🤡IG動態濾鏡-語錄系列

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（有內文）各位家人、朋友、與粉絲，謝謝你們的支持跟祝福

記得追蹤 #紙飛機寫故事 昨天順利出院囉，每次維修都會小小擔心副作用，因為會導致身體很不舒服或感覺不好受。 歷經了四次的維修，指數有降低了，不過還是需要一大段時間努力，因為這旅程還有很遠。 這段時間除了收到很多祝福，當然還有親友身旁的關心跟擔心，這些我都感同身受在其中。 有時候會去想，短短三個月卻改變一個人整個生活意義與生命價值觀，感覺真的很奇怪。 但是人生好像就是這樣，日復一日遭遇轉折才會痛定思痛，才會開始思考生活的意義總總。 我也希望可以透過我的文字能傳遞溫暖，給需要的人，甚至是想要傳達給自己，內心的自己。 未來多遠?我們都不知道，但我真的很珍惜現在的每天，每個發文，每個祝福，每次的相距。 希望你們也能珍惜跟家人相聚的時刻，好好孝順父母然後創造更多屬於彼此的寶貴回憶哦。 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

搞懂PERMA模型，掌握自身未來的幸福！

- 我想送妳一件衣服， 叫想給你幸福。 你覺得自己最近過得幸福嗎？ 今天想來跟大家聊聊， 正向心理學之父Martin Seligman， 在《Flourish》書提到的PERMA模型。 只要試著在生活中， 將這五大元素融入生活， 你也可以創造更美好的幸福。 1. 正向情緒（Positive Emotions） 泛指各種正面情緒狀態， 如感恩、愛、友善、快樂等， 能夠滿足心理層面的感受需求。 擁有正向情緒的人， 你會比起其他人更加樂觀開朗， 面對各類事物的觀點會積極正面。 很多事情都是一體兩面的， 也許當你嘗試換個角度看世界， 這個世界會比你想像得更好。 2. 全心投入（Engagement） 泛指參與在事物種的感受， 同時可能會獲得學習與成長的快感。 比方說在做某些你喜歡的事情時， 你總是會感覺到時間過得飛快。 但在處在那個時段的你， 卻是非常享受當下的活動。 也許你可以嘗試在生活中， 不時地融入一些有趣的事物， 來規劃並享受你自己的生活。 3. 人際關係（Relationships） 人們是群聚性的動物， 喜歡與社群進行交流。 多數時候習慣處在他人情感支持下， 有助於減緩負面情緒的感受， 來幫助自己度過某些難關。 其實漸漸地我們會發現， 長大後朋友是越來越少， 從過往的廣而大的連結， 變成少且深的互相依偎。 不管你的生活有多忙碌， 也許你可以找一天和朋友聊聊。 與朋友、家人、情人的交流， 能滿足自己被聆聽的需求， 感受自己是被他人瞭解的。 4. 人生意義（Meaning) 泛指你心中想完成的夢想或目的， 有點像是馬斯洛需求理論的自我實現。 比方說像編編想要， 打造一個充滿溫暖的IG社群， 這會是編編當下與未來的人生目標。 有了目標，剩下的就是實該如何實現。 因為你有了明確的標的， 在這路上勢必會碰到志同道合的人。 他們也會給你一些勇氣與鼓勵， 你會意識到在這條實現夢想的道路上。 你並不孤獨。 但老實說，人生意義沒有這麼好找， 通常要經歷過一些事後才懂。 然而，也許你可以慢慢來， 多方嘗試生活中各種有趣的事情。 終有一天，你也會找到屬於你的出路。 5. 自我成就（Accomplishment） 泛指當人們完成目標導向的任務時， 會感受到一股雀躍、滿足的正向情緒， 同時也向其他人和自己證明自我價值。 努力不一定會成功， 但想要成功勢必要努力以赴。 來寫下關於你的PERMA模型ㄅ， 也歡迎和編編聊聊你的幸福。 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #幸福 #正向 #語錄 #文字 #幹話 #愛情 #心情 #感情 #情緒 #撩妹 #幹話語錄 #愛情語錄 #感情語錄 #心情語錄 #語錄句子 #語錄系列 #語錄集 #語錄控 #語錄分享 #戀愛語錄 #經典語錄 #土味情話 #心理學語錄 #幹話心理學 #love #psychology #quotes #positivepsychology #life #emotion

謝謝你的陪伴！給友人最真摯的告白

- 俗話說苦盡甘來， 難怪你現在來了。 歡迎來到本週的#編編酒館 帶你在週末的夜晚一飲方休。 今天想來問問大家， 身邊有沒有一個會為了自己， 不惜跟全世界對抗的好朋友呢？ 前幾天編編和朋友聊天時， 談到了一個交友迷思， 究竟應該如何拿捏彼此的距離， 才是對這份關係最舒適合宜的呢？ 所謂的親密關係， 便是指雙方之間的感情緊密， 能夠在這段關係中完全地做自己， 而對方也能夠理解自己的想法與態度。 但這說起來也很矛盾， 當一個人過於做自己時， 卻很有可能因為自我意識而傷害對方。 很多人都有個錯誤的交友迷思， 認為真正的朋友應當包容自己的全部， 無論是好的、壞的、優點、缺點、情緒、態度。 他們認為真正的朋友會留下， 而虛假、利益取向的朋友會主動消失。 但其實他們沒發現， 是他們逼走了本來會是自己好友的人。 而剩下的才是那些為了利益， 戴上一層面具討好自己的人。 真正的朋友的確會包容你， 無論是好的、壞的、只要是你的事， 但這不代表自己的行為就能無限上綱。 那麼，該如何學會抓好社交距離？ 1. 建立良好的交友關係 其實每段關係的背後， 都是由價值鏈組成的。 簡單來說，就是你在他人心目中， 存在著一個價值積分。 當彼此的積分越高， 雙方的關係也相對更加穩固。 積分會隨著自己的行為增加或遞減， 比如說請別人協助某件棘手的事， 或者為了感謝對方的幫忙而請客等。 我們常說的禮尚往來， 就是一種維持彼此積分的方式。 2. 與對方有長時間的相處 這部分指的是良性相處， 比如說像常常關心對方生活， 或是傾聽對方的情緒、煩惱等， 良性互動可以協助增強彼此的心理連結。 3. 坦承自我最真實的一面 說來其實很矛盾可笑， 大部分人們都很崇尚真實， 卻都不願意交出自己最真實的一面， 畢竟這是我們最軟弱、最害怕受傷的地方。 但其實願意接納你的人， 才有機會成為你真正的朋友。 而非那些試圖嘲笑你的人， 因為他們只能在別人的傷口踐踏， 才能找到屬於自己的一絲成就感。 交到朋友了，然後呢？ 長越大才發現，朋友越來越少。 這不僅是因為利益衝突影響， 更是大家的機會成本、人生選擇不同。 好朋友、壞朋友，該如何區分？ 想知道自己身旁的朋友是真的還是假的， 只要測試自己在對方心中的價值積分即可。 如果遇見你是最美麗的意外， 那我多希望能在下一次遇見你時， 還能回憶那些與你在一起的時光。 看完貼文後， 在下方標註自己的好友， 用一句話謝謝對方的陪伴。 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #朋友 #家人 #情侶 #撩妹 #文字 #幹話 #心情 #感情 #愛情 #親情 #友情 #語錄 #戀愛 #心理學 #愛情心理學 #友情心理學 #友情語錄 #幹話心理學 #心理學語錄 #愛情語錄 #戀愛語錄 #撩妹語錄 #土味情話 #經典語錄 #幹話語錄 #love #psychology #quotes

（有內文）情侶之間最忌諱的，就是把關心變懷疑？

 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 今天想分享一個好友的故事，她跟她男友最近發生點誤會，女生總是懷疑他有點問題。 直到最近她詢問我給予一點建議，我建議她如果你是關心他，方法可能要調整一下。 如果妳是一心想抓到什麼證據，那會累死妳自己，不彷直接開門見山告知男生妳的疑慮。 後來才發現只是個誤會，有時候溝通還是直接一點，會比自己猜東猜西還要來的好很多。 感情中沒安全感怎麼辦？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0718（胃痛難熬的周六） 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #故事 #心情 #友情 #走心 #朋友 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #兩性 #幸福 #手寫 #語錄 #语录 #手寫文字 #手寫語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #原創語錄 #語錄系列 #愛 #波波黛莉 

不管長痛還是短痛，只要真心付出都會痛？

 最近有個好友分手，這關係交往了半年，卻難過至極甚至開始懷疑。原來愛情裡痛都一樣？ 很多人以為交往數年的分手才會痛，但其實只是個根據而已，因為交往時間越久越習慣。 但如果交往半年，交往時間的互動頻率跟密度，甚至付出的用心更多的話，其實短痛也很痛。 所以在愛情裡，不管交往時間長短，付出過的真心都會令人感覺難過感傷，因為這就是愛情。 創 作 時 間 2019-1102（雙子殺手超好看） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作 

歷史課的隱藏教學！古人的「14句撩妹金句」，讓你心跳加速不分世紀

撩妹是一門脫魯必修科目，如果可以掌握說話的藝術，讓對方的情緒和注意被你吸引，之後就有希望讓關係更進一步啦～但不適當的撩妹句子卻會讓氣氛很尷尬，這時候不妨吸取一下前人的經驗，邱比特搜集了網路上各大「古人撩妹金句」，把他們的豐功偉業變成撩妹語錄，快來看看大家都是怎樣發揮創意的吧XD https://www.popdaily.com.tw/love/1156140 「老師上課都有講」－中華文化系列 1.「君子之交淡如水，妳我之交甜如蜜」–【莊子】 原文：君子之交淡如水，小人之交甘若醴 2.「以銅為鏡，可以正衣冠，以妳為鏡，可以得吾心」–【唐太宗】 原文：以銅為鏡，可以正衣冠；以史為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。 3.「寧可我負天下人，不讓天下人負妳」–【曹操】 原文：寧可我負天下人，莫教天下人負我 4.「我行醫天下，卻治不了我對你的病入膏肓」–【華佗】 5.「誓死不降清，但只降於妳」–【鄭成功】 6.「梨子可以讓，但妳不行」–【孔融】 7.「只射下了八個太陽，因為最後一個是妳」–【后羿】 8.「改良這麼多次造紙術，卻只為寄一封情書給妳」–【蔡倫】 4-8句都是根據他們曾經做過的事或是職業延伸出來的撩妹金句，不知道波妞們覺得怎麼樣呢？邱比特就覺得孔融那句很霸氣總裁風啊～看完中華文化風的撩妹金句後，接下來看看西方文話又會有怎樣的金句呢？ https://www.popdaily.com.tw/love/1081532 「飄洋過海愛上你」－西方文化系列 9.「愛你或更愛妳，That is the question.」–【莎士比亞】 原文：To be, or not to be, that is the question. 10.「妳是光，我是電子，妳讓我逃出金屬牢籠奔向妳」–【愛因斯坦】 11.「給我一個支點，我可以橇動妳的心」、「支點在我下面」–【阿基米德】 12.「愛情是99％的妳，加上1%的感覺」–【愛迪生】 13.「萬有引力讓我們彼此吸引」–【牛頓】 14.「比起征服歐洲大陸，我更想征服妳的心」–【拿破崙】 看完有沒有很想來一場穿越時空與古人的戀愛呢？不過回到現實層面來講，撩妹還是要看場合跟氣氛啦～如果無視狀況一股腦亂撩反而讓自己很扣分哦～ https://www.popdaily.com.tw/love/1051046 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #古人撩妹 #古人撩妹語錄 #古人撩妹金句 #情話 #撩妹語錄 #撩妹金句 #語錄 #金句 

沒有經歷過黑暗，怎知光明的可貴！

有些事情沒有親身經歷過， 就不知道自己的能力可以到哪， 即便不能改變最後的結果， 至少最壞的狀況都經歷過了， 接下來再這麼走都會更好！ 文：#肆一 筆：#金豪x450 墨：#冬霽 #藍濃道具屋 #冬季限定 #開心寫字快樂分享 #墨筆 #墨水沼 #靴子 #鋼筆 #鉛筆 #柔繪筆 #愛 #硬筆 #原子筆 #skb #手寫字 #心情語錄 #分享 #手寫 #手寫語錄 #手抄 #愛情 #handwriting #語錄 #心情 #筆 #療癒

（必看文）無糖還太甜？誰是你心中的那個全糖呢？

 聽說剛戀愛的人，尤其在熱戀期，每天都是甜蜜的，臉上都會不自覺的露出甜蜜的笑容？ 身旁同事剛好有一位，曖昧了3個月終於交往了3週，每天中餐總是有很多事情想跟我分享。 從表情跟話語，聽出點端倪，那叫做熱戀的戀情，每天每秒想到都是你，真的是甜炸人了。 用餐完畢，我們會去點手搖飲，我建議她都點無糖，因為在這樣下去，身心靈會過份的甜蜜。 快來下方留言 → @標一下那個全糖的人讓他她知道 (好友也行) 喜歡作品可以 → 給予愛心 留言 收藏 追蹤 創 作 時 間 2019-1115（今天太甜了啦） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #生活押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 _ #紙飛機寫故事 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #語錄分享 #文青 #無糖 #熱戀 

珍惜當下，把握眼前

很多事情都太無常，不知道下秒會發生什麼樣的事。 珍惜當下，珍惜身邊的每個人。 這道理我們都懂，但做起來真的不容易。 把每天都當成最後一天，努力的往前努力的去愛吧 . . ▪️喜歡我的文章請給我個♡︎鼓勵+收藏 ▪️別忘記追蹤隨時更新消息👉🏻 艾麗兒Ariel ▪️追蹤我的IG👉🏻 https://instagram.com/ariel_____90?r=nametag ▪️FB：https://www.facebook.com/chi.j.min #勵志 #勵志語錄 #微商 #微商代理 #宅經濟 #微商人生 #instadaily#instagram⠀ #媽咪#心靈 #心靈雞湯 #心靈成長 #自我 #自我成長 #自我提升 #語錄

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（有內文）各位家人、朋友、與粉絲，謝謝你們的支持跟祝福

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搞懂PERMA模型，掌握自身未來的幸福！

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謝謝你的陪伴！給友人最真摯的告白

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（有內文）情侶之間最忌諱的，就是把關心變懷疑？

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不管長痛還是短痛，只要真心付出都會痛？

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歷史課的隱藏教學！古人的「14句撩妹金句」，讓你心跳加速不分世紀

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珍惜當下，把握眼前

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