5分鐘兩道菜👩🍳糯米椒炒板豆腐&綜合蔬菜豆腐湯🍲
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🌟五個月瘦20公斤🐷
📖延伸閱讀🐷
🍲食材&步驟👣
👨🍳糯米椒炒板豆腐 步驟👨🍳
👨🍳綜合蔬菜豆腐湯 步驟👨🍳
1.熱油豆腐雙面煎到微微酥黃
2.不用再加油,直接爆香蒜頭
3.高麗菜直接下鍋,加點調味料
4.高麗菜生水後下木耳,再下煎好的板豆腐
5.加冷水沒過菜蓋鍋,湯滾就好囉😊
