有人平常會吃保健食品嗎?我之前有有接觸過B群 因為熬夜怕上班沒精神會吃,比較像是應急才吃的 想問有照顧消化道的保健食品嗎?最近時常會便秘 打算好好照顧自己胃腸一下,問了別人有人推薦倍益康 這個長期吃下來真的有用嗎?還是說有其他推薦?