【全家超商減肥美食】減肥、低卡/低熱量、增肌減脂、補充蛋白質｜大胃王 Youtuber 千千代言｜便利超商微波食品

【喜歡我的分享歡迎收藏支持喔!!】 身為一個想減肥又貪吃的人，在超商找到低卡又好吃的微波食品超重要！大胃王 Youtuber 千千除了和全家聯名出台灣的小吃外，竟然也有代言減脂料理「金豐盛雞肉系列」（在全家販售），難道這就是吃不胖的原因嗎，反差很大，就來分享我吃過的感想~ 【金豐盛- 小滷雞Q丸】$49 一份60公克，熱量76.1大卡、蛋白質11.3公克、脂肪2.6公克、碳水化合物2公克，低脂、低碳 ◆很juice、有汁且嫩，完全不乾。 ◆味道不單一，口味也不重，是淡淡的五香粉滷味加一絲絲番茄提味，沒有雞腥味。◆熱量低又有蛋白質，是減肥期間的解饞小食物，回購兩次了~~ ->目前此款已停售，但也可以線上購買其他口味! 👉 點這裡線上購買 【金豐盛- 鐵板黑胡椒嫩雞胸】$59 一份100公克，熱量116.1大卡、蛋白質24公克、脂肪2.1公克、碳水化合物0.3公克， 碳水幾乎為0!◆黑胡椒味道不會很重很嗆，是很溫順的融入雞胸，也不會很死鹹，個人覺得這樣單吃鹹度ok。◆雞胸嫩且不乾。◆也回購過幾次了，我會加蛋下去一起煎，補充更多蛋白質!! ->也可以線上購買其他口味的👉 點這裡線上購買 歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB 聯絡我: annich.chang@gmail.com #千千 #蛋白質 #減肥 #健身 #增肌 #低卡 #低熱量 #便利商店美食 #超商 #超商美食 #台灣 #台灣美食 #美食 #新北美食 #台北美食 #新竹美食 #基隆美食 #桃園美食 #宜蘭美食 #苗栗美食 #台中美食 #彰化美食 #雲林美食 #嘉義美食 #台南美食 #高雄美食 #屏東美食 #花蓮美食 #台東美食

[開箱真實測評] TKLAB 雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲｜有感複合配方｜0腥味 0脂肪｜超好喝！價格也超親民!

只要是女生，真的都會希望自己可以保持年輕美麗，當然我也不例外，而我近期一直被臉書推播TAKLAB雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲，天啊！看得我心癢癢，但以前有被膠原蛋白的腥味荼毒過，還真的遲遲不敢輕易下手，直到近期收到廠商的試喝邀約，再加上剛做好霧唇，就鼓起勇氣來嘗試看看，也可以看看效果，沒想到一喝整個愛上，價位也很平價，小資族天天保養也沒有負擔，如果你跟我一樣害怕味道，可以先參考我的介紹文在下單喔＾＾ TKLAB雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲（水蜜桃）成分表（葷食） TAKLAB雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲讓我想入手嘗試的原因，就是他的複方成分，足量添加，已達到有感體驗 每條的糖只有0.9Ｇ，每天保養喝起來無負擔 TKLAB雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲（金黃蘋果）成分表（葷食） 這一款同樣低熱量無負擔 TKLAB雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲 開箱 這次收到的兩種口味的膠原蛋白飲，金黃蘋果、水蜜桃風味，不得不說，盒子包裝真的很好看 每一盒裡面有10條，每一條都有20毫升的膠原蛋白飲，隨身攜帶超方便 撕口的部分很好撕開，目前喝到剩下一盒，都還沒遇到快卡住的撕口 一撕開還沒喝就可以聞到很香的水蜜桃、蘋果的香氣，兩種口味倒出來，其實顏色都差不多（哈！） 而讓我最最在意的口感，也幫我解決了，我之前吃過有腥味的膠原蛋白，所以我對腥味很感冒，沒想到TAKLAB雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲『完全沒有腥味』，喝起來就是飲料、果汁的口感，甜度、香氣、調味也都很剛好，沒有那種化學香料味，就很像你在喝飲料一樣，hen可以！點我進TKLAB官網逛逛吧～ 萍姐有感體驗分享 這次收到TAKLAB雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲時，很剛好我剛做完霧唇，再加上最近化妝容易卡粉（慘不忍睹），可以來測試一下每天喝完的效果，不然以我平常，可能不太會注意效果（哈！） 我自己的喝法： TAKLAB雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲放在冰箱冷藏（冰涼喝很好喝），每天刷完牙洗完臉，空腹直接一包，在吃早餐，你知道嗎？！早上可以正大光明喝飲料的感覺真好（誤！） 大約喝10包後，再加上我保養順序有調整，平時除了膠原蛋白飲外，再額外補充維生素Ｃ1000mg，我發現很有感，狀態也變好了！今天在跟同事慶生拍照，也被稱讚變美了，感覺真讚！ 價位也是很平價，如果你對TAKLAB雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲有興趣，蠻可以衝一波的喔！點我進TKLAB官網逛逛吧～（此照片沒有擦口紅，只有上無色唇膏） 萍姐保養提醒 其實人體本身也可以生成膠原蛋白，只要補充好『蛋白質』、『維生素Ｃ』、『鐵質』，效果也是不錯，但也因為現代人忙碌，要均衡真的有點難，所以便會選擇方便的膠原蛋白飲，千萬不要有喝了膠原蛋白飲就會馬上變美麗的迷思 在使用膠原蛋白飲保養的同時，也要注意『防曬』、『飲食』、『喝水』...等，才能看到效果喔！點我進TKLAB官網逛逛吧～ 一起看看影片吧！ 這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #TKLAB #TAKLAB雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲 #膠原蛋白飲 #零腥味 #水蜜桃風味 #金黃蘋果風味 #小Ｓ推薦 #雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲 #膠原蛋白飲推薦 #德國養顏美容專利VERISOL®膠原蛋白 #0脂肪 #平價膠原蛋白飲推薦 #維生素Ｃ添加 #低熱量 #高成本濃縮果汁調味 #好喝有感又不貴 #小S唯一信賴 #TK膠原蛋白飲 #萍姐愛分享 #開箱

蕃老爹 /台農57號地瓜 /地瓜雪糕 /低熱量 /不易溶化 /連皮烘烤 /伴手禮 /地瓜

一個風和日麗的週末，一家人臨時興起來野餐。午後，淡淡的陽光照映之下，悠閒的坐在戶外吹吹風，在整片草地綠葉成蔭的氛圍下，我們一同品嚐美味的⭐️ 蕃老爹⭐️~ 蕃老爹以台農57號地瓜為主軸，延伸一系列的產品，地瓜黃金酥禮盒在包裝上別具一格，接著品嚐番老爹精心製作的各式冰棒，在一天中抽空與家人談心，而在此片刻，彷彿又再度充滿動力往前，真是滿滿的幸福😊 蕃老爹禮盒典雅可愛的氣質搭配戶外寬敞明亮的空間，絕對是出遊的好朋友，和家人一起品嚐 ，美味更加分!!🤗 地瓜黃金酥沒有溫層的問題，常溫保存即可，四入、六入、八入、十二入自由挑選，童趣的包裝讓人看了會心一笑。 🌸地瓜黃金酥 - 綜合口味 (內含原味/白柚/蛋黃/鳳梨)四種口味， 外觀的包裝超級可愛，原味口感超級好吃的 ，蛋黃鹹甜口感十分經典，白柚清新香醇口感濃郁，而鳳梨的酸甜口味，則讓整體的味道又更加淡雅。 獨立包裝，方便分食，不論何時品嚐，都讓人難以抵擋其魅力！ 厚實的美味，加上迷人的口感，於味蕾之上爆發陣陣香濃，讓人一口接一口，停不下來！😋😋 🌸地瓜雪糕系列也有四種口味，低熱量並且不易溶化，口味有地瓜白柚雪糕/地瓜芝麻雪糕/地瓜珍珠雪糕/地瓜花椒雪糕~😘 其中這款地瓜白柚雪糕深得我心，從外觀上來看和地瓜似乎如同一條平行線沒有交集，但靠近一聞就可以聞到地瓜味道了！哈~ 地瓜芝麻雪糕一口咬下，交織出涮嘴極佳的好滋味，可是消暑解熱的最佳聖品。 地瓜珍珠雪糕可真是二者一拍即合，細細咀嚼，感受鮮濃的地瓜香於齒唇間共譜美妙的味覺饗宴 。 而地瓜花椒雪糕口感辣辣的，我還是第一次品嚐辣味冰棒，讓人回味無窮！😋😋 女孩們都超愛收到甜點，而這禮盒可是超萌，令人少女心再次爆發了，在家品嚐也能讓人心情美麗，地瓜黃金酥是讓人愈吃愈涮嘴的小點心，非常適合大人及小孩一同享用，再結合方便攜帶的小巧包裝，讓大家時時刻刻都能品嚐到高CP值的經典美味。 現在正是入手的絕佳時機，或跟知心好友小聚閒聊時，拿來當點心與伴手禮都很適合呢！千萬別錯過囉！👍👍 @hanjee.papa 現在只要輸入我的專屬折扣碼，原價可打九折（只限定雪糕、黃金酥） 專屬折扣碼是：hanjee001 ——————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 🔸官網: https://www.hanjee.com.tw/ 🔸FB: https://www.facebook.com/hanjee.papa #蕃老爹 #台農57號地瓜 #地瓜雪糕 #低熱量 #不易溶化 #連皮烘烤 #伴手禮 #地瓜

【宅配美食】Magi Planet星球工坊 追劇好夥伴 中秋禮盒爆米花系列

看電影/追劇的好朋友來啦❗️ 看電視開一包來吃不知不覺就吃完了🤣 手完全停不下來 今年還特別推出中秋禮盒 是個送禮的好選擇👍🏻 ▪️2022星彩晶漾中秋禮盒 💰600 裡面三種口味絕對是大家最愛的 玉米濃湯/焦糖咖滋/特濃起司 裡面我最喜歡特濃起司🧀️ 感覺最裡面有一層焦糖底 再裹上一層厚厚的起司 鹹甜鹹甜的味道真的很涮嘴🤤 最近很多零食都有推出玉米濃湯口味❗️ 味道非常濃郁 也很有層次👍🏻 焦糖口味不用多說 最基本大家也最愛的🥳 ▫️雙色地瓜米薯條💰160 他比我想像中好吃！！ 而且超低熱量一整包才300大卡 使用瓜瓜園的黃金、紫心地瓜 純烘烤不是油炸零食❗️ 脆脆甜甜的一根接一根 很解嘴饞🤤 今日新上市❗️ 販售通路 : Magi Planet星球工坊官方網站/門市/蝦皮商城 🔍Magi planet 星球工坊 https://www.instagram.com/p/CfrHWVjvLGV/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #magiplanet、#星球工坊 #星球爆米花 #米薯條 #宅配美食 #宅配零食 #爆米花 #爆米花🍿️ #薯條 #地瓜薯條 #低熱量 #低熱量零食

運動前後的低熱量食物推薦｜好雞匯鹹水雞-公館旗艦店

夏天到了，胃口不若冬天好，還有些人總是會想在夏天時減肥，這時候不含澱粉的鹽水雞正是最佳選擇！ 走在台北街頭，真的覺得生活在台灣小吃的選擇之多真是好幸福啊～光光一種雞肉就有煎的、炒的、炸的還有煮湯等等這麼多多樣化的料理選擇。 鹽水雞這種料理真的大推夏天晚上下班時沒胃口時選用，雞肉之外還有多樣蔬菜可以挑選，吃起來清爽又有口味。 我個人選擇會請店家不要用太鹹，鹹度都可以調整，我是買50%鹹這樣，回家還是有過個熱水，結果吃完有點開胃ㄟ，覺得很適合中午沒食慾或在運動前不想之太飽的人選用，選擇好雞匯的個人獨享餐剛剛好，還可以用line pay超方便的啦👍 好雞匯鹹水雞-公館旗艦店 地址： 100台北市中正區羅斯福路四段70-1號 #鹽水雞 #低熱量 #捷運美食 #公館 #好雞匯 #瘦身 #linepay 👉Podcast:花花說

꒰🍿️꒱Magi Planet星球工坊 追劇爆米花🍿️米薯條🍟

 追劇零食除了 #爆米花 也有 #米薯條 了！ Magi Planet這次跟瓜瓜園合作 選用台農57號黃金地瓜、73號紫心 #地瓜 雙色地瓜米薯條選用雲林純正濁水『米』 薯條🍟造型酥酥脆脆帶著蕃薯香甜的滋味 #低熱量 的 #追劇 #零食 來囉！ 7/6上市爆米花 #禮盒 ᴺᵀ600 中秋禮盒 2022 星彩晶漾 #中秋禮盒 內含 #玉米濃湯 爆米花＋#焦糖 咖滋爆米花＋特濃 #起司 爆米花 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣⁣ #popdaily #yummyday #台中美食 #台南美食 #新竹美食 #popyummy #instafood #instagood #台南餐廳 #popdaily #popyummy彰化 #台南早午餐 #taipeifood #台中早午餐 #美食 #早午餐 #高雄早午餐 #台灣美食 #吃貨 #2eat2gether #hkfoodie #台灣小吃 #相機食先 #相機先食 #hkfoodshare #food #selfie

減輕你的罪惡感！僅有6卡的低熱量蒟蒻果凍，夏天必備清爽點心 | 【宅配美食】Dr.Jelly吸吸低卡蒟蒻果凍

雖然我自認是個很少吃點心或餅乾的人，下午茶也是偶爾才會吃 但有時候半夜或是工作太累時，嘴巴還是會很不受控的想吃甜食 一吃甜食內心又會充滿罪惡感，心裡總是會一直後悔：是不是剛剛不該多吃那塊蛋糕.... 寄來兩箱的吸吸低卡果凍拯救了我😂😂😂 每次半夜被抓包偷吃甜食，都可以大搖大擺地說這是超低卡點心 Dr.Jelly吸吸低卡蒟蒻果凍(水蜜桃/葡萄) NT.34 目前有水蜜桃和葡萄風味，旋開蓋子後便能當作飲料直接吸食 常溫喝起來比較像飲料，但我特愛冷藏後大口吸，蒟蒻果凍口感更明顯 我擠出冷藏後的水蜜桃和葡萄給大家看～果汁中蘊含一些果凍狀蒟蒻 水蜜桃是無色的、但甜味香氣很明顯，葡萄帶有點紫色，非常有葡萄的果味 兩種口味都不添加蔗糖，以赤藻糖醇作為替代，甜度是蔗糖的70% 對於愛吃甜食的人來說，是很好的低熱量小點心 裡頭還加入膳食纖維及蒟蒻，不僅有QQ口感還能增加飽足感，讓你喝一包立刻完全解饞 作為愛吃甜食的我，這超級對味～ 不用擔心熱量太高，也不會因為低卡就沒有甜味 偏甜的果凍蒟蒻，好喝且替代了平時高熱量的下午茶 是我近期的宵夜選擇～沒有任何負擔的喝!!!! 洪元記食品(官網) 購買通路：寶雅、寶家、金興發、四季、yahoo、momo、家樂福 #安安吃美食 #果凍 #蒟蒻 #甜點 #低卡 #甜點控 #台灣甜點 #低卡路里 #台灣零食 #低卡零食 #台灣美食 #美食 #美食推薦 #低卡甜點 #美食分享 #低熱量 #赤藻糖醇 #零嘴 #宅配甜點 #宅配 #點心 #宅配開箱 #甜食 #寶雅 #家樂福 #momo購物 #DrJelly #宅配美食

✨輕盈一整個夏天！營養師高敏敏監製推薦 健康滿分的百卡搭餐✨

🔖IG 搜尋 Cloudfoodie <餐點介紹> 外食所攝取的營養時常是不均衡的 大量澱粉碳水對上少量的膳食纖維 讓身體不再輕盈更影響整體精氣神 這系列的百卡餐由營養師親自調配 有減重需求的人能夠以搭餐的方式 將百卡餐當作主食再搭配蔬菜肉類 吃的很飽足卻不會影響到減重大業 我個人喜歡將其當成嘴饞時的點心 尤其睡前肚子微餓時非常適合食用 <百卡粥 — 菇菇多多＆蔬菜多多> MinVita 百卡粥以多種穀物為基底 結合胚芽糙米的嚼感和燕麥的濃稠 在口感和味道上都十分豐富有層次 不論是菇菇或蔬菜多多配料都頗多 菇菇多多吃得到蕈菇類的自然香氣 蔬菜多多喝起來則是有點偏向濃湯 帶醇厚順口的奶香氣我個人很喜歡 百卡粥菇菇多多 <百卡餐 — 蕈菇濃湯＆特濃可可> 少了綜合穀物整體風味卻豪不遜色 呈金黃色的法式蕈菇濃湯奶味香醇 加入了三星蔥讓濃湯喝起來不單調 最特別的是含有葉黃素金盞花萃取 在不知不覺中就能吃到滿滿營養素 70%特濃可可是我個人最愛的一款 可可的香氣底蘊十分厚實甜度極低 還加了味道濃郁的布朗尼可可脆片 如果不泡太久還可以嚐到脆脆口感 推薦用熱水沖泡再加點鮮奶和冰塊 完全不會輸給外面高糖的巧克力飲 對於掛上低卡等字眼的沖泡類餐食 一直以來都不抱有任何期待或興趣 這次確實顛覆了我對低卡粥的印象 除了味道很棒且沖泡方式簡單之外 每包所含有的營養素更是超乎想像 豐富膳食纖維以及優良鈣質蛋白質 能有效提升營養吸收和身體代謝力 推薦給想要從飲食中獲得健康的人 Shop Info｜MinVita FB 🔖 關於我 #低熱量#台北美食#新北美食#料理#美食#熱量控制#營養師#可可#新北美食#營養餐#健康餐#美食攝影#代餐#相機食先#低熱量#健康飲食#健康#宅配美食#吃貨#攝影#台中美食#高雄美食#台南美食#代餐#高敏敏營養師#百卡餐#健身#健康飲食#台灣美食#飲食控制

蔥媽媽-情人果冰、黑白木耳露，陪你度過炎熱夏天，清爽甘甜好滋味🥰

又到了炎炎夏日，常常會想吃點冰涼的東西😍 除了飲料之外就是冰品類最深得我心😌 像是芒果冰，雪花冰之類的冰品常常出現在我的甜點名單，不過偶爾也想來點不一樣的🤣 今天就來介紹一款超棒的冰品、飲品，酸甜的好滋味，開胃又消暑😀 #蔥媽媽✨ 📌情人果冰、白木耳露、黑木耳露 這款情人果冰的果肉非常細緻，口感搭配碎冰咀嚼起來層次豐富☺️ 甘甜的滋味略帶一點微酸，餐前餐後吃都非常合適👍 由產地直送的超好吃芒果製作而成，無添加糖精、色素等人工添加物🍃 去皮、脫水、醃製、入味等多道工序，確保了情人果冰的頂級品質😘 而且吃法也多變多樣，除了直接吃以外，還可以泡製成冰飲、切細伴著碎冰一起吃❤️ 也可以搭配果乾類食品一起入口，那豐富的層次感更是讓情人果冰的滋味更上一層樓😉 而黑、白木耳露更是我這幾天下午茶的好夥伴🎊 來自南投國姓鄉的黑木耳，以及來自台中石岡鄉的白木耳，都是當地農民秉持著土地友善種植的概念，採用無農藥培養的方式栽種⭕️ 採用低溫熬煮數小時之久，喝起來是我最喜歡的那種滑順口感，激似燕窩😁 絕無添加太白粉或是濃稠劑，是最佳品質的保證💪 除了口味多變，瓶身的設計也非常有創意，蔥媽媽的卡通人像印在瓶身，略顯可愛以外還非常有特色，大小也很適合讓我帶出門喝，非常方便😙 最重要還是低卡無負擔，對我這樣怕胖的女生來說再適合不過🥰 冰過直接喝非常的爽口沁涼，當然也可以加熱後食用😁 或著是加入一些，粉圓、紅豆..等我最愛的料一起吃，口感以及層次感都會有所不同，我超級喜歡💗 而這個品牌的誕生也非常有故事性，以母親的視角，來檢視給孩子的飲食😳 用這樣的信念，來製作食品可以說是非常讓人放心🙂 秉持著原則，努力的做下去，這一份單純的堅持，造就了這健康的好滋味🥇 @twoec_com 電話:(04)8876587 地址:彰化縣北斗鎮斗中路648巷78號 官方LINE►@twoec 官網:https://www.twoec.com 粉絲團：https://www.facebook.com/twoec #蔥媽媽 #蔥媽媽食品旗艦館 #彰化美食 #北斗美食 #彰化伴手禮 #彰化必吃 #宅配美食 #網購美食 #直播美食 #popyummy #下午茶團購 #辦公室零食 #無負擔 #低熱量

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三餐準備起來很燒媽媽的腦🤯 好吃同時要兼顧營養，菜色又要多變化， 對於廚藝幼幼班的多辣來說難度很高😩 這時候均衡營養的 #究好味菇菇米 就是很好的午餐選擇✨ 嚴選杏鮑菇切碎加入炒蛋🥚、 花椰米🥦、藜麥、玉米筍🌽、毛豆等優鮮食材， 富含蛋白質、膳食纖維多種營養素， 重點是低澱粉！！！🤩 >>究好味菇菇米 http://i3b.tw/qq63O 再來份 #日式椒鹽舒肥雞胸 多達30種口味的舒肥雞胸🐔， 只需簡單加熱，就能輕鬆上桌！🤩 老林加班後肚子餓，微波一下，消夜就搞定囉~ >>舒肥雞胸輕巧隨手包 http://i3b.tw/qq63t 加點蔬菜營養更均衡，#鮮凍綜合蔬菜 無須清洗， 省去洗菜、備菜的過程，幫媽媽省時省力省工， 就有更多得時間做其他事情了~😌 >>鮮凍蔬菜 http://i3b.tw/qq637 i3Fresh愛上新鮮，讓多辣輕鬆準備三餐😍 上百樣精選生鮮食材，在市場買的到的通通有！ 今天下單明天就到！超級方便🤩🤩🤩 疫情期間減少接觸，網購就能幫妳宅配到家👏🏻 🐟i3Fresh愛上新鮮 https://i3fresh.tw/ #愛上新鮮 #i3fresh愛上新鮮 #宅配美食 #宅配 #生鮮 #生鮮宅配 #微波爐料理 #微波爐 #雞胸 #菇菇米 #冷凍蔬菜 #健康餐盒 #健康餐 #低熱量 #瘦身 #雞肉 #雞胸肉 #瘦身餐 #宅配甜點 #宅配ピザ

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[開箱真實測評] TKLAB 雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲｜有感複合配方｜0腥味 0脂肪｜超好喝！價格也超親民!

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蕃老爹 /台農57號地瓜 /地瓜雪糕 /低熱量 /不易溶化 /連皮烘烤 /伴手禮 /地瓜

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【宅配美食】Magi Planet星球工坊追劇好夥伴中秋禮盒爆米花系列

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運動前後的低熱量食物推薦｜好雞匯鹹水雞-公館旗艦店

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꒰🍿️꒱Magi Planet星球工坊追劇爆米花🍿️米薯條🍟

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