩光亮並且保濕度十足！ 妝同學推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/CEUEQxQAs1u/ 臉部去角質推薦9、Ipsa 泥狀角質按摩霜 是可以乾濕兩用的Ipsa去角質霜，乾用方法是先擦乾臉部水分後，再講泥膜按摩方式塗抹均勻，等待5分鐘，之後洗淨就能完成皮膚清潔，濕用方式則是像洗面乳一樣，可以溫和地卸除臉上的髒污，想要改善暗沉的女孩可以用厚敷的方式，還能解決毛孔粗大困擾。 妝同學推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/BIr2OYmDVQo/ （圖片來源：小紅書＠思敏敏） 有毛孔粗大困擾的女孩，以上這些產品推薦給大家~由於去角質的清潔力較強，因此不是用多次就有效，一個禮拜只要用1、2次左右就能擁有細緻滑嫩的肌膚~ https://www.popdaily.com.tw/beauty/974713 延伸閱讀 👉🏻濕敷很複雜？10大濕敷化妝水步驟+地雷全都告訴你，學會這些保養技巧就能擁有水光肌 👉🏻敷完面膜要洗臉嗎？8大敷面膜踩雷區，讓你釐清正確敷面膜SOP！ 👉🏻日常超容易犯！絕對要避免的16個『變醜壞習慣』，現在知道還不算太晚！ 👉🏻28天奶油肌計畫：從膚質檢測小技巧開始，一起成為一顆光滑的水煮蛋～ 👉🏻網友最愛！10款超好用化妝水推薦，無限回購剛好而已！ 👉🏻大解惑！『化妝水溼敷 vs 敷面膜』到底差在哪？這5個問答解析給你聽，小心越敷越乾啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #CindyBaby #Aesop #Aesop 純淨滋潤去角質霜 #INNISFREE #IPSA #Ipsa 泥狀角質按摩霜 #KIEHL’S 契爾氏 #ROSETTE 露姬婷 #ROSETTE 露姬婷 果酸清爽型去角質洗顏凝膠 #SABON #Sabon 二合一臉部純淨磨砂膏 #去角質 #品木宣言 #品木宣言 泥娃娃活性碳面膜 #契爾氏 亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜 #毛孔粗大 #清潔毛孔 #火山泥面膜 #無印良品 

靠成人片闖出名號！7位「原來演過19禁」韓國女神，金高銀、宋智孝破尺度！

在韓國影劇圈內，有許多演員曾為了突破形象，都會嘗試挑戰、接演「破格演出」的角色，但大家知道嗎？其實現今我們常在螢幕前看到的女演員們，有不少人都曾出演過19禁電影哦！今天泡菜編就盤點了7位「曾出演過19禁電影」的韓國女神們，現在就趕快一起來看看是哪些女神、她們又出演了哪些魅力作品吧！ 演過19禁韓國女星｜1、孫藝真《外出》 「不老女神」孫藝真，因為時隔多年回歸電視劇《愛的迫降》而再度成為話題人物，而一直以來都以清純仙女形象示人的她，也曾在2005年與裴勇俊出演19禁電影《外出》喔！這部電影描述2人為了報復出軌的另一半，不知不覺陷入情網的故事。而孫藝珍也因出演此片獲得2006年亞太電影節影后。 （圖片來源：《外出》） （圖片來源：《外出》） https://www.instagram.com/p/Ch54qatPu6X/ 演過19禁韓國女星｜2、金高銀《蘿莉塔：情陷謬思》 《蘿莉塔：情陷謬思》是一部2012年上映的韓國電影，改編自韓國著名社會學作家朴範信的同名小說，深度描繪人的內心及原始慾望。同時這部作品也被看作是韓版《一樹梨花壓海棠》，故事講述一位備受尊敬的高齡詩人愛上17歲高中少女，結果引發年輕侍從門生的嫉妒，3人的複雜情感故事。金高銀在300位試鏡者中受到導演青睞，首次出演大銀幕就擔任女主角，更以這部電影獲得大鐘獎、青龍獎等多座電影獎項新人獎。 https://www.instagram.com/p/ChhPwuSP94H/ 演過19禁韓國女星｜3、宋智孝《霜花店：朕的男人》 性格豪爽的智孝歐膩也曾經出演過19禁電影，而且尺度還很大！《霜花店：朕的男人》是2008年的作品，講述高麗王恭愍王、與寵愛的護衛武士洪麟、還有王妃寶塔失里這3人的愛情和背叛。宋智孝也因片中的「激情情慾戲」而聲名大噪，引起很高的討論度。 演過19禁韓國女星｜4、河智苑《色即是空》 河智苑是韓國的清純代表人物之一，而《色即是空》這部電影則是她唯一一部「展露激情」的喜劇電影。故事講述在大學校園中青年男女之間的情感關係，電影上映後獲得不少好評，在韓國的觀影次數達到4百萬次，成為2002年韓國第5部最受歡迎的電影。 https://www.instagram.com/p/Cc2ZXnMPcCK/ 演過19禁韓國女星｜5、裴斗娜《青春》 有「韓國王菲」之稱的裴斗娜，是韓國演員中帥氣女性的代表。儘管出生名門，但她不屑當一個名門淑女，反而踏上了她熱愛的演員之路。向來嚴格挑選劇本的她，在2000年與金來沅演出19禁電影《青春》，故事主要描述影片講述了2個各自在中學時期遭遇愛情重傷的少年人成長的故事，探索了青春、愛、性等等的複雜情感。 https://www.instagram.com/p/CWh3cn3rfYd/ 演過19禁韓國女星｜6、金憓秀《老千》 在《信號》中成功演繹帥氣女警官的金憓秀，其實在2006年曾出演著名的韓國電影《老千》，飾演美艷的鄭女士！這部電影改編自漫畫，上映後連續蟬聯韓國2週票房冠軍，也讓金憓秀拿下青龍影后。另外，她在片中的經典台詞「我會開槍！」更成為現今偶像們爭相模仿的對象。 https://www.instagram.com/p/CiCJ1b5LA3g/ 演過19禁韓國女星｜7、李英愛《情陷撒哈拉》 半五十的李英愛有「氧氣美女」之稱，憑藉高顔值與精湛的演技，引領了韓流，人氣席捲全球。而她曾在25歲時拍攝的電影處女作《情陷撒哈拉》，李英愛在片中扮演韓國大學生，到阿爾及利亞旅行時被誤當成走私犯，與飾演朝鮮外交官員的崔民秀演出一場大逃亡。 https://www.instagram.com/p/CIhVHwpJS9P/ 以上介紹的7部作品，大家有看過哪些呢？不得不說，這些影后級人物為了角色還真的是突破尺度演出，非常的敬業呀！下次泡菜編會再介紹給大家曾出演過19禁的男星，大家敬請期待囉！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻就愛19禁！精選盤點18部「韓國情色電影」，姜漢娜、姜河那、孔劉都演過情慾片！ 延伸閱讀👉🏻玉女變慾女！韓國8個「女神轉型禁忌作品」，IU、徐玄都是代表！ 撰寫編輯 #安琪拉 #19禁電影 #女神 #孫藝珍 #宋智孝 #李英愛 #河智苑 #泡菜影劇 #泡菜看劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #波波名人 #色色話題 #裴斗娜 #金惠秀 #金高銀 #韓國19禁電影 #韓國三級片 #韓國情慾片 #韓國成人電影 #韓國成人電影女演員 #韓國成人電影演員 #韓國電影 

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