痘痘長不停好煩！教你從冒痘位置看身體狀況，同場加映滅痘飲食菜單！

撰文編輯＃Haru 每次看到臉上又冒出新的痘痘的時候，就有一股阿雜的感覺，一整天心情都很不美麗，很想用手去消滅它，又怕會留下疤痕，但其實這些不同位置的痘痘，背後可能都代表著你的身體哪裡出了問題，正在跟你發出求救訊號呢！ 👉🏻痘痘肌女孩請參考！如何從「飲食」來改善冒痘困擾，她們的心路歷程分享公開！ ｜額頭附近的痘痘 當你出現痘痘在額頭的時候，表示身體肝臟負荷太多毒素了，這樣的情況代表可能你都日夜顛倒、長時間熬夜睡眠不足，導致身體沒辦法正常代謝，記得補充睡眠、調整作息，就算睡不著也要閉眼養神，而不是一直滑手機喔！ ｜鼻子附近的痘痘 鼻子本身的油脂就比較多，但是如果有出現痘痘的狀況，除了毛孔清潔沒有做確實外，有可能是胃火過多、消化不良、胃脹氣，都會引起痘痘的生長，這個時候記得容易上火的油炸、火鍋、辛辣的食物都要避免，才不會過多的刺激我們的胃！ ｜嘴巴附近的痘痘 容易便秘、上火的人，或是經期前後體內內分泌失調期間，都容易在嘴周附近出現痘痘，記得要調整飲食習慣，多吃一些高纖食物幫助排便、排毒，少吃冰冷的食物，平衡體內激素最重要～ ｜臉頰附近的痘痘 如果是左邊臉頰的話，可能是血液循環不順暢，排毒功能稍弱，就會出現易煩躁、動怒的情況，建議保持作息正常、多喝水，加強毒素的代謝，相反如果是右邊臉頰則是肺火上升、容易口乾舌燥，這個時候就要減少易過敏的食物，例如芒果、海鮮都盡量少吃！ ｜痘痘期間的護膚方法 首先不要過度的清潔，想說把油脂洗乾淨就不會長痘痘，就一天洗好幾次的臉，其實早晚兩次就好，頂多流汗出油較多時再洗一次，而且水溫切記勿過冷、過熱，去油後就是保濕，做好保濕才能穩定痘痘狀況，再者如果痘痘還是很嚴重沒有改善的話，就要記得求助專業醫生的幫助喔！ 👉🏻【妝同學小教室】不同膚質的換季保養對策！從膚況到產品挑選，手把手教你打造平滑豆腐肌！ ｜痘痘期間的飲食調整 另外痘痘期間有些食物也盡量忌口，例如精緻的高糖甜點、飲料，吃進身體會使血糖升高，刺激胰島素的生成，而讓痘痘越長越多，還有海鮮也盡量避免，可以多吃清涼去熱、維生素A、B6的食物，像是香蕉、苦瓜、梨子、番茄、紅蘿蔔、菠菜，都能舒緩消炎緩解痘痘狀況 有時候難免壓力太大、熬夜睡不好、暴飲暴食等等，都有可能讓我們的身體機能失調，進而長出討厭的痘痘，這個時候就要適時的提醒自己改變一下生活習慣，調整好身體狀態喔！ #＃漂亮 #嘴巴長痘痘 #對抗痘痘 #改善痘痘肌膚 #痘痘位置 #肌膚管理 #臉頰長痘痘 #額頭長痘痘 #飲食調整 

【12星座本週運勢】12/20~12/26巨蟹雙魚你就是自己和他人的小太陽～獅子應酬過多，小心身體狀況

距離2020結束剩不到幾天了，然而星星仍舊持續向前邁進，預告著不論今年過的如何，最壞的終究要離去，嶄新的一切即將重新開始。不多說，趕緊一起來看看倒數幾天的本週星座運勢吧！ 幸運指數：★★★★☆ 工作運極佳，做任何事情都得心應手。小賭怡情，跟朋友適當地玩玩會有不錯的財運進帳。 幸運指數：★★★☆☆ 獨處時反而是你能量最大的時候，不妨趁這個機會好好重整一下今年度的思緒，會對你未來的發展有更好的助益。 幸運指數：★★★☆☆ 易把錢花在親友身上，但會獲得自我滿足，讓你覺得這筆錢花得值得。 幸運指數：★★★★★ 跟朋友在一起時會獲得不錯的商業情報，好好把握，進財的機會已經主動找上門。 幸運指數：★★☆☆☆ 約會應酬讓人感受到人氣高漲，卻也讓你的身體漸漸吃不消，要記得多抽時間休息才是。 幸運指數：★★★☆☆ 財運起伏大，求助身邊的人才能好好守住財富，就別再一個人硬撐了。 幸運指數：★★★★☆ 適合獨立作業，本週盡可能把工作進度掌握在自己手中，才能按部就班完成應有進度。 幸運指數：★★★★☆ 求職機會多，若有想要趁年底轉職或求職的人可從朋友口中獲得不少有用的情報。 幸運指數：★★★☆☆ 有問題時記得開口求助，別一個人悶著頭做，這樣反而只會把事情越弄越糟。別害羞，大家其實都很願意幫你的。 幸運指數：★★★★☆ 因受到親友鼓勵而下定決心大膽投資，收獲也很令你滿意，讓你也對親友大方回饋。 幸運指數：★★★☆☆ 容易在工作場合中獲得支持，同事和上司就是你的貴人，讓你業績節節高升。 幸運指數：★★★★☆ 近來有不少人都找你做心理諮詢，而你的積極熱心回應也獲得他人的肯定，對你而言能被信賴的感覺真的很幸福。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 ##波波邱比特 #12星座 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週12星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 

傲嬌女友(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

誰讓你碰我的？！ 我就愛碰你⋯(灬ºωº灬)♡ // // #drawing #draw#art #illustration #design#hkdraw##hongkongdraw#hkdrawing#hkig#電繪#香港電繪 #設計#插畫#香港插畫專區 #香港插畫 #香港繪圖#香港創作#插畫 #插畫日記 #插畫設計#圖文創作#漫畫#原創#戀愛 #情侶 #drawing #draw#art #illustration #artist#design#hkdraw##hongkongdraw#hkdrawing#hkig#電繪#設計#繪圖#創作#插畫 #插畫設計#圖文創作#漫畫#原創#戀愛 #情侶 #日常

竹北深夜食堂一幽靈馬車Ｘ羊肉湯、當歸鴨、臭豆腐、炸物

#幽靈馬車 #茱莉的小小世界 今天要來跟大家介紹一間#竹北晚餐#隱藏版#宵夜美食 幽靈馬車這間店的招牌就是涮羊肉麵線、當歸鴨、炸物等 不僅中藥湯頭甘甜好喝，炸物也很優，真的是竹北宵夜美食首選👍 🔸涮羊肉 $70元 涮羊肉的羊味不重，羊肉很軟嫩，湯頭喝起來很甘甜❤️ 不會太鹹，而且可以加高麗菜及加麵線不加價，CP值很高😋 🔸當歸鴨當歸鴨 $70元 鴨肉熬煮的很嫩，入口即化，而且鴨肉很大塊 當歸湯頭中藥味不會太濃，很好喝 🔸當歸羊肉🐑$70元 湯歸湯頭喝起來很甘甜滑順，羊肉跟涮羊肉肉片一樣，肉質軟嫩😋 🔸臭豆腐臭豆腐 $50元 臭豆腐炸的很酥脆，外酥內軟，搭配泡菜口感更佳❤️ 🔸鹹酥雞/柳葉魚/花枝丸 鹹酥雞炸的很酥脆，不會太油，柳葉魚裡面有很多魚蛋 花枝丸吃起來Ｑ彈有咬勁！宵夜來點炸物更對味拉～ #菜單 幽靈馬車 營業時間：17:00-00:30 (週日公休) 地址：新竹縣竹北市民權街26號 ＩＧ ：茱莉的小小世界 痞客邦：茱莉的小小世界 波波 ：#Popdaily創作者計畫 抖音：https://vt.tiktok.com/SECs4Y/ (到抖音看更多美食影片吧！) #茱莉新竹美食#新竹#竹北#竹北美食地圖#新竹美食地圖#新竹美食景點#新竹宵夜#竹北宵夜#新竹美食#竹北美食#竹北美食地圖##新竹美食地圖#三民路美食#竹北涮羊肉#相機先食#宵夜#當歸羊肉#當歸鴨肉#炸物#食記#hsinchu#hsinchufood#foodphotography#小吃#銅板美食#臭豆腐

今年的短髮亂有女人味的！讓長髮控男友也懾服的5款短髮LOOK，快偷偷點進來挑

最近韓劇帶起的短髮風潮，相信一直是長髮的女孩們也被這股熱潮給燒得想剪起短髮了吧，但每個臉型還是有不同的短髮髮型喔～快來看看2017什麼是適合你的短髮吧！ 圓臉型—及肩LOB頭圓臉型的女孩都有張減齡的娃娃臉，因為肉肉都集中在臉頰兩側，若剪不好會有種萌萌的幼稚感。但及肩的LOB頭能修飾嘴邊肉，再加上臉頰兩側加一點C字彎或是燙一點弧度，更能讓整體視覺被拉長。 長臉型—俏麗耳下短髮臉型屬於長臉的女孩，有時候留過長的頭髮其實反而會讓視覺看起來臉更長呢！建議長臉型的女孩可以試著剪到耳下的這種俏麗型短髮，也可以因各人喜好或者是服裝搭配，將髮尾使用稍微C字捲或者外捲，這要在臉型的比例上會更加平衡及修飾。 菱形臉型—顴骨兩側的長度是關鍵菱形臉其實就是瓜子臉，顴骨較突出、額頭及下巴偏窄，這種臉型剪短髮的關鍵是顴骨兩側的瀏海不能剪得太短太寬，會更凸顯窄額頭＆寬顴骨。另外編輯覺得瓜子臉如果留一個無聊的大長髮就顯得有點可惜，因為下巴比較尖所以特別適合剪短髮呢！長度的部分，無論是在肩膀附近的LOB頭、或是不對稱短BOB都好有風情，若想有點不一樣也能稍微弄點捲度，看起來有點小性感哦～ 巴掌臉型—男孩風短髮前陣子高俊熙短髮風靡，亮麗的超短髮讓許多女孩們跟著剪短髮，不過這種男孩風短髮還是建議適合臉比較小的女孩們，而且可以隨著穿搭不同呈現不一樣的感覺，若穿的休閒隨興就會比較可愛、俏皮的感覺，若穿著裙子加上妝容的氣勢，有別於長髮的女人風格，會比較俐落的樣子，是職場女性最期較愛的髮型！ 鵝蛋臉形—怎麼剪都可以鵝蛋臉可以說是所有臉型中的髮型架子，均勻的臉型曲線讓鵝蛋臉的女孩無論是長一點的過肩膀，或是短一點到耳下都好看！ 看完這麼多種臉型適合的短髮，是不是有點蠢蠢欲動了呢？快為你2017的秋冬減一個適合的短髮造型吧！ (資料來源：整理報導) 男生的第一名真的跟女生完全不一樣?? ＃完全沒想到是那選項 ＃個人還是覺得大旁分最有女人味❤️ 妝漂亮IG100K了?bit.ly/populzzang 由 PopUlzzang 波波妝漂亮貼上了 2017年11月21日 ##LOB頭 ##短髮 ##秋冬 

📍沖繩推薦景點-近距離接觸超萌貓頭鷹🦉

這次來沖繩我超期待貓頭鷹樂園🦉😍 跟大阪貓頭鷹咖啡不太一樣 這裡沒有餐點唷～ 建議大家吃飽後再來這裡🥰 除了貓頭鷹還有好多小動物 龍貓、狐獴、土撥鼠都超可愛的💓 能超近距離接觸到貓頭鷹🦉 太療癒了🥰🥰 📍貓頭鷹樂園 (ふくろうの楽園) 地址:沖繩縣那霸市松尾2-10-10 電話:098-8666085 營業時間:10:00-20:00 - #japan #okinawa #美國村#暖暮拉麵##vesselhotelcampana #日本#沖繩#貓頭鷹樂園 #owl #travel #2019 #mikalife #selfie #mika愛旅行 #bff #sis #popdaily #partipost#popjapan_mag#popjapan

【波波快訊】IKEA推出超萌「鯊鯊悠遊卡」，三種款式＋取得方式一次看！

如果要選出IKEA最夯的抱枕娃娃，想必大家第一個念頭都是鯊鯊吧？這款鯊魚玩偶自推出後一直熱度不減，官方更是釋出各種size的鯊鯊來擄獲大家的荷包。而就在2020年終，IKEA宣布今年的年度滿額贈品就是超萌「鯊鯊悠遊卡」！ 👉絨毛控必收， IKEA超夯「動物玩偶」TOP4，還不認識就遜掉囉！ ▼這款鯊魚抱枕，説是IKEA最夯玩偶也不為過！ （圖片來源：IG @laylalalala1028） 滿額來店禮：鯊鯊悠遊卡 鯊鯊悠遊卡一共有兩種形式「卡片版與鑰匙圈」；而款式則有「鯊時間、鯊騎馬以及流鯊包」三種，每一隻都憨態可掬十分呆萌，超鯊的模樣就是要陪你悠遊北捷、中捷與高捷！ （圖片來源：IKEA） ▼鑰匙圈款超實用，鯊魚可愛到讓人想收藏啦！ （圖片來源：IKEA） 🔸獲取方式 2020年度，持「宜家卡」在IKEA累積消費滿NT$5,000，即達兌換鯊魚悠遊卡標準。客戶將於2021年1月收到通知，屆時只要到全台IKEA分店就可以領取悠遊卡囉！贈品將以現場實物為主隨機發放，恕不挑款。 【活動網址】 https://www.ikeacard.com.tw/event/shark-easycard （圖片來源：IKEA） 撰文編輯 #菌菌 ##2020IKEA #IKEA #ikea鯊鯊 #來店禮 #小物 #居家 #快訊 #抱枕 #滿額贈 #玩偶 #生活 #鯊魚 

📍台南/夜晚🌗的藍曬圖文創園區有哪些好拍❓

（新北市板橋區）睡過頭早午餐～簡單美味❤️

📍 睡過頭早午餐板樹林店 🗺 220新北市板橋區金門街94號 ☎️ 02 2686 3287 ⏰ 07:00-15:00 白鬍子老爹套餐💰189 清炒香辣西西里雞腿義大利麵💰169 簡單餐點，味道ok,用餐環境不錯 #樹林早午餐##台湾#대만#Taiwan#台灣#臺灣#Banqiao#板橋#板橋美食#板橋早午餐#吃#eat#먹#板橋區#相機食先#Brunch#브런치#ブランチ#義大利麵#Italianpasta#チキン#치킨#Chicken

【宅配美食】別再只吃快車肉乾了！一片肉干多汁涮嘴超好吃！讓肉干更有靈魂了~

我們家總是有很多的零食，永遠不會少的既是肉乾啦~因為肉乾真的是無聊嘴饞、想吃鹹的又不想吃太多時，最好也會適合的零嘴了！！！大家說到肉乾第一個一定是想到快車肉乾，但今天貝ㄦ要來和大家推薦一款我最近愛上的肉乾品牌—一片肉干！！！！ 一片肉干 一片肉干厚實多汁的口感希望可以打破肉干的刻板印象 傳承古法手工烘製每一片肉干 堅持最好的品質，讓您吃得安心！！ 努力找回每一口專屬自己的「片」刻享受~~ 一片肉干的包裝簡單清新 名字都娶得很可愛~~ 握最喜歡吃蜜汁豬肉乾所以一定要買一片肉干的原味蜜汁肉干 以前不太喜歡吃肉紙，因為太薄了一下就吃掉一盒不過癮😂😂 但一片肉干的杏仁脆片超級好吃！！所以我願意買個十盒在家囤著🤣🤣🤣 原味蜜汁肉干 $220 這款真的是躺在沙發上吃著豬肉乾 不小心一包就消失😂😂😂 塗上多層醬汁層層淬煉 昇華成一塊完美的豬肉乾 油亮亮的表面真的是讓人食指大動ㄟ~~ 袋子打開後裡面是一個大透明盒子裝的 能保持產品的完整和新鮮度 恰到好水分不會太乾 香甜蜜汁真的是百吃不厭 一打開盒子就明顯可以聞到肉乾的香味 肉乾的厚度非常剛好 軟度適中可以一口咬下~ 咬勁很好，喜歡有口感的朋友一定會大愛~~ 就算熱量再高都還是會一條接著一條的吃 原味杏仁脆片 $220 超大一片的~~~ 為了讓肉紙達到薄脆又要保有豬肉的香甜 必須經過繁複的加工、反覆烘培、壓製等步驟 薄薄一片，香脆爽口！！ 每片脆片的杏仁顆粒以及芝麻顆粒都非常的明顯 真是真材實料超大方~~ 因為每一片都很大所以要輕輕地咬 不然超容易碎掉😂 一放入嘴入口即化 美味說真的一點都不輸給厚的豬肉乾！！！ 一片肉干不但好吃、包裝也很精巧 自己買來吃或送人都很適合~~ 在樂天超市就可以買到囉~~ 大家可以去逛逛~時不時有免運優惠喔！ 一片肉干購買連結：https://www.rakuten.com.tw/shop/yipian5598/?l-id=tw_contactshop_shop #一片肉干#肉干#豬肉乾#蜜汁肉乾#杏仁脆片#宅配#宅配美食#宅配推薦#宅配零食#零食##肉乾#樂天超市#樂天超市推薦#網購#貝ㄦ在家吃蜜汁肉乾#杏仁脆片#宅配#宅配美食#宅配推薦#宅配零食#零食##肉乾#樂天超市#樂天超市推薦#網購#貝ㄦ在家吃

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今年的短髮亂有女人味的！讓長髮控男友也懾服的5款短髮LOOK，快偷偷點進來挑

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