追蹤數和被退追蹤哪有這麼重要，顧好現實生活才是真的
社群軟體的興起和發達，讓許多人總是對那小小起伏的數字在意到不行，有的人認為這是可以跟廠商談判的籌碼，粉絲數越多拿到的錢也相較之下會越多，然而真的是這樣嗎？難道我們一輩子都得追著數字跑？這樣的人生會不會太累了。
本次跟妳們分享幾個撇步讓你們別再繼續這麼在意那起起伏伏的數字。
人在意數字是正常的，畢竟我們人天性就對數字很敏感，以2退回1來說，小小的起伏在心中其實起的失落作用並不會很大，但如果是20退回10呢？失落的感受就會多一些，再者若是200退到100呢？整個對數字的敏銳度又更高了，因此我們可以得知當數字越來越大的時候，人對那數字的增與減也會更敏感的察覺到，所以能夠最快解決被退失蹤失落感最棒的方法有以下幾點：
不要每天去看它
其實我覺得人的記憶很有限，尤其到了一定年齡需要記的事情越來越多，但能夠真正記住的事情也越來越少了，這是大腦在老化，所以我們需要時常動動腦，對於一些沒有影響生活很大的東西可以不用當作日常，它並沒有像我們每天必須刷牙這麼的重要，選擇不要每天看就對了。
換角度去想
被退追蹤總比被封鎖好吧？這兩個比封鎖才比較傷人，追蹤人數並不能代表你這個人的全部，如果一個人只能用數字來判定它的價值，那也太孤單了。
丟掉數字迷思
數字真的沒有這麼重要，跟減肥瘦身一樣的意思，減掉了體脂才是真正的減肥，而不是不停的觀望著起起伏伏體重計上的數字，被退追蹤也不代表末日來臨，人生中還有更多現實的新鮮事情值得你去追求。
不用刻意去下載掌握退追蹤的軟體
隨著科技越來越發達，只要下載一個軟體就能知道誰退你的追蹤，但是其實真的沒必要把自己的人生搞這麼累，而且多下載一個不一定每天會看的app軟體也很占用手機的空間。
轉移注意力
找別的更重要的事情來做，除了盯看著追蹤人數，其實你的人生還有其他更重要更有意義的事情等著你去發現去挖掘。
生命就該浪費在美好事物上
相信你們早就聽過這句話了，但這句話真正賦予人的意義究竟是什麼？
人生並不如想像中這麼長，浪費是一天；充實也是一天，但是不應該去苦苦追求那無法控制的數字追蹤人生，你的人生不該被數字綁住，當然每個人對美好事物的定義也不盡相同，可以知道的是絕對不會是那看似很成就實際上非常膚淺的數字，更美好的事物等著你去發現，不要再盯著3c設備了。
以上就是本次分享的小技巧，也希望大家都能夠回歸正視現實生活並且找到更有意義的事情唷！
文章回顧：
分析幾個專屬女人超細膩必看的矛盾心底話
【振興三倍劵】線上app預購
【XPARK水族館】日本首座海外分館
飲料族必備必用的各項環保單品推薦
https://www.popdaily.com.tw/forum/life/719368
超實用專屬 手機背景桌布待機畫面懶人包
https://www.popdaily.com.tw/forum/life/713655
報復性追劇來了，日劇懶人包盤點，開播與未開播一次收
https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/712204
㊝超過20個限時動態專屬GIF可愛動圖一次給妳
https://www.popdaily.com.tw/forum/life/711353
理想工作和高薪工作的差距，究竟該選高薪還是理想？
https://www.popdaily.com.tw/forum/life/706812
（秒懂懶人包）便利商店振興優惠券和7月正式開跑的振興券究竟要怎麼用？以及去哪裡領取？拿出1000元就能變成3000元？別錯失你的權益
超多限時動態GIF可愛動圖，Switch動物森友會玩家看過來
《戀愛蒙蔽雙眼，不合真的只能放棄?情侶相處和識人訣竅都在這》
