〔深夜塔羅〕抽牌 ｜ 我要如何獲得平靜？

 撰文編輯 https://www.instagram.com/laifu.h/ #心靈療癒 #塔羅療癒力 #cardreading 今天抽牌的主題是 — #平靜 。​ 在這樣不平靜的社會氣氛下，​ 「我要如何獲得平靜？」 ​ 牌序由上到下，1、2、3，請先在一個安靜的環境，閉上眼睛，深呼吸、吐氣，讓自己的呼吸平穩，然後慢慢睜開眼睛選一張牌。​ 你選的是哪一張呢？​ 答案繼續往下看摟~ ↓ ↓ ↓ ↓ 選擇1的朋友 /​ Mother of mercy 「#獨處」，面對自己真實的情緒，學會和自己和平共處是你獲得平靜的最佳方式。​ 選到這張牌的你，有領導者的氣質，不太在人前示弱，導致於外人了解的你和真實的你，稍有不同，有苦難言很累吧！​ 有光的地方，就有陰影。對你來說，唯有看進自己的心，視野才會清楚！​ 不要害怕在人前展示真實的自己，一定會有喜歡你、支持你的人。​ 選擇2的朋友 /​ Sound the fierce flute 「#接受 並且釋放」，生命中有些經驗讓人愉快、有些不然，但讓我們成長的通常都是那些不愉快的經驗，學會去接受它們，不再去評論或後悔。​ 每件事情的發生，都會有隱藏在它背後的原因，無論是好或不好，都是你生命的一部分。​ 現在是你該放下舊有的情緒或行為模式的時候，無需害怕，把壞的循環丟掉，挪出空間來，讓新的、好的人事物有機會進到你身邊。​ 選擇3的朋友 /​ Shining lotus 「#表達 自己」，抽離雖然是好的，但過度抽離可能就變成逃避，勇敢的、誠實的說出自己真實的想法。​ 如果你有深藏心底的心事，試著找信任的人說說話，或是用文字分享出去，大方的表達內心感受。​ 溫柔的對待自己，不要讓自己受委屈，無需在意別人給你的回應，你不需要討好任何人！這麼做以後，你會發現鼓勵你的人、支持你的人是很多的。​ ——————————————————————​ 看完答案，有什麼想法呢？​ 歡迎留言讓我知道喔。☺️​ 記得追蹤 @laifu.h#深夜塔羅 🌹 準時參與抽牌​ 更多的每日訊息在IG限時動態中呦 凡走過必留下❤️愛心❤️ 也分享給一樣需要平靜的朋友吧！​ #塔羅占卜#免費塔羅#塔羅牌#指引卡#觀音#觀音神諭卡#神諭卡#抽牌#占卜#免費占卜#療癒系#心靈#自我成長 #blueangel#cardoftheday#pickacard#pickacardreading#dailycard#tarot#tarotcards#oraclecards#guidance#peace#photooftheday

愛回自己，找回關係裡的安全感：送你一隻動物住你心裡

#木的一匙溫柔 繼之前 #木的談拒絕敏感度，本週木的要來關心每個在親密關係中常常感到沒有安全感的你妳。 安全感是一種「即使我們因為日常的瑣碎而耽擱了聯繫，你心裡有我，而我心裡也有你」，在這樣的關係裡無需費盡心力，對方眼裡也包含著你。 然而，有一種情況是，對方做得再多，我依舊容易在一場爭執、一次吵架、一些話語裡找尋不在乎的痕跡，非得要驗證了他就是想把我推開，他就是討厭我，無止盡的猜測才能停下來。 (圖片取自：freepik.com) 關係不安全感（interpersonal insecurity） 指的是對關係中的傷害與拒絕感到極度焦慮，這樣的焦慮底層情緒包含了難以輕易相信對方、接納自己有被愛的可能性。 (圖片取自：freepik.com) 這樣的不安全感可能來自於早期經驗中缺乏被信任、被照顧的經驗。再仔細地區分關係不安全感，會發現可分為對內團體（家人、親密關係、友情）及對外團體（陌生人）兩種，因此我們在覺察自己的關係不安全感時可多加留意 依附創傷（attachment injury） 「讓木的為你的心創作一隻動物，讓他好好陪著你」 對自己好的長頸鹿 不比較河馬 動動無尾熊 沒有最好斑馬 為小事歡呼猴子 「You do you!」希望在平凡無奇的每個日子裡，你能開始為自己長出一點點安全感，為自己哦！ Tag那個一直在你身旁陪著你的友人，謝謝他的照顧！ 參考文獻： Lu, J., Zhang, Y., & Liu, J. (2018). Interpersonal insecurity and risk-taking propensity across domains and around the globe. Evolutionary psychology, 16(3), 1474704918795520. @華人創傷知情推廣團隊 #insecurity #relationship #intimaterelationship #attachment #attachment injury #trauma-informed #安全感 #親密關係 #依附關係 #創傷 #創傷知情 #依附創傷 #動物 #療癒 #平靜 #愛自己 #開心 #盡力 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

2025 0710 忙碌了好些天，來個祝福吧：平靜 Equanimity

2025 0710 忙碌了好些天，來個祝福吧：平靜 Equanimity 原先說好的短期工作，是輕鬆的，是助理位階，所以薪水不高，但不會很忙碌，不須過多煩惱與壓力。 衝著準時下班，不須面對人群，不須扛責，薪資低，沒關係，夠付帳單就好。 幸福開心了一個多月後，世界變色的，天空垮了，原先說好的，全都不算數了。 要我扛主管工作與責任，卻又說因當初聘僱我時採用的專案有條件限制，所以無法給我主管津貼。 然後，要我這個剛去不到2個月的人，要面對一件大事的所有牽扯，卻沒人告訴我全貌。 我問，是否可去關心一下另一位主管的進度，被告知，這樣不妥當。 我建議，這樣做會不會比較好，被告知，不須設想如此周到。 結果，果然，感覺我是他們刻意製造出來的背鍋俠。 那也不滿意，這也不夠入眼。 說好要幫忙協助的，挑工作，甚至還扯後腿。 我怎有感覺，我雖不想踏入紅塵過深，但紅塵不想讓不沾塵的走過，勢必要將我撕扯一番，逼我入戰鬥局，毀我意志，減我自信，滅我過往的颯爽恣意。 於是，又開始加班了。 於是，桌上又開始一堆工作了。 於是，整天沒能好好地喘口氣，喝口水。 於是，我大聲喊，誰在嫌棄啥，自己來搞，我不幹了。 主任說，我已成年，怎還如此？ 我說，主任，我從未不喊狼來了，因我自己就是一匹狼。 我心想，我已很吞忍，已很退讓，也很配合。 但我知，這些無心的人，沒人在意，能多壓榨一天是一天。 而，我為何不走？ 不是為了逞一口氣，年紀有了，才不幹這種無聊的逞能。 是因簽了合約啊！ 這幫子的人，心很黑的。 最後，我拿起簽字筆，在我的桌曆上，每個工作日的格子哩，都各寫了一個數字，那就是我的倒數開心數。 而這工作，有討厭到要馬上憤而離開嗎？ 好像也沒有到這樣糟糕的地步。 只是，又增感傷，又是感嘆。 人，真的比鬼還可怕。 會欺壓、欺負人的，總是另一個人，甚至是好幾個人。 今晚，總算比較心情平靜了些。 因我思索著，我幹嘛呀！ 要離開的前輩說，別這麼拚。沒人會覺得你做得好，反而會認為你做得太少，然後又把他們的工作用不同名目悄悄地賴到你身上。 我苦笑，位低，沒年資，短期約聘，哪來的底氣跟人叫板。 回想過往，我曾這樣欺壓過他人嗎？ 會不會曾有而不自知呢？ 會不會曾打著為了公平，或者是其他冠冕堂皇的旗子而做過類似的事情呢？ 人，在江湖混，除非退隱山林，不然，終究是要清償過往的業力債。 過去，被同事照顧得很好，如今，做助理，我甘之如飴。 可若要我再扛責，做大事，心中著實抗拒呀。 來一隻冰棒，消暑一下，冷靜一下。 【平靜 Equanimity】 蔚藍的藍寶石在空中旋轉著。 可與在地下堆砌如山的各色原石，有著勾不到的距離。 也因這樣的距離，才不會被深海裡古老前就已死亡的珊瑚石給沾染了晦暗的氣息。 地上的礦石山像是混亂的生活及雜亂的思緒與情感的糾葛，讓人煩心。 而這時，像女祭司那般冷靜的頭腦是多麼迫切需要且重要的。 有了客觀與實際的態度與看法，可以安住好內心，讓穩定發揮其特長，讓條理發揮其特色，平衡與臨危不亂將有助於面對生活裡的〝亂〞。 這也正是這段內心有著小小怒火，無法平靜卻又得冷靜工作的我很需要的祝福呀。 【平靜 Equanimity】這張牌不只是視覺的意象，更是種心理狀態的象徵。 其實我的內心很希望「脫離混亂」，很想「不被情緒或外在拉扯的自我核心」。 這張子牌對應的主牌是【女祭司】，而她是神聖智慧的守護者，是內斂的，有著冷靜力量的，雖沉靜，但不冷漠；雖不動聲色，卻洞悉一切。 現在力量被分散在混亂裡，試著像藍寶石那般，升高自己的視角與位置，讓「距離」保護自己，進而有空間可以釐清立場，也製造了界線。 試著讓這段經驗成為再出發且能走得更穩、看得更清的起點。 #DreamCatcher #Tarot #Alyson #DCAlyson #平靜 #Equanimity

2025 0119 堅強面對：平靜Equanimity

2025 0119 堅強面對：平靜Equanimity 雖然近幾年流行著「逃避並不可恥」的心態與標語，但我們都深知現實的情況裡，許許多多的問題並非個人想逃避就躲得了。 殘酷的真相是無處可逃，無路可退。 現況的真實是事情和問題逼人不得不面對，因你非主宰者，你非關鍵者，你也非裁定者。 關於〝面對〞，我們是旁觀者時，鼓勵著當事者，總是說得好像蠻容易。 當事者內心的忐忑、不安、害怕、恐懼，沒有經歷過的人，不知道那是一段段多幽暗的歷程。 尤其是當事情或問題關係到許許多多冷酷的局面時。 請宇宙給予支持，給予祝福。 艱難的情況，宇宙比我們更為清楚，於是給予了提醒：【平靜 Equanimity】。 一顆碩大閃耀的藍寶石懸浮在山峰，厚實的白雲纏繞著後面的山頂，看不清全貌，許多形狀和顏色的水晶在山坡與山谷，有的明亮，有的黯淡無光，有的像是有被切割過的直硬線條，有的是尚未開採的不規則。 深呼吸，深呼吸，深呼吸。 緩緩吸氣，慢慢吐氣。 冷靜，冷靜，冷靜。 跳脫混亂的思緒，紊亂的情緒。 越是亂七八糟，越是複雜的情況，越是需要理智的頭腦與平靜的心情，去梳理，去思考，去釐清。 勿心慌，別亂了陣腳，亂了套。 好生地準備，相信專業。 相信是非公道，相信善惡有報。 福生無量 ~ #DreamCatcher #Alyson #Tarot #玄學 #願將來勝過往 #否極泰來 #扭轉乾坤 #冷靜 #平靜 #理智

生活．療癒｜允許自己放慢腳步，臣服山林—5個練習帶你找回內在平靜，靠近自己

允許自己放慢腳步，臣服山林—5個練習帶你找回內在平靜

都市的緊鑼密鼓，時常一直提醒著：你需要加快腳步才能跟上環境。 一直知道自己是個缺乏耐心的人，做什麼都急於看到結果，有時候並不討厭這樣的特質，它讓我對於未知常保新鮮與好奇，讓我更勇敢去探索那些能讓我為之一亮的所有。 與此同時，「放慢腳步」的渴望也不斷根植在我的內心與生活中。 每周末，我會毫不猶豫選擇能讓自己從外在收穫到向內探巡，靠近自己，真正讓身心靈療癒到更深層的活動。 城市的壓力下，爬山就成了我探索內心平靜的重要途徑。以下將分享我在爬山路途中，跟著山林的帶領，一步步走向自己的心，找到療癒自己、讓內心更趨於平靜的方式。 1. 起步-建立清晰的小目標〽︎ 獨自爬山時，我總會先計劃好今天要走哪條步道？目的地是哪裡？並且查好到登山口的路線才放心起步。 而路途中，可能會看到數個小路標或目標，告訴我們：你到幾Ｋ了，還有幾個小時、幾分鐘抵達，讓你知道每一步都離終點更近。 ↪︎內心平靜小練習 面對生活或工作，你可以在面對不確定的事情時，設立一些小目標，無論是一天、一週還是幾天內完成某個步驟。這樣不會感覺每個事情都很大，而是分割成更可控的小部分。 2. 接納過程-練習「接受不確定性」 爬山的時候，天氣可能會突然變化，或是途中遇到一些未知的挑戰（獨爬的時候，最怕的就是遇到流浪狗QQ；前幾天跟朋友去天母古道居然遇到一整棵樹滿滿的猴子大概有10幾隻…），為了繼續走完，只能跟自己或夥伴說：「趕快快速通過吧！我們只能跟牠們好好相處。」 然而，這些不確定因素也是旅程的一部分。挑戰和不確定，讓旅程變得更有趣，也添加旅程獨一無二的回憶。 ↪︎內心平靜小練習 生活中，對於那些讓你不耐煩的事，試著接受它們的存在，輕輕放下對結果的控制。專注於過程本身，將焦點從結果轉向當下。我們一起練習面對，和他們靠在一起，試著不去抗拒、推開，看等等會發生什麼？ 3. 面對不確定或阻礙時-使用你的「地圖」 爬山時，我總會先下載 *健行筆記 來確認自己前進的方向是否正確，或不小心脫軌，這能幫助我減緩面對沒走過路線的恐懼和焦慮，也更自在的沐浴在山林間，享受大自然的療癒。 ↪︎內心平靜小練習 對於不確定的情況，你可以嘗試建立一個「地圖」，幫助自己理清目前的情境和前進的步驟。可以使用任何你習慣的方式或工具，比如：跟著手帳畫出階段性的里程碑；使用Trello、Notion、Google sheet等APP或應用程式追蹤進度；在筆記本上直接畫出「時間表」或「流程圖」。 *健行筆記：讓山友們安全有趣地探索與紀錄山林的登山APP，主要功能為：匯入軌跡、紀錄軌跡、可當作離線地圖供離線時使用。 4. 靠近自己-找到「步伐的韻律」 尤其獨爬的時候，我特別喜歡放慢腳步，看看從身旁經過的小昆蟲、動物，或是拿起手機拍拍照記錄路邊的小花、樹木裡因為濕氣長出的小香菇，這是我最舒服的步伐，也是和自己、大自然最靠近的時刻。 ↪︎內心平靜小練習 同樣地，對於那些生活裡會讓你急躁的人事物，你可以創造一個不會讓自己過度緊繃的節奏。比如：設一個小提醒，告訴自己每1~2小時(或遇到讓你感到煩躁的人事物時，不急著處理或解決)停下來深呼吸3次，或是喝兩口水、起來伸個懶腰，抑或在一天內安排5分鐘靜坐時間，幫助自己慢下來，重新調整步伐與呼吸節奏。 5. 臣服生命-提醒自己，無需完全控制 有時候最好的進步來自於「跟隨路徑」，偶爾我也會迷路。看了一下離線地圖發現自己脫軌了。 那就在行程之內，讓自己享受那些微小的「鬆弛」時刻；或是路過看到一個可愛的涼亭、其他登山隊留下來的字跡、沒看過的小路標，放飛自己10分鐘朝它走去。 然後就是享受過程，記得回來就好！ ↪︎內心平靜小練習 你可以對自己說：「這不是我能控制的」，這樣會減少不必要的焦慮，讓自己可以更有耐心地面對不確定性，也讓自己真正享受過程，讓你手上的那件事，真正在過程裡療癒自己。 總結-擁抱不確定的練習，臣服當下，感受自然與生命的療癒與平靜 最後，送給大家在FB社團--肉腳登山隊中看到一句很喜歡的話：「其實，人愛上的不是爬山，而是背起背包，將心事一點點丟失在山路上。許多關於柴米油鹽醬醋茶、生活壓力的片段，在路上消散、再消散。」 走進山林，除了是在每次呼吸與踏出的步伐之間，尋找最舒適的節奏，也是透過山林的未知與深層的自己連結，接受旅途中不確定的挑戰，臣服於當下，才能真正感受到自然與生命帶給你的療癒與平靜。 看更多-->薇🍃｜手寫・閱讀・療癒 #生活平衡 #平靜 #身心療癒 #放慢腳步 #自我對話

2025 0907 有選擇能力的底氣：魔鬼之樂 Devil’s Play

2025 0907 有選擇能力的底氣：魔鬼之樂 Devil’s Play 經過了一日的休息，對於離開現在的工作，這個決定的想法與心意更是強烈與明確。 今日，詢問了人事單位，寫了書面 #辭呈，送出，部門主任簽核，定案。 在這環境，我努力了六個月。 期間，經歷了多次組織最高主管情緒暴怒地像河東獅吼般，狂罵不停。 在眼前確確實實地上演了〝 #無能狂怒〞這詞的真實情景。 而，面對這樣的情況，我怎麼辦？我如何面對？ 發現情況變得怪異時的第一次，我秉持著有誤會就要趕緊解開的想法，試著要與對方溝通，也嘗試想明白發生了什麼事情。 到底是怎麼了，前一天還跟我說說笑笑的人，過了一個週末假日，像是高傲的驢子般，一邊用鼻孔噴氣，一邊用鄙視地眼神看著我。 剎那間，我真真實實地傻眼了。 擁有那樣尊貴職稱的人，表情竟然像北歐的文學故事裡，那頭以為自己很聰明的 #驢子，剛開始駝著鹽，故意於過河時摔入水中，掙扎後再起身，背負之重物減輕許多。 之後再試幾次，依然讓這頭驢子得逞。 直到，最後那次，他承運的是棉花，而棉花碰到了水，瞬間重量加了好幾倍，驢子這次不管如何掙扎，如何奮力，都也無法再次站起四隻腳。 親愛的 ~ 別給別人有 #傷害 你，不 #珍惜 你的 #機會 與 #理由。 但也別在 #情緒高漲，較不 #理智時， #衝動 地做下決定。 我不希望自己因為別人的 #錯誤行為 而逼自己做出不利自己的決定。 給事情、情況與自己多一些時間。 沉澱下來，靜靜地，觀察，形勢與情勢是如何流動的。 不要做一個還未打仗就自己先投降的 #懦弱 之人。 對抗與打仗，不須隨著對方起舞。 對於看你不順眼的人，最好的擊破方式就是，不讓對方的行為、情緒、言語等等影響到自己的快樂與開心。 攻擊欺負你的人，最好的方式就是，將他們 #視為無物 ，既然看不到，聽不見，不在乎他們的，我們的心，自然就 #堅定 且 #平靜 。 就像是小說裡形容個性鮮明且有能力的女子，常會說，她不是一個會 #委屈吞忍 的主。 我們的退，不是害怕或恐懼，相對的，因我們內心是強大的，所以對於退讓，是考量全局以及當下情況而做出的決定。 且，這〝退〞，可不是輸喔！ 我們又沒要跟對方對抗，還是吵架打架，沒有所謂的輸贏。 且這也不是啥吞忍，更是非關委曲求全，而是在避免因衝動而做了不理智的決定而已。 是在讓自己不需憋屈，不需忍耐，就是選擇適合自己的幽靜生活而已。 慶幸的是，過去將近三十年的工作生涯，有那麼一些些的能力，所以今日，可有選擇權，沒有懸念地寫了辭呈，快速地遞交給單位主管簽核，然後趕緊跑接下來的流程。 遭遇的這些惡意，也許有一點點影響到心情，但已不像過往，會鑽牛角尖，會苦思原因，會自我苛責，自我否認的內耗。 工作而已，又不是啥生離死別的大事。 況且，對方，是重要的人嗎？不是。是心裡在乎的人嗎？也不是。 既然如此，何須掛心，何須掛念，何須掛意。 『日頭出來，日頭落山，日子都嘛是安耐過。』 已過半百的人了，面臨這些，還少過嗎？ 在我的人生故事中，這樣的情況，有啥好驚訝的。 於是我請宇宙送給即將離職的我一個祝福，抽到的塔羅牌是【 #魔鬼之樂 Devil’s Play】。 這也真是太神奇了呀！ 就像許願樹那般，連老天也慶賀，也贊同我這該斷則斷的決定。 來來來！ 乾一杯！ 今朝有酒今朝醉。 人，活著，是為了當下，眼前。 籌謀著未來，可也要顧及此刻的舒心。 生命是一次次的豐收與慶祝。 在這次的經歷裡，內斂與穩重是過往沒能學會而這次做到的很棒的成果。 『不因物喜，不為己悲。』的泰然自若，更是這次面對一次次的挑釁與惡意攻擊後的堅強內心很重要的核心態度。 我們的生命中就是這樣，有歡樂，有開心，有讓人感受到溫暖的富貴人們，也有砥礪我們更加精進，督促我們更加優秀的負貴人呢。 無論是富貴，還是負貴，都讓我們的人生故事增添精采與豐富。 祝福有緣份看到這篇文章的你，願你的人生路，無論是踽踽獨行，亦或是三三兩兩成群結隊的往前走，都別錯過人間好風景，若有機會，若緣分具足，也能有試試放下，體驗另一番人生體悟。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #Devil’sPlay #魔鬼之樂

【占卜測驗】🏞透過與大自然連結，找回內心的平靜_Jianna Tarot

哈囉！大家好，我是Jianna🦋吉雅娜，也可以叫我吉娜唷！回歸大自然的感覺真的是很美好，你有多久沒有到大自然中去充電休息了呢？我很推薦大家找個時間去感受一下大自然，雖然我平常都愛賴在家中🤣本次想要和大家分享的測驗是如何透過荒野之子神諭卡與大自然連結，找回內心的平靜及在大自然的智慧中找到你所追尋的答案。現在就來看牌卡給我們的指引吧😇 ⚠️適用對象：所有人⚠️這個占卜測驗屬於大眾占卜，如果占卜結果和你的生活上沒有馬上對應到，或是不適合你，請不要強行套入，也不用太在意喔！如果有需要可以找專業的老師或Jianna幫你個人占卜會比較符合你的情況喔！😊如果這次的占卜測驗讓你獲得什麼幫助的話，歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781現在讓我們一起來看看牌卡給我們什麼樣的建議👼🏻 🔮占卜開始🔮請先找個安靜的地方靜下心，將眼睛閉上，在心中默唸：「我是OOO(你的名字)，請大自然給予我找回內心平靜的指引」慢慢睜開眼睛，請在以下圖片中選擇你睜開眼睛的第一眼感受最強烈那張圖片。由左至右分別為 A、B、C、D、E、F。 選擇好了嗎？選好了再往下看解答唷！ 【選項A】 🌟選擇 A-Amber 的朋友「不聽老人言吃饋在眼前」，儘管那不是你所經驗的，而是前人留下來的建議，還是有它參考的價值，有些事情最好還是保持適當的距離為好。 【選項B】 🌟選擇 B-Thorn 的朋友有時候最甜美的果實都會生長在最多刺的灌木叢中。如果你想要摘下甜美的果實，就必須流血以獲得寶藏，讓你付出的代價成為值得的結果。 【選項C】 🌟選擇 C-Fog 的朋友濃密的迷霧降臨，星星在灰色帷幕後褪去，一切都只是遠方的輪廓。眼前的迷霧雖然可以掩飾一些事情，但終有散去的時候，還是要謹慎為好。 【選項D】 🌟選擇 D-Idleness 的朋友「休息是為了走更長遠的路」，稍作休息是件好事，但不要休息太久。因為慵懶心靈會使人怠惰，靈魂沒有使用會變得僵硬，而鳥兒沒有歌聲會變得沉默。 【選項E】 🌟選擇 E-Root 的朋友當風吹起，樹木之所以不動搖，都是因為深深的根將樹牢牢地扎根。任何事情最重要的就是「根本」，只有你自己知道什麼樣的信念及原則是你的根。 【選項F】 🌟選擇 F-Vision 的朋友現在的你適合站在高處去看看不同的視野。像鳥兒一樣站在高樹上看世界，或是像蝴蝶一樣以不同的顏色看世界，透過不同角度得到不同的啟示。 【閱讀推薦】 使用牌卡 | #荒野之子神諭卡原創測驗 | @jianna_tarot📌每張牌會因應不同的人和事件而有不同的定義和詮釋，如果你想要更了解自己的問題，歡迎詢問及預約個人占卜，進行詳細的分析及解答，為你的生活指引方向。 哈囉，我是Jianna~娜娜，是位暖心療癒占卜師👩🏻‍💼人生偶爾會遇到一些迷惘的事，當你求助無門時，我願意協助你，指引你新的方向✨詳細服務介紹及預約服務~請至傳送門連結👉🏻 https://portaly.cc/jianna_tarot歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝♥👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781#免費占卜 #大眾占卜 #塔羅占卜 #塔羅 #占卜 #占卜指引 #大自然 #充電 #生活暫停鍵 #平靜 #放鬆 #心靈 #指引 #jiannatarot

比安靜離職更快樂的「舒活」生活態度｜對生活感到厭世的你快來看看吧

新「舒活」生活態度｜生活緊湊壓力大的你來看看吧

今年我默默開始 #舒活，也更喜歡這樣的生活 比起 #安靜離職 、現在更開心❤️ 什麼是「舒活」？就是取得生活與工作平衡、也是繼安靜離職之後，越來越多人傾向的方式 ☞有人喜歡吃美食享受快樂 ☞有人喜歡與家人朋友聊天，享受幸福 ☞有人充實自己、愛自己，自我肯定 ☞有人健康飲食/ 運動，平衡身心健康 · 不管什麼方式來、最終就都是希望提升自己的快樂程度、排解壓力帶來的身心影響。 甚至可以因為舒活、讓你找到自己更喜歡的生活方式、也懂得更愛自己；若享受家人朋友相處時帶來的快樂，還可以增加彼此的感情。 現在忙碌的生活讓人感到緊繃疲倦，脾氣也容易暴躁，甚至想法都會有點負面，如果你現在也有一點這種感覺、不妨試試看，找到屬於你的「舒活」 #舒活 #平靜 #週末日常 #寫真攝影 #softlife #softliving #relax

#平靜搜尋結果

〔深夜塔羅〕抽牌｜我要如何獲得平靜？

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【占卜測驗】🏞透過與大自然連結，找回內心的平靜_Jianna Tarot

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