清。護。纖 | 甘味人生 9X益生菌

自從爸爸身體出狀況後吃的喝的都不敢馬虎原本不注重保健的我也開始了解什麼對身體好試著調整體質改變作息趁年輕讓自己保持最佳狀態 甘味人生9X益生菌是新一代益生菌現在單吃益生菌還不夠益生菌+益生質後生元，次世代益菌聯盟，打造百億好菌 內含獨家多國專利益生菌TW17S 、RMA1135倍定殖力，讓好菌吃進去也留得住✨清：維持消化道機能✨護：調節生理機能✨纖：促進新陳代謝產品有營養師把關，並且通過SGS檢驗合格9種益生菌6大專利，全面調整體質給家人全方位防護 吃了一星期，代謝和氣色都超有感代謝好也能擁有好氣色無論是長輩、大人、小孩，都可以一起食用而且口感佳，大家都說好吃，連小朋友也喜歡 如果你們有以下狀態，真的很推薦甘味人生9X益生菌🔹季節變化身體容易不適🔹熬夜作息不正常，氣色不佳🔹生活壓力大，久坐🔹蔬果攝取不足🔹三餐不定時 聽說現在仿冒品很多#認明外盒包裝上的防偽標籤請在授權通路購買：奕心官網、momo、蝦皮商城、東森購物、PCHOME、康是美、屈臣氏、大樹藥局及指定藥局才是正版公司貨喔！ 目前官網購買有組合優惠價，還有滿額贈🛒👉這裡買：https://reurl.cc/z1KANy奕心生醫科技：https://www.trueheartbio.com.tw/奕心生醫FB：https://www.facebook.com/trueheartbio/奕心生醫IG：https://www.instagram.com/true.heart2023/#保健食品 #益生菌 #代謝 #全家 #消化道機能 #甘味人生 #益生質 #後生元 #好菌 #奕心生醫 #奕心為你 #胡瓜 #奕心生醫 #消化 #保養 #專利 #順暢 #全家 #健康

小姐不熙娣推薦【聰靚】日安晚安酵素組 外食族必備營養補給

抵抗不了美食，卻又怕造成負擔時怎麼辦？ 辣媽有法寶→【聰靚日安晚安酵素組】 因為隨著年齡增長，代謝變得非常慢， 體内的酵素含量也逐年減少， 加上平日的蔬果、水分及運動不夠， 真的是需要額外補充營養！ 辣媽從「小姐不熙娣」節目上看到推薦， 自己持續食用之後也覺得很有感！ 【聰靚】的日安酵素+晚安酵素， 幫助24小時代謝不間斷， 不只順暢有酵且舒緩好眠， 整個人會感到非常輕鬆哦！ 蘊含三道防護分解酵素以及三效攻略超狂代謝， 幫助瓦解油膩感與提升順暢力， 用簡單一句話來介紹它的特點 那就是＊閃澱阻油好順暢＊ 對於經常外食、應酬、享受大餐的人， 絕對要將它隨身帶著，天天食用哦！ 藍色包裝則是 #聰靚晚安酵素 除了有阻斷吸收及促進代謝的特點之外， 更添加GABA、芝麻素及榖胱甘肽等好眠因子與美麗元素 幫助舒緩入睡，且在夜晚時也能續代謝， 獲得優質睡眠，越睡越美麗！ ​【聰靚日安晚安酵素組】 採用的是夾鍊袋包裝好攜帶且不佔空間， 膠囊狀的食品，搭配開水非常方便， 日安是早餐或午餐後食用2粒， 晚安則是睡前30分鐘食用2粒， 補充酵素時有一項別忘記， 白天要記得多多補充水分哦~ 睡得好人不老，而且順暢的感覺真好！ 現在輸入辣媽的專屬折扣碼：sandy1120 ＊聰靚商品95折＊心動不如馬上行動！ 連結：https://bit.ly/48NkQZN @my.smart_beauty @redcow.whey 本文為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。 #小姐不熙娣推薦 #聰靚日安晚安酵素組 #酵素#日安酵素 #晚安酵素 #順暢 #阻油 #代謝#日晚酵素 #解油膩 #排便順暢 #外食族必備#聰靚 #紅牛 #營養補給

控制不住飲食，原來與睡眠品質有關|營養師教你三招促進新陳代謝、遠離大食怪

嘿，你昨晚睡得好嗎? 我一直算都「秒睡型」的人，但有時即便很快入睡，隔天依舊覺得沒睡飽。只要睡不飽，一整天的開啟就變得很暴躁，甚至氣色也會毫無保留的爛給你看🤦‍♀️。而睡不飽的關鍵在於 #睡眠品質。 睡不好，容易變身大食怪 以營養師的角度，我也觀察身邊的朋友，發現長期睡眠品質不好的人特別容易 #食慾大爆發。我們在睡眠的時候，看似關機狀態，其實有別於白天的 #代謝機能正在運轉。睡不好，一方面影響代謝，另一方面容易因暴躁進一步用食物來撫慰自己。雙倍的失控，長期下來形成惡性循環。 睡不好的人必看，3個維持代謝的小練習 ✨睡眠品質不佳的朋友，我推薦以下三個練習 1️ 正念飲食-吃飯時專心吃飯，放下手機，好好品味好好咀嚼，仔細覺察自己的飢餓與飽足感。如此的練習可以避免睡不好引起的報復性飲食。 2️ 規律運動-睡眠與壓力息息相關，運動會刺激腦內啡、多巴胺的分泌，有助放鬆，同時消耗熱量，一舉數得。這些好處人人皆知，做不到通常是毅力問題，所以大家一定要把運動排進schedule裡，鼓勵自己維持運動喔! 3️ 挑選合適的保健食品-飲食難攝取充足的的營養素，例如GABA、鎂，以保健食品來補充是比較有效率的方式。 🌟營養師推薦🌟適合上班族的舒眠保健-船井夜孅胺基酸EX Plus 【船井夜孅胺基酸EX Plus】，是我最近發現不錯的產品! 除了含有大家熟知的GABA以外，當中有一個相當特別的成分-北海道蘆筍萃取ETAS。查了文獻發現，這個日本研發的成分除了可穩定睡眠品質，對於清醒時的運作機能也有幫助!特別適合上班族，更靈光的應付白天各種工作考題。 ✨這邊幫大家整理了 夜孅胺基酸EX Plus的重點成分: ✅北海道蘆筍X草本天⿇X快眠GABA，複方舒眠成分，多管齊下，感受更深刻。 ✅特濃綜合胺基酸，在夜間促進新陳代謝。 當幫助入睡，品質穩定，深層的休息更是維持健康關鍵，不再變身大食怪! 氣色好、代謝好，越看自己越滿意。 夜孅胺基酸EX Plus幫你充飽電🔋🔋 我自己是睡前吃兩顆，因為我本來就是秒睡體質，所以入睡方面沒問題，但隔天充飽電的感覺滿明顯的，不會有「醒不來、不想起床」的副作用。舒眠型的保健食品，根據過往我在保健食品界工作的經驗，感受真的非常因人而異! 推薦有這樣困擾的朋友可以多嘗試，並參考營養師的專業意見，找到最適合自己的產品與生活模式。 ✨對夜孅胺基酸EX Plus有興趣的朋友，可以到官網看更詳細的介紹唷! https://funcare.net/ouweX 📝延伸閱讀: 3道快速健康早餐食譜 #開箱文 #船井 #代謝 營養師sabbi的輕廚房FB 營養師sabbi的輕廚房IG 營養師sabbi的輕廚房YT

排便不順看過來！王心凌林心如化妝師創辦品牌～SHEN 妝苑妙妙MIAOLINGXS極輕盈極纖果凍～

之前在玩美心計認識到了厲害的品牌 SHEN 妝苑妙妙MIAO

之前在玩美心計認識到了厲害的品牌 SHEN 妝苑妙妙MIAOLING #XS極輕盈極纖果凍 說是小小一條 能夠有感順暢! 品牌創辦人是擁有22年專業經歷的彩妝師沈妙玲創辦 是化過王心凌、林心如的化妝師喲！！🤩 因為創辦人工作時間長 導致作息不正常、飲食不正常 就常常會排便不順、囤積肉肉等等 一直對於這方面很苦惱 我自己也是！ 常常飲食習慣不正常三餐外食又懶得自己煮 所以真的很懂這種困擾！ 於是沈妙玲老師決定開創這款XS極輕盈極纖果凍 希望能夠幫助到所有有同樣困擾的人～ 外包裝是非常漂亮的粉嫩色系 搭配燙金質感超好！ 是全素都可食用的喔！！ 小小一條放在包裡隨身攜帶 QQ彈彈像果凍一樣的蒟蒻口感 還有一點莓果的口感 就像在吃蒟蒻一樣 超級好吃也沒有奇怪的味道😻 酸酸甜甜的 那天在現場很多朋友一吃都也說超好吃～ 超級容易不小心就整盒吃光光🤣 （但不行！！🙅🏻😹） 一天只要吃一條就夠 記得吃完要多多補充水分攝取1500~200ML水分 不要因為太好吃全部吃光喔🤣 可能會太嗨？😹 像我平常常有便秘問題 吃完多喝水不到6小時 就會馬上有感覺～但又不會肚子劇痛的那種 正常排出～ 日常保養一天建議1包 加強保養一天吃2~3包 (可以依照個人的狀況做調整) 不分時段白天/晚上皆可食用～ ⚠️溫韾提醒：孕婦、哺乳婦女、嬰幼兒應避免食用！ 如果你跟我一樣經常有這類困擾的 一定要試試看！ 現在官網加入新會員還送購物金$100 妝苑妙妙 官網 https://reurl.cc/qrLQyD 妝苑妙妙 FB https://reurl.cc/976mrj 妝苑妙妙 IG https://www.instagram.com/miaomiaotaiwan #妝苑妙妙 #XS極輕盈極纖果凍 #纖盈果凍 #小纖凍 #酵素果凍 #代謝 #順暢 #體內環保 #品牌發表會 #新品上市

【營養｜順暢】 MezameLife順暢雙纖速酵青汁 排便順暢沒有葉味，抹茶超好喝

MezameLife順暢雙纖速酵青汁 排便順暢沒有葉味抹茶超好喝｜多元搭配飲品

生活壓力大、常常吃外食 、擔心蔬菜攝取不足 就容易造成排便卡卡的問題，甚至總是擔心顆粒狀不好吞不好吸收、粉狀有熱量很高的問題…. 不用擔心，只要選擇MezameLife順暢雙纖速酵青汁 ，一起開啟順暢模式吧！ 水溶性纖維 好吸收 不用擔心不好吸收、太甜問題啦！每天建議每日1-2包（多食無益喔） 成份因為有添加日本福岡抹茶🍵 與靜岡焙茶，所以並沒有噁心的草味喔！也不會很甜，所以更不用擔心熱量 順暢雙纖速酵青汁 抹茶口味超好喝，適合搭配牛奶、豆漿 混合飲用，喝起來就像抹茶奶綠一樣 ✅雙效專利膳食纖維 日本Fibryxa玉米來源水溶性膳食纖維 比利時Beneo菊糖膳食纖維 ✅37種Latino益生菌解後生元 ✅66種果蔬發酵 ✅加拿大Lallemand酵母元素 本身很容易便秘肥胖，自從飲用MezameLife順暢雙纖速酵青汁 上廁所時間都縮短囉！肚子有比較小啦😂😂～記得每天要喝2000cc的水優！ 推薦給您 #美學保健品牌 #順暢雙纖速酵青汁 #美周報 #美周閨蜜活動#試用大隊 #試用好評價認證 #實測鑑定 #保健營養品試用評價 #日常小物試用評價 #nora阿不就愛保養 #代謝 #順暢 #保健 #波波黛莉

這個冬天讓自己持續燃燒吧！薑黃補充好處非常多…

這個冬天讓自己持續燃燒吧！ #GREENGOLD七週年祭 #只管任性 每年冬天是個聚會很多的日子，生日加上朋友聚會，總是得有些保養體態的對策！ 尤其，年過45才真正體會到，不吃也不會SO! 利用「薑黃省時法」添加黑胡椒、擁有95%高純度薑黃素來提升身體代謝力是不錯的方式，代謝變差是年長後無法避免的問題，不管是想控制身段、運動或提神，都可以達到事半功倍的效果，另外，也聽說薑黃可以幫助睡眠，薑黃算是很全方位的保養食品，有他在會覺得很安心！ 平時自己沒有特別忌口，在飯後吃2顆薑黃PLUS幫我解膩排空，減少大餐的罪惡感，同時也會在運動前吃，提升運動的消耗率，也更容易流汗。 GreenGold 7週年祭來了最殺優惠！ 【薑黃買2盒就送薑黃補充包120顆】等於買2送2！婗媽喜歡補充包，也環保一點！ 折扣碼「nima」再打95折 週年祭下殺48折2650｜原價5520 🌿週年祭優惠一次看 ① 0元免運 ② 新會員首購送500元購物金 ③ 買越多折越多滿1000折100、滿2500現折100、滿5000現折250、滿10000現折600 ④單筆訂單折扣後滿15000贈送價值20000醫美禮盒(限量1000盒，不累贈) ⑤01/05-02/05下單粉絲團曬訂單抽現金紅包$7777(2位) ⑥月月抽萬元好禮 ⑦全館滿3500贈DD藥盒 ⑧敬請期待：12/18加碼新品上市 7週年祭▸https://greengoldtw.com/wo6as #GreenGold #保健食品 #G系列 #薑黃 #薑黃素 #代謝 #滿3500贈DD藥盒 #新會員首購送500元購物金#巔峰代謝4個月 #0元免運 #買一送一 #新會員現折500 #全館滿千折百滿2500再折100 #月月抽萬元好禮

Is Lounge嗜香氛泡泡澡精油足浴袋

最近工作上的忙碌帶來了很大的壓力，實在是沒有多餘的時間能夠好好的放鬆休息，唯有泡澡能稍微減輕身體些許的疲憊感，Is Lounge嗜香氛讓頭髮越洗越健康的台灣嚴選洗護髮品牌有出晚安好夢泡泡澡精油、微笑舒心泡泡澡精油系列，另外還有品牌獨家自訂款足浴袋，在不方便泡澡之餘也可以使用足浴袋泡腳真的很方便耶！ Is Lounge嗜香氛的泡泡澡精油有分為晚安好夢泡泡澡精油、微笑舒心泡泡澡精油二款，選擇使用精油不僅味道好聞還有很多很棒的效果，精油泡澡有很好的疏通經絡促進血液循環等作用。 ⿻晚安好夢泡泡澡精油(300ml) 檀香、薰衣草、迷迭香、花梨木、歐洲赤松、檸檬薄荷 花香味居多 主要精油功效：舒緩釋放、好夢香甜 ⿻微笑舒心泡泡澡精油(300ml) 甜橙、橘子、萊姆、佛手柑、廣藿香、苦橙葉 水果香味居多 主要精油功效：正能量循環，放鬆靜心 以上兩款晚安好夢泡泡澡精油及微笑舒心泡泡澡精油均有添加玻尿酸、保濕緊緻精華液配方、積雪草萃取、摩洛哥堅果油、夏威夷火山豆油、親水性荷荷芭油。 用足浴袋泡腳的好處有幫助入睡、去除泡泡、緩解疲勞並加速代謝等。首先在Is Lounge嗜香氛足浴袋中加入2-3滴晚安好夢泡泡澡精油或是微笑舒心泡泡澡精油，在睡前或是飯後兩小時最適合進行，水溫一般在38-42度左右，泡腳水位高度在小腿附近為最佳，泡10~20分鐘即可，每次泡完足浴袋出汗覺得舒爽外，不僅腳都感覺輕盈了，皮膚也會呈現紅潤有光澤感。 嗜香氛足浴袋給你走到哪就能泡到哪的享受，我在客廳看電視、在房間滑手機，甚至外出旅遊時也能帶出門使用，足浴袋本體既輕薄又方便攜帶，再帶上二罐晚安好夢泡泡澡精油及微笑舒心泡泡澡精油不僅能泡澡還能泡腳放鬆心情享受生活品質。 ▫️晚安好夢泡泡澡精油(300ml) https://islounge.cc/sQ7N6 ▫️微笑舒心泡泡澡精油(300ml) https://islounge.cc/ENkfw ▫️品牌獨家自訂款足浴袋 https://www.is-lounge.com/shop/product/331 #嗜香氛 #IsLounge #晚安好夢泡泡澡精油 #微笑舒心泡泡澡精油 #你的味道觸動我的心跳 #足浴袋 #代謝 #放鬆

葡萄王孅益薑黃與夜極薑黃源自自然的力量

成為我們在生活中尋找的光

2023/06/14 #lamrainpin生活 在這個如星塵般燦爛的世界🌍 我們尋找那份自然賦予的神秘力量 那是葡萄王孅益薑黃的秘密㊙️ 也是夜極薑黃的詩篇📖 薑黃素就像是身體裡的小精靈 默默地幫助我們的身體啟動能量🔥 大家市面上買到的薑黃粉裡 那些小精靈只有大概3%的比例🤔 🌟孅益薑黃 如同盛開的向日葵 散發著生命的光芒 它的靈魂浸透著薑黃的火熱🔥 葡萄王的孅益薑黃 卻是30倍的高濃度 達到了驚人的95% 這可是在業界裡難得一見的高度喔！😏 它們獨家秘密武器就是標靶型乳酸菌 吃進去的好菌多了 嗯嗯就會更順暢💩 它們還加了兒茶素、穀維素，不僅能維持我們餐後的清爽感 還能讓我們保持青春美麗！ 吃孅益薑黃真的有感呢🤔 只要稍微動一動 就能達到效果💦 想要運動效果更好的朋友 這可是最好的助手！ 😋食用方式也超簡單！ 餐後或運動前吃兩粒就好 像是早上飯後吃孅益薑黃2粒 晚上睡前吃夜極薑黃2粒 一天就是4粒 就像是為身體充滿電一樣！🔋 🌟夜極薑黃 它如同明月默默守護在夜空 赋予了我們希望的光芒 它的存在就像一首静夜的歌 低吟浅唱 充满了神秘與深邃 夜色中🌛 它透露著薑黃的清新香氣 如同月光灑在湖面 带来了静謐而深邃的力量💪 它可以為我們的夜晚加點動力！ 葡萄王的夜極薑黃不僅擁有高濃度的薑黃素 更特別加入了紅葡萄葉的精華與高達1000倍濃縮的紅豆種皮 讓我們的身體在夜晚也能繼續燃燒著熱情與活力 也是它們家的關鍵明星成分哦！😏😏 吃起來也超簡單～ 只要睡前和餐後各吃兩粒 一天總共四粒就好 早上飯後可以吃我們的孅益薑黃2粒 晚上準備進入夢鄉前😪 再吃夜極薑黃2粒 一天下來就是四粒！ 可以讓我們的身體全天候都保持在最佳狀態 你知道嗎🤔 連營養師也在享受葡萄王的孅益薑黃的好處😺 每一顆的價格還不到10元呢！ 就像是為我們的健康投資 而回報絕對超值🤔 只需要早晚各吃兩顆 你就能感受到～ 像是在操場跑了好幾圈的那種活力與輕盈！ 這就是結合兩種薑黃帶來的美妙效果🥸 葡萄王孅益薑黃與夜極薑黃源自自然的力量 成為我們在生活中尋找的光 指引我們前進的路😏 是時候為自己的健康鋪路了！ 🔥超值優惠：6/16-6/23 康是美滿1500送100元折價券，單筆發票可累贈！ 孅益薑黃30粒單件499、兩件799 夜極薑黃30粒單件699、兩件1198 孅益薑黃EX 60粒兩件1999 即日起，7-11 i預購孅益薑黃3入，只要1,083！ #葡萄王 #孅纖益薑黃 #夜極薑黃 #薑黃 #薑黃素 #代謝 #30倍薑黃 #獨家專利益生菌GKS6® #代謝不夠有它就夠 #夜代謝 #康是美 #薑黃的魔力 #健康新選擇 #美麗由內而外 #葡萄王的保證 #擁抱自然健康 

【居家保養推薦】享受Me Time香氛時刻！嗜香氛Is Lounge超美調酒洗髮露、夢幻療癒泡泡澡精油開箱

最近在公司午休時，都會發現我即使是簡單的十幾分鐘，都能來一場莫名其妙的夢境，起來後反而有種深深的疲憊感，而每天早上起床時，就算前一天已經早點休息，隔天還是有種睡不飽的感覺，讓我突然驚覺，自己好像很久很久沒有好好享受屬於自己的me time，已經好久好久沒有好好善待自己及身體了。 - 之前還在保養品產業時，我就有聽說過李國毅代言的嗜香氛Is Lounge，當時只覺得這名字聽起來頗有侵略性的，感覺是帶點危險的神秘感，而這次用到它們家的產品，突然能理解了，光是這調酒概念的洗髮露，整個就是大人味十足呀！ - 你們光是看看這包裝，真的是太美太美了～漸層瓶身整個夢幻到不行，而嗜香氛Is Lounge身為MIT品牌，這一系列的香氛洗髮露可不是虛有其表唷，每一瓶都是根據不同髮況，推出控油、養髮、潤澤、保濕的洗髮露，通常我都是交替做使用。 - 一瓶是300ml，擠出來的質地是我最愛的透明洗髮露，而像我這種有染過、漂過跟時不時自己在用電棒捲的髮質，特別推薦大家可以勤勞使用這瓶2.0拓荒者-B5Q10養髮洗髮露，他裡面有添加日本嚴選的養法成分HGP，另外還有何首烏萃取、金盞花萃取、法國黑蘆薈萃取，特別適合敏弱頭皮跟脆弱髮質～而且我特別喜歡2.0拓荒者-B5Q10養髮洗髮露裡頭添加的白麝香，常常洗完頭隔天枕頭還是聞得到淡淡的香氣。 - - 不知道大家是不是追求洗完頭皮涼涼的人，我是！（就連衛生棉我也愛涼感的）如果你也是喜歡涼感的人那你一定也會喜歡這瓶2.0夏翠絲-酵母萃取控油洗髮露，你們不覺得它取名超可愛的嗎？夏翠絲聽起來就像是童話故事中鄰居家的大姊姊。 - 視髮如命的我，對待頭髮就跟對待臉蛋一樣，我都會洗兩次，第一次等於卸妝，第二次則是深層清潔，這瓶2.0夏翠絲-酵母萃取控油洗髮露它本身洗後也會讓頭髮變得蠻澎鬆，而且洗髮時帶來的涼感是真的超舒服，請大家必收！ - - 另外，因為之前染過髮的關係，導致我現在頭髮有點卡色，但又不希望顏色太奇怪，所以我就會特別注重護色，這瓶2.0天使之吻-多胜肽潤澤洗髮露就有很棒的護色功能，不信你們看我頭髮那光圈～ - 過去用過很多潤澤型的洗髮精，跟控油洗髮精相反，多數洗完黏膩感十足，但這瓶2.0天使之吻-多胜肽潤澤洗髮露是給人一種沒有偷擦護髮，頭髮卻順得像剛從髮廊出來一樣，頭髮會變得很軟很細很好摸，而且優雅的花香調，我連擦香水的步驟都省了～直接背影殺手當起來！ - 夏天即將來臨，家裡沒有一瓶控油洗髮露是不可能的事！用這瓶2.0王者輕吻-植萃控油洗髮露洗完頭，整個人的感受就像是它的名字，有種被王者青睞呈現一種走路有風的神清氣爽感哈哈哈，相對於大多洗完會乾澀的控油洗髮精，2.0王者輕吻-植萃控油洗髮露添加了多種植萃成分，甚至還有玻尿酸，所以我洗完竟然是會覺得頭髮被保濕的！很妙吧～ - 頭髮的部份分享完畢，接下來我要分享我這次在嗜香氛Is Lounge入手的另外一個小療癒，那就是微笑舒心泡泡澡精油和晚安好夢泡泡澡精油。 - 雖然家裡沒有浴缸，但是很貼心的是嗜香氛Is Lounge再推出這兩款泡泡澡精油時也有推出搭配的足浴袋，即使不能泡身體，泡泡腳對身體好處也是多多，每次我只是泡個20分鐘，真的有種全身壓力被釋放的感動。 - 兩款泡泡澡精油其實功能差不多，都是有添加玻尿酸、植萃精油跟嫩膚配方，但微笑舒心泡泡澡精油的香氛是偏向果香氣息的甜橙、橘子、萊姆、佛手柑、廣藿香、苦橙葉，整體甜甜的香味，真的會讓人泡一泡心情突然大好，嘴角忍不住會想上揚？哈哈哈哈哈 - 但在我比較思緒紊亂時，我個人偏向使用晚安好夢泡泡澡精油，本人就是木質調的愛好者，而這瓶添加的就是檀香、薰衣草、迷迭香、花梨木、歐洲赤松、檸檬薄荷，泡完就可以心情放鬆的直接去睡覺了，非常讚！ -本文皆為本人親自試用過後的體驗心得（非商業性質）僅供參考產品成分及功效說明，引用商品或官網含粉絲團所載，不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、實際效果依每人使用為主 - 【店家資訊】 FB：Is Lounge嗜・香氛 IG：@islounge.tw 官網：https://www.is-lounge.com - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #嗜香氛 #IsLounge #晚安好夢泡泡澡精油 #微笑舒心泡泡澡精油 #足浴袋 #代謝 #放鬆 #香氛洗髮 #保濕 #護色 #豐盈 #控油 #你的味道觸動我的心跳 #寵愛自己為自己添加一點繽紛

提升腸道好菌小妙方｜收藏才不會錯過

五個小方法提升腸道好菌｜收藏才不會錯過

#腦袋是個很好用的東西、請善用好嗎？ 這句話你曾聽過嗎？（我身邊超多朋友這樣講） 大腦 ➡️ 掌管所有思考和行為，沒錯吧！？ 那你知道腸菌道也是很好用的東西嗎？ 腸胃道 ➡消化代謝所有吃進去的食物 （請照顧好嗎？） 認真工作的外食族、因為忙碌不一定能維持運動外、營養難以均衡下、還會容易影響腸菌道失衡 、而帶來其他層面的影響唷！ 1️⃣ 影響免疫系統 容易感冒/鼻子皮膚問題/慢性疲勞….等 2️⃣ 影響腦部神經 據研究，大腦與腸胃道間有著親密連結的關係 3️⃣ 影響代謝 排便問題，包含大家在乎的肥胖 我們都喜歡吃美食滿足心情、當然也要給腸道吃好東西啊！（不能只顧嘴不顧腸腸啊，不能消化變差、如何享受更多美食、你們說是不是？） 那該怎麼吃來增加好菌哩？ 1.多喝水、少喝含糖飲料 2.多補充蔬果…等 #膳食纖維 3.運動（可以增加腸道好菌） 4.保持好心情（也能幫助消化） 5.適量補充 #益生菌 #腸菌道失衡跟日常有關、快看看你也有嗎？ 🔺飲食習慣不佳 🔺壓力過大 🔺作息不正常 熱愛保養的我、除了多喝水，盡量讓自己早睡，維持運動習慣外、還會適量補充一些益生菌和膳食纖維輔助品（畢竟外食真的很難吃到足夠的纖維） 我現在不但氣色，皮膚比以往更好、連精神各方面都是，希望這篇學來的知識分享，可以幫助到你們唷！ #腸菌道小知識分享 #免疫 #代謝 #肥胖

#代謝搜尋結果

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排便不順看過來！王心凌林心如化妝師創辦品牌～SHEN 妝苑妙妙MIAOLINGXS極輕盈極纖果凍～

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這個冬天讓自己持續燃燒吧！薑黃補充好處非常多…

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提升腸道好菌小妙方｜收藏才不會錯過

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