人生沒有退休！《高年級實習生》說：做人是職場永遠課題（上）
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- 片名： The Intern 高年級實習生
- 年代： 2015
- 主演： Robert De Niro(勞勃·狄尼洛)、Anne Hathaway(安·海瑟薇)
- 內容類型：職場劇情片
- 內容簡介：退休後的班·惠塔克(Robert De Niro飾)，不論是旅遊或是朋友聚會，都無法填滿空白時間，於是決定重返職場，以70歲加入了茱兒(Anne Hathaway飾)創立的購物網站。高齡實習生的班一開始似乎有些格格不入，後來透過好性格建立了與同事的良好關係。而茱兒則是面臨董事會的質疑與家庭的負擔，兩頭燒的處境讓她備感壓力。閱歷豐富的班漸漸帶領茱兒，找到工作與生活的平衡點。
- 個人推薦指數：4/5
《高年級實習生》描繪了職場間的人際互動，主角班以智慧拓展了與年輕世代的關係，更以豐富閱歷建立與主管間的信任，其做法讓人感嘆「薑是老的辣」！以下和大家分享幾點電影中班令人驚嘆的處世方法。
與同事的關係和諧，絕對可以事半功倍，特別是講求團隊合作的職場，集思廣益會比單打獨鬥更有成功的機會。而想要改善與同事之間的關係，從日常的瑣事就可以獲得難以想像的成效。展現穩重、高情商的處事態度，在未來職涯上就容易一帆風順。班以長者之姿，不但放下身段，和年輕實習生打成一片、學習臉書使用，主動幫忙女同事推包裹、做球給同事讓他在心儀女生面前表現等等，甚至在助理抱怨委屈時，替她爭取能見度。
除了人格特質外，最少不了的是包容與氣度。因為有了包容的心，放下身段與各式各樣的人接觸且尊重各文化的差異，學習以前從未嘗試過的知識、軟體。而氣度決定一個人的高度，願意提攜後輩，傾聽對方的想法再給予適當回饋，不賣弄自身經歷，面對粗魯問題還能幽自己一默，保持場面的愉快。相信這些特質不論到哪裡，都能夠建立良好的人際網絡。
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與主管/老闆的關係建立更是每個社會人是必備技能。想要向上管理，首先要懂得觀察老闆的煩惱，在能力範圍內替老闆解決他心裡的一根小刺，而這根小刺，或許就能帶來大大的好感。班看到茱兒念了好久的雜物堆，主動收拾乾淨，使得一開始不歡迎班的茱兒一改排斥態度，面帶笑容肯定班的貢獻，班成功獲得了敲開茱兒心門的第一步。
再者，細心的察言觀色，積極傾聽並採取行動，無疑是取得信任的重要關鍵。這些行動，可能只是舉手之勞，就能讓對方感受到溫暖與體貼，留下一個良好的印象，帶來更多的機會。比如班知道茱兒飲食與睡眠問題，就準備了湯、提醒休息等，或是看到老闆緊張，無聲給予鼓勵，這些舉動都是一些小細節，卻讓茱兒大大的感到溫暖。
