證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好～我是執與！ 這篇文章想和大家聊聊如何證明“#自己一個人也很好 ”～ 大家是否對這個議題有一些想法呢？歡迎留言聊聊！對這類議題有興趣也歡迎熱情追蹤我哦☺️ 身邊動不動有人詢問你/妳什麼時候交男/女朋友、什麼時候相個親進入婚姻嗎？ 快來看看如何應對煩人又沒完沒了的問題吧！👇🏻 心態上先保持樂觀 站穩陣腳 其實對於真正關心我們的人來說，最重要的並不是「表象」的問題，而是問題「背後代表的含義」。 換句話說，長輩或朋友表面上問的是「什麼時候要脫單？」其實是背後他們在意的是「你一個人可以嗎？」 如果連你自己都站不住腳，連你自己都沒有把握能夠「把自己過好」，那麼無論你怎麼去表達、證明，別人都很難信服的！🙅🏻‍♀️ 所以在心態上，你必須先讓自己處於樂觀與良好的態度，自己對「一個人」這件事不能感到害怕與迷惘，如此一來你表現在外在的樣子才會是有自信、無所畏懼 享受獨處的時光 一個人也能過好，意味著你能夠享受寂寞。 寂寞對許多人來說都很可怕，有非常多人是因為不甘寂寞，而去尋找伴侶的。如果你不能夠與寂寞和解、共處，那麼你就很難真正在單身的日子裡長保快樂，在被逼迫找伴侶的時候也容易因為心虛而服從安排🤷🏻‍♀️ 單身難免徹夜難眠、胡思亂想，多少也會渴望陪伴，但是這些時刻如果我們換個想法思考：其實一個人才能夠靜下心思考很多事情，不會被打擾，那麼你在單身的時光就有很好的機會能更加成熟、養成獨立思考的能力。 培育自己的興趣專長 隨著時代進步，男婚女嫁這個觀念其實已經漸漸成為傳統思維，一個人所能選擇的「伴侶」，已經不再限定只能是戀人情人。 某一種習慣、熱愛的事物或一己之長，都能夠當作供養一個人一輩子的營養成分。 你可以在單身的時光裡，打磨自己、發展潛能、培養喜好，在這些事項裡得到的滿足與幸福感，一點也不會輸給一段戀愛或婚姻。❤️ 而且從自我出發去探討生成的東西，它的不確定因素與變動也比較小，能夠更有安全感！ 有經濟自主、理財的能力 長輩們通常最重視的就是這一點，無論是男生女生，如果沒有穩定的收入或是足夠的存款，都會讓長輩感覺不可靠，這個時候他們當然又會開始要你找另一半，以後好相互照顧與分擔支出了。 要想穩定且帥氣地過著單身自在的生活，首先就得乖乖賺錢存錢才行～大約計算好自己一輩子可能的支出，認真去規劃未來，最好的就是有營運良好的事業與可靠的理財儲蓄。如果你的個人資金夠雄厚，自然不用靠別人啦！ 外在條件都優質 這裡的外在條件，指的是「你展現在別人面前的資本與狀態」。 跟上一點有些類似，你把自己照顧得很好，很有活力有精神、帥氣漂亮、不缺物質、有一群互動良好的朋友，你呈現出來的行為模式不是宅男宅女，你不是封閉的。即便沒有對象，你也不會邋遢、懶散、無聊沒事做...等等。💃 在任何時刻與環境，你展現出來的都是很自在的模樣，不會讓人感覺你「落單」了。 綜觀上述幾項，你/妳成功做到多少了呢❓ 小編認為最關鍵的還是在「心態」，唯有你自己認可單身的價值，你才能真正過上很棒的單身生活，不感到失落與心虛。 也很推薦大家去看《享受吧！一個人的旅行》這部電影，能夠學到很多🥰 把以上這幾點學起來！好好努力～霸氣地擺脫世俗觀念與看法吧‼️ （文章圖片與封面/《享受吧！一個人的旅行》奇摩電影 劇照） // 執與的其他文章✨你可能也會想看⤵️ 兩性情感/戀愛類： 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 生活分享/建議類： 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 💚勤快更新 各種風格💜 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #popdaily #poper #波波黛莉 #波波黛莉的異想世界 #cooldogyang #與子成說 #執與 #社交 #人生 #人緣 #攻略 #戀愛 #生活 #單身 #享受吧一個人的旅行 #獨立 #自信 #一個人 #一個人的旅行 #自由 #執與式快樂 

《給摯友的一封信》

是的，你說的沒錯。要懂得愛，必須先學會愛人；要體會收獲的美好，就要先學會付出。 而我正在學習如何用正確的方式感染一個人、覺醒一個靈。或許你說的沒錯，目前我的方式有很大的改善空間。 我可能不是大學、研究所教授等級，只是一位國小老師。在做的只是一般的靈性基礎教學，只要有多一個人能思考或有所啟發，進而改變觀點去注重人類的精神層面，對我來說就是在幫助人，而我也是發自內心的喜悅。 就如同你說的，現在的我可能是用國、高中的教學方式，來教普羅大眾般的國小學生，所以大家會覺得枯燥乏味或一知半解。謝謝你的指教批評，我會適當修正自己。 實際幫助人的形式有很多種，小到扶老太太過馬路；大至企業家、宗教、社福團體的賑災捐款。 但是，這個世界上也有分實務派和理論派，例如實業家的郭台銘、建築工人、一般科技廠作業員...等；也有聖嚴法師、專欄作家、一般學校老師...等。 我的愛心、悲天憫人、樂捐都可能沒有你多，因為你是以實務家的形式在此世幫助人。而我是以思想家的形式在此世幫助人。 有句話是這麼說的：黑貓或白貓都沒有關係，能抓老鼠的就是好貓。 因為，愛是無從比較的。我們都沒有如耶穌、泰瑞莎修女般的大愛。我們都是在小愛中學習、成長與突破。 還有，你可能誤會我了。我並沒有在填補心靈空缺或找靈魂伴侶。你如果覺得我的解讀是錯誤的，我也尊重你的思想。畢竟每一個碎靈知道一件事，大家都在拼湊造物主的原貌。 媽祖，已經是高維度能量的靈，我尊敬祂。但是，祂也是造物主分化出來的碎靈之一，只是進化的速度比我們快，如此而已。 我知道妳的靈性很高，也有媽祖娘娘的守護。但是，請你也不要小看我感染、療癒人的決心。 -林育詩 9/5/20 連結夢-soulmate https://www.popdaily.com.tw/forum/diary/781623 #靈性 #覺醒 #自由 #靈魂 #身心靈

兩種人

我們擁有與生俱來的神性與靈性。這個世界有兩種人最容易覺醒。 第一種是生活遭受困頓，例如：經濟拮据、痛失摯親、諸事不順...等，這些看似殘酷的動力將會驅使他們探索緣由。第二種是生活豐盈無匱，例如：物質載體的各方面都得到充份滿足後，自然會有閒錢或閒暇去做公益，並試圖找尋此生所謂何來。 說來可笑，扣掉金字塔頂端與底端以後，人類為數最多的中產階級，卻只能深陷在用金錢去交換物質的陰謀制度。 困住我們的神性與靈性，最好的方式就是不讓我們的意識有時間思考，終其一生都在物質的泥淖中打滾，例如：扛房貸、背車貸、存敎育費、給孝親費、買奢侈品...等。 天職。如果你的熱忱是在救人，那就當醫師、律師、護士、警察、消防人員，而不是為了賺大錢來謀取物質、社會地位；如果你的熱忱是在設計，那就當建築師、室內設計師、工業設計師、平面包裝設計師、服裝設計師，而不是去考取公務員來滿足所謂的經濟穩定或原生家庭的期待。 我知道自己的天職是幫助人類覺察自身的靈性、神性。因為這些年來，生活中的順逆境貴人、境遇與各種訊息不斷地暗示著我。我必須也必然這麼做，靈體才會有「不枉此生」的踏實感。 或許，這只是一個開端。因為這篇文章，你能去找尋一位可以信任的人或老師，問問自己的天職是什麼？畢竟每個人的靈體與肉體的默契度皆不同。 一個碎靈知道一件事。如果有人宣稱他說的才是最正確的，請不要輕易地相信或追隨他。因為，我們終其一生都在蒐集其他碎靈的訊息，來拼湊出最接近造物主的原貌。 我的天賦也只是用來輔助靈性覺醒的天職而已。 觀察，敏銳的洞察力。 分析，邏輯的推導力。 總結，經驗的統整力。 你的天賦與天職呢？ -林育詩 個案分享與探討、療癒專用信箱，並無推銷任何產品。 Email: alan541130@icloud.com Line: alan54014 連結你的信仰： https://www.popdaily.com.tw/forum/diary/771883 連結你的覺醒： https://www.popdaily.com.tw/forum/diary/767072 感染一個人，覺醒一個靈。 #靈性 #覺醒 #自由 #靈魂 #身心靈 

夢-soulmate  (2/2)

 昨晚，大祭司的碎靈被召喚了。 祂：「你必須告訴大家靈魂伴侶的意義。」 我：「為何那麼突然？」 祂：「因為在三維度中，覺醒的太少，而為情所困的人們太多。」 我，意識跟信息場持續交流中。訊息量有點多，深怕自己的健忘而落東落西，所以趕緊紀錄下來。 ——————————————— 為什麼你會遇不到靈魂伴侶？不是遇不到，而是你並沒有發自內心地想遇到。 事實上，靈魂伴侶可以是複數，而非單數。每個人一生中都很有可能遇見，但是並不一定侷限在夫妻或男女朋友的形式。當然，如果是夫妻的話，一定必須是單數，畢竟一夫多妻或一妻多夫並不流行。 Seek for 如同追尋夢想，你需要付諸行動。例如，想要環遊世界，就要存錢、規劃、安排時程...等。 Our 不要設限過多。從「我」的出發點轉換為「我們」的思考。例如「我」要強壯的男人，改為「我們」可以一起去健身。我想、我要...只是一種滿足自我慾望的出發點。 Love(and ) 愛，宇宙中超越時間與空間的能量。付出而不求回報，對待他人如同原生家庭般的對待；因為我們本為一體，也是一家人。 我知道非常難，之前的文章有提過，在此先不多贅述。 連結愛與靈格： https://www.popdaily.com.tw/forum/diary/767069 Meet you 命運的相遇。是彼此都運命後的美好存在；一個尚未顯化的必然事件暫先擱置。 At the right time 而經過時間的淬煉後，會在對的時機點發生。 連結楚門的世界： https://www.popdaily.com.tw/forum/diary/770308 SOULMATE is “Seek for Our Love and Meet you At the right Time”. 人類終其一生都在學習如何愛人。 所謂「靈魂伴侶」的定義：即是一趟「追尋我們的愛，而且會在對的時機點與你相遇」的人生旅程。 -林育詩 個案分享與探討、療癒專用信箱，並無推銷任何產品。 Email: alan541130@icloud.com 感染一個人，覺醒一個靈。 部落格 https://alan541130.pixnet.net/blog 邦邦 https://streamtopic.pixnet.net/17639 #靈性 #覺醒 #自由 #靈魂 #身心靈 

不想結婚等於不負責任？不婚主義者恐婚的6大原因！原來跟原生家庭有很大關係～

結婚，在21世紀的現在已不是人生必經大事。越來越多人認為與其結婚跟一個人綁住一輩子，還不如自己一個人「獨活」能獲得更自由更有趣的人生。究竟不婚主義者是怎麼看待「婚姻」的呢？一起來為你剖析他們的想法吧！💡 不婚主義者恐婚原因#1：害怕降低生活品質 單身的人如果沒有家累，一人賺錢一人花，賺個基本薪資但住家裡的話，也是能吃好睡好。但若是結婚就不一樣了！如果你自己和對方都賺得不多、經濟無後援、又無法開源節流的話，兩個人結婚後還要買房、買車、生小孩的話，生活品質一定會不得不比單身生活時降低一些。 不婚主義者恐婚原因#2：原生家庭父母關係不好 不婚主義的人可能從小沒有在父母身上見證到婚姻的好處，但壞處倒是可能見識不少。例如，父母常常吵架、一方出軌老是不在家、為了錢跟小孩不愛也必須被綁死還要演戲給大家看⋯⋯等等的負面結果，讓不婚主義者從小便奠定了對婚姻的恐懼、不安、不信任等負面印象的基礎。 不婚主義者恐婚原因#3：自由被剝奪 原本可以一個人下班回家後，想躺在沙發翹腳、吃零食、看電視、滑手機到通宵都沒人管，結婚後，因為不是你一個人生活，生活習慣要磨合，做任何事要考慮兩個人的最大利益。尤其有小孩的話，當你累、另一半也累，那誰要體諒誰就是個問題！不婚主義者通常有較強的邊界感，他們渴望一天之中擁有自由的Me Time，就算有對象也不想24小時綁在一起，所以「結婚」不會是他們渴望的人生選擇。 不婚主義者恐婚原因#4：對小孩沒興趣 有些人認為要生小孩才需要結婚，是因為結婚能對雙方及小孩有保障。但如果對小孩沒興趣、根本沒打算生小孩的話，兩人純粹交往其實不必談論到共同財產使用的問題，也不會有各種可能衍伸的財務糾紛。也就是說，對不想要小孩的人來說，結婚反而可能是一個為自己增加更多麻煩的選項。 不婚主義者恐婚原因#5：感情不想牽扯兩家人 「結婚是兩個家庭的事情。」因此，在華人的社會裡，大部分的家庭都還是會多多少少面臨到婆媳相處的問題。即便沒有和公婆住一起，過年過節想回自己家，但公婆有意見，不順從的話好像就免不了一場爭執？這讓許多不婚主義者光想到就覺得頭皮發麻！ 不婚主義者恐婚原因#6：我還在追夢！ 不婚主義者的人格特質通常是偏向獨立自主愛自由，因此在自我實現這方面會有一定的堅持。不婚主義的人可能一直在自己的人生夢想道路上往前奔跑，他們從出生開始便不斷精進自己想要達成夢想。因此，如果結婚的對象不是一個能和自己共同成長、體諒他工作的人，就會讓不婚主義者的人產生還是不要耽誤別人、自己一個人生活最自在的想法～ 總結 以上就是不婚主義者恐婚的6大原因！其實，許多不婚主義者反而不像外界以為的喜歡逃避責任。相反，他們是希望遇到一個能接受給彼此自由獨處時間和空間、互相成長、能為各自人生負責的靈魂伴侶，而不願將就結婚而綁住自己一輩子～ *以上圖片皆取自pexel圖庫 撰文者：Lusis Diary 露西絲日記 IG: @lusis_diary FB: Lusis Diary #不婚主義 #結婚 #恐婚 #不婚主義原因 #原生家庭 #自由 #生活品質 #愛情 #靈魂伴侶 #契合靈魂 #三觀 #獨立自主 #獨處時間 #個人空間 #metime #夫妻 #單身 #最新 #熱議 #擇偶

::邂逅·夏日:: 充滿生命感的元氣語錄，快選一句來分享⛱️

這個天氣實在是太熱了，不過好天氣的時候，也適合出片，你是不是也累積了不少照片還沒跟朋友分享呢？讓我們用文字來消除夏日暑氣，享受熱烈且自由的時光🏝️ 1. 新的故事會在夏日的汽水碰杯中開始🫧 2. 不如就借著夏天的名義，一起去看海吧！🌊 3. 期待夏天的你更期待成為你的夏天 4. 仲夏的凉風吹走炙熱的焦慮，橙色黄昏相擁薄荷的黎明🌅 5. 期待夏天橘子汽水一樣的心動🍊 6. 每一个夏天都是最好的夏天 7. 星空迷上了山野，有霧有燈也有歸人 8. 願你眼里的星星溫柔，泛濫人間至善✨ 9. 每顆西瓜，都是一場甜蜜的蓄謀 10. 好像所有的青春故事都一定在夏天 11. 檸檬汽水打翻的瞬間看到了夏天🍋 12. 汽水降低的溫度是夏日的奇遇 13. 這個夏天和你們一起朝著陽光奔跑 #文案 #推薦 #夏日 #暑假 #懶人包 #清爽 #自由 #分享 #出遊文案 #旅遊 更多相關文章：

愛一個人，是讓他做自己。

愛一個人，是讓他做自己。 如果利用對方愛你這點來控制對方變成你喜歡的模樣，這不叫做愛，叫做情緒勒索。 我曾經有一位朋友，她跟她的高中同學交往了，她為了要測試對方有沒有愛她，所以要我發文說我們一起去看男人，藉以知道他會不會吃醋，如果有吃醋，就表示對方很愛她。 我那時滿頭問號，跟她說不好吧，結果在她苦苦哀求下還是發了這篇文，但我覺得這個決定並不好。（我下次會好好拒絕的˃ ˂ ٥՞ 當時我心想，我的朋友真的愛這個人嗎?如果妳愛他怎麼又捨得為了證明他的愛，而讓他難過？ 如果是我，我知道被測試了，被質疑對對方的愛，我會覺得很難過，所以我想她的高中同學應該也是同樣的心態吧。 我認為這也是一種把自己的想法強加在對方身上，但是如果真的愛對方，為什麼不讓他成為自己原本的樣子？ 一直強迫對方做妳想要他做的，只會讓他越來越累，越覺得這段感情很虛假（因為他沒有自我）最後導致分手而已。 如果妳真的覺得有些缺點他一定要改，那妳該做的是跟他溝通，而不是強迫他做出妳想要的舉動。 順便提醒一下，如果妳不希望伴侶抽菸，那麼妳自己也不該吸菸喔！ 因為妳在跟對方溝通不要抽菸，可能會對身體造成危害，可是妳卻繼續抽，不是很不公平又沒有說服力嗎？ 在溝通時還是提醒記得體諒對方，這真的很重要。因為沒有人想跟不體諒他人，一直講說我怎樣、我覺得、我的感受怎麼樣的人溝通吧ＸＤ？ 當妳在讓他做自己時，同時也發現妳開始去尊重對方的想法，而不是一昧要求對方付出，這樣子愛也就會走得更長久囉～～！ 因為愛是兩個人的事情，所以就像天秤一樣，有人付出太多就會傾斜，那麼他的負擔就會太重，這時候就要減輕一點負擔，而做自己就是很好的減輕負擔的方式哦！ ＃戀愛 ＃情侶 ＃自由 ＃做自己 ＃台灣漫畫 ＃水瓶情侶 FB－說我愛你 P站－童樺 TG－快加入收到最新資訊

🦕2024年我最喜歡的15本書

🦕2024年總結自己最喜歡的書。  🦕2024年總結自己最喜歡的書。 今年一共讀了100本書，其中有15本我很喜歡，等於有15%的命中率，很高欸！ 至於自己是怎麼篩選出自己的愛書清單，我每一次閱讀完畢發貼文的時候，都會在該篇文末標註五星，然後也會加上hashtag「 #妮啵2024❤️ 」，所以在統整的時候只要點進去就可以一目瞭然自己的愛書。 🦕23年的時候就先預告今年會讀比較多職場相關的書籍，確實也讀了10本職場相關的書，幾乎都很讚，屆時我會再另列清單。針對自己的需求選書會對人生起很多的幫助，2024年的工作運還不錯，心態上也做了很大的調整，期許這些書給我的能量會持續到新的一年。 🦕記得24年的一開場就讀了一本五星愛書《成為自由人》，這本書也可以算是24年的Top1，今天在回顧這些書單的時候，突然覺得日子過得飛快，《成為自由人》彷彿是最近才讀完的感覺，沒想到已經過了整整一年，雖然整理書單把愛書一字排開的時候，非常有成就感，卻也在心裡蕩漾出另一種莫名感傷，時間能不能不要走得這麼快呢？ 如果平均一本書有50,000個字，那這整年我讀了超過5,000,000字，這個數目不能換來金錢，但卻能夠建構自己往後的人生，換個角度想，自己花費在閱讀的時間也很多，希望新的一年依舊繼續閱讀，但是希望讀到的都是有意義且可以喚起自己內心喜悅的書。 2024謝謝每一本被我讀過的書 以下是我喜歡的其中15本 ↓↓↓ #前往天堂樂園 #傑里科的書籍裝訂工 #自由 #私人圖書館員 #槍炮病菌與鋼鐵 #晶片能源巧克力 #我再也不想討好任何人 #世上有人為你加油 #蔡金麥與我 #給未來的讀者 #成為自由人 #如何改變一個人 #不上班賺更多 #為什麼有錢人先吃最喜歡的菜 #持續買進 #閱讀 #閱讀筆記 #好書推薦 #書籍推薦 #bookstagram #書單 #booklist #閱讀清單 #妮啵書單 #妮啵2024❤️ #妮啵2024書單

ENFP快樂小狗來自2種極端原生家庭：非自由即專制！快樂的他們童年可能是痛苦的～

ENFP，人稱快樂小狗、小太陽。代表人物常是動漫裡的主人公，像是火影忍者的漩渦鳴人、庫洛魔法使的小櫻、美少女戰士的月光仙子、冰雪奇緣裡的安娜，都是屬於在逆境中越挫越勇的類型，總是能照亮身邊的人！那麼這些人的原生家庭會是怎麼樣的呢？ ENFP原生家庭有兩種，而且是走極端路線！ ENFP原生家庭#1：自由開放型 性格天生樂觀開朗的ENFP，若生長在自由開放的家庭會將他們這樣的個性放大到極致，往往能順利成為照亮他人的小太陽，在團體裡並非刻意也會自然而然成為團體的中心、大家的開心果！ ENFP代表：美少女戰士的主角月光仙子：月野兔 ENFP代表：冰雪奇緣女主角的妹妹安娜 ENFP原生家庭#2：威權專制型 ENFP的父母可能有一方是威權專制的類型，也就是控制欲強，即對孩子期望值比較高的類型；另一方則是會走比較隨和的路線，但是往往擔任家庭中和事佬的角色，成為小孩跟父母中專制那方的橋樑。 但是這樣專制的管教方式，讓天生愛自由、愛與人心靈交流且需要反饋的ENFP感到痛苦！但所幸天性樂觀的ENFP比較不會因此陷入憂鬱情結，大概真要憂鬱也就夜深人靜睡前獨處的時候。睡一覺醒來的ENFP 還是很有活力、正向思考的！ ENFP代表：火影忍者裡總是越挫越勇、永不放棄（把摯友佐助帶回來）的漩渦鳴人！能在大家都想要放棄的時候，還能堅定地跟師父自來也這樣回話，真的是超級感動當年的我！🤣 因此，ENFP在知道家裡得不到他想要的靈魂契合有回應的愛時，外向易與人打成一片的他會向朋友尋求這樣的感情。於是，他容易和朋友交心，甚至把與他相同處境的朋友遇到的事情當成自己的事情一樣去共情（就像鳴人與佐助）、會想辦法幫助他、開導他走出來，讓他變得跟自己一樣好，共情能力高的他們是在拯救別人的過程中治癒自己！ ENFP的原生家庭#3：給ENFP的注意事項 ENFP因為很容易共情，相對來說也代表很容易內耗！尤其是不小心把不值得的人當成自己的事情對待，但別人卻不當一回事時，ENFP會感到傷心，但很樂觀的ENFP又容易覺得只是個案，而一再重蹈覆徹～ ENFP代表：庫洛魔法使的女主角木之本櫻～ 只能說，善良樂觀正向的ENFP必須學會識人的眼光，不是誰都值得你的陽光、不是誰都值得擁有你這個真誠快樂小狗的陪伴！把自己保護好才能繼續照亮身邊值得溫暖的人喔～ ENFP的原生家庭#4：給喜歡ENFP的人看的呵護小撇步 喜歡ENFP的人如果能觸及到他創傷的部分，就表示ENFP真的很重視你喔～恭喜你獲得長情無心機的快樂小狗～～但切記要循序漸進，ENFP很多是外熱內冷的呢！ 撰文者：Lusis Diary 露西絲日記 IG: @lusis_diary FB: Lusis Diary #mbti #enfp #原生家庭 #自由 #專制 #權威 #童年 #火影忍者 #漩渦鳴人 #naruto #漫畫 #漫畫主角 #庫洛魔法使 #小櫻 #木之本櫻 #美少女戰士 #sailormoon #月光仙子 #月野兔 #水手月亮 #冰雪奇緣 #frozen #anna #安娜 #開心 #快樂小狗 #小太陽 #心理 #小知識 

📚📑📝《倦怠社會》｜ 無窮的效率卻換不到完整的自由，德國哲學家韓柄哲：現代人已經失去休息的概念

韓柄哲（Byung-Chul Han）的《倦怠社會》（Müdigkeitsgesellschaft，2010）是一本分析當代社會疲勞狀況的著作。 韓柄哲透過批判現代社會的 #過度競爭和效率至上的文化，深入分析人們在這樣的環境中所感到的「倦怠」與「疲憊」。韓柄哲認為，現代社會不再是以禁令和控制為主的社會（如傅柯所描述的「規訓社會」），而是一個推動個體自我優化和競爭的「#功績社會」。 這樣的社會以積極性和無限的可能性作為驅動力，卻也因此造成了心理疾病的蔓延，如憂鬱、倦怠、焦慮等問題，因為人們總是在追求自我成就和自我超越的過程中耗盡了身心能量。 --- . 單向度的積極與效率 如果對歐陸哲學有點涉獵，不難發現《倦怠社會》可以與法蘭克福學派哲學家赫伯特．馬庫塞（Herbert Marcuse）的《單向度的人》（One-Dimensional Man，1964）進行比較。 ■ 韓柄哲的《倦怠社會》 韓柄哲強調，現代社會過分強調積極性和成就，導致人們感到心理上的疲勞與倦怠。他認為，這是一種「#積極性暴力」，即看似自我掌控、自我驅動的暴力，實際上卻 #使人陷入無止境的自我壓迫。 與過去的控制社會不同，現在的控制是透過 #自由和自主的名義 實現的，個體被要求不斷追求更高的效率和表現，造成心理上的負擔。韓炳哲也批判了新自由主義體系下，人們被迫不斷自我優化，最終喪失了對生活的掌控，因為這種自我優化的過程 #是無限的、#沒有終點的。 ■ 馬庫塞的《單向度的人》 馬庫塞提出，現代工業社會通過技術進步和經濟的強大，使得人們陷入一種「#單向度」的生活和思維方式，即只能以 #既定的經濟邏輯和社會結構來看待生活，失去了多樣的、批判的思維方式。 單向度的思維方式讓人們無法看清並挑戰現狀，反而自覺地接受體制給予的「自由」和「幸福」。馬爾庫塞批判資本主義社會以「消費」和「技術進步」的名義控制人們，讓人們覺得自己是自由的，但實際上只是 #遵循著預先設計好的路徑。 馬爾庫將這種現象稱為「#壓抑性的去壓抑」（repressive desublimation），即在一種貌似自由、滿足的生活中，人們實際上 #被潛在的壓力控制。 --- . --- 無窮的效率卻換不到完整的自由 ■ 隱性控制和自由幻象 韓柄哲和馬庫塞都批判 #現代社會的隱性控制。馬庫塞認為現代社會透過消費和技術進步實現控制，而韓柄哲則認為現代社會透過自由和成就的概念壓迫個體。兩人都指出，現代社會的控制不像過去那樣明顯，而是以「#自由」和「#選擇」的名義來進行。 ■ 人的異化與心理狀態 馬庫塞強調，資本主義讓人們被異化，失去了對自身和世界的批判性認知。而韓柄哲進一步指出，在這樣的異化中，個體的心理也受到了嚴重影響，導致倦怠和 #憂鬱症 顯而易見。 ■ 技術和生產的壓迫性 兩位哲學家都批判了現代技術和生產體系對人的控制。馬庫塞認為技術和經濟體系強化了社會控制，而韓柄哲則指出，現代技術（特別是數位化）讓人們 #更加依賴於效率和成就，進一步深化了人的倦怠感。 --- . 韓柄哲的《倦怠社會》可以被看作對馬庫塞思想的延續與現代化詮釋，尤其是在探討新自由主義時代下的心理壓力和和躺平現象。兩人皆批判了現代社會中看似自由、實則壓迫的結構，指出了個體在其中的無力感和心理危機。 

#自由搜尋結果

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📚📑📝《倦怠社會》｜ 無窮的效率卻換不到完整的自由，德國哲學家韓柄哲：現代人已經失去休息的概念

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