生小孩別慌！新手媽媽「待產包」精華指南，7樣東西缺1都不行！

撰文編輯 #Fionn 距離預產期越來越近，寶寶什麼時候會突然蹦出來，沒人會曉得，對於將要生第一胎的新手媽媽來說更是緊張，尤其第一胎經常會比預產期提早1～2週生產，所以建議媽咪們最晚在生產前一個月，最好就把待產包都備好，以免寶寶提前來報到而措手不及。那待產包裡又需要包含什麼物品呢？莫急莫慌莫害怕，編輯來幫你盤點好，直接照著這份清單準備就沒問題！ 👉2020十大人氣收涎餅乾推薦！寶寶的第一個派對～儀式感從小就培養起來！ 1、孕婦手冊及各類證件 媽咪到醫院準備生產時，會需要使用到夫妻雙方身分證、健保卡、孕婦手冊、掛號證等證件，這些是最重要的物品，最好直接放在同一個夾鏈袋裡，到醫院時就可以隨時快速找出使用。 2、產褥墊／衛生棉+生理褲 生產結束後，媽媽會開始產生「惡露」，通常醫院都會先為產婦們準備好「產褥墊」，若不夠使用也可在醫院附近的藥局購買，所以其實不見得一定要備好這個品項，如果擔心產褥墊太厚太大，可以另行準備衛生棉及生理褲。 👉坐月子最抓狂的事Top6！沒碰過第5個，別說你知道什麼叫做真正的痛！ （圖片來源：pexels） 3、束腹帶 不管是自然產還是剖腹產，生完小孩之後，都需要束腹帶來固定傷口，藉此減少傷口的疼痛，要注意的是，剖腹產後醫院會為媽媽準備好這個用品，自然產媽媽則須自備喔！此外，由於束腹帶綁在腹部的時間不算短，所以一定要好好注意材質，避免讓皮膚因為悶熱而長出疹子！ 👉這個夏天絕對瘦！醫師們的「超強不復胖5公式」讓產後瘦身更紮實到位！ 4、會陰沖洗器+棉花棒 如果是打算自然產的媽媽，這個品項建議要準備起來，因為在生產過程中，幾乎都會經歷「會陰切開術」，這將導致陰道產生裂傷，所以在上完廁所之後，最好用會陰沖洗器裝好溫開水，再沖洗會陰處，並用乾燥的棉花棒擦乾傷口，才能讓傷處好得更快。在平常上廁所的時候，記得用衛生紙輕拍私密處即可，如果是大號的話，一定要由尿道處往肛門擦拭，才可減少細菌感染喔！ 👉奶粉應該怎麼選？推薦12大奶粉品牌～寶寶喝得順最重要！ 5、哺乳內衣+溢乳墊 準備好要餵寶寶喝母乳的媽咪，哺乳內衣和溢乳墊是一定要備好的日用品，建議可以準備4～5套哺乳內衣及數個溢乳墊，以便換洗。 👉坐月子不能洗頭好「啊雜」？這6款乾洗髮產品，讓你的油頭退散！ 6、乳頭護理霜 很多新手媽咪在剛開始餵奶的時候，會碰到很多難題，可能擠奶不順、或是寶寶含了老半天都吸不到一滴奶，進而造成乳頭破損、流血，這些傷口經常讓產婦痛不欲生，所以也可以先準備好乳頭護理霜來緩解傷口疼痛。 👉草莓奶捨不得倒、乳腺炎發燒⋯⋯母乳媽媽最崩潰的6種狀況，真的心累啊！ 7、嬰兒出院當天用品 當孩子出生到出院這段期間，醫院基本上都會提供寶寶日常所需用品，所以媽咪的任務就是要準備出院當天可能會用到的東西，例如嬰兒服、包巾、紙尿褲、安全座椅等，這部分可能每個人的需求都不太一樣，因此爸爸媽媽也可以問身旁親友的生產經驗，再決定到底要帶那些嬰兒用品一起到醫院待產，以免帶太多變成負擔、帶太少則變不足。 番外篇 其他像是吸乳器、哺乳枕等用品，不見得每個人都有使用上的需求，所以這也可以問問身旁已經生過孩子的親友，當時究竟使用起來感覺如何、是不是一定要帶到醫院，也可以幫助妳解惑喔！ （圖片來源：pixabay） 👉超上鏡北部抓周場地Top5！中日韓風任你挑，一起紀念寶貝的珍貴回憶～ 其實大部分的醫療院所都會幫產婦們準備基本的簡易生產包，如果媽咪在臨盆生產前來不及備齊這些物品，也不用太過慌張，畢竟有不少物品在醫院內也能購買，也可以看看自己目前還缺少什麼，再請家人後續協助帶到醫院～最後，祝福即將要生產的妳，能夠順利度過這個人生中最重要的里程碑之一喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #乳頭護理霜 #哺乳內衣 #媽媽手冊 #嬰兒用品 #孕婦手冊 #待產包 #懷孕 #束腹帶 #溢乳墊 #生理期 #生理褲 #產後 #衛生棉 

唯白x奶油家族聯名禮盒開箱｜生理褲＋涼感衛生棉真實體驗分享，生理期不再焦慮！

接近30歲後，我開始更關注自己的身體狀況，幾個月前因為身體不適去婦產科檢查，意外發現長了子宮肌瘤，回想這1-2年間，月經量變得比較多，也常讓我感到手忙腳亂 QQ，尤其是晚上睡覺時，總擔心會不小心外漏，心情多多少少會跟著受到影響～ 就在這時候，我收到了一份療癒又貼心的禮物── 唯白 x 奶油家族聯名的生理褲禮盒💝 這系列不只設計可愛，也融入了實用的機能性 馬上來跟大家分享一下開箱心得～ 這次的聯名是由唯白與奶油家族共同推出 生理褲則是與知名服飾品牌 Pazzo 的奶油家族角色合作聯名，整體包裝質感非常到位！ 打開禮盒後，裡面有： 17cm 加長型護墊 兩包 28cm 日用加長型衛生棉 1包 33cm 夜用型衛生棉 1包 以及一件奶油家族聯名款生理褲 生理褲三款設計：焦糖奶、黑糖棕、煙燻藍 這次生理褲總共有三款色系，圖案都是奶油家族角色，每一款都超可愛💕 尺寸從 S 到 XL 都有，依照唯白官網上的尺寸建議選購即可 生理褲的剪裁是無痕設計，穿著瑜珈褲時不易留下痕跡 而且我很喜歡這次的中高腰版型 包覆感剛剛好，穿起來很有安全感！ 布料共有三層，分別是親膚層、瞬吸層、抑菌層 中間的吸收層品牌說在設計上可以幫助吸收少量經血 整體防護範圍也設計得比較長 對於經期初期或量較多時段來說，是一個很安心的備選方案 說到唯白，就不得不提他們家的涼感衛生棉了！ 我以前對涼感衛生棉有些抗拒，總覺得私密處會有刺激感 後來才知道，有些品牌是使用化學涼感芯片，可能會讓肌膚不太舒服 唯白則是採用天然薄荷成分打造涼感，我自己體驗下來覺得清爽不刺激 夏天使用起來也比較舒服～ 現在已經成為我天氣熱時的首選了 另外衛生棉中還添加了 SOD 草本精華（據品牌說明有舒緩肌膚的功能） 而且其他成分也都讓人很安心，像是透氣底膜跟吸水粉都是來自日本 表層棉墊也是使用美國、澳洲棉，親膚度比較好 我自己使用的感覺是比較不容易悶熱，也沒有明顯的不適感 整體材質也偏輕薄透氣，對我來說是比較符合需求的選擇～ 品牌在官網與社群平台上也有分享多項吸收力與透氣測試影片 有興趣也可以去看看！ 這次的奶油家族聯名禮盒不只是外觀可愛 在材質與設計細節上也都有花心思，整體體驗蠻不錯的。 如果你也在找： 有包覆感、剪裁無痕的生理褲 涼感但不刺激的衛生棉 可愛設計但不失實用的聯名週期禮盒 這套聯名組合可以考慮看看～ 目前官網上已經補貨上架，數量有限，有興趣的人可以趁機入手！ 👉現在用我的折扣碼「alice」滿$490再折$50～ 可以到官網逛逛看看喔💻 https://lihi.cc/qh75r （本篇為合作體驗分享） @vichysdiary @thebutters_official #唯白 #奶油家族 #奶油家族聯名 #生理褲 #MIT涼感棉 #生理褲也藏不住妳的可愛

敢不敢試試生理褲呢？Bé-A給妳超越期待的經期安全感

… :(˘•̥ㅁ•̥˘ ): 從來都不敢穿生理褲，就算聽到人家說多好用，都還是覺得經期一整天不墊棉片很沒安全感，所以都還是維持著每次那個來，都要帶一大包厚厚衛生棉在身上的習慣，那幾天完全背不了小廢包耶😅 要不是 Lip Intimatecare 邀請試穿日本品牌 Bé-A 的兩款 #吸水生理褲 ，可能一輩子都很懼怕穿它 🤣🤣Bé-A 兩款 #吸水生理褲 推薦 → https://reurl.cc/Xmg69E 還好Bé-A 的包裝就給人很好的印象，漂亮又用再生紙製作，一開始就讓人覺得很溫暖；特地挑在經期第二天（量特多）時來試穿，其實很驚訝自己的試穿感受會這麼好，因為完全跟想像中不一樣，當初預先把穿著時可能會遇到的好的、壞的感覺都想像過了一遍，結果完全沒有壞的部分，好的部分還更好！*˚‧ 整理一下這次經期試穿的心得 ♡： 🌙 感覺不到經血的悶濕 _很神奇吧，不知怎麼做到的，Bé-A 的 #吸水生理褲 很快就能把經血吸收，跟肌膚接觸的最表層一直都能保持很乾燥，上完廁所再度穿上時，其實就跟新的內褲一樣乾爽～ 🌙 無異味、很親膚 _一直都是很容易過敏的體質，也因為這樣才很怕生理褲長時間會造成細菌滋生敏感；還好 Bé-A 是用比一般布料高5倍抗菌力的材質，整天穿下來都感覺非常舒服！◞❤︎ 🌙 比夜用衛生棉還大面積 _適合量多時使用的「 經典吸水生理褲（黑色那條～）」在胯部有做超寬+長47cm 的吸水區域，大大的包覆面積怎麼動都不可能外漏，非常安心！（而且外緣還有加強 #防潑水膠帶 ） 🌙 會不會繼續用生理褲？（會！）_真心覺得很值得買一件來穿，尤其在量多的那幾天，Bé-A 吸水生理褲就是一條能幫你隨時排除悶濕、常保乾燥、親膚不厚重、0穿著感的萬能底褲；尤其我以過敏體質試過之後發現沒有異狀，更覺得對Bé-A 吸水生理褲好感加分+💯 ！ 這次試穿的是兩款生理褲：・經典吸水生理褲➡️ 適合經期量多的時候・Air Lite 吸水生理褲 ➡️ （兩側有透膚網紗）適合量少or經期快結束時清洗的話，只需要先搓洗到沖水沒有血色，再跟平常衣服一樣丟進洗衣機冷水清洗、晾乾即可 ✔ 非常非常方便 :) 下次經期一樣會繼續用Bé-A 的 #吸水生理褲 啦！ ( ﾟᵕﾟ)結帳輸入專屬折扣碼「EMILY」，每件折100元呦 𓈒 𓂂𓏸𓋪‪ Bé-A 兩款 #吸水生理褲 推薦 → https://reurl.cc/Xmg69E #BeA加倍安心舒適 #日本最強吸水生理褲 #啟動生理期無感模式 #折扣碼 #月亮褲 #生理褲 . . .

月亮褲介紹優缺點都在這篇!生理期的輔助救星「月亮褲」，讓你出門都安心

月亮褲優缺點都在這篇!快來了解女孩們的超級救星「月亮褲」，讓你出門都安心

隨著時代的演變，現在已發明出各式各樣生理用品，對於這些產品你真的了解嗎?月亮褲的出現絕對會改善女孩的生活，出門不用再害怕月經沾到褲子，總是提心吊膽請朋友幫忙確認，生理褲與月亮褲的差別你懂嗎?!快來閱讀以下文章吧! 月亮褲01. 什麼是月亮褲? 月亮褲是生理期的輔助產品，它能防止月經外漏，不同於生理褲的關鍵是它能「吸收」經血及分泌物，生理褲只能單純防止滲透的功能，所以隨著經血流動還是有弄髒外褲的風險，其中月亮褲的一大優點是可以重複清洗使用長達半年喔! 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散 👉男友性冷感怎麼辦?總是性致缺缺!是不是自己沒有魅力不愛了?! 月亮褲02. 如何清洗月亮褲? 月亮褲的清洗並不會很困難，其實就像我們清洗一般內褲一樣，必須先使用手洗精手洗乾淨後，再放進洗衣機脫水，於通風處曬乾即可。一般不建議將月亮褲直接放入洗衣機清洗，因經血與分泌物容易沾染其他衣物，所以一定要先手洗乾淨。 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 月亮褲03. 月亮褲的優缺點 月亮褲優點: 月亮褲缺點: 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 月亮褲04. 如何使用月亮褲 一般我們會建議女孩生理期間，穿著月亮褲並搭配衛生棉、衛生棉條或月亮杯使用，依照每個人的經血量不同而有所調整，生理期間的2~3天通常是量最多的時候，這時生理用品搭配著使用才能更安心喔!生理期的前後量較少，可以單獨使用月亮褲，平常若有少量分泌物，也可穿著月亮褲喔!提醒您分泌物過多，可能是陰道感染的徵兆，一定要盡早就醫請醫生診斷喔! 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉什麼是「智性戀」？性別觀察家分析四大特徵，判斷自己是否為智性戀 👉讓我們一起回顧2022國內外大事件吧! 👉床單多久洗一次?衛生習慣不佳，竟跟馬桶蓋一樣髒，小心造成皮膚疾病 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉《蒼蘭訣》的月尊大人「王鶴棣」，出道節目竟被要求戴面具! 👉前男友糾纏該如何自保?三招教你斷絕恐怖情人，千萬不要私下刺激對方 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉網友見面必知的10大注意事項，既期待又怕受傷害，一定要學會保護自己! 👉【愛情心理測驗】桃花什麼時候才會來?有望與喜歡的人開花結果嗎? 👉一個男人愛上你的6種表現!如何知道他真的愛你?他是不是那個對的人? 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 👉猶豫到底要不要分手?感覺沒有以前愛了，但是良心過意不去，根本說不出口! 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉【有趣心理測驗】解密愛情、個性與人生觀，超準分析你的感情觀 👉如何跟喜歡的人聊天?教你輕鬆開話題，戀愛聊天技巧大公開 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗 👉最新拜月老十大禁忌！拜拜流程、供品準備、全台月老廟推薦 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 👉男朋友想要第一次該給他嗎？發生關係前必需知道的5件事，辨別什麼時候才可以做害羞事！ 👉手機素色桌布55色免費下載!最好看的文青色桌布都收集在這! 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 👉如何知道Line被封鎖？總是不讀不回？3招教你查詢是不是被封鎖！ 👉最容易惹怒男友的10句話!女孩請注意，這些禁句很可能會間接造成分手! 👉女子杯NUZI CUP博泉月亮杯評價開箱!女孩必知的月亮杯知識!「認識自己的身體，才能真正的愛自己」 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 YouTube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #月亮褲 #月亮褲介紹 #女性生理用品 #生理用品 #月經 #生理期單品 #生理褲 #生理期必需品 #女生用品 #卑鄙夫婦 #女孩

🌙 我要代替月亮守護你 ！生理期好友 #蜜秘褲，讓你遠離悶熱厚重飛向自由清爽

 相信身為女生的你一定有這一個煩惱 那就是生理期來的時候要怎麼透氣舒爽乾淨輕鬆 量多的時候一定是包緊緊，深怕海嘯來襲 但是量少的時候衛生綿綿用不是不用也不是 雖然有很多涼感衛生綿綿 但終究還是多了一層在那邊 總是希望能清爽一點舒服一點🤷‍♀️ 一直都知道有月亮杯跟月亮褲的存在 但是從來沒有嘗試過(還是會擔心外漏有異味) 市售的衛生棉也升等有了安睡褲 雖然一次性的安睡褲穿脫方便 但總不可能量少時兩小時換一條吧 還是希望能有長期使用性的壓🤦‍♀️ 上個禮拜打完疫苗生理期提前來報到 足足提早了一個禮拜😱我的天 先來說說我的生理期用量 量多時不到半小時衛生棉全滿還會外漏 量少時需要用夜用衛生棉的那種中等量 所以我從來沒有用過所謂的一般型衛生棉 永遠都是夜用型加厚墊衛生紙或是安睡褲 這次生理期穿了 #YourSecret蜜秘褲 真的是讓我驚喜連連!🤩可以直接囤貨了 我生理期第三四五天量中等 #蜜秘褲 材質舒服，伸縮性大不怕亂動 邊條挺但是穿起來不硬卡 我真的要說!!! 穿起來超級舒服 就像你穿原本的小褲褲一樣無違和感 重點!!! 他真的穿整天沒有異味感 一開始穿我真的很擔心會有異味跑出來 結果超級舒爽完全不用擔心，真的是乾乾淨淨 而且吸收表層我覺得很不錯 吸收得很乾淨，你不會覺得有黏黏的溼溼的感覺 會讓你忘記其實自己還在生理期❤️ 生理期後期三天 我都是都是直接穿著 #蜜秘褲 趴趴走 每天穿每天洗，她非常的好清洗 先用冷水沖洗，再讓他浸泡一下 之後用手洗精搓揉就能輕鬆洗乾淨 你以為他只能手洗嗎? 嘿嘿 你錯了 他是可以機器洗的! 是不是超級棒 很多都必須手洗，但是YourSecret蜜秘褲可機洗 造福超多時間必須像擠乳溝一樣才有的忙碌女孩💁‍♀️ 穿過 #蜜秘褲 之後，我打算直接購買一個禮拜份 生理期來天天都可以穿，不是生理期更可以直接穿 真的是一兼二顧摸蛤兼洗褲 最喜歡有多功能的產品跟衣物了😆 - ☀️ 更多分享在這裡（影片版） 🙋‍♀️ 🌞 IG : @becauseyou520520 https://www.instagram.com/p/CV0M1p5v3gG/?utm_medium=copy_link - #桑妮亞不專業好物分享✨ #生理期大解脫❤️ #女性福音必備😌 #美周報 #ibeauty #百人試用 #生活小物試用 #蜜秘褲 #月亮褲 #月經褲 #生理褲 #女性 #生理期 #幸福 #清爽 #舒服 #私密 #私密處保養 Your Secret蜜秘褲 ibeautyreport 美周報 #body #skincare #girl #love #beauty #sunny #instagram #instagood #likesforlike #photography #photooftheday

生理期的好閨蜜

#不專業心得分享 面對每個月生理期的那幾天，女孩們ㄧ定都有些困擾， 像是擔心量大不小心測漏沾染衣物，坐立難安， 睡覺不敢翻身，導致總是睡的不安穩， 有些人還要忍受生理痛， 最讓大家不舒服的，應該就是衛生棉的悶熱感， 特別在夏天更是讓人覺得心煩。 這次剛好在生理期前收到 #Yoursecret #蜜秘褲， 外觀看起來和ㄧ般內褲沒有什麼不同，材質摸起來很舒服， 底部摸起來較厚，內有吸收層。 由於我的生理期不是非常準確，因此，在要來不來的那幾天， 情緒總是容易因此更加不安，隨時要擔心生理期的來訪， #蜜秘褲 則成功解決了我這樣的煩惱，在生理期隨時會到來的日子， 當ㄧ般內褲使用，讓我意外的是底部雖然比較厚， 但穿起來卻很透氣舒適，又能安心不怕生理期突然造訪。 量比較多的時候，我還是有搭配衛生棉使用， 由於其快速吸水與防漏設計的特性， 讓我不用擔心測漏，睡覺時也能睡得更安穩。 量少時，我則直接單穿使用，省去使用較小塊衛生棉與護墊， 同時也能減少垃圾產量，感覺也更加環保。 清潔時，也很方便，可以先用冷水沖洗、浸泡後， 再使用手搭配清潔劑搓揉清洗即可， 想偷懶或是疲憊的時候機洗也不是問題， 這麼方便的好物，讓我決定藥把手邊的內褲都換成 #蜜秘褲。 #美周報 #百人試用 #生活小物試用 #蜜秘褲 #月亮褲 #月經褲 #生理褲

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