內湖。羊角包汗蒸舒壓館。放下一切日常,在城市的祕密角落溫暖身心吧
基於對泡湯的熱愛,
對於有「乾式溫泉」之稱的日式岩盤浴,
至今已體驗過不少店家。
然而性質相近的韓國汗蒸幕,
卻一直沒有機會嘗試。
而這間位於內湖的羊角包汗蒸舒壓館,
很久以前我就注意到它了,
因為它以全台唯一高質感韓式汗蒸幕為主打,
在網路上頗有人氣及口碑!
汗蒸幕和岩盤浴,
兩者到底有著什麼樣的差異呢?
帶著好奇的心情推開門,
首先看到的是明亮雅致的接待櫃台。
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確認預約姓名後,
櫃台小姐會親切地介紹
體驗汗蒸幕的注意事項,
並提供置物櫃鑰匙。
第一次體驗的人,
也可以透過說明小冊子,
更了解汗蒸幕的特色。
我很認真的全看完,
原來汗蒸幕是以紅外線反射原理,
釋放出紅外線、負離子、亞離子等元素,
來幫助身體代謝和血液循環呢。
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進入汗蒸房前,
要先在更衣區卸妝和淋浴,
現場有卸妝、洗臉、沐浴等備品,
可以兩手空空前來,非常方便。
接著就可以換上置物櫃中的紙內褲及汗蒸服,
帶上小毛巾準備體驗啦。
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這裡一共三區:
體療室、汗蒸壹室、汗蒸貳室。
這是小間的汗蒸貳室,
很適合三五好友們直接包場使用。
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房外有提供檸檬水,
可以直接帶杯子入內,
隨時補充水分喔。
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這次體驗的是大間的汗蒸壹室,
空間非常寬敞。
剛踏進來,就聞到淡淡的木質香氣,
讓身心都鬆懈了下來。
後來聽店家說,它們的汗蒸房,
是以台灣杉木打造成負離子遠紅外線森林房,
而且堅持無漆,
難怪如此放鬆又舒服。
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另外兩區有其他客人正在體驗,
而這區完全被我們包下啦!
空間真的好寬敞,
可以在地上打滾三圈都沒問題XD
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第一次體驗韓式汗蒸幕,
當然要試試羊角包造型!
不會折羊角包也沒問題,
櫃台小姐會熱心地教你折喔。
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造訪的這天,
正好是入冬來台北最冷的一周,
從濕冷憂鬱的天氣中,
踏進這溫熱的空間,
除了暖意從腳底蔓延到全身,
連心情都明亮了起來。
汗蒸幕體驗的時間建議為40分鐘,
而相較於岩盤浴的高溫,
汗蒸房的溫度是在35~39度左右,
因此不會有過於悶熱的壓迫感,
這點深得我心!
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連阿宅老公也讚不絕口,
最讓他開心的是:
「這裡居然可以滑手機耶!」
沒錯,由於溫度適宜,
同時房內沒有水氣和蒸氣,
過程中是可以用手機的唷!
房內也貼心地附有小茶几,
可以擺放手機和水杯。
因此我們入內後,
就開啟了快樂懶人模式 XD
阿宅老公開心地滑手機看漫畫,
我則躺在枕頭上滾啊滾,
聽著房內緩慢舒服的音樂,
感受著身體慢慢出汗的熱度,
閉上眼小睡片刻。
40分鐘過去後,
哇,後背濕了一大片!
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阿宅老公的前胸也流了好多汗啊。
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店家特別提醒,
汗蒸後兩小時內不要淋浴喔。
因為毛細孔正在完全打開的狀態,
此時淋浴容易感冒,只要以毛巾擦乾即可。
而且和日常運動流出的表層汗不同,
透過汗蒸所排出來的汗,
是深層的「好汗」,
不黏膩也不會臭,甚至有保濕效果呢。
結束後先別急著離開,
在休憩區休息一會兒吧。
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剛汗蒸完的身體,
最適合來片冰涼的面膜,
讓臉部在毛細孔張開的狀況下,
完全吸收面膜精華!
雖然無法自行攜帶面膜,
不過店家貼心提供了
蘆薈、玫瑰、茶樹面膜可選購。
面膜的包裝很有質感,
原價是五片共499元,
羊角包沒有販售盒裝,
然而可以單片購買,只要50元!
使用後若喜歡,
都可以用單片購買的方式帶回家喔。
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充分流汗後的身體,
如果感到餓了,
還可以購買每日限量的韓國烤蛋(20元),
或是香蕉牛奶和草莓牛奶喔(50元)。
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想要來瓶養生茶飲也沒問題,
價格約在79元~120元,選擇非常多元。
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暖和後的身體,
睡意也漸漸湧了上來,
讓我在回程的路上,
連打了好幾個呵欠,
當晚裹著棉被沉沉入睡。
羊角包汗蒸舒壓館2019年才開幕,
環境和設備都非常乾淨新穎,
此外裝潢也極有質感,
讓此次的汗蒸幕初體驗,
我跟阿宅老公都非常滿意!
在暖熱開闊的汗蒸房地板上,
坐著也好,躺著也行,
滑滑手機或小睡片刻都可以,
隨意伸展著身體吧,
一切就是如此自在隨興。
而當汗水恣意排出後,
累積的疲倦煩惱,
彷彿也跟著一起排出了,
有種煥然一新的暢快感。
明天永遠有待辦事項,
生活總難免兵荒馬亂,
幸好,還有像這樣的一個地方,
彷彿城市中的祕密角落,
可以拋下一切日常,
暫時抽離身分角色,
讓身體與心靈都重新振奮起來,
再次準備好,迎接明天的挑戰。
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【一個人的泡湯紓壓實驗】部落格:https://bit.ly/3bze9NM
【實際體驗心得】(滿分為5分)
紓壓療癒指數:5分
適合獨遊指數:5分
交通便利指數:4分
官網費用:699元
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【羊角包汗蒸舒壓館】
FB粉專:https://www.facebook.com/YangJiaoBao/
地址:台北市內湖區民權東路六段53號
大眾交通:
可從港墘站、文德站、葫洲站搭公車:
- 港墘站:645、645副線、0東、222、551、652、藍26
- 文德站:630、藍27、214、藍20區間車
- 葫洲站:645、民權幹線、藍36
電話:02–87922988
營業時間:
週二~週日 13:00~23:00