法則六 當痛苦到想詛咒一切：批判世界之前先清理你的房間
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📖No.18喬丹·彼得森《人生十二法則》 p.141-p.154
曾經聽過一句話，如果你的人生沒有充滿故事，那就真的是一場事故。
到底人生存在的價值是什麼？
為何有這麼多的人遭受到苦難？
不管是精神、身體還是心智上的痛苦，都不一定會帶來徹底否定人生價值、意義和願望的虛無主義。這樣的痛苦總是可以從不同角度去理解的。
報復心無論多麼有理，都會阻礙內心的成長。
無論如何都對自己坦誠，誠實的面對自己每一個行為內心真實的起心動念，試試看先停止那些你明知道是錯誤的事情，今天就停下來。
停止卑鄙的行事方式，停止令你感到懦弱和羞恥的言語。只說讓你感到強大的話，只做令你為之驕傲的事。
停止用謊言填充頭腦，頭腦就會變得更清晰；停止用不坦誠的行為扭曲生活，生活就會得到改善。隨後你就能發現和糾正那些更微妙的錯誤。
我覺得最基本的就是先問問自己有沒有規律的作息，早睡早起，三餐正常，天天運動，先從最基本的改變起吧！
最終就是你願意選擇什麼？
🏃♀️運動30分鐘
2024.11.06
日更 249/1000
感恩金錢220
運動Day 191
讀書&輸出Day 159
天樁與地樁Day 151
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