腦袋也需要洗澡！而冥想就是一種腦袋洗澡的過程
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人天天都需要洗澡，洗掉卡在身上的髒污、灰塵、角質。其實，我們的腦袋也需要洗澡！而冥想就是一種腦袋洗澡的過程。更多塔羅測驗、身心靈文章👉點此追蹤 IG
撰稿：MUTARE蛻變
你覺得冥想只是坐著放空嗎？
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大家試想，健身運動是好事，但如果長期沒有做放鬆拉筋，身體反而會因為緊繃狀態而導致受傷。 其實心靈跟腦袋也是一樣的，它在你每天要處理幾百件事情之下，受到了鍛鍊跟疲勞轟炸， 當然也需要好好的洗個熱水澡、好好拉筋讓它舒緩放鬆下來。更多的免費占卜、靈性成長，請多多關注👉🏼【mutare蛻變】💕
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