手作料理/早午餐2022/07/04 主食：酪梨🥑鮮蝦嫩蛋沙拉🥗

2022/07/04 手作料理/早午餐（料理步驟⬇️） 主食：酪梨🥑鮮蝦嫩蛋沙拉🥗 蔬果：橘子🍊/番茄🍅/芒果🥭 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～天氣晴 週一早上，來個快速早餐🥣 蝦子前天，直接先放冷藏醃漬，隔天烤下！ 切個酪梨🥑+檸檬橘汁油醋醬～就完成了✅。 在與疫情😷共存下，大家的生活方式， 也都慢慢回到正軌了～把它當重感冒😷了。 因這也是必須的，生活總是要滾動～前進。 今年已過一半了，希望大家都能越來越好～ 🌈祝大家有個的 充滿希望的 週一🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 點選選購。 團購表單：https://bit.ly/3u3GSG2 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 1️⃣烤香料鮮蝦 🍒主備料： 🥒蝦子約12隻（單手抓2把） 🍒醃調味料：炒前醃個10分，即可！ 🥒醬油1大匙 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1匙 🥒義大利香料少許 🥒白胡椒粉少許。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2️⃣烤箱上下火20度，烤12-13分。大隻15分。 3️⃣切酪梨🥑再切片即可. 4️⃣檸檬橘汁油醋醬（1-2人份） 🥒玫瑰鹽少許 🥒檸檬汁1/2 顆 🥒油醋用橄欖油 1匙 🥒橘子汁 1/2匙 🥒巴薩米克醋 1/2匙 🥒蘿勒粉少許 🥒義大利香料粉 少許 （香料粉可擇一用） 5️⃣嫩蛋，開小倒入蛋液之類，每30秒離火 拌下～用至自己要的嫩度即可。 6️⃣準備：水果 7️⃣手沖咖啡 🥒🥬🍐🍎🍇🍓🥒🍐🍅🍏🥝🍑🥭🍊🍎 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #氣炸鍋料理 #午餐 #自己做 #自己煮 #煮婦人生 #餐桌日記 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #海鮮 #brunch #homecook #早餐 #台北美食 #taiwanfood #teatime #晚餐時間 #晚餐吃什麼 #家常菜 #簡單料理 #自炊 #料理記錄 #料理日記 #dinner #dinnertime #安晴氣炸鍋

［台北美食］幾點了早餐🥪

其實平常我是不吃早餐的，因為上班日還要吃早餐的話就要更早起😏不過休假日我就很愛吃早餐，因為完美的一天就是從早餐開始❤️（上班的日子不會完美所以也不用吃早餐了啦🤣🤣🤣） 這天來到松山區小巨蛋附近的早餐店開啟美好的一天😘這天吃了： #松露牛肉圓堡包 ✨130元，漢堡裡有厚厚的牛肉+蛋沙拉+起司，再淋上滿滿的松露醬，好香好牛好好吃😋 #蔬菜鮪魚湯種吐司 ✨70元，兩面吐司抹了滿滿的蒜味美乃滋，夾入蛋沙拉加上滿滿鮪魚，每一口都是好滋味😋 ⚠️注意：鮪魚中有芹菜，怕芹菜的澎澎不要點喔！ #決明子紅茶 ✨25元，店家用南投在地產的茶葉新鮮烹煮～像是古早味紅茶的滋味，喜歡💕 #豆漿紅茶 ✨40元，在戒奶的抖滴殼👩🏻‍🦰忍痛放棄了鮮乳紅茶，來杯豆漿紅茶，結果也好好喝喔😍 #松露薯條 ✨65元，松露醬不手軟❤️ #熱炸雞塊 ✨50元，大概是整場表現最普通的，不過炸雞塊哪有不好吃的啦😛 🌟店內空間明亮舒服，為寵物友善餐廳（那天去看到一隻大陸龜🐢） 🌟店員親切又可愛，加分加分加分💕 ☞︎幾點了早餐（敦北店）➪ @time.to.eat.2020 📍 105台北市松山區敦化北路165巷1號 🌟小巨蛋站1號出口步行10～12分鐘可抵達（依腿長評估步行時間🤓） 🕑07:00～15:00（六、日07:30開始營業） #幾點了早餐 #幾點了 #早餐 #早午餐 #早餐店 #早午餐推薦 #漢堡 #吐司 #厚吐司 #小巨蛋美食 #小巨蛋 #捷運美食 #外帶 #外帶美食 #松山美食 #台北美食 #美食推薦 #台北早午餐 #台北早餐 #popyummy #popyummy台北 #yummyday #yummyday台北

手作料理/早午餐🥣2022/07/17 主食：栗子南瓜鮮蝦烘蛋/蜜地瓜/燙甜豆

2022/07/17手作料理/早午餐🥣料理步驟⬇️ ▶️料理影片～在IG 主食：栗子南瓜鮮蝦烘蛋/蜜地瓜/燙甜豆 蔬果：芭樂/火龍果/葡萄🍇 飲品：手沖咖啡☕️ 早安，天氣晴☀️ 不想一直在廚房開火，又想一次吃足營養， 各種烘蛋是最佳選擇之一了……… 就是全部切可或切碎，再一起下鍋。 而且，小米香就不會挑菜吃了。😁😁 話說～昨天38度，真的好熱呀～ 大家要多注意補充水分，中午不要直曬太陽。 可以😌擦點防曬產品或是拿太陽傘⛱️擋下。 🌈祝大家有個 不曬傷/養精蓄銳 的假日🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️好康團購/好物推薦～請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 團購表單：https://bit.ly/3u3GSG2 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱南瓜海鮮烘蛋 1️⃣備料：（份量右滑照片） 🥒蛋6顆 🥒栗子南瓜(大）1/8個 🥒蝦仁🍤 約12隻 🥒玉米粒 2大匙 🥒洋蔥🧅1/2顆 🥒紅蘿蔔🥕1/2條 🥒碗豆櫻 1小把 2️⃣蝦子：先退冰/去尾/切小段，醃製： 🥒薄醬油 1大匙 🥒味醂 1匙 🥒白胡椒粉少許 （整份烘蛋，只有這調味） 3️⃣開始把蔬菜切丁，切碎！ 自己習慣的方式即可。 4️⃣熱油鍋，鍋子轉下用油潤鍋下。 洋蔥🧅先下鍋，炒至快半透明， 把蔬菜類，都放下開始軟，炒到出水時， 可加1/3杯水，幫忙軟化。 5️⃣栗子南瓜筷子可穿過，放下蝦子跟碗豆櫻。 6️⃣鍋邊四邊～滑入一點油，把邊邊稍翻開。 蓋鍋蓋開始～烘蛋。 7️⃣因不會鍋中翻鍋，換面烘蛋。 就前3分，用最小火烘，後5分，爐心火烘。 （在第5分時，底成型～可翻轉烘蛋。） 8️⃣起鍋時，灑點玫瑰鹽/白胡椒粉/洋香菜粉。 開動了～～ 9️⃣準備水果/手沖咖啡☕️ 🥒🥬🍐🍎🍇🍓🥒🍐🍅🍏🥝🍑🥭🍊🍎 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #午餐 #早餐 #早餐日記 #自己做 #自己煮 #餐桌日記 #太陽蛋 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #海鮮 #brunch #homecook #下午茶 #台北美食 #taiwanfood #teatime #晚餐時間 #家常菜 #私房菜 #簡單料理 #自炊 #料理記錄#料理日記 #dinner #dinnertime #烘蛋 ▶️料理影片～下篇（等我下～哦💕） 主食：栗子南瓜鮮蝦烘蛋/蜜地瓜/燙甜豆 蔬果：芭樂/火龍果/葡萄🍇 飲品：手沖咖啡☕️ 早安，天氣晴☀️ 不想一直在廚房開火，又想一次吃足營養， 各種烘蛋是最佳選擇之一了……… 就是全部切可或切碎，再一起下鍋。 而且，小米香就不會挑菜吃了。😁😁 影片會超過1分，就放下一篇了～～😆😆 話說～昨天38度，真的好熱呀～ 大家要多注意補充水分，中午不要直曬太陽。 可以😌擦點防曬產品或是拿太陽傘⛱️擋下。 🌈祝大家有個 不曬傷/養精蓄銳 的假日🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️好康團購/好物推薦～請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 團購表單：https://bit.ly/3u3GSG2 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱南瓜海鮮烘蛋 1️⃣備料：（份量右滑照片） 🥒蛋6顆 🥒栗子南瓜(大）1/8個 🥒蝦仁🍤 約12隻 🥒玉米粒 2大匙 🥒洋蔥🧅1/2顆 🥒紅蘿蔔🥕1/2條 🥒碗豆櫻 1小把 2️⃣蝦子：先退冰/去尾/切小段，醃製： 🥒薄醬油 1大匙 🥒味醂 1匙 🥒白胡椒粉少許 （整份烘蛋，只有這調味） 3️⃣開始把蔬菜切丁，切碎！ 自己習慣的方式即可。 4️⃣熱油鍋，鍋子轉下用油潤鍋下。 洋蔥🧅先下鍋，炒至快半透明， 把蔬菜類，都放下開始軟，炒到出水時， 可加1/3杯水，幫忙軟化。 5️⃣栗子南瓜筷子可穿過，放下蝦子跟碗豆櫻。 6️⃣鍋邊四邊～滑入一點油，把邊邊稍翻開。 蓋鍋蓋開始～烘蛋。 7️⃣因不會鍋中翻鍋，換面烘蛋。 就前3分，用最小火烘，後5分，爐心火烘。 （在第5分時，底成型～可翻轉烘蛋。） 8️⃣起鍋時，灑點玫瑰鹽/白胡椒粉/洋香菜粉。 開動了～～ 9️⃣準備水果/手沖咖啡☕️ 🥒🥬🍐🍎🍇🍓🥒🍐🍅🍏🥝🍑🥭🍊🍎 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #午餐 #早餐 #早餐日記 #自己做 #自己煮 #餐桌日記 #太陽蛋 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #海鮮 #brunch #homecook #下午茶 #台北美食 #taiwanfood #teatime #晚餐時間 #家常菜 #私房菜 #簡單料理 #自炊 #料理記錄#料理日記 #dinner #dinnertime #烘蛋

超可愛的造型饅頭 大人小孩都喜歡 無色素、無香料健康系饅頭

⁑▧ 細說饅頭 [淡水] 更多美食🔍 @cala_food 

⁑▧ 細說饅頭 [淡水] 更多美食🔍 @cala_food ❥#cala吃澱粉 使用天然梔子色素製成的造型饅頭 不使用泡打粉、香精等化學添加物 還蠻健康的～ https://www.instagram.com/p/CfN3O9Yrmy0/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 🍡皮卡丘 $50 🔴神奇寶貝 $50 🍓草莓 $50/2入 🍭藍色棒棒糖 $30 🍡饅頭表情串 $60 造型真的很可愛 小朋友一定很喜歡 不過口感上個人覺得普通 可能因爲給小孩吃的加上是健康系 所以沒什麼味道 🧚Cala有話說：大家最喜歡哪一個造型>< 🔺所有食評皆為個人主觀感受 https://www.instagram.com/p/CfN3O9Yrmy0/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 想知道更多美食 請點擊以下網址 👉食物IG帳：https://instagram.com/cala_food?igshid=1ogcv27dyc5ks 👉FB粉絲團：https://www.facebook.com/pages/category/Personal-blog/cala_food-2268256950058245/ 👉PoPo筆記：https://poponote.onelink.me/eg2T/7014dd58 👉PopDaily:https://www.popdaily.com.tw/user/219588 👉抖音：https://vt.tiktok.com/ZSeJq24A5/ #饅頭 #饅頭控 #澱粉 #澱粉控 #造型饅頭 #造型#宅配美食 #淡水美食#淡水 #皮卡丘 #神奇寶貝 #早餐 #早餐很重要 #早餐日記 #早餐吃什麼 #點心 #popyummy台北 #girlstalk美食 #dcard美食板 #foodie#手機食先 #yummyfood

【開吃】福樂自然零 Lite優酪 波森莓口味　早餐、運動之後的好夥伴

【開吃】福樂自然零優格波森莓口味　早餐、運動之後的好夥伴

最近天氣越來越熱，有時候早上都沒什麼胃口但又想吃早餐怎麼辦 這時候我就會考慮吃優格，去全聯看到滿滿的優格種類，看到這款福樂的波森莓 寫著熱量120大卡以下，原本另一款燕麥優格我也很有興趣。 反覆考慮之後就決定是它。 波森莓的功效主要功效我原本以為是跟蔓越莓差不多 後來查了才知道它是對人體的肺部有幫助。 詳細功效想知道的朋友可以再查查看。 一盒兩入的優格，我有先看過成分，現在挑選東西我都盡量以成分單純的為首選 發現它添加物沒有什麼太多東西，這也是我選擇的其中之一 這邊是營養標示表 正面照也來一下，感覺很大一杯。 顏色粉粉嫩嫩的感覺很夏天，很適合當夏日早餐吃 不過，打開之後有愣了一下。怎麼份量有點少，感覺大概只有一半多一點 有點失望，記得吃它牌的優格都蠻多的。 近一點看，真的是有比較少。 那來吃吃看味道吧 顏色也是粉粉嫩嫩，吃起來不會過甜，有淡淡的酸味 我覺得怕酸的朋友也適合吃，小朋友也適合。 這款完全沒有什麼顆粒，所以我想內容物少是不是要讓我們添加麥片之類（笑） 一邊吃一邊想說，這個如果加了水果麥片應該口味會更豐富。 整體我吃起來都蠻喜歡的，因為不會太甜，很清爽 如果小朋友喜歡吃優格，這款我也覺得很適合，外在添加物沒有太多 也很適合加一點水果麥片或是加一點水果下去，提升味道層次 夏天當早餐或是點心吃真的覺得很適合，或是晚上想吃東西又怕胖， 運動之後想要補充一點東西，我也覺得這款優格也蠻適合的！推薦給大家 搜尋我的臉書：迷糊少女海外出走 可以看到我分享的日本生活 以及日本打工度假經歷唷 現在我也有IG囉會不定期分享打工度假拍攝的風景照 歡迎大家追蹤:oyatsu.japan 喜歡我的文章 請幫我按個❤給我鼓勵 臉書和IG也歡迎追蹤按讚 現在也有YOUTUBE了迷糊少女小廢片 歡迎訂閱:) ＃日本＃台灣＃日本打工度假 ＃優格 ＃福樂優格 ＃優格推薦 ＃全聯好物 ＃全聯超市 ＃台灣超市 ＃台灣購物 ＃早餐 ＃消夜 ＃點心 #福樂自然零 Lite優酪 #popdaily#波波黛莉#波波發胖#波波日本

屏東美食推薦 古早味蛋餅 麵糊蛋餅 肉排蛋吐司 屏東早午餐

🍽｜#屏東 #約豐早午餐｜ 上次某個假日的早晨跑去屏東走走，剛好肚子有點餓就隨便找了一家附近的早餐店，店家主打很厚的蛋餅，喜歡蛋餅的我們當然要吃看看囉～ ———以下有雷，此為防雷線——— 🥢 #特製鮪魚起司厚道蛋餅 💰 60$ 帶有些微焦香味的蛋餅看起來很可口，酥脆度1到5分的話，大概只有…1️⃣分的程度😅 手工粉漿蛋餅本身是偏軟的口感，鮪魚味道蠻強烈的，搭配玉米吃起來增加甜度也解膩一些，起司增加口感上的飽和度，但味道上卻沒有特別明顯，可惜了🤫 蛋餅看起來是真的蠻厚的，但吃起來其實還好（？ 🥢 #韓妞肉排吐司 ➕蛋 💰 55$ 烤的酥脆的吐司是我老婆的最愛，中間是一塊看起來像是用韓式辣醬醃過的肉排，吃起來帶點辣的口感還不錯，但整體的配料有點空虛，蛋還是額外加才有，不然只有幾片小黃瓜而已⋯ 🥢 #無糖豆漿 💰 25$ 豆漿沒有豆類那股特殊的味道，算是好喝的無糖豆漿～每天一杯身體多健康😬😬😬 🔹 價位上來說，「個人」覺得對不上食物，味道跟口感都沒有特別突出，可能是我沒點到真正厲害的餐點也不一定…（看了一下其他桌的客人幾乎都吃鍋燒麵？） ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 約豐早午餐（崇蘭店） 📍 屏東市廣東路1596號 🈺 平日：06:30-12:15 🈺️ 假日：07:00-13:00 📞 08-733-3195 🚷 無特定公休 #食記 #吃貨 #屏東美食 #屏東市美食 #屏東早午餐 #鬍子先生吃蛋餅 #屏東早餐 #早餐 #豆漿 #粉漿蛋餅 #古早味蛋餅 #麵糊蛋餅 #吐司 #起司 #鮪魚 #肉排蛋吐司 #屏東美食推薦 #屏東美食地圖

 ꒰🥤꒱ 🥤🥤巴士BLACK TEA BUS

今天經過一個超可愛的巴士站牌來拍照 （哈哈哈哈 其實是🥤飲料店啦˙ỏ˙ 整間店非常有特色的用紅白色做搭配 只能說真的是超級可愛的 忍不住拍了起來 ˘̴͈́ꈊ˘̴͈̀ 紅茶巴士🚌真的也太可愛了吧omg ⺣̤̬ .ᐟ 怎麼能夠錯過馬上下來買幾杯( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) 馬上來了一杯夏天最適合喝的百香雙Q果粒茶 酸酸甜甜的好滋味 每一口都喝得到Q彈的珍珠跟椰果 真的是覺得很滿足ꕀ 高山金萱青茶 他們家的青茶有一種淡淡的花香味讓我好喜歡 青茶能感受原味香醇的底蘊沒有苦澀味 喜歡那單醇🍵茶香的回甘 #冰淇淋 復刻紅茶 微甜的紅茶搭配上香草冰淇淋🍦 濃郁的香草香氣 每口喝下去都讓人感到融化ꕀ ꕀ 店員還推薦了我豪華巴士奶茶 濃濃的奶香味還有三種配料真的是很豪華 滿滿的 #珍珠、# 寒天跟 #椰果 咀嚼控怎麼能錯過̤̬ .ᐟ 還有用純鮮奶搭配伯爵紅茶的英式伯爵那堤 香、醇、濃🥛奶香味十足 喝起來清甜不膩口感溫潤柔順 攪一攪濃郁的奶香味更加的明顯了̤̬ .ᐟ ​「袋」上你的夢想，搭上𝐁𝐓𝐁紅茶巴士，​ 一起在這座城市裡漫遊，享受你的美好日常 𝟏𝟎𝟎個𝐁𝐓𝐁 城市旅行隨身包大放送耶ꕀ 還不趕快來參加 ⺣̤̬ .ᐟ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣⁣ #台北美食 #高雄美食 #台中美食 #台南美食 #新竹美食 #popyummy #桃園美食 #嘉義美食 #台北早午餐#宜蘭美食 #台南早午餐 #taipeifood #台中早午餐 #早午餐 #高雄早午餐 #台灣美食 #台北 #花蓮美食 #高雄 #台中 #高雄景點 #早餐 #早午餐 #台中景點 #like4like #likeforfollow #photooftheday #instafood #instafashion #instadaily #instagood #紅茶 #奶茶

早點嚐鮮

有點特別又不會太特別早午餐​ 就在三重​ 吃早午餐除了很飽​ 還有一種儀式感的FU​ 用餐環境稍小一些​ 但是佈置🈵️溫馨​ 可以早一點去卡位​ ​ 吃不飽拼盤💰150​ 有雞塊+熱狗+歐姆蛋+鬆餅​ 吃起來🈵️爽快​ 然候鬆餅就是滿足女人​ 喜歡可甜可鹹的概念​ 我喜歡這個組合​ ​ 焗烤雞腿總匯💰95​ 總匯加上焗烤​ 當然更上一層樓​ 炸雞肉好吃不柴​ ​ 冰黑糖牛奶💰75​ 這杯真的超級好喝啦​ 我覺得好小杯​ 喝2杯沒問題啊​ 因為黑糖很香又不甜膩​ 很順口👍​ ​ ⚜️早點嚐鮮​ 🏠新北市三重六張街92號1樓​ ☎️0983469922 #波莉啾吃新北 #三重早餐 #波莉啾吃早餐 #新北美食 #新北早午餐 #鬆餅 #早餐 #相機食先 #相機先食 #三重美食 taiwan #taiwanesefood #foody #foody吃貨 #foody吃貨台北 #yummy #yummyday #eatfat_food


全台·全家便利商店｜福樂·零脂超能蛋白（奶茶口味），健身必備！豐富蛋白質就是增肌救星～在夏天準備秀一波身材！

蛋白質是人體所必需的營養成分之一，蛋白質不足可是會影響到身體的機能運作～特別是有在健身的朋友，想要長肌肉那勢必要補充好的蛋白質，除了飲食中可攝取外，還能從蛋白飲中獲取。 #福樂·零脂超能蛋白營養牛乳(奶茶口味) 全家6/1-6/28嚐鮮價$32、兩件$59 福樂的超能蛋白不會太甜，奶茶味道與ＭＡＲＳ高蛋白粉沖泡後超像（食編很愛ＭＡＲＳ奶茶口味的乳清蛋白），雖然超能蛋白不像高蛋白粉沖泡後有那麼濃烈的奶茶味，但是它和牛奶的結合真的既順口又好喝，沒得挑惕！主要是主打每100ml就有5.5g的蛋白質，換算下來喝完一整瓶（375ml)約能補充到20.6g的蛋白質!取得又超方便！早餐或健身後來一瓶，每天都讓身體吸收到該有養份才能活得健健康康。特別是忙到沒時間吃飯更應該來一瓶 另外拿去冷凍冰到有點冰沙感，真的既好喝又消暑～ 趁著新品上市嚐鮮價快買來嚐鮮～全台全家販售中！ 美味度：❤️❤️❤️❤️❤️ ＣＰ值：❤️❤️❤️❤️💛 回購意願：❤️❤️❤️❤️❤️ 🔍延伸閱讀＿還有什麼好吃 📍時飴 ｜中山區超人氣千層沒吃過就落伍啦～ 📍鼎泰豐｜經典曲奇，不可能意外算好吃吧！ 📍鶴茶樓｜大推「鶴頂紅茶」·文青網美們喝茶嘍～ 📍喝鴨鴨｜南港CITYLINK必喝·紅茶鮮奶茶 📍基隆廟口必吃不踩雷 📍伊府軒｜銅板價鍋燒麵，捷運中山站上班族首選 📍犇鐵板燒｜商業午餐超高ＣＰ 📍饗饗｜預約要等兩個月，真的那麼好吃？ 📍LA FARFALLA義式餐廳｜超好吃的提拉米蘇 #福樂 #福樂超能蛋白 #蛋白飲 #高蛋白 #奶茶 #奶茶口味 #新品販售 #新品 #嚐鮮價 #嚐鮮 #好喝 #營養 #補充身體所需 #夏天 #身材 #秀一波 #上班族 #學生 #健身 #早餐 #午餐 #晚餐 #下午茶 #點心 #打折 #全家 #全台全家 #popdaily #popyummy #eattogether4fun 

手作早午餐/早午餐2022/08/01 主食：日式氣炸香鬆雞小腿/海苔玉子燒

2022/08/01 手作早午餐/早午餐（料理步驟⬇️） 主食：日式氣炸香鬆雞小腿/海苔玉子燒 蔬果：番茄🍅/芒果🥭/葡萄🍇/奇異果🥝 飲品：手沖綠茶🍵 早安～ 現在炸雞店，動輒一支就要60元以上～ 如果，不是原味的～還要加💲💲💲💲💲 我們來輕鬆～升級居家日式炸雞腿吧！ 只要在蛋液中加入 #磯駒海苔 香鬆（蝦皮有賣） 就能做出～各種口味的日式炸雞腿。 ⭐️醃好的雞小腿——醃料配方⬇️ 先沾麵粉➡️香鬆蛋液➡️表面再灑點香鬆。 就進氣炸鍋炸，氣炸好～再灑點原烤海苔絲！ 香氣四溢～不要客氣！開動囉😋😋 ▶️氣炸鍋180度10分，翻面180度9-10分。 ▶️用一般油鍋炸，也可以。記得吸油😊 ❤️❤️香鬆買起來，跟著Tina 做！❤️❤️ ☀️☀️健康無負擔～（無油炸+無麵包粉） ⭐️香鬆蛋液，不要浪費，加原烤海苔片， 做成海苔香鬆玉子燒！日式料理簡單上桌。 ⭐️在IG 不能直接點網址，請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕經正式食品報驗進口；賞味期限都1年以上。 🌈祝大家有個 加油向前/樂觀的 週一🌈 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱氣炸蜜汁製雞小腿，料理步驟： 1️⃣備料及醃製 🍒 前一晚醃製雞腿或烤前2小時。 🍒肉～先熱水川燙下～！約7隻。 2️⃣醃調味料： 🥒蠔油醬油 1匙 🥒日式醬油1大匙。 🥒味琳 1大匙。 🥒鹽巴 少許 🥒米酒 1大匙 🥒白胡椒粉少許。 🥒蜂蜜1大匙 🥒香蒜粉（蒜粒）少許 🥒紅辣椒🌶️粉少許 可省。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 3️⃣醃好的雞小腿——- 先沾麵粉➡️香鬆蛋液➡️表面再灑點香鬆） 就進氣炸鍋炸，氣炸好～再灑點原烤海苔絲！ 香氣四溢～不要客氣！開動囉😋😋 ▶️氣炸鍋180度10分，翻面180度9-10分。 4️⃣香鬆蛋液，可再加一顆蛋，剛好做， 海苔玉子燒。。😃😃😃 🍓🍊🍐🍒🍒🍑🥭🍅🥝🍆🍆🍇🥭 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #氣炸鍋料理 #午餐 #自己做 #自己煮 #煮婦人生 #餐桌日記 #食譜分享 #食譜 #炸雞🍗 #海苔 #brunch #homecook #一日三餐 #eat #板橋美食 #taiwanfood #teatime #家常菜 #點心 🥧 #玉子燒 #自炊 #料理記錄 #dinner #dinnertime #breakfast #晚餐 #早餐 #日式料理

#早餐搜尋結果

手作料理/早午餐2022/07/04 主食：酪梨🥑鮮蝦嫩蛋沙拉🥗

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［台北美食］幾點了早餐🥪

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手作料理/早午餐🥣2022/07/17 主食：栗子南瓜鮮蝦烘蛋/蜜地瓜/燙甜豆

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꒰🥤꒱ 🥤🥤巴士BLACK TEA BUS

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早點嚐鮮

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手作早午餐/早午餐2022/08/01 主食：日式氣炸香鬆雞小腿/海苔玉子燒

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手作料理/早午餐2022/07/04 主食：酪梨🥑鮮蝦嫩蛋沙拉🥗

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手作料理/早午餐🥣2022/07/17 主食：栗子南瓜鮮蝦烘蛋/蜜地瓜/燙甜豆

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手作早午餐/早午餐2022/08/01 主食：日式氣炸香鬆雞小腿/海苔玉子燒

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超可愛的造型饅頭大人小孩都喜歡無色素、無香料健康系饅頭

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