🌙 女性好朋友，夜夜好眠絕對必備 🍒櫻桃小丸子 貼心陪伴 #極吸柔護好棉褲

🌙🌙🌙🌙🌙🌙 我我我！一定要跟大家分享我的愛將 女性必備！絕對需要！ 女生最討厭的就是生理期睡覺的時候 那種擔心半夜側睡外漏，更討厭沾到床單 小褲褲因為不小心沾染就要更換 整晚翻來覆去，根本不敢熟睡 身體身心靈直接受創阿😩 自從安睡褲，好棉褲上市以後 真的是生理期天堂!!! 沒在唬爛 衛生棉褲完完全全造福女性!!! 跟我一樣喜歡用衛生棉才有安全感的女生 一定會超愛安睡褲!!! 我跟你們說！好棉褲一定要囤貨 我的櫃子裡只要市面上的安睡褲通通都有 不管任何牌子，我通通都有買來實驗過 我都是分睡覺穿跟上班外出穿 目前我穿過的所有品牌只有一個我覺得不OK而已 想知道的可以偷偷私訊我 最近一次生理期都是穿 #舒寶極吸柔護好眠褲 他的褲褲設計真的超可愛，童年回憶小丸子 卡哇伊的 #櫻桃小丸子 圖案在晚安褲上面 前後還有用不同方式做區分 前面在褲頭的地方有星星圖案寫上前 後面的部分則是有收納封條 讓使用的人一目了然前後不會搞混☝️ 安睡褲的重點其實整件都是 褲頭鬆緊處，腿圈束口處，底層吸收眠 還有最重要的! 好穿脫! 我用我最在意的排行來跟大家介紹安睡褲 👉 腿圈> 褲頭鬆緊 > 底層吸收 > 好穿脫 #腿圈束口的部分 我通常不喜歡有蕾絲邊的東西 但是這一款舒寶安睡褲 他是薄蕾絲一樣的花邊，很薄 材質親膚不刺癢完全沒有不適感 #褲頭鬆緊處 這件的褲頭鬆緊很舒服 不會有太緊勒到有痕跡的慘況 鬆緊度跟延伸度範圍很大 可以穿到XL都沒問題 #底層吸收棉 有防漏側邊，不卡肉很舒服 吸收層的範圍比較寬 頭尾也都是寬的吸收層 不是頭尾縮起來的那種 厚度適中，不會有悶熱的問題 穿起來很舒爽不悶熱 #穿脫設計 基本上安睡褲都是雙邊撕拉設計 從側邊直接撕開就可以拖掉非常方便 不用擔心量太多滿載的時候 還要從上托到下不小心碰到褲子 雙邊大力撕開就能捲成小飯捲丟進拉機筒 髒污包覆完善又無異味，還不佔空間 乾淨衛生美觀都兼顧 平常生理期上班我都是前三天穿安睡褲上班 因為曾經發生過崩塌現象太恐怖😱 安睡褲穿著上班真的超級無敵方便！ 完全不會有崩塌的不安全感 價格比較下來其實也沒有比較貴 我寧願多花幾塊錢，買一整晚安心好眠到天亮 上班不用擔心崩塌可以無憂無慮❤️ 說了這麼多！就知道我有多愛安睡褲了吧🙌 除了圖案可愛，好穿度也不在話下 真的是穿過就會成主顧的安睡褲❤️ - 🐎 好康報馬仔 實體通路都有販售 📍 丁丁藥局、寶雅、寶家 🔗 https://www.instagram.com/p/CcQUv-kPLAG/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #桑妮亞愛用貨💃 #沒有安睡褲就無法出門無法睡覺的女子 #安睡褲真的是生理期天堂😇😇😇 #女性 #女生 #生理期 #好朋友 #安睡褲 #好棉褲 #衛生棉褲 #body #care #friends #beauty #instagram #instagood #likeforlikes #photography #photooftheday

自定義標籤，扭轉人生困局／電影《孟買女帝》

有一次歐陽醫師在診間跟我提起了「習得的無助」這個詞。 光看字面上的意思，大概知道這樣的心理狀態大約會怎樣呈現。 因為相信痛苦一定會到來，並且無法依靠自身的力量改變結果，乾脆選擇放棄行動。在年紀越小時，遇到自身不可控制的事件，最為容易引發這樣的心態。 潛意識會告訴大腦：沒用的，不管做什麼都沒用。 然後，會開始習慣這個原本已經傷害到自己的事件，時間一久會開始麻痺。再過段時間，甚至會進化成消極的面對出現在生活中各種其實令自己不快的事件。 "因為相信自己的命運就是如此多舛，做甚麼都無濟於事" 這樣的心態，在成長環境不那麼優的人身上更顯而易見。 2004年一部《小小攝影師的異想世界》記錄了生活於加爾各答紅燈區八名孩童的生活。導演澤娜布里斯基(Zana Briski)，本想記錄紅燈區底層的真實，探究底層社會人們的生活和無奈。 紀錄的過程中，她注意到紅燈區裡的孩子們，似乎從出生就注定永遠離不開犯罪者、性工作者的命運。於是她開始嘗試教導他們攝影，甚至在紀錄片的後段，她開始奔走為他們籌募資金，試圖開闢一條改變宿命的道路。 在澤娜教他們拍照以前，這些孩子根本沒有想過可以通過甚麼樣的方法改變自己的未來。雖然他們跟一般孩子一樣，愛玩愛鬧會做夢。但也僅止於作夢而已，從未真正做出具體的行動。 給一個人釣竿是簡單的，但要讓他學會自己長出足以撐起釣竿的力量卻是困難的。這八名孩子真正改變命運的很少(印象中只有一兩位)，其他人仍舊脫離不了命運的安排。 我想這便是《孟買女帝》裡的甘古拜受人尊崇的原因。她有著其他人所沒有的自信與果敢，堅信自己一定能在五年內買下妓院，也一定可以成為整個社區的主人。即便因年少無知被騙賣到妓院，她也不屈就於自身所處的境況。 她不被命運安排，而是主動選擇命運的走向。 《孟買女帝》取材至真實人物。講述原先中產家庭的單純少女，因為懷抱著電影夢，遭受信任的愛人拐騙至妓院，爾後靠著自信與鐵腕在紅燈區裡獨霸一方的故事。 被愛人騙賣到妓院、遭受變態客人虐待，這些摧毀身心的境況，放在一般人身上恐怕不是輕易可以過得去的關卡。但甘古拜並沒有待在已發生過的事件裡顧影自憐，她冷靜而睿智的想著下一步自己的行動：該怎麼做才能改變現況。 她一步步的實踐自己的信念，認為無論是位處哪種階級及職業的人，都應得到身而為人的基本尊重。 她為了讓妓女的孩子們也與一般孩子一樣享有受教權，面對來自學校及公權力的打壓從未退縮。 一場人權演講上，即便身邊圍繞著來自各界的菁英知識份子，她也從未顯露一絲的自卑退卻。 很久以前，我妹有一次和我閒聊的時候說：其實我們女生應該要感謝妓女，如果不是她們，我們這些女生隨時隨地都要擔心走在路上被強暴。 甘古拜在那場演講上也說出了如出一轍的內容：是我們守住了妳們的純真。 老師用知識教育換取薪水，家政清潔人員用勞力換取溫飽，各行各業的人都在用自己所能想到的自身技能換取合理的報酬，自食其力的同時也是在滿足社會上的消費市場。 那為什麼這個社會偏偏要歧視“妓女”這個職業呢？因為人有原始而不可壓制的慾望，才有了這個職業的不是嗎？ 甘古拜對著修女說：你們建校四十年，而我們早在一百多年前就已經存在，當初你們在蓋學校的時候沒有發現旁邊就是妓院嗎？ 然而，這些固著的標籤是不可能一夜之間就改變，也因為有這些先入為主的偏見，才能彰顯那些跳脫標籤活出自己的人的特別之處。 就像這部電影裡的女主角－甘古拜一樣。 當紅燈區裡的女性都接受了世人在她們身上貼的標籤，也用相同的眼光看低自己時，唯有甘古拜真正接納並且尊重這個原先並非她自願選擇的人生。 我很喜歡她在每一次與人對談間，不經意流露出的堂堂正正。 她經常在和人談話後道別前，這樣說：有空到我們社區來走走。 就像我們經常對人說的：有空到我家來坐坐。對她來說，她所住的地方，就與你我的一般無二。 還有，當她看見議員在她門前躊躇不前時，了然於心且幽默的回應：對我們來說，議員來訪是提升我們地位，但對議員來說，如果讓人看見他走進妓院，會有損他的形象。 她知道這個社會的偏見，但更明白自己的價值。 我有一個朋友，在我們認識見面到第三次的時候，才小心翼翼地告訴我他的伴侶是同性人。彼時，同婚法尚未通過，對於同性戀還存在著不可明說的社會風氣中。社會的集體偏見，造就了每個人看待自己的方式，忘了身而為人，我們本身便是值得驕傲的存在，因為我們如此與眾不同。 「習得的無助」心態的生成，除了傷害事件發生在年幼無知，沒有力量反抗的時候，有的時候也會發生在當你所處的角色和境況，是集體的社會偏見之下時。 「習得的無助」心態，會讓我們誤判情勢，也將自身限縮在困局之中，影響到我們客觀地審視自己身上的條件，以及我們看待自己的方式。 在《隱性優勢》這本書裡，講的就是標籤化如何深深影響我們，而我們又該如何找出那些藏在我們體內的“隱性優勢”。 作者有一段話我非常喜歡：『我們都會落入別人的分類中，甚至是不利的分類，因為別人在短時間中只能處理有限的資訊。 我們得一邊接受那些不公的判斷確實存在，同時導引對方去看我們希望他們在我們身上看到的東西。你希望他們對你如何歸因分類，就把他們導引過去，不要袖手旁觀讓人給你貼標籤。 擁有強烈的自我意識，並察覺旁人如何看我們，也有助於我們理解他人的期望，如此我們便能以更好的方式與他人連結、創造優勢，而不是沒重點的自我增強，漫無目的地適應』 我想，甘古拜這個人是這段話做好的例證。 #Netflix #寶萊塢 #印度電影 #女性 #人權 #性工作者 #紅燈區 #孟買 #孟買女帝 #電影 #觀後感 #甘古拜 #印度 

[懷孕日記No.1] 我的22歲未婚懷孕的人生成長經歷

首先～這是一篇關於我的人生成長經歷，感謝每一個路過的朋友們觀看我的日記，今天剛好是520，祝福大家520快樂！:D 通常這個年紀的階段的女孩們才剛畢業，正值青春年華的美好時光，還有很多夢沒有追，很多地方都想去。 22歲的我踏入了婚姻，而且有了我們心愛的寶貝，雖然懷孕並不在我一開始的規劃中，不過是我覺得意外的禮物，現在回顧2年前（有勇氣跟時間發出這篇文章時，距離現在已經是3年前了呢！去年疫情讓我居家工作了一年，工作與我女兒共存了幾乎快一整年！），才能勇敢的把當時的感受紀錄下來，畢竟生小孩真的是需要許多勇氣、實力與心力。寫這篇文章不是鼓勵大家嘗試當未婚媽媽，而是反思在人生這條路上，想要活的是什麼樣子！ 1.怎麼發現懷孕？ 當初我除了平日的正職以外，假日還有一份兼職，需要久站，我的月經都蠻準的，在那一次剛好就沒有來，是在兼職的時候身體發冷發抖懷疑，到醫院驗尿，確認是不是懷孕了，最準又不會自己嚇死自己的！所以我當初是一個人到醫院直接驗尿的。 懷孕的症狀 自己月經想來又不來，發冷發抖，心臟喘不過氣（連續躺1週後就恢復正常） 第幾週發現 第五週發現的 懷孕當下的心情 冷靜、不可思議、幸福來的太快、思考下一步 2.對於原本的人生規劃 當時畢業跟男友在一起3年左右（現在已經是第7年了），在畢業的時候提過、確認彼此是想走入婚姻的，我也只是剛好算是幸運的那一個，雙方父母都同意。 我自己本身因為是從事設計相關，大學時期是我人生中最忙碌的時候，做作品、分組討論、談戀愛、田野調查、出去玩、助教、早餐店打工、幫教授做研究、實習面試、大專生研究計畫，都是我每天忙不完的日常～晚上是我最有靈感的時候，常常日夜顛倒，可以看看這篇文章 設計系畢業，大學與我的第一個工作經驗。 如何面對工作、生活與小孩 當時的我在公司已經待了半年左右的時間（不知不覺在公司待了4年，其中有2年居家上班），其實現在的時代，網路成為我們的一道曙光，不妨可以做自己的個人品牌，從自己所熱愛，去接觸第一線的市場，會比聽說得更真實，如果以設計接案來說，有小孩的階段真的會比較困難集中精神想案子，自從新冠肺炎2020年在台灣開始散播後，我原本就想轉向UIUX跟網頁設計師的想法，但是在學習VScode的過程中，發覺自己還是比較喜歡將自己所感受與體會到的分享給身邊的人，才開始重拾部落格紀錄，才開始知道原來部落格能賺錢已經不是秘密，許多平台竄起，可以有更多的合作與機會。 工作還是帶小孩？ 我覺得需要取決於自己的經濟及身體狀況，像我自己知道第一份工作對我來說很重要也知道我自己是會比較想著重於事業心，當然每天上班心裡都不想上班，但這應該不是因為懷孕才這麼想XD 也因為年輕的關係，懷孕加工作的10個月，一路都還算蠻順利的，所以也就安安份份的做完該做的工作，時間到了就去生了！ 3.得知懷孕後的心理建設 我要當媽媽了？我不是還是個少女嗎？ 每次醫院問診及諮詢、懷孕期間該怎麼吃、找適合的接生醫生、FB社團生產分享、媽媽教室、有需要找月子中心嗎？這些都是我只要一閒下來就一直看一直蒐集的，恐懼來自於未知，所以我把所有能諮詢的地方都翻遍了！因為身邊其實也很少有懷孕的朋友～ 雖然懷孕並不在我一開始的規劃中，不過是我覺得意外的禮物，心態上的調適，一開始從只想把工作搞定到練習自己是個裝著小寶貝的成長的容器，好像來到更高的境界，覺得自己有責任要為自己的身體負責！以前不是很重視自己的作息跟飲食，想要小孩健健康康從懷孕前就要開始調整！因為小孩會吸收媽媽所吃的營養，如果母體營養不夠會被小寶貝吸完，產後會缺乏較多營養素，所以適當補充保健食品其實對於母體跟小寶貝都能夠有足夠的吸收！ 在參加很多媽媽教室是讓我最新奇的，同一個空間裡充滿著挺著肚子的畫面，也從中聽到很多經驗或是知識，又可以拿到參加媽媽教室的贈品～ 近5年可能會遇到的挑戰 第1年：是否親餵母乳（已達成）、小孩給誰帶（小孩已上幼稚園囉）、作息調整，小孩0~1歲的母親日常（彷彿一切都在一扎眼） 第2年：適合的幼稚園、戒尿布、教養小孩（ing） 第3、4、5年：適應幼稚園小小社會、回歸一部分時間給自己的目標 近10年可能會遇到的變化 有小孩迫使我們成長，思考長遠方向，也有很明確的目標。 小孩20歲，我才42歲，我們在自己30、40、50一同在養育小孩的過程中，要給小孩怎麼樣的教育與觀念，陪伴小孩成長的過程一邊完成我們自己人生的夢想，只有堅持跟健康的身體才能夠持續每天日複一日的育兒地獄。 4.蒐集政府、民間資源 [社會福利NO.1] 政府補助-0~5歲育兒津貼（2022.8月起改版） [社會福利NO.2] 兒童與婦女資源看這裡！ 政府補助-出生、勞保、國保 公立、私立、非營利、準公共化幼稚園的差別（陸續更新...） 5.蒐集懷孕知識，開始學習如何當一位母親 懷孕初期、醫院回診 坐月子中心-懷孕5週就決定住在康和產後護理之家！ 各種媽媽教室，贈品拿不完 婦幼展真的有比較便宜嗎？ （陸續更新...） - 感謝這一路以來幫助過我們的人！給如果你也對未婚懷孕有所困惑的你： 人生其實不是一段固定的路程，偶爾有些意外也不要被打敗，只要不斷的堅持朝向我們的目標，有一天一定能夠實現，自己設定的里程碑跟心目中所追求的理想狀態。 我不覺得未婚懷孕是一件很丟臉的事，其實人生走到最後，不是生、老、病、死，當中想創造什麼樣的日子都由自己決定！當然還是要依照每個人的實際狀況，順序也許對於有些人來說不是自己所認知的，不代表不應該被祝福，當自己好好過每一天的時候，就不需後悔，真正的生活是我們跟我們的家人才感受得到的，願每一個在螢幕前的你跟我們一家一樣平安幸福。 ♡♡♡♡♡♡♡♡我是分隔線♡♡♡♡♡♡♡♡如果喜歡我分享的內容可以幫我按個讚❤❤ 以後y姐會分享更多關於自我成長、生活、彩妝、景點、書籍等文章，感謝大家的支持！ ➜➜ 我的Blog: https://mrslovesharing.com ➜➜看更多 ➜➜ ▧ [網路賺錢] Hi幣(Hi dollars) 免費註冊賺美元教學 ▧ [社會福利NO.1] 政府補助0~5歲育兒津貼（2021.8.25更新） ▧ [讀後感NO.1] 頂尖設計師的自我經營學 ▧ [癮食者No.3] 台北減脂餐 | 捷運公館站 | YU POKÉ 夏威夷生魚飯 ▧ [心靈成長No.1] 7個如何度過低潮的方法 #生活 #關係 #感情 #婚姻 #女性 #職場 #懷孕 #育兒 #自我成長 #我是y姐 #y姐的育兒系列 

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自定義標籤，扭轉人生困局／電影《孟買女帝》

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