跟著Karen去2024最新親子旅遊景點「宜蘭 溪和水產觀光工廠」DIY 船凍海鮮 寓教於樂 應有盡有

撰文編輯/Karen W. 我喜歡宜蘭有一個很重要的點 就是宜蘭的觀光工廠特別多 觀光工廠是一個非常好玩的地方 溪和水產觀光工廠🏭 這是我第一次到水產觀光工廠。 其實對於水產觀光工廠，第一個印象就是覺得會不會有腥味⋯ 完全沒有這件事，在溪和觀光工廠真的沒有腥味的問題！ 溪和水產觀光工廠 位置 溪和水產觀光工廠的位置，位在宜蘭五結，確切的位置是利興二路跟利工一路二段交叉口。 溪和水產觀光工廠有分為工廠主建築，也有提供腹地廣大的停車場，而且停車場的位置規劃也非常的多動線也很好，對於親子旅遊或者是朋友約會出遊，都非常的方便！ 溪和水產觀光工廠 門票資訊 營業時間：09:00~16:30（每週三休館） 其他休館日於官網&FB粉專另行公告 全票：100元 / 優待票：50元 兒童120公分以下免門票 EN：www.siho.com.tw 門票在工廠內可以全額折抵消費，所以其實等於免門票就可以暢遊工廠。 套一句工廠的slogan”歡迎大家來摸魚” 溪和水產觀光工廠 環境 工廠是三層樓的建築，1樓就是工廠跟售票區，再買完票之後進入觀光工廠的內部會透過整排的玻璃窗看到1樓的水產加工區。 我們那天到的時候工廠正在挑揀金鉤蝦，通透的視野設計可以看到工廠內部非常的整潔乾淨又明亮，從這個地方加工出來的水產會讓人感覺特別的安心！ 用餐區非常的寬廣、舒適👍 - 因為我們來的時間剛好是中餐的時間，溪和水產觀光工廠裏面有間很特別的餐廳叫做「田媽媽海膳廚房」 菜單都會貼在2樓結帳櫃檯的旁邊，這一次我們點了兩個套餐，「胭脂蝦仁套餐」、「手工水餃套餐」 真的不愧是海產工廠，這個海鮮的新鮮度就是比外面的好，而且調味跟烹調的方式都非常的恰到好處。 像是胭脂蝦非常的彈牙脆口，而且還有開蝦背，這個麵皮是酥酥脆脆的口感。 - - 還會附上一碗魩魚羹，這一碗羹湯真的滑順清甜，大朋友在吃的時候建議加一點點醋來提味，小朋友吃的話就會覺得鹹淡剛剛好吃起來還有一種鮮美的滋味～ 那個手工水餃真的也很不簡單，裡面包的料有兩種一種是鬼頭刀、一種是紅蝦一盤水餃可以吃到兩種滋味。 重點是水餃非常的大粒又飽滿而且皮薄內餡又多汁，我對水餃的要求很高，所以好不好吃真的一吃就知道，這裡的水餃真的值得點啊！ - 我個人是極度喜歡鬼頭刀的水餃，因為吃起來魚肉的清甜會被裡面的玉米給拉出來，所以不沾醬就可以吃到很原始的風味～ 對了，對了這裡還有職人體驗區，體驗什麼呢？體驗現場烹調。 在結帳的櫃檯旁邊有一區食材區，可以選擇自己喜歡的食材，這裡的食材都是新鮮直送，想吃什麼新鮮的水產在這裡挑選就對了！ 挑選了之後呢就可以結帳，並且換上圍裙跟戴上職人帽。 - - 然後就會有工作人員帶你到職人烹調體驗區，我覺得體驗還蠻有趣的，就是可以在大鍋中烹煮自己挑選的食材，工作人員也會在旁邊做協助，還有解說讓你知道每一種食材需要烹調的時間，然後還會附上一個計時的沙漏⏳ 時間差不多的時候就可以到碗盤區拿需要的餐具，承裝烹煮的食材。 - 我們選了船凍小卷跟海大蝦，食材都非常的新鮮，吃起來一點腥味都沒有，簡單地醬油跟芥末就可以讓海鮮吃起來更鮮甜。 當然因為這個海大蝦跟小卷的份量都很多，所以搭配上我們點的套餐，一頓下來真的就已經飽到天靈蓋，所以我覺得朋友們可以選擇想要的套餐之後再搭配一些汆燙食材，就是非常完美的海鮮料理🦞 這一次我們有加購DIY飯糰的行程，所以在吃完這麼飽的一頓午餐之後，我們決定先去工廠繞一繞，從用餐區走出來就會看到關於溪和水產的品牌漫畫牆。 我覺得平日來比較好，是因為在平日的時候導覽人員會比較有時間的去解說品牌故事，當然這個漫畫牆也是十分的生動清楚，所以如果想要自己看的話也是可以的🤭 有一個很有巧思的地方，整個觀光工廠往上走從最上方往下看的時候會發現整個工廠的造型是一艘船，其實這是一個細節，當然也是一個設計上的巧思，我覺得非常的特別～ 走到最上方的時候，除了可以看完整個60年的企業歷史，更能夠從特製的漁撈藝術牆面表現出漁業文化進化的過程！ 帶小朋友來這邊真的是可以叫做寓教於樂，還可以順便吃很好吃的海鮮是不是一舉很多得🉐 經過這一整面的藝術牆，順著樓梯往上走，就可以看到溪和水產的水產市集，各式新鮮漁獲海鮮、自家製的海味醬料，像是小魚干XO醬、黃金蝦XO醬等⋯ 溪和水產的官網也有同步販售新鮮急凍漁獲、溪和獨家調味醬料、海味乾貨等⋯對於想選購的朋友都很方便！ 逛完溪和水產市集時間也差不多到了DIY飯糰的下午場時間，回到2樓的食堂，就是今天DIY飯糰的場地！ DIY飯糰還蠻酷的，可以體驗生米煮成熟飯的感覺，過程中會有工作人員做引導跟教學，所以其實也不用擔心不會操作！ - 首先會先分發今天的材料鍋具跟米飯，接著就是按照步驟把米飯加到鍋子裡面就可以開始煮了就這麼簡單🫣因為所有的米飯的比例都已經調好了，所以我們只需要放進去等米飯自己熟就好了～ - - 生米煮到全熟的部分大概是15分鐘左右，煮好了之後呢，工作人員會提供小魚拌飯香鬆，把它跟米飯攪拌均勻之後壓在模裡面，直接在海苔上面脫模折成三角形貼上貼紙就完成了！ - 千萬不要想得太複雜，因為就這麼簡單，在這裡我會建議大家把米飯用的越乾淨越好，因為米飯的份量是有計算過的，所以把它全部都壓入模中，完成的飯糰就會非常紮實漂亮🍙 飯糰DIY的體驗，好像還有贈送現壓小卷片的體驗，現壓小卷片的體驗就是大人小孩都合適，因為他機器就是小小台的，而且旁邊還有工作人員的協助，所以大人小朋友都可以很適合。 小卷片現壓起來就是特別的好吃，新鮮出爐的小卷片吃起來特別有嚼勁，而且完全沒有腥味！ 這一次，我們還有體驗魩魚米仙貝，這個體驗是平日限定，米仙貝就是用魩魚米飯糰壓成仙貝，這個體驗蠻有趣的，只是我會建議如果身高不夠高的小朋友還是需要大人同時操作會比較安全！ - - - 這個體驗是要先在2樓小食區結帳～ 我們很推薦這個地方，作為親子旅遊打發時間的首選！ 因為從這邊就可以從中午玩到下午，然後還可以把飯糰帶回去當晚餐，超級方便，小孩放電或者是大人體驗都很合適～～～ 📍溪和水產觀光工廠 (田媽媽海膳廚房) 地址：268宜蘭縣五結鄉利興二路11號 電話：03 990 7998 營業時間：09:00～16:30（週三休） 📍官網：https://www.siho.com.tw/ 📍粉絲專頁：https://www.facebook.com/share/q7ipa6u6EYEhvLfW/?mibextid=WC7FNe 📍Ig ：https://www.instagram.com/sihotourismfactory 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境 No

Yo！跟著Karen去「YuHair Salon美髮沙龍」桃園護髮推薦 桃園蘆竹中壢洗髮、染髮、燙髮、女神黑耀光護髮

Yo！跟著Karen去「YuHair salon美髮沙龍」桃園護髮推薦 桃園蘆竹中壢洗髮、染髮、燙髮、女神黑耀光護髮

撰文編輯/Karen W. 算算時間差不多了吧！ 是不是應該又要做一趟護髮了？ 女神系護髮 女神系光澤 桃園蘆竹Yu Hair Salon美髮沙龍 滿足你想變女神的需求✨ Yu Hair Salon美髮沙龍 位在蘆竹光明路二段上，確切位置就在光明路二段跟錦明街交叉口。 地點上算是蠻好找的位於桃園蘆竹最熱鬧的中正路也很近！ 目前Yu Hair Salon美髮沙龍是個人工作室，所以建議要過來的朋友一定要先預約，因為老師只有一個人在操作，先預約才能確保在想要的時間做想要的項目🩷 - - 這一次我選擇的護髮是MUSE女神護髮，基本上我的頭髮做過各式各樣的護髮，如果想要針對頭髮的強韌度還有光澤度的話，真的還是建議大家可以選擇MUSE女神護髮。 因為老師說MUSE女神護髮可以同時讓頭髮有強韌有彈性，又保持一定的光澤，除了可以修護時常曬太陽的髮絲，同時讓分叉的髮尾吸進滿滿的營養，讓髮型跟髮質都變得更好整理✨ 當然如果想要護髮吸收得更完整，老師會建議先做稍微的修剪會讓護髮的效果更好。 在Yu Hair Salon美髮沙龍做護髮是確認完這一次要做的護髮項目後，老師就會先幫我用梳子放鬆頭皮，有舒緩頭部壓力的感覺～ MUSE女神護髮主要是針對「細胞膜複合體(CMC)」作修復，讓髮絲更強韌。CMC是毛髮內部裡極為重要的成分構造，當被破壞後，頭髮就會容易分叉。而結構受到破壞的頭髮就會容易顯得毛躁沒有光澤。 護髮之前的光澤度真的很低也很毛👇 MUSE女神護髮會比一般護髮更能由內而外養護髮質。因為會鞏固髮絲結構内的角蛋白纖維素，留住胺基酸後再滋養乾燥受損的「皮質層」使頭髮更滑順，避免髮絲摩擦造成毛鱗片受損。 毛躁度在清洗過後更明顯👇 在整個MUSE女神護髮做完、吹整完之後，其實可以摸的出來髮質變得非常的滑順，而且可以感覺的出來頭髮是蓬鬆的，因為護髮太過滋潤的時候有時候護髮完頭髮反而會貼著頭皮不舒服。 - - MUSE女神護髮會先讓大豆蛋白及多種維他命可以加強小分子蛋白吸收，深入毛髮給予養分。 再以膠原蛋白與高濃度多重胺基酸補充髮絲養分，達到修補強健髮質的作用，加強毛髮彈性。 - 裏面還有添加海藻萃取及香蜂花萃取，可以加強柔順感，讓髮絲增加光澤。 - 加熱後的頭髮看起來十分潤澤👇 老師在洗髮、護髮過程中都十分細心包含的力道、及需要加強的部分都會一直細心詢問，真的很舒服呀～ - - MUSE女神護髮做完會感覺蓬鬆蓬鬆的，頭髮的硬度跟韌度也有增加🖤就真的像是電視說的強韌感，手握住頭髮的瞬間就能感覺！ 重點是真的一定要預約，因為在我做護髮過程，還有很多客人推門進來問可不可以剪頭髮，就可惜老師只有一雙手～所以如果要過來的朋友一定要記得先預約，才不會撲空！ 護髮完的光澤真的亮晶晶✨而手感很韌很滑👇 Yu Hair Salon美髮沙龍的服務很多，可以在這裡找到自己的需求，但請先預約才能讓老師有足夠的時間服務唷！ 當然Yu Hair Salon美髮沙龍有非常多不同的護髮選擇，你可以自己評估也可以交給老師建議，我個人是覺得專業的事交給專業的來。 這麼優秀的店家、這樣優秀的老師推薦來體驗囉✨ 📍Yu Hair Salon美髮沙龍 地址：338桃園市蘆竹區光明路二段238號1 樓 電話：0955 988 779 電話：03-2221136 Line ID：fiy59420 📍粉絲專頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=100076367813371&mibextid=eQY6cl 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Yo！Karen的美食開箱「辣辣木 清爽辣醬」嘖嘖募資木質調清爽辣醬 台川混血更好搭 拌飯拌麵超美味

撰文編輯/Karen W. 重麻的辣醬吃過 重鹹的辣醬吃過 辣到拉肚子的辣醬也吃過 但是 就是沒有吃過清爽的辣醬🔥 也沒有吃過木質調的辣醬🔥 「辣辣木 清爽辣醬｜LALAMOO Spicy Sauce」 從辣辣木 清爽辣醬的外觀看起來很文青，就很像現在流行的美拉德色系嗎？ 據說這設計可是創辦人在美國擔任設計師的朋友歷經三個多月的心血結晶。 很明顯的有跳脫傳統風格，然後創新的感覺🌶️這包裝就是會吸引所有年輕人都會拿起來一看的那種包裝！所以說我還很年輕嘛🤭 在味道上辣辣木 清爽辣醬 LALAMOO Spicy Sauce主打清爽風格，其實一開始我也在思考到底是多清爽，畢竟像我們這麼愛吃辣的人什麼辣醬都吃過了⋯ 好啦，不能說都吃過了大概就是吃了七七八八了，但是所謂的清爽就真的沒有嘗試過！ 辣辣木 清爽辣醬｜LALAMOO Spicy Sauce 辣椒醬的質地很特別，不是像蒜蓉辣椒那樣子的辣椒絲、也不像是四川辣椒醬的那種辣渣，真的就是品牌主打的「台川混血」 辣辣木 清爽辣醬發想是來自於創辦人的父親喜歡吃生辣椒切段配醬油，加上創辦人偶然吃到朋友的媽媽做的四川麻醬，馬上就靈光乍現，決定將這兩者結合在一起，所以才發現有這一個台川混血的清爽辣醬！ 這個辣醬吃起來真的跟坊間我們所吃過的辣醬都不一樣的味道，如果我跟你們說這一款辣椒醬吃起來就像是在品香水一樣的有層次你們要相信！ - 所謂的木質調辣醬在這一款真的是表露無遺，如果熟悉木質調香氣的朋友在這罐辣醬一打開其實你真的是可以聞到木質調的香味，因為花椒跟月桂葉的比例調整的非常好，所以那個味道真真正正的有清爽👅 都說木質調是最有質感的一種味道，以精準調香的概念打造出辣辣木 清爽辣椒醬吃起來很高雅，不同於以往的辣椒醬一入口就刺喉嚨，辣辣木 清爽辣椒醬的辣是有種前中後分別不同的呈現。 辣、香、麻、鮮，一味一味跳出，十分特別，也很有韻味～ 辣醬裡面的辣椒真的是辣椒段，辣椒本身也適合細細咀嚼，不會太辣，但很香，本身就是一道菜～ 這一款辣椒醬，我覺得不只是可以拿來當作沾醬或者是拌醬，像是拿來沾水餃、或者是燙青菜拌辣醬，都非常的適合！ 只是我沒有試過是不是可以拿來當作鍋底醬料，下次試試看，如果有好奇的朋友你們也可以直接購入試試看，現在三罐有免運價🤭 那撇開鍋底醬這件事來說，辣辣木 清爽辣醬LALAMOO Spicy Sauce這一款是很方便的辣味萬用調料！ 想吃多辣都可以自己調整，畢竟每個人口味或能接受的辣度不一樣，尤其是喜歡吃辣的人簡單吃的拌上燙青菜、加在乾麵、甚至是作為水餃，沾醬也都非常的適合🈴 BE.BAHNA為「傳承，家的味道」的代表品牌，希望透過本品牌所產出的各式食品能夠像母親帶給創辦者快樂、舒適、方便、依賴一樣，透過BE.BAHNA成為一個有溫度的品牌，並打造出『調理食品王國』將快樂無限地帶給你們，讓大家能夠享受人生、無限創意。 🔥官網活動🔥 🌶️辣辣木-3罐免運 🌶️滿$100元可累積會員點數1點（1點=1元可折抵消費） 🌶️商品滿$1500即可免運 #BE.BAHNA #辣椒醬 官網：https://bebahna.com/ FB： https://www.facebook.com/BEBAHNA IG： https://www.instagram.com/be.bahna_tw 嘖嘖連結： https://www.zeczec.com/projects/be-bahna-180g-lalamoo 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Yo！跟著Karen去「耐瀚運動防護」台中北屯健身房推薦 專業全身痠痛調整搭配運動按摩專業調理放鬆

撰文編輯/Karen W. 第一次體驗「運動防護」 在台中的Ninety Percent 耐瀚運動防護有厲害到誒！ 全身調整完馬上看到變化🤩 我們很愛按摩已經不是新聞了，只要覺得身體不對勁的時候我們通常都會選擇先去按摩放鬆！ 其實有常在按摩的朋友都知道，單純的放鬆式的按摩，其實對於長期姿勢不良造成的酸痛，就算當下放鬆了，這個感覺也不會持久⋯ 因為姿勢不正造成的痛點其實是會一直都在。 老🐸很在意的痛點就是他的烏龜頸還有骨盆前傾的狀況。 他的烏龜頸、下背狀況嚴重到防護師都幫他拍照做案例🤣 烏龜頸是因為老🐸幾乎24小時有9-10小時都在開車，一般的按摩對於他的烏龜頸好像作用不太大，按完的舒適度都不太持久～ 防護師說烏龜頸是因為老🐸因為固定姿勢太久，像是開車、坐辦公室、低頭族最常見，所以循環變差，雖然按摩舒緩對於可以放鬆，但總是無法解決根本的問題。 防護師說烏龜頸有可能是「頸因性頭痛」，就是肩頸很容易緊繃、脖子旋轉時會出現角度受限、容易有落枕、偏頭痛等⋯ 防護師跟我們說頸因性頭痛其實跟上交叉症候群息息相關，不要以為只是肩頸僵硬，跟胸肌肌群過緊、肩胛內收肌群較弱是相關聯的！ 因為上胸部位肌群跟後背肩胛肌群發力不平衡就會讓頸部後側肌群過緊、前側肌肉過弱，就是容易造成烏龜頸啦～ 由於工作關係，老🐸的肩頸緊繃、上背、下背疼痛的問題，跟很多需要長時間駕車的朋友們一樣，如果想變得更輕鬆，真的很推薦Ninety Percent 耐瀚運動防護！ Ninety Percent 耐瀚運動防護 位於台中北屯軍福七路上，確切地點在軍福七路跟和順路交叉口，位置上非常好找！ 附近停車位也很好找，所以不管是開車或是騎車來的朋友都非常方便～ 上網一查才發現Ninety Percent 耐瀚運動防護是結合運動防護、術後恢復訓練、運動重量訓練的健身房，也是很多台中人推薦調整體態的運動防護及健身房！ Ninety Percent 耐瀚運動防護是採預約制，由於在這裡不管是防護員、物理治療師、健身教練都是一對一服務，所以一定要先預約才能安排到想要的防護員及適合的時段～ Ninety Percent 耐瀚運動防護的空間是2層樓，一樓整個明亮舒適，是重訓、運動的區域，二樓則是防護室，隔間都是一床，所以隱密感很足夠，十分乾淨舒服。 Ninety Percent 耐瀚運動防護的防護員們都十分專業，不是隨便說說，不只是運動按摩、肌肉喚醒、動作矯正，他們是都擁有國家防護員認證，所以可以安心的把身體交給防護員處理維護一下😉 畢竟調整身體還是希望把專業的事就是要交給專業的來！ 先幫大家谷歌一下，什麼是運動防護員： 運動防護員（英語：Athletic Trainer，簡稱AT），是一種需考取專業證照之運動醫學專業人員，專門從事運動防護以及運動訓練等等工作。其中，運動防護是指各種體育運動之預防保健及安全維護。 在開始前，Ninety Percent 耐瀚運動防護的防護員Cody會先詢問需要放鬆的部分，也會先評估老🐸的身體狀況。沒錯，評估後就是那烏龜頸及下背的問題。 躺上床後就會開始從筋肉放鬆及肌肉放鬆開始，讓整個緊繃的狀態變得活絡。 因為長時間開車，造成的姿勢痛點都會先一一進行處理，Cody說在做運動防護最重要的是從下往上做調整。 但是要先讓身體肌肉放鬆才能夠進行，所以在放鬆完後就進入調整的環節囉～ 這次調整是由Ninety Percent 耐瀚運動防護的扛霸子防護員Cody親自操刀，針對頸部的烏龜頸及下背部的痛點都會一一確認後，再以專業調整手法，幫老🐸九九 八十一 這樣 那樣的調整。 - - 老🐸說在調整後感覺脖子有很輕鬆的感覺，頭也不會有重重的問題，其實不要說他本人，光是從前後的對比照就可以看得出來烏龜頸的狀況真的減少很多。 - 還有下背部的部分也從超級翹屁股變成正常翹屁股😆 過程中從放鬆肌肉到身體的平衡調整，每個步驟防護員都會很專注在感受老🐸的痛點上時不時會詢問有沒有需要調整。 - 對於老🐸的後頸肉，噢不是！是烏龜頸做調整加強，真的非常適合長期低頭或是看電腦的人，因為長時間固定姿勢、除了肩頸、就連上背都會受影響。 老🐸說真的處理完後都覺得開車沒那麼累了～ Cody在調整完後，防護員的工作還沒結束，除了會以照片來解說這次調整的狀況，還會教老🐸對應的放鬆運動、及相應的肌肉訓練。 - - 這一點就跟傳統按摩整復不一樣了！Ninety Percent 耐瀚運動防護的防護員除了會針對每個人的酸痛點及需求去做調整手法，還會提供居家的運動訓練建議及平時體態姿勢的調整，讓防護這件事可以時時刻刻的落實。 - 身體只有一個，真的要好好保養，Ninety Percent 耐瀚運動防護的防護課程真的很不錯，有需要進廠保養的朋友們都可以參考看看囉！ 📍Ninety Percent 耐瀚運動防護【北屯健身房】 地址：40642台中市北屯區軍福七路192號 營業時間： 09:00-22:00一至五 09:00-17:00六.日 預約制 電話：04 2436 5235 📍官方line：https://lihi.cc/kSa1p/Karen 📍官網：https://www.90percent.com.tw/ 📍Ig ： https://www.instagram.com/90percent2022 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Yo！跟著Karen吃「正港羊肉爐」桃園中壢蘆竹必吃羊肉爐 溫體羊肉 全羊熱炒料理 好停車聚餐首選

撰文編輯/Karen W. 羊肉爐，大家都吃過！ 但是現宰羊肉爐 你嘗試過了嗎？ 正港現宰羊肉爐 提供當日現宰溫體羊肉爐及各式羊肉、羊雜料理🔥 如果喜歡吃羊肉爐的朋友，真的推薦一定要吃吃看現宰羊肉爐，絕對會發現原來溫體羊肉爐更好吃～ 正港現宰羊肉爐 位在桃園介壽路上，對面就是桃園陽明公園，確切位置就在介壽路跟保羅街交叉口！ 來這裡停車會建議大家直接停在陽明公園停車場過一個馬路就到了，交通上非常的方便。 看到大大的紅色招牌寫著正港現宰羊肉爐，那就是找到了，店門口就是新鮮快炒區，除了可以看到當日現宰的溫體羊肉及新鮮羊雜，還可以看到師父們忙進忙出的身影，及大火快炒的熱度與香氣！ - - 在這裡點餐的方式，其實很簡單，可以單點熱炒也可以點郭家熱炒，然後菜盤的部分是在冰箱裡面自取，用完餐再結帳。 這裡的菜盤一盤只要$50選擇超多種想吃什麼就拿什麼超方便～ - - 飲料也是放在冰箱裡面自取，同樣是用餐後結帳🧃 正港現宰羊肉爐的羊肉都是當日限量，從彰化的合法屠宰場現宰直送，所以羊肉都十分新鮮，老闆娘說他們都是以當日的狀況評估，所以有特別想吃的部位，建議要早點來才不會撲空捏～ 正港現宰羊肉爐的環境非常的明亮，而且用餐區很寬敞，所以不管是家庭聚餐或是好友相聚，甚至是公司用餐，都非常的適合！ 正港現宰羊肉爐的湯底我覺得不像是紅燒也不像是清燉，喝起來就是一個藥膳香，如果要很認真的形容的話就是80%的羊大骨湯+ 20%的中藥香🌿 所以喝起來入口是清甜溫潤，入口之後喉頭會有回甘香醇的感覺，不會過甜也不會過鹹，很適合久煮，而且可以大喝特喝的湯頭～ 紅燒羊肉 700.-半斤 腱子羊肉塊 750./半斤 我們在湯裡面有加點了紅燒羊肉跟腱子羊肉，紅燒羊肉是有帶皮的、腱子羊肉是沒有帶皮的，這兩種肉老闆娘都跟我們說很適合九組，而且越煮會越軟爛，更好入口。 紅燒羊肉雖然有帶皮，但是並不會過肥，而且羊肉真的越煮越香，皮也是Q彈不軟爛～ - 如果怕吃皮的朋友們還是推薦可以點腱子羊肉，全瘦的腱子肉厚度非常的紮實，但是會越煮越嫩，如果沾上店家特製腐乳醬，吃起來會有一種甜而不膩的感覺，很容易一口接一口停不下來～ 正港現宰羊肉爐 必點 純瘦羊肉片 都說是溫體羊了，怎麼能不點羊肉片，這個純瘦羊肉片，完全顛覆印象中的羊肉片。 因為其實很多地方羊肉爐買了羊肉片都是冷凍或者是組合的，所以吃起來又肥又膩或是羶味很重，但他們家羊肉片就是又厚又紮實又美味！ - 新鮮的溫體羊肉吃起來不但沒有腥羶味，反而會鮮嫩多汁，而且像這種新鮮的羊肉片，進鍋只要涮到粉紅色就就可以吃了，如果沒有吃過溫體羊肉的朋友，真的超推薦一定要吃吃看！ 🔸薑絲羊腸 薑絲羊腸，吃起來就是有一種客家風情的感覺，羊腸屬於Q彈軟爛，搭配配上酸菜跟薑絲，吃起來非常的夠味，也很下飯。 羊腸的部分處理得很乾淨，所以也沒有任何腥味！ 🔸芹菜羊肚 - 芹菜羊肚，我覺得就很有台味的熱炒感覺，羊肚吃起來非常的有嚼勁跟脆口，搭配上芹菜的清脆，一口接一口的美味～ 🔸蔥爆羊心 我覺得他們家的蔥爆做得很不錯，有快炒的鑊氣、有醬香、有回甘！ - 而且羊心吃起來超級Q彈，重點是還蠻嫩的，這一道菜是我當天熱炒，超級吃不膩的一道，一瞬間就掃盤😋 最近天氣非常的不穩定，天冷的時候真的非常適合吃正港現宰羊肉爐，如果天熱一點的話，我覺得來這邊吃熱炒聚餐，也是非常棒的事呀🔥 📍正港現宰羊肉爐 地址：330桃園市桃園區介壽路226號 電話：03 363 3388 營業時間：12:00～24:00 📍粉絲專頁：https://m.facebook.com/profile.php?id=100095345191269&mibextid=eQY6cl 📍Ig ： https://www.instagram.com/lamb_stove_ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Yo！跟著Karen去「SikaFloral韓系花藝」專業韓式花藝課程 小姐姐最愛慵懶韓式ins花束

撰文編輯/Karen W. 哎唷 我滴媽⋯ 我在SikaFloral韓系花藝開發了我的新技能🩷 不是綁花 不是插花 是大花特花💰 SikaFloral韓系花藝 位於台北市中山區遼寧街，店面位於遼寧街的社區一樓，隱身在城市，佇立其中。 對面是中山區興安公園，這裡交通很便利，公車、捷運都可以抵達，雖然在巷弄中但位置很好找！ 店裏有老師已經設計完成的永生花製品、花束、花禮，可以直接做選購。(這點非常適合臨時有約會或是送禮需求的朋友） 當然老師的強項則是韓式手綁花，所以店裡的鮮花不少，而且可以看得出來店裡的鮮花都是精挑細選，除了品種跟顏色還有花苞的大小都是萬裡挑一的感覺🌹 SikaFloral韓系花藝的營業項目幾乎是有關花材的部分都能在這裏找到。不管是購買鮮花或是永生花及乾燥花的花材在SikaFloral韓系花藝也都能買的到。 韓式手綁花束最美的呈現莫過是以鮮花綁束，但是由於老師是以教學為主，所以大多時間都有排學生上課，如果有需要選購韓式手綁花束的朋友，真的大大建議先上網預訂，可以在SikaFloral韓系花藝的IG或粉專跟老師做溝通，一是比較不容易撲空、二是老師會更有時間的回覆需求，畢竟錢都花了就是要買到心中最美的花束呀💐 SikaFloral韓系花藝跟一般花藝坊不太一樣的部分是，SikaFloral韓系花藝主要的項目是以花藝教學為主（包含創業班、花藝師培訓、證照班） 當然SikaFloral韓系花藝教學也有接場地的花藝佈置設計，像是婚禮場地或是企業宴會場佈，甚至求婚花藝佈置也是沒有問題的，項目、時間及地點都可以跟SikaFloral韓系花藝老師做確認唷！ 當然，如果針對急需救火的朋友，現場也有提供綁花的服務，但是就是依現場有的花朵種類做搭配。還要看老師當下有沒有時間🫣 鮮花 那種鮮嫩欲滴的美是無法被取代的！ 使用當天的鮮花，絕不會重複使用，確保呈現出來的作品是最美最動人的。 SikaFloral韓系花藝不只有販售花禮、花束，最重要的就是這裡的綁花課程，在這裡教學都是小班制的，老師也會針對學員的需求去規劃課程。 像是有創業需求的朋友、或是只是想要陶冶性情的朋友，最特別的是因為老師在業界已經非常久了，所以時常會跟各國老師都有來往交流，SikaFloral韓系花藝的課程還有出國遊學課程，國外老師客座講堂～ 在教學上，我覺得已經優於台灣許許多多的花藝坊！ 跟大家分享一下這一次我跟老🐸的課程體驗，我覺得SikaFloral韓系花藝教學空間是屬於精緻小巧的類型，而且在環境上非常的優美，加上滿滿自然光，韓式ins風氛圍拉好拉滿🈵 在這裡上課花材都會是老師幫你做搭配，因為花材的選擇其實跟最後綁花呈現出來的風格造型會有很大區別，如果只選自己喜歡的花，有可能花朵大小分配不均、或是顏色搭配不平衡。 這一次老師幫我們做選擇的花材是屬於小白中的小白款，只要能掌握一些些的小技巧就可以搭配出氧氣感十足的手綁花～ 上課前老師會先說明花材、本次的選色概念、還有擺放位置的重點說明🤍 接著就要學習整理花材，整理花材的方式有很多種，但我覺得老師的方式非常的受用就是把花分門別類，然後撇除掉不需要的葉子，花材整理完之後排排站有夠療瘉的～ 而且在這裡有滿滿的自然光，真的怎麼拍都漂亮。 說真的，其實到這裡也都沒太多的障礙，也沒有太大問題⋯ 好啦！重點來了！ 綁花、綁花，這個綁花的重點就在怎麼樣握花，這真的是需要練習的，老🐸看起來壯，但是他的虎口卻沒有老師有力呀，老師說這個是她全身上下最發達的肌肉了🫣 - - 在前後跟左右的一個設計及擺放，老師過程當中都是手把手的教學，在不會的地方老師都會做修正跟調整，當然在求救的時候老師也會很快速地注意到當下的問題，這對初學者來講真的大大的增加信心！ - 過程中可以看到一束手綁花從無到有，感覺我真是很有成就感，雖然不是我綁的，但我真心替老🐸感受到開心啊，這真的不容易呀一路走來，在這過程中還可以學習到千萬不能放棄，因為放棄後花就要重新抓，如果一不順利就放棄，那你可能一整節課都在重新抓花🤣 - 當然因為老🐸是新手，所以在最後老師會再幫忙做一次花束的總調整，這就不用多說了調整完大概就是從70分到100分的概念，真的不是我在說，像不像還真的是有模有樣💐 在老師最終調整完之後會讓老🐸好好的再感受一次抓花的握感，接著就可以開始幫花束做收尾的動作，像是怎麼樣加水、怎麼樣包裝。 - - - 在是欣賞老🐸學習與花朵的結合就足以耗時兩個鐘頭🤣當然也是因為SikaFloral韓系花藝的老師實在太好聊，有機會一定要來上花藝課，覺得在這裡上課除了環境美，有這麼有趣的老師一定上課起來超開心🌷 老🐸的作品👇 老師的作品👇 這裏的課程也很適合每個愛花的朋友，推薦大家都可以來SikaFloral韓系花藝上課chill一下身心靈！ 📍SikaFloral韓系花藝 地址：台北市中山區遼寧街221號 營業時間：12:30-21:30 週日休 官網：sikafloral940.com.tw FB： https://www.facebook.com/sikafloral/ IG： https://www.instagram.com/sikafloral_940/ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Yo！跟著Karen去「Life足體養生館」台中北屯專業按摩 指壓油推放鬆舒壓首選 近麗園幼兒園昌平夜市

撰文編輯/Karen W. Life足體養生館 位於台中北屯北平路四段跟文昌東七街交叉口，對面就是台中北屯麗園幼兒園，鄰近昌平夜市、東光市場，交通上便利也很好停車🅿️ 年紀增長越覺得好好放鬆很重要！ 尤其是每天辛苦工作的朋友們🧑‍🤝‍🧑 聽我說，這身子骨真的不能太緊繃，像老🐸的工作模式真的幾個小時不離車座，少了放鬆，那個腰背、肩頸真的硬邦邦⋯適時放鬆真的好重要‼️ 今天來分享一下最近覺得燈光美 氣氛佳 按摩老師專業的台中北屯「Life足體養生館」 Life足體養生館位於台中北屯北平路四段跟文昌東七街交叉口，三角窗的店面，非常好找！想好好的慰勞一下自己來這裡準沒錯。 接待廳很是明亮舒適的北歐風，讓人覺得很自在放鬆😎今天是預約足底按摩30mins+上半身指壓30mins的套餐，Life足體養生館的按摩項目蠻多種，可以依照自己的喜好做選擇。 來到Life足體養生館會在門口先換鞋，然後老師就會引導至按摩區足浴泡腳～ 在泡腳的期間，老師會先按摩肩頸，讓整個客人先放鬆一下！Life足體養生館的按摩療程都會送足浴+肩頸按摩10分鐘，滿滿舒服的感覺😌 - - 在準備按摩時，老師會先確認這次需要加強放鬆的部位，足底按摩的時候，可以感覺從肌肉的放鬆到足底穴道按摩，老師都時不時會詢問力道如何，有沒有需要調整。 - 老師有特別加強老🐸的足底、腳踝，因為那是他長期開車容易不舒服的部位！按完腿部時老🐸覺得在行動時比較輕鬆，不管有沒有開車，其實一般人的足底都很需要舒緩放鬆～ - - 在按完足部後老師就帶老🐸去按身體的區域，一樣會先詢問要加強的部分，然後開始以指壓放鬆緊繃的肌肉。針對客人的酸痛點去做調整手法，基本上就是可以客製客人的放鬆需求。 Life足體養生館的老師都是按摩舒壓的老經驗，可以針對每個客人的需求，按摩上力道從輕到重，都可以漸進式的調整。 - - 老師的按摩手法十分流暢，也做到點點到位，感覺上是從表層漸漸地到深層肌肉及穴位都有盡可能的照料到，不論是足底、身體還是頭肩頸，老師會看客人的需求、肌肉耐受度使用不同的按摩方式。 - 像老🐸的肩部、頸部，老師都有特別做2次放鬆舒緩，讓肌肉可以進入更深層的舒緩。 在Life足體養生館施作每個步驟老師都時不時會詢問力道如何，有沒有需要調整，而且老師非常的客氣有耐心❤️ - Life足體養生館環境規劃上很開闊，不管是自己來享受，夫妻、閨蜜來放鬆，都是很合適的空間。 結束之後就可以到接待區喝杯熱茶及吃點心，稍作休息，按摩後喝熱茶可以讓身體保持熱度及達到舒緩的效果，台中北屯Life足體養生館真的是按摩舒壓的好選擇💛 📍Life足體養生館 地址：406台中市北屯區北平路四段48號 電話：04 2235 0053 營業時間：11:00～23:00 #台中按摩 #台中北屯按摩 #昌平夜市按摩 #全身按摩 #精油按摩 #腳底按摩 #刮痧 #北平路養生館 #東光市場按摩 #麗園幼稚園按摩 #北屯按摩推薦 #北屯養生館 #東光市場指壓油壓推薦 #北屯指壓 #北屯腳底按摩 #北屯足底按摩 📍官網：https://lifezutiyangshengguan.webnode.tw/ 📍粉絲專頁： https://www.facebook.com/profile.php?id=61554405094895&mibextid=eQY6cl 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Yo！跟著Karen喝「上宇林」2024新品上市 甘蔗拿鐵好好喝

撰文編輯/Karen W. 來！ 這篇要分享「上宇林」的新品～ 對，就是這麼直接第一句話就破題，幹嘛鋪陳咧，我就是要分享新品給大家呀！ 直接說不是很好嗎？ 喜歡的我們繼續看下去，不喜歡的就可以轉台都不用浪費時間多棒🙈 最近好像很流行這種超派的風格，想說跟風一下😂😂😂 好啦，話不多說，是想跟大家說上宇林的新品系列～ 要說我們多喜歡上宇林，就是不管我們身在什麼縣市，想要喝手搖飲第一個就會搜尋的是上宇林～ 所以，既然這麼喜歡，那由我們來分享新品可不就是首當其衝、當之無愧嘛！ 誒怎麼辦⋯有時候我不會用成語來隨便亂用😳 不過上宇林這次選擇甘蔗系列作為今年新品我的確蠻驚訝的，因為甘蔗系列很吃的是甘蔗清不清甜、茶香濃不濃，所以一定是對於自己的茶非常的有信心才會選擇推出甘蔗系列作為新品！ 這一次分享新品中的三個口味：甘蔗青茶、甘蔗柳橙、甘蔗拿鐵🌱 🔹甘蔗青茶 60.- 用100%甘蔗原汁，搭配獨家青茶，甘蔗的香味非常濃，加入店家獨家泡製的青茶，喝起來非常天然又不會反酸！ 這一款很清新又解渴，飯後或是配餐來一杯，很推薦～ 🔹甘蔗柳橙 70.- 這還蠻特別的，真的是第一次喝～ 畢竟外面比較多的是甘蔗檸檬，所以這一款真的是初嘗試啊！ 喝起來有甘蔗香，又不像單喝甘蔗汁那麼膩口。 加了柳橙反而多了清甜的感覺，甘蔗、柳橙互不搶味，反而更能襯托甘蔗特有的深沉清香。 🔹甘蔗拿鐵 80.- 我覺得這一款比較特別的地方，是因為上宇林用的鮮奶是來自紐西蘭的百分之百純鮮乳！ 喝起來有濃濃的甘蔗香，加了厚口香醇的鮮乳反而多了圓融順口的感覺。 重點是搭配起來更可以感受到甘蔗香甜的古早味！ 這一次我們去的是上宇林信義莊敬店，就在吳興街商圈，靠近北醫，特別推薦這間店是因為店裡的弟弟們服務態度超親切，而且很可愛。 所以不管是為了新品或者是為了可愛的店員，我覺得上宇林信義莊敬店都值得大家去一趟👍 📍上宇林信義莊敬店 地址：110台北市信義區莊敬路320號 電話：02 8786 1856 營業時間：10:00～22:00 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Yo！跟著Karen吃「何家香香麻辣鴛鴦鍋吃到飽」中和必吃港式復古風格美食 新北麻辣鍋配上懷舊金曲

撰文編輯/Karen W. 何家香香麻辣鴛鴦鍋吃到飽 麻辣鴛鴦鍋✅ 生猛海鮮吃到飽✅ 現切原肉吃到飽✅ 懷舊金曲聽到飽✅ 光是以上四個點，就沒有不去吃的理由！ 何家香香麻辣鴛鴦鍋吃到飽 位在新北中和員山路上，港式復古霓虹招牌，超級好找，而且光是看店外就氛圍感滿滿！ 附近的交通算是蠻便利的，如果是開車過來的朋友對面就有積穗國小的地下停車場，步行過來大概3分鐘非常的方便～ 何家香香麻辣鴛鴦鍋吃到飽 環境 我真是太喜歡這裡的環境了，吃麻辣火鍋就是要搭配這種港式懷舊風格，就很像是在茶餐廳或者是港式的老火鍋店。 而且牆上還貼著，許許多多的傳奇歌手的唱片封面照，但如果我說我都知道哪一張封面的主題曲是什麼，就代表著⋯⋯這太恐怖了，不說了！ 重點是整個空間播放著懷舊金曲，我的天邊涮肉，還是應該說邊打邊爐邊唱歌的感覺真的超好的，食物本來如果是有一百分，加上這個金曲環節馬上拉到120分⬆️ 何家香香麻辣鴛鴦鍋吃到飽 消費 單人開鍋599+10%服務費 / 人 雙人以上開鍋499+10%服務費 / 人 在這裡的鍋底就是兩種麻辣或者是甘蔗豚骨，可以選擇單一鍋底、也可以選擇鴛鴦鍋底。 菜品肉類都是吃到飽，除了有特別標價的罐裝飲料，其他都是可以吃到飽的！ - - 像是海鮮、現切的原肉片、各式的高級火鍋料、新鮮蔬菜、還有麵食、白飯，免俗不了，就是有店家自製的滷肉汁。 - - 這裡的冰品是用泰國明果冰棒，我覺得提供冰棒還蠻好的，因為很衛生，而且還會時不時地更換口味，讚讚讚👍 何家香香麻辣鴛鴦鍋 麻辣鍋 他們家的麻辣鍋底吃起來就是比較古早味的麻辣鍋底，很台式，如果用味道來分層次的話一是辣、二是鮮、三是鹹、四是麻。 辣椒的辛辣混合上豆瓣的醬香，所以喝起來算是比較溫潤回甘的湯頭。 何家香香麻辣鴛鴦鍋 甘蔗豚骨 甘蔗豚骨超好喝，喝起來真的是回甘輕甜，我覺得拿來涮肉或煮海鮮都超級搭的，尤其是煮鮮蚵。 當然這個湯頭先煮蔬菜會完全把蔬菜的鮮甜，再一次的煮進湯裡面，喝起來超級優秀～ 這裡最值得推薦的，就是菜品選擇多樣，重點是每一樣品項都非常的棒。 尤其是像我們喜歡吃的海鮮，像是鮮蚵、虱目魚皮、刻花魷魚⋯這幾樣海鮮都非常值得推薦，因為都非常非常的新鮮！ 尤其是鮮蚵，鮮蚵的每一個個頭都非常的大，而且完全沒有腥味煮起來就是非常的滑嫩、飽滿、充滿奶香味，光是這鮮蚵我當天就吃他的兩碗，真的是太好吃了🦪 虱目魚皮也好好吃喔，吃起來一樣是奶香味十足，魚皮的滑嫩感搭配上一點點的魚肉，吃一碗也不為過呀～ 肉片最推薦的就是草飼低脂牛、台灣梅花豬、紐西蘭小羔羊～ 如果喜歡吃瘦肉的朋友真的推薦一定要吃他們家的草飼低脂牛，吃起來就真的是非常紮實的肉片，當然低脂的話不會有這麼多油脂，所以建議大家不要涮太久捏！ 台灣梅花豬吃起來一點都沒有豬腥味，而且十分的彈牙，重點是不過吃起來就是甜而不膩的滋味，沒錯，這個肉會甜甜的，因為肉質非常的飽滿🐽 紐西蘭小羔羊完全沒有羊羶味，而且厚度切得剛剛好，所以吃起來的口感就是很有嚼勁，但是會越嚼越好吃、越嚼越香呀～～～ 最特別的地方是他們的滷肉汁是偏瘦的肉，但是醬汁非常的香，搭配上蒸煮麵，我跟你說自製的台南意麵就出來了！這樣搭真的爆好吃！ 自助區的樣式真的很齊全，菜品都很新鮮，自助吧中滿滿食材更添加食慾感🩷 各種肉品、火鍋丸餃、飯麵主食、冰棒、飲料吧都是all you can eat啦！ 想吃什麼都可以🤤 只是要記得自助吧請依個人食量取用，才不會浪費食物喔～ 說說！說說！這CP值是不是超高的👏🏼 何家香香麻辣鴛鴦鍋是我們第一次吃，馬上就列為必須回訪清單。很推薦給大家，外出覓食時何家香香麻辣鴛鴦鍋絕對是非常不錯的選擇🪄 📍何家香香麻辣鴛鴦鍋吃到飽 地址：新北市中和區員山路311號 營業時間：1130-2230(最後入座2100) 訂位電話：0973015653 大眾交通：公車57，307，積穗國中站下車 店家官網：https://hochiaxiang.com/ 停車資訊：積穗國小及民樂停車場30/H 快速訂位： https://lin.ee/roLq1AM 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Yo！跟著Karen到VOLVO 凱桃汽車賞車去 VOLVO XC40 T2 新世代大空間小休旅

撰文編輯/Karen W. 這件事情我好像也沒跟任何人說過。 我們本來第一台想要換的歐洲車就是VOLVO 當時我有一點忘記在幾年前了，那個時候歐洲已經先發表了第一台XC40 想著說應該過不久台灣就會上市，對於我們只有兩個人使用就是跨界休旅車的首選🚙 結果因為實在等太久了，當然那個時候就沒有入手，一直到現在～ 就都已經到VOLVO出了C40，我們才決定抽空來看一下究竟現在2024年的VOLVO XC40進化到什麼程度🤎 當然我不是專業的車評，也不是專業的車商業務，所以如果大家對於VOLVO XC40的規格或者是功能有什麼想要詳細的了解，我建議第一個你可以預約找業務，第二個也可以上網找資料，谷歌大神的資料出乎你我的想像😂 所以我現在要分享的，只是我跟老🐸這一次賞車的經驗✨ VOLVO 凱桃汽車 桃園展示暨服務中心 位在桃園蘆竹文中路一段上，中壢交流道旁，他們的位置上非常的好找也很醒目，因為展間非常的大，佔地非常的廣闊。 接待我們的是VOLVO 凱桃汽車 桃園展示暨服務中心 業務 老莊，千萬不要看了名字就以為人家是個大叔，人家可是道道地地的小妹妹😆 如果有需要推薦來中壢找VOLVO業務指定凱桃老莊👍 老莊本名莊欣瑜，首次見面在跟我們自我介紹的時候，真的覺得這小女生實在是非常的陽光又可愛，但突如其來的遞完名片之後就說大家都叫她老莊我們也傻了眼⋯ 好吧，既然人家都說她叫老莊了，我們也就不叫她小莊或欣瑜了，以下我們就稱她為老莊吧！ 首先老莊會先帶我們看看VOLVO XC40的實車，當初為什麼我們會喜歡這一台車是因為，第一VOLVO的安全性真的不用多說，相信大家只要提到瑞典坦克絕對就會想到VOLVO！ 再來是VOLVO強調以人為本，XC40更是全車系首創採用女性工程師獨立設計開發，所以在使用習慣上是以女性的角度出發。 外觀設計推出多種顏色變化的懸浮式車頂之外，內裝更多了女性特有的貼心細膩，在這一點真的跳脫了以往VOLVO給人比較男性剛直的感覺～ 從內裝上面可以發現到雙前座的車門邊多了置物區，這個置物區不僅僅是置物，還用羊毛氈打造，讓有貴重物品的朋友像是電腦或者是iPad、甚至是品牌手拿包不會被塑料件刮傷！ 還有像是駕駛座的左下方也有設計卡片的插槽，如果是要放加油卡或者是行車需要的通行證放在這邊就是隨時抽取都很方便，在手套箱的部分還設計掛勾以及筆槽。 尤其是掛勾，可可以沉重2公斤的重量，這個對女生來講非常的友善，有時候要掛飲料、掛包包在副駕放著多安心🩷 - - 至於在扶手箱的部分還有設計可以拿取的小置物箱、以及無線充電的地方，這種細節跟巧思真的果然不虧是以女性視角設計。 - - 這台車在後箱的部分設計的也很棒，除了可以做到完全平整化以外，在後車廂有分成置物的設計，把隔板上台旁邊可以發現有小的卡槽，提起的隔板上面有掛勾的設計，不管你買什麼都非常的方便～ - - 這對我們來說真的很棒，因為常常買湯湯水水或是買味道比較重的東西掛在這裡就超合適，不會打灑也不會造成車內有過大的異味，是非常優秀的設計！ VOLVO XC40 T2就有電動尾門的功能，如果有常常在搬行李或者是時常必須要開啟後車廂的朋友就知道電動腳踢的功能真的很重要‼️ 尤其是像我們這種時常出差，必須上下行李的人來說有腳踢尾門的功能就真的會大大的加分。 乘坐的部分我覺得空間感不管是對於前座或後座的朋友來說都非常的友善，因為整台車的軸距加長到2702mm，所以乘坐空間是非常的舒適，身高高、腿長長的朋友也不用太擔心！ 而且VOLVO的座椅就是一個舒適，柔軟度好又有支撐性，腿部的支撐可以到膝窩，對我這種身高1.6米實在綽綽有餘。 在整個看完實車以及乘坐完之後，老莊就有跟老🐸說明目前車價及等級配備⋯ 從頭到尾我覺得VOLVO 凱桃汽車 桃園展示暨服務中心 老莊的服務都非常的親切有趣，而且也很好聊，加上對車子了解充足，對於細節的部分也都認真說明。 來中壢找VOLVO業務指定凱桃老莊👍 當然，我們雖說是專程來實看VOLVO XC40 T2，但對於其他車型我們也是很有興趣，老莊也是很專業的一路相陪，不厭其煩的說明～ - - - 如果大家對於VOLVO XC40 T2甚至是VOLVO全車系有任何興趣或是疑問，都可以來VOLVO 凱桃汽車 桃園展示暨服務中心找莊欣瑜（老莊），相信都能得到很優質的服務！ 📍VOLVO 凱桃汽車 桃園展示暨服務中心 地址：338桃園市蘆竹區文中路一段36號 電話：03 369 5530 營業時間：8:30～20:30 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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