宜蘭抹茶山 層層堆疊的抹茶千層

宜蘭抹茶山一職是熱門的踏青爬山景點，身為健行小廢物的我，終於有機會成行，而且人品好、運氣好，許多人上山只能看到抹茶奶霜，超幸運地看到抹茶千層呢!!

抹茶山交通

導航五峰旗瀑布，那邊有一個很大的停車場，如果爬山早點抵達，就連停車場都不用進去，運氣好就可以離登山路口越近歐，
那麼到底要幾點出發呢? 建議台北最遲七點一定要出門，不然午後很容易變天，可能爬到一半就要敗興而歸。改天會另外寫一篇詳細介紹，大家追蹤一下我IG阿跟兔麻吉FB阿~~

抹茶山好走嗎

建議平常還是有在基本運動的人比較適合，尤其是從聖母山莊登山口一路向上的樓梯，會讓你累累的，從五峰旗停車場 -> 約 1.3 k -> 聖母朝聖地 -> 2.7 K -> 通天橋（聖母山莊登山口）-> 1.6 k(實際上應該是1.8) -> 聖母山莊，全程來回走完大約需要 5~6 小時，可以的話 幫我IG點個愛心吧~~

登山裝備

抹茶山是可以一日遊的健行景點，許多家庭也都有攜帶孩子上來，慢慢走含休息、拍照大約6H可以抵達，建議可以準備護膝跟登山杖，爬升大約850M，後面1.6~1.8公里處會比較辛苦，中間涼亭都有洗手機可以方便，天氣熱請大家一定要攜帶足夠2~3公升以上的水，從聖母山莊登山口往上走約1公里處，有山泉水可以使用，但那邊也註明如果腸胃不好，不建議生飲，所以請自行衡量身體狀況飲用。

終於也來看抹茶冰淇淋

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