「媽媽我走不動！」小孩出遊老是討抱不想走怎麼辦？6個小撇步學起來～

雙十連假近在眼前，大家已經規劃好要帶孩子去哪裡玩了嗎？帶孩子出門最怕遇到的狀況之一就是孩子不想走了，停在原地甚至坐在地上耍賴！尤其家長若容易心軟，看到孩子一拗脾氣、一撒嬌耍賴就心軟抱起孩子，以至於孩子遇到你就成無腳生物！你有遇過這樣的情況嗎？你也受無腳生物所苦嗎？今天就要來教大家幾個小撇步對付不想走路的小孩！ （圖片來源：Pexels） 說抱就抱的可能後果 雖然說經常擁抱孩子有助於孩子建立安全的依附關係，這對於身心發展是有助益的，但凡事都是過猶不及，抱太多或抱太少都不OK！我們應該仔細觀察和確認孩子是真的累了或有正當需求才討抱，還是單純就只是不想靠自己走路而已，如果孩子的狀況是後者，還是建議多鼓勵他自己往前走，爸媽也能省下不少力氣～那麼就來看看太常抱孩子的可能後果吧！ 後果一：恐導致發展遲緩 兒童職能治療師阿鎧老師指出孩子坐推車時不會使用到肌肉，讓骨骼肌肉都沒有獲得訓練機會，而且也無法獲得視覺刺激。不僅可能造成感覺統合失調，更可能導致發展遲緩，相比之下「學步車」會好一些！所以兒童職能治療師阿鎧老師建議孩子兩歲半後，就盡量減少抱著或坐推車的機會。 後果二：孩子無法學會自己處理問題 這邊指的問題包含情緒管理、學習等待、累了怎麼辦……等等問題，如果孩子一哼聲，家長就急著抱孩子，孩子只會學到「我一出聲，爸爸/媽媽就會馬上幫我解決問題」，這樣孩子完全沒有機會學習去自己思考、自己找方法處理，未來在面對生活中的各種挑戰時，更不會主動去嘗試面對。因此，即使想要抱孩子，我們也應該要等待一下，給孩子時間自己練習想辦法，想不到辦法時大人再協助處理需求會更好！ （圖片來源：Pexels） 讓孩子自己走路小撇步 撇步一：轉移注意力 當一家出門踏青，孩子在半路上說走不動想抱抱時，爸媽可以試試看用這個方式！在孩子走路時提醒他欣賞沿途風景，也是幫助孩子分散注意力！你可以跟孩子說：「你看這個蝴蝶顏色好漂亮！」、「你看！有蝸牛爬好慢！」、「前面有超大瀑布很涼喔！等等到前面就可以看到了」以此讓孩子想抱抱的心情被轉移。 撇步二：設定目標激勵孩子 孩子很容易受目標刺激，爸媽可以運用這個方法讓孩子多走一點！例如說：「我們來比賽跑步，看你有沒有比媽媽快！」想比賽、想贏爸媽、達成目標的心便會激起孩子的鬥志，讓他再繼續走下去。 撇步三：讓孩子幫忙 爸媽可以製造任務給孩子完成，像是幫媽媽拿東西、幫忙找要買的東西等等，當孩子聽到可以當小幫手時，都會很樂意爭取幫忙的機會。當然，在孩子完成幫忙時，爸媽別忘了給予鼓勵或獎勵喔！ 撇步四：出門前先約法三章 在出門前就跟孩子約定好這趟旅程要自己走，並口頭鼓勵孩子「我相信最厲害的OO（孩子的名字）一定做得到！」跟孩子一起訂定好規則會讓孩子較容易遵守諾言，若有加上口頭鼓勵，更能激發孩子想表現得更好的一面。 （圖片來源：Pexels） 撇步五：利用滑步車 面對不想自己走的孩子，滑步車可說是神器一般的存在！且讓孩子自己滑也比爸媽抱著或坐手推車好多了！有滑步車的幫助讓孩子能用雙腳自己滑，一方面訓練孩子肌肉，另一方孩子能看到前面的路況，訓練視覺刺激與感覺統合。 撇步六：利用繪本或卡通引導 這時候可以搬出孩子喜歡的卡通人物或繪本角色來鼓勵孩子自己走，像是跟孩子說：「巧虎都會自己走耶，你也跟巧虎一樣厲害嗎？」、「你想像碰碰狐一樣嗎？那你要自己走才可以！」 （圖片來源：Pexels） 讓孩子用自己的雙腳感受世界，對孩子的成長過程很有幫助。當然！如果孩子不是單純賴皮，而是因為身心真的有需求，實在無法繼續走，爸媽一定要敏銳地觀察到孩子的不適並且盡快提供協助，並不是任何情況都可以不抱喔！ 【延伸閱讀】 3-5歲孩子應學的10項基本生活技能！從小培養獨立性，媽媽更輕鬆～ 小小孩易怒是正常的！爸媽必學引導孩子情緒SOP！5方法教他正確生氣～ 研究顯示養兒子老比較快引共鳴：深受其害！男寶媽心理師分享「自保方法」 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #不想走路 #出遊 #媽媽 #小孩 #滑步車 #爸爸 #育兒 #走路 #轉移注意力 

小小孩易怒是正常的！爸媽必學引導孩子情緒SOP！5方法教他正確生氣～

你家有愛生氣的孩子嗎？與其一直告訴孩子「不要生氣」，不如教孩子如何「正確的生氣」！當然，爸媽也要先試著了解孩子生氣的原因，通常是因為他們覺得被誤解、不公平又或是被遺忘，他不知道該如何處理，爸媽也沒有嘗試了解才會讓孩子的情緒一觸即發。我們該做的除了引導孩子認識情緒外，也要教他們如何適當的抒發怒氣。 （圖片來源：Pexels） 孩子有情緒是正常的 當孩子發脾氣或是吼叫哭鬧時，一兩次或許還好，一天好幾次，脾氣再好的父母也難免會想，「這孩子是不是存心跟我過不去？」、「我是不是上輩子欠他的？這輩子要這樣被他折磨？」然而我們必須明白，小孩的情緒發展還很初階，他們不懂得怎麼表達更不會調節情緒，因此只能用最原始的方式，大吼大叫、哭鬧、摔東西來表現，而這就是父母該教導孩子的地方。 （圖片來源：Pexels） 引導孩子情緒3步驟：認識、認同、表達 1. 認識： 當孩子出現一些發洩情緒的錯誤行為時，這就是很好的教育時機，幫助小小孩「認識情緒」。例如：「你現在亂丟玩具，是因為你生氣了，你可以跟媽媽說你生氣」。平時也可以透過繪本帶領孩子學習用語言和合適的行為來表達情緒。3歲以後的孩子語言能力越來越好，可以鼓勵他用說的來表達情緒。 2. 認同： 認同孩子的負面情緒，讓他感覺自己生氣的原因被大人理解了，通常就不會再因為同一個問題生氣。例如孩子的玩具玩到一半被搶了，媽媽就可以跟他說：「媽媽知道你生氣，因為玩具被弟弟搶了對不對？」、「你不高興是因為積木疊不起來對嗎？媽媽以前也不會，但一直練習就成功囉！你要不要再試一次呢？」 3. 表達： 根據教養書《養育的選擇》中所述：「要無條件接受孩子的感受，有規則接受孩子的行為」，認同孩子的情緒不代表他發洩情緒的舉動就是對的，但情緒表達是需要靠後天學習與練習的，爸媽可以從旁提供調節和抒發情緒的方法，但不要期待孩子一學就會，那是不可能的，大人都有情緒失控的時候，更何況2、3歲的孩子呢？ 其實孩子想怎麼抒發生氣情緒都可以，只要不傷害自己與他人，不損壞物品即可，以下就提供幾個讓孩子練習正確生氣的活動給爸媽參考： 活動一、畫畫 如果是還不會寫字的孩子，可以教他利用畫畫的方式將心中的憤怒畫下來！透過顏色、圖像來表達情緒感受，可以在畫中畫出生氣的原因跟情緒！讓自己內心的真實感受圖像化，一方面是幫助孩子梳理心中的情緒，另一方面是讓大人知道孩子的真實想法！ 活動二、推積木 推積木就是跟孩子一起把積木堆起來然後再推倒！算是一種紓壓小遊戲，推倒之後再重新疊起來再推倒，重複幾次這樣的行為不僅能幫助孩子舒壓，還能夠鍛煉孩子的受挫力！ （圖片來源：Pexels） 活動三、聽音樂跟著舞動 讓孩子享受在動感的節奏中跟著擺動身體，讓音樂安撫孩子情緒，也讓孩子藉著音樂的魔力抒發情緒，如果你家有愛跳舞的孩子一定會喜歡你跟著他一起跳起來！ 活動四、到戶外跑一跑、踢一踢球吧！ 心情差時去運動最好啦！不論是大人還是小孩，有情緒鬱結在心中時，去外面跑一跑都能抒發不少負面心情。帶孩子到公園走走跳跳又或是帶顆球，讓孩子藉著踢球把自己的生氣踢走！透過一次次踢球與一次次的出力，讓情緒跟著球遠離自己吧！ 活動五、吹泡泡 沒有小孩不喜歡吹泡泡，但太大力的吹泡泡就會破掉，必須輕輕的吹氣才行。情緒正盛的孩子若想要吹出又大又完整的泡泡，勢必就要讓自己冷靜下來。 （圖片來源：Pexels） 讓媽媽練習調節生氣情緒的活動 孩子練習抒發生氣情緒，爸媽也可以練習「調節」生氣，育兒之路太多會讓人暴跳如雷又崩潰不已的時候了，不學習讓自己冷靜，日子只會更難過。 活動一、深呼吸、數到10 看到孩子暴怒時先別跟著孩子的情緒波動！試著深呼吸一口氣，同時在心理數到10，告訴自己「孩子也有情緒，孩子也在練習如何處理自己的情緒！」我們是已經能好好控制自己情緒的大人！應該要幫助孩子練習與情緒共存！ 活動二、暫時離開現場 你可以暫時讓自己離開那個情緒高漲、充滿孩子負面情緒及尖叫聲的環境，遠離會讓你爆炸的原因，緩和自己的情緒，等覺得能好好跟孩子溝通後再回到現場。但別忘了告訴孩子，媽媽需要冷靜一下，這樣以身作則處理負面情緒的方式，也會讓孩子耳濡目染喔！ 活動三、告訴自己：「孩子不是在跟我生氣！」 孩子尖叫、生氣、情緒崩潰，很多媽媽會產生無力感，同時內心想著「到底還想我怎麼樣！」對吧？其實轉念一想，孩子的情緒控制能力還不那麼健全，孩子不是想找媽媽麻煩（雖然看起來很像），他生氣是因為無法好好處理情緒，他需要媽媽的幫助，這麼一想是不是感覺好多了？ （圖片來源：Pexels） 孩子生氣是生活中時常發生的事情，若爸媽也被孩子牽著走，那就無法讓孩子好好學習跟自己的情緒相處。爸媽除了可以運用以上小技巧讓孩子「好好生氣」外，也可以練習好好調節自己的情緒。記住，孩子越生氣，我們反而要越淡定！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1355355 https://www.popdaily.com.tw/mama/1348162 https://www.popdaily.com.tw/mama/1345852 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #情緒 #控制情緒 #生氣 #生氣情緒 #親子教養 

艾莉絲分享5歲兒總瞇眼真相，呼籲爸媽一定要做這件事！注意3習慣+3徵兆避免孩子弱視纏身

爸媽要注意了！這些看似平常的小小習慣都有可能是孩子已經弱視的徵兆！而這些習慣常常是些讓你不以為意的日常舉動，但其實弱視已經悄悄地跟著孩子了。現在3C盛行的時代孩子的視力更是不容忽視，專業兒童眼科醫生表示：0-3歲是兒童弱視治療的關鍵期，3-8歲是治療的敏感期，12歲以後再治療弱視，視力恢復的機會就越來越小。藝人艾莉絲最近也分享，兒子總是瞇著一隻眼睛，直到學校視力檢查才發現原來是弱視，呼籲各位爸爸媽媽不要大意，一定要帶孩子做這件事！ （圖片來源：Pexels） 一般而言，寶寶早期眼睛沒有正常發育導致視力不良，有一眼發育良好、另一眼不好時，不好的那一眼就會被稱為「弱視眼」，也被叫「懶惰眼」(lazy eye)。除了先天性原因外，最多引起弱視的後天原因還有斜視和屈光不正，少數也有因為白內障或是家族遺傳引起。不過其實只要在嬰兒時期或孩童時期及早發現並盡早治療，弱視都是可以被治癒的。 因此爸媽平時就要督促孩子的用眼習慣，如果有以下3種壞習慣一定要制止，因為這些都可能造成弱視： 壞習慣一：「看電視頭歪一邊」 看電視時頭歪一邊或側一邊都有可能導致兩隻眼睛接受光線或畫面的程度不同，由於兩隻眼睛的視力能有所不同，讓孩子可能習慣用看得比較清楚得眼睛來看東西，而這樣只會讓眼睛的視力越來越差！ 壞習慣二：「看東西靠很近」 看東西靠很近也是孩子用眼「懶惰」的一個表現，弱視常被稱作「懶惰的眼睛」的原因，就在孩子習慣用最清晰的距離來看東西，這樣的狀況只會導致孩子的視力沒有受訓練而越來越退化。 壞習慣三：「看電視坐姿不正」 坐姿不正也會造成兩隻眼睛接收到的光線有所不同，弱視雙眼的屈光度是會出現差異的，所以應該從小就避免兩隻眼睛用力程度不同的習慣！ （圖片來源：攝影師：Ksenia Chernaya，連結：Pexels） 如果爸媽平時沒有多加注意孩子們的用眼習慣，弱視就可能不知不覺找上門。另外，如果發現孩子有下面3個徵兆，有可能眼睛已經出現問題，最好快點帶孩子去給眼科醫生看檢查喔！ 弱視徵兆一：看東西湊很近 如果你發現孩子看東西總是喜歡湊很近，就代表有一定距離的時候她已經看不清楚了，為了能看清楚只好越靠越近，這時就沒辦法訓練到眼睛的肌肉而且只會讓視力越來越退化。 弱視徵兆二：下樓常常踩空跌倒 如果孩子下樓常常踩空、跌倒或常常莫名摔倒就要注意，是不是因為眼睛看不清楚所以抓不準樓梯的距離或是活動的距離拿捏！有時爸媽會以為孩子只是肢體不協調而忽略了，反而錯過黃金治療時期！ 弱視徵兆三：拿東西時抓不準距離 同理下樓梯無法抓準階梯距離，無法精準拿捏或測量物品的距離也是弱視很明顯的徵兆之一，視覺上的誤差、視力不好等這些不僅僅只是近視的可能，很多時候也可能是弱視喔！ （圖片來源：Pexels） 日前，藝人艾莉絲在臉書分享，一直以來兒子拍照時都喜歡瞇著一隻眼睛，最近才知道原來不是裝可愛，而是因為那隻眼睛看不清楚。 因為學校進行視力檢查才發現，兒子威廉弟的兩眼視力不太正常，進行三次的檢查加上漫長的等候，在今年5月初終於知道結果，原來威廉弟有一隻眼睛為弱視，必須配戴眼鏡矯正。艾莉絲則坦承，因為自己和丈夫的視力都不錯，所以從來沒有想過孩子會有單眼弱視的問題。現在才知道，兒子長期都瞇著一隻眼睛，是因為看不清楚。 她也呼籲各位爸爸媽媽，6歲前是弱視的黃金治療時期，因為平時很難發現單眼的視力問題，因此建議5歲前一定要帶小孩去視力檢查，才能及早發現及早治療。她也要大家別擔心，通常弱視矯正後都能恢復正常，兒子現在也很配合戴眼鏡，更笑稱帶著眼鏡的兒子看起來十分老實，像換了一個人。 爸媽平時就可以注意孩子的行為，一些看似稀鬆平常的舉動可能就是弱視的徵兆，孩子的視力需要我們多多關注！當然，很多弱視的成因是因為先天的遺傳或疾病，不管如何孩子出現了疑似看不清楚的症狀時爸媽就要帶去醫院檢查一下喲！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1265618 https://www.popdaily.com.tw/mama/1264978 https://www.popdaily.com.tw/mama/1264142 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #兒童視力 #弱視 #新手爸媽 #眼睛 #視力 #靈魂之窗 

小時候的回憶會影響一生！希望給孩子心靈富足的童年，10件事一定要做到～

童年對大家來真的很重要！長大之後你是不是也常常意外發現童年影響你很多嗎？如果能坐時光機回到小時候，你會想改變什麼嗎？今天分享的這十個關鍵，如果你已經為人父母一定要看好了！幫助你的育兒生活養出快樂孩子，讓孩子在幸福的環境下長大，爸爸媽媽快跟上媽咪編的腳步為孩子創造快樂童年吧！ （圖片來源：pexels） 一、熱情、反應靈敏的爸媽 爸爸媽媽對童年來說很重要，尤其是行為舉止與情緒反應。你知道嗎？平常在管教孩子時，溫暖和反應靈敏的教養方式是快樂童年的關鍵。主要照顧者有沒有用心在教養孩子其實很明顯，也能夠輕易的被孩子察覺，所以在育兒上千萬不可以敷衍喔！ 二、獲得父母滿滿的情感支持 小時候，你跟爸媽提出你的想法時通常是被否定的嗎？還是能夠獲得支持與肯定呢？能夠跟爸媽好好溝通、獲得支持與肯定是快樂童年的基礎喔！不過這在亞洲社會有點困難，在亞洲教養風氣下，父母很容易用「否定」來推著孩子在逆境中成長，不過你有真的想過一味地否定，真的有辦法促使孩子成長嗎？還是只是打擊孩子信心呢？ （圖片來源：pexels） 三、好的人際/家庭關係 你有發現嗎？通常一個家庭關係、人際關係好的人比較不容易成為愛抱怨的負面個性，你身邊是不是也有這樣的人呢？媽咪編覺得這是相輔相承的，當你的家庭關係好、人際關係好的話就會有愉快的心情、正向的情緒！ 四、好的榜樣 大家都說「身教」很重要！所以說有快樂爸媽才會有快樂孩子，爸爸媽媽每天疲於奔命的時候別忘了找時間放鬆一下，有餘裕地過生活也能有比較多的時間跟孩子相處，如此一來親子關係也能更加緊密喔！ （圖片來源：pexels） 五、孩子能覺察自己的成長 孩子要怎麼知道自己的進步與否？那就是透過爸爸媽媽的稱讚！在孩子的成長過程中，媽媽可以時不時鼓勵與讚美孩子！記得要用具體的鼓勵方式呦！要怎麼做可以參考波波媽咪兒的這篇孩子抗拒新事物、害怕嘗試怎麼辦？5個簡單方法讓寶貝長成小勇者！透過讚美能激發孩子積極向上的動力，是個很好用的方式呦！ 六、孩子有自主權 你給孩子自主權並不代表對他們放縱。爸媽可以從讓孩子練習表達自己的喜好、讓他們可以自主選擇開始。推薦爸媽從孩子每天的穿衣選擇開始練習，慢慢讓孩子從小習慣自主，同時也是在讓孩子學著獨立。 （圖片來源：pexels） 七、爸媽管教有方法 怎麼管教孩子？用大罵的還是耐心跟孩子講道理？每一次的逞罰與打罵後有效嗎？我們都知道不該體罰，但總有情緒失控的時候，如果不小心對著孩子破口大罵，事後你有記得修補親子關係嗎？罵完裝死其實更不好喔！ 當孩子做錯事時可以我們可以先自行冷靜，與孩子用討論事情的方式溝通，要管教孩子時記得就事論事，盡量減少情緒性字眼，用簡短的話語將具體行為指出，會讓孩子更好理解。 八、善良而且懂的感恩 懂的感恩的人通常心情也會比較愉快，也能享受在更好的社會關係中，或許是因為知足，比較不容易抱怨東抱怨西。因此教孩子感謝也是很重要的喔！即使是對父母也要懂得感恩，別讓孩子將你們的付出視為理所當然，相信你也不希望孩子長大變成愛抱怨負面滿點的人吧！ （圖片來源：pexels） 九、參與社交活動 兒童參與社會活動和社交有助於增強他們的歸屬感，也加深他們的社會聯繫感，進而使他們更快樂。如果你的孩子比較內向也沒關係，可以慢慢引導或是家長陪著他一起，去遊戲館、親子工作坊、夏令營等等都好，但記得是鼓勵而不是強迫喔！ 十、多多運動 體育鍛鍊對提升孩子的情緒也有幫助。媽咪編大推假日親子去運動！不管是去公園踢球丟飛盤，還是去球場打打球、去泳池游泳，只要是能夠跟孩子一起去運動，除了可以達到運動的效果還能跟孩子培養親子感情！真的超棒的！如果遇到下雨天也能選擇各區的運動中心，打壁球、打羽球、打桌球都好，價格便宜還很方便喔！ （圖片來源：pexels） 相信大家都希望自己的孩子擁有快樂的童年對吧！以上方法可以在日常生活中有效的培養出孩子的快樂童年，爸媽請記住身教很重要，用自己成為孩子的榜樣、最佳學習對象！ 【延伸閱讀】 孩子抗拒新事物、害怕嘗試怎麼辦？5個簡單方法讓寶貝長成小勇者！ 儀式感讓人更珍惜！從瑣碎日常製造家庭儀式感，給孩子幸福滿滿的生活~ 你的愛可能變成害！有智慧的父母絕不做這8件事，過度保護當心孩子成媽寶 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #快樂 #快樂寶寶 #童年 #親子教養 #親子關係 

「別讓我說第二次···」！12星座媽咪最常說的話，妳的口頭禪被說中了嗎？

每個媽媽都有自己一套「管（囉）教（嗦）方式」，那你有發現不同星座的媽咪的口頭禪也不太一樣嗎？你是哪一種媽媽呢？妳的口頭禪被說中了嗎？也許看完妳會狂點頭完全認同喔！就讓我們繼續看下去～ （圖片來源：pexels） 摩羯座媽媽 ：「你好好想想，這樣子是對的嗎？」 摩羯座媽媽在育兒上完全反映出他的理性，因此通常摩羯座媽媽會給孩子訂定家規時，會特別叮囑孩子要為自己的行為負責！所以摩羯座媽媽通常在碎念時，會強調孩子要自己思考自己的行為對錯與否。魔羯媽咪們記得適時地跟孩子談談心、拉近彼此距離，這樣才不會讓孩子習慣把話悶在心裡喔！ 水瓶座媽媽 ：「你覺得是對的事就好」 水瓶座愛好自由的個性，也明顯反映在他的育兒觀念上。水瓶座媽咪不太會約束孩子，但不太會放任不管。水瓶座媽咪育兒的方式更多的是與孩子成為朋友，同時相信孩子會為自己的行為負責！因此水瓶媽咪在育兒上，要多注意孩子的行為是不是因為妳給予的自由而太過放縱了喔！適當的自由發展是好事，但不代表可以無理取鬧！ 雙魚座媽媽 ：「你跟我說實話，我絕對不生氣」 雙魚座媽媽浪漫的個性，讓他們在育兒方面也極為溫柔且敏感。不太會責罵孩子的雙魚座媽媽，有時也會反而被孩子騎到頭上。疼愛孩子是好事，但適時的管教還是需要的！別因為愛孩子反而被孩子牽著鼻子走了。 牡羊座媽媽 ：「立刻！馬上！別讓我說第二次！」 牡羊座媽媽是行動第一的行動派，凡事都追求「效率」及「速度」！非常不喜歡拖拖拉拉的做事方式，同時也比較沒有耐心，比較急性子。提醒各位牡羊座媽咪在育兒之路上，也要適時拿出耐心、好好聆聽並溝通，如此才能與孩子有融洽的相處喔！ 金牛座媽媽 ：「好啊，來啊，我時間很多可以跟你慢慢耗～」 大家都知道金牛座是好脾氣代表，不太會發脾氣的金牛座在育兒上面也是一樣非常有耐心，金牛座做事情有一套自己的規則與時間表，喜歡按照自己的步調做事的金牛座媽媽對於孩子不要求賺大錢考好學校，只要孩子健康快樂就很滿足！ 雙子座媽媽 ：「我跟你說，媽媽這樣做也是為你好～」 雙子座媽媽就如同他們的星座一樣，常常會先給妳抱抱然後再罵妳一頓，很多人會說雙子座媽媽會情緒勒索孩子，各位雙子座媽媽有要反駁嗎？ＸＤ 巨蟹座媽媽 ：「$#%@$%$^!@（碎碎念ing）···，這樣你懂了嗎？」 巨蟹座不管是爸爸還是媽媽，都屬於愛碎念的星座，常常擔憂孩子、缺乏安全感的巨蟹座會給人一種過度保護的感覺，容易變成直升機父母，各位巨蟹座媽咪可以試著相信孩子，也放手讓他走出自己人生！ 獅子座媽媽 ：「不要給我討價還價！」 獅子座媽媽很幽默風趣，常常帶來笑聲的獅子座媽媽在教養上也是有自己的管教方格。她們屬於軍事管教方式，「說一就一，說二不準三」的類型。對於孩子期望高，也就是「望子成龍望女成鳳」，提醒獅子座媽媽在育兒方面可以多多聆聽孩子的想法，適時的放手讓孩子自己闖也是一種成長方式喔！ 處女座媽媽 ：「到底是要我說幾次？」 相信各位處女座媽媽的孩子都知道，完美主義的處女座在育兒上都會訂定自己的一套規則。對於孩子不會嚴格的要求，也不求孩子要多麼優秀，不過很重視孩子的行為品行與為人處世的態度！喜歡一切美好的事物的處女座，也十分重視孩子的健康與外貌，身為處女座媽咪的孩子，小編心有戚戚焉啊～（哭笑） 天秤座媽媽 ：「你這樣做··· 媽媽會難過···」 在與孩子有爭吵時，會拉張椅子坐下來與孩子面對面好好談的就是天秤座媽媽！看似很理性地與孩子溝通聆聽彼此意見，但有時會因為天秤座媽媽厲害的說話方式，不知不覺間會說服對方。這樣的狀況反而會讓孩子變得沒有主見，天秤座媽媽可以注意一下這一部分喔！ 天蠍座媽媽 ：「不要以為我不知道你在做什麼！」 天蠍座的保護欲很強，對待孩子時也是一樣。喜歡掌控孩子的一切行為，有時反而會帶給孩子莫名的壓力。這樣的育兒方式可能會造成反效果，讓孩子逃避家裡、躲避天蠍座媽媽的管教。 射手座媽媽 ：「做完事情就可以玩遊戲了！」 射手座媽媽就是一個大孩子，在教養上可以跟孩子成為朋友，更可以無話不談的分享，很多人羨慕這樣的相處關係，但射手座媽媽也要注意管教時還是要提醒孩子注意禮貌與分寸，不然之後進了職場會跌一大跤的！ 加碼放送：十二星座寶寶要叫幾次才聽到？ 全天下的媽媽絕對心有戚戚焉，彷彿小孩的耳朵像是裝飾品一樣，永遠叫了都沒有回應（怒）。以上介紹了十二星座媽媽最常說的話，接下來就看看聽者的反應會是怎麼樣吧！ 12星座媽咪的12種口頭禪，妳被說中了嗎？相信每一位媽媽都是愛孩子的，但在管教時難免有些盲目的地方，調整一下也許可以跟孩子相處得更加融洽喔！ （圖片來源：pexels） https://www.popdaily.com.tw/mama/1051664 https://www.popdaily.com.tw/mama/1112251 https://www.popdaily.com.tw/mama/1106944 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #12星座 #12星座媽媽 #口頭禪 #媽媽 #星座 #管教方式 #育兒 #育兒方式 

打造完美曲線，2022最新10款塑身衣推薦：彈力激瘦體、透氣無痕的瘦身衣都有，看好自己的體態在購買！

 生產後的媽咪一定想趕快讓身材恢復到從前纖細的樣子吧！一件好的塑身衣能幫你完成心願喔！市面上的塑身衣百百種，該怎麼挑、怎麼選就讓小編我來告訴你吧！重新回到以前瘦瘦的身材不是夢，穿上塑身衣找回美麗身材吧！ 吃了會微笑的美肌生吐司這裡買 ▶︎ 【niko bakery】吐司2入組 日香美肌生吐司、元氣美肌生吐司，台北超人氣吐司（預購／全台免運配送） 塑身衣挑選兩大注意項： 注意一：款式 塑身衣分成許多款式，有的只有半身設計，有的是連身款式，不管哪種都好，重點是符合你個人的穿著與使用習慣！ 注意二：尺寸 胸圍腰圍的尺寸都要注意，因為塑身衣屬於緊身貼膚的貼身衣物，所以尺寸上需要測量精準以免不合身導致身體不適。 塑身衣推薦一：MagiCurve魔塑師 腰腹可選拉鍊或是勾扣或是無痕的設計，依照個人需求選擇不同款式，想要收手臂的媽咪們也能選擇有袖子的款式，讓塑身效果UP UP ! 塑身衣推薦二：Wacoal華歌爾 完整將身上的肉肉收起來，再加上萬一根本看不出來有贅肉！還有無肩帶設計讓你再穿細肩帶或平口的上衣時能完美穿出優雅氣質感！ 塑身衣推薦三：BEAULACE薄蕾絲 全件使用140丹高級萊卡紗面料，專業塑身剪裁360度雕塑身型，完整呈現Ｓ型曲線，展現最唯美的體態！提臀提胸樣樣都兼顧！ 塑身衣推薦四：Triumph黛安芬 沒有排扣的設計讓穿起來更舒適，不壓迫，也能達到良好收緊腹部肉肉的效果。讓妳穿貼身裙、緊身褲都體態完美好看！ 塑身衣推薦五：MARILYN 採用醫療級面料，超親膚透氣材質，比純棉快乾3倍。高彈性塑力，好穿舒適不壓迫， 脇邊加高 hold住胸型， 腰腹三層加壓， 3D立體提臀雕塑，完美身材瞬間擁有！ 塑身衣推薦六：赫本 三大重點，第一大特色雙Ｃ線讓你擁有性感小蠻腰；第二大特色提琴線能完美緊收小腹；第三大特色提臀線打造魅力翹臀，生產後讓媽咪快速恢復身材！ 塑身衣推薦八：MuseOnly 能改善駝背還能提臀提胸，是一款多功能、方便穿脫又能方便上廁所的一款塑身衣！拉鍊設計讓穿脫更方便，不用再一顆一顆扣鉤子了！ 塑身衣推薦九：SHINZITIY 獨家十秒穿脫薄透材質設計，3段式拉提剪裁，久坐都不腰疼。背椎、腰椎、尾椎一次挺​，腹部採用3層活氧緊緻布 ，不怕你撐！包準小腹跟機場一樣平！ 塑身衣推薦十：六甲村 加強腰、臀、腿、胸修飾。貼心如廁設計，不必整件穿脫更方便，建議搭配機能型美體胸罩。超方便的塑身衣還有防夾設計，穿著時不會夾到身上肉肉！ （圖片來源：六甲村官網） 媽咪們！生產是一件非常偉大的事情！身材走樣沒關係，花點時間調整，穿上塑身衣可以很快恢復從前曼妙的身材喔！重要的是別給自己太大壓力，身體健康才能給寶寶良好的成長喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1038772 https://www.popdaily.com.tw/mama/1023995 https://www.popdaily.com.tw/mama/979082 全台奶油夾心餅乾No.1推薦 ▶︎ 【簡單李】經典不敗享吃盒－肉鬆花生奶油夾心餅 + 芝麻巧克力奶油夾心餅（現貨／全台免運配送） ▶︎ 【簡單李】多變女孩鹹甜組－肉鬆花生奶油夾心餅、焦糖奶油夾心餅，台中伴手禮推薦（現貨／全台免運配送） 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #塑身 #塑身衣 #塑身衣推薦 #收緊腹部 #產後 #緊緻身材 

​幼兒園老師給家長的13個建議｜家有2~5歲孩子的爸媽快看！面對耍賴小皮蛋有方法

如果你家有已經在上學的孩子，那你可能會發現一個神奇的現象！總是聽學校老師說孩子在學校多麼乖巧、聽話、懂的跟同學分享玩具還能自動自發收拾書包！奇怪～老師口中的乖小孩是我家孩子嗎？怎麼跟在家裡都不一樣！！本篇根據《Parents》整理5位幼兒園教師的經驗給大家幾個建議，可以幫助孩子在學前能先熟悉上學的生活，並且在家就養成好習慣呦！ （圖片來源：Pexels） 促進孩子獨立能力 提高標準 很多時後孩子不會獨立、沒辦法自立的原因是因為爸爸媽媽對孩子的能力標準太低，容易覺得孩子做不好、不會做，就幫孩子做完所有的事，沒想到這樣容易讓孩子失去自己獨立長大的機會！ 拒絕幫孩子做事 孩子在家可能會過度依賴你！但請媽媽別心軟，不要所有事情都幫忙孩子做完，當然！如果這件事是有危險性的、是有一定困難度或超出孩子能力範圍的事情就可以帶著孩子一起做，或做給孩子看！ 爸媽盡量別「修正」 生活自理方面爸媽可以示範過一次後就讓孩子自己試試看，如過爸爸媽媽還是不放心，可以讓孩子在你面前做一次，盡量用口頭的方式引導避免直接幫孩子做！另外，如果孩子做的還行，就不要再幫他「修正」了，例如他自己選了今天要搭配的衣服，可能看起來有點怪但請讚美他；又或者他自己折了棉被，可能沒有對齊、歪七扭八，但又不是在當兵，爸媽如果又幫忙折好可能會讓孩子感到灰心。 讓孩子解決簡單的問題 當孩子發生困難時先讓他自己試著解決自己的困難，如果孩子真的解決不了或有危險爸媽再去出手幫助，舉例來說孩子要拿高一點的玩具，可以讓孩子自己拿小板凳上去拿，若是高度過高或是櫃子不穩等有危險的狀況，爸媽再去協助孩子就行了！ 分配簡單家務給孩子 家裡大大小小的家事都還是大人完成嗎？不如分配一些簡單的家務給孩子吧！曬好的衣服收下來給孩子拿去客廳交給爸爸、盛好飯的碗交給孩子端去飯桌上，這些打把手的小工作都能交給孩子完成喔！同時別忘了稱讚你的小幫手喔！ 幫孩子建立固定的規則 就跟一日三餐與睡眠時間固定一樣，讓孩子習慣成自然！例如：孩子一回家就跟孩子說要先洗手才能做別的事情、吃飯前要等大家都坐上桌才能開動、睡前要抱抱爸媽跟爸媽說聲晚安再睡覺。這些除了是讓孩子培養禮貌的習慣之外就是讓他們養成規律的生活。 （圖片來源：Pexels） 溝通準則 給予讚美是關鍵 讚美很重要！不過讚美很關鍵的一點是盡量不要用物質上的獎勵來達到鼓勵的效果，如果常常從物質上的獎勵滿足孩子的成就感，那麼久而久之很有可能讓孩子養成不好的價值觀！可以口頭稱讚他做了什麼事，表現得很好，孩子會記住並會希望下次做得更好。 具體化表達 在跟孩子溝通時最好把表達具體化，什麼意思呢？意思是說跟孩子溝通時要明確的說明，例如跟孩子溝通時可以讓孩子學會把後果也考慮進去！「等等出門媽媽不能抱你，媽媽抱你就不能提你想吃的水果，希望你能自己走路好嗎？」 另外，建議爸媽將交換條件的說話方式改成假設合作的方式，例如把「如果你把飯吃完就可以看電視」，換成「等你吃完飯，我們可以看一下電視」，前面的說法會讓孩子覺得「可以不把飯吃完」，但後面的說法則是一定要把飯吃完。 提前預告 在學校老師會讓孩子知道，什麼時候該做什麼事，現在是玩耍時間但再過10分鐘就要開始閱讀時間，這會讓孩子知道要開始收尾。如果你家的孩子很常在你關掉電視、要他去睡覺、從公園回家前耍賴大哭大鬧的話，可以試試這個方法！例如9點要關掉電視，媽媽可以在8點半（或更晚一點）時先告知孩子還有30分鐘可以看，並設置計時器讓他知道還有多少時間。 （圖片來源：Pexels） 有效的管教方法 分散注意力 如果你的孩子正在做些危險或不允許的行為，例如在沙發上跳上跳下、不讓她吃零食而哭鬧，這時可以利用分散注意力的方式，像是問她要不要一起玩積木、一起去公園玩溜滑梯、一起畫畫等等，孩子一分心就會忘了原本正在執著的事。這招非常好用，不過要找到真的吸引孩子的另外一件事，效果才會顯著。 預防分離焦慮 孩子即將進入幼稚園，爸媽最怕的就是孩子在門口大哭不想進去學校，如果你家孩子有分離焦慮，建議可以給他一些有安全感的東西，營造有你在他身邊的感覺，例如媽媽的照片，又或是你可以親一下他的手帕，放在他的口袋裡，任何物品都可以。選擇會讓他減少焦慮、他喜歡的東西，可以更有效避免孩子發脾氣。 自己犯錯自己承擔 孩子要學習為自己的行為負責，若是孩子犯了錯就要承擔過錯帶來的後果，例如今天孩子因不想吃飯而故意打翻飯碗，那孩子就要承擔餓肚子的後果；因為今天亂發脾氣，禮拜六的動畫時間就要取消，這對孩子來說是種「隨機、不應該有的處罰」。 此外，幼兒園老師也建議家長，有些爸媽會因為在外面而對小孩說「回家再說」、「回家再處理你」，但當你回家時小孩可能已經忘了剛發生什麼，因此最好是當下就讓他知道犯了什麼錯，即時指正。 糾正錯誤時讓孩子參與 當孩子犯錯時，家長一定是負責收拾殘局的人，但其實爸爸媽媽可以讓孩子參與這個過程，如果孩子把水打翻，請他拿紙巾一起擦；如果孩子在牆壁上亂畫，請他一起清除。參與解決的過程會讓孩子更印象深刻，下次不能再做。 （圖片來源：Pexels） 孩子即將進入學校嗎？媽媽們該做的準備做好了嗎？孩子已經能夠自己穿衣、吃飯了嗎？媽媽們別擔心，把步調放慢帶著孩子一步一步的學習，加油！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1284201 https://www.popdaily.com.tw/mama/1293175 https://www.popdaily.com.tw/mama/1305989 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #上學 #學前 #幼兒 #教養 #生活自理 #自理 

幼兒每天平均會問73個問題！媽媽心累回答不出來時，試試這4個方法吧！

根據統計，一個孩子2~5歲之間會問大約四萬個問題！平均每天都要問到73個問題這麼多！如果你跟媽咪編一樣有個好奇寶寶，那除了你平常要懂的夠多之外，一定要細心孩子問問題背後的原因！不然接下來就是無止盡的「為什麼？為什麼？」轟炸媽媽的腦袋啦！以下就教媽媽4個方法，處理孩子的十萬個為什麼！ （圖片來源：Pexels） 孩子為什麼這麼愛問問題？ 原因一、認識世界 提出問題是孩子直接認識這個世界的方式，透過提問可以減少他們的焦慮與恐懼，最重要的是解決他們對世界的好奇。過去也有研究顯示，當孩子碰到不符合過往經驗、小腦袋無法負荷的事時，他們就會透過提問來學習。 原因二、梳理語言邏輯 問「為什麼」有助於他們在腦中梳理與拼湊語言邏輯，也許孩子提問時支支吾吾講不清楚，媽咪可以幫助孩子重組問題，舉例來說媽咪可以反問孩子：「你的意思是……嗎？」，重組句子也是幫助孩子語言發展的一個好方法喔！ （圖片來源：Pexels） 原因三、孩子們想對世界有所掌握 孩子會問問題就代表對世界是無知的，這讓他們有種無法掌控的感覺，如果你剛好遇到個性比較敏感且焦慮的孩子，那一定會是個超愛問問題的寶寶！他們希望自己能掌控事情，至少不要對很多事物都處在未知狀態。 原因四、與你互動 寶寶一直跑來問你「為什麼」可能是他們想與你互動的最直接表現，想獲得媽媽的關注、想與媽媽有話題、想跟媽媽說說話！如果這時你的回應是「去問你爸！別煩我！」那孩子的小小心靈可能會受傷喔！ （圖片來源：Pexels） 當孩子問不停怎麼辦？ 方法一、反問式回應 當遇到孩子問不停你又不知道答案時，不妨試試看這個方法！你可以試著反問孩子：「這個問題太棒了！那你覺得這個答案是什麼呢？媽媽也想聽聽你的想法！」透過反問的方式讓孩子自己思考看看，讓他們學習與自己對話並梳理腦中的想法，也許孩子的答案不是正確的但沒關係，透過這樣的機會來了解你家寶貝在想什麼，也是增進親子關係的好機會喔！ 方法二、舒緩他們的焦慮 如果你發現孩子問不停是因為他們焦慮不安，那可以先試著安撫他：「媽媽發現你一直在問這個問題，是不是這件是情讓你害怕呢？你是不是想知道……呢？」、「我想知道你緊張是害怕陌生人嗎？還是你沒有做過所以覺得會害怕呢？」引導孩子說出他的焦慮與不安也使爸媽能更好的幫助孩子。 方法三、一起找出答案 如果你確實不知道答案，可以直接地跟孩子說：「媽媽也不知道，但我很高興你問這個問題，我們一起來找出答案好嗎？」不用擔心這會讓孩子對你的崇拜幻滅，小小孩對爸媽的愛是無條件且純粹的，告訴孩子你不知道答案，可以讓孩子了解「不知道是可以的」，也能鼓勵孩子自己找出解答。 方法四、回答相關的話題 如果你不想回答這題，又或是你暫時沒有時間陪他一起找答案，那可以和孩子聊聊和這個問題相關的內容。例如孩子問你他是怎麼來的？你可以跟他聊聊他剛出生時的模樣，孩子絕對會很開心知道這些，也可以轉移他對原本問題的注意力。 （圖片來源：Pexels） 下次遇到孩子問不停時，觀察一下孩子當下的情緒是好奇、是焦慮還是想要大人陪？大人們就可以依照不同的狀況做出最合適的回應喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1365310 https://www.popdaily.com.tw/mama/1361124 https://www.popdaily.com.tw/mama/1356799 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #好奇寶寶 #家庭教育 #提問 #教養 #親子關係 

膽小勿入！寶寶說出口的「靈異故事」第二彈｜孩子說：「這是臥室裡的阿姨教我唱的歌！」

各位媽媽們還記得上一次的靈異故事第一彈嗎？上一集獲得許多媽媽的迴響，這次在蒐集了新的故事製作成第二彈，老實說光是第一彈媽咪編就被嚇得不輕了，沒想到這次的靈異故事比第上一次還嚇人，這些不管是寶寶的恐怖胎內記憶、前世記憶還是靈異體質、陰陽眼，都讓人看了皮皮剉！實在太嚇人！膽大的媽咪就一起看下去吧！ （圖片來源：pexels） 故事一：在你身後 一天我給孩子哄睡，因為孩子會害怕床底下有恐怖的東西，所以我跟他說：「不要怕喔！媽媽幫你看過了，床地下沒有東西了！」孩子回答：「我知道他不在床下，他在你身後呀！」聽完媽媽冷汗直流、寒毛直豎！ 故事二：和胎兒說話 一天吃飯時間，兒子摸摸我的肚子並對著我的肚子說話，我跟他表示我的肚子裡面沒有小寶寶啦，兒子居然說：「有呀！剛剛我看到他在地上爬呀爬，然後爬到你身上然後鑽到你身理了！」天啊，已經不知道是鬼故事可怕還是即將有二寶驚悚了。 故事三：他是怪物 一天三歲大的女兒跑到剛出生的弟弟床前盯著弟弟看了一會兒，接著跑到我身邊說：「這是個怪物，我們應該要把他埋掉！」真的不知女兒看到了什麼！ （圖片來源：pexels） 故事四：不要再死一次 我五歲的孩子跑來問我他什麼時候會23歲，我說15年後你就23歲了呀！結果沒想到孩子回說：「好吧，那我希望我不要再死了，因為那是我死掉的年齡！」 故事五：嚇人的二樓 我們家有兩層樓，然而我的小女兒一直都不敢一個人上二樓，經過很多年等她長大了才終於問起這件事，她說因為二樓的衣櫃旁邊，時不時會出現一個頭髮亂糟糟弓著背的恐怖女巫！ 故事六：弟弟生病了 一天我四歲大的女兒貼著正懷孕五個月的我的肚子說：「弟弟生病了！」，首先我沒有跟女兒說我懷的是男孩，再來更驚人的是在這件事後的兩週後我就流產了……。 （圖片來源：pexels） 故事七：剝皮 因為去海邊而曬傷的我，在一天早上醒來發現兒子非常近距離幾乎是貼著看著我說：「我要剝了你的皮！」兒子面無表情地盯著我的那個神情，真的讓當下的我毛骨悚然！之後詢問兒子，他完全不記得這件事。 故事八：她教我的新歌 我兒子最近好像迷上一首歌，一直在哼哼唱唱，我問他是在哪裡學到這首歌的？是學校老師教得嗎？兒子說不是，是臥室裡的阿姨教他的歌。 （圖片來源：pexels） 以上八個小故事是不是讓你感到毛骨悚然好害怕呢？你家孩子是不是有跟你説過什麼恐怖的小故事呢？歡迎跟我們分享你聽到的靈異故事唷！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1076268 https://www.popdaily.com.tw/mama/1147353 https://www.popdaily.com.tw/mama/866338 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #前世 #女巫 #寶寶 #怪物 #恐怖 #恐怖故事 #胎內記憶 #靈異故事 #鬼 #鬼故事 

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