懂運動的男友真的很棒！7個可以曬恩愛又能變瘦的理由你不試試嗎？

夏天來勢洶洶，滿街妹子不是露腿就是露胸，看到自己的腰內肉，好像躲不過要認真運動的命運。這時有個懂運動、會健身、監督你飲食的男友真的會很開心啊！不僅能有效率地減肥塑身，還能增加情侶之間的情趣，真的是一舉數得啊～快讓我們一起來看看跟健身男友運動的好處有哪些吧！ 1.貼身顧問隨時提醒 圖片來源：Pinterest 跟姊妹減肥真的誘惑太多了！一會兒想去吃個下午茶、一會兒又想去新開的咖啡廳，我們的減肥路上總是充滿各種誘惑啊！這時喜愛運動的男友就可以做你貼心的飲食把關者，時時提點你～ 2.再次愛上運動的他 圖片來源：Pinterest 除了打電動時很有精神之外，男人運動的時候跟平常廢在沙發上的模樣判若兩人，活化後的男朋友好像突然變得有點帥？ 3.貼身指導情趣多 圖片來源：Pinterest 大部分的水水還是比較懂美食、懂美妝、懂拍照的網美pose，但就是不夠懂運動的節奏跟重訓的姿勢。如果男朋友有健身習慣，他就是妳最好的教練！而且讓男友貼身指導，真的別有一番情趣啊～（邱比特貼心提醒，使用專業器材最好還是要有專業教練在旁指導最安全喔！） 4.鎖定男朋友視線 圖片來源：Pinterest 不讓男朋友獨自去運動的理由，絕對就是因為會有穿得少少的辣妹在健身房穿梭。比起提心吊膽的擔心，不妨直接在旁邊一起運動，讓男友的心沒機會飄到別人身上～ 5.脫妝有理，素顏最美麗 圖片來源：Pinterest 健身房的酷涼冷氣讓妳就算爆汗脫妝依舊水噹噹，有時會覺得運動後的妝感根本比早上還服貼透亮！如果男朋友在身邊，更可以放心素顏，運動後的臉紅紅其實比任何腮紅都還自然有魅力好嗎！ 6.男朋友就是妳的營養師 圖片來源：Pinterest 有健身習慣的男人為了維持體態，往往還會搭配控制飲食，不但捨不得讓妳節食脫水，還會陪妳增肌減脂～原本不煮飯的人都會突然變成天菜大廚，這時候女生只要等著吃就好了～ 7.不用煩惱約會行程 圖片來源：Pinterest 在一起久了，難免只剩逛街打卡看電影，比起在外面排隊人擠人，在健身房吹冷氣還可以運動變健康，哪有什麼比這更棒的約會啦！跟男朋友一起健身的好處比妳瘦下來的體重還多，妳還不趕快今天下班就動起來嗎？ 延伸閱讀 女孩一定要知道「凱格爾運動」！讓男友上癮的小秘密，晚上立刻練起來～ 我天生就這樣，有什麼辦法呢？盤點12星座們連自己都唾棄的討人厭特質！ 戀愛前先翻翻對方有沒有抖音！先從社群觀察起，也許會發現不一樣的他 #健身 #兩性 #夏日約會 #情侶 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #運動 

嘴邊肉登場角色

歡迎來到嘴邊肉的世界~ 呆萌情侶日常 / 👦🏻卡卡👧🏻小葵 追蹤嘴邊肉療癒你每一天哦! 想看更多歡迎追蹤嘴邊肉IG ⬇️ https://www.instagram.com/_sunflower_0324/ LINE貼圖 ⬇️ https://line.me/S/shop/sticker/author/599768 #呆萌嘴邊肉 #原創 #情侶 #插畫 #圖文 #日常 #戀愛 #draw #台灣插畫 #可愛

 #05｜「因為你值得所以選擇對你誠實。」來談談愛情裡的坦承吧

愛裡最大禁忌—「猜忌與謊言」。 面對另一半，認為自己是個合格100%誠實的情人嗎? 我們都在愛裡學習如何面對自己與對方，一段關係就像一面鏡子，真實反射出你的那一面。來談談愛情裡的坦承吧！不敢坦承，是因為害怕什麼呢?原因其實很簡單，來看看最基本的三種情況： 一、 害怕自我揭露的不安感 這要看對方給予你的安全感程度。情侶間共同負擔彼此的不安，安撫接納你是我真的願意想好好愛你的證明，想把你安放在手心，在我的手心內你是被保護的，不用害怕外界紛擾，我只想好好保護照顧你。如果還是感到不安時，這種狀況我懂，看看延伸閱讀吧，相信你會舒適一點 :) 【女子情感延伸閱讀】：與不安感共處：敏感女孩的交往課題 二、 其實他只是在自私 為什麼要對我說謊不對我坦承?有被惡性說謊的人，心裡再清楚不過這厭惡的感受了。慣性惡性謊言是不道德的，因為一方面他選擇保護自己，而不是選擇在乎你的感受，劈腿就是一例，如果連他都不好好愛你了，親愛的，這時候是請你好好呵護自己的時刻了。 三、 我是真的想保護你 這種狀況就是常常在說的「善意謊言」，研究證實有時候善意謊言可以增進兩性之間的信任及關係。舉例有天女友問你她是否胖了，你回答她「不會呀寶貝你還是一樣瘦，在我眼裡一樣很漂亮。」儘管你知道女友真的胖了，但不真實回答是因為出自於想保護她，因為知道聽到「妳胖了」三個字帶來的可能是間接的感受傷害。 謊言猜忌就像滾雪球般越滾越大與不可收拾，在愛情裡，能百分百誠實交出自我是不容易也需要時間催化，選擇誠實是給對方最大的尊重，同時間也在向對方證明你的人格。一場堅毅關係，是純潔且堅韌的，因為你知道我是真的在好好愛你，這樣的愛情平凡卻也不平凡，在這個混亂時代，太珍貴了。 練習在愛裡誠實，是給自己的交往課題，從泥淖中長出一場堅韌的愛吧。 地球近80億人口，偏偏在茫茫人海中遇到你，到底是什麼樣的緣分牽在一起呢? 我也不知道，只想好好珍惜你，所以選擇對你誠實就是我好好愛你的方式。 -去女子日常官網：https://silviaoochen.co -追蹤Instagram：@silviaoochen.co 我是Silvia 陪你愛上自己的敢與慌 By Silvia Chen #說謊 #戀愛課題 #戀愛煩惱 #兩性 #兩性關係 #情侶 #男女 #感情 #愛情 #情感 #戀愛 #love #life #lie #劈腿 #情侶間信任#誠實 #波波邱比特 #poplove #couple #popdaily #daily #個人品牌 #女子日常 #女子情感 #最懂你的女子話題 #SilviaChen

肢體語言騙不了人！男友有這三種舉動，小心他可能沒那麼愛你了～

都說女友的雷達一開起就不得了的準，很多時候我們只是不願意看清事實而已！不過如果另一伴和你的日常相處已經有明顯讓你「覺得怪怪的」，就不要讓自己被愛情蒙蔽雙眼，還是要提高警覺！很多小細節都藏在日常生活中，就來看看以下「小動作」都可能表示對方心已經不在你身上了。 舉動一：常常被迴避眼神 人或許會被甜言蜜語繞昏頭，不過雙眼幾乎是騙不了人的，尤其是當心虛、不安的時候，我們下意識都會迴避對方的眼神。因此肢體語言專家Traci Brown表示，頻繁的眼神交流會建立在雙方有一定的感情基礎上，人會不由自主的看自己所喜愛的事物，所以如果你們之間眼神的交流越來越少，甚至是對方有點「迴避」你的眼神時，可能就要注意一下囉！ 舉動二：不自覺拉開和對方的距離 在韓劇《愛的迫降》中，南韓國情局分析了利正赫和尹世理相處時的舉動，發現他上半身會不由自主的靠近世理，當有其他男生出現時也會下意識把世理拉到自己的「保護範圍」內，進而推斷出這是典型的「陷入愛河」徵兆！雖然這一段偏搞笑成分居多，不過也顯示出了這種微小的肢體語言，的確是可以看出兩人的感情狀態。 肢體語言專家Lisa Mitchell表示，這種不由自主靠近對方的肢體語言可解釋成「下意識偷偷放閃」的狀態，相反的，如果當對方心開始不在，就會在這些小地方拉開距離，這時候都是一種感情出現危機的警訊。 舉動三：兩人對話時開始「畏縮」 兩人相處時應該是要呈現自在、氣氛融洽的狀態，但當你發現這陣子對方常常莫名煩躁、對你生氣，你們倆的互動會讓你大腦深層的感情反射呈現「恐懼」狀態。 講白話一點，就是當你們相處時，你漸漸有恐懼、顫抖的情形，代表你們的關係正在變質，會有種突然好像對方很陌生，面對他時也會有種退縮的感覺，那都是大腦在提醒你，或許要花時間好好梳理你們現在的關係以及面臨的問題了。 （圖片來源：《愛的迫降》劇照） 當然並不是只要有上面的情況都代表對方變心，或許是他的生活、職場、人際上有不順心的地方，讓他在面對你時也顯得和之前不同，只不過如果排除其他原因溝通過後，還是有這些問題的話，那真的不能忽視！魔鬼都藏在細節裡阿～ 延伸閱讀： 👉🏻我就不信撩不到你！【2023土味情話大合集】用滿滿的套路把你套住～ 👉🏻你的一切他都想控制？如果情人有這幾點要注意，他就是控制狂恐怖情人！ 👉🏻和男友漸漸沒話聊該怎麼辦？五個技巧讓妳擺脫和他的無言尷尬僵局！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #妮妮 #冷淡 #冷漠 #情侶 #男友 #男友舉動 #肢體動作 #變心 

你為什麼喜歡我？關於愛情不可告人的秘密

- 想跟你要個東西嗎？ 要你喜歡我。 今天來到#愛情心理學 第112課->「#尷尬時期」 其實並不是每對情侶， 都非常瞭解自己的另一半。 在當初告白時， 無非就是內心的情感衝動， 在某些化學效應的作祟下， 最終答應對方要在一起。 於是很多人心中都會產生一個疑問， 當初對方是為什麼想跟自己在一起？ 不知道對方喜歡自己什麼， 是一個很有趣的問題。 的確我們沒辦法猜測對方的心理， 只能從行為、情緒表達等來觀察。 這個問題通常分成兩種情況， 其中一種是好奇心驅使的詢問， 而另一個則是因為自卑心作祟。 然而這個問題也不僅限於交往後， 更可能發生在彼此準備進入曖昧時， 因為對未來、對方的不確定感， 讓自己對這份感情產生懷疑。 1. 自己不瞭解自己 其實人們很少花時間去認識自我， 容易從對方的批評、稱讚中看自己， 也因此變成活在他人目光底下的樣子。 但每個人都有自己的專長， 擅長、專精的能力或特質， 能幫助我們吸引其他人注意， 這也很可能是促使對方， 產生好感的原因之一。 2. 感情充滿不確定感 舉例來說像抱持嘗試看看的感情， 就是一種充滿不確定因素的喜歡。 因為對彼此抱有基本的好感， 想嘗試在一起卻又對對方不甚熟悉。 幾經相處之下發現， 對彼此的依賴總感到空虛。 又或者像是缺乏溝通、諾言的關係 感情中存在強勢方與弱勢方。 平時關係都是由強勢方主導， 因此弱勢方可能就會對這樣的喜歡， 抱持/產生懷疑、不信任的態度。 3. 好奇另一半的想法 純粹想知道對方的想法， 通常會出現在較穩固的關係中， 用來更加強化彼此之間的連結。 4. 純粹跟對方不熟 舉例來說像校花校草的告白， 偏向仰慕式的欣賞或戀愛。 被告白方（校花/草）普遍不知道對方的想法， 那是因為與對方並不是很熟悉。 編編其實以前也曾產生過這個念頭， 那是因為對關係的懷疑與害怕， 想要讓對方找個理由安慰自己。 畢竟如果對方不知道為何而愛， 就會像是兩個黑洞一樣， 終究沒辦法在彼此眼裡找到光。 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #幹話 #語錄 #情侶 #戀愛 #撩妹 #情緒 #文字 #單身語錄 #幹話語錄 #心情語錄 #心情 #負能量 #愛情心理學 #經典語錄 #撩妹語錄 #心理學 #愛情 #害怕 #幹話心理學 #心理學語錄 #psychology #quotes #love #emotion #single #couple #friends #fear

談戀愛到底應該速食還是細細研磨？在戀愛裡掌控進度的三大原則！

在一個速食愛情也很夯的時代，妳還在掙扎是不是應該跟對方慢慢來比較好嗎？邱比特在這邊跟女孩們說，千萬別有這種想法啊～其實快速的進入戀愛也沒什麼不好唷！妳慢慢來，搞不好對方就被追走了～女孩也該開始主動肉食了！今天就讓邱比特和大家分享掌控戀愛進度不可或缺的三大原則，看下去就對啦！ 1.無論妳要速食還是研磨都可以 (圖片來源:Pinterest) 決定權還是在妳手上，快步調或是慢慢來都沒有好壞之分。也可以前面快、後面慢，但一定要好好掌握自己的步調，別連自己最後都亂了陣腳就糟了呢～也許妳一直是個喜歡慢慢來的人，也可以試試看偶爾速食、積極一點，或許會有意想不到的收穫喔！ 2.不可以冷太久或是熱太多 (圖片來源:pinterest) 在追求感情的時候，有時一定會想要欲擒故縱、或是跟對方好好認真交流一下，但千萬要記住，絕對不能夠冷淡很久、或是一直熱情來往，前者是會讓對方失去喜歡妳的信心、後者則是會讓對方嚇跑或覺得太好得手而無味。所以一定要記得，無論是快節奏還是慢步調，這都是一件需要記住的事唷！ 3.同時要確定對方的心意 (圖片來源:pinterest) 掌控進度最重要的事就是要確定對方的心意！除了快攻慢守，一邊表達之外也要一邊感應他的心思，若上面兩個原則都符合了卻一直沒有任何回應，那女孩妳可以放棄了！因為他就是對你沒有興趣、沒有好奇心，也別繼續沈淪下去了～在確定心意之前，除了好感，盡量也不要讓自己陷進去，才是面對速食愛情氾濫的最佳妙策唷！ (圖片來源:pinterest) 總之只要能夠把握住那個想抓住的人就好啦！所以除了掌控進度外也要好好了解這個人啊～不用因為速食愛情覺得害羞、也不需要覺得研磨的感情很清高，只要妳喜歡這個人、他也喜歡妳，就夠了啊～是吧！邱比特在這邊祝福大家「有情人終成眷屬」啦！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 推薦閱讀 誰說現在外向女孩才吃香？還有這三個最愛溫柔鄉的星座男孩！ 莫名其妙被分手？一個問題測出讓妳失戀的真正原因是什麼！ 情侶app不是只有Between！互動遊戲、紀錄約會地點，這些軟體下載沒？ #情侶 #愛情 #感情 #戀人 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #研磨愛情 #速食愛情 

這四種人感情路很坎坷！記者型太快熱戀、教育型易養出渣男，你是哪種？

不知道大家身邊有沒有這樣的朋友，每次戀愛的結局都有點慘烈。如果說在同個地方跌倒爬起來也就算了，偏偏總是和相同類型的人交往，然後又會有差不多的原因分手，說到底其實都和你「本身的個性」有很大的關係。以下就來分析四種最容易在感情中跌倒的人格類型！來看看自己是不是這樣的人～ （圖片來源：JTBC官方IG） 優勝者／記者型人格（ENFP） 這類型的人個性溫暖且熱情，也屬於很快就會陷入熱戀的類型。這雖然對他們而言有點吃虧，卻意外的也是迷人之處，因為他們在感情中會隨時保持熱情跟新鮮感，在生活中製造小驚喜完全是他們的強項。 不過可惜的是，熱戀期總是會有結束的那天，太快陷入熱戀的結果就是，當你們之間的問題浮現時，就會開始思考兩人是不是真的適合對方。 教師／教育型人格（ENFJ） 這類型的人就如他們的稱號一樣，像個「教育者」，所以他們通常很會看到別人的善良之處，但對於他人的缺點卻不是很在意。雖然適當的包容另一伴的缺點對感情是有益的，但過了頭就會變成接受他全部的錯處，可能連劈腿、偷吃這類型的事也會心軟原諒對方。 這除了會養成對方不懂得珍惜你的好，也會讓自己在感情裡重覆受同樣的傷，還可能有機會養出渣男…所以如果是這類型的人，在對方好的同時也要記得守好底線哦～ （圖片來源：JTBC官方IG） 供給者／主人型人格（ESFJ） 這類型的人喜歡把主導權都掌握在手上，其實就是有點霸道總裁、嗆辣女友類型的人，在感情裡也是不會隱藏自己的情緒，把對另一伴的好霸氣展現出來。而且這類型的人通常自尊較高，吵架時吃軟不吃硬。 不過脾氣太硬不是件好事，當對方受夠了也不來跟你講和時，久而久之溝通就會出現問題，到最後可能會因此產生誤會而分手。 諮詢師／作家型人格（INFJ） 這個人格是16個人格中人口比例最少的人格，只有1-3%而已。這類型的人比起外表更重視精神層面的富足，他們找另一伴通常都是以「靈魂伴侶」這樣的高標去尋找，所以觀察期也會非常長。不過只要通過這段觀察期後，他們就會像飛蛾撲火般付出自己的所有。 這類的人太容易把整顆心毫無保留的給對方，這也導致他們感情如果不順利，會需要非常長的時間來療傷，而且很難痊癒，以至於無法保留最好的自己留給下段戀情。 （圖片來源：JTBC官方IG） 以上四種人格中有你們嗎？如果有的話可以找出自己的問題點，試著去改善。每段緣分都得來不易，在一起時好好經營之外，分手後也好聚好散，下一段新的感情中別再犯相同的錯誤囉～ 如果不知道自己是哪種人格，也可以去做MBTI測驗來檢測一下哦！ 延伸閱讀 八字重福份高、八字輕越命苦？自己的八字到底怎麼算？這篇解析告訴你！ 結婚對象要慎選，怎樣的人才適合步入婚姻？三觀符合婚後才能長久！ 男人比較喜歡笨女人？原來在愛情裡，這樣相處關係更緊密～ #人格 #個性 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #熱戀 

這樣的情侶關係你能接受嗎?

情侶關係是什麼? 情侶關係的意義是，你和什麼樣的人相處起來你是舒服是快樂的。 以下幾種方式常常是情侶關係導致惡化的導火線之一，這邊說的不見得適合所有人，但是在兩人相處當中，很多模式最重要的是在於溝通，並非在於吵架爭的面紅耳赤，必要爭個你死我活誰對誰錯。 1.情緒勒索，言語、行為的暴力 這是常常在熱戀中看到的一種情況，本來很愛對方，後來相處一段時間，麻痺了抑或習慣身旁的伴侶，開始產生不耐煩，初步會先是言語的刺激辱罵，後來冷靜之後就又在向你求饒。 多數的人，因為還愛著對方內心就會原諒，想說下一次就不會了，但是往往這只會變本加厲，開始出現了動手推、打，掐脖子...最後又是一句沒有妳，我活不下去...我會對妳更好。我會懺悔一輩子，好好疼妳...。 記住一句話會愛你的人並不會傷害你。這樣的關係你能接受嗎? 攝影師：Moose Photos，連結：Pexels 2.翻舊帳！愛鬧小脾氣 男生與女生在內心世界其實是非常不同，有些人會屬於有很多內心戲，總是希望男方多點注意，但是多數男生其實是大剌剌的，並不會想太多，(這也要看個性並不適用全部)，有些小細節，對方感覺不一樣了，就會鬧脾氣阿，或者疑神疑鬼覺得對方是不是變了，開始一哭二鬧三翻船等等。其實這種行為只是會讓人感覺很幼稚，也會加速讓人厭煩，這種行為還是別做得好。 攝影師：ArtHouse Studio，連結：Pexels 3.別把對方當隱形人 現在這3C的時代，在餐廳或者在任何時候，你都可以看見其實人手一機，有些人嚴重到是完全沉迷在遊戲世界當中，明明女友(男友)在旁邊，但是完完全全忽略，亦或者根本沒有認真聽對方再說什麼，這種狀態其實會讓人感覺很不重視，如果真的想打電動那就不要在這時間約你的另一伴出門。 攝影師：ArtHouse Studio，連結：Pexels 4.做比較 我想這是完完全全的大忌!!，尤其千千萬萬不要把現任跟前任做比較，又或者看到別的人比較漂亮或者必較帥，就直接當面說，某某某就那麼瘦你看看你，沒有人喜歡被拿來比，更何況是身材或者美這種外在的東西，美的定義本來就不同，為何要用自己的眼光而去批判呢? 攝影師：Taryn Elliott，連結：Pexels 5.當的黏巴糖，完全不給人空間 這多數都出現在於不夠安全感的人身上，或者曾經受到傷害造成對對方容易產生不信任，總是希望隨時隨地都要黏著對方這樣才行。看過更誇張的行徑，每天晚上一定要講一小時的電話，或者對方沒接到電話就要來的奪命連環摳，搞得人神經緊繃，其實這樣會產生反效果。 安全感其實是自己給予建立的，懂得經營自己的生活很重要，給對方一些私人空間，你也有自己的私人空間，雙方才有機會互相成長，感情才能長久。 攝影師：Christina Morillo，連結：Pexels 6.說話和回答都很敷衍 這就是許多人碰上的問題，也是現在人的通病，溝通這兩字為何一直說很重要，有時候對方需要一些意見時，你總是很敷衍的說恩、喔~都可以啊。這種話結束所有話語，久而久之你會發現對方再也不想與你分享事情，因為發現跟你溝通一點效果都沒有，感情就會越來越疏離。 更重要的一點 而有一個重點常常很多人因此而迷失。你的自我價值，不會因為誰突然出現或消失在你的生命當中，而讓你的價值有所變動，會有所變動是自己去影響自己。 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 #情緒勒索 #情侶相處 #情侶 #情侶溝通 #空間 #情侶關係

「我對你的喜歡大概就是像這樣」～甜度滿點的韓國戀愛插畫，這樣的情侶日常我很可以！

第一眼看到這位韓國插畫家所畫的作品，真的是被甜炸！喜歡他筆下人物之間的互動，更喜歡那種情侶間只有對方知道的溫度～一起來看看@poetic.persona 정효천的作品吧！ 정효천寫道：「我們的愛情和別人不一樣，你給我的愛是我活著的證明」 也許在別人眼中只是普通的日常，但是對我們來說卻都是珍貴的瞬間！ 翩翩起舞的你、胭脂未施的你，無論是什麼樣貌的你都無減他眼中對你滿滿的愛。 他的一個吻就能讓我有勇氣繼續面對這個世界。你們選的是現實版的Pepero Kiss還是小美人魚版的水中Kiss呢～ 喜歡從他的眼中倒映出的自己，難怪人家把雨天共撐一把傘的距離稱之為「戀人距離」啊～ 其實你都都看著我的時候，我心裡都知道喔（笑） 這張也是정효천為歌手洪大光所繪製的專輯封面呢！歌名就叫做〈And You〉～ 跟你一起迎接的早晨總是特別美好！정효천寫道，「我喜歡聽著歌，跟你一起在床上吃早餐」 戀愛細胞因為插畫的美好而再度復活！雖然邱比特差點被她筆下的情侶們甜到快淹沒了…不過最後真的還是不得不說一句～這樣的情侶日常，我真的可以啊！ 資料來源：Instagram@poetic.persona,grafolio #情侶 #戀愛 #戀愛插畫 #插畫 #波波邱比特 #韓國 

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在最低潮的時候遇見你 現在 擁有著讓大家羨慕的幸福 不是多夢幻 多富貴 而是你了解我 包容我 寵著我。 #波波邱比特 #情侶穿搭 #情侶 #Adidas #OOTD #popootd 

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