愛你的人不會強迫你成為別的樣子，希望你永遠呈現真實的一面

為什麼很多人都說，如果對方連你卸妝後都喜歡，是真愛 不一定是妝前妝後落差很大，也不一定是素顏美到讓人愛不釋手 純粹是因為真實感 愛你的人會希望你用真實的一面和他一起生活，不論這一面到底是好或壞 我身邊有個感人的案例： 少女Ａ在外面總是大辣辣、和所有人都無話不談，總是喜歡約一團朋友到處遊玩 但當交往後，少女Ａ慢慢後出真實一面，她很愛撒嬌、鬧脾氣，而且不太喜歡出門，常常宅在家一整天 少女Ａ的男友有天說： 其實你和我當初認識的樣子不一樣，但我更喜歡你現在的樣子，如果可以我希望你永遠呈現這一面，不管在家或在外面 一定有不少人為了融入社交圈，掩飾自己不好的一面，但回到家就放肆做自己 如果有人連你回到家這真實的一面都愛，那請好好把握這個人 每個人都會擔心另一半不喜歡自己的真實樣子，但你不可能永遠偽裝自己和別人生活，所以請鼓起勇氣慢慢現出原形，可以一次大概露出個10%左右😂😂😂，觀望一下對方的態度 啊啊少女Ａ是我，當下聽到那句話真的大爆哭，但我還是不會在外面隨便撒嬌或鬧脾氣啦！認識我的人會傻眼ＸＤ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🔮 你的另一半喜歡怎樣的你呢？ 下方互相討論，或私訊告訴我你的故事，一起聊聊吧！ 大家都是我的靈感來源❤️❤️❤️ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🔮 喜歡的話請多多幫我轉發分享～ 大家的分享會讓我有動力繼續畫下去 #情侶 #語錄 #成長 #感情 #兩性

（有內文）讀者投稿，主題「哽咽」，讓我來發揮創作

 讀者故事、你我心事 每天放學，習慣看著你的背影，然後說聲再見，期待明天再見，而這習慣被迫改變了。 聽說「畢業」是愛情的一個檻，而我們在畢業之前，你說未來無法顧及我，所以分手吧。 你說你還有夢，而我當時卻不懂。畢業後的某天，在我們常去的咖啡廳我看見熟悉的背影。 背影旁，有另一個女生，原本想打聲招呼，後來停下腳步眼眶濕，默默選擇轉身離去。 畢業也是愛情的結業嗎？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0509（好懷念學生..生活） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #創作 #原創 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #手寫 #語錄 #文青 #文字 #心情 #友情 #日常 #生活 #成長 #女朋友 #男朋友 #正能量 #手寫語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #心情語錄 #畢業 #波波黛莉 

小女花不棄

這種雨還是乖乖在家追劇比較好🤣 追完皓鑭傳改追花不棄 覺得比皓鑭傳好看，第3.4集親人和狗狗阿黃被殺死了😢， 入戲太深😭，難瘦香菇。 - - 觀看更多資訊➡️➡️追蹤IG: jiadilin #20190309 #小女花不棄 #taipei #體會 #度量 #蒂蒂愛旅遊 #beautiful #rain #穿搭分享 #cool #輕旅行 #體會 #認同請分享 #台北景點 #蒂蒂愛穿搭 #攝影 #ig打卡熱點 #學習 #經歷 #成長 #tr80 #😁 #冬天 #❤️️ #😊 #人生 #等待

逃避雖可恥也很有用， 卻不是長久之計。｜艾波外出中April's Lifestyle

艾波外出中Ｘ#身心靈平衡 ✔給小衝：停不下來的人￼ ✔給慢慢：沒有方向的人每週ㄧ些心•改變！ 為什麼我總想逃避？ 逃避雖可恥，但很有用！ 小小的逃避可以做為日常的出口，透個氣找回彈性 不過經常性逃避，面對已然承諾的大小事!! 經常以迴避的方式、開溜逃走 就有可能大大破壞與人之間的連結呢🚨 分享一下，艾波自己的個性是： 對事會審慎評估，做不到就做不到（明說路線） 可能做得到會願意嘗試 過程中雖然焦慮也會全力以赴、奉獻自己 希望整件事有頭有尾，提供相應價值的人 因為喜歡看到合作中的彼此 或朋友關係能有很「#互相👭」的愉悅感 - 不過最近讓我有點失望的是… 許多我認為重要關係中的人，並不這麼認為 或因為某些不得而知的特殊原因 導致常常傾向以逃避的方式去回應👀 突然取消約會、毀約逃離合作關係 或者消失一陣子又突然出現銜接 我幾乎快要忘記的事情 我明白大家心底都有自己的秘密花園 裡面有可能藏著恐懼的怪獸，焦慮的巨大影子 或單純對友情或承諾看得相當淡，言出必行並非座右銘 觀察之下，覺得或許有點接近「麻木」的心境吧？ 把自己對這ㄧ塊的感覺開到只剩1-2格 因為沒有投入就也不必期待 也不用負上什麼責任 － 今天艾波整理了4點 為什麼我們會有逃避的心態之原因！ 1️⃣ 心理防禦機制 逃避心理其實是一種 消極式防衛機制，用逃避和消極的方法去降低「受到挫折時的痛苦感」 這也就是為什麼我們每次不想幹活時、讀書時，會找一些娛樂活動來放鬆， 看看電影，玩玩遊戲，暫時逃離壓力的緊迫感 2️⃣ 缺乏解決問題的相應能力 有些人在處理 超出個人能力範圍的事情 時會產生焦慮感，以迴避失敗的恐懼 認為自己沒有能力完成，或者是對被控制的反抗 一方面他們想逃避內心的煩惱和恐懼，同時他們也希望獲得他人的關注或者幫助 - 3️⃣ 伴隨拖延症的出現 也有人說過有壓力才有動力，不過 「當能力值低於你要面對的事情，同時壓力值又高過一定水平」 就會產生焦慮感、逃離感的負面情緒，而這樣的情緒會大量消耗 人的意志力，就像體能一樣，一旦用完 意志力會被瓦解，陷入需要放鬆的來緩解壓力的局面 而放鬆之後若還是沒解決問題，壓力再次來襲，事情便無限拖延下去 4️⃣ 缺乏自信 這也是最核心原因： 不相信自己能做到，甚至是自我暗示自己會做不到 認為不能成功，不如乾脆不做了!! 覺得雖然現在存有壓力，但可以選擇逃避玩遊戲來釋放啊～～ 但如果選擇花時間改變自己，這個過程可能更痛苦吧？ 因為根深蒂固的不自信心態而難以突破 . . 希望大家可以覺知內在問題 #做個能為自己負責任的人啊!!! 不愛的事情大可不答應，只挑自己自在的事做 遇事真得太想逃走～也要善後+大方坦白想法 一邊增加自信心，這些才是改善逃避心態的方式YO 參考資料來源：https://reurl.cc/EzVl4m 也歡迎和我分享 你對「#逃避心態」的經驗與解法喔～～♿️ . . ▫️本篇適用於小衝+慢慢 ▫️追蹤我 @aprils_lifestyle 我好累喔！工作和生活的關係是什麼，深深愛上工作的4個方法｜艾波外出中April's Lifestyle ‣‣如不想錯過任何「身心靈平衡x享受旅行」主題，可以追蹤下方連結： 艾波外出中 youtube頻道 👉 https://reurl.cc/Md82Xv 艾波外出中 IG : aprils_lifestyle 👉 https://reurl.cc/6l5G0M 艾波外出中 FB 👉 https://reurl.cc/py6pMa 個人出書【#15度的勇敢，塵燃女孩的900天告白】👉 https://www1.gamepark.com.tw/2enJ1 . . #文字 #接受 #慢慢來 #臣服 #清空 #平衡 #做自己 #放鬆 #愛 #愛自己 #冥想 #身心靈 #憂鬱 #害怕 #療癒 #宇宙 #自我成長 #焦慮 #恐懼 #快樂 #心魔 #成功 #當下 #逃避 #相信自己 #正向思考 #吸引力法則 #學習 #成長 #自我激勵 #文字控 #活在當下 #心理學

女孩想挑戰的事，只需要「兩個字」可以行動了！

期許自己可以做的更好，那就需要放手一博 新的一年，勇敢拒絕那些不是你真正愛喜愛的事物，終於你心底的選擇，你將會更幸福更有動力持續成長 ❤️ 有「意願」的人 比有能力卻「沒意願」的人 更有機會獲得更多學習成長 因為10年主管，不一定會成為老闆 但老闆是即使沒能力，卻有意願去成立公司系統的人👍 「免費」索取，會有你要的🔥請填表單 https://goo.gl/forms/oPUPELhjSKRUipfs2 #運動男子漢心情語錄 #外食 #健身 #台灣 #增肌 #減肥 #運動 #營養 #減重 #早餐 #健康 #瘦身 #胖 #生活 #夢想 #減脂 #成長 #瘦腰 #減手臂 #crossfit #muscle #strong #fitness #fit #personaltrainer #health #plank #workout #dragonball #nutrition 

（有內文）獻給在校或職場打拼的人們，也許我們都一樣？

 最近跟「愛情界老司機-愛姐」開始喝起啤酒，因為天氣開始炎熱，而且微醺的感覺不賴。 雖然看著愛姐分享她過往的故事，總覺得精彩，但有時候笑著笑著，突然眼眶卻濕了。 也許我感受到背後的故事，也許很多人也都一樣，用笑聲在職場或校園渡過著每一天。 有時候我們刻意堅強，有時候卻想要柔軟，或許生活中，沒那麼多人在意你的情緒。 現在的你是笑聲還哭聲？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 記得按讚 留言 轉發給所有朋友 創 作 時 間 2020-0506（夏天感覺來了） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #生活押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #創作 #原創 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #手寫 #語錄 #文青 #文字 #心情 #友情 #日常 #生活 #成長 #作家 #女朋友 #男朋友 #正能量 #手寫語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #心情語錄 #波波黛莉

今年結束前，學習為自己打造「專屬我的生活儀式」

近年來一定常聽到人說、書上寫、或是電視上看到「生活要有儀式感」 隨著「儀式感」這個詞大量的出現在我們的生活中的時候，不禁會讓人思考著究竟什麼是「生活要有儀式感」？🤔 很多人會將儀式感誤認為是要花大錢享受好的物質👗💍或是品嚐高檔餐廳🍽、酌飲著好年份的酒！🥂🍷 其實「生活儀式感」就如 村上春樹 曾說過的：「小而確定的幸福」，是的！所謂的「生活儀式感」就是你我所熟知的「小確幸」！ 這些生活中”小而確定的幸福”其實正隨時隨地、無所不在的存在著，因為”尊重自己所愛的事”就算這件事再微小(ex:上廁所🚽、洗澡🛁、走路🚶🏻‍♀️)都可以”尊重這件事”、”喜歡這件事”、”因為做這件事而感到開心或幸福”這就是生活儀式感！ 🧚🏻‍♀️生活儀式感存在於幾個大面向🧚🏻‍♀️👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 #洗漱的生活儀式感🛁🚽 👉🏻泡澡🛀、沖澡🚿、如廁🚽⋯⋯，將盥洗用品換上自己喜愛的香味💐、或是泡澡時點上喜歡的香氛🕯️、又或是將腳踏墊.毛巾🧺換上自己喜愛的色系款式 #日常生活的儀式感☀️🌙 👉🏻吃飯🍽、看書📚、保養💆🏻‍♀️⋯⋯， 換上自己喜歡的餐具🍴鋪上滿意的桌巾💕、花時間挑選自己愛的書📖.仔細咀嚼書中的文字🔖、或是花點心思保養肌膚💆🏻‍♂️.整理頭髮💇🏻‍♀️ #節日的生活儀式感🎊🎁 👉🏻生日🎂、紀念日🎎、大小節日🎉 不論身邊有沒有另一半，為「自己」喜歡的、想過的節日，著手規劃可以另自己感到舒服、幸福並且享受一整天的行程 #工作或學習的生活儀式感👩🏻‍🎓👩🏻‍💻👨🏻‍🎓👨🏻‍💻 👉🏻用自己喜歡的文具📐🖍、換上喜愛文件夾📁或是佈置熱愛的桌上型小物🕹、喜歡的坐墊🐻 所謂的生活儀式感就是「自己為自己打造專屬的生活環境.生活方式」同時也是一種為自己對周遭所有事物(即便這是一件非常微小的事)都能充斥著「幸福感及熱愛感」。 這是一種”不是為了向誰展示或為了誰的評價”而過的日子！是堅守自己的生活原則、尊重自己所愛所選、為自己的所有情緒負責的態度。 學習愛自己❤️就是打造生活儀式的第一步😉 ～從現在開始和Karen一起學著愛自己吧～ 🔗延伸閱讀🔗關於「長大」那些課本沒教的事📚 🔗延伸閱讀🔗用斷捨離創造新的開始❤️ 🔗延伸閱讀🔗掌握說話技巧!會聊天很重要!🧚🏻‍♀️ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #KarenW. #成長 #村上春樹 #小確幸 #生活儀式 #質感生活 #儀式感 #長大 #人生 #成熟 #內在 #外在 #日常 #長大 #堅強 #學習 #愛自己 #bebetter #gettingolder #bestrong #loveyourself #gettingstronger #화이팅 #일상 #인생 #頑張って 

分手後的我們，都可能有過的感受或情緒？

 一段戀情進行中，每天醒來之後期待看到對方的訊息，那種甜蜜感連空氣感覺都是微甜。 一段戀情分手後，每天醒來之後習慣依舊卻沒有訊息，每天感覺都是灰色的，每天都無精打采。 原本相愛的兩個人，生活難免有些習慣都有了彼此，分手後期待我們還在，偏偏只剩我一人。 分手後的時間跟空氣，讓人摸不著頭緒，因為回憶跟希望充滿了24小時，只希望某人還在。 快來下方留言 → 你有相同的感受跟經歷嗎？（分享一下） 喜歡作品可以 → 留言 分享 典藏 跟抄 轉貼 創 作 時 間 2019-1104（看森林之王的夜晚） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #紙飛機分手系列 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 _ #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #心情 #創作 #語錄控 #愛情語錄 #心情語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #語錄分享 #傷心語錄 #語錄系列 #作家 #成長 #生活 #日常 分手 

（有內文）一個人一顆心，只有一個位置為某人而留？

 最近有個好友，分手三個月，標準的「分手陣痛期」，這階段很脆弱也不願意相信結束了。 有些朋友分手後，會試圖挽回對方，然後開始自責自己哪裡不好，希望試圖改變自己挽回。 每次挽回失敗，不想放棄，瘋狂示好跟付出，彷彿溺水般的求生能力，而他是唯一的浮木。 這位置只留給某人，卻不見此人。分手陣痛期，確實很難熬也很煎熬，走的過就會懂。 快來下方留言 → 你有相同的感受跟經歷嗎？（分享一下） 喜歡作品可以 → 給予愛心 留言 收藏 追蹤 創 作 時 間 2019-1129（藏壽司的夜晚） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 #紙飛機寫故事 #紙飛機 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #心情 #成長 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #語錄控 #語錄系列 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #語錄點滴 #傷心語錄 #失戀語錄 #扎心語錄 #情感語錄 #手寫 #手寫字 #手寫語錄#波波黛莉 

【調頻語錄】我不受主流價值的框架

🔲我不受主流價值的框架 我們是不是已經太習慣主流價值觀給我們的框架和規範呢? 問問自己有沒有去質疑過所有"大家都這樣"的想法呢? 是誰說的? 誰這樣告訴我們的? 這些都是真的嗎? 你口中代表主流價值的"大家"又是誰呢? 大家都這樣，那我有選擇的自由嗎? 一定要這樣嗎? 我們從小被教育規範一切都要按規矩， 守規矩的才是好孩子， 於是我們丟失了充滿創造力和想像力的自己。 今天就讓我們跳脫主流價值的框架吧! 用一個小小的行動，做一件跟著內心真心想做的事吧! 調整頻率讓心流帶領我們跳出框框吧! LiaoWeiLing💗心靈調頻💗 🤓我是一位講師/創作者/調頻師 🦄在這裡分享•藝術•探索•療癒• 🧠在•潛意識•裡找到自己的 •信念•和•創造•的力量吧！ ✍️ m.me/LiaoWeiLing650 💟 IG: liaoweiling650 📘 FB: fb.com/LiaoWeiLing650 #LiaoWeiLing #心靈調頻 #藝術 #探索 #療癒 ✍️歡迎手抄，記得標記我，不需要私訊問了喔！ #手抄 #手寫 #手寫的溫度 #鋼筆 #鋼筆字 #練字 #quotes #handwriting #handwritten #自我價值 #成長 #語錄 

#成長搜尋結果

愛你的人不會強迫你成為別的樣子，希望你永遠呈現真實的一面

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（有內文）讀者投稿，主題「哽咽」，讓我來發揮創作

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小女花不棄

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逃避雖可恥也很有用，卻不是長久之計。｜艾波外出中April's Lifestyle

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女孩想挑戰的事，只需要「兩個字」可以行動了！

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（有內文）獻給在校或職場打拼的人們，也許我們都一樣？

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今年結束前，學習為自己打造「專屬我的生活儀式」

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分手後的我們，都可能有過的感受或情緒？

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（有內文）一個人一顆心，只有一個位置為某人而留？

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【調頻語錄】我不受主流價值的框架

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#成長搜尋結果

愛你的人不會強迫你成為別的樣子，希望你永遠呈現真實的一面

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【調頻語錄】我不受主流價值的框架

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