［ Salad hey yo ］擁有特別主餐的台南在地沙拉店
{ 防疫新生活 - 用外帶支持店家 }
其實我很猶豫這家要不要放在防疫這個主題，
畢竟沙拉這個類別的食物，
絕大部分都是外帶回家吃，
鮮少有機會會在店裡吃，
加上他算是我覺得在品項選擇最多的一家沙拉店，
所以就還是決定放在這主題發了。
在善化能吃到的沙拉盒除了超商大概就是「 就是沙拉 」，
遠一點的話，就是之前在奇美醫院附近吃到「 艸疏田木 」，
但這家是在之前去吃咖哩意識時意外發現的，
只是一直沒有機會來吃，
這次終於來外帶了！
選了比較優質蛋白質多多的「 大海的沙拉 」，
另外加了一份虱目魚條；
另外還點了個貝果跟醋飲。
［ 大海的沙拉+虱目魚條 ］
不然一般的沙拉盒主餐幾乎都是以常見的牛豬雞為主，
或是純蔬菜的，
但這家的主餐其實還蠻特別的，
除了像我選的海鮮，
像是以牛、豬、雞肉為主的沙拉，
也是有分不同口味跟調理方式，
像是義式手撕雞、韓式泡菜雞、
偏日式的柚子胡椒雞腿、甚至到泰式打拋豬，
讓你連吃沙拉都可以到世界各國旅行。
看到這麼多五花八門的主餐可以選，
我真心覺得對於有選擇困難症的人來說，
甚至有兩到三樣併在一起的選擇，
是非常好的方式，
或是以加點方式加入，
就能一次吃到各式的主餐，
讓單調的沙拉，
變得更加豐富！
我點的海鮮吃起來還蠻新鮮的！
可以吃到他們自然的甜味，
而且口感是彈牙脆口的，
吃膩一般口味的人很推薦點來吃啊！
或是買來跟朋友分著吃，
補充我們平常所缺乏的維生素或是纖維，
這樣搭配著便當或是其他正餐吃，
也是很不錯的搭配，
像我還買了貝果，
就可以把他橫剖，
再放上沙拉，
做成一個清爽又營養的海蔬菜貝果漢堡吃！
［ 果醋飲 ］
雖然只是果醋加水去稀釋，
但又加上了檸檬汁，
讓他的酸味喝起來更有層次感，
在夏天時，喝膩了茶類或是氣泡飲品時，
其實也是一個不錯的選擇，
尤其果醋這類的發酵飲品，
對身體也是蠻不錯的，
但要注意的就是店家為了平衡酸味，
會不會加太多糖，
反而造成了反效果。
［ 十八麥貝果 ］
給客人前好像會稍微再回烤一下，
所以吃的時候還是溫溫的，
就貝果來說，
我覺得她的韌性不算太過頭，
算是還蠻好入口的，
他們沒有附上所謂的果醬或是奶油，
就更能讓人把重點放在貝果的身上，
我是選全麥的關係，
所以更能吃到麥子更明顯的香氣，
而不是其他食材的味道。
如果沒有要馬上吃的話，
可以跟他們說一下，
不然怕會越烤越乾！
🥗：台南市中西區城隍街46號
FB：Salad Hey Yo
除了自取之外也可以上兩大外送平台點餐！
但自取的部分建議大家不管要買幾份餐點，
都先打電話去預訂，
這樣會比較省時間，
也避免尖峰時刻時外送的份數多，
而影響到用餐的時間。
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