被遺忘的痕跡_鞋子斷捨離

 #簡單生活 你也有過翻出放很久的鞋子 然後發現 啊怎麼壞了 的經驗嗎? 最近在整理鞋櫃 目前有13雙鞋子，目標6雙🐾 (搬家時已經斷了6雙，以前到底有多蜈蚣) 以前因為愛漂亮跟工作的關係 買了許多跟鞋 但這類型的鞋子往往都不那麼好穿好走 即使好看 這次翻出來大整理 發現有兩雙跟鞋的皮革裂掉了 曾經心愛的、捨不得的 就這樣被放著放著壞掉了 然後可惜了 斷捨離到現在真的覺得 #喜歡的就是要用 我想大概就像人一樣 不會也不應該把珍惜的東西丟在一旁吧 那也不叫做珍惜 #最後就成了可惜 趕快明天就穿上你最愛也最美的那一雙吧 #斷捨離 #極簡生活 #極簡練習

追求極簡，如何克服想打扮想買衣服的慾望？

#關於慾望 #愛漂亮 #不消費 「不消費期間，如何克服想打扮想買衣服的慾望？」 「對外表沒有打扮的慾望嗎？ #重點整理 🚩不消費不代表不愛漂亮，我還是愛打扮 🚩藉由不能買的過程，更發覺自己適合不適合什麼，更認識自己，而且會嘗試把現有的衣服做出不同的搭配 🚩外在跟內在都很重要(我絕對不會說什麼內在才重要🤪第一眼也很重要 乾淨整潔剛剛好適合自己的打扮💯 🚩喜歡打扮，但不過度消費，更有時間關注內在 #心路歷程 對於打扮這個點滿有趣的 因為從不消費一開始我就沒有冒出這個困擾 不會因為「不消費」就「不打扮」 這個問題也讓我思考了一陣 不知道是因為我原本擁有的衣服就蠻多的 (但多跟少的量很看個人感覺) 所以開始不消費挑戰時，只想要"捨去" 留下"更適合"的，會持續穿的 也因為不消費的過程，會一直去檢視衣服 把很少穿的全部都穿上一遍 藉由這樣的過程，更加認識自己 還是喜歡把自己打扮的美美的 💫不一定要追求流行，才能好看 #關於慾望 一開始我會減少"接觸"的狀態 ➡️把IG追蹤網拍網美帳號通通刪掉 ➡️少去逛街 到後來，陪朋友去逛街，還是會欣賞，但就不會想買了 但我有想過完成一年不消費，以及斷捨離衣服到一個程度後，會考慮去買想嘗試的風格 但目前還沒斷到我理想的程度，所以目前還是維持不買衣服 以上分享(๑•̀ㅁ•́ฅ) 老實說，我發現我很愛買衣服的時期 不只是因為愛漂亮，更覺得是一種報復性消費😛 你也愛打扮嗎？你覺得打扮跟不消費會很衝突嗎？ 歡迎跟我分享你的想法🤓 #斷捨離 #不消費的一年 #極簡生活 #極簡練習 #簡單生活 #minimalism #theyearofless

早春淺色穿搭 I

氣溫有點乍暖還寒的時侯 淺色薄針織 +黑白灰簡單配色 自己很喜歡💕 褲&靴 @kashin2015 Others 舊物 #簡單生活 #黑白灰

{親親森森} #224

這週 就讓我們一切回歸簡單吧~ #親親森森 #AlysonLee #簡單生活

你喜歡你「家」嗎？喜歡現在的「生活」嗎？

我們常常抱怨薪水不夠、空間狹小， 生活圍繞著不滿， 僅僅以「可以度日」為目標， 掙扎在城市裡的生活， 經常藉由一杯手搖飲獎勵自己， 或是透過買東西得到幸福感， 好不容易存了一筆錢 ， 卻前往一段 以「購物」為目標的旅行， 尋找「戰利品」。 囤積那些你喜歡的商品在你的生活範圍， 這樣...真的是快樂嗎？ . 「快樂只有一瞬間，憂鬱無止盡」 明明買的時候很開心， 但是還卡債時卻痛苦萬分， 你有這樣的感受嗎？ . 當你意識到你只是在藉由無止盡的欲望， 只是表面在安慰自己， 但卻不能實際改善你心底深處的憂慮時， 這樣才有可能得到真正的幸福感。 這只是得到幸福的第一步。 . 「審視你真正的需求」 並不是不能買 ， 只是必須審視 是否真的那麼需要、那麼喜歡。 ✨在購買商品前應該問自己： 1.為什麼要買？（購買的理由） 2.是否已經擁有類似性質的物品？ 3.這個商品買回家後，要放在哪裡？ 分析問題後，少花了冤枉錢， 你可愛的家也多了更多空間。 如果答案是不確定的，但是還是好喜歡呢？ 可以將商品先拍照，回家後再仔細想想， 店家不會一夜消失，商品更不會自己長腳， 再三考慮，可以得到的比你想像得更多。 #極簡 #簡單生活 #斷捨離 #心靈斷捨離 #欲望 #購物 

特別喜歡的一餐，不管生活過得如何，吃也要吃的很美很可愛！

每天的每天我都在為了今天要煮什麼而思考規劃！有時候都會覺得是不是因為這樣才能暫時放下其他煩惱的事情。這邊先來說個我與日本媽媽的小故事。👇🏻👇🏻👇🏻 有一天我跟日本媽媽一起做料理的時候， 媽媽突然說了一句堪稱經典的話！！！ 💕做料理有三點訣竅，就跟當女人一樣💕 那時真的是滿頭問號？？？？為什麼？？？？ 媽媽語重心長的為我解答， 「看上去要好看」．「味道聞起來香」・・・ 剩下一點聰明如我隨即接上，那吃起來好吃呢？ 配上一抹淺淺的微笑( ◜◡◝)，媽媽也回敬我一抹淺淺的微笑(◜◡◝ )。 從那之後，本來一直以來都不管料理的擺盤，變得開始注重料理的擺盤，剛開始真的很難，我連個生菜沙拉要撕得漂亮，擺得好看都做不到，到現在偶爾會被誇獎！當然還有很多的進步空間，題外話，生菜沙拉注重撕法是有理由在的，一開始一直以為是因為好看而已，結果料理學校畢業的朋友告訴我是因為口感上會有差異！果然想成為一個職人，在細枝末節上都不能放過！ 尊重自己的每一餐的結果就是，吃下去那刻會有滿滿的滿足感和幸福感～～💕，我想這就是最近很流行的詞彙，生活要有儀式感！！但這餐特別麻煩就是了，其中毛豆的部分還要另外花時間處理，而且家裡的爐子只有一個，得想辦在最有效率之下，靈活應用廚具們和器具，所以說做料理真的是很不簡單的事情！毛豆跟鴻喜菇搭配再一起真的很合！配上白醬～吃下去感受就是現在的人生真的是幸福｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡。 此餐的水煮蛋也要特別說一下，那個熟度真的是好到完美的狀態，裡面有點濕濕潤潤的，只有在表面淺淺的一點點濕潤，煮的時間約８分～給你們看一張近圖（圖2）。再來推廣一下我深信不疑的觀念，吃飯就是要吃得好，吃得漂亮，吃得健康。祝你們都能吃飯吃的開心快樂，以上就是我的吃飯日記，謝謝收看！ #健康生活 #簡單生活 #日本生活 #生活儀式感 #料理日記 #小哨子的日本生活

書本斷捨離

#我最難斷捨離是書 你呢？ 💫書的處理方法 1.先用借的 2.買了就要看 3.喜歡的就留著但別積灰塵 或是筆記你有感覺的重點 4.賣掉二手書 5.送給需要的人/捐給圖書館 從小到大一直很愛看書 更愛擁有書 擁有 感覺像是某一種執著 愛買書也變成了一種娛樂消遣 但卻不一定會通通看完 其實跟衣服有著一樣的概念 不看的書 放著不會讓自己比較博學多聞 (搬家超級重) 穿不下的衣服 放著身材也不會突然變好 不知不覺我也擁有了上百本藏書 沒看完 也變成我捨不掉的最大因素 今天整理時就一個念頭 與其賣掉送給某人 不如捐去圖書館 讓大家共有它們吧 或許哪一天我需要 也可以去借就好啦🤓 但也不是一口氣捐全部啦… 新目標就來K完我放在台北的藏書吧😆😆(遠望 你呢？最難割捨的是什麼？ #斷捨離 #簡單生活 #極簡練習 #二手書 #書本斷捨離

"Just Market 嚴選市集"﻿

Diary'⁴⁷ - 男友最近很想把自己練壯，所以三不五時就會找我一起去健身房，不過懶人如我真的只想在家躺著：） 有時凹不過我也就只是去踩踩腳踏車一邊看影片（真的好廢）但男友是真的蠻認真看影片自己學重訓，飲食方面他也說想要補充多一點蛋白質，所以我試過買雞胸肉回來醃，在他運動完回來又開始喊餓的時候就能拿出來煎給他吃。 但是我真的不懂雞胸肉該怎麼做才會好吃！不管怎麼醃（甚至前一天就醃）都沒什麼味道、煎起來要嘛太乾不然就中間沒熟我真的要昏倒，重點生雞胸肉腥味真的很重很可怕…所以我只弄了幾次就懶得理他了😑 #感謝JustMarket嚴選市集邀約體驗🙌 這次體驗的產品完完全全就是為男友設計的！舒肥肉品都是已經調味過的、而且每種肉的口味都不一樣！！加熱方式非常簡單、加熱前半小時先從冷凍拿出來隔水（常溫水）退冰，接著燒一鍋水至沸騰、放入退冰完成的調理包然後關火，計時10分鐘就完成囉！（泡在熱水裡就好了）早餐三明治或帶午餐便當都蠻適合🥺 雞胸肉真的嫩到很誇張、肉汁都緊緊鎖在裡面（請看最後一張的剖面圖）男友說健身完吃會很滿足，另外我想推薦鮭魚，這種料理方式比起乾煎來說更清爽了，而且能保持魚肉軟嫩與香氣。 最後，我想有在下廚的大家都會愛死冷凍雙色花椰菜！！某次煮飯前發現青菜已經用完了，但我真的好懶完全不想出門買…突然！撈到冷凍庫裡的雙色花椰菜心裡只有滿滿的感恩😭😭 花椰菜這種難洗到爆的東西我平常也是很少買，但偏偏男友都喜歡吃這種不好處理的東西…這個冷凍花椰菜呢都已經洗淨切好只要稍微加熱就能吃，我自己是加鴻禧菇一起炒，也可以看冰箱有什麼自由搭配（其實直接吃應該就好吃了 #justmarket #嚴選市集 #舒肥料理 #健身餐 #低醣飲食 #宅配美食 #簡單生活

日系質感清潔保養｜洗臉、私密保養一次搞定

最近入手了 Berrytalk 日本製草莓系列，實際用過後真的超喜歡。包裝本身就很可愛，但使用感才是最讓人印象深刻的部分——從原料到製造都很講究，完全有日系的細膩感。 ✨ 產品特色 ----------------------------------------------- 🫧 洗卸慕斯 🌿 草莓葉洗卸慕斯綠瓶｜For Him / Morning 🔽 清爽的草本香氣，控油、舒緩、不黏膩。早上使用很舒服，洗完臉乾淨卻不緊繃，男生也很容易接受。 🍓 草莓果洗卸慕斯紅瓶｜For Her / Night 🔽 果香溫和、不甜膩，晚上卸防曬或淡妝非常舒適。洗完臉後，肌膚柔嫩感明顯，看起來也亮了不少。 💑 草莓私密清潔露 🔽 私密清潔不只是女生的事，保持乾淨清爽，其實也是一種對彼此的貼心。 🎁 Berrytalk 球球專屬優惠中： 🔗 傳送門：https://gbf.tw/8jcv5 ----------------------------------------------- 草莓活性巔峰： ----------------------------------------------- 草莓葉萃取： • 抗氧化活性為果實 6 倍 • 總多酚含量比果實 高 200% • 長時間對抗紫外線與病蟲害，天然防護力強 • 富含槲皮素與高單寧，收斂毛孔、修護肌膚屏障 • 有機農法培育，活性穩定、修護力強 ----------------------------------------------- 莓說：有機草莓的優勢 核心理念： 經過自然考驗的植物，孕育出更強韌的精華 ----------------------------------------------- 豐香（Toyonoka）核心價值 ----------------------------------------------- 草莓葉才是隱藏版保養高手 • 抗氧化力高達果實 6 倍，含龍芽草素 & 多酚。 • 幫助 收斂毛孔、修護肌膚屏障。 • 有機葉片才安全：零農藥、活性更高。 ----------------------------------------------- 🎁 Berrytalk 球球專屬優惠中： 🔗 傳送門：https://gbf.tw/8jcv5 #Berrytalk #莓說 #日本製 #MadeInJapan #草莓保養 #草莓系列 #日系保養 #草莓慕斯 #草莓私密露 #草莓護膚 #日系清潔 #日本草莓保養 #草莓日常 #莓果保養 #莓果慕斯 #洗臉慕斯 #洗卸慕斯 #潔面 #卸妝慕斯 #早晚保養 #日常洗臉 #溫和潔面 #控油潔面 #保濕潔面 #亮白肌膚 #柔嫩肌膚 #草本潔面 #果香潔面 #清爽潔面 #舒緩潔面 #私密清潔 #私密保養 #男女共用 #貼心保養 #私密護理 #親密生活 #情侶保養 #清新私密 #溫和清潔 #敏感肌可用 #天然香氣 #私密舒適 #私密護膚 #私密日常 #清爽舒適 #日系質感 #日系生活 #生活美學 #生活質感 #居家保養 #每日保養 #保養日常 #護膚生活 #保養控 #美妝日常 #日系香氛 #香氛生活 #草莓香氛 #天然成分 #有機保養 #情侶日常 #情侶保養 #親密保養 #共用保養 #兩人保養 #愛情小習慣 #日常情侶 #愛的保養 #關係小確幸 #貼心生活 #情侶日常保養 #伴侶護膚 #愛的日常 #共享保養 #生活美學 #日系小物 #可愛保養 #生活儀式感 #療癒日常 #細膩生活 #質感生活 #生活小確幸 #簡單生活 #日系風格 #居家小物 #日常香氣 #舒適生活 #自我呵護 #療癒保養 #天然成分 #有機保養 #草莓成分 #草莓護膚 #草莓香氣 #草莓日常 #天然草莓 #溫和保養 #敏感肌適用 #健康生活 #自然護膚 #自然香氣 #天然護膚 #草莓好物 #健康日常 #清潔保養 #早晚護膚 #男女護膚 #日常護膚 #肌膚保養 #肌膚柔嫩 #溫和護膚 #控油保養 #舒緩保養#輕保養 #潔淨肌膚 #清爽保養 #日系香氛生活

｜高雄旅遊｜前鎮區｜ i-Ride KAOHSIUNG

ఌ 2月的時候陪孩子們到 #前鎮區 i-Ride KAOHSIUNG觀看 #勇闖侏羅紀 拍攝🎬點影片介紹：https://vt.tiktok.com/ZSFVDdoFg/ ‧ 一座會飛的電影院！20米巨大球幕Ｘ超沉浸式體感飛行，超乎想像的黑科技體驗。 在體驗的過程中，觀眾們將搭乘特製的恐龍園區遊園車，進入遠古時期世界，放眼所及都是溫順的腕龍、厚頭龍在園區漫步，緊接著深入叢林，就會遇到掠食者暴龍一言不合、互相打鬥的場面！沉浸式的五感體驗要讓觀眾們驚叫連連、欲罷不能！ ‧ 一開始進場引導人員會幫助大家進入劇情 ，播放恐龍影片介紹還可以與 #暴龍寶寶 相見歡近距離觸摸～ 兄妹們看完覺得很好玩，只是全程只有20分鐘，時間有點短。 最後票卷還可 #免費 體驗看VR飛越台灣🇹🇼 還沒體驗的趕快趁還沒下檔帶孩子去冒險吧！ ➻店家：i-Ride KAOHSIUNG(高雄) ➻地址：高雄市前鎮區復興四路9號。(高雄軟體園區) ➻訂票系統：https://ppt.cc/fzy43x ➻電話：07-5372858 ➻營業時間： 平日 09:30~12:00-13:30~17:00(周一、二休館) 週末及例假日09:30~17:00 ❣️更多探店關注➕ⓛⓖ：sweet_love0822 ‧ ‧ ‧ #2月 #life #kids #飛行劇院 #侏羅紀世界 #簡單生活 #生活日常 #生活紀錄 #生活美好 #親子陪伴 #親子旅遊 #親子冒險 #親子好去處 #育兒生活 #高雄 #高雄景點 #高雄旅遊 #高雄親子 #高雄親子景點 #高雄室內景點 #高雄ㄧ日遊 #高雄親子好去處 #部落格推薦 #小紅書 #popdaily波波黛莉的異想世界

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