不是誇越多越好！爸媽必學稱讚小孩的12金句，別再用無效讚美了！
不是誇越多越好！我們常說「你好棒」「你真聰明」，以為是在鼓勵孩子，但這些話其實可能變成「無效讚美」，讓孩子只在乎表現、卻忽略了努力的價值。真正有效的稱讚，說的是孩子的用心、選擇和成長，而不是單看結果。媽咪編整理了12句生活中就能用上的高品質讚美，讓你的稱讚真的說進孩子心裡。
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怎樣算「無效讚美」？
「無效讚美」是一種聽起來像稱讚，實際上對孩子發展沒有太大幫助的話語。這些稱讚往往是空泛、過度或沒有根據的，比如常見的：「你好棒！」（但沒說哪裡棒）、「你是天才！」（讓孩子怕失敗）、「你畫得好美！」（但孩子只是亂塗鴉）。這類讚美缺乏具體性、真實性和可學習性，孩子久而久之會依賴別人的評價，而不是對自己的行為或努力有清楚認識。
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稱讚小孩金句｜小孩畫畫、做作品時
1、「你用了紅色加黃色，好像太陽一樣亮亮的，蠻吸引人的耶！」
2、「你畫這張有花很多時間對吧？細節都畫得很清楚！」
3、「我看到你在畫的時候超專心，感覺你真的很用心耶～」
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稱讚小孩金句｜寫功課、動腦筋時
4、「這題你卡了一下但還是慢慢想出來，這種堅持很讚耶！」
5、「我知道你剛才很不想寫，可是你還是撐住了，這真的很不容易耶～」
6、「你是怎麼想到這個方法的？我覺得很聰明！」
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稱讚小孩金句｜跟人相處、分享、幫忙
7、「剛剛你主動讓弟弟先玩，這樣真的很體貼耶～謝謝你。」
8、「你有注意到朋友沒帶鉛筆，主動借他，這樣好貼心。」
9、「你剛剛講話有想對方感受，越來越會溝通囉。」
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稱讚小孩金句｜面對挑戰、失敗、生氣等情緒時
10、「你那時候應該很生氣吧？可是你還是有顧慮別人的感受，真的越來越成熟了。」
11、「不是每次都要馬上成功，你願意一直嘗試，就已經很棒了。」
12、「你雖然有點難過，但還是完成了，這讓我很佩服你。」
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孩子不需要完美的大人，只需要一個願意用心看見他、相信他的陪伴者。稱讚不是為了讓孩子開心，而是幫助他看見自己的努力與價值。下一次想說「你好棒」時，不妨多觀察一下：他是怎麼做出選擇、如何堅持下去的？說對話，不只是鼓勵，更是培養孩子自信與韌性的開始。
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撰文編輯 #吉娜娜子
