提升生活品質的3大關鍵：健康、育兒與自我成長 

1. 植牙後牙縫太大？該勇敢回診還是忍耐？ #植牙保養 #牙縫變大 #植牙後遺症 #牙齒健康 #口腔護理 最近剛植牙完成，但裝上牙套後發現 牙縫變得很大，導致食物殘渣容易卡住，無論是蔬菜纖維還是肉渣，都讓人很困擾。 起初有點 不好意思回診，擔心醫生會覺得是小題大作，或是如果需要重新調整，自己又會覺得麻煩。但仔細思考後，我發現 牙齒健康是長期的事，不能因為一點點尷尬就勉強自己忍受。 植牙是一項不小的投資，醫生有責任確保手術結果符合標準，而我們自己也應該負起照顧牙齒的責任。如果放任食物卡住，長期下來可能會導致 牙周病、蛀牙，甚至影響鄰牙健康。因此，我決定鼓起勇氣回診，與醫生討論解決方案。 如果你也有類似問題，千萬別忍耐，勇敢回去諮詢，才能確保植牙效果長久維持！ 2. 小孩放學總是喊餓？這樣調整，讓晚餐更順利！ #育兒心得 #兒童飲食 #晚餐習慣 #健康飲食 #親子時光 孩子升上中班後，學校下午三點多會提供點心，但我發現 每次接到他時，他還是會喊餓，要求再吃點心。我習慣在車上給他吃些零食，但回家後他對晚餐總是興致缺缺，吃得很勉強。 後來我才意識到，孩子的胃容量有限，如果在車上吃太多點心，回家後自然就不會有食慾。此外，晚餐吃太飽，對於晚上八、九點就要入睡的孩子來說，會加重身體負擔，影響睡眠品質。 所以我決定做個小小的調整： ✔ 在車上直接讓孩子吃簡單的晚餐，而不是點心 ✔ 我自己也跟著一起吃，省去回家後再準備的麻煩 ✔ 回家後多出半小時，可以去公園散步、騎腳踏車、玩乒乓球，或陪孩子玩玩具 這樣的改變不僅讓孩子的消化更順暢，還意外增加了我們相處的親密時光。如果你也有類似的困擾，或許可以試試這種方式！ 3. 想養成每日反思習慣？別再拖延，直接開始！ #自我成長 #每日省思 #復盤思維 #個人成長 #習慣養成 這學期孩子開學後，我也為自己設定了一個挑戰——每天反思與檢討自己的一天。 《論語》裡曾子說：「吾日三省吾身」，這句話一直提醒著我 反思的重要性。最近讀了一本書《復盤》，讓我更加確信，每天回顧自己的行為與決策，能讓人生變得更清晰、掌握度更高。 然而，這個想法光是在腦海中盤旋了好幾個月，真正執行的次數卻寥寥無幾。與其每天想著要開始，不如現在就動筆！ 於是，我不再要求自己寫出多麼完整的反思，而是先寫就對了。隨著時間累積，這些紀錄自然會變成我的寶貴經驗，未來再與大家分享這些「復盤」的實際好處。 如果你也總是在思考卻遲遲不行動，試試看吧——別等到準備好，直接開始，才是養成習慣的第一步！

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#琺瑯質 是保護牙齒的第一道防線。但隨著時間推移與生活習慣，它容易受到磨損⋯ ㄧ直以來都很注重刷牙護理的我，日常選擇 #全新舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏 - 平常飲食喜歡咬硬物(如冰塊)，吃水果、喝含糖/碳酸飲料等酸性食物，加上有時會因為想要把牙齒刷乾淨而太用力刷牙🪥 這樣的飲食和生活習慣都有可能導致 #琺瑯質流失 「琺瑯質流失」可能會導致牙齒敏感，牙齒變醜變黃、更容易蛀牙等問題⋯ 難怪最近吃冰、熱的都會感覺牙齒酸痛，定期回診時牙醫說有可能就是琺瑯質流失造成的 #敏感性牙齒 所以琺瑯質ㄧ定要好好保護！ 保護牙齒遠離牙敏感，從強健的琺瑯質開始～從根源處理敏感性牙齒問題 - 推薦🌟「全新專業抗敏修護琺瑯質牙膏」能幫助雙效守護牙齒🦷 ▸▸雙效：修護琺瑯質＋幫助舒緩牙齒敏感* ▸▸創新琺瑯質重建科技# ▸▸ 7 天重建 88%琺瑯質強度並且幫助舒緩敏感性牙齒^ ▸▸ No.1牙醫推薦 ▸▸第一次使用即開始修護琺瑯質** #MOMO 新品上市 快來一起修護琺瑯質吧！ https://reurl.cc/93dyzd - *每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣 ^係指舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏經體外試驗模擬日常使用情形(每天刷牙 2 次)，使用7天後，琺瑯質表面微硬 度修復率達 88%，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次。實際使用效果可能因人而異。 **根據2023年6月~2023年7月Ipsos市場調查報告 # 係指與其他舒酸定牙膏相比，舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏為特殊設計之優化含氟配方，可高效促進琺瑯質再礦化，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次 此文章由舒酸定品牌贊助;對產品有任何疑問請撥打 0800-212-259;有任何牙齒問題請諮詢牙醫師 - - #舒酸定 #專業抗敏修護琺瑯質 #7天重建88%琺瑯質強度 #牙齒健康 #牙齒保健 #牙齒護理 #牙齒 #牙膏 #牙膏推薦 #PopDaily #PopDaily波波黛莉的異想世界 

植牙紀錄植牙篇「台北大安雲天牙醫診所」捷運大安站旁專業植牙診所植牙其實沒有想像中的貴

撰文編輯/Karen W. 終於！老🐸之前決定在台北大安雲天牙醫診所做植牙了～～～ 先前提到諮詢過植牙之後老🐸選擇「🦷ASTRA TECH瑞典植體」 現在終於做完囉👏👏👏 ASTRA TECH瑞典植體的材質與特性在牙科植體界，鈦金屬為主流植體材質。 其中，四級純鈦更因其卓越的生物相容性而脫穎而出，成為多家領先植體品牌！ 大安雲天牙醫診所的植牙植體品牌都是全球牙醫使用最普遍的，每一種品牌都各有優點，不管選擇哪一個品牌諮詢師都會仔細地說明，都可以依照自己的需求跟預算來做植牙植體的品牌選擇。 基本上把所有的前置作業都完成，加上放入植體部位的癒合狀況也很好，加上上次回診的時候已經合過齒模了，這次就來準備把植牙的那顆牙放上去囉🦷 蘇醫師在放牙冠的時候，會小心調整牙冠的位置，同時會再三確保牙冠的形狀、顏色與其他牙齒的咬合正確完全適合。 千萬不要小看這一步，這一步至關重要，因為不正確的咬合可能會引起不適或損壞牙冠，更糟的情況還可能影響到其他的牙齒健康。 所以蘇醫師會不斷地確認咬合的情況跟牙齒之間的間隔縫隙有沒有完美的吻合，而且非常的細心細心到就連顏色的差異性，他都會再三的詢問是不是有符合老🐸心中的預期！ 最後，蘇醫師會告訴老🐸回家的注意事項，像是可能會遇到的情況，或是如果覺得有不舒服的情況要怎麼處理。 這個過程結束後，沒想到這植牙就算完成了，自然到基本上看不出來，要不是因為在拍after照片的之前有用紅色咬合紙的痕跡，真的是像自然牙齒一樣，當然使用上也是可以像正常牙齒一樣的咀嚼咬合！ 自然到完全看不出來🤍 也會建議大家可以定期洗牙跟回診，尤其是像老🐸這種很喜歡啃骨頭的朋友，定期回診更能夠確保牙冠的長期穩定和健康。 蘇醫師的醫術真的很高明，在安裝牙冠的過程中，老🐸說他完全沒有太多的感覺，牙齒只有放進去轉緊的時候會脹痛而已，從開始諮詢到植牙完成，每一次的看診跟治療都非常的快速👏 蘇醫師說如果安裝牙冠，在回家之後有任何一點點問題都要記得盡快回診，讓醫生看看狀況。 如果都沒有狀況的話，就是直接在一週後，回診讓醫生確認牙冠的適應狀況，就完成囉！ 蘇醫師每次都是動作神速，真的還是不得不佩服一次蘇醫師實在是太厲害了👍蘇柏宇 醫師除了看診方式非常輕鬆有趣，那動作真的一個快速精準‼️ 台北大安雲天牙醫診所 植牙全記錄 台北 大安雲天牙醫診所 環境 大安雲天牙醫診所感覺到了就是只有舒服，這個氛圍會讓人看牙醫的時候都很安心。 不管是等待區、診間都非常的乾淨明亮，尤其在等待區看起來就很像飯店的大廳，也很像咖啡廳，整個舒舒服服的，在這邊待診也都不緊張了～ 台北 大安雲天牙醫診所植體的品牌選擇不少，每一種品牌諮詢師都會很仔細的說明，在這個部分的時候諮詢師很有耐心，關於每一種品牌都會解釋得很清楚，包含不同品牌的優缺點，像是製造地、材質、差異都會說明的很清楚。還有最重要的價錢也都非常的公開透明，不會擔心有隨意開價的問題！ 有需要的朋友可以直接前往大安雲天牙醫診所做諮詢囉～ 📍大安雲天牙醫診所 地址：106台北市大安區復興南路二段8號2樓 電話：02 2325 0500 營業時間：14:00～21:30（六日休） 📍汐止雲天牙醫診所 地址：221新北市汐止區新台五路一段276號 電話：02 2641 1476 營業時間：09:30～12:30、13:30～17:00、18:00～21:30（日休） 📍官網： https://ytdentalcare.com/ 📍粉絲專頁： https://www.facebook.com/yuntiandentalcare 汐止雲天 📱LINE@：https://lin.ee/ox7xa9u 大安雲天 📱LINE@：https://lin.ee/u4FK8Td #活動假牙 #高階假牙 #日本吸附性義齒 #活動義齒 #牙醫診所 #一日重建 #全口重建 #all_on_4 #植牙 #牙 #牙套 #牙醫 #牙齒 #牙齒保健 #牙齒美容 #牙齒健康 #牙齒貼片 #牙齒矯正器 #植牙 #植牙專科 #植牙中心 #植牙推薦 #植牙常見問題🙋‍♀️🙋 #植牙專科醫師 #健康 #一日長城 #假牙 #假牙美學 #牙周病 #牙周治療#healthylifestyle 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️@karenw.isgood 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

植牙紀錄基台安裝篇「台北大安雲天牙醫診所」捷運大安站旁專業植牙診所 植牙其實沒有想像中的貴

撰文編輯/Karen W. 植牙紀錄植體安置篇「台北大安雲天牙醫診所」捷運大安站旁專業植牙診所 植牙其實沒有想像中的貴 老🐸決定在台北大安雲天牙醫診所做植牙了～～～ 在諮詢過植牙之後老🐸選擇「🦷ASTRA TECH瑞典植體」 ASTRA TECH瑞典植體的材質與特性在牙科植體界，鈦金屬為主流植體材質。 其中，四級純鈦更因其卓越的生物相容性而脫穎而出，成為多家領先植體品牌！ 大安雲天牙醫診所的植牙植體品牌都是全球牙醫使用最普遍的，每一種品牌都各有優點，不管選擇哪一個品牌諮詢師都會仔細地說明，都可以依照自己的需求跟預算來做植牙植體的品牌選擇。 經歷了上一次植入植體+拆線之後，又到了回診的時間。這一次的目的是看當時放入植體部位的癒合狀況，這個期間大概是需要三到六個月，基本上看個人的身體狀況而定。 這三到六個月的時間就是看當時的植體有沒有好好的跟牙齦、骨粉做結合，這個過程稱為骨整合。 要確保植體有跟牙齦好好的結合之後才能再做下一步，所以今天回診的第一件事情，當然是照X光看看狀況～ 不過套一句醫生說的話，肯定是完全沒有狀況，不然早就回診了😳也不得不說蘇醫師的醫術真的很高明，在植牙的過程中，老🐸說他完全沒有太多的感覺，而且每一次的看診跟治療都非常的快速👏 因為老🐸的牙齦情況，所以在植牙的時候會需要二次手術，但是這是一個非常非常小的手術比拔牙還小，二次手術的狀況就是要把植體露出，然後安裝基台。 每次回診的速度都出乎我的意料，雖然蘇醫師說要做小手術，但是一樣5分鐘就搞定🤝 今天做的事情就是把植體露出來之後將基台固定在植體上，基台就是未來連接植體和假牙的部件。 所以在安裝之後一樣是一個禮拜後會回來確認傷口狀況，沒有問題後才會再進入下一步，也就是製作假牙的部分！ 醫生說如果在回家之後有任何問題像是發炎或者是流血🩸等等⋯都要記得盡快聯絡診所，並且回診，讓醫生看看傷口的狀況。 如果都沒有狀況的話，就是直接在一週後，回診讓醫生確認傷口的癒合狀況。 像老🐸自己就說在這一週內如果基本上沒有吃一些什麼會刺激傷口的食物就不太會有腫脹的感覺。 什麼是刺激傷口的食物？ 辣的、燙的、酒精、咖啡因，這樣大概理解了吧😂 蘇醫師每次都是動作神速，真的還是不得不佩服一次蘇醫師實在是太厲害了👍 蘇柏宇 醫師除了看診方式非常輕鬆有趣，那動作真的一個快速精準‼️ 後續的狀況如何就請待下一篇文章跟大家分享💜 台北 大安雲天牙醫診所 環境 大安雲天牙醫診所感覺到了就是只有舒服，這個氛圍會讓人看牙醫的時候都很安心。 不管是等待區、診間都非常的乾淨明亮，尤其在等待區看起來就很像飯店的大廳，也很像咖啡廳，整個舒舒服服的，在這邊待診也都不緊張了～ 台北 大安雲天牙醫診所植體的品牌選擇不少，每一種品牌諮詢師都會很仔細的說明，在這個部分的時候諮詢師很有耐心，關於每一種品牌都會解釋得很清楚。 包含不同品牌的優缺點，像是製造地、材質、差異都會說明的很清楚。還有最重要的價錢也都非常的公開透明，不會擔心有隨意開價的問題！ 有需要的朋友可以直接前往大安雲天牙醫診所做諮詢囉～ 📍大安雲天牙醫診所 地址：106台北市大安區復興南路二段8號2樓 電話：02 2325 0500 營業時間：14:00～21:30（六日休） 📍官網： https://ytdentalcare.com/ 📍粉絲專頁： https://www.facebook.com/yuntiandentalcare 汐止雲天 📱LINE@：https://lin.ee/ox7xa9u 大安雲天 📱LINE@：https://lin.ee/u4FK8Td #活動假牙 #高階假牙 #日本吸附性義齒 #活動義齒 #牙醫診所 #一日重建 #全口重建 #all_on_4 #植牙 #牙 #牙套 #牙醫 #牙齒 #牙齒保健 #牙齒美容 #牙齒健康 #牙齒貼片 #牙齒矯正器 #植牙 #植牙專科 #植牙中心 #植牙推薦 #植牙常見問題🙋‍♀️🙋 #植牙專科醫師 #健康 #一日長城 #假牙 #假牙美學 #牙周病 #牙周治療#healthylifesty 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️@karenw.isgood 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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當媽媽後都希望給孩子最好最營養的雖然基因也是會影響生長的其中因素但是選擇優質的營養品來補充也是有幫助的ฅ^•ﻌ•^ฅ 平常肉球都會喝上一杯鮮奶或是保久乳現在多了一個選擇 ＃倍高鈣膠原沖泡粉 女孩的發育比男生早一些，再加上現在飲食習慣的關係在成長階段的時期，在鈣與蛋白質的攝取上真的很重要！所以皮球媽當然也提前做好功課這次想跟大家分享的是『 BHK's 倍高鈣膠原沖泡粉 』➟ 官網連結：https://bhks.cc/Q153FH2b.html 倍高鈣膠原沖泡粉，選用紐西蘭全脂奶粉豐富牛奶蛋白，可用於肌肉生長，幫助生長發育裡面還有添加 ＃海藻鈣 天然植物鈣源（ 效果更勝合成鈣 ）＃小分子膠原胜肽 分子小好吸收 再加上牛奶蛋白、維生素Ｋ1、維生素Ｄ、維生素Ｃ完美結合成一包滿滿的營養補充(つ´ω`)つ每包高達1,500毫克海藻鈣、3,000毫克膠原蛋白適合所有年齡層喔～～ 其實喝起來就很像奶粉一樣泡製方法很簡單溫水45度Ｃ倒入100~150ＣＣ的溫水均勻攪拌後這樣就可以沖泡開摟＾＾每天一包補充滿滿的鈣,茁壯成長好輕鬆 『 分享BHK's 倍高鈣膠原沖泡粉 』天然鈣質型態，具生物活性，吸收利用率佳（ 小分子這樣才會有效果 ）成分安心，無香料、色素、西藥、激素、防腐劑公正單位層層把關，安全檢驗合格（ 給孩子吃這樣才放心 ） 濃濃的奶香味肉球完全不排斥而且都是獨立包裝，外出攜帶也很方便 粉很細緻,45度C的溫水就可以沖泡開喝了 除了補充營養品之外,還是需要有良好的作息睡眠充足、適當的運動量、額外補保健品才會加分到位喔(=^-ω-^=) 再加上肉球現在是換牙階段，非常需要補充滿滿的鈣跟蛋白質裡面還添加了，維他命A、C、E可以促進膠原蛋白的形成，增進骨骼及牙齒的生長(*´∀`)~♥ 孩子的成長階段要把握好黃金時期推薦給還在觀望的爸媽們～成分單純孩子買單，營養到位也健康(๑ơ ₃ ơ)♥ BHK's 倍高鈣膠原沖泡粉在這裡買唷～https://bhks.cc/Q153FH2b.html 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹＴ：詹騟橤 愛食記：詹騟橤窩客島:詹騟橤小紅書:皮球媽 #倍高鈣膠原沖泡粉 #兒童補鈣 #營養豐富 #生長發育 #牙齒健康 #牛奶蛋白＃營養師推薦 ＃好吸收 ＃海藻鈣 ＃小皮球看世界 ＃皮球媽就是愛分享

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2024/06/28 #lamrainpin生活 牙膏是人類最偉大的發明之一 因為它讓我們每天都有理由微笑🦷 不知道你們大家都用什麼牙膏呢？ 我們家最近是用 #新口味好來超氟清新防護勁涼科技牙膏 #DARLIE #好來 懂我們現在都 渴望擁有清新的口氣 讓自己在社交場合中更加自信😏 所以好來為此推出了新一代的超氟清新防護牙膏系列 包括牙膏和漱口水 能夠提供長達12小時的持久清新口氣 讓我們全天自信滿滿 與他人的關係更為親近！😊 2024年新口味上市 最新推出的超氟清新防護牙膏-勁涼科技口味 讓我們擁有全新的刷牙體驗！🎉 它擁有抗口氣分子配方* 可以持續12小時對抗口氣^ 有效抑制引起口臭的細菌滋生 保持口腔清新潔淨✨ 無論是跟人講話～ 還是要跟人親親😏 都可以😂 甚至還有 #持久勁涼科技 讓我們在刷牙之後還能享受持久的涼感體驗❄️ ❄️含天然薄荷精華 配方中包含天然的薄荷精華 有效減少壞口氣細菌的滋生率 潔淨牙齒 帶來持久清新好口氣 我覺得很厲害的是12小時抗口氣 幫助減少細菌滋生 長效對抗口腔異味 讓我們全天保持清新口氣🌿 🎉#特惠活動 活動通路：全聯 活動優惠：原價＄195 促銷價＄169 買一送一（加購店內任一商品再折$15） 🛒活動日期：6/14-7/11🗓️ 我自己是覺得換了好來超氟清新防護勁涼科技牙膏後 我發現口氣變得更加清新 每次使用後都能感受到牙齒的潔淨和持久的涼感 早上刷牙之後即使經過一整天 口氣依然保持清新 這讓我在工作和社交場合中更加自信🌟 吃完午餐後再用好來漱口水 下午的工作和見面都充滿自信 即使是下班後與朋友聚會 口氣依然保持清新 讓人際互動更加自然順暢👍 新口味好來超氟清新防護勁涼科技牙膏特別適合那些需要頻繁社交或長時間工作的人士 不論是與同事的交流還是與朋友的聚會 有了好來超氟清新防護牙膏 清新的口氣讓一切變得更加輕鬆愉快😊 趕快到全聯選購 享受限時特惠 體驗這款帶來持久清新的好來超氟清新防護牙膏吧！✨ *指含檸檬酸鋅的配方 ^經臨床測試，使用含檸檬酸鋅牙膏刷牙一周，可 12 小時幫助對抗口氣，效果因人而異 配合正確刷牙習慣 #清新口氣 #牙齒健康 #每日護理 #口腔衛生 #長效清新 #自信笑容 #持久涼感 #天然薄荷 #牙膏推薦 #口氣清新 #全聯 #全聯福利中心 #tooth #teeth #好來清新防護 #好來勁涼科技

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