12星座在9月的總體運勢 之♊️雙子座專場♊️

🎉嗨～大家好～～我是星球。清涼的處女九月已經來到了，12星座的寶寶們也迫不及待地想要知道你們在9月的運勢會如何。這篇文章有♊️的寶寶們的總體運勢，如果你是其他星座的話，也可以先追蹤關注我，那就不會錯過下次有關你的文章了～如果你覺得這篇文章有用的話，你同時也可以把文章分享出去給你身邊的12星座的寶寶們，讓更多人得到幫助以及療癒喔～謝謝大家的支持～❤️祝好運連連❤️ 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） ♊️雙子座♊️ 感情： 你最近會比較忙，想以工作為重，三頭六臂，但是你心𥚃還想著某個人，由於比較累，所以也對感情比較佛系一點，不過並不代表不在意，你還是希望有一個人能真正懂你的！你好像挺享受忙碌的感覺。其實你對於喜歡的人的時候心裏是比較熱情的，你想積極主動去推動關係發展，但是你又害怕受到傷害，所以會先觀察，看看對方的反應是如何。你的樂觀和倔強是對喜歡你的人來說是有吸引力的，比較可愛。你的心其實多少還想著過往比較不好的事情，讓你對於感情會比較謹慎，有警惕性，有防備心，因為你不想再受傷害了，幸好你不太會一厥不振，這點宇宙是為你鼓掌的。你只要勇敢走出來，去突破，你就會發現之前的破東西沒甚麼大不了的。你對於感情是會付出的，不會太吝嗇你的好。你的溫柔、聰明和善解人意完全在愛情中可以表現得淋漓盡致，只要你認定那個人，你會付出，只對他專一！你擁有挺多，也會分享給你認為值得的人，你也是個挺好的聆聽者，你會知道如何安撫別人的心靈，因為你也是靈性比較高。其他人覺得在你身邊是比較有安全感的，所以你也不用吝嗇你與生俱來的天賦能力。你想的東西總是和別人不一樣，你看事情的角度總是有自己的一套，這就是你的獨特之處，讓喜歡你的人比較著迷，被你身上的特別、神秘感還有學識所吸引住了，他也真的覺得你挺可愛的，有時候像小孩，有時候又挺成熟，在不同的場合會有不一樣的應對方式，又比較有分寸。其實你內心是渴望擁有幸福和無限的快樂，你在等待著！你會轉運！只要你努力，你會越來越幸運！有些你會和你心目中想著的那個他是命運的安排，上天把你和他的紅線牽在一起，好像怎麼也不會斷，因為你和他是被上天選中的！你和他最快在三天或三週，最慢在三個月左右，會有意想不到的改變，可以等一下，不要焦急！ 工作： 你在職場中可以認識到不同類型的新人，也不是壞人但也不是好人，會有自私。你的溝通能力要好好表現，但千萬不用用力過猛，不然他們會覺得你比較虛偽，弄巧成拙！你也會有開心事，就是比較輕鬆一點，雖然你對的人比較多和複雜，但是只要你做好自己的本分就可以了，不用太擔心！也會有人喜歡跟你接觸，比較喜歡跟隨你，就覺得你比較穩重和有安全感，有時候又比較小迷糊，比較可愛。其他人就對你的印象是不好不壞，就普通，要和你熟了，才能深入了解你。你好像比較把自己的心收起來，不太敢向別人敞開心胸，你內心的不安，對於某些細膩的人會感覺到。有些你好像可以在職場中遇到和你同類型的人，就是比較有靈性的人，甚至還會有陰陽眼，但是他知道你怕，就不太會和你多說。如果你不想和他接觸太多，你可以不用太接近他，但是他比較敏感，是會感覺到的，彼此就心知肚明。你心中所想的賺錢大計，是會逐漸實現的，加油，遇到任何困難也不要放棄！有時候管理不外乎人情，理智果斷是沒錯，但是也要在別人的立場考慮一下，不用太急躁，也不用太高冷太嚴肅！有時候你對別人太好或你天生的看穿別人的能力，會比較容易嚇到別人，可以盡量表現得比較普通一些。可能會有人在你背後想佔你便宜，但是只是小影響，不用太在意！你在工作中可以多笑，放鬆一下，不用太緊蹦！有些你可能會有一些無形的兄弟姐妹在你背後看著你，但是他們只是好奇，並無惡意，有時候你是會感覺到他們的存在，你不用太害怕，就正常表現吧！ 生活： 你終於可以斬斷一直以來不好的關係或回憶，你好像活起來似的，你的勇敢和信念是會得到回報的。不用太焦慮！你看生活沒有之前那麼的執著，你好像看開了一點。你在生活中或網路上會遇到一個有年輕能量又是剛創業的異性，他外表看起來比較愛玩，其實他的想法挺成熟，大部分的他是新人，他還有可能是你的貴人，有很少部分的他是舊人，你一直期待挺久的那個人，你們是否開花結果就真的看你們的造化了。他好像已經對你一見鍾情，有少部分的你和他之前已經見過面了，他對你念念不忘，他想重新向你出發！你和他會有一個新的機會，好好把握，會有不可思議的能量產生！你在生活上希望可以獨立，自己賺錢，自己花，做個有用的人。你有志向和擔當，希望可以好好掌握大局，不要讓身邊的人失望！你可以和你心中想著的他多些溝通，但千萬不要急，慢慢來！他會想照顧你！你和他是有機會變成戀人的，加油！千萬不要讓身邊的人影響到你！ 健康： 你的心靈可以得到前所未有的滋養，你好像受到某人的影響而覺得自己是被愛著，被寵著。有很少部分的你是有懷孕的能量在。你的待人溫柔會得到回報的！你的身體健康沒甚麼大礙。如果你現在生病了，會在一、兩週左右康復，不用太擔心！你好像會重獲新生似的，你的頭腦會更加清晰，新點子會爆發，還有你的地位身分會提升，有不錯的選擇！你不會像之前那樣再為金錢而苦惱，你會像失而復得，你不會像之前那樣那麼執著！有少部分的你可能會因爲工作或一直以來的累積的壓力，會有一些小毛病，例如：沒有胃口、小頭暈、小咳嗽或打噴嚏，還有輕度發燒之類的，但是並不嚴重。你會有錢，有安全感，你一直以來的努力是會得到回報的，你比之前可以更從容，你的心中也比較富足了，自然健康也不用太擔憂。你心中的金錢目標是會達到的，加油！ 財運： 有少部分的你的投資股票會獲利，但千萬不要衝動，先看清楚情況，就算你知道一些內幕消息，也要徹底查清楚是否真實正確，因為有陷阱在。你會遇到一個完全和你不一樣的人，他表面看似不怎麼靠譜，實際上他在計劃著甚麼，有藏秘密，比較有神秘感，但又比較果斷行動，不太會拖泥帶水。如果你想創業或做小生意，你可以大膽去做，不過小心地計劃，所以細節也要想，你也可以運用你自己的口才去找合伙人或投資者。雖然高風險高回報，但是總有挺多灰色地帶你看不太到的或不太相信的，所以千萬要小心謹慎！小心遇到表面功夫做足或說甜言蜜語實際上是狡猾的人！要三思而後行！你要相信你自己的直覺，如果突然感到不安或異狀，你就要停止了，千萬不要猶豫不決，三心二意，自欺欺人！ 學業： 你會得到一個新的學習機會，又可以賺點錢，你的導師對你的表現覺得不錯，好好把握爭取！有少部分的你可以在學術上得到不錯的排名，起碼全年級頭二十。你的學習運或考試運會不錯，但千萬不要驕傲自大！只要你可以踏實小心一些，你可以挺好地完成手頭上的任務，但是要減少完美主義！你可以自律一些，不用花時間和金錢在不必要的人事物上！也不要胡亂發脾氣和任性！適當控制一下你自己的情緒和想法。你其實可以和你的同學朋友或身邊的人好好溝通合作，不要甚麼事都自己來，不要不信其他人或看不起他們！你的人際關係也要弄好！ 人緣： 原來你可以得到某個新機會，但是好像被別人捷足先登，有一點可惜。不過你還有挺多機會，不用太在意那個小機會！你有領導能力，可以帶領同事得到大家想得到的東西。你有能力，好像一個人可以做幾個人的事，大家是有目共睹的，也覺得你挺厲害的。只要你想，一定可以做得挺好的，讓所有人都驚訝！你的人緣是因為你的能力還有穩重感而吸引到別人甚至陌生人。雖然也有幾個人比較不屑你，在你背後說你的壞話，你真的要帶眼識人，不要太過相信剛認識的人，但是那幾個人也不會帶給你太大的影響，他們不太敢對你做些甚麼，因為你感覺比較不好惹，又只是因為你比較敏感，他們讓你比較煩。你真的會認識到不同的人，讓你對人比較累，不過幸好你是受到上天的眷顧的，只要你努力，就可以把事情解決，不用太擔心或緊張！ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🌈幸運秘訣 1）減少依賴，少被誘惑，清楚自己的目標 2）自律一些，可以設定屬於自己的時間表 3）少一點做夢，多一點行動，多一些堅持 4）一定要相信自己的能力，把握賺錢機會 5）重新檢討，想一下新的計劃 6）多運用你的人脈，多點選擇，少點猶疑 7）做任何事情也要適可而止，不用太用力 8）多運用自己的天賦療癒別人 9）多和家人朋友分享和相處，你會更快樂 10）你會得到你想要的東西，要多些耐性 🦄幸運星座組合 旺旺旺～～～ ♎️天秤座 ♓️雙魚座 ♈️白羊座 ♊️雙子座 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） #星座運勢 #星座 #雙子座 #2023年9月 #9月 #總體運勢 #12星座 #感情 #戀愛 #工作 #生活 #健康 #財運#學業 #人緣 #人際關係 #幸運 #星座組合 #幸運秘訣 #星座運程

小森開箱｜天然無負擔的 BOZZ 包仔仔！懶人必備的輕卡穀物包，多種口味成早餐首選

上週去了在南港舉辦的善愛嘉年華，這個活動是由社團法人小樹傳愛協會主辦，每年都會帶領偏鄉孩童走出山林，留下美好的夏日回憶。而 Bozz 包仔仔除了參與活動擺攤以外，更贊助了這些孩童活動期間的早餐，希望可以讓他們吃得開心又健康！（小朋友們抱著麵包都笑得好燦爛） 一般的麵包熱量都很高，尤其是台式麵包偏油，即使很喜歡吃但也不敢多吃，就怕變胖。但 BOZZ 的麵包主打無蛋、無奶、無油，一顆輕卡穀物包只有半碗飯的熱量，一袋兩顆剛剛好是一碗飯的熱量，滿足了許多喜歡吃麵包又怕熱量爆表的人的需求！ 最特別的是它是採用急速冷凍的技術去保存，所以買回家冰冷凍庫可以存放6個月。要吃的時候也很簡單，只要拿下來退冰就可以即時享用，如果冬天想要稍微用烤箱或氣炸鍋回溫也行，口感會更鬆軟！我這次把攤位有展出的口味全部各買了一袋來試試，店家還有給我一個包冷袋提回家（超貼心）。 每一袋裡面都有兩顆麵包，大小跟掌心差不多大，早餐吃一顆麵包配黑咖啡或無糖綠茶剛剛好。店家有跟我分享，他們的麵包有添加黃豆泥，可以增加整體的保濕性和風味，即使冷凍過只要退冰就如同新鮮出爐的麵包一樣鬆軟，真的超厲害。而且因為為了忙碌的上班族，他們特地在包裝裡面有灌入氣體，讓麵包不會撞到之後就扁塌變型，影響整個食用的風味和感受。 先給大家看看我的兩日早餐拼盤，左邊這張放的是黑金穀物包、地瓜穀物包和雙莓穀物包，右邊這張則是抹茶紅豆穀物包、起司穀物包和黑巧穀物包。 接下來給大家看一下麵包的切面，左邊這張放的是起司和黑巧口味。每一款麵包的共通特質是一打開包裝就可以聞到穀物香氣漫溢，咬下去口感鬆軟又扎實，壓下去還會稍微回彈。 起司穀物包裡面有包滿滿的乳酪塊，鹹香又美味，算是我心目中鹹麵包的第一名。再來想推薦的是右下角的芝麻穀物包，吃起來有種麵包包芝麻湯圓餡的感覺，香氣十足而且甜甜的。整體來說，芝麻比其他穀物包的內餡都還要甜，如果喜歡吃甜一點的麵包一定要試試這款！ 黑巧穀物包裡面包的是 73%黑巧克力，不會太甜，不過如果沒有回烤只是單純冷藏退冰的話，內餡的巧克力還是硬的喔！如果想吃到爆漿巧克力，建議可以拿去加熱一下，吃起來會更綿密。抹茶紅豆這款也是甜度適中，紅豆餡很濃郁，也可以聞到抹茶香氣，這款配無糖茶一起享用最搭。 接下來要分享的是家人吃過最喜歡的地瓜穀物包和雙莓穀物包，最後是黑金穀物包。地瓜穀物包裡面的是自製無糖地瓜餡，內含一點點的蜂蜜，吃起來真的超軟超綿密。而且他有滿滿的膳食纖維，如果是要買給家裡的長輩很適合選這款。 雙莓穀物包裡面有加拿大野生藍莓和美國蔓越莓，吃起來酸酸甜甜，一顆熱量才110大卡，是所有麵包裡熱量最低的。黑金穀物包沒有包餡，以黑芝麻為主還有添加向日葵籽等六種營養穀物，很適合需要控制體態的人。因為前面介紹的許多品項大多都有包餡，雖然熱量已經很低，但還是比黑金穀物包高一些。 下次如果不知道早餐要吃什麼好，不如跟朋友家人一起訂 BOZZ 的麵包，想要吃的時候拿出來就可以帶著走，真的超方便喔！ BOZZ 官網：https://www.bozz-bread.com/ #包仔仔 #BOZZ #懶人必備 #麵包 #早餐 #穀物包 #健康 #美味 #低卡 #美食 #早午餐 #蔓越莓 #芝麻 #起司 #乳酪 #地瓜 #巧克力 #日常 #餐桌 #減醣 

不做調味的素顏燒肉！憧憬台灣輕燒肉未來的幼稚老男孩｜四時輕燒肉概念屋

在 Google Map 上看到四時輕燒肉，都會被其近萬則留言，卻高達 4.9 顆星的高評價驚艷，強調絕不透過購買或打卡等方式交換評論，每一則都是顧客的真心。這樣厲害的店家主打跟其他市面上燒肉店最大的區別在於是「輕燒肉」的形式，以相對低溫的烹調手法，嚴格控制每樣食材的最適合溫度，得以保留食材最大的營養價值與風味，且不做任何調味，就算不能吃重鹹的長輩或孩子也很適合唷！ Instagram : @4hourslightbbq📍台北市八德路三段12巷16弄1號(圖片來源 /四十輕燒肉概念屋) Podcast :談話食間 Beyond Your Taste 🔍EP84 四時輕燒肉概念屋｜不做調味的素顏燒肉！憧憬台灣輕燒肉未來的幼稚老男孩｜with Deren 什麼是輕燒肉？ 市面上的燒肉多以大火或炭火燒烤，以高溫鎖住肉汁，但也正因為高溫較容易造成營養流失；而輕燒肉針對每個食材客製化，用最適合該食材的溫度和時間去料理，以保留食材的水分和營養，透過持續監測烤盤的溫度和時間，讓每種食物以它最完美的型態呈現。 不過當然這樣的燒肉店特色就是烹煮時間需要比較長，在翻桌率上會是一大挑戰，但 Deren 認為與其追求更多的來客數，不如好好服務好客人，讓客人享用到最新鮮的食材，口碑自然就會擴散出去。 營養最均衡的燒肉店 時下燒肉店多主打「肉」本身，不過 Deren 認為吃任何食物都應該要營養均衡，因此店內沒有常見的「全牛」、「全豬」等套餐形式，希望大家各種肉品都能涉略，此外雙人套餐裡就附有 6 種蔬菜，前菜還有沙拉等等，除了能解膩外也希望大家能攝取到各種食物不同的營養素。 另外四時輕燒肉的一大特色是完全不調味，連鹽和胡椒等簡單調味都沒有，希望大家真的能吃到食材本身的原味，可說是燒肉界的創舉，對於不能吃重鹹的長輩和孩子非常友善，而針對喜歡較重口味的客人們，店家也有提供調味料沾醬等可自行沾取，能滿足不同族群的需求。 原來溫體肉不一定是最新鮮的？ 新鮮與否在食物上其實有個明確的定義，主要就是看「原生細胞存活率」以及「細菌增長數量」兩個指標，Deren 在訪談時也分享了一個令人驚訝的小知識，肉通常分為冷藏、冷凍和溫體，而一般人都會認為溫體是最新鮮的，以海鮮為例，在產地捕撈後直接急速冷凍，的確生物細胞會存活最完整，細菌最少，且在零下 40 度保存還有殺菌的功效。然而以豬牛為例，通常是早上屠宰完運送，一路都是由室溫保存至餐廳，因此晚上客人吃到時細菌已滋生許多，反而不新鮮。 因此在肉剛取下就急速冷凍其實是最新鮮的，然而市面上的燒肉店多以冷藏肉為主，因為在大火燒烤下，若使用冷凍肉容易外面已烤熟，裡面還是冰冷肉的狀態。不過正因為四時輕燒肉可以嚴格控制烤盤溫度與時間，因此能以冷凍肉方式烹煮，呈現最新鮮的狀態給客人。 發展出台灣獨有的燒肉文化 本來只是想做自己會想吃的燒肉店，然而在越來越多客人的支持與鼓勵下，Deren 不禁思考日式燒肉跟韓式燒肉都聞名全球，台灣是不是也能發展出自己獨特的燒肉文化呢？而四時輕燒肉正是往這個方向一直努力著，以獨有的烹調方式，讓吃燒烤不再是對身體有負擔的事，也有越來越多外國顧客從香港、馬來西亞、新加坡等地前來，畢竟食物是最通用的國際語言，Deren 也驕傲的說以後可以跟孩子炫耀：你看你爸做了一件很酷的事情！ 投資員工就是最好的行銷 看到將近萬則的 Google Map 評論，可能以為老闆花了很多行銷費用， Deren 說其實每一則都是顧客自願寫下，也從不花額外的行銷預算，因為投資員工就是最好的行銷，畢竟員工就是公司最重要的資產。有好的員工服務讓客人滿意，客人自然就會願意留言或推薦朋友，自然而然地帶來更多新的客人。 而且 Deren 就常跟夥伴們提醒，來這裡上班不只是打工賺錢，而是要培養良好的工作習慣和正向的價值觀，這些東西是不管轉換到任何跑道或產業都一生受用，比如過去有位木訥的夥伴在培養下，現在也能跟顧客侃侃而談，而這樣的收穫才是無價的。對於夥伴未來的夢想和人生發展 Deren 也很在意，會時不時的鼓勵夥伴想築夢就要去實踐，就算為此需要請假或調班也會盡力配合，完全能從對談中感受到 Deren 對夥伴的期許與真誠。 健康環保美味缺一不可 #健康 #環保 #美味 是四時輕燒肉的三大特色，無調味及均衡的食材選擇，讓客人吃燒肉也能安心健康。而因為較為低溫的燒烤方式，能減少非常多油煙廢氣的產生，不管對客人的肺部或是環境都是正面且具有環保意識的。另外正因為無調味，不能透過醬料去掩蓋不新鮮食材的腥味，加上完善的桌邊服務，能確保提供給客人的都是食物最美味的狀態。 而極度完整的桌邊服務也是業界極少見的，通常有桌邊服務的燒肉店可能是會在比較難烹調的食材上會協助代烤，四時輕燒肉的桌邊服務則是全程代烤，專業烤製每樣食材，到細心解說食材來源和建議的搭配調味，都是這個品牌貼心且與眾不同之處。 最棒的是這樣健康環保美味兼具的燒肉店，價格非常合理，人均通常不超過 $1,500，希望大部分人都能吃得起，才不會違背當初想推廣輕燒肉理念的初衷！ 推薦文章：每天新鮮直送，在台北也吃得到的台南溫體牛肉鍋｜ 宣牛 文 / Wen Lin編輯 / Pei Lee 更多關於【談話食間 Beyond Your Taste】 官方網站：beyondyourtaste.com 社群網站：Instagram、Facebook 小額支持：請 Pei & Irene 喝杯咖啡，讓我們分享更多小店故事

芙妮日常午後酪梨牛奶DIY

#vlog #日常 #酪梨 #健康 #美食 #果汁 #juice #weekendvlog #台北 #healthylifestyle #diy #生活日常 #daliyvlog #愛生活 #ootd 大家好，我是芙妮 今天自己做酪梨牛奶成功！ 加布丁跟沒加布丁，風味就是不一樣^_^ 好喝👍🏻 喜歡我的頻道，歡迎訂閱分享喲～謝謝

｜生活美好｜體態管理-健康飲食

❦ 前陣子去全身油壓時，按摩的師傅問我妳怎麼「又」瘦了？ 👩🏻我；有嗎？差不多吧！ 💆🏻‍♀️師傅；妳的背都骨頭、後背腰腹肉都消風了。 👩🏻我；那應該是我上週喝 #珍珠奶茶🧋還有 #酒 的關係吧。因為我平常沒在碰這兩樣飲品🤣師傅很訝異，怎麼可能😂 💫其實最主要還是要 #飲食控制 啦！ 飲食控制不是要餓肚子，而是吃對的 #原型食物 還有～每天一定要攝取15c.c的 Omega-3好油，幫助身體抗發炎、調節身體機能。#Omega3 是一種多元不飽和脂肪酸，人體無法自行製造，僅能從日常飲食攝取；為優良的脂肪來源，除了有助心臟健康、抗發炎之外，也能降低血壓、三酸甘油酯，減少壞膽固醇，並提高人體免疫力。 ‧ 自從四年多前因為飲食觀念錯誤🙅導致健康出問題，讓我意識到唯有 #健康 才是這生最寶貴的價值。 也因為ㄧ篇文章讓我的思維大改觀！ 「女人ㄧ輩子都在 #減肥 因為 #易胖體質 這四個字。何不堅持半年時間、把自己的身體養成 #易瘦體質 呢？」 ‧ 我因為追求健康的易瘦體質堅持到今天，我不想再回到以前容易水腫的 #泡芙人 身材，甚至吃這個喝那個，體重就會瘋狂飆漲或者因為塞不下哪件衣服褲子、讓自己心情變差…😒 然後再用 #穿搭 把自己的肉肉遮起來，所以我也改變自己的穿搭，以前喜歡穿低腰褲，現在連內褲都穿高腰，因為長期穿低腰褲會產生腹部贅肉。(以前年輕真的很愛穿低腰褲、導致腰腹肉非常腫)🤦🏻‍♀️ 寬鬆的衣服除了平常休閒風、其他都是S號版型可以的就買XS號，就是激勵自己不要再回到以前的飲食習慣。 ➻有些人會說「品蓉意志力很堅強」 ➻我總回；當你健康亮起紅燈，你就會跟我ㄧ樣堅強💪 ➻也不要抨擊任何飲食法，飲食適合你的不見得適合我、適合我的也不見得適合妳，找對適合自己的飲食模式才是關鍵。靜下來聆聽身體發出的訊號、從而了解適合自己的飲食機制，這樣整體運作起來就會事半功倍哦！😉 ✨總歸～You are what you eat 跟我ㄧ起健康吃好油，改善健康、改善體態、改善心情♥ 👉純正100% 天然來源 #印加果油 購買連結🔗：https://ppt.cc/fSr52x 👉ⓁⒾⓃⒺ：sweet760822 (歡迎私訊詢問好油如何使用) ‧ ‧ ‧ #ootd #girl #beauty #beautiful #healthy #beyourself #保養 #美麗 #身材 #瘦身 #瘦身減肥 #健康瘦身 #體態 #勵志 #正能量 #我要瘦 #ISGREAT美好生活 #PopDaily波波黛莉的異想世界

🎉💝🐉2024年1月💖🎁🎉逢凶化吉 - 每日運勢 - 啟發你的新年！

【紅燒雞蛋豆腐】超級簡單快速的下飯料理~

【紅燒雞蛋豆腐】超級簡單快速的下飯料理~ 大小朋友都愛吃!!!晚餐不知道要煮甚麼就煮這道吧! 🌟材料：雞蛋1顆、雞蛋豆腐1盒、蒜頭5顆、薑少許、蔥一支、辣椒一根(家裡有小朋友可以不放)、酒二匙、醬油一匙、醬油膏一匙、香油一匙、水1小杯 🌟備料： 1.雞蛋打散+一點鹽 2.豆腐切塊 3.蒜頭切碎.蔥切段.薑切絲 🍳製作： 1.將鍋內放入2匙油，等油熱後加入豆腐，煎至兩面金黃，再加入雞蛋拌炒，接著加入蒜頭.薑.辣椒拌炒 2.加入米酒和醬油和醬油膏，倒入少許的水讓豆腐入味 3.起鍋前加入蔥段快速拌炒一下，最後淋上香油就完成啦！ -- Hi~我是妮妮🌟有點愛好，讓日子變有趣✨關注我 分享生活/好物/旅遊💓 ig:onlyni_2021💓fb粉絲專業:愛吃愛旅遊の妮妮 妮妮 也有粉絲專頁和Instagram 大家記得追蹤按讚支持一下喔！！​謝謝大家~ -- #紅燒豆腐 #料理 #食譜 #料理記録 #食譜分享 #快速料理 #豆腐料理 #晚餐自己煮 #日常生活 #台灣美食 #台灣料理 #台菜 #雞蛋豆腐 #健康 #健康料理 #紅燒雞蛋豆腐 #台灣菜 #簡單料理 #3分鐘出好菜 #晚餐 #晚餐煮什麼 #cook #dinner

🎉11月的運勢🎉你心中的不解之謎終於打開了🪄💝🌈

金門一條根 ｜ 一條根  肌肉舒緩 肌肉酸痛 

我～～基本上每月都會去給人家按摩 因為其實算是容易緊張的人 所以肩頸真的很硬 想到每次去給阿姨按摩 都會大聲驚嘆說 妹妹你這個肩膀怎麼這麼硬 哈哈 但也不可能一直去按摩 畢竟也是一筆費用嗎 平常的舒壓 就出動 @kintaiwu 金太武一條根｜放鬆必備神器 🤍 我自己超愛他們的凝露滾珠 三種草本精油味道原味、薰衣草、洋甘菊 放在家裡跟辦公桌各一瓶 覺得疲憊時 嚕一嚕肩頸 瞬間放鬆 🤍包包也會放一個的凝露隨身筆 輕巧便攜隨時舒壓 工作時肩頸緊繃或是旅行過程中疲勞痠痛時使用好方便 🤍樂活霜 晚上下班洗完澡好好放鬆時好適合 水性乳霜質地 可以搭配乳液使用 很清爽吸收很快 輕輕按摩完個人都輕盈起來 🤍金武好貼布 扭到或是肌肉痠累或是任何疲勞想要放鬆都可以貼 一條根真的是運動/工作/低頭族都好需要的【痠累疲勞】救星 💪放鬆舒緩、健康保健、享受生活 必備款拉～ 大家選購金門一條根時也要記得看清成分呦！ 金太武100%使用金門縣府認證的一條根原料，確保原料來源及最高品質！ 讓大家在放鬆疲勞的同時有感又安心呦♡ @kintaiwu 官網結帳輸入折扣碼【 bonnie60 】可以現折$60呦！ #金門一條根 #一條根 #肌肉舒緩 #肌肉酸痛 #肌肉緊繃 #肌肉放鬆 #按摩 #按摩霜 #健康生活 #養生 #送禮推薦 #送禮首選 #質感生活 #運動按摩 #父親節禮物 #母親節禮物 #伴手禮 #禮物 #健康 https://www.instagram.com/p/CvhEywdSfpb/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

保護寶寶第一線 次綠康寶寶清潔消毒液

保護寶寶第一線 次綠康寶寶清潔消毒液🦠 出生在疫情下的寶寶，總是讓爸媽格外重視防護措施。除了基本酒精消毒之外，什麼才是適合寶寶清潔的產品呢？ 💚這次跟「次綠康」合作💚試用寶寶專屬的消毒液。 次綠康可以有效對抗冠狀病毒、流感病毒、腸病毒⋯效果高達99.999%！比洗手液、酒精更有效。 包裝也很貼心，分為大容量直接倒出使用、噴霧瓶（大、小瓶） 大容量可以拿來浸泡奶嘴、奶瓶、固齒器⋯甚至可以拿來洗奶瓶，超方便消毒清潔一次到位。 噴霧可以外出使用、噴在玩具、娃娃車、遊戲墊⋯ 現在有兩個寶寶更重視清潔防護，所以本身消毒就要做好。杜絕可能帶回病毒回家的機會。 次綠康除了通過各項認證，更是無毒、天然、環保、安全。對寶寶不會造成負擔，可以放心使用。 對於二寶媽來說，外出攜帶小瓶次綠康、在家浸泡次綠康。都是使用上更方便、更安全。 現在小星星出門都會說：「噴噴」除了定時洗澡外也養成噴次綠康保護自己喔！ 小夏天使用的奶瓶也是一定要浸泡清洗，新生兒的健康不可忽視。就怕寶寶生病，一個傳染一個。 以下為使用次綠康浸泡後,真實使用對比圖: 消毒鍋的蓋子,上方本來有黑色污漬 使用次綠康浸泡中 效果滿意!很乾淨! 次綠康推薦給重視寶寶防護的爸媽參考喔！ 💛官網購買：https://www.ezbetter.com.tw/ 次綠康活動資訊95折，各大母嬰通路都可以買到!💛95折請點我:https://www.ezbetter.com.tw/news/item/2086.html 按讚次綠康粉絲團+臉書分享使用前後對比照片+@粉絲團，可以獲得清潔消毒液350ml唷(數量有限~ 詳請活動可看上圖或是私訊 次綠康粉絲團 #次綠康 #消毒 #寶寶專用 #清潔消毒 #健康 #保護 ------------------------------------- 插畫 設計 旅遊 美食 親子分享CM夫妻跟小星星的媽咪。 歡迎按讚及追蹤 •痞克邦「M小姐的小星球」： http://m11117.pixnet.net/blog •IG : https://www.instagram.com/m111_17 • YT: https://youtube.com/channel/UCevESI4Yts5Rlg7VjPObflg •PopDaily 波波黛莉 專欄: https://www.popdaily.com.tw/user/318570 •FB粉絲團「M小姐插畫」：https://www.facebook.com/pinkmm •媽咪拜：https://mamibuy.com.tw/home/773794 •漫畫 「小星星育兒」: https://www.webtoons.com/zh-hant/challenge/小星星育兒/list?title_no=653526

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｜生活美好｜體態管理-健康飲食

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【紅燒雞蛋豆腐】超級簡單快速的下飯料理~

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金門一條根｜一條根肌肉舒緩肌肉酸痛

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保護寶寶第一線次綠康寶寶清潔消毒液

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